Kehilangan ingatan jangka pendek

Memori adalah kompleks fungsi yang lebih tinggi dari jiwa, berkat proses hafalan, pemeliharaan dan pengekstrakan maklumat dan kemahiran pada masa yang tepat berlaku. Tanpa keterlaluan, dapat dikatakan bahwa itu adalah kenangan dan pengalaman yang menentukan personaliti, membedakan satu orang dari yang lain.

Keupayaan untuk menghafal peristiwa dan unsur-unsur alam sekitar adalah individu dan bergantung pada ciri-ciri peribadi orang dan keadaan fizikal pada suatu masa tertentu. Terdapat dua jenis memori utama:

• jangka pendek Ia mempunyai sekatan pada jumlah (kira-kira 7 aksara atau rentetan aksara) dan tepat pada waktunya (dari beberapa saat hingga 20 minit);
• jangka panjang. Oleh kerana pengulangan maklumat boleh terus diakses sepanjang tahun, dan beberapa peristiwa yang diingati oleh seseorang sepanjang hidupnya.

Pelanggaran berbagai kenangan mempunyai nama umum "amnesia". Ini termasuk:

• kehilangan ingatan;
• keupayaan hipertropi untuk menghafal (jarang terjadi);
• gangguan kompleks, termasuk penggantian kenangan palsu, perpindahan masa masa sekarang, masa lalu dan lain-lain.

Tempat yang istimewa diduduki oleh amnesia kanak-kanak, yang bermaksud ketiadaan kenangan zaman kanak-kanak. Dianggap bahawa kehilangan maklumat dalam kes ini adalah akibat ketidaksempurnaan, ketiadaan sambungan saraf.

Sebabnya

Memori, struktur dan seni bina, undang-undang operasi dan prinsip operasi sedang dikaji secara aktif pada masa sekarang. Pada masa ini, kemanusiaan tidak mempunyai maklumat lengkap tentang bagaimana keadaan persekitaran mempengaruhi kemungkinan hafalan. Oleh itu, dalam beberapa kes ia tetap menjadi misteri kepada doktor, yang boleh menyebabkan amnesia. Penyebab gangguan ingatan yang paling umum ialah:

• kecederaan fizikal kepala, otak, tengkorak;
• ketagihan alkohol, ketagihan dadah;
• keracunan tertentu, yang mengakibatkan gangguan fungsi otak normal;
• beberapa penyakit: strok, ensefalitis, gangguan serebrovaskular, penyakit Wilson, sindrom Wernicke, gangguan iskemia, penyakit tiroid, dan lain-lain;
• menyatakan kekurangan vitamin D yang kronik, yang secara aktif terlibat dalam pembentukan proses hafalan;
• kesan sampingan dadah;
• penggunaan hipnosis - orang tidak ingat keadaan kesan hipnosis;
• gangguan jangka pendek sementara diperhatikan selepas serangan epilepsi dan serangan migrain.

Oleh kerana pelbagai sebab yang boleh menyebabkan amnesia atau kehilangan ingatan jangka pendek, adalah mustahil untuk mencegah penyakit ini dengan langkah pencegahan. Tetapi perlu mengambil kira bahawa terapi awal memberi kesan terbaik. Oleh itu, apabila menerima kecederaan otak traumatik, anda harus berunding dengan pakar neurologi (psychotherapist), yang akan menentukan keperluan ubat untuk meningkatkan peredaran darah di otak.

Jenis kehilangan ingatan

Amnesia adalah kekurangan keupayaan untuk menghafal peristiwa-peristiwa semasa dan mengingat maklumat yang diperlukan, serta kehilangan maklumat mengenai peristiwa-peristiwa di masa lalu. Kehilangan ingatan boleh menjadi tiba-tiba atau beransur-ansur, sementara atau kekal. Bentuk amnesia:

1. Membongkar. Dalam kes ini, kenangan yang mendahului peristiwa tertentu (misalnya, kecederaan kepala) hilang. Selang yang terjejas mungkin panjang (beberapa bulan) atau pendek (dari 2 jam). Kenangan peristiwa secara beransur-ansur dipulihkan, bermula dengan yang paling jauh. Dalam kes ini, adalah mungkin untuk benar-benar kehilangan data mengenai apa yang berlaku sebelum kecederaan.
2. Anerogradnaya. Masalah dengan proses hafalan dan kenangan bermula dari saat permulaan penyakit dan tidak mempengaruhi data sebelumnya. Mungkin hasil gegar otak.
3. Kongradnaya. Tiada rakaman maklumat pada masa kehilangan kesedaran.
4. Penuh sementara. Ia dinyatakan dalam ketidakmampuan untuk mengingati peristiwa semasa. Semasa serangan, seseorang mungkin berkelakuan seperti biasa, dan kemudian bertanya soalan tentang apa yang berlaku beberapa minit yang lalu. Kadang-kadang ada pelanggaran identifikasi diri.
5. Psikogenik (histeria). Hasil keracunan alkohol, skizofrenia atau insiden yang serius, keganasan, bencana alam. Seseorang tidak dapat membiak maklumat penting tentang dirinya sendiri dan menyedari kekurangan kenangan penting. Lebih kerap penyakit ini memberi kesan kepada golongan muda.
6. Transien global. Ia memberi kesan kepada orang tua, serangan boleh berlanjutan hingga beberapa jam dan berkembang sehingga 5 kali setahun. Alasannya tidak difahami sepenuhnya. Semasa serangan, seseorang yang benar-benar kehilangan keupayaan untuk berorientasikan, boleh bertanya soalan yang sama berkali-kali berturut-turut.
7. Progresif. Ia diperhatikan dalam pelbagai jenis demensia, penyakit Alzheimer. Terdapat pemisahan memori yang beransur-ansur dan lengkap: mula-mula ada kesulitan dan keliru, maka pesakit lupa peristiwa-peristiwa yang terjadi baru-baru ini, dan selepas itu adalah apa yang telah terjadi lama dahulu. Terdapat pergeseran dalam kerangka waktu dan seseorang keliru dalam urutan fakta-fakta biografinya sendiri. Kemudian hanya ada kenangan zaman kanak-kanak, kemahiran yang terakhir dipelajari dengan tegas hilang - pengetahuan matematik dan bahasa.
8. Dissociative. Ia adalah sejenis mekanisme pertahanan jiwa: kenangan dari masa lalu mengalami tekanan negatif yang kuat. Sesetengah fakta, peristiwa biografi (peristiwa yang tidak menyenangkan, keganasan, dan lain-lain) telah dilupakan sepenuhnya, sementara integriti keseluruhan tidak dipecahkan.
9. Sindrom Korsakov. Kehilangan ingatan yang berpanjangan berlaku; membangunkan latar belakang alkohol akibat tekanan berterusan pada kapal otak.

Kemerosotan ingatan jangka pendek

Sebab-sebab kehilangan kenangan jangka pendek boleh menjadi jangkitan, kerosakan otak, tumor, meningitis, dan bahkan kemurungan. Sumber penyakit yang paling umum adalah stroke, di mana pembekuan darah normal ke otak terganggu, akibatnya fungsi rakaman acara menderita.

Kehilangan ingatan jangka pendek boleh disebabkan oleh keinginan yang berlebihan untuk keharmonian melalui diet yang tegar, di mana pemakanan tisu otak terganggu. Kekurangan oksigen akut dalam struktur otak (asphyxiation, lemas) juga boleh menyebabkan amnesia.

Rawatan

Apabila tanda-tanda awal amnesia muncul, adalah perlu untuk berunding dengan pakar neurologi. Perundingan dengan pakar penyakit berjangkit dan pakar neurosurgeon mungkin diperlukan. Untuk mendiagnosis penyakit dan penyebabnya, terdapat ujian khas, kaedah moden digunakan (MRI, elektroensefalografi, ujian darah biokimia dan toksikologi).

