Apa yang perlu dilakukan apabila anda diliputi panik dan pening

Sering kali, serangan vertigo psikogenik disertai dengan gejala mental berikut:

Pening psikogenik: mengapa gejala tidak menyenangkan berlaku
Ciri khas pening psikogenik dari keadaan yang serupa adalah punca-punca perkembangan perkembangan penyakit. Fenomena ini dalam pembentukannya tidak bergantung kepada punca fisiologi: penyakit somatik, penyakit neurologi. Psikogenik vertigo adalah hasil konflik dalaman dan masalah psikologi yang tidak dapat diselesaikan dalam individu.
Penyebab vertigo psikogenik adalah potret khusus seseorang. Gambar klinikal penyakit dan kajian ciri-ciri keperibadian, menunjukkan bahawa gangguan ini sering diperhatikan pada orang yang mempunyai kebimbangan yang tinggi. Orang-orang seperti itu bertindak balas terhadap sebarang kerengsaan dan cenderung untuk bimbang dengan tipis. Mereka sering merasa ketegangan dan kekakuan. Ciri-ciri membezakan mereka adalah kegelisahan dan kerengsaan. Sangat sukar bagi mereka untuk berehat dan mengalihkan perhatian dari refleksi yang menjengkelkan. Suasana mereka sering digantikan oleh fenomena kutub - dari kemurungan dan kemurungan yang mendalam kepada kecerobohan dan euforia.

Psikogenik vertigo hampir selalu wujud bukan sebagai gejala bebas yang terisolasi, tetapi wujud bersama tanda-tanda lain ciri-ciri keadaan psikotik dan neurotik patologi. Banyak kajian klinikal pesakit yang menderita anomali ini telah membawa kepada kesimpulan bahawa pening psikogenik adalah salah satu daripada gejala kecemasan dan gangguan panik. Kebanyakan pesakit yang mengadu tentang serangan vertigo sesekali mempunyai pelbagai fobia.
Di antara gangguan fobia, palma adalah milik agoraphobia - ketakutan yang tidak rasional terhadap ruang terbuka. Dalam orang yang mempunyai agoraphobia, satu episod vertigo diperhatikan apabila seseorang mendapati dirinya di kawasan yang terpencil, dataran yang luas. Selalunya ada perasaan kehilangan "I" seseorang, perasaan berat badan badan seseorang. Persekitaran dianggap sebagai gambaran yang tidak nyata.

Seringkali pening berlaku dengan siderodromophobia - ketakutan panik pengangkutan. Menginap di pengangkutan awam menyebabkan serangan vertigo pada orang yang sakit, digabungkan dengan rasa lemas, kekurangan udara, ketidakselesaan dan sesak dada.
Satu episod vertigo mungkin menunjukkan krisis antropophobia - ketakutan patologi terhadap orang ramai. Sebaik sahaja subjek berada di tempat-tempat yang sesak, dia merasakan kelemahan tajam yang mendadak, mual di kepala, penglihatan kabur.

Selain itu, punca-punca serangan pening yang berulang adalah pelbagai fobia sosial, kedua-dua jenis terpencil dan jenis umum. Kekecewaan puncak diperhatikan apabila faktor-faktor tertentu yang memprovokasi mempunyai kesan buruk kepada seseorang. Bagi sesetengah orang, objek ketakutan adalah lulus peperiksaan sekolah. Untuk kategori pesakit lain, serangan vertigo dikaitkan dengan kenalan dengan kumpulan orang tertentu, misalnya: dengan bos. Orang ketiga merasa pendekatan pingsan apabila mereka bersemuka dengan anggota jantina yang bertentangan.

Terdapat ramai orang yang mempunyai vertigo psikogenik yang berkaitan dengan ketakutan terbang dan ketakutan yang tidak rasional terhadap ketinggian. Punca kejadian episodik serangan boleh menjadi ketakutan ketara rawatan pergigian. Sebenarnya, sebarang perlanggaran dengan objek ketakutan anda terhadap orang yang mengalami gangguan kecemasan-fobik mungkin disertai dengan episod ketidakseimbangan, pening, dan pra-pengsan.

Sensasi menghampiri sinkop dan pening boleh berlaku pada orang yang mempunyai nada vaskular lemah dan mengalami dystonia vegetatif-vaskular. Pada orang yang mempunyai NDC, apabila terdedah kepada faktor tekanan yang kuat, pelbagai reaksi vegetatif bermula. Bersama dengan perubahan dalam kadar denyutan jantung, penampilan sesak nafas, orang mengadu kegelapan mata, memerah sakit kepala dan pening.
Penyebab vertigo psikogenik boleh menjadi status asthenik. Asthenia dicirikan oleh kelemahan neuropsychiatrik, yang ditunjukkan oleh penurunan toleransi terhadap usaha fizikal, kerja mental, dan faktor tekanan. Seseorang dalam keadaan asma mengadu kelemahan umum, keletihan yang tidak lulus selepas rehat, kekurangan tenaga, penurunan tenaga, kekurangan tenaga. Kemerosotan kesihatan pesakit dengan asthenia diperhatikan selepas jumlah yang cukup mental dan fizikal. Kondisi yang tidak sihat dalam asma berlaku apabila perubahan keadaan cuaca yang mendadak. Gejala malar status asthenik memerah dan mengetatkan sakit kepala, rasa bosan, kepala yang mendung dan pening.

Satu lagi sebab pening psikogenik dan pra-ketidakseimbangan adalah pelbagai gangguan afektif - kemurungan. Selalunya, jangkaan kehilangan kesedaran akan direkodkan semasa kemurungan hypochondriac, apabila subjek yakin bahawa dia menderita penyakit yang mengancam nyawa. Orang itu didominasi oleh idea tentang pelanggaran organ-organ dalaman yang berlebihan. Dia yakin tentang kesia-siaan rawatan, yakin dengan hasil yang tidak baik dari penyakit itu. Kegelisahan obsesifnya yang dikaitkan dengan ketakutan kematian sering disertai dengan serangan serangan panik yang teratur, pada permulaannya subjek itu pening.

Selalunya, pening kepala akan muncul selepas mengalami tekanan yang sengit. Sebagai contoh, dalam keadaan di mana subjek menerima berita yang tragis. Tekanan akut mencetuskan rantai tindak balas tertentu dalam badan. Perubahan mendadak dalam tekanan darah, gangguan fungsi pernafasan, penyusunan semula cepat kerja jantung memprovokasi gejala yang tidak menyenangkan, seperti: gelap di depan mata, lalat terbang, rasa kekosongan di kepala, kelemahan otot yang kuat, perasaan bahawa bumi tergelincir dari bawah kaki.

Pening psikogenik: kaedah rawatan
Rawatan vertigo psikogenik adalah tugas yang agak sukar, untuk penyelesaian yang berjaya di mana pemeriksaan rapat terhadap sejarah pesakit dan banyak kajian klinikal adalah perlu untuk mengetepikan jenis gangguan lain. Walau bagaimanapun, adalah sangat penting untuk mengatasi keadaan ini bahawa penemuan sebab sebenar yang menimbulkan serangan vertigo.
Pada peringkat awal rawatan, disarankan untuk menjalankan terapi dadah yang bertujuan untuk mengurangkan intensiti serangan, mengurangkan bilangan episod patologi, mengurangkan tahap gejala. Jika penyebab vertigo psikogenik adalah kehadiran gangguan kecemasan-fobik dan serangan panik dalam pesakit, asas rawatan terdiri daripada penenang benzodiazepine. Kerja-kerja ubat-ubatan ini bertujuan untuk mengurangkan kebimbangan, menghentikan ketakutan yang ketara, kelonggaran otot dan mencapai ketenangan.

