Mengapa pening apabila anda tidur?

Pening adalah salah satu daripada gejala umum pelbagai sebab. Biasanya kepala berputar pada cuaca, sekiranya sakit atau dengan mabuk. Tetapi ternyata, pening adalah berbeza. Dan ia boleh berlaku dalam pelbagai keadaan. Kenapa boleh pening apabila anda berbaring di belakang atau sisi? Dan apakah pening ini secara umum?

Apakah jenis vertigo sama ada?

Ia perlu membezakan antara vertigo dengan orang yang sihat dan tidak sihat.

Biasanya, kepala boleh berputar dari pergerakan pantas: karousel, tarian, menunggang sesuatu. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa mata mempunyai masa untuk menangkap maklumat mengenai pergerakan badan di angkasa, dan alat vestibular, terletak di telinga dalam, tidak. Terdapat kekeliruan antara mata, organ keseimbangan dan otak, yang tidak dapat menampung aliran impuls saraf yang tidak dirawat.

Tekanan dan kecemasan menyebabkan tergesa-gesa adrenalin. Di bawah pengaruh hormon ini, kontrak kapal, mempersiapkan diri untuk melindungi tubuh daripada kemungkinan bahaya, dan otak kurang oksigen. Kelaparan juga boleh menyebabkan pening - otak sangat perlu diberi makan dengan glukosa. Semasa kehamilan, turun naik tekanan, puasa dan diet, kepala juga boleh berputar secara berkala.

Semua ini adalah reaksi biasa badan kepada rangsangan luar. Orang harus mengambil masalah ini dengan lebih serius apabila kepala mula berputar pada kedudukan yang berlainan badan - membongkok, berputar dan menaikkan kepala, pergerakan tajam dan lilitan, dalam kedudukan terdedah. Ini dapat diperhatikan pada remaja, ketika kapal otak berkembang pesat, tidak ada yang perlu diperhatikan. Tetapi pada orang dewasa ini mungkin bererti beberapa penyakit dan gangguan radas vestibular dan sistem vaskular.

Gangguan visual sering dikelirukan dengan pelbagai jenis pening. Tudung atau "lalat" di depan mata, ruang sekitar tiba-tiba menjadi gelap atau berwarna dalam beberapa warna - ia tidak dianggap vertigo benar. Tetapi jika ada rasa ketidakstabilan, "terapung", seolah-olah segala-galanya berkisar, bergerak, sentiasa mengubah kedudukannya, termasuk badannya sendiri - di sini kita sudah boleh menganggap pelanggaran kerja penganalisis vestibular. Selalunya ketidakselesaan ini disertai dengan loya, berpeluh, penglihatan dan pendengaran yang cacat. Biasanya seseorang yang mempunyai gejala-gejala sedemikian mengadu bahawa ia muncul ketika dia berbohong atau naik.

Sebabnya rasa pening apabila anda pergi tidur

Jika anda mengalami ketidakselesaan yang sama, ini mungkin bermaksud:

• Neuritis vestibular. Punca bermula tiba-tiba, dan mungkin disertai dengan muntah. Biasanya serangan berlaku selepas tidur.
• Osteochondrosis tulang belakang serviks. Apabila cuba berbaring, berdiri, bertukar, atau mengangkat kepala, arteri vertebra ditahan oleh pemendapan garam, ia lebih mencincang, menghalang akses darah ke otak.
• Hipotensi. Tekanan rendah bertindak bukan sahaja di dalam kapal, merosakkan otak darah dan, dengan itu, jumlah makanan yang diperlukan. Bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk menjaga keseimbangan dan isyarat mengenai kedudukan badan, juga biasanya di bawah tekanan tertentu. Jika tekanan ini tidak mencukupi, cecair bergerak tidak betul, mewujudkan kekeliruan maklumat untuk otak.
• Tumor dan keradangan tisu otak. Gejala amaran bersama-sama dengan pening yang teruk ketika berbaring boleh menjadi sakit kepala dan gangguan pendengaran.
• Dystonia vegetatif. Nada vaskular dari lahir boleh "salah" - tidak mencukupi untuk bertindak balas terhadap situasi. Termasuk perubahan dalam kedudukan badan.
• Hernia vertebral. Apabila anda menukar kedudukan dalam mimpi atau hanya apabila seseorang berbohong, ada pening yang mirip dengan mabuk. Dalam kes ini, leher atau belakang mungkin tidak menyakiti.
• Penyakit telinga luar dan dalam, nasofaring. Dengan keradangan, tisu dipenuhi dengan cecair yang berlebihan, mukus dan membengkak. Ini boleh menyebabkan tekanan ke atas organ-organ lain, yang menunjukkan dirinya bukan sahaja apabila anda memegang kepala anda tegak, tetapi juga apabila anda berbaring dan condongkannya.

Apa yang perlu dilakukan dengan pening yang berlaku apabila anda berbaring

Mengapa ini berlaku dan bagaimana untuk membantu diri anda? Mencari jawapan sendiri adalah sangat sukar. Pertama sekali, sudah tentu, anda perlu berunding dengan doktor. Perundingan dengan pakar neurologi, ahli otolaryngolog, dan dalam sesetengah kes terapi dan ahli endokrinologi akan membantu menjawab soalan-soalan ini.

Sebagai bantuan diri sementara anda boleh cuba:

1. latihan pernafasan. Duduk atau berbaring, letakkan tangan kanan di perut anda. Perlahan-lahan bernafas melalui mulut dan pada masa yang sama mengembung perut. Apabila kita menghembus nafas - perut dilukis masuk. Lakukan 5-7 minit. Ia membantu menstabilkan nada vaskular;
2. letakkan tangan anda pada objek tetap dan lihat terus pada ketika serangan vertigo;
3. tekan jari anda pada titik "mata ketiga" di dahi dan tahan selama 10 saat, anda boleh mengurut sedikit;
4. kepala, muka dan leher urut.

Sekiranya berlaku kecemasan, terutamanya jika gejala berbahaya seperti diuraikan di atas muncul, anda perlu memanggil ambulans.

Juga, apabila mengepul kepala apabila anda berbaring, pakar menyarankan:

• Jangan membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala untuk mengelakkan pengsan. Jika anda keluar dari katil, maka anda perlu melakukannya terlebih dahulu menghidupkan sisinya, dan hanya kemudian berhati-hati bangun.
• Jangan bawa penyakit ini, terutamanya virus, "pada kaki mereka." Ia perlu berehat sekurang-kurangnya beberapa hari, dan selepas - bagaimana untuk pulih.
• Menormalkan mod kerja dan rehat. Tidur harus 7-8 jam sehari, dengan kebanyakan tidur harus jatuh pada waktu malam. Ini pastinya perlu dipertimbangkan untuk orang-orang dengan dystonia vegetatif-vaskular.
• Sekurang-kurangnya satu setengah jam sehari untuk dibelanjakan di udara segar, sebaiknya bergerak.
• Jangan duduk di atas makanan keras.
• Terlibat dalam terapi fizikal, direka khusus untuk kes anda.

Jadi, jika anda hanya dimakan oleh ketidaksabaran, mengapa ia membuat putaran kepala anda apabila anda berbaring, jangan terburu-buru untuk membuat diagnosis yang dahsyat untuk diri anda sendiri. Tetapi jangan tunda perjalanan ke pakar, mengabaikan serangan. Kepala adalah salah satu yang paling sensitif dan halus dibina oleh sifat bahagian-bahagian tubuh, yang mesti dilindungi dengan sangat hati-hati.

