Enam cara berkesan untuk meningkatkan peredaran otak

Dari artikel ini, anda akan belajar: bagaimana untuk memperbaiki peredaran darah di otak, dalam apa keadaan dan untuk tujuan apa yang perlu dilakukan. Kerana kemerosotan peredaran darah mempengaruhi kerja otak, beberapa cara yang berkesan untuk memperbaikinya.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Otak bertanggungjawab terhadap reaksi perencatan dan pengujaan, mengawal kerja semua organ dan sistem tubuh. Patologi vaskular (85%) biasanya menjadi penyebab gangguan dalam otak, kerana ia melalui saluran yang menerima sel (atau tidak menerima) bahan (oksigen, vitamin, asid amino) yang diperlukan untuk pertumbuhan, pembahagian dan pemenuhan fungsi yang ada.

Di mana kes-kes perlu untuk meningkatkan bekalan darah ke otak? Untuk mana-mana penyakit, patologi dan keadaan yang boleh mencetuskan penyempitan saluran darah yang menyediakan bekalan darah ke organ.

Mengapa meningkatkan peredaran otak? Kekurangan nutrien dan oksigen yang berterusan menyebabkan "tidur tertidur" secara beransur-ansur sel-sel otak, tisunya menjadi "rarefied", butiran kecil "jatuh" daripadanya, sambungan antara jabatan pengurusan dipecahkan. Dalam mod ini, ia tidak dapat melaksanakan fungsi asasnya (penghantaran dan penghambatan impuls saraf), seseorang secara beransur-ansur melemahkan ingatan, tekanan mental menyebabkan sakit kepala, keletihan dan mengantuk, koordinasi pergerakan terganggu.

Kelaparan oksigen akut boleh menyebabkan kematian sel otak yang besar dan rupa nekrosis besar atau kecil. Dalam kes ini, gangguan peredaran darah adalah lebih akut (ucapan slurred, lumpuh organ-organ pergerakan, dll.).

Walaupun dengan gangguan yang jelas (stroke hemorrhagic), langkah-langkah untuk memulihkan peredaran darah dapat menormalkan keadaan pesakit, memulihkan ucapan, dan kehilangan kemahiran diri. Bagi orang yang sihat yang hidup dan bekerja dengan cara tekanan saraf, tekanan mental dan fizikal dan makan makanan yang membosankan, ini adalah peluang untuk menghalang penampilan patologi, mengembalikan tidur, meningkatkan ingatan dan fungsi otak.

Apa yang boleh dilakukan untuk memperbaiki bekalan darah? Kami memerlukan satu set langkah dan kaedah:

• ubat-ubatan dan makanan tambahan yang boleh meningkatkan metabolisme, meningkatkan penggunaan glukosa, meningkatkan daya tahan sel-sel otak dalam keadaan kelaparan oksigen;
• vitamin yang diperlukan untuk metabolisme, berfungsi dengan normal sel-sel otak dan dinding vaskular;
• diet seimbang dan rejim minum;
• satu set latihan yang akan membantu menguatkan metabolisme, proses redoks, bekalan oksigen ke tisu;
• gaya hidup sihat (berhenti merokok, alkohol).

Sebahagian daripada kaedah (vitamin, diet, gaya hidup sihat) juga berkesan dalam kes-kes bekalan darah yang terganggu ke bahagian-bahagian periferal (jauh dari hati). Beberapa ubat (glisin) dan satu set latihan untuk leher dan kepala bertindak dengan sempit.

Dari ubat-ubatan, makanan tambahan dan vitamin, hasil yang ketara akan datang dalam satu atau dua bulan penggunaan biasa. Mereka tidak boleh merawat gejala yang ketara dan gangguan akut peredaran otak, mereka berkesan pada peringkat awal, dengan manifestasi kecil (kelemahan ingatan, keletihan dari penuaan mental), dengan tekanan saraf dan pelbagai ribut otak.

Pada dasarnya, kaedah yang meningkatkan bekalan darah ke mana-mana bahagian badan berbeza sedikit dari satu sama lain, prinsip asasnya adalah untuk mencegah vasoconstriction dan menormalkan pemakanan sel.

Sebelum menggunakan ubat-ubatan dan suplemen aktif, anda perlu berunding dengan doktor.

Baca terus - kajian semula 6 cara untuk meningkatkan peredaran otak.

1. Persediaan dan makanan tambahan

Sebelum menggunakan ubat-ubatan atau makanan tambahan, sebaiknya berunding dengan pengamal am.

Gambaran keseluruhan ubat vaskular untuk meningkatkan peredaran darah

Menyediakan darah dengan tisu dan mengekalkan peredaran mikro yang sihat di dalamnya adalah salah satu tugas yang paling penting dalam badan, di mana fungsi normal organ dan sistemnya bergantung. Memandangkan fakta bahawa patologi kardiovaskular menduduki kedudukan utama dalam struktur morbiditi dan mortaliti, ubat vaskular untuk meningkatkan peredaran darah telah banyak digunakan dalam doktor kepakaran yang sama sekali berbeza. Keluarga ubat ini termasuk banyak kumpulan dan terus diisi semula dengan bentuk dos moden yang baru.

Mekanisme tindakan

Persediaan yang meningkatkan peredaran darah, mempunyai kesannya dengan cara berikut:

• Kesan kepada sistem saraf autonomi (adrenoblockers);
• Kesan langsung bahan pada otot licin vaskular (antispasmodics);
• Penurunan kepekatan ion kalsium (antagonis saluran kalsium);
• Perencatan faktor biologi (contohnya, enzim penukar angiotensin) yang meningkatkan nada vaskular dan tekanan darah (ACE inhibitors), dan sebagainya.

Mengurangkan kelikatan darah, yang dilakukan oleh:

• Pengurangan gumpalan darah akibat perencatan pembekuan dan potentiasi sistem antikoagulan darah (antikoagulan);
• Mengurangkan kapasiti sel darah berkurang (agen antiplatelet);
• Meningkatkan bahagian cecair darah (dextrans).

1. Pengukuhan dinding vaskular (vitamin, rutin, venotonik);
2. Antioksidan, tindakan antihipoksik (nootropics, asid nikotinik);
3. Pengurangan lipid darah, pencegahan aterosklerosis (statin).

Perlu diingatkan bahawa setiap keluarga ubat boleh memberi kesan ke atas peredaran darah secara keseluruhan atau secara berasingan (saluran arteri atau venous), menjadi tropik ke pelbagai kapal berkaliber (arteri, urat, venules, kapilari) atau mempunyai kesan terapeutik berhubung dengan tertentu organ dan sistem (jantung, otak, kapal anggota badan).

Petunjuk

Pada amnya, keadaan utama di mana penggunaan ubat vaskular adalah:

1. Iskemia pada otot jantung;
2. Gangguan peredaran otak dari mana-mana asal;
3. Membasmi penyakit (spastik) arteri daripada kaki;
4. Urat varikos;
5. Pelanggaran trophisme organ dan tisu dalam penyakit kencing manis dan penyakit lain.

Seterusnya akan dianggap skop kumpulan khusus ubat:

Ubat vasodilator (vasodilators)

Anna Ponyaeva. Lulus dari Akademi Perubatan Nizhny Novgorod (2007-2014) dan Residensi dalam Diagnostik Makmal Klinikal (2014-2016). Tanya soalan >>

• Penyakit jantung iskemik;
• Kegagalan jantung akut dan kronik;
• Hipertensi arteri.

Antagonis kalsium (penyekat saluran kalsium):

• Angina dan iskemia hati;
• Hipertensi;
• Penyakit Raynaud (kekurangan spastik daripada arteri anggota atas);
• Aritmia jantung;
• Sakit kepala;
• Hipertensi pulmonari - tekanan darah tinggi dalam peredaran pulmonari, edema pulmonari.

• Hipertensi arteri, krisis hipertensi;
• Kegagalan jantung;
• Migrain;
• Adenoma prostat.
• Gangguan peredaran akut dan kronik;

• Sakit kepala rematik, migrain;
• Gangguan peredaran otak;
• Kekejangan otot sistem gastrointestinal dan ekskresi.

Dadah bertujuan untuk mengurangkan kelikatan darah

• Penambahan jumlah darah yang beredar dan normalisasi arus kapilari selepas kecederaan, luka, luka bakar, operasi;
• Mencegah perkembangan kejutan;
• Detoksifikasi
• Penyakit yang berkaitan dengan peredaran mikro yang merosakkan organ penglihatan dan pendengaran (kehilangan pendengaran, degenerasi dan atrofi retina, keradangan kornea).

• Trombosis arteri dalam infark miokard, strok iskemia, embolisme paru;
• Thrombosis dalam urat dengan perubahan varicose, buasir;
• Sindrom pembekuan intravaskular (DIC);
• Pencegahan trombosis pasca operasi.

• Pencegahan serangan jantung pada pesakit dengan penyakit miokardik iskemia;
• rawatan stroke iskemia;
• Hipertensi;
• Membasmi penyakit arteri dari kaki.

Ubat Nootropic

• Gangguan peredaran otak;
• Gangguan neurologi dan mental (kecederaan kepala, kehilangan ingatan, migrain, dll.)

Ubat asid nikotinik

• Perubahan Atherosclerotic;
• Penyakit membingungkan;
• Ischemia tisu otak;
• Patologi daripada mikroskopik.

Ubat Herba

• Gangguan peredaran otak pelbagai etiologi;
• Penyakit organik sistem saraf;
• Sakit kepala.

Dadah yang menguatkan dinding vaskular (angioprotectors)

• Urat varikos;
• Luka-luka kecil pada mata;
• Lesi diabetes;
• Rheumatisme;
• Pendarahan hemoroid;
• Risiko strok hemoragik dengan hipertensi arteri.

