8 titik akupunktur rahsia untuk pelancong

Rasa mual, cemas atau dehidrasi? Rawatan itu adalah di tangan anda sendiri!

Rasa mual, cemas atau dehidrasi? Rawatan itu adalah di tangan anda sendiri! Sejurus selepas meletakkan dokumen dan wang di tempat yang selamat, ada yang terbang di jarak jauh di lapangan terbang dihantar ke farmasi untuk pil, tonik dan peralatan perlindungan yang digunakan untuk meringankan kesakitan dan mengurangkan gangguan. Tetapi ada pilihan lain - akutekanan!

Akupresur adalah amalan menekan atau mengurut mata tertentu badan, yang direka untuk merangsang kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Setiap mata yang dihuraikan di bawah mesti ditekan atau disapu pada selang 20-30 detik selama 10 minit sebelum anda merasakan kesannya. Anda juga mungkin perlu mengulangi beberapa kali sepanjang hari. Cari yang paling sesuai untuk anda. Nota: Untuk masalah perubatan yang serius, anda harus berunding dengan doktor yang berkelayakan.

8 mata diri

1. gerakan penyakit dan loya

Mengapa menghabiskan wang pada gelang, jika jari anda boleh sembuh juga?

Pernahkah anda melihat gelang yang dipakai oleh orang ketika melakukan perjalanan dengan kapal atau kereta? Mereka direka untuk mendorong perkara ini untuk melegakan perasaan gerakan dan mual. Ini adalah salah satu yang saya katakan kepada rakan-rakan saya.

Lokasi: Di ​​dalam lengan bawah, lebar dua ibu jari di atas lipatan carpal, di antara dua tendon. Malah, titik MC6 Nei-Guan terletak di dalam badan, jadi tegasan yang kuat lebih berkesan.

2. Sakit di leher dan belakang

Juga berguna untuk pekerja pejabat.

Perjalanan berbilang hari, bantal murah di hotel dan membawa ransel bersaiz raksasa boleh menyebabkan kesakitan di leher, bahu atau punggung bawah. Menggosok mata ini melegakan gejala ini.

Dengan leher kaku, sapu di bulatan kecil, perlahan-lahan bertukar kepala anda ke arah yang berbeza.

Menemukan: Tangan kasar dan, dari sisi jari kecil, cari lipatan terakhir (betul-betul di bawah sendi terbesar). Titik IG3 Hou-Xi terletak di sepanjang garis ini di sempadan dua nada kulit yang sedikit berbeza.

3. Sakit tekak dan pusing

Siapa yang memerlukan sejuk? Penerbangan malam, perubahan cuaca secara tiba-tiba dan pencemaran udara boleh meningkatkan kecenderungan pelancong terhadap selsema. Menggosok atau menekan GI7 Wen-Liu melegakan gejala yang berkaitan dengan selesema biasa, termasuk sakit tekak, batuk, bersin dan sakit badan, serta pening.

Mencari: Tutup ibu jari anda dengan longgar: kedua-dua telapak tangan menunjuk ke bawah, mengekalkan pergelangan tangan anda lurus, sampai ke pergelangan tangan anda dengan jari telunjuk anda. Di bawah padnya di tulang protruding, anda akan mendapati lekukan kecil - ini adalah titik yang dikehendaki. Tukar tangan dari atas untuk mencari titik di sisi lain.

4. Sakit kepala, sembelit dan demam tinggi.

Tidak terpakai bagi wanita hamil!

Adakah punca sakit kepala dalam dehidrasi, minum berat atau hanya keletihan perjalanan, klik pada He-Gu point GI4 untuk melegakan sakit kepala dan sakit umum.

Jika makanan Asia yang tidak dikenali atau biasanya pemakanan miskin perjalanan menyebabkan sembelit, urut di sini. Titik ini juga digunakan untuk mengurangkan suhu.

Awas: Titik ini boleh mencetuskan aktiviti kontraksi uterus, jadi ia tidak boleh digunakan pada wanita hamil.

Mencari: Tarik jari telunjuk dan ibu jari anda, letakkan di antara mereka gabungan jari yang sama tangan anda yang lain dan bengkokkan ibu jari anda. Titik terletak tepat di bawah hujungnya - tekan di mana-mana sehingga anda mendapati titik yang paling menyakitkan.

5. Masalah pencernaan

Mengubati sakit perut? Di kaki anda!

Makanan eksotik, persekitaran yang tidak biasa dan keadaan tidak bersih boleh mencerna penghadaman normal. Gunakan titik ini untuk sakit perut, kembung, muntah, cirit-birit atau sembelit, serta sering disertai dengan keletihan dan kelemahan.

Urut boleh menyakitkan, tetapi rasa sakit akan berkurang sebaik sahaja titik yang dikehendaki dijumpai.

Lokasi: Di ​​bahagian luar kaki bawah, tepat di bawah lutut. Santai kaki lurus, letakkan empat jari pada lutut anda dengan jari telunjuk anda bertentangan dengan patella. Tandakan tahap mendatar di bawah jari kecil. Di peringkat ini, letakkan sendi falanx kedua jari tengah pada tulang tibial, di mana sambungan kedua phalanx ini terletak (di sebelah luar tibia), akan ada garis menegak. Di persimpangan garis adalah titik E36 Zu-San-Li.

6. Insomnia dan gangguan tidur

Bagaimana untuk mengusir mimpi yang dahsyat dengan bantuan urut?

Apabila gangguan biorhythm terjadi kerana penerbangan melalui beberapa zon waktu atau persekitaran baru tidak membolehkan anda tertidur, tekanan sedikit pada titik ini boleh memudahkan anda tidur dalam tidur yang aman dan mengurangkan aktiviti mental yang berlebihan semasa tidur.

Mencari: Cari otot di atas proses styloid di bahagian leher, jejak laluan otot sebelum melampirkannya ke tengkorak. Di sana ia membentuk kemurungan A-bentuk di tengkorak, menuju ke arah belakang kepala - di sini adalah titik PN28 an-Mian 2. Lihatlah foto untuk bimbingan.

7. Kebimbangan dan pemikiran yang tidak perlu

Jangan tekan ketika memandu jentera berat!

Anda mungkin mengalami tekanan perjalanan perniagaan, atau hanya prihatin tentang pelaksanaan rancangan perjalanan anda. Sekiranya fikiran anda terlalu tertekan, gunakanlah perkara ini untuk melegakan ketegangan dan ketenangan.

Menggosok cahaya atau menekan titik mengurangkan tekanan dan juga membantu tidur (digabungkan dengan titik PN28 An-Mian 2).

Lokasi: Lihat bahagian bawah pergelangan tangan dan cari tendon terakhir di sisi jari kecil. Point C7 Shen-Men betul-betul di dalam tendon ini pada lipatan karpal berhampiran sawit.

8. Titik Tambahan Umum

Kenapa urut kaki berasa begitu baik?

Mata akupunktur sering digunakan dalam gabungan untuk kesan yang lebih besar. Titik ini boleh membantu mencapai kejayaan daripada menggunakan mata di atas untuk kekeringan atau sakit tekak, pening, sakit kepala dan sembelit, sakit belakang, insomnia, keletihan. Tai Ri R3 juga boleh memberikan keselesaan jika anda berada di dalam bas tanpa dapat melawat tandas.

Lokasi: Gosok atau tekan di dalam buku lali, di rongga, berada di tengah-tengah tendon Achilles dan titik paling terkenal di pergelangan kaki.

Untuk kesan terbaik.

Tekanan pada titik akupunktur, dikenali sebagai akupresur, merangsang qi (atau aliran tenaga), membetulkan ketidakseimbangan tenaga dalam badan, mengaktifkan sistem imun dan menggalakkan peredaran yang betul.

Apabila anda mencari mata akupunktur, ikuti arahan yang diberikan, tetapi sentiasa berusaha untuk mencari titik yang paling menyakitkan atau sensitif, biasanya terletak di sebelah tulang atau tendon. Dalam kes ini, akutekanan akan menjadi paling berkesan.