Mengapa pening dalam kedudukan terdedah biasa

Mengeliling kepala adalah gejala yang biasa dari pelbagai sebab. Selalunya, kepala berputar disebabkan cuaca, sakit atau mabuk.

Tetapi pening boleh menjadi jenis yang berbeza. Dan ia muncul dalam keadaan yang berbeza. Selalunya kepala diambil untuk berputar, jika anda berbaring di sebelah anda atau di belakang anda, kadang-kadang sangat kuat. Apa maksud vertigo, apakah sebabnya, dan apa yang perlu dilakukan dengannya?

Definisi vertigo

Pening adalah sensasi subjektif pergerakan badan di ruang angkasa. Fenomena ini boleh menjadi norma dan patologi. Alasannya bergantung kepadanya. Kepala mula berputar setelah otak memecahkan impuls yang berasal dari neuron kepekaan kulit, visi dan sistem keseimbangan.

Apakah pening?

Adalah perlu untuk mengenali orang yang sihat dan orang yang tidak sihat. Peningan normal berlaku disebabkan oleh aktiviti besar reseptor, yang terdapat pada perenggan terdahulu. Dorongan yang datang dari mereka, mempunyai inersia tertentu, yang sama dengan beberapa milisaat, yang cukup untuk memindahkan data ke pusat keseimbangan. Oleh itu, kepala boleh sangat berputar apabila berputar dalam bulatan atau ketika bergerak penyakit.

Juga dalam keadaan baik, kepala saya berputar dari pergerakan cepat, tarian, apa-apa jenis perjalanan di kenderaan yang berbeza. Kenapa ini berlaku? Ini dikaitkan dengan keupayaan mata untuk cepat mengejar data pergerakan kedudukan badan, sementara alat vestibular tidak mempunyai masa untuk melihat data yang sama. Kerana kekeliruan yang timbul, sukar bagi otak untuk mengatasi impuls saraf yang tidak dirawat yang datang dalam kuantiti yang besar sekaligus.

Semua ini adalah tindak balas sederhana persekitaran badan kepada rangsangan luar. Benar-benar perlu merawat masalah apabila kepala berputar dengan kedudukan badan yang berbeza - berputar, lentur, dengan pergerakan tiba-tiba, dalam kedudukan yang bohong. Tanda-tanda seperti itu dapat dilihat pada remaja, ketika pembuluh otak tumbuh dengan pesat, itu bukan patologi. Tetapi jika yang sama diperhatikan pada orang dewasa, ia juga boleh bermakna beberapa penyakit dan gangguan sistem vaskular dan radas vestibular.

Selalunya ia mungkin menjadi pening akibat gangguan penglihatan. "Lalat" di depan mata, yang mengelilingi ruang dan menjadi sangat gelap atau warna yang berbeza - ini bukan putaran kepala. Sebab-sebab ini sangat berbeza. Tetapi jika pada masa yang sama ada perasaan "melonggarkan", terasa terasa dan segala-galanya kelihatan bergerak, berubah dengan cepat, bertukar, bahkan badan itu sendiri - ini mungkin bermakna penganalisis alat vestibular terganggu. Perasaan buruk ini boleh menyebabkan rasa mual, berpeluh, gangguan pendengaran dan kerja penganalisis visual. Seseorang yang memperhatikan tanda-tanda ini, mengadu pening ketika berbaring atau ketika dia mengubah posisi.

Penyebab utama vertigo

Punca pening - tekanan, perasaan dan kelaparan. Tekanan menyebabkan adrenalin masuk ke saluran darah. Di bawah pengaruhnya, kapalnya sempit dan cuba melindungi tubuh dari bahaya, sementara otak mengalami kekurangan oksigen. Kepala juga dapat berputar dari kelaparan, karena otak memerlukan glukosa untuk dimakan. Juga, kepala berputar berlaku pada wanita hamil, dengan melompat tekanan, diet dan puasa.

Penyebab pening, keadaan lain badan:

• Neuritis radas vestibular;
• Keruntuhan ortostatik (apabila kedudukan tubuh berubah kepada menegak).
• Sindrom Meniere.

Dengan faktor ini, pening boleh muncul dalam kedudukan yang berbohong atau apabila seseorang sedang berdiri (atau jika anda menukar kedudukannya). Perlu diingatkan bahawa jika kepalanya berputar cukup sering ketika mengubah posisi, maka ini dapat menyebabkan rasa mual, muntah, dan pendengaran yang buruk. Ini disebabkan oleh penyakit.

Sebab-sebab yang membuat anda pening apabila seseorang berbohong

Jika anda rasa pening apabila anda berbaring, ini mungkin bermaksud:

• Neuritis radas vestibular. Punca adalah wujud dengan tiba-tiba dan mungkin menyebabkan muntah. Ia biasanya berlaku selepas tidur.
• Osteochondrosis di leher. Apabila cuba membawa badan ke dalam kedudukan menegak atau mendatar, angkat atau menghidupkan kepala, arteri tulang belakang, yang dicekik garam tertunda, dicubit dengan ketat dan menghalang aliran darah ke kepala.
• Hipotensi. Tanda-tanda tekanan darah rendah. Ia merosakkan otak darah dan bahan yang diperlukan untuk pemakanan. Cecair di telinga dalam, yang membantu mengekalkan keseimbangan dan postur tubuh dalam keadaan normal, juga berada di bawah tekanan. Sekiranya tekanan dikurangkan, cecair mengubah kedudukannya dengan cara yang salah dan mula mengelirukan otak.
• Keradangan dan pembengkakan tisu otak. Pengawal boleh, bersama-sama dengan pening dalam kedudukan rawan sakit di kepala dan pelbagai jenis gangguan pendengaran.
• Dystonia vegetatif. Kapal-kapal dari kerja cahaya tidak cukup dapat menanggapi perjalanan urusan. Ini juga berlaku untuk perubahan postur badan.
• Hernia di tulang belakang. Apabila anda menukar posisi badan dalam mimpi atau hanya dalam posisi yang bohong, kepala anda akan berputar seperti orang yang mabuk. Untuk semua ini, leher dan belakang mungkin tidak mengalami perasaan tidak selesa.
• Penyakit telinga dalam dan luar, nasofaring. Apabila proses keradangan di dalam tisu cecair yang berlebihan terbentuk, dan lendir. Ini menyebabkan tekanan kepada organ lain, walaupun orang itu berbaring di sana.

Apa yang harus dilakukan sekiranya anda pening dalam posisi bohong

Pertama anda perlu pergi ke doktor. Rundingan mengenai ENT, pakar neurologi, ahli terapi dan endokrinologi dalam keadaan tertentu akan membantu menyelesaikan masalah vertigo.

Anda boleh membantu diri sendiri dengan sementara:

• Gimnastik pernafasan. Anda perlu duduk atau berbaring, letakkan tangan kanan di perut anda. Mulut untuk bernafas dengan perlahan dan mengembung perut. Apabila menghembuskan nafas, tarik ke dalam perut. Teruskan kursus ini selama lima hingga tujuh minit;
• Letakkan tangan anda pada objek tak alih dan melihatnya selama beberapa saat;
• Tekan hujung jari di tengah dahi dan tahan selama sepuluh saat;
• Untuk mengurut muka, kepala dan leher.

Dalam keadaan tertentu, jika tanda-tanda berbahaya yang diterangkan di atas muncul, anda perlu menghubungi doktor.

Juga, jika anda pening dalam posisi bohong, dinasihatkan

• Jangan membuat pergerakan tajam dan jangan pusingkan kepalanya untuk mengelakkan pengsan. Keluar dari katil perlu beransur-ansur, untuk permulaan giliran di sisinya.
• Jangan sakit dalam kedudukan aktif. Ia mengambil masa beberapa hari untuk berbaring dan menjalani rawatan.
• Buat rutin dan istirahat yang normal. Anda perlu tidur 7-8 jam sehari, lebih baik pada waktu malam.
• Satu setengah jam berada di jalan dan bergerak.
• Jangan duduk di atas diet yang sangat terhad.
• Mengambil gimnastik terapeutik.

Jika anda ingin mengetahui dengan cepat mengapa kepalanya berputar, apabila badan berada dalam kedudukan yang tegak, jangan tergesa-gesa membuat kesimpulan terburu-buru sendiri. Pergi ke pakar, dan dia akan membantu anda memahami sifat masalah. Kepala adalah bahagian tubuh yang tidak dapat dipertahankan yang harus dihargai.

Mengapa pening apabila berbaring

Pening kepala secara episodically sambil berbaring tidak boleh kekal tanpa perhatian yang betul, tanpa mengira penunjuk usia pesakit.

Penubuhan penyebab utama simptom yang tidak menyenangkan diperlukan, yang akan memungkinkan untuk memilih rejimen terapeutik yang berkesan.

Mengapa pengsan berbaring di belakangnya

Pening adalah salah satu daripada aduan yang paling biasa dari pesakit.

Keadaan ini memberi perasaan putaran realiti di sekelilingnya atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap bergerak.

Terdapat patologi dalam pelbagai keadaan, dan salah satu yang paling popular adalah pening semasa berbaring.

Dalam kes ini, pening mati sebaik sahaja pesakit berada dalam kedudukan mendatar, dan sesekali selepas waktu tertentu berbaring.

Apabila pening sedemikian berlaku sekali, ia mungkin untuk menuliskannya sebagai satu indisposisi, bagaimanapun, jika ia menunjukkan secara teratur, anda perlu menghubungi seorang pakar untuk mendiagnosis dan menubuhkan faktor yang memprovokasi.

Gejala

Apabila semasa pendudukan kedudukan rawan tidak menyenangkan, terbukti adanya kehadiran perubahan dalam organ dalaman yang perlu dikenal pasti dan sembuh.

Pusing pada keadaan ini ditentukan oleh gejala berikut:

• rasa pergerakan realiti di sekitarnya;
• perasaan rotasi badan (dalam keadaan tertentu ia tidak meninggalkan pesakit walaupun semasa tidur);
• seringkali dengan serangan yang berterusan, pesakit cemas sebelum tidur;
• dalam sesetengah kes, ketidakselesaan kepala, loya.

Di samping menjadi pening di kedudukan terlentang, serangan itu dapat menjadi lebih sengit dalam proses mengubah posisi - beralih ke sisi lain, dalam proses bangun.

Peningkatan serangan ini juga menyebabkan keganasan yang teruk tahan selama 24 jam.

Sebabnya

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala yang tidak menyenangkan, timbul persoalan - mengapa pusing dalam kedudukan terdedah?

Penyebab patologi ini agak pelbagai. Faktor yang memprovokasi adalah:

• Neuritis vestibular. Pening tiba-tiba muncul dan dikaitkan dengan refleks gag. Pada asasnya, serangan itu hilang selepas tidur.
• Osteochondrosis serviks. Semasa percubaan untuk berbaring, bangun, bergiliran dengan kepalanya, arteri di dalam tulang belakang dipenggal oleh deposit salin dan ditekan lebih keras, menghalang akses darah ke otak.
• Tekanan darah rendah. Hypotension menyumbang kepada kekurangan darah otak dan jumlah makanan yang betul. Bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk keseimbangan dan isyarat mengenai kedudukan badan, juga berada di bawah tekanan dalam keadaan normal. Apabila ia tidak mencukupi, cecair bergerak tidak sesuai, menyebabkan kekeliruan maklumat.
• Tumor dan proses keradangan dalam tisu otak. Gejala mengejar bersama-sama dengan pening yang semakin meningkat, apabila pesakit berbohong, mungkin tidak selesa di kepala dan gangguan pendengaran di satu pihak.
• VSD. Nada vaskular dari lahir adalah "salah" - ia bertindak balas dengan tidak sesuai dengan situasi. Ini juga terpakai untuk mengubah kedudukan badan.
• Hernia di tulang belakang. Dalam proses menukar posisi semasa tidur atau ketika pesakit berbohong, rasa pening muncul, yang mirip dengan mabuk. Pada masa ini, kawasan serviks atau belakang tidak menyakitkan.
• Penyakit pada telinga luar dan dalam, dalam nasofaring. Dalam proses proses radang tisu akan diisi dengan cecair yang berlebihan, lendir dan membengkak. Ini boleh mencetuskan tekanan pada organ-organ lain, yang diwujudkan apabila pesakit memegang kepalanya dalam kedudukan tegak, serta ketika dia berbohong dan membuat pergerakan kepadanya.

Penyebab pening mungkin terletak pada penyakit lain, kerana sangat penting untuk berunding dengan doktor untuk tujuan diagnostik. Hanya melalui analisis tertentu dan langkah-langkah diagnostik ia boleh ditubuhkan yang secara langsung menyebabkan pening di kedudukan terlentang.

Untuk tujuan diagnostik, pelbagai jenis ujian darah, MRI, radiografi dan kajian klinikal lain dijalankan.

Untuk membuat diagnosis yang betul, sangat penting bagi pakar untuk mengetahui bagaimana serangan berlaku - sama ada keadaan kesihatan berubah dalam proses mengubah posisi badan, sama ada gejala tambahan diperhatikan.

Oleh itu, adalah perlu untuk memerhatikan apa yang dirasakan oleh pesakit apabila dia pening. Ini akan memberi peluang untuk mengenal pasti sebab-sebab dan menetapkan terapi yang sesuai.

Pertolongan cemas

Apabila pening muncul beberapa kali, adalah mustahak untuk mengetahui syor pakar neuropatologi.

Ia akan membantu menghapuskan penyakit yang menimbulkan keadaan yang sama. Tetapi sebelum melawat pakar, ada langkah-langkah tertentu yang memungkinkan untuk mengurangkan pening atau menghapuskannya sepenuhnya.

Kaedah-kaedah ini termasuk:

1. urut bebas dari kepala dan leher;
2. senaman pernafasan selama 3-5 minit;
3. tekan jari anda ke tengah bahagian hadapan kepala selama 3-5 saat;
4. membersihkan bilik secara menyeluruh;
5. unclip pakaian yang ketat;
6. mengukur tekanan darah menggunakan tonometer;
7. menghadkan pergerakan tajam, termasuk pusing kepala tiba-tiba;
8. Dari kedudukan terdedah, anda mesti berdiri dengan teliti, tanpa tergesa-gesa.

Pelarasan gaya hidup membantu banyak menentang vertigo.

Oleh itu, adalah perlu untuk menyemak semula diet dan jadual, untuk menjalankan berjalan-jalan di jalan sekurang-kurangnya 60 minit sehari, untuk melakukan gimnastik.