Jika kerosakan memori disebabkan oleh trauma, keracunan atau tumor, rawatan penyakit asas adalah terapi yang mencukupi. Kehilangan memori psikologi jangka pendek boleh dirawat dengan hipnosis dan psikoterapi, serta satu set dadah yang dipilih secara individu.

Pencegahan gangguan ingatan (terutamanya umur) adalah penguatan jangka panjang dan sistematik kapal serebrum dengan mengekalkan gaya hidup yang sihat, yang merangkumi:

• pemakanan seimbang yang sepatutnya;
• senaman yang kerap;
• berjalan kaki setiap hari;
• latihan untuk menguatkan dan mengembangkan keupayaan untuk menghafal;
• menyerah alkohol dan dadah.

Jika anda mendapati simptom amnesia pada orang yang rapat, anda perlu meyakinkannya dengan lembut untuk beralih kepada pakar, sambil mengekalkan muhibah dan ketenangan fikiran: tekanan mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kelajuan perjalanan penyakit. Kesabaran, kesopanan, perbualan seperti orang yang sihat adalah komponen penting dalam berkomunikasi dengan mereka yang mengalami kehilangan kenangan.

Kekurangan memori jangka pendek

Memori adalah proses mental menangkap, memelihara dan mengeluarkan semula pengalaman masa lalu.

Kuasa ingatan bergantung pada tahap tumpuan perhatian pada maklumat yang masuk, sikap emosi (minat) kepadanya, serta keadaan umum seseorang, tahap latihan, sifat proses mental. Keyakinan seseorang bahawa maklumat itu berguna, digabungkan dengan aktiviti peningkatannya dalam menghafalnya, merupakan syarat penting untuk mempelajari pengetahuan baru.

Jenis memori mengikut masa penyimpanan bahan:
1) merta (ikonik) - terima kasih kepada memori ini untuk 0,1-0,5 untuk memegang gambar yang lengkap dan tepat deria apa yang hanya dilihat, ia tidak melaksanakan mana-mana pemprosesan maklumat yang diterima;
2) jangka pendek (KP) - dapat menyimpan maklumat untuk jangka masa yang singkat dan terhad.
Sebagai peraturan, bagi kebanyakan orang jumlah KP ialah 7 ± 2 unit.
Rekod KP hanya maklumat yang paling ketara, imej umum;
3) Operasi (OP) - dikendalikan untuk masa yang telah ditetapkan (dari beberapa saat hingga beberapa hari) bergantung kepada tugas yang hendak diselesaikan dan maklumat yang boleh dipadamkan;
4) jangka panjang (AM) - maklumat disimpan selama-lamanya.
DP terkandung di dalam bahan, yang orang boleh dikatakan sihat harus ingat pada bila-bila: nama pertama, nama akhir, tempat lahir, ibu negara dan sebagainya..
Pada manusia, PD dan KP berkaitan dengannya.

Masalah ingatan

Hipomnesia adalah pelanggaran memori jangka pendek (kehilangan ingatan, kelalaian).
Hipomnesia fiksasi adalah pelanggaran mengingati peristiwa semasa.
Hipomnesia biasanya berlaku dengan keletihan yang teruk, psikopati, luka otak organik, ketagihan alkohol, ketagihan dadah.

Amnesia adalah pelanggaran ingatan jangka panjang (kehilangan ingatan, kehilangan ingatan).
Retrograde amnesia - kehilangan dari ingatan peristiwa sebelum kecederaan.
Amnesia anterograde - kehilangan dari ingatan peristiwa yang berlaku akibat kecederaan.
Kongradnaya amnesia - kehilangan ingatan hanya untuk tempoh kecacatan langsung kesedaran.
Amnesia berlubang (palimpsest) - kehilangan ingatan untuk beberapa peristiwa.
Amnesia ditemui dalam luka otak organik, gangguan neurotik (amnesia dissociative), ketagihan alkohol, dan ketagihan dadah.

Paramnesia - kenangan terdistorsi dan palsu (kesilapan ingatan).
Pseudoreminiscences (ilusi memori, paramnesia) adalah kenangan peristiwa yang salah.
Confabulations (hallucinations memori) - kenangan apa yang tidak.
Cryptomnesia - ketidakupayaan untuk mengingati sumber maklumat (peristiwa itu adalah nyata, dalam mimpi atau filem).
Paramnesia berlaku dalam skizofrenia, demensia, luka-luka organik, sindrom Korsakoff, lumpuh progresif.

Di samping itu, terdapat hipermnesia - keupayaan meningkatkan patologi untuk menghafal.
Hypermnesia berlaku dalam sindrom manik, ubat psikotropik (ganja, LSD, dan lain-lain), pada permulaan rampasan epilepsi.

Undang-undang Ribot

Undang-undang Ribot - penurunan ingatan jenis "memori terbalik". Dengan gangguan memori, kenangan peristiwa baru-baru ini mula-mula menjadi tidak dapat diakses, maka aktiviti mental subjek mulai mengganggu; perasaan dan tabiat hilang; akhirnya, memori naluri terputus. Dalam kes pemulihan memori, langkah yang sama berlaku dalam urutan terbalik.

Kerosakan memori: kenapa ingatan menjadi buruk, kadar dan sambungan dengan penyakit, rawatan

Memori adalah fungsi penting sistem saraf pusat kami untuk menerima maklumat yang diterima dan menyimpannya dalam beberapa "sel" otak yang tidak kelihatan sebagai rizab, untuk mengekstrak dan menggunakannya pada masa akan datang. Memori adalah salah satu kebolehan utama dalam aktiviti mental seseorang, jadi gangguan memori yang sedikit adalah dia, dia keluar dari irama kehidupan yang biasa, menderita dirinya dan menjengkelkan orang lain.

Kerosakan memori paling sering dilihat sebagai salah satu daripada manifestasi klinikal beberapa jenis neuropsychiatric atau neurologi patologi, walaupun dalam kes-kes lain melupakan, kekeliruan dan memori yang buruk adalah satu-satunya tanda penyakit yang tidak ada yang memberi perhatian kepada perkembangan, percaya bahawa seseorang itu sifat semacam itu.

Misteri besar - ingatan manusia

Memori adalah proses yang kompleks yang berlaku dalam sistem saraf pusat dan melibatkan persepsi, pengumpulan, pengekalan, dan pembiakan maklumat yang diperolehi dalam tempoh masa yang berlainan. Paling penting, kita memikirkan sifat ingatan kita apabila kita perlu menguasai sesuatu yang baru. Hasil dari semua usaha yang dilakukan dalam proses pembelajaran bergantung pada bagaimana seseorang berjaya menangkap, memegang, memahami apa yang mereka lihat, mendengar atau membaca, yang penting ketika memilih profesion. Dari segi biologi, memori adalah jangka pendek dan jangka panjang.

Maklumat diperoleh secara ringkas atau, seperti yang mereka katakan "terbang ke satu telinga, terbang dari yang lain" - ini adalah ingatan jangka pendek, di mana apa yang dilihat dan didengar ditangguhkan selama beberapa minit, tetapi, sebagai peraturan, tanpa makna atau kandungan. Oleh itu, memaparkan episod dan menguap. Ingatan jangka pendek tidak menjanjikan apa-apa yang lebih awal, yang mungkin baik, kerana jika tidak orang itu perlu menyimpan semua maklumat yang tidak diperlukannya sama sekali.

Walau bagaimanapun, dengan usaha manusia tertentu, maklumat yang telah jatuh ke dalam zon memori jangka pendek, jika anda mengawasi atau mendengarkannya, akan dipindahkan ke penyimpanan jangka panjang. Ini berlaku dan menentang kehendak orang itu, jika beberapa episod sering diulangi, mempunyai makna emosi yang istimewa, atau kerana pelbagai alasan, menduduki tempat yang berasingan di antara fenomena lain.

