Selepas makan pening

Seringkali terdapat keadaan apabila terdapat pening selepas makan.

Seseorang mungkin mempunyai gejala yang tidak menyenangkan, ringan, yang lain mempunyai mual di kepala mereka.

Sebab-sebab di mana keadaan sedemikian terbentuk, mempunyai asal yang pelbagai.

Selalunya, mereka dikaitkan dengan makan atau menjadi prekursor penyakit rumit.

Kenapa selepas makan sakit dan pening

Ia berlaku bahawa orang-orang semasa diet atau mereka yang makan segalanya secara berturut-turut boleh menghadapi kesukaran seperti pening selepas makan.

Keadaan ini jarang berlaku, tetapi apabila patologi seperti ini berkali-kali lagi, ia tidak akan berlebihan untuk menyaksikan kesihatan anda sendiri.

Pusing selepas makan dicetuskan oleh faktor yang tidak berkaitan secara langsung dengan penyakit berbahaya.

Tetapi apabila etiologi proses patologi menyebabkan kebingungan dalam pesakit, seseorang harus memerhatikan keadaan kesihatan sendiri.

Untuk mengetahui sebab-sebab kemerosotan, adalah perlu untuk memberi tumpuan kepada diet dan, jika perlu, untuk mendapatkan cadangan daripada pakar.

Sebabnya

Untuk mengetahui mengapa selepas makan pening, anda perlu berunding dengan pakar.

Dengan menghubungi doktor tepat pada masanya, ia boleh dibuat dengan tepat mengapa dari masa ke masa ketidakselesaan berlaku selepas makan dan gejala lain yang mengganggu gaya hidup aktif.

Sindrom lambakan

Sindrom Dumping adalah prestasi yang tidak wajar perut fungsi sampingannya.

Gejala adalah seperti berikut:

  • Mual, dalam beberapa kes, berubah menjadi refleks gag.
  • Sangat pening.
  • Manifestasi kulit pucat yang mendadak.
  • Sesak nafas, mungkin berpeluh.

Memandangkan masa di mana patologi itu muncul, sindrom ini terbahagi kepada 2 peringkat:

  1. Awal. Tanda-tanda menunjukkan diri mereka sendiri selepas 15 minit, permulaan puasa makanan tiba-tiba dianggap sebagai punca manifestasi. Sebilangan besar makanan tidak dapat dicerna dalam masa yang singkat, ia memasuki usus dalam bentuk chyme, yang menimbulkan peningkatan tekanan osmosis di saluran gastrointestinal. Gejala mungkin berlaku, walaupun dengan penggunaan makanan kecil.
  2. Lewat. Gejala penyakit ini sudah berlaku selepas 2 jam. Tahap ini berbahaya bagi kesihatan pesakit. Manifestasi penyakit ini adalah: anda ingin makan, walaupun penggunaan makanan baru-baru ini; pembilasan muka dan kelemahan; rumbling di dalam perut dan gangguan visual (sukar untuk menumpukan pandangan, bintik-bintik sebelum mata gelap atau cahaya). Pada peringkat ini, makan berlebihan mungkin, yang boleh merosakkan seseorang dan memprovokasi bulimia.
kepada kandungan ↑

Mengekalkan diet yang ketat dan produk tyramine

Cuba menurunkan berat badan ramai wanita menyiksa diri dengan makanan diet yang ketat dan rendah kalori.

Dalam sesetengah kes, selepas makan, terdapat pening dan ketidakselesaan di kepala, loya dan kelemahan muncul.

Punca-punca penyakit boleh diliputi dalam kekurangan vitamin dan unsur-unsur surih untuk mengekalkan tubuh dalam keadaan yang tepat.

Semasa diet yang melibatkan penggunaan makanan tertentu yang kerap dalam jumlah besar, sakit kepala dan loya terbentuk.

Gejala ini ditimbulkan oleh tyramine, yang merupakan sebahagian daripada buah sitrus, keju, pelbagai jenis produk dalam tin dan jeruk.

Menindik ke dalam aliran darah, bahan ini menyumbang kepada penyempitan saluran darah di otak, dan oleh itu menimbulkan pening dan kelemahan.

Tindak balas alahan terhadap makanan

Di samping gejala lain, penembusan alergen ke dalam aliran darah dinyatakan dalam fakta bahawa kepala berputar dan kelemahan terbentuk.

Penyebab patologi ini semasa reaksi alergi adalah:

  • Kesan alergen pada telinga dan tiub Eustachian di antara mereka, yang menyumbang kepada pelanggaran keupayaan untuk mengekalkan koordinasi.
  • Meningkatkan tekanan pada badan apabila mengatasi alergen.
  • Mengurangkan tekanan dan kekurangan oksigen.

Dalam keadaan tertentu, rasa pening semasa reaksi alahan boleh menjadi tanda berbahaya yang mengingatkan kejutan anaphylactic dan boleh menyebabkan kematian.

Hipovolemia

Hipovolemia adalah pengurangan jumlah jumlah darah, memastikan fungsi organ-organ dalaman yang betul.

Di samping itu, sepanjang masa pening selepas makan, gejala berikut:

  • Cramping dan kesakitan di dalam perut.
  • Dahaga tetap.
  • Kelemahan dan perasaan letih.
  • Pesakit mual, dalam beberapa kes dengan refleks gag.

Apa-apa penyakit memerlukan lawatan segera ke pakar, termasuk panggilan untuk ambulans jika berlaku kecemasan tiba-tiba terhadap penyakit.

Rawatan

Terdapat beberapa teknik yang digunakan dalam situasi di mana pening muncul dari semasa ke semasa selepas makan:

  • Obat-obatan perubatan "Octreotide", "Motilium", "Imodium". Dana ini membantu untuk menghapuskan sebarang ketidakselesaan, walaupun penyakit itu telah berlalu ke tahap kronik.
  • Berikutan nutrisi pemakanan. Nisbah karbohidrat dalam semua kes harus kekal kurang ketara daripada lemak. Khususnya, apabila ia datang kepada lemak yang berasal dari haiwan. Protein perlu diambil dalam jumlah yang lebih kecil daripada lemak.
  • Novocain. Ia digunakan sebelum setiap hidangan.
  • Transfusi darah Langkah sedemikian digunakan agak jarang - dalam keadaan di mana pening disebabkan oleh ejen virus.

Selepas setiap hidangan, tanpa mengira ketumpatan, adalah disyorkan untuk berehat selama beberapa minit.

Pada masa ini, anda perlu mengambil kedudukan duduk, apabila keadaan mendatar bertambah buruk dan pesakit merasa tidak baik.

Pembedahan dianggap kaedah rawatan lain untuk pening selepas makan.

Ia hanya digunakan dalam keadaan yang melampau. Operasi ini mungkin berlaku apabila, selepas ultrasound, doktor mendapati pathologi dalam saluran penghadaman (dalam usus atau perut).

Tanda-tanda untuk campur tangan pembedahan akan menjadi kemungkinan bahawa proses patologis ini dapat menimbulkan peningkatan tekanan tekanan osmotik, mengancam nyawa.

Operasi ini melibatkan pemisahan sebahagian daripada perut atau usus, selepas itu tempoh pemulihan yang panjang diperlukan.

Sudah selepas 2-3 hari selepas pembedahan, terdapat peningkatan yang ketara dalam keadaan ini, dan pengulangan vertigo agak jarang berlaku.

Pencegahan pening selepas makan

Apabila patologi berbahaya tidak dikesan, sebagai langkah pencegahan untuk terjadinya malaise selepas makan, preskripsi tertentu harus diperhatikan:

  1. Makanan dalam bahagian kecil, selang waktu antara makanan tidak lebih dari 3 jam.
  2. Pengagihan jumlah kalori yang betul antara makanan yang dimakan setiap hari.
  3. Makan sejumlah produk makanan yang mencukupi, yang mengandungi vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik organ-organ dan sistem dalaman.
  4. Untuk menghapuskan penggunaan makanan dan produk berbahaya yang berlebihan, yang menurunkan tekanan darah.
  5. Ambil jumlah cecair yang mencukupi, khususnya apabila ada keinginan untuk minum secawan kopi.
  6. Untuk mengelakkan pening selepas kopi, anda perlu minum air.