Dalam keadaan kemurungan yang disertai oleh kebimbangan, disarankan untuk melakukan rawatan jangka panjang dengan antidepresan dari kumpulan inhibitor serotonin reuptake terpilih. Mereka membuat kemungkinan untuk memecahkan rantaian tindak balas yang menyakitkan, yang terbentuk akibat kecemasan yang meningkat seseorang, menjangkakan kemalangan, keletihan mental dan pandangan pesimis pada kehidupan.
Walau bagaimanapun, kerja psikoterapi mempunyai peranan yang dominan dalam rawatan vertigo psikogenik. Mengendalikan kursus psikoterapi bukan sahaja membolehkan anda mengenal pasti punca sebenar anomali dan menjalankan aktiviti untuk menghapuskannya. Psikoterapi itu menerangkan kepada pesakit keistimewaan keadaannya dan menimbulkan gagasan bahawa tidak ada ancaman sebenar untuk hidup semasa serangan vertigo psikogenik. Memahami bahawa gejala episodik berlaku secara spontan, bukan hasil daripada patologi maut dan tidak mengancam kematian prematur, membolehkan anda untuk lebih tenang melihat fenomena yang berlaku dan memberikan penilaian yang lebih objektif mengenai keadaan anda. Penghapusan asumsi palsu menanamkan keyakinan terhadap kejayaan rawatan seseorang dan mendorong mereka untuk bekerja untuk mengubah dunia dalaman mereka sendiri.

Semasa sesi psikoterapi, seseorang belajar bagaimana untuk melegakan ketegangan saraf, relaksasi otot dan, yang paling penting, belajar bagaimana untuk bertindak balas terhadap faktor tekanan untuk mengelakkan perkembangan seterusnya tindak balas psikotik. Dalam proses rawatan psikoterapi, orang itu secara beransur-ansur mengubah fikirannya tentang faktor traumatik. Doktor membantu menghilangkan unsur-unsur yang merosakkan dari kesedaran yang memberi reaksi kepada pesakit dengan reaksi yang tidak sihat terhadap stres. Penghapusan idea-idea yang tidak berguna dan tidak berfungsi dari minda manusia, pemerolehan pemikiran baru yang membina dan kreatif memberikan orang itu "vaksinasi" terhadap kesan buruk dari tekanan. Pada akhir sesi, ramai pesakit memahami bahawa tabiat mereka untuk bertindak balas terhadap masalah adalah sikap yang merosakkan, dan mereka secara sedar membuat pilihan memihak kepada cara berfikir fungsional.

Dalam situasi yang sukar, ketika, semasa kerja yang dirancang oleh doktor dan pesakit, sumber kejahatan asal tidak dapat dijumpai, masuk akal untuk beralih kepada teknik hipnosis untuk bantuan. Apabila menggunakan hipnosis, doktor bekerja dengan bidang bawah sedar seseorang - gudang dan penjaga maklumat mengenai keseluruhan sejarah kehidupan seseorang. Maklumat sedemikian, terutamanya jika ia dilihat sebagai bencana global, sangat sering diusir dari ruang jiwa yang sedar ke dalam alam bawah sadar. Itulah sebabnya, untuk mengekstrak data yang dikehendaki dari kedalaman jiwa, satu penentuan kesedaran jangka pendek harus dicapai. Penyerapan dalam penglihatan hipnosis memberikan akses yang tidak terhalang kepada kedalaman jiwa, yang memungkinkan untuk mengetahui punca pening dan bekerja untuk mengubah pengalaman subjek dari perasaan negatif kepada perasaan neutral dan positif.

Semua orang yang mengalami vertigo psikogenik sekurang-kurangnya sekali harus ingat truism: kepatuhan untuk bekerja dan berehat, masa lapang penuh, dan mendapat pengalaman emosi positif adalah kunci kepada ketiadaan gangguan neurotik dan psikotik. Seseorang yang hidup selaras dengan dirinya sendiri dan dunia di sekelilingnya, melihat hidup dalam cahaya sebenar, tidak membina ilusi dan tidak menipu dirinya sendiri, tahu bagaimana untuk menikmati kegembiraan kecil, kebal dari fobia dan depresi. Oleh itu, untuk menghilangkan vertigo psikogenik, untuk mengelakkan perkembangan reaksi psikotik, perlu mengisi ruang hidup anda dengan positif, dengan kebijaksanaan falsafah untuk merawat pelbagai masalah, mencintai, menghormati dan menjaga diri anda, mengambil masa untuk mendapatkan emosi positif.

Pening dan ketakutan

"Doktor, saya pening dan apabila kelihatan saya rasa takut." Kira-kira dengan pesakit aduan itu datang kepada saya hampir setiap hari.

Pusing dan rasa ketakutan adalah aduan yang lazim di kalangan pesakit saraf. Alasan utama, serta kaedah diagnosis dan rawatan gejala-gejala ini, saya akan memberitahu dalam artikel itu.

Kandungan:

Sebabnya

Pening adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan, selalunya dengan perkembangan pening, ada ketidakstabilan ketika berjalan, mual, kadang-kadang muntah, ketidakselesaan umum mencapai kekuatan yang besar. Pada masa yang sama, perasaan pening, yang mula-mula muncul sendiri, dapat menakutkan pesakit. Oleh itu, jawapan kepada soalan - apa yang boleh menyebabkan pening dan perasaan ketakutan, saya tahu hanya satu - sebarang sebab yang boleh menyebabkan pening. Dan ini adalah senarai penyakit yang agak luas (yang anda dapat lihat di bahagian penyakit, dalam menu di bahagian atas tapak).

Itulah sebabnya anda harus memahami aduan-aduan ini dengan teliti, memandangkan segala macam nuansa.

Diagnostik

Diagnosis sebab-sebab pening dan ketakutan harus konsisten. Semua aspek dan ciri vertigo dipertanyakan: tempoh, sifat permulaan, sifat vertigo itu sendiri (sistemik atau tidak sistemik), gejala yang berkaitan, kecuali ketakutan (misalnya, tinnitus, kehilangan pendengaran, mual, muntah), faktor risiko (kardiovaskular dan lain-lain), dsb. Dari kaedah pemeriksaan, MSCT / MRI otak perlu dilakukan sekiranya disyaki lesi fokus (strok, tumor otak, dan lain-lain), imbasan ultrasound / ultrasound kepala dan leher, serta minimum klinikal (gula darah, jumlah darah lengkap dengan anggaran hemoglobin, dan sebagainya).

Sekiranya terdapat gejala pening (terutamanya yang tidak sistemik, tidak mempunyai ciri-ciri tertentu yang boleh mengesyaki sebarang penyakit) dan ketakutan, serta permulaan simptom selepas tekanan, adalah penting untuk menjalankan ujian neuropsikologi (trite, menggunakan soal selidik HADS). Lagipun, selalunya gejala ini berlaku apabila vertigo psikogenik.

Rawatan

Terapi pening dan ketakutan secara langsung bergantung kepada sebab-sebab yang membawa kepada gejala ini. Rawatan mungkin berbeza sama sekali, walaupun mana-mana ubat penenang yang tidak menjejaskan terapi bersamaan (seperti ubat hidroksizin datang ke antagonisme apabila digunakan dengan ubat-ubatan seperti Betaserc, Vestibo, Tagista, dll), serta tidak akan menghalang proses pampasan vestibular.

