Pusing semasa mengandung

Pening - keadaan ketidakstabilan cahaya, "mabuk", rasa putaran badannya sendiri atau objek sekitarnya. Keadaan ini sering berlaku semasa kehamilan. Sebab-sebab kejadiannya boleh memberi beberapa faktor, baik luaran dan dalaman.

Punca pening semasa mengandung

Punca boleh berlaku kerana pelbagai sebab:

• kerosakan telinga dalam;
• kerosakan saraf vestibular;
• patologi otak;
• kecederaan kepala;
• penyakit tulang belakang serviks;
• penyakit bergerak dalam pengangkutan.

Pusing boleh disebabkan oleh sekumpulan ubat tertentu.

Intipati pening adalah bekalan darah yang tidak mencukupi ke tisu otak kepala, yang menyebabkan hipoksia dan kehilangan kesedaran.

Faktor penentu keadaan ini dalam wanita hamil boleh:

• proses menurunkan tekanan darah;
• membangunkan anemia;
• secara mendadak menurunkan atau, sebaliknya, meningkatkan tahap glukosa dalam darah;
• perasaan kelaparan;
• tajam naik dari kedudukan, duduk atau berbaring;
• terlalu panas di bawah matahari:
• tinggal lama di dalam bilik tanpa udara segar;
• ketegangan fizikal.

Pusing pada kehamilan awal

Dari hari-hari pertama selepas konsepsi seorang kanak-kanak di dalam tubuh seorang wanita hamil, penyusunan semula radikal semua sistem berfungsi bermula. Termasuk perubahan dalam kerja sistem bekalan darah.

Untuk meningkatkan bekalan darah ke organ pelvis, rangkaian saluran darahnya meningkat. Pada masa yang sama, peningkatan jumlah darah bermula, dan pengaktifan sintesis sel darah baru. Hati mengaktifkan aktivitinya, untuk peredaran darah yang lebih optimum.

Semua mekanisme adaptif dalam tubuh seorang wanita hamil tidak mempunyai masa untuk mengoptimumkan peredaran darah sepenuhnya, jadi bekalan darah ke otak merosot sedikit, kelaparan oksigen sel-sel otak mula berkembang, dan oleh karenanya, ada keluhan pening dan sakit kepala.

Pusing boleh menjadi sangat menyusahkan sekiranya wanita hamil berada dalam kedudukan tegak untuk masa yang sangat lama. Darah berkumpul di bahagian bawah badan. Dan otak menerima sedikit jumlahnya.

Pening pada kehamilan awal juga boleh menjadi gejala toksikosis, terutamanya jika disertai dengan loya dan muntah. Semasa muntah, cecair meninggalkan badan, dan akibatnya, jumlah darah berkurangan, yang, sekali lagi, menyebabkan kekurangan darah di dalam otak.

Vertigo pada kehamilan lewat

Punca pening di kemudian hari kehamilan boleh menjadi peningkatan saiz rahim, yang memampatkan venous vessels. Terutama kerap apabila pening berlaku pada kedudukan seorang wanita berbaring. Memandangkan mampatan yang sangat kuat terhadap venous vessels berlaku apabila wanita itu terletak di belakangnya. Dan ini membawa kepada pengurangan aliran darah ke otak.

Dengan perkembangan anemia dalam darah, penurunan paras hemoglobin diperhatikan, yang memainkan peranan penting dalam proses penghantaran oksigen dalam tisu dan organ. Oleh kerana kekurangan oksigen dalam otak, seorang wanita hamil juga mula mengalami vertigo.

Anemia boleh berkembang dengan beberapa sebab: disebabkan oleh peningkatan pesat dalam jumlah darah (sementara tahap sel darah merah berhenti sesuai dengan jumlah darah), akibat wanita di zona dengan tekanan atmosfera yang berkurang, akibat patologi darah, dan kecederaan pernafasan. Semua faktor ini boleh menjejaskan penurunan jumlah oksigen, yang menyebabkan pening, dan kehilangan kesedaran.

Terdapat sebab lain untuk pening pada wanita hamil pada masa yang akan datang. Sebab itu penyalahgunaan karbohidrat mudah (gula-gula, penaik, dan lain-lain). Apabila seorang wanita hamil makan banyak karbohidrat mudah, tahap glukosa dalam darah meningkat secara dramatik, sintesis aktif insulin bermula, penurunan tajam dalam kadar gula. Dan semua proses ini menyebabkan pening.

Oleh itu, pemakanan rasional yang betul semasa kehamilan adalah sangat penting untuk kesihatan ibu hamil dan untuk perkembangan dan kesihatan anaknya.

Rawatan vertigo semasa kehamilan

Apabila tanda-tanda awal pening muncul (tinnitus, kelemahan badan, kegelapan mata, peluh sejuk, kebas kelamin dan kaki), perlu mengambil posisi "duduk" atau "berbohong", menurunkan kepala sehingga darah mula membasuh otak tanpa halangan. Jika tanda-tanda ini muncul apabila seorang wanita berada di dalam bilik yang pengap, perlu pergi ke luar.

Jika punca pening semasa hamil adalah dystonia vegetatif-vaskular, mereka boleh dirawat dengan bantuan sedatif berdasarkan herba semulajadi: pudina, motherwort, valerian.

Sekiranya hipotensi adalah pening semasa kehamilan (tekanan darah rendah), maka ubat-ubatan dengan kesan merangsang akan sesuai untuk rawatan: eleutherococcus, teh, kopi, radiola merah jambu. Ia hanya penting untuk tidak menyalahgunakan dadah dan minuman ini.

Pening, yang disebabkan oleh tahap hemoglobin yang rendah dalam darah, dirawat dengan menetapkan diet yang betul. Ia perlu dimasukkan dalam diet makanan wanita hamil yang kaya dengan besi. Makan makanan sering di bahagian kecil untuk penyerapan besi yang lebih baik di dalam badan. Apabila kehamilan dilarang sama sekali dengan puasa.

Untuk mengelakkan pening kerana memerah vena cava inferior, pada trimester kehamilan yang terakhir, wanita tidak boleh berbaring di belakangnya untuk masa yang lama. Istirahat dalam tempoh ini adalah yang terbaik di sebelah.

Pencegahan pening kehamilan

Pencegahan pening semasa mengandung boleh menyampaikan aktiviti berikut:

• kerap berjalan di udara segar. Dalam kes ini, lebih baik berjalan di zon hutan;
• elakkan pergerakan tajam dan naik;
• yoga untuk wanita hamil;
• mengelakkan tinggal lama dalam satu kedudukan badan;
• mengelakkan kawasan yang tidak diserap;
• elakkan mandi panas;
• pemakanan yang betul;
• makan buah-buahan segar, sayur-sayuran, buah-buahan kering, dan produk sihat yang lain.

Dengan pening kerap semasa mengandung, untuk menjelaskan sebabnya, anda mesti menghubungi doktor anda dan mengambil rawatan yang diperlukan. Sekiranya keadaan ini dibiarkan tanpa rawatan dan rawatan perubatan, risiko kelahiran pramatang atau penamatan kehamilan meningkat.

