Apa yang perlu dilakukan dengan pening

Sebelum anda memutuskan apa yang perlu dilakukan dengan pening di rumah, disarankan untuk menjalani peperiksaan.

Pertolongan cemas diberikan kepada pesakit, dengan mengambil kira tahap manifestasi klinikal, kesejahteraan umum dan kehadiran komorbiditi.

Tanda-tanda perubatan

Sering kali, pening kepala berlaku kerana kebuluran oksigen dalam GM atau peredaran darah yang merosot.

Kadang-kadang gejala yang timbul menentang latar belakang patologi lain. Bantuan diri dengan pening adalah ketiadaan panik.

Jika tidak, keseronokan kekal dapat menimbulkan pengsan dan kehilangan keseimbangan. Dalam keadaan sedemikian, pesakit dinasihatkan untuk berbaring.

Untuk meningkatkan peredaran darah, pastikan kepala dan bahu anda selaras.

Pesakit yang berada di dalam rumah boleh mengadu pening. Untuk meningkatkan kesejahteraan mereka, disyorkan untuk menyediakan udara segar ke dalam bilik.

Cadangan pencegahan untuk pembangunan vertiligo:

• memakai cermin mata hitam dalam cuaca panas;
• memakai pakaian longgar;
• minum banyak air.

Sekiranya pening menimbulkan pengsan, untuk mengelakkannya di rumah, disyorkan untuk menumpukan perhatian pada objek pegun.

Dengan manifestasi yang kerap menunjukkan gejala, pesakit harus membawa alkohol kapas, amonia.

Untuk mengurangkan risiko vertiligo, anda perlu mematuhi peraturan berikut:

• semakan semula diet;
• berjalan di udara segar;
• berenang;
• kecergasan

Kaedah terapi

Bagaimana untuk melakukan urut, apabila pening sentiasa bimbang, adalah disyorkan untuk berunding dengan pengamal am. Manipulasi dijalankan dalam keadaan supine.

Jika pening dengan rasa sakit menampakkan dirinya dalam tahap sedikit, urutan diri dilakukan dalam kedudukan duduk.

Sebelum anda mengurut dahi, disarankan untuk meletakkan jari dua tangan pada tulang frontal, sedikit menekan pada kawasan masalah. Manipulasi yang sama dilakukan di bahagian belakang kepala.

Terapi herba

Apabila pening membantu beberapa herba. Mereka boleh digunakan di rumah selepas berunding dengan doktor. Apa yang perlu dilakukan dengan herba menggesa ahli terapi, dengan mengambil kira etiologi perkembangan vertiligo.

Bantuan pertolongan pertama diberikan kepada pesakit dengan bantuan teh mistletoe putih. Untuk penyediaannya perlu mencipta cawangan tumbuhan dengan air mendidih.

Teh perlu dilakukan jika pening mendapati dirinya dalam tahap yang lemah. Minuman disediakan hanya sebelum dimakan.

Melissa turut membantu dengan pening. Di rumah, gunakan rumput segar dan kering.

Untuk penyediaan cara yang berkesan anda perlu tuangkan air mendidih 1 sudu besar. rumput Selepas 3 minit, komposisi terapi siap untuk digunakan.

Teh siap dibuat secara langsung dalam manifestasi serangan kehilangan keseimbangan. Secara selari, anda boleh menggunakan semanggi. Pada 1 sdt. bahan mentah memerlukan 200 ml air mendidih.

Ubat untuk pening direbus dan direbus selama 5 minit. Serbuk yang dihasilkan ditapis dan dimakan 5 kali 15 ml sehari.

Pening boleh dihapuskan di rumah dengan pasli. Segelas air memerlukan 1 sudu besar. tumbuhan benih.

Komposisi bercampur dan diselitkan selama 8 jam. Selepas tempoh yang ditetapkan, ubat diambil 50 ml 4 kali sehari.

Jika pesakit bimbang tentang pening untuk jangka masa yang panjang, mereka menggunakan limau, peony putih dan pudina sebagai rawatan yang kompleks. Untuk membuat ubat itu, anda memerlukan 75 g kapur, 50 g peoni, 100 g daun pudina.

Pada 2 sudu besar. Campuran herba memerlukan 500 ml air mendidih. Selepas 12 jam, produk ditapis, mengambil ½ cawan 15 minit sebelum makan. Plantain membantu dari vertiligo.

Rumput kering. Pada 1 sudu besar. bahan mentah memerlukan 200 ml air mendidih. Ubat ini ditimbulkan sehingga ia menjadi sejuk. Kemudian komposisi itu ditapis.

Berwarna siap dicampur dengan 1 sudu teh. madu dan minuman pada waktu malam. Terapi dengan ubat rakyat seperti ini berlangsung selama 10 hari.

Terapi dengan cara lain

Pening boleh dihapuskan dengan jus. Ia adalah awal yang disyorkan untuk berunding dengan doktor yang hadir.

Rawatan dengan jus dikontraindikasikan untuk alahan. Sekiranya serangan itu tajam, jus lobak merah mabuk untuk memperbaiki kesejahteraan.

Minuman itu dimakan 100-200 ml sebelum makan beberapa kali sehari. Ahli terapi dinasihatkan untuk minum hanya jus lobak merah jus segar.

Ubat ini disediakan sebelum diambil. Sering kali alat ini ditunjukkan untuk digunakan apabila pening disertai oleh sakit kepala.

Dari vertiligo kuat akan membantu campuran beberapa jenis jus:

Setiap jenis jus diambil dalam bahagian yang berbeza - 3 (lobak merah): 2 (delima): 1 (bit). Komposisi ini diminum tiga kali sehari sebelum makan.

Untuk memerangi pening, serbuk rumpai laut sering digunakan.

Para saintis telah menunjukkan bahawa manifestasi pening yang kerap dan teruk mudah dikeluarkan dengan serbuk rumpai laut. Alat ini boleh dibeli di farmasi atau di kedai.

Disyorkan 1 sudu kecil. serbuk terus di mulut selama beberapa minit. Kemudian produk ditelan, tetapi tidak diisi dengan bendalir. Serbuk itu dimakan sebelum makan, lebih baik sebelum makan tengahari.

Keberkesanan rumpai laut dari pusing terletak pada fakta bahawa ia terdiri daripada banyak unsur jejak berguna. Mereka memperbaiki prestasi alat vestibular.

Kale laut kaya dengan iodin dan fosforus. Unsur-unsur surih ini penting untuk fungsi normal badan. Apabila vertiligo siap berwarna bawang putih.

Ubat seperti ini adalah berkesan dan perlu jika pesakit sering pening.

Untuk menyediakan warna, anda perlu membersihkan sehingga 300 g bawang putih. Ia diletakkan dalam bekas 05 l. Bawang putih menuangkan air mendidih selama 1 hari. Selepas tempoh yang dinyatakan, agen itu diambil dalam 20 tetes.

Susu lembu yang bercerai sebelum lahir. Dengan bantuan ubat ini, anda boleh membersihkan COP daripada kolesterol.

Semasa terapi, tahap tekanan darah kembali normal. Sekiranya bawang putih diambil untuk tempoh yang lama, serangan vertigo akan berkurang.

Daripada ubat-ubatan untuk pelbagai jenis pening yang berkesan dianggap berwarna hawthorn. Ubat ini boleh dibuat secara bebas. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 4 sudu besar. tumbuhan kering dan air mendidih dalam jumlah 200 ml.

Komponen komposit diletakkan di dalam bekas, yang kemudian ditutup dengan ketat. Ubat ini diselitkan di tempat yang gelap dan sejuk selama 1-2 hari. Sepanjang tempoh ini, cecair itu menjadi gelisah.

Produk yang dihasilkan diambil dalam 1 sudu teh, yang sebelum ini diencerkan dalam 70 ml air. Hawthorn tincture digunakan sepanjang hari. Ejen terapeutik untuk vertiligo disimpan di tempat yang tidak boleh diakses oleh cahaya matahari.