Terapi vertigo psikogenik lebih kompleks dan dijelaskan dalam bentuk ringkas dalam artikel yang ditumpukan kepada penyakit ini (pautan yang diberikan di atas). Ia harus dikatakan bahawa seorang doktor, selalunya seorang ahli saraf, harus berurusan dengan rawatan vertigo, termasuk disertai ketakutan. Ubat-ubatan sendiri dan diagnosis diri boleh berbahaya dan membawa risiko kesan sampingan, serta risiko kehilangan penyakit yang agak serius.

Pening yang disebabkan oleh kebimbangan: ciri dan rawatan

Antara pelbagai gangguan emosi, kebimbangan yang paling sering menimbulkan pening, yang mana doktor memanggil psikogenik. Serangan ini ditunjukkan oleh pelbagai sensasi yang tidak menyenangkan: nebula di kepala, cephalgia, ketakutan jatuh, kesemutan (bunyi) di telinga, keadaan dekat dengan sedikit mabuk.

Ciri khas gangguan psikogenik

Menurut klasifikasi yang diterima, vertigo boleh benar (vestibular) dan khayalan. Vertigo yang berkaitan dengan gangguan mental, berbeza dengan gangguan vestibular seperti ciri-ciri:

• Tidak ada perasaan berpusing-pusing (pergerakan) tubuh sendiri dan benda-benda yang berada dalam penglihatan.
• Pusing yang disebabkan oleh kebimbangan, dicirikan oleh spontan. Lebih sering berlaku di ruang kosong, di kereta bawah tanah, semasa memandu di jambatan, serta semasa pendakian tangga yang tinggi, langkah-langkah yang curam.
• Mereka boleh berlaku semasa berjalan dan ketika mereka tidak aktif - dalam kedudukan berdiri, semasa rehat (walaupun sangat pendek) selepas buruh fizikal yang kuat.
• Pening adalah manifestasi dari gangguan vaskular dan autonomi.
• Kes yang pertama yang direkam dalam penyakit selalu bermula dengan episod yang dipenuhi oleh rasa kecemasan yang besar, kekeliruan.
• Selalunya pening, diilhamkan oleh ketakutan dan kebimbangan, digabungkan dengan keabnormalan vestibular kongenital atau kronik.

Pening, disebabkan oleh kebimbangan dan pergolakan, sukar untuk didiagnosis kerana ia tidak dicirikan oleh gangguan struktur dalam badan. Semua fungsi sistem dalam indikator yang ditetapkan, analisis tidak mempunyai penyimpangan, tinjauan tidak menunjukkan luka yang terkena.

Walau bagaimanapun, terhadap latar belakang kesejahteraan umum, seseorang mengalami serangan tidak berkuasa, kebimbangan (sering tidak munasabah), pening. Rasa kecemasan, yang kerap berlaku dengan panik, sukar bagi pesakit untuk mengatasi sendiri.

Gejala-gejala yang disertai dengan mengelilingi dengan kebimbangan

Terhadap latar belakang kebimbangan, kemurungan atau serangan panik, pening mempunyai simptom berikut:

• seseorang yang mengalami penderitaan diliputi dengan rasa hilang, disorientasi di angkasa;
• Bunyi bising terjadi di telinga (berdering, sedikit bersiul, berkilau);
• pesakit tidak selalu dapat menilai kedudukannya dengan soberly, misting sedikit fikiran ditunjukkan;
• memegang ketegangan dan ketegangan yang kuat;
• terdapat peningkatan berkeringat, termasuk kepala, kaki, telapak tangan;
• mungkin sakit, sakit kepala yang parah.

Adalah penting untuk mengambil kira bahawa bukan sahaja keresahan menyebabkan pening. Selalunya, sakit kepala, termasuk pening kecil, boleh menyumbang kepada kebimbangan, kebimbangan, panik.

Pesakit mungkin mengalami lonjakan tekanan, arrhythmia miokardium, ketidakseimbangan emosi, kerengsaan, insomnia. Dia sering dipeluk oleh rasa bahaya yang akan datang, keinginan untuk melarikan diri (untuk menyembunyikan) timbul. Pada masa yang sama, tidak ada masalah dengan fungsi visual dan ketajaman pendengaran, gangguan (kegelisahan) berjalan, gemetar di kaki, tanda-tanda gangguan lain dari alat vestibular.

Mengenal pasti punca-punca kecemasan - janji kemenangan atas penyakit ini

Untuk berjaya menghilangkan pening yang berkaitan dengan kebimbangan dan kebimbangan, penting untuk memahami apa yang terletak berdasarkan perasaan cemas. Mendiagnosis keadaan abnormal melibatkan dua langkah penting.

Nombor peringkat 1. Diagnosis negatif. Tugas utamanya adalah untuk mengecualikan faktor-faktor lain yang menyebabkan pening.

Ini termasuk:

• Kerosakan penganalisis vestibular di mana-mana peringkat.
• Gangguan saraf somatik.
• Penyakit neurologi yang membawa kepada gangguan dalam berjalan dan keseimbangan.

Peringkat ini menyediakan pelbagai ujian klinikal, termasuk ultrasound, tomography. Adalah penting untuk mengetahui secara mendalam tentang patologi (kejadian dan kursus) pesakit - visi beliau tentang keadaan, sensasi.

Nombor peringkat 2. Diagnosis positif keabnormalan neurotik yang dihasilkan oleh tekanan. Dalam rasa kecemasan akut yang tiba-tiba memotong seseorang, tidak selalu mungkin untuk menggali "punca akar". Dalam vertigo psikogenik, faktor perasaan cemas hampir 30%.

Kekeliruan, kebimbangan dalam bentuk tulen dirakamkan agak jarang. Dalam 65% orang sakit, mereka berkait rapat dengan tempoh kemurungan. "Mental" gambar "kecemasan dan kemurungan sangat serupa, mampu bertindih antara satu sama lain. Gangguan kemurungan-kecemasan - utama "penyebab" perasaan khayalan pening.

Kaedah rawatan

Untuk mengatasi pening psikogenik yang ditimbulkan oleh peningkatan kebimbangan, yang paling berkesan ialah kaedah, termasuk agen farmakologi, dan pendekatan bukan dadah.

Rawatan bukan ubat termasuk:

• Gimnastik khas, yang melatih radas vestibular dan mengurangkan kegembiraannya.
• Latihan pernafasan perut. Peraturan asasnya ialah waktu tamat tempoh dua kali lebih panjang.
• Penggunaan psikoterapi tingkah laku kognitif.

Dalam persediaan farmaseutikal, keutamaan diberikan kepada antidepresan tindakan anxiolytic, yang dapat melepaskan diri dari kebimbangan, ketegangan, keresahan. Baik terbukti Paxil (Paksil), Fevarin (Fevarin). Kurang kerap diresepkan (kurang bertoleransi, mempunyai beberapa kesan sampingan) Amitriptylinum (Amitriptyline).

Antihistamin, kesan anti-kecemasan mempunyai ubat Atarax (Atarax). Ia membantu untuk meningkatkan kualiti tidur, mengurangkan bilangan pembesaran malam, mengurangkan ketegangan dan ketegangan otot. Berarti Betahistine (Betahistin) mempunyai kesan ketara pada sistem saraf pusat, digunakan sebagai bantuan.

Berhati-hati dengan kesihatan anda, jangan memberi patologi peluang untuk masuk ke peringkat kronik.