Merosakkan semasa hamil - sebab-sebab dan apa yang perlu dilakukan?

Fenomena seperti itu, ketika wanita hamil berputar dan sakit, gelap di mata dan perasaan yang akan jatuh - fenomena seperti itu tidak biasa pada awal dan akhir. Tetapi apakah sebab-sebab fenomena ini dalam wanita hamil - mengapa ia pening, kadang-kadang leka dan gelap sebelum mata, apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk mencegah gejala negatif ini? Ini akan dibincangkan di bawah.

Apa itu?

Pusing pada seorang wanita hamil mendampak dirinya pada hakikat bahawa kepala lebih lemah atau berputar lebih, wanita itu mempunyai kesan ilusi pergerakan ruang sekitar, objek. Di samping itu, pening pada wanita hamil mungkin disertai dengan loya, kadang-kadang mengatasi kelemahan, yang berlaku apabila giliran tajam kepala atau kerja aparat vestibular yang lemah, terlalu banyak. Sering kali, pening pada wanita hamil boleh disertai dengan pengsan kerana kekurangan aliran darah dan oksigen ke otak, serta kadar jantung meningkat.

Punca pening

Bercakap mengenai mengapa pada peringkat awal ibu hamil sering berasa pening, sebab doktor pertama yang menunjukkan adalah perubahan dalam sistem aliran darah - rangkaian saluran darah di kawasan pelvik berkembang, aliran darah dalam rahim meningkat. Semua ini boleh menyebabkan pening, bersama-sama dengan fakta bahawa tubuh secara aktif menghasilkan sel-sel darah baru dan penipisan darah yang tidak penting - pengurangan dalam kadar hemoglobin bukanlah perkembangan anemia, tetapi dalam wanita yang sangat sensitif dapat menyebabkan perkembangan gejala-gejala negatif.

Ia juga perlu diperhatikan bahawa punca pening, yang menunjukkan dirinya sebagai serangan yang sangat kuat, boleh kekal tetap dalam kedudukan tegak. Dalam kes ini, darah yang paling terkumpul di rantau pelvis, kaki dan dengan lilitan tajam, selekoh atau pergerakan, kepala akan berputar, sangat kuat.

Menjadi penyebab utama pening pada wanita hamil boleh tinggal lama di dalam bilik yang kotor dan berasap, dan juga toksikosis - ia adalah yang menyebabkan dirasakan, menyebabkan pening, mual dan muntah. Pada masa yang sama, toksemia pada peringkat awal sering diiringi pada peringkat awal kehamilan janin untuk hipotensi, yang disebabkan oleh ketidakstabilan latar belakang hormon dan kerosakan kelenjar adrenal, yang juga menyebabkan kerosakan pada pemakanan otak.

Pusing dan kehamilan lewat

Memandangkan persoalan mengapa pening mengganggu wanita hamil pada masa-masa kemudian, pertama sekali, doktor mendapati bahawa ini disebabkan oleh peningkatan saiz rahim - ia merosakkan saluran darah, terutamanya dalam kedudukan mendatar. Inilah yang membawa kepada bekalan darah yang tidak mencukupi, oksigen ke jantung dan otak - semasa kecemasan yang mendadak pada seorang wanita boleh dengan tajam Memandangkan persoalan mengapa kebimbangan pening semasa kehamilan lewat, pertama sekali, doktor mengatakan bahawa ini adalah disebabkan peningkatan saiz uterus - ia merosakkan saluran darah dengan beratnya, terutamanya dalam kedudukan mendatar. Inilah yang membawa kepada bekalan darah yang tidak mencukupi, oksigen ke jantung dan otak - semasa kenaikan tajam di kepala wanita tiba-tiba dapat merasa pening, gelap di mata.

Kekurangan nutrisi otak dengan oksigen juga boleh disebabkan oleh perkembangan hipoksemia - pengurangan tahap oksigen dalam darah. Di kemudian hari, ini boleh disebabkan oleh anemia - pengurangan kadar hemoglobin, yang membekalkan oksigen ke otak. Dalam kes ini, wanita hamil boleh terganggu dari semasa ke semasa dengan serangan pening dan sakit kepala yang sangat kuat - kepalanya berputar setiap kali lebih dan lebih, bahkan menjadi pingsan.

Apa yang paling menarik ialah wanita bertanya-tanya mengapa mereka berasa pening jika mereka memakan makanan kaya karbohidrat mudah dalam jumlah yang banyak. Khususnya, jika mengandung, seorang wanita senang dengan penaik, manis - inilah yang membawa kepada peningkatan pengeluaran insulin dan pengurangan glukosa darah. Ini adalah, dari semasa ke semasa yang tidak hanya berpunca dari pening, tetapi juga sangat menimbulkan rasa mual dan kehilangan kekuatan - ia adalah makanan yang tepat dan berkhasiat semasa hamil janin yang sangat penting untuk setiap ibu masa depan.

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab di atas, menyebabkan sebab-sebab lain rasa mual dan pening, iaitu:

• seorang wanita hamil mempunyai radas vestibular yang lemah, penyakit bergerak dalam pengangkutan, dan kecederaan kepala didiagnosis - dalam kes ini, kepala berputar setiap kali anda mengembara dengan kereta atau trem, semasa dalam perjalanan dengan kapal terbang;
• wanita itu mempunyai postur yang tidak normal dan, dengan itu, leher vertebra dan keseluruhan panjang tulang belakang adalah terjejas;
• Overheating atau, sebaliknya, hipotermia adalah satu lagi sebab mengapa wanita itu mempunyai banyak pening.

Menghilangkan mantra pusing

Dari semasa ke semasa, wanita hamil diganggu oleh rasa mual, pening, dan menjadi gelap di mata dan untuk meminimumkan gejala negatif ini, mengamalkan beberapa tip berguna.

Pertama sekali, masuk ke dalam peraturan sepenuhnya, betul, dan yang paling penting, makan secara teratur - ini adalah bagaimana anda mengisi badan dengan berguna, nutrien, makro dan mikroelemen. Pada masa yang sama, cuba buang tepung dan manis dari diet, terutamanya pada trimester pertama dan terakhir, kerana peningkatan dalam glukosa dalam komposisi darah secara langsung mempengaruhi tekanan.

Sentiasa, setiap hari, dalam cuaca apa-apa, hamil, doktor mencadangkan berjalan di udara segar, melakukan senaman fizikal - boleh dilakukan dengan izin dan dengan persetujuan dengan pakar ginekologi anda, yang akan memilih program secara individu. Ia adalah perkembangan badan sendiri yang meningkatkan aliran darah dan melegakan otak dari kebuluran oksigen, sehingga mengurangkan kemungkinan pening.

Pastikan anda menjalani peperiksaan oleh pakar sakit puan, menjalani peperiksaan dan ujian yang ditetapkan olehnya, beritahu tentang serangan migrain anda, pening kepala, terutamanya jika kepala anda sering pening dan disertai dengan serangan yang berpanjangan. Hanya doktor, berdasarkan hasil pemeriksaan dan ujian, dapat dengan tepat mendiagnosis penyebab sakit kepala, loya, pening.

