Punca dan jenis sakit kepala, bagaimana untuk menangani mereka?

Cephalgia - isyarat yang paling biasa kepada tubuh tentang kehadiran kegagalan fisiologi atau masalah organik. Malah penampilannya yang satu kali patut diberi perhatian. Orang yang mengalami sakit kepala secara teratur atau sangat memerlukan menjalani diagnosis menyeluruh dan mengenal pasti punca-punca gejala. Dalam 10-20% kes, tanda adalah salah satu akibat sekunder pelanggaran serius dalam kerja organ-organ. Situasi sedemikian memerlukan permulaan segera terapi yang mencukupi. Jika tidak, terdapat risiko tinggi untuk merawat penyakit kronik atau keadaan kecemasan yang boleh membawa kepada penurunan kualiti hidup, kecacatan, atau kematian.

Kenapa sakit kepala

Kedai-kedai ubat menawarkan harga, komposisi, jenis tindakan dan kaedah penggunaan ubat yang berbeza dari cephalgia. Dalam sesetengah kes, mereka dengan cepat melegakan ketidakselesaan, di tempat lain, mereka tidak memberikan hasil yang diinginkan. Keberkesanan cara ini tidak bergantung pada kualiti mereka seperti pada kesesuaian keadaan tertentu. Mekanisme kesakitan di kepala adalah berbeza, ia adalah untuknya, dan perlu memilih ubat.

Terdapat lima sebab utama perkembangan gejala:

• mengalihkan otot adalah hasil daripada usaha fizikal yang berpanjangan atau berada dalam kedudukan yang tidak selesa;
• pengurangan fungsi saluran cerebral - penyempitan patologi atau pelebaran saluran darah, peningkatan kebolehtelapan atau panjang dinding. Ketumpatan darah yang berlebihan, plak aterosklerotik, bengkak tisu, tumor, darah beku meningkatkan risiko. Mereka mengganggu aliran darah normal, yang mengganggu proses metabolik;
• Pelanggaran peredaran cairan cerebrospinal - yang paling sering adalah hasil pemampatan area tertentu otak dengan sista, hematoma, tumor, tulang yang terputus;
• gangguan sifat neuralgik - muncul apabila gentian saraf teriritasi (mencubit, memerah, gangguan makan, jangkitan);
• tindakan faktor psikogenik - akibat gangguan mental dalam bentuk kemurungan, sikap tidak peduli, tekanan, penyakit genetik, keletihan kronik.

Untuk sebab-sebab sakit kepala lain, baca di sini.

Kesakitan tunggal atau biasa di kepala boleh berlaku di bawah pengaruh dua ratus lagi faktor. Senarai ini termasuk merokok, pengambilan alkohol, penggunaan produk berbahaya dan kafein.

Cephalgia adalah hasil pendedahan berpanjangan kepada haba, dalam keadaan kelembapan yang tinggi. Selalunya sakit kepala berlaku kerana kekurangan atau lebihan tidur, memakai cermin mata yang salah, kanta lekap. Bahaya adalah diet yang sukar, kecederaan kepala, hipotermia, slagging badan.

Symptomatology

Sakit kepala menunjukkan dirinya dengan cara yang berbeza. Keamatan, penyetempatan, sifatnya dipengaruhi oleh faktor-faktor yang memprovokasi, mekanisme pembangunan, tahap, ciri-ciri patologi. Doktor yang berpengalaman dapat membuat diagnosis awal hanya berdasarkan spesifikasi gambar klinikal.

Jenis kesakitan di kepala bergantung kepada punca-punca cephalgia:

• vaskular - selalunya pesakit disiksa oleh denyutan atau sensasi yang sakit. Mereka ditemani oleh pening, mengurangkan penglihatan. Gejala dipertingkatkan dengan mengubah kedudukan badan, aktiviti fizikal, cerun;
• liquorodinamik - gulung sakit dalam gelombang, menyerupai tekanan dari dalam. Dilengkapi oleh loya, pening, kelemahan, kemerosotan umum kesihatan;
• neuralgik - cephalgia akut dan tajam watak tempatan. Sering kali apabila anda menekan di kawasan yang terjejas, sensasi meningkat, menjadi memotong atau menembusi, tidak tertanggung. Kepekaan kulit pada tapak masalah meningkat atau berkurangan. Gejala tersebut bertindak balas dengan tidak baik untuk penggunaan analgesik konvensional, mungkin berterusan selama beberapa hari atau minggu;
• tekanan - kepantasan, sederhana atau ringan, sakit. Diiringi oleh kerengsaan, pening, sakit leher. Ia cepat berlalu selepas urut ringan kawasan leher atau rehat;
• psikogenik - dapat memperoleh pandangan yang sangat berbeza, dilengkapi dengan keadaan obsesif, penurunan kemampuan mental.

Anda belajar tentang kesakitan tekanan di sini.

Dalam setiap kes, rawatan khas diperlukan, dipilih oleh doktor khusus. Jika anda tiba-tiba mengalami sakit kepala, anda boleh cuba mengatasinya menggunakan kaedah orang lain atau mengambil analgesik. Sekiranya tiada kesan, atau tidak lama lagi penyembuhan gejala perlu mendapatkan bantuan perubatan.

Sebab yang paling umum mengapa sakit kepala

Doktor mengenal pasti berpuluh-puluh faktor yang tindakannya boleh membawa kepada kemunculan cephalgia. Senarai ini termasuk bukan sahaja penyakit kepala, tetapi juga patologi penyetempatan jauh. Kita juga harus menyebutkan lima negeri - mereka menyumbang kira-kira 95% daripada semua kes gejala. Jangan membuat diagnosis sendiri, walaupun gambaran klinikal adalah jelas. Sesetengah penyakit berlaku dalam senario yang sama, tetapi memerlukan pendekatan yang berlainan untuk rawatan. Adalah lebih baik untuk mula-mula melawat pakar dan tegas mengikuti arahannya.

Sakit kepala ketegangan

Jika tidak ada sebab yang jelas sebab sakit kepala yang panjang dan obsesif, diagnosis ini harus dipertimbangkan terlebih dahulu. Perasaan berlaku pada sebelah petang atau selepas bertahan lama dalam kedudukan yang tidak selesa. Mereka kelihatan seperti tekanan kerana gaya rambut yang ketat atau penutup kepala. Selalunya sakit merangkumi tengkorak sebagai gelung. Pada mulanya, hanya satu bahagian kepala atau bahagian depan yang menyakitkan, gejala secara beransur-ansur merebak di sekeliling perimeter. Ia dilengkapkan dengan pening, penurunan aktiviti mental, gangguan perhatian.

Untuk menghilangkan masalah yang cukup untuk menghirup udara segar, berehat, minum teh yang menenangkan. Perasaan panjang, berterusan menunjukkan pelanggaran aliran darah. Dalam kes ini, anda mungkin perlu mengambil ubat untuk melindungi sel-sel saraf, meningkatkan aktiviti otak, meningkatkan peredaran (nootropics, neuroprotectors).

Migrain

Penyakit neurologi sifat vaskular lebih kerap didiagnosis pada wanita yang mengandung anak. Ia menampakkan diri dalam bentuk cephalgia, mual dan muntah pada puncak sensasi, reaksi yang meningkat terhadap rangsangan luar. Kepala biasanya menyakitkan di satu pihak, sensasi yang berdenyut, sengit, diperburuk dengan bunyi keras, bau yang tajam. Serangan terakhir dari 2-4 jam hingga 3 hari. Dalam satu perempat kes, mereka didahului oleh aura. Bergantung kepada keadaan kes itu, kepala menyakitkan setiap beberapa bulan atau sehingga beberapa kali seminggu. Terapi memerlukan komprehensif, bertujuan untuk melegakan keadaan pesakit dan mencegah ketakutan seterusnya.

Anda akan belajar tentang migrain dengan aura di sini.

Sakit kepala Histamine

Penyakit lain dipanggil Horton atau cluster cephalgia. Dia sangat terdedah kepada lelaki pertengahan umur, pembina kuat, pengguna alkohol, dengan sejarah merokok yang mengagumkan. Kesakitan mempunyai lokalisasi satu pihak, memberikan bola mata, berlangsung dari 15 minit hingga 2 jam. Sensasi tajam, tajam, terbakar. Mereka tidak membenarkan seseorang melakukan sesuatu yang biasa dan bertindak balas dengan teruk untuk mengambil ubat dari sebarang jenis. Permulaan serangan boleh didahului dengan merobek, kesesakan hidung, kesakitan yang membosankan di kepala, peninggalan kelopak mata atas pada satu mata.

