Apa yang perlu dilakukan jika anda rasa pening semasa mengandung pada 1, 2 atau 3 trimester: penyebab, tanda manifestasi dan momen berbahaya

Hampir setiap wanita hamil boleh pening dan bimbang tentang perkara ini dalam kebanyakan kes tidak berbaloi. Pemakanan yang betul dan kepatuhan dengan semua cadangan doktor akan membantu mengelakkan keadaan yang lebih sukar.

Pusing semasa mengandung: penyebab trimester dan rawatan

Kehamilan adalah saat yang menyenangkan dalam setiap keluarga. Sepanjang 9 bulan badan wanita sedang bersiap untuk menjadi ibu. Pusing semasa tempoh hidup ini adalah salah satu gejala yang banyak dirawat ibu mengandung. Ia boleh menjadi tidak penting, kuat dan bahkan mendahului kehilangan kesedaran.

Muntah semasa kehamilan

Pening kepala yang lemah tidak harus menjadi perhatian khusus kepada wanita hamil, kerana dengan cara ini tubuh mengalami semua perubahan fisiologi, terutama yang berkaitan dengan peredaran darah. Jika kepala berputar begitu banyak sehingga nampaknya ia akan kehilangan kesedaran, maka anda harus menghubungi ambulans.

Sebabnya

Pada tahap yang berbeza kehamilan menyebabkan pening adalah berbeza. Ia boleh menjadi pemanasan yang terlalu panas atau pemakanan yang buruk, dan juga sebab yang lebih serius yang boleh mengancam kesihatan bukan sahaja ibu masa depan, tetapi juga janin.

Trimester pertama

Pusing pada tahap ini agak normal. Ibu masa depan menjadi sakit dalam pengangkutan atau di dalam bilik yang kurang pengudaraan. Badan yang lemah badan tidak mempunyai oksigen yang diperlukan.

Pada musim panas, keadaan yang sama diperhatikan hampir setiap hari. Pada suhu udara yang tinggi, kapal melebar, menurunkan tekanan darah (tekanan darah), dan ini juga menyebabkan kekurangan oksigen dalam otak. Juga pada permulaan kehamilan, hormon dirembeskan yang menyumbang kepada penurunan tekanan darah.

Trimester kedua

Sepanjang tempoh ini, badan telah menyesuaikan diri dengan keadaan baru, jadi alasannya mungkin lebih serius.

• aktiviti menurun - merosakkan aliran darah, dan ini menyebabkan pening dan gelap di mata;
• kencing manis wanita hamil - timbul dari fakta bahawa pankreas tidak menanggung beban tambahan pada pengeluaran insulin;
• Kekurangan oksigen - dengan perkembangan kanak-kanak, rahim meningkat dan memerlukan lebih banyak oksigen untuk menjejaskan otak dan organ-organ dalaman wanita lain;
• Pengurangan dalam hemoglobin (sel darah merah) dalam darah - membangkitkan latar belakang faktor-faktor tertentu, yang menghalang penyerapan zat besi yang normal oleh tubuh daripada makanan.

Dengan kelahiran seorang kanak-kanak, punca-punca yang mungkin hilang dengan sendirinya.

Ketiga

Dalam tempoh yang lalu, rasa pening juga berlaku, dan anda tidak perlu mengelirukan dengan mata yang gelap. Kadang-kadang seorang wanita tiba-tiba bertukar dari sisi ke sisi, yang boleh mengakibatkan aliran darah yang tidak lengkap ke otak.

1. Lama tinggal ibu-ibu masa depan dalam kedudukan terlentang. Kepala akan mula berputar disebabkan oleh fakta bahawa rahim yang diperbesar akan menekan dan mencubit saluran besar. Apabila memerah vena cava, bukan sahaja aliran darah terganggu, tetapi juga kepala mula berputar.
2. Berjalan panjang atau tetap tegak. Darah itu kemudiannya berada di bahagian bawah badan, yang membawa kepada kemerosotan pemakanan otak.
3. Penurunan mendadak glukosa darah. Berlaku pada latar belakang muntah yang teruk atau kekurangan zat makanan (penggunaan gula-gula yang kerap dan pengambilan makanan sihat yang normal).

Jika sakit dan pening sebelum melahirkan

Apabila kepala mula sakit dan berputar dari 38 hingga 40 minggu, ini dapat dijelaskan oleh hakikat bahawa tubuh wanita mula secara perlahan-lahan bersedia untuk buruh. Darah memasuki organ pelvis lebih banyak, dan kelaparan oksigen dari korteks serebrum menjadi akibat dari ini. Mungkin ada penurunan tekanan yang kuat dan rasa pengsan yang akan datang. Untuk bimbang tentang perkara ini tidak berbaloi, kerana ini adalah penyakit sementara.

Apa yang perlu dilakukan pada peringkat awal

Pusing pada minggu pertama kehamilan tidak memerlukan rawatan.

Di rumah, dibancuh teh yang lemah dari bumbu kismis atau lemon, tetapi anda tidak perlu keterlaluan dengan minuman tersebut. Minum dibenarkan pada 300-400 ml sehari (tidak lebih). Doktor mengesyorkan menghirup aroma pudina kering, yang juga memberikan kesan yang baik.

Seorang wanita dinasihatkan untuk berbaring di bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik, menutup matanya dan berehat sepenuhnya. Anda boleh mengurut urut anda dengan perlahan-lahan, dan pada musim panas, gunakan kompres sejuk ke dahi anda.

Bagaimana untuk menghapuskan pening dalam istilah terakhir

Dalam trimester ketiga, adalah penting untuk mengekalkan diet yang seimbang dan tidak tegak untuk jangka masa yang panjang. Sekiranya diseksa oleh kegembiraan yang kuat tentang kelahiran yang akan datang (yang juga boleh menyebabkan pening), maka anda harus mula mengambil sedatif (valerian). Ibu masa depan perlu tidur cukup, pada masa yang sama, tidur hanya dibenarkan di sebelah. Pergerakan semua ketika mengangkat dari tempat tidur atau kerusi hendaklah licin dan perlahan.

Penyebab patologi yang mungkin

Terdapat beberapa sebab, yang dalam beberapa kes adalah kurang biasa, tetapi mereka mempunyai akibat berbahaya.

• anemia;
• penyakit jantung;
• kencing manis;
• Mampatan mampatan kapal besar;
• hipotensi;
• sakit kepala migrain;
• patologi dalam sistem saraf;
• muntah yang teruk dan berterusan.

Sebab sedemikian bergantung kepada kesihatan ibu dan alam sekitar masa depan.

Pening adalah salah satu gejala kehamilan. Keadaan ini biasanya melepasi dengan cepat dan tanpa rawatan. Untuk mengelakkan kes-kes yang teruk, ikuti saranan pakar ginekologi.

Pusing pada 1, 2 dan 3 trimester kehamilan: penyebab, rawatan dan pencegahan

Semasa mengandung, banyak perubahan berlaku di dalam tubuh wanita. Reaksi terhadap transformasi dalam badan dapat dilihat sebagai pening. Gejala ini membawa ketidakselesaan kepada wanita dan boleh membawa kepada akibat yang serius jika tiada siapa yang berdekatan yang bersedia membantu ibu hamil.