Jika pesakit itu sendiri merasakan serangan vertigo - cuba untuk mengecualikan semua pergerakan secara tiba-tiba, tidak membuat pergerakan tiba-tiba. Apabila pening disebabkan oleh serangan lapar dan kekurangan glukosa dalam darah - pastikan makan, lebih suka hidangan karbohidrat seperti teh manis dan coklat, dengan itu, memulihkan kandungan glukosa darah.

Jika anda mengalami gangguan sistem kardiovaskular - terlibat dalam terapi fizikal, yang akan melantik seorang doktor. Ini boleh menjadi kolam renang dan kelas yoga, atau hanya berjalan di udara segar. Sekiranya anda mengalami anemia sebelum mengandung, makan lebih banyak makanan yang mengandungi besi. Tetapi jika anda masih berasa serangan pening - cuba berbaring, letakkan kaki anda di atas kepala. Jadi tanda-tanda pertama menghampiri serangan pening adalah gelap di hadapan mata dan bunyi di kepala, sakit di bahagian leher dan temporal kepala.

Langkah-langkah pencegahan

Bercakap mengenai pencegahan serangan pening dalam wanita hamil, ini termasuk:

• penyiaran secara tetap seluruh bilik;
• apabila anda bangun, anda tidak boleh bangun. Membuat pergerakan badan yang tajam;
• Setiap hari, mengambil kalori dan janin yang mencukupi untuk tubuh anak, tanpa perlu menghadkan diri kepada makanan yang sihat;
• jika pening kepala dipicu oleh penyakit vaskular - ikut diet khusus, vitamin, kerja bergantian dengan betul, aktiviti fizikal dan rehat;
• jika punca pening adalah penyakit yang sangat serius, patologi - jangan ubat sendiri, tetapi hubungi pakar-pakar;

Setiap wanita yang bekerja, walaupun sihat, tidak menderita satu atau lain-lain penyakit dan patologi, hanya perlu memerhatikan rejimen hari yang sihat, makan dan berehat sepenuhnya, mengawal tekanan darah sendiri.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya wanita mengandung berasa pening - diagnosis dan kaedah rawatan + pertolongan cemas untuk pening

Semasa menunggu kelahiran seorang lelaki kecil, ibu-ibu masa depan sering mengadu bahawa mereka mual selepas makan, mereka berasa sakit dan pening, mata mereka gelap dan kelemahan mereka dirasai.

Tanda-tanda ini mengiringi wanita semasa kehamilan sepanjang tempoh dan dianggap sebagai variasi norma. Tetapi hanya jika ibu mengandung benar-benar sihat dan tidak mempunyai penyakit kronik diabetes, sistem saraf dan vaskular. Namun, jika semasa mengandung merasa pening dengan berkala, perlu secepat mungkin untuk berunding dengan doktor.

Betapa berbahayanya pening semasa mengandung

Pening tiba-tiba berlaku pada peringkat awal dan pada hari-hari terakhir. Sebab-sebab yang mendorong mereka bergantung kepada banyak faktor. Oleh itu, seorang wanita untuk sepanjang masa membawa anak perlu sangat memperhatikan kesihatannya. Terutamanya adalah perlu berhati-hati jika kepala mula menjadi sangat pening. Ini mungkin bermakna bahawa aliran darah ke otak telah menurun begitu banyak bahawa ada risiko hilangnya kesedaran tiba-tiba.

Tanda-tanda awal pengsan, terutama dalam tempoh 9, 11 atau 12 minggu, adalah kelemahan, kegelapan mata, menggigil, berdering di telinga. Oleh itu, jika ibu masa depan mempunyai pening yang tajam, maka disarankan untuk mendapatkan bantuan daripada orang-orang di sekitarnya, atau dengan segera meminta bantuan yang mendesak. Jika tidak, kejatuhan tidak terkawal penuh dengan kerosakan kepada ibu dan janin.

Sekiranya tiada sesiapa di sekitar, dan anda tidak boleh memanggil ambulans, anda perlu cuba mendapatkan visual sokongan - dinding, belakang kerusi atau katil. Mengambil sokongan, anda perlu perlahan-lahan turun, seolah-olah tergelincir, sehingga kesedaran dimatikan sepenuhnya. Penyelesaian yang ideal adalah berbaring di atas katil. Tindakan ini akan membantu mencegah kejatuhan yang tajam, dan dengan itu menyelamatkan nyawa dan kesihatan ibu dan anak.

Keperluan mendesak untuk mendapatkan bantuan daripada doktor adalah perlu pada bulan kehamilan jika berputar kepala disertai oleh faktor-faktor berikut:

• tekanan darah tinggi;
• kehadiran diabetes;
• kenaikan suhu tinggi;
• pendarahan dari faraj;
• sakit perut teruk.

Tanda-tanda ini menunjukkan pelanggaran terhadap proses kehamilan, terutama pada trimester kedua dan ketiga. Keterlambatan dalam mencari rawatan perubatan boleh menyebabkan kehidupan bayi dan ibunya.

Punca pening pada wanita hamil

Terdapat banyak sebab utama mengapa pening semasa mengandung. Hakikatnya adalah bahawa peringkat awal perkembangan janin tidak dapat dielakkan membawa kepada penstrukturan semula badan. Seorang wanita membentuk struktur sel baru, dan bekalan darah tambahan ke rahim muncul. Tetapi badan, berada dalam kedudukan yang luar biasa, tidak mempunyai masa untuk membina semula, dari mana terdapat pelanggaran aliran darah normal dan pening.

Pengaduan vertigo berlaku pada bulan pertama, dan pada trimester terakhir. Kenapa semasa kehamilan pening dan pada masa mana negeri itu paling berbahaya - kami lebih memahami.

Pada peringkat awal

Mereka yang pening di peringkat awal menyedari bahawa terdapat banyak sebab untuk tindak balas organisma seperti itu: bilik pengap, gerakan mendadak, perjalanan panjang dengan kereta, tajam naik dari tempat tidur. 6 dan 7 minggu kehamilan dianggap paling berbahaya, kerana dalam tempoh ini adalah mudah untuk mencetuskan keguguran atau perkembangan patologi pada kanak-kanak. Oleh itu, sekiranya terdapat gejala yang mencurigakan, wanita harus segera mendapatkan rawatan perubatan.

Minggu 14 menandakan permulaan trimester ke-2. Inilah masa apabila bayi secara aktif berkembang dan berkembang. Akibatnya, rahim terbentang, yang mula memberi tekanan ke atas kapal, mengganggu aliran darah.

17, 18, 19, 22 dan 23 minggu kehamilan mungkin ditandai dengan pening, jika seorang wanita:

• lama berada dalam satu kedudukan, dan selepas meningkat tajam;
• tinggal di dalam bilik yang penuh sesak dan sempit;
• mengalami hipotensi;
• hemoglobin rendah darah.