Kesakitan sakit kepala

Dengan penyetempatan cephalgia di bahagian belakang kepala terdapat kebarangkalian yang tinggi mengganggu proses aliran darah ke otak. Ini sering disebabkan masalah di tulang belakang serviks. Gambar dalam kes ini dilengkapkan dengan pening, kesakitan dan kerumitan di leher, mengurangkan kepekaan kulit, kebas kelamin. Pesakit mempunyai sakit kepala kebanyakannya di satu tempat, tetapi sensasi diberikan kepada telinga, rahang, mata, atau bahu dari pihak yang terkena. Gejala meningkat pada siang hari dan bertambah dengan masa. Ia mengasah dengan pergerakan tiba-tiba, selekoh, putaran kepala.

Terapi melibatkan perjuangan menentang perubahan patologi dalam tulang belakang dengan chondroprotectors, urut, fisioterapi, terapi senaman. Di samping itu, pesakit diberi ubat untuk menormalkan fungsi saluran cerebral, melindungi sel-sel saraf dari toksin, dan meningkatkan peredaran pada tisu.

Baca lebih lanjut tentang rasa sakit di bahagian belakang kepala anda di sini.

Hipertensi

Dengan tekanan yang meningkat, kepala dapat sakit di tempat yang berbeza.

Cephalgia adalah lekukan atau denyutan, berterusan atau bertambah. Ia disertai dengan mual, lalat berkilat di depan mata, kemerahan wajah, perubahan frekuensi dan kualiti pernafasan, dan peningkatan kadar nadi. Untuk mengesahkan diagnosis adalah cukup untuk mengukur tekanan darah. Rawatan itu dijalankan dengan ketat di bawah pengawasan seorang doktor. Perjuangan menentang tekanan darah tinggi tidak terhad kepada pengambilan ubat. Pastikan untuk memperkenalkan perubahan dalam diet, langkah-langkah diambil untuk mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.

Apa yang boleh dilakukan untuk menghapuskan sakit kepala

Sakit kepala kadang-kadang tanda penyakit. Tetapi selalunya ia adalah penyakit bebas, yang timbul daripada banyak faktor. Bagaimana jika sakit kepala? Pertama sekali, adalah perlu untuk memahami sebab-sebab penampilannya.

Sebabnya

1. Perubahan turun naik tekanan darah adalah faktor paling kerap dalam permulaan kesakitan di kepala. Sensasi sakit dari kedua-dua belah kepala timbul dengan hipotensi g dan dilokalisasi di kawasan kuil. Gejala biasanya berlaku pada waktu pagi dan mungkin hilang selepas mengambil kafein atau beberapa aktiviti fizikal. Hipertensi jarang disertai oleh sindrom yang menyakitkan di kepala, biasanya manifestasi dirasakan dengan lonjakan tajam dalam tekanan dan digabungkan dengan pening, perasaan yang menghancurkan di belakang kepala, serta kemerosotan penglihatan dan pendengaran.
2. Ketegangan kepala. Berlaku dengan kelebihan otot yang berpanjangan yang disebabkan oleh kedudukan badan yang tidak selesa, ketegangan mata, ketidakstabilan emosi - tekanan atau kemurungan. Sifat sensasi yang menyakitkan itu mengikat, menekan pada seluruh permukaan kepala, memanjang ke atas dari leher. Sindrom tersebut mungkin muncul pada waktu petang dan menjadi tanda keletihan.
3. Migrain Migrain sering mempunyai kecenderungan untuk wanita pertengahan umur. Sakit adalah satu belah, biasanya ditunjukkan dalam bahagian temporal atau frontal tengkorak. Sensasi denyutan diberikan kepada mata, disertai dengan photophobia, kepekaan terhadap bunyi keras dan bau yang kuat, dan lalat boleh muncul di depan mata.
4. Kekejangan yang berkerumun. Lelaki tertakluk kepada kesakitan jenis ini. Sindrom balok terbakar berlaku secara tiba-tiba, tidak lama, tetapi dicirikan oleh intensiti dan intoleransi: seseorang tidak dapat melaksanakan kegiatannya. Pada masa yang sama, mata boleh bertukar merah dan mengupas, melemparkan peluh, boleh menyebabkan hidung tersumbat.
5. Tekanan kronik. Kemurungan, kebimbangan kerap dan tekanan saraf dalam kebanyakan kes memerlukan gejala yang tidak menyenangkan. Kesakitan ini dipanggil psychogenic. Sifat kejang boleh berbeza: menindas, menghalang, sakit, tertumpu di bahagian frontal, occipital atau di belakang tengkorak.
6. Penyakit berjangkit. SARS, selesema sentiasa disertai oleh serangan yang menyakitkan. Pada masa yang sama ada perasaan bahawa kepalanya "berpecah".
7. Gejala sakit disebabkan oleh gangguan hormon. Sindrom tersebut mengganggu wanita semasa haid, menopaus, dan remaja semasa gangguan hormon. Dalam kes-kes ini, penyetempatan kekejangan berlaku di rantau mata dan kuil, yang dicirikan oleh intensiti tinggi dan sensasi berdenyut.
8. Tekanan intrakranial boleh dinaikkan atau berkurang, berlaku walaupun pada kanak-kanak. Ia dicirikan oleh kekejangan kekejangan, dikurangkan oleh muntah-muntah dan pening.

Ini adalah penyebab simptom yang paling biasa, yang melibatkan berlakunya kejang di kepala dalam 95% kes. Baki 5% kes adalah penyakit otak yang serius, seperti:

• tumor otak;
• meningitis;
• ensefalitis;
• neuralgia

Rawatan

Setiap orang berminat dalam soalan itu, jika dia sakit kepala, apa yang harus dilakukan, apakah langkah-langkah yang diambil untuk mengurangkan gejala-gejala? Bergantung pada punca-punca serangan, dan pada sifat kesakitan, ubat-ubatan boleh ditetapkan:

1. Ibuprofen - berkesan menghilangkan serangan migrain, melegakan kejang yang teruk. Tidak terpakai kepada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan wanita hamil.
2. Paracetamol digunakan untuk kesakitan yang disebabkan oleh selsema, mempunyai kesan antispasmodik dan antipiretik.
3. Aspirin - boleh digunakan dengan sakit otot, terlalu banyak masalah.
4. Citramon adalah ubat yang disyorkan untuk tekanan darah rendah. Mengandungi kafein.
5. Sedalgin-Neo digunakan untuk neuralgia, haid yang menyakitkan.
6. Spasmomene - ubat spektrum luas. Efektif meredakan kekejangan di kepala dan otot.
7. Askopar - tindakan psikoaktif ubat.
8. Egilok adalah ubat yang disarankan untuk diambil pada tekanan tinggi.

Ia adalah mungkin untuk mengatasi sindrom yang menyakitkan di kepala di rumah, berikut beberapa cadangan:

• apabila tanda pertama muncul, kedudukan berubah, berbaring, meningkatkan kaki anda di atas permukaan kepala;
• udara bilik;
• melakukan urutan kepala;
• berhenti merokok;
• minum teh manis yang kuat;
• ikat kepala rapat dengan selendang;
• Hilangkan semua faktor menjengkelkan: matikan muzik yang keras, meringis lampu terang.

Pemulihan rakyat

Pengamal tradisional tahu banyak cara, jika anda mempunyai sakit kepala, apa yang perlu dilakukan.

1. Cuba senaman pernafasan untuk melegakan ketegangan otot, meningkatkan peredaran darah di dalam kapal. Ambillah melalui hidung, menghitung hingga 5, tahan nafas selama 7 saat, menghembus udara, menghitung sehingga 8. Latihan perlu diulang beberapa kali.
2. Aromaterapi. Minyak pati boleh dihidu, disapu tempat yang menyakitkan, mandi. Hilangkan kekejangan kuat minyak ylang-ylang, geranium, pain, lemon, pudina, oren.
3. Memampatkan. Garam, tanah liat, daun kubis, lemon, jus bawang, jus bit dan kentang, serta kompres aksen dan ais digunakan sebagai losyen untuk serangan.
4. Decoctions herba. Herba berikut adalah berkesan untuk manifestasi menyakitkan yang kuat: pudina, rosemary, chamomile, Linden, oregano, Jelatang, rosehip, currant, oregano, hop.
   

Pencegahan

Langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegah sindrom kesakitan di kepala adalah gaya hidup sihat dan menghentikan penyalahgunaan alkohol dan merokok. Muntah-muntah dengan bahan toksik yang terkandung dalam nikotin dan alkohol juga boleh menimbulkan spasme. Ini juga berlaku untuk sindrom hangover yang berlaku pada waktu pagi selepas parti yang ribut.