Contraindications

Mereka berbeza bergantung kepada kumpulan, tetapi yang paling umum ialah:

• Tekanan darah rendah (hipotensi, hipotensi) untuk agen dengan kesan vasodilating yang ketara;
• Pendarahan, pendarahan, gangguan pembekuan darah, ulser gastrousus - merujuk kepada cara yang mengurangkan kelikatan darah.

• Kegagalan buah pinggang dan hati;
• Umur kanak-kanak, kehamilan, tempoh laktasi.

Bagaimana untuk memperbaiki peredaran otak?

Tarikh penerbitan artikel: 09/16/2018

Tarikh kemas kini artikel: 11/21/2018

Penulis artikel ini: Dmitrieva Julia - ahli kardiologi yang mengamalkan

Dari artikel ini, anda akan belajar: bagaimana untuk meningkatkan peredaran darah di otak, apakah ubat-ubatan dan prosedur yang ada untuknya dan dalam kes yang diperlukan.

Ubat-ubatan

Dalam perubatan tradisional, semua cara untuk meningkatkan peredaran darah, pendedahan dadah paling sering digunakan dengan ubat berikut:

• Ejen antiplatelet dan antikoagulan (Curantil, Aspirin, Fraxiparin) mengurangkan risiko penggumpalan darah (gumpalan darah), meningkatkan peredaran mikro, mengurangkan risiko bencana otak;
• Nootropics - bersama dengan peningkatan peredaran otak, memulihkan ingatan, serta otak, selepas strok, kerosakan mekanikalnya. Di bawah pengaruh ubat (termasuk Piracetam, Fenotropil, Pikamilon, dan lain-lain) kumpulan ini meningkatkan metabolisme pada tahap sel otak;
• ubat-ubatan yang mengubah lumen saluran darah yang mempengaruhi sistem peredaran darah. Ini meningkatkan aliran nutrien ke tisu otak. Untuk ubat-ubatan yang mempunyai sifat-sifat serupa termasuk: Cinnarizine, Vinpocetine, Nimodipine.

Preskripsi hanya perlu dilakukan oleh doktor. Setiap daripada mereka mempunyai kontraindikasi terhadap pelantikan dan kesan sampingan.

Peningkatan peredaran serebrum akan lebih berkesan jika ubat digunakan dalam bentuk suntikan atau penyuntik. Dengan pengenalan seperti itu, kesan terapi lebih cepat.

Tambahan dan vitamin

Walaupun suplemen makanan dan vitamin sintetik tidak tergolong dalam ubat-ubatan yang ditulis dalam bentuk preskripsi, ia digunakan secara meluas dalam rawatan kompleks. Pertimbangkan yang paling popular.

Asid nikotinik (vitamin PP) mempunyai kesan vasodilating yang ketara. Oleh sebab kesannya, keanjalan dinding vaskular dipelihara, pembuluh kecil melebarkan, tetapi ia tidak menjejaskan lumen yang besar. Kesan vitamin ini dipertingkatkan jika ia adalah sebahagian daripada makanan tambahan bersama silikon dan selenium. Komposisi yang sama mengandungi Enduracin, Nikoshpan.

L - karnitin adalah bahan biologi aktif, ia hadir dalam pelbagai media badan. Ia ditetapkan sebagai suplemen makanan bersempena dengan ubat-ubatan lain, dengan ensefalopati vaskular pelbagai etiologi. Kesannya muncul dengan penggunaan yang berpanjangan sehingga 1 bulan.

Eskuzan adalah salah satu makanan tambahan yang digunakan untuk mencegah stasis vena di dalam otak. Ia nada urat, dengan itu meningkatkan pengeboran darah dari satu bahagian otak ke yang lain. Stasis darah dan vena arteri menyumbang kepada perkembangan hipoksia dan iskemia.

Makanan tambahan Ginkoum, Bilobil - mengandungi ekstrak dari tumbuhan ubatan. Dengan bantuan mereka, meningkatkan nada vaskular, mengurangkan kebolehtelapan dinding saluran darah. Dadah ditetapkan untuk meningkatkan aktiviti otak, ingatan. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa kesan terapeutik tidak berlaku dengan segera, jadi mereka perlu diambil untuk masa yang lama. Dalam pesakit tua dengan perubahan vaskular yang teruk, penggunaan makanan tambahan tidak semestinya dibenarkan.

Walaupun kelihatan tidak bersalah, ubat-ubatan ini harus digunakan dengan berhati-hati, kerana dos berlebihan dipenuhi dengan manifestasi reaksi buruk.

Urut dengan osteochondrosis serviks

Selalunya penyebab bekalan darah ke otak adalah osteochondrosis serviks. Arteri yang berjalan di sepanjang tulang belakang dikompres oleh cakera intervertebral patologi dan otot spastik.

Pesakit mengalami rasa pening, memori semakin merosot. Untuk mengubah keadaan akan mengurut kawasan leher, kepala.

Para tukang urut bertindak pada mata secara biologi aktif, melegakan otot, menghapus kekejangan mereka. Keadaan penting untuk kesan terapeutik adalah melakukan urutan urut sekurang-kurangnya 8-10 kali.

Terdapat satu latihan asas untuk kawasan serviks yang boleh dilakukan secara bebas di rumah dan di tempat kerja - berputar kepala mengikut arah jam dan berlawanan dengan beberapa kali. Dengan itu, anda dapat mengekalkan nada otot, melegakan ketegangan, menghilangkan kekejangan dan meningkatkan peredaran otak.

Latihan dan Yoga

Pembaikan memori pada orang yang mengalami peredaran periferal dan peredaran pusat boleh berlaku dari senaman yang boleh dilakukan di rumah.

Kesan gimnastik mengingatkan urutan, hanya tukang urut tukang urut bukan tukang urut, tetapi pesakit itu sendiri dalam proses bersenam.

Terdapat pelbagai bentuk kesan fizikal aktif pada tulang belakang serviks. Baru-baru ini, yoga popular. Prestasinya disertai dengan latihan pernafasan.

Anda boleh mengetahui cara melakukannya dengan betul, contohnya, dengan menonton video ini:

Wanita boleh memperbaiki kesejahteraan keseluruhan dan bekalan oksigen ke tisu, menguatkan imuniti mereka, dan membantu mereka dengan latihan dalam sistem Nishi. Ini bukan sekadar senaman, tetapi satu set peraturan untuk gaya hidup yang sihat. Anda boleh melakukan senaman pada usia apa pun, malah orang tua boleh mengatasinya.

Senaman pernafasan

Pernafasan yang tidak betul menyumbang kepada pelanggaran peredaran otak. Terdapat pelbagai sistem (mengikut Strelnikova, Buteyko, Qigong), yang boleh digunakan untuk menyingkirkan masalah ini.

Inilah contoh sepasang latihan yang mudah tetapi berkesan:

• duduk, berehat, mengambil nafas yang perlahan dan mendalam melalui hidung anda. Pegang nafas selama beberapa saat dan buang nafas melalui mulut, manakala bibir harus disimpan dalam jurang sempit. Selepas itu, jangan segera bernafas. Pernafasan harus ditangguhkan selama 1-3 saat. Latihan ini mesti diulang sehingga 10 kali;
• mengambil kedudukan berdiri. Mendaki jari kaki, anda perlu mengambil nafas yang perlahan. Uruskan kembali melalui mulut, sambil jatuh di kaki, dan lengan terpisah. Selepas beberapa saat, ambil kedudukan yang sama. Berjalan sehingga 5 kali;
• bernafas melalui lubang hidung kiri akan sama-sama berguna. Penyedutan dibuat melaluinya, kemudian pernafasan ditangguhkan, dan pernafasan dilakukan melalui lubang hidung kanan. Jalankan hingga 10 kali.

Latihan sedemikian mengaktifkan peredaran darah, menghalang perubahan sclerosis.

Pemulihan rakyat

Herba dan persediaan herba yang berasingan boleh disyorkan oleh pakar sebagai rawatan pembantu untuk menghapuskan aliran darah yang lebih perlahan.

Senarai tumbuhan ubatan yang akan membantu mengatasi patologi ini:

1. Bunga Hawthorn dengan tambahan daun periwinkle. Resipi untuk penyediaan campuran siap adalah seperti berikut: daun harus dicincang halus dan diambil dalam jumlah 5 g. Tambah setengah liter air mendidih kepada mereka dan rebus selama 3 minit. Selepas beberapa jam, rebusan itu sudah sedia untuk digunakan. Ambil ia harus 50 ml pada perut kosong. Tempoh rawatan adalah 2-4 minggu. Alat ini juga mengawal hemodinamik otak.
2. Celandine boleh diambil bukan sahaja sebagai rawatan untuk penyakit kulit dan membran mukus. Ia digunakan secara aktif selepas stroke iskemia, iaitu apabila terdapat perebutan peredaran otak. Untuk menyediakan komposisi itu perlu 20 g rumput kering, yang mesti dituangkan 200 ml air mendidih. Selepas seperempat jam penyelesaian harus ditapis. Kursus rawatan yang disyorkan adalah tiga minggu. Setiap hari, ambil 20 ml (sudu) 2-3 kali. Adalah penting untuk menghormati dos.
3. Campuran madu, madu dan cranbebe mempunyai ciri khas yang bermanfaat. Komponen diambil dalam nisbah berikut - 150 g, 350 g dan 500 g, masing-masing. Setiap bahan adalah tanah (lobak menggunakan grater halus) dan disebat dengan pengisar. Selepas itu, komposisi dicurahkan ke dalam bekas kaca dan disimpan di tempat yang sejuk. Ia perlu dimakan dalam satu sudu makan dengan makanan. Penggunaan jangka panjang alat ini mempunyai kesan penguat pada dinding vaskular, menstabilkan peredaran darah, dan juga meningkatkan ketahanan imun.
4. Valerian mempunyai kesan sedatif ringan. Mengurangkan kegembiraan sistem saraf menghalang vasospasme. Valerian boleh diambil sebagai infusi atau tincture, bentuk dos terakhir dijual siap pakai di farmasi. Infusi boleh disediakan sendiri. Untuk melakukan ini, 25 mg akar kering perlu dituangkan air mendidih. Selepas 10 jam, komposisi sudah siap. Adalah disyorkan untuk minum satu sudu sehingga 3 kali sehari. Tabiat alkohol bukan sahaja boleh digunakan dalam bentuk beberapa titis dalam segelas air, tetapi juga menyedut sebelum tidur.
5. Konak Pine. Mereka harus digunakan apabila mereka masih hijau. Untuk menyediakan tinctures mereka memerlukan 10 keping. Pertama, mereka harus dibasuh, kemudian gulung dan tuangkan komposisi yang mengandungi alkohol (vodka, alkohol) dalam jumlah setengah liter. Kemudian campuran ini perlu disemai selama 2 minggu. Produk siap ditambah satu sudu teh ke segelas teh. Kursus terapeutik mempunyai tempoh 2 minggu. Selepas berehat satu bulan, rawatan boleh diulang.

Makanan sihat dan diet

Pemakanan yang betul adalah sangat penting dalam pencegahan penyakit vaskular otak.

Dengan itu, anda boleh mengekalkan komposisi biokimia normal darah (gula, kolesterol), yang memberi kesan kepada kesihatan dinding vaskular. Komposisi beberapa produk termasuk pelbagai komponen berguna.

Di bawah pengaruh mereka, aliran darah bertambah, sifat rheologi perubahan darah, kapal dibersihkan:

1. Makanan laut mesti dimasukkan dalam menu seseorang yang ingin mempunyai vesel dan jantung yang sihat. Dalam komposisinya, ikan laut mengandungi protein yang mudah dicerna, asid iodin dan omega 3. Komponen terakhir berguna untuk membran sel. Antioksidan memanjangkan pemuda otak, menghalang pemusnahan sel-selnya. Sekali seminggu, satu hari, anda boleh menguruskan hari "ikan". Ini cukup untuk mengisi badan dengan komponen yang diperlukan.
2. Oat-oat - ratu semua porridges. Ia termasuk dalam menu, di mana pematuhan dengan rejim yang lembut untuk organ saluran pencernaan diperlukan. Di samping itu, oatmeal berguna untuk kapal, dan semua terima kasih kepada komposisi. Ia mengandungi: protein tumbuhan asal, vitamin, mineral. Penggunaan bubur secara teratur dari oatmeal akan menghalang pelbagai patologi saluran darah.
3. Tomato, di samping mengandungi satu set bahan berguna dalam bentuk mineral dan vitamin, termasuk komponen yang mempunyai nilai khusus - ia adalah lycopene. Di bawah pengaruhnya, radikal bebas telah musnah, tahap "buruk" kolesterol dalam darah terasa berkurang, risiko darah beku berkurang, dan dinding saluran darah semakin kuat dan lebih elastik. Bonus yang menyenangkan dari penggunaan tomato - mengurangkan risiko kanser. Tomato boleh menggantikan hanya jus yang baru dibuat daripadanya. Lycopene tidak mengubah sifatnya semasa rawatan panas tomato, jadi ia tetap berguna selepas pengalengan.
4. Bawang putih mengandungi banyak bahan berguna. Selenium serta allicin patut diberi perhatian khusus. Komponen ini meningkatkan sifat rheologi darah dan komposisinya, membubarkan lapisan kolesterol kecil dan mencegah pembentukannya selanjutnya. Penggunaan sehari-hari ulas bawang putih setiap hari membantu meningkatkan peredaran darah.
5. Kubis semua jenis mengandungi polifenol dalam nisbah yang berbeza, yang "membersihkan" saluran, memperbaiki saluran darah melalui mereka, menormalkan irama jantung, dan merangsang aliran darah.
6. Salad dan herba mengandungi vitamin C yang cukup, yang merupakan antioksidan. Peningkatan peredaran darah di dalam kapal yang berlainan diameter juga dilakukan dengan mengorbankan minyak dan kalsium penting. Adalah diharapkan bahawa sayur-sayuran (termasuk salad), terdapat dalam diet setiap hari.
7. Minyak sayur tidak diperbaharui (yang mempunyai bau) adalah salah satu produk yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan kapal otak. Ia terdiri daripada asid lemak yang menjejaskan metabolisme kolesterol. Risiko pembentukan plak vaskular berkurangan, komposisi darah bertambah baik. Terutamanya berguna adalah minyak sejuk yang ditekan. Ia kekal sebagai bahan utuh yang berguna untuk membran sel bagi pembuluh otak.
8. Kacang mengandungi asid lemak penting, serta Omega - 3 dan Omega - 6. Menambah nilai kepada protein produk dan sayur. Pengambilan nutrien secara tetap oleh beberapa biji akan membantu menormalkan metabolisme kolesterol, meningkatkan reologi darah, meningkatkan nada sel-sel otak, serta aktivitinya. Kacang yang berguna untuk digunakan dengan madu, jika tidak terdapat kontraindikasi.

Orang yang terdedah kepada hiperkolesterolemia sepatutnya mengikut diet dengan kandungan rendah lemak haiwan, yang mempunyai refractoriness rendah, dan juga tidak termasuk produk yang berkaitan dengan makanan segera dari diet anda. Tidak syak lagi, unsur-unsur gaya hidup sihat, ubat-ubatan dan pemakanan yang betul akan memberi kesan positif kepada kapal otak.

Ingat bahawa sebelum memulakan langkah-langkah kesihatan, anda mesti berjumpa doktor.

Peredaran darah otak: bagaimana memperbaiki aliran darah dan mencegah perkembangan banyak penyakit

Kapal kepala yang sihat dan kuat dengan aliran darah penuh di dalamnya adalah kunci kepada fungsi yang sangat baik dari semua organ lain. Walau bagaimanapun, semakin ramai orang beralih kepada doktor dengan persoalan bagaimana untuk memperbaiki peredaran darah otak, yang mana ubat lebih baik digunakan atau boleh anda lakukan tanpa ubat farmasi? Sudah tentu, doktor harus menentukan taktik tindakan yang betul, dengan mengambil kira sebab-sebab yang menyebabkan kegagalan peredaran serebrum.

Punca peredaran yang lemah di dalam otak

Peredaran pusat menyediakan banyak pembuluh darah kecil dan besar, serta arteri. Menurut mereka, setiap sel saraf menerima molekul nutrien dan oksigen. Sekiranya, disebabkan faktor luaran atau dalaman, kegagalan berlaku di mana-mana segmen kepala, pusat iskemia terbentuk, yang darahnya tidak mengalir, orang itu mula mengalami ketidakselesaan. Dia mempunyai gejala kemalangan serebrovaskular - pening, sakit, penglihatan kabur, loya, kehilangan ingatan, dan ketidakstabilan gait.

Punca aliran darah yang buruk:

• kecederaan otak traumatik dan bengkak otak tempatan;
• pemendapan plak kolesterol pada dinding vaskular - aterosklerosis serebral;
• kecenderungan membentuk pembekuan darah - penyumbatan urat kepala kecil;
• pelbagai keracunan - penyalahgunaan alkohol, produk tembakau, membawa kepada kekejangan kronik dari plexus vaskular serebrum;
• Proses menular - penyakit bawaan manusia yang menjejaskan aktiviti sistem saraf pusat, misalnya, meningitis atau ensefalitis.

Dari faktor-faktor yang menggalakkan, pakar mengenal pasti tekanan yang berterusan, diet tidak diketepikan, kecenderungan untuk gaya hidup yang tidak aktif dan obesiti berikutnya.

Prinsip rawatan kegagalan peredaran darah dalam sistem saraf pusat

Perubatan moden mempunyai banyak cara yang berkesan yang dapat meningkatkan aliran darah kepala - dari pil ubat dan suntikan kepada prosedur fisioterapi dan kompleks latihan.

Taktik rawatan akan bergantung kepada keterukan keadaan patologi, gejala negatif, serta usia pesakit dan toleransi ubat.

Oleh itu, pada peringkat awal masalah gangguan patologi, ia adalah mungkin untuk dilakukan tanpa ubat. Taktik rawatan akan terdiri daripada pembetulan pemakanan, peningkatan aktiviti fizikal, prestasi latihan khas, membantu meningkatkan aliran darah di dalam tengkorak.

Manakala dengan kemerosotan yang ketara dalam peredaran darah otak, pakar mematuhi prinsip terapi berikut:

• Kursus mengambil dadah yang boleh meningkatkan penyerapan nutrien ke otak: venotonic, disagregants, statin, flavonoid, ubat kombinasi.
• Terapi diet.
• Pembetulan gaya hidup.
• Lakukan latihan khas.
• Fisioterapi.
• Rawatan spa.

Ubat Vasodilator

Senarai ubat yang berkesan untuk meningkatkan peredaran darah serebral, adalah pelbagai dan luas. Pada amnya, ini adalah kumpulan besar ubat-ubatan yang mempunyai mekanisme yang berbeza dari kesan farmakologi ke struktur vaskular otak. Oleh itu, untuk menetapkan alat tertentu yang dapat meningkatkan aliran darah kepala, doktor mestilah selepas menjalankan prosedur diagnostik. Subkumpulan ubat vasodilator:

Antispasmodik - menyumbang kepada kelonggaran otot licin di dinding vaskular, dengan itu meningkatkan diameter lumen. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa proses itu berlaku bukan sahaja di dalam tengkorak, tetapi di seluruh badan. Mereka biasanya ditetapkan kursus pendek. Maksud popular - Drotaverinum, No-shpa.

