Hipertensi dipanggil peningkatan tekanan darah yang stabil (BP) dari 140/90 mm Hg. Seni. dan banyak lagi. Hipertensi menyumbang kira-kira 90% daripada semua kes kenaikan kronik dalam tekanan darah. Hari ini di negara maju, 18-35% daripada penduduk dewasa menderita hipertensi, iaitu, ia telah berulang naik tekanan darah ke 160/95 mm Hg. Seni. dan banyak lagi. Simptom kecil dan kekurangan maklumat mengenai hipertensi arteri membawa kepada pengurangan keparahan penyakit dan kes-kes yang jarang berlaku kepada seorang doktor pada peringkat awal penyakit, ketika masih mungkin untuk mencegah perkembangan yang tidak dapat diatasi. Malangnya, semua ini membawa kepada rawatan yang tidak berkesan: penurunan tekanan darah berlaku hanya pada 17% wanita dan kurang daripada 6% lelaki. Untuk menangani hipertensi, perlu mengetahui sebab-sebab kejadiannya, gejala dan kaedah rawatan hipertensi.
Sebabnya
Sekiranya mungkin untuk mengenal pasti punca sebenar peningkatan tekanan darah, kami mempunyai hipertensi sekunder atau gejala yang berlaku apabila:
- penyakit buah pinggang (glomerulonephritis, hypernephroma, penyakit ginjal polikistik, nefropati diabetes, dan lain-lain);
- penyakit endokrin (Sindrom Cushing, sindrom hypothalamic, acromegaly, pheochromocytoma, dan lain-lain);
- penyakit kardiovaskular (kecacatan struktur aorta, kecacatan jantung, sekatan AV lengkap, dan lain-lain);
- penyakit neurogenik (aterosklerosis serebral, ensefalopati, gangguan sistem saraf periferi, dan lain-lain);
- penyakit darah (erythremia).
Selain itu, salah satu punca tekanan darah tinggi mungkin mengambil ubat tertentu, contohnya, kortikosteroid, antidepresan trisiklik, steroid anabolik, bronkodilator, persediaan litium, dan sebagainya.
Gejala
Pening, tinnitus. Salah satu tanda-tanda pelanggaran peredaran darah otak sepenuhnya jika tiada rawatan hipertensi.
Sakit kepala Sakit kepala dengan tekanan tinggi terutamanya dikaitkan dengan kekejangan vaskular dan kesesakan vena. Hipertensi arteri adalah ciri utama kesakitan di bahagian belakang kepala dan di kuil-kuil, dengan perasaan mengalahkan mereka.
Mata berganda. Biasanya, penglihatan dan penglihatan visual (penglihatan depan) disebabkan oleh penyempitan kapal saraf retina dan optik. Dengan tekanan tinggi dan kerapuhan vaskular, ia boleh menyebabkan pendarahan dalam konjunktiva dan juga kebutaan sementara.
Dyspnea dan angina. Dalam kebanyakan kes, simptom yang sama berlaku pada pesakit yang lebih tua dengan penyakit jantung tambahan. Dengan lebihan cecair di dalam badan, hati menjadi sukar untuk mengepam sejumlah besar, yang akhirnya menyebabkan genangan dalam paru-paru, yang ditunjukkan oleh sesak nafas. Sekiranya aliran darah terganggu di arteri koronari, ia boleh menyebabkan sakit jantung.
Mual dan muntah. Dalam krisis hipertensi, mual dan muntah disebabkan oleh tekanan intrakranial yang tinggi. Ciri-ciri - muntah semasa krisis sering tidak membawa kelegaan.
Darjah tekanan darah tinggi
Ijazah ringan Hipertensi ringan dicirikan oleh peningkatan tekanan sistolik yang agak kecil sehingga 140-159 mm Hg. Seni. dan diastolik - sehingga 90-99 mm Hg. Seni. Penunjuk tekanan darah tidak stabil, selepas berehat tekanan darah adalah mungkin, tetapi penyakit itu masih ada. Sekiranya tidak dirawat, pesakit dengan tekanan darah tinggi bimbang tentang sakit kepala, gangguan tidur, tinnitus, dan mengurangkan prestasi mental. Kadang-kadang terdapat krisis hipertensi, pening kepala dan hidung timbul. Pada tahap penyakit ini tidak ada tanda hipertrofi ventrikel kiri, ECG hampir tidak menyimpang dari norma, tetapi kadang-kadang mencerminkan keadaan hypersympathicotonia. Fundus mata kekal hampir tidak berubah, fungsi ginjal tidak terjejas.
Ijazah sederhana. Dalam kes ini, tekanan darah adalah lebih tinggi dan lebih stabil: pada rehat, tekanan darah sistolik mencapai 160-179 mm Hg. Seni. dan diastolik - 100-109 mm Hg. Seni. Sekiranya tiada rawatan hipertensi, yang bertujuan untuk mengurangkan tekanan darah tinggi, pesakit bimbang tentang sakit kepala, pening, sakit jantung (selalunya iskemia). Tahap ini dicirikan oleh krisis hipertensi. Kehadiran luka-luka organ-organ sasaran membezakan medium dari ringan: hypertrophy ventrikel kiri, aliran darah buah pinggang dan penapisan glomerular, lesi vaskular. Di bahagian CSN, ada juga manifestasi dari ketidaksesuaian vaskular, serangan iskemia sementara dan sebatan serebral yang mungkin. Dalam fundus dalam ketiadaan rawatan peningkatan tekanan, eksudat dan pendarahan dibentuk.
Ijazah berat. Hipertensi arteri yang teruk dicirikan oleh kerap berlaku bencana vaskular, yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang stabil dan perkembangan lesi vaskular. Tekanan darah sistolik meningkat melebihi 180 mm Hg. Art., Diastolik - di atas 110 mm Hg. Seni. Memerhatikan kerosakan pada buah pinggang, jantung, fundus, otak. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah pesakit dengan hipertensi gred III, walaupun tekanan darah tinggi yang berterusan, komplikasi vaskular teruk tidak berkembang selama bertahun-tahun.
Rundingan pakar kardiologi
Untuk memilih rawatan yang mencukupi untuk tekanan darah tinggi, anda perlu berunding dengan pakar kardiologi. Doktor meneliti, mengukur berat badan, ketinggian, kekerapan bernafas dan degupan jantung, tekanan darah dan meneliti nadi. Selepas itu, peringkat awal rawatan hipertensi, yang bertujuan untuk menurunkan tekanan darah, dilantik: terapi pemakanan dan dadah, serta rejim terapeutik dan kesihatan ditentukan. Untuk mencapai matlamat rawatan, pemerhatian perubatan peribadi jangka panjang dan kawalan pematuhan pesakit dengan cadangan ahli kardiologi adalah perlu. Pembetulan terapi dilakukan oleh doktor bergantung kepada toleransi, keselamatan dan keberkesanan ubat antihipertensi.
Kaedah Rawatan Hipertensi
Kaedah bebas dadah
Sesetengah pesakit yang menderita hipertensi ringan dalam tempoh pembentukannya mungkin tidak mengambil ubat khas yang bertujuan untuk mengurangkan tekanan darah tinggi. Kaedah utama rawatan tekanan tinggi untuk mereka adalah perubahan gaya hidup, yang merangkumi:
- berat badan kepada normal;
- berhenti merokok;
- penurunan dalam penggunaan minuman beralkohol (kurang daripada 20 g alkohol tulen setiap hari untuk wanita dan kurang daripada 30 g / hari untuk lelaki);
- senaman sederhana (berjalan secara tetap di udara segar);
- mengurangkan pengambilan makanan masin;
- peningkatan dalam diet makanan tumbuhan kaya dengan kalsium, magnesium dan kalium, serta penurunan dalam penggunaan lemak haiwan.
