Ujian dalam talian psikologi

Apa yang berguna untuk ahli psikologi mengetahui apabila bekerja dengan pelanggan yang diri sendiri atau sanak saudara mereka mengalami stroke? Apa yang umumnya berguna, seperti yang saya fikir, untuk mengetahui setiap orang yang berhadapan dengan penyakit adalah strok.

Saya digalakkan untuk menulis artikel ini dengan berkongsi pengalaman saya dengan orang-orang strok, serta pengetahuan perubatan (saya bekerja sebagai seorang jururawat selama 12 tahun), dan sudah tentu, menggunakan pendekatan Gestalt dalam kerja saya (pada masa ini saya belajar di MIGiPe untuk ahli terapi Gestalt). Bekerja dalam traumatologi, di jabatan neurorehabilitation sebagai jururawat, dia memasuki SurGU di jabatan psikologi klinikal (jabatan sambilan). Ia berada di neurorehabilitation, menonton pesakit yang saya sedar di mana arah sebagai ahli psikologi saya ingin bekerja. Apakah kesedaran saya? Saya telah bertemu dengan kesakitan orang, kedua-dua pesakit dan saudara-mara mereka. Terdapat banyak soalan di mata mereka: bagaimana untuk hidup? Bagaimana untuk hidup dalam penyakit ini? Dan keperluan saya untuk bermula hanya dengan mereka, penerimaan mutlak saya kepada pesakit-pesakit ini, walaupun pelbagai akibat penyakit itu, dan kurangnya kasihan bagi mereka. Dan tesis saya dikhaskan untuk topik "Gambar dalaman penyakit dalam pelanggaran akut peredaran serebral." Setelah tamat pengajian dari universiti, saya mendapat pekerjaan di poliklinik, dan di sini saya meneruskan kerja diploma saya, iaitu, diagnostik, aktiviti pemulihan dengan orang yang mengalami strok. Kemudian, dia terus bekerja ke arah ini di jabatan neurovaskular, di mana dia mendapat pengalaman yang luas. Bekerja dengan pesakit-pesakit strok, sementara juga belajar dalam pendekatan gestalt, banyak membantu dalam psikoterapi. Sejak tahun 2015, saya terlibat dalam amalan swasta, dan terus belajar di MIGiPe.

Saya mencadangkan untuk mula memikirkan apa stroke? Strok adalah satu pelanggaran akut peredaran otak, yang dicirikan oleh penyumbatan atau pecah dari saluran otak. Apabila bekalan darah ke otak terganggu, sel-sel saraf mati atau menjadi rosak akibat kekurangan oksigen. Mereka juga boleh terjejas jika pendarahan berlaku di dalam otak sendiri atau di antara membran sekitarnya. Gangguan neurologi yang dihasilkan dipanggil penyakit serebrovaskular, kerana ia dikaitkan dengan kerosakan otak akibat disfungsi saluran darah. Bekalan darah yang tidak mencukupi untuk sebahagian daripada otak untuk masa yang singkat menyebabkan perkembangan serangan iskemia sementara (TIA) - gangguan sementara fungsi otak. Oleh kerana bekalan darah cepat dipulihkan, tisu otak tidak mati, seperti dalam stroke. Serangan iskemia sementara adalah isyarat amaran awal mengenai perkembangan strok. Saya akan menyenaraikan beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan penyakit ini: hipertensi arteri, aterosklerosis vaskular, penyakit jantung, diabetes mellitus, kolesterol tinggi dalam darah, pengambilan garam yang berlebihan, obesiti, tekanan, penggunaan pil perancang, merokok, penyalahgunaan alkohol.
Strok adalah iskemia atau hemorrhagic. Di strok iskemia, bekalan darah ke bahagian otak berhenti kerana penyumbatan kapal, yang telah berlaku akibat aterosklerosis atau pembentukan bekuan darah. Dalam strok pendarahan, pecah dinding pembuluh darah berlaku, akibatnya aliran darah normal terganggu, darah meresap ke dalam otak dan memusnahkannya.