Pada masa lalu

Jika semasa kehamilan di peringkat akhir ibu masa depan berasa sakit dan pening, maka anda harus memberi perhatian khusus kepada ini. Terutama pada 34, 35 dan 38 minggu. Pada masa ini, rahim bermula penyediaan aktif untuk melahirkan anak. Tempat tidur dengan cepat menambah kawasan panggul yang lebih rendah, yang mengakibatkan kelaparan oksigen otak sedikit.

Tetapi terdapat kes-kes apabila bantuan seorang pakar hanya diperlukan:

• mendedahkan penyakit kardiovaskular;
• mengikat pada vena alat kelamin wanita;
• kematian janin dalam rahim;
• kepala berputar mencapai pewarnaan.

33 - 41 minggu kehamilan adalah tempoh yang paling penting apabila pembentukan kanak-kanak selesai. Dan di sini adalah penting untuk menjadi sangat perhatian terhadap apa-apa penyimpangan dalam kesihatan daripada norma.

Kaedah rawatan

Kehamilan antara 25 dan 39 minggu mungkin berlalu dengan gejala ringan pening, loya, dan kelemahan. Tetapi jika penyebab ketidakselesaan menjadi mengancam: wanita secara berkala pengsan, muntah terbuka, dan sebagainya, doktor mesti menetapkan pemeriksaan perubatan. Mengikut keputusan diagnosis, yang termasuk ujian darah, kardiogram, ultrasound, dan rawatan ditetapkan.

Medicamentous

Sekiranya kehamilan telah mencapai 26, 28, 30 atau 36 minggu, ubat-ubatan ini ditetapkan dengan berhati-hati. Hanya pakar yang berpengalaman yang dapat merawat rawatan, memandangkan kehadiran penyakit kronik dan ciri-ciri individu badan.

Selalunya, ubat penenang digunakan untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, seperti Novopassit, Persen, Amizol, Valokardin. Mengambil ubat-ubatan ini melegakan sistem saraf, menguatkan otot jantung.

Pemulihan rakyat

Cara paling mudah untuk membawa seseorang ke hidup adalah kaedah urut urut telinga dan telinga. Anda perlu mengurut selama beberapa minit - pertama mengikut arah jam, kemudian menentang. Ia tidak perlu untuk menekan dengan kuat, kerana pergerakan yang tidak sengaja boleh merosakkan auricle.

Pembantu yang baik dalam menghilangkan seorang wanita vertigo adalah akar halia. Kelebihan alat ini adalah ia boleh dibawa dengan anda dan digunakan jika perlu. Perubatan yang sangat baik akan teh halia dengan sudu kecil madu. Ini akan membantu menormalkan aliran darah dan meningkatkan nada badan.

Tinjauan yang baik tentang ibu-ibu masa depan menerima ubat seperti orang tua, seperti pudina. Tumbuhan wangi ini boleh digunakan sebagai tambahan kepada salad, hidangan utama, dan anda boleh minum teh dari itu. Adalah disyorkan untuk menggunakan lada, pudina limau, bau lemon dalam minuman.

Pertolongan cemas untuk pening

Apa yang perlu dilakukan jika pening, dan tidak ada seorang pun di sekelilingnya dan tiada siapa yang dapat membantu? Yang pertama adalah untuk mengelakkan panik dalam kes vertigo dan cuba untuk berehat, kerana vertigo bukan penyakit yang membawa maut. Dan bimbang tentang ibu masa depan berbahaya, terutama pada trimester ke-3.

Seterusnya, anda perlu bertindak menurut algoritma:

1. Duduk dan berbaring lebih baik di atas katil. Jika ini tidak mungkin, maka bersandar pada dinding dan perlahan-lahan merunduk.
2. Pastikan mata anda terbuka dan fokus pada subjek tertentu.
3. Minum air sejuk.
4. Sekiranya keadaan anda bertambah teruk, panggil ambulan.

Sekiranya keadaan ini disebabkan oleh tekanan darah tinggi, maka langkah-langkah berikut perlu diambil:

• menyediakan akses oksigen ke bilik;
• berbaring atau duduk di kerusi;
• minum ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor untuk mengurangkan tekanan - jika mereka tidak berada di sana, mengambil pil atau kemasukan valerian;
• jika keadaan terus menjadi teruk, maka hubungi doktor di rumah.

Bagaimana jika terdapat perasaan kecemasan dan bahaya dalam tempoh ini? Jangan panik - bertindak dengan tenang.

Bagaimana untuk mengelakkan pening semasa mengandung - pencegahan

Langkah-langkah pencegahan yang berkesan untuk berputar kepala adalah:

• berjalan kaki biasa di udara segar;
• senaman pernafasan dan gimnastik;
• pemakanan seimbang;
• lawatan biasa ke doktor;
• mengelakkan bilik pengap dan pendedahan matahari yang berpanjangan;
• sekatan mandi panas atau sauna;
• gaya hidup aktif tanpa pergerakan secara tiba-tiba.

Cadangan adalah berkaitan untuk menghapuskan punca-punca pening setiap hari, terutama dari 20 - 31 minggu kehamilan.

Mengenai pencegahan pening tiba-tiba, pekerja perubatan membuat cadangan berikut:

1. Dalam pening yang teruk, berbaring di atas katil atau duduk di kerusi dan, jika boleh, angkat kaki anda.
2. Dia akan merayu untuk menutup orang untuk memberikan akses kepada oksigen di dalam bilik.
3. Keluarkan pakaian yang ketat, aksesori, leher ketat, batalkan zip dan butang.
4. Dengan menggigil - tutup dengan selimut.
5. Minum teh hangat manis.

Penderitaan sedikit pada waktu pagi bukanlah sebab untuk segera memanggil doktor, tetapi untuk pening sekali-sekala yang disertai dengan pra-tidak sedarkan diri, penjagaan kecemasan diperlukan.

Kesimpulannya

Menunggu kelahiran bayi adalah kebahagiaan yang besar untuk seorang wanita. Nikmatinya, mengelakkan pening yang berbahaya kepada kesihatan bayi dan ibu anda. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu mengikuti cadangan doktor, menjalani diet sepenuhnya, menjalani gaya hidup yang aktif dan sihat.

Merosakkan semasa kehamilan dalam tempoh yang lewat

Mengapa pening semasa mengandung: sebab dan rawatan untuk tempoh yang berbeza

Ramai ibu di masa hadapan menghadapi keadaan pening semasa mengandung. Bagi sesetengah orang, sensasi sedemikian adalah kecil, sementara bagi yang lain, mereka boleh menyebabkan pengsan. Doktor percaya bahawa pada peringkat awal, ini mungkin salah satu gejala toksikosis. Sekiranya gejala-gejala tersebut berlaku secara berkala dan tidak mengganggu irama normal kehidupan seorang wanita, maka mereka boleh dianggap sebagai norma. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika keadaan ini disertai dengan kelemahan dan bahkan pelanggaran penyelarasan pergerakan?

Mengapa pening berlaku?