Penyekat saluran kalsium - mengembangkan kepala struktur vaskular tanpa merosakkan peredaran periferal, tetapi boleh mengurangkan tekanan darah. Orang yang terdedah kepada hipotensi - dengan nombor tekanan rendah, mereka dikontraindikasikan. Di arsenal doktor, ada ubat: Norvask, Kordafen, Amodipin, Nimotop, Verapamil, Cardipin, Normodipin, Sakur.

Nootropik adalah ubat yang digunakan secara meluas, kerana ia bukan sahaja membetulkan bekalan darah kepala, tetapi juga meningkatkan nada pembuluh darah: Nootropil, Piracetam, Cerebrolysin, Lutsetam.

Subkumpulan ubat lain untuk peredaran pusat

Walaupun keberkesanan subkumpulan utama ubat-ubatan yang disenaraikan di atas, ubat lain juga membantu meningkatkan peredaran darah di otak.

Tidak berlainan - menghalang lekatan platelet berlebihan, dengan itu menghalang pembentukan bekuan darah, kerana aliran darah dapat ditingkatkan dengan ketara: Curantil, Pentoxifylline, Vazonit, Trental.

Flavonoid - meningkatkan nada vaskular dan menguatkan dinding urat, mereka membetulkan proses ingatan dan kerja-kerja struktur otak: Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant.

Pembetulan peredaran mikro - meningkatkan aliran darah dalam kapilari, yang meningkatkan aliran nutrien ke sel-sel otak: Betagestin, Vestibo, Tagista.

Polipeptida - meningkatkan pengaliran impuls di sepanjang serat pengakhiran saraf dalam struktur otak, yang mempunyai kesan positif ke atas peredaran darah. Ubat utama dan paling popular adalah Cortexin.

Untuk mencapai beberapa kesan sekaligus dan untuk mengurangkan beban pada saluran pencernaan, pakar lebih suka menetapkan ubat kompleks - Fezam, Ozatropil atau Thiocetam, Inotropil. Ini membolehkan anda dengan cepat mencapai hasil yang diingini - untuk meningkatkan peredaran otak.

Terapi diet untuk gangguan peredaran darah

Peribahasa yang kita makan lebih banyak daripada sebelumnya adalah berkaitan dengan gangguan peredaran darah di otak. Kesan nutrisi yang seimbang dan tepat pada peringkat awal dari laluan otak tidak kurang jelas daripada ubat. Walau bagaimanapun, ia menjadi ketara kemudian.

Sebelum memutuskan diet diet, para pakar mencadangkan melakukan beberapa prosedur diagnostik:

• memonitor tekanan darah - mengukur angka pada pagi dan petang selama beberapa hari;
• untuk lulus ujian darah biokimia - parameter glukosa, kolesterol, bilirubin;
• analisis koagulogram - ketumpatan darah dan ketidakstabilan.

Dengan mengambil kira keputusan yang diperoleh, doktor akan menyesuaikan pemakanan untuk meningkatkan peredaran otak. Jika anda terdedah kepada tekanan darah tinggi, anda harus meninggalkan garam, dan untuk meningkatkan rasa hidangan menggunakan herba. Kurangkan makanan salai, pengawet, makanan berlemak dan berat.

Dengan kepekatan kolesterol yang tinggi dalam aliran darah, lemak haiwan dalam diet haruslah terhad, contohnya, produk susu dan lemak lemak, serta lemak babi. Cuba untuk menggantikannya dengan minyak sayuran, sebagai contoh, zaitun.

Apabila hyperglycemia, jumlah glukosa yang tinggi dalam aliran darah, perlu menyerah karbohidrat penyerap cepat. Ini termasuk semua jenis jem, madu, pastri dan mufin, coklat dan gula-gula. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada bijirin dan pasta daripada gred tepung yang lebih tinggi.

Dalam diet seseorang yang ingin meningkatkan peredaran darah di dalam otak, asid amino tumbuhan dan haiwan berasal - ikan dan daging rendah lemak, makanan laut - pelbagai kupang, udang, dan sayur-sayuran dan buah-buahan dengan kandungan vitamin B yang tinggi harus dikuasai.

Mod minuman

Penyebab yang paling biasa merosakkan peredaran otak adalah penyumbatan lumen vaskular dengan bekuan darah. Pembentukannya menyumbang kepada peningkatan kelikatan darah.

Untuk mengelakkan komplikasi seperti itu dan mengembalikan aliran darah yang betul di urat kepala membantu rejimen minum yang betul. Oleh itu, pilihan terbaik adalah menggunakan sekurang-kurangnya 1.5-2.5l air bersih, tanpa gas. Walaupun jumlah cecair yang ditunjukkan sangat besar, ia mudah dapat diminum:

• 250 ml pagi pada perut kosong;
• segelas jus untuk sarapan pagi;
• botol air 0.5 l di tempat kerja di rehat;
• secawan teh hijau untuk makan tengahari - kira-kira 300 ml;
• untuk makan tengahari - jus atau air mineral tanpa gas, satu lagi 250-300 ml;
• sebelum makan malam - sebotol air 0.5 l;
• cawan teh hijau untuk makan malam.

Dan kini diperlukan 2-2.5 liter cecair yang diperlukan, yang diperlukan oleh otak untuk berfungsi sepenuhnya dan mencegah trombosis meningkat. Di samping itu, air semestinya terdapat dalam sup, bijirin, salad, hidangan utama, hanya dalam jumlah yang lebih kecil.

Satu set latihan untuk meningkatkan peredaran pusat

Peredaran serebrum tidak hanya dipengaruhi oleh kualiti urat dan arteri, tetapi juga dengan keadaan vertebra di tulang belakang serviks. Semasa proses degeneratif di dalamnya (osteochondrosis), aliran darah akan menjadi lebih teruk, yang juga akan menjejaskan kesejahteraan seseorang.

Untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan tengkorak, pakar telah membangun satu set latihan khas:

1. Dari posisi berdiri, dengan punggung anda lurus, lihat lurus ke depan, kemudian pusing kepala perlahan-lahan ke kiri dan kemudian ke kanan. Ulangi sekurang-kurangnya 10-15 kali.
2. Duduk di atas kerusi dengan belakang lurus, lakukan gerakan putaran supaya dagu menyentuh dada, setiap bahu, yang kemudiannya belakang belakang miring sedikit ke arah belakang. Lakukan 10 kali pada setiap arah.
3. Tilts ke tepi - supaya auricle menyentuh bahu. Ulangi 15-20 kali pada setiap sisi.

Tujuan utama gimnastik untuk leher adalah untuk melegakan otot tegang dan menghilangkan kekejangan dalam aliran darah. Ini akan meningkatkan aliran darah ke otak. Sekiranya anda tidak malas, anda akan dapat mengembalikan sirkulasi darah.

Pembetulan gaya hidup

Untuk peredaran otak yang baik adalah gaya hidup yang sangat penting yang membawa orang. Aliran darah penuh melalui plexus choroid adalah hasil daripada banyak kerja pada diri sendiri.

Gaya hidup sihat untuk merangsang peredaran darah kepala di dalam tengkorak mencadangkan:

• penolakan tabiat negatif - kajian perubatan meyakinkan membuktikan bahawa penggunaan kedua-dua produk tembakau dan alkohol menyumbang kepada penyempitan urat dalam struktur otak, jadi nutrien pergi ke otak kurang, fokus, dan kemudian iskemia meluas berlaku;
• aktiviti fizikal yang tinggi, tetapi tidak terlalu banyak kerja - disarankan untuk mengelakkan tidak aktif fizikal, mendaftar di kolam renang, gim, berjalan lebih jauh, bernafas udara segar, keluar dari bandar;
• tepat pada masanya merawat penyakit akut serta kronik sehingga mereka tidak menjejaskan fungsi sel saraf - contohnya, influenza, diabetes, pyelonephritis, aterosklerosis, osteochondrosis.

Resipi ubat tradisional untuk peredaran darah yang lebih baik

Untuk mencari cara untuk membantu memperbaiki dan merangsang bekalan darah kepala di dalam tengkorak, perlu diingat tentang ubat tradisional. Sejak zaman purba, daya alam telah datang kepada bantuan orang yang mengalami manifestasi penindasan aliran darah dalam sistem saraf pusat.

Resipi ubat tradisional yang terbukti berkesan:

• Campurkan 10 g Veronica dan Melissa, 30 g daun strawberi, dan 40g hawthorn bunga dan buah-buahan dalam bekas bersih. Tuangkan campuran ke dalam 300 ml air mendidih. Selepas penapisan, minum dan bukannya teh.
• Campuran ubat untuk setiap hari - menggabungkan 500 g cranberry dan 350 g madu Linden, tambah 150 g lobak parut. Minum 1 sudu besar. sebelum setiap hidangan.
• Tuang daun periwinkle dan dalam jumlah 1 sudu teh. dan tuangkan mereka ke dalam 500 ml air mendidih. Protome pada api sederhana selama 10-15 minit, dan sebelum mengeluarkan dari haba tambah hawthorn daun 1 sudu teh. Selesaikan 2.5-3 jam dan ketegangan. Minum secara teratur, 250 ml sebelum makan.

Resipi ubat tradisional dinilai untuk keberkesanan dan tahap keselamatan yang tinggi untuk kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, sebelum anda mula menggunakan alat ini atau itu, disarankan untuk menyelaraskannya dengan pakar.

Bagaimana untuk memperbaiki peredaran darah otak: cadangan, ubat, latihan dan ubat-ubatan rakyat

Pada masa-masa sukar kita, penyakit kronik telah menjadi tidak terkecuali, tetapi norma. Perubahan yang berkaitan dengan usia yang tidak dapat dielakkan telah menambahkan faktor negatif keletihan kronik, kemurungan, gaya hidup terpaksa dan makanan yang tidak sesuai. Dalam tiga pemimpin pertama penyakit biasa mendapat strok. Oleh itu, keutamaan adalah persoalan bagaimana untuk meningkatkan peredaran darah di dalam otak.