Resep seperti ini sesuai untuk pesakit dengan apa-apa penyakit yang boleh menimbulkan pening.

Oleh itu, sebelum ketibaan doktor dan diagnosis, perlu mematuhi mereka untuk mengelakkan kemerosotan kesihatan.

Rawatan Vertigo

Ia tidak perlu menjalankan diagnosis itu sendiri, itulah sebabnya pening. Hanya pakar yang dapat membuat diagnosis yang tepat dan memilih terapi yang sesuai.

Dalam proses berlakunya tanda-tanda sedemikian, adalah perlu untuk menghubungi neuropathologist, yang, jika terdapat kecurigaan penyakit di telinga dalam, menasihati doktor ENT.

Pilihan terapi berbeza dari penyakit yang dikesan oleh pakar. Pusing tidak pergi sendiri.

Untuk menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan, adalah mustahak untuk menubuhkan dan membuang sebab-sebab yang menimbulkannya.

Dengan mengambil kira proses patologi yang dikenal pasti, rawatan melibatkan kaedah perubatan dan bukan ubat:

• Terapi manual Perlu rawatan sedemikian dijalankan secara langsung oleh pakar untuk mengelakkan kesan buruk.
• Physio dan refleksologi. Yang kedua melibatkan akupunktur, yang berkesan dalam kehadiran jenis penyakit tertentu.
• Gimnastik terapeutik.
• Permohonan tayar Shantz.

Penggunaan dadah. Memandangkan penyakit itu, ubat-ubatan ditugaskan yang bertujuan untuk meningkatkan aktiviti otak, memperkuat dinding vaskular, dan sebagainya.

Pencegahan

Juga, jika anda merasa pening apabila pesakit terletak, doktor menasihati:

• Jangan membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala untuk mengelakkan pengsan. Apabila pesakit keluar dari katil, maka anda harus melakukan ini pada mulanya, beralih ke sisi, dan hanya kemudian berhati-hati bangun.
• Jangan bawa penyakit ini, khususnya berjangkit, "pada kaki mereka." Ia harus sekurang-kurangnya 2 hari otlezhatsya, dan kemudian - untuk menyelesaikan penyakit ini.
• Bawa kembali ke mod kerja biasa dan berehat. Tidur harus sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari, lebih-lebih lagi, kebanyakannya jatuh pada waktu malam. Ini harus diambil kira oleh orang yang mempunyai IRR.
• Sekurang-kurangnya 1, 5 jam sehari untuk berada di jalan, secara optimum bergerak.
• Mengeluarkan diet yang sukar.
• Menjalankan terapi fizikal, yang direka untuk penyakit tertentu.

Sekiranya pesakit mengalami kerugian sebab kepalanya berputar semasa dia tidur, kita tidak perlu tergesa-gesa membuat diagnosis.

Ia perlu segera menghubungi seorang pakar. Kepala adalah salah satu bahagian tubuh yang paling sensitif dan kompleks, yang harus dilindungi dengan penjagaan khusus.

Apabila pening semasa berbaring, ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berbahaya.

Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan doktor pada masa untuk membuat cadangan dan menjalankan diagnosis lengkap untuk menentukan sebabnya.

Rawatan diri dalam keadaan seperti itu akan membawa kepada komplikasi yang berbahaya - vertigo benar akan berkembang, dan kesejahteraan pesakit hanya akan bertambah buruk.

Mengapa pening apabila anda bangun atau berbaring

Kadang-kadang seseorang mendapat pening apabila bangun, dan apabila anda berbaring, anda mungkin mengalami ketidakselesaan. Kenapa ini berlaku? Penyebab ketidakselesaan adalah berbeza, bermula dengan penyakit biasa dan berakhir dengan faktor luaran, seperti trauma, penggunaan dadah, gaya hidup yang tidak aktif. Untuk menghilangkan pening, anda perlu menentukan apa yang menyebabkan mereka dan menghapuskan punca.

Apa yang menyebabkan pening dalam seseorang yang bangun?

Kenapa, apabila menukar kedudukan badan, boleh putaran kepala atau sakit? Apabila anda naik dengan mendadak, tekanan darah anda berubah. Pengurangan bekalan darah ke otak yang ketara menyebabkan pening, kadang-kadang - sakit kepala, kehilangan kesedaran. Faktor luar atau patologi dalaman boleh memburukkan keadaan.

Penyakit telinga

Selalunya ia adalah kerosakan telinga dalam yang menimbulkan pening. Dalam kes ini, kerja alat vestibular terganggu, sensasi berikut muncul:

• Ilusi putaran pekeliling pantas.
• Perasaan bahawa bumi meninggalkan dari bawah kakinya.
• Kesan ketidakstabilan objek, kedudukan tidak stabil di atas lantai (seolah-olah lantai berjalan dalam gelombang).

Sekiranya pesakit memberitahu ahli terapi "Apabila saya berdiri dengan tiba-tiba, kepala saya berputar," maka doktor akan mula memeriksa jika terdapat sebarang masalah dengan alat vestibular. Jika perlu - hantar kepada pakar otolaryngolog.

Penyakit yang menimbulkan pening:

• Penyakit Meniere.
• Terjadi plak sulfur di saluran telinga.
• Otosklerosis.
• Otitis

Ia layak untuk tinggal di penyakit seperti labyrinthitis (peradangan telinga dalam). Ia dicirikan oleh gejala yang teruk:

• Serangan vertigo yang kerap.
• Muntah yang teruk.
• Bunyi di telinga.

Penyakit ini menampakkan diri dalam tempoh satu hingga dua minggu selepas mengalami kesejukan. Jika labyrinthitis tidak dirawat, komplikasi teruk menanti orang: sakit kepala yang teruk, kehilangan pendengaran.

Migrain

Untuk menimbulkan rasa pening boleh membesar migrain. Pada masa yang sama, pesakit, berpaling kepada doktor, berkata, "Saya sakit kepala ketika saya bangun, ada pening kepala yang lama." Penyakit ini bersifat kronik, ditunjukkan oleh serangan berkala. Gejala diperhatikan:

• Kehilangan orientasi di ruang angkasa.
• Pengantuk yang besar.
• Merasakan dan kesemutan di jari dan jari kaki.

Tanda utama - pening yang teruk, diperburuk dengan mengubah kedudukan badan, mereka boleh bertahan berjam-jam.

Tabiat buruk

Untuk tabiat buruk termasuk semangat untuk alkohol, ketagihan dadah, merokok, diet tidak sihat, gaya hidup yang tidak aktif. Sekiranya seseorang bergerak sedikit dan makan makanan berlemak, dia mengembangkan aterosklerosis. Dia, pada gilirannya, membawa kepada penyempitan saluran darah. Keadaan ini semakin teruk oleh merokok, menimbulkan stenosis dari kapal besar.

Berlebihan, serta serangan hipertensi, boleh menyebabkan ketidakselesaan. Selalunya, orang yang berlebihan berat badan mengalami peningkatan tekanan. Pusing boleh berlaku apabila anda bangun jika seseorang itu ketagih. Gangguan radas vestibular, halusinasi juga boleh menyebabkan dadah "lemah".

Sudah tentu, seseorang tidak boleh menganggap bahawa setiap orang yang berkata "Apabila saya bangun, saya rasa pening" membawa gaya hidup yang salah. Tetapi menimbang semula tabiat mereka tidak akan menghalang sesiapa pun.