Mata berguna di kepala

Terdapat banyak mata di kepala, yang memberi kesan kepada anda dengan ketara dapat memperbaiki kesejahteraan anda, meningkatkan daya hidup dan bukan sahaja. Apa lagi yang boleh dilakukan dengan bertindak pada mata yang terletak di muka dan kepala?

• 3M Terletak di bahagian tengah barisan kepala. Pendedahan pada titik ini merawat perut, trakea, serta jambatan "pons", terletak di batang otak dan bertanggungjawab untuk membekalkan otak dengan oksigen. Akupresur pada titik ini menghilangkan pening.
• 10B Bulatan tulang, yang terbentang dari kuil ke kuil, melalui pusat tulang depan dan kemudian naik ke jarak kira-kira 5 cm di atas tulang temporal. Plot lima sentimeter ini merupakan zon penting. Ini adalah zon psikosomatik, yang digunakan dalam rawatan mata dengan penglihatan kabur.
• 18 terletak di antara mata 10B, di pusat dahi. Titik yang sangat penting, bertanggungjawab terhadap fungsi kelenjar pituitari. Kesakitan yang teruk pada ketika ini menunjukkan pelanggaran dalam kelenjar pituitari, yang merupakan salah satu kelenjar endokrin yang paling penting. Sekiranya berlaku pelanggaran pada masa ini, perlu dilakukan serentak pada titik 21, yang terletak pada proses spinous 7 vertebra serviks, di persimpangan leher dan bahu dan mengawal kelenjar pituitari, kelenjar tiroid dan seluruh sistem tulang badan. Kesan pada titik 21 melegakan kesakitan, digunakan untuk gangguan jantung, gangguan saraf tulang belakang dan tulang belakang.
• 14M terletak di tengah, di antara kening, di akar hidung. Pendedahan pada titik ini dapat menghilangkan beberapa masalah yang berkaitan dengan gangguan penglihatan, disfungsi perut, sakit pada kaki bawah.
• 6 pasang titik, terletak di pinggir depan tulang supraorbital pada kedua-dua belah akar hidung (pada awal alis). Ia merawat semua sinus, khususnya sinus sinus maxillary, serta penyakit otak. Memanjangkan hayat, meningkatkan imuniti.
• 92 adalah titik sepasang yang terletak di rehat kecil di pinggir luar tulang orbital. Digunakan dalam kekecewaan jiwa, menyembuhkan mata.
• 34 pasangan mata, terletak di atas bahagian tengah kening pada tulang hadapan. Kesan pada titik ini menyembuhkan mata, usus, melegakan mabuk badan semasa keracunan makanan, mempunyai kesan terapeutik pada lobus frontal otak, mengawal minda, memberi tenaga kepada tubuh. Jika anda diatasi oleh mimpi, apabila anda duduk di belakang roda, dalam beberapa saat, dengan penuh semangat melanda titik ini dan anda akan merasakan lonjakan tenaga dan mengantuk akan berlalu.
• Titik pasangan 10M terletak di mata mata di bawah alis. Menekan titik ini mempunyai kesan penyembuhan dalam hal penyakit di daerah frontal otak, hati, pundi hempedu, neuralgia saraf pleurisy dan sciatic. Menghilangkan rasa sakit di belakang dan kaki bawah.
• 17 Titik pasangan yang terletak di kedua-dua belah jambatan hidung. Menghapuskan stres yang berlebihan dan mata yang letih (salah satu sebab yang paling biasa sakit kepala), merawat perut. Dengan pad ibu jari anda, slaid di bawah kening anda ke titik ini dan tekan ke atas. Sebarang kawasan yang menyakitkan di kawasan ini mesti dirawat dengan ibu jari anda.
• Zon 13M terletak di tengah hidung, di sempadan di mana tulangnya berakhir dan tulang rawan bermula. Ia mempunyai hubungan dengan lobus oksipital otak, menghapuskan gangguan di bahagian otak ini dapat menghalang keradangan paru-paru. Dalam rawatan ulser duodenal, perlu bertindak pada titik ini setiap hari, sehingga pembaikan berlaku.
• 16M terletak di bawah pusat hidung. Berkaitan dengan kelenjar pituitari anterior, yang digunakan dalam rawatan jenis lumpuh tertentu. Pendedahan kepada titik ini tidak dapat bersin.
• 9B titik berpasangan yang terletak di hujung bahagian atas tulang zygomatic, di hadapan bahagian atas telinga. Pendedahan ke titik ini menormalkan fungsi usus besar dan buah pinggang.
• 12M titik berpasangan, terletak di bawah titik 9B di sebelah fascia gelung tulang pipi di hadapan bahagian tengah telinga. Ia merawat otot, termasuk otot jantung, keseluruhan sistem vena (termasuk paru-paru dan mata), patologi telinga, serta injap jantung. Titik ini berguna dalam beberapa jenis sakit kepala.
• 4 titik pasangan, terletak kira-kira 5 cm di atas titik 12M. Pendedahan kepada titik ini berguna dalam gangguan tertentu otak dan saraf tunjang.
• 16B Satu titik berpasangan terletak di bawah sudut luar bibir pada kedua-dua belah dagu, di tengah mandible, pada foramen mandibular. Berkaitan dengan lobus posterior kelenjar pituitari, yang digunakan untuk gangguan endokrin dan rawatan rhinitis.
• E terletak di tengah telinga. Titik "ambulans" melegakan tekanan darah tinggi. Di bawah tekanan darah tinggi, tekan terus ke telinga, kemudian sedikit ke atas hidung. Terdapat sensasi di seluruh badan dan di bahagian bawah badan.
• 11B titik berpasangan terletak di bahagian belakang tulang pipi (lihat rajah). Kesakitan ketika menekan pada titik ini menunjukkan kehadiran penyakit jangkitan di bahagian kepala atau bahagian tubuh yang lain.
• 3B titik berpasangan, terletak di pinggir bawah kedua-dua tulang pipi. Ia mempunyai kesan penyembuhan pada keradangan sinus, sinus, khususnya sinus depan, dan merawat membran mukus.
• 11M Titik berpasangan terletak di persimpangan tulang dan hidung zygomatic. Digunakan dalam rawatan alahan, penyakit paru-paru dan bronkus, keradangan sinus sinus maxillary dan kesesakan hidung. Jari-jari preskriptif kedua-dua tangan kuat menekan ke dalam dan ke atas di kawasan yang bersebelahan dengan kedua-dua belah hidung. Dengan tekanan ke atas, sebahagian kecil tulang dirasakan, ini adalah titik kembar 11M.
• 52 titik sepasang terletak di tengah-tengah kuil, di tempat di mana ada lubang kecil di dalam otak. Semak sama ada titik ini menyakitkan, walaupun sensasi yang menyakitkan tidak cukup di pusat titik, urut kawasan ini sehingga kesakitan hilang. Ini akan memberi kesan terapeutik dalam kes organ perut, paru-paru, mata. Akupresur kawasan ini menyumbang kepada penarikan cecair yang berlebihan daripada badan, berkesan untuk asites.
• Jika anda memasang jari tangan ke telinga, maka anda boleh menemui tulang kecil yang dipanggil tulang mastoid tulang temporal - mastoid. Untuk mempengaruhi zon ini, anda perlu klik dua kali dari bawah, dan kemudian sedikit ke sisi. Ini akan memberi kesan terapeutik pada kerja usus, kolon dan organ pendengaran.
• 19 (feng chi) urut pada titik ini membantu memperbaiki aliran darah dan qi, melegakan ketegangan mental dan saraf. Titik Feng-chi terletak kira-kira 2.5 cm di bawah tulang oksipital di atas sempadan posterior pertumbuhan rambut di fossa di pinggir luar otot trapezius, di mana alur dapat dirasakan. Titik ini dipengaruhi oleh sakit kepala, penyakit mata, lacrimation, pening, kehilangan pendengaran, peningkatan tekanan, neurasthenia, dan ketidakstabilan emosi. Urut pendek pada titik ini mempunyai kesan tonik umum. Titik ini merujuk kepada perkara-perkara yang "kembali hidup" dan ia perlu bertindak dengan sangat berhati-hati.
• 63 mata titik, yang terletak di hujung tulang styloid - kesannya dihasilkan oleh tekanan di bawah telinga. Titik berkesan semasa amnesia, meningkatkan ingatan, meningkatkan fungsi otak.
• JB8 terletak di bawah rahang bawah dan merupakan alur di tulang, yang boleh meraba, jika anda memegang jari anda ke arah belakang. Titik ini dipengaruhi oleh sakit kepala dan sakit gigi.
• JB10 terletak di bahagian belakang rahang bawah. Dalam semua kes glaukoma, dalam kes keracunan, serta orang yang memakai cermin mata dengan gelas bifocal, disyorkan untuk meletakkan jari telunjuk di belakang rahang (rajah rajah) di bawah telinga dan gunakan tekanan ke hadapan, semasa anda harus merasa sakit pada ketika ini. Titik ini mengawal tahap tekanan intraokular. Menekan pada titik ini memberikan rasa kehangatan di belakang mata, kerana peredaran darah di kawasan ini dinormalisasi. Jika anda merasa mual pada masa yang sama. hentikan pendedahan sebentar, kemudian selepas normalisasi, teruskan pendedahan.
• JB9 terletak di bahagian rahang antara mata JB8 dan JB10 dan mempunyai kesan ke atas semua bahagian usus.
• 51 mata berpasangan pada otot mengunyah rahang bawah. Titik ini mempunyai kesan pada otot muka, mata, menghilangkan kedutan pramatang. Akupresur pada titik ini mempunyai kesan terapeutik di parotitis (gondok), serta profilaksis kemungkinan komplikasi fungsi melahirkan anak, terutama pada lelaki.
• 14B terletak di tengah-tengah tengkorak. dalam protuberance oksipital bawah-bawah. Mempengaruhi medulla, dimana titik ini berhubungan erat, lumpuh penawar. Ia membantu dengan semua gangguan perut dan meteorisme.
• 80 titik berpasangan, terletak di bawah pangkal tengkorak, di bahagian belakang leher, di kedua-dua belah pusat (lihat rajah). Kesan pada titik ini merawat sakit kepala, beberapa jenis penyakit mata, dan juga hidung. Merawat limpa. Nota: penyakit limpa berulang-ulang sering berlaku.
• 5B Rantau di mana titik ini terletak di sepanjang otot sisi leher berhampiran proses transversal vertebra serviks. Kesan ke atas kawasan ini haruslah lembut dan berhati-hati. Ini adalah titik somatik umum; ia digunakan dalam kes penyakit rongga perut dan melanggar fungsi usus.
• 48 terletak di bahagian belakang leher, di kawasan 3 serviks vertebra dan mengawal saluran limfatik thoracic. Saluran thoracic adalah arteri utama semua saluran limfa badan di sebelah kiri. Ia mengangkut kebanyakan limfa dan hilus (sap susu) ke dalam darah. Pendedahan pada titik ini mengimbangi keseimbangan tenaga dalam saluran toraks; untuk semua pelanggaran peredaran limfa, adalah perlu untuk mengawal titik ini dan bertindak ke atasnya terlebih dahulu.
• 15B terletak di bahagian atas payudara, menyerupai bentuk cawan. Apabila terdedah kepada bahagian tertentu, satu atau bahagian lain dari tekak dan otak dirawat. Kawasan yang sangat penting untuk rawatan tekak, esofagus, organ perut, dalam pengabaian organ (buah pinggang, rahim).
• 12B titik berpasangan, terletak di kedua-dua belah pangkal leher, di dinding anterior-lateral otot sternocleidomastoid, pada titik persimpangannya dengan tulang selangka. Titik kiri bertanggungjawab untuk bahagian kiri badan, melegakan kesakitan di jantung dan tangan kiri dengan angina. Titik yang betul bertanggungjawab untuk bahagian kanan badan.
• Titik pasangan 15M terletak di pinggir atas kedua-dua klavikel (lihat rajah) dan mengawal metabolisme badan.
• Titik pasangan 13B, terletak berhampiran kelenjar tiroid dan memberi kesan langsung kepadanya. Disfungsi kelenjar tiroid boleh menyebabkan degupan jantung, penurunan berat badan, dan dalam keadaan tidak mencukupi, berat badan berlebihan. Kelenjar tiroid juga mengawal suhu badan.