Penyebab Vertigo pada Wanita Hamil

Sakit kepala dan pening semasa mengandung boleh menjadi sakit hati yang biasa disebabkan oleh peningkatan fungsi badan, atau gejala beberapa penyakit yang berbahaya bagi kanak-kanak. Selalunya punca pening adalah masalah sistem kardiovaskular. Kapal yang tidak sihat menghalang bekalan darah ke otak, sebab itu ia mengalami kekurangan oksigen, yang ditunjukkan oleh vertigo.

1 istilah

Pusing, bersama-sama dengan loya dan sakit kepala, adalah salah satu tanda pertama kehamilan. "Kedudukan yang menarik" sangat mengubah latar belakang hormon ibu masa depan, menyediakannya untuk kelahiran bayi. Bermula dari trimester pertama, tahap pengeluaran hormon tertentu dikurangkan, kepekatan orang lain, seperti prolaktin, bertambah banyak kali, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan pada tubuh.

Berada di bilik yang pengap atau di bawah matahari yang terik boleh memainkan jenaka kejam dengan seorang wanita hamil. Faktor yang menyebabkan pening dan kelemahan juga termasuk kelaparan, senaman, perubahan mendadak dalam kedudukan badan.

Punca pening dan sakit kepala pada peringkat awal juga mungkin kekurangan glukosa darah dan anemia, yang mungkin berlaku sebelum kehamilan. Jika pening disertai dengan pendarahan atau pembuangan vagina, anda harus segera dapatkan rawatan perubatan! Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan kehamilan ektopik.

2 istilah

Kekurangan otak dengan oksigen yang tidak mencukupi menjadikan wanita hamil perlahan, tersebar, mereka tiba-tiba mula merasa sakit. Sama seperti pada masa-masa terdahulu, sakit kepala boleh berlaku akibat kebuluran oksigen, penuaan fizikal, kelaparan, kesetaraan, dan sebagainya.

Mengapa pening dalam trimester ke-2? Selalunya atas sebab-sebab berikut:

• tekanan darah rendah;
• perubahan mendadak dalam kedudukan badan;
• gangguan peredaran darah;
• keadaan pegun lama.

Penyakit dan keadaan yang serius juga boleh menyebabkan pening:

1. Pengurangan kadar hemoglobin dalam darah wanita hamil berlaku akibat pelanggaran penyerapan zat besi. Ancaman kepada hipoksia janin.
2. Diabetes kanser. Penyakit ini berlaku selepas kelahiran anak. Ia kelihatan apabila pankreas wanita menghasilkan insulin dalam jumlah yang tidak mencukupi untuk memproses gula yang digunakan. Penyakit ini mesti dirawat, jika tidak terdapat pelbagai komplikasi kehamilan, kelahiran pramatang dan kelahiran mati.

3 istilah

Pada trimester ke-3, uterus terus aktif mempersiapkan untuk genera masa depan. Aliran darah meningkat. Otak, kehilangan makanan dalam bentuk oksigen darah, bertindak balas dengan vertigo.

Pada kehamilan lewat, pening adalah perkara biasa, tetapi tempohnya tidak melebihi tiga puluh minit. Penyakit tidak boleh menimbulkan kebimbangan sekiranya mereka tidak disertai hipotensi dan kes pencerobohan seterusnya - dalam kes ini, anda perlu berunding dengan doktor untuk pemeriksaan.

Tidak perlu wanita hamil berdiri atau berjalan terlalu lama. Ini juga boleh mengganggu aliran darah.

Pening sering disertai dengan kehilangan penyelarasan, jadi seorang wanita dan persekitarannya perlu dengan hati-hati dan berhati-hati mungkin. Kehilangan keseimbangan dan kejatuhan boleh membawa maut kepada bayi.

Adalah wajar bahawa wanita hamil berada di bawah penyeliaan orang yang tersayang apabila dia berada jauh dari rumah. Perjalanan panjang, memandu dan aktiviti lain yang memerlukan tumpuan perhatian yang berterusan, adalah lebih baik untuk menangguhkan seketika.

Pada trimester 3, pening dalam kombinasi dengan tekanan darah tinggi, bengkak dan tinnitus adalah gejala gestosis. Penyakit ini adalah bahaya kepada kesihatan ibu dan bayi. Jika anda mendapati simptom penyakit itu, berjumpa doktor anda dan dapatkan ujian.

Pertolongan cemas

Jika, sebagai akibat dari mantra pening, anda telah jatuh, jangan terburu-buru untuk terus bangkit. Bersandar di belakang dan angkat kaki anda. Aliran darah ke otak akan mengurangkan serangan pening. Selepas menghentikan serangan dengan hati-hati, tanpa membuat pergerakan tiba-tiba, mengambil kedudukan separuh duduk. Perlahan-lahan membengkokkan kaki anda di bawah anda, duduk di atas lutut anda. Dari kedudukan ini, anda boleh berdiri di atas kakinya. Perlu menimbulkan semestinya dengan sokongan pada subjek yang mantap, sekiranya ketiadaannya bersandar di tangan.

Jika anda merasakan mantra pening yang mendekati, duduk di kerusi atau di kerusi. Pisahkan kaki anda dan turunkan kepala anda serendah yang mungkin di antara lutut anda.

Setiap wanita hamil perlu tahu tanda-tanda serangan yang menghampiri. Ini akan membantu mengelakkan akibat yang tidak diingini:

• mendengung di telinga;
• berdenyut di kuil-kuil atau di telinga;
• anggota badan dan jari menjadi mati rasa;
• gelap di mata;
• peluh sejuk;
• kelemahan

Rawatan Pening

Pening adalah gejala biasa yang sering tidak memerlukan rawatan atau campur tangan perubatan. Walau bagaimanapun, jika ia dicetuskan oleh penyakit yang serius, maka ubat-ubatan tidak diperlukan. Rawatan dalam kes ini akan bertujuan untuk menghapuskan punca akar.

Ubat-ubatan

Ubat untuk pening yang ditetapkan dalam kes berikut:

1. Rawatan ubat mungkin perlu jika pening disebabkan oleh anemia. Persiapan yang mengandungi besi, akan menormalkan keadaan wanita itu.
2. Satu lagi petunjuk untuk ubat boleh berubah dalam tahap gula darah.
3. Tahap glukosa darah rendah boleh menyebabkan kelemahan, pengsan dan memerlukan campur tangan perubatan.
4. Untuk melegakan toksikosis, ubat Zeercal disyorkan.

Walaupun terdapat perbezaan kos, cari analogi ubat-ubatan dan pilih dos yang perlu berhati-hati, dengan menggunakan bantuan doktor yang hadir. Kesalahan dalam memilih dos ubat boleh membahayakan nyawa dan kesihatan bukan sahaja ibu, tetapi juga bayi.

