Sehingga baru-baru ini, rawatan strok terhad kepada sokongan asas kehidupan semasa serangan dan pemulihan. Walau bagaimanapun, rawatan kini boleh membantu secepat mungkin selepas permulaan strok. Sangat penting untuk ke hospital dan membuat diagnosis secepat mungkin. Mendapatkan rawatan awal adalah penting dalam mengurangkan kerosakan akibat strok.
Prognosis angin ahmar
Strok adalah punca keempat kematian. Walau bagaimanapun, kadar kematian dari itu dikurangkan. Lebih daripada 75% pesakit bertahan selama setahun selepas stroke pertama, dan lebih daripada separuh hidup sehingga 5 tahun.
Orang yang menderita strok iskemia lebih cenderung untuk bertahan daripada mereka yang mengalami stroke hemorrhagic. Bahaya terbesar stroke iskemia berasal dari serangan embolisme, dan kemudian dari strok lacunar trombosis.
Strok hemoragik bukan sahaja memusnahkan sel-sel otak, tetapi juga mencetuskan komplikasi lain, termasuk peningkatan tekanan pada otak atau kekejangan di dalam saluran darah, yang mungkin sangat berbahaya. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa orang yang mengalami strok pendarahan lebih cenderung untuk memulihkan fungsi daripada mereka yang bertahan strok iskemia.
Rawatan stroke iskemia
Rawatan stroke iskemia segera bertujuan membubarkan bekuan darah. Pesakit yang dimasukkan ke dalam ambulans dengan tanda-tanda stroke iskemia akut biasanya diberi aspirin untuk membantu menipis darah. Aspirin boleh membawa maut untuk pesakit yang menderita stroke berdarah, jadi sebaiknya tidak mengambil aspirin di rumah sehingga doktor memutuskan strok yang telah berlaku.
Sekiranya pesakit memasuki hospital dalam tempoh 3-4 jam selepas strok (apabila gejala hanya muncul), maka dia mungkin menjadi calon untuk terapi dadah thrombolytic ("Buster clot"). Ubat thrombolytic digunakan untuk memusnahkan bekuan darah yang sedia ada. Ubat thrombolytic standard adalah pengaktif tisu plasminogen (T-PA). Mereka termasuk: Alteplazu (Aktif) dan Reteplazu (Retavazu).
Langkah-langkah berikut adalah penting sebelum suntikan bekter Buster: CT scan dilakukan sebelum terapi trombolitik - doktor mesti memastikan strok bukan strok pendarahan. Jika ia adalah iskemia, dan jika kecederaannya sangat luas, ia boleh menjejaskan penggunaan trombolytik. Trombolytics biasanya perlu diberikan dalam masa 3-4 jam selepas strok, jika tidak, mereka tidak akan memberi kesan. Hasil terbaik dicapai jika trombolytics diberikan kepada pesakit dalam tempoh 90 minit selepas strok.
Sesetengah pesakit mungkin mengalami manfaat rawatan terapi trombolytik 4.5 jam selepas gejala stroke bermula. Pesakit-pesakit ini adalah mereka yang berumur di bawah 80 tahun, yang mempunyai stroke yang kurang berat, yang mempunyai riwayat strok atau diabetes dan yang tidak mengambil produk darah (antikoagulan tipis). Pesakit yang tidak memenuhi kriteria ini tidak harus menggunakan terapi trombolitik selepas 3 jam.
Thrombolytics berbahaya untuk risiko pendarahan, jadi mereka tidak boleh sesuai untuk pesakit yang mempunyai faktor risiko yang sedia ada untuk pendarahan.
Rawatan leher hemoragik
Rawatan stroke hemoragik bergantung kepada bahagian sama ada strok disebabkan oleh pendarahan antara otak dan tengkorak (pendarahan subarachnoid) atau pendarahan intracerebral. Kedua-dua ubat dan operasi boleh digunakan.
- Ubat. Jenis-jenis ubat yang berbeza adalah bergantung kepada punca pendarahan. Jika tekanan darah tinggi adalah punca, ubat antihipertensi diberikan untuk mengurangkannya. Jika penyebabnya adalah antikoagulan, seperti warfarin (Coumadin) atau Heparin, mereka segera dibatalkan dan ubat lain ditambah untuk membantu meningkatkan pembekuan darah. Dadah seperti penyekat saluran kalsium Nimodipine (Nimotop) boleh mengurangkan risiko stroke iskemia berikutan stroke hemorrhagic.
- Pembedahan Pembedahan boleh dilakukan untuk aneurysma atau malformasi arteriovenous yang menyebabkan pendarahan. Operasi ini boleh dilakukan menggunakan craniotomy, yang melibatkan penciptaan lubang pada tulang tengkorak. Kurang invasif, ia boleh dilakukan dengan memasukkan kateter. Kateter melewati kepak kecil di kawasan groin ke arteri, dan kemudian di dalam saluran darah kecil otak di mana aneurisme terletak. Jika aneurisma mempunyai pecah, penjepit boleh diletakkan di atasnya untuk mencegah kebocoran darah ke otak.
Artikel berkaitan:
Kawalan dan rawatan komplikasi strok
Pada hari pertama selepas strok, pesakit berisiko untuk komplikasi. Dalam kes ini, anda mesti melakukan langkah-langkah berikut:
- Mengekalkan bekalan oksigen yang mencukupi. Ini sangat penting. Dalam sesetengah kes, pengudaraan saluran udara mungkin diperlukan. Juga, pesakit mungkin memerlukan oksigen tambahan apabila paras darah rendah;
- Mengurus demam. Dari awal lagi, demam perlu dikawal dan dirawat dengan intensif dengan ubat dan, jika perlu, selimut penyejukan;
- Memastikan menelan. Pesakit mesti menyediakan cara untuk menelan sebelum mengambil makanan, cecair, atau ubat-ubatan. Jika tidak, terdapat bahaya lemas;
- Mengekalkan elektrolit. Mengekalkan keseimbangan elektrolit yang sihat (nisbah natrium, kalsium dan kalium dalam cecair badan) adalah penting;
- Pantau tekanan darah. Kawalan tekanan darah adalah penting, tetapi sukar. Tekanan darah sering jatuh secara spontan, semasa 24 jam pertama selepas strok. Pesakit yang tekanan darahnya dinaikkan menggunakan ubat antihipertensi dengan berhati-hati;
- Tontonlah tekanan otak. Pekerja hospital harus memantau dengan ketat bukti peningkatan tekanan ke atas otak (edema otak), yang merupakan kerumitan strok pendarahan. Ini juga boleh berlaku beberapa hari selepas stroke iskemia. Gejala awal tekanan otak yang meningkat: mengantuk, kekeliruan, kelesuan, kelemahan, dan sakit kepala. Ubat boleh diberikan untuk mengurangkan tekanan atau risikonya. Dengan memegang bahagian atas badan di atas bawah - contohnya, dengan menaikkan kepala katil, anda dapat mengurangkan tekanan di otak. Ini adalah amalan biasa untuk pesakit yang mengalami stroke iskemia, tetapi ia menurunkan tekanan darah, yang boleh membahayakan pesakit yang mengalami strok secara besar-besaran;
- Pemantauan aktiviti jantung. Pesakit perlu dipantau dengan peralatan elektrokardiografi untuk mengawal fibrilasi atrium dan masalah irama jantung yang lain, terutamanya mereka yang mempunyai risiko serangan jantung selepas mengalami angin ahmar;
- Kawal gula darah (glukosa). Gula darah tinggi (glukosa) boleh berlaku dalam stroke yang teruk dan boleh menjadi gangguan yang serius. Pesakit sedemikian mungkin memerlukan terapi insulin;
- Memantau pembekuan darah. Ujian pembekuan darah yang kerap adalah penting untuk memastikan darah tidak "tebal";
- Semak trombosis urat dalam. Trombosis urat mendalam adalah pembekuan darah di urat kaki atau paha. Ini boleh menjadi komplikasi post-stroke yang serius, kerana terdapat risiko pembekuan darah (clotting) dan memindahkannya melalui urat di otak atau jantung. Trombosis urat dalam juga boleh menyebabkan embolus paru-paru. Jika perlu, antikoagulan boleh diberikan - sebagai contoh, Heparin, tetapi ini meningkatkan risiko pendarahan. Pesakit strok juga berisiko untuk embolisme pulmonari;
- Mencegah jangkitan. Pesakit yang mengalami strok adalah pada peningkatan risiko radang paru-paru, jangkitan saluran kencing dan jangkitan biasa yang lain.