Ubat-ubatan

Terdapat beberapa ubat yang boleh menyebabkan pening apabila menukar badan. Bertindak pada aparatus vestibular:

• Ubat sedatif.
• Ubat antihistamin.
• Beberapa ubat diuretik.
• Ubat antimalarial.
• Ubat untuk mengekalkan paras gula darah normal.

Malah aspirin, jika diambil dalam dos yang besar, boleh menyebabkan pelanggaran peredaran otak dan, akibatnya, pening.

Trauma

Leher, kepala, muka yang lebam boleh menyebabkan gegaran otak, disertai dengan pening. Sekiranya seseorang berkata "Apabila saya bangun, kepalanya berputar", dia mungkin cedera telinga batinnya. Ketidakselesaan boleh berlaku jika seseorang mempunyai gegaran maze atau patah tulang temporal.

Mengapa pening apabila anda berbohong?

Lebih banyak soalan timbul pada pesakit yang mengalami pening semasa berbaring. Mengapa lelaki berbohong rasa pening? Lagipun, dia mengambil kedudukan statik, dan, sebenarnya, objek di sekelilingnya tidak boleh bergerak. Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Osteochondrosis

Dalam osteochondrosis, vertebra terjejas memampatkan arteri vertebra dan mengurangkan bekalan darah ke otak. Seseorang mempunyai gejala berikut:

• Terang di mata.
• Gangguan orientasi di ruang angkasa.
• Melanggar persepsi kedudukan tubuhnya di pesawat.
• Sakit kepala.

Apabila osteochondrosis sering pening berlaku apabila anda berbaring, dan bukan hanya apabila bergerak. Selain itu, dalam keadaan terlentang, keadaan pesakit mungkin merosot.

Keracunan alkohol

Satu dos penting alkohol boleh menyebabkan kegagalan seluruh badan. Pada masa yang sama, seseorang mempunyai mual, penyelarasan terganggu, terdapat pergerakan yang tidak konsisten, ucapan yang lambat.

Apakah yang biasanya dilakukan oleh seseorang jika dia terlalu banyak minum dan merasa tidak sihat? Dia cuba untuk berbaring, dan dalam keadaan terdedah, pening dihubungkan dengan semua gejala yang disenaraikan di atas. Keadaan ini tidak bertambah baik jika anda menutup mata anda. Nampaknya katil di mana anda berbaring pergi ke arah, dinding dan siling berputar, keadaan itu dipanggil "helikopter". Ia mula menjadi muntah, sakit kepala boleh berlaku. Perkara itu adalah ketoksikan toksik alkohol cerebellum, yang menghantar isyarat tubuh yang salah.

Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk mengurangkan keadaan? Jika rakan anda telah mabuk terlalu banyak dan mengeluh tentang "Kehilangan kepalanya ketika saya berbaring", minta dia meletakkan tangannya ke permukaan mendatar. Sebaiknya - ke lantai, tetapi anda boleh menekan telapak tangan dan ke meja sisi katil, katil. Secara literal dalam 5-10 minit, orang itu akan merasa lebih baik dan dia akan dapat tidur.

Taktik tingkah laku apabila pening

Dengan osteochondrosis, anda dapat dengan cepat menghilangkan pening dengan menukar posisi badan - menghidupkan sisinya dan mengurangkan beban pada arteri vertebra, menggunakan bantal yang lebih tinggi atau lebih berat untuk tidur.

Sekiranya serangan pening dibuat dengan kejutan, sebagai contoh, apabila anda bangkit dari bangku di taman awam dan anda perlu menstabilkan keadaan anda dengan cepat, anda boleh menggunakan beberapa teknik:

• Perlahan-lahan dan senyap-senyap menghirup seketika beberapa kali, memegang udara sambil menghirup selama beberapa saat di dalam paru-paru.
• Pilih objek statik, tumpukan padanya dan cari kira-kira 30 saat.
• Duduk di bangku simpanan, malah berbaring di satu pihak, tunggu lima minit dan bangun, kali ini - perlahan-lahan dan berhati-hati.

Sekiranya anda rasa pening apabila anda bangun, anda perlu mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba. Dengan rasa tidak selesa yang kuat, lebih baik untuk meminta bantuan daripada orang yang lewat daripada cuba pergi ke rumah atau doktor sendiri.

Diagnosis penyakit

Pening berterusan? Selalunya sakit kepala, gelap mata, bunyi di telinga? Anda mesti melawat doktor dan menentukan punca ketidakselesaan yang tepat. Untuk tinjauan ini dilantik:

• Angiography of the leher vessels.
• MRI otak dan leher.
• Komponen tomografi terkomputer.
• Ultrasound tulang belakang serviks.

Sekiranya doktor mencadangkan bahawa penyebab ketidakselesaan dalam luka di telinga dalam pesakit, peperiksaan berikut ditunjukkan:

• Ujian auditori.
• Electronystagmography.
• Audiometri.

Untuk diagnosis pesakit yang diperiksa dengan teliti, kadang-kadang labyrinthitis dikesan hanya pada peringkat peperiksaan.

Kepada doktor untuk pergi, jika anda rasa pening, apabila tiba-tiba anda bangun? Pesakit boleh dibantu oleh ahli terapi, ahli otolaryngologi, ahli neuropatologi.

Ciri-ciri rawatan

Hanya selepas diagnosis diberikan rawatan. Ini termasuk terapi tradisional: ubat (antibiotik, nootropik, kortikosteroid), fisioterapi, urut, terapi fizikal. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah rawatan dengan kaedah yang popular: gunakan pemampatan khas, decoctions untuk membantu menyingkirkan pening.

Adalah penting bukan hanya untuk menjalani rawatan, tetapi juga pada masa depan untuk tidak mewujudkan situasi yang menimbulkan pening:

• Tidur yang baik di tempat tidur yang selesa.
• Rawat selsema di bawah pengawasan perubatan.
• Untuk menyiarkan bilik tidur.

Untuk mengelakkan sensasi "bangun dan pening," anda perlu mematuhi gaya hidup yang betul: jangan merokok, berikan alkohol, makan dengan betul, dan jika boleh pergi untuk sukan.

Video

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Apa yang ditunjukkan oleh pening apabila berbaring di belakang anda

Sakit belakang yang kerap, pening kepala di kedudukan terdedah, kelemahan anggota badan - semua gejala ini tidak boleh dibiarkan tanpa disedari pada usia apa-apa, kerana ia boleh disebabkan oleh penyakit tulang belakang, organ dalaman atau sistem kardiovaskular.

Sekiranya anda mengalami sebarang ketidakselesaan ini, anda perlu segera berjumpa doktor untuk diagnosis yang tepat dan rawatan profesional.

Pertimbangkan sebab-sebab utama pening di kedudukan terlentang, serta sensasi yang menyakitkan.

Norma dan patologi

Ada pening yang biasa, contohnya, selepas karusel atau putaran lain, perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau ketika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian yang hebat.

Dalam kes sedemikian, radas vestibular dan visi mungkin tidak seimbang untuk seketika, yang membawa kepada sensasi yang sama.

Tetapi jika seseorang itu pening kepala sambil berbaring di belakangnya semasa berehat atau tidur, ini menunjukkan bahawa tubuh telah mengalami perubahan buruk. Semasa serangan terdapat sensasi sedemikian:

• perasaan kebimbangan yang kuat;
• keadaan yang sama dengan mabuk;
• perasaan bahawa siling dan dinding menghampiri, jatuh, dan semua benda di dalam bilik mula terapung;
• sakit kepala dan loya, rasa putaran badan - semua ini tidak hilang walaupun semasa tidur;
• kesakitan di pelbagai bahagian belakang, terbakar di tulang belakang, kebas pada kaki.