Pemulihan rakyat untuk pening

Perubatan tradisional menasihati wanita hamil untuk minum teh yang lemah dari bau pudina dan limau. Selain rasa yang menyenangkan, teh mempunyai kesan yang menenangkan dan analgesik yang sedikit. Juga membantu dengan aromaterapi vertigo. Minyak pati peppermint, bijaksana dan lavender dengan sempurna mengatasi masalah ini. Wanita hamil yang mengidap pening adalah disyorkan untuk sentiasa membawa beg pudina kering. Hampir tidak berasa sakit, anda harus menghirup bau dari beg itu, dan keadaannya akan segera meningkat.

Sekiranya serangan itu disebabkan oleh berada di tempat yang pengap, bilik dengan sebilangan besar orang, terlalu panas, ubat tradisional menasihatkan untuk membuat kasa dingin memampatkan pada dahi dengan pudina. Selain kesan penyejukan, kompres akan menjadi bau yang tidak mengganggu berguna, menenangkan sistem saraf yang terasa gatal dan badan letih.

Satu lagi ubat yang baik untuk vertigo ialah akar halia. Wanita hamil dinasihatkan minum teh halia dengan sedikit madu.

Kaedah pencegahan

Perkara utama dengan pening adalah keperluan untuk bertenang, bukan untuk panik. Sikap ini akan membantu untuk keluar dari keadaan dengan kerugian yang minima. Mengurangkan risiko langkah-langkah pencegahan yang bertujuan untuk mengekalkan kejelasan kesedaran seorang wanita hamil:

• Mandi kontras menimbulkan semangat dan nada kapal.
• Makan makanan yang sihat sekurang-kurangnya empat kali sehari. Anda boleh memakai makanan ringan kecil di dalam dompet anda untuk mengelakkan kelaparan.
• Sekiranya anda mengalami toksemia yang teruk, disertai dengan pening dan mual, pada waktu pagi, sebelum tidur, makan roti bakar, epal atau cookie dan berbaring selama 10 minit lagi.
• Jika anda merasakan mual dan pening kepala mula menguasai anda, menghisap kepingan lemon.
• Perhatikan kedudukan badan. Anda tidak boleh berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, anda harus mengubahnya perlahan-lahan, tanpa membuat pergerakan secara tiba-tiba.
• Jangan lupa tentang keperluan berterusan oksigen untuk badan. Menguduskan bilik-bilik di dalam rumah, hindari ramai orang dan atmosfer yang mengerikan, di luar dan di dalam rumah.
• Tidak sepenuhnya mengecualikan tenaga fizikal, badan mengalami ketidakaktifan. Anda tidak boleh bersemangat, tetapi berjalan dan kelas pendidikan jasmani khusus untuk wanita hamil hanya akan memberi manfaat kepada anda dan bayi.

Pusing semasa kehamilan awal

Pusing semasa mengandung sangat biasa. Selain itu, gejala ini mungkin muncul walaupun pada wanita yang sebelum itu tidak.

Keamatan gejala ini menunjukkan dirinya dalam setiap wanita secara berbeza. Kemudian apabila sesetengah mungkin mempunyai pening yang sedikit, maka yang lain mungkin akan muntah dan muntah.

Sebab utama

Pusing dan mual semasa kehamilan berlaku semasa membawa anak.

Sekiranya seorang wanita mengalami gejala-gejala ini sebelum mengandung, maka ia akan menjadi lebih teruk dalam masa. Ini adalah kerana terdapat beban tambahan pada badan.

• Pusing boleh dikaitkan dengan bilangan unsur jejak yang tidak mencukupi. Ini berlaku kerana fakta bahawa badan memerlukan dua kali ganda bilangan unsur surih dan vitamin. Tetapi paras gula darah terus menurun. Sehubungan dengan ini, rasa pening dan loya berlaku. Terutama keadaan ini berlaku pada waktu petang.
• Pusing mungkin selepas terlalu panas di bawah matahari.
• Gejala ini mungkin muncul dalam penyakit sistem kardiovaskular. Dalam tubuh wanita, terdapat proses semulajadi di mana otot jantung berubah dari kedudukan menegak ke arah mendatar.
• Semasa perkembangan janin di dalam badan boleh berlaku beberapa proses. Sebagai contoh, pengembangan saluran cerebral. Dalam hal ini, pergerakan darah melalui kapal berkurang. Tetapi oksigen dalam kes ini menembusi otak lebih perlahan.
• Kekurangan unsur surih seperti besi membawa kepada keadaan pra-sumsum.
• Proses keradangan dalam kelenjar tiroid.

Punca pening, yang mungkin berlaku semasa atau sebelum kehamilan.

Gejala-gejala ini mungkin berlaku berkaitan dengan penyakit-penyakit seperti:

• Peningkatan tekanan intrakranial.
• Sklerosis berbilang.
• Proses keradangan di telinga.
• Osteochondrosis tulang belakang serviks.
• Memperkenalkan otak yang tulen dan ganas.
• Diabetes.

Jika seorang wanita sebelum kehamilan tidak mempunyai penyakit ini, maka pening dan loya dikaitkan dengan keadaan barunya.

Gejala menunjukkan bahawa ada kehamilan

Punca sebagai tanda kehamilan juga sangat biasa. Dalam kebanyakan kes, ini berlaku pada peringkat awal, tetapi berterusan untuk masa yang singkat.

Dalam erti kata lain, sangat sering gejala seperti pening adalah pengiring toksikosis. Proses-proses ini dikaitkan dengan jumlah unsur surih yang tidak mencukupi yang diperlukan untuk tubuh seorang wanita hamil.

Gejala ini dianggap benar-benar selamat jika kepala mula berputar pada waktu pagi, dengan perubahan cuaca yang tajam, terlalu panas di bawah matahari, dan juga jika tersumbat di dalam bilik.

Tetapi jika gejala ini tidak meninggalkan wanita untuk masa yang lama, disertai dengan kekurangan koordinasi, pengsan, atau muntah, maka keperluan mendesak untuk berunding dengan doktor.

Mengapa pening di peringkat awal kehamilan

Tubuh bertindak balas dengan ketara kepada jumlah darah yang tidak mencukupi, yang seharusnya datang ke otak.

Terdapat pengagihan peredaran darah dan dalam kuantiti yang banyak ia harus membekalkan rahim.

Ini adalah sejenis toksikosis. Tetapi jika bagi ramai wanita lebih biasa, loya muncul dengan bau yang kuat, dalam hal ini dengan pening gerakan mendadak terjadi.

Kejadian gejala pada waktu pagi

Bukan sahaja wanita semasa mengandung mengadu pening pada waktu pagi.

Dalam kebanyakan kes, ini berlaku apabila kenaikan mendadak dari katil.

Selalunya gejala ini boleh dikaitkan dengan penurunan tekanan. Contohnya, pada waktu pagi dengan tekanan yang dikurangkan, disyorkan untuk minum secawan kopi atau teh hitam.

Tekanan mungkin meningkat disebabkan tekanan pada malam itu. Ia dilarang tidur dengan fikiran buruk.

Pada waktu malam, otak memproses maklumat, dan pada waktu pagi ia meningkatkan tekanan supaya wanita dapat mengatasinya semasa kehamilan.