Rasa pening

Pening yang disebabkan oleh kebimbangan: ciri dan rawatan

Antara pelbagai gangguan emosi, kebimbangan yang paling sering menimbulkan pening, yang mana doktor memanggil psikogenik. Serangan ini ditunjukkan oleh pelbagai sensasi yang tidak menyenangkan: nebula di kepala, cephalgia, ketakutan jatuh, kesemutan (bunyi) di telinga, keadaan dekat dengan sedikit mabuk.

Ciri khas gangguan psikogenik

Menurut klasifikasi yang diterima, vertigo boleh benar (vestibular) dan khayalan. Vertigo yang berkaitan dengan gangguan mental, berbeza dengan gangguan vestibular seperti ciri-ciri:

• Tidak ada perasaan berpusing-pusing (pergerakan) tubuh sendiri dan benda-benda yang berada dalam penglihatan.
• Pusing yang disebabkan oleh kebimbangan, dicirikan oleh spontan. Lebih sering berlaku di ruang kosong, di kereta bawah tanah, semasa memandu di jambatan, serta semasa pendakian tangga yang tinggi, langkah-langkah yang curam.
• Mereka boleh berlaku semasa berjalan dan ketika mereka tidak aktif - dalam kedudukan berdiri, semasa rehat (walaupun sangat pendek) selepas buruh fizikal yang kuat.
• Pening adalah manifestasi dari gangguan vaskular dan autonomi.
• Kes yang pertama yang direkam dalam penyakit selalu bermula dengan episod yang dipenuhi oleh rasa kecemasan yang besar, kekeliruan.
• Selalunya pening, diilhamkan oleh ketakutan dan kebimbangan, digabungkan dengan keabnormalan vestibular kongenital atau kronik.

Pening, disebabkan oleh kebimbangan dan pergolakan, sukar untuk didiagnosis kerana ia tidak dicirikan oleh gangguan struktur dalam badan. Semua fungsi sistem dalam indikator yang ditetapkan, analisis tidak mempunyai penyimpangan, tinjauan tidak menunjukkan luka yang terkena.

Walau bagaimanapun, terhadap latar belakang kesejahteraan umum, seseorang mengalami serangan tidak berkuasa, kebimbangan (sering tidak munasabah), pening. Rasa kecemasan, yang kerap berlaku dengan panik, sukar bagi pesakit untuk mengatasi sendiri.

Gejala-gejala yang disertai dengan mengelilingi dengan kebimbangan

Terhadap latar belakang kebimbangan, kemurungan atau serangan panik, pening mempunyai simptom berikut:

• seseorang yang mengalami penderitaan diliputi dengan rasa hilang, disorientasi di angkasa;
• Bunyi bising terjadi di telinga (berdering, sedikit bersiul, berkilau);
• pesakit tidak selalu dapat menilai kedudukannya dengan soberly, misting sedikit fikiran ditunjukkan;
• memegang ketegangan dan ketegangan yang kuat;
• terdapat peningkatan berkeringat, termasuk kepala, kaki, telapak tangan;
• mungkin sakit, sakit kepala yang parah.

Adalah penting untuk mengambil kira bahawa bukan sahaja keresahan menyebabkan pening. Selalunya, sakit kepala, termasuk pening kecil, boleh menyumbang kepada kebimbangan, kebimbangan, panik.

Pesakit mungkin mengalami lonjakan tekanan, arrhythmia miokardium, ketidakseimbangan emosi, kerengsaan, insomnia. Dia sering dipeluk oleh rasa bahaya yang akan datang, keinginan untuk melarikan diri (untuk menyembunyikan) timbul. Pada masa yang sama, tidak ada masalah dengan fungsi visual dan ketajaman pendengaran, gangguan (kegelisahan) berjalan, gemetar di kaki, tanda-tanda gangguan lain dari alat vestibular.

Mengenal pasti punca-punca kecemasan - janji kemenangan atas penyakit ini

Untuk berjaya menghilangkan pening yang berkaitan dengan kebimbangan dan kebimbangan, penting untuk memahami apa yang terletak berdasarkan perasaan cemas. Mendiagnosis keadaan abnormal melibatkan dua langkah penting.

Nombor peringkat 1. Diagnosis negatif. Tugas utamanya adalah untuk mengecualikan faktor-faktor lain yang menyebabkan pening.

Ini termasuk:

• Kerosakan penganalisis vestibular di mana-mana peringkat.
• Gangguan saraf somatik.
• Penyakit neurologi yang membawa kepada gangguan dalam berjalan dan keseimbangan.

Peringkat ini menyediakan pelbagai ujian klinikal, termasuk ultrasound, tomography. Adalah penting untuk mengetahui secara mendalam tentang patologi (kejadian dan kursus) pesakit - visi beliau tentang keadaan, sensasi.

Nombor peringkat 2. Diagnosis positif keabnormalan neurotik yang dihasilkan oleh tekanan. Dalam rasa kecemasan akut yang tiba-tiba memotong seseorang, tidak selalu mungkin untuk menggali "punca akar". Dalam vertigo psikogenik, faktor perasaan cemas hampir 30%.

Kekeliruan, kebimbangan dalam bentuk tulen dirakamkan agak jarang. Dalam 65% orang sakit, mereka berkait rapat dengan tempoh kemurungan. "Mental" gambar "kecemasan dan kemurungan sangat serupa, mampu bertindih antara satu sama lain. Gangguan kemurungan-kecemasan - utama "penyebab" perasaan khayalan pening.

Kaedah rawatan

Untuk mengatasi pening psikogenik yang ditimbulkan oleh peningkatan kebimbangan, yang paling berkesan ialah kaedah, termasuk agen farmakologi, dan pendekatan bukan dadah.

Rawatan bukan ubat termasuk:

• Gimnastik khas, yang melatih radas vestibular dan mengurangkan kegembiraannya.
• Latihan pernafasan perut. Peraturan asasnya ialah waktu tamat tempoh dua kali lebih panjang.
• Penggunaan psikoterapi tingkah laku kognitif.

Dalam persediaan farmaseutikal, keutamaan diberikan kepada antidepresan tindakan anxiolytic, yang dapat melepaskan diri dari kebimbangan, ketegangan, keresahan. Baik terbukti Paxil (Paksil), Fevarin (Fevarin). Kurang kerap diresepkan (kurang bertoleransi, mempunyai beberapa kesan sampingan) Amitriptylinum (Amitriptyline).

Antihistamin, kesan anti-kecemasan mempunyai ubat Atarax (Atarax). Ia membantu untuk meningkatkan kualiti tidur, mengurangkan bilangan pembesaran malam, mengurangkan ketegangan dan ketegangan otot. Berarti Betahistine (Betahistin) mempunyai kesan ketara pada sistem saraf pusat, digunakan sebagai bantuan.

Berhati-hati dengan kesihatan anda, jangan memberi patologi peluang untuk masuk ke peringkat kronik.

Pening kecil - penyebab dan klasifikasi

Pening adalah keadaan seseorang di mana ilusi pergerakan objek di sekelilingnya dicipta, kadang-kadang disertai dengan mual dan gelap mata.

Keadaan ini bukan penyakit, tetapi gejala, dan dalam sesetengah kes, mungkin menunjukkan kehadiran penyakit.

Pusing cahaya yang berterusan berlaku untuk beberapa sebab. Ia boleh hilang dengan sendirinya, dan kadang-kadang anda memerlukan rawatan yang berkelayakan.