Komplikasi strok dan ketidakupayaan
Ramai pesakit yang tersisa dengan kelemahan fizikal, sakit kerap dan spastik (kekejangan atau kekejangan otot). Bergantung pada keparahan gejala, gangguan ini boleh menjejaskan keupayaan untuk berjalan, bangun dari kerusi, menggunakan komputer, memandu kereta, dan banyak aktiviti harian lain.
- Faktor yang menjejaskan kualiti hidup mangsa. Ramai orang yang telah menderita stroke boleh mendapatkan semula kemerdekaan berfungsi selepas strok. 25% kekal - dengan sedikit kecacatan dan 40% - mengalami kecacatan sederhana hingga teruk.
- Faktor yang mempengaruhi gegaran. Risiko stroke yang berulang adalah yang paling besar dalam beberapa minggu pertama dan bulan selepas strok terdahulu. Tetapi pada kira-kira 25% orang, serangan pertama akan berterusan, dan satu lagi stroke boleh berlaku dalam tempoh 5 tahun. Faktor risiko kambuh semula termasuk: usia tua; arteri tersumbat (sejarah penyakit arteri koronari, penyakit arteri karotid, arteri perifer, stroke iskemia atau TIA); strok pendarahan atau embolisme; diabetes; alkohol; penyakit injap jantung; fibrilasi atrium.
Pencegahan strok
Pesakit yang mempunyai stroke pertama atau TIA mempunyai risiko yang tinggi berulang. Langkah-langkah antioksidan sekunder adalah penting untuk mengurangkan risiko ini.
Perubahan gaya hidup
- Berhenti merokok. Merokok adalah faktor risiko utama untuk strok. Pesakit juga harus mengelakkan pendedahan kepada asap tembakau tangan kedua.
- Makan makanan yang sihat. Pesakit harus mengikuti diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, tinggi kalium dan rendah lemak tepu. Setiap orang perlu menghadkan pengambilan natrium (garam) kurang daripada 1500 mg / hari. Ini amat penting untuk orang yang berusia lebih dari 50 tahun dan semuanya mempunyai tekanan darah tinggi.
- Latihan. Latihan membantu mengurangkan risiko membina aterosklerosis, yang boleh membantu mengurangkan risiko strok. Doktor mengesyorkan sekurang-kurangnya 30 minit senaman sepanjang hari dalam seminggu.
- Mengekalkan berat badan yang sihat. Pesakit gemuk harus cuba menurunkan berat badan melalui makan sihat dan senaman yang kerap.
- Berhenti minum alkohol. Minum alkohol meningkatkan risiko kedua-dua strok iskemia dan hemoragik.
- Kawalan diabetes. Orang yang menghidap kencing manis harus menyasarkan tahap glukosa darah puasa kurang dari 110 mg / dL dan hemoglobin A1C sekitar 7%. Tekanan darah untuk orang yang menghidap diabetes haruslah 130/80 mmHg. Seni. atau kurang.
- Kawalan tekanan darah. Mengurangkan tekanan darah adalah penting dalam pencegahan strok. Jika tidak, pesakit yang sihat dengan tekanan darah tinggi harus menargetkan tekanan darah di bawah 140/90 mmHg. Seni. Pesakit diabetes, penyakit ginjal kronik, aterosklerosis, atau cenderung mempunyai tekanan darah di bawah 130/80 mmHg. (Walau bagaimanapun, cadangan ini pada masa ini terlebih nilai). Terapi ubat disyorkan untuk penderita hipertensi yang tidak dapat mengawal tekanan darah mereka dengan diet dan perubahan lain dalam gaya hidup mereka. Banyak jenis ubat yang digunakan untuk mengawal tekanan darah.
- Kolesterol rendah. Pesakit yang mempunyai stroke iskemia atau TIA perlu mengambil statin untuk menurunkan kolesterol. Kebanyakan pesakit harus mensasarkan penurunan LDL ("kolesterol" buruk) kepada kurang daripada 100 mg / dL. Pesakit yang mempunyai pelbagai faktor risiko harus berusaha untuk tahap LDL di bawah 70 mg / dL.
Artikel berkaitan:
Ubat untuk pencegahan strok antiplatelet
Seorang doktor mungkin mencadangkan Aspirin atau ubat antiplatelet lain, seperti clopidogrel (Plavix), untuk membantu mengelakkan pembekuan darah di arteri atau jantung. Ubat-ubat ini dipanggil agen antiplatelet; mereka membuat platelet kurang lengket dan, oleh itu, mengurangkan kemungkinan pembentukan bekuan darah. Tetapi anda tidak boleh mengambil aspirin tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.
- Prefaksaks utama (untuk mengelakkan strok pertama). Ubat anti-platelet diambil sebelum strok atau TIA. Sebelum memutuskan sama ada atau tidak Aspirin perlu diambil untuk mencegah strok akibat arteri tersumbat (stroke iskemia), doktor harus menilai berapa banyak pesakit berada pada risiko peningkatan kejutan yang disebabkan oleh pendarahan otak (strok hemoragik), serta pendarahan di bahagian lain badan. Bagi lelaki dan wanita dari mana-mana umur yang mempunyai risiko yang rendah strok, tidak ada bukti bahawa Aspirin sahaja akan membantu mencegah serangan.
- Wanita berumur 55-79 tahun harus mempertimbangkan untuk mengambil dos aspirin rendah (81 mg sehari) jika mereka mempunyai risiko mengalami serangan strok atau jantung. Faktor risiko: penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi, kencing manis, merokok, fibrillation atrium, hipertrofi ventrikel kiri.
- Wanita yang berusia di bawah 55 tahun tidak harus mengambil aspirin untuk pencegahan utama strok.
- Lelaki berumur 45-79 tahun patut mengambil Aspirin jika mereka mengalami peningkatan risiko serangan jantung. Aspirin tidak disyorkan untuk lelaki sahaja untuk pencegahan strok. Beberapa faktor risiko penyakit jantung koronari dan serangan jantung: penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi, diabetes, merokok, fibrillation atrial, hipertrofi ventrikel kiri.