Pengsan dan pening apabila mengandung

Pengsan ditemui beberapa kali kurang kerap daripada jika anda merasa pening, tetapi ia masih berlaku.

Kedua-dua gejala menunjukkan adanya kehamilan, dan berlaku pada peringkat awal. Apabila pengsan adalah perlu pemulihan segera.

Apabila pening muncul, walaupun sedikit, ia perlu sama ada untuk duduk atau bersandar di dinding atau pokok.

Ini adalah perlu bukan sahaja untuk pencegahan syncope, tetapi juga supaya apabila keadaan ini berlaku, jangan kehilangan keseimbangan dan tidak cedera.

Denyut tidak banyak pada trimester pertama semasa mengandung

Dari saat pembuahan dalam tubuh, seorang wanita menghasilkan hormon progesteron. Terdapat kelemahan tisu otot.

Sebagai contoh, dinding rahim rileks supaya embrio selesa di sana, serta organ-organ saluran gastrointestinal dan dinding saluran darah.

Bahawa dia dapat menyebabkan pening pada trimester pertama semasa kehamilan.

Jaminan 100 peratus apabila gejala ini kelihatan mustahil. Begitu juga, seseorang tidak boleh mengatakan sama ada manifestasi berikut sama sekali atau tidak.

Tetapi kepala boleh berputar bukan sahaja pada peringkat awal pembangunan, tetapi juga pada peringkat kemudian.

Pada trimester pertama kehamilan, perubahan ketara berlaku di dalam badan. Sebagai contoh, kerja-kerja perubahan saluran gastrousus.

Penyusunan semula sistem peredaran adalah berkaitan dengan fakta bahawa bilangan kapilari dan kapal di organ panggul meningkat secara dramatik.

Ini adalah perlu untuk meningkatkan pemakanan bayi. Di samping itu, jumlah darah dan beban pada otot jantung bertambah. Tetapi berkaitan dengan kebuluran oksigen otak ini berlaku.

Putaran kepala pada trimester pertama

Dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan, pening boleh muncul sebagai tindak balas kepada pengisian.

Iaitu, di dalam rumah atau di dalam pengangkutan, ada kemungkinan gejala seperti rasa mual dan pening yang teruk.

Mereka juga boleh berlaku pada suhu tinggi. Oleh kerana terlalu panas, peleburan saluran darah badan berlaku, serta kemerosotan kesejahteraan.

Ini terutama berlaku kepada wanita yang menderita akibat dystonia vegetatif-vaskular sebelum mengandung.

Penyebab utama pening pada trimester pertama adalah perubahan dalam proses metabolik dalam tubuh wanita.

Dalam perubatan, perubahan ini dipanggil toksikosis. Di samping itu, gejala seperti muntah, loya, kelemahan berlaku.

Dalam kebanyakan kes, pada peringkat awal kehamilan tidak perlu bantuan perubatan.

Tetapi, bagaimanapun, doktor yang merawat anda mesti dimaklumkan mengenai kehadiran keadaan ini.

Sebab untuk muncul ketika trimester kedua datang

Punca pada kehamilan trimester kedua mungkin berlaku apabila seorang wanita berada dalam kedudukan yang sama untuk masa yang lama.

Dengan gaya hidup yang tidak aktif, proses stagnan dalam tubuh diperhatikan.

Tetapi pada trimester kedua, punca-punca kejadian yang lebih serius boleh diperhatikan.

Anemia dalam wanita hamil. Iaitu, terdapat penurunan paras hemoglobin dalam darah. Dalam tubuh yang sihat, terdapat sejumlah sel darah merah yang diperlukan untuk tubuh manusia. Sel darah merah menyuburkan semua organ dalaman, termasuk otak.

Walau bagaimanapun, sebab-sebab tertentu membawa kepada gangguan penyerapan biasa unsur-unsur surih yang penting dan zat besi ke dalam darah, dan terdapat masalah dengan peredaran darah.

Akibatnya, anemia boleh berkembang, dan kemudian hipoksia. Kelaparan otak otak.

Semakin besar saiz janin menjadi, semakin rahim meningkat dalam jumlah. Dalam hal ini, terdapat peningkatan aliran darah.

Pada kira-kira akhir trimester kedua di rahim, mereka meningkat dan membentuk kira-kira sepertiga daripada jumlah aliran darah.

Sehubungan dengan pengagihan semula pengaliran darah ke otak.

Hasilnya, pening, berkilauan di mata. Gejala-gejala ini diperburuk dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan.

Pelbagai diabetes untuk wanita hamil. Ia berlaku hanya pada wanita semasa kehamilan.

Beban pada pankreas bertambah, iaitu, ia mesti menghasilkan enzim sebanyak dua kali ganda.

Penyakit ini dipanggil diabetes mual. Progesteron hormon membantu meningkatkan jumlah gula dalam darah.

Pankreas mesti menghasilkan insulin yang cukup untuk menormalkan tahap gula darah. Sebab-sebab ini boleh menyebabkan peningkatan aliran darah.

Adalah disyorkan bahawa dalam kes ini, pada setiap pemeriksaan berjadual, adalah perlu untuk menghantar air kencing untuk analisis untuk menentukan jumlah gula dalam darah.

Vertigo semasa trimester kehamilan ketiga

Pada tahap kehamilan ini, gejala seperti pusing mungkin disebabkan oleh proses yang tidak stabil.

Rahim berkembang dalam saiz dan memerah saluran darah. Ia dilarang keras pada masa ini untuk tidur atau berbaring di belakang anda.

Sebaik-baiknya, dalam kes ini adalah untuk membeli bantal khas untuk wanita hamil.

Di samping itu, wanita hamil dalam tempoh yang lewat secara mendadak menurunkan kadar glukosa darah.

Ini berlaku apabila jumlah glukosa dalam darah berkurangan. Sebagai contoh, ini mungkin disebabkan oleh penggunaan sejumlah besar karbohidrat mudah atau selang yang besar antara makanan.

Kerana kenyataan bahawa kanak-kanak tumbuh dengan sangat cepat, dia mula memencet organ-organ dalaman dan menyebabkan muntah-muntah.

Dalam hal ini, nutrien tidak diserap dalam badan. Kegelapan di mata orang ramai dilihat sebagai pening.

Dalam kebanyakan kes, ini menunjukkan kehadiran aliran darah terjejas di kepala. Dengan perubahan mendadak atau aliran darah yang mendadak, adalah mungkin untuk mempunyai keadaan samar-samar.

Sebelum kelahiran, terdapat peningkatan aliran darah ke organ panggul dan jumlah darah yang tidak mencukupi ke otak.

Tidak perlu berkonsultasi dengan doktor jika, semasa pening, tidak ada penurunan tekanan secara tiba-tiba. Juga, ini tidak mengikuti atau berlakunya pewarnaan.

Apa yang perlu dilakukan

Adakah anda merasa pening semasa kehamilan awal? Apa yang perlu dilakukan apabila gejala ini muncul?

Sekiranya kehamilan berlaku secara normal, maka pening adalah dianggap sebagai gejala biasa.

