Atas sebab ini, menguap sering mengatasi parasut sebelum melompat, atlet sebelum permulaan, pemuzik sebelum konsert. Mungkin anda akan mempunyai peperiksaan, ucapan awam atau ujian serius lain? Menguap secara sukarela meningkatkan kesediaan badan untuk bertindak dalam situasi yang bertanggungjawab.
Menurut teori-teori lain, menguap adalah proses yang kompleks untuk mengawal suhu otak. Yawning menyediakan aliran darah dan udara sejuk, sehingga meningkatkan fungsi otak. Ia biasanya mengiringi keletihan, mengantuk, kebosanan, keadaan sedih yang tertekan. Sekiranya mood itu bersemangat, gembira, yakin, anda tidak mahu menguap.
Untuk menghentikan menguap sering, sebagai peraturan, cukup untuk mengubah kedudukan, meluruskan dan meluruskan bahu, mengambil beberapa nafas dalam dan nafas yang tajam, jika anda boleh, berjalan atau melakukan beberapa latihan fizikal yang mudah.
Sekiranya anda sering menguap, anda perlu berjumpa doktor. Bila?
Menguap berterusan yang tidak dapat dihalang boleh menjadi gejala beberapa keadaan yang menyakitkan yang memerlukan perhatian perubatan. Menguap yang kerap. digabungkan dengan kelemahan yang berlebihan dan mengantuk. boleh menunjukkan penyesuaian hormon, sindrom keletihan kronik, atau sindrom burnout.
Secara berkala mengganggu gangguan dalam kerja jantung
Gangguan irama jantung (arrhythmia) diperhatikan agak kerap dan, sebagai peraturan, tidak berbahaya. Pada masa yang sama, seseorang secara berkala untuk masa yang singkat merasakan kehilangan satu atau beberapa detak jantung, kerusakan hati (ia berdegup, tidak mengalahkan) atau denyutan jantung yang sangat kerap.
Pelanggaran seperti itu tidak selalu menunjukkan masalah yang serius. Sering kali, orang yang merasa arrhythmia tidak mengalami penyakit jantung yang teruk.
Punca gangguan irama jantung mungkin kurang tidur. mengambil ubat tertentu. tindak balas kepada tekanan atau usaha fizikal, merokok atau minum alkohol. Walau bagaimanapun, terdapat aritmia. di mana terdapat gejala berbahaya, kadang kala mengancam nyawa.
Bila memanggil doktor jika anda mengalami kegagalan jantung
Kaedah utama untuk mendiagnosis aritmia jantung adalah elektrokardiogram (ECG), elektrokardiogram dengan beban dan pemantauan ECG 24 jam.
Selalunya mata merah
Pembuluh darah terkecil di permukaan bola mata sangat sensitif. Di bawah pengaruh banyak faktor, mereka biasanya hampir tidak dapat dilihat, mudah berkembang atau bahkan pecah, mengakibatkan pendarahan yang cetek. Ia tidak memerlukan rawatan dan selepas beberapa lama berlalu dengan sendirinya.
Punca kemerahan mata mungkin tidak mencukupi penglihatan. pencahayaan miskin, asap, angin, air mata, asap rokok, penyaman udara, penginapan yang berpanjangan di hadapan pemantauan komputer atau skrin TV, minum berlebihan. dan tindak balas kepada alergen.
Peningkatan tekanan fizikal dan visual, penurunan tekanan darah boleh menyebabkan pendarahan. sauna dan mandi. hipovitaminosis. keracunan makanan. Sering kali, saluran darah mata sangat melebar dan bahkan pecah pada mereka yang memakai kanta.
Bila hendak berjumpa doktor untuk mata merah
Jika saluran darah mata sering dilebarkan dan pecah, ini mungkin menunjukkan gangguan pendarahan. diabetes atau tekanan darah tinggi. Untuk menjelaskan diagnosis, perlu menjalani peperiksaan yang komprehensif.
Terdapat tanda lahir baru
Kebanyakan pembentukan pigmen kulit ini sama sekali tidak berbahaya. Penampilan aktif tahi lalat baru dan pertumbuhan yang terdahulu diperhatikan semasa baligh dan semasa kehamilan. Moles perangsang pertumbuhan yang paling kuat adalah trauma. sinaran ultraviolet. penyamakan hobi solarium, urut. rawatan dengan ubat hormon.
Anda perlu sedar bahawa tahi lalat tidak boleh berubah menjadi melanoma - yang paling agresif dari semua tumor malignan. Kumpulan risiko termasuk orang berusia 30-39 tahun, terutamanya wanita dengan kulit berwarna terang, rambut merah dan mata biru, serta mereka yang menderita sinar matahari tiga kali atau lebih.
Penjagaan khas harus diambil untuk mereka yang mempunyai kanser kulit di kalangan saudara dekat mereka. Untuk mengelakkan melanoma, adalah penting untuk sentiasa memeriksa peta lokasi tahi lalat mereka, memberi perhatian kepada keadaan mereka.
Bila hendak melawat doktor
Jangan menangguhkan lawatan anda kepada pakar jika:
- - satu tahi lalat meningkat;
- - bentuk dan warna mol telah berubah;
- - dalam kawasan tahi lalat, gatal-gatal, rasa sakit atau rasa terbakar dirasakan;
- - halo merah muncul di sekitar tanda lahir;
- - tepi tahi lalat menjadi kabur;
- - mol tahi lalat atau berdarah.
Sekiranya anda mempunyai pengalaman anda sendiri, yang bererti menguap dengan kerap dan anda tahu sebab-sebab mengapa seseorang sering menguap, sila tinggalkan semakan dalam ulasan di bawah.
Kenapa kamu menguap banyak dan sering
Pernahkah anda berfikir tentang mengapa ia berlaku bahawa anda sering menguap banyak? Artikel ini adalah satu usaha untuk menerangkan apa yang sedang berlaku dan memberi anda gambaran tentang kekeringan yang kerap berlaku. Mengejutkan, tetapi menguap yang kerap adalah tindak balas sukarela dari badan kita kepada keletihan, dan juga kebosanan. Apabila anda menguap, mulut terbuka lebar, dan paru-paru mengisi udara. Menguap boleh pendek atau panjang, kadang-kadang dengan menguap air mata dan kadang-kadang hidung berair. Menguap adalah perkara biasa, tetapi ia berlaku bahawa seseorang menguap terlalu kerap. Di bawah ini anda akan mendapat penjelasan atas sebab-sebab yang sering menguap.
Alasan fisiologi untuk menguap kerap termasuklah:
- keletihan atau mengantuk;
- perubahan yang berkaitan dengan tidur: perubahan jadual kerja, kurang tidur, perjalanan yang berkaitan dengan persimpangan beberapa zon masa;
- gangguan seperti narcolepsy, yang boleh menyebabkan tidur mengantuk;
- apnea tidur adalah gangguan yang menghadkan pernafasan untuk jangka masa yang singkat;
- Kesan sampingan mengambil ubat-ubatan seperti misalnya, perencat reuptake serotonin selektif (SIZS), yang digunakan untuk merawat kemurungan dan kecemasan;
- masalah dengan fungsi saraf vagus, yang boleh disebabkan oleh pendarahan di dalam atau di sekitar aorta, serta dalam kes yang teruk akibat serangan jantung.
