Pertolongan cemas untuk pening dan loya

Apabila seseorang berada di bawah matahari yang terik untuk waktu yang lama atau di dalam bilik dengan jumlah udara segar yang terhad, di mana terdapat sejumlah besar orang, dia mungkin akan berasa pening.

Terdapat keperluan untuk langkah-langkah terapeutik. Apa yang perlu pertolongan pertama untuk pening?

Jawapannya akan diberikan di bawah.

Sebabnya

Sebelum merawat pening, anda perlu memahami mengapa ia berlaku.

Penyakit ini dicirikan oleh ketidakcocokan maklumat yang memasuki otak dari sistem fisiologi tubuh manusia.

Maklumat bertanggungjawab untuk orientasi orang di ruang angkasa. Berdasarkan ini, terdapat banyak faktor yang menimbulkan pening.

Pertimbangkan penyebab utama fenomena ini:

  • Tabiat buruk (penggunaan dadah dan alkohol, merokok). Ramai orang dengan tabiat buruk, tidak pernah berhadapan dengan penyakit ini. Dalam kes ini, mereka tidak meninggalkan perasaan yang mendung.
  • Ketoksikan tubuh. Pusing adalah salah satu daripada gejala mabuk. Seseorang mungkin menghadapi masalah ini selepas rawatan jangka panjang dengan ubat tertentu, makan produk berkualiti rendah, dan lain-lain. Untuk pening dan loya akibat mabuk badan, perlu mengambil sorben yang menggalakkan penghapusan cepat toksin yang menyebabkan penyakit dari perut.
  • Ubat berlebihan. Mengambil ubat ini atau anda, anda mesti mengikut dos dengan betul. Seseorang yang pening untuk sebab ini hendaklah diberi pertolongan cemas segera.
  • Meningkatkan tekanan darah. Ini adalah punca pening. Dengan hipertensi, pesakit juga harus diberikan pertolongan cemas. Pertama sekali, dia harus diberi ubat yang akan menurunkan tekanan darahnya.
  • Motion sickness Ramai orang yang mengembara dengan pelbagai cara pengangkutan, termasuk kapal, sering menunjukkan tanda-tanda seperti pening dan mual.
  • Kitaran haid, menopaus. Sekiranya rasa pening, ditimbulkan oleh perubahan hormon dalam tubuh seorang wanita, dia harus dibantu. Untuk melakukan ini, seorang wanita diletakkan di katil, memberikan keselesaan maksimum. Dia juga harus diberi air. Bilik di mana wanita terletak harus berventilasi dengan baik.
  • Kehamilan Punca pada wanita hamil boleh berlaku disebabkan oleh toksikosis awal pada trimester pertama tempoh.
  • Penyakit viral. Apabila penyakit virus, seseorang sering menyembur hidung kerana banyaknya dahak. Kenapa kerana hidung tersumbat? Hakikatnya ialah otak menerima jumlah oksigen yang tidak mencukupi.
  • Kecederaan kepala atau pencerobohan. Jika seseorang cedera, dia bukan sahaja akan sakit, tetapi juga merasa pening. Dalam kes ini, mangsa mesti segera dimasukkan ke hospital, kerana terdapat risiko pendarahan yang tinggi di dalam otak.
  • Keletihan emosi. Keletihan psiko-emosi jangka panjang selalu membawa kepada pelbagai penyakit. Seseorang yang mengalami tekanan mungkin mengalami pening.

Ini bukan semua faktor yang menyebabkan penyakit ini. Ramai orang mengalami pening kerana perubahan mendadak dalam cuaca, haba melampau, hipotermia, dan sebagainya.

Juga, manifestasi gejala ini mungkin dikaitkan dengan gaya hidup seseorang yang tidak aktif. Kenapa

Hakikatnya ialah apabila seseorang berada dalam kedudukan duduk untuk waktu yang lama, peredaran darah normal terganggu di dalam tubuhnya akibat beban besar pada tulang belakang.

Terdapat beberapa penyakit yang menimbulkan pening:

  1. Otitis
  2. Osteochondrosis serviks.
  3. Neuritis radas vestibular.
  4. Agoraphobia
  5. Fistula Perilymphatic, dsb.

Dalam kes pening yang disebabkan oleh penyakit ini, pesakit harus diberikan pertolongan cemas.

Peraturan Pertolongan Cemas

Jadi, jika pesakit yang mempunyai pening perlu bantuan, maka orang yang akan memberikannya tidak boleh panik.

Selepas dia mengatasi gugup, anda boleh mula membantu. Ia termasuk peringkat berikut:

  1. Untuk memulakan pesakit harus ditanam dengan mudah. Adalah penting untuk menyediakan akses kepada udara segar. Jika seseorang berada di dalam bilik, perlu membuka tingkap supaya udara segar dapat masuk ke dalam bilik.
  2. Pesakit perlu diberi amaran bahawa dia tidak boleh menutup matanya, kerana ini boleh mengakibatkan kehilangan kesedaran.
  3. Pertolongan cemas harus termasuk panggilan kepada doktor sekiranya pening, pesakit mengadu rasa sakit di kepala.
  4. Pesakit tidak boleh membuat pergerakan tiba-tiba, kerana ini akan memburukkan kesihatannya.
  5. Mangsa harus membatalkan pakaian tekanan. Jika pening kepala telah timbul pada seorang wanita yang memakai bra, ia harus dikeluarkan, kerana ia memerah dada sangat.
  6. Untuk mengelakkan timbulnya arteri vertebra, pesakit perlu diletakkan di tempat tidur. Adalah penting bahawa kepalanya dan belakangnya berada pada baris yang sama.
  7. Tekanan sejuk akan membantu menghilangkan pening. Untuk menjadikannya, anda perlu mengambil tuala dan membungkus beberapa kiub ais di dalamnya. Apabila ais mula meleleh, kompres harus digunakan pada dahi. Untuk meningkatkan keberkesanan kaedah ini, tuala harus dibasahkan dengan cuka.
  8. Sekiranya kompres sejuk tidak membantu melegakan pening, pesakit perlu diberi penenang Andaksin.

Ini adalah pertolongan cemas sejagat yang boleh diberikan kepada pesakit dengan pening. Walau bagaimanapun, terdapat kaedah popular yang lain.

Perubatan rakyat

Jika seseorang mempunyai pening, maka anda boleh menyingkirkannya di rumah.

Walau bagaimanapun, sebelum melaksanakan kaedah "popular", seseorang yang kerap pening perlu berunding dengan doktor.