Jangan mengambil dadah dalam kes ini, kerana ia boleh membahayakan kesihatan kanak-kanak dan ibu masa depannya.

Ia perlu mengambil langkah-langkah jika berlaku penurunan tekanan yang ketara, kencing manis atau anemia.

Dengan kekurangan unsur surih seperti besi, anemia berlaku. Tanda-tanda ringan penyakit ini boleh diperbetulkan dengan memakan makanan yang mengandungi elemen jejak yang diperlukan.

Anda boleh meningkatkan tekanan dengan kopi atau teh hitam. Tetapi pelanggaran seperti dystonia vaskular mempunyai kesan yang sama sekali berbeza.

Ia berlaku pada latar belakang situasi yang sering tertekan. Dalam kes ini, anda mesti mengambil sedatif.

Untuk menormalkan tahap glukosa dalam darah dengan menggunakan pemakanan yang betul. Ia perlu makan sering, tetapi dalam bahagian-bahagian kecil.

Tidak disyorkan untuk menolak penggunaan produk. Tidak kira mengapa pening berlaku, ia boleh dihapuskan dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan tertentu. Anda perlu cuba makan makanan secara merata sepanjang hari.

Ketidakselesaan terkuat berlaku pada trimester pertama. Trimester kedua kebanyakannya tidak menyakitkan.

Punca juga boleh berlaku akibat insomnia. Ini mungkin disebabkan oleh beban sistem saraf.

Penyembuhan yang paling selamat dalam kes ini ialah Balet balet Valeriana atau teh chamomile yang menenangkan.

Jangan cari gejala di dalam diri anda, bermula dari minggu pertama selepas konsepsi.

Punca boleh menjadi tanda kehamilan, tetapi kadang kala ia boleh menjadi isyarat keletihan, osteochondrosis serviks, atau anemia.

Pusing semasa mengandung

Ivan Drozdov 11 Ogos 2017 0 Komen

Pening adalah salah satu gejala paling kerap berlaku semasa mengandung. Ia memperlihatkan dirinya dalam bentuk yang berbeza: ia hanya mengganggu pada bulan-bulan pertama atau sepanjang kehamilan, ia boleh dinyatakan dalam bentuk yang ringan atau diperparah oleh perasaan yang lemah dan lemah. Dalam kebanyakan kes, pening semasa mengandung disebabkan oleh penstrukturan semula badan dan perubahan dalam latar belakang hormon wanita, tetapi kadangkala alasannya dapat menyembunyikan proses patologi tersembunyi dan mengancam perkembangan janin.

Punca pening semasa mengandung

Penyebab utama keadaan apabila seorang wanita hamil mula merasa pening boleh dibahagikan kepada dua kumpulan:

1. sebab bukan patologi yang ditimbulkan oleh perubahan fizikal semula jadi tubuh;
2. sebab-sebab patologi yang berlaku sebelum atau semasa kehamilan dan yang mengancam perkembangan janin dalam rahim.

Penyebab tidak patologi tidak berbahaya bagi kesihatan wanita dan perkembangan bayi, kerana mereka timbul di bawah pengaruh faktor sementara dan proses semula jadi:

1. Ketidakseimbangan emosi yang disebabkan oleh peningkatan hormon dan pengalaman ibu masa depan.
2. Makanan berpuasa atau tidak cukup berkhasiat.
3. Pergerakan tajam (selekoh, pusing kepala, naik) selepas kedudukan bergerak yang panjang.
4. Aktiviti fizikal, termasuk memanjat tangga yang panjang.
5. Terlalu panas di bawah matahari.
6. Kekurangan oksigen dalam bilik atau pengangkutan bandar.
7. Perubahan cuaca yang meluas.

Penghapusan faktor-faktor ini dapat mengurangkan serangan pening dan mengurangkan keadaan wanita hamil.

Lebih serius perlu diambil untuk sebab-sebab patologi yang boleh memburukkan lagi kehamilan dan merosakkan kesihatan bayi masa depan.

Ini termasuk:

1. Toksikosis. Keadaan patologi yang kerap di mana pening muncul pada latar belakang dehidrasi yang disebabkan oleh muntah yang berlebihan. Toksikosis boleh berlaku pada bulan pertama kehamilan dan pada trimester terakhir. Dalam kes yang kedua, perjalanan kehamilan diperburuk dengan gejala yang teruk yang menjejaskan sistem endokrin, jantung, imun, saraf, dan jantung janin dan ibu hamil.
2. Anemia Kekurangan zat besi dalam darah diwujudkan dalam bentuk kelemahan, pening dan pucat yang berlebihan. Hemoglobin memainkan peranan penting dalam perkembangan bayi pranatal, dan kadarnya yang rendah dapat mengakibatkan komplikasi dan gangguan yang teruk dalam proses pembentukan sistem yang menyokong kehidupan.
3. Hipotensi. Patologi boleh dicetuskan oleh perubahan dalam sistem vaskular dan rangkaian vena varikus. Pening dalam kes ini adalah gejala utama, dan dalam sesetengah keadaan ia boleh menjadi lebih teruk oleh pingsan.
4. Proses patologi yang berlaku dalam sistem endokrin. Pening adalah satu gejala peningkatan dan keradangan kelenjar tiroid (thyroiditis), serta perkembangan hipotiroidisme terhadap latar belakang pengurangan pengeluaran hormon.
5. Tumor otak. Kehamilan adalah faktor yang baik untuk pertumbuhan dan pengulangan beberapa jenis tumor. Sakit kepala dan pening kepala yang kerap, terutamanya pada waktu pagi, mula mengganggu wanita itu. Mual, refleks yang merosot, kelemahan dan penurunan berat badan memburukkan keadaan.

Sekiranya seorang wanita mengandung mempunyai tanda-tanda proses patologi sedemikian, maka perlu di bawah pengawasan ahli ginekologi untuk menghapuskan kursus mereka. Selepas ini, keadaan ibu masa depan dinormalisasi dan pening, sebagai gejala, akan hilang.

Vertigo pada trimester pertama kehamilan

Bagi wanita hamil, pening, yang muncul pada bulan pertama, dianggap normal dan berkembang di bawah pengaruh perubahan fizikal dalam struktur rahim dan aliran keluar darah dari struktur otak ke kawasan panggul. Dalam tempoh ini, pening boleh mencetuskan:

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

• perkembangan toksikosis;
• berada di dalam bilik yang pengap;
• perubahan keadaan cuaca;
• pergerakan tajam - bangkit dari sofa, selekoh, giliran.

Pening kepala trimester kedua

Sepanjang tempoh ini, tubuh wanita secara praktikal menyesuaikan diri dengan perubahan yang berlaku, tetapi rahim terus tumbuh apabila janin tumbuh, sehingga menekan tekanan pada arteri. Akibatnya, sistem peredaran darah tidak sepenuhnya beredar dan pening bermula pada wanita hamil jika dia:

• adalah masa yang panjang tanpa pergerakan, selepas itu membuat pergerakan secara tiba-tiba atau cuba menukar posisi;
• tinggal di bilik yang pengap, mengakibatkan kebuluran oksigen;
• terdedah kepada episod hipotensi atau IRR.

