Pusing pagi

Ia muncul pada waktu pagi selepas tidur atau keluar dari katil. Walaupun gejala-gejala itu kelihatan sangat jarang, mereka adalah sama dan sering disertai oleh lalat di mata dan gejala yang tidak menyenangkan, sering mual dan muntah. Mengapa pening di pagi hari dan bagaimana untuk menghilangkan pening? Ini adalah apa yang ditulis doktor moden mengenai perkara ini.

Sebab utama

Pusing pada waktu pagi boleh berlaku secara tidak sengaja, dengan kerosakan pada alat vestibular, serta disebabkan proses patologi dalam badan. Ramai penyakit mungkin tidak muncul dengan serta-merta, dan dari semasa ke semasa mereka memberi isyarat diri dengan vertigo ringkas. Oleh itu, jika anda merasa pening selepas tidur, cuba fahami seberapa sering perkara ini berlaku dan bagaimana perasaan anda. Banyak yang menganggap vertigo adalah kejadian biasa, tindak balas badan terhadap perubahan cuaca.

Sebab utama pening di pagi hari, doktor percaya:

• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• penyakit radas vestibular dan kerosakan pada telinga dalam seseorang;
• hipoglikemia;
• hipertensi ortostatik;
• DPG (pening paroxysmal yang ganas);
• hipertensi intrakranial;
• dystonia vegetatif;
• kehamilan

Penyebab vertigo ini perlu dipertimbangkan secara terperinci.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Dia memanggil vertigo pada waktu pagi. Penyakit yang paling mudah terdedah kepada warga tua, serta mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk. Serangan Provokateur menjadi kedudukan badan yang tidak selesa semasa tidur. Ini merumitkan akses oksigen ke otak, kapal-kapal sempit dan pening kepala pagi yang sedikit mungkin muncul.

Jika anda mengalami osteochondrosis tulang belakang, anda perlu melakukan senaman, lakukan senaman untuk menguatkan otot-otot leher, lebih kerap berada di udara segar, gunakan bantal yang berkualiti untuk tidur. Dan, yang paling penting, naik dari katil tidak membuat gerakan tiba-tiba.

Hipoglikemia

Satu keadaan di mana gula darah jatuh. Keadaan ini sering berlaku dalam pesakit kencing manis jika mereka melanggar diet yang betul. Kekurangan gula dalam darah juga diperhatikan dalam orang yang sihat semasa melakukan mental atau fizikal, serta jika ia mengehadkan pengambilan gula semasa diet. Bagi pesakit kencing manis dan orang yang sihat, terdapat cara yang berbeza untuk meningkatkan paras gula darah. Oleh itu, apabila pening di waktu pagi, adalah bernilai makan gula-gula, sekeping gula atau coklat.

Satu lagi punca pening pagi boleh menjadi anemia atau kehilangan darah yang besar. Untuk memperbaiki keadaan pesakit akan membantu membatasi aktiviti fizikal dan penggunaan produk yang meningkatkan hemoglobin dalam darah: epal, ceri atau ceri.

Hipotensi ortostatik

Jadi dipanggil penurunan mendadak dan tekanan intrakranial. Keadaan ini boleh mengakibatkan kesedaran sementara, tetapi doktor tidak merujuknya kepada penyakit ini. Penurunan tekanan intrakranial sering disebabkan oleh vasospasme, sikap tidak selesa semasa tidur, dan diperhatikan pada remaja dan orang dewasa yang menderita dystonia vaskular. Negeri ini dicirikan oleh jangka pendek.

Pening paroxysmal yang ganas

Gejala-gejala penyakit ini kerap berkembang pada siang hari, tetapi kerana aparatus vestibular mengalami beban utama pada waktu pagi selepas tidur, apabila seseorang mula keluar dari katil, dia menjadi pening, lemah, sakit kepala, dan menjadi sakit. Ujian mudah akan membantu untuk memeriksa sama ada DPG atau tidak. Lelaki duduk dengan kaki diperluas dan memutar kepalanya ke kiri. Selepas itu, anda perlu berbaring mendadak dan mengalihkan kepala anda ke kanan dan perlahan-lahan naik. Jika terdapat DPG, maka sukar untuk seseorang melakukan ujian ini. Juga, ketidakselesaan mungkin berlaku apabila berjongkok, berlari, bersenam. Penyakit ini sering muncul pada orang yang lebih tua dan membataskan aktiviti mereka dengan ketara.

Penyakit ini tidak boleh sembuh sepenuhnya. Nasib baik, ia tidak selalu nyata. Untuk meringankan keadaan mual, untuk menghapuskan pallor dan palpitasi akan membantu pil khusus yang ditetapkan oleh doktor.

Hipertensi intrakranial

Jadi dalam perubatan dipanggil peningkatan tekanan intrakranial. Punca adalah kecederaan kepala, strok dan tumor otak dari pelbagai asal, jangkitan CNS, hidrosefalus, dan keabnormalan vaskular. Pesakit mempunyai sakit kepala selepas tidur, terutama ketika batuk dan bersin. Sakit boleh disertai dengan pening, mual, dan juga keinginan muntah. Jika anda mendapati diri anda dalam keadaan sedemikian, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan, kemudian menjalani rawatan. Untuk mengabaikan pening, sakit kepala, mual yang disebabkan oleh peningkatan tekanan intrakranial adalah mustahil, kerana penyakit ini boleh menyebabkan kematian pesakit.

Dystonia (VVD)

Keadaan ini sering dijumpai pada masa remaja, semasa penstrukturan semula badan. Pembuluh darah tidak boleh bertindak balas dengan cepat kepada impuls daripada sistem saraf, oleh itu mereka sama ada mengembangkan atau kontrak. Pada masa ini, seseorang mungkin mengalami kepingan panas, berpeluh, mual dan muntah, serta kesejukan anggota badan, berdebar-debar. Sesetengah orang mungkin mengalami sakit kepala, loya, dan muntah. Hampir setiap kejang berakhir dengan pemisahan besar air kencing yang jelas dan biasanya hilang dengan sendirinya. IRR dikurangkan dengan merokok, makan makanan pedas, sos, daging asap, coklat gelap dan cola. Membantu menormalkan keadaan berjalan di udara segar, penyaringan bilik biasa, menyingkirkan tabiat buruk, serta perubahan diet. Meningkatkan keadaan saluran darah akan membantu meningkatkan air dalam diet, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Gangguan usus, keracunan dan toksik semasa mengandung

Bahan-bahan yang meracuni tubuh semasa penggunaan produk berkualiti rendah, terus merosakkan darah pada waktu malam. Oleh itu, pada waktu pagi selepas keracunan, orang itu mula merasakan kelemahan, mual dan sakit kepala, sehingga dia pergi ke tandas. Keadaan yang sama berlaku semasa trimester pertama kehamilan.

Jika anda ingin menghilangkan sakit kepala yang disebabkan oleh keracunan, anda harus minum air tulen tanpa bahan tambahan dan gas yang mungkin pada suatu hari, jangan makan apabila anda kehilangan selera makan anda, mengehadkan diet anda dengan buah dan memantau pengosongan usus. Sekiranya perlu, minum karbon aktif dengan air bersih, lihat rehat tempat tidur, jika keracunan kuat, dan lebih kerap berada di udara terbuka. Sakit kepala atau pening selepas tidur dengan keracunan boleh berlangsung beberapa hari, sehingga badan dibersihkan sepenuhnya dari racun. Oleh itu, kesihatan yang buruk tidak boleh segera dilalui. Gejala yang sama dapat dilihat dalam penyakit perut, pundi hempedu dan usus. Dalam keadaan ini, anda harus mengikuti cadangan doktor yang menetapkan rawatan, elakkan makanan yang kurang dicerna.

Kenapa selepas tidur pusing

Pening, sebagai gejala yang tidak menyenangkan dari kerja keras, demam, penyakit bergerak atau minum alkohol, dialami oleh setiap orang dalam hidupnya. Fenomena ini cepat lulus dan tidak menyebabkan kecemasan. Tetapi jika selepas tidur pusing - ini, sekurang-kurangnya, satu sebab untuk berfikir, dan maksimum, tidak menangguhkan untuk melawat doktor.

Pusing kepala pagi sistematik bukan sesuatu yang tidak berbahaya kerana mungkin kelihatan pada pandangan pertama. Mereka tidak boleh diabaikan, kerana mereka boleh menjadi pendeta penyakit tertentu dari tubuh.

Kekhususan pening pada waktu pagi

Rasa tubuh manusia di angkasa bergantung kepada operasi radikal vestibular yang betul. Gangguan di telinga dalaman sering mengakibatkan kehilangan orientasi secara berkala di angkasa, pening dan mual. Gejala serupa adalah ciri pening pada waktu pagi, dengan kenaikan mendadak dari tempat tidur. Dengan sendirinya, perasaan jangka pendek dan sementara dari putaran objek di sekeliling seseorang, atau sebaliknya, dianggap normal jika ia timbul semasa berhenti mendadak selepas menunggang jenis tarikan tertentu. Sekiranya rasa pening adalah hasil daripada penyakit bergerak dalam pelbagai jenis pengangkutan, terutama air, ini juga biasa, kerana pergerakan naik dan turun lebih sukar daripada yang mendatar.

Tetapi kes-kes apabila selepas tidur, apabila bangun pada waktu pagi, pening dan terasa gatal, dengan serangan muntah sekali-sekala, adalah penanda mutlak untuk lawatan ke ahli neuropatologi.

Pusing pagi yang teruk, yang berlaku ketika cuba untuk meningkat dengan mendadak, juga mempunyai gejala yang berkaitan yang perlu dipertimbangkan ketika melawat seorang doktor:

• berputar kepala, yang berlaku di peringkat kebangkitan, yang dicirikan oleh pesakit sendiri, sebagai pening kepala yang teruk, seperti rombongan bergegas;
• peningkatan tekanan darah apabila cuba keluar daripada katil;
• takikardia secara tiba-tiba (denyutan jantung pesat);
• gangguan tidur apabila pesakit bangun pada waktu malam dari pening dengan peredaran mual dan muntah;
• demam;
• kelemahan otot;
• peluh secara tiba-tiba;
• perubahan kepekaan anggota badan;
• kehilangan pendengaran jangka pendek dan tinnitus.

Keadaan apabila pening berlaku pada waktu pagi bukanlah norma, ia tidak boleh diklasifikasikan sebagai penyakit, tetapi ia menunjukkan bahawa tumpuan yang menyakitkan ada di dalam tubuh, dan ini adalah gejala. Ia perlu untuk memantau dengan teliti dalam kes ini isyarat-isyarat lain badan anda, apa lagi penyimpangan dari norma biasa yang diperhatikan. Data yang direkodkan akan membantu doktor mendiagnosis dengan lebih tepat dan menetapkan rawatan yang betul.

Punca pening kepala pagi

Untuk menetapkan rawatan yang kompeten, pakar akan terlebih dahulu perlu menentukan jenis pening yang berlaku: pusat (tumpuan kerosakan pada otak dan gangguan sistem saraf pusat); periferal (disebabkan oleh pendedahan atau kerosakan pada telinga dalam atau saraf vestibular); psikogenik (kemurungan, neurosis); kedudukan dan pemasangan (bergantung kepada kedudukan badan di angkasa).

Vaksin non-sistemik (kerja keras, tekanan, mengambil pelbagai bahan kimia) dan sistemik juga dibezakan - sebagai peraturan, penyakit kronik (osteochondrosis, sclerosis dan stroke) bertindak sebagai provokator.

Sebaik sahaja seseorang bangun, dan dari pusing pagi, mual, muntah, berdebar-debar jantung disambungkan, tekanan darah melompat bermula, kenaikan berpeluh, ada bunyi di telinga, rasa benda berputar dan kehilangan sokongan di bawah kaki - ini adalah tanda-tanda pening periferal. Meningkatkan apabila menghidupkan kepala, tempoh serangan - beberapa hari.

Vertigo tengah mempunyai permulaan yang halus, tetapi bertahan lebih lama (minggu, atau bulan). Sekiranya anda bangun pada waktu pagi dan bangkit dengan mendadak, serangan "mual" secara mendadak akan menggelincir, ketegangan di kepala anda, objek sekeliling akan muncul dalam cahaya kabur, ia perlu untuk mencari ruang di ruang angkasa.

Alasan mengapa vertigo diperhatikan pada waktu pagi adalah seperti berikut:

1. Penyakit Meniere (penyakit telinga dalam). Ia menjejaskan telinga kanan atau kiri, menyebabkan rasa mual dan menurunkan kemungkinan pendengaran.
2. Pening paroxysmal yang ganas.
3. Neuronitis vestibular. Penyakit radang vestibular apabila saraf terjejas, mungkin sifat virus.
4. Inoksidan dengan pelbagai bahan (diuretik, ubat antimalarial, antibiotik aminoglikosida, ubat anti-radang nonsteroid, penyekat saluran kalsium, serta nikotin dan alkohol).
5. Kecederaan otak traumatik, kerosakan pada saraf pendengaran.
6. Luka vaskular, gangguan peredaran serebrum. Kebanyakan orang berusia lebih daripada 50 tahun.
7. Perubahan degeneratif-dystrophik tulang belakang serviks.
8. Hipoglisemia (gula darah rendah, iaitu pemakanan untuk otak).
9. Gangguan metabolik yang disebabkan oleh kekurangan hormon.
10. Pelbagai penyakit neuropsychiatrik (kemurungan, kebimbangan, fobia).
11. Penyakit onkologi yang melanggar dinamik minuman keras.

Penyebab utama dalam persoalan mengapa pening pada waktu pagi adalah pening paroxysmal yang kurang baik (DPPG). Ia bermunculan sendiri pada waktu pagi meningkat, giliran tajam kepala, perubahan kedudukan badan dan senaman fizikal. Ia didasarkan pada kerosakan kepada organ-organ tertentu telinga dalaman, yang bertanggungjawab untuk keseimbangan.

Osteochondrosis serviks juga merupakan penyebab umum vertigo, walaupun ini adalah yang paling "tidak berbahaya" dari semua sebab yang mungkin. Seseorang yang terbiasa tidur dalam keadaan yang tidak selesa, atau menghabiskan banyak masa di atas kerja tidak aktif, risiko penyempitan foramen intervertebral, yang mengganggu fungsi arteri vertebra yang membekalkan darah ke otak. Masalah ini sekarang sangat muda.

Otitis media purulen, serta sebarang luka bakar atau bakteria lain di telinga tengah membawa kepada pening. Ahli otolaryngolog adalah doktor kedua selepas ahli saraf, wajib untuk melawat dengan vertigo.

Migrain di lebih daripada separuh kes, disertai dengan loya dan pening, yang juga merupakan pendahulunya.

Dalam tempoh klimaks, pening adalah satelit yang kerap, pada masa yang sama menjadi manifestasi mental (kebimbangan, kerengsaan, keletihan, mengantuk).

Apa yang perlu dilakukan jika selepas tidur pusing

Menemui pening pada waktu pagi, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah untuk belajar bagaimana untuk keluar dari katil dengan betul. Anda perlu melakukan tindakan dengan lancar dan tanpa jeritan tiba-tiba.

Berbaring di belakang anda, di atas katil anda, regangkan, gulung ke satu sisi - regangan, di pihak yang lain - lakukan juga. Perlahan duduk, bernafas dan awak boleh bangun. Tidak perlu mengabaikan peraturan mudah, jika aparatus vestibular lemah, dengan peningkatan tajam anda boleh jatuh. Selepas bangun, anda perlu berbaring dengan tenang selama beberapa minit.

Untuk rawatan diagnosis vertigo, Betaserc (betahistine hydrochloride) digunakan dengan berkesan pada dos 8, 16, 24 mg, kursus yang ditentukan oleh doktor yang hadir, tetapi biasanya 1 tablet 2-3 kali sehari selama sekurang-kurangnya sebulan.

Jika pening disebabkan oleh mabuk, tablet aspirin yang dibubarkan dalam air akan membantu.

Sekiranya osteochondrosis serviks, terapi fizikal, urut, terapi manual, dan bantuan hirudoterapi.

Sekiranya otitis media disyaki, ahli otolaryngologi terlibat dalam pemulihan saluran terapi dan ubat-ubatan.

Jika anda mengesyaki hipoglikemia, anda harus segera menggunakan produk yang dengan cepat meningkatkan tahap glukosa darah: gula, madu, kismis, minuman berkarbonat.

Untuk rawatan gejala mual dan muntah, Zeercal (Metoclopramide) digunakan.

Sudah tentu, penyelesaian terbaik dalam rawatan vertigo ialah rawatan penyebab vertigo. Serta diet dengan kandungan minimum garam, kopi, coklat, nikotin dan alkohol.

Senyap selepas tidur pada waktu pagi dan staggers

Jika seseorang kerap mengalami pening pada waktu pagi - ini adalah gejala yang membimbangkan.

Dalam kebanyakan kes, penyebab fenomena ini dikaitkan dengan pelbagai penyakit.

Apabila seseorang tetap terjaga selepas tidur, dia berasa lemah di seluruh badan, perlu segera memulakan rawatan.

Walau bagaimanapun, sebelum mengambil apa-apa langkah terapi, adalah perlu untuk memahami mengapa pening berlaku pada waktu pagi.

Symptomatology

Pusing pagi hari sering diiringi oleh beberapa gejala lain. Seseorang yang menderita seperti penyakit mungkin mempunyai tanggapan bahawa:

• Premis di sekelilingnya berputar.
• Sebelum mata muncul "lalat".
• Rasa tidak menyenangkan yang tidak menyenangkan timbul di kawasan kepala.
• Mual dan kelemahan berlaku.
• Pusing boleh menyebabkan penderitaan mental yang teruk.

Dalam kebanyakan kes, simptom-simptom ini muncul dengan segera selepas seseorang bangun ketika dia keluar dari tempat tidur.

Adalah penting untuk diingat bahawa jika selepas tidur seseorang seseorang sering mengalami pening dan loya yang teruk, ia perlu menjalani pemeriksaan kesihatan.

Keadaan kesihatan orang yang terbangun, dengan penyakit sedemikian, semakin memburuk selepas dia keluar dari katil.

Jadi mengapa pening selepas tidur?

Faktor menyedihkan

Dalam beberapa kes, penyebab fenomena ini mungkin dikaitkan dengan tekanan psiko-emosi.

Sekiranya seseorang tiba-tiba berasa pening pada waktu pagi, ini mungkin menunjukkan bahawa dia merasa gelisah hari sebelumnya.

Tekanan emosi sentiasa diiringi oleh beberapa kesan yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah pening.

Walau bagaimanapun, dalam kes ini, ini adalah fenomena keadaan. Sekiranya seseorang bekerja terlalu keras atau terlalu banyak kerja, maka selepas bangun pada waktu pagi dia mungkin mengalami rasa mual.

Sekiranya punca-punca penyakit tersebut terletak pada kerja yang terlalu banyak, maka selain perasaan pingsan dan pening, orang akan berasa mengantuk dan lemah.

Kenapa Ini semua mengenai sumber-sumber yang dibelanjakan oleh tubuh manusia untuk memerangi tekanan dan keletihan fizikal.

Mengantuk dan kelemahan adalah hasil daripada kekurangan kekuatan dalam tubuh untuk memerangi kesan-kesan ini.

Mari kita bincangkan faktor-faktor yang paling umum yang menimbulkan pening.

1. DPPG. Singkatan ini bermaksud pening kepala yang lemah lembut. Prognosis penyakit ini tidak baik. Seseorang yang menderita DPPG kerap pening di pagi hari dan ada mual.
2. Osteochondrosis serviks. Seorang pesakit dengan osteochondrosis serviks sentiasa sakit pada waktu pagi, terutamanya apabila dia keluar dari katil. Dia juga sering menjadi pening dan sakit kepala. Kenapa ini berlaku? Ini semua tentang pembalakan kapal dan ujung saraf, di mana darah memasuki otak.
3. Umur tua Orang yang lebih tua selalunya mempunyai pening dan loya selepas tidur. Penyebab fenomena ini terletak pada penipisan saluran darah, serta ubah bentuk bahagian vertebra serviks. Juga, punca-punca yang menimbulkan penyakit ini di kalangan orang tua dikaitkan dengan fungsi normal yang merosakkan peralatan vestibular. Fenomena ini disebabkan oleh sebab fisiologi.
4. Penyakit Meniere. Dengan penyakit ini, satu telinga dipengaruhi oleh seseorang. Pusing dan mual yang dihadapi oleh seseorang selepas tidur bukan satu-satunya gejala penyakit Meniere. Penyakit ini juga dicirikan oleh gangguan pendengaran.
5. Gangguan darah. Hampir semua penyakit darah disertai oleh gejala ini. Sebagai contoh, dengan aterosklerosis, seseorang akan merasa sakit hampir setiap hari selepas tidur. Mengapa ia pening dengan penyakit darah? Masalahnya adalah bahawa penyakit-penyakit ini disertai oleh perubahan dalam komposisi darah, oleh itu, otak dan organ-organ lain tidak menerima dalam jumlah yang cukup bahan-bahan yang mereka perlukan.
6. Jangkitan kepala. Jangkitan sedemikian membawa kepada peningkatan dalam tekanan dalaman kapal, sebagai akibatnya, kepala pesakit berputar. Dalam kebanyakan kes, pening kepala berlaku pada waktu pagi.
7. Akibat strok. Orang yang bertahan strok sering mengadu gejala seperti itu pada waktu pagi. Ia dijelaskan oleh hypodynamia lama.

Untuk kedudukan seseorang di angkasa bertanggungjawab untuk alat vestibularnya. Apabila keadaannya terganggu, orang itu berasa pening dan merasa mual.

Sering kali, dengan penyakit ini, ia berlaku pada waktu pagi. Juga, gejala-gejala seperti itu sering ditunjukkan dalam penyakit bergerak, apabila seseorang sedang dalam perjalanan.

Kadang-kadang dia menjadi sakit sehingga dia tidak boleh berhenti muntah. Oleh itu, keadaan ini bukan norma, adalah penting untuk memaklumkan kepada doktor mengenainya.

Juga, pening kepala selepas tidur mungkin disebabkan kecederaan kepala. Jika pada malam seseorang teruk memusnahkan kepalanya, pada waktu pagi ia mungkin mengalami gejala-gejala yang tidak menyenangkan itu sebagai pening yang teruk dan rasa pengsan.

Jika anda menerima apa-apa kecederaan, adalah penting untuk mendapatkan bantuan segera dari institusi perubatan, kerana terdapat risiko pendarahan dalaman yang tinggi.

Walau bagaimanapun, jika pukulan itu tidak terlalu kuat, pesakit perlu memohon sejuk ke tempat yang lebam.

Dalam kes ini, bantuan boleh disediakan di rumah.

Petua dan cara

Jika pesakit pada waktu pagi sering mengalami rasa pingsan dan pening, dia pastinya akan menjalani pemeriksaan perubatan.

Untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, yang ditunjukkan pada waktu pagi, anda memerlukan diagnosis profesional.

Doktor manakah yang harus saya hubungi? Pertama sekali, pesakit mesti membuat temu janji dengan ahli terapi.

Selepas ahli terapi itu menemuinya, dan menentukan vektor rawatan yang mungkin, pesakit akan dirujuk kepada ahli neurologi kardio.

Apabila pesakit mendapat temujanji dengan doktornya, dia harus menerangkan secara terperinci seberapa mungkin semua gejala yang muncul pada waktu pagi.

Ia juga penting untuk menjelaskan berapa kerap kepalanya berputar. Sekiranya ini berlaku pada waktu malam, adalah perlu untuk memberitahu doktor.

Jika seseorang selepas tidur sering mengalami pening dan loya, dia perlu minum air pada perut kosong.

Ekstrak herba juga membantu melegakan pesakit dari gejala tersebut. Sebagai contoh, anda boleh mencipta akar motherwort atau valerian il.

Terdapat satu ubat yang lebih berkesan yang akan membantu menghilangkan pening - infusi sedatif.

Kami bercakap tentang infusi herba sedatif yang mempunyai sifat perubatan.

Sekiranya seseorang mengalami pening kepala dengan kerap selepas tidur, dia harus menyediakan ubat herba seperti:

Kaedah ini akan menyelamatkan pesakit dari gejala-gejala yang tidak menyenangkan jika tidak timbul akibat penyakit.

Sebagai contoh, pesakit yang mengalami osteochondrosis serviks, phytotherapy tidak akan membawa apa-apa hasil positif.

Tetapi jika gejala ini muncul akibat kerja keras atau tekanan fizikal, ubat herba akan menjadi kaedah terbaik untuk melegakannya.

Kenapa Mana-mana penyakit yang timbul berdasarkan saraf hanya boleh sembuh hanya selepas seseorang berada dalam keadaan psikologi yang normal dan selesa.

Ringkasnya, dia perlu tenang. Ini boleh dilakukan dengan bantuan terapi relaksasi, di mana phytotherapy adalah salah satu komponen.

Penyembuhan teh herba akan membantu seseorang merasa lebih baik, tenang dan mudah menanggulangi rangsangan luar. Adalah disyorkan untuk mengambil ejen menyegarkan.

Juga, orang yang menderita penyakit ini, adalah penting untuk mengingati pematuhan peraturan makanan yang sihat.

Jika anda mengalami gejala ini, penting untuk sarapan. Sarapan pagi perlu seimbang.

Pada waktu pagi tidak disyorkan untuk memuatkan perut anda dengan sejumlah besar makanan berat. Sarapan pagi harus termasuk buah-buahan.

Bagi karbohidrat, makanan yang kaya dengan mereka, lebih baik makan pada sebelah petang. Kenapa D

Hakikatnya ialah jika seseorang makan banyak makanan berlemak dan berat sebaik sahaja bangun, dia pastinya akan mengalami rasa mual, yang mungkin tidak meninggalkannya sepanjang hari.

Ia juga disyorkan untuk menolak sejumlah besar kafein, kerana ia menimbulkan rasa pening.

Apa yang membuat kepala anda berputar dan terhuyung-huyung di pagi hari?

Bangun pagi, nampaknya anda berasa tenang dan penuh dengan kekuatan baru. Tetapi apa yang harus dilakukan jika pada waktu pagi pening dan goyah, dan tenaga sifar?

Pakar mengakui bahawa ini adalah gejala yang paling tidak diingini, kerana ia sangat biasa dan ciri-ciri penyakit yang sama sekali berbeza.

Apakah jenis diagnosis yang boleh anda dengar daripada doktor dan bagaimana untuk menanganinya?

Sebabnya

Apa yang anda rasa apabila kepala anda berputar pada waktu pagi? Ketidakpastian dalam menentukan kedudukan mereka di angkasa, kepala membungkus, dan tanah keluar dari bawah kakinya.

Pening pada pagi biasanya disertai dengan mual, badan ditutup dengan peluh sejuk, menggigil, dan kulit menjadi pucat. Tidak ada kuasa bahkan untuk mengangkat kepala dari bantal.

Mari cuba cari apa yang menyebabkan gejala dan mengapa pening di pagi hari. Penyakit berikut boleh menimbulkan rasa pening.

Dystonia vegetatif

Sistem saraf vegetatif mengawal fungsi jantung dan organ dalaman. Apa-apa kegagalan - dan badan tidak berfungsi dengan betul.

Walaupun ubat-ubatan moden menganggap dystonia vegetatif-vaskular bukan sebagai penyakit yang berasingan, tetapi sebagai gejala yang jelas dari beberapa penyakit - dari neurosis ke gangguan irama jantung. Dari sini - satu set gejala yang disertakan: sakit kepala, tangan yang sejuk dan menggigil, gangguan pernafasan dan degupan jantung.

Proses patologi dalam radas vestibular

Ini mungkin keradangan saraf vestibular, tumor saraf pendengaran. Ia tidak dikecualikan dan labyrinthitis - keradangan telinga dalam, yang meningkatkan jumlah limfa dalam rongga.

Terdapat perasaan jatuh, mencondongkan atau menggoyang seluruh badan selari dengan loya, muntah, kehilangan pendengaran, berdering di telinga.

Dengan usia di pagi hari terdapat pening kepala yang lemah lembut, yang disebabkan oleh pelanggaran telinga dalam dan berlaku dengan perubahan kedudukan kepala.

Penyakit jantung

Ini adalah punca umum pening kepala pagi. Untuk penyakit jantung, bersama-sama dengan rasa sakit di jantung dan aritmia, pening adalah ciri pengsan, yang memberi anda perasaan bahawa anda kehilangan kesedaran.

Osteochondrosis vertebra serviks

Apabila perpaduan vertebra bergerak di kawasan serviks, saluran darah boleh diapit. Oleh itu, kelaparan oksigen tisu otak, menyebabkan rasa sakit di leher dan leher, rasa kelemahan dan keletihan. Pusing dalam kes ini berlaku terhadap latar belakang kesakitan dan pergerakan terhad di kawasan serviks.

Penyakit neuropsychiatrik

Gangguan sistem saraf, yang ditunjukkan oleh kemurungan, fobia, dan tekanan, sangat mempengaruhi keadaan mood dan emosi. Mereka begitu kuat bahawa ia mempengaruhi kerja seluruh organisma secara keseluruhan, termasuk menyebabkan pening pada waktu pagi. Pesakit mengadu "kabus", berat dan ringan.

Hipotensi

Tekanan menurun dalam saluran darah biasanya ditunjukkan oleh beberapa gejala, termasuk pening kepala pagi. Keadaan ini hampir pingsan.

Hipoglikemia

Disebabkan hakikat bahawa tahap gula dalam limfa dan darah berkurangan, pening, berpeluh, arrhythmia, mengantuk, pucat dan disorientasi berlaku.

Pada waktu pagi, pening boleh membawa kepada keracunan dan keracunan, termasuk alkohol, dan tumor otak, yang disertai oleh kehilangan keseimbangan. Teruskan untuk menyenaraikan penyakit yang menyebabkan berputar di kepala, anda boleh tanpa henti. Doktor mesti mengambil kira semua nuansa gejala.

Tetapi kenapa keadaan semacam keadaan itu pagi? Apabila kita secara mendadak mengubah kedudukan mendatar ke menegak, aliran darah ke kepala menurun. Seperti surut dan menimbulkan serangan terhadap sebarang penyakit.

Pertolongan cemas dan peperiksaan

Anda secara berkala mula muncul mual dan pening pada waktu pagi - alasan untuk anda tidak diketahui. Anda berfikir bahawa semuanya akan hilang, melepaskan kesan cuaca dari serangan yang tidak menyenangkan dan menakutkan.

Tetapi amat berminat dengan soalan mengapa pada waktu pagi sakit dan pening, melawat pakar dan memulakan rawatan.

Dalam pening apa pun terdapat bahaya kesihatan yang serius. Jangan ubat sendiri.

Cepat untuk memanggil ambulans jika di samping pening gejala berikut muncul:

• Sakit kepala yang teruk dan mual;
• Suhu telah meningkat;
• Genggam dan kaki;
• Mata berganda;
• Ia menyakitkan hati;
• Lidah seolah-olah telah meningkat dalam saiz dan mula masuk ke dalam mulut;
• Rasa lemah dalam otot.

Keadaan ini mungkin kritikal - walaupun pra-angin.

Sekiranya rasa mual dan pening di pagi hari menjadi biasa, maka ia patut diluluskan. Adakah anda meragui pakar yang anda perlu lawati? Sudah tentu perlu melalui beberapa doktor: neurologi, pakar mata, ahli kardiologi, ahli endokrinologi. Ujian darah biokimia, sinar-X, tomografi, audiografi, MRI dan ultrasound akan membantu membuat diagnosis yang betul.

Rawatan

Sekiranya anda sedar kenapa kepalanya berputar di pagi hari, kemudian mulailah rawatan, mengikuti semua cadangan.

Petua mudah akan membantu mengurangkan keadaan:

• Selepas bangun, jangan buat gerakan mendadak, berbaring sedikit dan regangan;
• Semasa di katil, minum segelas air sejuk dan berdiri perlahan-lahan;
• Untuk mengelakkan osteochondrosis leher, pilih tilam ortopedik untuk tidur dan bantal rendah;
• Jangan selamatkan masa tidur - dapatkan tidur yang cukup;
• Jangan menyalahgunakan kopi dan teh yang kuat;
• Menghapuskan makan malam yang enak, lebih suka sarapan yang berkhasiat;
• Anda boleh mengelakkan anemia jika anda memasukkan daging lembu, hati, bit, sayuran berkulit merah dan sayur-sayuran dalam diet;
• Ambil periuk;
• Berjalan secara berkala.

Buang mual dan pusing di rumah pagi akan membantu resipi buatan sendiri yang tersedia untuk semua orang.

Resipi rakyat

Nenek moyang kita mencari cara untuk menyembuhkan sebarang penyakit.

Ubat mudah dan semulajadi akan membantu mengurangkan keadaan anda:

• Air manis Perlu menaikkan tahap gula secara mendadak? Larutkan 2 sudu teh dalam 1 cawan air suam dan minum selepas bangun.
• Koleksi yang menyegarkan. Penyedutan pudina, bau lemon dan serai akan membantu mengisi tubuh dengan tenaga dan menyelamatkan mualnya. Letakkan dalam bekas satu sudu teh herba yang hancur kering dan tuangkan 0.5 liter air mendidih. Biarkan selama satu jam - ubat yang berguna sudah siap.
• Koleksi yang menenangkan. Untuk mengurangkan kesan tekanan atau perasaan, minum chamomile, bau lemon dan infusi akar valerian. Apabila semua komponen dibancuh, tambah 2 sudu teh madu dan cuka sari apel ke dalam infusi. Ambil setengah jam sebelum sarapan untuk 2-4 minggu, seperti resipi sebelumnya.
• Dari osteochondrosis serviks. Untuk penyediaan penggiling, campurkan 1 sudu teh alkohol alkohol dan yodium dan 150 ml alkohol. Tambah pada 5 pil sakit yang telah dihancurkan dan pelincir bintik-bintik sakit.
• Dari anemia. Sediakan ekstrak jeruk yang kuat dari 2 sudu rumput kering dan 0.5 liter air mendidih. Biarkan ia membesar selama 5 jam dan tambah segelas jus epal semulajadi ke dalam infusi.

Tetapi tidak sepatutnya merawat hanya resipi rakyat, tidak kira apa pun sebab pening yang disebabkan pada waktu pagi selepas tidur.

Sekiranya anda merasa pening selepas tidur

Pada waktu pagi, pening awal, sebelum mata saya menampakkan warna gelap dan rasa mual muncul? Simptom-simptom yang tidak menyenangkan yang berlaku dengan keteraturan yang teruk, mesti semestinya memberi amaran kepada orang itu.

Pening yang disebabkan oleh berat badan yang berlebihan atau disebabkan oleh kecenderungan emosi adalah tindak balas normal badan kepada pengaliran yang teruk.

Tetapi pening pagi (nama saintifik adalah Vertigo), yang berlaku pada masa ini apabila seseorang itu paling santai dan bertambah kuat, boleh terus menunjukkan kehadiran penyakit tersembunyi dan menyebabkan rawatan segera kepada pakar.

Jadi mengapa pening betul selepas tidur malam, apa yang menyebabkan penyebab paling umum keadaan ini?

Penyakit tersembunyi yang menjejaskan keadaan pesakit pada waktu pagi

• Vertigo jinak kedudukan.

Pening kepala pagi ini adalah kejadian yang agak kerap disebabkan oleh kecederaan di bahagian telinga seseorang. Sekiranya peralatan statikikal rosak, terletak di kedalaman auricle, maka apabila menukar kedudukan badan, gejala yang tidak menyenangkan boleh berlaku, disertai oleh pening dan pengsan jangka pendek.

Gejala di mana anda boleh menentukan kehadiran penyakit:

• pening (kuat dan tajam) berlaku jika anda membaling kepala anda atau memutar leher anda ke arah yang berbeza, tempoh keadaan yang tidak menyenangkan adalah kira-kira seminit;
• Gejala cepat berlalu, tetapi orang berasa lemah selama beberapa jam;
• tidur malam yang gelisah, disertai dengan pening, pening, dan keinginan muntah yang timbul pada waktu pagi selepas tidur.

Serangan seperti itu boleh berlaku setiap hari, bukan sahaja selepas bangun, tetapi juga pada siang hari. Kemudian simptom-simptom boleh mereda, apabila kelihatannya penyakit itu telah reda sepenuhnya, keadaan rehat dapat bertahan selama beberapa tahun, dan pening tiba-tiba muncul semula selepas tidur malam.

Penyakit ini dikesan semasa peperiksaan dan didiagnosis melalui ujian khas. Dengan serangan yang kerap dan menyakitkan, doktor menetapkan rawatan dadah dan satu set latihan, yang dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara. Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

• Peningkatan tekanan intrakranial.

Peningkatan tekanan intrakranial (hipertensi intrakranial) boleh didiagnosis dalam beberapa penyakit. Kesan peningkatan tekanan di dalam tengkorak boleh menjadi sangat teruk, dan di antara tanda-tanda seperti: loya, kegelapan di depan mata, keinginan untuk muntah, kepala dapat merasa pening di waktu pagi dan siang hari.

Tekanan intrakranial yang tinggi mungkin berlaku dalam beberapa kes:

• di hadapan tumor yang ganas dan malignan di dalam otak;
• hidrosefalus;
• dengan kekalahan sistem saraf pusat (sistem saraf pusat) dengan pelbagai jangkitan;
• dengan aneurisme yang berlaku di dalam kapal otak;
• selepas strok;
• dengan kecederaan otak (gegaran, lebam teruk).

Salah satu gejala utama yang mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini boleh dianggap pening pagi, disertai dengan kesakitan yang teruk.

Seringkali, pesakit yakin bahawa ini adalah serangan migrain. Sekiranya anda merasa pening dan sakit ketika anda batuk atau bersin, anda mempunyai mual atau menggigit, anda harus segera menghubungi seorang pakar yang akan menjalankan pemeriksaan dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Pening pada waktu pagi boleh berlaku apabila terdapat penyakit yang tidak menyenangkan seperti osteochondrosis di kawasan serviks. Dalam kes ini, sebabnya adalah seperti berikut: apabila penyakit berkembang, vertebra serviks beralih dan mula memampatkan arteri vertebra, masing-masing, aliran darah terganggu. Hasilnya adalah kekurangan oksigen dalam korteks serebrum. Ini menyebabkan kepala berputar.

Orang yang menderita osteochondrosis serviks mungkin berasa tidak sihat jika postur semasa tidur tidak selesa, atau jika mereka tidur pada bantal yang tinggi. Penyakit ini memerlukan rawatan perubatan dalam tempoh ketakutan, biasanya disarankan oleh pakar.

Terdapat beberapa cadangan yang mesti diikuti untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk pening:

• untuk tidur perlu memilih tilam ortopedik;
• bantal tidak boleh menjadi subur dan tinggi;
• Sejurus selepas tidur, anda tidak boleh bangun dengan tiba-tiba, perlahan-lahan perlahan, pusing kepala sedikit ke arah yang berbeza, perlahan-lahan mulai melambung dan beralih dari sisi ke sisi, hanya selepas itu anda boleh keluar dari katil.

Mengikuti cadangan ini, anda boleh melupakan pusing.

• Hipotensi ortostatik.

Keadaan ini tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi ia boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu organisma. Jika seseorang bangun pada waktu pagi, mula naik tiba-tiba dari tempat tidur, dia mungkin berasa pening dan bahkan kehilangan kesedaran yang singkat mungkin berlaku.

Sebabnya adalah penurunan tekanan darah serta-merta, pada orang yang mengalami masalah seperti itu, jantung dan saluran darah hanya tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dengan cepat untuk perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh.

Selalunya keadaan ini menunjukkan dirinya:

• pada remaja;

• pada orang yang didiagnosis dengan dystonia.

Segala-galanya berlaku kerana apabila seseorang terletak, darah di dalam kapal mengalir dengan lebih perlahan, otot jantung juga berkurangan dalam rentak yang perlahan, kenaikan mendadak menyebabkan penambahan segera penunjuk ini, yang menyebabkan mual.

Gejala yang menunjukkan keadaan sedemikian boleh dipertimbangkan:

• kejadian pening segera setelah keluar dari katil;
• penampilan mual, kelemahan, kegelapan di mata;
• kehilangan kesedaran jangka pendek;
• kehilangan cepat semua gejala (dalam masa beberapa minit).

Untuk mengenal pasti keadaan ini, ujian ortostatik dilakukan. Kaedah ini memungkinkan untuk mengesan kerosakan sistem kardiovaskular dan mendiagnosis pesakit.

Nasihat yang boleh diberikan kepada orang yang menderita hipotensi ortostatik adalah ini: jangan membuat gerakan tiba-tiba selepas bangun, perlahan-lahan menghidupkan bahagian anda dan perlahan-lahan keluar dari katil untuk mengelakkan mual.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan

Sekiranya seseorang mengalami gejala seperti yang terulang dengan kekerapan yang tidak dapat dibayangkan, tidak perlu mengubati diri sendiri, adalah perlu untuk berunding dengan pakar untuk mendiagnosis penyakit dan memperbaiki masalah ini.

Anda harus bermula dengan perjalanan ke ahli terapi, yang akan ditawarkan untuk diperiksa oleh pakar perubatan berikut:

• ahli otolaryngolog;
• pakar neurologi;
• endokrinologi.

Mengikut keputusan pemeriksaan, ujian dan ujian, rawatan yang mencukupi akan ditetapkan, yang mungkin termasuk ubat-ubatan dan satu set latihan yang direka khas.

Jika, selepas lulus peperiksaan, doktor tidak mengenal pasti sebarang penyakit, anda perlu ingat beberapa kaedah mudah untuk membantu menangani masalah tersebut:

• anda tidak boleh naik dengan mendadak selepas tidur dengan katil. Pendakian semacam itu adalah provokator utama penampilan mata di hadapan mata, keadaan mual dan mengelilingi kepala;
• untuk menghapuskan gejala-gejala ini, anda perlu bangun seperti berikut: apabila anda bangun, anda mesti meregangkan di kedudukan terlentang, perlahan-lahan menghidupkan sebelah kanan anda, selepas beberapa saat berguling di sebelah kiri anda, berbaring di belakang dan meregang lagi. Hanya selepas itu anda boleh mula bangkit, pertama anda perlu mengambil kedudukan duduk, mengambil beberapa nafas dalam dan hanya berdiri dengan lembut;
• Anda boleh minum kursus infusi herba yang menyumbang untuk mengeluarkan loya pada waktu pagi, di antara herba ini boleh dibezakan: pudina, akar valerian, bau lemon.

Ia perlu menjadi sangat perhatian terhadap proses kebangkitan, kerana kenaikan mendadak boleh menyebabkan bukan sahaja pening, tetapi juga kejatuhan tiba-tiba. Kecederaan yang berlaku dalam kes sedemikian sering sangat serius dan menyakitkan.

Pening pagi boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Antaranya ialah banyak penyakit berbahaya yang tersembunyi di dalam tubuh manusia. Jika kepala anda berputar, walaupun tanpa pergerakan yang tajam, dan ini berlaku dengan kerap, anda hanya perlu berunding dengan doktor.

Pusing pada waktu pagi selepas tidur: mengapa ia berlaku, apa yang doktor berunding dan bagaimana untuk dirawat?

Vertigo, atau vertigo, adalah gejala yang lazim dalam klinik neurologi. Selalunya ia berlaku selepas pergerakan amplitud tinggi yang mendadak kepala, bekerja "miring", dan juga pada waktu pagi selepas tidur. Pening pada waktu pagi sering terkejut yang boleh merosakkan semua rancangan untuk hari itu. Pertimbangkan penyebab utama fenomena ini pada waktu pagi, jenis, manifestasi klinikal dan prinsip rawatan asas.

Pusing selepas tidur boleh berlaku kerana pelbagai sebab.

Dari awal, harus diperhatikan bahawa dalam neurologi tidak ada diagnosis seperti - pusing setelah tidur. Keadaan ini adalah gejala yang paling kerap bercakap mengenai penyebab vaskular vertigo pagi atau penyakit telinga dalam kedua lelaki dan wanita.

Apakah pening?

Pusing selepas tidur pada waktu pagi adalah, di atas semua, statik dan dinamik. Dalam kes pertama, pesakit, setelah membuka mata, masih berbaring di atas katil, merasakan ada sesuatu yang salah, sebagai contoh, "siling itu berputar". Dalam kes kedua, semuanya seolah-olah menjadi baik, tetapi apabila keluar dari katil, ternyata ia sangat pening.

Selalunya, pening adalah palsu atau tidak sistemik. Ia disertai dengan perasaan ketidakstabilan badan di angkasa, perasaan "mengejutkan". Di samping itu, terdapat vertigo yang benar, yang dikaitkan dengan gangguan vestibular. Semasa serangan itu, pening kepala yang teruk selepas tidur dicirikan oleh rasa putaran ruang di sekeliling orang itu "seperti di sekitar pusat karusel." Pesakit boleh menunjukkan arah di mana bilik, katil dan semua objek lain akan berputar dalam keadaan sedemikian.

Kadang-kadang seperti pening yang teruk menyebabkan pesakit berbaring, berpaut pada selimut: nampaknya dia hanya boleh meluncur dari tempat tidur. Dan, walaupun minda menyedari bahawa tiada apa yang benar-benar tidak berputar, sukar untuk menyingkirkan perasaan sebenar "karusel" ini. Mengapa pening kepala pagi boleh berkembang?

Punca vertigo

Sistem saraf dan penganalisis vestibular disusun sama rata pada lelaki dan wanita, tetapi latar belakang hormon boleh memainkan peranan khusus dalam menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan. Punca pening kepala pagi pada wanita mungkin dikaitkan dengan mengikuti diet dan diperhatikan akibat hipoglikemia dan hanya kebuluran rendah.

Juga, pening pada waktu pagi mungkin berlaku pada wanita yang berkaitan dengan hari-hari tertentu kitaran haid dan pada kehamilan awal.

Tetapi masih etiologi seterusnya vertigo yang paling biasa.

• Vertigo kedudukan yang baik (DPG). Jenis vertigo ini berlaku di hadapan patologi dalam radas vestibular. Di dalam telinga dalam, batu dibentuk (otoliths), yang dipindahkan ketika kepala berubah, menyebabkan dorongan patologis dan palsu yang kuat.
• Penyakit Meniere. Ini adalah penyakit yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan endolymph dalam rongga telinga dalam dan ditunjukkan oleh serangan tinnitus, pening dan gejala penyakit yang tidak menyenangkan. Selalunya terdapat overdiagnosis penyakit ini, tetapi sebenarnya pening pada waktu pagi, sebab-sebab yang terletak pada patologi ini, tidak begitu biasa - secara purata, 1 kes setiap 1000 orang setahun, atau 0.1%.
• Komplikasi dan komplikasi vaskular osteochondrosis serviks. Salah satu sebab yang paling biasa. Dalam kes ini, ia dikaitkan dengan kedudukan kepala yang tidak selesa semasa tidur. Apabila memutar kepala ke sisi, membongkok, mungkin osteofit mencubit arteri vertebral, yang membawa kepada iskemia sementara di kawasan otak yang bertanggungjawab untuk koordinasi.

Pusing - pendamping kerap osteochondrosis tulang belakang serviks

• Punca pening pada waktu pagi selepas tidur mungkin dikaitkan dengan penyakit biasa. Sebagai contoh, dengan hipertensi arteri, arteriosklerosis serebral. Selalunya, gejala ini berlaku pada usia tua, dan menunjukkan kemerosotan kognitif progresif. Dalam kes ini, pening adalah hanya satu daripada banyak gejala.
• Akhirnya, serangan pagi mungkin menunjukkan gangguan peredaran serebral yang mengancam - stroke iskemik di lembah vertebrobasilar.

Sebab-sebab pening pada waktu pagi di lelaki mungkin dikaitkan dengan kencing mereka yang luar biasa, cukup aneh, pada pandangan pertama.

Hanya ini vertigo tulen, tetapi tanda keruntuhan, atau penurunan mendadak dalam aliran darah serebrum. Masalahnya adalah bahawa lelaki kencing semasa berdiri. Dan pada awal pagi badan belum lagi dapat meningkatkan tekanan pada kapal. Pada masa yang sama, selepas pembebasan pundi kencing yang berlebihan, sejumlah besar darah memasuki saluran darahnya, dan ia disimpan dalam pelvis kecil.

Ini adalah faktor tambahan mencuri kapal otak. Oleh itu, jika anda mempunyai dystonia vegetatif-vaskular (VVD), tekanan rendah, dan anda benar-benar mahu pergi ke tandas untuk keperluan kecil, maka anda tidak perlu berdiri di atas tandas dan buang air kecil semasa duduk. Ini akan mengelakkan pening, memerah mata, penampilan peluh sejuk dan gejala lain dari keadaan collaptoid.

Klinik

Pusing boleh dikaitkan dengan gejala lain.

Apakah yang dimaksudkan dengan serangan vertigo biasa? Sebagai contoh, pening pada waktu pagi apabila kenaikan mungkin disertai dengan loya atau muntah, kadang-kadang diulang. Selalunya terdapat gangguan autonomi: sesak nafas, berpeluh, murid dilebar.

Adalah penting bahawa sebab periferal yang tidak menjejaskan otak, tetapi terletak pada penganalisis vestibular dan telinga dalam, tidak disertai dengan manifestasi neurologi dan gejala fokus. Dan sekiranya serangan itu dikaitkan dengan kerosakan otak, bersama-sama dengan pening ada komponen seperti nystagmus - "meretas" spontan bola mata.

Seringkali pada malam pening kepala pagi dengan osteochondrosis, kesakitan dan masalah pada leher, sakit kepala berlaku. Adalah penting untuk mendiagnosis dengan betul keadaan ini untuk mengetahui pakar mana yang hendak dihubungi.

Diagnostik

Sekiranya pening pada waktu pagi disertai dengan gejala seperti mual dan muntah, maka perlu memikirkan jangkitan, misalnya, usus. Gastroenteritis mungkin disertai oleh gejala seperti itu, dan pening dalam kes ini akan menjadi tanda mabuk. Sekiranya pada waktu pagi pening, dan muntah berlaku "air pancut", tanpa loya, maka ini mungkin tanda peningkatan tekanan intrakranial, meningitis, atau pendidikan fokus di rantau ventrikel ketiga.

Tetapi kebanyakan pening adalah episodic, dan selepas akhir serangan, pesakit boleh datang ke pelbagai jenis penyelidikan. Dalam diagnosis vertigo, kaedah instrumental berikut digunakan:

• ujian putaran pada kerusi Barani;

Kerusi pusaran putaran untuk vestibulodiagnostiki

• ujian kalori;
• nystagmography;
• Ultrasound kepala dan leher kapal, atau doppler extracranial dan transcranial. Ia menunjukkan aliran darah terjejas dalam patologi tulang belakang;
• radiografi tulang belakang serviks;
• MRI

Sebagai contoh, dalam beberapa kes, dengan peningkatan sawan dan penurunan bersamaan dengan pendengaran, imbasan MRI perlu digunakan dengan serta-merta, kerana terdapat kebarangkalian tinggi untuk mengesan tumor di kawasan sudut jembatan-cerebellar.

Prinsip dasar rawatan

Apakah jenis doktor yang dapat dihubungi dengan pening? Terdapat peraturan mudah yang membolehkan anda menentukan pakar yang tepat:

• jika ada tanda-tanda tekanan darah tinggi, hubungan dengan stres, gejala pembilasan muka, kehadiran hipertensi, kemudian kepada seorang pengamal umum atau ahli kardiologi;
• sekiranya terdapat "fenomena karusel", tinnitus bersamaan - kepada pakar neurologi;

Pusing boleh diiringi oleh deringan di telinga.

• jika ada tanda-tanda osteochondrosis serviks, sakit di leher, kebas, gangguan visual sementara, loya dan muntah, kemudian ke pakar neurologi;
• dan jika mantra pening telah berlaku di latar belakang media otitis akut atau kronik, maka anda perlu menghubungi pakar otolaryngologi, kerana dalam hal ini, ia boleh menjadi labirintsi, atau peradangan telinga dalam.

Dalam rawatan pening, pelbagai kaedah perubatan dan bukan ubat digunakan. Jadi, dari dadah yang digunakan:

• agonis reseptor histamin (betahistine, betaserk);
• anti-loya dan ubat-ubatan antiemetik (metoclopramide);
• ubat untuk meningkatkan peredaran otak (vinpocetine);
• ubat nootropik (piracetam).

Ubat yang meningkatkan peredaran otak

Sekiranya pening disebabkan oleh proses-proses di reseptor vestibular atau osteochondrosis, terapi senaman dan gimnastik khas memainkan peranan yang besar, yang beransur-ansur membawa kepada keadaan normal pada pesakit dengan vertigo kedudukan yang tidak baik. Gimnastik ini dipanggil gimnastik vestibular.

Kesimpulannya, saya harus mengatakan bahawa faktor-faktor yang meningkatkan tidur mempunyai kesan yang sangat penting. Oleh itu, aktiviti sederhana pada waktu petang, berjalan dalam bantuan udara segar untuk mengatasi hipoksia otak dan untuk mengatasi pening apabila ia berlaku pada peringkat awal aterosklerosis serebrum dan osteochondrosis.

Pada waktu pagi, pening: apakah sebab-sebab dan bagaimana untuk mengatasi penyakit ini

Untuk merasa di pagi hari bahawa anda merasa pening sentiasa mengganggu dan tidak menyenangkan. Mungkin tidak ada sebab untuk bimbang. Semasa tidur, anda boleh membuang kepalanya dengan kuat, menjadikannya dengan mendadak apabila anda bangun. Atau saya terpaksa berehat pada bantal yang tidak sesuai - sering tinggi - bantal. Walau bagaimanapun, pening balik berulang pagi boleh "memberi isyarat" kehadiran gangguan dalam badan. Adalah penting untuk mengenal pasti mereka dalam masa dan mengembalikan tubuh kepada kesihatan.

Penyebab Penyakit Biasa

Sebab-sebab perasaan persekitaran yang tidak stabil pada waktu pagi boleh menjadi:

• Osteochondrosis (gangguan dystrophic) pada tulang belakang serviks.

Anjakan vertebra atau ketegangan otot-otot leher memerlukan pengambilan arteri vertebra, akar saraf. Akibatnya, bekalan darah dan pemakanan struktur otak terganggu. Hypoxia menyebabkan perasaan ilusi bahawa dunia tidak stabil, berputar.

• Sindrom dystonia neurocirculatory.

Perasaan di pagi hari, yang goyangan keras ketika bergerak, merasakan sakit, pening dan pening, mungkin disebabkan oleh sebab yang sama - kekejangan pembuluh darah. Seringkali, apabila IRR serentak mengembang urat otak kepala dan penyempitan arteri penting. Sel-sel otak "kelaparan", terdapat kesulitan dengan kesimpulan komponen sisa.

• Umur maju.

Malangnya, selepas 55-60 tahun, ramai yang mengadu bahawa pada waktu pagi terdapat "kerudung" di depan mata mereka, leher menjadi mati rasa, gemetar kuat, pening dan pusing. Kenapa menderita? Sebab-sebab yang berkemungkinan adalah penipisan, kerapuhan dinding kapal, perubahan yang berkaitan dengan umur peralatan vestibular.

Lain-lain "penyebab" vertigo selepas mengangkat

Pada waktu pagi, gerhana endolymph (cecair) di rongga telinga dalaman dapat gerhana kegembiraan kebangkitan dengan nada (hum) di kepala dan perasaan bahawa badan berputar dengan kuat, berputar badannya sendiri (objek di sekitar). Patologi dinamakan sindrom Meniere.

Semasa serangan, suhu jatuh, kesakitan di kepala berlaku, penurunan tekanan, dan loya. Alasan mengapa pada waktu pagi (dan tidak tidur siang) lebih mual dan perasaan realiti tidak ditubuhkan sehingga akhirnya. Dengan bentuk penyakit kronik, kepala berputar untuk jangka masa yang lebih lama, gangguan keseimbangan (pesakit sering tidak boleh berjalan, berdiri) semakin teruk.

Mengapa vertigo masih berlaku pada waktu pagi? Punca-punca keabnormalan dalam badan boleh:

• Mendadak (paroxysmal) secara tiba-tiba vertigo. Sifat pelanggaran itu adalah mekanikal. Ia dikaitkan dengan giliran tajam (menaikkan) kepala.
• Gangguan berjangkit. Oleh itu, dengan jangkitan usus, kepala berputar apabila muntah, membongkok, cuba bangkit.
• Kemurungan, serangan panik, fobia. Dengan penyimpangan sedemikian tanpa alasan yang jelas, kesedaran yang sakit dan mendung. Terdapat perasaan bahawa badan anda sendiri berputar, kekeliruan berlaku.
• Pelbagai diet. Dalam kes ini, penyebab vertigo dipicu oleh pengambilan glukosa yang tidak mencukupi di sel-sel otak.
• Kehamilan "Baki" pada ibu masa depan berlaku kerana bekalan darah yang tidak mencukupi kepada tisu otak. Vertigo meningkat di dalam bilik yang pengap, dengan overheating, fizikal (mental) overvoltage. Ia mungkin mula berkecamuk kuat semasa episod hipotensi, dengan tindak balas alahan.

Risiko yang berkaitan dengan kemerosotan pagi

Mengapa vertigo pada masa awal merupakan sebab penting untuk pergi ke doktor? Fakta adalah banyak kabus, pening kepala dan sakit kepala dapat dengan patologi serius dalam tubuh:

• Pertama, masalah dengan kepala pada masa awal boleh menjadi pendeta strok serebrum. Apabila anda bangun dan menukar kedudukan dengan cepat - dalam keadaan tidak aktif atau menegak - terdapat pengurangan aliran darah dalam tisu otak, yang membuat perasaan jahat.
• Kedua, malaise sering dikaitkan dengan krisis hipertensi - melompat mendadak dalam tekanan darah. Penyebab anomali di dalam badan adalah berbeza, termasuk perubahan drastik dalam keadaan meteorologi, penghapusan ubat antihipertensi, peningkatan pengambilan garam.
• Ketiga, beberapa patologi mungkin disertai dengan munculnya gumpalan darah, gumpalan darah. Mereka dapat berpisah dari tempat asal mereka, dengan aliran darah bergerak ke organ lain.

Bila tidak mungkin teragak-agak untuk menghubungi doktor

Tidak kira sama ada atau tidak penyebab vertigo diketahui, perlu segera beralih kepada doktor jika:

1. Cephalgia meningkat secara dramatik.
2. Mengatasi kelemahan - sukar untuk membuat gerakan yang sedikit dengan tangan dan kaki anda.
3. Demam dan pening disertai dengan loya, berpeluh.
4. Apabila lidah meletup, ia jatuh ke tepi.
5. Kebasakan anggota badan, kepekaan mereka terganggu.

Perundingan segera doktor juga diperlukan apabila kepala berkeringat, tidak melihat cahaya matahari (cerah), rasa panik yang tidak munasabah dan kebimbangan, gangguan fungsi visual.

Petua untuk menyingkirkan patologi

Untuk mengetahui sebab-sebab keadaan yang tidak normal, anda perlu diperiksa oleh ahli kardioneur atau ahli neurologi biasa. Pakar boleh melantik:

• radiografi tulang belakang serviks;
• Doppleography (ultrabunyi Doppler) dari kapal besar leher;
• CT scan (tomografi komputasi) otak.

Ia akan membantu mengatasi kekerapan dan keamatan pening, mengurangkan bunyi bising di telinga, meningkatkan ketelapan kapilari telinga histamin analog telinga dalam Betahistine (Betahistine). Menghentikan bermakna gangguan vestibular berlaku dalam sedikit. Beberapa bulan penggunaan membolehkan anda mencapai kesan klinikal yang stabil.

Inframerah herba pada herba: serai, melissa, pudina, motherwort, akar valerian akan membantu mengurangkan keadaan. Perhatikan diet. Elakkan penggunaan yang berlebihan (lebih daripada 2 cawan) kopi.