Menguji memori mereka, sesetengah orang mendakwa bahawa mereka memilikinya jangka pendek, kerana segala-galanya diingati, diasimilasi, diceritakan selepas beberapa hari, dan kemudian dengan cepat dilupakan. Ini sering berlaku apabila membuat persediaan untuk peperiksaan, apabila maklumat diketepikan hanya untuk tujuan mengeluarkannya untuk menghiasi buku rekod. Harus diingat bahawa dalam kes seperti itu, merujuk kembali kepada topik ini, apabila menjadi menarik, seseorang dapat dengan mudah mengembalikan pengetahuan yang hilang. Satu perkara adalah untuk mengetahui dan melupakan, dan yang lain tidak mendapat maklumat. Dan di sini segala-galanya mudah - pengetahuan yang diperoleh tanpa usaha khas seseorang berubah menjadi jabatan memori jangka panjang.

Memori jangka panjang menganalisis segala-galanya, struktur, mencipta jumlah dan sengaja digunakan untuk kegunaan masa depan selama-lamanya. Itu semua pada ingatan jangka panjang dan memegang. Mekanisme hafalan adalah sangat rumit, tetapi kita begitu biasa kepada mereka yang kita anggap mereka sebagai perkara yang semula jadi dan mudah. Walau bagaimanapun, kita perhatikan bahawa untuk kejayaan pelaksanaan proses pembelajaran, sebagai tambahan kepada memori, adalah penting untuk mendapat perhatian, iaitu, untuk dapat menumpukan pada subjek yang diperlukan.

Selepas beberapa ketika, adalah perkara biasa bagi seseorang untuk melupakan peristiwa masa lalu, jika anda tidak mengekstrak pengetahuan anda secara berkala untuk menggunakannya, oleh itu tidak selalu ketidakupayaan untuk mengingati sesuatu harus dikaitkan dengan kerosakan memori. Setiap daripada kita mengalami perasaan apabila "ia berputar di kepala, tetapi tidak masuk akal," tetapi ini tidak bermakna bahawa gangguan serius telah berlaku dalam ingatan.

Kenapa kesilapan ingatan berlaku?

Punca-punca ingatan dan perhatian yang kurang baik pada orang dewasa dan kanak-kanak mungkin berbeza. Sekiranya kanak-kanak yang mengalami gangguan mental kongenital segera mempunyai masalah dengan pembelajaran, maka dia akan menjadi dewasa dengan gangguan ini. Kanak-kanak dan orang dewasa mungkin bertindak balas berbeza dengan persekitaran mereka: minda kanak-kanak lebih lembut, oleh itu ia bertahan dengan tekanan lebih teruk. Di samping itu, orang dewasa telah lama mempelajari apa yang anak masih cuba menguasai.

Malangnya, kecenderungan untuk menggunakan alkohol dan ubat oleh remaja dan kanak-kanak yang ditinggalkan oleh ibu bapa mereka telah menjadi menakutkan: kes-kes keracunan tidak begitu direkodkan dalam laporan agensi penguatkuasa undang-undang dan institusi perubatan. Tetapi untuk otak kanak-kanak, alkohol adalah racun terkuat yang memberi kesan buruk kepada memori.

Benar, beberapa keadaan patologi, yang sering menyebabkan gangguan dan memori yang tidak baik pada orang dewasa, biasanya dikecualikan dalam kanak-kanak (penyakit Alzheimer, aterosklerosis, osteochondrosis).

Punca gangguan memori pada kanak-kanak

Oleh itu, punca-punca memori dan perhatian yang merosakkan pada kanak-kanak boleh dipertimbangkan:

• Kekurangan vitamin, anemia;
• Asthenia;
• Jangkitan virus yang kerap;
• Kecederaan otak traumatik;
• Situasi yang menimbulkan tekanan (keluarga tidak berfungsi, despotisme ibu bapa, masalah dalam pasukan yang dihadiri oleh anak);
• Penglihatan yang lemah;
• Tumor otak;
• Penyakit mental;
• Keracunan, alkohol dan penggunaan dadah;
• Keabnormalan kongenital di mana pelangsingan mental diprogramkan (Down syndrome, dsb.) Atau keadaan lain (apa saja) (kekurangan vitamin atau mikroelement, penggunaan ubat tertentu, tidak mengubah proses metabolik yang lebih baik), menyumbang kepada pembentukan gangguan defisit perhatian, yang Seperti yang anda tahu, ingatan tidak bertambah baik.

Punca masalah pada orang dewasa

Pada orang dewasa, sebab memori yang buruk telah menjadi, gangguan dan ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian untuk masa yang lama, terdapat pelbagai penyakit yang diperoleh dalam proses kehidupan:

1. Tekanan, tekanan psiko-emosi, keletihan kronik dan jiwa, dan badan;
2. Gangguan akut dan kronik peredaran serebrum;
3. Atherosclerosis;
4. Hipertensi;
5. Ensefalopati disyskirkulasi;
6. Osteochondrosis tulang belakang serviks;
7. Kekurangan Vertebro-basilar;
8. Kecederaan otak traumatik;
9. Gangguan metabolik;
10. Ketidakseimbangan hormon;
11. Tumor GM;
12. Penyakit Alzheimer;
13. Gangguan mental (kemurungan, epilepsi, skizofrenia, dan banyak lagi).

Sudah tentu, anemia yang berlainan asal, kekurangan unsur surih, dystonia vegetatif-vaskular, kencing manis dan lain-lain patologi somatik yang banyak membawa kepada ingatan dan perhatian yang merosot, menyumbang kepada kelupaian dan ketidakpuasan.

Apakah jenis gangguan ingatan yang ada? Dysmonia (hypermnesia, hypomnesia, amnesia) dibezakan di antara mereka - perubahan ingatan itu sendiri, dan paramnesias - penyimpangan kenangan, yang mana fantasi peribadi pesakit ditambah. Dengan cara ini, sesetengah daripada mereka di sekeliling, sebaliknya, menganggap ingatan fenomenal dan bukannya melanggarnya. Benar, pakar mungkin mempunyai pendapat yang sedikit berbeza mengenai perkara ini.

Dismnesia

Ingatan fenomena atau gangguan jiwa?

Hypermnesia - dengan apa-apa pelanggaran, orang menghafal dan melihat cepat, maklumat, ditangguhkan bertahun-tahun yang lalu, muncul secara tidak wajar dalam ingatan, "gulung", kembali ke masa lalu, yang tidak selalu menyebabkan emosi positif. Lelaki itu sendiri tidak tahu mengapa dia perlu menyimpan segala-galanya di kepalanya, tetapi beberapa kejadian masa lampau boleh menghasilkan semula kepada terperinci yang paling kecil. Contohnya, orang tua dengan mudah dapat menerangkan dengan terperinci (sehingga pakaian guru) pelajaran persendirian di sekolah, mengulangi perhimpunan pengumpulan perintis, tidak sukar baginya memanggil semula butiran lain mengenai pengajiannya di institut, aktiviti profesional atau peristiwa keluarga.

Hypermnesia, yang hadir pada orang yang sihat dengan tidak adanya manifestasi klinikal lain, tidak dianggap sebagai penyakit, sebaliknya, sebaliknya, ini adalah tepat apabila orang bercakap tentang ingatan fenomenal, walaupun dari sudut pandangan psikologi, ingatan fenomena adalah fenomena yang sedikit berbeza. Orang yang mempunyai fenomena sedemikian dapat menghafal dan mengeluarkan semula sejumlah besar maklumat yang tidak terikat dengan makna tertentu. Ini boleh menjadi nombor besar, set perkataan individu, senarai objek, nota. Ingatan sedemikian sering dimiliki oleh penulis, pemuzik, ahli matematik, dan orang-orang profesi lain yang memerlukan kebolehan yang bijak. Sementara itu, hypermnesia dalam orang yang sihat, tidak termasuk kohort jenius, tetapi mempunyai IQ yang tinggi, tidak begitu fenomena yang jarang berlaku.