Vertigo pada trimester kehamilan ketiga

Dalam beberapa bulan kebelakangan ini, pening adalah teman lelaki yang jarang berlaku pada wanita hamil, sejak janin sudah terbentuk, dan badan itu dapat disesuaikan dengan kelahiran yang akan datang. Penyebab semula jadi pening dalam tempoh ini adalah penyediaan badan untuk bersalin, yang bermula dari minggu ke-38. Dalam tempoh ini, terdapat aliran darah yang melimpah ke rahim, akibatnya wanita hamil mempunyai kebuluran oksigen dari struktur otak.

Sekiranya pening pada trimester ketiga disertai dengan gejala-gejala yang memburukkan lagi, maka penyebabnya mungkin bersembunyi di salah satu keadaan patologi:

• penyakit sistem jantung, termasuk penyakit jantung;
• mengikat vena cava;
• janin yang mati dalam rahim.

Rawatan dan pencegahan pening

Mana-mana tanda atau gejala yang menampakkan diri dalam wanita hamil dan menyampaikan ketidakselesaan memerlukan perundingan dengan pakar ginekologi yang memerhatikannya. Hanya doktor yang boleh menentukan mengapa pening semasa mengandung, dan memberikan pemeriksaan yang sesuai untuk disyaki patologi.

Jadi, wanita hamil mungkin perlu merujuk kepada pakar berikut:

• seorang ahli hematologi, dengan kadar besi yang tidak normal dalam darah;
• neurologi - dengan pelanggaran sistem vaskular;
• endocrinologist - jika anda mengesyaki kelumpuhan kelenjar tiroid;
• onkologi - dengan pembentukan tumor yang dikenalpasti.

Apabila mengesahkan patologi, keputusan mengenai rawatan ubat diambil oleh pakar profil sempit bersama pakar ginekologi yang sedang dihadapi, sambil membandingkan kemungkinan kemungkinan mengambil dadah untuk janin dengan keterukan keadaan wanita.

Vertigo semasa kehamilan, yang disebabkan oleh perubahan fisiologi dan tidak diperburuk oleh gejala yang disertakan, tidak berbahaya untuk ibu dan anak masa depan, oleh itu, dalam kebanyakan kes tidak memerlukan bahan kimia. Dalam kes ini, faktor-faktor yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan perlu dihapuskan dan langkah-langkah pencegahan perlu diambil untuk mengurangkan kemungkinan permulaan gejala.

Untuk mengurangkan risiko pening pada wanita hamil:

• elakkan berada di bilik-bilik yang kotor dan berasap;
• memastikan penggunaan air yang mencukupi;
• membuat jalan tetap di kawasan taman dan tempat jauh dari lebuh raya pengangkutan;
• menukar diet biasa dan menambah sayur-sayuran, buah-buahan dan makanan laut ke menu, menambah bekalan mineral dan vitamin penting;
• elakkan tinggal di tempat pegun selama lebih daripada 20 minit, selepas masa ini, lakukan pemanasan yang mudah;
• melakukan gimnastik untuk wanita hamil di rumah, menyelaraskan senaman dengan pakar ginekologi, atau dalam kumpulan khusus;
• tepat pada masanya melawat pakar ginekologi untuk memantau perkembangan janin dan kesihatan mereka sendiri.

Untuk melegakan gejala yang disebabkan oleh keadaan patologi, anda boleh menggunakan penggunaan ubat dan produk bukan ubat berikut:

• untuk anemia, tambah delima, hidangan daging, buah-buahan kering, bit, makanan laut dan epal untuk diet;
• dengan hipotensi - minum teh manis, kopi lemah, penyerapan Eleutherococcus atau ginseng;
• dalam kes hipertensi arteri - untuk membuat teh halia atau minum susu panas;
• dengan toksikosis - minum air sejuk dengan limau pada saat gejala.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Cara yang dijelaskan dan langkah berjaga-jaga akan sangat memudahkan keadaan seorang wanita yang mengalami pening semasa mengandung. Ia adalah perlu untuk mengecualikan pengambilan dadah bebas, dan jika ada keperluan, maka pilihan ubat dan dosnya harus dipersetujui dengan pakar ginekologi.

Pusing semasa mengandung

Apabila seorang wanita mula merasa pening, anggapan pertama yang timbul adalah kehamilan. Punca sering mengiringi wanita hamil, terutamanya pada trimester pertama. Tubuh mula membina semula dunia untuk menyediakan dua. Dalam artikel ini kita akan cuba untuk mencari tahu apa yang menyebabkan pening semasa mengandung.

Punca pening semasa mengandung

Apabila pening bermula pada kehamilan, persoalannya agak kontroversi, kerana semuanya hanya bergantung pada ciri-ciri tubuh ibu masa depan.

Sebab fenomena ini dalam neurologi: gangguan vestibular, masalah dengan saraf mata. Di sini, intensiti serangan sedemikian dan tahap pembangunan adalah penting. Dalam kes pening yang teruk dan menyakitkan semasa kehamilan, perlu segera berjumpa doktor.

Anda boleh memaparkan senarai sebab tertentu yang boleh menyebabkan pening:

• osteochondrosis. Serviks, dapat memberikan tanda-tanda penuaan berterusan, termasuk pembentukan pengsan;
• kekurangan kardiovaskular, sakit kepala pelbagai jenis kronik;
• gangguan peralatan vestibular;
• kekurangan zat seperti serotonin dalam korteks serebrum;
• penyakit psikosomatik yang berkaitan dengan penyelarasan pergerakan;
• perubahan paras hemoglobin darah;
• perubahan, sering jatuh, tahap glukosa.

Sering kali, sebagai tambahan kepada vertigo, insomnia berlaku pada trimester kehamilan ketiga. Punca, kaedah kawalan dan pencegahan.

Apa yang menyebabkan kesakitan neuropatik dapat dijumpai dalam artikel ini.

Pusing sebagai salah satu tanda kehamilan

Seorang wanita mungkin diseksa oleh pening semasa toxemia pada kehamilan awal.

Pada minggu pertama kehamilan, aliran darah tambahan muncul di dalam, badan tidak selalu segera dan betul dibina semula, jadi pening cahaya mungkin berlaku. Peredaran darah semasa kehamilan mungkin merosot.

Darah berlegar terlalu banyak ke rahim, akibatnya ia tidak mencukupi untuk merangsang korteks serebrum. Terdapat sejenis "mogok" otak sebagai tindak balas terhadap bekalan darah yang tidak mencukupi.

Kadangkala sebab-sebab lain yang berkaitan dengan kesihatan ibu dapat membina keadaan ini:

• penyakit vaskular;
• keadaan psiko-emosi;
• kesihatan umum;
• kehadiran anemia;
• pergerakan tajam.

Vertigo pada trimester pertama kehamilan

Vertigo pada ketika ini adalah normal dan tidak boleh diganggu. Dalam kebanyakan kes, keadaan dikelaskan sebagai ringan dan tidak memerlukan apa-apa rawatan.