Satu lagi ubat rakyat yang berkesan untuk vertigo juga disediakan dari buah hawthorn. Pra-dihancurkan dalam mortar.

Untuk ubat yang anda perlukan 1 gelas beri dan segelas alkohol 70%. Campuran yang disediakan diletakkan dalam bekas dan disimpan di tempat yang gelap selama 21 hari.

Kemudian tincture ditapis. Ia digunakan pada siang hari, sebagai ubat terdahulu.

Sebelum mengambil apa-apa cara hawthorn, disarankan untuk berunding dengan doktor anda. Berwarna hawthorn tidak ditugaskan kepada wanita dalam kedudukannya.

Ubat ini tidak digunakan untuk jangka masa yang panjang, kerana ia menimbulkan rasa mengantuk, menjejaskan minda.

Dengan pening, halia berkesan melawan melissa. Tumbuhan ini membantu menghilangkan vertiligo dari sebarang etiologi.

Untuk menyediakan ubat itu, anda perlu mengisar akar halia menjadi serbuk.

Pada ¼ jam. Serbuk akan memerlukan sejumlah kecil air suam. Komposisi ini diambil tiga kali sehari.

Sekiranya perlu, ubat ini dicampur dengan 2 sudu besar. daun daun limau yang dihancurkan. Susunannya diisi dengan air mendidih, menegaskannya selama 20 minit.

Selalunya, selepas makan, kepala mula berputar. Dalam kes ini, disyorkan untuk mengukur tekanan darah.

Gejala yang dipertimbangkan juga dihapuskan dengan bantuan ubat-ubatan orang lain, keberkesanan yang diuji oleh masa dan banyak kajian.

Tetapi sebelum memohon apa-apa resep, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor anda. Terapi diberikan kepada setiap pesakit secara individu.

Apa yang perlu dilakukan apabila pening di rumah

Sakit kepala dan pening adalah gejala yang tidak menyenangkan yang setiap kita alami dalam kehidupan. Kadang-kadang ia adalah hasil perubahan kecil dalam tubuh yang berkaitan dengan tekanan, kerja keras atau kelaparan yang berpanjangan. Walau bagaimanapun, pening yang kerap juga boleh menandakan keadaan patologi berbahaya yang memerlukan diagnosis mandatori dan rawatan berikutnya. Nama perubatan untuk gejala yang tidak menyenangkan ini adalah vertigo. Ahli terapi, setelah mengkaji hasil penyelidikan makmal dan perkakasan, akan memutuskan apa yang harus dilakukan di rumah dengan pening. Adalah disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat.

Punca keadaan yang menyakitkan

Setiap orang perlu mengetahui tentang punca pening, kerana penyakit berbahaya sering menyebabkan keadaan yang tidak menyenangkan. Malah, 3 sistem bertanggungjawab dengan segera untuk kedudukan "mampan" seseorang:

1. Alat vestibular yang bertindak balas terhadap kedudukan dan pergerakan badan di angkasa. Dia juga bertanggungjawab untuk deria.
2. Sistem penglihatan Dengan bantuannya, otak menerima isyarat tentang kedudukan pelbagai objek berbanding dengan tubuh manusia.
3. Reseptor periferal di sendi, otot dan tulang, kerana kepekaan khusus mereka, bertindak balas terhadap pergerakan, menghantar isyarat ke otak.

Apa-apa perubahan atau rangsangan satu atau dua sistem menyebabkan orang berasa pening. Sekiranya rupa pening tidak dikaitkan dengan faktor-faktor yang menjengkelkan, itu bermakna ia disebabkan oleh penyakit yang memerlukan rawatan.

Pertimbangkan keadaan patologi yang menimbulkan pening.

Pening penis

Jadi dipanggil proses keradangan di telinga dalam. Symptomatology dipertingkatkan dengan mengubah kedudukan badan dan diiringi oleh tinnitus dengan penurunan pendengaran. Kesesakan lalu lintas berkumpul di telinga saluran patologi.

Pening timbul apabila seseorang bangun atau membuat pergerakan tiba-tiba leher. Gejala disertai dengan loya, kadang-kadang muntah. Manakala manifestasi patologis secara purata 3 hari, maka menjadi lebih mudah bagi pesakit. Kekurangan langkah-langkah pencegahan yang sesuai akan menyebabkan berlakunya serangan.

Perubahan patologi berbahaya dalam struktur sel-sel otak. Gejala-gejala lain mengiringi penyakit ini:

1. Mual;
2. Muntah sering;
3. Tinnitus;
4. Pelanggaran koordinasi pergerakan;
5. Perubahan dalam visi atau pendengaran.

Gejala seperti itu tidak boleh diabaikan: anda mesti segera menghubungi pekerja kesihatan.

• Kesan Sampingan pada Dadah

Dengan ubat-ubatan yang paling, terdapat kemungkinan tindak balas yang merugikan tubuh terhadap komponen mereka. Selalunya, pesakit menyedari bahawa mereka mempunyai sakit atau pening, loya dan kelemahan. Jika anda mula mengambil ubat baru dan menemui reaksi "luar biasa" badan, hentikan mengambilnya! Hubungi doktor yang menetapkan ubat untuk menggantikannya dengan analog.

Patologi ini sangat berbahaya untuk kehidupan, jadi ingat simptomnya:

1. Pening;
2. Sakit kepala yang menunjukkan dirinya dalam gelombang;
3. Kelemahan yang besar, disertai dengan keinginan untuk tidur;
4. Mual;
5. Ia memecah ucapan.

Apabila mereka muncul, segera panggil pasukan ambulans, kerana tanpa campur tangan perubatan seseorang mungkin mati.

• Tekanan darah melompat

Dengan kedua-dua tekanan rendah dan tinggi, mual, pening dan kelemahan diperhatikan.

Serangan migrain bermula dengan pening. Kemudian kekejangan pembuluh darah, menyebabkan sakit kepala yang sangat tidak menyenangkan ini, membawa kepada fotophobia dan mual.

Patologi adalah ciri-ciri anak remaja. Gejala yang serupa dengan otitis. Perbezaan utama antara penyakit ini adalah kehadiran cecair yang terbentuk di rongga telinga dalam penyakit Meniere, sedangkan pada otitis ia tidak hadir. Diiringi oleh vertigo yang kuat, refleks gag dan penurunan tajam dalam kualiti bunyi. Sekiranya tiada rawatan yang sesuai, patologi boleh berkembang menjadi neuritis.

Juga tanda-tanda gejala yang tidak menyenangkan ini dapat diperhatikan dalam keadaan dan manifestasi patologis:

• Kehamilan, selalunya trimester pertama;
• Climax;
• Bermula kitaran haid;
• Umur lanjut;
• Ketoksikan tubuh;
• Osteochondrosis serviks;
• Merokok;
• Penyakit berjangkit;
• Dystonia;
• Penyakit pergerakan;
• Epilepsi;
• Reaksi terhadap kesan minuman beralkohol;
• Tekanan;
• Kecederaan kepala;
• Penyakit mata.

Manifestasi vertigo yang disebabkan oleh penyakit serius bermula dengan tiba-tiba dan boleh menyebabkan pengsan.

Tanda-tanda pening "benar"

Vertigo adalah satu gejala untuk mengembangkan patologi vestibular atau benar, yang mana tidak dikaitkan dengan faktor-faktor yang memprovokasi. Kami menyenaraikan simptom yang berkaitan langsung dengan perkembangan vertigo:

• Seseorang mengalami ilusi pergerakan di ruang angkasa, yang semakin intensif ketika dia terbaring, serta memutar kepalanya;
• Dia mempunyai rupa objek bergerak atau berayun;
• Peluh berlebihan;
• Mual berterusan yang berubah menjadi muntah;
• Kemerosotan kualiti pendengaran;
• Kehilangan orientasi lengkap;
• Kelemahan yang besar seolah-olah pengsan;
• Nadi cepat;
• Kulit pucat;
• Tekanan darah melompat.