Titik-titik ini boleh ditekan secara teratur, dan anda boleh mencerminkannya dengan bantuan patch herba khas, atau bungkus Thai.

Saya telah menggunakan pengetahuan mata secara biologi aktif di badan selama bertahun-tahun. Sering pengetahuan tentang perkara ini membantu saya dan orang-orang di sekeliling saya. Terdapat kes apabila nenek yang bepergian dengan kami mempunyai serangan jantung di kereta api di dalam petak kami. Pengetahuan saya tentang perkara ini menyelamatkan nyawanya dan menyelamatkan kita dari keadaan yang tidak menyenangkan.

Foto menunjukkan contoh rawatan influenza melalui pendedahan kepada titik-titik dengan patch herba. Foto ini lebih dari 6 tahun, ini adik saya, yang datang dari sekolah dengan suhu di bawah 40 tahun. Saya secara tidak sengaja mendapati foto ini dalam folder dengan foto lama. Di atas tubuhnya masih tompok di tangannya, di zon yang bertanggungjawab untuk suhu dan kakinya. Selama 2 jam suhu menurun kepada 37, pada waktu pagi dia hampir sihat.

Sekarang saya mempunyai peluang untuk berkongsi pengetahuan ini dengan anda. Penggunaan, kesihatan.

Sekiranya artikel itu menarik, saya akan meneruskan topik ini dengan artikel tentang mata di kaki dan di bahagian lain badan.

Urut Shiatsu. Mata secara biologi aktif di kepala dan muka

Apakah urutan shiatsu?

Titik secara biologi aktif di kepala dan muka adalah pertolongan pertama anda dalam kes-kes penyakit. Urutan Jepun "Shiatsu" - terapi manual, menekan ibu jari dengan ibu jari pada titik, dan seterusnya bertindak. Ia boleh digunakan dalam kombinasi dengan pergerakan putaran di kawasan titik santai yang dikehendaki di kepala - mengikut arah jam dan lawan jam.

Urut Shiatsu bukan sahaja rawatan, tetapi juga cara untuk mendiagnosis tubuh manusia. Masseur, menekan pada titik aktif, membangkitkan dalam proses yang sangat penting. Terdapat banyak titik biologi pada badan dan mereka semua berbeza. Setiap daripada mereka mempunyai ketegaran, suhu, kesakitan, dan warna. Ahli terapi urut profesional dapat membezakan mereka dengan jari sensitifnya. Sekiranya anda mengurut secara teratur "tidak sihat", maka ia akan mula berubah dan memperoleh ciri-ciri "normal" (sihat). Mobiliti badan di kawasan ini menjadi lebih aktif.

Mata secara biologi aktif di kepala dan muka

Manfaat muka shiatsu dan urutan kepala

Memandangkan tidak sukar untuk diramalkan, menurut ketegaran (keanjalan) mata biologi, anda boleh menemui pusat tekanan di dalam badan. Tepatnya mata "abnormal" itu mencuri tenaga dari kita. Urut Shiatsu boleh mengurangkan dan memperbaiki keadaan, terima kasih kepada keharmonian badan manusia.

Dalam erti kata lain, akupresur Jepun wajah dan badan bukan sekadar urut dan kesan pada mata yang aktif, ia adalah, pertama sekali, peningkatan keadaan organisma secara keseluruhan. Urutan urut ini mengubah seseorang, sehingga penampilannya.