Dalam sesetengah kes, penguasan yang kerap atau berlebihan mungkin merupakan penunjuk kepada:
- epilepsi;
- strok atau tumor otak;
- kegagalan hati;
- penyakit kardiovaskular;
- kekurangan vena kronik;
- ketidakseimbangan elektrolit;
- penyakit autoimun yang dipanggil Hashimoto thyroiditis (yang membawa kepada hipotiroidisme dan tahap hormon tiroid yang rendah);
- hipotiroidisme;
- pelbagai sklerosis.
Menguap yang berlebihan boleh disebabkan oleh sebab emosi atau psikologi. Ini termasuk:
Kemerahan boleh berlaku apabila seseorang merasakan kebimbangan atau serangan kecemasan. Sebagai peraturan, semasa episod tersebut, badan memerlukan hyperventilation paru-paru, yang menyebabkan serangan yaw. Hyperventilation membuat anda berasa seolah-olah tidak ada udara yang cukup untuk bernafas, sebagai tindak balas badan menghantar arahan ke otak, apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan lebih banyak oksigen, jadi ada penguasan yang tidak teratur yang berlebihan. Melalui proses ini, otak cuba menyerap paru-paru dengan oksigen.
Menguap yang berlebihan kadang-kadang boleh menjadi tanda bahawa keadaan seseorang adalah mengancam nyawa. Gejala sedemikian harus disamakan dengan kecemasan. Ini berlaku dengan kemerosotan mendadak penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), serta dalam bronkitis kronik dan emphysema.
Berikut adalah beberapa petua tentang apa yang perlu dilakukan untuk mengawal menguap dan mengelakkan menguap.
Dapatkan tidur yang cukup
Nasihat agak jelas. Walau bagaimanapun, apabila seseorang mendapat tidur yang cukup, dia lebih baik berehat, dan dengan itu dapat mengawal menguap. Sekiranya anda tidak cukup tidur, anda akan menguap, kerana anda tidak dapat mengatasi rasa mengantuk.
Cuba untuk mengawal penguap seperti ini:
- bernafas secara mendalam melalui hidung anda dan nafas dengan mulut anda;
- apabila anda menyedari bahawa anda akan menguap tidak lama lagi, cuba minum minuman sejuk atau sejuk (jika anda mempunyainya di tangan);
- makan sayur-sayuran yang tinggi di dalam air, seperti timun atau tembikai, jika anda ingin mengelakkan menguap berlebihan;
- jika anda menguap, pergi ke tempat yang sejuk atau ventilasi bilik dengan berhati-hati untuk mengurangkan suhu dan menambah oksigen ke bilik;
- jika terdapat mesyuarat penting di hadapan anda, di mana anda tidak boleh menguap dalam apa cara sekalipun, letakkan kompress basah di kepala anda selama beberapa minit sebelum menuju ke mesyuarat tersebut. Langkah ini akan menghalang menguap sehingga anda menyelesaikan rundingan anda.
Jika ditentukan bahawa ubat-ubatan seperti SSRI menyebabkan penguap anda kerap, doktor anda mungkin menetapkan dos yang lebih rendah. Kajian menunjukkan bahawa mengurangkan dos boleh menghapuskan menguap berlebihan, tetapi biarkan kesan yang diperlukan daripada mengambil ubat-ubatan ini. Walau bagaimanapun, doktor mesti membuat keputusan.
Sekiranya anda mengalami gangguan tidur yang menyebabkan menguap yang berlebihan, doktor mungkin menasihatkan anda ubat-ubatan yang perlu diambil untuk memperbaiki tidur dan cara yang digunakan untuk tidur dengan lebih baik. Satu contoh penyakit seperti itu yang menyebabkan menguap yang berlebihan mungkin apnea tidur, yang dikaitkan dengan tekanan malar di saluran udara. Ini bermakna ia perlu untuk menormalkan pernafasan dan membuat saluran pernafasan terbuka.
Sekiranya anda mempunyai penyakit lain yang sering menguap, seperti tumor, kegagalan buah pinggang, masalah hati atau jantung, stroke, anda perlu segera berjumpa doktor.
Adalah masuk akal untuk pergi ke doktor dengan aduan yang sering menguap, jika:
- tidak ada penjelasan mengapa anda sering menguap
- penguap yang kerap dikaitkan dengan mengantuk siang hari.
Pengarang artikel itu. Kristina Sumarokova, Perubatan Moscow ©
Penafian. Maklumat yang dikemukakan dalam artikel ini mengenai mengapa anda sering menguap, adalah bertujuan untuk membiasakan diri. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh menjadi pengganti konsultasi dengan doktor profesional.
Apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami sakit kepala dengan tekanan rendah
Penurunan tekanan darah yang berlebihan boleh menjejaskan perkembangan hipotensi. Hipotonia vaskular tergolong dalam beberapa proses fisiologi. Ini adalah penyakit biasa di kalangan penduduk usia muda. Selalunya ia tidak nyata, dan selalunya kewujudan hipotensi dipelajari apabila tekanan diukur.
Perlu diingat bahawa hipotensi boleh menjadi salah satu daripada gejala berbahaya penyakit serius. Ini termasuk tuberkulosis dalam paru-paru, ulser gastrik, kolitis kronik, penyakit jantung. Pendarahan yang teruk juga boleh menyebabkan hipotensi. Faktor yang paling biasa untuk perkembangan hipotensi masih masalah dengan kerja-kerja pembuluh darah, sistem saraf dan jantung.
Gejala tekanan rendah
Kategori umur orang yang mengalami hipotensi adalah berbeza, tetapi kategori yang paling lemah adalah remaja. Lama kelamaan, ia menyebabkan beberapa penyakit berbahaya, seperti aterosklerosis dan melemahkan nada vaskular.
Tekanan yang jatuh di bawah 100/70 mmHg. Seni. adalah gejala pertama. Dengan tekanan ini, orang sering mengadu rasa tidak sihat dalam keadaan panas, nyeri leher mereka, mereka cepat letih buruh intelektual dan fizikal, mereka menjadi lebih sensitif terhadap segala macam aroma dan menjadi mudah tersinggung secara emosi. Apabila cuaca berubah, terdapat penurunan tekanan ke 110/80 mmHg. Seni. Selalunya mungkin pening, mual, "bintang" di mata apabila berubah kedudukan, pingsan.
Atherosclerosis dan dystonia vegetatif-vaskular kerap berkembang kerana penyakit ini. Apabila tekanan hipotensi tidak biasa, sifatnya boleh diubah, iaitu:
- Kesakitan yang membosankan;
- Kesakitan;
- Sakit sifat menindas;
- Serangan nyeri
Terdapat kesakitan untuk pelbagai sebab, tetapi selalunya mereka berlaku semasa overstrain fizikal atau intelektual. Juga, serangan sakit boleh berlaku semasa latihan fizikal secara tiba-tiba.
Kesakitan dalam kes hipotensi tertumpu di rantau parietal, kawasan dahi, tetapi, sebagai peraturan, belakang kepala menyakitkan paling kerap.
Apabila menguap, seseorang menjadi mual, yang boleh menyebabkan muntah. Ini membawa perubahan dalam nada dinding pembuluh darah. Pada masa akan datang, mungkin ada perubahan kuat dalam tekanan darah, ia turun secara mendadak atau naik apabila kedudukan berubah. Dalam keadaan ini, jangan berlengah-lengah, dan dianjurkan untuk mengambil langkah-langkah yang serius.
Kaedah untuk merawat kesakitan di kepala dengan tekanan yang dikurangkan
Untuk menyesuaikan fungsi sistem vaskular adalah berkemungkinan terima kasih kepada kursus terapi khas. Dia akan menerima teh kafein atau teh yang kuat, yang diiringi dengan berjalan kaki di udara segar. Penyedutan oksigen standard juga ditetapkan. Kursus rawatan sedemikian sepatutnya berlangsung sekurang-kurangnya sepuluh hari.
Menguatkan sistem saraf adalah satu peristiwa penting dalam rawatan hipotensi. Perlu diingatkan bahawa apabila penyakit itu dilarang dengan tegas penggunaan alkohol, berada di dalam bilik dengan kelembapan yang tinggi, anda harus mengelakkan situasi yang tertekan. Hanya menghapuskan semua faktor berbahaya yang boleh dijangka bertambah baik.
Sekiranya anda merasa tidak sihat, botol air panas boleh membantu. Untuk melakukan ini, isikan dengan air panas dan panaskan dada, hidung, leher dan dahi. Telapak tangan, hidung dan teh dengan lemon dan madu juga akan membantu mengatasi keadaan miskin. Sekiranya ini tidak membantu, anda boleh cuba meminum tidak lebih daripada lima puluh gram wain.
Apabila mengambil ubat, ia mungkin akan berlaku tekanan yang lebih tinggi dan tahapnya akan menurun walaupun di bawah 100/70. Dalam kursus ini, anda harus menolak mengambil ubat-ubatan dan berunding dengan doktor anda, yang akan memilih dos ubat yang sesuai.
Pada musim sejuk tidak perlu memaksa. Pakai topi, sarung tangan, pakai kasut musim sejuk yang hangat. Apabila ia membeku, sistem kardiovaskular mula berfungsi dengan lebih kuat untuk memastikan pemanasan badan.
Dalam memerangi sakit kepala, ubat antispasmodik dapat membantu mengatasi, bagaimanapun, mereka mempunyai beberapa kesan sampingan, contohnya, setelah mengambil pil agen semacam itu, anda mungkin merasa pening. Untuk mengelakkan masalah sedemikian, perlu mengambil antispasmodik dengan ubat-ubatan yang melebarkan saluran darah.
Ubat untuk rawatan tekanan rendah
Oleh itu, mari kita memutuskan apa jenis ubat-ubatan dalam memerangi hipotensi dan tekanan darah rendah.
Pembantu pertama dalam memerangi tekanan rendah ialah kafein. Ia meningkatkan tekanan darah, dengan itu anda boleh mengganggu sistem saraf. Ini akan membawa kepada peningkatan prestasi. Ia diperlukan untuk badan dalam persediaan seperti Cofetamine, Citramon.
Ia adalah munasabah untuk menggunakan kopi semulajadi. Satu cawan akan mengurangkan sakit kepala dan menstabilkan tekanan darah rendah, perkara utama adalah untuk tidak meningkatkan dos kafein, jika tidak, anda hanya akan memburukkan keadaan dan menyebabkan kerosakan lebih kepada badan. Dos yang tinggi akan membawa kepada peningkatan degupan jantung dan kencing yang kerap. Anda juga boleh makan kacang, minum Coke.
Seterusnya dalam senarai adalah Citramon terkenal. Ia membantu mengurangkan sakit kepala, sakit gigi, menstruasi, mengurangkan sakit sendi. Walau bagaimanapun, dia akan dapat membantu hanya jika sakit di kepala disebabkan oleh masalah sistem vaskular, atau masalah masalah aliran keluar darah ke dalamnya. Ini membawa kepada penurunan nada mereka. Komposisi Citramon termasuk komponen sedemikian:
- Phenacetin;
- Asid sitrik;
- Kafein;
- Acetylsalicylic acid.
Terima kasih kepada komponen ini, ia adalah ubat yang sangat baik untuk memerangi keradangan, demam dan ubat penahan sakit yang hebat. Walaupun semua kelebihannya, serta semua ubat, dia tidak kehilangan kontra. Ia tidak boleh digunakan untuk ulser perut, pendarahan perut, penyakit hati dan buah pinggang, diatesis, asma bronkial, kerana ini penuh dengan lemas.
Obat Ortho Taurine adalah ubat yang sangat baik untuk kerja keras dan akan membantu dengan rawatan dystonia vegetatif. Dia juga akan menjadi kawan yang baik kepada wanita jika diambil sebelum haid. Ubat ini menormalkan tekanan rendah, menghilangkan cecair yang berlebihan dari badan dan bertindak sebagai sedatif.
Hipotonik, yang penyakitnya dikaitkan dengan ketakutan, pening, kecemasan dan insomnia, harus digunakan Regulton. Kontraindikasinya adalah kehamilan dan glaukoma.
Saparal akan membantu dengan kemurungan, kerja keras dan keletihan.
Semua di atas membuktikan sekali lagi bahawa hipotensi, seperti hipertensi, mempunyai kesan negatif terhadap keadaan umum seseorang dan kesihatannya. Jangan berlengah-lengah dengan rawatan, kerana ia adalah cara langsung untuk perkembangan komplikasi.
Hipotensi dan sakit kepala
Tekanan darah menyebabkan masalah bukan sahaja apabila ia meningkat, tetapi juga apabila ia menjadi rendah. Dan tidak kurang hipotonik di kalangan kita daripada hipertensi...
Tekanan darah rendah (hipotensi) atau hipotensi saintifik saintifik dicirikan oleh tekanan rendah, di mana tekanan atas berada di bawah 100 mm RS, dan tekanan yang lebih rendah berada di bawah 50 mm RS.
Kebanyakan kita hidup dengan tahap tekanan darah yang agak rendah, walaupun tanpa mengetahui. Status ini tidak sedar untuk orang-orang kesulitan tertentu. Hypotonia bertukar dari keadaan menjadi penyakit hanya dalam kes apabila seseorang mempunyai aduan yang sangat spesifik, seperti kelemahan, pening semasa kenaikan mendadak, dan pengsan keadaan.
Wanita mengalami hipotensi lebih kerap daripada lelaki. Wanita muda yang kurus dengan kulit pucat lebih cenderung menjadi hiperensif. Kecenderungan untuk patologi yang sama adalah wujud dalam jenis kelamin yang lemah - hormon lain, peraturan peredaran darah, jisim otot yang lebih rendah, kecergasan fizikal yang rendah.
Walau bagaimanapun, hipotensi mungkin berlaku pada lelaki. Penyakit ini boleh menyebabkan kehilangan darah yang besar, muncul selepas terbakar yang teruk atau sebagai akibat dari kegagalan jantung. Di samping itu, hipotensi boleh berkembang berdasarkan prinsip "kami merawat dan melumpuhkan yang lain," jika kita secara tetap mengambil ubat tertentu. Apa pun punca penyakit itu, ia mesti disahkan oleh fakta. Tonometer yang biasa dan ujian TEAL membantu doktor untuk melakukan ini.
"Untuk melaksanakan ujian TIL, seseorang diletakkan di meja berputar khas, yang mana anda boleh membuat sudut kecenderungan yang diinginkan dalam arah yang sama. Oleh itu, seseorang berada dalam keadaan perubahan kedudukan pasif tubuh. Menurut protokol, ujian sedemikian berterusan sehingga 45 minit, "kata Alexandra Konradi, ketua Pusat Almazov VA untuk Jantung, Darah dan Endokrinologi.
Sekiranya seseorang secara drastik mengubah kedudukan badan secara bebas, penguncupan otot semulajadi berlaku, yang menghalang penurunan tekanan. Tetapi dalam ujian TEAL, seseorang tidak perlu melakukan apa-apa usaha, dan dengan itu penunjuk lebih visual.
Sifat yang teruk penyakit ini mungkin dalam kes-kes yang paling jarang, sehingga imobilisasi tubuh manusia. Dalam kes sedemikian, pesakit adalah ubat yang ditetapkan.
"Hipotensi adalah penyakit yang lebih ringan daripada hipertensi." Tetapi di sini juga perlu difahami. Jika ia adalah gejala penyakit serius, maka ia boleh membahayakan tubuh. Dan jika ini hanya hipotensi utama, maka semuanya tidak begitu buruk, "kata Dr Nonna, ahli akademik Akademi Sains Semula jadi, pencipta dadah, Dr. Nonna.
Hipotensi biasanya hilang dengan usia.
Sakit kepala
Salah satu manifestasi utama hipotensi adalah sakit kepala. Sifat sakit kepala hipotonik mungkin berbeza. Selalunya ia membosankan dan menderita sakit, tetapi ia juga boleh menjadi paroki, berdenyut. Bersama sakit kepala, mungkin terdapat peningkatan degupan jantung dan rasa sejuk menjadi gemetar. Ciri utama sakit kepala dengan hipotensi adalah tahap keterukan yang ketara. Sering kali, kesakitan seperti berlaku selepas mental atau fizikal, serta selepas tidur, terutama selepas sehari.
Tiada penyetempatan yang jelas mengenai kesakitan semacam ini. Ia boleh menangkap seluruh kepala dan berlaku di bahagian yang berbeza - frontal, occipital, parietal. Penyebab sakit kepala boleh menjadi migrain, yang tekanan darah rendah dapat memprovokasi. Lazimnya, sakit kepala untuk hipotensi disertai dengan menguap, loya, dan muntah-muntah. Dalam mekanisme perkembangan sakit kepala dengan tekanan darah rendah, peranan utama dimainkan oleh perubahan dalam nada dinding vaskular.
Semasa serangan sakit kepala hipotonik, wajah seseorang menjadi pucat - vasokonstrik berlaku, tetapi dalam sesetengah kes pelebaran (pembesaran) arteri kepala mungkin berlaku, maka wajah orang itu menjadi merah. Serangan ini mungkin berlangsung selama beberapa jam, selepas itu sakit kepala mula berkurang secara beransur-ansur. Sekiranya semasa serangan seseorang berjaya tidur, maka kemungkinan besar dia akan bangun tanpa sakit kepala, tetapi kelemahan dan kelemahan umum akan tetap berlaku.
Di luar permulaan sakit kepala, pesakit hipotonik berasa sihat dan sukar untuk mengenal pasti tanda-tanda penyakit.
Bagaimana untuk membantu diri anda sendiri
Tekanan hipotensi mungkin berkurang sebagai tindak balas terhadap perubahan tekanan atmosfera, kelembapan meningkat, pengambilan alkohol, makan berlebihan, dan tekanan.
Sekiranya anda mendapati bahawa keadaan anda telah mula merosot, cuba menghangatkan hidung, leher, dahi dengan pemanas. Sekiranya anda menjadi lebih teruk, letakkan pad pemanas pada dada anda. Jika anda sedang bekerja - buatkan diri anda teh panas, ayunkan tapak kaki anda, gosokkan hidung anda. Ubat utama dengan tekanan yang dikurangkan ialah kopi panas atau teh manis yang hangat dengan lemon. Kadang-kadang ia membantu sedikit brendi atau wain merah, sebagai contoh, Cahors.
Doktor tidak menasihati hypotonia untuk keluar dengan kepala dan leher terbuka dalam cuaca sejuk. Adalah lebih baik untuk menjaga kaki dan tangan hypotensors hangat. Lagipun, sistem kardiovaskular perlu berusaha keras untuk memanaskan badan, dan ini merupakan beban tambahan.
Painkillers (tsitramon) dan antispasmodik boleh membantu dengan sakit kepala, tetapi harus diperhatikan bahawa mereka dapat meningkatkan pening. Oleh itu, lebih baik membawa mereka bersama ubat vasodilator yang ditetapkan oleh doktor anda.
Jangan biarkan apa-apa perubahan dalam cuaca membuat anda berasa lebih teruk. Menjadi sihat.
Siapa yang sakit kepala dan menguap dan mual
Siapa yang sakit kepala dan menguap, dan nauseated
- corrigendum
- 10 April 2015
- 22:17
menghantui, saya dah marah)))
- menghantui
- 10 April 2015
- 22:19
corrigendum, ya tidak baik.. terutamanya mual
- corrigendum
- 10 April 2015
- 22:20
menghantui, dan kamu tidak tahu itu? Apa yang kamu minum?
- menghantui
- 10 April 2015
- 22:23
corrigendum, jangan minum apa-apa dari kepala citromone dari mual teh dengan lemon..
- epitome
- 10 April 2015
- 22:32
Saya sering kali berlaku
- corrigendum
- 10 April 2015
- 22:35
epitom, dan tekanannya adalah normal) bukanlah perkara yang salah pada malam hari sakit, jadi ia tidak membosankan)
- epitome
- 10 April 2015
- 22:39
corrigendum, tekanan terakhir kali sudah menakutkan untuk mengukur) 80 hingga 50
- corrigendum
- 10 April 2015
- 22:40
epitome, oh ept, ini sesuatu yang kecil sama sekali
- epitome
- 10 April 2015
- 22:41
Saya masih mempunyai cuaca
- epitome
- 10 April 2015
- 22:42
Katerina, ya, ya, dan sebagainya bagi saya kadarnya ialah 100 oleh 60
- corrigendum
- 10 April 2015
- 22:44
epitome, aah, maka semuanya baik-baik saja, bagi saya kadarnya adalah 120/80, kini 110/70 tetapi saya minum neraka, saya fikir ia memberi kesan kepada tekanan
- @ 2knoweth ^ 25
- 10 April 2015
- 22:54
- obsidian
- 11 April 2015
- 03:56
Glycine di bawah lidah dan semua
- corrigendum
- 11 April 2015
- 09:12
obsidian, dari kepala?) glisin?)))
- obsidian
- 11 April 2015
- 10:29
corrigendum, apabila saya mula melekat, saya gliserin di bawah lidah dan semua peraturan))
- bib8609
- 11 April 2015
- 11:38
gliserin adalah perkara yang baik, tetapi perkara utama adalah untuk berehat dan mengalih perhatian)
- corrigendum
- 11 April 2015
- 13:39
bib8609, gliserin menurunkan tekanan darah, jika tekanannya normal, ia tidak akan membantu daripada kekejangan di kepala atau ICP
- bib8609
- 11 April 2015
- 13:46
Corrigendum, glisin adalah asid amino dengan tindakan nootropik. jadi ia menaikkan otak dan melegakan kebimbangan, tetapi saya juga berfikir bahawa anda perlu meminumnya dalam kursus, jika tidak ia hanya gula-gula masam)
- corrigendum
- 11 April 2015
- 13:46
Bib8609, jika anda tahu berapa saya memotongnya) ke satu tempat)
- bib8609
- 11 April 2015
- 13:55
Saya juga banyak meminumnya), tetapi ia agak seperti buruk, seperti merebus chamomile dan semua itu. Kesannya ada, tetapi kecil. secara amnya, ia bukan ubat pembunuh. tetapi tidak ada kesan sampingan, hanya plus.
Sebab mengapa anda mengalami sakit kepala adalah penting jika, seperti majoriti di sini, ia berkaitan dengan saraf. Pertama sekali, adalah perlu untuk merawat saraf.
Migrain: 17 gejala yang berkaitan
Kira-kira 30 juta orang di Amerika Syarikat mengalami migrain, 75% daripadanya adalah wanita.
Migrain adalah sakit kepala berdenyut, biasanya pada satu sisi. Aktiviti fizikal boleh menyebabkan peningkatannya, tetapi gejala berbeza dari individu ke individu, dan terdapat sekitar 17 daripadanya.
1. Aura
Sesetengah orang dengan migrain mengalami keadaan yang disebut "aura". Aura yang paling biasa adalah visual: garis bersinar, bintik-bintik dan titik yang boleh mengubah arah dan lokasi mereka. Biasanya aura berlangsung dari 5 minit hingga satu jam dan mendahului permulaan sakit kepala.
2. Gangguan tidur
Melahirkan keletihan dan kesukaran tidur adalah para sahabat yang sering menderita migrain. Kurangnya tidur berkualiti boleh memberi kesan kepada kekerapan dan intensitas migrain. Seringkali, migrain disertai oleh insomnia, dan lingkaran ganas kelihatan sukar untuk pecah.
3. Hidung hidung dan mata berair
Mangsa migrain mungkin mengalami luka dan kesesakan di sinus.
4. Rasa ketagihan
Bagi sesetengah orang, pada malam migrain, keperluan untuk produk tertentu meningkat. Sebagai peraturan, mereka mula menarik coklat.
5. Sakit kepala berdenyut
Kesakitan berdenyut adalah tanda klasik migrain. Ia biasanya dirasai di satu sisi kepala.
6. Kesakitan mata
Migrain boleh mewujudkan dirinya dalam bentuk sakit "di belakang" mata. Kesakitan ini kadang-kadang dikaitkan dengan keletihan visual atau pergi untuk memeriksa dengan pakar oftalmologi, tetapi migrain tidak membuat langkah ini lebih mudah.
7. Kesakitan leher
Ramai yang mengadu rasa sakit di leher, yang kemudian "mengalir" ke dalam sakit kepala. Sakit berdenyut di bahagian belakang leher sebelum dan bahkan selepas sakit kepala adalah gejala yang mendalam migrain.
8. Kerap menggesa ke tandas
Jika anda mula sering tarik ke bilik tandas, mungkin migrain akan datang tidak lama lagi. Gejala ini mungkin nyata sebagai satu jam atau beberapa hari sebelum bermulanya sakit kepala.
9. Menguap
Menguap adalah satu lagi gejala yang memberi amaran kepada anda apabila sakit kepala yang tidak menyenangkan sedang menghampiri. Tidak seperti menguap "bosan" atau "mengantuk", anda akan mahu menelan oksigen setiap 5 minit.
10. Merasai dan kesemutan
Kedua-dua sensasi ini boleh menjadi manifestasi sensasi aura sebelum bermulanya migrain. Perasaan sedemikian boleh bermula pada ujung jari dan naik daging ke wajah.
11. Mual dan muntah
Kira-kira 73% orang yang mengidap migrain mengadu sakit perut dan muntah. Gejala ini, malangnya, menjamin peningkatan kekuatan sakit kepala yang akan datang.
12. Keadaan yang memudaratkan
Semasa migrain kuat, orang cuba bersembunyi di tempat yang gelap dan tenang. Cahaya terang, bunyi keras dan bahkan bau dapat meningkatkan sensasi yang sudah tidak menyenangkan, serta menyebabkan penampilan awal mereka.
13. Kesukaran ucapan
Tidak boleh bercakap? Kesukaran ucapan mungkin merupakan tanda migrain lain. Sekiranya gejala ini muncul untuk kali pertama dalam diri anda, rujuk kepada doktor, kerana strok juga mempunyai gejala yang sama.
14. Kelemahan di satu pihak
Sukar untuk bergerak dengan satu tangan? Ini mungkin tanda migrain. Dalam sesetengah pihak, satu bahagian badan dapat melemah sebelum sakit kepala bermula. Gejala ini juga khusus kepada strok, oleh itu jangan menangguhkan perundingan dengan doktor.
15. Vertigo dan penglihatan berganda
Migrain Basilar boleh menyebabkan pening, penglihatan berganda dan kebutaan sementara. Sesetengah orang juga mempunyai ketidakseimbangan.
16. Hangover palsu
Selepas serangan migrain, seseorang mungkin mengalami mabuk sedikit - kelemahan, kesukaran menumpukan, kelesuan, pening dan keletihan umum.
17. Kemurungan dan kerengsaan
Perubahan mood yang cepat juga boleh menjadi penunjuk migrain. Kemurungan tiba tanpa diduga dan tanpa sebab yang jelas. Saintis Denmark baru-baru ini mengenal pasti kemungkinan hubungan genetik antara migrain dan kemurungan.
Bahan-bahan mengenai topik ini
Setiap tahun, masyarakat Amerika pakar bedah plastik mencatatkan trend paling popular dalam pembedahan plastik. V.
Anti-Age Contains: Dihydroquercetin Adenine dan guanine Susu nukleolraminin ikan keluarga keluarga salmon Tindakan: Mencegah perkembangan penyakit selepas berjangkit.
Menjadi pemilik gynecomastia - payudara lelaki yang diperbesarkan? Anda tidak bersendirian. Hypertrophy kelenjar susu sedang berhadapan.
Detox Menghilangkan toksin daripada darah dan menghilangkan toksin; Menormalkan sistem pencernaan; Merangsang sistem imun;
Penyakit jantung, kanser, sistem imun dan gangguan metabolik... yang paling biasa dalam alaf baru.
Migrain: 17 gejala yang berkaitan
Kira-kira 30 juta orang di Amerika Syarikat mengalami migrain, 75% daripadanya adalah wanita.
Migrain adalah sakit kepala berdenyut, biasanya pada satu sisi. Aktiviti fizikal boleh menyebabkan peningkatannya, tetapi gejala berbeza dari individu ke individu, dan terdapat sekitar 17 daripadanya.
1. Aura
Sesetengah orang dengan migrain mengalami keadaan yang disebut "aura". Aura yang paling biasa adalah visual: garis bersinar, bintik-bintik dan titik yang boleh mengubah arah dan lokasi mereka. Biasanya aura berlangsung dari 5 minit hingga satu jam dan mendahului permulaan sakit kepala.
2. Gangguan tidur
Melahirkan keletihan dan kesukaran tidur adalah para sahabat yang sering menderita migrain. Kurangnya tidur berkualiti boleh memberi kesan kepada kekerapan dan intensitas migrain. Seringkali, migrain disertai oleh insomnia, dan lingkaran ganas kelihatan sukar untuk pecah.
3. Hidung hidung dan mata berair
Mangsa migrain mungkin mengalami luka dan kesesakan di sinus.
4. Rasa ketagihan
Bagi sesetengah orang, pada malam migrain, keperluan untuk produk tertentu meningkat. Sebagai peraturan, mereka mula menarik coklat.
5. Sakit kepala berdenyut
Kesakitan berdenyut adalah tanda klasik migrain. Ia biasanya dirasai di satu sisi kepala.
6. Kesakitan mata
Migrain boleh mewujudkan dirinya dalam bentuk sakit "di belakang" mata. Kesakitan ini kadang-kadang dikaitkan dengan keletihan visual atau pergi untuk memeriksa dengan pakar oftalmologi, tetapi migrain tidak membuat langkah ini lebih mudah.