Bantuan pertolongan segera untuk pening memerlukan keadaan seperti berikut:

• Migrain di latar belakang kelemahan separuh pewarnaan;
• Tempoh serangan melebihi 12 jam;
• Pesakit dengan diabetes dan hipertensi yang didiagnosis;
• Lelaki itu pingsan;
• Suhu badan yang tinggi;
• Muntah berlebihan yang berlebihan.

Memandangkan pelbagai faktor yang menyebabkan pening, rawatan harus bermula hanya selepas mengenal pasti masalah yang menyebabkan gejala. Ini hanya boleh dilakukan oleh profesional perubatan yang berkelayakan. Rawatan sendiri dalam kes ini tidak boleh diterima!

Langkah-langkah diagnostik dan kekhususan rawatan

Selepas doktor mendapati gambaran klinikal gejala itu, dia akan menetapkan beberapa langkah diagnostik, berdasarkan keputusan yang akan dia diagnosis.

Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

• MRI otak;
• Kapal USDG;
• MRI tulang belakang;
• X-ray tulang belakang;
• Elektroencephalografi;
• Electromyography.

Adalah mungkin untuk menyingkirkan pening berdasarkan rawatan yang ditetapkan oleh doktor, yang berdasarkan prinsip-prinsip berikut:

• Terapi ubat;
• Akupunktur;
• Urut kawasan leher;
• Terapi latihan;
• Resipi ubat tradisional.

Tiada arahan rawatan di atas boleh ditadbir secara bebas! Pemilihan kaedah atau kompleks mereka hanya dilakukan oleh doktor.

Kepastian tindakan segera

Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan gejala yang menyakitkan sebelum melawat doktor?

Jika anda tahu mengenai kehadiran salah satu penyakit yang disebutkan di atas, penyediaan bantuan pertolongan pertama harus berdasarkan prinsip rawatan patologi spesifik: hipertensi, diabetes, mabuk, dsb.

Dalam semua kes lain, apabila etiologi gejala tidak dikenal pasti, kaedah tersebut akan membantu melegakan pening atau mengurangkan manifestasinya:

• Menghapuskan atau melemahkan elemen pakaian yang menekan;
• Menyediakan udara segar yang beredar udara segar;
• Dengan berhati-hati, tanpa membuat gerakan tiba-tiba, berbaring di atas katil supaya bahagian atas badan lebih tinggi berbanding dengan yang lebih rendah;
• Fokus pada objek yang besar, tidak bergerak;
• Letakkan serbet direndam dalam air sejuk di dahi;
• Sebelum mengambil apa-apa ubat, anda perlu mengukur petunjuk tekanan darah;
• Ubat yang diambil pada tekanan tinggi;
• Dalam kes hipotensi, Eleutherococcus tincture akan membantu dengan cepat menghilangkan pening.

Ingat bahawa dengan menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, anda tidak menyingkirkan sebab yang menyebabkannya. Oleh itu, sejurus selepas keadaan pelepasan, berjumpa doktor.

Herbalists membantu

Sekiranya diagnosis itu jelas kepada anda, dan doktor yang hadir tidak membantah, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk merawat vertigo.

Pertimbangkan beberapa daripada mereka.

• Nombor resipi 1 "koktail kapur"

Ciri-ciri berguna kapur diketahui dalam masa yang lama. Dan dalam kombinasi dengan akar peony dan daun pudina, ia menjadi ubat yang berkesan untuk vertigo.

Lipa - 75 g;
Akar peony putih - 50 g;
Mint - 100 g
Herba dihancurkan. 2 sudu besar bahan mentah tuangkan air panas (0.5 liter). Biarkan langsing semalaman. Terikan sup dan minum setengah gelas sebelum makan.

• Resipi № 2 "Pengambilan semanggi"

Cara yang berkesan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan adalah infusi semanggi. Untuk penyediaannya, anda memerlukan 1 sudu teh bunga dan segelas air panas. Berwarna disediakan seperti berikut: rumput di dalam jumlah yang betul air direbus selama 5 minit dengan api yang rendah. Harian anda perlu minum infusi 4 kali, mengambil satu sudu ubat.

• Resipi № 3 "Minum Parsley"

Ubat yang sangat berkesan diiktiraf sebagai minuman peterseli. Untuk memasak, anda hanya menambah 1 sudu benih parsli hingga 1 cawan air suam. Minuman masa depan perlu ditarik untuk sekurang-kurangnya 9 jam. Kemudian strain dan ambil 50 ml 3-4 kali sehari.

• Nombor resepi 4 "Teh dari bau lemon"

Dengan cepat membantu mengatasi serangan teh, memasak daun biji lemon yang dicincang halus. Satu sudu bahan mentah herba dituangkan dengan air mendidih seperti daun teh biasa. Anda boleh minum teh semasa serangan.

Semua jus segar - gudang vitamin dan nutrien. Wortel adalah sayuran khas yang telah bekerja dengan baik semasa rawatan serangan dan sebagai ejen propilaksis. Di samping itu, jus lobak berkesan melegakan sakit kepala. Ia mabuk beberapa kali sehari sebelum makan.

• Nombor resipi 6 "Berwarna bawang putih"

Alat yang sangat baik untuk pembersihan saluran darah dan menormalkan tekanan darah. Untuk penyediaannya, anda memerlukan 300 g bawang putih yang disucikan dan setengah liter alkohol, yang dituangkan bahan mentah yang disediakan. Sekarang anda perlu menunggu selama 2 minggu untuk diberikan oleh agen itu. Hanya 20 titis minuman selesai, dicairkan dalam segelas susu lembu setiap hari, secara kekal menyelamatkan anda dari pening pening.

Pusing bukan penyakit. Ini adalah gejala beliau. Betapa berbahaya penyakit yang menyebabkan serangan itu, tentukan hanya doktor. Oleh itu, jangan menangguhkan lawatannya kepadanya, jika "loceng pertama" sangat menimbulkan masalah kesihatan.

Bagaimana untuk menghilangkan pening?

Putaran objek sekitar di sekitar tubuh anda sendiri, kehilangan rasa kestabilan, kehilangan keseimbangan, disertai dengan loya, muntah, kulit pucat, kelemahan, dan tinnitus dipanggil pening. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, kedua-dua patologi dan fisiologi. Dalam kes sedemikian, anda tidak boleh membuat diagnosis dan mengambil apa-apa ubat, kerana rawatan buta huruf boleh memperburuk keadaan mangsa. Pakar akan menjalankan tinjauan dan menubuhkan penyebab sebenar gangguan itu, menasihati bahawa ia membantu dari pening yang teruk,

Kenapa boleh pening

Kemunculan fenomena ini disebabkan oleh fakta bahawa telinga dalam memberikan maklumat yang menyimpang ke otak, yang sangat berbeza dari yang mana organ pendengaran dan penglihatan diterima.

Patologi seperti itu boleh menyebabkan pening:

• Kegagalan buah pinggang dan hati.
• Pendarahan besar-besaran.
• Gangguan sistem saraf.
• Migrain
• Epilepsi.
• Penyakit berjangkit.
• Penyakit telinga dalam.
• Melompat mendadak dalam tekanan darah.
• Penyakit vaskular serebrum
• Kekurangan glukosa dalam plasma darah.
• Kekalahan saraf vestibular.
• Osteochondrosis leher.
• Penyakit onkologi.
• Gegelung.
• Kecederaan kepala dan leher.

Apabila pening, alasannya mungkin bersembunyi dalam kehamilan, menopaus, kegagalan sistem hormonal, usia peralihan, berpuasa berpanjangan, strok haba, hipotermia. Sekiranya anda sering berasa pening, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan, kerana punca pening sangat berbeza, dan kebanyakannya memerlukan rawatan yang komprehensif dan lengkap.