Doktor percaya bahawa pening boleh menyumbang kepada sebab-sebab berikut:

1. Pada peringkat perkembangan janin, perubahan fisiologi yang ketara berlaku di dalam tubuh wanita hamil, antaranya adalah pembesaran saluran darah yang terletak di otak. Oleh itu, tekanan darah secara beransur-ansur berkurang, dan tisu otak boleh menerima kurang oksigen dan nutrien lain yang diperlukan untuknya.
2. Sensasi semacam itu mungkin mengalami seorang wanita kerana kekurangan vitamin dan nutrien. Tubuh ibu masa depan memerlukan sedikit lebih banyak makanan daripada sebelumnya. Oleh itu, di dalam tubuhnya dapat menurunkan kadar gula, jika jumlah makanan tidak mencukupi. Dan ini juga boleh menyebabkan pening semasa mengandung. Terutama kerap keadaan ini berlaku pada sebelah petang.
3. Negeri pengsan boleh menyebabkan kekurangan zat besi dalam tubuh wanita.

1. Sebab lain adalah terlalu panas. Seorang wanita dalam kedudukan itu tidak boleh menjadi masa yang panjang di bawah sinar matahari atau di dalam bilik panas.
2. Kepala mungkin berputar semasa kenaikan mendadak dari posisi duduk atau berbaring. Dalam situasi seperti itu, darah semata-mata tidak mempunyai masa untuk mengalir ke sel-sel otak tepat pada masanya.

1. Sekiranya seorang wanita didiagnosis mengalami masalah dalam sistem kardiovaskular sebelum mengandung, maka dalam tempoh ini mereka akan menjadi lebih buruk lagi. Oleh itu, rasa pening kelihatan.
2. Faktor lain yang mencetuskan mungkin adalah pembesaran kelenjar tiroid yang bersifat meresap.

Seorang pakar dari Akademi Bersalin meneliti secara terperinci sebab-sebab patologi dan membuat cadangan. Tonton video:

Wanita lebih mudah terdedah kepada keadaan ini, di mana pening berlaku walaupun sebelum permulaan kehamilan. Pada risiko adalah pesakit dengan dystonia vaskular, hipertensi atau hipotensi, pelbagai masalah dengan jantung dan saluran darah.

Pusing pada tempoh kehamilan yang berlainan

Wanita hamil mungkin berasa pening di mana-mana peringkat kehamilan. Dalam kebanyakan kes, punca keadaan ini bergantung pada minggu tertentu.

Tarikh awal

Pada peringkat awal kehamilan, pening dianggap normal dan tidak sama sekali dalam keadaan berbahaya. Keadaan cuaca, kekurangan oksigen dalam bilik, pergerakan secara tiba-tiba, dan lain-lain boleh menyebabkannya. Sebab-sebab keadaan sedemikian pada masa awal dianggap semula jadi dan wanita dapat dengan mudah mengatasi mereka.

Dalam artikel ini, kita menganalisis punca-punca sakit kepala semasa kehamilan pada peringkat awal. dan juga memberitahu anda bagaimana untuk menyingkirkannya.

Ramai yang percaya bahawa ketika seorang wanita pusing. Ini boleh dianggap sebagai tanda awal kehamilan. Hakikatnya adalah bahawa dalam tempoh ini sistem peredaran wanita mengalami perubahan besar, menyesuaikan diri dengan organisme yang tumbuh di dalamnya. Untuk ini, kapal kecil muncul di kawasan pelvis dan jumlah darah yang diedarkan di sini meningkat. Akibatnya, beban di jantung meningkat dan jumlah oksigen yang memasuki tisu otak berkurangan.

Kenapa pening pada kehamilan awal begitu biasa? Pada minggu pertama, badan tidak mempunyai masa untuk cepat menyesuaikan diri dengan mod operasi baru. Di samping itu, pada peringkat awal, seorang wanita mungkin mengalami hipotensi, toksikosis, loya, dan anemia.

Trimester kedua

Pada awal trimester kedua, tubuh ibu masa depan sudah mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan keadaan barunya. Tetapi walaupun pening ini semasa kehamilan pada trimester kedua, ia bukan kejadian yang jarang terjadi. Kenapa ini berlaku? Dalam tempoh 2 trimester, uterus mula tumbuh secara aktif, memerah kapal sekitar. Oleh itu, sistem peredaran darah tidak berfungsi sepenuhnya. Pusing pada kehamilan trimester kedua mungkin berlaku dengan:

• Perubahan mendadak dalam kedudukan badan selepas berehat lama atau tidak bergerak.
• Berada di dalam bilik yang kurang pengudaraan. Dalam kes ini, kebuluran oksigen bermula.
• Predisposition untuk hipotensi atau serangan dystonia vegetatif, yang boleh meningkat pada trimester kedua.

Psikologi Perinatal Svetlana Dudova akan memberitahu anda lebih lanjut mengenai hipotensi:

Trimester ketiga

Selepas 28 minggu pening dan kelemahan semasa kehamilan, sebagai peraturan, mereka berhenti menyeksa wanita. Dengan tempoh ini, tubuhnya mempunyai masa untuk menyesuaikan diri, dan janin dibentuk. Vertigo semasa kehamilan lewat menunjukkan persediaan badan untuk kelahiran yang akan datang. Biasanya, ini berlaku selepas 38 minggu, apabila darah mula mengalir dengan banyak ke organ-organ panggul kecil dan otak mungkin mengalami kekurangan oksigen, yang menyebabkan pening pada masa ini.

Bagaimanapun, pening pada masa-masa akhir juga boleh disebabkan oleh perkembangan penyakit tertentu:

1. Clamping vena cava.
2. Naib dan masalah jantung yang lain.

Diagnosis dan rawatan

Untuk mengenal pasti punca yang menimbulkan pening. Pakar sakit puan akan menasihati untuk berunding dengan ahli neuropatologi. Peperiksaan ini boleh merangkumi ujian klinikal dan ujian air kencing, pengimejan resonans magnetik. Diagnostik akan sentiasa ditujukan untuk menentukan sebab-sebab yang boleh menyebabkan pening, mual dan patologi lain yang perlu dirawat dengan serta-merta.

Dalam kebanyakan kes, tidak kira sama ada ini adalah trimester pertama atau ketiga, rawatan pening pada wanita hamil tidak memerlukan preskripsi ubat-ubatan dan bertujuan untuk menghapuskan alasan yang berlaku.

Ahli neurologi pakar luar biasa M. M. Shperling (Novosibirsk) menceritakan tentang punca serangan vertigo:

Dalam kes toksikosis, wanita akan disyorkan untuk menggunakan dadah anti-emetik "Zerukal". Jika semasa peperiksaan, anemia dikesan, ibu yang hamil akan diberi makanan tambahan zat besi. Apabila sebabnya adalah perubahan dalam jumlah gula dalam darah, wanita hamil akan dihantar untuk berunding dengan ahli endokrinologi.

Dalam sebarang kes, wanita harus ingat bahawa sebelum mengambil apa-apa ubat. dia perlu berunding dengan doktornya mengenai kemungkinannya.