- Lelaki di bawah umur 45 tidak boleh mengambil aspirin untuk pencegahan utama strok.
Bagi wanita dan lelaki berusia 80 tahun atau lebih tua, tidak jelas sama ada manfaat Aspirin untuk pencegahan strok melebihi risiko pendarahan di saluran gastrousus atau otak.
Penggunaan harian aspirin boleh menyebabkan pendarahan dan pendarahan gastrousus. Anda perlu bercakap dengan doktor tentang risiko-risiko ini.
- Profilaksis menengah (untuk mencegah strok berulang selepas yang pertama). Selepas strok iskemia atau TIA, Aspirin dua kali sehari disyorkan untuk mencegah strok kedua. Clopidogrel boleh digunakan selain Aspirin untuk pesakit yang telah menyempitkan arteri koronari atau mempunyai stent. Gabungan Aspirin dan Clopidogrel bersama-sama tidak lagi mempunyai kelebihan dan meningkatkan risiko pendarahan.
Ubat antikoagulan untuk pencegahan strok
Anticoagulants adalah ubat-ubatan yang juga dipanggil anti-pembekuan atau penipisan darah. Ia digunakan untuk mengelakkan pembentukan bekuan darah dan strok. Bagi kebanyakan pesakit dengan fibrillation atrium, sederhana hingga berisiko tinggi strok, mereka dianggap sebagai cara terbaik untuk mencegah strok.
Warfarin (Coumadin) adalah antikoagulan utama yang digunakan untuk mencegah strok dalam pesakit berisiko tinggi dengan fibrilasi atrium. Seperti semua antikoagulan, warfarin meningkatkan risiko pendarahan, tetapi bagi kebanyakan pesakit manfaatnya jauh lebih besar daripada risiko. Risiko pendarahan adalah tinggi apabila warfarin disuntik untuk kali pertama, dengan dos yang lebih tinggi dan dengan tempoh penggunaan yang panjang. Pesakit dengan risiko pendarahan biasanya lebih tua, dengan masalah perut dan hipertensi. Adalah penting bahawa pesakit yang mengambil warfarin harus selalu memeriksa darah mereka untuk memastikan bahawa ia tidak menjadi "terlalu cair" kerana darah "terlalu cair" meningkatkan risiko pendarahan, sementara darah "terlalu tebal" meningkatkan risiko gumpalan darah dan strok.
Orang yang mempunyai fibrillation atrial, yang biasanya dianggap calon untuk warfarin, sering mempunyai satu atau lebih ciri-ciri berikut:
- Trombosis pulmonari sebelumnya, serangan strok atau serangan iskemia sementara;
- Gumpalan darah di salah satu bilik jantung;
- Penyakit jantung tulang belakang;
- Tekanan darah tinggi;
- Diabetes pada usia 65 tahun;
- Pembesaran atrium kiri (salah satu bilik jantung);
- Penyakit jantung iskemik;
- Kegagalan jantung
- Umur: 75 tahun ke atas.
Pesakit yang mengambil Dabigatran, tidak seperti orang yang mengambil warfarin, tidak perlu melakukan pengawasan secara teratur terhadap pembekuan darah. Walau bagaimanapun, Dabigatran mesti diambil dua kali sehari (warfarin diambil sekali sehari). Ia boleh menyebabkan risiko yang lebih tinggi daripada jenis-jenis kesan sampingan daripada warfarin, dari gangguan pencernaan hingga serangan jantung. Doktor kini mengesyorkan bahawa pesakit yang merasa senang menggunakan warfarin tidak beralih ke Dabigatran. Dabigatran boleh meningkatkan risiko pendarahan, tetapi pada masa ini manfaat melebihi risiko.
Pembedahan untuk pencegahan strok
- Endoterektomi carotid. Endarterectomy adalah prosedur pembedahan untuk menghilangkan sedimen pada arteri karotid. Deposit plak boleh melambatkan dan menghentikan aliran darah di dalamnya. Dengan umur, plak atherosclerosis terbentuk di dinding dalaman arteri. Plak ini terdiri daripada kolesterol, kalsium dan tisu berserabut.
Pembedahan adalah disyorkan untuk mencegah strok iskemia pada sesetengah pesakit yang menunjukkan tanda-tanda stenosis dan penyempitan arteri karotid sebanyak 70% atau lebih. Bagi orang yang arteri karotidnya disempit oleh 50% atau kurang, bukan pembedahan, sebagai peraturan, ubat antiplatelet disyorkan.
Bagi pesakit yang mempunyai stenosis sederhana (50-69%), keputusan untuk menjalani pembedahan dibuat secara individu. Hasil operasi adalah pemulihan aliran darah terjejas dalam arteri karotid.
Terdapat risiko serangan jantung atau strok dari prosedur ini. Sesiapa yang mengalaminya mesti memastikan bahawa pakar bedah mereka mempunyai banyak pengalaman dalam melakukan prosedur ini dan bahawa pusat perubatan mempunyai kurang daripada 6% komplikasi. Endarterectomy arteri karotid secara amnya tidak disyorkan untuk pesakit dengan strok akut.
- Angioplasti karotid dan stenting. Angioplasti dan stent untuk sesetengah pesakit boleh digunakan sebagai alternatif kepada endoterektomi carotid. Kaedah ini kebanyakannya digunakan sebagai prosedur alternatif untuk pesakit yang tidak dapat menjalani endarterektomi, terutama untuk pesakit yang mengalami stenosis yang teruk (penyumbatan arteri melebihi 70%) dan risiko pembedahan yang tinggi. Sesetengah kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa stenting ekstrakiran (stent - dibuat dalam bentuk rangka silinder - adalah logam elastik atau pembinaan plastik yang sesuai dengan lumen organ kosong dan mengembang kawasan yang disempitkan oleh proses patologi; stent menyediakan kebolehtelapan cecair fisiologi, termasuk darah, meluaskan lumen organ berongga - contohnya, arteri) dari arteri karotid boleh berfungsi dengan cara yang sama seperti endotektomi carotid, dengan tahap risiko yang tinggi untuk pesakit katil 70 tahun. Walau bagaimanapun, kajian lain menunjukkan bahawa stenting meningkatkan risiko kesan sampingan.
Stot carotid termasuk: penempatan stent di leher sebagai rawatan untuk stenosis carotid extracranial (di luar tengkorak). Satu lagi jenis - angioplasti perkutaneus dan stenting (SPT) disiasat sebagai rawatan untuk pencegahan strok pada pesakit dengan stenosis arteri intrakranial. Prosedur PTAS adalah serupa dengan CAS, tetapi ia melibatkan kedudukan stent untuk menyokong dan membuka arteri tersekat di otak, bukan di arteri karotid di leher.
Pencegahan strok: bagaimana untuk mengelakkan dan apa cara
Pencegahan strok tepat pada masanya boleh menghalang perkembangan patologi ini dalam 80% kes. Kami akan membincangkan secara ringkas mengenai punca-punca penyakit yang mesti dicegah.
Pencegahan strok serebral yang berkesan adalah mustahil tanpa mengetahui sebab-sebab penyakit ini.