Urut muka akupresur adalah popular, dan semua kerana kesan pada titik biologi membantu mengatasi:

• sakit kepala;
• insomnia;
• keletihan kronik;
• penyakit katarak;
• mimicry catur saraf.

Di samping itu, urut wajah shiatsu meningkatkan keadaan penglihatan dan kulit, dan juga latar belakang emosi umum. Dengan tekanan ke atas mata, peredaran kapilari dinormalkan, yang mana kulit menjadi sihat, meniru kedutan hilang.

Contraindications acupressure face shiatsu

Ia dilarang untuk urut di bawah tekanan yang dikurangkan, kehadiran keradangan dan neoplasma muka, serta luka terbuka.

Teknik acupressure di muka. Teknik Shiatsu

1. Apabila anda mendapati titik santai yang diperlukan di kepala dan muka untuk menghapuskan apa yang mengganggu anda, anda perlu melakukan tekanan ringan (kira-kira 30 saat) - dengan cara ini peredaran darah tempatan akan bertambah baik.

2. Kemudian lakukan urutan, cuba jangan menyakiti: membuat 9 putaran mengikut arah jam dan 9 - bertentangan.

3. Tempoh satu tekanan semasa urut shiatsu:

• 5-7 s akan cukup untuk pemulihan;
• tekanan pada titik yang terletak pada leher tidak lebih dari 3 s;
• melegakan tekanan nyeri sehingga 2-5-10 minit.

Semasa acupressure shiatsu, jari-jari harus dipilih dan digabungkan dengan betul. Jari telunjuk atau jari tengah sesuai untuk tekanan ringan, ibu jari atau kedua dan ketiga adalah sesuai untuk jari tengah, dan untuk kesan yang lebih sengit adalah jari-jari besar, tiga jari atau telapak tangan.

Semasa prosedur, pesakit tidak perlu merasa tidak selesa atau sakit. Tetapi perlu diingati bahawa sebaik sahaja dia mendapat hak ke titik biologi, dia masih akan merasakan pelepasan elektrik kecil melalui badan. Fenomena ini dijelaskan oleh fakta bahawa semua mata giat aktif.

Mata secara biologi aktif muka

* Titik biologi 1

Insomnia, neurosis, sakit kepala, dystonia vegetatif-vaskular, migrain.

Titik biologi 1 terletak di kepala di fossa parietal di tengah garisan yang menghubungkan titik atas telinga. Kembali pada zaman purba, doktor di China memanggil titik ini "koleksi 100 penyakit".

Mengurutkan titik aktif ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan insomnia: sebelum tidur, memanaskan seluruh tulang belakang dengan mandi air panas, bermula dengan rahim serviks. Tempoh - 8-10 min. Kemudian lap sedikit dan jaket hangat terletak di atas katil. Tidur damai dijamin. Anda juga boleh memanaskan badan di tempat tidur berhampiran kawasan hidung, termasuk dagu.

* Titik biologi 2

Kerosakan visual, kesesakan hidung.

Titik biologi 2 terletak di sudut dalam mata, pada jarak kira-kira 0.3 cm, dipanggil "cahaya terang".

* Titik biologi 3

Pusing, kesakitan di bahagian depan kepala (pembuluh darah), pundi kencing.

Titik aktif terletak pada permulaan alis, di atas titik 2. Sensasi yang tidak menyenangkan di titik aktif 3 bercakap masalah dengan pundi kencing. Untuk menghapuskannya, urut kawasan seperti yang diterangkan di atas.

* Titik biologi 4

Visi rendah, sakit kepala migrain vaskular.

Titik biologi aktif terletak di bahagian luar alis. Ia mengandungi nama "benang buluh".

* Titik biologi 5

Kejang pada orang dewasa dan kanak-kanak, asomnia, sakit kepala, pening, kehilangan penglihatan.

Titik terletak di tengah hidung, di atas garis menegak yang berlari dari ujung hidung. Ia mempunyai nama puisi "pertemuan dengan kuil." Sekiranya anak anda mengalami kekejangan, jangan segera panik. Mata urut perlahan 5, dan mereka akan berehat. Dan jika anda mengalami insomnia, sakit kepala atau pening, akupresur kepala akan sangat memperbaiki keadaan.

* Titik biologi 6

Cara terbaik untuk cepat menyingkirkan kesakitan - titik akupresur mata aktif. Urut satu titik yang berada di luar sudut luar mata pada jarak kira-kira 0.6 cm.

* Titik biologi 7

Sakit kepala, pening, penyakit mata, gangguan emosi.

Titik biologi 7 mempunyai nama "matahari": terletak di rongga temporal antara hujung luar alis dan hujung telinga.

* Titik biologi 8

Sakit kepala, pening, gangguan ucapan, perut, sinusitis.

Titik, yang dipanggil "empat putih", terletak 1 cm di bawah garis tengah orbit di peringkat murid. Ia akan membantu dengan kutu kelopak mata atas, sakit kepala, pening, gangguan ucapan. Sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan ini membicarakan masalah dengan kesihatan perut atau sinus.

* Titik biologi 9

Ticu otot muka otot.

Titik aktif "storeroom bumi" terletak ke luar dari sudut mulut untuk 1 cm.

* Titik biologi 10

Kelenjar tiroid yang diperbesarkan, gangguan ucapan, myositis serviks.

Titik aktif terletak di bahagian depan dan dari sudut rahang bawah. Merasa tempat ini, anda dapat melihat rehat - titik dengan nama "paksi pipi." Sekiranya terdapat kesukaran dengan putaran leher, posisi tegang yang teruk kepala - mulailah urut secepat mungkin.

* Titik biologi 11

Pengsan, kejutan, fit histeris, pembengkakan muka, tics saraf.

Orang Cina memanggil titik aktif ini "tengah lelaki", ia terletak di bawah hujung hidung di bahagian atas alur vertikal bibir atas.

* Titik biologi 12

Sama seperti titik 11, serta rangsangan otak dan organ dalaman.

Bacaan yang sama adalah pada titik jiran 12, yang terletak di sepanjang garis tengah di tengah janggut dagu labial.

* Titik biologi 13

Antistress, ketakutan, emosi negatif.

Di tengah bahagian dalam dagu adalah titik, yang dipanggil "anti-tekanan." Dengan semua berita negatif yang tidak dijangka, kebimbangan, peningkatan tekanan emosi, tekan ibu jari kanan anda pada titik ini.

Melakukan muka dan kepala akupresur secara berkala, anda melonggarkan otot-otot seluruh badan, melegakan ketegangan, dengan itu menghapuskan masalah-masalah kesihatan atau lain-lain.

Cuba seperti urut? Kongsi kesan anda dalam komen. ;)

Akupresur untuk sakit kepala

Rangsangan zon refleks pada tubuh manusia mencetuskan proses yang memberi kesan positif kepada kesihatannya. Jika anda tahu di mana titik dari sakit kepala terletak, dan dapat mengurutkannya dengan betul, anda boleh berjaya menangani gejala tanpa menggunakan ubat. Kaedah rawatan cephalgia ini bermula lebih 5,000 tahun yang lalu dan masih berjaya digunakan dalam bidang perubatan. Dalam sesetengah kes, dia adalah yang memberikan hasil positif yang paling jelas dalam masa rekod, tanpa menimbulkan bahaya. Sebelum memulakan kaedah, anda perlu membiasakan diri dengan kontraindikasi untuk jenis terapi ini.

Bagaimana akupresur untuk sakit kepala

Akupresur - nama rasmi akupresur - melibatkan rangsangan kawasan aktif biologi dengan jari.

Ini adalah salah satu bidang refleksologi, yang berdasarkan kerengsaan neuroreceptor subkutan. Dorongan yang timbul dihantar ke otak, sebagai akibat daripada gejala tertentu yang hilang, misalnya, sakit kepala melepaskan diri.

Pakar mengenal pasti hampir dua dozen mata di badan, kesannya yang mampu mengatasi cephalgia.