Pertolongan cemas untuk pening

Sekiranya seseorang di jalan (di rumah / di tempat kerja) tiba-tiba mengadu sakit kepala dan pening, jangan panik dan tersesat. Adalah penting untuk membantunya menghadapi masalah kesihatan yang tidak baik.

Bantuan pening terdiri daripada tindakan berturut-turut:

• Mangsa diletakkan di atas permukaan yang rata supaya kepala dan bahu dibangkitkan sedikit.
• Sesuatu sejuk digunakan untuk dahi (tuala yang direndam di dalam air, botol air sejuk, botol air panas dengan ais). Jika boleh, anda boleh memohon kepada ketua pembalut yang dicelup dalam cuka.
• Pesakit disediakan dengan akses udara percuma (membuka tingkap, menghidupkan kipas, membatalkan butang atas, berehat tali pinggang, lepas kasut).
• Ambulans perlu dipanggil dengan segera, jika orang menjadi pening dan merasakan mual dan muntah berlaku, denyutan nadi itu semakin cepat.

Setelah melihat seseorang berdiri tegak di kakinya, dalam keadaan samar dan pening, dia perlu menawarkan bantuannya. Ini akan menyelamatkan orang yang cedera dari jatuh kerana disorientasi di ruang angkasa.

Diagnostik

Dalam kebanyakan kes, keletihan, penyakit bergerak dalam pengangkutan, dan kegembiraan yang sangat kuat dikaitkan dengan pening pusing. Maka tidak ada arti dalam merawat patologi: pesakit perlu berehat, tidur dan tenang.

Kesejahteraan mungkin merosot akibat penglihatan yang kurang baik. Kemudian seseorang perlu menggunakan kanta sentuh atau gelas.

Untuk penyakit lain, anda perlu melalui:

• Tomografi otak.
• Elektrokardiogram.
• X-ray tulang belakang.
• Tali tulang belakang.
• Sonografi Doppler.
• Audiografik.

Kaedah diagnostik apa yang digunakan, memutuskan pakar neurologi atau ahli terapi - semuanya bergantung kepada aduan tambahan pesakit.

Rawatan ubat

Terapi gejala diperlukan untuk menghilangkan pening. Doktor boleh menetapkan:

• Antihistamin (Meklozin, Promethazine).
• Anticholinergics (scopolamine).
• Neuroleptik (Meterazin).
• Antiemetik (Metoclopramide).

Apabila mengesan proses patologi dalam badan, terapi kompleks ditetapkan, menetralkan bukan sahaja gejala yang jelas, tetapi juga punca utama kejadian mereka.

Sekiranya pesakit mempunyai hipertensi arteri, dia akan ditetapkan ubat untuk mencegah perkembangan strok:

• Telektol.
• Cavinton
• Kubu Ginkor.
• Nitrogliserin.
• Stugeron.
• Foridon.

Dalam obesiti dan aterosklerosis, disyorkan untuk mengikuti diet. Penggunaan tepung tepung, berlemak, asin, asap, goreng, makanan pedas adalah terhad. Kebanyakan diet perlu buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, sayur-sayuran. Ia adalah perlu untuk memastikan minum yang banyak, menghapuskan ketidakaktifan fizikal, berenang, mudah berjalan, dan berjalan.

Sekiranya penyebab keadaan patologi adalah penyakit vaskular, perlu mengambil ubat-ubatan yang menguatkan sistem saraf. Dalam kes sedemikian, tinyur hawthorn membantu dengan baik.

Untuk masalah pencernaan, tetapkan:

Untuk masalah dengan sistem muskuloskeletal, disyorkan untuk mengambil ubat anti-radang:

Jika anda merasa pening di kalangan orang tua, rawatan ditetapkan, seperti untuk pesakit kategori umur lain. Tetapi tidak semua dadah dimaksudkan untuk digunakan oleh orang tua.

Sering membantu untuk membuang gejala yang tidak menyenangkan seperti ubat seperti:

Rawatan rakyat

Untuk mengelakkan serangan pening, pakar menyarankan minum teh dengan halia, pudina, linden. Pastikan menggunakan kale laut dan produk lain diperkaya dengan iodin dan fosforus.

Anda boleh menggunakan kaedah popular ini di rumah:

• Setengah segelas jus lobak merah diminum sebelum setiap hidangan utama.

1/3 cawan jus lobak merah dicampur dengan 1/2 cawan jus buah delima. Ambil minuman bertulang sebelum makan tiga kali sehari.

• Bawang putih. Serangan serentak vertigo boleh dihentikan dengan cara yang mudah dan terjangkau ini. 300 g bawang putih diletakkan dalam balang setengah liter dan diisi dengan alkohol. Tutup dengan ketat, sembunyikan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Ambil 20 titik, bercerai dalam segelas susu rebus.
• Akar halia menjadi serbuk. Seperempat sudu teh dicairkan dalam segelas air suam dan minum tiga kali sehari. Di dalam minuman, anda boleh menambah 2 sudu daun daun limau yang dihancurkan. Sebelum digunakan, ubat itu mesti bertegas 20 minit.
• Buah Hawthorn mengisar. Satu gelas buah hancur dituangkan dengan alkohol, ditutup dengan penutup dan bertegas 3 minggu. Selepas penapisan, tincture diambil dalam satu sudu teh dengan segelas cecair panas selepas makan tengahari dan makan malam.

Herba dari vertigo

Terdapat tumbuh-tumbuhan yang membantu dengan rasa mual dan pening. Mereka dibancuh, bertegas, berpasangan dan diambil dalam kursus 10-12 hari:

• Merebus jagung membantu dengan kelemahan dan pening. Untuk penyediaan ubat ubat 1 sudu daun jelatang kering tuang segelas air masak. Selepas 2-3 jam penyerapan dan menegangkan, rebusan bercampur dalam perkadaran yang sama dengan jus epal. Gunakan ubat sebelum makan utama, mengambil 50 ml. Selalunya, gejala-gejala keadaan yang tidak menyenangkan ini hilang selepas rawatan selama 2 minggu.
• Pengumpulan herba. Ciri-ciri berguna linden telah lama dikenal dengan penyembuh tradisional. Ia melawan pening dengan sangat baik dan sangat berkesan dalam komposisi yuran. 100 g daun kering peppermint, 75 g bunga linden, 50 g akar peoni bercampur-campur. 2 sudu besar. sudu bahan mentah yang diterima tuangkan 0.5 liter. air mendidih dan letakkan di tempat yang hangat selama 10-12 jam. Adalah lebih baik untuk menyediakan ubat ini dalam termos. Pada siang hari, sup diminum sebelum mengambil hidangan utama, dibahagikan kepada 3-4 bahagian.
• 1 sudu besar. l Melissa menuang air mendidih dan menunggu 1 jam. Selepas meniup minuman sup dalam sate kecil sepanjang hari.
• 1 sudu kecil. Bunga semanggi menuang segelas air mendidih. Masak pada api perlahan selama 5-7 minit, sejuk, penapis. Minum 1 sudu besar. l empat kali sehari sebelum makan.
• Pada 1 sdt. biji parsli dihancurkan mengambil segelas air suam. Alat ini dibiarkan selama 8 jam, dan selepas menyaring minuman di bahagian kecil sepanjang hari.
• Pembungaan melissa yang dikumpulkan sebelum pembungaan diperas, dan jus yang dihasilkan diambil dalam 40-50 titis bercampur dengan 1 sudu teh. madu
• 1 sudu besar. l daun hancur tumbuhan tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan tuangkan. Bidang penapisan infusi dicampur dengan sudu madu dan diambil sebelum tidur oleh satu sudu teh. Kursus terapi adalah 10 hari.