Sebagai salah satu gejala keadaan patologi, kemerosotan memori dalam bentuk hypermnesia berlaku:

• Dengan gangguan mental yang lemah (epilepsi);
• Sekiranya mabuk dengan bahan psikoaktif (ubat psikotropik, ubat narkotik);
• Dalam hal hypomania - keadaan yang sama dengan mania, tetapi tidak mencapai dengan keterukan kursus. Pesakit mungkin mengalami peningkatan tenaga, meningkatkan daya hidup, dan keupayaan kerja. Hypomania sering menggabungkan memori dan perhatian yang cacat (disinhibition, ketidakstabilan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian).

Jelas sekali, hanya pakar yang boleh memahami perihal seperti itu, untuk membezakan antara norma dan patologi. Di kalangan kita dalam majoriti - wakil purata penduduk manusia, yang "tiada manusia asing," tetapi mereka tidak mengubah dunia. Dari masa ke masa (bukan setiap tahun dan tidak di setiap tempat), jenius muncul, mereka tidak selalu dapat dilihat dengan serta-merta, kerana individu tersebut sering dianggap sebagai penyihir. Dan, akhirnya, (mungkin tidak kerap?), Di antara pelbagai keadaan patologi, terdapat penyakit mental yang memerlukan pembetulan dan rawatan kompleks.

Memori buruk

Hypnomination - spesies ini biasanya dinyatakan dalam dua perkataan: "memori buruk."

Ketidakmampuan, kekeliruan, dan memori yang lemah diperhatikan dalam sindrom asthenik, yang, sebagai tambahan kepada masalah memori, mempunyai gejala-gejala lain:

1. Peningkatan keletihan.
2. Ketakutan, kerengsaan atas dan tanpa dia, perasaan tidak enak.
3. Sakit kepala.
4. Ketergantungan meteorologi.
5. Mengantuk siang hari dan tidur tanpa tidur pada waktu malam.
6. Tekanan darah yang berbeza, gangguan irama jantung.
7. Berkedip panas dan gangguan vegetatif lain.
8. Keletihan kronik, kelemahan.

Sindrom Asthenic, sebagai peraturan, membentuk patologi lain, contohnya:

• Hipertensi arteri.
• Kecederaan otak traumatik yang dipindahkan (TBI).
• Proses Atherosclerotic.
• Peringkat awal skizofrenia.

Penyebab gangguan dan perhatian yang merosot dengan jenis hipomnesia boleh menjadi pelbagai keadaan depresi (semua tidak dikira), sindrom menopaus yang berlaku dengan gangguan penyesuaian, lesi otak organik (TBI teruk, epilepsi, tumor). Dalam keadaan seperti itu, sebagai peraturan, sebagai tambahan kepada hipomnesia, gejala yang disenaraikan di atas juga ada.

"Saya ingat di sini - saya tidak ingat di sini"

Dengan amnesia, tidak semua memori jatuh, tetapi serpihan individu. Sebagai contoh amnesia jenis ini, saya ingin mengingat filem Galery Alexander Galery "Gentlemen of Fortune" - "Saya Ingatkan Di Sini - Saya Tidak Ingat Di Sini".

Walau bagaimanapun, tidak semua amnesia kelihatan seperti dalam gambar gerakan yang terkenal, terdapat kes-kes yang lebih serius di mana ingatan hilang dengan ketara dan kekal atau kekal, oleh itu beberapa jenis gangguan ingatan (amnesia) dibezakan:

1. Amnesia dissociatif dari ingatan memadamkan peristiwa-peristiwa yang menyebabkan trauma psikologi. Stres yang kuat menyebabkan tindak balas pertahanan badan, dan dia cuba menyembunyikan situasi yang seseorang tidak dapat bertahan hidup sendiri. Dari kedalaman tidak sedarkan diri, peristiwa-peristiwa ini hanya boleh diperolehi melalui kaedah khas (hipnosis);
2. Retrograde amnesia - seseorang terlupa apa yang berlaku sebelum kecederaan (selalunya ia berlaku selepas TBI) - pesakit datang kepada deria, tetapi tidak ingat siapa dia dan apa yang berlaku kepadanya;
3. Amnesia anterograde - sebelum kecederaan (CTM atau keadaan yang sangat menyedihkan), semuanya diingati, dan selepas kecederaan - kegagalan;
4. Amnesia tetap adalah ingatan yang tidak baik untuk acara semasa (seseorang lupa apa yang berlaku hari ini);
5. Jumlah amnesia - semua maklumat, termasuk, mengenai "Saya" sendiri, pergi dari ingatan.

Jenis kehilangan ingatan khas yang tidak dapat diuruskan adalah amnesia progresif, yang merupakan kehilangan ingatan yang konsisten dari masa kini hingga ke masa lalu. Sebab pemusnahan ingatan dalam kes seperti itu adalah atrofi organik otak, yang terdapat dalam penyakit Alzheimer dan demensia vaskular. Pesakit-pesakit seperti ini kurang menghasilkan kesan ingatan (gangguan ucapan), contohnya, mereka lupa nama-nama objek sehari-hari yang digunakan setiap hari (plat, kerusi, jam), tetapi pada masa yang sama mereka tahu apa yang dimaksudkan untuk mereka (aphasia amnesik). Dalam kes lain, pesakit hanya tidak mengenali benda itu (aphasia deria) atau tidak tahu mengapa ia diperlukan (aphasia semantik). Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh mengelirukan tabiat pemilik "gembira" untuk mencari kegunaan untuk semua yang ada di rumah, walaupun ia bertujuan untuk tujuan yang sama sekali berbeza (anda boleh membuat hidangan yang indah atau berdiri daripada menghidangkan jam dapur dalam bentuk plat).

Nah ini keperluan untuk mencipta ini!

Paramnesia (penyimpangan kenangan) juga dirujuk sebagai gangguan ingatan, dan di antara mereka adalah jenis berikut:

• Confabulation, di mana pecahan ingatannya sendiri hilang, dan tempat mereka diambil oleh cerita pesakit dan disajikan kepada mereka "dalam segala kesungguhan", kerana dia sendiri percaya pada apa yang dia bicarakan. Pesakit bercakap mengenai eksploitasi mereka, pencapaian yang tidak pernah berlaku dalam kehidupan dan pekerjaan, dan kadang-kadang mengenai jenayah.
• Pseudoreminiscence adalah penggantian satu memori dengan peristiwa lain yang sebenarnya berlaku dalam kehidupan pesakit, hanya pada masa yang sama sekali berbeza dan dalam keadaan yang berbeza (sindrom Korsakov).
• Cryptomnesia, apabila pesakit, menerima maklumat dari pelbagai sumber (buku, filem, cerita orang lain), berikannya untuk pengalaman mereka. Singkatnya, pesakit akibat perubahan patologi terus melakukan plagiarisme secara sukarela, yang merupakan ciri-ciri gagasan delusi yang dihadapi oleh gangguan organik.
• Echomnesia - seseorang merasakan (sangat tulus) bahawa peristiwa ini telah berlaku kepadanya (atau dia melihat dalam mimpi?). Sudah tentu, pemikiran tersebut kadang-kadang melawat orang yang sihat, tetapi perbezaannya adalah bahawa pesakit memberikan fenomena tersebut sebagai sesuatu yang istimewa (mereka "terjebak"), dan yang sihat hanya dengan cepat melupakannya.
• Polyimpest - gejala ini wujud dalam dua versi: kelemahan memori jangka pendek yang berkaitan dengan mabuk alkohol patologi (episod hari lalu adalah keliru dengan peristiwa yang lalu), dan menggabungkan dua kejadian yang berlainan dalam tempoh masa yang sama, akhirnya pesakit itu sendiri tidak tahu apa betul-betul.