Pemeriksaan mikroskopik tisu di tapak pendedahan terapeutik mendedahkan pengumpulan sel saraf yang besar. Secara tidak langsung menentukan lokasi mereka adalah mustahil. Akupresur kepala atau bahagian-bahagian badan yang lain untuk memerangi cephalgia memberikan kesan penyembuhan hanya dengan kejutan yang jelas di zon refleks. Untuk memastikan tindakan itu betul, anda perlu mendengar perasaan anda. Menekan pada titik aktif disertai dengan kesakitan setempat, penampilan kebas atau panas pada tapak, sensasi yang serupa dengan kejutan semasa yang lemah.

Sesiapa sahaja boleh belajar bagaimana untuk melegakan sakit kepala akut. Anda tidak perlu mempelajari secara teliti anatomi manusia atau menerima pendidikan perubatan. Adalah penting untuk memahami bahawa dalam kes-kes di mana cephalgia menjadi manifestasi patologi organik, pilihan ini tidak mencukupi. Di sini adalah perlu untuk mengenal pasti punca gejala dan menjalankan terapi khusus.

Anda akan mengetahui tentang aspek positif dan negatif urut di sini.

Titik akupunktur untuk sakit kepala

Secara bebas mencari titik refleks mudah. Biasanya mereka "ditandai" dengan mercu tanda semula jadi dalam bentuk lipatan, lekukan, dan protuberances. Ia perlu untuk merangsang kawasan urut di badan dan kepala hanya selepas kebangkitan penuh badan, apabila diameter mereka adalah kira-kira 1 cm. Untuk tempoh tidur dan beberapa minit selepas itu, kawasan pembentukan berkurangan sebanyak 10 kali. Semua mata utama untuk melegakan kesakitan boleh diurut tanpa bantuan, perkara utama adalah mengikuti teknik manipulasi.

Mata di kepala

Seni akupunktur akan melegakan sakit kepala yang ringan dan sederhana. Adalah disyorkan untuk menggunakan kesan pada zon refleks pada peringkat awal perkembangan gejala, dan tidak pada saat sensasi datang ke puncak intensitas. Untuk meningkatkan kesan semasa urut, anda boleh menggunakan minyak pati.

Mata rangsangan kepala terletak di kepala:

• di atas jambatan hidung, di bahagian tengah dahi - apa yang dipanggil "mata ketiga";
• pada titik di tepi dalam alis - untuk kesan maksimum, lebih baik untuk mengurut secara bersamaan dalam arah yang berbeza
• pada titik di fossa di kuil pada tahap akhir alis;
• pada titik di lubang pada permulaan bahagian atas telinga - ia dipijat dengan menekan gerakan;
• untuk mencari satu lagi titik simetri, seseorang harus menggunakan jari telunjuk untuk berehat di kawasan itu di curl telinga, dan yang tidak dikenali - ke zon refleks di kuil. Kemudian jari tengah akan secara automatik berehat ke kawasan yang dikehendaki;
• fossa di bawah nape, di dalam kemelesetan;
• titik di kawasan lampiran otot otot - mereka boleh didapati di sepanjang garis rambut pada kedua-dua belah rongga halus;
• di tempat peralihan mahkota ke bahagian tuangan terdapat rongga kecil.

Ini adalah titik utama pada kepala, rangsangan yang mengurangkan keamatan sakit kepala. Pakar berpengalaman tahu lebih banyak lagi kawasan di bahagian badan ini untuk kesan terapi seperti itu, tetapi disebabkan kecenderungan mereka, lebih baik tidak untuk mencuba dengan mereka sendiri.

Anda boleh mengetahui tentang kemungkinan kesan negatif di sini.

Mata pada bahagian atas badan

Kadang-kadang sifat cephalgia tidak membenarkan menyentuh kawasan di kepala. Kerengsaan mata yang disenaraikan di atas memberikan ketidakselesaan dan tidak membenarkan manipulasi peraturan. Kemudian anda boleh mengurut zon yang terletak di tangan. Untuk kesan maksimum, kedua-dua anggota atas dirangsang secara bergantian atau serentak, jika mungkin untuk mengambil bantuan pembantu.

Mata urut tangan:

• terdapat fossa di antara ibu jari dan telunjuk. Dari bahagian belakang tangan, ibu jari diletakkan di atasnya, dan dari bahagian dalam - jari telunjuk. Ia perlu memerah kain sebelum sakit dan melepaskan. Stimulasi zon ini dilarang semasa kehamilan, kerana ia boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang;
• plot di rehat antara tulang ular dan radial lengan bawah. Untuk mencari titik yang anda perlukan untuk mengundurkan diri dari pergelangan tangan pada tiga jari, digunakan merentasi;
• satu lagi titik pada lengan terletak pada crook sendi siku. Ia perlu untuk membengkokkan lengan di dalamnya dan mengusahakan kawasan itu dari permukaan luar lipatan.

Zon refleks, diletakkan di tangan, sangat sensitif. Walaupun sedikit tekanan pada mereka boleh memberikan ketidakselesaan yang jelas. Ia tidak perlu takut - kesakitan atau rasa mati rasa menunjukkan bahawa ini adalah kawasan yang dikehendaki.

Mata pada kaki bawah

Zon terapeutik di kaki diselesaikan secara serentak, maka dinamik positif akan nyata dengan cepat, dan kesannya akan lengkap. Tubuh pesakit perlu berada dalam kedudukan yang selesa dan santai. Sebelum sesi itu, anda boleh mengambil mandi kaki dengan minyak pati untuk meningkatkan keberkesanan pendekatan.

Mata akupunktur pada kaki:

• kaki kedua, beberapa milimeter dari plat kuku;
• mendalam di kaki dari luar di rantau kelima;
• antara jari keempat dan kelima 1-1.5 cm ke arah gerbang kaki;
• permukaan jari pertama dalam sepasang milimeter dari piring kuku, sedikit berpindah ke pinggir kaki dari jari kedua;
• antara jari kaki pertama dan kedua 2-3 cm ke arah lengkungan kaki;
• pada kaki - pada titik tertinggi lengkungan kemurungan kecil;
• bahagian dalaman pergelangan kaki - 1 cm dari tulang.

Apabila sakit kepala muncul, anda perlu mengurut mata yang disenaraikan secara konsisten dan simetri untuk menentukan rangsangan yang membawa kelegaan. Apabila gejala diperbaharui, pertama sekali urutan ini dilakukan. Kajian zon yang tersambung disambungkan jika perlu.

Teknik Akupresur

Prestasinya bergantung kepada ketepatan manipulasi. Walaupun jenis urut ini tidak memerlukan ilmu perubatan yang mendalam, beberapa peraturan perlu dipelajari.

Persediaan untuk sesi tidak diperlukan, tetapi pesakit harus mengambil kedudukan yang selesa dan berehat sebisa mungkin. Satu kelebihan tambahan adalah penciptaan suasana yang santai dan menyenangkan.

Ciri acupressure untuk sakit kepala:

• adalah perlu untuk membebaskan pakaian, perhiasan dan semua kelebihan kawasan yang akan didedahkan;
• Urut jari, yang dirancang untuk menjalankan urut, supaya ia menghangatkan dan tidak memberikan ketidakselesaan;
• titik yang dipilih pertama kali dibongkar selama beberapa saat, kemudian dipindahkan ke tindakan yang lebih intensif;
• plot yang diusahakan dalam gerakan atau tekanan bulat. Ia boleh digosok, tetapi ia tidak dapat dikerjakan sehingga kelihatan sakit yang teruk. Pergerakan tajam adalah dilarang;
• setiap zon mesti terjejas sekurang-kurangnya 3-4 minit. Dari semasa ke semasa anda perlu mengambil rehat 5-7 saat dan menyambung semula kerja.

Hasil manipulasi itu harus menjadi penyebab nyeri sindrom nyeri atau kehilangan lengkapnya.