Aromaterapi

Di rumah, rawatan boleh dijalankan dengan minyak penting seperti:

Bahan-bahan di dalamnya menyegarkan, menyegarkan, menyegarkan. Sekiranya anda rasa mual dan perasaan benda mengelilingi di sekeliling anda, anda perlu meletakkan beberapa titisan minyak pada pad kapas dan bawa ke hidung.

Urut diri

Ia perlu mengambil ubat untuk vertigo jika doktor telah mendedahkan penyakit tertentu, gejala yang mual, kehilangan orientasi di ruang angkasa, kelemahan. Untuk melegakan gejala pening yang disebabkan oleh keadaan fisiologi, anda boleh menggunakan urut sendiri. Anda perlu menghabiskannya berbaring, dengan selesa meletakkan kepala dan bahu anda

• Pad jari perlu melakukan gerakan putaran di dahi dengan arah jam dan menentang.
• Berjalan ke kuil-kuil, anda perlu mengurut kulit dari mahkota ke mahkota, bahagian atas telinga dan ke belakang kepala.
• Jari-jari harus dibawa ke dalam kunci, tekan telapak tangan anda ke belakang kepala anda dan menjalankan beberapa gerakan pekeliling dari atas ke bawah, dari kanan ke kiri.

Self-massage adalah cara yang berkesan untuk melegakan sakit kepala dan pening.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan serangan yang kerap mengelilingi kepala, anda harus mengikuti cadangan ini:

• Berikan tabiat buruk.
• Hadkan penggunaan garam, coklat, kafein.
• Latihan harian (kecergasan, gimnastik, berjalan kaki), terutamanya apabila kerja sedentari.
• Ventilasi bilik secara teratur.
• Makan makanan diperkaya dengan vitamin dan nutrien.
• Elakkan keresahan dan tekanan.
• Cuba jangan bangun dengan mendadak.
• Sekiranya anda memerlukan perjalanan yang lama dalam pengangkutan, ambil ubat khas untuk penyakit bergerak.
• Jangan terlalu banyak bekerja, selesaikan sepenuhnya.

Pusing tidak menimbulkan bahaya serius kepada kehidupan seseorang jika ia disebabkan oleh keadaan fisiologi, contohnya, peningkatan pesat dari tempat tidur, menunggang karusel. Dalam kes ini, serangan itu akan berlalu tanpa campur tangan perubatan. Tetapi jika disertai dengan tinnitus, gelap mata, menekan, sakit berdenyut di kepala, muntah, pengsan, diagnosis wajib dan terapi yang sesuai diperlukan.

Lebih cepat seseorang pergi ke kemudahan perubatan dan mendapati apa yang perlu dilakukan jika dia mempunyai pening yang teruk, semakin cepat dia akan menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan.

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Apa yang perlu dilakukan jika anda pening di rumah

Gejala vertigo (vertigo), sensasi benda berputar, tinnitus, penglihatan kabur boleh berlaku untuk pelbagai sebab, termasuk stroke haba, kelebihan mental atau fizikal yang teruk dan keadaan berbahaya seperti krisis hipertensi dan strok. Orang yang lebih tua terutamanya menderita vertigo, keadaan mereka diperburuk oleh hipertensi, aterosklerosis vaskular, dan osteochondrosis serviks.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Nina peramal wanita bernama Nina: "Wang akan sentiasa banyak jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>

Rawatan vertigo di rumah perlu gejala yang mencukupi, perubatan tradisional mencadangkan banyak cara yang berkesan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan.

Pada orang-orang muda, pening kepala berlaku agak jarang, ia dikaitkan dengan tekanan fizikal, psikologi yang ketara. Serangan pening menyebabkan kelaparan yang berpanjangan, contohnya, dengan diet yang tegar, serta tinggal di bilik yang pengap.

Orang yang lebih tua menghadapi vertigo lebih kerap. Di sini, pancang tekanan darah, kelemahan vaskular, aterosklerosis yang disertai, dan kehadiran osteochondrosis serviks ditambah kepada sebab-sebab ini.

Tanda-tanda pening termasuk:

• Pergerakan tiba-tiba objek di sekeliling seseorang.
• Penglihatan kabur atau ghosting objek.
• Tinnitus.
• Mual, mungkin muntah.
• Menyedarkan sensasi.

Perhatian! Punca selepas makan mungkin berlaku akibat peningkatan tekanan darah.

Doktor semua penyebab vertigo terbahagi kepada tiga kumpulan besar:

1. 1. Penyebab domestik: diet, mengalihkan tekanan, tekanan yang teruk, bilik pengap. Gejala-gejala ini tidak muncul secara sistematik, hanya berlaku di bawah keadaan tertentu.
2. 2. Masalah telinga. Pening sentiasa dikenali, apabila membongkok, memalingkan kepala, mengubah kedudukan badan. Patologi jenis ini dicirikan oleh tinnitus berterusan, kesesakan telinga dan kehilangan pendengaran sementara; seseorang sering mual.
3. 3. Penyakit yang rumit: tekanan darah tinggi, aterosklerosis, osteochondrosis, tumor otak, kecederaan otak traumatik, strok. Kepala berputar sentiasa atau sangat sering, penampilan gejala yang dikaitkan dengan tekanan fizikal atau mental, bahkan tidak penting. Sekiranya terdapat simptom sedemikian, rayuan segera diperlukan untuk rawatan perubatan.

Terlepas dari usia, jika seseorang memperhatikan kecenderungan vertigo, maka aturan dasar untuk mengambil tindakan pada saat pening yang teruk harus dipelajari:

1. 1. Jika pening, penting untuk duduk atau berbaring, dalam kes-kes yang teruk, bersandar pada sesuatu. Adalah dinasihatkan untuk mengambil kedudukan yang paling selesa.
2. 2. Penampilan perlu difokuskan pada subjek statik. Cuba simpannya, anda tidak boleh menutup mata anda - ini boleh mengakibatkan pengsan.
3. 3. Anda harus mempunyai bekas kecil dengan air supaya anda boleh minum. Ia sangat baik jika ia adalah teh pudina atau teh chamomile.
4. 4. Adalah penting untuk membawa wol kapas dan sal amoniak. Dan dengan syncope mendekati ammonia mengunyah. Penyembuh rakyat mengesyorkan menggunakan camphor untuk tujuan ini. Anda hanya perlu membuka botol dan menghirup sepasang kapur barus melalui hidung hingga pening (2-3 minit).
5. 5. Jangan sekali-kali (terutama pada waktu pagi dari tidur) anda tidak dapat bangkit dengan mendadak, anda perlu menjalankan tindakan dengan perlahan dan lancar. Pada waktu pagi, anda mesti duduk dahulu di atas katil, duduk selama 2-3 minit dan hanya kemudian bangun.

Urut diri dianggap ubat yang berkesan untuk vertigo; ia dilakukan secara bebas, tanpa sebarang cara di tangan pada masa serangan.

Urut akan membantu melegakan ketidakselesaan, dengan cepat melegakan sakit kepala. Lebih baik membelanjakannya berbaring, tetapi mungkin dan dalam kedudukan duduk. Setiap latihan perlu berlangsung sekurang-kurangnya 2 minit, keseluruhan prosedur mengambil masa kira-kira 10:

1. 1. Letakkan jari anda di dahi, letak ibu jari anda di kuil, telapak tangan pada paras mata. Pergerakan pekeliling mengurut kulit tulang depan di atas mata. Jari perlu menggerakkan kulit dan meluncur ke atasnya.
2. 2. Sekarang, dalam gerakan bulat jari, pegang urut dari dahi ke auricle.
3. 3. Ulangi gerakan pekeliling dari mahkota ke bahagian belakang kepala di sepanjang kulit kepala.
4. 4. Letakkan tangan anda di dalam kunci dan letakkan jari anda pada mahkota. Palma menggerakkan kulit kepala ke kiri kanan, dan kemudian ke belakang dan sebagainya. Lakukan latihan ini 3 minit.