Pada bulan pertama kehamilan, kepala mungkin berputar dari:

• ketegangan yang kuat;
• ramai orang ramai;
• keadaan cuaca;
• pergerakan tajam;
• tinggal lama di dalam bilik yang tidak berventilasi.

Dasar pening pada trimester pertama adalah penyebab semula jadi dan boleh dielakkan.

Pusing pada trimester II kehamilan

Pada separuh kedua kehamilan, jika tidak ada toksikosis, alasannya tetap sama. Tubuh hampir direstrukturisasi, uterus terus menyediakan untuk melahirkan anak.

Tubuh bertindak balas dengan perlahan dalam keadaan kehamilan. Oleh itu, sebabnya agak berbeza:

• tinggal lama tanpa pergerakan;
• peredaran darah dan kelaparan oksigen otak;
• percubaan mendadak untuk naik atau menukar kedudukan;
• pengurangan tekanan.

Vertigo pada trimester kehamilan ketiga

Trimester ketiga dianggap paling bertanggungjawab. Pada peringkat ini, badan itu dibina semula, tetapi rahim mula aktif mempersiapkan proses kelahiran bayi. Ini berlaku pada kira-kira 38 minggu kehamilan. Akibatnya, darah bergegas ke bawah, memaksa korteks serebrum menjadi kelaparan, menyebabkan pening.

Pada peringkat akhir kehamilan, adalah perlu untuk mengambil pening dengan sangat hati-hati, kerana disebabkan oleh kurangnya koordinasi pergerakan, anda boleh kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang sangat berbahaya bagi ibu dan anak yang belum lahir.

Tanda dan gejala sebelum pening

Wanita yang biasa dengan vertigo, mudah mengenali pendekatan serangan. Pusing tidak berlaku dengan segera, ia didahului oleh satu atau lebih tanda tidak langsung:

• tinnitus tiba-tiba:
• sensasi darah berdenyut di kuil-kuil atau telinga;
• kehilangan koordinasi motor;
• jelas kejelasan penglihatan;
• penampilan kelemahan dan peluh sejuk secara tiba-tiba;
• kadang-kadang mati rasa anggota badan atau hanya jari-jari.

Diagnostik

Diagnosis dilakukan sama ada oleh neuropsychologist atau neuropathologist. Ia secara klinikal wajar dilakukan dengan MRI (pengimejan resonans magnetik), jika ia akan dibenarkan oleh pakar sakit puan yang terkemuka.

Ia perlu mengambil gambar tulang belakang serviks, untuk melepasi ujian darah untuk biokimia, dan juga untuk melepasi air kencing.

Tugas utama adalah untuk menghapuskan proses patologi, rawatan yang sangat sukar dan berbahaya semasa kehamilan.

Kaedah rawatan

Medicamentous

Biasanya pening semasa mengandung tidak memerlukan campur tangan perubatan. Jika pening disebabkan oleh toksemia dan hasil bersamaan dengan loya atau mual sebelum pengsan, maka disarankan untuk menetapkan dadah antiemetik, contohnya, Cerucal.

Jika keadaan ini disebabkan oleh tahap hemoglobin yang rendah atau perubahan pankreas, maka konsultasi individu ahli gastroenter diperlukan.

Pemulihan rakyat

Berguna dengan teh pening yang diperbuat daripada bau mint dan limau. Buah lemah dan minum beberapa kali sehari. Melissa bertindak sebagai sedatif yang kuat, membantu memperbaiki keadaan keseluruhan.

Anda juga boleh menggunakan peppermint sebagai tembakau. Pada gejala pertama pening, tidak ada sekatan. Sekiranya rasa pening disebabkan oleh ketegangan, pastikan anda memampatkan sejuk di kepala anda dan minum air sejuk dengan madu.

Walau bagaimanapun, dalam apa jua keadaan, penggunaan dana sedemikian mesti diselaraskan dengan doktor utama!

Pertolongan cemas

Untuk tanda-tanda pening, berbaring supaya kepala dan bahu berada dalam keadaan yang agak tinggi. Sekiranya mungkin, tutup mata anda, cuba tenangkan ketakutan batin anda.

Letakkan sesuatu yang sejuk di kepala anda: botol, ais. Wiski dan dahi boleh disapu dengan cuka. Sekiranya anda hamil, anda boleh membuat pudina mentega; jika ini tidak membantu, gunakan balsem Asterisk. Pukul wiski kecil dengan balsam.

Kami mengukur tekanan dan kadar denyut jantung, jika perlu, dan resolusi doktor yang hadir, menstabilkan keadaan menjadi normal. Kadar jantung tidak boleh melebihi lebih daripada 100 denyutan seminit, kadar tekanan adalah individu, bergantung pada keadaan umum kesihatan.

Sekiranya tidak lulus muntah, serangan penyeksaan, adalah perlu untuk menghubungi pasukan ambulans. Kita mesti cuba untuk menjaga wanita itu dalam fikiran, untuk mengelakkan kekejaman.

Windows perlu terbuka jika tiada haba. Jika tidak, kembalilah peminat supaya ia meniup wanita hamil, tetapi tidak diarahkan kepadanya.

Sakit kepala berdenyut di kuil boleh menjadi penyakit yang berasingan, dan boleh menjadi gejala penyakit yang serius dan berbahaya, jadi sangat penting untuk berjumpa dengan doktor pada waktunya.

Sakit kepala juga boleh menjadi tanda neuralgia okular. Apa ini boleh didapati di sini.

Dan pening boleh menjadi gejala osteochondrosis tulang belakang serviks dan IRR yang bersamaan. Ketahui lebih lanjut http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html.

Pencegahan

Pusing boleh dikurangkan dengan mengikuti beberapa cadangan:

• tidak berada di dalam bilik yang pengap;
• elakkan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari;
• jangan gementar;
• mengekalkan kesihatan tulang belakang;
• jangan buat pergerakan tiba-tiba;
• keluar pada musim panas hanya selepas matahari terbenam;
• sentiasa mengalihkan apartmen dan mengekalkan suhu yang selesa;
• Jangan mengambil postur tidak selesa yang menjejaskan peredaran yang betul.

Langkah berjaga-jaga yang kecil dan mengekalkan kesihatan anda sendiri akan membantu meminimumkan risiko pening yang teruk.

Video tersebut menerangkan bagaimana untuk berurusan dengan vertigo:

7 sebab-sebab pening semasa mengandung pada peringkat awal dan bagaimana untuk melarikan diri

Hari yang baik untuk anda, ibu masa depan!

Saya mencadangkan hari ini untuk membincangkan satu isu penting. Mengapa pening berlaku pada kehamilan awal dan bagaimana untuk menanganinya?

Kepala sering mula berputar sebelum wanita hamil mengetahui tentang kedudukannya. Kira-kira untuk setiap 10 wanita pening adalah tanda pertama kehamilan.

Saya telah melakukannya. Semasa kaunseling psikologi gadis itu di Skype, kepala saya tiba-tiba menjadi pening, ia menjadi sangat buruk, saya mula tersedak. Perbualan terpaksa ditangguhkan untuk masa yang lain. Ini berlaku beberapa kali selepas kejadian itu, dan hanya kemudian saya belajar sebabnya.