Apabila anda menukar posisi badan, sensasi ini dapat meningkat. Sepanjang hari seseorang mungkin mengalami kelemahan.

Kenapa pening

Doktor mengenal pasti punca utama pening apabila seseorang berada di belakangnya:

1. Neuritis vestibular. Kepala mula berputar tiba-tiba, yang boleh menyebabkan muntah. Selalunya serangan berlaku selepas tidur.
2. Hipotensi. Dengan tekanan darah rendah, otak menerima darah dan nutrien yang tidak mencukupi. Ada cecair di telinga dalam, yang juga dipengaruhi oleh tekanan. Ia menyumbang untuk mengekalkan keseimbangan dan kedudukan badan yang normal, tetapi jika tekanan dikurangkan, cecair tidak betul mengubah kedudukannya, yang menyesatkan otak.
3. Tumor dan keradangan otak. Pada masa yang sama, sebagai tambahan kepada vertigo, gangguan pendengaran berlaku.
4. Dystonia vegetatif. Nada vaskular yang berkurangan menyumbang kepada bekalan darah yang tidak mencukupi untuk lobus temporal otak, di mana bahagian utama peralatan vestibular terletak.
5. Keradangan hidung, tekak, telinga dalam atau luar. Cecair dan lendir yang berlebihan daripada proses keradangan memberi tekanan kepada organ yang bersebelahan. Ini boleh menyebabkan pening yang akan dialami seseorang, walaupun semasa berbaring di belakangnya.
6. Diabetes. Gula darah rendah dan tekanan darah tinggi menjejaskan radas vestibular.
7. Pelbagai diet yang panjang dan tegar, kesan sampingan daripada ubat-ubatan.

Pertimbangan berasingan memerlukan pening, yang mengiringi sakit belakang. Penyebab yang paling biasa ini adalah penyakit tulang belakang.

Osteochondrosis

Penyakit ini berlaku apabila pemakanan cakera intervertebral terganggu, yang mengakibatkan kehilangan keanjalan dan perubahan saiznya. Disks bertindak sebagai penyerap kejutan dan mengedarkan tekanan secara merata antara vertebra.

Apabila teras cakera intervertebral kehilangan cecair, fungsi depresiasi terganggu dan osteochondrosis berlaku.

Penyebab penyakit ini boleh menjadi trauma, perubahan berkaitan umur, serta kecenderungan genetik seseorang. Penyakit ini mungkin mula berkembang pada usia muda, dari kira-kira 20 tahun.

Kelemahan di lengan, kaki, belakang, goosebumps, sakit kepala dan pening boleh menjadi tanda osteochondrosis. Dengan kehadiran gejala-gejala tertentu, adalah mungkin untuk menentukan bahagian tulang belakang mana yang betul.

Sekiranya tulang belakang serviks mengalami, berikut ini diperhatikan:

• tinnitus, sakit kepala, pening kepala;
• menembak sakit di leher, yang boleh merebak ke bahagian lain badan;
• "Goosebumps" dan sensitiviti lemah di leher, tangan, jari;
• sakit hati;
• kehilangan kesedaran semasa giliran tajam kepala.

Jika penyakit itu memberi kesan kepada rantau thoracic, diperhatikan:

• kesukaran bernafas, berat dada;
• sakit pada tulang rusuk, perut, jantung;
• sakit belakang, antara bilah bahu, pening, kelemahan pada kaki;
• gangguan sistem pencernaan.

• "Goosebumps" di kaki, kaki seperti kapas;
• kesakitan akut di rantau lumbar;
• dengan kes-kes yang teruk - inkontinen urin dan najis.

Ini hanya gejala utama penyakit ini tulang belakang, dan semakin lama penyakit itu berkembang, semakin besar dan ketara mereka muncul.

Jika, misalnya, seseorang terbakar di bahagian belakang dan pening, maka ini bermakna bahawa osteochondrosis telah menyebabkan pembentukan hernia intervertebral.

Penjelasan anatomi

Jadi, kami mendapati bahawa osteochondrosis tulang belakang pangkal rahim dan serviks atas boleh menyebabkan pening. Mari kita perhatikan lebih terperinci mengapa ia masih pening.

Dalam ruang tulang belakang ialah sebuah kapal berganda, bercabang dari arteri subclavian. Melewati lubang di vertebra serviks, ia memasuki tengkorak melalui bahagian belakang kepala, memberikan darah kepada cerebellum dan daerah posterior otak, serta tisu bersebelahan dengannya.

Oleh kerana aliran darah di tulang belakang yang terjejas rosak, otak menerima kurang darah daripada keperluannya. Ini menyebabkan kelaparan oksigen dan pening kepala seterusnya.

Semasa latihan fizikal, misalnya, apabila berenang di belakang anda, pening mungkin meningkat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa anggota badan memerlukan lebih banyak darah untuk pergerakan aktif, yang mereka "mengambil" dari otak.

Apa yang perlu dilakukan

Anda boleh memberikan bantuan sementara dengan cara berikut:

• Mengudarakan bilik, lepaskan pakaian yang menghalang pergerakan atau memerah badan.
• Urut kepala, leher dan muka - ini akan meningkatkan peredaran darah.
• Perlahan-lahan dan bernafas melalui mulut anda dengan perut anda, letakkan tangan kanan di atasnya. 5 hingga 7 minit senaman pernafasan ini akan membantu melegakan serangan.
• Lihatlah objek tak bergerak itu, meletakkan tangannya di atasnya. Selepas beberapa saat, radas vestibular boleh kembali normal.
• Mengukur dan menormalkan tekanan darah, jika diperlukan.

Jangan ketatkan dan pergi ke doktor. Jika anda merasa pening, yang sakit belakang anda, pakar neurologi akan membantu anda.

Sekiranya tidak ada rasa tidak selesa di belakang, sila berunding dengan ENT dan endocrinologist. Jika anda tidak dapat memahami siapa yang hendak pergi, lawati ahli terapi, dan dia akan menghantar pemeriksaan lanjut.

Pemilihan bahan berguna saya mengenai kesihatan tulang belakang dan sendi, yang saya cadangkan anda melihat:

Lihat juga banyak bahan tambahan berguna dalam komuniti dan akaun saya di rangkaian sosial:

Penafian

Maklumat dalam artikel tersebut semata-mata bertujuan untuk maklumat umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis diri masalah kesihatan atau untuk tujuan perubatan. Artikel ini bukan pengganti nasihat perubatan dari doktor (pakar neurologi, ahli terapi). Sila berunding dengan doktor terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat punca masalah kesihatan anda.

Kenapa nak pening

Semua orang, sekurang-kurangnya sekali, merasakan sakit kepala dan tinnitus berbaring di atas sofa. Tetapi pening di kedudukan terdedah tidak berlaku setiap hari, dan ada alasan untuk ini. Dalam keadaan ini, seseorang berasa takut, sakit hati dan kecemasan. Apa yang perlu dilakukan apabila pening di tempat tidur? Jangan panik, tenang dan dapatkan masa untuk berjumpa doktor. Latihan dan perubatan sesuai untuk memerangi penyakit.

Apakah jenis pening?