Sebab utama

Korteks otak menerima satu set isyarat dari alat vestibular, penganalisis visual, dan sistem somatosensori dan diiktiraf; maka mesej pergi ke bola mata dan sistem muskuloskeletal. Sekiranya terdapat pelanggaran dalam rangkaian penghantaran denyutan, maka ilusi pergerakan objek di sekeliling dibuat.

Terdapat lebih daripada 80 penyebab gejala ini yang diketahui, tetapi yang paling biasa ialah:

• perubahan mendadak dalam kedudukan badan di ruang angkasa;
• ARVI;
• osteochondrosis serviks;
• penyakit kardiovaskular;
• tekanan dan kerja keras;
• kecederaan kepala;
• kesan sampingan dadah;
• penyakit bergerak dalam pengangkutan;
• migrain;
• hipoglikemia;
• pelanggaran radas vestibular.

Terdapat 3 sistem sensori yang bertanggungjawab untuk orientasi dan kedudukan badan di ruang angkasa. Penganalisis visual memancarkan maklumat dari retina ke kawasan otak otak, somatosensori dari pinggir kulit ke reseptor kulit, sendi dan otot, dan radas vestibular merakam pergerakan dan kedudukan badan berbanding objek lain dan dihantar ke korteks serebrum.

Biasanya, maklumat yang datang dari semua 3 sistem harus sama. Apabila keadaan patologis mana-mana sistem di otak menerima maklumat yang tidak boleh dipercayai. Badan tidak cukup melihat gambaran sebenar keadaan di ruang angkasa.

Jika mana-mana sistem yang bertanggungjawab untuk menghantar isyarat mengenai kedudukan badan di ruang angkasa, lesi dari alat vestibular, terganggu, pesakit mengalami serangan peningan yang berkala. Mereka boleh bertahan dari beberapa jam hingga hari.

Alat vestibular manusia - strukturnya

Pening kecil biasanya disebabkan oleh pelebaran saluran darah di dalam otak. Atas sebab ini, tekanan darah dikurangkan dan bekalan darah ke sistem saraf pusat terganggu.

Sekiranya seseorang tiba-tiba duduk atau bangun, maka pengedaran darah di dalam badan terganggu, pening kecil akan bermula.

Untuk pening kerap, berunding dengan pakar.

Sistemik vertikal

Sistem vertigo (vertigo) adalah sensasi palsu apabila seseorang atau benda di sekelilingnya mengubah kedudukan ruang.

Kadang-kadang istilah "vertigo sistemik" digantikan oleh vestibular. Dalam keadaan ini, pesakit mempunyai kesan pergerakan dalam pesawat yang berlainan atau putaran objek tetap.

Jenis sindrom ini mungkin disertai dengan gejala vegetatif: loya, muntah, berpeluh meningkat, ketidakseimbangan, rasa ketakutan.

Dalam orang yang sihat, keadaan pusing ringan timbul disebabkan oleh putaran berpanjangan, pemerhatian objek bergerak, dan sebagainya. Selepas beberapa ketika, gejala hilang.

Pusing belakang vestibular paling sering disebabkan oleh osteochondrosis serviks, kencing manis, penyakit kelenjar tiroid, aterosklerosis, dystonia vaskular, dan encephalopathy.

Penyakit Meniere - penyakit labirin, adalah satu kes yang bersifat vertigo sistemik. Pesakit merasakan buzz di telinganya, cuba untuk mengelakkan cahaya terang, gerakan mendadak, objek berkedip di depan matanya. Ia biasanya berlaku disebabkan oleh tekanan, alahan atau jangkitan. Dengan perkembangan penyakit ini pada manusia, pendengaran dikurangkan.

Satu lagi contoh biasa ialah neuronitis vestibular. Penyakit ini berlaku secara tiba-tiba, ada mual dan muntah, kaki yang lemah. Penyakit ini bermula dengan akut, memaksa pesakit berbaring di tempat tidur. Gejala bertambah buruk apabila pesakit membuat pergerakan tajam dengan kepalanya ke sisi atau ke atas. Punca penyakit ini belum ditubuhkan.

Terdapat 3 jenis vertigo sistemik:

• fisiologi;
• patologi;
• kekalahan maze.

Pusing fisiologi bermula dengan penyakit bergerak dalam pengangkutan, menonton filem dengan gerakan pantas, gerakan bergerak. Dalam kes ini, terdapat percanggahan antara sistem deria, otak salah memandang maklumat yang masuk.

Pecutan patologi berlaku apabila salah satu sistem terjejas:

• visual;
• somatosensory;
• vestibular.

Jenis ketiga - pemusnahan labirin biasanya disebabkan oleh jangkitan, kecederaan, keracunan.

Untuk menentukan punca pening menerima maklumat kumulatif dari penyelidikan: MRI, X-ray, ujian darah, EEG otak.

Penderitaan yang tidak kerap dan ringan berlaku di setiap orang, yang bukanlah satu punca yang perlu diambil perhatian. Tetapi jika vertigo kuat, maka anda harus berjumpa doktor. Pusing yang teruk: sebab dan kemungkinan patologi.

Sakit kepala sebaik sahaja bangun mungkin disebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik atau mungkin disebabkan oleh penyakit bersamaan. Pautan ini http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-po-utram-prichiny.html anda boleh berkenalan dengan kemungkinan penyebab sindrom dan cara rawatan ini.

Vertigo tidak sistematik

Jenis pening ini adalah kebalikan dari sistem. Kadang-kadang dipanggil psevdogolovzheniem. Pesakit melaporkan gejala yang tidak menjadi ciri pening biasa: kesedihan kabur, kesukaran menumpukan perhatian, "kabus" di kepala, "dikepung" kaki, penglihatan semakin merosot, mual, menurunkan denyutan, sambil berjalan kaki.

Gangguan tidak sistemik berlaku pada wanita hamil pada trimester pertama kehamilan, dengan anemia, dengan permulaan penyakit jantung koronari, dengan hipoksia, dan keracunan toksik.

Sindrom Arteri Vertebral

Peredaran utama otak terjadi melalui arteri karotid dan vertebral. Apabila pelanggaran salah satu arteri berlaku, aliran darah yang tidak mencukupi ke otak, tindakan sistem saraf pusat melambatkan. Gangguan payudara berlaku: pening, kehilangan kesedaran, penglihatan kabur dan pendengaran.

Dalam sindrom arteri vertebra, satu atau dua arteri dipancit, ligamen bersebelahan, otot, kelengkungan tulang belakang. Osteochondrosis serviks adalah penyebab utama sindrom arteri vertebra.

Penyakit ini didiagnosis oleh ultrasound.

Rawatan itu dilakukan dengan urut, fisioterapi, ubat vasodilator. Pesakit mungkin perlu memakai korset khas.

Gejala arteri vertebra mungkin menyerupai migrain atau penyakit lain.

Penderitaan yang sedikit bukan penyakit, tetapi gejala. Penyebab penyakit sangat pelbagai. Mereka boleh menjadi tidak berbahaya, dan yang paling serius, boleh menjadi jangka pendek, dan juga muncul secara berkala dan berlangsung selama beberapa jam atau hari. Untuk diagnosis dan rawatan, anda perlu berunding dengan doktor untuk mendapatkan nasihat.

Perubatan moden sedang aktif mengkaji pergantungan penyakit manusia pada keadaan psikologinya. Psikosomatik sakit kepala: penyebab ketidakselesaan dalaman, kaedah pencegahan dan rawatan.