Untuk episod vertigo yang jarang, pakar herba mengesyorkan mengambil teh. Mereka harus dimakan selepas permulaan serangan selama 10-14 hari. Untuk menghilangkan pening akan membantu herba seperti:

Nama rumput

Resipi

Kaedah memasak

Arahan khas

• 2 segar, hanya memilih ranting (6-7 cm) atau 2 kering;
• 250 ml air

1. 1. Bumbung ranting seperti teh.
2. 2. Selesaikan 15 minit.
3. 3. Strain

Minum sepanjang hari 2-3 kali

Melissa, pudina, chamomile (hanya satu teh diperlukan)

• 1 sudu besar. l herba;
• 200 ml air mendidih

1. 1. Rebus rumput selama 3 minit.
2. 2. Selesaikan 7 minit.
3. 3. Strain

Makan apabila pening

• 1 sudu besar. l bunga;
• 200 ml air mendidih

1. 1. Bunga tuangkan air mendidih.
2. 2. Rebus selama 5 minit.
3. 3. Strain

Ambil satu sudu 5 kali / hari

• 1 sudu herba kering;
• 250 ml air

1. 1. Rebus air dan tambah rumput.
2. 2. Masak selama 5 minit.
3. 3. Strain.

4. Tambah 1 sudu teh. madu

Minum setiap hari sebelum waktu tidur. Terutamanya membantu orang tua

Di rumah, terapi jus akan menjadi ubat rakyat yang berkesan. Di sini disyorkan beberapa pilihan untuk jus:

• Wortel. Minum 100 ml sebelum setiap hidangan. Herbalists mengesyorkan menggunakan jus segar diperah sayur-sayuran akar jingga yang cerah.
• Wortel (75 g), delima (50 g), bit (25 g). Ambil 3 kali sehari sebelum makan.
• Jus epal dan jelatang. Ambil 1 sudu besar. l Jelatang, tuang 150 ml air mendidih dalam termos, menegaskan 4 jam, dan kemudian ditapis. Dalam infusi yang dihasilkan tambah 150 ml jus epal. Ambil 50 ml tiga kali sehari selama seperempat jam sebelum makan. Alat ini tidak boleh hamil.

Jus boleh digunakan untuk merawat serangan di kalangan remaja, semasa kehamilan, untuk wanita dalam diet dan dengan vertigo senile. Resipi yang sama berkesan untuk pening selepas strok dan untuk aterosklerosis.

Dalam rawatan sawan kerap, gejala di kalangan orang tua, pakar herba mengesyorkan menggunakan kaedah rawatan yang lain yang lebih berkesan:

• Rumpai laut serbuk. Ia akan membantu menyingkirkan serangan yang akan berlaku. Alat ini boleh dibeli di farmasi. Sesetengah serbuk perlu dimasukkan ke dalam mulut dan disimpan di lidah.
• Berwarna bawang putih. Ia membantu dengan aterosklerosis dan hipertensi. Untuk penyediaannya, mereka mengambil 300 g cengkeh bawang putih yang telah dikupas dan dipotong setengah, meletakkannya ke dalam balang kaca setengah liter, dan dituangkan dengan alkohol atau vodka. Campuran yang dihasilkan dicampurkan di tempat yang gelap selama 14 hari. Setiap hari balang itu digoncang dengan baik. Ia perlu mengambil 20 titis berwarna dalam segelas susu pada waktu pagi dengan perut kosong. Kursus rawatan adalah 14-21 hari.
• Berwarna hawthorn. Alat ini boleh dibeli di farmasi, mengambil 1 sudu teh. dengan 70 ml air pada perut kosong. Berwarna ini boleh disediakan dari bunga kering. Perlu mengambil 4 sudu besar. l bunga dan 200 ml alkohol perubatan. Menegaskan serta berwarna bawang putih. Hawthorn membantu menghilangkan serangan yang dikaitkan dengan hipertensi, arrhythmia jantung pada orang tua. Minum tincture harus 2-3 bulan.

Jika kejutan disebabkan oleh gangguan kapal, adalah dinasihatkan untuk meminum decoctions dari herba:

Bagaimana untuk menghilangkan pening di rumah - kaedah rawatan

Punca boleh berlaku untuk pelbagai sebab, termasuk punca yang tidak berbahaya dan penyakit serius. Seseorang boleh menstabilkan diri sendiri di rumah dengan bantuan ubat-ubatan rakyat dan persediaan pertolongan cemas. Sekiranya kepalanya berputar secara sistematik, maka perlu mencari alasan untuk ini, untuk diperiksa, kerana ini boleh berbahaya bagi kehidupan pesakit.

Punca vertigo

Vertigo adalah keadaan di mana seseorang kehilangan kestabilan dan orientasi, nampaknya kepadanya bahawa ruang di sekelilingnya bergerak. Sensasi ini timbul akibat gangguan dalam kerja sistem vestibular, visual dan sentuhan. Sebab-sebab untuk ini mungkin adalah yang paling tidak berbahaya, tidak membawa ancaman kepada kehidupan atau kerosakan kepada kesihatan:

• Malnutrisi Kepala mungkin berputar, bukan hanya dengan puasa yang berpanjangan, tetapi juga kerana makan yang tidak terjawab pada waktu pagi atau petang. Dalam kes ini, disyorkan untuk makan ketat, minum sesuatu yang manis, dan rasa tidak menyenangkan akan lulus, sudah tentu.
• Keletihan Beban yang berterusan, tekanan, kurang tidur memberi kesan kepada keadaan sistem saraf. Atas sebab ini, bukan sahaja pening boleh muncul, tetapi juga gejala lain - migrain, kelemahan tubuh, ticu saraf, dan sebagainya.
• Kehamilan Jika kepalanya berputar jarang semasa mengandung, tetapi tidak ada yang perlu dikhuatiri - ini adalah salah satu gejala toksemia.
• Kelebihan pendarahan semasa haid. Kerana kehilangan besi, mungkin terdapat kelemahan, pening, dalam kes apabila gejala selama tempoh kritikal berlaku secara berterusan, perlu berkonsultasi dengan dokter - dia akan menetapkan kontraseptif hormon yang menstabilkan keadaan.

Sebabnya mungkin kenaikan mendadak dari kedudukan mendatar, kekurangan udara di dalam bilik, tenaga fizikal yang berlebihan. Jika kehilangan orientasi dalam ruang berlaku sekali atau dalam keadaan tertentu, maka tidak ada yang perlu dikhuatiri.

Ia perlu menghubungi kemudahan perubatan jika pening tiba-tiba dan sering. Sebab-sebab ini mungkin adalah berikut:

• Anemia kekurangan zat besi. Ini adalah salah satu sebab yang paling biasa. Seseorang kelihatan sakit, pucat, dia pingsan, tubuhnya terasa lemah, letih. Pergi
• Penyakit tulang belakang serviks - trauma, chondrosis leher, spondylosis. Lazimnya, pesakit mengalami sakit teruk di leher, dan dengan pergerakan tiba-tiba, selekoh, kepala mula berputar lebih.
• Kekurangan Vertebrobasilar. Tanpa rawatan dan terapi, patologi boleh berkembang menjadi bentuk kronik. Penyakit ini dicirikan oleh gejala seperti loya dan muntah, kelemahan, kesihatan yang buruk, gangguan dalam kerja organ-organ visual.
• Pelanggaran bekalan darah ke telinga dalam dan otak. Biasanya pening berlaku dengan tinggal lama dalam satu kedudukan - duduk atau berbohong. Terdapat rasa sakit yang kuat di leher, ketegangan, ketidakselesaan.
• Vertigo psikogenik. Berlaku dalam orang yang terlalu emosi. Terdapat kekeliruan, keletihan, histeria, ketakutan, migrain.
• Tekanan darah Dengan peningkatan atau penurunan tekanan, seseorang merasakan kelemahan, ketidakstabilan, kehilangan kawalan ke atas badannya, keletihan.
• Vertigo. Penyakit radas vestibular, yang dicirikan oleh pelanggaran penghantaran maklumat dari pinggir ke pusat-pusat saraf. Sering disertai dengan otitis, mual dan muntah, kelemahan dalam badan.

Dengan masalah mental, serta masalah psikologi, pening kepala juga tidak biasa. Sebagai contoh, semasa tempoh eksaserbasi kemurungan berlarutan, fobia, serangan panik, psikosis, halusinasi, dan sebagainya.

Diagnosis dan rawatan

Rawatan penyakit bergantung kepada diagnosis. Pada mulanya, seseorang perlu menghubungi ahli saraf. Doktor akan menetapkan peperiksaan yang komprehensif, akibat daripada ubat atau prosedur tertentu yang akan ditetapkan. Sekiranya anda mengesyaki anemia kekurangan zat besi, pesakit perlu menjalani ujian darah.

Selalunya, seorang pakar menetapkan ubat tambahan untuk menghapuskan punca pening dan memaksimumkan keberkesanan rawatan. Ini boleh menjadi antidepresan, vitamin tambahan, antihistamin, antipsikotik, nootropik, dan sebagainya. Tidak mustahil untuk mengambil ubat dengan sendiri tanpa berunding dengan doktor, kerana ini dapat meningkatkan gejala.

apa yang perlu dilakukan apabila pening

Pertolongan cemas

Selalunya, kepala mula berputar dengan mendadak dan tidak disangka-sangka, jadi seseorang memerlukan pertolongan cemas untuk mengelakkan diri daripada terjatuh:

1. Adalah dinasihatkan untuk berbaring di atas katil atau, jika tidak mungkin untuk mengambil kedudukan mendatar, duduk dan meletakkan tangan anda pada lutut atau meja, dengan kepala anda berehat di atasnya.
2. Anda perlu menutup mata anda, berehat dan belanja dalam kedudukan ini selama 1-2 minit. Sekiranya keadaan tidak bertambah baik, anda tidak boleh bangun, anda mesti menunggu saat kepala berhenti berputar.
3. Apabila sedikit lebih baik, adalah disyorkan untuk makan atau minum sesuatu yang manis: teh, gula-gula, sekeping gula. Meningkatkan tahap glukosa dalam badan dengan pantas dapat mencapai normalisasi keadaan normalnya.
4. Selepas setengah jam atau sejam selepas kejadian, anda harus makan, terutama jika sebelum itu orang itu lapar. Makanan harus ringan, tetapi memuaskan - sampah, bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran, produk tenusu akan dilakukan.
5. Untuk melegakan pening, anda perlu mengambil nafas dan nafas dalam, semasa berada dalam posisi duduk atau berbaring. Pada hari ini, anda tidak boleh merokok, minum alkohol, walaupun dalam kuantiti yang sedikit.

Terdapat juga ubat-ubatan tujuan umum yang boleh menormalkan kesejahteraan pesakit, tetapi jangan minum mereka terlalu kerap tanpa berunding dengan doktor. Dengan pening yang teruk, anda boleh minum Ibuprofen atau Pentalgin.

Rawatan remedi rakyat

Anda boleh dengan cepat menghilangkan pusing di rumah. Ubat-ubatan orang berikut akan membantu dalam hal ini:

• teh halia;
• jus bit;
• jus lobak merah;
• jus delima;
• jus limau gedang;
• bunga raya;
• teh dari biji dan pasli;
• infus dill;
• semangat berwarna bawang putih;
• merebus hawthorn merah;
• dogrose decoction;
• teh hijau dengan beberapa titis cuka sari apel;
• teh bau lemon;
• teh pudina;
• teh melati;
• teh linden.

Minum minuman perlu sepanjang hari selepas penyakit itu muncul. Ia mudah untuk menyediakan mereka walaupun di rumah, dan resipi mudah akan membantu melegakan pening dan loya dalam hanya 10-15 minit. Ia perlu mendidih air dan tuangkannya 1-1.5 sendok teh tumbuhan kering. Herba boleh dicampur bersama dengan menambahkan madu atau gula kepada mereka. Ia juga disyorkan untuk meminumnya dalam gigitan dengan buah-buahan manis atau buah-buahan kering, kacang-kacangan, beri.

Teh, jus dan tincture pada herba penyembuhan berkesan hanya jika kepala berputar sekali - dari kerja keras, kurang tidur, kelaparan dan sebagainya. Jika fenomena ini kerap, maka ubat-ubatan hanya boleh membantu dan ubat-ubatan di rumah akan menjadi sia-sia.

Tidak kurang berkesan dan aromaterapi. Minyak pudina, rosemary, kapur barum, pokok teh, rose, sitrus dapat membantu jika kepala anda tidak berputar. Anda tidak perlu mandi dengan mereka, sebagai air panas atau hangat semasa kesihatan yang buruk dan kehilangan orientasi adalah kontraindikasi. Bau minyak atau garam aromatik perlu dihirup selama 1-2 minit. Anda juga boleh membeli lilin wangi khas yang mengandungi bahan-bahan semula jadi.

Cadangan dan Petua

Rawatan di rumah akan menjadi lebih berkesan jika anda menjalani gaya hidup sihat. Beberapa tip dan nasihat mudah akan membantu:

• Rejim hari ini. Adalah penting untuk pergi tidur dan bangun pada masa yang sama, tidak membuat jurang yang besar antara tidur. Jika seseorang tertidur, maka pada awal petang, maka lebih dekat ke pagi, maka kepala akan berputar terus-menerus, yang akan menambah satu lagi gejala.
• Pemakanan yang betul. Anda perlu memantau diet anda. Ia mesti mengandungi produk yang mengisi semua mineral, vitamin. Adalah dinasihatkan untuk meninggalkan alkohol, kopi, masin dan hidangan manis atau menggunakannya secara sederhana, tanpa makan berlebihan.
• Aktiviti fizikal dan gaya hidup. Seseorang yang menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk harus bersenam secara teratur. Anda perlu memanaskan sekurang-kurangnya setiap setengah jam selama beberapa saat. Lebih baik lagi, senaman akan menjadi biasa - ini adalah cara lain untuk menormalkan keadaan anda dan mengubati pening di rumah. Tetapi anda harus memanaskan badan hanya jika orang itu merasa baik, tidak kehilangan orientasi.
• Berjalan di udara segar. Walaupun tinggal pendek di udara segar akan membantu menormalkan kesihatan, terutama jika pesakit menghabiskan sebahagian besar waktunya di dalam bilik yang pengap. Anda juga harus membuka tingkap sebelum tidur, sering mengalihkan apartmen atau membeli pelembap khas.
• Pendedahan haba. Bagi orang yang menderita pening-pening tajam, satu lagi botol air panas akan menjadi satu lagi kaedah rawatan yang berkesan di rumah. Ia harus digunakan di bahagian belakang kepala, sambil berbaring. Adalah wajar untuk menahan sekurang-kurangnya 10 minit.
• Urut Urut kuil dan okiput akan membantu selepas pening, dan dalam ayunan penuh. Jangan menolak terlalu banyak kepala. Anda boleh menggunakan alat tukang urut tangan khas atau sikat biasa dengan sejumlah besar gigi.

Dengan pening kerap, anda perlu memberi perhatian kepada kualiti tidur. Ia tidak digalakkan untuk tidur tanpa bantal atau, sebaliknya, pada bantal yang terlalu tinggi. Ini amat penting dalam penyakit tulang belakang serviks. Meminimumkan atau menghilangkan pening dengan osteochondrosis diperolehi jika anda mengambil bantal yang selesa supaya leher anda tidak terlalu banyak bekerja semasa tidur. Pergi

Di waktu pagi, anda perlu melakukan beberapa latihan fizikal - melambai tangan anda, menghidupkan kepala, membongkok, meregangkan badan ke atas, meregangkan cahaya.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pening adalah kaedah yang mudah dan berkesan untuk menyingkirkan gejala.