Orang yang sihat mungkin berasa pening di bawah pengaruh rangsangan yang kuat. Tanda-tanda ini muncul apabila menaiki tunggangan, meluncur, apabila badan bertindak mengikut putaran. Pudar dibahagikan kepada jenis:

1. Vestibular, dengan kata lain vertigo. Pilihan ini dipanggil benar, dalam kes ini, orang merasakan peredaran seluruh alam sekitar dan tubuhnya.
2. Collaptoid, apabila perubahan kedudukan badan atau tekanan menyumbang kepada pening tiba-tiba. Segera anda mahu jatuh dan berada dalam kedudukan mendatar.
3. Dengan ketidakseimbangan, orang dewasa merasa pusaran di kepala mereka, yang mereka anggap tidak benar.
4. Rasa yang sering dikaitkan dengan pening. Dengan kemurungan dan penyakit neurologi lain, pesakit tidak dapat menjelaskan dengan jelas keadaan mereka. Mereka menyeru rasa sakit di hati dan rasa takut pening.

Untuk menentukan sensasi yang tidak menyenangkan perlu berunding dengan doktor.

Punca vertigo dalam kedudukan mendatar

Sekiranya terdapat pergerakan tiba-tiba di kepala anda, anda mesti dengan cepat mengambil kedudukan mendatar. Biasanya ketidakselesaan hilang, kesedaran hilang dan rasa takut hilang.

Pusing yang teruk, berbaring di atas katil, mencadangkan masalah yang serius di dalam badan. Sebab-sebab ketidakselesaan ini adalah:

1. Hipertensi arteri. Penyakit ini dicirikan oleh tekanan darah tinggi, terutamanya pada waktu pagi, apabila lonjakan aktiviti hormon berlaku. Harga melebihi 170/100 mm Hg. Seni. menyebabkan iskemia pusat otak dan jantung.
2. Osteochondrosis tulang belakang.
3. Penyakit Meniere dikaitkan dengan iskemia struktur telinga dalam, saraf pendengaran dan vestibular. Pesakit mengadu pening dan berjalan lancar, muntah dengan mual.
4. Otitis dalaman (labirintitis), luka traumatik telinga. Dalam kes ini, denyutan impuls di pusat vestibular. Malah dalam kedudukan terlentang, berputar di depan matanya, sakit dan sakit di telinga.
5. Tumor otak dianggap ganas, kerana pembentukan benih juga menyebabkan mampatan tisu dan gejala ciri. Sakit kepala yang berterusan dan teruk, mual dan penglihatan kabur mengganggu. Kebimbangan pening pada waktu malam, berbaring di belakangnya, pesakit merasakan jatuh ke dalam jurang, pergerakan katil dan badan.
6. Mengambil sedatif, ubat-ubatan hipnosis sering menghalang aktiviti otak. Ini terutama disebut pada wanita yang dicirikan oleh lonjakan hormon. Selepas bangun, sedikit loya muncul, tidak mustahil untuk menumpukan pandangan dan pening.
7. Diabetes mellitus, terutamanya jenis 1, kapal yang tidak dapat membekalkan darah yang cukup ke otak dengan cepat membengkak. Lonjakan tajam dalam tahap glukosa menyebabkan kekurangan kesedaran, keletihan, kerengsaan, dan sering pening.
8. Selepas kecederaan otak traumatik, orang dewasa dan kanak-kanak sering mengadu rasa sakit di kepala, sawan dan penglihatan kabur. Jika kecederaan mempengaruhi pusat vestibular atau menyumbang kepada kenaikan tekanan tengkorak, maka mual, sakit kepala, dan muntah sekali-sekala, yang tidak membawa kelegaan, dilampirkan.

Nasihat perubatan Sekiranya rasa pening dalam kedudukan terlentang muncul pada waktu pagi, jangan melompat keluar dari tempat tidur dan panik. Untuk menenangkan, anda perlu menutup mata anda, bernafas secara mendalam dan tekan ibu jari anda pada bola mata selama 10-15 saat.

Tanda pening sambil berbaring di belakang anda

Dari definisi pening, diketahui bahawa ini adalah perasaan pergerakan tubuh sendiri sehubungan dengan persekitaran luar, yang berdasarkan pendapat subjektif.

Vertigo dalam kedudukan terlentang ditunjukkan sebagai:

• terdapat perasaan jatuh siling dan dinding bilik;
• berbaring di punggungnya dengan matanya tertutup, tubuhnya seolah-olah berputar di sekeliling paksi dan tidak boleh berhenti;
• objek bilik dengan lancar mengubah bentuk dan lokasi mereka;
• Ia tidak begitu mudah untuk menggulung, menggenggam tepi sofa tidak mungkin;
• dengan mata terbuka adalah mustahil untuk menumpukan mata, adalah mustahil untuk mengetahui masa yang tepat pada jam
• dalam mimpi buruk mimpi sering berlaku, di mana tubuh jatuh ke dalam jurang dan sentiasa berputar;
• dengan pening, sering mual, sakit jantung dan kepala;
• Ketakutan dan kecemasan, di mana panik bermula, dianggap sangat sukar.

Selalunya, menghidupkan sebelah kanan atau kiri, penambahbaikan tidak berlaku. Pesakit memerlukan bantuan untuk keluar dari katil, menggunakan ubat antiemetik.

Tetap, tiba-tiba, tanda-tanda mengelilingi kepala menunjukkan sakit yang serius dan memerlukan nasihat seorang doktor.

Bagaimana untuk menghilangkan vertigo dalam kedudukan mendatar

Sekiranya punca sensasi yang tidak menyenangkan yang mengelilingi kepala diketahui, maka ia mempengaruhi faktor etiologi.

Kenapa di dalam kedudukan terlelap pusing

Pusing adalah salah satu aduan paling kerap yang didengar oleh doktor. Negeri ini memberikan sensasi pergerakan objek sekitar atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap tidak bergerak. Rasa berputar kepala dapat muncul dalam situasi yang berbeza, dan salah satu yang paling umum adalah pening ketika berbaring. Dalam kes ini, pening boleh bermula dengan serta-merta selepas penggunaan kedudukan mendatar, dan kadang-kadang selepas beberapa lama berbohong. Dan jika pening itu muncul sekali, maka ia hanya boleh dikaitkan dengan rasa tidak sihat, tetapi jika ia berlaku lebih daripada sekali, anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan penjelasan mengenai punca penyakit.

Bagaimana pening itu kelihatan?

Jika, apabila mengambil posisi berbaring, anda mempunyai rasa vertigo, ini menunjukkan kehadiran perubahan di dalam badan, termasuk dalam sistem individunya, yang mesti dikesan dan, jika mungkin, sembuh. Pusing apabila berbohong, boleh dikenal pasti dengan tanda seperti:

• perasaan benda bergerak, jatuh dinding dan siling;
• perasaan putaran badan (dalam beberapa kes ia mengiringi seseorang walaupun dalam mimpi);
• Sering kali, dengan serangan yang kerap, seseorang mungkin merasa cemas sebelum tidur;
• kadang sakit kepala, loya berkembang.

Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa kepala dapat berputar di posisi terlentang, serangan itu dapat diperparah dengan mengubah posisi - beralih ke sisi lain ketika berdiri. Menguatkan serangan juga boleh menyebabkan kelemahan yang teruk, yang dapat bertahan sepanjang hari.