Bergantung kepada punca kejadiannya, ia terbahagi kepada 2 jenis utama: strok iskemia atau infarksi serebrum dan stroke hemorrhagic atau pendarahan serebrum.
Infarksi serebrum berlaku apabila penghentian aliran darah melalui arteri yang memberi makan kepada otak tertentu. Ini mungkin berlaku atas sebab-sebab berikut:
- pertumbuhan plak atherosclerosis;
- trombus terpisah yang memasuki saluran darah otak dari injap jantung pada saat aritmia tiba-tiba;
- penurunan tekanan darah atau pengurangan jumlah darah yang dipam oleh jantung;
- meningkatkan kelikatan darah dengan pembentukan gumpalannya di dalam kapal otak.
Penyebab utama pendarahan di dalam otak adalah lonjakan mendadak dalam tekanan darah. Tidak dapat menahannya, kapal-kapal itu pecah. Dalam kes yang jarang berlaku, dengan nilai tekanan darah yang sentiasa tinggi, ada "penyempitan" secara beransur-ansur darah melalui dinding perantara ke dalam tisu otak. Dengan pengumpulan jumlah darah yang mencukupi, gejala neurologi berkembang.
Oleh itu, sebab-sebab yang dipertimbangkan membantu memahami bagaimana mencegah strok dan mencegah perkembangan komplikasi neurologi.
Bagi siapa pencegahan strok adalah penting
Doktor telah menyusun senarai syarat (kumpulan risiko) di mana pencegahan adalah wajib:
- wanita lebih daripada 50, lelaki lebih daripada 45;
- hipertensi (tekanan darah tinggi);
- kegagalan jantung;
- penyakit jantung dengan aritmia;
- tekanan darah tinggi (hipertensi);
- penyakit yang berkaitan dengan pembentukan bekuan darah;
- kencing manis;
- perokok dengan pengalaman.
Tempat yang istimewa di antara keadaan ini ialah pencegahan strok pada usia tua. Pada orang yang berusia di atas 50 tahun, perubahan yang berkaitan dengan usia normal dalam saluran darah berlaku - penurunan keanjalan dinding vaskular, yang mungkin tidak dapat bertahan dengan peningkatan tekanan yang tajam, misalnya, di tengah tekanan atau emosi yang kuat.
Langkah pencegahan strok
Oleh sebab punca-punca gangguan peredaran darah di otak sepenuhnya bertepatan dengan mereka yang mengalami gangguan peredaran otot jantung, oleh itu, pencegahan strok dan infark miokard boleh dilakukan mengikut skim tunggal.
Bagi kemudahan pesakit, satu "Senarai Semak Pencegahan Strok" telah dikumpulkan. Ia termasuk 7 item.
Perkara 1. Tekanan darah - terkawal
Dalam 99% kes, hipertensi bertanggungjawab untuk perkembangan pendarahan otak. Oleh itu, adalah perlu untuk mengekalkan tahap tekanan darah di bawah kawalan. Nilai normalnya ialah: sistolik ("atas") - tidak melebihi 140 mm Hg. Art., Diastolik ("lebih rendah") - tidak melebihi 90 mm Hg. Seni.
Bagaimana untuk mengelakkan strok pada pesakit dengan hipertensi? Untuk melakukan ini, anda mesti mempunyai peranti peribadi untuk mengukur tekanan darah. Pesakit yang berusia lanjut harus memilih model automatik atau separa automatik, kerana mereka tidak memerlukan kemahiran khusus apabila menggunakannya. Hasilnya mesti direkodkan dalam buku harian: pada waktu pagi selepas terbangun, pada waktu petang, pada petang sebelum tidur, mencatat tarikh dan nilai yang diperoleh.
Sekiranya anda mendapati nilai tekanan darah tinggi untuk kali pertama, anda perlu segera berjumpa doktor. Jika hipertensi telah didiagnosis, kawalan tekanan akan membantu menilai keberkesanan ubat-ubatan yang ditetapkan dan mengubah rejimen rawatan jika perlu.
Perkara 2. Memerangi aritmia jantung
Gumpalan darah yang membentuk rongga jantung dan pada injapnya untuk penyakit tertentu dapat memasuki aliran darah umum dan menghalangi lumen dari saluran cerebral. Risiko peningkatan ini jika terdapat gangguan irama jantung - aritmia. Pesakit yang berisiko perlu menjalani ECG wajib (electrocardiography) sekali setiap enam bulan. Jika gangguan irama jantung dikesan, ambil ubat-ubatan antiarrhythmic untuk mencegah strok.
Titik 3. Tabiat buruk - hentikan!
Strok berlaku dalam perokok dua kali lebih kerap, berbanding dengan orang yang tidak mempunyai tabiat buruk. Ini kerana nikotin menyempitkan arteri serebral dan mengurangkan keanjalan dinding vaskular. Di bawah keadaan yang buruk, kapal tidak boleh bertahan dengan peningkatan tekanan darah dan pecahnya.
Dibuktikan bahawa jika anda berhenti merokok, maka selepas 5 tahun kebarangkalian membina strok berkurangan kepada paras purata pada pesakit usia ini.
Perkara 4. Kolesterol - tidak
Pencegahan stroke iskemia adalah untuk mencegah pembentukan plak atherosclerosis. Semua pesakit yang berisiko perlu diuji untuk lipid sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan.
Untuk mula menurunkan tahap kolesterol, anda perlu menukar tabiat makan dan senaman anda.
Menu bagi mereka yang ingin menghalang perkembangan strok harus termasuk: produk stim, rebus dan rebus, sayur-sayuran, produk tenusu rendah lemak, daging tanpa lemak, ikan, minyak zaitun.
Latihan harus dipilih, dengan mengambil kira umur dan penyakit yang ada. Perkara utama ialah aktiviti fizikal setiap hari. Sesuai untuk kebanyakan pesakit yang berjalan kaki selama 30-60 minit setiap hari.
Sekiranya tidak mencukupi kaedah bukan ubat, doktor harus menetapkan ubat anti-lipid (anti-kolesterol) untuk pencegahan strok.
Titik 5. Perhatian, diabetes!
Perubahan dinding vaskular dalam diabetes mellitus adalah faktor penting dalam meningkatkan risiko mengembangkan gangguan peredaran darah di otak. Oleh itu, adalah penting untuk selalu memeriksa kadar glukosa darah: sekali setiap enam bulan jika tidak ada aduan, dan dengan ketat mengikut skema yang dicadangkan oleh doktor jika diagnosis telah dibuat.
Perkara 6. Pencegahan pembekuan darah
Persediaan untuk pencegahan strok dan serangan jantung, bertindak atas keupayaan darah untuk membeku, boleh mencegah pembentukan mikrotrombus. Mereka adalah penting untuk pesakit yang telah menjalani pelbagai jenis operasi dengan penyakit-penyakit pembuluh darah (varises).
Point 7. Jangan terlepas masa
Infarksi serebrum tidak seperti pendarahan jarang berlaku secara tiba-tiba. Selalunya, prekursor strok boleh dikenalpasti, mengakui pada masa yang mungkin untuk mencegah perkembangan gangguan saraf yang serius.
Anda harus segera menghubungi ambulans jika gejala berikut diperhatikan:
- kelemahan secara tiba-tiba, pening;
- mati rasa di lengan, kaki, atau di mana-mana sisi muka;
- kesukaran ucapan;
- kecacatan visual secara tiba-tiba;
- sakit kepala yang kuat.