Melaksanakan preskripsi ini membantu mengurangkan kesakitan selepas makan.

Sekiranya anda mengikuti cadangan ini secara berterusan, maka anda boleh melupakan kelemahan selepas makan.

Ini tidak terpakai kepada keadaan di mana kepalanya berputar akibat penyakit, bagaimanapun, dalam kes ini, ia menjadi lebih mudah selepas melakukan preskripsi di atas.

Pening, mual dan kelemahan muncul bukan sahaja selepas makan. Gejala ini menunjukkan pelbagai kegagalan: dari alahan kepada komplikasi selepas diet yang ketat.

Walau apa pun, anda perlu berunding dengan doktor untuk tujuan memberi terapi.

Muntah selepas makan: sebab

Ivan Drozdov 12/03/2017 2 Komen

Aduan bahawa setelah makan mula merasa pening dan merasakan rasa lemah dengan mual, boleh didengarkan agak kerap. Ketidakselesaan boleh dikaitkan dengan makan tengah hari yang hangat selepas pantang panjang, jika mereka jarang berlaku dan cepat lulus. Anda tidak boleh mengabaikan gejala yang muncul secara teratur, tanpa mengira bahagian makanan dan kandungan, kerana mereka boleh memberi isyarat perkembangan penyakit dan peralihan berikutnya ke tahap lanjut.

Gejala dan tanda berkaitan

Dalam kebanyakan kes, pening yang berlaku selepas makan disertai dengan gejala lain, tidak kurang tidak menyenangkan. Ini termasuk:

  • loya, sering disertai muntah;
  • kelemahan;
  • tinnitus;
  • gemetar di kaki, dengan jari tangan dan kakinya menjadi sejuk;
  • pucat kulit, rupa bintik merah dengan garis-garis kabur;
  • sesak nafas, sesak nafas;
  • peningkatan kadar jantung;
  • silau dan bintik-bintik berwarna di mata;
  • gumbira dan perasaan berat di perut;
  • peluh sejuk, rasa sejuk.

Kemunculan beberapa gejala yang dijelaskan secara serentak dengan pening segera selepas makan menunjukkan bahawa tubuh terdedah kepada faktor-faktor buruk atau kerosakan yang telah berlaku dalam kerja sistem gastrointestinal.

Kemungkinan penyebabnya

Pening dengan rasa kelemahan mungkin berlaku apabila makan berlebihan, terutamanya jika didahului oleh pantang berpanjangan dari makanan. Penyebab keadaan ini adalah peningkatan masuknya darah ke perut untuk membolehkan penghadaman makanan yang banyak dan aliran keluarnya dari struktur otak.

Jika simptom sentiasa bimbang dan mula menyebabkan ketidakselesaan, maka alasannya mungkin terletak pada perkembangan salah satu keadaan patologis:

  • hipovolemia;
  • alahan makanan;
  • sindrom lambakan;
  • keracunan tyramine;
  • diet yang sukar.

Adalah mungkin untuk mengenal pasti punca sebenar penampilan gejala yang tidak menyenangkan, apabila selepas makan pening dan kelemahan, dan sebagainya, mengikut ciri-ciri tanda penyakit.

Jika penyebabnya adalah hipovolemia

Gangguan gastrointestinal, di mana makanan sebahagiannya dicerna dan dimasukkan ke dalam usus di bawah tekanan yang kuat disebabkan oleh jumlah cecair yang mencukupi di dalamnya, dipanggil hipovolemia. Penyebab pening dalam penyakit ini dikurangkan aliran darah melalui kapal. Di samping gejala ini, hipovolemia dicirikan oleh gejala berikut:

  • dahaga yang tak dapat dilepaskan;
  • kelemahan dan degupan jantung yang cepat;
  • tekanan darah rendah;
  • kejang perut selepas makan;
  • kulit pucat;
  • air kencing lemah, walaupun pengambilan cecair berat.

Apabila simptom hipovolemia diucapkan, adalah penting untuk segera mendiagnosis penyakit ini untuk mengelakkan aliran darah terjejas di dada dan abdomen.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Untuk melakukan ini, doktor mesti menentukan punca kekurangan cecair dalam saluran pencernaan dan menghapuskannya. Di samping itu, pesakit adalah ubat-ubatan yang memberi pampasan bagi kehilangan bendalir, yang mungkin termasuk larutan natrium klorida.

Sekiranya penyebabnya adalah alahan makanan

Punca dan rasa kelemahan mungkin muncul selepas makan makanan dan makanan tambahan tertentu. Alergen boleh:

  • produk protein;
  • pastri dan produk tepung lain;
  • gula-gula - gula-gula, krim, karamel;
  • pengawet dan aditif makanan yang meningkatkan warna dan rasa.

Di samping pening dan kelemahan, perkembangan reaksi alergi selepas makan menunjukkan gejala berikut:

  • bengkak tisu muka, larynx, lidah;
  • kesukaran menelan;
  • sakit di esofagus dan perut;
  • tinnitus;
  • ruam kulit (tidak selalu).

Apabila tanda alergi makanan muncul, anda harus minum antihistamin dan panggil ambulans. Kelewatan dalam kes-kes seperti ini boleh membawa kepada kejutan anaphylactic dan kematian!

Sekiranya penyebabnya adalah sindrom lambakan

Penyakit di mana perut tidak mempunyai masa untuk memproses makanan yang masuk ke dalamnya disebut sindrom lambakan. Pusing dan mengantuk apabila masalah seperti itu timbul selepas makan kerana kemasukan darah yang besar ke perut dan gangguan proses pemisahan makanan. Sindrom Dumping mempunyai dua peringkat, masing-masing dicirikan oleh gejala sendiri.

Tanda-tanda awal penyakit muncul dalam masa 20 minit selepas mengambil makanan. Dalam tempoh ini, seseorang, sebagai tambahan kepada pening, kelemahan dan mual, pengalaman:

  • perasaan perut berlebihan dan bengkak;
  • palpitasi jantung;
  • gegaran anggota badan;
  • tinnitus.

Fokus utama dalam rawatan sindrom lambakan peringkat awal adalah diet, yang dipilih oleh doktor secara individu, dengan mengambil kira faktor-faktor yang membawa kepada keadaan ini. Produk yang perlu dihadkan dalam rawatan termasuk serat, kacang dan produk tepung.

Apabila sindrom lambakan pergi ke peringkat akhir, gejala penyakit mula muncul hanya 1.5-2 jam selepas makan, tetapi intensiti mereka meningkat dengan ketara. Selain pening pesakit diperhatikan:

  • kelemahan yang teruk;
  • peluh sejuk;
  • rasa lapar, walaupun pada hakikatnya terdapat masa yang kecil selepas makan;
  • gangguan visual (silau, bintik hitam dan putih atau berwarna di mata);
  • kemerahan muka;
  • penurunan mendadak dalam glukosa darah;
  • mual dan mendesak muntah selepas makan berat.

Rawatan bentuk akhir sindrom ini adalah mematuhi cadangan khas dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar gastroenterologi doktor. Pesakit dikreditkan dengan:

  • diet yang ketat dengan sekatan harian protein, karbohidrat dan lemak;
  • penggantian gula dalam diet untuk pengganti (sebagai contoh, xylitol atau sorbitol);
  • makanan dibahagikan - makanan padat tidak boleh diambil serentak dengan cecair;
  • 5-6 kali sehari;
  • Berehat 30 minit selepas makan;
  • mengambil antihistamin untuk mengurangkan reaksi tisu gastrointestinal untuk menelan makanan yang belum dicernakan dalam usus;
  • mengambil Octreotide - ubat yang mengurangkan pengeluaran serotonin, gastrin, peptida dan polipeptida yang bertanggungjawab untuk saluran gastrousus;
  • pemindahan darah - jika disfungsi gastrousus telah menyebabkan gangguan makan yang serius.

Dadah harus diambil hanya selepas berunding dengan doktor dalam dos dan nomenklatur yang ditetapkan olehnya.

Jika punca keracunan tyramine

Pengambilan produk tyramine secara tetap dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan pening, mual dan kelemahan selepas makan. Penyebab keadaan ini adalah kesan vasoconstrictor bahan organik dan disfungsi dalam kerja proses perencatan dan pengujaan sistem saraf. Produk yang mengandungi tyramine termasuk:

  • coklat;
  • keju - keras, cair, dengan acuan;
  • buah sitrus;
  • minuman beralkohol beralkohol (wain, bir);
  • tepung produk dari adunan ragi;
  • makanan dalam tin dan jeruk.

Untuk menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan yang berlaku selepas makan, sudah cukup untuk mengehadkan penggunaan produk yang digambarkan atau untuk mengecualikan mereka dari diet sepenuhnya.

Jika sebabnya - diet yang tegar.

Sering kali, orang yang ingin menurunkan berat badan, memilih diet mereka sendiri dengan memasukkan nutrien yang tidak seimbang dan bahagian yang sangat kecil. Tinggal lama di dalam diet itu membawa kepada fakta bahawa tubuh mempunyai kekurangan bahan dan unsur surih yang diperlukan untuk kerja biasa. Akibatnya, setelah makan pening, terdapat kelemahan dan tanda keletihan yang lain.

Sekiranya kemerosotan kesejahteraan berlaku disebabkan oleh pemakanan, maka adalah penting untuk melihat ahli pemakanan dan pakar gastroenterologi untuk menormalkan diet dan mencegah perkembangan komplikasi berbahaya seperti:

  • penyakit saluran gastrousus (gastritis, ulser);
  • anoreksia;
  • bulimia.

Dalam dua kes terakhir, pesakit perlu merujuk kepada psikiatri, kerana gangguan ini dirujuk sebagai mental.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Dalam anoreksia, seseorang tidak mempunyai sensasi refleks kelaparan, jadi apa-apa percubaan untuk makan makanan menyebabkan rasa muak, mual, muntah dan pening yang teruk. Dengan bulimia, pesakit merasakan rasa lapar yang berterusan, akibatnya dia sering makan dan dalam jumlah besar.

Denyut selepas makan

Pening dan loya selepas memakan disertai dengan penyakit pelbagai organ dan sistem, terdapat ciri-ciri individu orang dengan susuk tubuh asthenic (orang yang tinggi, nipis, dengan otot yang belum dibangunkan), dan dalam beberapa kes berlaku pada orang yang sihat tanpa alasan yang jelas dan tanpa rawatan. Atas sebab-sebab yang pening selepas makan, juga termasuk Khusus makanan, diet dan penerimaan ubat-ubatan. Untuk menentukan punca-punca kemerosotan keadaan kesihatan harus diberikan perhatian kepada pemakanan mereka dan, jika perlu, berunding dengan gastroenterologi dan pakar pemakanan.

Pusing disebabkan kegunaan produk tertentu

Dalam sesetengah kes, kelemahan, mual dan pening selepas makan mempunyai sambungan yang jelas dan langsung dengan jenis makanan. Pada masa yang sama ia boleh menjadi buruk walaupun dengan menggunakan sejumlah kecil produk yang tidak diingini. Kumpulan produk ini termasuk:

  • Kopi dan minuman dengan kandungan kafein yang tinggi. Kafein mempunyai kesan merangsang pada sistem kardiovaskular, dengan menggunakan berat yang anoxia semakin meningkat (kekurangan oksigen, khususnya dalam tisu otak), ada jantung berdebar-debar dan pening.
  • Makanan yang tinggi gula. Glukosa meningkatkan aliran darah ke perut, dengan itu memusnahkan aliran darah di dalam otak dan kekurangan oksigen terbentuk. Juga, glukosa meningkatkan proses penapaian bakteria di dalam usus dan, dengan itu, membawa kepada peningkatan dalam kepekatan produk-produk toksik toksik.
  • Makanan tinggi tyramine termasuk cendawan dan keju pedas, produk tenusu, kvass, coklat, kacang, buah-buahan kering, kopi dan teh, daging dan sosis, ikan dan daging dalam tin. Tyramine bertindak ke atas kapal-kapal, terutamanya, di atas kapal kepala dan leher, menyebabkan mereka menjadi kekejangan. Disebabkan ini, selepas makan pening yang bervariasi intensif dan goyah ketika berjalan.

Pusing dengan mengambil ubat

Pusing selepas makan tidak disebabkan oleh jenis makanan atau kehadiran penyakit, tetapi dengan penggunaan ubat yang bersamaan. Secara tradisinya, pengambilan tablet ubat "terikat" untuk makan. Ini mengurangkan kejadian tindak balas yang merugikan dari saluran pencernaan, dan juga membantu untuk mengingati keperluan untuk mengambil ubat beberapa kali sehari.

Kelemahan, pening dan mual selepas makan berkembang pada latar belakang pengambilan:

  • Ubat hipoglikemik (ubat untuk rawatan diabetes). Dengan overdosis ubat-ubatan kumpulan ini terdapat pengurangan pesat dalam tahap glukosa dalam darah, yang mana ia menjadi buruk. Sebaliknya, apabila mengambil dos yang rendah dalam ubat menurunkan glukosa selepas makan, hiperglikemia berkembang - peningkatan yang berlebihan dalam kadar glukosa darah. Melawan hyperglycemia, terdapat juga kelemahan, loya dan muntah, kencing dan dahaga.
  • Ubat antihipertensi untuk menormalkan tekanan darah. Mengurangkan tekanan darah di bawah biasa untuk seseorang juga membawa kepada gejala yang sama. Pemilihan ubat antihipertensi yang kompeten untuk mengelakkan turun naik paras tekanan darah pada siang hari.
  • Persediaan untuk meningkatkan peredaran otak (Vinpocetine, Bravinton, Kavinton). Dalam kes ini, gejala-gejala juga timbul akibat tindakan vasodilasi ubat dan tekanan darah rendah. Pada masa yang sama, penghantaran oksigen dan nutrien ke otak memang bertambah baik, tetapi, secara paradoks, kelemahan muncul di kaki.

Pusing di tengah-tengah sindrom lambakan

Sindrom Dumping secara klasikal dianggap sebagai penyakit perut yang dikendalikan, tetapi dalam kes-kes yang jarang berlaku ia juga boleh berkembang tanpa adanya campur tangan pembedahan. Dengan patologi ini, selepas makan, pening, berpeluh dan "panas siram" muncul, ada perasaan berdebar-debar dan ketidakselesaan di kawasan jantung. Bergantung kepada punca dan masa perkembangan berkaitan dengan pengambilan makanan, terdapat dua bentuk sindrom lambakan:

  1. sindrom lambakan awal berkembang melalui 10-15 minit selepas makan, semasa makan langsung kesihatan tidak menderita. Paling teruk sekali dipindahkan kepada penggunaan makanan manis, produk tenusu dan hidangan panas cecair. Selain kelemahan ketara (sehingga pengsan), jantung berdebar-debar dan berpeluh terdapat aduan daripada saluran gastrousus - loya sehingga muntah-muntah, cirit-birit, berat di dalam perut, rasa kenyang dan peningkatan dalam saiz perut. Dalam bentuk ini sindrom lambakan mungkin rawatan bukan pembedahan:
    • makan sering (5-6 kali sehari) dan dalam bahagian kecil;
    • elakkan makanan yang sangat panas atau sejuk;
    • had pengambilan cecair;
    • hadkan penggunaan karbohidrat "cepat" (ini adalah gula dan produk yang mengandunginya, tepung putih dan produk daripadanya, buah-buahan yang manis);
    • Tambahan pula mengambil multivitamin (Alphabet, Vitrum) atau vitamin kumpulan B (Milgamma, Vitaxon, Neyrurubin);
    • mengambil persediaan enzim (Festal, Panzinorm, Pancreatin).
  2. Untuk perkembangan sindrom lambakan lewat, atau hypoglycemic, ia perlu mengambil masa 2-3 jam selepas makan. Dengan bentuk sindrom lambakan ini, kelemahan, peluh melekit yang sejuk, menggeletar di tangan dan seluruh badan, pening, degupan jantung yang cepat dan penurunan tekanan darah. Tanda-tanda timbul akibat hypoglycemia (menurunkan glukosa darah) disebabkan pembentukan insulin yang berlebihan dalam pankreas. Keadaan ini bertambah dengan cepat selepas memakan makanan kaya karbohidrat - minuman beralkohol, gula-gula, atau gula yang halus. Rawatan juga termasuk makanan kerap dan metoclopramide ubat (Metoclopramide, Zerukal, Metamol) untuk menormalkan fungsi motor saluran gastrousus.

Pusing disebabkan alahan makanan

Dalam keadaan tertentu, jawapan kepada persoalan mengapa keadaan bertambah buruk selepas makan, jauh dari ruang lingkup gastroenterologi dan secara langsung berkaitan dengan kehadiran alahan makanan. Ia berkembang dalam kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa, orang-orang dari kedua-dua jantina, tidak kira etnik. Kebarangkalian untuk membangunkan alergi makanan meningkat pada orang yang mempunyai dermatitis atopik, asma dan kehadiran saudara dekat dengan alahan dalam keluarga.

Dalam peranan alergen paling kerap bertindak:

  • buah sitrus (oren, limau, mandarin);
  • madu dan derivatifnya (debunga, lilin);
  • kekacang (kacang merah, kacang tanah, kacang hijau);
  • makanan laut (udang, sotong);
  • pewarna tiruan; pengawet dan perisa.

Alahan adalah salib. Pada masa yang sama, tindak balas kepada produk makanan tunggal pada mulanya muncul, dan kemudian, apabila penyakit itu berlanjutan, kepada produk lain dari kumpulan ini. Pada sesetengah orang, reaksi berkembang walaupun dengan penyedutan bau produk, tanpa makan.

Gejala alahan makanan termasuk:

  • bengkak bibir, lidah, pipi, dan tekak mukus;
  • ketidakselesaan perut;
  • loya, muntah, najis longgar;
  • kelemahan dan pening;
  • gatal-gatal kulit, bengkak, kemerahan dan ruam.

Dalam situasi sedemikian sepatutnya:

  • sama sekali tidak menyertakan hubungan dengan produk alergen;
  • jika makanan baru-baru ini, maka basuh perut;
  • mengambil sorben (Sorbex, Karbon Aktif, Batu Putih);
  • mengambil antihistamin (Cetrin, Aleron, Diazolin);
  • Sekiranya gejala-gejala meningkat, pergi ke kemudahan perubatan terdekat, kerana alahan makanan boleh menjadi kejutan anaphylactic (keadaan mengancam nyawa).

Pusing di tengah-tengah perubahan dalam tabiat makan

Gangguan kesejahteraan selepas makan dikaitkan dengan perubahan sifat atau intensiti pemakanan. Penilaian kritikal terhadap produk makanan sering memungkinkan untuk menentukan mengapa ketidakselesaan muncul semasa cuti, puasa atau semasa diet.

Denyut selepas makan: apa yang perlu dilakukan?

Sering kali, orang mengadu bahawa mereka berasa pening apabila mereka tidak makan untuk masa yang lama. Dan jika semua kelaparan sudah jelas, maka pening selepas makan lebih sukar. Biasanya, ini adalah bagaimana tubuh bertindak balas apabila tidak ada peluang untuk makan tergesa-gesa, dan selepas berehat panjang, pengambilan makanan cukup banyak. Tetapi jika pening selepas makan telah menjadi malar, maka ini adalah sebab untuk menjadi perhatian, kerana ia menunjukkan bahawa kesihatan anda tidak teratur. Doktor memanggil keadaan vertigo ini.

Vertigo: penyebab dan bagaimana nyata

Dizzy betul selepas makan atau selepas masa yang singkat? Sering kali ini adalah akibat salah satu daripada 5 sebab:

  1. Alahan makanan.
  2. Hipovolemia.
  3. Diet diet dengan gangguan atau dalam bentuk yang sangat tegar.
  4. Sindrom lambakan awal atau lewat.
  5. Penyalahgunaan produk yang menimbulkan pening.

Di samping itu, gejala tambahan mungkin menyertai gejala di atas, yang bukan hanya memburukkan keadaan pesakit, tetapi juga menunjukkan masalah kesihatan yang serius:

  • loya, yang boleh mengakibatkan muntah, kadang-kadang walaupun makan;
  • tangan dan kaki menjadi sejuk, ada perasaan kelemahan di dalamnya, yang merupakan akibat dari kegagalan dalam irama jantung;
  • pernafasan terjejas, mungkin disertai oleh sesak nafas;
  • pucat tidak semulajadi muncul, bintik-bintik merah dan reddenings boleh pergi di sepanjang epidermis;
  • mengurangkan fungsi visual;
  • terdapat bunyi dan nada di telinga;
  • mungkin menggigil dan berpeluh sejuk.

Ia penting! Gejala di atas jarang muncul bersama-sama, biasanya hanya pada peringkat terakhir penyakit, dan jika kita bercakap tentang bentuk awal penyakit, maka tidak lebih daripada 2-3 gejala pada masa yang sama.

Manifestasi alahan makanan

Mengapa selepas makan pening? Mungkin ini adalah bagaimana tubuh anda bertindak balas kepada produk. Alahan makanan - tindakbalas individu dari mana-mana organisma, dan oleh itu mungkin nyata dengan cara yang berbeza.

Selalunya ia adalah ruam kulit dan kemerahan, tetapi ia boleh menjadi pening. Selain itu, selalunya tidak perlu disertai ruam kulit. Apabila semua gejala muncul bersama-sama, dan dengan mereka bengkak, sakit perut akut, maka anda tidak boleh masa. Ia perlu segera menghubungi ambulans atau pergi ke klinik, kerana ia boleh membawa kepada kejutan anaphylactic, yang boleh membawa maut.

Hipovolemia: manifestasi

Penyakit ini sebagai tambahan kepada pening disertai oleh gejala berikut:

  • dahaga yang dahaga;
  • perasaan kelemahan yang berterusan dan keletihan yang cepat;
  • arrhythmia;
  • kejang perut;
  • penurunan mendadak dalam tekanan darah;
  • kulit menjadi sangat pucat dengan warna biru.

Menghairankan, walaupun peningkatan pengambilan cecair, mengosongkan pundi kencing sangat jarang berlaku. Oleh kerana penurunan jumlah darah yang beredar di dalam kapal, hipovolemia muncul. Sekiranya penyakit itu dimulakan, masalah aliran darah yang serius dalam dada dan peritoneum akan berlaku.

Diet: bahaya makanan sedemikian

Apabila ia datang kepada diet yang berlainan, di mana pemakanan seimbang, walaupun dalam bentuk yang kurang, tiada bahaya kesihatan tertentu. Tetapi lebih kerap pemakanan membuat diet sendiri, dan tidak mungkin untuk mengurus tanpa pelanggaran di sini. Dan mereka membawa kepada hakikat bahawa tidak ada aliran nutrien yang biasa ke dalam badan, dan, oleh itu, menyebabkan pening. Dan semakin lama seseorang memakannya, semakin serius gejala dan kemerosotan kesihatan. Ini biasanya membawa kepada masalah dalam saluran gastrousus.

Ia penting! Rejimen diet harus dipilih hanya oleh juruteknik yang berkelayakan untuk mendapatkan kesan yang diinginkan dan pada masa yang sama tidak membahayakan kesihatan.

Selalunya, vertigo berlaku pada pesakit-pesakit yang mengalami anoreksia, yang menampakkan diri dalam keengganan psiko-emosi seseorang untuk dimakan. Dia tidak menunjukkan kelaparan, yang menandakan kekurangan "bahan bakar" untuk badan. Mana-mana pengambilan makanan tidak menyenangkan baginya, disertai oleh takikardia dan berpeluh yang berlimpah.

Selepas makan, orang yang mengalami bulimia juga berasa pening. Dan ini adalah kerana hakikat bahawa selepas sebahagian besar saiz dimakan, pesakit mula mengambil tindakan yang bertujuan untuk menghilangkan kalori yang dimakan:

  • mengambil julap;
  • penyalahgunaan dadah diuretik;
  • menyebabkan muntah secara kimia atau mekanikal;
  • turun naik tajam tempoh makan berlebihan dan kelaparan.

Menarik Tidak semestinya pesakit dengan bulimia akan menonjol untuk berat badannya. Sebaliknya, ia akan menjadi normal, yang menjadikan pengenalpastian masalah sedemikian lebih sukar.

Sindrom lambakan

Sekiranya terdapat masalah dengan saluran gastrointestinal, dan ia tidak berfungsi dengan normal, maka ini boleh mencetuskan kejadian sindrom lambakan. Gejala-gejalanya mungkin berbeza dan bergantung kepada peringkat penyakit:

Awalnya apabila kepala mula berputar dalam julat hingga 20 minit selepas makan. Ini biasanya dipercepatkan penghadaman. Dan jika terdapat banyaknya, maka tubuh tidak dapat segera mencerna, dan ia mula bergerak ke dalam usus dalam bentuk yang belum matang.

Sering kali ini terjadi selepas perayaan yang berisik dan berlimpah. Ini mungkin disertai dengan gejala tambahan:

  • kelemahan anggota badan;
  • mual;
  • mendesak muntah;
  • kadar denyutan pesat.

Akhirnya, apabila vertigo berlaku 2.5-3 jam selepas makan. Tahap ini mempunyai gejala berikut:

  • serangan tajam kelaparan, dan ini walaupun anda baru-baru ini makan ketat;
  • kemalasan, pasif, mengantuk;
  • perut mengembang dengan kuat;
  • kemerahan kulit di muka tanpa sebab yang jelas;
  • peluh sejuk;
  • penurunan tajam dalam paras glukosa darah, yang cepat kembali normal selepas makan makanan;
  • fungsi visual menurun - blackflies dan silau mata sebelum mata anda, penglihatan tidak fokus;
  • mendesak.

Produk berbahaya

Apabila seseorang menyalahgunakan makanan yang kaya tyramine, maka pening kepala yang teruk tidak akan mengejutkan. Dan semua kerana bahan di atas menyumbang kepada penyempitan kapal otak dan boleh menyebabkan pening, bahkan kehilangan kesedaran adalah mungkin. Tidak semua orang tahu apa produk ini, tetapi ia termasuk:

  • buah sitrus, yang dapat mencetuskan gejala seperti selepas makan tiga keping sehari;
  • keju semulajadi, termasuk diproses, seperti roquefort, cheddar dan sebagainya. Secara harfiah sekeping 100 gram sehari boleh menyebabkan pening;
  • makanan atau minuman yang menggalakkan penapaian aktif - bir, kvass, airan, kefir, keju cottage, baking;
  • ikan dan daging tin;
  • makanan yang diasinkan;
  • alpukat dan derivatifnya secara harfiah sehingga 3 buah buah-buahan sederhana setiap hari.

Ia penting! Sekiranya selepas tidak makan gejala pening yang disebutkan di atas tidak hilang, sangat penting untuk melawat klinik.

Bagaimana untuk merawat?

Serangan satu kali dirawat dengan ubat-ubatan, seperti Imodium atau Motilium. Agar tidak membawa keadaan itu menjadi kritikal, seseorang harus mematuhi peraturan berikut:

  1. Diet hanya dengan pakar dan di bawah pemerhatiannya. Adalah lebih baik jika diet dengan dominasi protein dan sayur-sayuran, bukan makanan karbohidrat.
  2. Selepas makan, jangan berlengah, tetapi berikan diri anda berehat atau duduk selama sekurang-kurangnya 10 minit.
  3. Mengurangkan jumlah makanan berlemak, dengan serius mengurangkan diet. Merokok pada lemak haiwan.
  4. Novocaine sebelum setiap hidangan akan membolehkan anda mengelakkan bukan sahaja pening, tetapi juga sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut.
  5. Campur tangan Kardinal:
  6. Transfusi darah, yang dilakukan apabila gejala seperti itu dicetuskan oleh jangkitan;
  7. Operasi, apabila vertigo adalah masalah serius dalam saluran gastrointestinal dan menimbulkan ancaman kepada kehidupan dan fungsi penuh badan.

Selalunya gejala ini diabaikan sehingga keadaan menjadi kritikal. Ia lebih sukar untuk dirawat, dan cara konvensional, seperti Motilium atau novocaine tidak mencukupi. Oleh itu, berhati-hatilah, kerana kesihatan anda berada di tangan anda.

Punca pening selepas makan

Ada yang menghadapi masalah pening selepas makan. Di samping itu, mungkin terdapat serangan mual. Dengan bermulanya manifestasi negatif sedemikian, minat penting segera hilang, mood semakin merosot dan mudah marah muncul.

Kehadiran gejala seperti selepas makan boleh terus menunjukkan kehadiran sejenis penyakit. Penampilan mereka secara langsung menandakan keperluan untuk melawat doktor. Ini akan membolehkan pakar-pakar perubatan melambatkan penyakit tertentu pada peringkat awal, dan menyingkirkannya dengan rawatan yang betul.

Manifestasi yang berkaitan ↑

Rahsia seperti penyimpangan dalam fungsi tubuh adalah reseksi perut. Penjelasan mengenai proses ini agak mudah. Apabila seseorang makan makanan, sejumlah darah dihantar ke perut untuk segera memproses makanan. Jika makanan kurang diproses atau tidak sesuai untuk pembangunan, maka masuk ke dalam usus kecil dalam bentuk pembentukan padat yang disebut chyme. Akibatnya, tekanan meningkat, dan banyak catecholamin dihantar ke darah. Manifestasi ini menyebabkan kesakitan di kepala, bersama-sama dengan rasa mual dan pening.

Dalam bahasa profesional perubatan, proses negatif seperti ini disebut sindrom lambakan. Ia secara langsung berkaitan dengan kegagalan perut untuk menambah tindakan. Tentang beliau secara langsung boleh menunjukkan sebab-sebab berikut:

  • peningkatan kadar jantung dan kelemahan di seluruh badan;
  • penurunan tekanan darah dan permulaan putaran kepala;
  • fenomena emetik;
  • mencerahkan kulit dan bintik-bintik di atasnya;
  • pelepasan peluh sejuk dan penampilan sesak nafas semasa bernafas;
  • kadar jantung meningkat

Pada pesakit terdapat dua peringkat manifestasi seperti badan - awal dan lewat. Yang pertama datang minit pertama selepas makan, selepas kira-kira 15 - 20 minit. Yang kedua, yang paling berbahaya kepada kesihatan, muncul apabila makanan berada dalam perut selama 2 hingga 3 jam.

Tanda-tanda individu ↑

Sekiranya selepas makan pening, maka penyakit ini mungkin dicirikan oleh gejala biasa yang biasa terjadi pada banyak penyakit lain. Di samping itu, sindrom lambakan mempunyai manifestasi individu yang tidak sesuai dengan penyakit lain. Ini termasuk:

  • takikardia jantung;
  • menggegarkan otot anggota atas dan bawah;
  • rasa kenyang dalam perut, apabila nampaknya makanan adalah pada awal saluran penghadaman;
  • penampilan tinnitus dan terjadinya rasa sakit di kepala.

Lebih banyak manifestasi sindrom lambakan adalah orang yang mempunyai bahagian perut yang jauh. Untuk penyimpangan yang tersenarai, perasaan kelemahan dan pening adalah ditambah. Untuk berjaya menangani manifestasi tersebut, perlu mengetahui sifat penampilan setiap tahap penyelewengan ini dari pemprosesan makanan yang sihat di dalam perut.

Sifat tahap awal sindrom lambakan ↑

Keperluan pemprosesan makanan yang cepat di dalam perut disifatkan oleh malaise dan beberapa manifestasi lain. Ini disebabkan oleh banyak makanan yang badannya tidak dapat ditangani. Dari sini ia menjadi chyme, dihantar terus ke usus kecil usus. Kekacauan sedemikian mencipta fenomena tersenarai. Kepada mereka ditambah lagi kegelisahan dan kemurungan dalam mood.

Biasanya, sindrom dumping awal menjejaskan pencinta sering makan di bahagian kecil. Selepas makan, mereka hampir mengalami pening, disertai dengan rasa mual dan sakit di kepala. Akhirnya, disebabkan oleh peristiwa-peristiwa yang tidak baik, tubuh boleh mula menolak sepenuhnya makanan. Jika mereka tidak pergi ke doktor pada masa yang sama, mereka boleh menyebabkan ulser atau gastritis perut.

Ciri-ciri tahap akhir sindrom lambakan ↑

Kehadiran pada orang-orang manifestasi penyakit ini pada peringkat akhir adalah tanda-tanda yang lebih serius. Mereka adalah:

  • rasa lapar yang kuat selepas proses makan;
  • penampilan kelemahan di seluruh badan;
  • peluh sejuk dan putaran kepala;
  • tahap gula dalam darah rendah;
  • aliran darah berlebihan ke muka, yang menyebabkan kemerahan;
  • bunyi gegaran di saluran penghadaman;
  • menurunkan tahap penglihatan, apabila jalur berwarna muncul di hadapan mata anda.

Jika anda makan makanan yang banyak pada satu masa, maka pesakit untuk sindrom lambakan lambat mungkin mengalami loya dan muntah. Patologi sedemikian mempunyai ciri berkala. Sekiranya mereka diulang dengan masa, adalah penting untuk menghubungi institusi perubatan untuk menubuhkan sebab-sebabnya. Ini akan membantu dengan cepat mengetahui mengapa pening selepas makan, kerana, selain sindrom lambakan, ia boleh menyebabkan gangguan lain dalam berfungsi badan.

Kaedah Rawatan Sindrom Dumping ↑

Dalam proses merawat penyakit ini, adalah penting untuk mematuhi peraturan makan, yang ditubuhkan oleh ahli pemakanan. Diet dipilih untuk setiap pesakit secara individu.

Majlis Untuk mengurangkan manifestasi sindrom lambakan, makanan perlu diambil semasa berbaring. Gejala, oleh itu, menjadi kurang ketara.

Dalam praktiknya, terdapat peraturan yang diterima umum mengenai peraturan makan. Mereka terutamanya boleh diterima oleh orang yang telah menjalani reseksi perut. Ini termasuk:

  • Diet harus termasuk makanan berkalori tinggi dan pelbagai makanan yang mengandungi jumlah protein dan vitamin yang mencukupi;
  • penerimaan perlu kerap dan berasingan - kira-kira 5 - 7 kali sehari;
  • makanan perlu dimakan bersama dengan cecair, iaitu, makanan pepejal harus dibasuh dengan produk berair dalam bentuk jus, jus, atau air;
  • tidak termasuk dari diet hidangan panas, termasuk daging, cendawan, ikan dan sayur-sayuran, serta melupakan makanan salai, perasa pedas, roti manis, roti hitam, sayuran mentah, coklat dan makanan dalam tin;
  • Anda boleh makan hidangan kentang (terutamanya kentang tumbuk), roti putih segar (kemarin), sauerkraut dan kubis segar, tomato masin dan segar, vinaigrette, okroshka, borscht, putih telur dan banyak lagi.

Majlis Ia tidak dikehendaki menggunakan gula tulen, susu, mentega, krim masam, mayonis, daging berlemak dalam diet, kerana produk ini kurang diserap oleh badan. Mereka menyebabkan kembung perut dan akhirnya muntah bersama-sama dengan cirit-birit.

Sekiranya anda mengikuti diet dengan ketat, mematuhi cadangan umum dan mematuhi kehendak doktor, anda boleh melupakan masalah ini dengan perut untuk masa yang lama. Sudah tentu, pada masa akan datang adalah perlu untuk meninggalkan makanan keras untuk mencerna dan sentiasa menjalankan profilaksis berkala di bawah pengawasan pakar perubatan.

Kenapa selepas makan pening, kelemahan dan sakit

Pemakanan yang kerap diperlukan bagi seseorang untuk menjalani kehidupan yang penuh dan mengekalkan prestasi. Terdapat keadaan apabila makan menjadi ujian sebenar untuk seseorang - pening selepas makan, perasaan kelemahan, mual. Pusing boleh kelihatan jarang atau kerap, bergantung kepada jumlah yang dimakan atau diganggu walaupun selepas minum teh dengan sandwic. Terlepas dari kekerapan manifestasi keadaan ini, perlu mengenal pasti sebab yang mungkin dan, jika boleh, elakkannya secepat mungkin.

Punca rasa sakit selepas makan

Mengenal pasti punca rasa mual dan pening selepas makan sendiri agak sukar. Lawatan tepat pada masa yang tepat kepada pakar akan membantu anda mengetahui dengan tepat mengapa sakit kepala selepas makan dan gejala lain yang mengganggu kehidupan normal. Faktor-faktor yang menyebabkan kesihatan yang buruk selepas makan termasuk:

  • Sindrom lambakan;
  • Tindak balas alahan terhadap sesetengah produk;
  • Mengekalkan diet yang ketat;
  • Makan makanan yang mengandungi tyramine;
  • Hipovolemia.

Mana-mana punca ini boleh menyebabkan pening, sakit kepala, loya dan perasaan lemah selepas makan.

Sindrom lambakan

Sindrom Dumping dipanggil kegagalan perut fungsi sampingannya. Gejala-gejalanya ialah:

  • Mual, kadang-kadang berubah menjadi muntah;
  • Dizzy;
  • Penampilan tajam kulit pucat;
  • Sesak nafas, mungkin berpeluh besar.

Bergantung pada masa manifestasi, sindrom ini terbahagi kepada 2 peringkat:

  1. Sindrom lambakan awal. Gejala-gejalanya menampakkan diri selepas seperempat jam, sebab kejadiannya dianggap sebagai permulaan cepat penghadaman makanan. Sejumlah besar makanan tidak dapat dicerna untuk masa yang singkat, memasuki usus dalam bentuk chyme, yang menghasilkan peningkatan tekanan osmosis dalam usus. Gejala boleh berlaku walaupun anda makan sedikit.
  2. Sindrom lambakan lewat. Gejala penyakit muncul selepas beberapa jam, tahap ini lebih berbahaya untuk kesihatan manusia daripada sindrom lambakan awal. Tanda-tanda penyakit adalah seperti berikut:
  • Saya mahu makan, walaupun makan baru-baru ini;
  • Kemerahan muka dan kelemahan;
  • Rumble dalam perut dan gangguan visual (sukar untuk memfokuskan rupa, gelap atau bintik-bintik cahaya sebelum mata).

Berlebihan boleh dilakukan pada tahap sindrom ini, yang membahayakan tubuh manusia dan boleh menyebabkan bulimia.

Mengekalkan diet yang ketat dan produk tyramine

Dalam usaha untuk menurunkan berat badan, ramai wanita meletihkan diri mereka sendiri diet yang rendah dan kalori rendah. Kadang-kadang selepas makan, pening kepala dan sakit kepala, mual dan kelemahan mungkin. Sebab kelemahan adalah kekurangan vitamin dan unsur surih untuk mengekalkan tubuh dalam keadaan baik.

Dengan diet, selalunya melibatkan penggunaan makanan tertentu dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan sakit kepala dan loya. Tyramine, yang merupakan sebahagian daripada buah sitrus, keju, pelbagai makanan dalam kaleng dan perap, menyebabkan gejala ini. Sekali dalam darah, bahan ini membendung saluran darah otak, yang menyebabkan pening dan kelemahan.

Tindak balas alahan terhadap makanan

Alergen dalam darah seseorang, sebagai tambahan kepada tanda-tanda lain, boleh dinyatakan dalam fakta bahawa ia mula merasa pening dan kelemahan berlaku. Punca pening untuk alahan adalah seperti berikut:

  • Kesan alergen pada telinga dan tiub Eustachian di antara mereka, yang melanggar keupayaan untuk mengekalkan keseimbangan;
  • Beban yang tinggi pada badan dalam memerangi alergen;
  • Mengurangkan tekanan dan kekurangan oksigen.

Dalam sesetengah kes, pening dengan alahan boleh menjadi gejala berbahaya, meramalkan kejutan anaphylactic yang boleh membawa maut.

Hipovolemia

Hipovolemia adalah pengurangan jumlah jumlah darah, yang memastikan fungsi normal semua organ. Sebagai tambahan kepada pening selepas makan, ia boleh nyata seperti berikut:

  • Kekejangan dan kesakitan di dalam perut;
  • Dahaga tetap;
  • Kelemahan dan rasa letih;
  • Kemunculan mual, kadang-kadang bertukar menjadi muntah.

Penyakit ini memerlukan perhatian perubatan segera, termasuk memanggil ambulans untuk tanda-tanda gejala yang tajam.

Rawatan dan cara untuk menghilangkan pening

Sebelum memulakan rawatan, anda perlu melawat doktor untuk menentukan punca kesihatan yang buruk selepas makan. Sesetengah penyakit perlu sentiasa dipantau dan ubat-ubatan tertentu diambil, sedangkan tindakan pencegahan cukup untuk menghapuskan punca-punca mual dan pening.

Pencegahan pening selepas makan

Sekiranya penyakit-penyakit serius belum dikenalpasti, untuk mengelakkan kelemahan selepas makan, adalah disarankan untuk mengikuti beberapa peraturan:

  1. Makan makanan kecil, selang waktu antara makan tidak boleh melebihi tiga jam.
  2. Benarkan pengedaran jumlah kalori di antara semua makanan yang dimakan dalam sehari.
  3. Makan makanan yang cukup mengandungi vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk fungsi penuh semua organ dan sistem.
  4. Elakkan pengambilan makanan ringan dan tekanan darah rendah.
  5. Minum cecair yang cukup, terutamanya jika anda ingin minum secawan kopi. Untuk mengelakkan pening selepas kopi perlu minum segelas air.

Melakukan perkara-perkara ini akan membantu mengurangkan frekuensi ketidakselesaan selepas makan, sekiranya peraturan diikuti secara berterusan - anda boleh melupakan kelemahan selepas makan. Sudah tentu, ini tidak berlaku untuk kes-kes di mana pening disebabkan oleh penyakit, tetapi dalam kes ini, ia mungkin dapat mengurangkan keadaan anda sebelum pergi ke doktor.

Bagaimana untuk membantu diri sendiri sekiranya berlaku kelemahan

Dalam kes gangguan diet atau kerosakan dalam kualiti dan kuantiti makanan, adalah mungkin untuk mengurangkan sedikit gejala yang tidak menyenangkan. Untuk melakukan ini, ikuti beberapa peraturan:

  • Pastikan anda berehat selepas makan - berbaring atau duduk di kerusi dan berehat;
  • Sekiranya perlu, mengambil ubat-ubatan untuk membantu mengatasi loya dan pening: Motilium, Immodium dan sebagainya;
  • Sebaiknya, jika anda mempunyai peluang untuk berada di udara segar selepas makan - nafas dalam dan nafas yang perlahan akan mengurangkan nausea dan menghilangkan pening.

Jika kelemahan selepas makan muncul kerap, keadaan semakin bertambah dan pengambilan makanan menjadi satu cabaran - anda perlu melawat doktor untuk mengenal pasti dan mengubati penyakit yang mungkin di peringkat awal.

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Sekiranya selepas makan pening

Semasa makan, dan lebih kerap selepas itu, sesetengah orang mengalami gejala seperti pening, sakit kepala, dan juga loya. Mengenai apa yang menyebabkan proses ini, serta kaedah rawatan selanjutnya.

Manifestasi Vertigo

Permulaan sindrom vertigo, atau pening, ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • kelemahan pada bahagian atas dan bawah, takikardia;
  • tekanan darah rendah;
  • mual yang teruk dan juga permulaan muntah (dalam kes-kes yang paling jarang);
  • Pucat kulit, mungkin pewarnaan;
  • peluh sejuk, kekurangan udara;
  • mempercepat atau melambatkan kadar jantung semasa makan.

Semua gejala vertigo tidak muncul pada masa yang sama, biasanya tidak lebih dari 2-3. Walau bagaimanapun, dengan masalah kesihatan kronik, 3 atau lebih proses mungkin terbentuk.

  • Semua maklumat di laman web ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan TIDAK A Manual untuk tindakan!
  • Hanya DOCTOR sahaja yang boleh menyampaikan DIAGNOSIS EXACT!
  • Kami menggesa anda untuk tidak melakukan penyembuhan diri, tetapi untuk mendaftar dengan pakar!
  • Kesihatan kepada anda dan keluarga anda!

Tanda-tanda hipovolemia

Hipovolemia adalah pengurangan umum dalam jumlah darah yang beredar di tubuh manusia (BCC).

Gejala yang paling tipikal dari fenomena yang dikemukakan perlu dipertimbangkan:

Gejala hipovolemia yang paling biasa

Satu bentuk hipovolemia yang lebih kompleks dicirikan oleh pelanggaran dalam sistem peredaran organ perut, serta dada.

Manifestasinya tidak jelas:

  • sensasi yang menyakitkan di peritoneum dan kemudian dada;
  • short stupor (torpor);
  • kebodohan;
  • sianosis, di mana membran kulit dan mukus dilukis dalam warna biru (dari cahaya hingga sangat gelap);
  • oliguria (mengurangkan jumlah urin yang dikeluarkan).

Permulaan kejutan hipovolemik, yang berlaku dalam kes kehilangan sejumlah besar cecair, walaupun minum berat, kemungkinan besar. Adalah penting untuk tidak mengelirukan fenomena ini dengan tanda-tanda diabetes, kerana apabila anda cuba mengimbanginya, keadaan umum mungkin bertambah buruk dengan vertigo.

Semasa pemeriksaan palpasi dan rutin, terdapat penurunan dalam nada pembuluh darah di leher, serta peningkatan denyutan jantung dan hipotensi jenis ortostatik. Dalam kes terakhir, kapal kehilangan keupayaan untuk mengekalkan tekanan optimum.

Gejala-gejala seperti perubahan dalam turgor kulit, serta pemutihan dalam membran mukus adalah jauh dari tanda-tanda pengenalan tahap hipovolemia yang paling boleh dipercayai.

Sindrom lambakan

Sindrom Dumping dipanggil pengambilan makanan yang tidak konsisten di kawasan usus kerana ketidakupayaan perut bekerja pada 100%. Dalam fenomena yang dibentangkan, terdapat 2 peringkat utama: awal dan lewat.

Sekiranya peringkat pertama didiagnosis, tubuh akan menghadapi gejala yang tidak menyenangkan selepas tidak kurang dari 10 dan tidak lebih daripada 20 minit selepas makan makanan. Jika ia adalah peringkat akhir, sindrom itu akan nyata selepas 2-3 jam.

  • Sebab-sebab pembentukan sindrom lambakan awal harus dianggap terlalu cepat dari pencernaan makanan.
  • Dia, memasuki saluran pencernaan sejumlah besar, tidak mempunyai masa untuk mencerna badan dan jatuh ke dalam rahim usus sebagai chyme (jus gastrik berbahaya).
  • Pesakit mengalami rasa lemah pada anggota badan, pening dan mual selepas makan. Alasannya ialah peningkatan tekanan osmotik di kawasan usus.
  • Dicirikan oleh tahap awal sindrom lambakan dan tanda-tanda seperti gangguan irama jantung, khususnya, denyutan jantung yang cepat.
  • Faktor pening bukanlah jumlah makanan yang digunakan, tetapi ketidakupayaan tubuh untuk mengatasinya.
  • Ini menerangkan hakikat bahawa vertigo mungkin dapat mewujudkan dirinya walaupun dari sekeping kecil kek atau selepas minum jus epal, yang menimbulkan penapaian dalam perut.

Gejala utama perlu dipertimbangkan sebagai:

  • kemunculan rasa lapar yang tidak berasas (iaitu, pesakit lapar, walaupun pada hakikatnya dia baru-baru ini dimakan dengan nikmat);
  • perasaan kelemahan umum (pasif, keletihan);
  • kehadiran pening yang teruk, disertai dengan peluh sejuk;
  • penurunan pesat dalam jumlah glukosa dalam darah, yang boleh dikembalikan dengan cepat;
  • berpanjangan kemerahan muka tanpa sebab yang jelas;
  • berterusan dan kuat di dalam perut;
  • kemerosotan fungsi visual - kegelapan dan kekerapan, berkelip-kelip cahaya dan bintik-bintik, silau. Di samping itu, seseorang kehilangan keupayaan untuk menumpukan pada subjek tertentu.

Lebih kurang kerap, seseorang dihadapkan dengan kelemahan yang dapat dilihat, yang disertai tidak hanya oleh loya, tetapi juga oleh muntah. Ini berlaku dalam keadaan di mana pesakit telah menggunakan makanan dalam jumlah yang terlalu besar.

Punca mempunyai sifat satu kali dalam keadaan ini, iaitu, ia tidak akan berulang atau memperburuk perjalanan sindrom.

Mengapa penyakit Meniere menyebabkan pening - baca di sini.

Diet tegar

Satu lagi sebab pening selepas makan boleh menjadi diet karbohidrat yang rendah atau terlalu lama. Oleh itu, diet yang tidak mencukupi, bahagian yang sangat kecil, atau, sebaliknya, keinginan untuk makan sebanyak mungkin makanan semasa cuti - semua ini adalah faktor sebenar yang mempengaruhi vertigo.

Mekanisme keganasan yang diterangkan adalah serupa dengan sindrom lambakan, termasuk kelemahan kekal. Ia berlaku disebabkan oleh nisbah komponen pemakanan yang tidak mencukupi yang diperlukan untuk seseorang untuk keadaan kesihatan yang ideal.

Fenomena ini berbahaya kerana hakikat bahawa pada latar belakang pening kekal, serta mual, selepas memakan sindrom makanan, perut "jengkel" boleh terbentuk.

Kita juga boleh bercakap mengenai bulimia nervosa (keracunan) dan anocresia (kekurangan selera makan). Semua proses ini, yang semakin dikaitkan dengan proses mental, terbentuk semata-mata disebabkan oleh pening yang berterusan.

Tyramine Products

Makanan tertentu, jika dimakan dengan kerap atau dimakan dalam kuantiti yang besar dalam kitaran makan tunggal, boleh menimbulkan pening yang teruk dan berpanjangan.

Ini kemungkinan besar apabila menggunakan produk tersebut yang tepu dengan bahan yang dipanggil "tyramine". Ini adalah komponen yang memungkinkan untuk menyempitkan kapal di dalam otak.

Produk-produk ini termasuk:

  • lemon, oren, grapefruits;
  • Cukup makan lebih daripada tiga daripadanya sehari untuk merasakan gejala ringan yang pertama
  • terutamanya varieti elit, iaitu cheddar, Roquefort, Camembert (untuk mengelakkan ini, anda perlu makan tidak lebih daripada 100 gram sehari, lebih baik dengan istirahat 24 jam).
  • yang sama berlaku untuk keju cair;

Jika, walaupun pengecualian sepenuhnya produk ini, selepas makan kepala tidak berhenti berputar, anda harus menghubungi pakar. Dalam kes ini, satu sebab yang kompleks mungkin, menyingkirkan setiap yang perlu secara konsisten.

Reaksi alergi

Alahan makanan - ketidaktentuan sesuatu produk atau komponennya - juga boleh menjejaskan fakta bahawa vertigo berlaku selepas makan makanan. Kategori risiko termasuk bukan sahaja alahan, tetapi juga mereka yang mempunyai saudara-mara reaksi alergi atau orang yang menderita sejak kecil.

Reaksi alahan boleh dibentuk walaupun dalam keadaan ketika pesakit tidak mengalami fenomena yang sama. Sangat jarang, ia terbentuk pada masa dewasa, sementara tidak wujud pada zaman kanak-kanak.

Di antara tanda-tanda seperti alahan, mereka membezakan bukan sahaja pening, loya selepas makan makanan, tetapi juga:

  • dering berkala di telinga (semakin kuat, alergi yang lebih agresif);
  • perasaan memerah tengkorak;
  • kelemahan umum di rantau anggota badan.

Reaksi ini biasanya dipicu oleh makanan yang mengandungi protein, serta manis dan tepung. Segala jenis aditif makanan sintetik juga boleh menjadi pemangkin untuk alahan dan pening selepas makan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya selepas makan pening

Beberapa algoritma telah dibangunkan, yang terpaksa berlaku jika pening berlaku secara berkala selepas makan:

Selepas makan apa-apa, tanpa mengira tahap kepadatan, disarankan untuk berehat selama 3-5 minit. Ia perlu untuk mengambil kedudukan duduk, kerana mendatar, sebaliknya, akan memperburuk keadaan.

Pembedahan adalah rawatan lain untuk vertigo selepas makan. Baginya terpaksa dalam kes-kes yang luar biasa. Ada kemungkinan apabila, dalam rangka ultrasound, pakar mendiagnosis proses patologi dalam sistem saluran gastrointestinal (di kawasan usus atau di perut).

Petunjuk untuk operasi adalah kemungkinan bahawa mereka dapat menyebabkan peningkatan tekanan tekanan osmosis, yang dapat mengancam nyawa.

Operasi ini melibatkan pemisahan sebahagian daripada perut atau usus, selepas itu kursus pemulihan yang panjang diperlukan. Sudah pada hari pertama selepas operasi, peningkatan yang ketara dalam kesihatan diperhatikan, dan tindak balas vertigo sangat jarang berlaku.

Di sini anda dapat melihat penyebab vertigo pada wanita.

Artikel ini menerangkan cara merawat pening dengan osteochondrosis serviks.

Anda Suka Tentang Epilepsi