Sebagai peraturan, gejala-gejala ini dalam keadaan patologi disertai dengan manifestasi klinikal lain, oleh itu, setelah melihat tanda-tanda "deja vu" dalam diri sendiri, seseorang tidak perlu tergesa-gesa membuat diagnosis - ini berlaku pada orang yang sihat.

Pengurangan kepekatan memberi kesan kepada ingatan

Mengurangkan ingatan dan perhatian, kehilangan keupayaan untuk memberi tumpuan kepada objek tertentu termasuk keadaan patologi yang berikut:

1. Ketidakstabilan yang dihadapi - seseorang sentiasa terganggu, melompat dari satu objek ke yang lain (sindrom penghapusan pada kanak-kanak, hipomania, hepephrenia) - gangguan mental yang berkembang sebagai salah satu bentuk skizofrenia dalam masa remaja);
2. Ketegaran (kelemahan peralihan) dari satu topik ke yang lain - gejala ini sangat ciri epilepsi (sesiapa yang berkomunikasi dengan orang sedemikian tahu bahawa pesakit sentiasa "terperangkap", yang membuat dialog sukar);
3. Kepekatan perhatian yang tidak mencukupi - mereka berkata tentang orang seperti itu: "Inilah yang tersebar dari Jalan!"

Tidak dinafikan, penurunan tumpuan perhatian, khususnya, akan menjejaskan keseluruhan proses mengingat dan menyimpan maklumat, iaitu keadaan ingatan secara umum.

Kanak-kanak lupa lebih cepat

Bagi kanak-kanak, semua gangguan ingatan yang kotor dan berterusan ini, sifat orang dewasa dan, terutama sekali, orang tua, jarang ditemui pada zaman kanak-kanak. Masalah dengan hafalan yang timbul daripada ciri-ciri semula jadi memerlukan pembetulan dan, dengan pendekatan yang berkemahiran (sejauh mungkin), mereka boleh menurun sedikit. Terdapat banyak kes di mana usaha ibu bapa dan guru benar-benar bekerja keajaiban untuk Sindrom Down dan lain-lain jenis keterlambatan mental kongenital, tetapi di sini pendekatan adalah individu dan bergantung kepada pelbagai keadaan.

Satu lagi perkara, jika bayi dilahirkan dengan sihat, dan masalah muncul sebagai akibat daripada masalah. Oleh itu kanak-kanak boleh mengharapkan tindak balas yang sedikit berbeza kepada situasi yang berbeza:

• Amnesia pada kanak-kanak dalam kebanyakan kes ditunjukkan dengan kesilapan dalam ingatan berhubung dengan kenangan individu episod yang berlaku semasa tempoh kesedaran yang berkaitan dengan peristiwa yang tidak menyenangkan (keracunan, koma, trauma) - bukan untuk apa-apa yang mereka katakan bahawa kanak-kanak dengan cepat melupakan;
• Alkohol dalam masa remaja juga tidak seperti yang berlaku pada orang dewasa - kekurangan kenangan (polimer) pada peristiwa yang berlaku semasa mabuk muncul pada tahap awal mabuk, tanpa menunggu diagnosis (alkohol);
• Amnesia retrograde pada kanak-kanak, sebagai peraturan, menjejaskan masa yang singkat sebelum kecederaan atau penyakit, dan keterukannya tidak sama seperti orang dewasa, iaitu kehilangan ingatan kanak-kanak tidak selalu ketara.

Selalunya, kanak-kanak dan remaja mempunyai gangguan ingatan jenis dismnesia, yang ditunjukkan oleh kelemahan keupayaan untuk menghafal, menyimpan (pengekalan) dan mengeluarkan (membiak) maklumat yang diterima. Gangguan jenis ini lebih ketara pada kanak-kanak usia sekolah, kerana ia mempengaruhi prestasi sekolah, penyesuaian dalam pasukan dan tingkah laku dalam kehidupan seharian.

Pada kanak-kanak yang menghadiri institusi prasekolah, gejala dismnesia adalah masalah dengan menghafal puisi, lagu, kanak-kanak tidak boleh mengambil bahagian dalam matinees kanak-kanak dan cuti. Walaupun kanak-kanak melawat tadika sentiasa, setiap kali dia datang ke sana, dia tidak dapat mencari loker sendiri untuk menukar pakaiannya, antara lain (mainan, pakaian, tuala) sukar bagi dia untuk mencari sendiri. Pelanggaran dysmensik juga kelihatan di rumah juga: kanak-kanak tidak dapat memberitahu apa yang ada di taman, melupakan nama-nama anak-anak lain, membaca cerita dongeng berkali-kali setiap kali, seolah-olah dia mendengarnya buat kali pertama, tidak ingat nama watak utama.

Gangguan memori dan perhatian sementara, bersama-sama dengan keletihan, rasa mengantuk dan pelbagai gangguan autonomi, sering dicatatkan pada anak-anak sekolah dengan sindrom cerebrastenik pelbagai etiologi.

Sebelum rawatan

Sebelum merawat gejala gangguan ingatan, anda perlu membuat diagnosis yang betul dan mengetahui apa yang menyebabkan masalah pesakit. Untuk ini anda perlu mendapatkan banyak maklumat tentang kesihatannya:

1. Apakah penyakit yang dia alami? Ia mungkin dapat mengesan hubungan antara patologi sedia ada (atau dipindahkan pada masa lalu) dengan kemerosotan kebolehan intelektual;
2. Adakah dia mempunyai patologi yang terus membawa kepada kemerosotan memori: demensia, kekurangan vaskular otak, TBI (dalam sejarah), alkoholisme kronik, gangguan perubatan?
3. Apa ubat-ubatan yang diambil oleh pesakit dan rosak memori yang berkaitan dengan ubat? Kumpulan-kumpulan farmaseutikal yang berasingan, sebagai contoh, benzodiazepin, di antara kesan-kesan sampingan, adalah jenis pelanggaran seperti ini, yang boleh diterbalikkan.

Di samping itu, dalam proses carian diagnostik boleh menjadi ujian darah biokimia yang sangat berguna, yang membolehkan untuk mengenal pasti gangguan metabolik, ketidakseimbangan hormon, kekurangan unsur surih dan vitamin.

Dalam kebanyakan kes, apabila mencari punca-punca gangguan memori, kaedah neuroimaging (CT, MRI, EEG, PET, dll) digunakan, yang membantu mengesan tumor GM atau hydrocephalus dan, pada masa yang sama, membezakan kerosakan otak vaskular dari degeneratif.

Dalam kaedah neuroimaging, ia juga perlu kerana, pada mulanya, gangguan memori mungkin satu-satunya gejala patologi yang serius. Malangnya, kesukaran dalam diagnosis adalah keadaan depresi, memaksa dalam kes-kes lain untuk menetapkan rawatan antidepresan percubaan (untuk mengetahui sama ada terdapat kemurungan atau tidak).

Rawatan dan Pembetulan

Proses penuaan biasa itu sendiri menunjukkan penurunan kemampuan intelektual yang keterlaluan: kelalaian muncul, penghafalan tidak begitu mudah, kepekatan berkurang, terutama jika leher "diperah" atau tekanan meningkat, tetapi gejala seperti itu tidak menjejaskan kualiti kehidupan dan tingkah laku dalam kehidupan seharian.. Orang tua, cukup menilai usia mereka, belajar untuk mengingatkan diri mereka sendiri (dan dengan cepat ingat) mengenai hal ehwal semasa.

Di samping itu, banyak untuk meningkatkan memori tidak mengabaikan rawatan dengan farmaseutikal.

Sekarang terdapat sejumlah ubat yang dapat meningkatkan kerja otak dan juga membantu dalam melaksanakan tugas yang memerlukan usaha intelektual yang signifikan. Pertama sekali, ini adalah nootropik (piracetam, fezam, vinpocetine, cerebrolysin, cinnarizin, dan sebagainya).