Pening psikogenik: gejala, rawatan

Ramai yang berhadapan dengan keadaan sedemikian seperti pening. Aduan ini sering didengar pada penerimaan ahli terapi dan pakar neurologi. Dengan pening, semuanya mula berenang sebelum mata dan putaran, seseorang kehilangan orientasi di angkasa. Ini mungkin berlaku untuk pelbagai sebab, dan boleh menjadi gejala penyakit. Mari kita cakap apa yang vertigo psikogenik. Gejala dan rawatan juga akan dipertimbangkan.

Apakah patologi ini?

Mari kita mulakan dengan definisi vertigo. Keadaan ini dinamakan vertigo. Perasaan rotasi atau gerakan pergerakan badan sendiri dalam ruang atau objek relatif kepada tubuh seseorang dianggap vertigo. Pada masa yang sama, seseorang kehilangan kestabilan, keseimbangan, perasaan muncul seolah-olah bumi tergelincir dari bawah kakinya.

Pening adalah dikelaskan kepada kumpulan berikut:

• Tengah. Penyebabnya ialah penyakit otak atau kecederaan.
• Periferal. Penyebabnya adalah luka saraf vestibular atau telinga dalam.
• Sistemik Sebab pelanggaran dalam kerja mana-mana sistem: visual, vestibular, berotot.
• Tidak sistemik. Penyebabnya adalah neurogenik.

Punca psikogenik harus dikaitkan dengan kumpulan keempat. Muncul sebagai akibat gangguan mental dan neurotik. Ini terutamanya diperhatikan semasa tempoh kegembiraan yang kuat atau selepas itu. Sinonim dalam perubatan dianggap sebagai "pening postur fobia," iaitu bergantung kepada kedudukan menegak badan.

Ciri-ciri patologi

Vertigo psikogenik mempunyai ciri-ciri sendiri:

• Tidak mempunyai sistem.
• Kemungkinan manifestasi penyimpangan rawak dan salah selama beberapa saat.
• Sensasi ketidakstabilan selama 2-3 saat.
• Ia timbul tanpa diduga, namun faktor-faktor yang membangkit mungkin hadir.
• Semua aduan dikaitkan dengan pening, yang berlaku semasa berjalan atau berdiri.
• Boleh digabungkan dengan jenis gangguan lain. Punca psikogenik akan menengah.
• Tiada tanda klinikal dan paraklinikal patologi organik diperhatikan.
• Kebimbangan atau keadaan kecemasan-depresi menemani pening, tetapi faktor-faktor ini mungkin tidak hadir.

Punca pening psikogenik

Sebagai peraturan, kebarangkalian pening psikogenik tinggi diperhatikan pada orang yang terdedah kepada serangan panik. Paling cenderung untuk ini adalah wanita. Juga, kebimbangan, kebimbangan keresahan boleh dikaitkan dengan punca-punca pening itu.

Kami akan mengeluarkan beberapa sebab lagi:

• Situasi menegaskan.
• Kerja keras di tempat kerja.
• Kurang tidur, insomnia.

• Tekanan mental yang berlebihan.
• Perubahan kedudukan yang tiba-tiba.
• Perubahan iklim.
• Sindrom Hyperventilation.
• Meningkatkan tekanan darah.
• Neuritis
• Menopaus pada wanita.
• Motion sickness in transport, sambil menunggang buaian.
• Ketidakhadiran tinggi.

Sebagai peraturan, semua situasi ini dikaitkan dengan perasaan atau kebimbangan. Dan juga rasa takut kehilangan kawalan kedudukan tubuh, jatuh dan mungkin cedera.

Tanda dan simptom patologi

Pusing dari sifat psikogenik di peringkat perkembangan mempunyai beberapa tanda:

• Mengurangkan prestasi, meningkatkan keletihan.
• Suasana bertambah buruk, peningkatan kerengsaan.
• Selera makan sama ada hilang atau meningkat dengan ketara.

• Aktiviti seksual mungkin berkurangan atau meningkat secara dramatik.

Siapa yang mempunyai pusing psikogenik, gejala yang dijelaskan oleh pesakit seperti berikut:

• Ada bunyi di telinga, sedangkan pendengaran tidak hilang.
• Mist di kepala.
• Terdapat perasaan ketidakstabilan, tetapi ia tidak memberi kesan kepada gaya hidup.
• Perhatian sepenuhnya tertumpu pada bunyi bising dan pening.
• Terdapat peningkatan kebimbangan.
• Terdapat kekurangan udara.
• Peluh sejuk
• Pemikiran tidak jelas, keliru.

Gejala-gejala ini juga menjadi ciri serangan panik. Anda juga boleh menambah beberapa gejala ciri:

• Berdegel jantung.
• Mungkin anggota yang gemetar, menggigil.
• "Goosebumps" pada badan.

• Ketakutan yang tidak rasional menghampiri ketidakbahagiaan.
• "Kapas" kaki.

Keadaan sedemikian dapat menyebabkan dan kenangan keadaan traumatik.

Psikogenik vertigo tidak disebabkan oleh pelanggaran radas vestibular, walaupun gejala sangat serupa.

Perlu diingat bahawa manifestasi psikogenik gangguan ini hanya boleh dipanggil jika pesakit mengenal pasti hubungan dengan penyebabnya.

Gejala palsu vertigo psikogenik

Terdapat gejala yang pesakit tersilap mengelirukan dengan pening.

Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

• Flicker objek di mata.
• Mata berganda.
• Kemunculan "grid" di depan mata.
• Kemunculan mual.
• Pengsan.

• Perasaan ketidakstabilan.
• Rasa "kekosongan" di kepala.

Diagnosis penyakit ini

Persoalan bagaimana untuk merawat vertigo psikogenik, anda perlu menghubungi ahli terapi, yang kemudian akan merujuk kepada pakar sempit:

• Otorhinolaryngologist.
• Ahli neuropatologi.
• Ahli Kardiologi.
• Kepada psikiatri.

Untuk mengetahui sebab-sebab, pakar boleh memerintahkan jenis pemeriksaan berikut:

• Komputasi otak. Membolehkan anda mengenali keabnormalan struktur otak.
• Ultrasound arteri dan kapal besar yang menyediakan bekalan darah ke otak.
• Pemeriksaan sinar-X tengkorak dan tulang belakang serviks.
• Analisis am dan biokimia darah. Penentuan tahap glukosa darah.
• Ujian keseimbangan yang diperlukan.
• Audiografik.
• Definisi nystagmus.

Pada peringkat awal mendiagnosis vertigo psikogenik, doktor harus menghapuskan semua kemungkinan penyebab yang berkaitan dengan kehilangan keseimbangan.

• Kekalahan peralatan vestibular.
• Penyakit di mana salah satu gejala adalah kehilangan kesedaran, pengsan.
• Penyakit yang bersifat neurologi, yang disertai oleh pelanggaran berjalan, keseimbangan.

Pemeriksaan di atas akan membantu anda mencari sebab sebenar.

Pada peringkat kedua, diagnostik gangguan neurotik, yang telah timbul akibat daripada tekanan yang dipindahkan, dijalankan. Seperti yang kita ketahui sebelum ini, serangan panik dan gangguan kecemasan-depresi adalah punca yang paling biasa. Bagaimana untuk menghilangkan vertigo psychogenic pertimbangkan seterusnya.

Kaedah merawat vertigo psikogenik

Dalam penyakit seperti pening psikogenik, rawatan termasuk kaedah bukan dadah dan dadah.