Perubatan tradisional juga menawarkan kaedah untuk menyingkirkan vertigo. Untuk menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini, dia dinasihatkan untuk minum rebusan pudina atau bau lemon. Semasa bocor indisposition, anda boleh menghirup minyak pati pudina. Sekiranya sebabnya terlalu panas badan, wanita perlu membuat kompres sejuk pada dahi.

Mengetahui manifestasi pening yang pertama, ibu hamil perlu mengambil kedudukan mendatar, meningkatkan kakinya sedikit ke atas. Sekiranya dia tidak mempunyai kemungkinan sedemikian pada masa ini, dia memerlukan satu lagi cara untuk memberikan darah ke otak. Sebagai contoh, untuk ini anda boleh duduk, dengan kuat membongkok kepala anda. Sekiranya gejala ini muncul disebabkan oleh rehat yang panjang antara waktu makan, maka anda perlu minum teh hangat dan manis.

Pencegahan

Keadaan seperti pening boleh menyebabkan banyak masalah untuk wanita hamil. Oleh itu, dalam tempoh ini adalah penting untuk mematuhi peraturan-peraturan tertentu untuk mengelakkan kejadiannya. Ini termasuk:

• Mengesan tanda-tanda pertama pening semasa mengandung, anda mesti berbaring atau sekurang-kurangnya duduk. Ini akan membantu membawa peredaran darah menjadi normal dan mengelakkan pewarnaan.
• Mengudarakan bilik selalunya, berjalan-jalan di udara segar dan berehat.
• Ikut rejim minum. Air diperlukan untuk proses metabolik yang mempercepatkan semasa hamil dan memerlukan jumlah tambahan cecair.
• Jangan biarkan berehat panjang antara waktu makan. Susunkan snek kecil, yang sesuai dengan buah-buahan, buah-buahan kering, kacang-kacangan, keropok, dan sebagainya.

• Dari awal kehamilan, memperkayakan menu anda dengan produk yang mengandungi banyak besi - delima, soba, epal, daging.
• Meningkat dari posisi duduk atau berbaring, lakukan dengan berhati-hati tanpa gerakan mendadak. Jika tidak, peningkatan tekanan yang mendadak adalah mungkin, yang boleh menyebabkan pening.
• Mengetahui tekanan darah rendah semasa mengandung, minum teh, kopi atau teh yang lemah. Sekiranya keadaan ini sering berlaku, doktor mungkin menetapkan warna Eleutherococcus atau Ginseng.

• Jika sebabnya tekanan darah tinggi, maka segelas susu panas atau secawan teh halia akan membantu dengan kehamilan.
• Sekiranya wanita hamil berada dalam keadaan yang terpendam, ia perlu meletakkannya di sebelah kiri. Jika anda tidak boleh berbaring, anda perlu duduk, condong kepala anda ke hadapan, memegangnya di antara lutut anda, supaya ia berada di bawah paras dada.
• Ibu mengandung perlu pergi untuk sukan, melakukan latihan fizikal yang sesuai.

Kami mempersembahkan beberapa latihan mudah untuk ibu hamil:

Pening pada mana-mana peringkat kehamilan adalah keadaan yang tidak menyenangkan, tetapi tidak berbahaya bagi seorang wanita. Sejurus selepas kelahiran bayi, gejala ini akan hilang tanpa jejak. Untuk mengurangkan kekerapan kejadiannya, ibu hamil perlu terlibat dalam pencegahan dan lebih sering berehat.

Kelemahan dan pening semasa mengandung: punca

29 Ogos 2016 0 6512

Pusing semasa hamil sering berlaku. Ia boleh berlaku walaupun bagi mereka yang tidak pernah mengalami keadaan sedemikian sebelum hamil. Keamatannya mungkin berbeza - dari cahaya, pening kecil, hingga sangat ketara, sebelum muntah dan pengsan.

Mengikut tuntutan ubat-ubatan moden, pening kecil semasa kehamilan bukanlah satu punca yang perlu diambil perhatian. Tetapi seorang wanita dalam tempoh ini perlu tahu mengapa indisposition berlaku dan bagaimana untuk bertindak jika anda merasa pening.

Penyebab pening yang paling biasa pada seseorang adalah pelanggaran nada vaskular otak. Ini biasanya disebabkan oleh fakta bahawa trombosis berlaku dalam kapal yang sempit atau, sebaliknya, juga diluaskan, dan aliran darah untuk sebab ini melambatkan. Akibatnya, kurang oksigen memasuki otak, yang mengakibatkan kekurangan nutrisi. Sekiranya masalah itu wujud walaupun sebelum mengandung, tentu saja, dalam tempoh ini, ia hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Tetapi pening semasa kehamilan adalah fenomena yang biasa di kalangan wanita yang tidak pernah mengalaminya sebelumnya. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa tempoh bayi membawa beban ke atas sistem jantung dan peredaran seorang wanita. Kanak-kanak tumbuh, dan pada masa yang sama rahim meningkat. Oleh itu, untuk memastikan pemakanan janin memerlukan sejumlah besar saluran darah.

Jika pada permulaan kehamilan hanya 2% darah jatuh ke aliran darah ke dalam rahim, pada akhir angka ini meningkat menjadi 30%. Untuk memastikan pemakanan intrauterin yang mencukupi bagi bayi yang semakin meningkat, jantung berfungsi dengan peningkatan tekanan. Dalam kes ini, aliran darah ke otak seorang wanita sedikit melemah.

Mual dan pening semasa mengandung dapat dijelaskan oleh penurunan tekanan darah pada wanita. Ini disebabkan perubahan hormon dalam badan. Pada peringkat awal, jumlah prolaktin dalam darah meningkat secara dramatik, jadi pening sering dianggap sebagai tanda pertama kehamilan.

Dengan sendirinya, pengurangan tekanan jarang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dalam wanita. Tetapi dengan kehadiran keadaan buruk, seperti tinggal di dalam bilik yang pengap, muntah akibat toksikosis. mungkin rasa pening. Keadaan ini menyebabkan penurunan mendadak dalam glukosa darah, serta anemia.

Pening pada seseorang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab - dari tidak berbahaya kepada patologi. Keadaan ini ditimbulkan oleh penyakit telinga dalam, saraf vestibular, otak, tulang belakang serviks.

Mujurlah, sebab pening semasa mengandung, sebagai peraturan, tidak begitu mengerikan. Ini boleh:

• perasaan kelaparan;
• terlalu panas di bawah matahari;
• keletihan fizikal;
• perubahan posisi secara tiba-tiba.

Gejala yang mendahului pening

Selalunya pening tidak berlaku secara tiba-tiba, pengambilannya boleh diiktiraf oleh beberapa tanda.

Tanda-tanda awal pening semasa kehamilan:

• riak di telinga dan kuil;
• keterlihatan kabur;
• kelemahan secara tiba-tiba;
• peluh sejuk;
• kebas jari, jari kaki, atau anggota badan secara amnya.

Pusing semasa mengandung

Pertimbangkan ciri-ciri keadaan ini dalam tempoh kehamilan yang berlainan.