Pening tiba-tiba boleh melumpuhkan mana-mana orang.

Perlu difahami bahawa gejala ini dalam kebanyakan kes adalah akibat penyakit tertentu.

Itulah sebabnya sebelum mencari maklumat mengenai permintaan "apa yang perlu dilakukan dengan pening dan apa yang perlu diambil", adalah perlu untuk menentukan sebab-sebab penyakit yang menimbulkan kemunculan gejala ini.

Jenis pening

Semua pening boleh dibahagikan kepada 4 kumpulan utama:

1. Pusing dengan aktiviti otak yang terganggu. Selalunya dikaitkan dengan patologi serebrum yang disebabkan oleh tumor, kecederaan tulang belakang serviks, kecederaan tengkorak, anjakan cerebellum, gangguan vaskular. Pusing mendadak boleh menunjukkan infark cerebellar.
2. Alasan kedua adalah kekalahan nukleus vegetatif yang terletak di bawah hemisfera besar. Luka vaskular atau keradangan, serta keracunan oleh dadah / bahan kimia, boleh mencetuskan penampilan penyakit ini.
3. Vertigo psikogenik. Ia berlaku akibat kerja keras atau tekanan, selalunya disertai dengan kelemahan, kekaburan di kepala dan perasaan ketidakstabilan. Sindrom mental berikut ini sering disertai oleh vertigo psikogenik: histeria, serangan panik dan penyesalan.
4. Pusing dengan patologi telinga. Mungkin disebabkan oleh kerosakan pada saraf, saluran darah, radas vestibular, tiub Eustachian. Pening sedemikian sering disertai dengan kehilangan pendengaran, sakit dan bunyi bising di telinga.
5. Bersifat vertigo okular. Muncul sebagai akibat dari rangsangan visual atau patologi visual otot mata yang luar biasa.

Tentukan apa jenis pening yang anda rasa. Ini akan membolehkan anda menubuhkan penyebab penyakit ini dan menyingkirkannya secepat mungkin.

Punca

Berdasarkan klasifikasi di atas, penyebab vertigo berikut dapat dikenalpasti:

• penyakit otak (pendarahan, kecederaan, tumor);
• kegagalan yang bertanggungjawab untuk orientasi dalam ruang sistem (visual, vestibular, otot);
• kerosakan telinga dalam;
• kerosakan saraf vestibular;
• osteochondrosis serviks;
• mengambil antibiotik dan ubat lain;
• tekanan dan kerja keras;
• kekurangan glukosa disebabkan oleh kelaparan atau diet rendah karbohidrat;
• percanggahan sensasi dan imej visual;
• patologi otot mata, dsb.

Untuk menentukan punca sebenar pening hanya boleh menjadi doktor, jadi apabila tanda-tanda awal gangguan ini, hubungi kemudahan perubatan terdekat.

Pertolongan cemas untuk pening

Untuk menyediakan pertolongan cemas, ikuti langkah berikut:

• Letakkan pesakit di belakang supaya bahunya, kepala dan leher berada di atas bantal. Pastikan kepala orang itu tidak berpaling ke tepi.
• Letakkan pembalut sejuk kepada pesakit di dahi, direndam dalam air atau cuka.
• Sediakan udara segar di dalam bilik di mana orang berada.
• Jika pesakit mempunyai demam tajam, mual, muntah, dan degupan jantung yang tidak teratur, berunding dengan doktor dengan segera.

Memberi pertolongan pertama untuk pening akan menyelamatkan seseorang daripada kecederaan yang berkaitan dengan disorientasi di ruang angkasa, dan mungkin menyelamatkan nyawanya.

Oleh itu, jika anda melihat seseorang yang berdiri tegak di kakinya dan mendekati keadaan pengsan, tawarkan bantuan anda.

Penggunaan ubat-ubatan rakyat

Oleh itu, pertimbangkan apa yang perlu dilakukan dengan pening dan kelemahan. Resipi-resipi popular berikut boleh membantu dalam memerangi gejala:

1. Tuang segelas air mendidih 1 sudu besar. bau lemon kering. Selepas 40 minit, ketatkan dan sejukkan kuah. Minum cecair dalam bahagian kecil sepanjang hari.
2. Minum jus lobak merah tiga kali sehari untuk ½ cawan sebelum makan.
3. Kencangkan jus dari daun bilah lemon (dikumpulkan sebelum ia mekar). Ambil 40-50 tetes dari 1 sudu teh. madu
4. Sediakan minuman dari 3 bahagian jus lobak merah, 2 bahagian delima dan 1 bahagian lobak merah. Ambil minuman sebelum makan selama ½ cawan tiga kali sehari.
5. Tuangkan 1 sudu kecil. bunga semanggi segelas air mendidih. Rebus sup selama 5 minit, sejuk, ketatkannya. Ambil 1 sudu besar 4 kali sehari sebelum makan.

Sebelum menggunakan kaedah tradisional rawatan, berjumpa dengan doktor anda dan tentukan penyebab penyakit yang tepat.

Diet

Dalam beberapa penyakit disertai dengan pening, lebihan bentuk cecair, yang mengisi telinga dalam.

Dalam hal ini, disarankan untuk mengikuti diet yang membolehkan anda mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Diet ini adalah seperti berikut:

1. Hadkan pengambilan makanan masin dan garam (tidak melebihi 2 g sehari).
2. Hadkan pengambilan cecair (kadar yang dibenarkan - 1.5 liter sehari).
3. Berikan alkohol dan tembakau.
4. Hadkan penggunaan coklat, teh, kopi.

Minyak pati

Minyak yang paling berkesan yang membantu memerangi pening adalah minyak pati. Bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, bawa pudina dengan menyegarkan dan menyegarkan. Sekiranya anda berasa lelah atau pening, letakkan beberapa titisan minyak pada pad selendang / kapas dan bawanya ke hidung anda.

Minyak pati Cypress, bijaksana, mandarin, rose, rosemary, halia, lavender dan kemangi juga akan menghadapi pening kepala vestibular.

Adakah anda mengalami pening kerana perubahan mendadak dalam kedudukan badan? Vertigo posarine yang berpusat - ini adalah nama gejala ini.

Mengenai sebab-sebab dan jenis-jenis sakit kepala yang kerap beritahu di sini.

Sinusitis - penyakit ini sangat tidak menyenangkan dan tidak menggembirakan, ketika di kalangan gejala biasa ada juga sakit kepala. Dalam topik ini http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-pri-gajmorite.html anda akan belajar bagaimana untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Urut diri

Adalah dinasihatkan untuk melakukan urutan ini semasa berbaring atau (jika tiada peluang demikian) dalam kedudukan duduk.

Mulailah mengurut diri adalah perlu dari garisan "dahi-wiski." Untuk melakukan ini, letakkan jari anda di dahi dan mula berputar mengikut arah jam dan menentangnya.

Buat beberapa pergerakan dan gerakkan tangan ke kuil-kuil untuk melakukan urut di rantau temporal. Selepas ini, urut kulit di sepanjang garis "bahagian atas kepala - bahagian atas leher", "mahkota - bahagian atas telinga" dan "garis belakang kepala".

Selesaikan urutan dengan senaman berikut: letakkan jari anda dalam "kunci", tekan telapak tangan anda ke bahagian kepak (berbulu) kepala dan mula melakukan gerakan bulat atau "atas ke bawah", "kiri-kanan" pergerakan.

Maklumat yang dibentangkan akan membantu anda menentukan sebab-sebab pening dan menghilangkan penyakit ini secara kekal.

Sebelum memutuskan bagaimana untuk menghilangkan pening, lebih baik terlebih dahulu menentukan punca masalah ini. Ini akan dibincangkan dalam artikel ini.

Senarai ubat yang disyorkan untuk vertigo untuk orang tua boleh didapati di halaman ini.