Diet untuk stroke hemoragik

Stroke hemoragik sentiasa meninggalkan kesan negatif yang memerlukan rawatan jangka panjang untuk memulihkan tubuh pesakit. Pemulihan komprehensif semestinya merangkumi perubahan diet dan mengikuti diet khas, yang berdasarkan prinsip pemakanan sihat, pembuangan usus dan menambah keperluan tubuh untuk vitamin dan unsur surih.

Diet terapeutik selepas strok dilantik dengan segera selepas penghapusan manifestasi akut penyakit. Pemakanan dalam tempoh pemulihan awal adalah sangat penting, kerana badan pesakit lemah, banyak fungsi terjejas, dan organ saluran gastrousus tidak lagi stabil. Adalah penting untuk mengatur rejimen minum dengan betul untuk mengelakkan dehidrasi dan kesihatan pesakit yang lemah.

Ubat yang diresepkan selepas stroke pendarahan untuk memulihkan pesakit, menyebabkan dahaga, membran mukus kering, bibir, kerana seseorang mesti sering minum, termasuk mengambil makanan cecair.

Setiap hari anda perlu minum decoctions semula jadi perubatan, teh hijau yang lemah, air bersih, jus, susu. Penggunaan garam semestinya terhad kerana ia mengekalkan air dan menyebabkan pembengkakan kaki, yang lebih buruk lagi bagi pesakit.

Apa yang boleh anda makan selepas strok?

Diet selepas stroke berdarah dalam beberapa hari pertama memerlukan perhatian khusus, dalam sesetengah kes memancing intravena, iaitu pengenalan nutrien terus ke dalam darah, kerana pesakit itu sukar ditelan. Ia perlu memberi makan pesakit pada bahagian kecil, dari sudu kecil, dan air dari tiub, memandangkan ia sukar untuk dia membuka mulutnya dan membuat sebarang pergerakan.

Terhadap latar belakang nyamuk yang menyakitkan, seseorang boleh menolak untuk makan sama sekali, tetapi pada masa ini sokongan daripada saudara-mara dan bekerja dengan ahli psikoterapi adalah perlu, memandangkan keadaan mungkin bertambah buruk, faktor psiko-traumatik menjadi akar, maka penyakit dysphagia akan menjadi gejala kekal. Semasa bekerja dengan pesakit, pemakanan dilakukan secara intravena.

Apabila menelan kembali normal, dan orang itu boleh makan sendiri, anda boleh mula makan dengan makanan cair. Diet selepas strok pada hari-hari pertama adalah terhad kepada sup, sup sayur-sayuran, krim, teh dan sebelum makan semestinya memberikan vitamin pesakit. Secara beransur-ansur makanan itu diencerkan dengan sayur-sayuran, tahi lalat, potong wap, bakso, kentang, bubur labu.

Prinsip umum pemakanan untuk pesakit dengan stroke hemoragik

• Diet selepas strok sepatutnya seimbang, dan buah-buahan berasaskan tanah adalah buah, sayur-sayuran, bijirin dan daging tanpa lemak, iaitu makanan yang berkhasiat dan kaya dengan vitamin dan unsur surih.
• Dalam diet perubatan mesti ada makanan ungu, sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi anthocyanidins, yang dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan gangguan otak.
• Selepas stroke berdarah, ia berguna untuk makan lobak merah, yang diungkapkan oleh sebuah kajian di mana kira-kira 90,000 orang menyertai. Risiko strok adalah 70% lebih rendah dalam sekumpulan orang yang makan lobak setiap hari.
• Pengambilan daging yang kerap menyumbang kepada rupa strok pendarahan.
• Lemak tepu dan produk tenusu yang berbahaya perlu dihadkan, seperti daging merah, marjerin, yang meningkatkan tahap kolesterol dan menyebabkan pembentukan plak lemak.
• Diet perlu ditambah dengan produk seperti brokoli, asparagus, ikan, kacang, bayam, kacang. Mereka adalah sumber vitamin, dan mempunyai kesan yang bermanfaat pada tubuh yang lemah.
• Pesakit perlu makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalium, kerana ia menghalang peningkatan tekanan darah dan jumlah yang mencukupi ialah pencegahan strok iskemik, hemoragik.

Faktor risiko utama untuk penampilan gangguan serebrum dan patologi sistem peredaran darah adalah peningkatan tekanan darah, dan natrium dapat menyumbang kepada ini. Unsur ini harus dihadkan kepada apa yang dapat dicapai dengan pengecualian garam dan penolakan makanan restoran.

Ia juga menghapuskan penggunaan lemak berbahaya untuk mengurangkan kolesterol. Ini adalah apa-apa hidangan goreng, mentega, susu dan produk lain dan hidangan di mana ada mentega.

Diet selepas strok harus mengandungi lemak tak jenuh tunggal, yang terdapat dalam zaitun, soya. Ia berguna untuk pesakit untuk makan ikan laut beberapa kali seminggu, tetapi untuk mengecualikan herring dan ikan berlemak.

Jumlah serat dalam diet meningkat, yang secara automatik mengurangkan tahap kolesterol. Untuk melakukan ini, makan lebih banyak buah-buahan segar dan sayur-sayuran, dan memantau jumlah air yang anda minum.

Sekatan dan produk yang dibenarkan

Alkohol adalah dilarang sama sekali.

Pemakanan yang betul selepas stroke adalah berdasarkan ubat yang ditetapkan oleh doktor dan keadaan umum pesakit.

1. Kebanyakan ubat yang diresepkan selepas strok pendarahan, berinteraksi dengan makanan. Anticoagulant Warfarin perlu diminum dengan vitamin K, yang meningkatkan pembekuan darah. Tetapi jika vitamin ini sebelum ini terhad, mustahil untuk meningkatkan jumlahnya dengan ketara, kerana ini boleh mengakibatkan pendarahan berulang di dalam otak.
2. Garam adalah musuh nombor satu untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi dan mengalami angin ahmar, jadi ia perlu mengingatkan lebih daripada sekali bahawa ia adalah sangat terhad. Anda perlu berhati-hati memilih hidangan siap di pasar raya, atau memesan di restoran, nyatakan jumlah garam.
3. Selepas strok, sembelit sering diperhatikan pada pesakit, oleh itu, ia perlu melepaskan usus dan mengambil makanan yang mudah dicerna. Produk harus menggalakkan peristaltik dan mengandungi banyak serat dan asid organik.
4. Ia perlu menambah buah-buahan kering, prun, aprikot kering, madu, sayur-sayuran segar dan jus buah-buahan, roti hitam, kefir untuk diet.
5. Menambah rempah-rempah kepada hidangan adalah terhad, sering dilarang minum kopi dan teh yang kuat, minuman beralkohol dan alkohol rendah di bawah larangan mutlak.

Untuk sembelit selepas angin ahmar, adalah disyorkan untuk minum lebih banyak air mineral dan, jika perlu, gunakan julap dan enema.

Apabila memilih diet, seseorang harus tegas mengikuti batasan doktor yang memilih pemakanan dengan mengambil kira bukan sahaja penyakit utama, tetapi juga penyakit yang berkaitan. Dengan peningkatan keadaan pesakit, diet mungkin berubah, tetapi ini juga dilakukan di bawah pengawasan doktor yang menghadiri. Bersama-sama dengan diet, penting untuk menormalkan rejimen harian, membatasi tenaga kerja, menghapuskan faktor-faktor stres yang secara langsung mempengaruhi kesihatan seseorang setelah strok pendarahan.

Komen

Kami bergelut dengan penyakit ini. Nenek saya mempunyai strok pendarahan, sehingga mereka bertembung, saya tidak tahu apa itu. Pemulihan lama dan sukar untuk semua orang, nenek sakit minum, makan, sakit kepala, tidak bercakap dengan baik. Mereka membaca bahawa ada ubat seperti Headrix. Mereka bertanya kepada doktor tentang hal itu, doktor membenarkan penggunaan ubat ini. Pertama sekali, ia adalah mudah untuk mengambil bahawa ia adalah titisan dan bukan pil. Kapnul dalam peti besi kaca dan minuman. Nenek selepas permulaan prema adalah lebih baik pada hari berikutnya. Kepalanya tidak menyakitkan dan kesejahteraan umumnya bertambah baik. Dan selepas hampir dua minggu, dia biasanya menelan makanan, sakit di kepala dan tekaknya hilang. Saya cadangkan ubat ini!

Diet yang betul selepas strok hemoragik

Dengan setiap penyakit, sesetengah "meja" adalah disyorkan - ia adalah penyesuaian ketagihan gastronomi yang menjadi salah satu titik yang paling penting semasa pemulihan, serta semasa terapi utama. Strok tidak terkecuali.

Apakah strok?

Strok adalah penyakit yang sangat berbahaya dan prognostik-tidak menguntungkan yang berkaitan dengan peredaran otak yang teruk.

Akibat strok, penurunan atau penghentian aliran darah berlaku di kawasan tertentu di dalam otak.

Secara semulajadi, otak tidak mendapat pemakanan yang mencukupi (dengan kata lain, trophicity terganggu) dan sel-sel saraf, yang terletak di kawasan itu dengan peredaran darah terjejas, dikekalkan secepat mungkin.

Ini menyebabkan kerosakan kepada fungsi badan, yang dikawal oleh kawasan otak otak.

Adalah logik untuk mengandaikan bahawa berlakunya pelanggaran menjadi petunjuk untuk pemulihan pesakit. Oleh itu, langkah-langkah ini membayangkan pemakanan khas selepas stroke berdarah (pada prinsipnya, diet adalah sama dengan hipertensi, dengan satu-satunya perbezaan yang menekankan pada makanan cair).

Dalam strok hemoragik, pesakit biasanya menerima nutrisi parenteral kerana mereka tidak sedarkan diri. "Makanan" sedemikian lebih baik, kerana mudah untuk menentukan jumlah BJU yang optimum yang harus dimakan oleh pesakit, tetapi ia akan membebaskan saudara-saudaranya dengan jumlah "bulat".

Cara makan tepat selepas strok

Dalam majoriti kes selepas strok, pesakit dianjurkan untuk memerhatikan rehat tidur yang ketat, dan mereka menghabiskan banyak hari di tempat tidur. Dalam sesetengah kes, proses ini tidak ditangguhkan selama satu minggu. Memandangkan keterukan keadaan pesakit, masuk akal untuk memberikan makanan cair dan mudah dicerna. Sebab untuk menjelaskan fenomena ini sangat mudah - untuk asimilasinya anda tidak akan memerlukan perbelanjaan tenaga yang ketara.

Pilihan yang ideal adalah menyediakan susu cecair dan sup sayur-sayuran pedas, kentang tumbuk, ciuman atau souffle buah. Pada bahagian yang sama tidak boleh melebihi jumlah kecil. Dalam usaha untuk tidak menangani akibat sembelit, masuk akal untuk memperkenalkan produk asid laktik diet. Ini akan membolehkan sekali dan semua untuk melupakan masalah yang ada.

Beri perhatian - bagi mereka yang mengalami strok otak, tetapi pada masa yang sama mereka mengamati pemakanan yang betul sepanjang tempoh keseluruhan, prognosis mengenai pemulihan dan pemulihan terdengar lebih optimistik daripada situasi yang bertentangan.

Pemakanan dalam pengampunan

Pada masa-masa ketika penyakit itu memudar ke latar belakang, dan pesakit sudah bangkit dari tempat tidur, perlahan-lahan mulai berjalan dan kembali ke gaya hidup yang biasa baginya, anda harus berhati-hati untuk menghapuskan semua faktor yang satu atau lain, tetapi boleh menyebabkan pendarahan stroke.

Pemakanan dalam keadaan ini adalah masalah yang tidak kurang penting, kerana ia bukan rahsia kepada sesiapa yang pesakit hipertensi yang mempunyai berat badan yang meningkat hidup lebih sedikit dan lebih buruk daripada pesakit yang beratnya berada dalam batas yang dapat diterima.

Adalah logik untuk mengandaikan bahawa dalam stroke berat badan berlebihan, pengenalan sistem pemakanan yang optimum selepas strok pendarahan telah berlaku sangat diperlukan. Selain itu, nilainya tidak kurang daripada ubat-ubatan.

Sekiranya pesakit yang mengalami strok pendarahan ditentukan oleh diabetes, ini akan merumitkan keadaan banyak kali - ia akan menjadi sangat sukar untuk pulih dan merawat pesakit sedemikian. Dalam keadaan ini, anda perlu melepaskan makanan di rumah dan beralih kepada pemakanan parenteral, kerana ia perlu untuk mematuhi nisbah nutrisi dan kandungan kalori yang ketat.

Dalam keadilan, harus diperhatikan bahawa sangat sedikit pesakit yang bertahan hidup dengan diabetes dalam sejarah. Selepas strok pendarahan berlaku, dan dengan itu terdapat masalah bencana tropisisme, dan jika ini semua bertindih dengan diabetes, maka secara umum kemungkinan besar tidak perlu dibincangkan mengenai pemulihan.

Sekatan Penggunaan Produk

Penggunaan teh, kopi, koko dan apa-apa jenis alkohol dilarang sama sekali. Hal yang sama boleh dikatakan mengenai sup ikan dan daging, yang membawa kepada pengujaan sistem saraf. Keperluan untuk mengurangkan pengambilan garam pada asasnya penting bukan sahaja dalam tempoh pemulihan, tetapi juga dalam pencegahan lanjut pengulangan strok. Apabila tahap tekanan darah dalam 200 mm. Hg Seni. dan ke atas, garam meja harus dikecualikan secara prinsip dari makanan yang dimakan. Dalam semua kes klinikal lain, jumlahnya tidak boleh melebihi 5 gram sehari.

Nitrat dan nitrit, kepekatan yang tinggi dalam banyak produk, secara signifikan menjejaskan terutamanya kapal katil hemato-mikrokirculatory, yang sangat berbahaya pada masa pemulihan selepas stroke yang maju.

Daging merah (daging babi dan kambing dianggap demikian) tidak boleh dimasukkan ke dalam diet pemakanan harian pesakit yang menjalani strok pendarahan sehari sebelumnya. Hakikatnya adalah bahawa lapisan lemak tisu yang terkandung di dalamnya meningkatkan risiko hasil yang buruk dengan nyata sebanyak 50% (yang sama dapat dikatakan tentang peningkatan kemungkinan berlakunya stroke). Di samping itu, dinasihatkan untuk mengehadkan sebanyak mungkin makanan berikut: produk kaya bakeri, makanan yang mengandungi banyak karbohidrat "cepat", kuning telur, lemak tepu, terutama sawit.

Pembetulan menu dalam hal kekalahan oleh proses nekrotik otak harus dilakukan di bawah bimbingan ahli nutrisi profesional - ahli neurologi yang hadir akan memilih rawatan ubat, menentukan taktik pengurusan pesakit dan sebagainya, tetapi hanya spesialis ini harus membuat menu tersebut.

Ini berlebihan jika pesakit, sebagai tambahan kepada KGM, masih mempunyai beberapa bahagian sistem saraf (cerebellum, pertengahan, perantaraan atau medulla, dll) - dalam kes ini, keseimbangan metabolik akan menjadi lebih sukar untuk dipulihkan, dan diet yang betul perlu dengan cara.

Ada kemungkinan pesakit akan diberi makanan melalui tiub nasogastrik.

Ini adalah alat khas dengan bantuan yang mana pesakit akan diberi makanan secara langsung ke dalam perut melalui hidung (satu hujung tiub ini akan keluar). Kaedah pemakanan ini diambil jika terdapat kemungkinan perkembangan aspirasi (kemasukan kandungan gastrik ke dalam saluran pernafasan).

Apa yang perlu dalam diet semestinya

Pemulihan daripada penyakit yang serius seperti strok pendarahan memerlukan sejumlah besar tenaga dan tenaga. Mari lihat senarai apa yang perlu ada dalam diet pesakit - untuk memulakan, mari kita periksa pendekatan utama untuk penyusunannya:

Untuk kira-kira membayangkan senarai makanan yang diperlukan untuk pemulihan yang cepat, anda perlu membuat senarai makanan untuk minggu ini:

1. Produk sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri, kacang, buah-buahan kering dan sayur-sayuran - ini boleh menjadi hampir apa-apa kuantiti, terutama jika kekurangan vitamin C dalam badan (pada musim bunga dan musim sejuk). Jadi sekali lagi, ingat - komponen penting dalam menu adalah pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, benih dan kacang.
2. Bijirin dan bijirin - apa-apa, kecuali manna, kerana ia menyumbang kepada "larutan" besi dari tubuh manusia.
3. Produk roti - hanya roti kelabu dan hitam, lebih baik dengan dedak.
4. Produk tenusu - hanya keju kotej rendah, kefir, keju.
5. Produk daging, ayam, ikan dan makanan laut lain - penggunaannya di mana kandungan lemak maksimum dibenarkan.
6. Sila ambil perhatian bahawa lemak haiwan diharamkan, tetapi minyak sayur-sayuran dibenarkan, dan dalam kuantiti tanpa had.
7. Doktor sangat menyarankan penggunaan sebarang cecair makanan dalam kuantiti yang banyak. Anda boleh minum sebarang jus, memasak dari buah-buahan semula jadi dan kering, minuman buah-buahan, teh herba, sup dan air kosong.

Menu contoh selama 1 hari

Mari kita lihat pada menu sampel untuk satu hari, yang dibuat untuk pesakit strok oleh ahli pemakanan terkenal VN. Levashov. Sila ambil perhatian bahawa resipi untuk diet harian yang sihat adalah sangat biasa kepada semua orang, dan selari dengan hakikat bahawa mereka termasuk benar-benar semua zat yang diperlukan untuk badan, ia agak mudah dibuat. Jadi, ini adalah menu:

1. Untuk sarapan pagi, pesakit dihidangkan dengan bijirin atau oat yang dicampur dengan buah-buahan kering (atau buah-buahan yang dihisap seperti aprikot kering, prun tanpa biji, dan kismis, yang lebih kepada selera anda), serta teh herba.
2. Makan tengah hari (sarapan pagi kedua) - disyorkan untuk menggunakan hanya keju kotej rendah lemak atau kefir (yogurt boleh, tetapi hanya minum), serta jus oren yang baru diperah.
3. Untuk makan tengah hari, pesakit dihidangkan sup ikan dengan pelbagai sayur-sayuran dan bijirin, susu atau jeli buah.
4. Semasa makan tengah hari, sayur-sayuran atau salad buah, idealnya - dipenuhi dengan jus sitrus.
5. Untuk makan malam - soba dengan bebola daging wap yang dibuat daripada dada ayam, dan kemudian memetik buah-buahan kering.
6. Satu jam sebelum bermulanya tidur disyorkan untuk memohon yogurt rendah lemak atau kefir.

Di atas adalah senarai sampel makanan untuk satu hari. Sila ambil perhatian bahawa ia dibenarkan membuat penyesuaian pada senarai ini - sudah tentu, kerana pesakit tidak akan makan perkara yang sama setiap hari. Diet dengan cara tertentu mempengaruhi keadaan jiwa manusia, dan penciptaan sikap positif serta mungkin menyumbang kepada pemulihan yang cepat walaupun selepas penyakit yang serius seperti strok hemoragik.

Salah satu tugas utama saudara-mara pesakit adalah untuk menyediakan makanan yang mencukupi, dia harus makan segala-galanya dengan senang hati. Hanya dalam kes ini, pesakit akan tegas mengikuti saranan doktor dan pakar pemakanan, dan makan dengan betul.

Secara semulajadi, ini akan memberi kesan terbaik kepada dinamik pemulihan selepas kemalangan kardiovaskular.

Satu lagi ciri penting, yang mesti semestinya memberi perhatian kepada - bukan sahaja komponen diet, tetapi juga kepelbagaian makanan. Sama seperti pesakit kencing manis, pesakit yang mempunyai stroke pendarahan perlu diberi makan enam kali dalam bahagian kecil. Hakikatnya adalah bahawa pendekatan semacam itu akan memastikan fungsi optimum saluran gastrousus. Di samping itu, ia adalah fisiologi yang paling dan akan membantu memastikan bahawa semua tenaga yang diperolehi akibat pecahan nutrien akan pergi untuk menambah daya vital tubuh, dan bukannya didepositkan dalam lemak.

Resipi diet strok

Jika anda melihat lebih dekat pada senarai di atas, anda boleh membuat kesimpulan bahawa diet yang harus diikuti selepas strok tidak begitu ketat. Sebenarnya, anda boleh membuat banyak hidangan yang bukan sahaja bermanfaat, tetapi juga lazat (pindaan penting - tidak kira sama ada orang itu mengalami strok - iskemia atau hemoragik, anda boleh mengikuti semua cadangan di atas mengenai pembetulan diet ). Mari kita lihat beberapa contoh:

1. Salad dari ikan. Ia adalah perlu untuk mengambil fillet mana-mana ikan marin, tutupnya dengan rempah-rempah dan rebus. Selepas itu, ikan perlu dibiarkan sejuk dan kemudian dipotong menjadi bahagian. Dalam bekas lain, rebus ubi kentang, lobak merah dan bit, dan kemudian menyejukkannya, mengupas dan potong kepada kiub kecil. Lakukan yang sama untuk acar. Ia hanya untuk menggabungkan semuanya bersama-sama, garam dan menambah minyak sayuran, sedikit lada tanah.
2. Sup dengan kacang hijau. Semua sayur-sayuran ini mesti dikupas dan dibakar dengan teliti: ubi kentang - irisan, bawang merah - gelang, dan wortel - separuh cincin. Tuangkan ke dalam periuk satu setengah liter air, dan kemudian masak sehingga mendidih. Langkah seterusnya adalah untuk meletakkan sayur-sayuran di sana dan menyimpannya pada api yang rendah sehingga ia dimasak sepenuhnya. Tutup kacang polong hijau dan tahan mereka untuk sementara waktu di atas dapur. Mengenai garam - penambahan makanannya mesti dipersetujui dengan doktor dan pakar pemakanan.

Sekiranya pesakit stroke mempunyai diabetes mellitus, atau beberapa patologi lain yang bersesuaian, badan perlu "ganti" lebih banyak - masing-masing, diet akan lebih ketat.

Kesimpulannya

Seperti mana-mana penyakit lain, dengan strok dari mana-mana asal, adalah sangat penting bukan sahaja untuk memerhatikan rawatan yang mencukupi, tetapi juga untuk mengubah cara hidup, di mana pemakanan adalah elemen penting.

Mengambil diet yang betul, anda boleh menyumbang kepada normalisasi metabolisme, supaya kadar pemulihan dipertingkatkan. Jika tidak, hasil rawatan yang mahal dengan mudah dapat disamakan.

Pemakanan diet untuk orang yang mengalami strok pendarahan, bertujuan untuk pemulihan awal mereka. Ia dibuat dengan mengambil kira keadaan keterukan pesakit dan kehadiran penyakit bersamaan. Doktor yang menghadiri bersama ahli pemakanan terlibat dalam menyelesaikan masalah ini.

Mengurangkan risiko manifestasi kambuhan strok dan mempercepat pemulihan seluruh organisma sebanyak mungkin hanya jika anda mematuhi sepenuhnya diet yang ditetapkan.

Ia juga sangat penting untuk memastikan pengambilan makanan lengkap dari segi penyelenggaraan sepenuhnya bahan-bahan dan unsur-unsur surih yang diperlukan untuk badan orang pemulihan. Komponen utama diet penghinaan itu ialah buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin dan daging tanpa lemak Anthocyanidins, yang merupakan sebahagian daripada sayuran dan buah-buahan yang mempunyai warna ungu dan biru (contohnya terung, anggur gelap), mengurangkan risiko serangan jantung masa depan dan kambuh.

Diet strok

Penerangan pada 16 Mei 2017

• Keberkesanan: kesan terapeutik selepas 1 bulan
• Terma: sentiasa
• Kos produk: 1700-1900 Rubles setiap minggu

Peraturan umum

Angka iskemia adalah keadaan yang berkembang akibat penurunan bekalan darah ke otak di kolam arteri. Ini membawa kepada iskemia kawasan ini dan tumpuan nekrosis tisu otak terbentuk. Secara klinikal, ini dicirikan oleh tanda-tanda tumpuan berterusan (lebih daripada 24 jam), yang sepadan dengan luka kolam vaskular dan pengenalan infark otak akut di CT atau MRI.

Penyebab utama stroke iskemia adalah trombosis atau embolisme di latar belakang aterosklerosis dari saluran cerebral. Dengan kekalahan arteri besar, infark otak yang cukup luas dengan gejala yang teruk dan kursus teruk berkembang. Dengan kekalahan arteri kecil mikrostroke berkembang - serangan jantung dengan lesi-lesi kecil, jadi gangguan tidak begitu ketara dan pemulihan mereka berlaku dengan cepat. Ini mungkin kebas muka, pening kepala atau sakit kepala secara tiba-tiba, tidak teratur, tidak bertoleransi terhadap cahaya terang dan bunyi yang kuat. Seringkali, pesakit tidak memberi perhatian ini dan tetap tanpa rawatan yang diperlukan.

Rawatan termasuk terapi asas (penyelenggaraan tekanan darah, normalisasi pernafasan, peraturan homeostasis, pengurangan edema otak, penghapusan hiperthermia) dan terapi khusus - trombolisis, terapi antiplatelet, antikoagulan (jika ditunjukkan), dan juga rawatan pembedahan. Satu perkara penting ialah pemakanan. Apa yang perlu diet untuk strok?

Apabila kesedaran menghalang atau menelan terjejas, pemakanan dilakukan di hospital dengan campuran khas (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink) menggunakan penyelidikan, nilai tenaga yang bervariasi antara 1800-2400 kkal. Bagi setiap pesakit, jumlah harian protein, lemak dan karbohidrat dikira dan jumlah campuran tertentu diberikan.

Melalui siasatan, anda boleh memasukkan makanan dan makanan. Daging dan ikan rebus yang rendah lemak dibenarkan, yang dibuang melalui pengisar daging dua kali dan digosok melalui penyaring. Serbuk yang dihasilkan dicampurkan dengan hidangan sampingan dan menambah sup kepada konsistensi yang diingini, melalui siasatan. Pada hari pesakit menerima 50 g ikan dan 150 g daging, 200 ml kefir, 600 ml susu, 150 g keju kotej, 50 g krim masam. Bubur disiapkan tulen, dicairkan dengan susu atau sup.

Kentang, wortel, bit, kembang kol, zucchini, labu direbus dengan baik dan diseka dengan keadaan kentang tumbuk. Sekiranya mungkin untuk menelan pesakit, mereka dipindahkan ke pemakanan bebas: kotoran cecair, jus, purees buah dan sayuran, sup dengan daging, tanah dalam pengisar. Minuman yang dibenarkan teh dengan susu, koko dengan susu, jus, teh rosehip.

Diet untuk stroke iskemia hendaklah mematuhi cadangan Jadual Perubatan 10C, yang ditetapkan untuk aterosklerosis vaskular. Makanan terapeutik ini bertujuan untuk menormalkan metabolisme lipid dan melambatkan perkembangan aterosklerosis. Mengandungi jumlah fisiologi protein, lemak haiwan, karbohidrat ringkas dan garam (4-5 g) adalah terhad. Pemakanan diperkaya dengan minyak sayuran yang mengandungi asid lemak tak tepu dan serat makanan (bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan).

Oleh itu, pemakanan selepas stroke iskemia adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut:

• normalisasi kolesterol darah, sebab punca stroke adalah aterosklerosis dan gangguan metabolisme lipid;
• sekatan kalori kerana gula dan baking;
• mengawal tekanan darah dengan mengurangkan garam dalam diet. Makanan disediakan tanpa ia dan ia dibenarkan untuk menambah 4-5 g untuk hidangan;
• komposisi vitamin gred tinggi (terutamanya asid folik, vitamin B6, B12, E);
• pengambilan cecair sehingga 1.2 liter;
• mentega dibenarkan sehingga 20 g sehari dan sehingga 30 g minyak sayuran;
• mengesyorkan makanan tetap (sehingga 5 kali sehari) untuk mengelakkan perasaan lapar;
• apabila berat badan berlebihan, gula, tepung dan bijirin terhad atau dihapuskan dengan ketara;
• Minuman yang merangsang sistem saraf pusat (alkohol, teh dan kopi yang kuat) adalah terhad.

Sekarang lebih lanjut mengenai perkara ini. Pemakanan yang betul adalah untuk mengurangkan penggunaan lemak haiwan dan tidak termasuk kolesterol daripada makanan. Pada masa yang sama adalah perlu untuk meningkatkan penggunaan serat makanan dengan bijirin, sayuran dan buah-buahan. Serat pemakanan menyerap kolesterol berlebihan yang digunakan dan membawanya melalui usus.

Karbohidrat kompleks dari sayur-sayuran segar, buah-buahan dan bijirin menormalkan metabolisme tenaga, yang penting selepas strok, perlahan-lahan dicerna dan mewujudkan rasa kenyang. Keutamaan harus diberi kepada sayur-sayuran dan buah-buahan warna ungu dan merah (mereka mengandungi antisyanidin, yang mengurangkan kebolehtelapan kapilari): anggur, delima, terung, kubis merah, lada merah manis, bit.

Apabila gangguan aliran darah serebral, hipertensi dan aterosklerosis, keperluan untuk asid lemak tak tepu omega-3 bertambah. Mereka tidak boleh digantikan dan tidak disintesis dalam badan. Keperluan harian untuk mereka ialah 1-2 gram. Jumlah asid linolenik yang paling banyak terdapat dalam benih rami, manakala sumber asid eikosapentaenoik dan docosahexaenoic ialah minyak ikan, ikan laut, tuna, herring, sardin dan salmon. Itulah sebabnya dalam diet pesakit harus dikuasai oleh minyak sayuran dan ikan laut, yang lebih baik menggantikan daging dalam diet.

Juga penting ialah kehadiran vitamin E, sumbernya ialah ikan laut dan minyak sayuran, soya, susu, sayur-sayuran. Vitamin B6 sangat berguna, yang kami dapat dari buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian: brokoli, bayam, wortel, benih, kuman gandum, jagung, kekacang. Tindakan B6 adalah untuk mengurangkan homocysteine, yang memainkan peranan penting dalam kejadian iskemia.

Vitamin B6 dan B12 menyumbang kepada penindasan homocysteine, tetapi asid folik lebih berkesan dalam hal ini. Pengambilan 400 mikrogram sehari dan lebih banyak diperlukan untuk mengurangkan risiko rejam. Dengan kekurangan homosistein dengan cepat terkumpul dalam darah. Pemimpin dalam kubis asid folik, brokoli, kacang, lentil, sitrus.

Selepas strok, orang itu adalah pergerakan organik dan berat badan diperhatikan. Kalori tambahan datang dengan pastri dan gula-gula. Gantikan roti gandum dengan dedak, anda perlu melepas penkek, pai dan roti, bukan gula-gula, biarkan diri anda madu, buah-buahan dan buah-buahan kering, di mana terdapat lebih banyak manfaat daripada kek dan pastri. Gula dibenarkan sehingga 50 g setiap hari. Untuk mengawal berat badan anda perlu ditimbang setiap dua minggu. Secara berkala, anda perlu mengatur hari puasa: kefir atau curd, dan untuk musim - timun dan semangka.

Dengan stroke hemoragik, yang berlaku terhadap latar belakang peningkatan tekanan, prinsip asas pemakanan adalah sama, tetapi menyekat garam, yang mengikat dan memegang bendalir dalam tubuh, sangat penting, yang menyebabkan peningkatan tekanan dan tekanan pada sistem kardiovaskular. Pada masa yang sama, makanan disediakan tanpa garam, dan ia digunakan dalam makanan siap dalam jumlah 2-4 g.

Ciri khas pemakanan kedua dalam bentuk strok ini adalah mengehadkan pengambilan cecair hingga 1.2 liter sehari dan tidak termasuk kopi, teh yang kuat, pelbagai minuman tonik dan perangsang (ginseng, eleutherococcus, dll) dari diet. Pada tahap tertentu, mengurangkan tekanan merebak herba diuretik, valerian, hawthorn, jus bit dan chokeberry. Paling penting ialah mengekalkan tahap kalium dan magnesium dalam darah. Unsur-unsur surih ini terdapat dalam beras, millet, prun, aprikot kering, kismis, oat, kubis warna dan putih, roti dedak, kacang, daging lembu.

Produk yang dibenarkan

Roti lebih baik untuk makan rai, tetapi tepung gandum juga dibenarkan, serta dedak, tepung serba tepung dan tepung wholemeal. Anda boleh membekalkan biskut kering, pastri tanpa makanan ringan buatan sendiri yang diperbuat daripada tepung gandum dengan dedak keju dan kotej, kubis atau ikan.

Sup sayur-sayuran yang dibenarkan, sup kubis, sup bit, borscht, sup dengan bijirin. Walau bagaimanapun, mereka perlu memasak dalam air atau sup sayur-sayuran. Daging dan ayam perlu memilih jenis rendah lemak dan berkhidmat kepada mereka yang direbus atau dibakar. Pemakanan perubatan untuk penyakit ini melibatkan dominasi dalam diet ikan dan makanan laut, yang harus menggantikan hidangan daging. Jika anda makan daging, untuk mengurangkan ekstrak di dalamnya, anda mesti terlebih dahulu mendidihnya, dan kemudian bakar atau gorengnya.

Hiaskan lebih baik untuk memasak sayur-sayuran: kubis, bit, terung, labu, wortel, zucchini dan kentang. Lebih baik campuran sayur-sayuran dalam bentuk stew. Dalam bentuk segar, anda boleh membuat pelbagai salad dengan penambahan biji rami dan minyak sayuran yang sihat, yang lebih baik untuk berubah. Termasuk sayur-sayuran kaya asid folik: salad berdaun, asparagus, brokoli, kembang kol, jagung, labu, bit, saderi, wortel.

Susu dan susu masam perlu makan keju rendah lemak, keju rendah lemak boleh berfungsi sebagai sarapan pagi, dan krim masam rendah lemak harus ditambah hanya kepada hidangan. Telur dibenarkan sehingga 4 keping setiap minggu, manakala protein boleh dimakan lebih kerap (dalam bentuk omelet protein). Buckwheat, barli, oatmeal, dan ubat-ubatan millet menyediakan tahi lalat yang boleh ditambah ke crouton (casseroles dengan keju cottage). Untuk obesiti, produk bijirin dan tepung hendaklah terhad. Mentega yang dibenarkan (20 g sehari) dan minyak sayuran (30 g), mereka digunakan dalam hidangan.

Buah-buahan dan buah-buahan boleh dimakan mentah, serta pengambilan dan jeli. Memilih buah-buahan yang kaya dengan potasium: aprikot kering, tarikh, kismis, prun, epal.

Anda boleh menggunakan teh lemah dengan susu, pengganti kopi (minuman kopi, chicory), jus sayuran dan beri. Mengesyorkan pengambilan harian pinggul dan bran gandum.

Diet selepas stroke hemoragik

Pemakanan yang betul selepas strok pendarahan adalah komponen penting dalam rawatan kompleks pesakit, langkah pertama dalam memerangi penyakit.

Untuk membantu sistem kardiovaskular, mengurangkan beban di atasnya, untuk mengelakkan kemungkinan penyumbatan arteri, pesakit perlu mengubah sistem makanan sepenuhnya dan menghilangkan pilihan rasa yang berbahaya.

Apakah strok?

Ini adalah pelanggaran peredaran otak. Gangguan bekalan darah ke kawasan otak membawa kepada hakikat bahawa kerjanya terganggu dan kesan sampingan dan komplikasi timbul.

Strok adalah iskemia atau hemorrhagic.

Strok iskemia didiagnosis jika satu atau beberapa saluran otak disekat.

Apabila timbul gejala hemorrhagic, pecah pinggang berlaku, pendarahan dan hematoma berlaku. Kawasan rosak mati. Jenis penyakit ini dianggap lebih rumit dan berbahaya daripada stroke iskemia.

Keabnormalan otak hemoragik dalam bekalan darah akibat hipertensi.

Kebanyakan ketidakupayaan penduduk jatuh pada penyakit ini: hampir 80% daripada pesakit yang mengalami strok kekal kurang upaya (untuk kehidupan), dan hampir 50% pesakit mati dalam tempoh setahun. Dari segi kematian, strok berada di tempat kedua selepas penyakit jantung.

Penyakit ini memerlukan rawatan yang agak kompleks dalam kombinasi dengan diet seimbang. Untuk mengatasi kesan penyakit ini, seseorang memerlukan, sebagai tambahan kepada rawatan dadah, untuk mematuhi diet yang sihat, ikuti diet.

Cara makan tepat selepas strok

Selalunya, pesakit mempunyai rehat tidur yang ketat selepas strok, dan mereka menghabiskan lebih dari satu hari, kadang-kadang lebih dari satu minggu, dalam posisi berbaring. Pada masa ini, tubuh mengatasi kesan penyakit, jadi pesakit perlu diberikan makanan cair dan mudah dicerna, yang, apabila dicerna, tidak memerlukan sejumlah besar tenaga.

Semua produk harus dihancurkan ke jisim homogen tebal. Dalam kes ini, lebih baik memasak tadahan cecair dan sup sayur-sayuran pedas, kentang tumbuk, jeli atau souffle buah. Kelantangan berkhidmat hendaklah kecil. Kemudian perut tidak akan meregangkan dan tidak akan merumitkan kerja kapal dan jantung. Daripada beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran, anda boleh menggunakan kompleks vitamin siap sedia.

Untuk mempercepat pemulihan vesel, vitamin dan mineral diperlukan untuk pesakit. Oleh itu, jus semulajadi, buah-buahan dan sayur-sayuran harus diproses dengan minimum.

Untuk mengelakkan berlakunya sembelit, yang sering berlaku di kalangan pesakit yang terpendam, produk susu dan bit yang ditapai harus dimasukkan dalam menu harian, mereka memberikan kesan pencahar.

Pemakanan dalam pengampunan

Apabila penyakit merosot, orang itu keluar dari katil, mula berjalan, kembali ke gaya hidupnya yang biasa, adalah perlu untuk menghapuskan semua faktor yang boleh mengakibatkan pengulangan strok. Perokok perlu menyerahkan rokok, dan mereka yang berlebihan berat badan, kehilangan berat badan. Dari semua risiko yang mungkin, obesiti adalah lebih berbahaya daripada kecenderungan keturunan.

Berat badan yang berlebihan melambatkan akses darah ke otak, menyumbang kepada peningkatan tekanan darah. Semasa berjalan kaki, orang yang berlebihan berat badan mempunyai sesak nafas, peningkatan degupan jantung. Sekiranya stroke telah berlaku, gejala-gejala ini adalah bahaya yang serius. Oleh itu, bagi orang yang berlebihan berat badan, sistem pemakanan yang baru selepas strok pendarahan diperlukan, seperti ubat-ubatan.

Pesakit yang beratnya sepadan dengan norma juga harus beralih ke pemakanan yang sepatutnya agar tubuh tidak perlu mengeluarkan tenaga pada penyerapan produk berbahaya. Punca stroke - pecah kapal atau penyumbatannya - tidak menjejaskan sistem pemakanan semasa tempoh pemulihan. Tujuan utama pemakanan selepas iskemia iskemia atau hemoragik adalah normalisasi sistem jantung dan vaskular, mengurangkan kemungkinan krisis lain. Dan ini perlu kedua-dua pesakit yang terjejas oleh bekuan darah dan untuk pesakit yang mengalami pendarahan.

Sekatan Penggunaan Produk

Pembuangan dari diet lemak. Makanan berlemak asal haiwan mengandungi sejumlah besar kolesterol, dan ini adalah musuh utama saluran darah. Jika anda terus makan makanan berlemak, maka plak aterosklerotik akan mula muncul di dalam saluran darah, di dinding, mencegah aliran darah normal.

Selepas stroke berdarah, pesakit perlu mengeluarkan daging merah dari menu harian, menolak untuk memasak lemak, tidak termasuk sosej dan daging salai dari menu, yang mengandungi banyak lemak tersembunyi. Sebaliknya, masukkan dalam menu daging unggas (tanpa kulit), yang akan membekalkan protein untuk memulihkan otak. Produk tenusu juga mengandungi lemak haiwan. Oleh itu, krim masam lemak, krim, mentega, susu pekat untuk pemakanan dalam stroke hemoragik tidak sesuai. Mereka perlu diganti dengan produk susu yang ditapai: yogurt semula jadi, ryazhenka, yogurt, kefir.

Dengan bantuan mereka, keadaan mikroflora bertambah baik, makanan diserap dengan lebih baik dan lebih cepat. Tidak lebih daripada 4 sudu besar lemak sayuran semata-mata perlu ditelan sehari dengan makanan. Lemak ini dianggap berguna: mereka membantu menghilangkan kolesterol yang buruk, kapal-kapal menjadi lebih elastik. Minyak sayur yang paling berguna: zaitun, jagung, biji rami, bunga matahari dan lain-lain, yang digunakan bukannya mayonis untuk salad dressing.

Pengecualian garam. Kesan bahawa makanan menjadi segar tanpa garam adalah menipu. Dengan penurunan secara beransur-ansur dalam norma garam dalam makanan, reseptor mula bekerja dengan cara yang berbeza, dan makanan mendapat rasa. Kapal akan lebih mudah, kerana cecair akan terhenti di dinding mereka, bengkak akan hilang, tekanan akan normal, otak tidak akan terganggu. Dalam sup dan hidangan utama, garam boleh digantikan dengan pasli dan dill, dan dalam salad - dengan jus lemon atau cranberry.