Jadi, cara yang paling berkesan terhadap penyakit ini:

  • Beet dengan lobak merah. Dari sayuran ini harus memerah jus, yang anda perlukan untuk minum pada perut kosong.
  • Benih Parsley. Satu sudu biji dituang air mendidih. Parsley mesti menegaskan sekurang-kurangnya setengah jam. Segelas infusi ini diminum pada siang hari.
  • Clover. Bunga semanggi perlu diisi dengan air panas. Air boleh direbus. Kemudian dia harus buas dalam air mendidih selama 30-40 minit. Selepas itu, infusi itu diminum pada siang hari dalam sips kecil.
  • Buah delima. Ini adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk menghilangkan pening. Hakikatnya ialah delima mempunyai keupayaan untuk meningkatkan hemoglobin dalam darah, sehingga meningkatkan proses peredaran darah dalam tubuh. Seseorang yang sering pening sering minum jus delima.
  • Pengambilan bau lemon, limau dan pudina. Daun kering tumbuhan ini harus direbus dengan air. Selepas ini, tumbuh-tumbuhan perlu ditarik dalam air mendidih selama 10 hingga 20 minit. Minum infusi itu harus selepas makan pada sebelah petang atau petang. Dengan infusi ini, anda boleh meminimumkan jumlah serangan sakit kepala.
  • Sea Kale Dalam kes ini, kita bercakap mengenai serbuk rumpai laut, yang boleh dibeli di farmasi. Serbuk ini digunakan sebagai prophylactic terhadap terjadinya sakit kepala. Bagaimana serbuk rumpai laut berfungsi? Tujuan utama alat ini adalah untuk menenuhkan badan dengan mikroelen berguna yang mengambil bahagian aktif dalam kerja alat vestibular. Sebagai alternatif cara untuk mencegah pening, anda boleh menggunakan kale laut yang dibeli di kedai.
  • Teh halia. Jika seseorang sering pening, dia harus minum teh halia. Untuk memasak, anda perlu membeli akar halia, mengupas dan memotongnya dengan halus. Kemudian akar ditambahkan ke teh sebagai ramuan.
kepada kandungan ↑

Langkah-langkah pencegahan

Orang yang terdedah kepada pening, harus sedar akan pencegahan kejadian mereka.

Oleh itu, langkah pencegahan utama:

  1. Ia harus meninggalkan tabiat buruk, terutamanya dari alkohol dan merokok.
  2. Adalah disyorkan untuk menolak minuman kopi dan kopi. Sekiranya seseorang suka kopi dan tidak dapat membayangkan waktu pagi tanpa ia, tidak sepatutnya mencubanya atau menambah susu atau krim.
  3. Garam meja disyorkan untuk menghapuskan sepenuhnya diet, kerana produk ini menimbulkan sakit kepala.
  4. Orang yang mengetuai gaya hidup yang tidak aktif, anda perlu melakukan lebih banyak latihan. Pemanasan 5 minit diperlukan setiap 2 jam. Ini akan meningkatkan proses peredaran darah di dalam badan.
  5. Perlu diingat keperluan pemakanan yang betul. Orang yang secara berkala mempunyai sakit kepala harus meninggalkan makanan segera dan lebih suka makanan kaya dengan vitamin.
  6. Jika sakit kepala datang berdasarkan saraf, seseorang harus mengelakkan situasi yang teruk.
  7. Jangan pusing kepala anda dengan ketara, terutamanya jika ia menyakitkan.
  8. Adalah dinasihatkan untuk tidur di atas tilam ortopedik.
kepada kandungan ↑

Pening


Pusing adalah sebab kedua selepas sakit kepala untuk melihat pakar neurologi. Ia dijumpai di lebih daripada 80 penyakit neurologi, jantung, mental dan lain-lain yang berbeza. Untuk rawatan vertigo yang berjaya, ia perlu menentukan dengan benar penyebab sebenar manifestasi gejala ini.

Untuk mengenal pasti punca-punca pening, perlu melakukan diagnosis pembedaan dengan betul. Kami memberi perhatian khusus kepada diagnostik. Doktor yang berpengalaman di klinik akan dapat menilai dengan tepat keadaan seseorang, untuk memilih yang betul dan dengan betul menjalankan rawatan yang diperlukan untuk vertigo.

Teknik pemulihan penggantian hospital yang unik yang digunakan di Klinik Otak membolehkan anda dengan cepat memulihkan fungsi sistem saraf dan menstabilkan keadaan manusia.

Panggilan +7 495 135-44-02!

Kami membantu dalam kes yang paling teruk, walaupun rawatan sebelumnya tidak membantu!

Jenis pening

Terdapat empat jenis vertigo utama.

  • Vestibular vertigo
  • Rasa mual
  • Rasa menghampiri kesedaran
  • Ketidakstabilan

Pusing pada penyakit sistem saraf


Viktibular vertigo - adalah perasaan putaran khayalan objek di sekitar pesakit atau pesakit di ruang angkasa.

Pening ini disebabkan dalam kebanyakan kes, kekalahan alat vestibular.

Jenis vertigo lain adalah gejala penyakit lain, seperti hipotensi ortostatik, polneuropati, gangguan kecemasan, dan lain-lain.

Pusing belakang vestibular disebabkan oleh kerosakan pada bahagian cerebral atau periferal sistem vestibular. V.G. lebih kerap ia adalah paroki, episodik, sering disertai dengan loya, muntah, bunyi bising dan kesesakan telinga, penurunan dan kehilangan pendengaran.

Punca vertigo

Penyebab utama vertigo adalah psexysmal positional pening, penyakit Meniere, neuronitis vestibular, migrain vestibular, penyakit vaskular otak (strok, serangan sementara dalam arteri sistem vertebrobasilar).
Sejarah yang dikumpulkan dengan teliti, analisis aduan pesakit, dan peperiksaan instrumental akan membantu mendiagnosis penyakit-penyakit ini.

Terdapat beberapa punca penyebab vertigo:

  • Patologi vaskular (kongenital atau diperolehi);
  • Gegar otak;
  • Kecederaan tulang belakang serviks dan toraks;
  • Osteochondrosis tulang belakang serviks dan toraks;
  • Hypodynamia;
  • Sindrom VSD;
  • Encephalopathy toksik dan disirkirculatis;
  • Hernia intervertebral;
  • Listez;
  • Cedera lahir
  • Pelbagai gangguan mental.

Diagnosis pening

Diagnosis tepat sebab-sebab pening membuat pilihan taktik rawatan yang paling sesuai.

Setiap orang mengalami sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Pening biasanya membawa kita terkejut, ia boleh berlaku di belakang roda, pengangkutan awam, semasa bekerja.

Diagnostik yang berbeza

Bergantung kepada sejarah perubatan dan peperiksaan yang dikumpulkan oleh doktor, beberapa peperiksaan dijadualkan mengenal pasti punca pening. Antara kaedah pemeriksaan yang digunakan untuk pening dalam pesakit, seperti MRI otak dalam mod T2 atau dengan kontras intravena, pengimejan ultrasound vasodular, MRI atau sinar-X semua bahagian tulang belakang, elektroensefalografi, elektromilografi dibezakan.
Rawatan
Selepas peperiksaan penuh dan mengenal pasti punca sebenar pening, anda boleh mula merawatnya.

Rawatan Vertigo

Terdapat prinsip umum rawatan dan pencegahan dan pertolongan pertama untuk vertigo:

  • Terapi ubat, yang biasanya merangkumi angioprotectors (ubat meningkatkan prestasi vaskular), neuroprotectors, dan ubat neurotropik. Dalam kes pening atau pengsan yang teruk, lebih baik bagi pesakit untuk segera menghubungi pasukan ambulan dan menerima rawatan di hospital.
  • Terapi fizikal adalah bersamaan dengan kesan terapi dadah dan ditunjukkan untuk pening. Biasanya ditetapkan selari dengan terapi neurometabolic, yang sangat meningkatkan kesan terapeutik dalam rawatan pening dan mengurangkan risiko pulangan penyakit. Secara signifikan memudahkan keadaan beberapa sesi. Biasanya, doktor terapi pemulihan menetapkan sepuluh prosedur yang mesti dikunjungi setiap hari atau setiap hari.
  • Urutan kawasan kolar, terapi manual juga kadang-kadang boleh ditetapkan untuk pening.
  • Pembetulan Osteopathic ditetapkan dengan berhati-hati, kerana ia mungkin mempunyai kontraindikasi untuk beberapa gangguan.
  • Akupunktur - ditetapkan dengan berhati-hati, kerana ia mempunyai banyak kontraindikasi di hadapan pening.
  • Sebaliknya mandi - seperti yang ditetapkan oleh doktor.
  • Terapi senaman - di bawah pengawasan seorang doktor.
  • Latihan aerobik - dengan ketat meter.

Vertigo telah menjadi kebiasaan untuk hari ini untuk penghuni kota. Alasan untuk ini sering bukan patologi keturunan atau vaskular, tetapi cara hidup kita dan tekanan psikofisika yang tinggi (stres). Di samping itu, pengaruh yang besar dalam perkembangan dan pening pening adalah gaya hidup yang tidak aktif, komputer, TV, telefon pintar, tablet dan kereta telah menjadi sahabat tetap kami.

Pertolongan cemas untuk pening

Persoalannya timbul bagaimana memberi pertolongan pertama untuk pening?

  • Anda mesti mengambil kedudukan mendatar atau tunduk kepala anda rendah, duduk;
  • Memerlukan udara segar atau kusyen oksigen;
  • Juga membantu mengunyah sejuk di dahi dan mata.

Setiap orang boleh mendapatkan pertolongan pertama dalam vertigo, untuk ini, seseorang harus tahu gejala-gejala asas, yang boleh menjadi cahaya dan hampir tidak dapat dilihat oleh seseorang, dan disertai oleh kegelapan mata, kehilangan kesedaran dan juga kejang epilepsi.

Kekerapan pening bergantung kepada keparahan patologi yang disebabkan gejala di atas berkembang.

Hubungi +7495 1354402

Rawatan vertigo, semua jenis!

Kami membantu dalam situasi yang paling sukar, walaupun rawatan sebelum ini tidak membantu!

Apa yang perlu dilakukan dengan pening yang teruk - pertolongan cemas

Penyebab utama ketidakselesaan

Segera, beberapa sistem integral anatomi badan manusia bertanggungjawab terhadap keadaan badan yang mantap:

  • Peralatan vestibular terletak di dalam tengkorak dan bertanggungjawab terhadap organ deria yang bertindak balas terhadap pergerakan badan di ruang sekitarnya.
  • Sistem visual: mata memberi peluang untuk mendapatkan maklumat asas tentang kedudukan tubuh manusia berbanding dengan pelbagai objek.
  • Reseptor tender periferal yang terletak di sendi, otot dan tisu tulang memberikan otak dengan data yang diperlukan untuk pergerakan.

Stimulasi beberapa atau salah satu bahagian sistem anatomi boleh menjadi punca utama pening. Sekiranya ketidakselesaan berlaku jika tidak ada faktor yang menjengkelkan, asal usul patologi mengambil sifat yang berbeza dan menunjukkan kehadiran penyakit.

Selalunya, penyebab vertigo sistemik, yang terletak pada anomali radas vestibular. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini akan dapat menggesa hanya doktor yang hadir.

Penyakit yang menimbulkan patologi

Sering kali, punca pening yang teruk terletak pada kehadiran gangguan berikut.

  1. Paroxysmal berpusat vertigo. Jenis penyakit ini tidak membawa ancaman tertentu, serangan muncul tiba-tiba, apabila anda miring atau menghidupkan kepala anda. Penyebab patologi adalah anjakan pembentukan di telinga dalam. Boleh menyebabkan kelemahan, mual.
  2. Labyrinth adalah proses patologi radang organ dalaman pendengaran.
  3. Penyakit "Meniere" - pengumpulan cecair di telinga dalam, menyebabkan pening yang sangat kuat, refleks kemaluan, mual, bunyi, pendengaran.
  4. Tumor saraf deria pendengaran.
  5. Barotrauma - kerosakan pada gendang telinga dengan perubahan tekanan secara tiba-tiba.
  6. Patologi lain organ pendengaran - pengumpulan sulfur, otitis.
  1. Migrain - pelanggaran patologi struktur otak yang mengendalikan kesakitan. Pusing dalam kes ini adalah penghalang serangan.
  2. Tumor otak dan kecederaan kepala.
  3. Kecederaan kepala
  4. Penyakit tulang belakang serviks (osteochondrosis).
  • Tidak terpakai pada vertigo yang benar: kabut di kepala, perasaan ketidakstabilan, ketakutan kehilangan kesedaran, jatuh. Bertindak sebagai tindak balas kepada tekanan.

Penyebab pening yang teruk, yang berakar di hadapan penyakit lain, muncul tiba-tiba dan boleh menyebabkan kehilangan keseimbangan. Tetapi proses ini boleh diterbalikkan, jika masa mendedahkan mengapa serangan seperti itu berlaku.

Gejala vertigo benar

Vertigo - vestibular atau proses patologi benar yang berlaku tanpa sebarang faktor memprovokasi, dan mengiringi kebanyakan penyakit. Gejala pening:

  • ilusi pergerakan meningkat ketika berpaling atau mengangkat kepala;
  • perasaan berputar, menyengat, berayun objek, benda;
  • berpeluh, muntah, rasa mual yang berterusan;
  • patologi pendengaran, bunyi bising;
  • kehilangan orientasi dengan keupayaan untuk jatuh;
  • perasaan mendadak kelemahan, seperti sebelum penipuan;
  • denyutan pesat, mengaburkan kulit;
  • penurunan tekanan.

Keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor jika gejala vertigo:

  • digabungkan dengan migrain, kelemahan;
  • serangan tidak lulus lama;
  • berlaku pada pesakit dengan diabetes atau hipertensi;
  • menjadi penyebab kehilangan kesedaran, kejatuhan manusia;
  • disertai dengan suhu, muntah.