Untuk kemudahan pesakit dan peringatan mengenai arahan utama pencegahan gangguan peredaran otak, anda boleh mencetak dan menggantung gambar "pencegahan strok" di tempat-tempat yang terkenal.
Kuasa alam untuk kesihatan vaskular
Pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat boleh dijalankan secara eksklusif sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor untuk tujuan ini.
Perubatan tradisional boleh menghalang perkembangan strok, terutamanya dengan memperkuat dinding vaskular dan membersihkan tubuh kolesterol yang berlebihan.
Berwarna Sophora Jepun
Memberi kekuatan kapal dan memulihkan keanjalan akan membantu Sophora Jepun. Ambilnya tunas kering dan tuang 70% penyelesaian alkohol perubatan pada kadar 1 sudu bahan mentah untuk 5 sudu cecair. Sekat 2-3 hari, jangan biarkan storan dalam cahaya. Ambil 20 titis selepas setiap hidangan (3-4 kali sehari).
Lemon dan pes madu
Resipi ini akan membantu mengurangkan kolesterol dan membersihkan kapal. 1 lemon, 1 cuci jeruk dengan teliti dengan berus dan tatal dalam penggiling daging bersama-sama dengan kulit. Limbah jus yang berlebihan. Jisimnya perlu tebal. Dalam buburan yang terhasil masukkan 1 sudu madu tebal asli dan campuran. Kesannya boleh dicapai dengan mengambil 1 sudu teh. tampal selepas setiap hidangan.
Colza biasa
Herba colza akan membantu menguatkan saluran darah dan mencegah kolesterol daripada menetap di atasnya. Bahan mentah yang kering mendesak air mendidih dalam bekas kaca selama 1 jam. Untuk infusi diambil 1 bahagian rumput dan 20 bahagian air. Minum setengah gelas 4 kali sehari.
Untuk mengekalkan kesihatan dan kegembiraan pergerakan ke usia tua, perlu diingatkan bahawa pencegahan dan rawatan strok akan berkuat kuasa hanya apabila mereka dijalankan secara bersama oleh doktor dan pesakit.
Strok - Gejala, Rawatan, Pencegahan
Strok adalah satu pelanggaran akut peredaran otak, akibatnya gejala neurologi ciri, yang berterusan selama lebih dari satu hari, sangat cepat muncul.
Mekanisme pembangunan dan penyebab strok
Tanda-tanda strok
Strok hemoragik biasanya berkembang dengan cepat. Terhadap latar belakang krisis hipertensi, pesakit mengalami sakit kepala yang mendadak atau ketara. Sering kali, kesakitan dilokalisasikan pada satu setengah kepala. Kemudian pesakit itu tidak sedarkan diri, muka menjadi merah, pernafasan serak, muntah sering berulang. Selepas beberapa lama, ia boleh berkembang sawan, sawan yang menguasai di sebelah terjejas badan. Jika seseorang mendapat kesedaran, maka anggota badannya lumpuh di satu sisi badan. Jika lumpuh kaki yang betul diperhatikan, gangguan pertuturan diperhatikan dan jika dibiarkan - gangguan mental yang teruk (pesakit tidak tahu berapa umur dia, tidak boleh mengatakan di mana beliau, apa yang hari ini tahun ini, nombor tidak akan mengiktiraf orang tersayang mungkin berasa sihat, dan sebagainya.d.)
Gejala stroke iskemia meningkat dengan lebih perlahan daripada hemorrhagic, dan mungkin tidak jelas untuk beberapa waktu (walaupun beberapa hari). Pada peringkat pertama, pesakit mungkin tidak mengalami kesakitan dan tidak mengesyaki bahawa bencana otak berlaku pada masa ini. Pesakit mencatatkan bahawa pipi, tangan menjadi lemah, ucapan berubah sedikit, penglihatan menjadi kabur. Mungkin ada kebas atau kelemahan dalam satu setengah badan, di dalam anggota badan. Kemudian, sakit kepala yang teruk, pening, mual dan muntah, gangguan bunyi berlaku.
Dalam mana-mana strok, gejala meningeal sentiasa diperhatikan: leher kaku (pesakit tidak boleh menyentuh dada dengan dagu). Manifestasi strok dari mana-mana sifat bergantung pada bahagian otak yang telah menderita, pada tahap lesi dan keparahan kerosakan.
Gejala-gejala yang mungkin timbul akibat strok yang anda perlukan untuk segera menghubungi pasukan ambulans:
- penampilan mendadak kelemahan, kebas kelamin atau kelumpuhan otot muka, anggota badan, biasanya pada satu sisi badan;
- gangguan ucapan yang tidak biasa atau kesukaran;
- kemerosotan secara mendadak dalam penglihatan satu atau kedua-dua mata;
- sakit kepala yang teruk, pening, kekurangan koordinasi, yang tidak dapat dilihat dengan jelas.
Penjagaan perubatan yang lebih cepat disediakan untuk strok, semakin besar peluang menyelamatkan sebahagian daripada neuron otak dari kematian, dan kadang-kadang kehidupan pesakit. Masa sebenar apabila rawatan kecemasan akan berkesan adalah 3-6 jam dari permulaan penyakit, selepas masa ini, perubahan yang berlaku di kawasan yang terkena otak menjadi tidak dapat dipulihkan.
Rawatan
Pesakit dengan tanda-tanda strok segera dimasukkan ke hospital dalam unit rawatan rapi. Sekiranya kurang dari 6 jam telah berlalu sejak bermulanya penyakit, maka untuk stroke iskemia, pesakit diberikan terapi trombolitik (ubat-ubatan yang membubarkan trombus yang ditadbir). Dalam stroke hemoragik, jika pendarahan itu cetek, operasi kecemasan untuk mengeluarkan hematoma adalah mungkin. Langkah kecemasan dan terapi berikutnya akan membantu memulihkan fungsi otak yang hilang sebanyak mungkin.
Dalam rawatan strok, pelbagai kumpulan ubat digunakan:
- pembetulan peredaran darah di dalam kapal otak (cinnarizine, fezam);
- nootropics (piracetam, noopet);
- agen antiplatelet (tiklopedin, heparin);
- disagregants (aspirin);
- antihypoxants (mildronate);
- angioprotectors (cerebrolysin, agapurin).
Perlu diperhatikan bahawa pilihan taktik rawatan bergantung pada jenis stroke dan hanya dijalankan oleh doktor. Preskripsi atau penarikan balik dadah yang tidak dibenarkan boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat diramalkan.
Banyak perhatian harus dibayar kepada gimnastik. Sekiranya tiada contraindications, ia harus dimulakan pada hari pertama selepas stroke. Pergerakan pasif pada anggota lumpuh perlu dilakukan sekurang-kurangnya 15 minit 3-4 kali sehari, ini akan membantu mengelakkan perkembangan perubahan radang pada sendi dan kemunculan kontraksi. Pergerakan aktif anggota badan yang lumpuh perlu bermula untuk melatih sebaik sahaja ia muncul, secara beransur-ansur meningkatkan beban dan aktiviti fizikal. Bagi gangguan ucapan kelas terapi pertuturan dijalankan.
Tempoh pemulihan selepas pelanggaran peredaran otak berlangsung lama. Sangat penting untuk tidak kehilangan masa, pemulihan utama fungsi yang hilang berlaku dalam enam bulan pertama selepas stroke. Adalah sangat penting untuk menjaga pesakit, sokongan dan bantuan orang yang disayangi, dari tindakan yang bergantung kepada kualiti kehidupan pesakit.
Pencegahan strok
Pencegahan gangguan peredaran otak adalah untuk mempengaruhi faktor yang membawa kepada keadaan ini:
- Pencegahan aterosklerosis. Pematuhan pemakanan, pemantauan teratur kadar kolesterol dalam darah, pengambilan ubat penurun lipid yang ditetapkan oleh doktor, dalam hal mendedahkan gangguan metabolisme lipid, adalah perlu.
- Senaman yang kerap perlu untuk mencegah perkembangan obesiti, diabetes jenis 2 dan hipertensi.
- Penghentian merokok. Merokok dikenali untuk meningkatkan risiko mengembangkan penyakit kardiovaskular dan perkembangan aterosklerosis, yang paling sering menyebabkan strok.
- Kawalan, pencegahan dan rawatan penyakit seperti hipertensi, diabetes, penyakit darah, yang membawa kepada pembentukan gumpalan darah.
- Berjuang dengan tekanan. Ia terbukti secara saintifik bahawa keadaan tekanan menimbulkan risiko mengalami strok beberapa kali.
Malangnya, kami tidak dapat mempengaruhi beberapa faktor yang meningkatkan risiko bencana otak. Ini termasuk umur lebih dari 55 tahun, kecenderungan keturunan, jantina lelaki.
Doktor yang hendak dihubungi
Apabila tanda-tanda menyerupai strok, adalah perlu untuk memanggil ambulans, yang menghidap pesakit di jabatan neurologi. Perundingan ahli bedah saraf, pakar kardiologi, penyelidik sering diperlukan. Ahli terapi fisioterapi dan urut, pakar fisioterapi, pakar pemulihan atau doktor ubat restoratif mengambil bahagian dalam pemulihan selepas strok.
Cara mencegah strok: 12 tips
Cara mencegah strok
Dari artikel ini, anda akan belajar:
Apakah strok dan bagaimana manifes penyakit itu
Apa yang dimaksudkan dengan strok dan mungkin untuk mengelakkannya
Apa ubat-ubatan dan ubat-ubatan perlu diambil oleh orang-orang yang terdedah kepada pukulan
Bagaimana untuk mencegah rejam
Bagaimana untuk mencegah strok? Adakah mungkin untuk mengelakkan penyakit berbahaya ini, yang setiap tahun membunuh lebih daripada 6.5 juta orang? Jawapannya ya! Dan lebih mudah untuk melakukan ini daripada memulihkan seseorang dengan strok yang telah berlaku.
Apakah strok itu?
Strok adalah disfungsi tiba-tiba darah peredaran di otak. Terdapat dua jenis strok utama: iskemia dan hemorrhagic. Dalam strok iskemia, peredaran otak terjejas akibat kekejangan dan (atau) oklusi vaskular. Dalam strok hemoragik, pecah saluran darah membawa kepada pencurahan darah di dalam otak.
Walaupun terdapat tiga kali lebih banyak strok iskemia, kadar kematian akibat strok jenis ini jauh lebih rendah daripada akibat hemorrhagic.
Darah melakukan fungsi pengangkutan, menyampaikan nutrien ke otak. Bermula dari arteri utama (aorta), ia mengalir melalui kapal, memasuki tengkorak melalui dua pasang arteri karotid - di bahagian depan dan belakang, selepas itu sistem peredarannya berpecah kepada banyak kapal kecil. Oleh itu, gangguan dalam operasi mana-mana mereka membawa kepada kekurangan nutrien dalam tisu saraf dan, akibatnya, kepada iskemia.
Ia dianggap sebagai stroke penyakit bermusim, yang mana puncak, sebagai peraturan, jatuh pada musim bunga. Di negara kita, purata 400,000 kes direkodkan setiap tahun.
Penyakit strok kebanyakan mempunyai "kesan sampingan" - sakit kepala, gangguan fungsi ucapan, lumpuh.
Perdarahan otak sering berlaku disebabkan oleh tekanan yang berterusan atau keadaan tertekan. Selalunya penyakit ini berlaku pada orang pada usia, yang timbul pada latar belakang arteriosklerosis saluran darah dan tekanan darah tinggi. Ia tidak biasa untuk pesakit dimasukkan ke hospital secara langsung dari plot dacha di mana mereka membawa objek berat dan menghabiskan banyak masa bersandar di atas katil.
Artikel bacaan yang disyorkan:
Siapa yang berisiko
Secara objektif, terdapat kategori orang yang lebih cenderung untuk mengembangkan strok. Ini termasuk:
orang dengan diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol darah;
orang yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap penyakit ini;
orang yang mempunyai tekanan darah melebihi norma (120 hingga 80);
wanita lebih daripada 55;
semua orang selepas 65 tahun.
Harbingers pertama strok
Dalam majoriti kes, kira-kira sehari sebelum stroke, gangguan berkala dalam pergerakan darah melalui saluran otak mula berlaku, yang ditunjukkan dalam gejala berikut:
ketidakselesaan umum;
gangguan kesedaran sementara.
Biasanya, strok serebrum iskemia berkembang dalam beberapa jam, tetapi dalam beberapa kes, proses ini mengambil masa beberapa hari. Gejala pertama muncul pada waktu malam atau pada waktu pagi, ketika muncul, kemudian hilang. Wajah menjadi pucat dan kadang-kadang biru, sensitiviti kulit berkurangan, dan kecacatan, ucapan dan kecacatan visual diperhatikan. Pesakit mungkin tidak mengenali orang dan objek. Terdapat hemiparesis (kehilangan kepekaan sebahagian) dari sisi badan yang bertentangan dengan hemisfera serebrum yang terjejas.
Pukulan hemorrhagic biasanya tidak menghuraikan apa-apa terlebih dahulu. Serangan berlaku semasa tekanan fizikal dan mental yang paling besar, iaitu, sebagai peraturan, pada siang hari. Gejala strok pendarahan termasuk perubahan mendadak dalam suhu badan, peluh berterusan, kulit merah, melompat pada tekanan darah, dan kesukaran bernafas. Pesakit merasakan sakit kepala dan pengsan yang teruk.
Dengan bantuan gejala yang disebut "belayar", di mana salah satu pipi pesakit dinaikkan semasa pernafasan, strok hemoragik boleh didiagnosis. Di samping itu, ia boleh ditentukan oleh nada otot yang lemah dan kaki vyvorochennoy.
Adakah mungkin untuk mengelakkan strok
Malangnya, ia tidak biasa bagi pesakit untuk menjadi kurang upaya selepas strok. Untuk mengelakkan akibat yang menyedihkan dari kekurangan serebrovaskular akut, orang-orang yang terdedah kepada penyakit ini, dan juga mereka yang rapat, hendaklah berjaga-jaga dan jangan terlepas pandang gejala seperti kelemahan tiba-tiba, disfungsi sebahagian daripada alat suara, kebas-kebas kaki. Walaupun proses yang diterangkan itu berpanjangan dan lulus dengan cepat, mereka tidak kurang berbahaya.
Penampilan dalam kehidupan nenek moyang seperti strok harus membawa kepada perubahan dalam gaya hidup. Pertama sekali, perubahan harus dikaitkan dengan sistem kuasa. Ia adalah perlu untuk mengurangkan jumlah lemak, daging asap, makanan goreng dalam diet anda, dan gunakan garam sesedikit mungkin. Sayur-sayuran, buah-buahan, beri - ini adalah produk yang sepatutnya muncul sesering mungkin dalam menu anda.
Akibat banyak kajian, disimpulkan bahawa kemungkinan iskemia dikurangkan sebanyak 5% dengan penggunaan setiap bahagian makanan tumbuhan. Pertama sekali, adalah perlu untuk memasukkan produk yang diperkaya dengan vitamin C, seperti sayur-sayuran, buah-buahan sitrus, pelbagai jenis kubis.
Satu hidangan mungkin kelihatan seperti ini:
satu epal, pisang atau oren;
150-180g beri (strawberi, raspberi, currant, gooseberry, blueberry, dll);
segelas jus buah;
sendok makan buah kering;
dua sudu sayur-sayuran;
Menyiasat keutamaan makanan pesakit dengan strok dan rakan sebaya mereka yang tidak menderita penyakit ini, ahli sains Finland telah membuat kesimpulan bahawa makan satu epal sehari dapat mengurangkan kemungkinan gangguan peredaran otak.
Menurut saintis, kesan positif epal ini disebabkan oleh asid fenolik yang terkandung dalam buah-buahan. Bahan ini termasuk dalam kategori antioksidan - sebatian kimia yang mengganggu berlakunya radikal yang mempunyai kesan mengganggu pada saluran darah.
Oleh itu, asid fenolik mempunyai kesan positif ke atas vesel, mengurangkan kemungkinan penyumbatan mereka, pembentukan bekuan darah dan kemusnahan.
12 tips untuk mencegah serangan strok dan jantung
Tontonlah tekanan darah
Anda boleh mengukur tekanan darah anda secara teratur di rumah dengan membeli alat khas (tonometer) di farmasi. Sekiranya anda tidak mempunyai peluang seperti itu, hubungi pengamal umum anda di klinik tempatan dengan kerap. Dengan cara ini, dia boleh menasihati anda tentang isu penggunaan monitor rumah tekanan yang betul.
Tekanan yang meningkat adalah "loceng" yang pertama mengenai stroke yang mungkin, jadi penting untuk memonitorinya dan, jika perlu, mengambil langkah segera untuk menstabilkannya.
Untuk mencapai tekanan darah yang optimum boleh makan makanan yang sihat dan melakukan senaman sederhana. Di samping itu, anda harus melepaskan tabiat buruk (merokok, minum alkohol) dan memantau berat badan keseluruhannya.
Ingat, tekanan darah tinggi bukan sahaja menyebabkan strok, tetapi juga boleh menyebabkan komplikasi berbahaya yang lain.
Ambil tindakan untuk mencegah kencing manis
Orang yang menghidap diabetes lebih cenderung kepada strok. Untuk mengelakkan diabetes, cuba makan dengan betul, memberi perhatian kepada tahap gula dalam darah, dan menonton berat badan semasa bersenam.
Elakkan makanan kolesterol tinggi
Apabila membuat diet anda, pertama-tama termasuk makanan yang kaya dengan serat dan mengandungi jumlah paling rendah lemak tepu. Di tempat pertama, anda boleh meletakkan epal, pear, oat, dedak, kacang, dan sebagainya. Kesan yang boleh dinikmati pada tahap kolesterol dalam darah minyak zaitun, ikan dan kacang. Dengan cara ini, adalah perlu untuk menyemak setiap 4-5 tahun, dan jika anda mempunyai tahap ini meningkat - lebih kerap.
Berjuang dengan berat badan
Bukan rahsia bagi sesiapa sahaja bahawa pound tambahan itu adalah salah satu lawan utama organisma dalam perjuangan untuk berfungsi normal dan sihat. Berat yang tidak penting dalam 5 kilogram tambahan boleh meningkatkan kemungkinan strok, serta perkembangan diabetes, masalah jantung dan penyakit lain. Pastikan ketinggian anda adalah berkadar dan sesuai dengan berat badan anda.
Perhatikan produk yang digunakan.
Seperti yang telah disebutkan, memperkayakan diet anda dengan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, produk tenusu dan daging dengan peratusan rendah kandungan lemak. Walau bagaimanapun, memberi perhatian kepada produk berikut, penggunaannya yang boleh mengurangkan risiko strok:
Kentang manis, pisang, pes tomato dan kismis mempunyai kandungan kalium yang tinggi. Para saintis mengatakan kalium boleh mengurangkan kemungkinan strok sebanyak 20%;
Buatlah peraturan untuk menggunakan minyak zaitun. Semua yang anda kerap lakukan dengan minyak sayuran - goreng, goreng, salad musim, kini diiringi secara eksklusif dengan minyak zaitun. Keistimewaan minyak jenis ini telah lama tidak menjadi rahsia kepada sesiapa pun, namun, sedikit orang tahu bahawa ia mengurangkan kemungkinan stroke sebanyak 40%.
Lupakan alkohol
Minum alkohol mempunyai kesan negatif terhadap tekanan darah, yang seterusnya membawa anda lebih dekat kepada diabetes dan strok. Walau bagaimanapun, adalah menarik bahawa kajian baru-baru ini oleh saintis telah menunjukkan bahawa segelas alkohol setiap hari dapat mengurangkan risiko penyakit-penyakit yang tidak menyenangkan ini. Tetapi jangan lupa bahawa dalam hal tidak boleh tidak melebihi langkah ini. Adalah disyorkan untuk memberikan keutamaan kepada wain merah, kerana bahan yang terkandung di dalamnya, reservitrol, mempunyai kesan yang baik pada otak dan jantung.
Berhenti merokok
Merokok adalah salah satu sebab utama strok. Kajian menunjukkan bahawa ketagihan ini menggandakan kemungkinan strok iskemia, dan empat kali - pendarahan di otak! Nikotin yang memasuki badan meningkatkan tekanan darah, karbon monoksida rokok menghalang darah daripada memasuki otak, dan asap membebaskan darah.
Lihat tidur anda
Tidak rahsia lagi bahawa tidur sihat yang normal seseorang berlangsung selama 7-9 jam. Walau bagaimanapun, bagi orang yang mempunyai kecenderungan untuk strok, peraturan ini tidak terpakai. Tidur yang optimum untuk orang tersebut tidak boleh melebihi 7 jam. Jika anda tidur lebih lama, risiko strok meningkat dengan ketara. Mendengkur juga merupakan faktor yang membawa anda lebih dekat kepada stroke, dan dengan itu untuk diabetes dan kegagalan jantung, kerana ia boleh membangunkan sindrom metabolik.
Wanita harus mengelak menggunakan ubat hormon.
Penggunaan pil jenis ini dapat meningkatkan risiko pembekuan darah di dalam kapal, terutama pada wanita yang berusia lebih dari 35 tahun. Sekiranya anda berada dalam apa yang dikenali sebagai "kumpulan risiko" strok, cuba gunakan kaedah kontrasepsi yang lain.
Jangan melawan kemurungan sahaja
Seseorang tidak boleh selalu ceria dan ceria, oleh itu kesedihan adalah keadaan yang sangat normal untuknya, yang tidak boleh dikatakan kemurungan. Keadaan ini meningkatkan kemungkinan strok sebanyak 20%. Sekiranya anda sentiasa diseksa oleh kesedihan, kebimbangan, kerengsaan, anda perlu berjumpa doktor.
Bagaimana kemurungan berkaitan strok? Ia sangat mudah. Seseorang dalam keadaan tertekan merokok banyak, cuba untuk "merampas" masalahnya, makan makanan tidak sihat, tidak bersenam, dan sebagainya. Oleh itu, strok tidak bergantung kepada kemurungan secara langsung, tetapi ia boleh menyebabkan banyak penyakit lain yang membawa kepada kerosakan pada kapal serebrum.
Tonton kadar denyutan jantung anda
Seseorang yang mengalami fibrilasi atrium lebih cenderung mendapat strok. Dalam kes ini, gejala strok mungkin tidak dirasakan sehingga momen terakhir, yang lebih berbahaya. Dengan fibrillasi atrium yang sederhana, gumpalan darah boleh membentuk secara langsung di atrium, sekali lagi tanpa disedari oleh anda, yang akhirnya membawa kepada strok atau kerosakan pada organ dalaman.
Kebarangkalian strok, jika anda mengalami fibrillation atrium, meningkat sebanyak 4-5 kali. Penyakit ini membawa kepada 10 hingga 15% kes strok iskemia (strok akibat kekejangan dan penyumbatan saluran otak) dan 25% kes strok pada pesakit berusia lebih 80 tahun.
Jika anda menganggap tubuh anda terdedah kepada strok, berjumpa dengan doktor anda.
Ia tidak akan berlebihan untuk berunding dengan doktor, terutama jika anda menghampiri usia yang lebih tua, atau terdapat kecenderungan dalam keluarga anda untuk penyakit jantung, angin ahmar, atau penyakit lain yang berkaitan. Pencegahan tepat pada masanya akan membantu mengurangkan risiko strok dan hanya menenangkan saraf anda.
Ubat dan dadah strok
Ubat yang digunakan untuk mencegah strok boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:
antihipertensif (enalapril, lisinopril, dan sebagainya). Orang yang menderita hipertensi mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengembangkan strok. Dadah dalam kumpulan ini, dos dan kaedah pentadbiran mereka ditetapkan oleh doktor;
agen antiplatelet (thromboass, cardiomagnyl, aspirin). Ubat-ubatan ini membantu mencegah penyumbatan vaskular dan pembekuan darah. Mereka juga ditetapkan oleh doktor, tetapi, sebagai peraturan, mereka diambil mengikut jadual sebulan penerimaan - sebulan gangguan;
Diuretik (lasix, furosemide, dan sebagainya) adalah ubat-ubatan yang mengeluarkan natrium yang berlebihan dari badan dan melegakan pembengkakan.
Dalam keadaan tidak boleh mengambil ubat mereka sendiri. Pemilihan dadah, jadual pentadbiran dan dosnya perlu ditetapkan secara eksklusif oleh pakar yang berkelayakan, kerana sangat bergantung pada ciri-ciri individu organisma dan gambar klinikal semasa. Jika tidak, mungkin bukan sahaja untuk membantu badan mengelakkan angin ahmar, tetapi juga untuk menyebabkan bahaya yang besar terhadapnya.
Adakah mungkin untuk mencegah strok oleh ubat-ubatan rakyat
Berikut adalah senarai ubat-ubatan yang disyorkan oleh ubat tradisional untuk mencegah perkembangan strok, serta infark miokard dan penyakit kardiovaskular yang lain:
Aloe treelike (daun). Sebelum memotong daun, jangan air tumbuhan selama 5 hari (tumbuhan itu mestilah 3-5 tahun). Ia perlu mencampurkan 375 g daun aloe yang dihancurkan, 625 g madu, 675 ml wain merah (sebaiknya Cahors). Campurkan campuran selama 5 hari di tempat yang sejuk. 5 hari pertama untuk mengambil 1 sudu teh. campuran 3 kali sehari selama 3 jam sebelum makan, hari-hari berikut - 1 sudu besar. l 3 kali sehari sejam sebelum makan. Kursus rawatan adalah dari 2-3 hari hingga satu setengah bulan;
Elecampus tinggi (akar). 30 g bahan mentah kering untuk 1 l vodka berkeras selama 40 hari. Ambil 25 titik sebelum makan. Infusi elecampane adalah agen anti-sclerosis yang indah untuk orang tua;
Menyengat nettle (daun). Dalam satu botol, menegaskan 200 g daun yang dikumpul pada bulan Mei, 0.5 liter vodka. Kami mengikat leher botol dengan kasa dan meletakkannya di atas tingkap untuk sehari. Kemudian kita keluarkan di tempat yang gelap. Menegaskan perlu menegangkan dan mengambil 1 sudu teh. dua kali sehari: setengah jam sebelum makan dan pada waktu malam. Alat ini membantu mengurangkan kolesterol dalam darah dan meningkatkan fungsi jantung;
Rowan biasa (buah-buahan), oregano (rumput) - 20 g setiap, rosehip - 60 g. Sediakan penyerapan dari 1 sudu besar. campuran yang terhasil kepada 1 cawan air. Rebus dan berkeras dalam periuk porselin atau enamel, tambah gula dan minuman sebagai teh;
Mustard sareptsky. Serbuk mustard digunakan dalam pembuatan plaster sawi dan mandian mustard, yang secara semula jadi mempengaruhi peredaran darah dalam badan dan mengurangkan risiko strok.
Bagaimana untuk mencegah rejam
Tidak sekali-kali tidak boleh berwaspada dan berhenti mengikuti cadangan doktor, jika anda berjaya pulih dari strok. Tingkah laku semacam itu terutamanya ciri orang yang mengalami strok pada usia muda. Kegagalan untuk mematuhi preskripsi doktor, serta faktor-faktor berikut, menyumbang kepada pengulangan gambar klinikal:
Ketagihan terhadap kebiasaan penagihan (merokok, alkohol dan ubat);
Mengabaikan gaya hidup yang sihat dan tidak mematuhi rejimen harian;
Makanan tidak sihat, banyak makanan berlemak, pedas, manis;
Menurun tekanan darah;
Tahap tekanan mental dan fizikal yang tinggi.
Plus, jangan lupa tentang kesan ekologi, keadaan yang meninggalkan banyak yang dikehendaki. Kebarangkalian stroke berulang kali bergantung kepada seberapa berkesan rawatan dilakukan dalam kes pertama.
Setelah sembuh dari strok, kita tidak boleh lupa mengikuti diet, tekanan, tekanan dan rawatan.
Apa yang perlu anda lakukan untuk mengelakkan serangan semula:
Ambil semua ubat yang ditetapkan oleh doktor anda;
Lawati medik dengan kerap;
Makan sihat;
Pastikan gaya hidup yang aktif;
Tontonlah tekanan darah;
Dapatkan kit pertolongan cemas dengan ubat yang diperlukan.