Nootropik ditunjukkan kepada orang tua yang mempunyai masalah usia tertentu yang tidak dapat dilihat oleh orang lain. Dadah dalam kumpulan ini sesuai untuk meningkatkan ingatan yang melanggar peredaran otak disebabkan oleh keadaan patologi lain dari otak dan sistem vaskular. Dengan cara ini, banyak ubat-ubatan ini berjaya digunakan dalam amalan pediatrik.

Walau bagaimanapun, nootropik adalah rawatan simptomatik, dan untuk mendapatkan kesan yang betul, seseorang harus berusaha untuk etiotropik.

Bagi penyakit Alzheimer, tumor, gangguan mental, di sini pendekatan rawatan harus sangat spesifik - bergantung kepada perubahan patologi dan sebab-sebab yang menyebabkan mereka. Tiada resipi tunggal untuk semua kes, jadi tidak ada yang menasihati pesakit. Anda hanya perlu menghubungi doktor, yang, mungkin, sebelum menetapkan ubat untuk meningkatkan daya ingatan, akan menghantar ujian tambahan.

Pembetulan dalam gangguan mental juga sukar di kalangan orang dewasa. Pesakit dengan ingatan yang lemah, di bawah pengawasan seorang pengajar, menghafal puisi, menyelesaikan teka-teki silang, mengamalkan tugas logik, namun, latihan, membawa beberapa kejayaan (kekurangan kemerosotan gangguan mnemonik yang berkurangan), masih tidak memberikan hasil yang sangat penting.

Pembetulan memori dan perhatian pada kanak-kanak, selain rawatan dengan bantuan pelbagai kumpulan persediaan farmaseutikal, menyediakan kelas dengan ahli psikologi, latihan untuk perkembangan memori (puisi, lukisan, tugas). Sudah tentu, jiwa kanak-kanak lebih mudah alih dan lebih baik untuk pembetulan, tidak seperti jiwa orang dewasa. Kanak-kanak mempunyai prospek perkembangan progresif, sedangkan pada orang dewasa hanya kesan bertentangan yang berlaku.

Kemerosotan ingatan pada usia yang berbeza, penyebab patologi dan penyelesaian kepada masalah

Kerosakan memori adalah keadaan patologi yang ditandai oleh ketidakupayaan untuk menghafal sepenuhnya dan menggunakan maklumat yang diterima. Mengikut statistik, kira-kira satu perempat daripada penduduk dunia menderita dari pelbagai peringkat keterukan gangguan ingatan. Yang paling ketara dan paling sering dengan masalah ini yang dihadapi oleh orang yang lebih tua, mereka mungkin mempunyai kedua-dua gangguan ingatan episodik, dan kekal.

Punca-punca kemerosotan ingatan ↑

Terdapat banyak faktor dan sebab yang mempengaruhi kualiti asimilasi maklumat, dan mereka tidak selalu berkaitan dengan gangguan yang disebabkan oleh perubahan berkaitan dengan usia. Sebab utama termasuk:

• sindrom asthenik. Ini adalah penyebab yang paling biasa pada orang yang berumur berbeza. Sindrom Asthenic adalah akibat daripada overvoltage, stres, patologi somatik, dan sebagainya;
• hasil mabuk. Keupayaan untuk melihat maklumat terutamanya terjejas oleh alkohol. Bahan toksiknya menyebabkan gangguan umum di dalam badan dan secara langsung dalam struktur otak. Orang yang menderita alkohol sering mengalami kerugian dan kehilangan ingatan;
• strok dan patologi lain yang berkaitan dengan peredaran darah terjejas di dalam kapal otak;
• kecederaan kepala;
• tumor dalam struktur otak;
• penyakit mental, seperti skizofrenia. Juga keterlambatan mental kongenital, salah satu daripada pilihan adalah Down syndrome;
• Penyakit Alzheimer.

Kerosakan memori pada orang tua ↑

Kehilangan ingatan total atau separa mengiringi 50 hingga 75% daripada semua orang tua. Penyebab yang paling biasa masalah seperti ini ialah kemerosotan peredaran darah di dalam saluran otak, yang disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia. Di samping itu, dalam proses perubahan bangunan mempengaruhi semua struktur badan, termasuk fungsi metabolik di neuron, di mana keupayaan untuk melihat maklumat secara langsung bergantung. Juga, gangguan ingatan pada usia tua boleh menjadi punca patologi serius, seperti penyakit Alzheimer.

Gejala pada orang yang lebih tua bermula dengan kelalaian. Kemudian ada masalah dengan ingatan jangka pendek, apabila seseorang melupakan peristiwa yang baru saja terjadi kepadanya. Keadaan seperti itu sering membawa kepada kemurungan, keresahan dan keraguan diri.

Dalam proses penuaan badan yang normal, walaupun dalam usia tua yang melampau, tiada kehilangan ingatan dalam jumlah yang boleh menjejaskan irama biasa. Fungsi memori berkurangan dengan perlahan dan tidak membawa kepada kehilangannya yang lengkap. Tetapi dalam kes-kes di mana terdapat keabnormalan patologis di otak, orang tua boleh mengalami masalah seperti itu. Dalam hal ini, rawatan penyelenggaraan diperlukan, jika tidak, keadaan mungkin berkembang menjadi demensia yang sengaja, akibatnya pasien kehilangan kemampuan untuk menghafal bahkan data dasar yang diperlukan dalam kehidupan sehari-hari.

Adalah mungkin untuk melambatkan proses gangguan ingatan, tetapi masalah ini harus dimulakan terlebih dahulu, sebelum usia lanjut. Pencegahan utama demensia pada usia tua adalah tenaga kerja mental dan gaya hidup yang sihat.

Pelanggaran pada kanak-kanak ↑

Menghadapi masalah gangguan ingatan tidak hanya boleh dilakukan oleh warga tua, tetapi juga kanak-kanak. Ini mungkin disebabkan oleh kedua-dua keabnormalan, lebih kerap lagi mental, yang berasal dari tempoh uterus. Peranan penting dalam masalah ingatan kongenital dipengaruhi oleh penyakit genetik, khususnya sindrom Down.

Sebagai tambahan kepada kecacatan kongenital, mungkin terdapat gangguan. Alasan mereka menjadi:

• kecederaan tengkorak, yang paling kerap dalam keadaan amnesia ini berlaku (kehilangan serpihan individu dari ingatan);
• penyakit mental, kehilangan memori sebahagian besarnya berlaku pada kanak-kanak dengan skizofrenia;
• mabuk yang teruk badan, termasuk alkohol;
• keadaan asthenik, penyebab umum pada kanak-kanak berulang kali menular secara berjangkit, penyakit virus;
• Masalah wawasan terus memberi kesan kepada kemerosotan persepsi. Oleh kerana hampir 80% maklumat seseorang menerima kerana persepsi visual, jika kemungkinan itu tidak hadir dan keseluruhan beban hanya berlaku untuk memori pendengaran, proses hafalan meningkat dengan ketara.

Masalah ingatan jangka pendek ↑

Ingatan kita terdiri daripada jangka pendek dan jangka panjang. Jangka pendek membolehkan kami mengasimilasikan maklumat yang kami terima pada masa ini, proses seperti berlangsung dari beberapa saat hingga hari. Memori jangka pendek mempunyai jumlah yang kecil, jadi untuk jangka masa yang singkat, otak membuat keputusan untuk memindahkan maklumat yang diterima ke penyimpanan jangka panjang atau memadamkannya sebagai tidak perlu.

Sebagai contoh, maklumat tentang ketika anda menyeberangi jalan dan melihat-lihat, anda melihat sebuah kereta perak bergerak ke arah anda. Maklumat ini penting tepat sehingga anda menyeberang jalan untuk berhenti dan menunggu kereta itu lulus, tetapi selepas ini tidak perlu untuk episod ini, dan maklumat itu dipadamkan. Satu lagi keadaan ketika anda bertemu seorang lelaki dan belajar namanya dan teringat penampilan keseluruhannya. Maklumat ini akan kekal dalam ingatan untuk tempoh yang lebih lama, untuk berapa lama ia bergantung kepada sama ada anda perlu melihat orang ini semula atau tidak, tetapi ia dapat dikekalkan walaupun dengan mesyuarat satu kali selama bertahun-tahun.

Ingatan jangka pendek terdedah dan pertama mengalami perkembangan keadaan patologi yang boleh menjejaskannya. Sekiranya berlaku pelanggarannya, keupayaan pembelajaran manusia berkurangan, terdapat kelalaian dan kemustahilan untuk menumpukan perhatian pada objek ini atau itu. Pada masa yang sama, seseorang mungkin mengingati apa yang berlaku kepadanya setahun atau bahkan sedekad yang lalu, tetapi tidak dapat mengingat apa yang sedang dilakukannya atau apa yang dipikirkannya beberapa minit yang lalu.

Kelewatan ingatan jangka pendek sering diperhatikan dalam skizofrenia, demensia senile dan penggunaan dadah atau alkohol. Tetapi mungkin ada sebab lain dari keadaan ini, khususnya, tumor dalam struktur otak, kecederaan dan juga sindrom keletihan kronik.

Gejala-gejala gangguan ingatan boleh timbul secara segera, contohnya, selepas kecederaan atau boleh berlaku secara beransur-ansur akibat dari skizofrenia atau perubahan yang berkaitan dengan usia.

Memori dan skizofrenia ↑

Pesakit dengan skizofrenia dalam sejarah mereka mempunyai banyak gangguan kecacatan intelektual. Luka-luka organik struktur otak tidak hadir dalam skizofrenia, tetapi walaupun demensia ini berkembang dengan perjalanan penyakit, yang disertai dengan kehilangan ingatan jangka pendek.

Di samping itu, penderita skizofrenia mempunyai masalah mengganggu persatuan dan keupayaan untuk menumpukan perhatian. Ini semua bergantung kepada bentuk skizofrenia, dalam banyak kes, ingatan berterusan untuk masa yang lama dan pelanggarannya terjadi selepas setahun dan bahkan beberapa dekad menentang latar belakang demensia yang maju. Fakta yang menarik tentang ini adalah bahawa orang dengan skizofrenia mempunyai "memori ganda", mereka mungkin tidak ingat pada semua kenangan tertentu, tetapi, walaupun ini, mereka jelas ingat episod lain dari kehidupan.

Memori dan strok ↑

Dalam kes stroke, apabila terdapat penyumbatan bekuan darah di dalam saluran cerebral, banyak fungsi akan terjejas. Selalunya, dari akibat selepas keadaan sedemikian, terdapat penurunan dalam memori dan gangguan motor dan ucapan. Selepas keadaan sedemikian, orang mungkin tetap lumpuh, bahagian kanan atau kiri tubuh diambil, ekspresi muka diputarbelitkan disebabkan oleh atrofi pengakhiran saraf dan banyak lagi.

Mengenai memori, buat kali pertama selepas stroke, amnesia lengkap boleh diperhatikan untuk semua kejadian yang berlaku sebelum permulaan penyakit. Dengan pukulan yang meluas, jumlah amnesia dapat diperhatikan apabila pesakit tidak dapat mengenali orang yang paling dekat.

Sebagai peraturan, walaupun keseriusan patologi, dengan pemulihan yang betul, ingatan pesakit dalam kebanyakan kes kembali hampir sepenuhnya.

Tindakan terapeutik ↑

Kehilangan memori atau kemerosotannya adalah proses sekunder yang disebabkan oleh proses patologi tertentu. Oleh itu, untuk menetapkan rawatan yang sesuai, anda harus mengenal pasti punca yang membawa kepada akibat-akibat dan merawatnya secara langsung. Pembetulan memori lebih lanjut berlaku terhadap latar belakang rawatan penyakit yang mendasari. Untuk memulihkan fungsi ingatan yang diperlukan:

• rawatan penyakit utama;
• terapi ubat untuk meningkatkan aktiviti otak;
• pemakanan seimbang;
• penolakan tabiat buruk;
• prestasi latihan khas yang bertujuan untuk perkembangan memori.

Ubat Nootropik ditetapkan dari rawatan ubat untuk meningkatkan metabolisme otak dan pemikiran. Ubat nootropik yang paling biasa adalah piracetam. Dari ubat herbal bilobil digunakan, secara tidak langsung ia mempengaruhi metabolisme di otak dan, sebagai peraturan, dapat diterima dengan baik.

Diet harus dibuat sedemikian rupa sehingga mengandungi jumlah asid, vitamin B, dan magnesium yang mencukupi.

Beri perhatian! Untuk apa-apa perubahan patologi, hanya doktor yang merawat rawatan. Pengambilan ubat nootropik yang tidak terkawal boleh memburukkan keadaan.

Jika anda ingin menyimpan ingatan yang baik selama bertahun-tahun, dan bahkan pada usia tua, tidak merasakan ketidakselesaan yang berkaitan dengan kelalaian yang berlebihan, adalah penting untuk mengambil isu ini dari remaja. Mengamati gaya hidup yang sihat, memerhatikan diet anda, tidur yang cukup, melepaskan tabiat buruk dan pendidikan diri dapat mencapai hasil yang signifikan dalam meningkatkan bukan hanya ingatan, tetapi juga pemikiran, perhatian dan kepintaran.

Punca memori jangka pendek

Mana-mana orang sepanjang hayat mengumpulkan pengetahuan dan kemahiran tertentu yang diperlukan untuk dia hidup. Apa yang mungkin hanya melalui ingatan, yang merupakan fungsi psikologi yang paling penting. Selalunya, orang mempunyai pelanggaran terhadap fungsi ini akibat daripada kerosakan otak. Artikel ini akan memberitahu anda tentang ingatan jangka pendek dan jangka panjang dan mengapa terdapat kehilangan sementara maklumat yang disimpan.

Apakah ingatan jangka pendek?

Ingatan jangka pendek juga dikenali sebagai operasi, kerana ia tetap sibuk sepanjang hari dan mempunyai hubungan yang dekat dengan kecerdasan manusia, kerana orang yang melatih fungsi otak ini adalah yang paling maju.

Maklumat teratas yang memasukinya disimpan tidak lebih daripada 7 saat.

Memori jangka pendek dan jangka panjang dikaitkan dengan satu sama lain. Dengan pengulangan tetap, penyelenggaraan aktif, ia menjadi jangka panjang. Kebanyakan maklumat yang memasuki otak kita dilupakan, menghasilkan pada masa yang sama tempat maklumat yang ada dalam sumber jangka panjang. Ciri-ciri utama pengekalan maklumat jangka pendek termasuk:

1. Memindahkan maklumat ke penyimpanan jangka panjang.
2. Maklumat yang disimpan dalam "penyimpanan jangka pendek" dengan cepat memudar.
3. Jumlahnya agak terhad.

Jenis kehilangan ingatan

Kehilangan memori sementara boleh menjadi jenis yang berbeza, yang paling umum adalah:

• amnesia lengkap, yang berlaku akibat trauma fizikal dan psikologi, mabuk badan. Borang ini dicirikan oleh kehilangan maklumat yang disimpan untuk tempoh tertentu;
• sebahagiannya timbul akibat gangguan peredaran darah, kecederaan. Sehubungan dengan kehilangan memori sebahagian, beberapa imej dan serpihan sementara disimpan;
• setempat dibentuk sebagai akibat dari penyakit mental, trauma, kemurungan. Dalam kes pelanggaran jenis ini, satu jenis parameter hilang, sebagai contoh, ucapan hilang, perkataan tertentu hilang.

Sindrom kehilangan ingatan jangka pendek

Selalunya terdapat sindrom kehilangan ingatan jangka pendek, di mana terdapat tidak hanya pencabulan fungsi mnemonik otak, tetapi juga gangguan personaliti. Selalunya, keadaan ini timbul akibat pelanggaran struktur otak, gejala-gejalanya ialah:

• kehilangan ingatan;
• kecerdasan dikurangkan;
• melemahkan keadaan semangat.

Pesakit yang paling kerap mengalami kehilangan memori, kenangan palsu, mengurangkan ingatan jangka pendek. Mereka tidak dapat membezakan yang kecil dari yang utama, mereka mempunyai ungkapan tanpa cakap, ada tindakan yang tidak beretika.

Punca kehilangan ingatan

Kehilangan ingatan jangka pendek adalah mungkin bukan sahaja pada orang tua, tetapi juga di kalangan muda, ia mempunyai sebab-sebab berikut:

1. Kejutan saraf, depresi menyebabkan gangguan kimia otak yang memberi kesan negatif kepada hafalan. Oleh kerana keadaan ini, tumpuan pada objek terganggu. Prosiding dari ini, seseorang yang berada di bawah tekanan kehilangan keupayaan untuk menghafal.
2. Salah satu sebab yang biasa adalah strok, yang menyebabkan peredaran darah terjejas di otak. Ia menyebabkan kehilangan fungsi otak yang lebih tinggi. Ia berlaku bahawa orang yang mengalami strok juga ingat kenangan zaman kanak-kanak, tetapi apa yang mereka makan untuk makan tengah hari adalah masalah untuk mereka ingat.
3. Kecederaan emosi boleh menyebabkan kehilangan pengekalan maklumat jangka pendek. Dengan cara ini, otak meletakkan blok pada ingatan traumatik.
4. Dengan header, kehilangan ingatan jangka pendek berlaku, dengan terapi yang diberikan dengan betul, keadaan ini dipulihkan.
5. Penggunaan ubat-ubatan dan minuman beralkohol yang banyak menyebabkan kelaparan oksigen otak, yang mempunyai kesan negatif terhadap fungsi ingatan, mengakibatkan kehilangan ingatan jangka pendek.
6. Ia juga kehilangan ingatan jangka pendek dengan kekurangan nutrien, vitamin, penggunaan ubat-ubatan tertentu, gangguan endokrin.

Adakah mungkin untuk meningkatkan memori jangka pendek?

Setiap orang adalah individu dan mempunyai ciri-ciri mnemoniknya sendiri. Sesetengah orang melihat maklumat lebih baik dengan mendengar, ada yang perlu melihat objek secara visual. Ciri-ciri ini bukan pelanggaran, kerana sepanjang hayat kaedah mendapatkan dan mengekalkan maklumat dapat ditingkatkan. Terdapat cadangan mudah untuk memperbaiki proses menyimpan maklumat, contohnya:

• pertama sekali, semua orang memahami bahawa maklumat yang menarik diingat lebih cepat;
• Faktor penting ialah kepekatan pada objek yang diperlukan;
• persekitaran yang menggalakkan tumpuan maksimum perlu dikekalkan;
• Persatuan juga penting untuk menghafal;
• ia akan menjadi lebih baik untuk belajar bagaimana untuk menjejaskan maklumat yang diterima;
• Keadaan penting untuk menghafal adalah pengulangan.

Kaedah rawatan

Untuk segera memulihkan fungsi ini, adalah perlu pada tanda pertama untuk menghubungi seorang ahli saraf, yang, selepas pemeriksaan, akan menetapkan rawatan yang mencukupi. Sekiranya punca berakar pada kecederaan, keracunan, maka terapi dilakukan atas dasar penghapusan penyebab keadaan ini.

Memori jangka pendek dirawat baik dengan bantuan terapi dadah atau psikoterapi.

Hari ini, untuk memulihkan fungsi ini, hipnosis digunakan secara meluas, yang membolehkan anda memulihkan fakta yang hilang.

Rawatan ubat

Antara ubat-ubatan, yang meminda memori jangka pendek, memancarkan:

1. Aminalon, yang mengoptimumkan semua proses yang berlaku di dalam otak, selain ia mempunyai kesan merangsang pemikiran, memulihkan ucapan. Tindakan ini berlaku selepas meningkatkan peredaran darah di otak.
2. Memori Vitrum membantu untuk memerangi kemerahan hafalan, ucapan, kelemahan penglihatan. Ubat ini meningkatkan bekalan oksigen dan glukosa, mengoptimumkan komposisi darah, menormalkan proses metabolik.
3. Glycine terlibat dalam proses metabolik, meningkatkan aktiviti otak, melegakan tekanan, mengembalikan tidur.
4. Intellan mempunyai kesan merangsang pada otak, menghapuskan kemerosotan memori, tumpuan, kemurungan, dan ketegangan saraf.
5. Piracetam mengoptimumkan bekalan darah ke otak, meningkatkan rizab tenaga, meningkatkan metabolisme.

Prinsip pemakanan

Kepentingan yang sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan dimainkan oleh diet yang seimbang, yang harus mengandungi kandungan vitamin, E, B, lemak tak jenuh, glukosa yang kaya. Unsur-unsur ini membantu mengembalikan fungsi mnemonik yang hilang, yang terkandung dalam:

Cara mudah untuk meningkatkan ingatan

Cara paling mudah dan paling cepat untuk memperbaiki adalah aktiviti fizikal, yang memainkan peranan penting bukan sahaja untuk menghafal maklumat, tetapi juga untuk mengekstraknya dengan merangsang aliran darah ke otak.

Peningkatan peredaran darah dan peningkatan kadar denyutan jantung, yang terbentuk akibat penuaan fizikal, bukan sahaja membawa kepada penguatan otot, tetapi juga meningkatkan fungsi mental, keupayaan intelektual, mengasah perhatian.

Gula-gula mengunyah adalah kaedah yang tidak kurang mudah, yang, kerana kerja rahang aktif, meningkatkan hafalan maklumat. Para saintis mencadangkan bahawa semasa mengunyah peningkatan jumlah detak jantung, aliran darah meningkat, peningkatan insulin meningkat, merangsang fungsi kawasan otak yang bertanggung jawab untuk menyimpan dan memelihara maklumat.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan masalah dengan pemeliharaan maklumat, adalah perlu untuk merawat kesihatan mereka dengan betul. Adalah penting untuk mengawal berat badan, mengelakkan tekanan tinggi, seperti orang yang mempunyai obesiti, tekanan darah tinggi, keadaan otak semakin bertambah buruk. Di samping itu, penting untuk memantau makanan yang rasional, anda perlu berjalan setiap hari di udara segar. Juga, anda mesti mematuhi cadangan berikut:

1. Sekiranya terdapat pelanggaran ingatan jangka pendek, anda harus membuat 2-3 nafas dalam, nafas. Tindakan sedemikian akan membantu meredakan sistem saraf, melonggarkan badan, memperkaya otak dengan oksigen, yang membantu meningkatkan daya ingatan.
2. Untuk beban berat, pelan tindakan bertulis perlu dibuat. Rekod ini akan membantu memindahkan maklumat ke penyimpanan jangka panjang.
3. Ia perlu untuk membangunkan fungsi mnemonik dari zaman kanak-kanak, melakukannya dalam bentuk permainan. Akibatnya, kanak-kanak akan bermain dan meningkatkan fungsi otak, dengan itu mencegah kehilangan ingatan selanjutnya. Bagi kanak-kanak, ia berguna untuk mengumpul teka-teki, bermain erudite, mengambil sajak, mencari persatuan.

Kehilangan memori sementara memerlukan rawatan segera oleh seorang ahli saraf, hanya jika anda mengikuti gaya hidup yang betul, pemakanan yang baik dan semua saranannya dapat disingkirkan daripada masalah ini.