Pada peringkat awal

Pening pada kehamilan awal adalah fenomena yang kerap dan tidak berbahaya. Keadaan ini boleh disebabkan oleh kekurangan udara segar, dan keadaan cuaca, dan pergerakan secara tiba-tiba, dan orang ramai yang besar. Punca pening semasa mengandung pada peringkat awal adalah semulajadi dan mudah dilepaskan.

Dalam tempoh ini, sistem peredaran ibu di masa hadapan dibina semula, bilangan kapal pelvik kecil berkembang untuk memastikan pemakanan yang mencukupi bagi bayi yang sedang membangun. Dalam hal ini, jumlah darah juga meningkat, beban pada otot jantung meningkat. Menghadapi latar belakang perubahan tersebut, pemakanan otak semakin bertambah buruk, kebuluran oksigen berlaku.

Dalam hubungan ini, pening semasa trimester pertama kehamilan begitu biasa? Dalam proses penyesuaian tubuh wanita pada peringkat awal dapat menurunkan hemoglobin dalam darah, toksikosis dan hipotensi. Pusing pada minggu pertama kehamilan adalah disebabkan oleh fakta bahawa tubuh tidak mempunyai masa untuk menyusun semula dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

Pada masa lalu

Di kemudian hari, mayat wanita itu telah dibina semula. Tetapi rahim terus tumbuh dan memerah urat, terutamanya dalam kedudukan terlentang. Ini mengurangkan aliran darah ke jantung, melancarkan peredaran darah, membawa kepada kelaparan oksigen jangka pendek otak.

Punca pada trimester kehamilan kedua boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

• tinggal lama dalam kedudukan tetap;
• gangguan peredaran darah;
• perubahan kedudukan mendadak;
• hipotensi.

Pusing dan tekanan darah rendah semasa kehamilan lewat mungkin berlaku disebabkan oleh perkembangan anemia. Menyumbang ke negeri ini dan penyalahgunaan wanita hamil dengan gula-gula dan baking. Sebilangan besar karbohidrat mudah menyebabkan perubahan mendadak dalam paras gula darah, yang juga boleh menyebabkan pening pada kehamilan lewat.

Punca dari minggu ke-38 kehamilan boleh dijelaskan seperti berikut. Pada masa ini, tubuh ibu masa depan secara aktif menyediakan untuk kelahiran bayi, darah bergegas ke panggul, yang menimbulkan hipoksia otak. Fenomena semacam itu dianggap biasa dengan syarat bahawa mereka benar-benar lulus dalam setengah jam dan tidak menyebabkan pengsan.

Pusing selama kehamilan lewat memerlukan perhatian yang teliti. Walaupun ia disebabkan oleh sebab-sebab yang semulajadi, tidak berbahaya, ibu yang hamil boleh kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang sangat berbahaya untuknya dan untuk anaknya.

Pening pada kehamilan trimester kedua mungkin salah satu tanda fenomena berbahaya - gestosis. Jika gejala ini digabungkan dengan peningkatan tekanan darah, tinnitus, edema. diperlukan perundingan perubatan yang mendesak. Gestosis adalah ancaman kepada kehidupan ibu dan bayi.

Diagnostik

Untuk mengetahui punca sakit kepala dan pening semasa mengandung, ke arah doktor yang hadir, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat daripada ahli saraf. Semasa berunding dengan pakar sakit puan, pemeriksaan mungkin dijadualkan, termasuk ujian MRI, darah dan air kencing. Tugas utama untuk mendiagnosis sebab-sebab mual, pening, kelemahan semasa kehamilan, adalah untuk menolak patologi serius yang memerlukan rawatan segera.

Biasanya, kelemahan dan pening semasa mengandung, kedua-duanya pada peringkat awal dan pada trimester ke-2 dan ke-3, tidak memerlukan ubat. Rawatan keadaan ini bergantung kepada apa yang menyebabkannya. Jika punca pening dan loya semasa kehamilan menjadi toksikosis, maka doktor boleh mengesyorkan mengambil ubat-ubatan antiemetik, contohnya, Cerucal.

Jika pening disebabkan oleh anemia, maka rawatan adalah untuk mengambil makanan tambahan zat besi. Dan pening yang teruk semasa kehamilan, disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kadar gula darah, memerlukan perundingan dengan ahli gastrologi. Perlu diingat bahawa mengambil apa-apa ubat sepanjang tempoh membawa anak mesti diselaraskan dengan doktor anda.

Perubatan tradisional juga menawarkan preskripsi untuk merawat sakit kepala dan pening semasa mengandung. Untuk menghapuskan gejala-gejala ini, adalah disyorkan untuk minum teh lemah dari bau pudina dan limau. Mint boleh digunakan sebagai snuff pada gejala pertama malaise. Sekiranya kelemahan dan pening semasa mengandung disebabkan oleh haba, tinggal lama di dalam bilik yang tidak tersumbat, anda boleh meletakkan kompres sejuk di kepala anda.

Apabila simptom pertama pening muncul, berbaring di belakang dan angkat kaki anda. Apabila anda tidak boleh berbaring, anda perlu duduk dan menurunkan kepala anda supaya darah tergesa-gesa ke otak. Sekiranya seorang wanita hamil pengsan, perlu meletakkannya kembali dan mengangkat kakinya. Kemudian buka baju kolar, lepas baju, buka tingkap untuk menyediakan udara segar. Pada muka harus ditaburi dengan air atau membawa serbet dibasahkan dengan cairan ammonia, cuka atau cologne ke hidung. Sekiranya pengsan disebabkan oleh keadaan yang lapar, maka setelah mendapat kesedaran, wanita hamil perlu diberikan teh manis hangat dan dibenarkan berbohong dengan tenang.

Akibatnya

Apakah kesan tekanan rendah dan sakit kepala ketika mengandung? Adakah keadaan ini berbahaya? Ya, berbahaya. Pertama sekali, hakikat bahawa walaupun sedikit pening semasa mengandung boleh menyebabkan ibu masa depan kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang boleh membawa kepada kecederaan dan menimbulkan ancaman kepada kesihatannya.

Adalah perlu untuk menubuhkan penyebab kesihatan wanita yang buruk. Jika pening disebabkan oleh patologi yang serius, ia boleh mendatangkan kesan negatif kepada kesihatan ibu dan perkembangan anak.

Pencegahan

Pening, kelemahan dan sakit kepala semasa bersalin boleh dikurangkan jika langkah-langkah pencegahan berikut diikuti:

• elakkan tinggal di tempat-tempat yang sesak, di bilik-bilik yang kaku;
• jangan buat pergerakan tiba-tiba;
• tidak dalam kedudukan yang tidak selesa di mana peredaran darah terganggu;
• mengambil mandi kontras;
• jangan berenang di tab mandi panas;
• makan sering dan dalam bahagian kecil, untuk mengelakkan perasaan lapar;
• memerhatikan aktiviti fizikal sederhana;
• mengekalkan sikap emosi yang positif.

Apabila pening semasa mengandung tidak boleh panik. Sebagai peraturan, gejala ini akan hilang sejurus selepas bayi dilahirkan. Tetapi negeri ini memerlukan perhatian yang teliti. Ibu mengandung harus selalu berkonsultasi dengan doktor, menubuhkan penyebab pening. Dalam tempoh ini, wanita itu bertanggungjawab bukan sahaja untuk kesejahteraannya, tetapi juga untuk kesihatan anak itu.

Pengarang: Olga Rogozhkina, doktor,
khusus untuk Mama66.ru

Video berguna mengenai pening semasa mengandung

Muntah semasa kehamilan

Vertigo semasa kehamilan berlaku hampir sentiasa, mereka boleh dianggap sebagai tanda-tanda yang tidak dapat dielakkan dari kelahiran seorang lelaki yang baru hidup. Kepala berputar secara praktikal sepanjang tempoh mengangkut anak. Gejala ini biasanya tidak berbahaya, tetapi perlu diketahui tentangnya, kerana ia boleh membawa kepada fenomena yang tidak menyenangkan seperti pengsan.

Terdapat beberapa sebab mengapa sakit kepala mungkin bertukar semasa kehamilan:

1. Semasa perkembangan janin, beberapa perubahan fisiologi berlaku di dalam tubuh seorang wanita, salah satunya adalah pelebaran kapal serebrum. Hasilnya, tekanan dan kelajuan aliran darah melalui mereka berkurang, dan oksigen mula mengalir ke otak dengan lebih perlahan.
2. Pusing boleh disebabkan oleh kekurangan nutrien dalam badan. Walaupun anda makan banyak, anda berfikir, tubuh anak yang semakin meningkat mungkin memerlukan lebih banyak lagi. Akibatnya, paras gula darah menurun - ini menyebabkan pening. Keadaan ini terutamanya diperhatikan pada waktu petang.
3. Tahap darah rendah besi boleh menyebabkan keadaan pra-tidak sedarkan diri.
4. Kepala mungkin mula berputar dari terlalu panas. Cuba kurangkan cahaya matahari.
5. Pengangkatan tajam dari tempat tidur atau bahkan dari kerusi boleh menyebabkan masalah yang sama. Semasa perubahan cepat dalam kedudukan badan, darah tidak mempunyai masa untuk mengalir ke otak.
6. Kepala mungkin berputar jika terdapat masalah jantung sebelum kehamilan. Sesungguhnya, semasa perkembangan janin, otot jantung seorang wanita mula mengubah kedudukannya dari menegak ke mendatar. Ini membawa kepada perubahan dalam aliran darah di dalam badan, yang seterusnya dapat menyebabkan pening.
7. Keradangan kelenjar tiroid (pembesaran merebak) adalah salah satu faktor pencetus.

Punca lebih ketara pada wanita yang mempunyai kecenderungan terhadap mereka sebelum kehamilan. Hipertensi, hipotensi, dystonia vegetatif-vaskular, penyakit jantung, dan keadaan mabuk boleh menjadi faktor yang memprovokasi.

Pusing pada tempoh kehamilan yang berlainan

Punca berlaku sepanjang kehamilan, manakala pada bulan yang berlainan punca mungkin berbeza. Pada trimester pertama, toksikosis, apabila bahan-bahan toksik terbentuk semasa pertumbuhan kanak-kanak, mula "racun" organisma ibu masa depan, sering diiringi oleh muntah dan penurunan berat badan pada wanita. Pada trimester kedua, peningkatan jumlah uterus menyebabkan tekanan berlebihan pada kapal, yang juga menyebabkan keadaan tidak menyenangkan seperti itu.

Dalam kehamilan lewat, kepala tidak boleh berputar sebanyak. badan wanita telah disesuaikan dengan proses yang berlaku di dalamnya. Sebagai peraturan, ia berlaku kerana mencubit vena cava atau penyakit jantung. Juga, dalam beberapa bulan kebelakangan ini, kepala ibu masa depan mungkin mula berputar kerana sebab sedih seperti kematian janin.

Walaupun punca pening semasa bersalin, sebagai peraturan, tidak berbahaya, kadang-kadang anda masih perlu berjumpa doktor. Jika ia tidak lulus atau diiringi oleh kehilangan penglihatan, kabut sebelum mata anda, maka anda perlu datang ke majlis itu untuk menjadi pakar. Perlu diingat bahawa kepala boleh berputar atas sebab-sebab di luar kawalan kehamilan, contohnya, disebabkan oleh alergi.

Diagnostik

• Ujian darah (umum dan untuk hormon) diikuti dengan konsultasi hematologi.
• Rundingan pakar neurologi (dengan tekanan tinggi atau dikurangkan) dan oculist (dengan tekanan intraokular)
• Pakar sakit puan konsultasi
• Ultrasound pada kehamilan lewat dan hanya atas cadangan doktor

Pencegahan

Terdapat beberapa saran mudah yang boleh membantu anda mengurangkan bilangan mantra yang boleh diturunkan dan mengurangkan keamatan mereka:

1. Apabila anda merasa pening, anda dinasihatkan untuk duduk atau berbaring. Akibatnya, peredaran darah dinormalisasi, selain itu, anda akan menyingkirkan risiko terjatuh.
2. Masuk keluar ke udara segar atau buka tetingkap - kepala anda boleh berputar disebabkan kekusutan.
3. Minum banyak air sepanjang hari. Air mengambil bahagian dalam proses metabolik yang berlaku dengan sangat cepat semasa kehamilan.
4. Mempunyai snek. Malah satu setengah jam tanpa makanan boleh menyebabkan keadaan pra-pengsan dalam wanita hamil.
5. Jangan naik tiba-tiba dari tempat tidur, dan juga dari kerusi. Ini boleh menyebabkan lompatan dalam tekanan dan, akibatnya, pening. Sentiasa berpegang pada belakang.
6. Makan makanan yang kaya dengan besi: daging, buah delima, epal.
7. Jika pening adalah berdasarkan tekanan darah rendah, maka anda boleh minum teh, kopi, atau mengambil leuzeu, ginseng, eleutherococcus.
8. Susu atau teh dengan halia akan membantu seterusnya meningkatkan tekanan.
9. Latihan dengan baik memberi kesan kepada tubuh seorang wanita "dalam kedudukan", anda hanya perlu memastikan bahawa beban itu sederhana.
10. Sekiranya pening disertai oleh pra-tidak sedarkan diri, kemudian berbaring di sebelah kiri atau di posisi duduk, memegang kepala di antara lutut (kepala mesti berada di bawah dada - ini akan memastikan aliran darah).
11. Harus diingat bahawa tidak boleh sekiranya anda mengambil ubat-ubatan sendiri semasa kehamilan!

Pening semasa mengandung hampir tidak berbahaya, walaupun gejala yang tidak menyenangkan. Wanita bertolak ansur dengan tenang, kerana ini hanya sedikit kesulitan yang berkaitan dengan kelahiran kehidupan baru. Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor secara berkala untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.

Cari jawapan dalam artikel? Berkongsi dengan rakan-rakan: