Sentiasa sakit kepala

Hari ini, kita semakin berhadapan dengan keadaan sedemikian sebagai sakit kepala yang berterusan, atau, saintifik, cephalalgia. Dia meletihkan, meremas semua kekuatannya setiap hari; dalam keadaan sedemikian tidak mustahil untuk wujud, belum lagi kerja. Kepala boleh menyakiti tanpa mengira jantina, umur, pekerjaan. Belum lagi keadaan ini dengan sendirinya sudah menjadi sesuatu yang agak berbahaya, sebutan harus dibuat dari tanda-tanda yang menimbulkan masalah seperti visual, ingatan, ucapan, penyelarasan, kelemahan dan rasa mati rasa dalam satu setengah badan atau bahagiannya (contohnya, beberapa jari di tangan).

Kemungkinan penyebab sakit kronik (berterusan)

Jika anda sentiasa sakit kepala, ia boleh bermakna banyak. Sakit kepala boleh berlaku kerana pelbagai jenis jangkitan - karies lesu atau sinusitis. Juga, ini termasuk polip dalam hidung atau telinga, tumor dan lesi intrakranial yang lain. Kerana kecederaan kepala, keabnormalan dalam perkembangan tengkorak, wajah, leher, kesakitan setiap hari adalah sangat wajar. Gangguan vaskular (migrain) dan peningkatan tekanan intrakranial membawa banyak penderitaan, menambah gejala mereka dalam bentuk perubahan bau, mual, pening dan photophobia.

Kekurangan udara segar, senaman fizikal biasa, serta ketidakselesaan yang berlebihan. Peredaran yang lemah merosakkan pemakanan otak, dan kekurangan pergerakan menyebabkan osteochondrosis. Garam-garam yang disimpan di penjaga vertebra mengecil dari aliran darah yang perlahan. Akibatnya, sakit kepala yang berterusan. Inilah cedera semua pekerja pejabat moden.

Gangguan metabolik dan gangguan hormon, contohnya, diabetes mellitus, mempunyai pengaruh besar pada cephalgia yang kerap. Ya, dan bahan yang kami gunakan boleh menjadi sangat berbahaya. Jika anda mengambil ubat-ubatan, badan akan bertindak balas terhadap ubat-ubatan baru yang dimasukkan ke dalamnya. Atau sebaliknya, apabila anda mendapati diri anda tanpa sokongan "kruk" kimia, apabila anda baru saja selesai mengambilnya, ia akan mula bertindak dan cuba menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Alahan terus, kedua-dua eksplisit dan tersembunyi. Hipertensi, hipotensi, hipertensi arteri dan perubahan tekanan yang lain juga merupakan sebab mengapa sakit kepala sering menyakiti.

Badan manusia direka supaya pada saat bahaya kontrak otot, bersiap untuk melindungi apa yang tersembunyi di bawahnya. Emosi seperti keseronokan dan ketakutan menyebabkan kekejangan, dan kepala tidak terkecuali. Kesakitan stres adalah kejadian yang kerap, kerana keadaan semasa hampir selalu menyebabkan kita mengalami tekanan. Sekiranya tekanan menjadi kronik dan kesedaran tidak dapat mengatasinya, subconsciousness "peduli" bertujuan untuk melindungi dirinya sendiri, supaya tidak mengalihkan kesedaran dari urusan sebenar. Dan kemudian, nampaknya, sakit tidak masuk akal di kepala datang dengan kekuatan yang lebih besar.

Jika perasaan menyakitkan diseksa setiap hari, maka ini merupakan alasan yang serius untuk berunding dengan pengamal am atau pakar neurologi dan menjalani siri peperiksaan yang ditetapkan untuk mereka. Anda mungkin akan dihantar untuk pemeriksaan dan pakar lain.

Jenis-jenis sakit kepala dan gejala mereka

Terdapat empat jenis:

  • Vaskular. Sensasi denyutan, distensi, kepala mengejek dan berubah, secara berkala gelap di depan mata saya. Ia menyakitkan untuk bengkok, berbaring, berjalan dalam topi, sikat rambut anda. Ini biasanya disebabkan oleh tekanan yang dikurangkan, apabila darah bertakung di dalam saluran dan membengkokkannya, atau meningkat, apabila darah ditekan melalui arteri dengan kelajuan yang terlalu tinggi dan tekanan pada tisu sekitarnya, atau oleh osteochondrosis, apabila garam, meletakkan tulang, mencubit aliran darah.
  • Liquorodynamic. Pusing, mual, tekanan di bahagian depan tengkorak, kehilangan penglihatan sementara melompat. Dalam hipertensi, rasa sakit meningkat dan kemudian berkurang bergantung kepada kedudukan badan yang berlainan. Dengan hipotensi - terutamanya menyakitkan untuk berdiri. Sebabnya terletak pada peningkatan rembesan cecair serebrospinal. Oleh itu, tekanan intrakranial meningkat.
  • Neuralgic. Sharp atau memotong, tiba-tiba, disertai dengan pening. Jika anda menekan pada titik sakit, maka ada penyebaran ke kawasan-kawasan sekitar. Kemerahan dan pembengkakan kulit, perubahan dalam kepekaannya. Sensasi yang tidak menyenangkan hampir tidak lulus walaupun mengambil ubat penghilang rasa sakit. Mereka boleh bertahan selama berminggu-minggu dan bulan. Mereka boleh dirangsang dengan senaman fizikal yang berpanjangan dan berlebihan dalam kombinasi dengan hipotermia. Ini menjelaskan mengapa microtraumas dan keradangan akar saraf berlaku. Juga, serat saraf boleh dipengaruhi oleh pelbagai racun yang terkumpul di dalam badan akibat jangkitan (misalnya, botulism), bersentuhan dengan logam berat (plumbum, raksa), atau penyalahgunaan minuman beralkohol yang kuat.
  • Ketegangan otot. Sakit nyeri, perasaan meremas, mampatan, batasan, kadangkala anda ingin menggaru. Terlibat di latar belakang ketegangan mata, dari pelbagai bau, muzik yang kuat, dengan ketakutan dan kekacauan, kekurangan pergerakan, tekanan pada pelbagai bahagian kepala (tali rambut ketat, topi, bantal dan kacamata yang tidak selesa).

Pencegahan dan Bantuan Sakit Kepala

Terdapat larangan ke atas beberapa produk dan prosedur jika anda sentiasa mengalami sakit kepala:

  1. Sosej boleh mengandungi peningkatan jumlah nitrite - pewarna, yang memberikan produk warna merah jambu yang menyenangkan, dan rasa tiruan.
  2. Mengunyah gusi, coklat, soda manis, beberapa jenis gula-gula adalah feniletilamina.
  3. Pengganti gula, seperti aspartam dan aditif E 961, mampu menimbulkan sakit kepala. Mereka ditemui dalam soda, yogurt, pencuci kalori rendah, gula-gula, batuk pastil dan vitamin.
  4. Keju, wain merah, ikan asap, kacang, hati ayam - tyramine asid amino.
  5. Rempah, soya - protein sayuran monosodoglyutamat.
  6. Alkohol Selepas dos kecil, ketidakselesaan mungkin mereda dan hilang, tetapi kemudian mereka boleh kembali. Dan bagaimana jika anda terus mengalami cephalgia?
  7. Merokok Otot nikotin spasms.
  8. Penerimaan sebilangan besar ubat penghilang rasa sakit.
  9. Chill Memampatkan ais dan membasuh tidak akan memberi apa-apa kecuali kekejangan tambahan saluran darah dan ketegangan otot.

Sekiranya anda tidak dapat mengetahui sebab-sebab kesengsaraan anda yang kerap, cuba membantu diri sendiri dan sekurang-kurangnya entah bagaimana mengurangkan serangan dengan cara yang tidak berbahaya berikut:

  • Udara segar. Berjalan-jalan dan penyiaran kerap di bilik akan membekalkan badan dengan oksigen.
  • Decoctions herbs. Brew beberapa lavender atau chamomile dan minum sebagai teh. Selepas itu, cuba tidur.
  • Mampat. Dalam air yang hangat atau sedikit sejuk - seperti yang anda sukai lagi - jatuhkan beberapa titis minyak mentah atau lavender. Kemudian basah tuala atau selembar kain dan terpakai ke dahi dan kuil anda untuk seketika.
  • Urut sendiri. Sedikit rendahkan kepala anda, urut dengan hujung jari, bergerak dari dahi ke bahagian belakang kepala. Berjalan melalui setiap zon beberapa kali. Ia akan berfaedah untuk mengurut leher dan telinga anda.

Rawatan hanya boleh menetapkan doktor. Jangan ubat sendiri, menelan pil pada hari demi hari. Sekiranya pesakit cephalgia pester anda, dapatkan bantuan perubatan secepat mungkin untuk mengetahui mengapa dan bagaimana keadaan anda berbahaya, dan apa yang perlu dilakukan.

4 penyebab sakit kepala: Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Doktor berkata - tidak boleh bertolak ansur dengan sakit kepala. Tetapi untuk mengurangkan penderitaan, perlu mencari sebab

Dalam kes ini, pakar neurologi percaya bahawa sumber masalahnya adalah di otak, terapi - bahawa ia berada di dalam kapal, dan psikoterapi menyalahkan segala-galanya dalam stres.

Dan masing-masing ahli-ahli ini mempunyai hak mereka sendiri. Sumber-sumber sakit kepala banyak. Ini mungkin kerana kurang tidur, tekanan, osteochondrosis, kekurangan dalam badan beberapa unsur surih (kalium, tembaga, magnesium atau fosforus), dan penyakit serius seperti meningitis dan juga tumor otak. Nasib baik, hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala adalah alasan untuk kemasukan segera. Dalam kes lain, anda boleh mengatasi ketidakselesaan anda sendiri.

Topi ini bukan untuk menghadapi

Doktor mempunyai apa-apa - "topi keledar neurotik", atau "sakit kepala ketegangan". Kami bercakap tentang sensasi yang tidak menyenangkan yang timbul akibat peningkatan nada otot di leher dan kulit kepala untuk masa yang lama. Penyebab penyakit ini, sebagai peraturan, adalah terlalu banyak kerja fisik dan tekanan emosi, kadang-kadang disebabkan oleh merokok yang berlebihan dan bahkan klip atau anting-anting yang memberi tekanan pada titik-titik tertentu di telinga.

"Helmet daripada neurotik" biasanya mempunyai dua sisi, dicirikan oleh sifat sakit yang tumpul, membosankan, meresap, tengkorak diperah seperti sehelai gelang. Ia boleh episodik - kurang daripada 15 hari sebulan dan kronik - lebih daripada 15 hari sebulan selama setengah tahun. Pakar mendapati bahawa "kepala" ini lebih sering dibawa oleh pesakit yang cenderung menilai secara negatif peristiwa kehidupan, iaitu pesimis yang berakar. Dalam kes ini, kesakitan adalah ungkapan fizikal kebimbangan, manifestasi pengalaman terkumpul dan kompleks. Masalah ini boleh dielakkan dengan sedatif semula jadi (teh dengan chamomile, peony tincture, passionflower) dan latihan autogenik. Urut diri kepala membantu dengan baik: ia melegakan ketegangan otot yang sama - penyebab sensasi yang tidak menyenangkan. Terdapat teknik seperti itu - "menyikat keluar" sakit kepala dengan berus urut. Pada masa yang sama, peredaran darah bertambah, dan otot-otot menjadi lebih tenang. Peredaran darah biasa dipulihkan.

Apa yang perlu dilakukan: Urut hujung jari anda dengan hujung pensil. Cari titik yang paling menyakitkan dan tekan padanya (ini adalah sejenis refleksologi rumah). Juga membantu senaman pernafasan atau aromaterapi. Cubalah kaki panas atau mandi tangan 5-10 minit. Daripada rawatan air, anda boleh meletakkan tuala panas di dahi anda, urut leher dan bahu anda, minum teh hijau (tetapi tanpa coklat dan gula-gula).

Kapal berbahaya

Sakit kepala boleh menjadi kekejangan atau pelepasan kapal. Selalunya, masalah ini membimbangkan mereka yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari. Satu lagi kategori orang yang kurang bernasib baik yang mengalami sakit kepala ini ialah pesakit dengan dystonia vaskular dan osteochondrosis. Dalam keadaan ini, seluruh kepala berpecah sekaligus. Kesakitan yang berdenyut, "mengetuk candi-candi," wajah kelihatan bengkak, keadaan umum rosak. Bagi mereka yang terdedah kepada penyakit ini, ketidakselesaan meningkat dengan perubahan cuaca dan beberapa hari sebelum haid. Semasa mengandung, kekerapan sakit kepala berkurangan atau mereka berhenti sama sekali, tetapi, malangnya, mereka meneruskan selepas penyerahan sebaik sahaja tempoh penyusuan bayi berakhir. Dalam kes ini, remedi rumah tidak akan membantu. Kami memerlukan ubat-ubatan yang menstabilkan saluran darah dan melegakan spasms (Stugeron atau tidak-spa).

Apa yang perlu dilakukan: kompresi basah dapat meredakan rasa sakit sedikit - panas jika wajah berubah menjadi pucat semasa serangan, dan dingin jika ia menjadi merah. Juga membantu urutan kepala dan leher. Sebagai pencegahan kesakitan yang disebabkan oleh kapal, pakar mengesyorkan berenang. Peminat kaedah tradisional rawatan menggunakan persiapan herba yang mengandungi hawthorn, telur kering, bau lemon. Tetapi untuk terlibat dengan kopi dan kafein kafein dalam kes ini tidak berbaloi.

Monster bernama "Migrain"

Istilah "migrain" diperkenalkan oleh doktor Rom Galen. Ini adalah penyakit yang kompleks, gejala utama yang merupakan serangan sakit yang tidak tertahankan dengan ketat pada satu setengah kepala. Doktor mengaitkan patologi ini dengan serotonin metabolik, bahan yang terlibat dalam penghantaran impuls saraf. Dengan cara ini, wanita lebih sering mengidap migrain. Sekiranya ibu anda mengalami kebanyakan hidupnya kerana sakit kepala yang tidak dapat ditanggung, kemungkinan besar anda akan menghadapi nasib yang sama. Lagipun, migrain, sebagai peraturan, diwarisi. Keadaan ini memburukkan lagi jika anda menjalani gaya hidup yang salah: anda merokok, anda minum alkohol, anda bergerak sedikit dan jarang mendapat udara.

Sakit kepala pertama mungkin berlaku pada zaman kanak-kanak. Mereka sepenuhnya dimanifestasikan pada usia 25-40 tahun. Serangan ini boleh berlangsung dari 4 jam hingga 3 hari, disertai dengan loya, kadang-kadang muntah, sensitiviti meningkat kepada cahaya dan bunyi. Ia sering didahului oleh kesan istimewa seperti kelipan berkelip cahaya, diikuti dengan "kabur di depan mata," menyempitkan bidang pandangan, imej berpecah.

Apa yang perlu dilakukan: dalam fasa pertama migrain, vasodilator digunakan: Dibazol dengan papaverine, asid nicotinic, trental, Stugerone. Pada kedua - vasoconstrictor: ubat ergot. Semasa serangan, anda perlu berehat di dalam bilik gelap, serta urut ringan atau mandi hangat untuk tangan anda dengan minyak lavender, lemon, peppermint dan marjoram.

Sosej yang salah

Para saintis baru-baru ini mendapati bahawa sakit kepala boleh menjadi pendamping kepada intoleransi makanan untuk makanan tertentu. Sebabnya - dalam bahan yang mempengaruhi kapal. Pertama sekali, ia adalah tyramine, yang boleh didapati dalam coklat, keju yang sudah tua, yogurt, krim masam, ikan masin atau acar, makanan laut dalam tin (kepiting, udang), daging asap, sosej, dan juga semua bir. Bahan ini berbahaya kerana kuantiti dalam produk meningkat dengan penyimpanan berpanjangan.

Satu lagi unsur kimia yang menyebabkan sakit kepala yang disebut sodium adalah natrium nitrat. Natrium glutamat, yang terdapat dalam banyak hidangan dan sos masakan Cina, adalah sumber yang tidak dapat digambarkan dengan nama "sakit kepala restoran Cina". Jika anda bukan penggemar masakan oriental, jangan tergesa-gesa untuk bersukacita. Bahan ini boleh didapati dalam kiub bouillon, kentang dan jagung jagung, keropok dengan perisa, serta dalam beberapa sup kering.

Perhatian khas patut kafein. Ia adalah penasaran bahawa ia menyebabkan ketidakselesaan bukan dengan kehadirannya, tetapi dengan ketiadaannya - ini adalah apa yang dipanggil menggunakan sakit kepala. Dalam kes ini, orang mengalami kekurangan kopi kegemaran, cola atau teh. Penolakan tajam minuman ini disertai dengan sakit kepala berdenyut di kawasan temporal, kelemahan, kerengsaan, gangguan, kecemasan, ketakutan, gangguan tidur dan mual.

Apa yang perlu dilakukan: prasyarat untuk pemulihan adalah pemakanan. Pergi ke diet yang menghapuskan penggunaan produk yang berbahaya. Phytotherapy, kaedah pembersihan badan dan kinesitherapy (kaedah terapi fizikal khas) mempunyai kesan yang baik.

Perhatian!

Jangan menangguhkan lawatan ke doktor, jika sakit kepala semakin meningkat, pil tidak membantu atau ketidakselesaan sentiasa diperbaharui selama beberapa hari dan minggu. Sekiranya penyakit itu disertai oleh kecacatan penglihatan, pening, anda perlu melawat pakar secepat mungkin.

Hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala yang menyebabkan kemasukan ke hospital.

  • Keseluruhan kepala - demam, sejuk, penyakit berjangkit
  • Dahi (kedua-dua belah soket mata) - penyakit mata, kacamata yang salah
  • Wiski di kedua-dua belah pihak, belakang kepala adalah sakit kepala vaskular berdenyut (dengan hipertensi)
  • Hoop (melalui dahi, kuil, leher) - dengan sakit kepala ketegangan
  • Di belakang telinga (di satu pihak), masalah kuil - gigi atau otitis
  • Kaabah (di satu pihak) - migrain

Pendapat Pakar

Larisa Novikova, ahli neuropatologi kategori tertinggi

Sudah tentu, dalam rawatan sakit kepala, normalisasi rejimen harian, iaitu pematuhan kepada peraturan-peraturan pemakanan rasional, penggantian kerja dan rehat wajib, mengehadkan tekanan emosi (pertama sekali - negatif), tidur yang baik, sangat penting. Tetapi, malangnya, langkah-langkah ini tidak selalu cukup. Dan untuk memahami sebab sebenar sakit kepala hanya boleh pakar. Sekiranya penggunaan pertolongan cemas tidak berkesan, jangan menangguhkan lawatan ke pakar. Lagipun, diagnosis awal penyakit - kunci untuk rawatan yang berjaya.

Bintang sakit kepala

Tatyana Arno:

- Saya orang yang bahagia - saya hampir tidak pernah mengalami sakit kepala. Serangan ini berlaku kepada saya hanya dua atau tiga kali dalam hidup saya. Pada masa yang sama, untuk mendapatkan pulih, saya tidak perlu berehat, minum teh atau ramuan khas, atau mandi mandi yang indah. Apabila ini berlaku, saya diselamatkan oleh pil aspirin biasa. Rupa-rupanya, ini hanya ciri tubuh saya, yang saya lihat bagaimana orang lain menderita, sangat gembira.

Yana Rudkovskaya:

- Mandi hangat dan santai membantu saya untuk melegakan sakit kepala. Di dalam air, saya sentiasa menambah alat yang melegakan tekanan - garam, gel, belon dan kelopak mawar. Jika saya tidak mempunyai masa untuk rawatan air, saya menggosok wajah saya dengan sekeping ais di mana saya mencairkan ampul kolagen-elastin sebelum beku. Prosedur membunuh dua burung dengan satu batu: kesakitan hilang dan pada masa yang sama kontur muka ditarik.

Alexander Malinin:

- Anda lihat, saya hidup dalam rentak semacam itu bahawa tidak ada masa untuk memberi perhatian kepada perkara kecil seperti sakit kepala. Saya mengalih keluar gejala yang tidak menyenangkan dengan meminum tablet dipyrone dan menghidupkan muzik yang tenang, menenangkan, klasik dan terbaik. Tetapi jika masalah sering berlaku, anda perlu berunding dengan doktor dan cari sebab segera kejadiannya. Lagipun, sakit kepala boleh menjadi akibat daripada masalah sejuk, terlalu banyak, masalah dengan saluran darah.

Bahan yang disediakan oleh majalah "AIF Mengenai Kesihatan" №12, 2008

Punca dan rawatan sakit kepala yang kerap

Cephalgia atau sakit kepala adalah gejala yang kerap berlaku bagi banyak penyakit yang serius. Juga, perasaan yang tidak menyenangkan ini boleh mengganggu pesakit dengan segera selepas melakukan senaman fizikal yang kuat atau sebagai akibat dari keadaan yang tertekan. Adalah mungkin untuk menyingkirkan kesakitan dalam pelbagai cara, tetapi terapi bebas tanpa perundingan dengan pakar harus dikecualikan sepenuhnya. Hanya doktor selepas peperiksaan yang teliti boleh menjawab soalan "Mengapa kepala sering menyakiti?" Rawatan cephalgia bergantung kepada banyak faktor, dan juga jenis sakit, dan ini harus diambil kira.

Sedikit mengenai cephalgia

Perlu diingati satu fakta yang menarik bahawa otak manusia tidak dapat merasakan cephalgia. Akhir saraf bertindak balas terhadap kesakitan. Semua sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan otak adalah beberapa jenis:

  • Kesakitan tekanan.
  • Sensasi psikogenik.
  • Pelanggaran struktur saluran darah.
  • Gangguan dinamik dalam cecair cerebrospinal.
  • Kesakitan bercampur

Jika kepala sering menyakitkan apa yang boleh? Bukan sahaja faktor alam sekitar, seperti cahaya terang atau muzik yang kuat, tetapi juga patologi yang serius, seperti:

  • Penyakit berjangkit.
  • Patologi kronik.
  • Ketoksikan tubuh, yang kronik dan diprovokasi oleh keracunan.
  • Penyakit dan patologi sistem kardiovaskular.
  • Patologi otak dan kapalnya.
  • Neoplasma di dalam badan, serta di dalam otak.

Jenis-jenis sakit kepala

Dalam perubatan moden, jenis cephalgia ini dibezakan:

  • Cephalgia vaskular. Dalam bentuk ini, pesakit menderita denyutan, sakit sensasi dan pening, dan fungsi visual mungkin merosot. Sakit kepala adalah sedemikian rupa sehingga tidak menyenangkan bagi pesakit untuk berbaring, membuat selekoh, dan bahkan rambut berus. Ketidakselesaan itu boleh dicetuskan oleh tekanan yang terganggu, penyakit tulang belakang serviks.
  • Cephalgia Liquorodynamic. Selain sakit kepala, pesakit juga mempunyai vertigo (pening), rasa mual, perasaan tekanan di dahi, dan fungsi visual dapat diganggu. Dengan tekanan intrakranial yang meningkat, kesakitan mempunyai watak seperti gelombang - berkurangan, kemudian dipergiatkan. Dengan tekanan dikurangkan - pesakit tidak dapat berdiri. Peningkatan dalam rembesan cecair serebrospinal, yang menyebabkan tekanan meningkat di dalam tengkorak, boleh mencetuskan pelanggaran keadaan umum.
  • Cephalgia neuralgia. Sakit kepala dalam keadaan ini akut, memotong, ia tiba-tiba berlaku, pesakit juga boleh mengadu pening. Apabila menekan pada titik sakit, sensasi boleh merebak ke bahagian kepala yang lain. Dengan jenis kulit ini boleh membengkak, redden, terdapat pelanggaran kepekaan. Sakit tidak boleh dihapuskan walaupun selepas mengambil ubat penghilang rasa sakit. Cephalgia neuralgik boleh menyembuhkan pesakit kadang-kadang selama lebih dari sebulan. Faktor-faktor yang menyerang adalah beban yang sengit dan hipotermia, mengakibatkan proses microtraumas dan keradangan dalam akar saraf. Serat toksik yang boleh berkumpul di dalam badan akibat penyakit berjangkit atau atas sebab-sebab lain boleh merosakkan serat.
  • Kesakitan ketegangan otot. Kesakitan di kepala jenis ini boleh dicetuskan oleh ketegangan mata, membakar bau, muzik keras, kerana keseronokan atau ketakutan. Selain sakit kepala, pesakit mengalami sakit, rasa meremas dan batasan, gatal-gatal yang kuat pada kulit mungkin hadir.

Cephalgia utama

Sakit kepala utama adalah sakit, yang menunjukkan sistem dan organ yang lemah, dan bersifat sementara.

Kenapa sakit kepala, sebabnya?

  • Kesakitan tekanan. Sakit kepala ini berlaku kerana pengaruh pada tubuh faktor negatif. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di bahagian depan, yang menyebar ke seluruh kepala. Mungkin ada rasa sesak. Kesakitan diperhatikan sepanjang tempoh yang panjang. Voltan boleh mencetuskan haba kesakitan, muzik keras, negeri memberi tekanan atau kemurungan, tinggal lama dalam kedudukan yang sama, beban yang luar biasa, kekurangan air dalam badan. Untuk menghapuskan gejala ini, perlu mengambil anestetik atau sedatif. Untuk mengelakkan kesakitan timbul lagi, seseorang harus mengelakkan faktor-faktor yang mencetuskan dan mengambil tindakan pencegahan.
  • Penyalahgunaan makanan yang mengandungi kandungan kafein yang tinggi. Ini termasuk: coklat, teh atau kopi yang kuat. Produk ini boleh meningkatkan tekanan. Jika anda sentiasa menggunakannya, maka ada rasa sakit di kepala, mual. Pengecualian produk provokator membantu menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan.
  • Migrain Sakit kepala yang kerap mungkin menunjukkan migrain. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di hanya satu bahagian kepala, intensiti boleh dari sederhana hingga tidak tertanggung. Di hadapan rangsangan luar, sakit kepala hanya menggiatkan. Kadang-kadang migrain disertai dengan mual dan juga dorongan emetik. Serangan itu boleh bertahan beberapa hari. Situasi tekanan, kemurungan, insomnia, terlalu panas, atau faktor-faktor buruk yang lain boleh menimbulkan migrain. Untuk menyingkirkan keadaan ini, anda perlu berehat, berada di udara segar, mengambil analgesik.
  • Sakit kepala Horton. Sensasi kuat yang boleh bertahan hingga beberapa jam, disetempat di rantau mata. Serangan boleh berlaku dalam beberapa bulan, pada waktu malam atau pada waktu pagi. Apa yang menyebabkan sakit kepala dalam keadaan ini? Untuk mencetuskan kesakitan seperti itu boleh penyakit vaskular. Anda boleh menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan analgesik atau ubat yang lebih kuat, tetapi hanya dengan pelantikan pakar.

Faktor lain yang memprovokasi

Sakit kepala juga boleh berlaku akibat daripada faktor-faktor seperti berikut:

  • Neuralgia saraf muka atau trigeminal. Hypothermia, keadaan tertekan atau trauma pada wajah boleh menimbulkan penyakit ini. Masalah dengan saraf muka diperhatikan pada pesakit yang menyalahgunakan makanan pepejal. Untuk menghilangkan kesakitan, adalah perlu untuk mengecualikan faktor-faktor provokatif.
  • Memakai topi yang tidak selesa. Sakit kepala dalam keadaan ini selalunya akan berlaku kerana memerah kepala.
  • Long tinggal di komputer. Tekanan mata biasa boleh menimbulkan rasa tidak selesa.

Cephalgia sekunder, sebabnya

Sakit kepala sekunder dalam kebanyakan kes adalah gejala penyakit lain. Dalam keadaan sedemikian, perlu menjalani peperiksaan dan memulakan rawatan. Kegagalan terapi boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dapat dipulihkan lagi.

Kesakitan menengah di kepala, menyebabkan:

  • Kecederaan kepala dan patologi tulang belakang. Selepas kecederaan, cephalgia mungkin berlaku selepas tempoh masa tertentu, tidak mungkin untuk menyingkirkannya dengan analgesik yang mudah, jadi patut menjalani peperiksaan yang lengkap dan mendesak.
  • Sakit kepala dalam patologi tulang belakang berlaku kerana meresap atau kekejangan serat saraf, saluran, akibatnya, ketegangan di seluruh badan juga diperhatikan.
  • Penyakit saluran cerebral. Sakit kepala berlaku disebabkan oleh aliran darah terjejas di dalam kapal otak. Juga, pesakit mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan: vertigo, kebas kelamin dan kaki, tekanan darah terjejas. Rawatan ditetapkan berdasarkan keputusan peperiksaan.
  • Neoplasma di dalam otak. Cephalgia berlaku akibat peningkatan tumor, yang menekan pada kapal.
  • Juga, ketidakselesaan mungkin berlaku akibat daripada penyakit berjangkit otak dan membrannya. Cephalgia semasa kuat, dadah dalam keadaan ini tidak membantu.
  • Influenza dan penyakit berjangkit badan. Pesakit mempunyai simptom yang berkaitan: peningkatan suhu badan, loya, dorongan emetik, sakit pada tisu otot.

Langkah-langkah pencegahan

Selalunya sakit kepala kerana diet dan gaya hidup yang tidak betul, jadi anda harus mempertimbangkan semula rutin dan diet harian anda. Kadang-kadang anda ingin mengecualikan beberapa produk berbahaya dari menu dan sering pergi ke udara segar, selepas itu keadaan kembali normal. Ia juga bernilai mengingati hakikat bahawa kurangnya kerap tidur dan beban kerja hari kerja boleh menimbulkan ketidakselesaan di kepala. Adalah perlu untuk memahami bahawa irama moden kehidupan membawa kepada perkembangan patologi serius yang lain.

Sekiranya sakit kepala sering diperhatikan, maka anda perlu mengkaji mod rehat. Adalah disyorkan tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam. Dalam mimpi, semua sumber tubuh dipulihkan dan otaknya terletak. Sebelum selebihnya adalah untuk membersihkan bilik untuk menenuninya dengan oksigen. Anda juga perlu memberi perhatian kepada postur. Dengan duduk lama disyorkan untuk melakukan senaman, memanaskan badan. Jika bantal tidak selesa, maka sakit kepala juga akan mengganggu anda. Semasa rehat, kepala harus berbaring rata, sementara pada masa yang sama tidak termasuk lenturan leher.

Batuk yang berlarutan dalam pesakit juga merupakan sebab sakit kepala. Dalam keadaan ini, adalah berfaedah untuk meneruskan penjagaan intensif, tetapi hanya selepas berunding dengan pakar. Dalam kebanyakan kes, untuk menghilangkan cephalgia harus mengecualikan faktor-faktor provokatif atau mengubati penyakit bersamaan.

Perlu diingat bahawa sakit kepala boleh bertindak bukan sahaja sebagai patologi bebas, tetapi juga merupakan tanda penyakit serius. Oleh itu, dengan kehadiran keadaan ini yang berpanjangan, anda perlu segera berjumpa doktor, yang akan membantu anda memahami mengapa sakit kepala.

Video

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Kenapa sakit kepala dan apa yang perlu dilakukan?

Sebab-sebab yang sering sakit kepala, banyak. Tetapi doktor sendiri membahagikan sakit kepala kepada dua jenis - primer dan sekunder.

Kebanyakan orang moden mengalami masalah yang sama sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Bagi sesetengah orang, ini agak fenomena yang kerap, tetapi orang tidak berfikir tentang apa yang mungkin berkaitan dengannya. Tetapi ia boleh menjadi gejala banyak penyakit. Oleh itu, apabila sakit kepala, apa yang perlu dilakukan, digulung dari sebab-sebab yang sangat.

Sebab-sebab yang sering sakit kepala, banyak. Tetapi doktor sendiri membahagikan sakit kepala kepada dua jenis - primer dan sekunder.

Kebanyakan orang moden mengalami masalah yang sama sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Bagi sesetengah orang, ini adalah kejadian yang kerap berlaku, tetapi orang tidak berfikir tentang apa yang mungkin berkaitan dengannya. Tetapi ia boleh menjadi gejala banyak penyakit. Oleh itu, apabila sakit kepala, apa yang perlu dilakukan, digulung dari sebab-sebab yang sangat.

Sakit kepala utama

Kesakitan jenis ini termasuk rasa sakit, yang merupakan tanda utama keadaan badan yang lemah, dan tidak berlaku sepanjang masa.

  1. Kesakitan tekanan. Spesies ini menghasilkan reaksi badan terhadap sebarang keadaan yang negatif. Pada masa yang sama, orang itu mempunyai hampir semua kepalanya dan dahi. Kesakitan boleh merebak ke kuil-kuil. Seseorang mungkin merasakan kepalanya terjepit dalam bentuk naib. Perasaan ini boleh bertahan lama. Punca boleh:
    • tinggal lama di bilik yang pengap;
    • terlalu bau bunga atau, sebagai contoh, minyak wangi;
    • panas
    • bunyi yang kuat;
    • tekanan dan kemurungan;
    • aktiviti fizikal yang tidak biasa;
    • tinggal lama dalam satu kedudukan;
    • mod tidur yang salah;
    • kekurangan cecair di dalam badan.

Untuk menyingkirkan masalah ini, perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit. Tetapi, malangnya, pil ini hanya akan membantu jika kesakitan ini bukan akibat kemurungan dan tekanan. Jika tidak, lebih baik berpaling kepada ahli psikologi. Sekiranya seseorang sering mengalami ketegangan, pertama-tama dia harus memberi perhatian kepada apa yang sebenarnya menyumbang kepada mereka, dan cuba menghilangkan faktor-faktor ini. Ia bernilai membelanjakan lebih banyak masa di udara segar dan minum banyak cecair, tetapi menjadi saraf, sebaliknya, anda memerlukan kurang.

  1. Selalunya sakit kepala boleh datang dari penggunaan berlebihan produk yang mengandungi kafein, seperti kopi, coklat gelap dengan jumlah koko yang tinggi, teh yang kuat. Hakikat bahawa produk ini menyumbang kepada peningkatan tekanan di dalam kapal. Akibatnya, kekasih kopi yang gemar dapat mengalami sakit kepala yang kerap, tetapi dia tidak akan tahu sebabnya. Sekiranya seseorang terlalu berminat dengan produk tersebut, maka ia masih bernilai sedikit untuk menghadkan diri kepada mereka. Mungkin masalah dan berundur.
  2. Migrain Jika kepala kerap mula sakit, ia boleh menjadi migrain. Pada masa yang sama satu sisi sakit kepala. Dari segi keamatannya, kesakitan boleh menjadi sederhana dan begitu sukar untuk bertahan. Dalam cahaya terang, bunyi yang kuat, tenaga fizikal, ia dapat dikuatkan. Kadang-kadang ia menyebabkan loya atau muntah. Serangan boleh bertahan sehingga beberapa hari. Punca boleh menjadi tekanan, kemurungan, tidur miskin, terlalu panas di bawah matahari, dan banyak lagi faktor buruk yang lain. Apa yang perlu dilakukan sekiranya kesakitan berlaku? Untuk menghilangkan masalah ini, adalah yang terbaik bagi seseorang untuk kekal selesa di dalam bilik yang gelap dan tidak baik. Jangan lupa tentang analgesik. Pada masa ini, banyak ubat telah dicipta yang melegakan ketegangan kepala yang sangat kuat, misalnya, solpadein, migrenol.
  3. Sakit kepala Horton. Ini adalah sakit kepala yang teruk yang berlangsung sekitar 15 minit hingga dua jam dan terletak di kawasan mata. Masa di mana masalah seperti itu boleh menyeksa seseorang cukup lama - dari 3 minggu hingga 3 bulan, kejang sering terjadi, kadang-kadang pada waktu malam, kadang-kadang pada waktu pagi. Penyebabnya adalah gangguan vaskular, tetapi penyakit ini masih dikaji. Analgesik akan membantu melegakan kesakitan sedemikian, tetapi yang terbaik adalah berkonsultasi dengan doktor, kerana ubat yang lebih kuat mungkin diperlukan.

Faktor ramalan

Mengapa sering sakit kepala? Apa yang boleh jadi - apa yang boleh menjadi punca masalah ini? Selalunya kepala boleh sakit dengan neuralgia saraf muka. Penyebabnya adalah hipotermia, tekanan, trauma wajah, imuniti yang lemah. Malah mengunyah makanan pepejal boleh menyebabkan masalah seperti itu. Di samping itu, ini adalah tanda utama rawatan buruk atau penyingkiran gigi atau sejenis penyakit saraf. Oleh itu, kesakitan sedemikian tidak berterusan, perlu mengehadkan faktor-faktor yang menyebabkannya. Jika ia muncul selepas rawatan pergigian, maka anda perlu menghubungi doktor gigi yang menjalankan rawatan. Sekiranya penyebabnya adalah hipotermia, maka ia patut mendapat lebih hangat. Ya, dan makanan padat adalah terbaik untuk mengunyah dengan berhati-hati.

Terdapat satu lagi variasi utama - satu sakit kepala yang tidak normal. Ia boleh sama dengan migrain dan neuralgia. Walau bagaimanapun, sebab yang lebih tepat belum dijelaskan.

Jika seseorang memakai topi ketat, maka sakit kepala juga boleh menjadi pengunjung yang kerap. Ia perlu menyemak semula penutup kepala dan memilih salah satu yang tidak akan memberi tekanan yang kuat.

Sering sakit kepala dan dengan kerja yang berterusan di komputer. Dan punca itu adalah ketegangan mata.

Ini adalah jenis sakit kepala yang merupakan penyakit dalam diri mereka. Tetapi ada sebab lain.

Sindrom nyeri sekunder

Selalunya seseorang mengalami sakit kepala, tetapi dia tidak dapat menentukan sebabnya. Kemungkinan besar, ini adalah salah satu gejala penyakit. Dalam kes ini, adalah bernilai secepat mungkin untuk berjumpa dengan doktor untuk mengetahui sebab-sebabnya.

Pertama sekali, ia adalah, sudah tentu, kecederaan kepala dan penyakit tulang belakang. Selalunya, walaupun selepas memukul kepala, orang itu tidak pergi ke doktor. Dan semuanya seolah-olah baik. Tetapi ia mengambil sedikit masa, dan sakit kepala mula menyeksa dia. Pada mulanya mereka boleh dikeluarkan dengan analgesik, tetapi secara beransur-ansur mereka juga berhenti membantu. Apa pelanggaran yang berlaku, hanya boleh mengatakan seorang doktor. Oleh itu, jangan berlengah-lengah. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor sebaik sahaja kecederaan.

Bagi tulang belakang, ia agak berbeza di sini. Fakta adalah bahawa di tulang belakang serviks ada banyak serat saraf, kapal. Apabila mereka diperas atau sempit dan ada rasa sakit yang menyebar ke kepala. Begitu juga untuk seluruh belakang. Mana-mana kekejangan otot atau memerah penghujung saraf menyebabkan ketegangan di dalam badan dan di kepala. Oleh itu, dalam kes ini, perlu untuk merawat pertama semua tulang belakang. Seorang doktor yang berpengalaman akan menentukan punca masalah tersebut dan mencadangkan rawatan yang diperlukan.

Selalunya sakit kepala boleh berlaku dalam penyakit otak vaskular. Ini mungkin aterosklerosis, aneurisme, serangan iskemia sementara, atau strok. Hakikatnya adalah bahawa ujung saraf terletak di dinding pembuluh darah. Oleh itu, voltan kepala. Sebabnya ini adalah pelanggaran peredaran darah di dalam kapal otak. Ini membawa kepada penyakit ini. Sekiranya seseorang, sebagai tambahan kepada sakit kepala yang kerap, diganggu oleh tanda-tanda seperti pening, kebas-kebas kaki, peningkatan atau penurunan tekanan, maka perlu berkonsultasi dengan doktor. Untuk menyembuhkan gangguan sedemikian badan semata-mata tidak mungkin. Hanya doktor yang dapat menetapkan rawatan yang betul, yang akan membantu meringankan keadaan manusia.

Sakit kepala yang kerap boleh menjadi tanda kelainan kepala yang tidak bergantung pada keadaan kapal. Ini termasuk tumor, kedua-dua malignan dan jinak. Hakikatnya, secara beransur-ansur semakin meningkat, tumor mula memberi tekanan pada otak dan ujung saraf, yang menyebabkan kesakitan di kepala. Juga untuk ini boleh dikaitkan dengan penyakit berjangkit otak dan membrannya. Ini adalah meningitis, ensefalitis, AIDS. Kesakitan sangat teruk, terutamanya dengan meningitis. Ia hampir mustahil untuk bertolak ansur. Tiada analgesik boleh mengatasinya sepenuhnya.

Jika sakit kepala disertai oleh demam, mual, muntah, sakit otot, maka anda tidak perlu membuang masa. Keperluan mendesak untuk berunding dengan doktor. Terdapat pelbagai sebab untuk ini: ia boleh menjadi selesema umum dan jangkitan meningokokus, yang sangat berbahaya bagi manusia.

By the way, sakit kepala kerap boleh menjadi tanda jangkitan mudah. Lagipun, penyakit setiap orang meneruskan dengan cara yang berbeza. Orang boleh pergi selama beberapa hari, dan yang lain akan menderita selama berminggu-minggu. Oleh itu, jika selain kesakitan di kepala terdapat tanda-tanda seperti batuk, hidung tersumbat, maka, kemungkinan besar, ia adalah penyakit berjangkit yang lembab. Diagnosis yang lebih tepat perlu dibuat oleh doktor. Dia akan menetapkan rawatan yang betul. Dan untuk bertanya kepada diri sendiri soalan tentang apa yang harus dilakukan jika rasa sakit itu merisaukan tidak berbaloi, kerana ubat-ubatan sendiri tidak selalu membantu.

Apa lagi yang berfungsi sebagai alasan?

Selalunya masalah ini mengiringi orang-orang yang menggunakan sebarang bahan kimia, atau, sebaliknya, mereka yang telah berhenti mengambilnya. Ini adalah pencinta alkohol dan mereka yang menggunakan dadah. Dan jika seseorang berhenti mengambil bahan tersebut, maka sakit kepala juga hadir. Ini berlaku kerana kapal-kapal otak secara beransur-ansur mula kembali normal, dan ini mungkin disertai dengan kekejangan.

Sakit kepala pada orang yang mengalami metabolisme terjejas.

Oleh itu, selalunya masalah ini menemani mereka yang sedang menjalani diet. Ini berlaku kerana apabila berpuasa seseorang sering mengurangkan jumlah gula yang diserap. Dan dengan kekurangan darah di dalam saluran darah otak berkembang. Oleh itu sakit kepala. Jika anda benar-benar ingin menurunkan berat badan, maka lebih baik untuk berunding dengan pakar pemakanan agar tidak membahayakan tubuh. Pada wanita, sakit kepala sering berlaku sebagai sindrom prahaid. Alasannya ialah peningkatan hormon dalam badan. Biasanya rasa sakit ini cepat berlalu.

Kemunculan kesakitan yang sering terjadi boleh menjadi tanda penyakit mata, hidung, dan gigi. Oleh itu, dengan karies yang tidak dirawat, rasa sakit dapat merebak ke kedua telinga dan mata. Lebih-lebih lagi, doktor gigi yang berpengalaman dapat menentukan gigi tertentu yang telah dialami, mengikut kawasan mana kepala gejala menyebar. Walaupun gigitan yang salah boleh bertindak sebagai penyebab kekejangan yang kerap. Patologi hidung, seperti sinusitis atau sinusitis, juga disertai oleh sakit kepala. Ia mempunyai sifat lekang, berlarutan dan bertambah dengan lereng.

Masalah mata sering diiringi oleh ketegangan mata, yang menyebabkan sakit kepala. Kesakitan ini membosankan, ada perasaan sakit di kepala. Ia bermula dari rantau temporal dan beransur-ansur berleluasa ke seluruh kepala. Dalam kes patologi telinga, misalnya, otitis, rasa sakit timbul di bahagian temporal kepala dan secara beransur-ansur meningkat. Kesakitan telinga yang merebak di seluruh permukaan kepala boleh berlaku dengan tumor dan meningitis.

Oleh itu, dengan sakit kepala yang kerap, patut dipertimbangkan apa lagi patologi lain organ-organ kepala boleh hadir di dalam badan.

Kesimpulannya

Sakit kepala yang kerap adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan yang boleh membuat kehidupan seseorang agak sukar. Jika anda boleh berurusan dengan tablet, maka ini sangat baik. Tetapi jika dia terus mengejar, maka anda tidak perlu mengubat sendiri. Adalah lebih baik untuk berjumpa doktor. Dia akan menetapkan ujian, dan mengikut hasilnya - rawatan yang boleh diterima. Ia tidak dapat diterima, kerana sering masalah ini mengiringi banyak penyakit. Dan jika mereka tidak dirawat, maka secara beransur-ansur mereka akan menjadi kronik. Dan rawatan akan lebih sukar. Oleh itu, mengenal pasti punca kesakitan adalah tugas utama doktor.

Punca dan rawatan sakit kepala yang kerap

Keadaan di mana kepala kerap memaksa dan menyakitkan adalah petunjuk langsung untuk lawatan ke doktor. Fenomena ini telah menjadi jarang berlaku pada abad ke-21. Ia dikaitkan dengan pelanggaran peraturan pemakanan, kegagalan untuk mematuhi rejimen harian, keletihan kronik, tekanan berterusan. Walaupun dengan gejala lemah atau sederhana gejala, lebih baik tidak mengambil risiko, tetapi mengetahui sebab-sebabnya dan meneruskan terapi. Di peringkat awal kebanyakan keadaan, tiada perubahan patologi dalam tisu otak. Sekiranya anda mengabaikan masalah, keadaan boleh bertambah buruk. Ia juga mustahil untuk mengecualikan kemungkinan sifat organik penyakit ini, yang penuh dengan komplikasi dan akibat yang serius.

Mengapa kepala sering menyakitkan

Penyebab cephalgia sistematik adalah berbeza. Kadang-kadang mereka jelas dan membuat perubahan kecil dalam mod biasa sudah cukup untuk menormalkan keadaan. Sekiranya tidak mungkin untuk mengenal pasti faktor-faktor yang menyebabkan gejala, anda harus mencari bantuan doktor.

Pakar akan mengumpul anamnesis, melantik beberapa ujian dan kajian yang akan membantu menjelaskan gambar. Mengikut keputusan diagnosis, rejimen rawatan yang optimum akan dipilih, kaedah untuk mencegah terjadinya fenomena berulang akan dibangunkan.

Situasi menegaskan

Emosi yang ganas menyebabkan pembebasan hormon ke dalam aliran darah, yang membawa kepada kekejangan kapal serebrum. Ini mungkin hasil dari satu masa atau hasil pengalaman sistematik. Tisu organ mula mengalami kekurangan oksigen dan nutrien, dan rasa sakit muncul. Ia dilengkapi dengan perubahan tingkah laku, kerengsaan, kemerosotan umum kesihatan, penurunan kualiti tidur.

Adalah penting untuk memahami bahawa tindak balas tersebut dapat menimbulkan bukan sahaja negatif, tetapi juga emosi positif. Apabila tanda awal tekanan cephalgia muncul, kaedah relaksasi yang sesuai atau penenang semula jadi harus dipilih. Mengabaikan masalah ini mengancam perkembangan neurosis, psikosis, keletihan emosi, keletihan kronik.

Kurang tidur atau tidur yang berlebihan

Sering sakit kepala sering menghantui orang yang mengabaikan rejimen harian. Biasanya mereka muncul dengan segera selepas bangun dan secara beransur-ansur meningkat. Dengan pelanggaran sistematik peraturan organisasi kerja dan rehat, gejala meningkat. Dia disertai dengan kerengsaan, kehilangan selera makan, kemerosotan keadaan umum, ketidakselesaan dalam otot dan sendi.

Cephalgia berlaku akibat daripada tindakan sedemikian:

  • rehat malam kurang dari 8 jam - otak tidak mempunyai masa untuk berehat dan dibersihkan dari toksin melalui peredaran minuman keras;
  • rehat malam lebih dari 9-10 jam - tisu organ sistem saraf pusat mula mengalami kekurangan glukosa dan oksigen kerana kekurangan air yang berpanjangan;
  • tidur siang - keadaan sering tidak sesuai (ruang yang tidak dapat diasingkan, postur yang tidak selesa), dan prosedur ini tidak memberikan kesan yang diinginkan;
  • akan tidur pada masa yang berlainan - ia mengetuk jam biologi badan, kerana yang lain tidak berubah menjadi lengkap.

Masalahnya tidak boleh diselesaikan dengan mengambil ubat. Di sini hanya pembetulan rejimen harian, peningkatan kualiti tidur, pengukuhan badan umum akan membantu. Pelepasan berlaku dalam masa 1-2 hari selepas permulaan terapi.

Tekanan mata

Kehadiran jangka panjang di belakang skrin komputer, bekerja dengan dokumentasi, pengurusan pengangkutan mewujudkan ketegangan mata yang berlebihan. Membran mukus mereka kering, otot mata terlalu besar, kualiti visi berkurangan secara beransur-ansur, yang semakin merosot keadaan organ penglihatan. Mata mula air, redden, sakit kepala muncul. Ia disetempatan terutamanya di bahagian depan, kemudian pergi ke kuil-kuil. Merasakan kesakitan, sakit, ringan atau sederhana. Lulus selepas gimnastik untuk mata atau berehat sedikit. Dari jenis losyen sakit kepala ini diselamatkan dengan baik untuk kelopak mata dari teh hijau, jus timun atau sup chamomile.

Kegagalan hormon

Di bawah pengaruh hormon, saiz lumen dari saluran darah perubahan otak, peningkatan sensitiviti tisu, proses metabolik biasa hilang. Semua ini membawa kepada kelapangan oksigen daripada sel atau kekurangan zat yang diperlukan. Cephalgia obsesif, menekan, dengan denyutan pada puncaknya. Ia sering ditambah dengan perubahan dalam keadaan psiko-emosi seseorang.

Sakit kepala hormon menjadi akibat fenomena sedemikian:

  • penyakit metabolik;
  • kehamilan;
  • menopaus;
  • bulanan;
  • mengambil pil perancang dan ubat hormon yang lain.

Negara-negara tersebut tidak memancarkan dengan mengambil analgesik, dan antispasmodik dapat meningkatkan permulaan gejala. Terapi dipilih secara individu selepas diagnosis dan mengikut keunikan situasi.

Ubat

Ubat-ubatan yang paling moden dan mahal boleh menyebabkan kesan sampingan pada seseorang, menimbulkan ketidakselesaan. Jika selepas mula terapi ubat sakit kepala telah mula menyakiti, reaksi ini tidak dapat diterima. Adalah perlu untuk memaklumkan kepada doktor yang hadir, supaya dia memilih setara setara jika mungkin, tetapi tanpa akibat negatif.

Dalam kumpulan khas kesan pengambilan dadah mengenai sakit kepala. Ia timbul terhadap penyalahgunaan analgesik, NSAID, ubat gabungan, ubat migrain. Cephalgia berlaku pada waktu pagi sejurus selepas bangun dan lulus hanya selepas mengambil ubat biasa. Untuk memerangi keadaan, adalah perlu untuk meninggalkan ubat, walaupun sakit. Jika penyebab gejala itu abuzus, maka dalam 3-4 minggu gejala itu harus hilang atau melemahkan.

Berat badan berlebihan

Obesiti jarang dilihat pada orang yang sihat. Selalunya, mereka sekurang-kurangnya mempunyai tekanan darah tinggi. Sakit kepala pada latar belakang ini mengingatkan, berdenyut, berkembang pada siang hari, tidak membenarkan menumpukan perhatian atau berehat. Nadi pesakit semakin cepat, wajahnya berubah menjadi merah, mual dan pening. Bantuan datang selepas mengambil ubat antihipertensi dan menurunkan tekanan darah ke had biasa.

Masalah tambahan untuk orang berlebihan berat adalah toksin. Diet yang tidak betul dan kekurangan aktiviti fizikal membawa kepada kemerosotan peristalsis. Bahan-bahan fecal disimpan di dalam usus, toksin diserap ke dalam aliran darah, racun tubuh. Salah satu manifestasi daripada mabuk itu adalah malapetaka, sakit kepala. Dari sini hanya boleh menyelamatkan gaya hidup yang sihat dan membersihkan badan secara intensif.

Kecederaan kepala

Gegaran, mampatan, perencatan otak disertai dengan gangguan yang dapat diterbalikkan dalam tisu organ, kerusakan fungsi peredaran cairan cerebrospinal. Ini membawa kepada kemunculan cephalgia, yang, secara purata, berlangsung selama 1-2 minggu selepas TBI. Analgesik, NSAID, relaxant otot, nootropics, antidepresan digunakan untuk melegakannya. Jika masalah berterusan dalam tempoh 2 bulan selepas permulaan terapi, pesakit didiagnosis dengan sakit kepala kronik. Sindrom ini dapat dilalui di bawah pengaruh rawatan khusus atau secara bebas. Kadang-kadang ia berlangsung selama bertahun-tahun, mengasah dan menyusut dari semasa ke semasa.

Ketahui lebih lanjut mengenai trauma kepala dan sakit kepala yang berkaitan dengan trauma di sini.

Minum alkohol

Cephalgia selepas minum alkohol biasanya menjadi tindak balas kepada keracunan etanol. Alkohol mencetuskan siri reaksi, akibatnya oksigen terhenti mengalir ke otak dalam jumlah yang diperlukan. Terdapat kematian besar sel yang perlu ditarik badan. Untuk tujuan ini, dia mula meningkatkan tekanan intrakranial, yang menyebabkan sakit kepala. Lebih sengit gejala, semakin banyak neuron yang rosak akibat dari pembaziran.

Terapi dalam kes ini bertujuan untuk membersihkan badan, detoksifikasi, pengukuhan umum. Jika sangat kerap selepas pihak sakit kepala, anda sekurang-kurangnya perlu menimbang semula sikap anda terhadap dos minuman, belajar peraturan untuk kegunaannya. Percubaan untuk menangani masalah dengan bantuan ubat-ubatan khas atau ubat-ubatan rakyat tidak akan mengurangkan kesan negatif toksin pada otak. Seiring berjalannya waktu, cephalalgia boleh berkembang menjadi keadaan kronik.

Anda akan belajar mengenai sindrom hangover dan cara untuk mengatasinya di sini.

Jenis utama kesakitan

Gejala itu muncul dalam pelbagai cara, sifat dan keamatannya bergantung kepada punca masalah. Pakar mengenal pasti lima mekanisme pembangunan sifatnya. Setiap mempunyai spesifiknya sendiri, memerlukan pendekatan khas untuk rawatan.

Sifat sakit kepala mungkin seperti berikut:

  • vaskular - yang paling sering ditunjukkan oleh denyutan atau pecah. Kumpulan penyakit dengan jenis cephalgia ini termasuk fenomena biasa seperti migrain, hipertensi, peredaran otak yang merosot pada latar belakang osteochondrosis tulang belakang serviks;
  • liquorodynamic - hasil daripada peningkatan atau penurunan tekanan intrakranial. Merasa melengkung, menekan, bergelombang. Dipantau terhadap latar belakang kecederaan, pembentukan tumor, penyakit berjangkit;
  • neuralgik - akibat daripada kekalahan atau kerengsaan serat saraf oleh agen luar. Kesakitannya tajam, tajam, sengit. Ia berlaku pada latar belakang mencubit atau mampatan endings saraf, kekalahan mereka dengan toksin atau keradangan;
  • akibat ketegangan otot - penindasan, sakit, sensasi berpanjangan intensiti lemah atau sederhana. Mereka diprovokasi dengan jangka panjang dalam kedudukan yang tidak selesa, tekanan fizikal atau mental yang berlebihan;
  • psikogenik - akibat tekanan, kecemasan emosi, gangguan mental. Sifat dan tahap cephalgia adalah berbeza.

Sakit kepala yang sistematik dan berterusan memerlukan diagnosis segera. Walaupun dengan permulaan gejala satu kali atau jarang, ia adalah wajar menilai faktor-faktor yang berpotensi berpotensi dan tidak termasuk pengaruh selanjutnya.

Baca lebih lanjut tentang jenis sakit kepala di sini.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit kepala

Dengan cephalgia yang kerap, lebih baik untuk tidak melakukan apa-apa pada diri anda, tetapi untuk melawat doktor. Aduan hendaklah dialamatkan kepada doktor daerah atau pakar neurologi. Selepas peperiksaan awal, pekerja kesihatan akan memilih kaedah diagnostik, dan berdasarkan keputusan mereka, dia akan menyediakan pelan rawatan.

Untuk melegakan sakit kepala yang tidak jelas mengenai etiologi anda sendiri di rumah, anda patut mencuba pendekatan ini:

  • minum teh dengan chamomile, lavender, bau lemon atau pudina;
  • cuba tidur di bilik yang tenang, gelap dan pengudaraan;
  • letakkan kompres basah yang sejuk di dahi dengan setitik minyak pati bergamot, sitrus, pudina atau mentol;
  • melakukan urutan kawasan kepala dan leher;
  • udara bilik atau berjalan-jalan di udara segar.

Bagaimana untuk mengatasi kesakitan di rumah, baca artikel ini.

Kaedah yang disenaraikan adalah sesuai walaupun untuk wanita hamil. Hanya jika mereka tidak memberikan bantuan, anda boleh mengambil tablet NSAID atau gabungan analgesik. Sekiranya tiada kesan ubat tidak boleh mengulangi penerimaan atau meningkatkan dos. Kita mesti memanggil doktor dan menunggu kesimpulan pakar.

Anda Suka Tentang Epilepsi