Akupunktur adalah varian akupresur yang lebih intensif. Anda tidak sepatutnya bereksperimen dengannya, lebih baik untuk beralih kepada profesional dari awal.

Dalam kes-kes di mana teknik ini tidak dapat menolong patologi, anda perlu menggunakan kaedah rawatan perubatan. Baca lebih lanjut mengenai persediaan cephalgia di sini.

Titik akupunktur untuk sakit kepala

Sakit kepala sering menghalang pergerakan dan kehidupan manusia. Mereka menjejaskan keadaan seseorang, aktiviti, proses kerja dan pemikirannya. Sifat terjadinya sakit kepala adalah ketegangan otot kepala disebabkan penyempitan saluran darah dan peredaran yang lemah. Ia perlu bertindak balas dengan sakit kepala dengan segera: selalunya ini adalah loceng pertama kepada hakikat bahawa otak tidak dibekalkan dengan oksigen yang mencukupi.

Sering kali, seseorang menekan isyarat ini dengan kaedah mengambil ubat penahan sakit, dengan itu hanya memperburuk kedudukan mereka. Dalam kes ini tidak boleh terus menusuk pil sakit kepala. Anda tidak akan mengeluarkan penyebab perasaan tidak sihat, tetapi hanya buat sementara untuk menyelamatkan diri daripada gejala.

Sekiranya sakit kepala adalah tetamu yang kerap dalam hidup anda, atau manifestasi akut bekalan oksigen yang tidak mencukupi ke sel-sel otak tidak lagi dibius dengan pil, anda perlu segera hubungi pakar untuk mendapatkan bantuan. Perkara yang paling serius dalam kes ini adalah pengabaian sakit kepala migrain. Mereka disertai bukan hanya dengan memotong dan kesakitan yang sangat teruk di seluruh kepalanya, tetapi juga dengan loya, kelemahan dan ryan rhenium.

Akibat sakit kepala kerana ketiadaan rawatan boleh menjadi kehilangan penglihatan, perkembangan penyimpangan yang serius dalam fungsi otak, dan juga kematian. Untuk mengelakkan dan mencegah pencabulan tersebut, seseorang harus tahu dan menggunakannya secara praktikal cara mempengaruhi mata tertentu di kepala pada manusia.

Punca dan gejala sakit kepala

Untuk menerapkan kaedah pendedahan kepada mata akupunktur dengan betul, adalah perlu untuk mengkaji dengan jelas sebab dan gejala sakit kepala. Untuk bermula, penyebab utama perlu diserlahkan. Ini adalah penyempitan kapal kerana oksigen yang tidak mencukupi dalam sel-sel tisu otak. Kerana ketegangan otot leher dan kepala yang berpanjangan, kapal dapat diketatkan, diperketatkan atau hanya sempit dan dengan demikian tidak cukup darah dapat diangkut dengan oksigen yang terkandung di dalamnya. Penyebab sakit kepala itu sering menunjukkan pelanggaran sistem peredaran darah dan memerlukan diagnosis serta rawatan segera.

Tidak kurang pun punca sakit kepala adalah pelanggaran dalam integriti sistem muskuloskeletal. Selalunya ia adalah kelengkungan tulang belakang.

Tidak kurang pula peranan pada kesihatan seseorang mempengaruhi kerja usus, tekanan dan kecemasan emosional. Semua orang tahu bahawa otak mengawasi kerja semua organ dan sistem organ di tubuh manusia, tetapi kerja saluran gastrointestinal dan keadaan sistem saraf manusia secara langsung dan langsung mempengaruhi peredaran darah. Kurangnya rejimen harian, diet dan diet yang tidak betul, tekanan dan kerja keras sangat menjejaskan kerja otak dan kesihatan vaskular.

Mata berguna di kepala dan teknik urut

Sakit kepala adalah penyelewengan yang serius dalam keadaan badan manusia, yang sering menyebabkan akibat berbahaya. Antara yang berikut:

• Kehilangan penglihatan
• Kejang kejang.
• Gegaran
• Kelemahan, pening dan kehilangan kesedaran.

Untuk mengelakkan bahaya dan menyelamatkan tubuh anda, anda perlu mengetahui beberapa rahsia. Yang pertama adalah urut kepala. Kesakitan yang berlainan, yang menunjukkan diri mereka dalam bentuk sakit kepala untuk seseorang, selalunya tempatan. Iaitu, bersama-sama dengan sakit kepala, seseorang akan merasa tidak sihat di beberapa bahagian badan. Dalam kes ini, anda memerlukan pergerakan urut yang ringan, licin, tetapi kuat untuk berjalan ke seluruh kepala manusia, di belakang kepala, bahu dan kemudian teruskan kesan langsung ke tempat kesakitan menengah.

Skim mata akupunktur:

Rawatan Penyakit Akupunktur

Jika sebabnya terletak hanya pada pelanggaran fungsi kapal tubuh manusia, adalah perlu untuk bertindak pada titik-titik akupunktur yang dipanggil. Kebanyakan mereka berfokus pada jari tangan dan kaki seseorang.

Teknik melakukan urutan akupunktur urutan untuk menghilangkan sakit kepala menunjukkan kesan pada tempat tertentu pada ibu jari seseorang. Adalah perlu untuk membayangkan bahawa ibu jari adalah unjuran kepala dan secara bersyarat dibahagikan kepada empat bahagian.

Dua bahagian atas adalah muka dan kepala seseorang, dan bahagian bawah adalah leher. Barisan menegak sepanjang jari keseluruhan mentakrifkan sebelah kanan dan kiri. Untuk melakukan ini, anda perlu menghidupkan jari anda ke kuku jari anda dan menandakan garis secara visual. Selepas itu, anda perlu mendengarkan badan anda dan cuba menentukan kedudukan anggaran kehelan kesakitan. Akupresur di jari di tempat di mana rasa sakit tertumpu pada budi bicara dan ramalan anda, sepatutnya dalam beberapa minit menyelamatkan anda dari sensasi yang tidak menyenangkan. Anda juga boleh melampirkan ke lokasi yang dikatakan kesakitan pada unjuran pada benih soba jari.

Akupresur Cina - titik akupunktur aktif pada tubuh manusia

Salah satu kaedah kuno rawatan dan pemulihan badan adalah akupresur. Amalan ini tersebar luas di negara-negara timur seperti China, Korea, Jepun, Mongolia. Berabad-abad yang lalu, para penyembuh di Timur menarik perhatian ke tempat-tempat istimewa di badan, kesannya yang dapat meningkatkan fungsi sistem dan organ dalaman. Idea kemudian tentang mereka mendapati pengesahan saintifik mereka dalam penyelidikan saintis. Dalam proses penyelidikan eksperimen, titik akupuntur yang terletak pada tubuh manusia telah dikenalpasti dan asas-asas urut mereka telah dibangunkan.

Hari ini, rawatan pelbagai penyakit, berdasarkan kesan urut pada pelbagai titik di badan, adalah amalan yang meluas dalam perubatan rasmi dan tradisional. Ia adalah berdasarkan kepada pematuhan prinsip-prinsip seperti:

• pelaksanaan pendekatan bersepadu;
• ketelitian dan kelambatan dalam rawatan;
• pendekatan individu kepada setiap orang.

Mengetahui di mana titik penyembuhan terletak pada tubuh manusia, dan menggunakan ciri penyembuhan mereka yang cekap membantu menghilangkan kesakitan gejala (contohnya, sakit kepala, sakit gigi, sakit haid), dan mengatasi masalah yang lebih serius. Jadi, mengetahui bagaimana mata urut terletak di belakang, anda boleh menyingkirkan masalah dengan pinggang yang telah melanda selama bertahun-tahun.

Kaedah acupressure agak mudah dan tidak memerlukan penggunaan peralatan khas dan bahan mahal. Urut boleh digunakan kedua-duanya sebagai cara perubatan pra-perubatan yang bebas, dan digabungkan dengan kaedah rawatan yang lain. Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci apa sebenarnya akupresur, apakah prinsip tindakan dan ciri aplikasi.