Menggantikan makanan yang tinggi karbohidrat. Kue dan permen mengandungi karbohidrat yang cepat. Mereka cepat diserap dan menyebabkan pelepasan insulin. Pada masa yang sama, darah bergegas ke otak, seseorang merasakan penderitaan jantung. Kegunaan selepas strok produk tersebut tidak bermanfaat, tetapi sebaliknya, semakin melemahkan badan. Tetapi untuk melepaskan gula tidak perlu sepenuhnya. Lagipun, mereka mengandungi endorfin - bahan istimewa yang mewujudkan suasana hati yang baik dan perasaan bahagia. Semua orang boleh mendapat selera yang baik dari makanan yang sihat: madu, buah atau buah kering. Dan dalam buah kering mengandungi kalium - unsur yang menguatkan dinding vaskular. Coklat pahit juga berguna, tetapi tidak setiap hari dan tidak lebih daripada 1-2 keping.

Apa yang perlu dalam diet semestinya

Di samping batasan, diet post-stroke juga memerlukan kemasukan produk yang mesti dimasukkan dalam menu: mereka mengandungi bahan yang menyumbang kepada pemulihan saluran darah dan aktivitas otak secara cepat. Ini adalah produk seperti:

1. Sayur-sayuran (khususnya, bit, bayam dan kubis), yang mempengaruhi kadar proses biokimia dalam badan. Bayam masih menyumbang kepada penurunan berat badan.
2. Blueberry dan cranberry. Beri ini adalah antioksidan yang kuat yang membawa radikal bebas keluar dari badan dan memusnahkan simpanan lemak di dinding saluran darah.
3. Roti dengan bran. Produk ini mengandungi vitamin B6, yang mengurangkan kemungkinan penyakit berulang.
4. Ikan laut. Asid lemak omega-3 polyunsaturated yang membentuk ikan juga memusnahkan deposit aterosklerotik di dinding saluran darah. Di samping itu, ikan mengandungi fosforus, tanpa otak yang tidak berfungsi dengan normal. Salmon, herring unsalted, tuna adalah yang paling berguna. Anda boleh memasukkan dalam menu makanan laut, dan udang dan kaviar adalah lebih baik untuk tidak digunakan.
5. Teh hijau membantu mengurangkan kesan mabuk, yang muncul kerana penggunaan ubat-ubatan yang banyak.
6. Air bersih yang menjejaskan metabolisma dan penipisan darah.

Jika pemakanan sihat menjadi kebiasaan, stroke dapat diatasi.

Selain berdiet, anda perlu bergerak dan tidak mempunyai tabiat buruk.

Sekiranya anda lebih dari empat puluh dan anda tidak ingat apabila tekanan anda diukur terakhir, maka ini tidak masuk akal. Terutama jika anda suka goreng, makanan berlemak, acar adalah berbeza, daging asap. Norma fisiologi garam - 5 g setiap hari. Dan banyak garam ini dimakan oleh 15-20 gram sehari, dan kemudian mereka terkejut di mana tekanan tinggi itu berasal.

Garam secara mendadak mengekalkan air, yang bermakna ia meningkatkan jumlah cecair yang beredar dan beban di hati.

Ramai yang menjadi penyokong "piala dan daging babi" tradisi. Itulah sebabnya kita secara harfiah dihantui oleh hipertensi, angin ahmar. Atau, dengan kata lain, apoplexy, brainstorming. Sering kali ini bermakna kematian atau bulan dan tahun kematian yang menyedihkan.

Bagaimana untuk mengenali?

Dan segala-galanya bermula dengan kelemahan, kebas kelamin dan kaki, terutama di satu pihak, kemerosotan penglihatan yang tiba-tiba: segalanya pudar atau gelap di mata (sebagai peraturan, dalam satu), objek mula berganda. Pening atau kehilangan keseimbangan mungkin berlaku, kesukaran dalam menyatakan kata-kata muncul.

Kenapa ini berlaku?

Otak terjejas. Ia mengandungi lebih daripada 10 bilion sel saraf yang terus berinteraksi, menentukan setiap pergerakan dan sensasi, setiap pemikiran kita. Sebaik sahaja mana-mana bahagian otak kehilangan nutrisi walaupun selama beberapa saat, kematian sel saraf segera bermula. Fenomena ini dipanggil iskemia, atau kebuluran oksigen.

Buah hemisfera yang berlainan - masalah yang berbeza

Jika stroke "hits" di hemisfera kiri, ia menjadi sukar untuk dibicarakan, orang itu hanya memasukkan frasa pendek. Jika kawasan kawasan motor hemisfera kanan menderita, paresis berlaku - mengehadkan jumlah pergerakan anggota badan atau lumpuh - ketiadaan lengkap pergerakan lengan kiri dan kaki. Sekiranya "hit" jatuh di hemisfera kiri, lengan dan kaki kanan akan terjejas.

Terdapat dua jenis stroke: hemorrhagic dan ischemic

Hemorrhagic

Pendarahan otak akibat pembengkakan arteri. "Pukulan" ini sering memberi kesan kepada orang muda yang bertenaga. Mereka mungkin tidak mengesyaki bahawa mereka mempunyai protrusions kecil di arteri serebral - aneurisma, penipisan. Kawasan ini terdedah kepada pecah, terutamanya di bawah tekanan dan tekanan.

Pada mulanya, sering terdapat sakit kepala yang teruk, mual, atau demam untuk masa yang singkat. Orang itu kehilangan kesedaran secara mendadak. Bantuan dalam kes ini hanya boleh pembedahan pada otak.

Disifatkan oleh pemberhentian atau penurunan mendadak peredaran darah bahagian individu otak. Ini mungkin disebabkan oleh bekuan kapal utama, atau penutupan plak aterosklerotiknya. Selalunya, "tamparan" ini menjejaskan orang selepas 60 tahun.

Bagaimana untuk membezakan sebatan?

Membedakan strok iskemia daripada pendarahan serebrum hanya boleh dilakukan di klinik dengan melakukan pukulan saraf tunjang dan mencari darah dalam cecair, yang secara tidak langsung menunjukkan pendarahan di ventrikel otak. Dan taktik dalam rawatan dua jenis berbeza sekali. Itulah sebabnya doktor tidak mengesyorkan memberi ubat tersebut kepada pesakit tersebut.

Apa yang perlu dilakukan pada minit pertama?

Adalah penting untuk segera menghubungi ambulans, kerana jalan itu setiap minit, sambil jelas menjelaskan apa yang berlaku, menamakan gejala sokongan, dan pasukan neurologi khas akan pergi untuk pesakit.

Tetapi tekanan mereka sendiri tidak berbaloi. Penurunan mendadak di dalamnya biasanya memburukkan keadaan, sejak malah lebih banyak bekalan oksigen yang terganggu ke otak. Itulah sebabnya mengapa doktor biasanya menurunkan tekanan kepada "angka kerja" semasa stroke, iaitu. di mana manusia selalu hidup.

Glycine untuk menyelamatkannya

Nada kecemasan telah muncul hari ini yang secara aktif melindungi otak daripada gangguan vaskular akut dan menghalang perkembangan strok. Glycine ini adalah asid amino yang dijual secara percuma di farmasi, tidak berbahaya, disyorkan dalam tempoh tertentu bahkan untuk anak-anak, atlet. Ini adalah satu-satunya ubat yang boleh diberikan untuk sebarang strok di bawah lidah sehingga 10 tablet. Atau 3 kali 5 tablet dengan selang setengah jam.

Betul membuktikan bahawa gliserin melindungi otak, menormalkan keseimbangan antara sistem pengujaan dan pencerobohan. Pada masa yang sama, ia tidak membosankan memori dan perhatian, meredakan pukulan tekanan kepada kapal yang rapuh, menghalang pecah mereka. Itulah sebabnya orang yang mengalami masalah vaskular, pesakit hipertensi harus selalu menggunakan ubat ini. Letakkan gliserin di bawah lidah, selama 20-30 minit. sebelum peristiwa yang memerlukan ketegangan saraf meningkat, untuk melarikan diri dari kesan tekanan pada kapal.

Terdapat banyak gliserin dalam produk tenusu. Itu sebabnya susu menenangkan dengan madu. Dan jika susu tidak bertolak ansur dengan badan (tiada enzim), maka produk susu yang difermentasi berguna.

Diet strok

Arah kedua dalam pencegahan strok adalah pemakanan. Adalah penting untuk menghapuskan pengambilan garam dan lemak yang meningkat. Tetapi buah-buahan dan sayur-sayuran dengan minyak bunga matahari perlu makan lebih banyak. Dan gula-gula, gula-gula boleh menggantikan tarikh, aprikot kering, benih (terutamanya labu), kismis.

Makan ikan, kale laut lebih kerap, dan dalam sebulan anda akan merasakan bagaimana kapal dan sendi anda akan dibersihkan. Mungkin dengan cara ini anda akan dapat mengelakkan "tamparan" ke otak. Nah, jika ia berlaku, maka adalah penting bahawa istilah bantuan perubatan tidak melebihi 6 jam. Ini adalah "jendela terang" yang dipanggil - apabila anda masih boleh membantu.

Tonton untuk tekanan

Sekiranya anda berusia lebih daripada 50 tahun dan tekanan anda melebihi 150, jangan berfikir bahawa ini adalah tekanan kerja anda. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, pendapat perubatan tentang isu ini telah berubah. Tidak kira berapa tahun, tekanan anda tidak boleh melebihi 140 hingga 90 mm Hg. tiang. Hari ini, terdapat banyak ubat murah yang membolehkan bukan sahaja untuk mengawal tekanan, tetapi juga untuk meredakan ventrikel kiri jantung "letih". Penerimaan herba seperti hawthorn (buah-buahan), peony (akar), valerian, motherwort akan menenangkan hati yang teruja, menguatkan dinding pembuluh darah.

Kehidupan selepas strok

Minum hidrogen peroksida

10 titisan hidrogen peroksida dalam 50 ml air sejuk harus diminum setiap pagi setengah jam sebelum makan pertama. Beberapa kursus minum, tetapi saya menasihati anda untuk mengambilnya sebagai peraturan untuk minum peroksida setiap pagi.

Berwarna misai keemasan pada vodka

Pada segelas jisim daun dan batang kumis emas 1.5 l vodka. Tuangkan ke dalam balang tiga liter dan bertegas 30 hari. Minum 30 ml selama setengah jam sebelum makan malam.

Madu dan Cuka Cider Apple

Pada segelas air satu sudu teh madu dan satu sudu teh cuka sari apel. Kacau dan minum sepanjang hari secara beransur-ansur. Anda boleh menghirup atau seperempat cawan pada satu masa.

Ia bukanlah usia tua dan kematian yang sangat tidak berdaya dan kurang upaya apabila anda menjadi jisim tak bergerak. Bagaimana untuk bertindak untuk mengelakkannya? Pertimbangkan merokok rokok biasa atau menghantar kutukan dan anak panah kemarahan kepada jiran anda.

Bahan-bahan saya yang lain mengenai topik ini

Saya juga menulis mengenai rawatan strok di sini - http://zoj.org.ru/pervyie-priznaki-insulta-kak-lechit-insult/. Saya juga mengesyorkan untuk mengetahui bahan tersebut.

Apa yang boleh anda makan selepas strok?

Diet selepas stroke berdarah dalam beberapa hari pertama memerlukan perhatian khusus, dalam sesetengah kes memancing intravena, iaitu pengenalan nutrien terus ke dalam darah, kerana pesakit itu sukar ditelan. Ia perlu memberi makan pesakit pada bahagian kecil, dari sudu kecil, dan air dari tiub, memandangkan ia sukar untuk dia membuka mulutnya dan membuat sebarang pergerakan.

Terhadap latar belakang nyamuk yang menyakitkan, seseorang boleh menolak untuk makan sama sekali, tetapi pada masa ini sokongan daripada saudara-mara dan bekerja dengan ahli psikoterapi adalah perlu, memandangkan keadaan mungkin bertambah buruk, faktor psiko-traumatik menjadi akar, maka penyakit dysphagia akan menjadi gejala kekal. Semasa bekerja dengan pesakit, pemakanan dilakukan secara intravena.

Apabila menelan kembali normal, dan orang itu boleh makan sendiri, anda boleh mula makan dengan makanan cair. Diet selepas strok pada hari-hari pertama adalah terhad kepada sup, sup sayur-sayuran, krim, teh dan sebelum makan semestinya memberikan vitamin pesakit. Secara beransur-ansur makanan itu diencerkan dengan sayur-sayuran, tahi lalat, potong wap, bakso, kentang, bubur labu.

Prinsip umum pemakanan untuk pesakit dengan stroke hemoragik

• Diet selepas strok sepatutnya seimbang, dan buah-buahan berasaskan tanah adalah buah, sayur-sayuran, bijirin dan daging tanpa lemak, iaitu makanan yang berkhasiat dan kaya dengan vitamin dan unsur surih.
• Dalam diet perubatan mesti ada makanan ungu, sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi anthocyanidins, yang dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan gangguan otak.
• Selepas stroke berdarah, ia berguna untuk makan lobak merah, yang diungkapkan oleh sebuah kajian di mana kira-kira 90,000 orang menyertai. Risiko strok adalah 70% lebih rendah dalam sekumpulan orang yang makan lobak setiap hari.
• Pengambilan daging yang kerap menyumbang kepada rupa strok pendarahan.
• Lemak tepu dan produk tenusu yang berbahaya perlu dihadkan, seperti daging merah, marjerin, yang meningkatkan tahap kolesterol dan menyebabkan pembentukan plak lemak.
• Diet perlu ditambah dengan produk seperti brokoli, asparagus, ikan, kacang, bayam, kacang. Mereka adalah sumber vitamin, dan mempunyai kesan yang bermanfaat pada tubuh yang lemah.
• Pesakit perlu makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalium, kerana ia menghalang peningkatan tekanan darah dan jumlah yang mencukupi ialah pencegahan strok iskemik, hemoragik.

Faktor risiko utama untuk penampilan gangguan serebrum dan patologi sistem peredaran darah adalah peningkatan tekanan darah, dan natrium dapat menyumbang kepada ini. Unsur ini harus dihadkan kepada apa yang dapat dicapai dengan pengecualian garam dan penolakan makanan restoran.

Ia juga menghapuskan penggunaan lemak berbahaya untuk mengurangkan kolesterol. Ini adalah apa-apa hidangan goreng, mentega, susu dan produk lain dan hidangan di mana ada mentega.

Diet selepas strok harus mengandungi lemak tak jenuh tunggal, yang terdapat dalam zaitun, soya. Ia berguna untuk pesakit untuk makan ikan laut beberapa kali seminggu, tetapi untuk mengecualikan herring dan ikan berlemak.

Jumlah serat dalam diet meningkat, yang secara automatik mengurangkan tahap kolesterol. Untuk melakukan ini, makan lebih banyak buah-buahan segar dan sayur-sayuran, dan memantau jumlah air yang anda minum.

Sekatan dan produk yang dibenarkan

Pemakanan yang betul selepas stroke adalah berdasarkan ubat yang ditetapkan oleh doktor dan keadaan umum pesakit.

1. Kebanyakan ubat yang diresepkan selepas strok pendarahan, berinteraksi dengan makanan. Anticoagulant Warfarin perlu diminum dengan vitamin K, yang meningkatkan pembekuan darah. Tetapi jika vitamin ini sebelum ini terhad, mustahil untuk meningkatkan jumlahnya dengan ketara, kerana ini boleh mengakibatkan pendarahan berulang di dalam otak.
2. Garam adalah musuh nombor satu untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi dan mengalami angin ahmar, jadi ia perlu mengingatkan lebih daripada sekali bahawa ia adalah sangat terhad. Anda perlu berhati-hati memilih hidangan siap di pasar raya, atau memesan di restoran, nyatakan jumlah garam.
3. Selepas strok, sembelit sering diperhatikan pada pesakit, oleh itu, ia perlu melepaskan usus dan mengambil makanan yang mudah dicerna. Produk harus menggalakkan peristaltik dan mengandungi banyak serat dan asid organik.
4. Ia perlu menambah buah-buahan kering, prun, aprikot kering, madu, sayur-sayuran segar dan jus buah-buahan, roti hitam, kefir untuk diet.
5. Menambah rempah-rempah kepada hidangan adalah terhad, sering dilarang minum kopi dan teh yang kuat, minuman beralkohol dan alkohol rendah di bawah larangan mutlak.

Untuk sembelit selepas angin ahmar, adalah disyorkan untuk minum lebih banyak air mineral dan, jika perlu, gunakan julap dan enema.

Apabila memilih diet, seseorang harus tegas mengikuti batasan doktor yang memilih pemakanan dengan mengambil kira bukan sahaja penyakit utama, tetapi juga penyakit yang berkaitan. Dengan peningkatan keadaan pesakit, diet mungkin berubah, tetapi ini juga dilakukan di bawah pengawasan doktor yang menghadiri. Bersama-sama dengan diet, penting untuk menormalkan rejimen harian, membatasi tenaga kerja, menghapuskan faktor-faktor stres yang secara langsung mempengaruhi kesihatan seseorang setelah strok pendarahan.

Punca, gejala dan kebiasaan makan semasa strok

Gangguan peredaran otak berlaku disebabkan pertindihan bekuan darah atau plak aterosklerotik lumen dari kapal yang memberi makan otak - strok iskemia. Atau terdapat pecah tembok vaskular dan pendarahan di otak - stroke hemorrhagic.

• Provocateur gangguan iskemia adalah aterosklerosis, penyakit jantung rematik, infark sebelumnya, pembedahan jantung, miokarditis dari penyakit berjangkit. Alkohol, merokok dan tekanan juga meningkatkan risiko strok.
• Punca utama keabnormalan otak hemoragik dalam bekalan darah adalah hipertensi. Kapal tidak menahan tekanan, pecah dan darah dituangkan di dalam otak - akibatnya, kawasan yang rosak mati. Ubat narkotik, dan aneurisma arteri atau tumor vaskular, juga boleh mencetuskan gangguan jenis ini.

Penyakit berbahaya ini menyumbang sebahagian besar ketidakupayaan penduduk. Kira-kira 80% pesakit yang mengalami masalah sakit masih hidup. Kira-kira 50% pesakit mati dalam tempoh setahun. Selepas penyakit jantung, strok kematian peringkat kedua.

Gejala utama strok

Strok adalah berbahaya kerana pada peringkat pertama gejala tidak begitu cerah dan masa berharga (6 jam pertama) untuk memberikan bantuan segera hilang dengan sia-sia.

• Pada mulanya, pening, kebisingan pipi dan tangan muncul, perubahan sedikit ucapan, penglihatan kabur mungkin berlaku.
• Selanjutnya, kekeliruan, sakit kepala, sawan, muntah, otot leher kaku, koma, disorientasi dan demam berlaku.

Rawatan dan pemulihan selepas serangan jangka panjang. Dalam kompleks langkah-langkah terapeutik, peranan penting dimainkan oleh pemakanan yang betul. Pesakit yang telah mengalami penyakit yang paling serius memerlukan banyak kekuatan untuk memulihkan kesihatannya, oleh itu dietnya harus kaya dengan vitamin, serat, mineral dan semua nutrien yang diperlukan untuk hidup.

Produk Terlarang

• Varieti lemak ikan dan daging, termasuk sosej, makanan mudah, sup kaya.
• Berasin, salai, goreng.
• Produk tenusu lemak.
• Kentang goreng, kekacang, lobak, coklat, cendawan, bayam, anggur.
• Baking, semolina tidak disyorkan.
• Teh yang kuat, kopi, soda dan minuman yang sangat manis.
• Coklat, ais krim, fudge, krim lemak.

Produk yang disyorkan

• Ayam rebus atau dibakar, ayam belanda, daging sapi muda, daging arnab.
• Semua jenis rendah lemak, kadang-kadang salmon, herring, tuna.
• Produk tenusu rendah kalori, kadang-kadang mentega.
• Telur, tetapi tidak lebih daripada 1 sehari.
• Bijirin, kadang-kadang roti putih dan pasta.
• Rebus, sayur-sayuran segar dan dibakar.
• Beri, buah-buahan kering, buah-buahan, kecuali larangan.
• Jeli, puding, jem, jem, marmalade, madu.
• Susu herba dan rosehips, teh lemah, buah rebus yang enak dan jelly, kadang-kadang koko.

Menggunakan produk-produk ini dalam menu ini berguna bukan sahaja untuk orang-orang yang telah menyerang penyakit ini, tetapi juga pencegahan penyakit ini yang boleh dipercayai. Diet yang terdiri daripada produk ini bermanfaat untuk kapal dan jantung, membantu mengurangkan berat badan yang berlebihan, yang merupakan punca dalam banyak penyakit kesihatan.

Diet selepas strok: menu dan ciri sampel ^

Walaupun ada kemungkinan untuk memberi makan kepada pesakit tanpa menggunakan siasatan, kemungkinan kesukaran menelan akan tetap berlaku. Oleh itu, makanan harus dicincang dengan teliti. Setakat ini, diet harus terdiri daripada sup, kursus pertama, jeli, bubur cair, sayur-sayuran dan buah-buahan segar, jus dan produk tenusu.

Diet selepas stroke hemoragik

Diet selepas stroke otak memerlukan sekatan mandatori garam dan pengambilan lemak haiwan. Sekatan ini mempunyai rasional sendiri. Mengurangkan jumlah garam membantu mengurangkan tekanan. Mengekalkan tekanan normal adalah sangat penting, terutamanya dalam strok hemoragik.

Tekanan yang meningkat boleh menyebabkan bukan sahaja keadaan yang semakin buruk, tetapi membawa kepada pendarahan yang lain. Oleh itu, diet selepas stroke hemoragik, selain membatasi jumlah garam dan lemak haiwan, harus mengandungi banyak kalium dan magnesium. Elemen jejak ini adalah penting untuk menormalkan fungsi jantung dan tekanan.

Diet selepas stroke iskemia

Sekatan dalam diet lemak haiwan mengurangkan tahap kolesterol, dan plak kolesterol adalah penyebab gangguan sirkulasi darah iskemik. Dan, walaupun, untuk apa-apa jenis stroke, pemakanan adalah sama, diet selepas iskemia memerlukan sekatan lemak yang paling ketat.

Diet selepas stroke dengan diabetes

Ia mempunyai ciri dan nutrisi tersendiri selepas mengalami serangan pada pesakit diabetes. Kerana diabetes dicirikan oleh kerosakan pada saluran darah dan air terjejas - garam keseimbangan, stroke adalah lebih biasa pada pesakit. Pesakit sedemikian cenderung mengeluarkan sejumlah besar air kencing.

Ini membawa kepada penebalan darah, yang boleh menimbulkan pendarahan semula di otak. Ia adalah sangat penting, sebagai tambahan kepada keperluan am, untuk sentiasa mengisi badan air untuk mengelakkan pembekuan darah.

Dibangunkan di era Soviet, kaedah pemakanan selepas pelanggaran peredaran serebrum digunakan sehingga hari ini. Ia dipanggil "Diet nombor 10." Satu menu produk disyorkan disusun, dengan mengambil kira ciri-ciri badan dan penyakit yang berkaitan. Makanan dijalankan dalam bahagian kecil, 3-5 kali sehari.

Penggunaan campuran nutrien khas dengan ketara mengurangkan tempoh pemulihan, kerana mereka mempunyai komposisi yang seimbang dan mengambil kira semua ciri-ciri organisma yang berpenyakit. Ini amat penting apabila makanan hanya boleh ditadbir melalui siasatan.

Campuran khas juga boleh digunakan sebagai tambahan kepada pemakanan pemakanan. Pada masa yang sama pengambilan kalori harian tidak boleh melebihi 2500 kcal. Sebagai contoh, menu hari mungkin kelihatan seperti ini:

Menu contoh

• Sarapan pagi - oatmeal cair atau bubur millet dengan beri atau buah-buahan kering, pisang dan teh.
• Sarapan tambahan - keju kotej rendah lemak, dicampur dengan yogurt, ke keadaan krim masam, segelas jus oren yang baru diperah.
• Makan tengahari - sup ikan salmon merah jambu, bijirin dan sayur-sayuran. Segelas jeli.
• Selamat, - salad dari sayur-sayuran, parut pada parut, disiram dengan minyak zaitun dan jus sitrus.
• Makan malam - soba rebus, dengan sos tomato segar dan bebola daging dari dada ayam, kukus, buah rebus.
• 2 jam sebelum tidur - segelas kefir nonfat.

Keputusan, cadangan dan ulasan doktor tentang pemakanan klinikal dalam strok

Diet untuk pesakit stroke adalah kuratif - ia bertujuan untuk pemulihan pesakit cepat dan direka untuk memenuhi semua standard perubatan. Maklum balas positif daripada doktor mengenai diet pasca-strok hanya mengesahkan ini. Pemakanan adalah kaya dengan semua unsur yang perlu untuk mengekalkan kesihatan, dan kandungan serat yang mencukupi dalam menu diet akan membantu orang yang berat badan berlebihan untuk menurunkan berat badan.

• Hasil diet selepas strok adalah positif dan dari sisi kehilangan berat badan dan menonton kesihatan orang.
• Mengikuti diet terapeutik ini, anda secara beransur-ansur dapat menormalkan berat badan - dengan pemakanan yang betul semasa bulan hingga 4 pon extra pergi.
• Kelebihan utama diet diet terapeutik adalah keseimbangan dan rasionalitas pemakanan.

Kami juga mengesyorkan menonton klip video yang bermaklumat dengan tip berguna daripada pakar pemakanan mengenai tiga hari puasa terbaik untuk membantu anda menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan: