Kehilangan ingatan jangka pendek

Memori adalah kompleks fungsi yang lebih tinggi dari jiwa, berkat proses hafalan, pemeliharaan dan pengekstrakan maklumat dan kemahiran pada masa yang tepat berlaku. Tanpa keterlaluan, dapat dikatakan bahwa itu adalah kenangan dan pengalaman yang menentukan personaliti, membedakan satu orang dari yang lain.

Keupayaan untuk menghafal peristiwa dan unsur-unsur alam sekitar adalah individu dan bergantung pada ciri-ciri peribadi orang dan keadaan fizikal pada suatu masa tertentu. Terdapat dua jenis memori utama:

• jangka pendek Ia mempunyai sekatan pada jumlah (kira-kira 7 aksara atau rentetan aksara) dan tepat pada waktunya (dari beberapa saat hingga 20 minit);
• jangka panjang. Oleh kerana pengulangan maklumat boleh terus diakses sepanjang tahun, dan beberapa peristiwa yang diingati oleh seseorang sepanjang hidupnya.

Pelanggaran berbagai kenangan mempunyai nama umum "amnesia". Ini termasuk:

• kehilangan ingatan;
• keupayaan hipertropi untuk menghafal (jarang terjadi);
• gangguan kompleks, termasuk penggantian kenangan palsu, perpindahan masa masa sekarang, masa lalu dan lain-lain.

Tempat yang istimewa diduduki oleh amnesia kanak-kanak, yang bermaksud ketiadaan kenangan zaman kanak-kanak. Dianggap bahawa kehilangan maklumat dalam kes ini adalah akibat ketidaksempurnaan, ketiadaan sambungan saraf.

Sebabnya

Memori, struktur dan seni bina, undang-undang operasi dan prinsip operasi sedang dikaji secara aktif pada masa sekarang. Pada masa ini, kemanusiaan tidak mempunyai maklumat lengkap tentang bagaimana keadaan persekitaran mempengaruhi kemungkinan hafalan. Oleh itu, dalam beberapa kes ia tetap menjadi misteri kepada doktor, yang boleh menyebabkan amnesia. Penyebab gangguan ingatan yang paling umum ialah:

• kecederaan fizikal kepala, otak, tengkorak;
• ketagihan alkohol, ketagihan dadah;
• keracunan tertentu, yang mengakibatkan gangguan fungsi otak normal;
• beberapa penyakit: strok, ensefalitis, gangguan serebrovaskular, penyakit Wilson, sindrom Wernicke, gangguan iskemia, penyakit tiroid, dan lain-lain;
• menyatakan kekurangan vitamin D yang kronik, yang secara aktif terlibat dalam pembentukan proses hafalan;
• kesan sampingan dadah;
• penggunaan hipnosis - orang tidak ingat keadaan kesan hipnosis;
• gangguan jangka pendek sementara diperhatikan selepas serangan epilepsi dan serangan migrain.

Oleh kerana pelbagai sebab yang boleh menyebabkan amnesia atau kehilangan ingatan jangka pendek, adalah mustahil untuk mencegah penyakit ini dengan langkah pencegahan. Tetapi perlu mengambil kira bahawa terapi awal memberi kesan terbaik. Oleh itu, apabila menerima kecederaan otak traumatik, anda harus berunding dengan pakar neurologi (psychotherapist), yang akan menentukan keperluan ubat untuk meningkatkan peredaran darah di otak.

Jenis kehilangan ingatan

Amnesia adalah kekurangan keupayaan untuk menghafal peristiwa-peristiwa semasa dan mengingat maklumat yang diperlukan, serta kehilangan maklumat mengenai peristiwa-peristiwa di masa lalu. Kehilangan ingatan boleh menjadi tiba-tiba atau beransur-ansur, sementara atau kekal. Bentuk amnesia:

1. Membongkar. Dalam kes ini, kenangan yang mendahului peristiwa tertentu (misalnya, kecederaan kepala) hilang. Selang yang terjejas mungkin panjang (beberapa bulan) atau pendek (dari 2 jam). Kenangan peristiwa secara beransur-ansur dipulihkan, bermula dengan yang paling jauh. Dalam kes ini, adalah mungkin untuk benar-benar kehilangan data mengenai apa yang berlaku sebelum kecederaan.
2. Anerogradnaya. Masalah dengan proses hafalan dan kenangan bermula dari saat permulaan penyakit dan tidak mempengaruhi data sebelumnya. Mungkin hasil gegar otak.
3. Kongradnaya. Tiada rakaman maklumat pada masa kehilangan kesedaran.
4. Penuh sementara. Ia dinyatakan dalam ketidakmampuan untuk mengingati peristiwa semasa. Semasa serangan, seseorang mungkin berkelakuan seperti biasa, dan kemudian bertanya soalan tentang apa yang berlaku beberapa minit yang lalu. Kadang-kadang ada pelanggaran identifikasi diri.
5. Psikogenik (histeria). Hasil keracunan alkohol, skizofrenia atau insiden yang serius, keganasan, bencana alam. Seseorang tidak dapat membiak maklumat penting tentang dirinya sendiri dan menyedari kekurangan kenangan penting. Lebih kerap penyakit ini memberi kesan kepada golongan muda.
6. Transien global. Ia memberi kesan kepada orang tua, serangan boleh berlanjutan hingga beberapa jam dan berkembang sehingga 5 kali setahun. Alasannya tidak difahami sepenuhnya. Semasa serangan, seseorang yang benar-benar kehilangan keupayaan untuk berorientasikan, boleh bertanya soalan yang sama berkali-kali berturut-turut.
7. Progresif. Ia diperhatikan dalam pelbagai jenis demensia, penyakit Alzheimer. Terdapat pemisahan memori yang beransur-ansur dan lengkap: mula-mula ada kesulitan dan keliru, maka pesakit lupa peristiwa-peristiwa yang terjadi baru-baru ini, dan selepas itu adalah apa yang telah terjadi lama dahulu. Terdapat pergeseran dalam kerangka waktu dan seseorang keliru dalam urutan fakta-fakta biografinya sendiri. Kemudian hanya ada kenangan zaman kanak-kanak, kemahiran yang terakhir dipelajari dengan tegas hilang - pengetahuan matematik dan bahasa.
8. Dissociative. Ia adalah sejenis mekanisme pertahanan jiwa: kenangan dari masa lalu mengalami tekanan negatif yang kuat. Sesetengah fakta, peristiwa biografi (peristiwa yang tidak menyenangkan, keganasan, dan lain-lain) telah dilupakan sepenuhnya, sementara integriti keseluruhan tidak dipecahkan.
9. Sindrom Korsakov. Kehilangan ingatan yang berpanjangan berlaku; membangunkan latar belakang alkohol akibat tekanan berterusan pada kapal otak.

Kemerosotan ingatan jangka pendek

Sebab-sebab kehilangan kenangan jangka pendek boleh menjadi jangkitan, kerosakan otak, tumor, meningitis, dan bahkan kemurungan. Sumber penyakit yang paling umum adalah stroke, di mana pembekuan darah normal ke otak terganggu, akibatnya fungsi rakaman acara menderita.

Kehilangan ingatan jangka pendek boleh disebabkan oleh keinginan yang berlebihan untuk keharmonian melalui diet yang tegar, di mana pemakanan tisu otak terganggu. Kekurangan oksigen akut dalam struktur otak (asphyxiation, lemas) juga boleh menyebabkan amnesia.

Rawatan

Apabila tanda-tanda awal amnesia muncul, adalah perlu untuk berunding dengan pakar neurologi. Perundingan dengan pakar penyakit berjangkit dan pakar neurosurgeon mungkin diperlukan. Untuk mendiagnosis penyakit dan penyebabnya, terdapat ujian khas, kaedah moden digunakan (MRI, elektroensefalografi, ujian darah biokimia dan toksikologi).

Jika kerosakan memori disebabkan oleh trauma, keracunan atau tumor, rawatan penyakit asas adalah terapi yang mencukupi. Kehilangan memori psikologi jangka pendek boleh dirawat dengan hipnosis dan psikoterapi, serta satu set dadah yang dipilih secara individu.

Pencegahan gangguan ingatan (terutamanya umur) adalah penguatan jangka panjang dan sistematik kapal serebrum dengan mengekalkan gaya hidup yang sihat, yang merangkumi:

• pemakanan seimbang yang sepatutnya;
• senaman yang kerap;
• berjalan kaki setiap hari;
• latihan untuk menguatkan dan mengembangkan keupayaan untuk menghafal;
• menyerah alkohol dan dadah.