Dengan sendirinya, rasa mual, apabila semuanya "mengapung di depan mata anda," tidak mengancam nyawa. Tetapi jika masa tidak dapat menampungnya - anda boleh pingsan. Dan ini lebih serius. Ibu masa depan tidak boleh jatuh.

Hari ini saya ingin berkongsi apa yang saya tahu sendiri, selepas berbincang dengan doktor dan memproses banyak maklumat mengenai topik ini. Bersedia untuk membekalkan diri dengan pengetahuan?

Kemudian teruskan! Semua sebab-sebab pening, dan bagaimana untuk melarikan diri dalam setiap kes, buka dalam lembaran artikel-menipu ringkas ini!

Dengan cara ini, memo di hujung artikel tentang apa yang perlu dilakukan boleh dicetak dan disimpan di tangan.

Sebab 1, oksigen rendah

Renyah mudah. Seorang wanita mengandung memerlukan lebih banyak oksigen. Dia mempunyai metabolisme yang lebih cepat dan peningkatan jumlah darah.

Di mana orang lain bernafas dengan tenang, anda mungkin tersumbat. Kepala mula berputar - ini adalah otak yang memberi isyarat bahawa anda memerlukan udara segar. Keperluan yang lebih tinggi untuk udara segar, seperti yang anda faham, mungkin berlaku sebelum kehamilan disahkan.

Apa yang perlu dilakukan: Ya, cuma buka tetingkap. Atau keluar.

Alasan 2, tekanan darah rendah

Hormon kehamilan membebaskan saluran darah. Oleh itu, tekanan darah pada wanita hamil pada tempoh awal menurun.

Kerana tekanan rendah, darah kecil mengalir ke otak - dan itu menyebabkan pening.

Apa yang perlu dilakukan: Pada peringkat awal, bukanlah dosa untuk makan masin. Garam memegang cecair dalam kapal dan tekanan meningkat. Makan sekeping keju pada waktu pagi atau tambahkan garam dan sayur-sayuran dicincang kefir biasa.

Dan tekanan menormalkan pendidikan jasmani, khususnya berenang.

Alasan 3, hipotensi ortostatik

Istilah rumit ini bermakna ini. Apabila anda bangun, kapal kaki tidak mempunyai masa untuk sempit, dan darah mengalir dari kepala ke bawah. Otak kekal tanpa bekalan oksigen - dan ada pening yang teruk, yang boleh mengakibatkan pengsan.

Ini sering berlaku pada waktu pagi selepas keluar dari katil. Atau pada waktu malam, apabila anda bangun ke tandas.

Apa yang perlu dilakukan:

Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.

• Tidur dengan hujung kepala yang dibangkitkan. Untuk melakukan ini, letakkan sesuatu di bawah kepala katil untuk mengangkatnya kira-kira 10 darjah. Jika anda menggunakan bantal besar atau hanya menaikkan kepala, tidak akan ada kesan.
• Makan masin. Sekarang, pada peringkat awal, ia tidak cedera.
• Di waktu pagi, jangan bangun dari katil. Pertama, letakkan kaki anda di atas lantai dan duduk selama beberapa minit.

Sebab 4, toksikosis awal

Semuanya jelas. Mual, kelemahan, dan pening. Selepas 12 minggu ia akan lulus. Lengan diri dengan kesabaran.

Dengan cara ini, bagaimana untuk membantu diri anda dengan toksikosis, pastikan anda membaca di sini!

Apa yang perlu dilakukan: jangan keluar dari katil pada waktu pagi sehingga anda sudah makan apa-apa. Yogurt, atau beberapa keropok dengan jus, pisang... kemudian berbaring selama kira-kira lima minit - dan anda boleh naik!

Sebab 5, hipoglikemia

Itulah gula darah rendah. Seorang wanita mengandung memerlukan banyak tenaga. Sel-sel badan menerima tenaga ini dengan asimilasi glukosa. Dan untuk penyerapan insulin hormon glukosa diperlukan.

Oleh itu, tahap insulin meningkat pada wanita hamil. Dan jika anda tidak mempunyai masa untuk makan, gula darah di bawah tindakan insulin boleh jatuh secara dramatik.

Kemudian ada rasa lapar yang kuat, pening - dan di sana dan tidak jauh dari pengsan yang lapar.

Apa yang perlu dilakukan:

• Makan makanan kecil 5-6 kali sehari.
• Karbohidrat kurang "cepat" - lebih "lambat". Anda tidak perlu roti, kue dan jem, dan bijirin, sayuran dan roti coklat!
• Bawa makanan di mana-mana sahaja. Buah kering, epal, bijirin. Dan sekiranya hipoglikemia - karamel coklat atau pudina.

Sebab 6, anemia

Hemoglobin berkurangan lebih biasa pada tempoh akhir. Walau bagaimanapun, banyak wanita hidup dengan anemia ringan. Sekiranya anda tidak dapat melihatnya sebelum mengandung, kini hemoglobin rendah ditunjukkan oleh pening.

Apa yang perlu dilakukan: Lihat doktor, ambil ujian darah dan dapatkan suplemen besi.

Sebab 7, penyakit yang sebelum mengandung

Migrain, dystonia vegetatif-vaskular, vertigo jinak yang baik, penyakit Meniere, tekanan darah tinggi, penyakit jantung...

Semasa kehamilan, semua penyakit ini boleh memburukkan dan menimbulkan pening. Tetapi di sini saya senyap dan memerintahkan anda mengawasi doktor. Tanpa dia - bukan satu langkah!

Memo bagaimana bertindak

Tahniah! Kami mendapati sebab-sebab pening pada awal kehamilan!

Dan inilah bonus yang dijanjikan. Cetak memo ini dan simpan pada diri anda sehingga anda mengingati keseluruhan algoritma.

· Minta membuka tingkap, jika mungkin, keluar ke udara segar.

· Rok atau seluar unzip jika mereka berada di bawah tekanan. Tutup topi dan selendang anda, lepaskan leher anda.

· Cari pijakan - bersandar pada dinding, duduk di bangku atau berbaring. Anda boleh mencangkung dan menurunkan kepala anda.

· Pastikan penumbuk anda ketat dan ketatkan lengan anda. Teknik ini membantu untuk tidak kehilangan kesedaran.

· Bau sesuatu yang berbau. Balsam "Golden Star" atau... minyak wangi kegemaran anda.

· Minum air sejuk.

· Makan sekeping coklat, gula atau karamel.

Rasa lebih baik? Anda berjaya!

Pusing akan segera berlalu, dan kegembiraan ibu akan kekal selama-lamanya!

Mari kita pergi ke kelahiran bersama-sama, langkah demi langkah! Saya masih mempunyai banyak maklumat berguna untuk anda. Klik butang untuk mengemas kini dengan semua kemas kini.

Jika, selain pening, anda mula tidur dengan teruk - baca di sini. Insomnia bukan satelit langka pada trimester pertama.