Keutamaan adalah rawatan bukan dadah. Ia termasuk:

• Psikoterapi
• Latihan gimnastik untuk memperbaiki radas vestibular.
• Gimnastik pernafasan. Membantu mengatasi peningkatan nada vaskular.

Rawatan vertigo psikogenik adalah untuk mengubah sikap dalaman kepada keadaan traumatik supaya gejala vertigo dan lain-lain gejala resah tidak berlaku. Ia sangat sukar secara psikologi, walaupun kosnya tidak ada apa-apa dari segi kewangan. Perkara yang paling sukar adalah bekerja pada diri sendiri, atas ketakutan dan kepercayaan anda. Rawatan dikurangkan kepada normalisasi keadaan psiko-emosi.

Ia juga perlu menyemak diet pesakit. Vitamin A dan C adalah perlu. Mereka didapati dalam makanan, buah-buahan dan sayur-sayuran seperti:

• Lemon
• Orange
• Hati lembu
• Produk tenusu lemak.
• Minyak ikan
• Wortel
• Persimmon.
• Strawberi
• Bijirin bercambah.
• Rosehip
• Currant hitam.

Ia perlu mematuhi diet yang betul, yang harus mengandungi semua mikronutrien dan vitamin yang diperlukan untuk badan. Adalah dinasihatkan untuk makan pada masa yang sama, bahagian lebih baik lebih kecil, tetapi lebih kerap.

Rawatan ubat

Ubat yang digunakan untuk merawat penyakit vertigo:

• Antidepresan: Fevarin, Paxil.
• Anxiolytics: Phenazepam, Clonazepam, Atarax.
• Neuroleptik: Tiaprida, Sulfida.
• Ubat Nootropic.

Dadah Betaserk telah membuktikan dirinya dalam merawat penyakit seperti vertigo psikogenik. Ulasan ubat ini hanya bagus. Pesakit melaporkan peningkatan. Pening, tiada tinnitus. Tetapi ubat disyorkan untuk mengambil kursus lama untuk kesan yang berterusan dan sebagai terapi tambahan.

Pemulihan rakyat

Seperti yang kita tahu, terapi tanpa penggunaan dadah, termasuk penyakit seperti vertigo psikogenik, adalah keutamaan. Rawatan ubat-ubatan rakyat dalam kes-kes seperti ini sentiasa mendapat populariti. Mari kita namakan beberapa daripada mereka.

• Aromaterapi. Minyak juniper yang berguna, oren.
• Penyedutan oregano. Pada 2 sudu herba tuangkan 0.5 liter air mendidih. Biarkan ia berdiri.

• Penyedutan lavender. 1 sudu setiap cawan air mendidih.
• Teh halia.
• Gunakan buah delima lebih kerap.

Infus mengesyorkan minum setengah jam sebelum makan dan sepanjang hari. Pemulihan rakyat tidak memberikan hasil yang cepat, jadi terapi perlu panjang.

Bagaimana untuk membantu

Jika mantra dizzy di rumah diperlukan:

• Letakkan kepala, leher dan bahu di atas bantal.
• Kecualikan tajuk.
• Melegakan tekanan pakaian.
• Ia perlu memastikan akses udara yang baik.
• Di dahi, anda boleh melekat tuala sejuk dibasahkan dengan larutan cuka ringan.

Jika pening berlaku di jalanan:

• Ia perlu menenangkan dan tidak panik.
• Crouch turun dan tumpukan pandangan, tetapi jangan menutup mata anda.
• Jangan bergerak atau putar kepala anda.
• Jika pada masa yang sama terdapat kesakitan yang teruk di dada, perut, atau lengan kebas, kaki, ucapan, anda mesti segera menghubungi ambulans.

Pencegahan pening psikogenik

Untuk mengurangkan jumlah vertigo, adalah perlu bukan sahaja untuk cuba menjadi tenang dalam semua situasi dan belajar untuk mengawal diri anda, tetapi juga untuk mematuhi beberapa cadangan:

• Bergerak lebih banyak dan lakukan latihan, terutamanya apabila duduk.
• Perhatikan rejim kerja dan rehat.
• Jangan terlalu banyak kerja, dapatkan tidur yang cukup.
• Mengelakkan situasi yang teruk.
• Berikan tabiat buruk.
• Jangan membuat gerakan tiba-tiba kepala dan leher, dan juga tidak mengubah kedudukan badan secara mendadak.
• Bersantai lebih banyak di udara segar.
• Hadkan garam, teh dan kopi yang kuat.
• Ketahui teknik relaksasi.

Sekiranya berlaku pening kepala yang kerap, anda perlu berjumpa doktor. Jika anda mengesan patologi serius pada peringkat awal, terapi akan lebih berkesan. Pening adalah lebih sering dikaitkan dengan kerja keras dan kerja yang tidak betul dan rehat rehat, tetapi lebih baik berada di tempat yang selamat dan melawat pakar.

Apa yang perlu dilakukan apabila anda diliputi panik dan pening

Mengapa sakit kepala dan pening kepala muncul? Sebab-sebab jisim penyakit ini, jadi kaedah rawatan akan berbeza antara satu sama lain bergantung kepada sumber dan gejala yang berkaitan. Seringkali, manifestasi ini berlaku dalam serangan panik.

Konsep dan tanda-tanda serangan panik

Keadaan panik seseorang adalah bahagian yang berasingan dalam neurologi. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi gangguan sistem saraf, keseimbangan mental dan ketenangan. Keadaan patologi sedemikian adalah lebih biasa dalam gangguan kemurungan, kerosakan sistem endokrin, penyakit jantung, perkembangan fobia, dan pendedahan kepada rangsangan luar.

Bagaimanakah panik biasanya nyata (adakah anda melihat sesuatu tentang diri anda?):

• berasa sejuk, menggigil, menggigil;
• peluh sejuk;
• palpitasi jantung;
• penampilan sesak nafas, rasa lemas;
• ketidakselesaan di abdomen (mual mungkin);
• pelanggaran persepsi realiti;
• takut kehilangan kawalan;
• pemikiran kematian;
• pening, kehilangan orientasi di angkasa;
• benjolan angsa di kaki;
• pelanggaran logik pemikiran dan ucapan;
• insomnia dan lain-lain.

8 sebab mengapa anda mungkin berasa pening semasa panik

1. Situasi tekanan yang kerap atau jangkaan menghampiri tekanan.
2. Konflik dan pertengkaran di tempat kerja, dengan keluarga.
3. Trauma psikologi.
4. Kerja keras pada tahap fizikal atau emosi.
5. Pelanggaran terhadap latar belakang hormon.
6. Penyalahgunaan alkohol dan perangsang.
7. Serangan sakit yang tajam, menyebabkan pemikiran kematian.
8. Penerimaan ubat-ubatan tertentu.

Sifat pening dalam panik patologi boleh berlaku secara spontan dan dalam sistem tertentu. Selalunya tidak, pesakit pada masa serangan tidak dapat memahami sebab sebenar perasaan tidak sihat, berurusan dengannya dengan betul dan mengambil tindakan yang diperlukan. Ini disebabkan oleh kegagalan pernafasan: penyedutan yang teruk dan kerap berlaku membawa kepada pengurangan kepekatan karbon dioksida dan peningkatan kepekatan oksigen dalam kapal otak.

Oleh sebab itu, arteri kecil sempit dan mengganggu aliran darah ke sel-sel otak. Kebuluran oksigen yang menyebabkan menyebabkan pening dan kejernihan kejernihan kesedaran.

Dari sudut pandang psikoterapi dan psikoanalisis, pening semasa serangan panik dapat mengurangkan tahap tekanan, akibatnya pesakit, kerana sensasi yang tidak menyenangkan, menyadari serangan itu tidak begitu akut. Fikirannya dalam keadaan kabur, membolehkan lebih cepat dan lebih mudah untuk keluar dari kemurungan.

Terdapat beberapa penyakit yang boleh menyebabkan serangan panik dan pening:

• pheochromocytoma (tumor dalam sistem endokrin);
• patologi endokrinologi (hiperteriosis, diabetes mellitus);
• penyakit jantung;
• penyakit mitokondria (pelanggaran pernafasan tisu);
• kemurungan, fobia;
• dystonia vaskular;
• dystonia neurocirculatory.

Apa yang berlaku kepada badan apabila anda panik

Serangan ketakutan dan perasaan bahaya tiba-tiba membawa kepada pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah. Hormon ini merangsang kerja sistem saraf, membawanya ke keadaan "berjaga-jaga". Akibatnya, jantung mula mengalahkan kuat, bernafas menjadi lebih cepat, terdapat peluh berlimpah, menggigil akibat pelanggaran termoregulasi badan. Gejala ini menyebabkan vertigo atau pening, menurunkan sensitiviti anggota badan.

Pemikiran mengenai kemunculan manifestasi seperti itu dalam masyarakat menghalang minda dan minda seseorang, yang menimbulkan kemunculan kemurungan, kehilangan kawalan terhadap perasaan dan tindakan mereka. Selalunya, satu-satunya keselamatan dari sudut pandang pesakit ialah alkohol, yang, apabila dimakan, menghilangkan ketakutan, mewujudkan rasa kebahagiaan dan keselesaan yang kelihatan. Tetapi jika tiada rawatan yang betul, penyakit tersebut akan menumpahkan ke dalam bentuk kronik dan memerlukan bantuan perubatan yang serius.

Serangan panik menjadi punca penyalahgunaan sosial, oleh sebab itu seseorang mula menarik dirinya sendiri, takut muncul di tempat awam, meninggalkan rumahnya, berkomunikasi dengan orang di sekelilingnya. Untuk tempoh serangan itu berbeza-beza dari beberapa minit hingga beberapa jam, bergantung kepada ciri-ciri individu.

Bagaimana untuk bertindak dalam kes pening panik

Jika tiba-tiba pening, dan panik terhadap ini, anda perlu cuba menarik diri bersama-sama dan menjalankan satu siri manipulasi untuk memperbaiki keadaan:

• nafas dalam bungkusan - membolehkan anda mengekalkan tahap kepekatan karbon dioksida dan oksigen dalam darah untuk fungsi otak yang betul;
• mengambil ubat penenang - membantu untuk tidak panik, tetapi untuk mencipta algoritma tindakan dengan cekap.

Sepenuhnya menghilangkan manifestasi berulang penyakit ini hanya mungkin selepas menghapuskan punca, yang menyebabkan perubahan dalam badan. Rawatan yang agak berkesan dianggap sebagai kombinasi terapi dadah dan kaedah psikologi. Tidak perlu ubat-ubatan diresepkan sendiri, hanya doktor yang hadir dan mengukur dos, dengan mengambil kira semua spesifiknya.

Sebagai bantuan psikologi, yang paling popular ialah:

• EMDR-terapi (matlamatnya adalah pemprosesan menyeluruh terhadap persepsi negatif dan pengalaman hidup pesakit);
• psikoterapi kognitif-tingkah laku (perubahan tingkah laku dan transformasi seterusnya "saya");
• psikoterapi strategik jangka pendek;
• hipnosis.

Agar tidak memburukkan keadaan kesihatan, perlu ada sedikit kecurigaan penyakit untuk menghubungi pakar. Rawatan diri dan ketiadaannya yang lengkap tidak melegakan masalah, tetapi hanya membawa kepada kemunculan yang baru. Bila punca sakit kepala dan pusing tidak dapat dilakukan tanpa menjalani psikoterapi yang berkelayakan, kerana manifestasi serangan panik seperti itu akan terjadi secara berkala di masa depan.

Pening dan ketakutan

"Doktor, saya pening dan apabila kelihatan saya rasa takut." Kira-kira dengan pesakit aduan itu datang kepada saya hampir setiap hari.

Pusing dan rasa ketakutan adalah aduan yang lazim di kalangan pesakit saraf. Alasan utama, serta kaedah diagnosis dan rawatan gejala-gejala ini, saya akan memberitahu dalam artikel itu.

Kandungan:

Sebabnya

Pening adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan, selalunya dengan perkembangan pening, ada ketidakstabilan ketika berjalan, mual, kadang-kadang muntah, ketidakselesaan umum mencapai kekuatan yang besar. Pada masa yang sama, perasaan pening, yang mula-mula muncul sendiri, dapat menakutkan pesakit. Oleh itu, jawapan kepada soalan - apa yang boleh menyebabkan pening dan perasaan ketakutan, saya tahu hanya satu - sebarang sebab yang boleh menyebabkan pening. Dan ini adalah senarai penyakit yang agak luas (yang anda dapat lihat di bahagian penyakit, dalam menu di bahagian atas tapak).

Itulah sebabnya anda harus memahami aduan-aduan ini dengan teliti, memandangkan segala macam nuansa.

Diagnostik

Diagnosis sebab-sebab pening dan ketakutan harus konsisten. Semua aspek dan ciri vertigo dipertanyakan: tempoh, sifat permulaan, sifat vertigo itu sendiri (sistemik atau tidak sistemik), gejala yang berkaitan, kecuali ketakutan (misalnya, tinnitus, kehilangan pendengaran, mual, muntah), faktor risiko (kardiovaskular dan lain-lain), dsb. Dari kaedah pemeriksaan, MSCT / MRI otak perlu dilakukan sekiranya disyaki lesi fokus (strok, tumor otak, dan lain-lain), imbasan ultrasound / ultrasound kepala dan leher, serta minimum klinikal (gula darah, jumlah darah lengkap dengan anggaran hemoglobin, dan sebagainya).

Sekiranya terdapat gejala pening (terutamanya yang tidak sistemik, tidak mempunyai ciri-ciri tertentu yang boleh mengesyaki sebarang penyakit) dan ketakutan, serta permulaan simptom selepas tekanan, adalah penting untuk menjalankan ujian neuropsikologi (trite, menggunakan soal selidik HADS). Lagipun, selalunya gejala ini berlaku apabila vertigo psikogenik.

Rawatan

Terapi pening dan ketakutan secara langsung bergantung kepada sebab-sebab yang membawa kepada gejala ini. Rawatan mungkin berbeza sama sekali, walaupun mana-mana ubat penenang yang tidak menjejaskan terapi bersamaan (seperti ubat hidroksizin datang ke antagonisme apabila digunakan dengan ubat-ubatan seperti Betaserc, Vestibo, Tagista, dll), serta tidak akan menghalang proses pampasan vestibular.

Terapi vertigo psikogenik lebih kompleks dan dijelaskan dalam bentuk ringkas dalam artikel yang ditumpukan kepada penyakit ini (pautan yang diberikan di atas). Ia harus dikatakan bahawa seorang doktor, selalunya seorang ahli saraf, harus berurusan dengan rawatan vertigo, termasuk disertai ketakutan. Ubat-ubatan sendiri dan diagnosis diri boleh berbahaya dan membawa risiko kesan sampingan, serta risiko kehilangan penyakit yang agak serius.