Punca dan tanda-tanda penyakit

Proses berterusan yang paling penting dalam tubuh manusia adalah peredaran darah, di mana nutrisi dan gas ditukar. Pelanggaran proses ini di dalam otak sering membawa kepada kematian, beberapa mangsa yang tidak dapat bekerja dan hidup sepenuhnya sepenuhnya.

Pelbagai faktor boleh menyebabkan gangguan peredaran darah: tekanan berterusan, tekanan fizikal dan psikologi yang berlebihan, keletihan kronik, kecederaan kepala, hipertensi, oklusi vaskular dengan plak kolesterol (aterosklerosis), penyakit tulang belakang kronik, penyakit sistemik.

Keadaan kesihatan orang sakit kekal stabil untuk masa yang lama dan tidak menyebabkan kebimbangan. Tetapi secara beransur-ansur keadaan semakin merosot, seseorang tidak dapat lagi menghadapi masalah sendiri. Di hadapan keadaan tertentu, anda mesti segera menjalani peperiksaan lengkap: sakit kepala yang kerap, sakit mata, pening, muntah dan mual. Kemaluan jari, tinnitus, kehilangan ingatan, keletihan, melompat tekanan, mudah marah, tidak peduli, berjalan lurus, tidur lemah - semua gejala ini jelas menunjukkan masalah dengan kepala. Tidak perlu mengharapkan tubuh mengatasi penyakit sendiri. Bersama darah, oksigen dan nutrien memasuki otak. Sekiranya bekalan tidak mencukupi, proses patologi boleh berkembang yang akan membawa kepada hasil yang tidak dapat dipulihkan.

Ia penting! Beberapa gejala penyakit yang disenaraikan boleh disebabkan oleh penyakit lain.

Peredaran darah kronik yang tidak mencukupi di otak dipanggil encephalopathy disirkirculatis. Penyebabnya adalah mencubit dan memerah saluran darah. Untuk membuat cadangan untuk rawatan, perlu membuat diagnosis yang tepat dan mengetahui punca-punca penyakit tersebut. Ini dilakukan oleh pakar neurologi.

Cadangan

Nasihat ahli mengenai normalisasi peredaran otak adalah mudah dan mudah diakses oleh semua orang. Untuk mencapai kesan yang mengagumkan, anda perlu menggunakan sedikit kekuatan dan kesabaran. Tindakan berikut akan membantu mengembalikan kerja sistem vaskular: pelaksanaan latihan aerobik, penggunaan makanan tertentu, normalisasi berat badan, berhenti merokok, latihan ingatan, emosi positif.

Persediaan untuk meningkatkan peredaran darah

Rawatan kaedah rawatan yang lazim digunakan secara standard, yang merangkumi pelbagai pembedahan vaskular pelbagai tindakan:

1. ubat antikoagulan yang menghalang pembekuan darah dan gumpalan darah;
2. ubat vasodilating dan pengukuhan;
3. bahan nootropik yang mempengaruhi otak.

Dengan kesakitan yang berterusan menambah ubat penahan sakit.

Ia penting! Hanya doktor berdasarkan ujian boleh membuat rejimen mengambil ubat-ubatan yang diperlukan.

Walau bagaimanapun, semua ubat mempunyai banyak kesan buruk. Ramai yang dilarang mengambil wanita hamil, kanak-kanak dan orang-orang dengan profesion yang memerlukan perhatian.

Vasodilator

Dadah yang meluaskan lumen saluran darah, digunakan dalam banyak penyakit. Di samping pelantikan langsung, fungsi mereka termasuk rangsangan metabolisme selular dan penyediaan ketepuan sel dengan oksigen dan pemakanan. Ini termasuk produk berikut: Decalor, Alodipine, Nifedipine.

Alodipine - blok saluran kalsium, melebarkan saluran koronari, mencegah kekejangan arteri, menurunkan tekanan darah;

Nifedipine terpilih menghalang saluran kalsium, yang menyebabkan pembesaran saluran darah, tekanan darah rendah, peningkatan peredaran darah.

Mengurangkan kelikatan darah

Bermakna meningkatkan aliran darah dan mencegah risiko trombosis: Aspirin, Heparin, Fragmin.

Mereka diambil dengan ketat di bawah pengawasan seorang doktor dan dipantau oleh ujian darah. Apabila lebam, cirit-birit dengan darah dikesan, ubat memerlukan penyesuaian segera.

Nootropics

Nootropics - antioksidan terkuat yang meningkatkan prestasi mental, metabolisme selular, mengurangkan keletihan. Mereka digunakan sebagai pelanggaran ingatan dan tumpuan, kekurangan oksigen, keterlambatan mental. Tindakan ubat-ubatan bertujuan untuk memperbaiki semua proses mental. Seringkali, ubat-ubatan ini ditetapkan untuk mencegah dan melindungi sistem saraf dari beban.

Kumpulan ini termasuk ubat berikut: Glycine, Cerebrolysin, Piracetam, Aminolone, Fenotropil, Pikamil, Glycine.

Cerebrolysin - mempunyai beberapa ribu bahan. Ia merangsang pertumbuhan sel-sel saraf baru, menguatkan sistem vaskular, melegakan gangguan saraf dan meningkatkan mood.

Piracetam - meningkatkan fungsi metabolik dalam sistem saraf, meningkatkan perhatian dan ingatan, meningkatkan pemakanan otak.

Aminolone - menghalang pengujaan sistem saraf pusat, menghilangkan sakit kepala. Dihubungkan dengan gangguan memori dan kurang perhatian, dengan kesukaran bercakap, selepas kecederaan kepala dan strok.

Phenotropil - meningkatkan peredaran darah, menguatkan ingatan dan meningkatkan perhatian, mempunyai kesan menenangkan.

Picamilon - merangsang peredaran darah, melawan kerja keras.

Glycine - melegakan dan meningkatkan ingatan. Adalah disyorkan untuk mengambil pelajar dan pelajar semasa peperiksaan.

Menguatkan kapal

Ascorutin, Flavit, suplemen makanan - kompleks vitamin dan mineral meningkatkan aktiviti penting badan, perkembangan komponen darah, menguatkan saluran darah. Dalam komposisi mereka mesti termasuk vitamin PP, kalsium, selenium, silikon.

Vitamin PP mengembang kapilari, mengurangkan kerapuhan mereka, tanpa menjejaskan kapal besar. Untuk memulihkan sirkulasi mikro dan peredaran darah, untuk memperbaiki komposisi darah, Nikoshpan, Atsipimoks, Enduratin digunakan.

Pemulihan homeopati

Iodin emas - kesan ubat ini bertujuan untuk meningkatkan aktiviti otak dan pemulihan peredaran darah. Dilantik oleh kursus yang berlangsung sekurang-kurangnya dua bulan.

Cerebralic - yang dianggap melanggar fungsi otak, kelewatan perkembangan dan gangguan ingatan.

Ubat herba

Persediaan berdasarkan alkaloid tumbuhan tidak praktikalnya ada kontraindikasi dan ditetapkan sebagai agen sokongan atau profilaksis. Kursus umum berlangsung sekurang-kurangnya tiga bulan. Skop dan masa kursus rawatan ditentukan oleh pakar neurologi berdasarkan analisis.

Persediaan herba berdasarkan gingko biloba: Doppelgerts Ginko Biloba +, Ginko Biloba S, Memori. Mereka meningkatkan peredaran mikro darah dalam kapilari, nipis darah, melegakan spasme dan bengkak, menguatkan saluran darah.

Ia penting! Bermakna dengan komposisi gingko biloba tidak boleh digunakan dengan ubat-ubatan lain yang serupa kerana kemungkinan pendarahan.

Persediaan berdasarkan bahan baku tumbuhan daripada tindakan periwinkle dengan cara yang sama: Caviton, Telektol. Anda boleh menggunakan semulajadi semulajadi tumbuhan seperti hawthorn, kayu putih, mengelakkan peony, valerian, pudina, celandine.

Pemulihan rakyat

Selepas diagnosis dan penghapusan keadaan akut, keadaan yang memuaskan dapat dikekalkan oleh kaedah tradisional ubat tradisional yang terbukti.

Meningkatkan peredaran darah bawang putih dengan mengurangkan tahap kolesterol jahat. Sediakan campuran kepala bawang putih yang dikupas dan dihancurkan dan secawan minyak sayuran. Sehari kemudian, satu jus lemon ditambah dan disimpan selama seminggu di tempat yang gelap. Ambil tiga kali sehari dan 1 sudu besar. sebelum makan.

Bawang putih telah lama terkenal kerana keupayaannya mengawal tekanan darah, untuk membersihkan dinding pembuluh darah. Makan cengkih bawang putih setiap hari boleh meningkatkan kesihatan dan menghapuskan banyak penyakit.

Normalizes sirkulasi serebral, melegakan kesakitan dan menebal dinding kapal-kapal dari Sophora Jepun. Ia tumbuh di Caucasus. Kesan terapeutik boleh dicapai hanya dengan penggunaan biasa 2 kali pada siang hari dan 1 sudu besar. sup. Herba perubatan dan air mendidih diambil dalam jumlah yang sama, selepas mencampurkan teh setengah hari digunakan untuk menegaskan merebus.

Melissa rumput menormalkan peredaran darah, menghilangkan migrain dan pening, bau mempunyai kesan yang menenangkan dan menenangkan. Memohon kursus perubatan sebagai teh biasa.

Periwinkle boleh digunakan bukan sahaja dalam pil, tetapi juga dalam sup. Satu sudu herba dicurahkan lebih dari setengah liter air mendidih dan direbus selama 5 minit lagi. Di dalam kuah tuangkan 2 sudu besar. Hawthorn beri dan menegaskan 2 jam. Minum setengah gelas sejam sebelum makan.

Sering menggunakan herba, yang bukan sahaja meningkatkan peredaran darah, tetapi juga membantu menghilangkan aterosklerosis. Untuk tujuan ini, gunakan daun birch, bunga hawthorn, pudina, immortelle, oregano, biji rami. Tempoh rawatan mestilah ditentukan oleh doktor yang hadir.

Pencegahan - Diet dan Latihan

Diet

Mana-mana pencegahan bermula dengan penyesuaian pemakanan dan gaya hidup, yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini.

Produk berikut dengan penggunaan biasa akan membantu meningkatkan peredaran darah otak: minyak sayur-sayuran yang tidak direndahkan semulajadi, kacang dan biji labu, dedak, makanan laut dan ikan laut, currants, cranberry dan blueberries, epal, buah sitrus, sayuran (bit, tomato, labu, kubis, wortel, bawang putih), coklat pahit, sayur-sayuran, teh hijau, wain merah.

Ia adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan garam, lemak haiwan, gula-gula.

Aktiviti senaman dan fizikal

Banyak ahli fisiologi percaya bahawa semua penyakit bermula dengan penyakit tulang belakang. Pemeliharaan tulang belakang yang fleksibel dan mudah alih membolehkan seseorang untuk kekal sihat untuk masa yang lama.

Latihan terbaik untuk tulang belakang dilakukan dalam sistem latihan fizikal India - yoga. Banyak latihan yang bertujuan untuk mengembangkan kelenturan dan kekuatan. Selepas melakukan mereka, orang berasa mudah, ketegangan saraf hilang, klip psikologi dikeluarkan.

Walau bagaimanapun, guru-guru Orthodoksi secara mutlak menentang yoga. Dalam kes ini, kompleks latihan fizikal yang dikembangkan oleh doktor Yuri Popov dan diterbitkan dalam akhbar HLS akan membantu. Ia direka untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit tulang belakang dan seluruh badan.

Di samping itu, pemanasan harian kecil otot-otot leher, dilakukan lancar dan kerap, akan meningkatkan keadaan seseorang dengan ketara:

• kepala bulatan kanan dan kiri
• memutar kepala ke kanan dan kiri ke dagu;
• pergerakan menyala ke hadapan dan ke belakang.

Sauna, mandi, mandi air panas dan mandi, urut memanaskan badan, bertindak sebagai pendorong mood, peredaran darah, menggalakkan pengembangan saluran darah dan melegakan ketegangan.

Rawatan fizikal dengan pemanasan juga memberi kesan terapeutik yang baik.

Aktiviti fizikal perlu dipilih bergantung kepada keadaan dan usia orang itu. Malah berjalan kaki biasa di udara segar dapat meningkatkan kesihatan dengan ketara.

Perlu mengenal pasti punca ketidakselesaan.

Sekiranya berlaku pendisahan yang serius, seperti kemerosotan peredaran otak, seseorang itu wajib mengkaji kelakuannya, mengenal pasti punca dan melakukan segala-galanya sehingga peningkatan kadar peredaran darah otak berlaku secepat mungkin. Meletakkan badan anda dalam rangka supaya mungkin memusnahkannya.

Persediaan untuk meningkatkan peredaran otak

4 September 2017

Maklumat am

Isu yang sangat penting untuk doktor moden adalah pemeliharaan peredaran otak dan pemulihannya. Lagipun, ia adalah pada kecukupannya bahawa kesejahteraan normal seseorang, semasa dia masih muda, dan kejelasan fikirannya, ketika masa tua datang, bergantung. Perkara yang paling penting ialah membetulkan aliran darah serebrum semasa tempoh yang bersifat sementara bagi seseorang.

Tempoh awal kanak-kanak

Dalam kanak-kanak kecil, gangguan aliran darah serebrata mungkin disebabkan oleh kecederaan kelahiran, penurunan tekanan, yang berlaku semasa bahagian caesar. Juga, ini disebabkan oleh kebuluran oksigen bayi semasa kelahiran dan perkembangan janin, disebabkan sebab-sebab lain. Pada masa yang sama, peredaran darah di dalam otak boleh terganggu ke darjah yang berbeza-beza. Sekiranya masalah yang sama didiagnosis, kanak-kanak memerlukan tempoh pemulihan. Di bawah keadaan hasil kejayaan encephalopathy postnatal, kita bercakap mengenai tiga tahun pertama. Tetapi dalam beberapa kes, ia dapat meneruskan sepanjang hayat. Ini adalah tipikal bagi patologi yang teruk - epilepsi vaskular, cerebral palsy, kesan pendarahan, di mana sista vaskular terbentuk.

Kanak-kanak sekolah

Dalam tempoh ini, beban ke atas peredaran serebrum secara beransur-ansur meningkat, kerana peningkatan intensiti kanak-kanak meningkat setiap tahun. Di samping itu, remaja mengubah hormon, yang juga boleh menyebabkan kemerosotan aliran darah di otak.

Dewasa

Gejala pada orang dewasa yang berkaitan dengan aliran darah terjejas mungkin berlaku dengan osteochondrosis, apabila tekanan kapal makan otak berlaku. Juga, ini boleh terjadi dengan tumor leher, kepala, endarteritis, aterosklerosis, trombosis akut arteri otak, akibat daripada kecederaan dan operasi.

Tempoh umur tua

Pada usia lanjut meningkatkan kemungkinan pendarahan hemoragik atau iskemia. Orang yang lebih tua menderita aterosklerosis, mereka mempunyai risiko peningkatan tumor otak. Kedua-dua proses akut dan kronik yang mungkin menyebabkan aliran darah terjejas mungkin berlaku.

Rawatan Ubat

Dalam setiap tempoh ini, rawatan perubatan patologi seperti itu dilakukan. Pada masa yang sama, tempoh dan keberkesanan terapi tersebut mungkin berbeza.

Adalah penting untuk mengambil kira fakta bahawa ubat nootropik, yang meningkatkan peredaran mikro darah dan proses metabolik dalam sel-sel otak, bertindak hanya dalam tisu dengan perubahan patologi dan tidak menjejaskan tisu sihat.

Itulah sebabnya mengapa seseorang perlu berhati-hati tentang slogan iklan dan cadangan oleh ahli farmasi untuk menggunakan ubat tersebut untuk merangsang aktiviti otak anak-anak dan orang yang sihat. Ia sangat meragui penggunaan dadah tersebut dalam kes berikut:

• semasa penyediaan peperiksaan;
• semasa tempoh beban berat semasa belajar atau di tempat kerja;
• dengan prestasi pelajar yang lemah;
• untuk kanak-kanak umur prasekolah.

Sekiranya tanda-tanda untuk penggunaan nootropik muncul perkara tersebut, ia hanya hasil daripada konspirasi ladang. pengeluar yang berhasrat untuk memperoleh sebanyak mungkin, menggunakan keyakinan pelanggan.

Penyebab utama peredaran otak terjejas ialah vasospasm dan pembentukan bekuan darah di arteri. Oleh itu, ubat vasodilator, serta ubat-ubatan yang menghalang melekat platelet dalam pembentukan bekuan darah, paling berkesan dalam penyakit tersebut.

Vasodilators Brain

Senarai vasodilators untuk otak agak luas. Tablet Vasodilator adalah kumpulan besar ubat dengan mekanisme tindakan yang berbeza. Sekiranya seseorang mengambil dadah untuk pembasmian vaskular, dia mesti mengambil kira bahawa kelebihan tersebut mempunyai kelemahan yang ketara: ia tidak bertindak secara selektif. Iaitu, terdapat pengembangan bukan sahaja dari arteri otak, tetapi juga dari kapal lain, yang menyebabkan penurunan tekanan darah. Akibatnya, aliran darah otak semakin teruk. Terutama teruk ia boleh menjejaskan keadaan orang tua yang mengalami aterosklerosis. Sekiranya pesakit tersebut mengambil dadah yang melebarkan saluran cerebral, dengan osteochondrosis atau penyakit lain, mereka dapat menonjolkan hipotensi ortostatik (gelap di mata apabila seseorang bangun) dan risiko kenaikan iskemia iskemia.

Oleh itu, vasodilators dalam osteochondrosis leher dan penyakit lain harus digunakan hanya di bawah pengawasan pakar.

Antispasmodics

Ubat untuk meningkatkan peredaran otak - antispasmodik mengembangkan lumen saluran darah, meregangkan otot licin dinding vaskular. Rawatan sedemikian agak selamat dan bertindak dengan perlahan. Digunakan sebagai pil untuk meningkatkan peredaran darah di otak, dan suntikan kepunyaan kumpulan ini - Drotaverine hydrochloride, No-spa.

Dadah semacam itu tidak begitu berkesan dalam kapal yang sudah terjejas oleh aterosklerosis. Di samping itu, mereka boleh mengedarkan semula peredaran darah supaya ia diaktifkan di kawasan-kawasan yang sihat, di mana kapal-kapal lebih baik dipelihara. Akibatnya, kawasan berpenyakit otak tidak menerima aliran darah yang diperlukan. Oleh itu, rawatan peredaran serebrum dengan ubat antispasmodik pada orang tua, sebagai peraturan, tidak dijalankan. Mereka diberi ubat untuk meningkatkan peredaran otak dan cerebral dari kumpulan lain.

Penyekat saluran kalsium

Kumpulan ini termasuk ubat-ubatan berikut, meningkatkan peredaran darah otak dan ingatan Kordafen, Adalat, Norvaks, Breynal, Grindeke, Arifon, Kordafleks, Diakordin, Latsipil, Kortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimaks, Plendil, Foridon, Cinnarizine, Tsinedil, Tsinnasan, Nifecard.

Jika persediaan vaskular digunakan untuk meningkatkan peredaran darah otak dalam kumpulan ini, kapal otak berkembang tanpa menjejaskan seluruh peredaran darah. Ubat-ubat ini digunakan untuk peredaran otak dalam osteochondrosis serviks. Pada dasarnya terdapat peningkatan peredaran mikro. Tetapi adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa ubat-ubatan dari kumpulan ini menghasilkan kesan sampingan - mereka dengan ketara mengurangkan tekanan. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah di dalam kapal otak, harus digunakan dengan ketat pada preskripsi doktor dan dalam dos yang telah ditetapkan.

Nimodipine (Nimotop)

Alat ini ditetapkan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai gangguan bekalan darah serebrum. Tablet 30 mg dihasilkan dalam pek 20, 50 atau 100 buah. Juga mengeluarkan penyelesaian 0.02% untuk infusi yang terkandung dalam botol atau pek 50 ml.

Nimodipine ditetapkan untuk merawat pesakit yang mengalami pendarahan di bawah lapisan otak. Ubat ini ditunjukkan selepas strok - ia ditetapkan untuk tempoh 5 hingga 14 hari.

Untuk mengelakkan pil yang ditetapkan - 2 pcs. sekali setiap 4 jam, jumlah dos adalah 360 mg sehari. Orang yang menderita tekanan darah tinggi perlu mengambil dos yang lebih rendah.

Kesan sampingan yang mungkin perlu diambil kira: penurunan tekanan yang ketara (peningkatan risiko dengan pentadbiran ubat intravena); loya, cirit-birit (lebih kerap diwujudkan apabila mengambil pil).

Penggunaan contraindicated semasa kehamilan. Jangan gunakan penyelesaian dan tablet pada masa yang sama. Orang yang mengalami masalah kekurangan buah pinggang dan hipertensi intrakranial perlu diberi perhatian dengan teliti. Kos - dari 1000 Rubles. untuk 100 tablet.

Cinnarizin (Stugeron)

Ubat ini boleh didapati dalam tablet 25 mg, dibungkus dalam 30 atau 50 pcs. Kursus rawatan boleh berlangsung dari 20 hari hingga enam bulan. Ia ditunjukkan untuk minum 1-2 pcs. setiap hari. Kedua-dua tanda-tanda penggunaan dan kontraindikasi adalah sama seperti Nimodipin. Pada masa ini, Vinpocetine dianggap sebagai ubat yang lebih popular. Kos Zinnarizin - dari 70 rubel., Stugerona - dari 160 rubel.

Vinpocetine (Cavinton)

Lepaskan larutan dan tablet 5 mg. Ia diperbuat daripada komponen sayur-sayuran. Ubat ini mempunyai kesan vasodilating dan menghalang pembentukan bekuan darah. Berkesan meningkatkan proses metabolik dalam tisu otak, meningkatkan daya tahan mereka terhadap kebuluran oksigen.

Penyelesaian ini digunakan untuk penitis untuk meningkatkan peredaran otak, diperkenalkan drip. Tablet perlu diambil tiga kali sehari selepas makan, 1 pc. Dos dikurangkan secara beransur-ansur sebelum berakhirnya terapi.

Untuk mengelakkan risiko pendarahan, jangan gunakan dengan heparin. Ia tidak boleh diberikan secara parenteral kepada orang yang mengalami aritmia dan bentuk IHD yang teruk.

Oleh kerana bahan aktif melepasi plasenta dan ditentukan dalam susu ibu, tidak digalakkan menggunakan Vinpocetine untuk menyusukan ibu-ibu dan Vinpocetine yang mengandung.

Analogi alat ini adalah ubat Vincentin, Vero-Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Kavinton Forte. Kos Vinpocetine - dari 80 Rubles., Cavinton - dari 250 Rubles.

Tidak semua organisasi perubatan antarabangsa mengiktiraf keberkesanan Cavinton. Tetapi dalam perubatan domestik, ubat itu dianggap berkesan, yang disahkan oleh banyak penerbitan hasil penyelidikan kesan ubat. Oleh itu, pakar-pakar menetapkan ubat ini untuk rawatan gangguan peredaran kronik otak. Pesakit sedemikian biasanya menetapkan satu pil Vinpocetine dan titisan Cavinton.

Penyekat Alpha

Adenoblockers dadah alfa bukan sahaja meluaskan saluran kecil, tetapi juga membantu meningkatkan proses metabolik dalam tisu otak, mengurangkan agregasi platelet.

Digunakan untuk gangguan metabolik kronik dan akut di dalam otak. Mereka ditetapkan untuk kelaparan oksigen sementara otak akibat hipertensi arteri atau kekejangan vaskular, dengan demensia vaskular, aterosklerosis.

Ini adalah ubat: tablet Nicergolin dan ampul (dari 250 rubel), tablet Sermion (dari 450 rubel).

Gabungan ubat, melebarkan kapal

• Kafein dan alpha dihydroergocriptine dimasukkan dalam komposisi ubat Vasobyl.
• Sebagai sebahagian daripada cara Instenonsoderzhayutsya hexobendin, etomivan, etofilin.

Pemisahan

Ubat-ubatan disinfektan menghalang lekatan platelet untuk membentuk bekuan darah, yang kemudian menyumbat saluran darah otak. Di bawah pengaruh peredaran mikro ini, meningkatkan ketelapan kapilari. Juga, ubat ini mempunyai sifat angioprotectors, mengurangkan kerapuhan saluran darah akibat pengaktifan proses metabolik di dinding.

Senarai penyebaran adalah luas. Ini termasuk ubat-ubatan bekas bunga, Dipyridamole (Kurantil), pentoxifylline, Radomin, Fleksital, Persantin, Doxey-Khem, Trental.

Curantil

Ia dihasilkan dalam bentuk tablet, larutan, Dipyridamole 0.5%. Ia digunakan untuk encephalopathy disirkirculatory dan gangguan peredaran darah yang kronik. Jangan memohon pada usia 12 tahun.

Cirit-birit, mual, sakit otot, pingsan, pening adalah mungkin kesan sampingan. Dalam kes yang jarang berlaku, urticaria mungkin.

Ia digunakan oleh kursus ini. Ia perlu minum tablet dalam satu jam sebelum makan atau dalam masa dua jam selepas tiga kali sehari. Jika minuman Curantil serentak dengan cephalosporins dan antikoagulan, sifatnya dipertingkatkan. Apabila digunakan dengan antikoagulan, risiko pendarahan meningkat. Penggunaan serentak dengan ubat-ubatan antihipertensi boleh mengakibatkan penurunan tekanan yang tajam.

Analogi ubat ini ialah Trancocardic, Vadinar, Persanthin, Parsedil, Aprikor, Koribon, Viskor.

Asid nikotinik

Ia dihasilkan dalam tablet dalam bentuk nikotinat xanthinol, serta penyelesaian untuk titisan intravena. Ubat ini mempunyai ciri-ciri pemisahan. Walau bagaimanapun, pil tidak berkesan, dan apabila menerapkan penyelesaian itu meningkatkan kemungkinan pendarahan dalam saluran gastrousus.

Flavanoid

Ubat-ubatan ini adalah ekstrak dari bahan mentah tumbuhan, yang meningkatkan nada pembuluh darah dan menguatkan dinding mereka. Dadah semacam itu termasuk Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant. Ubat-ubat ini digunakan untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak. Sebagai sebahagian daripada ubat-ubatan sedemikian untuk meningkatkan otak mengandungi Ginkgo Biloba. Menggunakan pil sedemikian untuk meningkatkan aktiviti otak dan ingatan, perlu diperhatikan bahawa mereka bertindak perlahan-lahan. Di samping itu, tiada kajian serius telah dijalankan mengesahkan keberkesanan ubat-ubatan tersebut. Oleh itu, penggunaan mereka untuk meningkatkan ingatan pada orang tua tidak selalu wajar. Kos ubat - dari 300 rubel.

Pembetulan Mikroelektronik

ubat Betahistine (Betaserk), merujuk kepada kumpulan ini, bukan sahaja membetulkan aliran darah dalam kapilari, tetapi juga membolehkan anda untuk mengatasi serangan vertigo, kegoyangan gaya berjalan dalam gangguan kronik aliran darah otak. Tablet 8 atau 16 mg digunakan kursus. Dos per hari adalah 24-48 mg, ia dibahagikan kepada tiga dos.

Jangan melantik hamil dan menyusu. Perlahan-lahan digunakan dalam asma, ulser.

Sebagai kesan sampingan boleh menyebabkan gangguan dalam saluran pencernaan, urticaria.

Antagonis Betaserk bermaksud Betahistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Kos - dari 100 rubel.

Persediaan untuk meningkatkan daya ingatan dan peredaran darah

Ubat Nootropik digunakan untuk meningkatkan metabolisme di sel-sel otak, akibatnya seseorang meningkatkan ingatan, meningkatkan aktiviti pemikiran dan kemampuan belajar. Walaupun kekurangan kelulusan daripada ubat berasaskan bukti, dalam neurologi praktikal, ubat-ubatan ini digunakan secara meluas.

Dadah semacam itu digunakan untuk merawat demensia vaskular pada orang tua, dengan encephalopathy, dan dalam patologi kapal serebrum. Walau bagaimanapun, orang muda dan sihat mengambil dadah tersebut tidak masuk akal.

Di bawah pengaruh nootropics, membran neurocytes menstabilkan dan rintangan tisu otak kepada kekurangan oksigen bertambah.

Racetam - Piraldidone Derivatives

Piracetam tidak boleh digunakan untuk kegagalan buah pinggang, stroke hemoragik dalam bentuk teruk, laktasi, dengan kehamilan yang teruk.

Sebagai kesan sampingan, pergolakan motor dan saraf, muntah, urticaria, gangguan kerusi, mual mungkin.

Pil dan penyelesaian untuk suntikan dihasilkan.

Derivatif adalah pirallidona Dragonol (Aniracetam) Aloratsetam, Phenotropil (Fenilpiratsetam) Doliratsetam, Fazoratsetam, Rolziratsetam, Rolipram, nefiracetam, Imuratsetam, Noopept, Piracetam (Nootropil, Lutset) Brivaratsetam, pramiracetam.

Ubat-ubatan ini merangsang sistem saraf pusat, jadi ia tidak diingini untuk digunakan untuk orang-orang yang mengalami gangguan tidur dan pesakit tua dengan aterosklerosis yang teruk. Jika ubat-ubatan ini digunakan untuk jangka masa yang panjang, ia boleh membawa kepada perkembangan gangguan kecemasan.

Polipeptida

Narkoba Cortexin adalah kompleks polipetida otak. Ia dihasilkan dalam ampul, yang digunakan untuk suntikan intramuskular. Dipohon oleh kursus, pesakit menerima 7-14 suntikan. Anda tidak boleh menetas semasa kehamilan.

Cortexin, Cerebrolysin - nama helang untuk saluran cerebral. Ini adalah agen polipeptida dengan komposisi seimbang neurotransmiter dan polipeptida. Tembakan ini bertindak dengan cara yang sama.

Ubat lain

• Epsilon, Galantamine, Aricept adalah ubat-ubatan yang menyekat cholinesterase. Di bawah pengaruh mereka, pemusnahan mediator acetylcholine, yang meningkatkan penghantaran saraf, digantung.
• Pantokalcin, Aminalon, Pantogam, Phenibut, Picamilon - mengandungi asid gamma-aminobutyric dan derivatifnya. Ubat-ubatan ini meningkatkan daya tahan otak terhadap kekurangan oksigen, merangsang pengambilan gula dengan sel-sel, dan mengaktifkan pengeluaran protein.
• Cerutil, Deanol, Nooklerin, Atsefen, Lucidril, Anolux - ubat - prekursor acetylcholine.
• Ladasten, Mefeksamid, Timodin, Perneyron, Bromantin, Memantine, Adrafinil, Olimfon, Aktebral, Bifimelan, Tonobral, dlm keadaan kesihatan mental, NADEX, Demanol, Linopiridin- adamantane dadah derivatif yang meningkatkan kelajuan penghantaran impuls saraf. Juga, ubat ini menggantung penuaan sistem saraf pusat.
• Picamilon, Biotredin, Glycine - asid amino yang merangsang bahagian tengah NA.
• Fezam (Cinnarizine dan Piracetam) Ozatropil (Piracetam dan Aminalon), inotropes (aminolone dan melatonin) Tiotsetam (Thiotriazoline dan Piracetam) - ubat gabungan.

Ubat nootropik dalam neurologi kanak-kanak digunakan untuk merawat bayi dengan encephalopathy selepas bersalin, serta dengan kelewatan perkembangan. Walau bagaimanapun, tidak ada kesesuaian berasaskan saintifik untuk menggunakan beberapa ubat nootropik sekaligus. Rawatan semacam itu hanyalah ritual mengganggu dan menenangkan tertentu untuk ibu bapa. Sebagai peraturan, dengan adanya kesan cahaya kelaparan oksigen otak, kanak-kanak berusia kira-kira tiga tahun mengatasi masalah sendiri dan "mengejar" ke tahap purata perkembangan usia mereka.

Rawatan angin ahmar - ubat mana yang berkesan?

Sekiranya taktik merawat seseorang dengan pelanggaran akut peredaran darah otak disusun dengan betul, mungkin bukan sahaja untuk menyelamatkan pesakit, tetapi juga meningkatkan kemungkinan untuk memulihkan ucapannya, fungsi motor dan menormalkan kualiti hidup umum pada masa akan datang.

Strok iskemia

Keadaan ini adalah akibat penyumbatan kapal dengan embolus atau trombus. Untuk memperbaiki keadaan pesakit, dia ditetapkan ubat berikut:

Ubat yang mengurangkan dan menghancurkan bekuan darah

Pada masa ini, alat ini jarang digunakan. Penggunaan Streptokinase tidak dibenarkan kerana bukti yang rendah. Prourokinase digunakan secara eksklusif di pusat penyelidikan. Pengaktif plasminogen tisu juga jarang digunakan.

Heparin berat molekul rendah

Ini adalah ubat-ubatan: Clexane, Fraxiparin. Mereka mengurangkan kemungkinan pembekuan darah dan mengurangkan risiko embolisme selepas strok. Selepas tiga hingga empat minggu, pesakit dirawat sebagai antikoagulan tidak langsung (Sinkumar, Warfarin).

Pemisahan

Berikan tempoh akut selepas strok. Terdapat cadangan untuk segera mengunyah 150 mg aspirin pada tanda pertama strok. Clopidogrel, ticlopidine, dipyridamole juga digunakan.

Dextrans berat molekul rendah

Penggunaan ubat Reomakrodeks, Reopoliglyukin membolehkan anda meningkatkan jumlah darah dan merangsang penghantaran oksigen ke otak.

Ubat terhadap tekanan

Jika tekanan pesakit melebihi 180 hingga 105, dia ditetapkan penghalang saluran kalsium, penghambat ACE. Penggunaan ubat-ubatan ini membolehkan anda untuk mencegah strok berulang.

Ubat Vasodilator

Persiapan vaskular untuk otak generasi baru memperbaiki keadaan pesakit dengan merangsang aliran darah. Selepas strok, Curantil diresepkan, Trental adalah ubat untuk saluran darah otak dan leher yang meningkatkan peredaran mikro. Juga dalam rejimen rawatan mungkin termasuk Pentoxifylline, Vinpocetine.

Nootropics

Ubat nootropik ditunjukkan semasa tempoh pemulihan selepas sejarah stroke iskemia.

Stroke hemoragik

Keadaan ini adalah akibat pecahnya kapal di dalam otak. Dalam kes ini, pendekatan yang berbeza untuk rawatan diperlukan, khususnya, penggunaan mandatori ubat antihipertensi dan dextrans untuk mengisi jumlah darah.

Selalunya, strok pendarahan memerlukan pembedahan, kerana tanpa rawatan sedemikian, risiko kematian meningkat dengan ketara.

Bagaimana untuk meningkatkan peredaran darah di otak menggunakan kaedah yang popular

Banyak ubat-ubatan rakyat untuk meningkatkan peredaran otak dapat membantu dalam proses rawatan dan memperbaiki keadaan pesakit.

Mereka yang berhujah bagaimana untuk memperbaiki peredaran otak oleh ubat-ubatan rakyat adalah relevan harus mengambil kira bahawa kaedah sedemikian perlu tambahan apabila menggunakan rejimen yang ditetapkan oleh doktor atau digunakan sebagai langkah pencegahan untuk memperburuk keadaan.

• Untuk meningkatkan peredaran darah di otak, anda boleh menggunakan merebus periwinkle dan daun hawthorn. Untuk 1 sdt rumput tumbuhan ini tuangkan air mendidih, kemudian masak sehingga mendidih. Selepas minum dua kali minum infusi setengah jam sejam sebelum makan.
• Adalah disyorkan untuk menggunakan campuran madu, limau dan oren. Untuk 2 buah sitrus tanpa benih, tetapi dengan kulit, anda perlu memutar dalam pengisar daging dan tambah 2 sudu besar. l madu Sehari kemudian, ambil tiga kali sehari, 2 sudu besar. l Alat ini akan membantu membersihkan kapal.
• Dengan aterosklerosis, anda boleh membuat campuran bawang putih, lobak merah dan limau. Perkadaran bawang putih dan lobak kuda mungkin berbeza. Sebelum minum campuran, satu sudu teh dicampur dengan jumlah jus lemon yang sama. Minum tiga kali sehari sebelum makan.
• Mulberry adalah satu lagi ubat yang berkesan. Ia adalah perlu untuk mencurahkan sepuluh daun mulberi 0.5 liter air mendidih dan rebus sedikit. Sup perlu disediakan setiap hari dan minum bukannya teh.
• Satu campuran berguna cranberry, madu dan lobak kuda (masing-masing: 0.5 kg, 350 g dan 150 g). Semua bahan mesti ditebang dan disimpan di dalam peti sejuk. Selepas makan 2 sudu teh. dengan teh.
• Ia juga penting untuk makan dengan betul: melepaskan lemak, goreng, makan kurang garam dan gula-gula. Alkohol terutama bir, anda perlu mengecualikan. Jarang sekali anda mampu minum minuman keras dalam dos kecil.
• Adalah disyorkan untuk melakukan urutan diri tulang belakang serviks, kepala. Pergerakan harus bulat, ringan. Aliran darah ke kepala akan membantu menyikat rambut dengan berus urut.
• Gimnastik berguna, termasuk tudung kepala yang halus di arah yang berbeza, pengulangan pergerakan bulat, pegangan nafas.
• Adalah penting untuk memilih bantal selesa, cuba untuk tidak tidur di perut anda.
• Berenang, berjalan kaki setiap hari akan membantu mengaktifkan aliran darah ke otak.

Kesimpulan

Pada masa ini, rawatan gangguan peredaran serebral adalah isu yang sangat topikal. Tetapi setakat ini saintis dan ahli farmakologi berusaha mencari rawatan terbaik untuknya.

Oleh itu, adalah penting untuk pesakit bukan sahaja untuk memenuhi semua preskripsi doktor, tetapi juga untuk bertindak secara proaktif, memastikan pencegahan masalah yang lebih serius. Untuk melakukan ini, anda perlu makan dengan betul, berhenti merokok, bermain sukan, dan juga merawat osteochondrosis dan neuroinfeksi dalam masa.