Hanya doktor selepas diagnosis yang betul, pemeriksaan, akan dapat menentukan mengapa gejala tambahan muncul semasa pening dan apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kehilangan kesedaran.

Tanda vertigo sering dikelirukan dengan serangan palsu, selalunya pada wanita, pada trimester pertama kehamilan. Sebab utama fenomena ini ialah penurunan glukosa serum. Oleh itu, terapi dalam kes ini tidak wujud, melainkan, asal usul vertigo terletak pada apa-apa lagi.

Diagnosis klinikal

Untuk mengetahui mengapa kejutan berlaku dan menentukan diagnosis yang tepat, anda perlu mendapatkan nasihat daripada ahli terapi dan menjalani pemeriksaan penuh. Selain penyelidikan menggunakan pelbagai teknik:

  1. MRI dan CT;
  2. X-ray tengkorak tulang belakang dan serviks;
  3. Ujian glukosa darah dan ujian am;
  4. dopplerografi otak melalui ultrasound;
  5. kajian audiografik.

Berdasarkan data yang diperoleh, doktor akan membuat diagnosis yang betul, menentukan sebab mengapa kepala boleh menjadi pening dan menetapkan rawatan komprehensif yang mencukupi.

Bantuan Pertama

Jika seseorang sangat pening, anda perlu meletakkannya dalam kedudukan mendatar dan menyediakan udara segar. Anda boleh memberikan 8 titik larutan atropin 0.1%. Untuk menghapuskan ketegangan saraf yang mengiringi keadaan sedemikian, penenang penenang ditunjukkan: 5 mg "Seduxen" dan 0.5 gram "Grandaxine".

Vertigo dan kelemahan yang teruk

Pusing dan kelesuan mungkin berlaku dalam pelbagai keadaan. Keadaan ini tidak selalu menunjukkan kehadiran penyakit ini. Jadi, pada remaja, vertigo, serta kelemahan, adalah disebabkan oleh gangguan hormon. Pertumbuhan organ dipercepatkan, sistem saraf vegetatif dibina semula. Perubahan sedemikian sering menyertai pengsan, pening dan kelemahan. Di samping itu, simptom yang sama mungkin menunjukkan adanya penyakit ini. Seringkali, vertigo dan kelemahan diperhatikan dengan adanya patologi berikut:

  • Anemia, onkologi.
  • Anomali peredaran darah di dalam otak: mungkin ada nada di telinga, penurunan konsentrasi, bintik-bintik hitam di depan mata.
  • Lonjakan tekanan tajam. Dalam kes ini, dengan pening, keletihan, sakit kepala diperhatikan.
  • Dystonia sistematik neurocircular.

Apabila lebih banyak kejang, anda perlu segera mendapatkan bantuan daripada terapi - ini dapat membantu menentukan punca vertigo pada waktu yang tepat.

Mual dan mantap yang pening

Keadaan yang sama bagi pelanggaran tersebut diperhatikan dalam beberapa kes:

  • patologi saraf pusat vestibular;
  • Penyakit Meniere;
  • neoplasma malignan di dalam otak;
  • sakit kepala yang sangat buruk;
  • serta jenis penyakit lain.

Sekiranya pesakit terganggu dengan serangan sistematik berulang (atau kompleks pelbagai gejala - loya, migrain, vertigo - atau pening dan kelesuan - atau rasa mual dan vertigo), anda perlu segera menghubungi seorang ahli terapi atau ahli neurologi. Dalam keadaan tertentu, peperiksaan yang kompleks mungkin diperlukan, untuk menentukan punca sebenar proses patologis, serta untuk mengecualikan kehadiran penyakit berbahaya.

Terapi kompleks

Rawatan penyembuhan yang mencukupi secara simtomatik dilakukan oleh ubat-ubatan yang ditetapkan oleh ahli terapi dari kumpulan berikut: ubat antihistamin (Mecklizin), antikolinergik (contohnya, Scopolamine), antipsikotik (Meterazin), ubat-ubatan antiemetik Metoclopramid, Nikotin. Tujuan utama terapi adalah untuk mengurangkan gejala vertigo.

Dalam mengenal pasti proses patologi, doktor menetapkan rawatan kompleks etiotropik, yang bukan sahaja meneutralkan penyebab utama penyakit ini, tetapi juga membantu untuk menangani serangan. Dalam rawatan vertigo tidak khusus, kaedah alternatif digunakan: fisioterapi, terapi manual.

Jika, akibat daripada peperiksaan, tiada pelanggaran yang serius dikenal pasti, maka kejang boleh diurus tanpa ubat sendiri.

Beberapa cadangan untuk membantu mengurangkan gejala pening:

  • penolakan tabiat buruk;
  • gaya hidup aktif;
  • berjalan di udara segar;
  • sukan: ski, gimnastik, jogging, kolam renang.

Semua ini boleh menjejaskan sistem saraf dan vestibular. Tubuh harus menerima cukup banyak cairan, kerana ia membantu untuk memperbaiki kesejahteraan, lonjakan kekuatan, nada yang sangat baik, dan bukan kafein, yang merupakan sebahagian daripada banyak minuman.

Rawatan oleh kaedah rakyat

Penganut terapi bukan dadah boleh menggunakan kaedah terapi yang mudah: minum Ginko Biloba tincture, teh halia. Orang-orang bijak purba mengubati pening yang teruk dengan jus bit dan wortel segar. Juga tidak kurang berkesan adalah garnet, yang menyumbang kepada peningkatan hemoglobin.

Berikut adalah beberapa resipi mudah:

  • Anda boleh membuat teh dari biji ketumbar yang dihancurkan (satu sudu teh untuk segelas air). Dia menegaskan 6 jam, ditapis, mengambil bahagian kecil sepanjang hari.
  • Teh yang diperbuat daripada biji lemon ubat, bunga kapur dan pudina atau semanggi clover (sudu kaca) membantu untuk menghapuskan gejala serangan yang sangat kuat. Ia diambil selepas makan malam dan makan tengah hari.
  • Serbuk rumpai laut tulen mengandungi fosforus, yodium, membantu memulihkan fungsi alat vestibular.

Pusing tidak mewakili bahaya kepada kesihatan manusia, tetapi ia mungkin menunjukkan kehadiran proses patologi serius yang berlaku di dalam badan. Oleh itu, jika serangan berlaku secara mendadak dan sistematik, disertai sakit kepala, pelanggaran bercakap, kebas kelamin atau anggota badan dan kelemahan tertentu, memerlukan perhatian perubatan yang mendesak. Hanya diagnosis tepat pada masanya akan membolehkan anda menetapkan rawatan yang betul dan mengelakkan akibat yang serius.

Rawatan dan pertolongan cemas untuk pening

Jika anda meminta orang yang mengalami pening kerap untuk menerangkan keadaan mereka, anda boleh mendapatkan jawapan yang pelbagai. Banyak yang mengalami "spin" di dalam kepala mereka, yang lain mengatakan bahawa kepala mereka "mengapung", dan beberapa hanya "bergoyang". Penjagaan perubatan untuk pening perlu diberikan jika orang terlalu banyak koordinasi dipecah, terdapat kelemahan pada kaki. Dalam kes lain, rawatan vertigo dengan ubat-ubatan rakyat adalah mungkin, termasuk dengan penggunaan herba dan tincture.

Pusing tidak selalunya hasil kejayaan, punca kejadian mereka sangat berbeza. Sebelum anda merawat ubat-ubatan dan ubat-ubatan orang-orang pening, ketahui, sebagai akibatnya, penyakit ini muncul. Punca boleh disebabkan oleh kerja keras (termasuk mental), dengan peningkatan atau penurunan tekanan darah, dengan perubahan drastik dalam keadaan cuaca, akibat kecederaan kepala, dengan penyakit bergerak, dengan kesan tekanan yang kuat, serta dengan beberapa penyakit organ dalaman (contohnya, dengan peningkatan keasidan jus gastrik), dan dari mabuk, yang tidak perlu dibicarakan. Ia mungkin untuk menghilangkan pening hanya dengan menghapuskan punca mereka.

Petua bagaimana untuk merawat ubat-ubatan rakyat vertigo

Gunakan tips bagaimana untuk merawat vertigo dengan ubat-ubatan rakyat untuk melegakan keadaan anda dan tidak menyebabkan kambuh.

Orang yang menjalani gaya hidup yang terlalu aktif sering ditemui dengan pelbagai tekanan, keletihan yang teruk dan pening yang tidak masuk akal. Untuk mengelakkan akibat negatif seperti pening, perlu terlebih dahulu untuk melihat cara kerja dan rehat rasional, untuk memasukkan produk makanan yang mengandungi banyak fosforus (ikan dan makanan laut, telur, keju, badam, kacang, walnut). Produk ini juga mempunyai tenaga, mengaktifkan tindakan.

Apabila pening asma kadang-kadang membantu secawan teh manis yang hangat (tetapi tidak kopi!).

Jika anda ingin menghentikan pening "di sini dan sekarang", gunakan kaedah berikut: duduk di kerusi, letakkan kaki anda di atas lantai. Pegang tangan dan lihat apa-apa objek tetap selama beberapa minit.

Jika pening disebabkan oleh peningkatan tekanan darah, rehat perlu diperhatikan. Ia tidak buruk untuk mandi mandi panas, meletakkan plaster sawi di belakang kepala anda, mengambil penyelesaian magnesia sulfat (10 g larut dalam setengah gelas air hangat) atau ambil persediaan hypotensive yang anda gunakan (sudah disyorkan oleh ahli terapi).

Jika anda mempunyai kecenderungan untuk meningkatkan tekanan darah, batasi jumlah garam harian dalam makanan.

Resipi ubat tradisional untuk pening

Komposisi resipi ubat tradisional untuk pening adalah termasuk ubat-ubatan dan minyak pati.

Jika pening disebabkan oleh penurunan tekanan darah, maka ia harus dinormalisasi menggunakan teh hitam yang kuat, infusions eleutherococcus, pantocrinum, levzey, Schizandra, ginseng, atau tansy. Di samping itu, dalam kes ini, ia mungkin berkesan untuk mengurut leher, terutamanya kawasan leher, dengan bantuan minyak pati aromatik tonik lada hitam, rosemary, thyme atau bijak (1 titis minyak penting atau campuran minyak ditambah 10 ml minyak asas, lebih baik minyak zaitun). ).

Sekiranya rasa pening disertai dengan peningkatan keasidan dalam perut, minum dua kali sehari (selepas makan tengah hari dan makan malam) dan 1 cawan infusi pudina atau bunga limau.

Gunakan resipi penyerapan ini: campurkan bahagian yang sama dengan berat akar gentian, bijaksana, pudina dan kayu manis (halus dicincang), tuangkan segelas air mendidih dan biarkan minum, minum 2 cawan sehari.

Tidak buruk untuk minum infusi basil (untuk 1 cawan air mendidih, ambil 1 sudu ketumbar kering). Penyerapan ini membantu walaupun dengan kombinasi pening dengan muntah-muntah dan sakit kepala (tentu saja, jika mereka bukan hasil dari hanya mengalami kecederaan otak traumatik).

Rawatan kaedah rakyat yang vertigo di rumah

Rawatan kaedah rakyat yang vertigo di rumah tersedia untuk semua orang dan tidak memerlukan manipulasi yang rumit. Dalam kes pening asal neurotik, terutamanya disebabkan oleh tekanan yang tahan lama, hidroterapi ditunjukkan (mandi panas atau mandi kontras boleh diambil), serta terapi fizikal (tanpa senaman intensif!).

Anda hanya boleh menggosok wiski dengan potong bawang. Untuk vertigo yang tidak dinyatakan dengan ketara asal tidak diketahui, ambil 1 sudu teh kale laut kering sebelum makan.

Anda boleh mengambil secawan gula atau coklat dan menjatuhkan beberapa titisan minyak anise untuk kegunaan dalaman dan memakannya.

Anda boleh menggunakan resipi berikut: Tuang 2 sudu buah plantain dengan 2 cawan air mendidih, tarik dan minum infusi ini setengah jam sebelum makan siang.

Satu lagi ubat rakyat untuk vertigo ialah plaster sawi, diletakkan di atas jambatan hidung (dalam sekeping kecil) atau pada anak-anak betis kaki (selepas itu disarankan untuk berdiam diri dengan mata ditutup, untuk berehat sebanyak mungkin).

Sekiranya rasa pening yang disebabkan oleh pentadbiran (termasuk minuman beralkohol), perut perlu dibersihkan dengan pencahar masin, dan usus harus enema. Selepas itu, anda perlu tidur, tutup mata anda dan letakkan ais atau tuala yang dicelup dalam air sejuk di bawah kepala anda.

Pertolongan cemas untuk pening

Jika pening disertai dengan sakit kepala yang teruk, mual, muntah-muntah (tanpa tanda-tanda yang menyakitkan di bahagian saluran gastrousus), ketidakstabilan semasa berjalan, dan bahkan lebih sedikit gangguan kesedaran, maka ini menunjukkan sama ada bencana otak yang mendekati atau ketersediaan, dan oleh itu harus segera dipanggil ambulans. Sebelum ketibaan doktor, pertolongan pertama untuk pening adalah untuk meletakkan pesakit pada bantal tinggi. Mereka perlu tergelincir di bawah bahu, bilah bahu dan kepala sehingga ia dibesarkan di atas tempat tidur kira-kira 30 °. Maka perlu untuk memastikan kemasukan udara segar ke sana (membuka tetingkap atau sekurang-kurangnya tetingkap kecil); keluarkan baju memalukan, buka baju kolar baju; keluarkan gigi palsu yang boleh ditanggalkan.

Akhir sekali, jika keadaan seperti ini disebabkan oleh peningkatan tekanan darah yang mendadak, dan anda tidak mempunyai "ubat antihipertensi (pengurangan tekanan) di bawah lengan anda, maka anda boleh menggunakan kaedah bukan ubat seperti itu: bernafas panjang dan jangan bernafas selagi mungkin.

Bagaimana untuk menghilangkan pening?

Putaran objek sekitar di sekitar tubuh anda sendiri, kehilangan rasa kestabilan, kehilangan keseimbangan, disertai dengan loya, muntah, kulit pucat, kelemahan, dan tinnitus dipanggil pening. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, kedua-dua patologi dan fisiologi. Dalam kes sedemikian, anda tidak boleh membuat diagnosis dan mengambil apa-apa ubat, kerana rawatan buta huruf boleh memperburuk keadaan mangsa. Pakar akan menjalankan tinjauan dan menubuhkan penyebab sebenar gangguan itu, menasihati bahawa ia membantu dari pening yang teruk,

Kenapa boleh pening

Kemunculan fenomena ini disebabkan oleh fakta bahawa telinga dalam memberikan maklumat yang menyimpang ke otak, yang sangat berbeza dari yang mana organ pendengaran dan penglihatan diterima.

Patologi seperti itu boleh menyebabkan pening:

  • Kegagalan buah pinggang dan hati.
  • Pendarahan besar-besaran.
  • Gangguan sistem saraf.
  • Migrain
  • Epilepsi.
  • Penyakit berjangkit.
  • Penyakit telinga dalam.
  • Melompat mendadak dalam tekanan darah.
  • Penyakit vaskular serebrum
  • Kekurangan glukosa dalam plasma darah.
  • Kekalahan saraf vestibular.
  • Osteochondrosis leher.
  • Penyakit onkologi.
  • Gegelung.
  • Kecederaan kepala dan leher.

Apabila pening, alasannya mungkin bersembunyi dalam kehamilan, menopaus, kegagalan sistem hormonal, usia peralihan, berpuasa berpanjangan, strok haba, hipotermia. Sekiranya anda sering berasa pening, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan, kerana punca pening sangat berbeza, dan kebanyakannya memerlukan rawatan yang komprehensif dan lengkap.

Pertolongan cemas untuk pening

Sekiranya seseorang di jalan (di rumah / di tempat kerja) tiba-tiba mengadu sakit kepala dan pening, jangan panik dan tersesat. Adalah penting untuk membantunya menghadapi masalah kesihatan yang tidak baik.

Bantuan pening terdiri daripada tindakan berturut-turut:

  • Mangsa diletakkan di atas permukaan yang rata supaya kepala dan bahu dibangkitkan sedikit.
  • Sesuatu sejuk digunakan untuk dahi (tuala yang direndam di dalam air, botol air sejuk, botol air panas dengan ais). Jika boleh, anda boleh memohon kepada ketua pembalut yang dicelup dalam cuka.
  • Pesakit disediakan dengan akses udara percuma (membuka tingkap, menghidupkan kipas, membatalkan butang atas, berehat tali pinggang, lepas kasut).
  • Ambulans perlu dipanggil dengan segera, jika orang menjadi pening dan merasakan mual dan muntah berlaku, denyutan nadi itu semakin cepat.

Setelah melihat seseorang berdiri tegak di kakinya, dalam keadaan samar dan pening, dia perlu menawarkan bantuannya. Ini akan menyelamatkan orang yang cedera dari jatuh kerana disorientasi di ruang angkasa.

Diagnostik

Dalam kebanyakan kes, keletihan, penyakit bergerak dalam pengangkutan, dan kegembiraan yang sangat kuat dikaitkan dengan pening pusing. Maka tidak ada arti dalam merawat patologi: pesakit perlu berehat, tidur dan tenang.

Kesejahteraan mungkin merosot akibat penglihatan yang kurang baik. Kemudian seseorang perlu menggunakan kanta sentuh atau gelas.

Untuk penyakit lain, anda perlu melalui:

  • Tomografi otak.
  • Elektrokardiogram.
  • X-ray tulang belakang.
  • Tali tulang belakang.
  • Sonografi Doppler.
  • Audiografik.

Kaedah diagnostik apa yang digunakan, memutuskan pakar neurologi atau ahli terapi - semuanya bergantung kepada aduan tambahan pesakit.

Rawatan ubat

Terapi gejala diperlukan untuk menghilangkan pening. Doktor boleh menetapkan:

  • Antihistamin (Meklozin, Promethazine).
  • Anticholinergics (scopolamine).
  • Neuroleptik (Meterazin).
  • Antiemetik (Metoclopramide).

Apabila mengesan proses patologi dalam badan, terapi kompleks ditetapkan, menetralkan bukan sahaja gejala yang jelas, tetapi juga punca utama kejadian mereka.

Sekiranya pesakit mempunyai hipertensi arteri, dia akan ditetapkan ubat untuk mencegah perkembangan strok:

  • Telektol.
  • Cavinton
  • Kubu Ginkor.
  • Nitrogliserin.
  • Stugeron.
  • Foridon.

Dalam obesiti dan aterosklerosis, disyorkan untuk mengikuti diet. Penggunaan tepung tepung, berlemak, asin, asap, goreng, makanan pedas adalah terhad. Kebanyakan diet perlu buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, sayur-sayuran. Ia adalah perlu untuk memastikan minum yang banyak, menghapuskan ketidakaktifan fizikal, berenang, mudah berjalan, dan berjalan.

Sekiranya penyebab keadaan patologi adalah penyakit vaskular, perlu mengambil ubat-ubatan yang menguatkan sistem saraf. Dalam kes sedemikian, tinyur hawthorn membantu dengan baik.

Untuk masalah pencernaan, tetapkan:

Untuk masalah dengan sistem muskuloskeletal, disyorkan untuk mengambil ubat anti-radang:

Jika anda merasa pening di kalangan orang tua, rawatan ditetapkan, seperti untuk pesakit kategori umur lain. Tetapi tidak semua dadah dimaksudkan untuk digunakan oleh orang tua.

Sering membantu untuk membuang gejala yang tidak menyenangkan seperti ubat seperti:

Rawatan rakyat

Untuk mengelakkan serangan pening, pakar menyarankan minum teh dengan halia, pudina, linden. Pastikan menggunakan kale laut dan produk lain diperkaya dengan iodin dan fosforus.

Anda boleh menggunakan kaedah popular ini di rumah:

  • Setengah segelas jus lobak merah diminum sebelum setiap hidangan utama.

1/3 cawan jus lobak merah dicampur dengan 1/2 cawan jus buah delima. Ambil minuman bertulang sebelum makan tiga kali sehari.

  • Bawang putih. Serangan serentak vertigo boleh dihentikan dengan cara yang mudah dan terjangkau ini. 300 g bawang putih diletakkan dalam balang setengah liter dan diisi dengan alkohol. Tutup dengan ketat, sembunyikan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Ambil 20 titik, bercerai dalam segelas susu rebus.
  • Akar halia menjadi serbuk. Seperempat sudu teh dicairkan dalam segelas air suam dan minum tiga kali sehari. Di dalam minuman, anda boleh menambah 2 sudu daun daun limau yang dihancurkan. Sebelum digunakan, ubat itu mesti bertegas 20 minit.
  • Buah Hawthorn mengisar. Satu gelas buah hancur dituangkan dengan alkohol, ditutup dengan penutup dan bertegas 3 minggu. Selepas penapisan, tincture diambil dalam satu sudu teh dengan segelas cecair panas selepas makan tengahari dan makan malam.

Herba dari vertigo

Terdapat tumbuh-tumbuhan yang membantu dengan rasa mual dan pening. Mereka dibancuh, bertegas, berpasangan dan diambil dalam kursus 10-12 hari:

  • Merebus jagung membantu dengan kelemahan dan pening. Untuk penyediaan ubat ubat 1 sudu daun jelatang kering tuang segelas air masak. Selepas 2-3 jam penyerapan dan menegangkan, rebusan bercampur dalam perkadaran yang sama dengan jus epal. Gunakan ubat sebelum makan utama, mengambil 50 ml. Selalunya, gejala-gejala keadaan yang tidak menyenangkan ini hilang selepas rawatan selama 2 minggu.
  • Pengumpulan herba. Ciri-ciri berguna linden telah lama dikenal dengan penyembuh tradisional. Ia melawan pening dengan sangat baik dan sangat berkesan dalam komposisi yuran. 100 g daun kering peppermint, 75 g bunga linden, 50 g akar peoni bercampur-campur. 2 sudu besar. sudu bahan mentah yang diterima tuangkan 0.5 liter. air mendidih dan letakkan di tempat yang hangat selama 10-12 jam. Adalah lebih baik untuk menyediakan ubat ini dalam termos. Pada siang hari, sup diminum sebelum mengambil hidangan utama, dibahagikan kepada 3-4 bahagian.
  • 1 sudu besar. l Melissa menuang air mendidih dan menunggu 1 jam. Selepas meniup minuman sup dalam sate kecil sepanjang hari.
  • 1 sudu kecil. Bunga semanggi menuang segelas air mendidih. Masak pada api perlahan selama 5-7 minit, sejuk, penapis. Minum 1 sudu besar. l empat kali sehari sebelum makan.
  • Pada 1 sdt. biji parsli dihancurkan mengambil segelas air suam. Alat ini dibiarkan selama 8 jam, dan selepas menyaring minuman di bahagian kecil sepanjang hari.
  • Pembungaan melissa yang dikumpulkan sebelum pembungaan diperas, dan jus yang dihasilkan diambil dalam 40-50 titis bercampur dengan 1 sudu teh. madu
  • 1 sudu besar. l daun hancur tumbuhan tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan tuangkan. Bidang penapisan infusi dicampur dengan sudu madu dan diambil sebelum tidur oleh satu sudu teh. Kursus terapi adalah 10 hari.

Aromaterapi

Di rumah, rawatan boleh dijalankan dengan minyak penting seperti:

Bahan-bahan di dalamnya menyegarkan, menyegarkan, menyegarkan. Sekiranya anda rasa mual dan perasaan benda mengelilingi di sekeliling anda, anda perlu meletakkan beberapa titisan minyak pada pad kapas dan bawa ke hidung.

Urut diri

Ia perlu mengambil ubat untuk vertigo jika doktor telah mendedahkan penyakit tertentu, gejala yang mual, kehilangan orientasi di ruang angkasa, kelemahan. Untuk melegakan gejala pening yang disebabkan oleh keadaan fisiologi, anda boleh menggunakan urut sendiri. Anda perlu menghabiskannya berbaring, dengan selesa meletakkan kepala dan bahu anda

  • Pad jari perlu melakukan gerakan putaran di dahi dengan arah jam dan menentang.
  • Berjalan ke kuil-kuil, anda perlu mengurut kulit dari mahkota ke mahkota, bahagian atas telinga dan ke belakang kepala.
  • Jari-jari harus dibawa ke dalam kunci, tekan telapak tangan anda ke belakang kepala anda dan menjalankan beberapa gerakan pekeliling dari atas ke bawah, dari kanan ke kiri.

Self-massage adalah cara yang berkesan untuk melegakan sakit kepala dan pening.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan serangan yang kerap mengelilingi kepala, anda harus mengikuti cadangan ini:

  • Berikan tabiat buruk.
  • Hadkan penggunaan garam, coklat, kafein.
  • Latihan harian (kecergasan, gimnastik, berjalan kaki), terutamanya apabila kerja sedentari.
  • Ventilasi bilik secara teratur.
  • Makan makanan diperkaya dengan vitamin dan nutrien.
  • Elakkan keresahan dan tekanan.
  • Cuba jangan bangun dengan mendadak.
  • Sekiranya anda memerlukan perjalanan yang lama dalam pengangkutan, ambil ubat khas untuk penyakit bergerak.
  • Jangan terlalu banyak bekerja, selesaikan sepenuhnya.

Pusing tidak menimbulkan bahaya serius kepada kehidupan seseorang jika ia disebabkan oleh keadaan fisiologi, contohnya, peningkatan pesat dari tempat tidur, menunggang karusel. Dalam kes ini, serangan itu akan berlalu tanpa campur tangan perubatan. Tetapi jika disertai dengan tinnitus, gelap mata, menekan, sakit berdenyut di kepala, muntah, pengsan, diagnosis wajib dan terapi yang sesuai diperlukan.

Lebih cepat seseorang pergi ke kemudahan perubatan dan mendapati apa yang perlu dilakukan jika dia mempunyai pening yang teruk, semakin cepat dia akan menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan.

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pening adalah kaedah yang mudah dan berkesan untuk menyingkirkan gejala.

Pening tiba-tiba boleh melumpuhkan mana-mana orang.

Perlu difahami bahawa gejala ini dalam kebanyakan kes adalah akibat penyakit tertentu.

Itulah sebabnya sebelum mencari maklumat mengenai permintaan "apa yang perlu dilakukan dengan pening dan apa yang perlu diambil", adalah perlu untuk menentukan sebab-sebab penyakit yang menimbulkan kemunculan gejala ini.

Jenis pening

Semua pening boleh dibahagikan kepada 4 kumpulan utama:

  1. Pusing dengan aktiviti otak yang terganggu. Selalunya dikaitkan dengan patologi serebrum yang disebabkan oleh tumor, kecederaan tulang belakang serviks, kecederaan tengkorak, anjakan cerebellum, gangguan vaskular. Pusing mendadak boleh menunjukkan infark cerebellar.
  2. Alasan kedua adalah kekalahan nukleus vegetatif yang terletak di bawah hemisfera besar. Luka vaskular atau keradangan, serta keracunan oleh dadah / bahan kimia, boleh mencetuskan penampilan penyakit ini.
  3. Vertigo psikogenik. Ia berlaku akibat kerja keras atau tekanan, selalunya disertai dengan kelemahan, kekaburan di kepala dan perasaan ketidakstabilan. Sindrom mental berikut ini sering disertai oleh vertigo psikogenik: histeria, serangan panik dan penyesalan.
  4. Pusing dengan patologi telinga. Mungkin disebabkan oleh kerosakan pada saraf, saluran darah, radas vestibular, tiub Eustachian. Pening sedemikian sering disertai dengan kehilangan pendengaran, sakit dan bunyi bising di telinga.
  5. Bersifat vertigo okular. Muncul sebagai akibat dari rangsangan visual atau patologi visual otot mata yang luar biasa.

Tentukan apa jenis pening yang anda rasa. Ini akan membolehkan anda menubuhkan penyebab penyakit ini dan menyingkirkannya secepat mungkin.

Punca

Berdasarkan klasifikasi di atas, penyebab vertigo berikut dapat dikenalpasti:

  • penyakit otak (pendarahan, kecederaan, tumor);
  • kegagalan yang bertanggungjawab untuk orientasi dalam ruang sistem (visual, vestibular, otot);
  • kerosakan telinga dalam;
  • kerosakan saraf vestibular;
  • osteochondrosis serviks;
  • mengambil antibiotik dan ubat lain;
  • tekanan dan kerja keras;
  • kekurangan glukosa disebabkan oleh kelaparan atau diet rendah karbohidrat;
  • percanggahan sensasi dan imej visual;
  • patologi otot mata, dsb.

Untuk menentukan punca sebenar pening hanya boleh menjadi doktor, jadi apabila tanda-tanda awal gangguan ini, hubungi kemudahan perubatan terdekat.

Pertolongan cemas untuk pening

Untuk menyediakan pertolongan cemas, ikuti langkah berikut:

  • Letakkan pesakit di belakang supaya bahunya, kepala dan leher berada di atas bantal. Pastikan kepala orang itu tidak berpaling ke tepi.
  • Letakkan pembalut sejuk kepada pesakit di dahi, direndam dalam air atau cuka.
  • Sediakan udara segar di dalam bilik di mana orang berada.
  • Jika pesakit mempunyai demam tajam, mual, muntah, dan degupan jantung yang tidak teratur, berunding dengan doktor dengan segera.

Memberi pertolongan pertama untuk pening akan menyelamatkan seseorang daripada kecederaan yang berkaitan dengan disorientasi di ruang angkasa, dan mungkin menyelamatkan nyawanya.

Oleh itu, jika anda melihat seseorang yang berdiri tegak di kakinya dan mendekati keadaan pengsan, tawarkan bantuan anda.

Penggunaan ubat-ubatan rakyat

Oleh itu, pertimbangkan apa yang perlu dilakukan dengan pening dan kelemahan. Resipi-resipi popular berikut boleh membantu dalam memerangi gejala:

  1. Tuang segelas air mendidih 1 sudu besar. bau lemon kering. Selepas 40 minit, ketatkan dan sejukkan kuah. Minum cecair dalam bahagian kecil sepanjang hari.
  2. Minum jus lobak merah tiga kali sehari untuk ½ cawan sebelum makan.
  3. Kencangkan jus dari daun bilah lemon (dikumpulkan sebelum ia mekar). Ambil 40-50 tetes dari 1 sudu teh. madu
  4. Sediakan minuman dari 3 bahagian jus lobak merah, 2 bahagian delima dan 1 bahagian lobak merah. Ambil minuman sebelum makan selama ½ cawan tiga kali sehari.
  5. Tuangkan 1 sudu kecil. bunga semanggi segelas air mendidih. Rebus sup selama 5 minit, sejuk, ketatkannya. Ambil 1 sudu besar 4 kali sehari sebelum makan.

Sebelum menggunakan kaedah tradisional rawatan, berjumpa dengan doktor anda dan tentukan penyebab penyakit yang tepat.

Diet

Dalam beberapa penyakit disertai dengan pening, lebihan bentuk cecair, yang mengisi telinga dalam.

Dalam hal ini, disarankan untuk mengikuti diet yang membolehkan anda mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Diet ini adalah seperti berikut:

  1. Hadkan pengambilan makanan masin dan garam (tidak melebihi 2 g sehari).
  2. Hadkan pengambilan cecair (kadar yang dibenarkan - 1.5 liter sehari).
  3. Berikan alkohol dan tembakau.
  4. Hadkan penggunaan coklat, teh, kopi.

Minyak pati

Minyak yang paling berkesan yang membantu memerangi pening adalah minyak pati. Bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, bawa pudina dengan menyegarkan dan menyegarkan. Sekiranya anda berasa lelah atau pening, letakkan beberapa titisan minyak pada pad selendang / kapas dan bawanya ke hidung anda.

Minyak pati Cypress, bijaksana, mandarin, rose, rosemary, halia, lavender dan kemangi juga akan menghadapi pening kepala vestibular.

Adakah anda mengalami pening kerana perubahan mendadak dalam kedudukan badan? Vertigo posarine yang berpusat - ini adalah nama gejala ini.

Mengenai sebab-sebab dan jenis-jenis sakit kepala yang kerap beritahu di sini.

Sinusitis - penyakit ini sangat tidak menyenangkan dan tidak menggembirakan, ketika di kalangan gejala biasa ada juga sakit kepala. Dalam topik ini http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-pri-gajmorite.html anda akan belajar bagaimana untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Urut diri

Adalah dinasihatkan untuk melakukan urutan ini semasa berbaring atau (jika tiada peluang demikian) dalam kedudukan duduk.

Mulailah mengurut diri adalah perlu dari garisan "dahi-wiski." Untuk melakukan ini, letakkan jari anda di dahi dan mula berputar mengikut arah jam dan menentangnya.

Buat beberapa pergerakan dan gerakkan tangan ke kuil-kuil untuk melakukan urut di rantau temporal. Selepas ini, urut kulit di sepanjang garis "bahagian atas kepala - bahagian atas leher", "mahkota - bahagian atas telinga" dan "garis belakang kepala".

Selesaikan urutan dengan senaman berikut: letakkan jari anda dalam "kunci", tekan telapak tangan anda ke bahagian kepak (berbulu) kepala dan mula melakukan gerakan bulat atau "atas ke bawah", "kiri-kanan" pergerakan.

Maklumat yang dibentangkan akan membantu anda menentukan sebab-sebab pening dan menghilangkan penyakit ini secara kekal.

Sebelum memutuskan bagaimana untuk menghilangkan pening, lebih baik terlebih dahulu menentukan punca masalah ini. Ini akan dibincangkan dalam artikel ini.

Senarai ubat yang disyorkan untuk vertigo untuk orang tua boleh didapati di halaman ini.

Anda Suka Tentang Epilepsi