1. Udara segar. Berjalan di zon taman hutan, penyiaran bilik secara berkala mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada peredaran darah, tetapi juga meningkatkan mood.
2. Pengerasan Adalah sukar untuk memaksimumkan peristiwa pengerasan. Dengan douches yang berterusan, terdapat peningkatan imuniti dan pertahanan semula jadi badan, peningkatan prestasi, peningkatan kekuatan dirasakan, dan, sebagai akibatnya, migrain kurang cenderung mengganggu.
3. Pemakanan penuh. Makanan sihat adalah asas kesejahteraan. Diet anda perlu memasukkan buah-buahan, sayur-sayuran, vitamin, serta banyak air. Pengambilan air harian yang disyorkan adalah sekurang-kurangnya 1.5 liter. Tidak termasuk produk yang mencetuskan migrain.
   

Kesimpulannya

Apabila sakit kepala berlaku, pertama sekali anda perlu tenang - emosi yang berlebihan hanya boleh membahayakan. Ia juga perlu memberi perhatian kepada gejala-gejala lain: sama ada pening, loya, koordinasi tidak hadir, tidak ada penurunan dalam penglihatan atau pendengaran. Tanda-tanda seperti ini mungkin menunjukkan gangguan serius di dalam otak.

4 penyebab sakit kepala: Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Doktor berkata - tidak boleh bertolak ansur dengan sakit kepala. Tetapi untuk mengurangkan penderitaan, perlu mencari sebab

Dalam kes ini, pakar neurologi percaya bahawa sumber masalahnya adalah di otak, terapi - bahawa ia berada di dalam kapal, dan psikoterapi menyalahkan segala-galanya dalam stres.

Dan masing-masing ahli-ahli ini mempunyai hak mereka sendiri. Sumber-sumber sakit kepala banyak. Ini mungkin kerana kurang tidur, tekanan, osteochondrosis, kekurangan dalam badan beberapa unsur surih (kalium, tembaga, magnesium atau fosforus), dan penyakit serius seperti meningitis dan juga tumor otak. Nasib baik, hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala adalah alasan untuk kemasukan segera. Dalam kes lain, anda boleh mengatasi ketidakselesaan anda sendiri.

Topi ini bukan untuk menghadapi

Doktor mempunyai apa-apa - "topi keledar neurotik", atau "sakit kepala ketegangan". Kami bercakap tentang sensasi yang tidak menyenangkan yang timbul akibat peningkatan nada otot di leher dan kulit kepala untuk masa yang lama. Penyebab penyakit ini, sebagai peraturan, adalah terlalu banyak kerja fisik dan tekanan emosi, kadang-kadang disebabkan oleh merokok yang berlebihan dan bahkan klip atau anting-anting yang memberi tekanan pada titik-titik tertentu di telinga.

"Helmet daripada neurotik" biasanya mempunyai dua sisi, dicirikan oleh sifat sakit yang tumpul, membosankan, meresap, tengkorak diperah seperti sehelai gelang. Ia boleh episodik - kurang daripada 15 hari sebulan dan kronik - lebih daripada 15 hari sebulan selama setengah tahun. Pakar mendapati bahawa "kepala" ini lebih sering dibawa oleh pesakit yang cenderung menilai secara negatif peristiwa kehidupan, iaitu pesimis yang berakar. Dalam kes ini, kesakitan adalah ungkapan fizikal kebimbangan, manifestasi pengalaman terkumpul dan kompleks. Masalah ini boleh dielakkan dengan sedatif semula jadi (teh dengan chamomile, peony tincture, passionflower) dan latihan autogenik. Urut diri kepala membantu dengan baik: ia melegakan ketegangan otot yang sama - penyebab sensasi yang tidak menyenangkan. Terdapat teknik seperti itu - "menyikat keluar" sakit kepala dengan berus urut. Pada masa yang sama, peredaran darah bertambah, dan otot-otot menjadi lebih tenang. Peredaran darah biasa dipulihkan.

Apa yang perlu dilakukan: Urut hujung jari anda dengan hujung pensil. Cari titik yang paling menyakitkan dan tekan padanya (ini adalah sejenis refleksologi rumah). Juga membantu senaman pernafasan atau aromaterapi. Cubalah kaki panas atau mandi tangan 5-10 minit. Daripada rawatan air, anda boleh meletakkan tuala panas di dahi anda, urut leher dan bahu anda, minum teh hijau (tetapi tanpa coklat dan gula-gula).

Kapal berbahaya

Sakit kepala boleh menjadi kekejangan atau pelepasan kapal. Selalunya, masalah ini membimbangkan mereka yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari. Satu lagi kategori orang yang kurang bernasib baik yang mengalami sakit kepala ini ialah pesakit dengan dystonia vaskular dan osteochondrosis. Dalam keadaan ini, seluruh kepala berpecah sekaligus. Kesakitan yang berdenyut, "mengetuk candi-candi," wajah kelihatan bengkak, keadaan umum rosak. Bagi mereka yang terdedah kepada penyakit ini, ketidakselesaan meningkat dengan perubahan cuaca dan beberapa hari sebelum haid. Semasa mengandung, kekerapan sakit kepala berkurangan atau mereka berhenti sama sekali, tetapi, malangnya, mereka meneruskan selepas penyerahan sebaik sahaja tempoh penyusuan bayi berakhir. Dalam kes ini, remedi rumah tidak akan membantu. Kami memerlukan ubat-ubatan yang menstabilkan saluran darah dan melegakan spasms (Stugeron atau tidak-spa).

Apa yang perlu dilakukan: kompresi basah dapat meredakan rasa sakit sedikit - panas jika wajah berubah menjadi pucat semasa serangan, dan dingin jika ia menjadi merah. Juga membantu urutan kepala dan leher. Sebagai pencegahan kesakitan yang disebabkan oleh kapal, pakar mengesyorkan berenang. Peminat kaedah tradisional rawatan menggunakan persiapan herba yang mengandungi hawthorn, telur kering, bau lemon. Tetapi untuk terlibat dengan kopi dan kafein kafein dalam kes ini tidak berbaloi.

Monster bernama "Migrain"

Istilah "migrain" diperkenalkan oleh doktor Rom Galen. Ini adalah penyakit yang kompleks, gejala utama yang merupakan serangan sakit yang tidak tertahankan dengan ketat pada satu setengah kepala. Doktor mengaitkan patologi ini dengan serotonin metabolik, bahan yang terlibat dalam penghantaran impuls saraf. Dengan cara ini, wanita lebih sering mengidap migrain. Sekiranya ibu anda mengalami kebanyakan hidupnya kerana sakit kepala yang tidak dapat ditanggung, kemungkinan besar anda akan menghadapi nasib yang sama. Lagipun, migrain, sebagai peraturan, diwarisi. Keadaan ini memburukkan lagi jika anda menjalani gaya hidup yang salah: anda merokok, anda minum alkohol, anda bergerak sedikit dan jarang mendapat udara.

Sakit kepala pertama mungkin berlaku pada zaman kanak-kanak. Mereka sepenuhnya dimanifestasikan pada usia 25-40 tahun. Serangan ini boleh berlangsung dari 4 jam hingga 3 hari, disertai dengan loya, kadang-kadang muntah, sensitiviti meningkat kepada cahaya dan bunyi. Ia sering didahului oleh kesan istimewa seperti kelipan berkelip cahaya, diikuti dengan "kabur di depan mata," menyempitkan bidang pandangan, imej berpecah.

Apa yang perlu dilakukan: dalam fasa pertama migrain, vasodilator digunakan: Dibazol dengan papaverine, asid nicotinic, trental, Stugerone. Pada kedua - vasoconstrictor: ubat ergot. Semasa serangan, anda perlu berehat di dalam bilik gelap, serta urut ringan atau mandi hangat untuk tangan anda dengan minyak lavender, lemon, peppermint dan marjoram.

Sosej yang salah

Para saintis baru-baru ini mendapati bahawa sakit kepala boleh menjadi pendamping kepada intoleransi makanan untuk makanan tertentu. Sebabnya - dalam bahan yang mempengaruhi kapal. Pertama sekali, ia adalah tyramine, yang boleh didapati dalam coklat, keju yang sudah tua, yogurt, krim masam, ikan masin atau acar, makanan laut dalam tin (kepiting, udang), daging asap, sosej, dan juga semua bir. Bahan ini berbahaya kerana kuantiti dalam produk meningkat dengan penyimpanan berpanjangan.

Satu lagi unsur kimia yang menyebabkan sakit kepala yang disebut sodium adalah natrium nitrat. Natrium glutamat, yang terdapat dalam banyak hidangan dan sos masakan Cina, adalah sumber yang tidak dapat digambarkan dengan nama "sakit kepala restoran Cina". Jika anda bukan penggemar masakan oriental, jangan tergesa-gesa untuk bersukacita. Bahan ini boleh didapati dalam kiub bouillon, kentang dan jagung jagung, keropok dengan perisa, serta dalam beberapa sup kering.

Perhatian khas patut kafein. Ia adalah penasaran bahawa ia menyebabkan ketidakselesaan bukan dengan kehadirannya, tetapi dengan ketiadaannya - ini adalah apa yang dipanggil menggunakan sakit kepala. Dalam kes ini, orang mengalami kekurangan kopi kegemaran, cola atau teh. Penolakan tajam minuman ini disertai dengan sakit kepala berdenyut di kawasan temporal, kelemahan, kerengsaan, gangguan, kecemasan, ketakutan, gangguan tidur dan mual.

Apa yang perlu dilakukan: prasyarat untuk pemulihan adalah pemakanan. Pergi ke diet yang menghapuskan penggunaan produk yang berbahaya. Phytotherapy, kaedah pembersihan badan dan kinesitherapy (kaedah terapi fizikal khas) mempunyai kesan yang baik.

Perhatian!

Jangan menangguhkan lawatan ke doktor, jika sakit kepala semakin meningkat, pil tidak membantu atau ketidakselesaan sentiasa diperbaharui selama beberapa hari dan minggu. Sekiranya penyakit itu disertai oleh kecacatan penglihatan, pening, anda perlu melawat pakar secepat mungkin.

Hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala yang menyebabkan kemasukan ke hospital.

• Keseluruhan kepala - demam, sejuk, penyakit berjangkit
• Dahi (kedua-dua belah soket mata) - penyakit mata, kacamata yang salah
• Wiski di kedua-dua belah pihak, belakang kepala adalah sakit kepala vaskular berdenyut (dengan hipertensi)
• Hoop (melalui dahi, kuil, leher) - dengan sakit kepala ketegangan
• Di belakang telinga (di satu pihak), masalah kuil - gigi atau otitis
• Kaabah (di satu pihak) - migrain

Pendapat Pakar

Larisa Novikova, ahli neuropatologi kategori tertinggi

Sudah tentu, dalam rawatan sakit kepala, normalisasi rejimen harian, iaitu pematuhan kepada peraturan-peraturan pemakanan rasional, penggantian kerja dan rehat wajib, mengehadkan tekanan emosi (pertama sekali - negatif), tidur yang baik, sangat penting. Tetapi, malangnya, langkah-langkah ini tidak selalu cukup. Dan untuk memahami sebab sebenar sakit kepala hanya boleh pakar. Sekiranya penggunaan pertolongan cemas tidak berkesan, jangan menangguhkan lawatan ke pakar. Lagipun, diagnosis awal penyakit - kunci untuk rawatan yang berjaya.

Bintang sakit kepala

Tatyana Arno:

- Saya orang yang bahagia - saya hampir tidak pernah mengalami sakit kepala. Serangan ini berlaku kepada saya hanya dua atau tiga kali dalam hidup saya. Pada masa yang sama, untuk mendapatkan pulih, saya tidak perlu berehat, minum teh atau ramuan khas, atau mandi mandi yang indah. Apabila ini berlaku, saya diselamatkan oleh pil aspirin biasa. Rupa-rupanya, ini hanya ciri tubuh saya, yang saya lihat bagaimana orang lain menderita, sangat gembira.

Yana Rudkovskaya:

- Mandi hangat dan santai membantu saya untuk melegakan sakit kepala. Di dalam air, saya sentiasa menambah alat yang melegakan tekanan - garam, gel, belon dan kelopak mawar. Jika saya tidak mempunyai masa untuk rawatan air, saya menggosok wajah saya dengan sekeping ais di mana saya mencairkan ampul kolagen-elastin sebelum beku. Prosedur membunuh dua burung dengan satu batu: kesakitan hilang dan pada masa yang sama kontur muka ditarik.

Alexander Malinin:

- Anda lihat, saya hidup dalam rentak semacam itu bahawa tidak ada masa untuk memberi perhatian kepada perkara kecil seperti sakit kepala. Saya mengalih keluar gejala yang tidak menyenangkan dengan meminum tablet dipyrone dan menghidupkan muzik yang tenang, menenangkan, klasik dan terbaik. Tetapi jika masalah sering berlaku, anda perlu berunding dengan doktor dan cari sebab segera kejadiannya. Lagipun, sakit kepala boleh menjadi akibat daripada masalah sejuk, terlalu banyak, masalah dengan saluran darah.

Bahan yang disediakan oleh majalah "AIF Mengenai Kesihatan" №12, 2008

Mengapa sering sakit kepala - bagaimana untuk melawan?

Jika anda sering mengalami sakit kepala, ini adalah hasil daripada tekanan, keletihan kronik, kecederaan otak traumatik, gejala gangguan metabolik dan hormon, patologi virus dan infeksi. Ubat-ubatan, satu set latihan mudah, pematuhan kepada rejimen harian membantu menampung ketidakselesaan.

Sakit kepala yang kerap boleh menjadi hasil daripada banyak penyakit.

Punca Sakit Kepala Sering

Sakit kepala berkala (cephalgia) berlaku selepas melakukan senaman fizikal, di tengah-tengah tekanan, perubahan dalam cuaca. Tetapi jika kebimbangan tidak selesa setiap hari - ini mungkin menunjukkan adanya patologi yang teruk pada otak, saluran darah, nasofaring, ketidakselesaan berkembang semasa mabuk, penyakit berjangkit.

Jenis-jenis sakit kepala:

1. Cephalgia vaskular - disertai oleh denyutan di kuil-kuil, pening, kesakitan yang teruk pada dahi atau occiput, kadang-kadang fungsi visual terganggu. Dengan bentuk penyakit ini, sukar bagi seseorang untuk berbaring semasa berbaring, ketidaknyamanan yang diperburuk oleh sebarang pergerakan. Punca - patologi tulang belakang serviks, aterosklerosis, pembekuan darah, edema, tumor otak.
2. Cephalgia Liquorodynamic - berlaku apabila indeks tekanan intrakranial berubah pada latar belakang peningkatan dalam rembesan cecair cerebrospinal, mampatan otak oleh hematoma, dan tumor. Serangan sakit kepala yang teruk dan kerap disertai oleh pening, loya, dan tekanan yang kuat di rantau frontal. Dengan nilai-nilai yang semakin meningkat, ketidakselesaan itu seperti gelombang, ketika berkurang, seseorang mengalami kelemahan, dan sukar bagi dia untuk berdiri.
3. Cephalgia neuralgik - serangan berlaku secara tiba-tiba, kesakitan sentiasa memotong, akut, sering memberi kepada leher, rahang, kening, ubat penahan sakit tidak membantu, ketidakselesaan sentiasa kerap, ia boleh bertahan 4 atau lebih minggu. Masalahnya disertai dengan kemerahan, hipersensitiviti dan pembengkakan kulit. Punca-punca - hipotermia, penuaan fizikal yang berlebihan, mabuk, neuralgia, semua faktor ini membawa kepada kemunculan microtraumas, akar saraf yang meradang.
4. Kesakitan ketegangan adalah hasil kerja lama di komputer, gaya hidup yang tidak aktif, sedutan bau yang sangat manis, mendengar muzik keras yang berat, ketakutan, stres. Cephalgia disertai dengan sakit, sakit di kuil-kuil, belakang kepalanya, kadang-kadang ia menyebabkan gatal-gatal yang teruk.
5. Sakit kepala gugup - berlaku terutamanya pada lelaki, diletakkan di kawasan mata, dicirikan oleh serangan yang sangat kuat, kerap, tetapi pendek dalam beberapa hari. Punca - perkembangan arteri karotid, kerengsaan saraf optik, perubahan paras testosteron.
6. Sakit kepala psikogenik - akibat tekanan, kemurungan, keletihan kronik, penyakit Parkinson.

Kenapa sakit kepala

Penyebab utama cephalgia adalah pendedahan kepada kerengsaan luar, diet tidak sihat, kekurangan rehat, gaya hidup tidak aktif, penyakit organ dalaman.

Migrain - ketidakselesaan sengit, tetapi hanya menjejaskan sebelah kiri atau kanan. Penyakit ini berlaku kerana pengembangan saluran darah, disertai dengan loya, muntah, ketidakselesaan boleh bertahan selama beberapa hari. Penyebab sebenar perkembangan penyakit ini belum dipelajari sepenuhnya, tetapi tekanan, tekanan, kerja keras, bunyi bising, panas, dan kekurangan tidur kronik dapat menimbulkan serangan.

Apa-apa tekanan boleh menjadi provokasi kepada permulaan migrain.

Apakah penyakit yang sering menyerang:

1. Penyakit vaskular - sindrom kesakitan yang sengit berlangsung selama beberapa jam, ia membimbangkan pada waktu pagi atau pada waktu malam, ketidakselesaan disesuaikan di kawasan mata. Dengan hipertensi, dia mengalami sakit kepala di bahagian belakang kepala, sering kali darah mengalir dari hidung.
2. Neuralgia saraf muka, trigeminal - rasa sakit adalah satu sisi, memberikan kepada kepala dari kawasan yang meradang.
3. Kecederaan otak traumatik, kerosakan pada tulang belakang - kesakitan berlaku kerana mampatan saluran darah, kekurangan oksigen, ketidakselesaan menampakkan dirinya beberapa lama selepas insiden, analgesik tidak membawa kelegaan.
4. Penyakit tulang belakang serviks, tulang belakang - disebabkan oleh peretasan tulang oleh vertebra, jumlah oksigen dan nutrien yang tidak mencukupi memasuki otak, rasa sakit merangkumi bahagian belakang kepala dan di kawasan kuil.
5. Patologi vaskular otak - cephalgia menunjukkan hipoksia, sklerosis vaskular, kesakitan yang membosankan, merangkumi seluruh kepala, disertai dengan pening, anggota badan tumbuh bisu, peningkatan arteri atau menurunkan parameter, tidur diganggu, memori semakin merosot.
6. Neoplasma ganas dan jinak otak - tumor sedang menekan pada kapal, bimbang tentang kesakitan yang berterusan di satu bahagian kepala.
7. Meningitis - ketidakselesaan sengit dan berpanjangan di kepala berlaku terhadap latar belakang keradangan, mabuk yang teruk.
8. Anemia hemolitik adalah penyakit autoimun di mana sel darah merah secara intensif dimusnahkan, hipoksia berkembang, dan jantung berfungsi dengan cara yang tinggi. Gejala - keletihan, masalah pernafasan, sakit kepala, anggota badan sentiasa sejuk, kulit pucat atau kuning, kegagalan jantung.

Kanak-kanak itu mungkin diprovokasi oleh sakit kepala, selesema, peningkatan sinusitis, sinusitis - ketidakselesaan alam yang tumpul berlaku di bahagian hadapan, sementara, meliputi mata dan hidung, menunjukkan keracunan, disertai dengan demam tinggi, sakit sendi dan otot, dan lulus selepas penyakit. Ketidakselesaan di bahagian belakang kepala atau di dahi, air mata, rhinitis, gatal-gatal - gejala alahan.

Faktor apa yang boleh mencetuskan sakit kepala

Cephalgia tidak selalu menunjukkan adanya penyakit yang serius, serangan itu sering berkembang di bawah pengaruh faktor-faktor yang memprovokasi.

Minum kopi boleh menyebabkan sakit kepala.

Mengapa sakit kepala:

1. Penyalahgunaan kopi, teh, tenaga dan minuman beralkohol yang kuat - produk ini mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf, menyebabkan pelebaran saluran darah, meningkatkan tekanan.
2. Perubahan tekanan atmosfera, perubahan iklim, pendakian ke gunung - kapal tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru, ada kekejangan.
3. Kedudukan badan yang salah semasa tidur - sakit kepala pada kebimbangan pagi jika seseorang tidur pada bantal tinggi, peredaran darah di dalam leher vessels terganggu.
4. Headgear yang menyusahkan - cephalgia berkembang kerana meremas tetap.
5. Tekanan, kepala hampir selalu menyakitkan apabila anda gugup - dengan kekejangan tajam ada perasaan bahawa tengkorak mengetatkan gelang.
6. Kerja keras - kesakitan yang membosankan, meliputi seluruh kepala, disertai dengan gangguan tidur, menurun prestasi.
7. Tidur terlalu lama - tahap glukosa dalam darah berkurangan dengan mendadak, rasa sakit di kepala kebimbangan pada waktu pagi, atau selepas berehat sehari.
8. Makan malam yang hangat - pada waktu malam badan itu telah menghabiskan semua tenaga yang mencerna makanan.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Pertama sekali, anda perlu berunding dengan pengamal am, dan dia akan mengarahkan anda lebih lanjut jika ini diperlukan.

Penentuan penyebab cephalgia, terapi, neuropathologist berurusan dengan rawatan penyakit. Selain itu, pakar onkologi, pakar kardiologi, pakar bedah, pesakit ENT, ahli oktik, dan pakar penyakit berjangkit diperlukan.

Diagnostik

Mengenal pasti punca-punca cephalgia bermula dengan pemeriksaan dan pengambilan sejarah, pesakit perlu diberitahu secara terperinci di mana, berapa kerap dan berapa sakit kepala.

Program peperiksaan:

• analisis klinikal darah, air kencing;
• ujian darah biokimia;
• menusuk cecair serebrospinal;
• X-ray, MRI, CT kepala dan tulang belakang;
• angiografi kapal;
• myografi;
• ECG, pengukuran parameter arteri;
• pengukuran tekanan intrakranial;
• Ultrasound arteri karotid.

Apa yang perlu dilakukan jika anda sering mengalami sakit kepala?

Gimnastik serviks untuk membantu dengan sakit kepala

Untuk rawatan cephalgia, pelbagai ubat digunakan, urut dan gimnastik membantu dengan baik.

Ubat-ubatan

Rawatan cephalgia adalah bertujuan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, sebab-sebab yang menimbulkan serangan sakit, mengurangkan risiko komplikasi.

Sakit kepala yang teruk - bagaimana merawat:

• analgesik - Milistan, Efferalgan;
• ubat anti-radang - Nimid, Nimesulide;
• sedatif - Novo-passit, berwarna peony, valerian;
• ubat untuk meningkatkan peredaran otak - Vasobral;
• ubat antihipertensi - Enap;
• ubat anti-migrain - Sumamigren;
• ubat anti-vertigo - Vestibo, Betaserk;
• antiemetik - Domperidone.

Latihan

Urutan leher akan membantu mengatasi sakit kepala, ketegangan yang kuat, seorang profesional harus melakukannya. Latihan mudah akan membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, mudah dilakukan di rumah.

Latihan mudah untuk sakit kepala setiap hari:

1. Duduk lurus, tutup mata anda, perlahan-lahan memiringkan kepala ke hadapan, ke belakang, ke tepi. Buat 10 pengulangan di setiap arah, ulangi 5-6 kali sehari.
2. Untuk berbohong, perlahan-lahan, dalam gerakan bulat untuk mengurut dengan hujung jari semua bahagian kepala. Bermula dari kawasan dahi, kemudian bergerak ke zon parietal dan temporal, selesai dengan nape. Tempoh sesi adalah 5 minit, diulang tiga kali sehari.
3. Di kedudukan berdiri untuk menyambung lengan di belakang kepala, untuk membawa siku di depan, untuk bersandar sedikit ke depan. Perlahan-lahan meluruskan, sikarkan siku anda, angkat dagu anda, ulangi 6-8 kali.
4. Tangan mengunci di belakang kepala, perlahan-lahan membongkok ke hadapan, jangan bengkokkan lutut anda.

Kemungkinan akibat dan komplikasi

Sakit kepala sering berlaku pada latar belakang gangguan peredaran darah serebrum, tanpa rawatan yang betul, strok dan lumpuh berkembang.

Akibat utama serangan kekerapan cephalgia ialah kehilangan pendengaran, penglihatan, koordinasi, penurunan ingatan, penurunan konsentrasi, penyimpangan emosi, dan keadaan depresi.

Tanpa rawatan yang tepat untuk sakit kepala, kehilangan pendengaran boleh berkembang.

Pematuhan dengan rejimen harian, tidur penuh, berjalan di udara segar, pancuran hangat, penolakan tabiat buruk dan makanan yang berbahaya - semua ini akan membantu mencegah penampilan cephalalgia. Sekiranya kerap sakit kepala, sedatif, ubat penahan sakit, ubat untuk peredaran peredaran darah, penghapusan manifestasi migrain membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Rate artikel ini
(1 markah, purata 5.00 daripada 5)

Punca dan rawatan sakit kepala yang kerap

Cephalgia atau sakit kepala adalah gejala yang kerap berlaku bagi banyak penyakit yang serius. Juga, perasaan yang tidak menyenangkan ini boleh mengganggu pesakit dengan segera selepas melakukan senaman fizikal yang kuat atau sebagai akibat dari keadaan yang tertekan. Adalah mungkin untuk menyingkirkan kesakitan dalam pelbagai cara, tetapi terapi bebas tanpa perundingan dengan pakar harus dikecualikan sepenuhnya. Hanya doktor selepas peperiksaan yang teliti boleh menjawab soalan "Mengapa kepala sering menyakiti?" Rawatan cephalgia bergantung kepada banyak faktor, dan juga jenis sakit, dan ini harus diambil kira.

Sedikit mengenai cephalgia

Perlu diingati satu fakta yang menarik bahawa otak manusia tidak dapat merasakan cephalgia. Akhir saraf bertindak balas terhadap kesakitan. Semua sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan otak adalah beberapa jenis:

• Kesakitan tekanan.
• Sensasi psikogenik.
• Pelanggaran struktur saluran darah.
• Gangguan dinamik dalam cecair cerebrospinal.
• Kesakitan bercampur

Jika kepala sering menyakitkan apa yang boleh? Bukan sahaja faktor alam sekitar, seperti cahaya terang atau muzik yang kuat, tetapi juga patologi yang serius, seperti:

• Penyakit berjangkit.
• Patologi kronik.
• Ketoksikan tubuh, yang kronik dan diprovokasi oleh keracunan.
• Penyakit dan patologi sistem kardiovaskular.
• Patologi otak dan kapalnya.
• Neoplasma di dalam badan, serta di dalam otak.

Jenis-jenis sakit kepala

Dalam perubatan moden, jenis cephalgia ini dibezakan:

• Cephalgia vaskular. Dalam bentuk ini, pesakit menderita denyutan, sakit sensasi dan pening, dan fungsi visual mungkin merosot. Sakit kepala adalah sedemikian rupa sehingga tidak menyenangkan bagi pesakit untuk berbaring, membuat selekoh, dan bahkan rambut berus. Ketidakselesaan itu boleh dicetuskan oleh tekanan yang terganggu, penyakit tulang belakang serviks.
• Cephalgia Liquorodynamic. Selain sakit kepala, pesakit juga mempunyai vertigo (pening), rasa mual, perasaan tekanan di dahi, dan fungsi visual dapat diganggu. Dengan tekanan intrakranial yang meningkat, kesakitan mempunyai watak seperti gelombang - berkurangan, kemudian dipergiatkan. Dengan tekanan dikurangkan - pesakit tidak dapat berdiri. Peningkatan dalam rembesan cecair serebrospinal, yang menyebabkan tekanan meningkat di dalam tengkorak, boleh mencetuskan pelanggaran keadaan umum.
• Cephalgia neuralgia. Sakit kepala dalam keadaan ini akut, memotong, ia tiba-tiba berlaku, pesakit juga boleh mengadu pening. Apabila menekan pada titik sakit, sensasi boleh merebak ke bahagian kepala yang lain. Dengan jenis kulit ini boleh membengkak, redden, terdapat pelanggaran kepekaan. Sakit tidak boleh dihapuskan walaupun selepas mengambil ubat penghilang rasa sakit. Cephalgia neuralgik boleh menyembuhkan pesakit kadang-kadang selama lebih dari sebulan. Faktor-faktor yang menyerang adalah beban yang sengit dan hipotermia, mengakibatkan proses microtraumas dan keradangan dalam akar saraf. Serat toksik yang boleh berkumpul di dalam badan akibat penyakit berjangkit atau atas sebab-sebab lain boleh merosakkan serat.
• Kesakitan ketegangan otot. Kesakitan di kepala jenis ini boleh dicetuskan oleh ketegangan mata, membakar bau, muzik keras, kerana keseronokan atau ketakutan. Selain sakit kepala, pesakit mengalami sakit, rasa meremas dan batasan, gatal-gatal yang kuat pada kulit mungkin hadir.

Cephalgia utama

Sakit kepala utama adalah sakit, yang menunjukkan sistem dan organ yang lemah, dan bersifat sementara.

Kenapa sakit kepala, sebabnya?

• Kesakitan tekanan. Sakit kepala ini berlaku kerana pengaruh pada tubuh faktor negatif. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di bahagian depan, yang menyebar ke seluruh kepala. Mungkin ada rasa sesak. Kesakitan diperhatikan sepanjang tempoh yang panjang. Voltan boleh mencetuskan haba kesakitan, muzik keras, negeri memberi tekanan atau kemurungan, tinggal lama dalam kedudukan yang sama, beban yang luar biasa, kekurangan air dalam badan. Untuk menghapuskan gejala ini, perlu mengambil anestetik atau sedatif. Untuk mengelakkan kesakitan timbul lagi, seseorang harus mengelakkan faktor-faktor yang mencetuskan dan mengambil tindakan pencegahan.
• Penyalahgunaan makanan yang mengandungi kandungan kafein yang tinggi. Ini termasuk: coklat, teh atau kopi yang kuat. Produk ini boleh meningkatkan tekanan. Jika anda sentiasa menggunakannya, maka ada rasa sakit di kepala, mual. Pengecualian produk provokator membantu menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan.
• Migrain Sakit kepala yang kerap mungkin menunjukkan migrain. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di hanya satu bahagian kepala, intensiti boleh dari sederhana hingga tidak tertanggung. Di hadapan rangsangan luar, sakit kepala hanya menggiatkan. Kadang-kadang migrain disertai dengan mual dan juga dorongan emetik. Serangan itu boleh bertahan beberapa hari. Situasi tekanan, kemurungan, insomnia, terlalu panas, atau faktor-faktor buruk yang lain boleh menimbulkan migrain. Untuk menyingkirkan keadaan ini, anda perlu berehat, berada di udara segar, mengambil analgesik.
• Sakit kepala Horton. Sensasi kuat yang boleh bertahan hingga beberapa jam, disetempat di rantau mata. Serangan boleh berlaku dalam beberapa bulan, pada waktu malam atau pada waktu pagi. Apa yang menyebabkan sakit kepala dalam keadaan ini? Untuk mencetuskan kesakitan seperti itu boleh penyakit vaskular. Anda boleh menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan analgesik atau ubat yang lebih kuat, tetapi hanya dengan pelantikan pakar.

Faktor lain yang memprovokasi

Sakit kepala juga boleh berlaku akibat daripada faktor-faktor seperti berikut:

• Neuralgia saraf muka atau trigeminal. Hypothermia, keadaan tertekan atau trauma pada wajah boleh menimbulkan penyakit ini. Masalah dengan saraf muka diperhatikan pada pesakit yang menyalahgunakan makanan pepejal. Untuk menghilangkan kesakitan, adalah perlu untuk mengecualikan faktor-faktor provokatif.
• Memakai topi yang tidak selesa. Sakit kepala dalam keadaan ini selalunya akan berlaku kerana memerah kepala.
• Long tinggal di komputer. Tekanan mata biasa boleh menimbulkan rasa tidak selesa.

Cephalgia sekunder, sebabnya

Sakit kepala sekunder dalam kebanyakan kes adalah gejala penyakit lain. Dalam keadaan sedemikian, perlu menjalani peperiksaan dan memulakan rawatan. Kegagalan terapi boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dapat dipulihkan lagi.

Kesakitan menengah di kepala, menyebabkan:

• Kecederaan kepala dan patologi tulang belakang. Selepas kecederaan, cephalgia mungkin berlaku selepas tempoh masa tertentu, tidak mungkin untuk menyingkirkannya dengan analgesik yang mudah, jadi patut menjalani peperiksaan yang lengkap dan mendesak.
• Sakit kepala dalam patologi tulang belakang berlaku kerana meresap atau kekejangan serat saraf, saluran, akibatnya, ketegangan di seluruh badan juga diperhatikan.
• Penyakit saluran cerebral. Sakit kepala berlaku disebabkan oleh aliran darah terjejas di dalam kapal otak. Juga, pesakit mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan: vertigo, kebas kelamin dan kaki, tekanan darah terjejas. Rawatan ditetapkan berdasarkan keputusan peperiksaan.
• Neoplasma di dalam otak. Cephalgia berlaku akibat peningkatan tumor, yang menekan pada kapal.
• Juga, ketidakselesaan mungkin berlaku akibat daripada penyakit berjangkit otak dan membrannya. Cephalgia semasa kuat, dadah dalam keadaan ini tidak membantu.
• Influenza dan penyakit berjangkit badan. Pesakit mempunyai simptom yang berkaitan: peningkatan suhu badan, loya, dorongan emetik, sakit pada tisu otot.

Langkah-langkah pencegahan

Selalunya sakit kepala kerana diet dan gaya hidup yang tidak betul, jadi anda harus mempertimbangkan semula rutin dan diet harian anda. Kadang-kadang anda ingin mengecualikan beberapa produk berbahaya dari menu dan sering pergi ke udara segar, selepas itu keadaan kembali normal. Ia juga bernilai mengingati hakikat bahawa kurangnya kerap tidur dan beban kerja hari kerja boleh menimbulkan ketidakselesaan di kepala. Adalah perlu untuk memahami bahawa irama moden kehidupan membawa kepada perkembangan patologi serius yang lain.

Sekiranya sakit kepala sering diperhatikan, maka anda perlu mengkaji mod rehat. Adalah disyorkan tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam. Dalam mimpi, semua sumber tubuh dipulihkan dan otaknya terletak. Sebelum selebihnya adalah untuk membersihkan bilik untuk menenuninya dengan oksigen. Anda juga perlu memberi perhatian kepada postur. Dengan duduk lama disyorkan untuk melakukan senaman, memanaskan badan. Jika bantal tidak selesa, maka sakit kepala juga akan mengganggu anda. Semasa rehat, kepala harus berbaring rata, sementara pada masa yang sama tidak termasuk lenturan leher.

Batuk yang berlarutan dalam pesakit juga merupakan sebab sakit kepala. Dalam keadaan ini, adalah berfaedah untuk meneruskan penjagaan intensif, tetapi hanya selepas berunding dengan pakar. Dalam kebanyakan kes, untuk menghilangkan cephalgia harus mengecualikan faktor-faktor provokatif atau mengubati penyakit bersamaan.

Perlu diingat bahawa sakit kepala boleh bertindak bukan sahaja sebagai patologi bebas, tetapi juga merupakan tanda penyakit serius. Oleh itu, dengan kehadiran keadaan ini yang berpanjangan, anda perlu segera berjumpa doktor, yang akan membantu anda memahami mengapa sakit kepala.

Video

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Sakit kepala Apa yang perlu dilakukan jika sakit kepala

Sakit kepala adalah betul-betul masalah yang paling sering dikelirukan orang kepada ahli saraf. Menurut penyelidikan terkini oleh para saintis di negara-negara maju di dunia, kira-kira 70% daripada penduduk mengadu tentang sakit kepala berkala. Tetapi pada hakikatnya, angka ini tidak menunjukkan, kerana orang yang menderita sakit semacam itu tidak selalu mencari bantuan perubatan, mengambil analgesik apabila serangan berlaku, yang dijual tanpa preskripsi doktor.

Ciri-ciri sakit kepala

Bergantung kepada patologi, sakit kepala boleh mempunyai intensiti yang berlainan dan berlaku di kawasan yang berbeza. Kesakitan yang berterusan dan terputus-putus boleh menjadi gejala banyak penyakit. Inilah yang utama, dan dalam sesetengah kes, satu-satunya aduan di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa dengan sinusitis, hipotensi arteri, neurosis, hipertensi, patologi buah pinggang dan sistem endokrin, kemurungan, dan sebagainya. Sakit kepala kluster yang disebutkan adalah kesakitan unilateral yang sengit yang menyebabkan siksaan yang teruk kepada pesakit. Sakit kepala berdenyut di bahagian belakang kepala berlaku jika seseorang telah membangunkan osteochondrosis serviks. Sakit kepala ketegangan menggangu dengan keadaan depresi. Dengan perbezaan tekanan darah, serta pada orang yang mempunyai tahap persepsi yang tinggi tentang keadaan cuaca, terdapat sakit kepala yang tajam dan teruk di dahi dan di kawasan temporal. Di samping itu, kesakitan di kuil-kuil dapat menjadi gejala banyak penyakit, diagnosis dan rawatan yang harus dilakukan oleh seorang doktor.

Kesakitan di kepala boleh berlaku di berbagai keadaan badan. Oleh itu, seorang wanita sering terganggu oleh manifestasi seperti semasa haid, semasa penyusuan. Sebagai tambahan kepada sakit kepala semasa penyusuan, kadang-kadang terdapat demam, yang menunjukkan proses keradangan. Penyebab tepat fenomena ini harus ditentukan oleh doktor, serta cara untuk melegakan gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini. Tetapi walaupun dengan serangan sakit kepala berkala, seorang pakar perlu mencadangkan bagaimana untuk merawat fenomena ini. Dalam sesetengah kes, rawatan ubat-ubatan adalah perlu, di lain-lain, ubat-ubatan rakyat, urut-urutan, atau terapi bukan tradisional yang lain diamalkan.

Jenis sakit kepala

Doktor menggunakan beberapa pilihan yang berbeza untuk mengelaskan kesakitan sedemikian. Terdapat empat bidang di mana bahagian awal jenis sakit kepala. Pertama sekali, ini adalah kesakitan yang nyata sebagai akibat daripada penyakit otak organik atau gangguan dinamika cecair serebrospinal. Penyebab sakit kepala dalam kes ini dikaitkan dengan kecederaan kepala, kehadiran formasi di otak, serta penyakit radang otak.

Subspesies kedua adalah sakit kepala vaskular. Kategori ini termasuk migrain, yang dicirikan oleh kesakitan berdenyut yang sangat kuat pada satu setengah kepala. Ini sering menyedari mual, muntah. Juga merujuk kepada kesakitan vaskular dengan hipertensi. Dalam kes ini, orang itu mengalami kesakitan mendesak yang teruk di leher dan leher.

Kesakitan psikogenik harus menyertakan rasa sakit tekanan, yang dianggap paling biasa. Ia selalunya memberi kesan kepada orang yang terdedah kepada kemurungan. Kesakitan stres juga dapat dilihat sebagai tindak balas terhadap kejutan emosi yang kuat. Dalam kes ini, sukar untuk menentukan lokalisasi kesakitan, yang mempunyai watak yang berterusan, menekan.

Subspesies keempat adalah sakit kepala yang menyebabkan penyebab di luar otak. Mereka terutamanya mengganggu seseorang semasa perkembangan penyakit berjangkit bukan serebrum, di mana ia adalah sakit kepala yang sering menjadi gejala pertama. Sesetengah ubat juga boleh mencetuskan sakit kepala, serta bahan kimia - alkohol, karbon monoksida, plumbum. Kumpulan ini termasuk kesakitan yang berkaitan dengan gangguan metabolik, kesakitan yang berkaitan dengan patologi beberapa organ. Sering bimbang tentang serangan dan pesakit yang telah didiagnosis dengan osteochondrosis tulang belakang serviks. Dalam kes ini, kesakitan pada mulanya dilokalisasikan di leher dan kawasan okiput, dan selepas itu ia dapat diberikan kepada wilayah temporal. Sakit kepala yang kerap berlaku terutamanya ditunjukkan selepas overvoltage mekanikal tertentu, contohnya, tidur di kedudukan yang tidak selesa, beban fizikal yang berpanjangan.

Diagnosis sakit kepala

Sekiranya seseorang mengalami sakit kepala yang sering berulang dalam tempoh yang panjang, maka adalah penting untuk melawat doktor dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Sehingga kini, pencitraan resonans berkomputer dan magnetik otak, serta angiografi resonans magnetik digunakan untuk menentukan sifat sakit kepala. Pemantauan tekanan darah digunakan untuk menentukan apakah terdapat hipertensi arteri tersembunyi. Sebagai tambahan kepada kajian-kajian sedemikian, kadang-kadang dinasihatkan untuk melakukan pemeriksaan makmal untuk menentukan apakah terdapat tanda-tanda infeksi atau proses radang di dalam tubuh. Hampir selalu, apabila pesakit mengalami sakit kepala, perundingan dengan oculist adalah disyorkan, kerana peralatan khas membolehkan mengesan perubahan dalam fundus. Ini dapat membantu menentukan penyebab kesakitan. Rundingan dan pakar lain kadang-kadang diperlukan.

Sakit kepala pada kanak-kanak

Sakit kepala pada kanak-kanak lebih sukar untuk dirawat, kerana ia sangat sukar untuk menentukan asalnya. Jika seorang kanak-kanak mengatakan bahawa dia mempunyai sakit kepala, maka sudah sukar baginya untuk menerangkan gejala ketidakselesaan dengan lebih terperinci. Adalah penting untuk memahami bahawa ia hanya seorang doktor yang dapat menentukan mengapa bayi mempunyai aduan tersebut. Dia akan memberi cadangan yang jelas mengenai apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak itu mengalami sakit kepala.

Oleh itu, dengan kehadiran aduan tersebut, kanak-kanak perlu segera diambil temujanji dengan pakar pediatrik, yang akan memberitahu anda doktor mana yang perlu dirujuk. Dalam kes ini, peperiksaan menyeluruh adalah penting: penglihatan diperiksa dan mata bayi diperiksa, sistem muskuloskeletalnya - belakang, lehernya. Kadang-kadang walaupun kulit bayi dan keadaannya, serta kajian organ-organ lain, ujian makmal, dapat menentukan asal-usul sakit. Dalam sesetengah kes, walaupun masalah pergigian boleh mencetuskan sakit kepala.

Pakar mengatakan bahawa kanak-kanak moden boleh mengalami serangan migrain. Dalam keadaan ini, kesakitan agak sengit, ia agak berkurangan dalam keadaan berehat sepenuhnya atau dalam mimpi. Selalunya loya dan muntah berkembang secara selari. Menilai keadaan kanak-kanak, doktor semestinya memberi perhatian kepada sama ada ibu bapanya mempunyai sakit kepala. Juga perhatian perlu diberikan kepada kajian makanan bayi, kerana banyak makanan boleh mencetuskan serangan migrain.

Untuk melegakan sakit kepala dalam keadaan di kalangan kanak-kanak, doktor mengesyorkan menggunakan dadah berasaskan paracetamol. Jika kesakitan dikaitkan dengan patologi khusus, doktor akan menetapkan satu rejimen rawatan secara individu. Bercakap tentang prognosis, para doktor mencatat bahawa kira-kira 60% kanak-kanak mempunyai serangan migrain semasa baligh.

Sakit kepala semasa mengandung

Jika dalam keadaan normal badan untuk membuang kesakitan dalam kebanyakan kes adalah mudah, maka sakit kepala semasa kehamilan kadang-kadang memberikan banyak kebimbangan dan kecemasan. Vedas pada wanita hamil mempunyai sakit kepala lebih kerap, dan dalam beberapa kes, lebih sengit. Kejadiannya di masa depan ibu menentukan beberapa sebab. Pertama sekali, ini adalah perubahan hormon serius dalam badan. Juga mencetuskan serangan sakit boleh berubah drastik dalam kerja beberapa sistem tubuh, perubahan dalam diet harian, keadaan cuaca. Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, sakit kepala menimbulkan perubahan dalam sikap seorang wanita.

Namun, kadang-kadang seorang wanita yang mengharapkan anak dapat menikmati perubahan yang menyenangkan. Jadi, dalam sesetengah pesakit yang sebelum ini mengalami serangan migrain, mereka praktikal tidak menunjukkan diri mereka semasa mengandung atau pergi jauh lebih mudah. Tetapi jika serangan migrain muncul dalam ibu mengandung untuk kali pertama dalam hidupnya, ini pastinya akan dilaporkan kepada doktor anda, yang akan menetapkan pemeriksaan yang diperlukan.

Sakit kepala ketegangan dalam wanita dalam kedudukan lebih kerap dibimbangkan pada trimester pertama dan ketiga. Dalam kes ini, wanita perlu mengubah tabiat dan gaya hidup. Tetapi pil untuk sakit kepala dalam kes sedemikian adalah lebih baik untuk tidak mengambil. Tetapi jika rasa sakit terlalu kuat, maka hanya doktor yang dapat memberitahu anda ubat-ubatan yang boleh diambil semasa kehamilan.

Terutama berbahaya adalah sakit yang tajam dan mendadak di kepala: ia boleh menjadi gejala penyakit yang sangat serius. Terdapat risiko pendarahan intracerebral, pathologi sistem saraf pusat, trombosis vena serebral dan penyakit lain. Oleh itu, setiap minit adalah berharga di sini: anda perlu pergi ke pakar dengan segera.

Untuk mengelakkan sakit kepala, seorang wanita hamil perlu menyesuaikan beberapa kebiasaan. Adalah penting untuk tidur penuh, makan jumlah cecair yang normal, pemakanan yang tepat dan tepat pada masanya, dan, makanan berlemak dan asin, makanan asap, makanan kalengan dari diet harus dikeluarkan. Sudah tentu, wanita hamil perlu mengelakkan sebarang kecemasan dan beban emosi.

Dengan sakit kepala yang teruk, seorang wanita hamil boleh cuba tidur, mempunyai urut kepala, meletakkan kompres dari ais di belakang kepalanya, atau meletakkan selendang hangat di kepalanya. Akan membantu dan teh dari rosehip, bau lemon atau pudina. Jika perlu, penggunaan aromaterapi, akupunktur, ubat homeopati, yang akan melantik pakar.

Rawatan sakit kepala

Sebelum mengambil apa-apa ubat sakit kepala, adalah penting bahawa anda menentukan sebab sakit. Jika diagnosis ditubuhkan, maka rawatan penyakit yang menimbulkan gejala sedemikian dilakukan. Untuk terapi yang semestinya mungkin, hanya satu pendekatan bersepadu diperlukan. Dalam beberapa penyakit, sebagai tambahan kepada persediaan perubatan, terapi magnetik dan laser, akupunktur, terapi manual, dan sebagainya juga berjaya digunakan.

Adalah penting untuk memahami bahawa sakit kepala dapat disembuhkan dengan syarat pendekatan yang betul untuk terapi dan pelaksanaan semua cadangan doktor dipenuhi.

Adalah penting untuk mengambil kira bahawa beberapa tanda yang berlaku selari dengan sakit kepala mungkin menunjukkan penyakit yang serius. Jika, bersama-sama dengan kesakitan sedemikian, seseorang akan mengalami loya, muntah, demam, maka perlu, dengan segera, untuk menelepon ambulans.

Tetapi bagaimana hendak menyingkirkan sakit kepala, seseorang mesti berfikir sebelum serangan menjadi sistematik. Dalam kes ini, semua langkah pencegahan utama yang bertujuan untuk mengekalkan gaya hidup sihat adalah penting: berjalan di udara segar, senaman, makan yang sihat. Sekiranya seseorang mempunyai kerja yang tidak aktif, dia harus mengubah kedudukannya sepanjang masa. Di antara kerja di komputer, yang mesti dilakukan setiap jam, anda boleh berehat selama beberapa minit dengan menutup mata anda. atau lakukan latihan mudah.

Bagaimana untuk menghapuskan sakit kepala?

Sekiranya manifestasi akut tidak dipatuhi, kadang-kadang anda boleh cuba menghilangkan sakit kepala sendiri. Dengan peningkatan perlahan dan perlahan-lahan dalam kesakitan, selari dengan mana ia meletakkan hidungnya, sakit tekak, dan tanda-tanda lain yang sejuk, anda harus mengambil pil aspirin dan minum teh hangat dengan madu dan raspberi yang mungkin. Sekiranya gejala tidak mereda, dapatkan rawatan perubatan.

Sekiranya anda mengalami kesakitan akibat tekanan atau kejutan emosi yang serius, anda boleh mengambil ubat analgesik, serta sedatif atau sedatif.

Jika kepala anda menyakitkan kerana penyakit sistem muskuloskeletal, khususnya dari osteochondrosis serviks, anda harus meletakkan plaster sawi di bahagian belakang kepala anda, mengambil analgesik dan membuat urut ringan anda sendiri di kepala dan leher.

Dengan kesakitan, yang menimbulkan peningkatan tekanan, anda harus mengambil ubat antihipertensi. Jika kepala menyakitkan kerana tekanan rendah, kopi atau teh yang kuat akan membantu. Dalam kes sakit kepala keadaan, penggunaan ubat penahan sakit dibenarkan: aspirin, paracetamol, ibuprofen, tempalgin, dan sebagainya. Mandi panas dapat membantu rasa sakit, kerana air panas mengalir melegakan otot belakang kepala dan leher. Sekiranya rasa sakit berdenyut, anda boleh cuba mengeluarkannya dengan memampatkan sejuk, yang membolehkan anda menyempitkan saluran darah. Kompress seperti ini boleh dibuat daripada ais, dibungkus dengan tuala yang perlu anda simpan selama 15 minit.

Terdapat juga beberapa ubat herba yang digunakan untuk merawat sakit kepala. Oleh itu, menggunakan rosemary dapat mengurangkan keadaan seseorang, jika rasa sakit timbul akibat tekanan. Daun tumbuhan itu perlu dibancuh sebagai teh dan dimakan dengan rasa sakit.

Kesakitan yang disebabkan oleh kerja keras akan membantu menghilangkan akar licorice atau infusi peppermint. Dengan sejuk, Minyak Menthol akan membantu mengurangkan keadaan: mereka perlu melincirkan dahi, belakang kepala dan kuil. Juga sesuai untuk tujuan pulpa lemon ini.

Satu lagi ubat yang baik ialah infusi kayu manis. Untuk membuatnya, anda perlu mengambil bahagian kelapan sudu teh bumbu dan campurkan dengan satu sudu air. Ambil selepas setengah jam penyerapan.

Dengan sakit kepala yang menyebabkan migrain, untuk meringankan keadaan seseorang, anda boleh menggunakan mandi panas atau memampatkan panas di kepala. Anda juga boleh melakukan urutan bebas kepala, pergi dari dahi ke bahagian belakang kepala. Adalah dinasihatkan untuk membuat kompres daripada sekeping burdock atau kubis.

Sekiranya rasa sakit itu muncul selepas pengawalan saraf, maka keadaan akan lega dengan jus viburnum dengan madu, infusi thyme atau wort St. John, jus dari kentang segar.

Di samping resipi ini, tumbuhan ubatan lain boleh digunakan untuk mengurangkan sakit kepala: rumput oregano, knotweed, jelatang, bunga linden, rumput laut.

Orang yang sangat aktif dalam aktiviti mereka semasa bermain sukan dinasihatkan untuk minum banyak cecair, kerana sakit kepala juga boleh menyebabkan dehidrasi.

Jangan minum terlalu banyak kopi. Apa yang penting ialah tidur yang penuh dan sihat, rehat tetap dan berjalan kaki.