Akupunktur dan Acupressure dalam Perubatan Cina

Akupresur Cina adalah salah satu jenis kesan pada titik akupunktur pada tubuh manusia.

Akupunktur adalah kaedah terapeutik berdasarkan kesan ke atas titik-titik khas, terletak di kawasan-kawasan yang berbeza, dan berkaitan dengan kerja-kerja organ-organ dalaman dan sistem. Telah terbukti secara saintifik bahawa tindakan mekanikal semasa prosedur urut mata aktif membantu melepaskan endorfin. Ini adalah hormon yang kesannya pada badan mempunyai kesan anestetik yang ketara. Oleh itu, bertindak pada titik aktif pada badan, kita "melancarkan" proses penyembuhan diri dari organisma.

Perubatan Cina menawarkan beberapa cara untuk mempengaruhi mata pada badan - ini boleh menjadi urutan manual (acupressure), dan penggunaan kaedah akupunktur.

Walau bagaimanapun, untuk bertindak dengan betul pada titik-titik untuk menyingkirkan pelbagai penyakit, permohonan kaedah akupunktur perlu dilakukan secara eksklusif oleh pakar yang berkelayakan dengan latar belakang dalam bidang perubatan dan fisioterapi. Tetapi akupresur, atau, kerana ia juga dipanggil, akupresur adalah sejenis terapi refleks, yang agak berpatutan untuk penggunaan di rumah dengan tahap kesesuaian yang mencukupi.

Kesan pada titik rawatan dijalankan dengan bantuan jari. Ini membolehkan anda mengaktifkan kerja neuroreceptor dalam tisu subkutan, yang seterusnya, menghantar isyarat mengganggu ke otak. Reaksi terhadap rangsangan sedemikian ketika bertindak pada mata Cina adalah sama ada penghentian gejala sakit atau pengurangannya.

Fakta yang menarik: terdapat lebih daripada 750 zon akupunktur pada tubuh manusia (mereka juga dikenali sebagai "mata kesihatan" dengan cara yang berbeza). Perubatan Cina tahu mata yang berbeza pada tubuh manusia, atau zon akupresur, di mana anda boleh mengatasi masalah kesihatan dan memperbaiki keadaan keseluruhan badan. Terdapat juga apa yang disebut titik panjang umur, dan agak mungkin bahawa pemilikan maklumat tentang lokasi mereka menerangkan rahsia panjang umur penduduk Timur. Sebagai tambahan kepada "zon" panjang umur, terdapat juga "titik pemuda" pada tubuh manusia, serta banyak lagi, ciri-ciri yang akan kita lihat seterusnya.

Walau bagaimanapun, sebelum anda mencuba kemungkinan penyembuhan refleksologi, anda harus tahu bahawa kaedah ini mempengaruhi mata pada tubuh mempunyai beberapa kontraindikasi yang anda harus kenal.

Kontra untuk akupresur

Akupunktur Cina atau akupunktur, urut adalah selamat, bagaimanapun, kaedah pengaruhnya yang serius pada tubuh.

Sebagai peraturan, petunjuk utama untuk prosedur ini adalah pelbagai jenis sakit: sakit kepala, sakit "wanita", sakit belakang, serta penyakit kronik, keletihan badan umum. Mata tenaga pada tubuh manusia, yang terletak di bahagian yang berlainan badan, berfungsi sedemikian rupa sehingga Pendedahan yang tidak difikirkan kepada mereka boleh menyebabkan kemudaratan yang serius. Oleh itu, kita perhatikan bahawa teknik urut Cina, akupunktur, adalah kontraindikasi dalam keadaan dan gejala seperti:

• tumor atau tumor yang disyaki;
• pemutihan penyakit kronik;
• selsema atau keadaan lain dengan demam;
• penyakit kardiovaskular, serta strok atau serangan jantung;
• gangguan mental;
• umur di bawah 1 atau lebih daripada 70;
• separuh kedua kehamilan pada wanita.

Berhati-hati harus dilakukan apabila bertindak pada titik aktif pada tubuh sekiranya berlaku sakit kepala yang tidak dijangka dan akut, yang telah mengakibatkan kemerosotan yang ketara dalam kesejahteraan. Dalam kes ini, jangan teragak-agak dan ubat sendiri, dan lebih baik segera dapatkan bantuan perubatan.

Perundingan perubatan juga perlu mengenai penggunaan kaedah ini pada separuh pertama kehamilan dan semasa haid pada wanita.

Bagaimana untuk mencari mata akupunktur yang diperlukan - peta lokasi

Akupresur Cina didasarkan pada kesan pada titik akupunktur tertentu, yang, seperti yang telah kita ketahui, terletak dalam jumlah besar hampir seluruh tubuh. Ia disebabkan oleh pendedahan jenis ini, sebagai tekanan ke atas akupunktur tertentu, urutan ini dipanggil acupressure (akupunktur).

Untuk mengetahui bagaimana melakukan acupressure, anda perlu tahu apakah skema, yang merupakan akupunktur tubuh manusia.

Secara umum, terdapat tempat-tempat asas di mana titik akupunktur terletak pada tubuh manusia. Ini termasuk:

• di belakang;
• pada jari dan jari kaki;
• di tangan;
• di dada;
• pada leher;
• di muka.

Ini menarik: bertahun-tahun pengalaman penyelidikan membolehkan kita membuat walaupun atlas khas, yang visual dan terperinci menggambarkan tempat-tempat di mana titik akupunktur terletak pada tubuh manusia.

Tata letak terperinci setiap titik akupunktur di badan membolehkan anda berjaya menggunakan kaedah perubatan oriental ini, contohnya, semasa prosedur akupunktur, tetapi sesiapa yang tidak merancang untuk menggunakan akupunktur, tetapi hanya ingin menguasai kemahiran mengurut diri, akan cukup mengetahui bagaimana titik utama berada. Oleh itu, sebelum menggunakan akupresur, ingat lokasi pengaruh yang diingini, contohnya, setelah mengkaji foto atau gambar dengan susunan skematik mereka.

Mata untuk urutan mempunyai ciri-ciri yang menjadikan kesan penyembuhan pada badan:

• tahap rintangan kulit yang rendah;
• potensi elektrik yang tinggi;
• suhu kulit yang tinggi;
• tahap sensitiviti kesakitan;
• kadar proses metabolik yang tinggi disebabkan penyerapan oksigen yang dipercepatkan.

Semua ini memberikan kecekapan tinggi akutekanan, tetapi jenis prosedur ini mungkin berbeza dan bergantung kepada di mana kesannya. Oleh itu, ia boleh, sebagai contoh, akupresur dada, atau jenis urut, di mana titik akupunktur aktif di tangan dan kaki dirangsang.

Ini menarik: kesan pada zon khas di lengan membolehkan mengaktifkan pusat-pusat yang bertanggungjawab untuk organ dalaman, yang menjadikan jenis urut ini berguna dalam terapi kompleks pelbagai penyakit.

Mari lihat lebih dekat lokasi titik-titik penting di mana akupunktur Cina dan akupunktur moden berasaskan.

Mata aktif di kaki

Akupunktur kaki diatur sedemikian rupa sehingga terdapat titik pada kaki yang bertanggungjawab untuk organ manusia penting: hati, ginjal, pundi hempedu, tiroid, pundi kencing. Di samping itu, urutan di kaki kaki membolehkan anda menghilangkan kesakitan di bahagian belakang dan belakang.

Melihat corak khas surat-menyurat mata di kaki ke organ dalaman, seseorang dapat melihat sambungan unjuran mata di kaki dengan pelbagai organ dalaman. Jika kita menganggap mata aktif secara biologi pada kaki, yang ditawarkan oleh skema yang menunjukkan titik akupuntur kaki, anda dapat melihat apa mata di kaki, dan apa yang mereka bertanggungjawab. Kami menyenaraikan titik akupunktur utama di kaki.