Jenis Vertigo

Setiap orang tahu perasaan pening, tetapi, sebenarnya, kadang-kadang keadaan ini dianggap salah, kerana kejadian sensasi sedemikian tidak sama sekali berkaitan dengan alat vestibular. Dalam hal ini, terdapat beberapa jenis pening.

• Benar (vertigo). Jenis pening ini dikaitkan dengan patologi radas vestibular atau rangsangan organnya. Dengan berputar kepala, ada putaran badan di angkasa, objek yang mengelilingi seseorang.
• Psikogenik. Pakar tidak memanggil negeri ini berputar kepala. Psikogenik vertigo disertai oleh banyak gejala lain, seperti kebimbangan, kegelapan mata, perasaan ketidakstabilan. Keadaan yang sama biasanya berlaku pada latar belakang tekanan yang teruk, kemurungan.

Ia perlu membezakan kedua-dua jenis kepingan kepala, kerana bergantung kepada ini, lebih mudah untuk cepat membuat diagnosis yang betul. Walaupun pesakit tidak dapat membezakan vertigo psikogenik dari benar secara spontan sendiri, doktor akan membantu melakukan ini.

Sebabnya

Apabila gejala yang tidak menyenangkan itu muncul, persoalan semulajadi muncul - mengapa boleh menjadi pening dalam kedudukan yang terdedah? Malah, sebab untuk keadaan ini boleh menjadi jumlah yang besar. Sebab pertama yang dipertimbangkan para doktor ketika menangani aduan tersebut adalah:

1. Tekanan darah tinggi atau rendah. Dizzy boleh berada di bawah kedua-dua keadaan - kedua-dua tekanan yang terlalu tinggi dan terlalu rendah dapat memberi perasaan putaran tubuh dan realiti sekitarnya. Selalunya keadaan ini disertai oleh gejala lain - sakit kepala, mual dan lain-lain.
2. Atherosclerosis. Dalam kes ini, mengelilingi kepala dikaitkan dengan aliran darah yang terhalang.
3. Penyakit telinga dalam. Keradangan, pembentukan cecair dalam labirin dan patologi lain menyebabkan tekanan pada organ alat vestibular, yang menyebabkan pening.
4. Kecederaan otak traumatik.
5. Diabetes. Ia menyebabkan perubahan dalam keadaan kapal yang membekalkan oksigen ke otak.
6. Diet jangka panjang tidak seimbang. Kekurangan vitamin dan elemen penting juga boleh menyebabkan rasa putaran tubuh dan objek.
7. Osteochondrosis. Dengan patologi seperti itu di tulang belakang serviks adalah penjepit kapal yang memberi makan kepada otak.

Penyakit lain boleh menyebabkan kepala berputar, jadi sangat penting untuk berunding dengan pakar untuk pemeriksaan. Hanya dengan bantuan analisis khusus dan kajian diagnostik, mungkin untuk mengetahui apa yang sebenarnya menimbulkan pening dalam posisi yang bohong. Untuk diagnosis keadaan dan diagnosis pesakit, pelbagai ujian darah, dopplerografi vaskular, MRI, X-ray dan kajian lain boleh digunakan. Juga, untuk membuat diagnosis yang betul, seorang doktor mesti tahu dengan tepat bagaimana serangan berlaku - sama ada keadaan berubah apabila posisi badan berubah, kepala bertukar, jika ada gejala tambahan (sakit, mual, kelemahan, kehilangan pendengaran, tinnitus, dll). Oleh itu, penting untuk mengesan sensasi yang dialami oleh pesakit dengan pening - ini akan membantu dengan cepat mengetahui sebab dan menetapkan rawatan yang mencukupi untuk penyakit ini.

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan pening

Sekiranya berputar kepala berulang-ulang, anda pasti perlu menghubungi pakar neurologi, yang dalam kebanyakan kes boleh menyembuhkan penyakit yang menyebabkan keadaan ini. Walau bagaimanapun, sebelum pergi ke doktor terdapat beberapa cara untuk membantu mengurangkan pening, atau bahkan menghapuskannya buat sementara waktu. Kaedah-kaedah ini termasuk:

• mudah mengurut diri kepala dan leher;
• senaman pernafasan (letakkan tangan anda di perut anda dan bernafas dengan cepat dengan mulut anda, memaksimumkan perut anda semasa menghirup dan melukisnya apabila anda menghembus nafas) selama beberapa minit;
• menekan jari ke pusat dahi selama beberapa saat (kira-kira 10);
• buka tingkap, ventilasi dengan baik;
• keluarkan atau hentikan pakaian yang ketat, tali pinggang;
• tentukan tahap tekanan darah menggunakan tonometer;
• enggan membuat pergerakan tiba-tiba, termasuk giliran tajam kepala, dari kedudukan terdedah untuk berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Mengubah gaya hidup boleh sangat membantu dalam memerangi vertigo. Oleh itu, anda harus mengimbangi pemakanan anda, memerhatikan rejim untuk (yang paling penting - berehat dan tidur), berjalan aktif di udara segar selama sekurang-kurangnya satu jam setiap hari (beberapa bulatan berjalan di taman cukup) dan melakukan terapi fizikal. Cadangan semacam ini sesuai untuk pesakit yang mempunyai penyakit yang mungkin menyebabkan pening, oleh itu, mereka harus diperhatikan sebelum pergi ke dokter dan membuat diagnosis untuk mengelakkan kemerosotan.

Sekiranya semua cadangan di atas diikuti, kepala berputar sangat dan pesakit merasakan kemerosotan yang ketara dalam keadaan ini, adalah penting untuk memanggil ambulans.

Rawatan Vertigo

Anda tidak boleh membuat kesimpulan sendiri, sebab itu kepalanya berputar - hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang memadai untuk keadaan. Sekiranya gejala seperti itu berlaku, anda perlu menghubungi seorang ahli saraf yang, jika anda mengesyaki penyakit telinga, akan memerintahkan perundingan otolaryngologist.

Pilihan kaedah rawatan bergantung kepada penyakit yang dikenal pasti oleh doktor. Pusing tidak dirawat dengan sendirinya - untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini, adalah perlu untuk mengetahui dan menghapuskan punca yang menyebabkannya. Bergantung pada patologi yang dikenal pasti, rawatan mungkin termasuk kaedah ubat dan bukan ubat:

1. Terapi manual Adalah penting bahawa rawatan semata-mata dilakukan oleh seorang profesional untuk mengelakkan komplikasi.
2. Physio dan refleksologi. Yang kedua termasuk akupunktur, yang telah terbukti berkesan dalam beberapa jenis penyakit.
3. Gimnastik terapeutik.
4. Menggunakan tayar Shantz.
5. Ubat. Bergantung pada penyakit ini, ubat-ubatan boleh diresepkan untuk meningkatkan fungsi otak, menguatkan dinding pembuluh darah dan sebagainya.

Dalam beberapa kes, doktor menetapkan gabungan beberapa kaedah terapi - rawatan komprehensif memberikan hasil yang tinggi dalam penghapusan penyakit ini.

Kemunculan pening dalam kedudukan terlentang boleh menunjukkan kehadiran penyakit serius. Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan pakar tepat pada masanya dan melakukan pemeriksaan penuh untuk mengetahui sebab-sebabnya. Rawatan sendiri dalam keadaan seperti itu boleh menyebabkan akibat yang serius - penyakit sebenar akan berkembang, dan keadaan pesakit hanya akan bertambah buruk.