7. Kesakitan leher
Ramai yang mengadu rasa sakit di leher, yang kemudian "mengalir" ke dalam sakit kepala. Sakit berdenyut di bahagian belakang leher sebelum dan bahkan selepas sakit kepala adalah gejala yang mendalam migrain.
8. Kerap menggesa ke tandas
Jika anda mula sering tarik ke bilik tandas, mungkin migrain akan datang tidak lama lagi. Gejala ini mungkin nyata sebagai satu jam atau beberapa hari sebelum bermulanya sakit kepala.
9. Menguap
Menguap adalah satu lagi gejala yang memberi amaran kepada anda apabila sakit kepala yang tidak menyenangkan sedang menghampiri. Tidak seperti menguap "bosan" atau "mengantuk", anda akan mahu menelan oksigen setiap 5 minit.
10. Merasai dan kesemutan
Kedua-dua sensasi ini boleh menjadi manifestasi sensasi aura sebelum bermulanya migrain. Perasaan sedemikian boleh bermula pada ujung jari dan naik daging ke wajah.
11. Mual dan muntah
Kira-kira 73% orang yang mengidap migrain mengadu sakit perut dan muntah. Gejala ini, malangnya, menjamin peningkatan kekuatan sakit kepala yang akan datang.
12. Keadaan yang memudaratkan
Semasa migrain kuat, orang cuba bersembunyi di tempat yang gelap dan tenang. Cahaya terang, bunyi keras dan bahkan bau dapat meningkatkan sensasi yang sudah tidak menyenangkan, serta menyebabkan penampilan awal mereka.
13. Kesukaran ucapan
Tidak boleh bercakap? Kesukaran ucapan mungkin merupakan tanda migrain lain. Sekiranya gejala ini muncul untuk kali pertama dalam diri anda, rujuk kepada doktor, kerana strok juga mempunyai gejala yang sama.
14. Kelemahan di satu pihak
Sukar untuk bergerak dengan satu tangan? Ini mungkin tanda migrain. Dalam sesetengah pihak, satu bahagian badan dapat melemah sebelum sakit kepala bermula. Gejala ini juga khusus kepada strok, oleh itu jangan menangguhkan perundingan dengan doktor.
15. Vertigo dan penglihatan berganda
Migrain Basilar boleh menyebabkan pening, penglihatan berganda dan kebutaan sementara. Sesetengah orang juga mempunyai ketidakseimbangan.
16. Hangover palsu
Selepas serangan migrain, seseorang mungkin mengalami mabuk sedikit - kelemahan, kesukaran menumpukan, kelesuan, pening dan keletihan umum.
17. Kemurungan dan kerengsaan
Perubahan mood yang cepat juga boleh menjadi penunjuk migrain. Kemurungan tiba tanpa diduga dan tanpa sebab yang jelas. Saintis Denmark baru-baru ini mengenal pasti kemungkinan hubungan genetik antara migrain dan kemurungan.
Bahan-bahan mengenai topik ini
Setiap tahun, masyarakat Amerika pakar bedah plastik mencatatkan trend paling popular dalam pembedahan plastik. V.
Anti-Age Contains: Dihydroquercetin Adenine dan guanine Susu nukleolraminin ikan keluarga keluarga salmon Tindakan: Mencegah perkembangan penyakit selepas berjangkit.
Menjadi pemilik gynecomastia - payudara lelaki yang diperbesarkan? Anda tidak bersendirian. Hypertrophy kelenjar susu sedang berhadapan.
Detox Menghilangkan toksin daripada darah dan menghilangkan toksin; Menormalkan sistem pencernaan; Merangsang sistem imun;
Penyakit jantung, kanser, sistem imun dan gangguan metabolik... yang paling biasa dalam alaf baru.
Sakit kepala dan menguap
Mungkin seseorang dari ahli bedah saraf boleh membantu anda?
Tetapi ini mesti dicari.
Kini terdapat satu lagi kepakaran yang bergaya, doktor - pemulihan ahli sihir, mereka menangani kesan pelbagai kesan pada otak.
Sukar untuk saya mengatakan sesuatu yang khusus, kerana saya tidak tahu keadaan anda, tetapi dari pandangan saya dan berdasarkan penerangan anda, saya tidak akan mempertimbangkan psikoterapi sebagai alternatif kepada akupunktur. Saya fikir kaedah rawatan ini agak melengkapi antara satu sama lain, secara semula jadi, rawatan itu dilakukan oleh pakar yang sangat baik.
Menguap dengan sakit kepala
Gadis-gadis yang menghadapi masalah sedemikian dan bagaimana untuk pulih. Kepala saya menyakitkan setiap harinya. Malah ubat penahan sakit tidak membantu. Sekiranya ia menyakitkan, maka ia mual. Alasannya adalah seperti berikut: 2 tahun berkaitan dengan kelahiran seorang kanak-kanak tidak tahu tidur biasa, tidur sangat teruk, tidak mendapat tidur yang cukup, letih, mempunyai banyak saraf. Selepas 2 tahun, kanak-kanak itu tidur dengan baik, dan sebaliknya, insomnia saya bermula. Nampaknya telah menyelesaikan masalah dengan insomnia, tetapi sakit kepala tidak hilang. Sebab lain yang mungkin - ketegangan otot, tidak aktif.
dengan vampire tenaga, saya sangat teruk selepas bercakap dengan orang ini. Ada vampire tenaga? Anda tidak tahu bagaimana melindungi diri anda dari vampire tenaga? Vampire tenaga suami? Ketua, isteri atau ibu mertua menderita sampah ini? Secara umum, kita membaca bagaimana untuk mengenali vampire tenaga dan bagaimana menangani vampire tenaga... Ya, inilah cara saya membangunkan pemikiran kreatif dan amalan menulis tajuk utama kuning dalam semangat komik mengenai subjek vampirisme tenaga "sedikit" yang berpengalaman dengan SEO... Walau bagaimanapun, jawatan ini telah nilai yang paling praktikal dan.
*************** Tawaran integrasi sensori, seperti yang anda sangka, dengan tafsiran otak isyarat dari keseluruhan sistem saraf badan. Satu contoh bagaimana otak mempunyai masalah menafsirkan input deria mungkin akan digunakan untuk gelas atau kanta baru. Sesiapa yang pernah mengalami keletihan atau sakit kepala dari kekurangan itu mempunyai idea. Penyepaduan sensori mungkin menarik minat orang yang akrab dengan intoleransi tisu tertentu, tekstur makanan, bunyi, kesan seperti menunggang, mengayunkan ayunan. Atau yang, sebaliknya, menyedari keadaan ketika perlu menggosok.
Saya terutama menyukai konvoi myoclonic, kini jelas mengapa saya terbang di atas katil *))) Tubuh kita adalah gabungan pelbagai sistem kompleks. Salah satu sistem utama semacam ini ialah mekanisme pertahanan yang biasa kepada kita semua, yang membantu mengelakkan penyakit, alergi dan ancaman luaran yang tidak diingini. Mari kita lihat setiap satu daripada mereka.
Bagaimana untuk memahami intonasi bayi yang menangis? (Artikel) Bagaimana untuk memahami intonasi bayi menangis? Kanak-kanak sering memberi suara - bagi mereka inilah satu-satunya cara untuk melaporkan sesuatu yang salah dengan mereka. Bagaimana untuk memahami intonasi bayi menangis. Bertentangan dengan kepercayaan popular, kepekaan ibu bukanlah semula jadi, tetapi kemahiran yang diperoleh. Anda boleh belajar memahami bahasa tangisan kanak-kanak hanya dengan menunjukkan kesabaran dan pemerhatian. Peraturan pertama bukan untuk panik. Semua bayi menangis. Dan semua ibu mula-mula mula menyedari bahawa kanak-kanak ingin mengatakan ini. Apa jenis menangis yang berlaku? Panggilan yang menangis.
Saya minum ubat-ubatan, di mana senarai kesan sampingan mengambil perenggan yang besar, yang semestinya tidak mungkin pada satu masa untuk dikira! Kesan sampingan: Kesan antikolinergik: penglihatan kabur, lumpuh tempat tinggal, mydriasis, peningkatan tekanan intraokular (hanya pada individu dengan kecenderungan anatomi tempatan - sudut ruang anterior sempit), takikardia, mulut kering, kekeliruan, delirium atau halusinasi, sembelit,, kesukaran membuang air kecil, mengurangkan berkeringat. Gangguan sistem saraf: mengantuk, asthenia, pengsan, kegelisahan, kekeliruan, halusinasi (terutama pada pesakit tua dan pesakit.
Jika ada buku yang boleh menyelamatkan dunia, maka buku ini ada di hadapan anda. John Holt J. Ledloff, ahli psikoterapi Amerika keturunan Perancis menghabiskan dua setengah tahun dalam suku kaum India Selatan Amerika, di mana hubungan antara orang dewasa dan kanak-kanak menguasai keharmonian yang lengkap, yang begitu kurang dalam masyarakat beradab. J. Ledloff menyimpulkan bahawa jika kita memperlakukan kanak-kanak seperti nenek moyang kita selama beribu-ribu tahun, anak-anak kita akan menjadi tenang dan bahagia. Buku ini adalah tentang betapa pentingnya mendidik.
Sakit kepala dengan tekanan darah rendah - hipotensi
Hypotension adalah keadaan badan, salah satu manifestasi yang tekanan darah rendah. Hipotensi vaskular mungkin fisiologi. Ini berlaku lebih kerap dalam masa remaja dan dalam kes ini ia tidak nyata dengan sebarang tanda klinikal, ia dinyatakan dengan pengukuran rawak tekanan darah. Ia juga boleh menjadi gejala penyakit tertentu. Sebagai contoh, manifestasi tuberkulosis, ulser peptik, kolitis kronik, penyakit jantung (mitral stenosis), kehilangan darah berat, dan sebagainya. Tetapi terdapat hipotensi arteri dan sebagai penyakit bebas.
Dasar hipotensi vaskular adalah pelanggaran radas neuro-humoral yang mengawal aktiviti sistem kardiovaskular.
Telah ditubuhkan bahawa orang-orang muda dengan tekanan darah rendah cenderung praktikal sihat dan hanya dengan usia, jika mereka mengembangkan perubahan atherosclerotic dalam kapal atau pelanggaran nada vaskular, manifestasi tertentu ciri-ciri penyakit hipotonik boleh berlaku.
Gejala utama hipotensi vaskular adalah tekanan darah rendah, yang mana bervariasi di bawah 110/70 mm Hg. Seni. pada lelaki berusia pertengahan dan tua dan di bawah 100/60 mm Hg. Seni. dalam kumpulan umur wanita yang relevan.
Kebanyakan orang yang mempunyai kecenderungan untuk tekanan darah rendah biasanya mengalami kesukaran menyesuaikan diri dengan faktor meteorologi: mereka tidak bertolak ansur dengan bilik panas dan pengap, pelbagai bau; mereka mungkin mengalami keletihan sama ada dengan ketegangan fizikal dan neuropsychik, pening dan lalat berkilauan muncul di depan mata ketika mengubah kedudukan badan, kecenderungan untuk pengsan.
Dari masa ke masa, apabila tanda-tanda dystonia vegetatif atau vaskular atherosclerosis berkembang, gejala klinikal ciri hipotensi arteri juga berlaku. Salah satu manifestasi pertama penyakit hipotonik adalah sakit kepala.
Sifat kesakitan boleh diubah. Biasanya ia membosankan, menindas, tetapi ia juga boleh menjadi watak yang lemah, berdenyut. Keistimewaan sakit kepala dengan hipotensi arteri adalah bahawa ia jarang mencapai tahap keterukan yang tinggi. Seringkali kesakitan terjadi selepas pengurutan fizikal atau mental, selepas tidur, terutama siang hari.
Biasanya, kesakitan tidak mempunyai lokalisasi yang jelas: ia boleh merebut seluruh kepala, secara berkala memburukkan dan muncul di rantau frontal, parietal, occipital. Kadang sakit kepala disertai dengan menguap, mual, muntah. Adalah dipercayai bahawa dalam mekanisme perkembangan sakit kepala dengan hipotensi, perubahan fungsi dalam nada tembok vaskular adalah penting. Kajian eksperimen mendedahkan turun naik tajam tekanan darah pada siang hari dan dengan perubahan kedudukan badan pesakit dengan hipotensi arteri. Kursus rawatan untuk hipotensi vaskular termasuklah penggunaan ubat-ubatan dan faktor-faktor fizikal yang bersepadu.
Rawatan sakit kepala untuk hipotensi
Terapi endolymphatic (limfhotropic) mungkin ditetapkan untuk menormalkan tekanan darah jika berlaku hipotensi.
Kesan terapeutik positif daripada penggunaan ubat-ubatan yang mengawal nada vaskular telah ditubuhkan. Oleh itu, sering terdapat peningkatan dari minum teh atau kopi yang kuat, serta tinggal di udara terbuka. Dalam hal ini, satu skim untuk rawatan sakit kepala dalam hipotensi dengan pentadbiran kecil dos kafein, bersama-sama dengan penyedutan oksigen dari bantal dua kali sehari, telah dibangunkan. Kursus rawatan berlangsung 10-12 hari dan diulangi dengan rehat seminggu selama 1.5-2 bulan.
Isu-isu pencegahan hipotensi arteri dikurangkan kepada menguatkan badan secara keseluruhan dan terutama sistem sarafnya.
13 sebab dan 3 jenis sakit kepala
Penampilan sakit kepala adalah petunjuk yang jelas bahawa terdapat sesuatu yang salah dalam tubuh. Episodic (tidak lebih daripada 1 kali sebulan) dan sensasi tidak terlalu kuat tidak boleh menyebabkan kecemasan dan paling sering adalah akibat beban mental atau fizikal. Dalam kes lain, adalah penting untuk menubuhkan penyebab penyakit ini untuk mengetahui dengan tepat apa yang sedang berlaku. Terdapat dua kumpulan besar: sakit kepala utama dan menengah. Kesakitan jenis utama adalah bebas, ia berlaku pada orang yang sihat, di mana tubuhnya tiada patologi. Yang menengah adalah disebabkan oleh kecederaan, keracunan, dan penyakit neurologi.
Sakit kepala menengah
Daripada seratus orang yang pergi ke doktor dengan aduan sakit kepala, hanya lima orang yang menderita penyakit organik. Walau bagaimanapun, penyakit serius perlu ditolak terlebih dahulu. Hampir semuanya entah bagaimana berkaitan dengan fungsi saluran cerebral.
1. Penyakit vaskular otak.
Sakit kepala secara tiba-tiba di bahagian belakang kepala sangat sengit sehingga ia boleh menyebabkan muntah dan kehilangan kesedaran. Ia berlaku apabila aneurysm pecah. Pesakit memerlukan rawatan segera dan rawatan di bawah pengawasan pakar.
2. pendarahan intrakerebral, trombosis.
Kesakitan di kepala dengan ini adalah umum dan tempatan. Mengamati kemurungan kesedaran, kelemahan dalam lengan dan kaki, gangguan ucapan, koordinasi. Ia juga boleh menjadi gejala stroke iskemia.
3. Hipertensi arteri.
Sakit dalam penyakit ini paling kerap berlaku pada waktu pagi, dari 5 hingga 8. Ia disetempatkan terutamanya di bahagian belakang kepala. Hubungan langsung antara peningkatan tekanan dan penampilan sensasi yang tidak menyenangkan tidak dapat dikenalpasti; hanya corak yang diketahui, mengikut mana sakit kepala sekiranya berlaku peningkatan mendadak dalam tekanan ke 200/130 mm Hg. Seni.
4. Arteritis Temporal.
Sakit kepala sistematik di kuil dan dahi di latar belakang suhu subfebril pada orang yang lebih tua daripada 60 tahun boleh menjadi tanda arteritis duniawi. Pada masa yang sama, terdapat penurunan berat badan; dalam ujian darah, nilai-nilai ESR meningkat.
5. Peningkatan tekanan intrakranial.
Ia boleh berlaku di latar belakang kerosakan seperti tumor ke otak, abses, hematoma, dan sebagainya. Kesakitan adalah episod pertama, secara beransur-ansur menjadi lebih kerap dan berubah menjadi kejang sistematik. Kadang-kadang disertai dengan muntah, diperparah dengan bersin dan batuk. Diiringi oleh kecacatan penglihatan, kehilangan ingatan, perubahan tingkah laku umum.
6. tumor fossa tengkorak.
Dalam kes ini, sakit kepala dengan ketegangan - batuk, bersin, ketawa. Bertahan dari beberapa saat hingga 2-3 minit, di mana ia secara beransur-ansur meninggal dunia. Ini mungkin disebabkan oleh keabnormalan pembentukan tengkorak, tetapi ia juga tidak bermakna apa-apa dan diperhatikan dalam orang yang sihat.
7. Penyakit tulang belakang serviks.
Ia memberi tumpuan kepada leher dan leher, tetapi boleh "memberi" kepada lengan, bahu, dahi dan kuil. Keamatan adalah sederhana dan bertambah apabila anda menghidupkan kepala, tetap berada di kedudukan yang sama untuk masa yang lama, dengan mengetuk otot leher. Ia adalah hasil neuralgia kepala kepala. Kurang daripada satu pertiga daripada pesakit juga mengalami gejala yang serupa dengan manifestasi migrain: murid dilebar, berpeluh.
8. Sinusitis, sinusitis.
Sakit kepala berhampiran kawasan depan dan parietal. Diiringi demam demam, pelepasan purus dari hidung dan kesesakan umum. Mungkin disebabkan oleh alahan atau keradangan.
9. Sindrom sendi Temporomandibular.
Dengan beberapa jenis gigitan yang tidak wajar, sakit kepala boleh dicetuskan oleh tindakan mudah seperti menguap, mengunyah, membuka dan menutup rahang. Mobiliti sendi adalah terhad, kadang-kadang rasa sakit merebak ke rahang bawah, kawasan temporal.
10. Glaukoma penutupan sudut.
Sakit kepala di kawasan sekitar mata, sensasi haba di soket mata, gangguan visual, loya - dengan gejala ini, glaukoma perlu dikecualikan. Untuk melakukan ini, mula-mula periksa keadaan fundus.
11. Kesakitan posttraumatik.
Boleh diperhatikan selama beberapa bulan selepas menerima kecederaan ringan. Diiringi kekeliruan, keletihan, gangguan tidur dan pening, ia meningkat semasa latihan fizikal. Untuk menonjolkan rasa sakit sedemikian boleh menjadi membosankan, biasa di seluruh kepala.
12. Penyakit berjangkit.
Dengan peningkatan suhu dalam penyakit-penyakit yang berjangkit, sakit kepala semestinya hadir. Walau bagaimanapun, jika gejala lain menyertai - kemurungan kesedaran, muntah berulang, gangguan neurologi - abses otak, ensefalitis dan meningitis perlu dikecualikan.
13. Pembuangan.
Pecah kesakitan, berdenyut; biasa kepada orang dengan ketagihan kafein dan mereka yang mengalami gejala penarikan diri. Ia dipertingkatkan dengan menukar kedudukan badan, gerakan, bunyi tajam. Diiringi oleh peningkatan berkeringat dan loya.
Sakit kepala utama
Kesakitan jenis ini paling biasa, termasuk serangan berkala (migrain, sakit cluster) dan penyakit sekali-sekala (sakit kepala ketegangan). Rawatan ini adalah simptomatik dan bertujuan meringankan penyakit.
1. Migrain.
Sakit tajam tajam pada satu sisi kepala, diperbantukan oleh mana-mana pergerakan. Ia digabungkan dengan photophobia, intoleransi terhadap bunyi bising, loya dan muntah. Ciri tersendiri adalah "aura" tertentu yang muncul sebelum kesakitan itu sendiri (penglihatan yang cacat, kesemutan dalam anggota badan dan kebas mereka).
2. Kesakitan kluster.
Ia berlaku terutamanya pada lelaki, diletakkan di dahi dan kuil, biasanya satu sisi dan amat menyakitkan. Serangan terakhir dari 10 minit hingga 3 jam, berlaku pada waktu malam. Mereka berlaku secara siri: misalnya, setiap hari selama 2 minggu, kemudian berehat selama beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Hari ini, mekanisme pembentukan rasa sakit sedemikian tidak dipelajari, mereka muncul dan hilang tanpa alasan yang jelas, tahan terhadap kesan analgesik.
3. Ketegangan kepala.
Orang-orang dari mana-mana umur boleh mengalami sakit kepala ketegangan, tetapi lebih sering penyakit bermula selepas ulang tahun ke-25. Kesakitan di kepala itu sendiri mempunyai keamatan yang sederhana, tempohnya adalah 10 minit selama 2 hari. Semasa senaman, ia tidak meningkat, ia dilokalisasikan di belakang kepala atau di dahi, ia adalah dua hala dan mempunyai watak mendesak. Pengambilan kafein, analgesik, kegelisahan dan kemurungan secara berkala menyumbang kepada peralihan kepada bentuk pendirian yang kronik.
Kaedah rawatan
Untuk mengetahui cara merawat jenis sakit kepala menengah, anda perlu menjalani peperiksaan lengkap oleh doktor - untuk menghapuskan sensasi yang tidak menyenangkan, adalah perlu untuk bertindak secara perlahan terhadap penyakit yang mendasari.
Sekiranya kesakitan jenis utama, pertama sekali perlu untuk mengecualikan semua faktor yang boleh mencetuskan permulaan kekacauan:
- berhenti merokok dan alkohol;
- mengurangkan penggunaan kopi;
- tidak bersemangat dengan aktiviti fizikal.
Dos analgesik tidak boleh besar, disyorkan untuk tidak mengambil lebih daripada 2 tablet sehari selama 3 hari. Urut sangat berguna, kerana mungkin untuk mengubati sakit kepala ketegangan tanpa penggunaan ubat-ubatan. Apabila kesakitan yang disebabkan oleh keletihan atau mengalir, ia cukup untuk memberi badan dengan rehat yang berkualiti.