• Pada jari kedua, sedikit lebih tinggi daripada paku;
• Di pangkal jari terakhir (terletak di luar, dalam kemurungan kecil);
• Pada jari pertama, sedikit lebih tinggi daripada pangkalan, titik Tai Chun terletak lebih dekat ke jari ke-2.

Titik tai chun adalah saluran hati, rangsangannya membolehkan untuk mengatasi gejala keterukan penyakit kronik dan membantu membersihkan hati.

• Antara jari pertama dan kedua, terletak di luar kaki;
• Lateral ke bahagian dalam kaki, dekat dengan kaki bawah, dalam rehat yang terletak di titik paling tinggi lengkungan.

Oleh itu, menurut akupunktur, titik akupunktur penting terletak di kaki, yang memberi kesan yang boleh meringankan keadaan penyakit pelbagai organ dalaman, dan, seperti akupunktik kaki menunjukkan, meningkatkan fungsi otak, sistem kardiovaskular, alat sokongan. Untuk melakukan ini, ia cukup untuk melakukan urutan kaki akupunktur secara tetap, yang dilakukan dengan mengurut mata di atas pada satu-satunya.

Mata aktif di tangan

Di tangan dan di telapak tangan, titik akupuntur penting yang simetris terletak, yang membolehkan untuk menghilangkan serangan migrain dalam masa yang singkat:

• di persimpangan indeks dan ibu jari (dalam kemurungan kecil);
• dalam rehat di antara tulang radial dan ulna pada lengan bawah;
• pada penjahat sendi siku.

Zon-zon ini "bertindak balas" bukan sahaja untuk kesejahteraan seseorang ketika sakit kepala terjadi, tetapi juga membantu untuk menyingkirkan masalah-masalah kesehatan yang lain.

Sebagai contoh, akupunktur menyoroti mata di tangan, yang digunakan secara meluas dalam akupunktur untuk menangani penyakit seperti penyakit paru-paru, sistem pencernaan, jantung, hati, kaki. Titik di tangan yang bertanggungjawab untuk organ-organ ini adalah di tangan, manakala mata-mata seperti itu boleh didapati pada semua jari, dari jari-jari besar hingga kecil.

Untuk mencapai kesan penyembuhan, kawasan-kawasan diurut secara bergantian pada kedua-dua tangan.

Mata pemulihan

Pertimbangkan juga bidang utama yang, mengikut perubatan Timur, dapat memberi kesan pemulihan kepada tubuh.

• Point Nei Guan adalah zon yang terletak di bahagian dalam lengan bawah, berhampiran pertengahan. Untuk menentukan lokasi di mana Nei Guan berada, perlu melampirkan empat jari tangan pada tahap lengan pergelangan tangan ke lengan bawah. Point Nei Guan bertanggungjawab untuk terusan perikard. Mengetahui di mana titik nei guan terletak, anda boleh mempunyai kesan menenangkan pada sistem kardiovaskular dan saraf. Untuk melakukan ini, perlahan-lahan dan mendesaknya, lakukan prosedur urutan;

• Point Wei Zhong terletak di lipatan popliteal, di pusatnya. Ia mudah untuk menentukan titik wei-jung dalam posisi duduk (kaki bengkok di lutut) atau di kedudukan terdedah. Pakar-pakar Cina berhujah bahawa titik Wei Zhong adalah saluran pundi kencing, masing-masing, rangsangannya membantu dengan masalah sistem genitouriner;

• Point Shen Men - terletak berhampiran tepi kiri pergelangan tangan pergelangan tangan pada pergelangan tangan. Titik lelaki shen adalah saluran jantung, yang bertanggungjawab untuk tugas penyembuhannya dalam pelbagai penyakit. Rangsangannya juga diamalkan dalam perubatan Oriental dalam rawatan penyakit mental;

• Shen Shu Point juga bertanggungjawab terhadap fungsi buah pinggang dan sistem perkumuhan. Mengurutkan titik ini, terletak di belakang, atau lebih tepat pada tulang belakang, membantu dengan penyakit buah pinggang dan masalah sampingan yang berkaitan, seperti pening, kelemahan, menggigil, mulut kering, dan demam. Oleh itu, mengetahui di mana Shen Shu berguna kepada sesiapa yang menderita penyakit buah pinggang akut atau kronik;

• Titik Yin Ling Quan berada di bahagian dalam lutut dan, menurut tafsiran umum, bertanggungjawab untuk kerja-kerja limpa. Pada masa yang sama, zon akupuntur yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja badan ini melakukan banyak fungsi. Urut yang dilakukan di laman web ini membolehkan anda menyingkirkan rasa sakit, pening, penyakit saluran gastrousus, loya, muntah, kehilangan selera makan. Juga, kesan ke atas kawasan ini akan membantu menghilangkan kesakitan pada sendi lutut.

• Point Shen Lelaki juga terpakai untuk tonik, dan di telinga - di bahagian atas telapak triangular di auricles. Urutnya membantu meningkatkan prestasi badan, mengatasi kemurungan, apatis, meningkatkan imuniti. Juga, acupressure Shen Men digunakan dalam memerangi kecanduan tembakau;

• Di mahkota orang itu, di pusatnya, jika kita melukis garis menegak dan mendatar bersyarat, terdapat titik Bai Hui, atau Baihui. Di tempat ini, semua saluran badan sebenarnya bersambung, dan oleh itu senarai kemungkinan yang tersedia untuk urut urutnya dengan betul sangat luas;

• "Saluran Belia" atau San Yin Jiao. Nama bercakap untuk dirinya sendiri - urutnya memberikan keindahan dan penampilan muda. Jika anda ingin tahu bagaimana mencari tempat di mana titik San Yin Jiao terletak, anda perlu melampirkan empat jari ke tulang di bahagian dalam kaki bawah. Di mana akan ada jari keempat, dan akan ada susunannya. Berbekalkan maklumat dan kemahiran untuk urutan yang betul, wanita tidak hanya boleh meningkatkan penampilan kulit dan rambut, tetapi juga menormalkan kitaran haid, sistem saraf, mengurangkan kedutan kedutan pertama dan juga mencegah timbulnya menopaus pramatang.

Oleh itu, jika anda ingin mencapai umur panjang, anda pastinya tahu bahawa kesan terhadap perkara ini adalah rahsia kesihatan yang baik dan panjang umur orang bijak Timur.

Mata berguna lain pada badan

Di samping itu, terdapat mata-mata aktif lain di badan, kesan urut yang membantu memperbaiki kesejahteraan dan keadaan umum badan. Ini boleh, sebagai contoh, mata panjang umur, dinamakan demikian kerana rangsangan mereka mempunyai pengaruh aktif terhadap kerja banyak organ dan sistem sekaligus.

Titik panjang umur boleh diletakkan di tempat yang berlainan di dalam badan kita, contohnya, Zu-san-li - titik panjang umur pada lutut, kesan yang digunakan secara meluas dalam akupunktur. Banyak zon yang terletak di kepala (contohnya, di tengah dahi, di atas jambatan hidung, atau kawasan simetri yang terletak di tepi bahagian dalam alis), membantu menghilangkan sakit kepala yang teruk, walaupun dalam kes di mana ubat tidak berkuasa. Selain fakta bahawa ada titik akupunktur dari pelbagai penyakit, ada yang membantu wanita kelihatan lebih muda dan lebih cantik. Oleh itu, antara teknik rahsia keindahan oriental anda boleh menemui akupresur untuk meningkatkan dada atau akutekanan untuk penurunan berat badan dan menopaus.

Oleh itu, akupresur Cina atau urut akupunktur adalah teknik khas yang telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memperbaiki kesejahteraan dan merawat pelbagai penyakit. Penggunaan acupressure adalah kaedah yang selamat untuk rawatan bukan farmakologi, tetapi perundingan doktor sebelum kursus masih diperlukan.