Jika anda mendapati simptom amnesia pada orang yang rapat, anda perlu meyakinkannya dengan lembut untuk beralih kepada pakar, sambil mengekalkan muhibah dan ketenangan fikiran: tekanan mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kelajuan perjalanan penyakit. Kesabaran, kesopanan, perbualan seperti orang yang sihat adalah komponen penting dalam berkomunikasi dengan mereka yang mengalami kehilangan kenangan.

Sindrom kehilangan ingatan jangka pendek

Dengan jenis amnesia ini, seseorang lupa perkara yang baru saja terjadi kepadanya.

Dalam kehidupan seharian, kita sering mengeluh tentang ingatan yang tidak baik, dan apabila kita lupa untuk membeli atau melakukan sesuatu, kita katakan "ingatan telah hilang." Tetapi bagaimana ia kelihatan seperti, kehilangan ingatan, tidak ingat apa yang awak buat, apa yang anda katakan, di mana anda pergi? Kenapa kita memerlukan ingatan sama sekali, dan apa yang kita kalah dengan kehilangannya secara keseluruhan atau sebahagian?

Memori, mengapa perlu

Memori adalah harta jiwa manusia untuk merekod dan menyimpan maklumat yang diterima dari luar. Oleh kerana kehadiran fungsi mental ini, kami secara berkala boleh menggunakan maklumat ini, iaitu. untuk mengenangnya apabila perlu. Dan ini sangat penting, jadi kita boleh menggunakan pengalaman hidup kita.

Memori adalah fungsi yang sangat kompleks yang terdiri daripada banyak komponen. Jadi terdapat motor, emosi, imaginatif dan lisan-logik; sewenang-wenang dan sukarela; jenis memori jangka pendek dan jangka panjang. Kerumitan sedemikian mungkin menyebabkan hakikat bahawa dari semasa ke semasa ingatan mungkin gagal dan beberapa maklumat menjadi mustahil untuk mengekstrak dan menggunakannya.

Amnesia dan penyebabnya

Kehilangan memori separa atau lengkap dipanggil amnesia. Ia mungkin sementara atau kekal. Gangguan memori boleh muncul untuk pelbagai sebab dan mengambil pelbagai bentuk.

Antara punca amnesia adalah kecederaan, tumor, penyumbatan saluran darah yang membekalkan bahagian otak tertentu dengan darah, alkohol dan penenang, penyakit mental. Semua ini boleh menyebabkan kehilangan ingatan sementara atau kehilangan lengkapnya.

Jenis-jenis amnesia

Bergantung kepada berapa banyak maklumat yang hilang, terdapat beberapa jenis amnesia.

• Retrograde amnesia - peristiwa terlupa yang berlaku sebelum permulaan kehilangan ingatan.
• Amnesia anterograde. Seseorang ingat apa yang berlaku kepadanya sebelum ini, tetapi tidak dapat mengingat apa yang berlaku kepadanya selepas permulaan penyakit. Kehilangan memori atherograde boleh berlaku serentak dengan retrograde, mengakibatkan kehilangan ingatan lengkap.
• Kongradnaya amnesia, apabila memori tidak mencatatkan peristiwa yang berlaku semasa penutupan kesedaran.
• Di samping itu, terdapat:
• Amnesia fixative. Dengan amnesia jenis ini, ingatan "tidak merekodkan" maklumat mengenai kejadian yang baru saja berlaku.
• Amnesia kanak-kanak - ketiadaan kenangan zaman kanak-kanak.
• Amnesia traumatik akibat kecederaan kepala.
• Amnesia psikogenik. Orang itu benar-benar lupa semua maklumat tentang dirinya di bawah pengaruh tekanan emosi yang kuat.

Amnesia fixative

Ini adalah jenis gangguan memori, apabila seseorang tidak dapat mengingat maklumat yang diterima, i.e. apa yang berlaku kepadanya sekarang tidak disimpan dalam ingatan. Beberapa minit terakhir kehidupan tidak dicatatkan. Pada masa yang sama, ingatan tentang apa yang sebelum ini tidak terganggu sebelum bermulanya penyakit. Orang seperti itu tahu siapa dia, mengingati kemahiran profesional yang diperoleh sekali, tetapi tidak dapat mengingat apa yang dia katakan atau lakukan. Ini mewujudkan kesukaran yang besar dengan orientasi dalam situasi semasa. Tetapi keperibadian orang itu masih dipelihara.

Dalam beberapa kes, memori menggantikan maklumat tentang peristiwa, tindakan dan perbualan baru-baru ini dengan kenangan khayalan. Fenomena ini disebut confabulation.

Kerosakan memori: kenapa ingatan menjadi buruk, kadar dan sambungan dengan penyakit, rawatan

Memori adalah fungsi penting sistem saraf pusat kami untuk menerima maklumat yang diterima dan menyimpannya dalam beberapa "sel" otak yang tidak kelihatan sebagai rizab, untuk mengekstrak dan menggunakannya pada masa akan datang. Memori adalah salah satu kebolehan utama dalam aktiviti mental seseorang, jadi gangguan memori yang sedikit adalah dia, dia keluar dari irama kehidupan yang biasa, menderita dirinya dan menjengkelkan orang lain.

Kerosakan memori paling sering dilihat sebagai salah satu daripada manifestasi klinikal beberapa jenis neuropsychiatric atau neurologi patologi, walaupun dalam kes-kes lain melupakan, kekeliruan dan memori yang buruk adalah satu-satunya tanda penyakit yang tidak ada yang memberi perhatian kepada perkembangan, percaya bahawa seseorang itu sifat semacam itu.

Misteri besar - ingatan manusia

Memori adalah proses yang kompleks yang berlaku dalam sistem saraf pusat dan melibatkan persepsi, pengumpulan, pengekalan, dan pembiakan maklumat yang diperolehi dalam tempoh masa yang berlainan. Paling penting, kita memikirkan sifat ingatan kita apabila kita perlu menguasai sesuatu yang baru. Hasil dari semua usaha yang dilakukan dalam proses pembelajaran bergantung pada bagaimana seseorang berjaya menangkap, memegang, memahami apa yang mereka lihat, mendengar atau membaca, yang penting ketika memilih profesion. Dari segi biologi, memori adalah jangka pendek dan jangka panjang.

Maklumat diperoleh secara ringkas atau, seperti yang mereka katakan "terbang ke satu telinga, terbang dari yang lain" - ini adalah ingatan jangka pendek, di mana apa yang dilihat dan didengar ditangguhkan selama beberapa minit, tetapi, sebagai peraturan, tanpa makna atau kandungan. Oleh itu, memaparkan episod dan menguap. Ingatan jangka pendek tidak menjanjikan apa-apa yang lebih awal, yang mungkin baik, kerana jika tidak orang itu perlu menyimpan semua maklumat yang tidak diperlukannya sama sekali.

Walau bagaimanapun, dengan usaha manusia tertentu, maklumat yang telah jatuh ke dalam zon memori jangka pendek, jika anda mengawasi atau mendengarkannya, akan dipindahkan ke penyimpanan jangka panjang. Ini berlaku dan menentang kehendak orang itu, jika beberapa episod sering diulangi, mempunyai makna emosi yang istimewa, atau kerana pelbagai alasan, menduduki tempat yang berasingan di antara fenomena lain.

Menguji memori mereka, sesetengah orang mendakwa bahawa mereka memilikinya jangka pendek, kerana segala-galanya diingati, diasimilasi, diceritakan selepas beberapa hari, dan kemudian dengan cepat dilupakan. Ini sering berlaku apabila membuat persediaan untuk peperiksaan, apabila maklumat diketepikan hanya untuk tujuan mengeluarkannya untuk menghiasi buku rekod. Harus diingat bahawa dalam kes seperti itu, merujuk kembali kepada topik ini, apabila menjadi menarik, seseorang dapat dengan mudah mengembalikan pengetahuan yang hilang. Satu perkara adalah untuk mengetahui dan melupakan, dan yang lain tidak mendapat maklumat. Dan di sini segala-galanya mudah - pengetahuan yang diperoleh tanpa usaha khas seseorang berubah menjadi jabatan memori jangka panjang.

Memori jangka panjang menganalisis segala-galanya, struktur, mencipta jumlah dan sengaja digunakan untuk kegunaan masa depan selama-lamanya. Itu semua pada ingatan jangka panjang dan memegang. Mekanisme hafalan adalah sangat rumit, tetapi kita begitu biasa kepada mereka yang kita anggap mereka sebagai perkara yang semula jadi dan mudah. Walau bagaimanapun, kita perhatikan bahawa untuk kejayaan pelaksanaan proses pembelajaran, sebagai tambahan kepada memori, adalah penting untuk mendapat perhatian, iaitu, untuk dapat menumpukan pada subjek yang diperlukan.

Selepas beberapa ketika, adalah perkara biasa bagi seseorang untuk melupakan peristiwa masa lalu, jika anda tidak mengekstrak pengetahuan anda secara berkala untuk menggunakannya, oleh itu tidak selalu ketidakupayaan untuk mengingati sesuatu harus dikaitkan dengan kerosakan memori. Setiap daripada kita mengalami perasaan apabila "ia berputar di kepala, tetapi tidak masuk akal," tetapi ini tidak bermakna bahawa gangguan serius telah berlaku dalam ingatan.

Kenapa kesilapan ingatan berlaku?

Punca-punca ingatan dan perhatian yang kurang baik pada orang dewasa dan kanak-kanak mungkin berbeza. Sekiranya kanak-kanak yang mengalami gangguan mental kongenital segera mempunyai masalah dengan pembelajaran, maka dia akan menjadi dewasa dengan gangguan ini. Kanak-kanak dan orang dewasa mungkin bertindak balas berbeza dengan persekitaran mereka: minda kanak-kanak lebih lembut, oleh itu ia bertahan dengan tekanan lebih teruk. Di samping itu, orang dewasa telah lama mempelajari apa yang anak masih cuba menguasai.

Malangnya, kecenderungan untuk menggunakan alkohol dan ubat oleh remaja dan kanak-kanak yang ditinggalkan oleh ibu bapa mereka telah menjadi menakutkan: kes-kes keracunan tidak begitu direkodkan dalam laporan agensi penguatkuasa undang-undang dan institusi perubatan. Tetapi untuk otak kanak-kanak, alkohol adalah racun terkuat yang memberi kesan buruk kepada memori.

Benar, beberapa keadaan patologi, yang sering menyebabkan gangguan dan memori yang tidak baik pada orang dewasa, biasanya dikecualikan dalam kanak-kanak (penyakit Alzheimer, aterosklerosis, osteochondrosis).

Punca gangguan memori pada kanak-kanak

Oleh itu, punca-punca memori dan perhatian yang merosakkan pada kanak-kanak boleh dipertimbangkan:

• Kekurangan vitamin, anemia;
• Asthenia;
• Jangkitan virus yang kerap;
• Kecederaan otak traumatik;
• Situasi yang menimbulkan tekanan (keluarga tidak berfungsi, despotisme ibu bapa, masalah dalam pasukan yang dihadiri oleh anak);
• Penglihatan yang lemah;
• Tumor otak;
• Penyakit mental;
• Keracunan, alkohol dan penggunaan dadah;
• Keabnormalan kongenital di mana pelangsingan mental diprogramkan (Down syndrome, dsb.) Atau keadaan lain (apa saja) (kekurangan vitamin atau mikroelement, penggunaan ubat tertentu, tidak mengubah proses metabolik yang lebih baik), menyumbang kepada pembentukan gangguan defisit perhatian, yang Seperti yang anda tahu, ingatan tidak bertambah baik.

Punca masalah pada orang dewasa

Pada orang dewasa, sebab memori yang buruk telah menjadi, gangguan dan ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian untuk masa yang lama, terdapat pelbagai penyakit yang diperoleh dalam proses kehidupan:

1. Tekanan, tekanan psiko-emosi, keletihan kronik dan jiwa, dan badan;
2. Gangguan akut dan kronik peredaran serebrum;
3. Atherosclerosis;
4. Hipertensi;
5. Ensefalopati disyskirkulasi;
6. Osteochondrosis tulang belakang serviks;
7. Kekurangan Vertebro-basilar;
8. Kecederaan otak traumatik;
9. Gangguan metabolik;
10. Ketidakseimbangan hormon;
11. Tumor GM;
12. Penyakit Alzheimer;
13. Gangguan mental (kemurungan, epilepsi, skizofrenia, dan banyak lagi).

Sudah tentu, anemia yang berlainan asal, kekurangan unsur surih, dystonia vegetatif-vaskular, kencing manis dan lain-lain patologi somatik yang banyak membawa kepada ingatan dan perhatian yang merosot, menyumbang kepada kelupaian dan ketidakpuasan.

Apakah jenis gangguan ingatan yang ada? Dysmonia (hypermnesia, hypomnesia, amnesia) dibezakan di antara mereka - perubahan ingatan itu sendiri, dan paramnesias - penyimpangan kenangan, yang mana fantasi peribadi pesakit ditambah. Dengan cara ini, sesetengah daripada mereka di sekeliling, sebaliknya, menganggap ingatan fenomenal dan bukannya melanggarnya. Benar, pakar mungkin mempunyai pendapat yang sedikit berbeza mengenai perkara ini.

Dismnesia

Ingatan fenomena atau gangguan jiwa?

Hypermnesia - dengan apa-apa pelanggaran, orang menghafal dan melihat cepat, maklumat, ditangguhkan bertahun-tahun yang lalu, muncul secara tidak wajar dalam ingatan, "gulung", kembali ke masa lalu, yang tidak selalu menyebabkan emosi positif. Lelaki itu sendiri tidak tahu mengapa dia perlu menyimpan segala-galanya di kepalanya, tetapi beberapa kejadian masa lampau boleh menghasilkan semula kepada terperinci yang paling kecil. Contohnya, orang tua dengan mudah dapat menerangkan dengan terperinci (sehingga pakaian guru) pelajaran persendirian di sekolah, mengulangi perhimpunan pengumpulan perintis, tidak sukar baginya memanggil semula butiran lain mengenai pengajiannya di institut, aktiviti profesional atau peristiwa keluarga.

Hypermnesia, yang hadir pada orang yang sihat dengan tidak adanya manifestasi klinikal lain, tidak dianggap sebagai penyakit, sebaliknya, sebaliknya, ini adalah tepat apabila orang bercakap tentang ingatan fenomenal, walaupun dari sudut pandangan psikologi, ingatan fenomena adalah fenomena yang sedikit berbeza. Orang yang mempunyai fenomena sedemikian dapat menghafal dan mengeluarkan semula sejumlah besar maklumat yang tidak terikat dengan makna tertentu. Ini boleh menjadi nombor besar, set perkataan individu, senarai objek, nota. Ingatan sedemikian sering dimiliki oleh penulis, pemuzik, ahli matematik, dan orang-orang profesi lain yang memerlukan kebolehan yang bijak. Sementara itu, hypermnesia dalam orang yang sihat, tidak termasuk kohort jenius, tetapi mempunyai IQ yang tinggi, tidak begitu fenomena yang jarang berlaku.

Sebagai salah satu gejala keadaan patologi, kemerosotan memori dalam bentuk hypermnesia berlaku:

• Dengan gangguan mental yang lemah (epilepsi);
• Sekiranya mabuk dengan bahan psikoaktif (ubat psikotropik, ubat narkotik);
• Dalam hal hypomania - keadaan yang sama dengan mania, tetapi tidak mencapai dengan keterukan kursus. Pesakit mungkin mengalami peningkatan tenaga, meningkatkan daya hidup, dan keupayaan kerja. Hypomania sering menggabungkan memori dan perhatian yang cacat (disinhibition, ketidakstabilan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian).

Jelas sekali, hanya pakar yang boleh memahami perihal seperti itu, untuk membezakan antara norma dan patologi. Di kalangan kita dalam majoriti - wakil purata penduduk manusia, yang "tiada manusia asing," tetapi mereka tidak mengubah dunia. Dari masa ke masa (bukan setiap tahun dan tidak di setiap tempat), jenius muncul, mereka tidak selalu dapat dilihat dengan serta-merta, kerana individu tersebut sering dianggap sebagai penyihir. Dan, akhirnya, (mungkin tidak kerap?), Di antara pelbagai keadaan patologi, terdapat penyakit mental yang memerlukan pembetulan dan rawatan kompleks.

Memori buruk

Hypnomination - spesies ini biasanya dinyatakan dalam dua perkataan: "memori buruk."

Ketidakmampuan, kekeliruan, dan memori yang lemah diperhatikan dalam sindrom asthenik, yang, sebagai tambahan kepada masalah memori, mempunyai gejala-gejala lain:

1. Peningkatan keletihan.
2. Ketakutan, kerengsaan atas dan tanpa dia, perasaan tidak enak.
3. Sakit kepala.
4. Ketergantungan meteorologi.
5. Mengantuk siang hari dan tidur tanpa tidur pada waktu malam.
6. Tekanan darah yang berbeza, gangguan irama jantung.
7. Berkedip panas dan gangguan vegetatif lain.
8. Keletihan kronik, kelemahan.

Sindrom Asthenic, sebagai peraturan, membentuk patologi lain, contohnya:

• Hipertensi arteri.
• Kecederaan otak traumatik yang dipindahkan (TBI).
• Proses Atherosclerotic.
• Peringkat awal skizofrenia.

Penyebab gangguan dan perhatian yang merosot dengan jenis hipomnesia boleh menjadi pelbagai keadaan depresi (semua tidak dikira), sindrom menopaus yang berlaku dengan gangguan penyesuaian, lesi otak organik (TBI teruk, epilepsi, tumor). Dalam keadaan seperti itu, sebagai peraturan, sebagai tambahan kepada hipomnesia, gejala yang disenaraikan di atas juga ada.

"Saya ingat di sini - saya tidak ingat di sini"

Dengan amnesia, tidak semua memori jatuh, tetapi serpihan individu. Sebagai contoh amnesia jenis ini, saya ingin mengingat filem Galery Alexander Galery "Gentlemen of Fortune" - "Saya Ingatkan Di Sini - Saya Tidak Ingat Di Sini".

Walau bagaimanapun, tidak semua amnesia kelihatan seperti dalam gambar gerakan yang terkenal, terdapat kes-kes yang lebih serius di mana ingatan hilang dengan ketara dan kekal atau kekal, oleh itu beberapa jenis gangguan ingatan (amnesia) dibezakan:

1. Amnesia dissociatif dari ingatan memadamkan peristiwa-peristiwa yang menyebabkan trauma psikologi. Stres yang kuat menyebabkan tindak balas pertahanan badan, dan dia cuba menyembunyikan situasi yang seseorang tidak dapat bertahan hidup sendiri. Dari kedalaman tidak sedarkan diri, peristiwa-peristiwa ini hanya boleh diperolehi melalui kaedah khas (hipnosis);
2. Retrograde amnesia - seseorang terlupa apa yang berlaku sebelum kecederaan (selalunya ia berlaku selepas TBI) - pesakit datang kepada deria, tetapi tidak ingat siapa dia dan apa yang berlaku kepadanya;
3. Amnesia anterograde - sebelum kecederaan (CTM atau keadaan yang sangat menyedihkan), semuanya diingati, dan selepas kecederaan - kegagalan;
4. Amnesia tetap adalah ingatan yang tidak baik untuk acara semasa (seseorang lupa apa yang berlaku hari ini);
5. Jumlah amnesia - semua maklumat, termasuk, mengenai "Saya" sendiri, pergi dari ingatan.

Jenis kehilangan ingatan khas yang tidak dapat diuruskan adalah amnesia progresif, yang merupakan kehilangan ingatan yang konsisten dari masa kini hingga ke masa lalu. Sebab pemusnahan ingatan dalam kes seperti itu adalah atrofi organik otak, yang terdapat dalam penyakit Alzheimer dan demensia vaskular. Pesakit-pesakit seperti ini kurang menghasilkan kesan ingatan (gangguan ucapan), contohnya, mereka lupa nama-nama objek sehari-hari yang digunakan setiap hari (plat, kerusi, jam), tetapi pada masa yang sama mereka tahu apa yang dimaksudkan untuk mereka (aphasia amnesik). Dalam kes lain, pesakit hanya tidak mengenali benda itu (aphasia deria) atau tidak tahu mengapa ia diperlukan (aphasia semantik). Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh mengelirukan tabiat pemilik "gembira" untuk mencari kegunaan untuk semua yang ada di rumah, walaupun ia bertujuan untuk tujuan yang sama sekali berbeza (anda boleh membuat hidangan yang indah atau berdiri daripada menghidangkan jam dapur dalam bentuk plat).

Nah ini keperluan untuk mencipta ini!

Paramnesia (penyimpangan kenangan) juga dirujuk sebagai gangguan ingatan, dan di antara mereka adalah jenis berikut:

• Confabulation, di mana pecahan ingatannya sendiri hilang, dan tempat mereka diambil oleh cerita pesakit dan disajikan kepada mereka "dalam segala kesungguhan", kerana dia sendiri percaya pada apa yang dia bicarakan. Pesakit bercakap mengenai eksploitasi mereka, pencapaian yang tidak pernah berlaku dalam kehidupan dan pekerjaan, dan kadang-kadang mengenai jenayah.
• Pseudoreminiscence adalah penggantian satu memori dengan peristiwa lain yang sebenarnya berlaku dalam kehidupan pesakit, hanya pada masa yang sama sekali berbeza dan dalam keadaan yang berbeza (sindrom Korsakov).
• Cryptomnesia, apabila pesakit, menerima maklumat dari pelbagai sumber (buku, filem, cerita orang lain), berikannya untuk pengalaman mereka. Singkatnya, pesakit akibat perubahan patologi terus melakukan plagiarisme secara sukarela, yang merupakan ciri-ciri gagasan delusi yang dihadapi oleh gangguan organik.
• Echomnesia - seseorang merasakan (sangat tulus) bahawa peristiwa ini telah berlaku kepadanya (atau dia melihat dalam mimpi?). Sudah tentu, pemikiran tersebut kadang-kadang melawat orang yang sihat, tetapi perbezaannya adalah bahawa pesakit memberikan fenomena tersebut sebagai sesuatu yang istimewa (mereka "terjebak"), dan yang sihat hanya dengan cepat melupakannya.
• Polyimpest - gejala ini wujud dalam dua versi: kelemahan memori jangka pendek yang berkaitan dengan mabuk alkohol patologi (episod hari lalu adalah keliru dengan peristiwa yang lalu), dan menggabungkan dua kejadian yang berlainan dalam tempoh masa yang sama, akhirnya pesakit itu sendiri tidak tahu apa betul-betul.

Sebagai peraturan, gejala-gejala ini dalam keadaan patologi disertai dengan manifestasi klinikal lain, oleh itu, setelah melihat tanda-tanda "deja vu" dalam diri sendiri, seseorang tidak perlu tergesa-gesa membuat diagnosis - ini berlaku pada orang yang sihat.

Pengurangan kepekatan memberi kesan kepada ingatan

Mengurangkan ingatan dan perhatian, kehilangan keupayaan untuk memberi tumpuan kepada objek tertentu termasuk keadaan patologi yang berikut:

1. Ketidakstabilan yang dihadapi - seseorang sentiasa terganggu, melompat dari satu objek ke yang lain (sindrom penghapusan pada kanak-kanak, hipomania, hepephrenia) - gangguan mental yang berkembang sebagai salah satu bentuk skizofrenia dalam masa remaja);
2. Ketegaran (kelemahan peralihan) dari satu topik ke yang lain - gejala ini sangat ciri epilepsi (sesiapa yang berkomunikasi dengan orang sedemikian tahu bahawa pesakit sentiasa "terperangkap", yang membuat dialog sukar);
3. Kepekatan perhatian yang tidak mencukupi - mereka berkata tentang orang seperti itu: "Inilah yang tersebar dari Jalan!"

Tidak dinafikan, penurunan tumpuan perhatian, khususnya, akan menjejaskan keseluruhan proses mengingat dan menyimpan maklumat, iaitu keadaan ingatan secara umum.

Kanak-kanak lupa lebih cepat

Bagi kanak-kanak, semua gangguan ingatan yang kotor dan berterusan ini, sifat orang dewasa dan, terutama sekali, orang tua, jarang ditemui pada zaman kanak-kanak. Masalah dengan hafalan yang timbul daripada ciri-ciri semula jadi memerlukan pembetulan dan, dengan pendekatan yang berkemahiran (sejauh mungkin), mereka boleh menurun sedikit. Terdapat banyak kes di mana usaha ibu bapa dan guru benar-benar bekerja keajaiban untuk Sindrom Down dan lain-lain jenis keterlambatan mental kongenital, tetapi di sini pendekatan adalah individu dan bergantung kepada pelbagai keadaan.

Satu lagi perkara, jika bayi dilahirkan dengan sihat, dan masalah muncul sebagai akibat daripada masalah. Oleh itu kanak-kanak boleh mengharapkan tindak balas yang sedikit berbeza kepada situasi yang berbeza:

• Amnesia pada kanak-kanak dalam kebanyakan kes ditunjukkan dengan kesilapan dalam ingatan berhubung dengan kenangan individu episod yang berlaku semasa tempoh kesedaran yang berkaitan dengan peristiwa yang tidak menyenangkan (keracunan, koma, trauma) - bukan untuk apa-apa yang mereka katakan bahawa kanak-kanak dengan cepat melupakan;
• Alkohol dalam masa remaja juga tidak seperti yang berlaku pada orang dewasa - kekurangan kenangan (polimer) pada peristiwa yang berlaku semasa mabuk muncul pada tahap awal mabuk, tanpa menunggu diagnosis (alkohol);
• Amnesia retrograde pada kanak-kanak, sebagai peraturan, menjejaskan masa yang singkat sebelum kecederaan atau penyakit, dan keterukannya tidak sama seperti orang dewasa, iaitu kehilangan ingatan kanak-kanak tidak selalu ketara.

Selalunya, kanak-kanak dan remaja mempunyai gangguan ingatan jenis dismnesia, yang ditunjukkan oleh kelemahan keupayaan untuk menghafal, menyimpan (pengekalan) dan mengeluarkan (membiak) maklumat yang diterima. Gangguan jenis ini lebih ketara pada kanak-kanak usia sekolah, kerana ia mempengaruhi prestasi sekolah, penyesuaian dalam pasukan dan tingkah laku dalam kehidupan seharian.

Pada kanak-kanak yang menghadiri institusi prasekolah, gejala dismnesia adalah masalah dengan menghafal puisi, lagu, kanak-kanak tidak boleh mengambil bahagian dalam matinees kanak-kanak dan cuti. Walaupun kanak-kanak melawat tadika sentiasa, setiap kali dia datang ke sana, dia tidak dapat mencari loker sendiri untuk menukar pakaiannya, antara lain (mainan, pakaian, tuala) sukar bagi dia untuk mencari sendiri. Pelanggaran dysmensik juga kelihatan di rumah juga: kanak-kanak tidak dapat memberitahu apa yang ada di taman, melupakan nama-nama anak-anak lain, membaca cerita dongeng berkali-kali setiap kali, seolah-olah dia mendengarnya buat kali pertama, tidak ingat nama watak utama.

Gangguan memori dan perhatian sementara, bersama-sama dengan keletihan, rasa mengantuk dan pelbagai gangguan autonomi, sering dicatatkan pada anak-anak sekolah dengan sindrom cerebrastenik pelbagai etiologi.

Sebelum rawatan

Sebelum merawat gejala gangguan ingatan, anda perlu membuat diagnosis yang betul dan mengetahui apa yang menyebabkan masalah pesakit. Untuk ini anda perlu mendapatkan banyak maklumat tentang kesihatannya:

1. Apakah penyakit yang dia alami? Ia mungkin dapat mengesan hubungan antara patologi sedia ada (atau dipindahkan pada masa lalu) dengan kemerosotan kebolehan intelektual;
2. Adakah dia mempunyai patologi yang terus membawa kepada kemerosotan memori: demensia, kekurangan vaskular otak, TBI (dalam sejarah), alkoholisme kronik, gangguan perubatan?
3. Apa ubat-ubatan yang diambil oleh pesakit dan rosak memori yang berkaitan dengan ubat? Kumpulan-kumpulan farmaseutikal yang berasingan, sebagai contoh, benzodiazepin, di antara kesan-kesan sampingan, adalah jenis pelanggaran seperti ini, yang boleh diterbalikkan.

Di samping itu, dalam proses carian diagnostik boleh menjadi ujian darah biokimia yang sangat berguna, yang membolehkan untuk mengenal pasti gangguan metabolik, ketidakseimbangan hormon, kekurangan unsur surih dan vitamin.

Dalam kebanyakan kes, apabila mencari punca-punca gangguan memori, kaedah neuroimaging (CT, MRI, EEG, PET, dll) digunakan, yang membantu mengesan tumor GM atau hydrocephalus dan, pada masa yang sama, membezakan kerosakan otak vaskular dari degeneratif.

Dalam kaedah neuroimaging, ia juga perlu kerana, pada mulanya, gangguan memori mungkin satu-satunya gejala patologi yang serius. Malangnya, kesukaran dalam diagnosis adalah keadaan depresi, memaksa dalam kes-kes lain untuk menetapkan rawatan antidepresan percubaan (untuk mengetahui sama ada terdapat kemurungan atau tidak).

Rawatan dan Pembetulan

Proses penuaan biasa itu sendiri menunjukkan penurunan kemampuan intelektual yang keterlaluan: kelalaian muncul, penghafalan tidak begitu mudah, kepekatan berkurang, terutama jika leher "diperah" atau tekanan meningkat, tetapi gejala seperti itu tidak menjejaskan kualiti kehidupan dan tingkah laku dalam kehidupan seharian.. Orang tua, cukup menilai usia mereka, belajar untuk mengingatkan diri mereka sendiri (dan dengan cepat ingat) mengenai hal ehwal semasa.

Di samping itu, banyak untuk meningkatkan memori tidak mengabaikan rawatan dengan farmaseutikal.

Sekarang terdapat sejumlah ubat yang dapat meningkatkan kerja otak dan juga membantu dalam melaksanakan tugas yang memerlukan usaha intelektual yang signifikan. Pertama sekali, ini adalah nootropik (piracetam, fezam, vinpocetine, cerebrolysin, cinnarizin, dan sebagainya).

Nootropik ditunjukkan kepada orang tua yang mempunyai masalah usia tertentu yang tidak dapat dilihat oleh orang lain. Dadah dalam kumpulan ini sesuai untuk meningkatkan ingatan yang melanggar peredaran otak disebabkan oleh keadaan patologi lain dari otak dan sistem vaskular. Dengan cara ini, banyak ubat-ubatan ini berjaya digunakan dalam amalan pediatrik.

Walau bagaimanapun, nootropik adalah rawatan simptomatik, dan untuk mendapatkan kesan yang betul, seseorang harus berusaha untuk etiotropik.

Bagi penyakit Alzheimer, tumor, gangguan mental, di sini pendekatan rawatan harus sangat spesifik - bergantung kepada perubahan patologi dan sebab-sebab yang menyebabkan mereka. Tiada resipi tunggal untuk semua kes, jadi tidak ada yang menasihati pesakit. Anda hanya perlu menghubungi doktor, yang, mungkin, sebelum menetapkan ubat untuk meningkatkan daya ingatan, akan menghantar ujian tambahan.

Pembetulan dalam gangguan mental juga sukar di kalangan orang dewasa. Pesakit dengan ingatan yang lemah, di bawah pengawasan seorang pengajar, menghafal puisi, menyelesaikan teka-teki silang, mengamalkan tugas logik, namun, latihan, membawa beberapa kejayaan (kekurangan kemerosotan gangguan mnemonik yang berkurangan), masih tidak memberikan hasil yang sangat penting.

Pembetulan memori dan perhatian pada kanak-kanak, selain rawatan dengan bantuan pelbagai kumpulan persediaan farmaseutikal, menyediakan kelas dengan ahli psikologi, latihan untuk perkembangan memori (puisi, lukisan, tugas). Sudah tentu, jiwa kanak-kanak lebih mudah alih dan lebih baik untuk pembetulan, tidak seperti jiwa orang dewasa. Kanak-kanak mempunyai prospek perkembangan progresif, sedangkan pada orang dewasa hanya kesan bertentangan yang berlaku.

Punca memori jangka pendek

Mana-mana orang sepanjang hayat mengumpulkan pengetahuan dan kemahiran tertentu yang diperlukan untuk dia hidup. Apa yang mungkin hanya melalui ingatan, yang merupakan fungsi psikologi yang paling penting. Selalunya, orang mempunyai pelanggaran terhadap fungsi ini akibat daripada kerosakan otak. Artikel ini akan memberitahu anda tentang ingatan jangka pendek dan jangka panjang dan mengapa terdapat kehilangan sementara maklumat yang disimpan.

Apakah ingatan jangka pendek?

Ingatan jangka pendek juga dikenali sebagai operasi, kerana ia tetap sibuk sepanjang hari dan mempunyai hubungan yang dekat dengan kecerdasan manusia, kerana orang yang melatih fungsi otak ini adalah yang paling maju.

Maklumat teratas yang memasukinya disimpan tidak lebih daripada 7 saat.

Memori jangka pendek dan jangka panjang dikaitkan dengan satu sama lain. Dengan pengulangan tetap, penyelenggaraan aktif, ia menjadi jangka panjang. Kebanyakan maklumat yang memasuki otak kita dilupakan, menghasilkan pada masa yang sama tempat maklumat yang ada dalam sumber jangka panjang. Ciri-ciri utama pengekalan maklumat jangka pendek termasuk:

1. Memindahkan maklumat ke penyimpanan jangka panjang.
2. Maklumat yang disimpan dalam "penyimpanan jangka pendek" dengan cepat memudar.
3. Jumlahnya agak terhad.

Jenis kehilangan ingatan

Kehilangan memori sementara boleh menjadi jenis yang berbeza, yang paling umum adalah:

• amnesia lengkap, yang berlaku akibat trauma fizikal dan psikologi, mabuk badan. Borang ini dicirikan oleh kehilangan maklumat yang disimpan untuk tempoh tertentu;
• sebahagiannya timbul akibat gangguan peredaran darah, kecederaan. Sehubungan dengan kehilangan memori sebahagian, beberapa imej dan serpihan sementara disimpan;
• setempat dibentuk sebagai akibat dari penyakit mental, trauma, kemurungan. Dalam kes pelanggaran jenis ini, satu jenis parameter hilang, sebagai contoh, ucapan hilang, perkataan tertentu hilang.

Sindrom kehilangan ingatan jangka pendek

Selalunya terdapat sindrom kehilangan ingatan jangka pendek, di mana terdapat tidak hanya pencabulan fungsi mnemonik otak, tetapi juga gangguan personaliti. Selalunya, keadaan ini timbul akibat pelanggaran struktur otak, gejala-gejalanya ialah:

• kehilangan ingatan;
• kecerdasan dikurangkan;
• melemahkan keadaan semangat.

Pesakit yang paling kerap mengalami kehilangan memori, kenangan palsu, mengurangkan ingatan jangka pendek. Mereka tidak dapat membezakan yang kecil dari yang utama, mereka mempunyai ungkapan tanpa cakap, ada tindakan yang tidak beretika.

Punca kehilangan ingatan

Kehilangan ingatan jangka pendek adalah mungkin bukan sahaja pada orang tua, tetapi juga di kalangan muda, ia mempunyai sebab-sebab berikut:

1. Kejutan saraf, depresi menyebabkan gangguan kimia otak yang memberi kesan negatif kepada hafalan. Oleh kerana keadaan ini, tumpuan pada objek terganggu. Prosiding dari ini, seseorang yang berada di bawah tekanan kehilangan keupayaan untuk menghafal.
2. Salah satu sebab yang biasa adalah strok, yang menyebabkan peredaran darah terjejas di otak. Ia menyebabkan kehilangan fungsi otak yang lebih tinggi. Ia berlaku bahawa orang yang mengalami strok juga ingat kenangan zaman kanak-kanak, tetapi apa yang mereka makan untuk makan tengah hari adalah masalah untuk mereka ingat.
3. Kecederaan emosi boleh menyebabkan kehilangan pengekalan maklumat jangka pendek. Dengan cara ini, otak meletakkan blok pada ingatan traumatik.
4. Dengan header, kehilangan ingatan jangka pendek berlaku, dengan terapi yang diberikan dengan betul, keadaan ini dipulihkan.
5. Penggunaan ubat-ubatan dan minuman beralkohol yang banyak menyebabkan kelaparan oksigen otak, yang mempunyai kesan negatif terhadap fungsi ingatan, mengakibatkan kehilangan ingatan jangka pendek.
6. Ia juga kehilangan ingatan jangka pendek dengan kekurangan nutrien, vitamin, penggunaan ubat-ubatan tertentu, gangguan endokrin.

Adakah mungkin untuk meningkatkan memori jangka pendek?

Setiap orang adalah individu dan mempunyai ciri-ciri mnemoniknya sendiri. Sesetengah orang melihat maklumat lebih baik dengan mendengar, ada yang perlu melihat objek secara visual. Ciri-ciri ini bukan pelanggaran, kerana sepanjang hayat kaedah mendapatkan dan mengekalkan maklumat dapat ditingkatkan. Terdapat cadangan mudah untuk memperbaiki proses menyimpan maklumat, contohnya:

• pertama sekali, semua orang memahami bahawa maklumat yang menarik diingat lebih cepat;
• Faktor penting ialah kepekatan pada objek yang diperlukan;
• persekitaran yang menggalakkan tumpuan maksimum perlu dikekalkan;
• Persatuan juga penting untuk menghafal;
• ia akan menjadi lebih baik untuk belajar bagaimana untuk menjejaskan maklumat yang diterima;
• Keadaan penting untuk menghafal adalah pengulangan.

Kaedah rawatan

Untuk segera memulihkan fungsi ini, adalah perlu pada tanda pertama untuk menghubungi seorang ahli saraf, yang, selepas pemeriksaan, akan menetapkan rawatan yang mencukupi. Sekiranya punca berakar pada kecederaan, keracunan, maka terapi dilakukan atas dasar penghapusan penyebab keadaan ini.

Memori jangka pendek dirawat baik dengan bantuan terapi dadah atau psikoterapi.

Hari ini, untuk memulihkan fungsi ini, hipnosis digunakan secara meluas, yang membolehkan anda memulihkan fakta yang hilang.

Rawatan ubat

Antara ubat-ubatan, yang meminda memori jangka pendek, memancarkan:

1. Aminalon, yang mengoptimumkan semua proses yang berlaku di dalam otak, selain ia mempunyai kesan merangsang pemikiran, memulihkan ucapan. Tindakan ini berlaku selepas meningkatkan peredaran darah di otak.
2. Memori Vitrum membantu untuk memerangi kemerahan hafalan, ucapan, kelemahan penglihatan. Ubat ini meningkatkan bekalan oksigen dan glukosa, mengoptimumkan komposisi darah, menormalkan proses metabolik.
3. Glycine terlibat dalam proses metabolik, meningkatkan aktiviti otak, melegakan tekanan, mengembalikan tidur.
4. Intellan mempunyai kesan merangsang pada otak, menghapuskan kemerosotan memori, tumpuan, kemurungan, dan ketegangan saraf.
5. Piracetam mengoptimumkan bekalan darah ke otak, meningkatkan rizab tenaga, meningkatkan metabolisme.

Prinsip pemakanan

Kepentingan yang sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan dimainkan oleh diet yang seimbang, yang harus mengandungi kandungan vitamin, E, B, lemak tak jenuh, glukosa yang kaya. Unsur-unsur ini membantu mengembalikan fungsi mnemonik yang hilang, yang terkandung dalam:

Cara mudah untuk meningkatkan ingatan

Cara paling mudah dan paling cepat untuk memperbaiki adalah aktiviti fizikal, yang memainkan peranan penting bukan sahaja untuk menghafal maklumat, tetapi juga untuk mengekstraknya dengan merangsang aliran darah ke otak.

Peningkatan peredaran darah dan peningkatan kadar denyutan jantung, yang terbentuk akibat penuaan fizikal, bukan sahaja membawa kepada penguatan otot, tetapi juga meningkatkan fungsi mental, keupayaan intelektual, mengasah perhatian.

Gula-gula mengunyah adalah kaedah yang tidak kurang mudah, yang, kerana kerja rahang aktif, meningkatkan hafalan maklumat. Para saintis mencadangkan bahawa semasa mengunyah peningkatan jumlah detak jantung, aliran darah meningkat, peningkatan insulin meningkat, merangsang fungsi kawasan otak yang bertanggung jawab untuk menyimpan dan memelihara maklumat.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan masalah dengan pemeliharaan maklumat, adalah perlu untuk merawat kesihatan mereka dengan betul. Adalah penting untuk mengawal berat badan, mengelakkan tekanan tinggi, seperti orang yang mempunyai obesiti, tekanan darah tinggi, keadaan otak semakin bertambah buruk. Di samping itu, penting untuk memantau makanan yang rasional, anda perlu berjalan setiap hari di udara segar. Juga, anda mesti mematuhi cadangan berikut:

1. Sekiranya terdapat pelanggaran ingatan jangka pendek, anda harus membuat 2-3 nafas dalam, nafas. Tindakan sedemikian akan membantu meredakan sistem saraf, melonggarkan badan, memperkaya otak dengan oksigen, yang membantu meningkatkan daya ingatan.
2. Untuk beban berat, pelan tindakan bertulis perlu dibuat. Rekod ini akan membantu memindahkan maklumat ke penyimpanan jangka panjang.
3. Ia perlu untuk membangunkan fungsi mnemonik dari zaman kanak-kanak, melakukannya dalam bentuk permainan. Akibatnya, kanak-kanak akan bermain dan meningkatkan fungsi otak, dengan itu mencegah kehilangan ingatan selanjutnya. Bagi kanak-kanak, ia berguna untuk mengumpul teka-teki, bermain erudite, mengambil sajak, mencari persatuan.

Kehilangan memori sementara memerlukan rawatan segera oleh seorang ahli saraf, hanya jika anda mengikuti gaya hidup yang betul, pemakanan yang baik dan semua saranannya dapat disingkirkan daripada masalah ini.

Punca kehilangan ingatan atau amnesia

Setiap orang kadang-kadang mendapati dirinya dalam keadaan di mana dia tidak dapat mengingat maklumat penting. Tidak ada yang salah dengan itu. Tetapi sekiranya ingatan tersebut menjadi teratur, panjang dan sangat ketara, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana ini boleh memberi isyarat masalah kesihatan yang serius. Kehilangan ingatan adalah satu fenomena kompleks yang penting untuk diketahui.

Dengan ingatan bermakna kompleks pelbagai kebolehan kognitif manusia. Rangkaian otak tertentu bertanggungjawab untuk masing-masing, yang membolehkan doktor untuk menentukan dengan cepat apa jenis masalah seseorang. Kebanyakan maklumat disimpan dengan bantuan korteks serebrum. Sekiranya anda perlu menyimpan data dengan cepat dalam sistem mediobasal kepala terlibat. Dia juga bertanggungjawab terhadap persepsi dan pengiktirafan sesuatu perkara. Amigdala dan cerebellum memastikan kecekapan memori prosedur. Hipotalamus bertanggungjawab untuk mengekalkan maklumat baru. Itulah sebabnya ingatan dapat dipadamkan di kepala secara terpilih, kerana masalahnya mungkin tidak begitu penting.

Nama penyakit dengan kehilangan memori adalah amnesia. Ia dibahagikan kepada sejumlah besar spesies, bergantung kepada jenis memori yang terkena, tempoh, peristiwa terlupa dan kelajuan perjalanan penyakit. Setiap daripada mereka mempunyai ciri-ciri sendiri manifestasi.

Jenis amnesia mengikut jenis ingatan:

1. Jangka pendek Dengan amnesia seperti itu, maklumat baru mungkin hilang dari ingatan, yang dilihat oleh otak sekarang, oleh kerana itu seseorang tidak ingat apa sebenarnya yang terjadi pada minit terakhir atau jam yang lalu.
2. Jangka panjang Dalam kes amnesia jangka panjang, seseorang tiba-tiba tidak dapat mengingat apa yang berlaku beberapa lama dahulu - dari beberapa jam hingga bertahun-tahun.

Jenis-jenis amnesia untuk tempoh:

1. Sementara. Dengan kehilangan ingatan sementara, pesakit tidak dapat mengingat maklumat yang diperlukan dari hidupnya untuk jangka masa yang singkat. Selepas beberapa jam atau hari, kenangan kembali sepenuhnya.
2. Kekal. Jumlah kehilangan zarah memori adalah muktamad. Tidak mustahil untuk pesakit sedemikian untuk memulihkan maklumat dari kepala.

Jenis-jenis amnesia untuk peristiwa:

1. Membongkar. Pesakit tidak dapat mengingati apa-apa kejadian yang berlaku selepas dia mula mengalami masalah dengan ingatan.
2. Anterogradnaya. Seseorang yang mula mengalami amnesia itu, tiba-tiba tidak dapat mengingati apa-apa kejadian yang berlaku sebelum masalah ingatan pertama. Maklumat baru diasimilasi secara normal. Walau bagaimanapun, amnesia itu, sebagai peraturan, berkembang pesat dan berubah menjadi kenangan yang lengkap.
3. Global. Semua ingatan hilang. Seseorang tidak ingat peristiwa lalu dan tidak ingat apa yang berlaku sekarang.
4. Dissociative (terpilih). Pesakit dibiarkan dengan satu set kenangan yang tidak lengkap, dan hanya ingatan yang berkaitan dengan kejadian tertentu hilang.
5. Visual. Orang itu tidak ingat mana-mana tempat atau orang, yang menyebabkan masalah dengan orientasi dalam ruang dan komunikasi dengan orang. Pesakit sering tidak faham di mana dia berada dan mengapa dia bercakap dengan orang ini atau orang itu.

Terdapat gabungan jenis amnesia. Sebagai contoh, sindrom Korsakov, yang terdiri daripada dua jenis kehilangan ingatan pertama, serta ketidakupayaan untuk melihat peristiwa semasa.

Jenis-jenis amnesia mengenai kelajuan pembangunan:

1. Tiba-tiba. Kehilangan memori yang tajam dikaitkan dengan satu titik tertentu dalam kehidupan. Berlaku selepas kecederaan atau tekanan yang serius.
2. Secara berperingkat. Seseorang perlahan-lahan mula melupakan perkara dan peristiwa tertentu. Pertama, kenangan menjadi kabur, dan kemudian hilang sepenuhnya dari kepala. Sebagai peraturan, amnesia jenis ini mengiringi demensia senile.

Semua jenis amnesia telah disiasat secara menyeluruh oleh saintis. Walau bagaimanapun, beberapa persoalan mengenai perkembangan dan perjalanan penyakit masih terbuka.

Orang yang sihat mempunyai masalah ingatan, sebagai peraturan, muncul sementara dan tidak memerlukan campur tangan perubatan.

Gejala

Gejala utama amnesia adalah, tentu saja, kehilangan memori itu sendiri. Seseorang boleh melupakan apa-apa perkara untuk masa yang singkat atau selama-lamanya. Malah keadaan ketika tidak mungkin untuk mencari kunci kereta, adalah tanda amnesia. Terdapat juga beberapa gejala lain yang boleh dikaitkan dengan punca penyakit ini. Mereka boleh berlaku hampir semua, tetapi selalunya terdapat hanya sebahagian daripada mereka, dan kadang-kadang seseorang menjadi sangat pelupa.

• Kekeliruan kesedaran. Seseorang mempunyai masalah dengan persepsi, tidak dapat mengingat maklumat penting, kelakuannya menjadi pelik.
• Manifest paramnesia dan confabulation. Ini bermakna penyimpangan fakta dan apa-apa kenangan di kepala orang itu, serta kehadiran dalam ingatan peristiwa palsu yang tidak pernah berlaku. Sering disertai dengan halusinasi.
• Masalah pertuturan. Seseorang bercakap secara tidak sengaja, mengucapkan frasa tanpa arti, atau tidak dapat mengatakan kata sama sekali.
• Kepekatan rendah perhatian, pelanggaran aktiviti otak. Sukar untuk pesakit untuk menumpukan perhatian kepada satu tugas khusus dan melakukan aktiviti biasa.
• Sakit kepala Sakit boleh berkala, tetapi kadang-kadang tidak berhenti untuk tempoh yang sangat lama. Kekuatan mereka bergantung kepada punca akarnya.
• Pening. Kepala mungkin berputar sedikit, yang pada mulanya ramai tidak memberi perhatian.
• Kekurangan orientasi di ruang angkasa. Pesakit tidak faham di mana dia berada, tidak mengenali tempat yang biasa. Pada masa yang sama, ia benar-benar kehilangan orientasinya di ruang angkasa.
• Gangguan penyelarasan. Sukar untuk seseorang mengawal tubuhnya, dia sering membuat kesilapan dalam pergerakannya.
• Menggigil Seseorang kadang-kadang tiba-tiba mula gementar. Tidak ada sebab yang jelas untuk menggeletar.
• Keletihan Perasaan keletihan yang melampau boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari atau bertahan selama beberapa hari.
• Mood buruk. Pesakit tidak ditetapkan untuk komunikasi positif, dia tidak mempunyai minat terhadap apa yang berlaku di sekelilingnya.

Semua simptom ini adalah tanda-tanda sama ada punca punca kehilangan ingatan, i.e. penyakit asas, atau amnesia progresif, yang boleh membawa kepada masalah yang serius. Kedua-dua kes memerlukan campur tangan perubatan, sejak boleh membawa kepada hakikat bahawa orang itu akan secara intelektual terhad, akan benar-benar kehilangan ingatan dan akan menghadapi komplikasi yang serius.

Adalah penting untuk memahami bahawa gejala yang tersenarai mungkin tidak hadir dengan kehilangan ingatan separa untuk masa yang singkat.

Punca amnesia

Kehilangan ingatan muka dapat semua orang. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini. Kesemua mereka adalah ciri untuk usia tertentu, yang memudahkan diagnosis oleh doktor dan menjalankan semua peperiksaan.

Punca amnesia pada masa muda

Kebanyakan sebab-sebab kehilangan ingatan jangka pendek di kalangan anak muda dikaitkan dengan masalah kesihatan secara beransur-ansur. Sesetengah daripada mereka bahkan boleh menyebabkan kehilangan keupayaan untuk menghafal maklumat, yang membuat anda tertanya-tanya sama ada untuk menangguhkan lawatan ke doktor pada gejala pertama.

• Tumor otak. Kerosakan yang menyebabkan kanser di bahagian tertentu otak boleh menyebabkan bukan sahaja kehilangan ingatan, tetapi juga kematian. Tumor, yang semakin meningkat, mula menekan kawasan otak lebih dan lebih, yang menyebabkan kesan negatif seperti amnesia.
• Jangkitan virus. Dalam sesetengah penyakit berjangkit (misalnya, meningitis atau ensefalitis) seseorang mengalami kerosakan serius pada sel-sel otak, yang juga menimbulkan banyak kenangan.
• Penyakit kelenjar tiroid. Banyak penyakit yang berkaitan dengan tiroid menyebabkan masalah mnemonik. Kehilangan memori dalam kes ini berlaku dalam bentuk kesan autoantibodi atau melambatkan fungsi penting badan. Kesan ini disebabkan oleh tiroiditis autoimun dan hipotiroidisme.
• Diabetes Kesemua pesakit kencing manis berisiko tinggi ingatan ingatan. Pertama, disebabkan penurunan paras gula darah, yang mengakibatkan kehilangan kesedaran dan amnesia berikutnya yang disebabkan oleh kekurangan karbohidrat di dalam otak. Kedua, kerana kelebihan bekalannya, yang mengganggu kerja kapal, dan kadang-kadang membawa kepada kemusnahan mereka. Kedua-dua pilihan ini menyebabkan amnesia yang tidak dijangka.
• Sklerosis berbilang. Dengan penyakit ini, tahap myelin, yang bertanggungjawab untuk mewujudkan sarung perlindungan tisu saraf, menurun. Apabila masalah berkenaan dengan kawasan-kawasan di mana neuron yang berkaitan dengan ingatan terletak, orang kehilangan kenangan.
• Kemurungan Semua orang yang menderita kemurungan mempunyai masalah menumpukan perhatian dan mengingati maklumat baru, yang menyebabkan kemerosotan ingatan berlaku.

Semua sebab ini, sebagai peraturan, membimbangkan golongan muda. Walau bagaimanapun, ini tidak mengecualikan kemungkinan bahawa orang tua atau kanak-kanak akan menghadapi mana-mana daripada mereka.

Hampir setiap punca mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesihatan dan boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Punca amnesia pada orang tua

Usia tua adalah peningkatan risiko masalah ingatan. Pada usia tua, orang terdedah kepada banyak penyakit yang berbahaya kepada kesihatan. Sebahagian daripada mereka mempunyai kesan langsung terhadap fungsi menghafal maklumat. Terdapat tiga penyakit utama yang disebabkan oleh orang tua yang boleh mengalami amnesia. Itulah sebabnya penting untuk memantau kesihatan selepas 60 tahun.

• Demensia yang demam. Secara beransur-ansur, dengan usia, kualiti sel otak berkurang, tetapi kadang kala penyakit lain dapat menyebabkan kemerosotan keadaan mereka. Dalam kes ini, tidak dapat dielakkan terdapat kesulitan dengan mengingati maklumat baru atau cuba mengingat sesuatu dari masa lalu.
• Hipertensi. Serangan peningkatan tekanan yang tajam menyebabkan masalah kesihatan, termasuk kehilangan ingatan.
• Strok Kerosakan pada saluran darah semasa strok disertai oleh kekurangan oksigen yang serius di dalam sel-sel otak. Dengan masalah sedemikian, seseorang boleh melupakan banyak peristiwa yang berlaku kepadanya sebelumnya.
• Penyakit Alzheimer. Pesakit mengalami kemusnahan perlahan semua sel sistem saraf, dan gejala pertama penyakit itu adalah kehilangan ingatan. Dengan perkembangan penyakit itu, lelaki tua itu dapat melupakan semua yang pernah diketahuinya.

Orang yang lebih tua harus kerap melawat doktor mereka untuk mengurangkan risiko masalah tersebut, serta menerima rawatan tepat pada masanya semua penyakit.

Amnesia pada orang tua berlaku dengan sangat cepat dan berkembang dengan pantas.

Punca amnesia pada kanak-kanak

Tubuh kanak-kanak juga terdedah kepada masalah ingatan. Mereka biasanya disebabkan oleh penyakit kongenital atau kelahiran yang sukar, tetapi terdapat juga beberapa sebab lain yang menyebabkan kehilangan ingatan oleh kanak-kanak.

• Penurunan sistem saraf. Gangguan dalam kerja sistem saraf pusat yang disebabkan oleh masalah kesihatan.
• Kelembapan mental kongenital dan penyakit lain. Sesetengah bayi dilahirkan dengan patologi. Selalunya mereka mempunyai keterlambatan kongenital, tumor atau masalah dengan sistem saraf pusat.
• Gangguan peredaran darah di otak. Dengan beberapa patologi, kegagalan sistem peredaran berlaku.
• Kecederaan kepala Mana-mana kecederaan otak boleh menyumbang kepada amnesia. Ini juga terpakai apabila kanak-kanak cedera semasa bersalin.
• Penyakit mental. Mereka boleh muncul dalam tahun-tahun pertama kehidupan. Banyak yang mempunyai kesan negatif terhadap keupayaan untuk menghafal maklumat.

Mana-mana kanak-kanak juga boleh mengalami penyakit klasik yang menyebabkan gangguan memori pada orang dewasa.

Dalam kes komplikasi, apabila ingatan kanak-kanak tidak dipulihkan, terdapat risiko penyesuaian sosialnya tidak mungkin dan kelewatan perkembangan yang serius. Dalam kes-kes khas, kanak-kanak mungkin kekal kurang upaya, yang memerlukan bantuan sepanjang masa.

Penyebab tidak patologi

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan kehilangan ingatan kekal atau jangka pendek. Mereka berkaitan dengan semua orang, tanpa mengira jantina dan umur. Oleh itu, mereka perlu memberi perhatian khusus. Banyak faktor adalah sebahagian daripada kehidupan bagi sesetengah orang, yang membawa risiko tambahan.

• Penyalahgunaan alkohol;
• Penggunaan bahan narkotik;
• Mengambil ubat-ubatan yang mempunyai kesan kuat pada otak atau sistem saraf;
• Kecederaan otak traumatik (semasa kecederaan otak traumatik, memori boleh hilang sepenuhnya);
• Prosedur pembedahan;
• Dietak secara salah diet;
• Situasi tekanan yang kerap;
• Menopaus;
• Tidur yang tidak baik;
• Penglihatan yang lemah;
• Keadaan hipnotik.

Untuk menghapuskan risiko yang tidak perlu, cukup untuk menjalani gaya hidup sihat dan memantau kesejahteraan.

Apabila anda menerima kecederaan kepala semasa kemalangan, apabila terdapat pukulan kuat dan gegar otak, ada kebarangkalian yang tinggi untuk kehilangan memori selama-lamanya. Juga, peningkatan risiko membawa koma yang mengikuti kecederaan.

Rawatan dan Pencegahan

Sebelum rawatan, anda perlu menjalani pemeriksaan neurologi dan peperiksaan, yang termasuk: ujian darah, EEG, MRI, biokimia dan kajian toksikologi. Di samping itu, perundingan psikoterapi, ahli bedah saraf, dan doktor lain boleh diperintahkan.

Rawatan

Penyakit "kehilangan ingatan" adalah berbahaya kerana sangat sukar untuk memulihkan kenangan yang hilang dan fungsi hafalan. Ini adalah proses yang sangat memakan masa yang memerlukan usaha bukan sahaja dari pesakit, tetapi juga dari semua sanak saudaranya. Rawatan merangkumi beberapa komponen sekaligus, masing-masing perlu diambil kira. Terdapat 3 dari mereka:

1. Rawatan ubat. Untuk memulakan, doktor menetapkan agen ringan (Glycine, Mexidol), dan jika tiada kesan, lebih serius (Ekselon, Semax, dan sebagainya). Juga menggunakan ubat-ubatan untuk menghapuskan penyakit asas yang menyebabkan masalah ingatan.
2. Fisioterapi. Pesakit mesti menghadiri elektroforesis, melakukan pelan khas aktiviti fizikal, menyuntik sendiri glutamin.
3. Perubahan diet. Adalah penting untuk mematuhi pemakanan yang betul. Anda harus selalu makan wortel, epal, pisang, coklat, keju cottage, krim masam, kacang, lobak, kentang. Ia perlu memastikan bahawa tubuh menerima satu set vitamin yang diperlukan.

Sepanjang rawatan, saudara-mara harus menyokong pesakit, bekerja dengannya dan membantu dengan segala-galanya.

Kaedah tradisional rawatan melibatkan penggunaan rebusan abu gunung, rosemary atau bijak, serta pengambilan harian tunas pain.

Pencegahan

Anda boleh cuba mengelakkan masalah ingatan atau melambatkan proses degeneratif yang sedia ada. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengambil tindakan pencegahan secara rutin yang mempunyai kesan langsung ke otak. Sempurna patut:

• Membaca kesusasteraan;
• Mempelajari kemahiran baru;
• Mempelajari bahasa asing;
• Menyelesaikan teka-teki;
• Hidup aktif;
• Komunikasi dengan orang ramai.

Tindakan asas sedemikian adalah cukup untuk mengurangkan risiko amnesia atau memperlahankannya.

Jangan ambil pil untuk pencegahan, nama-nama yang berkedip di rangkaian. Ini boleh memberi kesan yang sangat negatif. Anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Kesimpulan

Amnesia biasanya bersifat sementara. Dalam kes sedemikian, jangan bimbang, tetapi disyorkan untuk mengambil langkah pencegahan yang bertujuan meningkatkan memori. Walau bagaimanapun, dengan manifestasi amnesia yang serius dan kerap, akses kepada doktor menjadi keperluan mendesak. Bantuan yang tepat pada masanya akan meningkatkan kemungkinan hasil positif.