Kaedah perubatan
Terapi ubat ditetapkan jika kaedah bukan ubat tidak memberi kesan atau pesakit mempunyai tekanan darah tinggi, dan faktor risiko yang serius diperhatikan (diabetes mellitus, keturunan tidak menguntungkan, krisis hipertensi, dan kerosakan organ sasaran - hypertrophy ventrikel kiri, kerosakan buah pinggang, aterosklerosis arteri koronari). Dengan hipertensi ringan sekiranya tidak berkesan kaedah bukan ubat selama 3-4 bulan, pesakit adalah terapi ubat yang ditetapkan untuk rawatan tekanan darah tinggi. Bilangan ubat ditentukan berdasarkan tahap awal tekanan darah dan penyakit yang berkaitan. Hari ini, dua strategi untuk merawat tekanan darah tinggi digunakan:
- Monoterapi (mengambil satu ubat). Biasanya ditetapkan pada permulaan terapi pada pesakit dengan hipertensi gred I dan risiko sederhana atau rendah. Menurut cadangan semasa, diuretik seperti thiazide dan thiazide ditetapkan sebagai monoterapi untuk rawatan jangka panjang hipertensi arteri pada pesakit dengan hipertensi gred I. Faktor penting dalam memilih ubat antihipertensi adalah tahap bukti keberkesanannya dalam mengurangkan risiko komplikasi hipertensi arteri. Kami akan mempertimbangkan diuretik thiazide - bukan sahaja kelas ubat antihipertensi yang paling lama digunakan, tetapi juga salah satu kelas yang paling dicari dan belajar. Penggunaan dan kajian diuretik selama bertahun-tahun telah dibenarkan untuk memilih di antara mereka ubat-ubatan, penggunaannya pada pesakit dengan hipertensi dianggap paling sesuai, dan pada masa ini, dua buah diuretik, thiazide dan cirit-birit seperti thiazide, digunakan untuk mengawal tekanan darah (BP). retiki. Diuretik Thiazide (chlorothiazide, hypothiazide, chlorthalidone) ditemui pada tahun 1956-1958. Acara ini memasuki sejarah sebagai salah satu penemuan penting abad ke-20. dalam bidang kardiologi, dan pada tahun 1970-an, indapamide diuretik seperti thiazide ditemui, yang mempunyai kesan hipotensia yang ketara, mempunyai kesan vasodilator langsung. Pada masa ini, terdapat banyak ubat di pasaran Rusia yang serupa dengan indapamide asal Arifon, tetapi hanya ubat tunggal yang memenuhi semua keperluan untuk generik berkualiti tinggi - ini adalah Indap - mengesahkan kesetaraan bio dan terapeutik untuk kedua-dua bentuk ubat asal; mempunyai asas bukti yang lebih besar dan lebih murah. Tempoh penggunaannya di Rusia adalah lebih daripada 15 tahun.
- Terapi gabungan. Biasanya diberikan kepada pesakit dengan tekanan darah tinggi II dan III dan tinggi atau sangat tinggi risiko komplikasi kardiovaskular. Mengambil ubat dengan mekanisme tindakan yang berbeza, di satu pihak, membolehkan mengurangkan tekanan darah tinggi, dan di sisi lain, untuk mengurangkan bilangan kesan sampingan yang mungkin. Kombinasi inhibitor Indap dengan inhibitor ACE, antagonis reseptor angiotensin II, (β-blocker meningkatkan keberkesanan rawatan antihipertensi, sementara risiko kekurangan kalium dikurangkan dengan ketara, dan sekarang ubat diuretik adalah komponen terapi gabungan yang paling sering digunakan pada orang tua, pada pesakit dengan fungsi ventrikel kiri yang cacat, dan juga di kalangan majoriti pesakit yang memerlukan terapi gabungan untuk mencapai nilai-nilai BP sasaran. Namun, memandangkan hipotesis ketara kesan nzivny dan profil keselamatan yang lebih baik daripada indapamide berbanding dengan thiazides, dan dalam pemerhatian klinikal yang terbukti, disarankan untuk menggunakan Indapamide (Indap). Kewujudan beberapa kelas ubat antihipertensi dengan ketara memperluaskan pelbagai kemungkinan kombinasi mereka dan membolehkan anda memilih ubat untuk hipertensi arteri atau kombinasi berkesan secara individu setiap kes tetapi, hanya doktor di lawatan sepenuh masa menentukan pilihan akhir dadah dan skim penerimaannya!
Pencegahan
Normalisasi rutin harian. Tempoh tidur hendaklah sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari. Adalah dinasihatkan untuk bangun dan tidur setiap hari pada masa yang sama. Adalah disyorkan untuk mengubah sifat kerja: untuk mengehadkan perjalanan perniagaan yang kerap dan tugas malam.
Pemakanan yang betul. Diet perlu lengkap dan termasuk ikan, daging tanpa lemak, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Adalah disyorkan untuk mengurangkan pengambilan garam. Ia juga perlu untuk mendengar cadangan doktor tentang alkohol.
Bergerak gaya hidup. Dalam kes ketidakaktifan fizikal, tahap aktiviti fizikal mesti ditingkatkan, tetapi pada masa yang sama ia tidak sepatutnya berlebihan. Dalam hipertensi, senaman yang kerap disyorkan untuk menguatkan sistem saraf dan otot jantung: berjalan dan berenang.
Pelepasan psikologi. Tekanan adalah salah satu faktor utama yang menimbulkan peningkatan tekanan darah, jadi pesakit dengan hipertensi digalakkan menguasai kaedah bantuan psikologi: meditasi, hipnosis diri, latihan auto. Adalah penting untuk belajar melihat aspek positif perkara-perkara dan bekerja pada watak anda, menjadi lebih seimbang.
Penolakan tabiat buruk. Pesakit yang menderita tekanan darah tinggi harus melepaskan tabiat buruk. Satu bahaya kepada sistem kardiovaskular adalah merokok, yang meningkatkan risiko iskemia. Penerimaan 50 g alkohol serta-merta menimbulkan peningkatan tekanan darah 5-10 mm Hg. Seni.
7 sebab utama hipertensi dan bagaimana untuk menghapuskannya
Mengapa tekanan darah meningkat, dan apakah punca utama hipertensi yang perlu diberikan perhatian khusus?
Penyebab hipertensi adalah gabungan faktor-faktor yang menjejaskan operasi sistem saraf pusat. Hasil daripada pelanggaran, kegagalan berlaku dalam interaksi sistem depresor dan tekanan badan. Pada wanita, tekanan darah sering meningkat kerana keseronokan, pada lelaki dari tenaga fizikal. Orang yang lebih tua lebih cenderung mempunyai hipertensi pada waktu malam.
Kejadian hipertensi
Punca hipertensi pada wanita
Kenapa tekanan meningkat pada lelaki
Sistem depresor bertanggungjawab untuk menurunkan tekanan darah (BP). Akhir saraf, hormon dan bahan khas yang menurunkannya meninggalkan aorta. Sistem akhbar bertanggungjawab untuk meningkatkan tekanan. Darah, bergerak melalui kapal, bertemu dengan rintangan.
Kedua-dua sistem ini berinteraksi dan berfungsi dengan lancar. Mereka mengawal tekanan darah normal, keluarkan cecair yang berlebihan dan garam dari badan. Sebagai contoh, apabila seseorang bimbang, tekanan darah akan meningkat. Selepas dia melegakan dan menenangkan sistem pressor dan depressor memulihkan keadaan normal.
Kegagalan kedua-dua sistem adalah punca utama hipertensi.
Jadual: Faktor klinikal untuk perkembangan hipertensi arteri
Mengenai perkembangan penyakit itu mempengaruhi keturunan. Sekiranya salah seorang daripada ibu bapa mengalami hipertensi, kanak-kanak berisiko. Dari usia 25 tahun, dia mungkin mempunyai gejala tekanan darah tinggi. Tetapi jangan putus asa! Mengetahui mengenai risiko yang sedia ada, anda perlu mematuhi langkah-langkah pencegahan dan mengekalkan gaya hidup yang betul, mengurangkan perkembangan penyakit dengan minimum.
Penyakit buah pinggang dianggap salah satu faktor utama dalam perkembangan hipertensi. Kegagalan kelenjar adrenal dan buah pinggang sentiasa membawa kepada peningkatan tekanan darah. Kehadiran penyakit kronik pembuluh darah dan saluran darah boleh menyebabkan gejala penyakit.
7 sebab hipertensi dielakkan
Faktor sekunder yang mencetuskan peningkatan tekanan darah:
- Kegembiraan, ketakutan, kecemasan dan kerosakan saraf. Adalah penting untuk dapat mencari kekuatan untuk melihat segala masalah dengan keyakinan, tanpa banyak bimbang dan tidak membimbangkan. Jika tidak mungkin untuk menyelesaikan sebab-sebab psikologi, ahli psikologi akan membantu. Sekiranya seseorang dapat mengawal emosinya, maka dia tidak takut melompat dalam tekanan darah dan penyakit kardiovaskular.
- Tidur dan berehat. Sekiranya seseorang berehat sedikit dan tidak mendapat tidur yang cukup, maka kerosakan sistem saraf pusat dan otak adalah masalah masa! Ia perlu bekerja dan istirahat alternatif untuk mengelakkan keletihan dan mengalihkan perhatian. Hal ini terutama berlaku kepada orang-orang yang pekerjaannya memerlukan banyak pemikiran dan analisis.
- Alkohol Semasa minum tekanan darah alkohol tidak banyak berubah, tetapi dengan mabuk, tubuh dapat meningkatkannya.
Pada mulanya, ini adalah kes terpencil, maka kekal. Dan pada masa akan datang, tekanan darah akan bertambah, walaupun seseorang itu tidak mabuk alkohol dalam jangka masa yang lama. - Merokok adalah punca hipertensi yang lain. Nikotin memusnahkan saluran darah, yang bermaksud bahawa darah akan mula mengalir, memenuhi rintangan malar. Kegagalan edaran darah adalah laluan langsung untuk meningkatkan tekanan darah.
- Obesiti dan gaya hidup yang tidak aktif. Faktor-faktor ini dengan cepat membawa kepada perkembangan penyakit ini. Menurut statistik, 75% pesakit hipertensi berlebihan berat badan, dan 50% bekerja di pejabat, bergerak sedikit pada siang hari. Untuk mengelakkan hipertensi, anda perlu menjalani gaya hidup yang aktif! Sekiranya ia tidak berfungsi pada siang hari, maka lebih baik bermain sukan atau melakukan latihan pada waktu pagi dan petang, pada hujung minggu. Nolak makanan ringan dan beralih kepada 5 hidangan sehari dalam bahagian kecil.
- Pengambilan garam. Jika seseorang menggunakan lebih daripada 5 gram garam setiap hari, maka buah pinggang tidak mempunyai masa untuk mengeluarkan cecair dari badan. Ini membawa kepada peningkatan jumlah darah di dalam kapal dan peningkatan tekanan darah.
- Umur Orang yang lebih tua, fungsi semua sistem badan bekerja lebih buruk. Ahli terapi berhujah bahawa hipertensi lebih peduli dengan orang tua, gejala pertama yang diwujudkan sejak berumur 40 tahun.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, doktor mula membunyikan penggera. Penyakit ini telah didiagnosis pada orang muda dari usia 20 tahun!
Patologi hipertensi adalah penyakit yang lebih mudah untuk mencegah daripada merawat seluruh hidup anda! Jika seseorang menghilangkan punca utama hipertensi: alkohol, merokok, garam, diet tidak sihat, tekanan, mengalihkan perhatian, maka dalam 80% kes ini cukup untuk kehidupan yang sihat tanpa tekanan darah tinggi.
Gejala hipertensi
Penyakit ini mempunyai gejala yang teruk, jadi anda tidak boleh ketinggalan keadaan ini. Jika anda mendapati diri anda sekurang-kurangnya beberapa gejala dari senarai, anda perlu segera menghubungi doktor.
Tanda-tanda tekanan tinggi:
- sakit kepala yang teruk;
- pendarahan dari hidung;
- kelemahan umum dalam badan;
- tinnitus;
- mual;
- pening;
- keletihan.
Tidak semestinya kehadiran semua gejala-gejala di atas, di sesetengah pesakit, keadaan ini mungkin nyata sendiri. Keamatan manifestasi itu bergantung kepada umur, kehamilan dan faktor-faktor lain.
Rawatan dan Pencegahan
Bagaimana untuk menghapuskan punca-punca doktor akan memberitahu! Ia tidak perlu untuk menangguhkan rawatan, kerana tekanan darah tinggi sering menyebabkan kematian akibat strok.
Sekiranya didiagnosis, perlu mengambil pil ketat mengikut skema. Jika tekanan meningkat sangat jarang, maka anda harus menukar diet anda. Dilarang memperlakukan asin dan pedas. Adalah lebih baik untuk menghapuskan teh, kopi dan alkohol yang kuat.
Untuk pencegahan hipertensi, sememangnya semua orang disarankan untuk melakukan gimnastik pada waktu pagi supaya darah tidak bertakung di dalam kapal.
Di rumah, anda boleh memohon kaedah ubat alternatif. Merebus dan menanam tumbuhan ubatan, serta penggunaan lintah.
Penulis artikel ini ialah Svetlana Ivanova Ivanova, pengamal am
Hipertensi. Gejala, sebab, rawatan penyakit
Hari ini kita akan bercakap tentang hipertensi, penyebab penyakit, mengetahui cara merawat hipertensi.
Abad ke-20 yang dibawa kepada kemanusiaan merupakan kejayaan yang hebat dalam kemajuan sains dan teknologi serta pencapaian pelbagai tamadun.
Tetapi setiap pingat mempunyai dua sisi, dan beban untuk faedah tamadun telah menjadi sejambak penyebaran penyakit serius, dengan ketara mengurangkan kecekapan dan kualiti hidup, dan sering mengancam kehidupan manusia.
Hipertensi (hipertensi arteri) kini merupakan salah satu daripada patologi paling umum sistem kardiovaskular. Menurut anggaran perubatan, kira-kira 30% daripada penduduk dewasa planet ini. Dan di kalangan lebih daripada 65 orang, peratusan ini berlipat ganda.
Walau bagaimanapun, ramai yang cenderung untuk meremehkan bahaya penyakit ini - sebagai peraturan, orang lebih takut dengan kanser atau jangkitan HIV. Sementara itu, menurut data WHO terkini, penyakit kardiovaskular yakin memimpin dalam senarai punca kematian yang paling biasa. [/ Colorbl]
Gejala hipertensi
Ia adalah penyakit berbahaya dan berbahaya ini. Gejala hipertensi pada peringkat awal yang samar-samar, penampilan mereka sering dipersalahkan pada keletihan, kerja keras atau perasaan buruk.
Nah, anda akan berfikir - pada waktu petang sakit kepala menguatkan, pada waktu pagi dengan kenaikan mendadak dari katil yang sedikit gelap di mata, dan kepala berputar, selepas perbualan dengan ketua pada nada denyut nadi meningkat, dan ada sesak nafas.
Ini semua reaksi semulajadi, kita fikir. Akan lulus. Dan jangan perhatikan, jangan ambil apa-apa langkah kecuali pil sakit kepala, dibeli secara membuta tuli di farmasi terdekat. Ini adalah kesilapan besar.
Hipertensi: apa itu
Hipertensi (hipertensi arteri) dipanggil peningkatan tekanan darah yang berterusan. Hati kami tanpa henti mengepam darah, mendorong irama mendorongnya melalui saluran darah di bawah tekanan tertentu.
Pada saat menolak, kontrak jantung, kontrak otot jantung, maka kelonggaran bermula. Tekanan darah berbeza-beza: pada masa mampatan dan tolak kenaikan (tekanan sistolik), pada masa kelonggaran otot jantung menurun (tekanan diastolik), kitaran ini sentiasa diulang.
Oleh itu, penunjuk tekanan darah digital adalah pecahan di mana pengangka adalah tekanan sistolik, dan penyebutnya adalah diastolik. Sebagai contoh, 120/80.
Terdapat tahap tekanan darah yang optimum, di mana kesejahteraan dikekalkan, dan semua organ dan sistem biasanya dibekalkan dengan darah. Tahap ini mungkin berbeza-beza bergantung kepada tekanan fizikal dan mental.
Badan yang sihat mempunyai mekanisme untuk mengawal tekanan darah: dinding saluran darah mempunyai keanjalan, mereka dapat mengembangkan (tekanan berkurang) dan sempit (peningkatan tekanan). Hipertensi bermula jika mekanisme mengawal nada vaskular terganggu, dan peningkatan tekanan tidak berkurang untuk waktu yang lama.
Punca hipertensi
Penyebab hipertensi masih belum difahami sepenuhnya. Pakar dan ahli fisiologi mengemukakan pelbagai konsep. Pengaturan nada dinding vaskular mungkin gagal, mungkin disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
- gangguan metabolik (natrium, kalsium)
- gangguan endokrin (termasuk fungsi tiroid, kelenjar adrenal, pankreas, dan lain-lain)
- keabnormalan hormon (termasuk pada wanita - kehamilan, menopaus, penggunaan kontraseptif oral jangka panjang)
- gangguan sistem saraf autonomi
- tekanan yang berpanjangan
- faktor buah pinggang: dalam beberapa patologi, buah pinggang mula menghasilkan dan menyuntik ke dalam darah beberapa protein yang mempengaruhi nada vaskular dan meningkatkan tekanan darah.
Hipertensi: faktor risiko
Terdapat beberapa faktor, selain alasan yang dijelaskan di atas, yang meningkatkan kemungkinan hipertensi berkembang.
- keturunan
- jantina (lelaki menjadi lebih kerap, pada wanita, kejadian kenaikan tekanan darah tinggi pada usia selepas menopause)
- berat badan berlebihan
- tabiat buruk
- tekanan yang berpanjangan
- umur lanjut
- aterosklerosis (kolesterol tinggi)
- diet miskin - garam berlebihan, lemak haiwan, dan lain-lain
- pelanggaran hari, kurang tidur, kerap bekerja terlalu kerap
Gejala hipertensi dan rawatan
Terdapat tiga darjah hipertensi, masing-masing dicirikan oleh satu set gejala tertentu.
Dalam tekanan darah normal (arteri) berkisar antara 120/70 hingga 139/79 mm Hg. Seni.
- hipertensi ijazah pertama - 140/90 - 159/99,
- ijazah kedua - 160/100 - 179/109
- ijazah ketiga - 180/110 dan lebih tinggi.
Tahap pertama penyakit ini mungkin tidak bergejolak untuk waktu yang lama atau dengan gejala yang sangat sedikit. Pesakit mungkin tidak mengesyaki bahawa dia mempunyai patologi sehingga perkembangan krisis hipertensi, iaitu. peningkatan mendadak dalam tekanan, disertai sakit kepala, menggigil, pengsan, pening, berdebar-debar, selalunya cirit-birit, loya, dan muntah-muntah.
Pada peringkat kedua, jumlah tekanan darah tinggi lebih tinggi, ia bertahan lebih lama. Di samping itu, perubahan yang tidak menyenangkan bermula di organ sasaran yang disebut, mengalami gangguan peredaran darah yang normal.
Pertama sekali, ia adalah jantung, buah pinggang dan otak. Sekarang, peningkatan tekanan dapat disertai dengan, di samping gejala di atas, rasa sakit dan berat di kawasan jantung, sesak nafas, takikardia, peningkatan jumlah air kencing, dll.
Tahap ketiga hipertensi dicirikan oleh peningkatan berterusan dalam tekanan dengan bilangan yang sangat tinggi dan mengancam pelanggaran fungsi organ sasaran. Risiko kegagalan jantung dan buah pinggang, serangan jantung, strok iskemia dan hemoragik bertambah banyak kali. Mungkin terdapat gangguan penglihatan, pendengaran dan operasi normal bahagian bawah kaki (klasifikasi yang dipanggil sekejap).
Hipertensi: rawatan dan pencegahan
Sekiranya terdapat faktor risiko dalam hidup anda, anda perlu berhati-hati untuk mencegah penyakit terlebih dahulu. Rawatan dan pencegahan hipertensi termasuk faktor-faktor berikut:
Tonton diet anda, jangan muatan meja dengan lemak haiwan (sumber kolesterol "buruk"), mengurangkan penggunaan garam, makanan goreng dan makanan salai yang memihak kepada sayur-sayuran, buah-buahan, ikan dan produk tenusu. Jangan menyalahgunakan kopi dan teh hitam yang kuat, menyesuaikan jumlah gula.
Cuba debug rejimen hari supaya ada cukup masa untuk tidur dan bersenam, lebih baik di udara segar. Hypodynamia adalah bom masa nyata, yang dikenakan tekanan darah tinggi.
Tahap pertama penyakit ini, sebagai peraturan, tidak memerlukan rawatan perubatan yang serius - cukup untuk menormalkan gaya hidup, jika mungkin menghapuskan situasi stres dan mengimbangi pemakanan. Pengambilan pelbagai vitamin dan suplemen makanan biologi akan menyokong fungsi normal kapal. Pada peringkat ini, rawatan hipertensi dengan ubat-ubatan rakyat, yang akan kita bincangkan di bawah, akan agak berkesan.
Ia adalah sangat penting untuk melakukan pemantauan tekanan darah yang berterusan, mengukurnya beberapa kali sehari, pada masa yang sama. Untuk mengukur, gunakan tonomet khas. Ia perlu untuk mengukur tekanan kedua-dua berehat dan selepas beban fizikal tertentu, semasa memantau tempoh normalisasinya.
Gelaran hipertensi kedua dan ketiga memerlukan rawatan dadah, yang harus melantik pakar. Sebagai peraturan, keseluruhan kompleks ubat ditetapkan kepada pesakit, yang termasuk hipotensi yang betul (menurunkan tekanan), serta diuretik (diuretik) dan penyekat saluran kalsium (melegakan otot-otot licin dinding vaskular).
Menggunakan ubat-ubatan untuk rawatan hipertensi, adalah mungkin untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat selari yang menurunkan tekanan. Perubatan tradisional mempunyai pelbagai alat dan resipi untuk merangsang tekanan darah dan meredakan kekejangan vaskular.
Mereka boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
- herba dan persediaan herba (hawthorn, motherwort, valerian, dogrose)
- beri (chokeberry, blueberry, viburnum, dan sebagainya)
- terapi jus
- pelbagai produk pengurangan tekanan dan gabungannya
- cara luaran (pakaian, mandi, losyen, dll)
- Urut, senaman pernafasan
Penyelesaian rakyat mendapat manfaat daripada produk farmaseutikal dalam beberapa cara: mereka adalah semula jadi, tidak mempunyai sebarang kesan sampingan, dan tidak ketagihan. Di samping itu, mereka boleh didapati dan tidak memerlukan kos tunai yang signifikan.
Walau bagaimanapun, sebelum mengambil penyediaan mana-mana ubat dari resipi nenek, anda masih perlu berunding dengan pakar - dengan doktor anda, yang akan memberikan rawatan rawatan yang diperlukan.
Hipertensi (hipertensi). Punca, Gejala dan Rawatan Hipertensi
Kandungan:
Hari yang baik, pembaca yang dikasihi!
Dalam artikel hari ini kita akan melihat penyakit seperti hipertensi, atau hipertensi.
Apakah hipertensi?
Hipertensi (hipertensi arteri, AH) adalah peningkatan tekanan darah (BP) yang berterusan dari 140/90 mmHg. Seni. dan ke atas.
Tekanan darah - tekanan di dalam saluran darah, menyediakan kemungkinan darah bergerak melalui sistem peredaran darah.
Menurut statistik, hipertensi adalah salah satu penyakit kardiovaskular yang paling biasa dan berbahaya di dunia, yang mempengaruhi setiap penduduk kelima bumi. Selain itu, ia menyumbang kepada perkembangan penyakit berbahaya seperti strok, infark miokard, angina, serta beberapa penyakit organ dalaman lain.
Sifat penyakit ini. Jantung "menggerakkan" darah melalui semua saluran darah, memberikan oksigen dan nutrien kepada semua sel tubuh. Sekiranya saluran darah hilang keanjalan, atau menjadi tersekat, jantung mula bekerja lebih keras, dengan itu meningkatkan tekanan di dalam kapal (tekanan atas atau tekanan sistolik).
Kesukaran dalam menentukan hipertensi terletak pada manifestasi yang tidak dapat dilihat. Oleh itu, selama beberapa tahun, seseorang boleh mengalami gejala-gejala biasa seperti - sakit kepala, keletihan yang kerap, pening kepala, peningkatan tekanan darah yang kerap, memori dan kecerdasan yang menurun, patah sendi, kerengsaan, dan lain-lain, yang kerap kali tidak dibayar perhatian, tetapi sebenarnya, di sebalik semua ini mungkin permulaan perkembangan hipertensi. Ia perlu untuk mengalahkan loceng jika semua gejala di atas mula muncul lebih kerap dan untuk jangka masa yang lebih lama, walaupun lebih baik perebid daripada tidak selesai, dan melihat seorang doktor dan untuk melihat gejala pertama penyakit tersebut.
Sudah tentu, seperti mana-mana penyakit lain, adalah lebih baik untuk mencegah hipertensi arteri berbanding dengan merawatnya, jadi saya mengesyorkan anda, pembaca yang tersayang, untuk membaca mata "Punca Hipertensi" dan "Pencegahan Hipertensi".
Hipertensi. ICD
ICD-10: I10 - I15
ICD-9: 401 - 405
Punca hipertensi
Sebab-sebab peningkatan tekanan darah dalam bentuk hipertensi yang berlainan sangat berbeza. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci:
- Tekanan. Semasa overstrain mental, sejumlah besar adrenalin (hormon stres) dihasilkan di dalam badan, yang, apabila terdedah kepada jantung, menyebabkan ia berkontraksi lebih kerap, dengan itu melepaskan lebih banyak darah ke dalam kapal. Pada masa yang sama, tekanan darah meningkat. Itulah sebabnya stres adalah salah satu faktor risiko yang paling kerap untuk membangunkan hipertensi.
- Sklerosis arteri. Dengan sklerosis arteri dan kehadiran plak aterosklerotik pada dinding saluran darah, lumen mereka sempit, yang merupakan penghalang kepada peredaran darah yang normal. Pada masa yang sama, hati perlu bekerja dalam mod yang dipertingkatkan, mewujudkan tekanan yang meningkat di dalam kapal itu sendiri. Selain itu, dalam mod ini, hati mula bekerja untuk dipakai.
- Berat badan. Kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan mengalami hipertensi 3-4 kali lebih kerap daripada orang yang mempunyai berat badan normal. Selain itu, orang yang mengalami kelebihan berat badan akan mengalami aterosklerosis yang lebih cepat, yang merupakan faktor tambahan dalam perkembangan hipertensi.
- Meningkatkan tahap kalsium dan natrium darah.
- Pelanggaran bekalan darah normal ke buah pinggang.
- Penyakit organ-organ dalaman.
- Disfungsi sistem saraf. Sebagai contoh: haba dan cahaya matahari.
- Gangguan metabolik.
- Kecenderungan keturunan. Sudah tentu, dengan sendirinya, kecenderungan untuk hipertensi bukanlah faktor asal tekanan meningkat, tetapi penyelewengan sedikit dari fungsi normal tubuh, termasuk kelebihan emosi yang kuat, boleh menimbulkan bukan sahaja hipertensi, tetapi juga krisis hipertensi. Di samping itu, kerana keanehan keturunan, tekanan darah berada pada ketinggian yang lebih tinggi daripada orang biasa.
- Tabiat buruk: merokok, penggunaan alkohol, ubat psikotropik dan narkotik.
- Usia. Selama bertahun-tahun, tubuh manusia cenderung haus. Sekiranya anda tidak memberi tumpuan kesihatan anda sepanjang hayat anda, risiko peningkatan hipertensi meningkat. Sekurang-kurangnya, jika seseorang mempunyai tabiat buruk, mereka mesti ditinggalkan.
- Penerimaan ubat-ubatan tertentu secara berterusan, sebagai contoh:
- pil dan ubat lain untuk mengurangkan selera makan (terutama penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan mudah);
- ubat anti-radang;
- pil kontraseptif yang mengandungi dosis besar hormon;
- lucocorticoids ("Dexamethasone", "Prednisolone", dan lain-lain)
Faktor risiko
Pertimbangkan faktor risiko untuk perkembangan hipertensi, yang dikenalpasti berdasarkan lebih dari satu tahun penyelidikan perubatan. Oleh itu, jika seseorang mempunyai lebih daripada satu faktor berikut yang menimbulkan penyakit, risiko peningkatan hipertensi meningkat.
Keturunan. Kehadiran hipertensi arteri dalam saudara-mara hubungan pertama (bapa, ibu, nenek, datuk, adik-beradik) bererti kemungkinan peningkatan penyakit ini. Risiko membangunkan penyakit ini bertambah jika hipertensi diperhatikan di lebih daripada 1 saudara.
Paul Kajian telah menunjukkan bahawa lelaki lebih mudah terdedah kepada perkembangan hipertensi, terutamanya pada usia 35-50 tahun. Pada masa yang sama, risiko peningkatan hipertensi meningkat pada wanita selepas menopaus.
Umur Tekanan meningkat paling kerap berkembang pada orang yang berusia lebih dari 35 tahun. Lebih-lebih lagi, orang yang lebih tua, semakin tinggi tahap tekanan darahnya.
Tekanan dan tekanan mental. Kelebihan emosi menyumbang kepada peningkatan dalam darah adrenalin (hormon stres), yang menyebabkan jantung lebih cepat mengalahkan, membuang ke dalam kapal dengan jumlah darah yang lebih besar per unit waktu, yang menyebabkan peningkatan tekanan. Lonjakan adrenalin yang kerap membawa kepada kemerosotan pesat keseluruhan sistem kardiovaskular dan hipertensi arteri kronik.
Obesiti. Kehadiran pound tambahan dalam kebanyakan kes menunjukkan gaya hidup seseorang yang tidak wajar: ketidakaktifan dan diet tidak wajar (termasuk pengambilan makanan berbahaya), yang menyumbang kepada tekanan darah tinggi. Kajian telah menunjukkan bahawa setiap kilogram tambahan berat normal meningkatkan tekanan sebanyak 2 mm. Hg Seni.
Gaya hidup sedentari. Bagi orang yang tidak bergerak banyak, jantung lebih teruk dengan tekanan. Selain itu, metabolisme orang tersebut perlahan, saraf dan sistem lain, serta badannya lemah. Risiko meningkatkan hipertensi meningkat sebanyak 20-50%.
Penggunaan alkohol. Alkohol adalah salah satu punca utama tekanan darah tinggi. Penggunaan harian minuman beralkohol yang kuat meningkatkan tekanan sebanyak 5-6 mm. Hg Seni. setiap tahun.
Merokok Bahan yang terdapat dalam asap tembakau, masuk ke aliran darah menyebabkan kekejangan saluran darah, dan akibatnya - menyebabkan kerosakan pada dinding saluran darah. Hasil kerosakan vaskular adalah pembentukan plak aterosklerotik di dalamnya.
Atherosclerosis. Atherosclerosis, bersama-sama dengan hipertensi, adalah faktor saling provokatif yang merosakkan sistem kardiovaskular badan. Jadi, dengan lebihan kolesterol dalam darah, arteri kehilangan keanjalannya dan mencetuskan pembentukan plak aterosklerotik di dalamnya, yang seterusnya menghalang kerja jantung dan peredaran normal, meningkatkan tekanan darah.
Makanan natrium yang berlebihan. Lelaki moden menggunakan lebih banyak garam dengan makanan daripada keperluan badannya. Garam yang berlebihan dalam badan sering membawa kepada kekejangan arteri, pengekalan cecair di dalam badan dan, akibatnya, perkembangan hipertensi arteri.
Komplikasi hipertensi
Pada permulaan perkembangannya, hipertensi dikaitkan dengan gangguan fungsional di kawasan otak tertentu dan nod autonomik yang mengatur sistem kardiovaskular badan. Ini adalah tempoh yang paling sesuai untuk rawatan hipertensi, yang belum mempunyai perubahan yang tidak dapat diubah dalam kerja seluruh organisma.
Jantung berfungsi untuk dipakai, dan akibatnya, seseorang mengalami kegagalan jantung.
Dari masa ke masa, kegagalan jantung menjadi kronik. Pada masa yang sama, sel-sel badan kekurangan semua bahan dan oksigen yang diperlukan untuk fungsi normal mereka, dan seluruh tubuh mula sakit (penyakit umum, kehilangan kekuatan, pening, strok, dll.).
Dengan tekanan tinggi, sistem darah (kapal) sendiri rosak, kerana perlu menahan tekanan darah yang lebih kuat yang dikeluarkan oleh jantung, yang menyebabkan penebalan dan penyempitan lumen. Lama kelamaan, dinding vaskular kehilangan keanjalannya dan menjadi rapuh, yang menyebabkan kemungkinan tinggi infark hemorrhagic (pendarahan) dalam organ yang sama.
Klasifikasi hipertensi
Dalam rawatan hipertensi, sangat penting untuk menentukan punca penyakit tersebut. Untuk ini, lebih daripada sedozen tahun, doktor telah mencipta klasifikasi penyakit itu, masing-masing mengambil kira kriteria yang berbeza.
- kemunculan pesakit;
- asal penyakit;
- sifat penyakit ini
- tahap tekanan darah;
- tahap kerosakan organ.
Di samping itu, terdapat manifestasi hipertensi, yang tidak termasuk dalam klasifikasi umum, tetapi berdiri sebagai mata yang berasingan:
- krisis hipertensi;
- tekanan darah tinggi terpencil;
- hipertensi refraktori (hari ini, mereka tidak bersetuju dengan rawatan doktor);
- "hipertensi kot putih" (hipertensi jenis ini hanya ditunjukkan dengan kehadiran doktor).
Kemunculan pesakit
- Hipertensi merah. Dengan peningkatan tekanan darah, muka dan badan menjadi merah, kadang-kadang ditutup dengan bintik-bintik merah, yang menunjukkan pengembangan kapilari kulit.
- Hipertensi pucat. Dalam badan terdapat kekejangan kecil kapal. Kulit wajah dan badan pada masa yang sama menjadi pucat dan sejuk kepada sentuhan.
Asal penyakit ini
Untuk rawatan hipertensi yang berjaya, sangat penting untuk menentukan peringkat: hipertensi utama atau menengah.
Hipertensi utama (hipertensi penting, hipertensi idiopatik), yang sebenarnya adalah hipertensi (peningkatan simptomatik dalam tekanan). Bagaimana perkembangan hipertensi utama ditulis di atas.
Hipertensi sekunder (hipertensi simtomatik) didiagnosis hanya pada 10% pesakit. Dalam kes ini, tekanan darah meningkat disebabkan adanya sebarang penyakit atau akibat mengambil ubat tertentu.
Sifat aliran
Dengan sifat hipertensi, GF Lang dibahagikan kepada hipertensi "jinak" (perlahan progresif) dan "malignan" (cepat progresif).
Pelan penyakit perlahan (jinak) yang perlahan. Ia mengambil 3 peringkat, yang dibezakan oleh tahap kestabilan tekanan darah yang meningkat dan kehadiran dan keparahan perubahan patologi dalam apa yang dipanggil. organ sasaran.
Hipertensi ganas. Ia agak jarang, tetapi jika ia hadir, ia mengambil asalnya pada usia muda, dan kadang-kadang walaupun pada zaman kanak-kanak. Ia mengalir cukup keras. Ia dicirikan oleh tekanan darah tinggi, sakit kepala yang teruk, muntah, kerosakan mata, buta sementara, sawan, kegagalan buah pinggang, oliguria, dekompensasi jantung, dan kadang kala koma.
Tekanan darah (BP)
Apabila mendiagnosis hipertensi, kebanyakan negara Barat mengklasifikasikan penyakit hipertensi mengikut tahap tekanan darah.
Hipertensi "ringan" adalah tekanan jangka pendek dalam tekanan darah kepada tanda kecil (tidak lebih tinggi daripada 140/90 mm Mercury.). Rawatan ubat tidak diperlukan.
Hipertensi "ringan" - meningkatkan tekanan darah hingga 180/110 mm. Hg Seni. Spesies ini sepadan dengan peringkat 1-2 peringkat penyakit yang tidak baik.
Hipertensi "teruk" - peningkatan tekanan darah kepada 220/120 mm. Hg Seni. Spesies ini sepadan dengan peringkat ketiga perkembangan hipertensi dengan komplikasi teruk. Di bawah hipertensi yang teruk memahami hipertensi "ganas".
Perlu diingat bahawa hipertensi "ringan", "sederhana" dan "teruk" hanya mencirikan tahap tekanan darah, dan bukannya tahap keparahan pesakit.
Kadar kerosakan organ sasaran
Klasifikasi jenis ini berdasarkan keadaan organ di mana bekalan darah terganggu semasa hipertensi.
Hipertensi asas pada asas ini dibahagikan kepada tiga peringkat utama:
Peringkat 1 (peringkat pra-peringkat). Tahap tekanan darah tidak stabil dan berkisar dari 140-160 / 95-100 mm. Hg Seni. Semasa rehat, tekanan darah boleh normal ke paras normal. Pada masa yang sama, pesakit mungkin mengalami sakit kepala ringan, insomnia, menurunkan prestasi mental.
Perubahan patologi dalam organ tidak dipatuhi.
Peringkat 2 Tahap tekanan darah stabil dan berada dalam lingkungan 160-180 / 100-110 mm. Hg Seni. Gangguan berikut diperhatikan: hipertrofi ventrikel kiri, penyempitan arteri dengan plak aterosklerotik, proteinuria, dan / atau peningkatan sedikit kreatinin plasma (1.2-2 mg / 100 ml).
Peringkat 3 Tahap tekanan darah mencapai 220-230 / 115-130 mm. Hg Seni. dan ke atas. Terdapat pelanggaran yang ketara terhadap bekalan darah ke organ-organ dalaman, yang boleh membawa maut. Manifestasi klinikal: angina pectoris, infark miokard, kegagalan jantung, pembedahan dinding aorta, penyumbatan arteri, gangguan peredaran otak, strok, kepekatan kreatinin plasma yang tinggi (lebih daripada 2 mg / 100 ml), kegagalan buah pinggang, pendarahan mata, edema saraf optik, buta.
Bergantung kepada penguasaan mereka atau keabnormalan yang lain, bentuk kardiak, serebrum, dan klinikal dan morfologi penyakit ini diasingkan.
Krisis hipertensi
Krisis hipertensi - peningkatan mendadak dalam tekanan darah ke paras kritikal, mengakibatkan peredaran intracerebral terjejas. Ini membawa kepada peningkatan tekanan intrakranial dan hiperemia otak, yang dinyatakan dalam bentuk pening, sakit kepala tajam, mual dan muntah. Keadaan ini boleh diteruskan sepanjang hari, secara beransur-ansur lemah.
Krisis hipertensi - manifestasi terutamanya hipertensi arteri.
Terdapat tiga jenis krisis hipertensi: hiperkinetik, aukinetik dan hipokinetik, perbezaannya terletak pada mekanisme kenaikan tekanan.
Jenis hiperketik (tekanan sistolik meningkat). Dicirikan oleh perkembangan pesat. Tiba-tiba, tekanan darah meningkat, sakit kepala berdenyut tajam, mual, muntah dan goosebumps muncul di hadapan mata. Di samping itu, terdapat: rangsangan am, rasa panas dan gemetar dalam badan, peningkatan berpeluh, denyutan jantung yang cepat, kadang-kadang kencing yang berlebihan boleh berlaku.
Jenis hipokinetik (tekanan diastolik meningkat). Krisis hiperkinetik jenis hipokinetik terjadi pada pesakit dengan hipertensi arteri, yang telah diperhatikan untuk waktu yang lama dalam hidup mereka. Krisis ini diperhatikan untuk jangka masa yang panjang, dan bahaya daripadanya membawa risiko terjadinya stroke iskemia. Gejala klinikal berkembang secara beransur-ansur.
Jenis aukinetik (tekanan sistolik dan diastolik meningkat secara serentak). Ia berkembang dengan cepat. Disifatkan oleh komplikasi kegagalan ventrikel kiri akut, yang membawa kepada perkembangan edema pulmonari.
Hipertensi terisolasi
Hipertensi yang terisolasi - hipertensi, di mana salah satu tanda tekanan darah meningkat, sementara yang kedua kekal pada tahap yang sama. Bergantung kepada ini, mereka dibahagikan kepada hipertensi sistolik yang terpencil dan hipertensi diastolik terpencil.
Hipertensi sistolik yang terisolasi - peningkatan tekanan sistolik sehingga 160 mm. Hg St dan ke atas sambil mengekalkan tahap tekanan darah diastolik di bawah 90 mm. Hg Seni. Bentuk hipertensi ini berlaku pada kira-kira sepertiga pesakit tua dengan hipertensi arteri. Sebab utama untuk perkembangan keadaan ini adalah kehilangan keanjalan yang berkaitan dengan umur kapal besar. Hipertensi sistolik yang terisolasi sering disertai dengan perkembangan infark miokard, penyakit jantung koronari, kegagalan jantung kongestif dan hipertropi ventrikel kiri.
Hipertensi diastolik terasing adalah kurang biasa - hanya 6-9% kes.
Hipertensi refraktori
Hipertensi refraktori - hipertensi yang tidak sesuai untuk rawatan. Kesimpulannya adalah berdasarkan kepada rawatan: jika terapi ubat menggunakan tiga atau lebih ubat tidak membawa kepada penurunan tekanan darah.
"Hipertensi jubah putih"
Istilah "hipertensi mantel putih" didasarkan pada peningkatan tekanan darah pesakit di bawah pengaruh faktor psiko-emosi, sebagai contoh, jika tekanan diukur oleh pekerja kesihatan di hospital. Dalam kes ini, pengukuran tekanan darah dilakukan beberapa kali, biasanya 3 / hari.
Gejala hipertensi
Seperti yang telah kita ingat, pembaca yang sayang pada awal artikel itu, insidiousness penyakit hipertensi terdiri dalam kursus yang sering tidak kelihatan. Sesungguhnya banyak simptom hipertensi boleh dikelirukan dengan keletihan atau dengan goncangan saraf yang kecil, dan hanya dengan kemerosotan yang mendalam dalam kesihatan, apabila doktor mula memeriksa dan mendiagnosis, ternyata seseorang telah mengalami hipertensi yang lama dahulu, dan dalam beberapa kes, dia telah menimbulkan mahkota yang tidak dapat diperbaiki seluruh badan.
Untuk mencegah perkembangan tekanan darah tinggi, dengan manifestasi kerap gejala berikut, berunding dengan doktor, kerana ia adalah lebih mudah dan lebih selamat untuk mencegah atau merawat penyakit pada peringkat awal daripada meraih faedah.
Jadi, gejala hipertensi:
- sakit kepala;
- tekanan jangka pendek atau berterusan dalam tekanan darah;
- pening;
- perasaan denyutan di kepala;
- meningkat peluh;
- kemerahan muka;
- "Lalat" di hadapan mata;
- kecemasan;
- tekanan dalaman;
- kesengsaraan;
- menggigil;
- mual dan muntah;
- kecemasan;
- lemah, degupan jantung yang cepat (takikardia);
- kerosakan memori;
- menurun prestasi;
- lalat di depan mata;
- bengkak kelopak mata dan bengkak muka pada waktu pagi;
- bengkak tangan dan mati rasa jari;
- insomnia
Pada peringkat akhir penyakit ini, semua gejala yang disebutkan meningkat, menjadi kekal. Di samping itu, ingatan dan kecerdasan dikurangkan dengan ketara, penyelarasan terganggu, perubahan gaya hidup, sensitiviti dikurangkan, lemahnya lengan dan kaki muncul, dan penglihatan semakin merosot. Sekiranya anda tidak menyesuaikan gaya hidup, jangan memulakan rawatan, penyakit itu akan berkembang, merosakkan jantung, menyebabkan kerosakan yang teruk dan tidak dapat dipulihkan kepada organ sasaran: otak, buah pinggang, saluran darah, fundus.
Sekiranya penyakit ini tidak mengganggu anda sepanjang masa, tetapi hanya dari semasa ke semasa, dan selepas rehat, mereka juga mereda untuk seketika, ia masih boleh menjadi tanda hipertensi.
Diagnosis hipertensi
Untuk mendiagnosis hipertensi, doktor menentukan:
- kestabilan kenaikan tekanan,
- kehadiran dan sejauh mana perubahan patologi dalam organ dalaman, terutamanya jantung, otak, buah pinggang;
- sebab kenaikan tekanan.
Ujian berikut diberikan:
- Analisis air kencing untuk protein dan glukosa;
- Ujian darah untuk hemoglobin atau hematokrit;
- penentuan tahap kreatinin atau nitrogen dalam darah air kencing;
- Tahap glukosa semasa puasa;
- electrocardiogram.
Bergantung pada hasil dan sejarah, kajian berikut juga boleh dilakukan:
- jumlah kolesterol;
- kolesterol berketumpatan tinggi;
- trigliserida semasa berpuasa;
- X-ray dada;
- Kalsium dalam serum;
- fosfat dan asid urik.
Rawatan hipertensi
Hipertensi adalah penyakit yang kompleks yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, sekurang-kurangnya dengan pengetahuan manusia, oleh itu, semua rawatan ditujukan kepada:
- pencegahan kemurungan dan komplikasi penyakit;
- mengekalkan keadaan kesihatan normal seseorang;
- kawalan tekanan;
- pengoptimuman taraf hidup;
- pencegahan penyakit seperti: strok, serangan jantung, angina, dsb.
Pertolongan cemas untuk hipertensi
Tanda pertama hipertensi arteri adalah kelemahan umum, pening kepala dan sakit kepala yang berterusan, keletihan dan kerengsaan.
Jika hypertonia telah menjadi buruk, pertama sekali, anda perlu memanggil doktor, dan semasa doktor belum tiba, anda boleh melakukan perkara berikut:
- mengambil kedudukan separuh duduk, sebaik-baiknya di kerusi yang selesa;
- memanaskan kaki dan kaki (pemanasan, lembangan air, plaster sawi);
- mengambil apa-apa cara seperti "Corvalol", "Valocordin" (30-35 tetes) atau alat lain yang sebelum ini diambil oleh pesakit;
- jika ada sakit di dada, ambil nitrogliserin di bawah lidah;
- dengan sakit kepala yang teruk, ambil pil dengan kesan diuretik;
- jangan makan.
Rawatan hipertensi ringan dan sederhana
Seperti yang telah disebutkan, yang paling berbahaya adalah hipertensi ringan dan sederhana, yang boleh berkembang dengan tidak menentu, dan selepas beberapa waktu menyiapkan orang itu sebagai "kejutan" dalam video komplikasi dan patologi sesetengah organ. Borang ini tertakluk kepada 70% pesakit hipertensi, 60% daripadanya telah merosakkan peredaran darah di dalam otak. Di samping itu, 25% kematian telah didaftarkan pada mangsa, yang tekanan darahnya tidak melebihi 140/90 mm Hg. Seni.
Rawatan hipertensi ringan dan hipertensi sederhana dijalankan secara berperingkat, bergantung kepada tindak balas badan terhadap ubat tertentu yang digunakan.
Peringkat 1: Rawatan bukan dadah
Pesakit hipertensi yang mempunyai hipertensi yang sederhana dapat menormalkan tekanan darah dan mengekalkannya pada tahap normal tanpa bantuan ubat. Malangnya, di wilayah pasca Soviet, orang ramai terbiasa dengan mengambil pil, dan empayar perniagaan farmaseutikal mempromosikannya melalui media, tetapi bagaimanapun, ini nyata. Apa yang perlu anda lakukan adalah mengikuti beberapa peraturan kehidupan:
- menyerah tabiat buruk (merokok, alkohol);
- untuk mengimbangi pengambilan makanan - untuk mematuhi diet rendah garam dan rendah lemak, serta meninggalkan penggunaan makanan berbahaya;
- memimpin gaya hidup aktif (bergerak lebih banyak, bermain sukan, melakukan latihan pagi);
- untuk menjalankan phytotherapy;
- menormalkan mod kerja / tidur harian;
- rawatan muzik klasik dan bersantai.
Sudah tentu, saya tidak dapat lagi menyebut - doa. Perjamuan dengan Tuhan adalah ubat terbaik bagi sebarang penyakit!
Jika hipertensi sederhana disertai dengan komplikasi (krisis hipertensi, lonjakan tekanan yang mendadak, hipertropi ventrikel kiri, aterosklerosis), atau ada saudara dalam keluarga yang mempunyai hipertensi yang teruk dan maligna, serta hasil yang teruk, maka selepas diagnosis dijelaskan, terapi dadah segera diresepkan.
Peringkat 2: Rawatan bukan dadah + 1 dadah
Penggunaan tahap 2 merawat hipertensi hanya ditetapkan jika dalam tempoh 3-4 bulan tahap pertama tidak menghasilkan hasil.
Rawatan hipertensi yang sama pada peringkat kedua menunjukkan rawatan bukan ubat (perubahan cara hidup pesakit) dengan penambahan ubat tertentu, biasanya "barisan pertama", yang mempunyai bilangan kontraindikasi minimum, dan juga boleh digunakan untuk jangka masa yang panjang.
Ubat ini ditetapkan oleh doktor yang hadir selepas diagnosis dan pengenalan jenis hipertensi.
Ciri penting penggunaan ubat dalam rawatan hipertensi adalah kesinambungan pengambilan mereka, kerana pelanggaran preskripsi doktor boleh mengakibatkan serangan jantung atau stroke.
Hasil positif rawatan tahap hipertensi 2 adalah normalisasi tekanan darah harian untuk masa yang lama (di bawah 160/95 mm Hg), dan dalam kes hipertensi teruk - 10-15% daripada garis dasar, serta normalisasi degupan jantung.
Peringkat 3: Gabungan ubat + pembetulan gaya hidup
Tahap ketiga rawatan hipertensi digunakan hanya dalam kes apabila dua peringkat pertama gagal, tetapi dalam hal ini, hanya 1-2 ubat tambahan yang ditetapkan, sering dari berbagai jenis ubat. Pada masa yang sama, rawatan bukan dadah, iaitu Pembetulan gaya hidup tidak berubah. Lebih-lebih lagi, untuk memperkuat keputusan, gaya hidup mesti diubah selamanya (lihat "Rawatan bukan ubat").
Rawatan hipertensi peringkat 3 termasuk kombinasi kumpulan ubat berikut:
- beta-blocker dan diuretik;
- beta-blocker dan antagonis kalsium;
- beta-blocker dan ACE inhibitor;
- ACE inhibitor dan diuretik;
- Perencat ACE dan antagonis kalsium.
Rawatan hipertensi yang teruk dan maligna
Seperti yang telah disebutkan di atas, hipertensi arteri yang teruk dan malignan bukan hanya terdiri daripada peningkatan tekanan, tetapi juga kerosakan kepada organ sasaran (otak, buah pinggang, jantung, mata). Dalam hal ini, rawatan hipertensi teruk dan maligna diarahkan, sebagai tambahan kepada normalisasi tekanan darah harian, kepada rawatan gejala organ-organ yang terjejas sehingga fungsi normal mereka pulih sepenuhnya.
Rawatan hipertensi teruk juga dilakukan secara berperingkat:
1. HELL normalkan dengan 10-15%.
2. Jika kesejahteraan pesakit tidak merosot, mulakan secara gejala merawat organ yang terjejas, sehingga campur tangan pembedahan.
Dalam rawatan hipertensi teruk dan maligna, kombinasi berikut ubat-ubatan yang ditetapkan (biasanya 3-4 jenis):
- beta-blocker + diuretik + ACE inhibitor;
- beta-blocker + diuretic + kalsium antagonis + alpha blocker;
- ACE inhibitor + diuretik + kalsium antagonis + alpha blocker.
Keputusan positif ialah:
- Pengurangan tekanan darah sebanyak 25% berbanding dengan tekanan darah sebelum permulaan rawatan;
- kehilangan gejala ensefalopati hipertensi (pelanggaran otak);
- peningkatan visi, disahkan oleh diagnostik;
- peningkatan nitrogen dan kepekatan fungsi buah pinggang.
- Menormalkan fungsi organ sasaran lain.
Selepas rawatan, pemantauan harian penunjuk tekanan darah ditetapkan, serta pemeriksaan perubatan sekurang-kurangnya 1 kali dalam 3 bulan.
Ubat-ubatan
Beta-blockers, "Inderal" "Atenolol", "Acebutolol", "betaxolol", "Bisoprolol" "carvedilol", "Labetalol", "metoprolol", "Nebivolol", "Pindolol", "Propranolol", "sotalol "," Tseliprolol ".
Diuretik: "amiloride", "hydrochlorothiazide", "Indapamide" "Torasemide", "Triamterene" "Furosemide", "chlorthalidone."
antagonis kalsium (penghalang saluran kalsium): "Amlodipine", "lacidipine," "Lercanidipine", "Nimodipine" "Nifedipine", "Valium" "felodipine," "diltiazem", "Verapamil".
ACE inhibitor (ACE - angiotensin converting enzyme): "Enalapril" "Ramipril", "quinapril" "Perindopril" "lisinopril" "Benazepril", "Captopril", "Zofenopril", "fosinopril".
Pemulihan rakyat untuk tekanan darah tinggi
Pengurangan tekanan kecemasan (bukan pil)
Cuka Rendamkan kain sederhana dengan cuka apel atau meja 5% dan sapukan ke tumit anda selama 5-10 minit. Pastikan tekanan tidak jatuh. Apabila biasa, hentikan prosedur.
Dulang dengan mustard. Ketikkan mandian kaki air panas dan taburkan mustard. Luncurkan kaki anda selama 10-15 minit dan tekanan jatuh.
Plaster Mustard Dengan tekanan yang meningkat, letakkan saja plaster sawi pada otot betis, bahu, leher dan leher.
Reskripsi untuk ubat tradisional untuk tekanan darah tinggi
Misai emas. Ambil lutut ungu ungu berwarna ungu yang berusia 15-17 tahun dari misai emas pertengahan umur dan masak dengan halus. Isi misai emas dengan 0.5 l vodka, tutup tudung dan letakkan di tempat yang gelap selama 12 hari. Setiap 3 hari pastikan anda menggegarkan balang. Ambil 1 hidangan pencuci mulut setiap pagi, 30 minit sebelum makan.
Lemon, madu dan bawang putih. Ambil 0.5 cawan madu, 1 lemon dan 5 ulas bawang putih. Pound lemon pada parut dengan kulit, dan mash bawang putih dalam berpakaian bawang putih. Campurkan semua bahan dengan teliti dan letakkan di tempat yang hangat selama seminggu. Selepas seminggu, letakkan komposisi di dalam peti sejuk dan ambil 3 kali sehari, 1 sudu teh.
Kefir dengan kayu manis. Dalam segelas kefir, tambahkan 1 sudu teh kayu manis dan campurkan. Minum setiap hari 1 gelas kefir tersebut.
Merebus herba. Ambil 100 g setiap: Wort St. John, immortelle, chamomile, tunas birch, daun strawberi. 2 sudu besar. sudu campuran herba, tuangkan 400 ml air mendidih. Biarkan ia dalam terma dalam sekelip mata. Minum 200 ml infusi selama 20-30 minit sebelum makan. Minum merebus 50 hari, ulangi kursus 1 kali setahun.
Oat, madu dan herba. Ambil 30 gram madu, 50 gram gandum tanpa ular, dan 70 gram akar elecampane yang dihancurkan. Oat dengan teliti bilas, tuang 5 liter air, masak sehingga mendidih dan biarkan selama 4 jam. Sekarang, menghiasi akar yang dicincang dengan merebus gandum dan masak sehingga mendidih sekali lagi dan biarkan selama 2 jam. Sekarang saring dan tambah madu. Minum 1/3 cawan 3 kali sehari selama 2 minggu.
Beetroot Campurkan jus bit dalam bahagian yang sama dengan madu. Ambil 1 sudu besar. sudu 4-5 kali sehari selama 3 minggu.
Beet dengan hawthorn. Campurkan jus bit dengan jus hawthorn dalam perkadaran yang sama. Ambil 1 sudu besar. sudu 3 kali sehari.
Tepung Rye. 1 sudu besar. Sendai tepung rai Tuangkan 2 sudu besar. sudu air mendidih. Makan campuran pada perut kosong pada waktu pagi. Ambil masa beberapa hari.
Plantain. 4 sudu besar. sudu daun dihancurkan plantain tuangkan 1 gelas vodka dan biarkan selama 2 minggu di tempat yang gelap. Strain dan gunakan pisang plantain 30 titis 3 kali sehari.
Persimmon. Minum 2 gelas jus persimmon yang baru dimakan setiap hari selama sebulan. Ulangi kursus ini setahun sekali pada musim gugur, apabila anda boleh membeli kesemak.
Bow Pada waktu petang, letakkan bawang kupas biasa ke dalam gelas yang dipenuhi dengan air rebusan setengah dan biarkan bermalam. Pada waktu pagi, tarik bawang keluar dari kaca dan minum air. Ambil infusi bawang 2 kali seminggu.
Lemon, madu, cranberry dan mawar liar. 1 sudu besar. sudu campuran lemon parut dengan 1 sudu besar. sudu cranberry dan tambah 0.5 sudu besar. sudu mawar liar segar dicincang. Kacau campuran dan tambahkan 1 cawan madu. Makan pagi dan petang untuk 1 sudu besar. sudu.
Benih. 0.5 l balang biji bunga matahari segar basuh dengan baik, tuangkan ke dalam kuali (sebaiknya enamel) dan tuang 1.5 l air sejuk. Bilakah berminyak, masak selama 2 jam lagi. Apabila alat itu telah disejukkan, terikan dan minum 1 cawan kaldu sepanjang hari.
Susu dan bawang putih. Masak 2 kepala bawang putih sehingga lembut dalam 1 cawan susu dan ketegangan. Minum 1 sudu besar. sudu 3 kali sehari selepas 14 hari. Setiap 2 hari, sediakan rebusan baru.
Bawang, bawang putih dan rowan. Cincang halus 1 bawang sederhana, peras 4 ulas bawang putih dan tambahkan 1 sudu besar. sudu buah kering abu gunung. Tuangkan campuran ini dengan 1 liter air mendidih sejuk, masak sehingga mendidih dan, ketat ditutup dengan tudung, rebus selama 15 minit dengan api yang rendah. Sekarang tambah 1 sudu besar. Spoon: herba kering, dill dan pasli. Kacau dan reneh lagi selama 15 minit. Biarkan selama 1 jam dan ketegangan. Ambil 1.5 sudu besar. sudu 4 kali sehari 30 minit sebelum makan selama 10 hari, dan kemudian ulangi selepas 3 minggu. Simpan sup ini di dalam peti sejuk selama lebih dari 5 hari.
Valeriana officinalis. Hancurkan 10 g akar dan rizom valerian, tuangkan 300 ml air dan rebus selama 30 minit. Terikan dan minum ½ cawan 3 kali sehari.
Calendula. 20 g bunga calendula tuang 100 ml vodka. Memaksa 7 hari, minum 20-30 titis 3 kali sehari.
Labu dengan madu. Rebus 200 g labu yang dihiris dalam sedikit air sehingga lembut. Terikan melalui penapis, dan tambah madu. Minum 1 kali sehari sebelum tidur 1/3 cawan kaldu dengan madu.
Bawang bawang dengan madu. Sapu jus dari 3 kg bawang dan campurkan dengan 500 g madu. Tambah 25 kacang dan tuang 0.5 liter vodka. Memaksa 10 hari. Ambil 1 sudu besar. sudu 2-3 kali sehari.
Air mineral dengan limau dan madu. Dalam 1 gelas air mineral, larutkan 1 sudu besar. sudu madu dan tambah jus separuh lemon. Gunakan seluruh kaca 10 hari pada perut kosong.
Untuk menormalkan tekanan darah, anda boleh memohon produk berikut:
Kentang Kentang yang dipanggang dalam "seragam" dengan pengambilan makanan yang kerap mengurangkan tekanan.
Bawang dan bawang putih. Makan bawang kecil sehari dan sekurang-kurangnya 1 cengkih bawang putih dengan makanan lain.
Lingonberry dan currant hitam. Makan beri segar pada musim, dan pada musim sejuk, memelihara pengambilan dari mereka dan dari buah beku. Mereka akan membantu bukan sahaja mengurangkan tekanan, tetapi juga melegakan bengkak.
Pencegahan hipertensi
Pencegahan hipertensi adalah praktikal cara hidup, yang mesti dipatuhi bukan sahaja untuk mencegah perkembangan penyakit, tetapi juga sebagai rawatan hipertensi bukan farmakologi. Semua perkara berikut juga menjawab soalan: "Cara hidup dengan hipertensi?"
Pencegahan hipertensi termasuk:
Gaya hidup aktif. Seperti yang pernah dikatakan seseorang: "Gerakan adalah kehidupan." Gaya hidup aktif membantu mengekalkan semua organ pada tahap yang betul: pembangunan, fungsi, imuniti terhadap penyakit. Lebih-lebih lagi, mencegah obesiti, yang menyumbang kepada perkembangan bukan sahaja hipertensi, tetapi juga banyak penyakit lain. Lakukan latihan pagi, berlari, berjalan lebih jauh, naik basikal, pergi ke gym, berenang.
Kerja Sekiranya anda bekerja di tempat kerja, di mana anda sentiasa mengalami pengalaman akut, ketakutan, kerengsaan, kemarahan, dan emosi negatif yang lain, cuba mengubahnya menjadi lebih aman.
Diet garam yang rendah. Jumlah garam hendaklah dihadkan kepada 5 gram (1 sudu teh) sehari. Sekiranya anda tidak boleh, gunakan garam khas dengan natrium rendah.
Mengehadkan lemak haiwan. Cuba elakkan makanan seperti keju, mentega, sosej, krim masam, lemak babi, dan tepung goreng. Ia membantu menormalkan kolesterol dalam darah dan menormalkan berat badan.
Makanan yang berbahaya. Menolak makanan segera dan makanan ringan lain. Makanan ini boleh menimbulkan bukan sahaja hipertensi, tetapi juga "sekumpulan" penyakit lain.
Minuman yang merangsang sistem saraf. Buang minuman yang merangsang sistem saraf, yang mengandungi kafein, alkohol, dan lain-lain:. Teh kuat, kopi, minuman ringan (Coke, Pepsi), minuman beralkohol, "tenaga" minuman. Lebih baik sebaliknya, minum teh yang menenangkan, mineral atau air kosong.
Vitamin, mikro dan makronutrien. Cuba makan makanan yang kaya dengan vitamin, mikro dan makronutrien - sayur-sayuran, buah-buahan. produk berguna yang mengandungi kalium dan magnesium, yang meningkatkan rintangan otot jantung kepada pengaruh berbahaya, serta mengurangkan kecenderungan untuk kekejangan vaskular, meningkatkan fungsi buah pinggang perkumuhan dan menguatkan sistem saraf. Vitamin C (asid askorbik) juga menguatkan dinding saluran darah.
Pelepasan psikologi. Ingat, tekanan adalah salah satu punca utama tekanan darah tinggi. Cuba untuk berehat lebih banyak dan menghabiskan masa anda dalam alam semula jadi. Cuba menonton filem emosi moden kurang, baca atau tonton berita negatif, dsb.
Tabiat buruk. Ditulis tentangnya, ditulis semula. Berikan alkohol, merokok, kerana mereka hanya membunuh badan.
Rejim hari ini. Menormalkan rutin harian anda serta tidur. Tidur yang sihat adalah kunci kepada mood yang baik sepanjang hari.