Malangnya, penyakit itu semakin muda, orang tua dan pesakit usia kerja muda (+ - 25-45 tahun), yang memerlukan bukan sahaja rawatan perubatan, tetapi juga bantuan psikologi, dimasukkan ke hospital di jabatan-jabatan ONMK.

Apa yang boleh menjadi akibatnya? Kesan strok boleh berbeza. Keparahan akibat penyakit dan peluang pemulihan badan selepas strok bergantung kepada bahagian mana korteks serebrum rosak dan seberapa kuat. Dalam sesetengah kes, fungsi badan dipulihkan sepenuhnya selepas strok, tetapi dalam kebanyakan keadaan strok mempunyai akibat yang agak serius. Antara gangguan neurologi yang biasa untuk strok, lumpuh separa atau keseluruhan (ketiadaan lengkap atau sebahagian daripada pergerakan sukarela), kecacatan pertuturan atau kehilangan lengkap, penglihatan, pendengaran, kehilangan ingatan yang cacat dapat dibezakan.

Sekarang mari kita lihat gambaran dalaman penyakit (CID) seseorang yang telah mengalami strok. Apa yang berlaku kepada orang dalam penyakit ini? Apakah keadaan psiko-emosinya? Apa itu WKB? Bertindak sebagai subjek aktif aktiviti, seseorang, menjadi sakit, tetap dia. Ini mendapati ungkapan, pertama sekali, dalam fakta bahawa dalam keadaan kehidupan baru - dalam keadaan penyakit - seseorang membentuk sikapnya sendiri terhadap keadaan kehidupan baru dan kepada dirinya sendiri dalam keadaan ini, iaitu gambaran dalaman penyakit ini. WKB - imej holistik penyakit yang timbul daripada pesakit, yang tercermin dalam jiwa pesakit penyakit ini. Secara umum, strok adalah peristiwa yang tragis yang mengubah kehidupan pesakit dan keluarganya secara mendadak. Tetapi, sekali lagi, semuanya bergantung kepada keterukan akibatnya. Strok, sebagai perkembangan emosi penting dalam kehidupan seseorang boleh dibahagikan kepada dua tempoh: "sebelum" dan "selepas". Kekuatan dan keterukan pengalaman, tempoh keadaan ketegangan yang kuat, serta banyak kerugian selepas strok. Seperti yang ditulis Otto Bollnow, "krisis adalah satu peristiwa yang, kerana sifatnya yang kritikal dan berbahaya, muncul dari aliran hidup yang berterusan. Krisis ini adalah pecahnya aktiviti kehidupan normal yang tidak dijangka. " Kerugian selepas strok sangat berbeza. Ini kehilangan fizikal langsung, di atas semua, kesihatan. Kerugian ini agak jelas, ketara dan sangat berat, sangat menyakitkan. Selepas strok, kadang-kadang buat kali pertama, seseorang bertemu dengan kegelisahan kematian, kematiannya sendiri. Dan bukan sahaja kerana sesetengahnya dengan strok secara literal "hampir mati" dari kematian, tetapi juga kerana ancaman pengulangan strok kekal. Sesetengah perubahan dalam tingkah laku pesakit disebabkan oleh lesi otak sendiri - ini adalah sindrom kecerdasan emosi dan penurunan aktiviti mental. Pertama kali selepas strok, biasanya seseorang tidak dapat memahami sepenuhnya apa yang berlaku kepadanya. Dia hanya menyedari bahawa sesuatu yang buruk telah berlaku kepadanya dan ini sangat serius. Nampaknya pelik bahawa apabila dia mahu melakukan atau mengatakan sesuatu, tiada apa yang berlaku - ucapan dan badan tidak mematuhi. Keadaan emosi pesakit dalam minggu pertama atau bahkan bulan selepas mengalami pukulan sangat tidak stabil: ia boleh menjadi capricious, air mata, cepat marah. Sesetengah orang yang mengalami strok sendiri mendapati bahawa mereka telah menjadi lebih sensitif, kesal, mudah marah, atau panas-panas.

Hampir semua orang yang mengalami strok diikuti satu hari, serupa dengan yang lain, apabila anda perlu mengangkat diri sendiri setiap kali dengan usaha untuk berbuat demikian. Dan ia boleh bertahan enam bulan atau setahun setengah. Sebagai salah seorang pesakit kami berkata: "... terdapat hari kelabu, dan walaupun matahari bersinar, tidak ada kegembiraan, kerana saya tidak faham bagaimana saya harus hidup. Kebodohan terselubung menyelubungi perkara yang sama. Perkara yang paling sukar ialah bangun dan melakukan sesuatu. " Dalam keadaan ini, sokongan moral daripada saudara-mara dan yang rapat adalah sangat penting. Jika dirawat di hospital, pesakit tahu bahawa dia perlu membasuh, berpakaian, menyesuaikan diri, sekiranya hanya pakar dalam rawatan yang akan datang kepada anda: ahli neurologi, ahli terapi urut, pengajar terapi fizikal, psikologi, ahli terapi pertuturan dan.d Dan ini membawa kepelbagaian tertentu ke dalam kehidupan seseorang, tidak memberi dia peluang untuk "masuk ke dalam dirinya sendiri."

Sesetengah pesakit strok cenderung tidak peduli terhadap keadaan mereka. Mereka menjalani prosedur yang ditetapkan hanya di bawah tekanan, boleh menghabiskan berjam-jam di tempat tidur atau tidak menonton program satu-satu demi satu. Dalam pesakit sedemikian, walaupun gangguan ringan fungsi motor kurang pulih. Mereka sering tidak berdaya dalam segala-galanya. Dan ini bukan kerana kemalasan, seperti yang kadang-kadang dikira oleh saudara-mara mereka, tetapi kepada kekalahan beberapa bahagian otak. Seorang pesakit sedemikian harus sabar untuk bertindak, dengan semua mungkin berusaha untuk melakukan pergerakan, berjalan, layan diri. Dia harus diberikan perhatian yang banyak, tetapi jika pesakit merasa buruk, tidak dalam suasana hati, jangan memaksa dia untuk melibatkan diri dengan semua kos. Ia perlu bersabar, bersikap baik dan lembut terhadapnya.

Di samping penyakit fizikal dan manifestasi segera strok, pesakit juga mengalami penderitaan moral: sukar untuk memecahkan cara hidup biasa; berasa malu kerana keadaannya yang tidak berdaya; takut menjadi beban untuk saudara-mara; kebimbangan yang akan kekal aktif selama-lamanya; rindu untuk pergerakan dan pengasingan. Tetapi yang paling menyakitkan ialah rasa sayang yang memalukan. Ramai pesakit berasa terasa mengalami kebergantungan mereka terhadap orang lain. Ini terpakai terutamanya kepada orang-orang yang, sebelum penyakit tersebut, dibezakan oleh kemerdekaan dan cinta kebebasan, watak yang kuat, dan rasa harga diri yang tinggi. Seseorang yang selalu terbiasa membuat keputusan untuk dirinya sendiri dan mengambil tanggungjawab untuk hidupnya sangat sukar untuk menyesuaikan diri dengan fakta bahawa dia sekarang sedang menjaga saudara-saudaranya.

Tahap khusus dalam kehidupan seseorang selepas stroke adalah apa yang dipanggil pembinaan semula positif. Menurut Bo Jacobsen, perubahan sikap terhadap penyakitnya adalah seperti sesuatu yang positif. "Seseorang mungkin mula menganggap penyakit itu sebagai sesuatu yang perlu, walaupun ia membawa nasib buruk, untuk mengetahui, belajar atau mengenali sesuatu." Walaupun tahap ini mungkin tidak semua orang. Ada orang yang benar-benar belajar untuk menikmati kehidupan dan bersosial selepas strok. Tetapi yang paling penting, orang menilai kehidupan secara berbeza dan berkaitan dengannya, menemui bahawa kehidupan tidak terbatas, jadi ia mesti menjadi kaya, kerana tidak banyak masa untuk melaksanakan rancangan kami. Tidak pernah diperhatikan bagaimana pesakit kita terlibat dalam origami, bersatu, membaca. Lebih-lebih lagi, di antara mereka adalah pesakit yang mengalami gangguan di dalam bidang motor. Salah satu daripada pesakit ini, berkata: "... apabila saya mula bersatu, ia menyakiti saya, tetapi proses merajut menenangkan saya dan mengganggu. Saya gembira kerana saya melihat tangan saya bergerak... " Bagi orang yang mempunyai batasan fizikal, apabila ia berfungsi, praktikal hanya satu tangan, sangat penting untuk mencipta sesuatu yang indah dan berkongsi kegembiraan ini dengan orang lain. Kerja-kerja sedemikian, sememangnya mempunyai kehangatan khas jiwa manusia.

Orang yang mengalami strok bangga dengan mana-mana langkah bebas mereka. "... Saya biasa tidur, tetapi sekarang saya bergerak secara bebas, tanpa bantuan...", kata seorang pesakit.

Penemuan pekerjaan baru, kebolehan baru yang tidak diketahui orang atau tidak digunakan, adalah penting. "... Saya tidak tahu apa komputer sebelum ini, tetapi sekarang saya telah menguasainya. Dalam rangkaian sosial saya berkomunikasi dengan pesakit yang sama. Kami berkongsi cara pemulihan. Kami gembira dengan pencapaian baru. Bagi saya, komunikasi semacam ini... ".

Dunia peribadi seseorang yang mengalami strok, tentu saja, terdiri daripada orang yang rapat - keluarga, kawan, dan haiwan peliharaan. Sokongan daripada saudara-mara, menurut pesakit itu sendiri, sangat penting bagi mereka. Perubahan mood kelihatan apabila pesakit dikunjungi. Dan sangat berbeza adalah pesakit yang tiada siapa yang datang. Mereka marah, cemberut, mereka sentiasa mempunyai mood yang tidak baik, yang mereka sering memecah dalam kakitangan perubatan. Sikap pesakit tersebut terhadap keluarga mereka berubah. Sekiranya terdapat sokongan moral dari keluarga, pesakit seperti berkata: "... sekarang, bukan sahaja saya suka keluarga saya (ini selalu berlaku), tetapi saya menyembah anak-anak saya, sikap mereka telah diuji dalam amalan. Perhatian dan penjagaan dirasakan setiap hari... ","... apabila saya bimbang, isteri saya boleh menenangkan saya dengan kata-kata... ". Sekiranya sokongan ini tidak ada, mereka tidak mahu bercakap tentang mereka: "... semua orang berpaling daripada saya, mereka mengelakkan bersosial. Setelah membawa saya ke hospital adalah alasan untuk berehat dari saya... "

Setelah menerangkan keadaan psiko-emosi seseorang yang mengalami strok, saya ingin memikirkan kerja saya. Apa yang saya gunakan dalam kerja saya, dan apakah tugas saya semasa bekerja dengan pesakit di peringkat rawatan pesakit dalam tempoh akut penyakit ini. Ini adalah diagnosis yang termasuk peperiksaan neuro dan pathopsychological; bekerja dalam mengurangkan kebimbangan dan kemurungan; latihan pengurusan tekanan; kesedaran dan penerimaan fakta kemalangan itu; menghuraikan rasa bersalah dan kedudukan pendakwa luar pesakit; pembetulan sikap terhadap penyakit dan rawatannya; menetapkan sasaran semasa dalam pelbagai bidang kehidupan seseorang yang sakit, dengan mengambil kira prinsip realiti; pembetulan persepsi tubuh terhadap diri sendiri; mengekalkan tahap motivasi yang tinggi untuk memulihkan kesihatan; bantuan dalam menyelesaikan masalah semasa dan gaya hidup penstrukturan semula; peranan penting dalam sokongan psikologi diduduki oleh aktiviti relaksasi. Untuk melegakan ketegangan, beralih kesedaran kepada gambar alam semulajadi, dengarkan muzik relaksasi. Kontraindikasi terhadap pelaksanaan latihan, perbualan psikoterapeutikal adalah agak ketara dan ketara kecacatan kognitif, kegagalan intelektual, keadaan psikotik akut, tingkah laku psikopat. Kelas relaksasi, kaunseling individu dijalankan tidak lebih daripada 30 minit, 2 kali seminggu, kerana pesakit terdedah kepada keletihan dan keletihan yang cepat. Dan sekarang saya akan berhenti bekerja dengan pesakit dengan lebih terperinci, bertujuan untuk berjuang untuk pemulihan fungsi badan yang hilang:

1. Konkrit tindakan. Seseorang yang mengalami strok merasakan seperti seseorang yang berada dalam kesusahan atau dalam keadaan yang melampau, dia berasa keliru. Adalah sukar bagi seorang pesakit untuk membayangkan bagaimana dia boleh mengatasi sejumlah besar "kerja" yang telah jatuh ke atasnya akibat penyakitnya. Ia adalah perlu untuk tidak membuat alasan dan berfikir, tetapi untuk bertindak agak konkrit. Ia perlu (bersama-sama dengan doktor) untuk membuat pelan tindakan khusus, kalendar yang lebih baik (ia mungkin berbeza-beza bergantung kepada ciri-ciri penyakit dan kelajuan pemulihan). Hakikatnya merangka rancangan memobiliskan pesakit itu, tidak membenarkan dia "masuk ke dalam penyakit", dan sebagainya. Saudara-mara dan doktor harus memantau pelaksanaan rancangan itu.

2. Perbandingan dengan mereka yang lebih buruk. Ini adalah teknik yang juga boleh dipanggil kaedah yang berbeza, apabila latar belakang yang lebih gelap dipilih untuk masalah yang sama sekali tidak ada harapan. Anda boleh mencari contoh malapetaka yang lebih dahsyat, di mana seseorang ditangani, terima kasih kepada optimisme, latihan fizikal, dan sebagainya.

3. Membantu orang lain. Seseorang dalam keadaan yang menyakitkan dan tekanan sering mementingkan diri sendiri. Dia "mengangkat luka pendarahan", melebih-lebihkan masalahnya, menjatuhkan lebih mendalam dan mendalam ke penyakitnya. Salah satu cara untuk membawanya keluar dari lingkaran setan ini adalah untuk membelinya untuk menjaga orang yang tersayang yang memerlukan bantuan, kadang kala haiwan peliharaan. Ini "membubarkan" masalah mereka sendiri. Sudah tentu, bantuan ini harus dilaksanakan untuk pesakit.

4. Terapi Masa Depan atau Terapi Harapan. Harapan sentiasa di hadapan. Perlu ditekankan bahawa kesukaran datang, mereka bersifat sementara, tidak sia-sia, penderitaan akan berlalu, penyakit akan berkurang, dan lain-lain. Kita harus cuba menanamkan rasa percaya diri kepada pesakit. Rasa percaya diri adalah perasaan penjimatan, memberikan kekuatan, memberikan harapan untuk pemulihan. Percayalah kepada diri sendiri adalah mempercayai bahawa ada lebih banyak dari anda yang anda ketahui tentang diri anda sendiri.

5. Hidup hari ini. Malah Frederic Perls mengesyorkan mengasingkan masa lalu, tidak memikirkan masa depan, tetapi tinggal di petak hari ini. Beban masa depan, ditambah dengan beban masa lampau, yang anda lakukan pada masa sekarang, membuat anda tersandung pada jalan yang paling kuat. Sisa tenaga yang tidak masuk akal, penderitaan mental, kecemasan saraf rapat mengikuti tumit seorang lelaki yang bimbang tentang masa depan. Cara terbaik untuk mempersiapkan diri untuk esok ialah menumpukan kekuatan dan kebolehan anda pada prestasi terbaik urusan hari ini. Doa mengajar orang percaya untuk bertanya hanya roti hari ini: "Bapa kita. Beri kami roti hari ini. "Sudah tentu, anda perlu berfikir tentang kehidupan anda pada masa akan datang, merancang urusan anda, tetapi tidak perlu bimbang terlebih dahulu. Bagi seorang lelaki yang bijak, kehidupan baru dibuka setiap hari. Makna kehidupan adalah dalam kehidupan sendiri, dalam irama setiap hari dan jam. Saya ingin merujuk kepada artikel oleh Arnold Beisser mengenai "Teori Perubahan Paradoks", iaitu perubahan yang berlaku apabila seseorang itu menjadi siapa dia sebenarnya, dan tidak apabila dia cuba menjadi apa yang dia tidak. Perubahan tidak berlaku melalui percubaan yang sengaja mengubah diri atau seseorang, tetapi berlaku apabila seseorang cuba menjadi siapa dia sebenarnya - untuk terlibat sepenuhnya pada masa sekarang. Keperluan untuk didamaikan dengan yang berlaku. Perkara utama adalah untuk bertenang, untuk menerima apa yang berlaku sebagai fait accompli, bukan untuk membandingkan masa sekarang dengan masa lalu. Membuat aduan sedih tentang pukulan nasib tidak hanya sia-sia, tetapi sangat berbahaya, ia hanya akan membawa kepada keadaan tekanan, insomnia, dan lain-lain. Anda perlu mendamaikan secara mental dengan penyakit ini (anda masih hidup), menumpukan masa anda, tenaga untuk memulihkan fungsi yang hilang, mungkin malah kembali bekerja. Hanya memperoleh ketenangan fikiran boleh memberi kekuatan dalam memerangi penyakit yang telah jatuh pada anda. Sekarang anda akhirnya boleh menyingkirkan tabiat buruk, mula makan dengan betul, dan sebagainya.

7. Adalah perlu untuk menyesuaikan diri dengan situasi sebenar, bukan untuk pergi ke dunia anda sendiri, untuk cuba menghilangkan kebimbangan dan kerusuhan, maka anda boleh berharap untuk kembali ke kehidupan yang penuh. Kadang-kadang lebih sukar untuk dilakukan daripada meratap atau mendengar, tetapi tanpa ini, percayalah, pemulihan akan lambat dan tidak lengkap. Di samping itu, kecemasan memberi kesan kepada jantung, ini dapat meningkatkan tekanan darah, mengurangkan imuniti, memburukkan penyakit kronik.

8. Saudara-mara, kenalan, rakan-rakan harus menyokong pesakit dalam setiap cara yang mungkin, membantunya untuk percaya kepada dirinya sendiri. Pelepasan tekanan dipromosikan oleh agama yang sihat, muzik, tidur, ketawa.

9. Kebanyakan kita lebih kuat daripada kita berfikir. Terdapat kekuatan dalaman dalam diri kita yang kita tidak pernah ditangani. Oleh itu, jika anda yakin dengan matlamat anda, anda boleh mencapai kejayaan yang tidak dapat dijangkakan dengan tingkah laku biasa atau keadaan tertekan dan mood yang tidak baik. Jadilah optimis! Beritahu diri sendiri: "Saya akan hidup!" Pekerjaan membantu menggantikan kegelisahan dan pemikiran gelap. Setiap minit mesti diisi dengan aktiviti (tentu saja, bergantung kepada keadaan pesakit). Berusaha bersungguh-sungguh untuk mencapai matlamat yang dimaksudkan, tidak ada rasa marah untuk mengelirukan, untuk kehilangan harga diri. Trivia tidak menyenangkan kepada kita dan boleh membawa kita ke panas putih, dan semua kerana kita membesar-besarkan kepentingan mereka dalam hidup kita. Anda tidak boleh kehilangan jam yang tidak dapat ditarik balik, tertanya-tanya tentang kesalahan yang tidak lama lagi terlupa. Marilah kita terinspirasi oleh pemikiran yang terang, perasaan sebenar.

Malah, jika kita berfikir tentang kebahagiaan, kita berasa gembira. Jika kita dikunjungi oleh pemikiran sedih, kita sedih. Sekiranya rasa takut hadir dalam pemikiran kita, kita takut. Jika kita berfikir tentang penyakit, mungkin kita akan sakit. Jika kita berfikir tentang kegagalan, dalam beberapa cara kita pasti akan gagal. Sekiranya kita berbelas kasihan diri, semua orang akan menghindari kita.

Kehidupan rumit. Tetapi ia patut dicuba untuk membangunkan sikap positif terhadap dunia di sekeliling kita. Anda tidak mampu untuk membubarkan, tunduk kepada keputusasaan dan memikirkan yang buruk. Pemikiran kita mempunyai kesan hampir tidak dapat dipercaya pada kekuatan fizikal kita. Walaupun mood yang paling teruk - cuba tersenyum, luruskan bahu anda, bernafas secara mendalam, cuba nyanyikan ayat dari beberapa lagu lucu, purr di bawah nafas anda.

Fizikal mustahil untuk tetap sedih atau tertekan jika anda memakai topeng orang yang bahagia. Kebenaran ini boleh mencipta keajaiban dalam hidup anda, anda akan berasa lebih baik dan berpaling dari pesakit yang tidak berpuas hati dan terkubur ke anggota keluarga yang terhormat dan tercinta. "Jangan tunduk pada hari esok apa yang boleh anda lakukan hari ini" adalah peribahasa yang terkenal. Hari ini kita perlu menyesuaikan diri dengan keadaan baru, kepada kehidupan yang mengelilingi anda, untuk menjaga tubuh anda. Hari ini perlu melakukan senaman, kompleks terapi fizikal penuh yang dirancang, berhenti merokok, makan dengan betul, dan sebagainya. Pikirkan dan bersikap ceria, dan anda akan berasa ceria! Jejaki nasib anda, bukan masalah anda.

Iman adalah salah satu daya penggerak utama kehidupan. Ia membantu untuk memperoleh keyakinan terhadap kemenangan mereka terhadap keadaan. Orang yang kesepian kecil sangat mudah pecah, tetapi ketika jiwanya menarik kekuatan dari Tuhan, ia menjadi kuat, bahkan tidak terkalahkan. "Mintalah, dan ia akan diberikan kepada kamu, mencari dan mencari, mengetuk dan membukanya kepada kamu. "Doa adalah tenaga yang sangat kuat yang dipancarkan oleh seseorang, ia mempunyai kesan menenangkan, memberikan harapan. Iman membawa kita kedamaian dan ketabahan. Melalui doa, kita merasakan bahawa seseorang berkongsi beban kita dengan kita, bahawa kita tidak bersendirian. Kadang-kadang kebimbangan kita sangat intim sehingga kita tidak boleh membincangkannya walaupun dengan saudara-mara atau sahabat terdekat kita. Dan kemudian doa datang untuk menyelamatkan: "Ya Tuhan, saya tidak dapat bertarung lagi sendirian. Saya memerlukan pertolongan anda, cinta anda. Maafkan saya kerana kesilapan saya. Selamatkan hati saya dari semua kejahatan. Tunjukkan kepada saya cara untuk keselesaan, kedamaian dan kesihatan, mengisi jiwaku dengan kasih sayang bahkan kepada musuh-musuh saya. "

Inilah yang menyentuh cadangan untuk pesakit itu sendiri. TETAPI, sebagai tambahan kepada pesakit, saudara-mara pesakit ini juga memerlukan bantuan psikologi! Kami telah menyatakan bahawa strok secara dramatik mengubah kehidupan bukan sahaja pesakit, tetapi juga dari isi rumahnya. Mereka bertahan hidup tidak kurang, dan selalunya lebih daripada pesakit itu sendiri. Saudara-mara tiba-tiba jatuh ke atas beban tambahan yang besar: pada bulan pertama mereka koyak di antara rumah, khidmat dan lawatan ke hospital, maka, selepas keluar, pembangunan kerja keras penjagaan katil bermula. Sekiranya pemulihan fungsi terganggu dalam pesakit tertunda, kebebasan pergerakan, ingatan, pertuturan, dan kemahiran diri tidak kembali untuk masa yang lama, maka saudara-saudara pesakit mengumpul keletihan yang kronik dan emosi, dan fizikal, dan apa yang dipanggil "keletihan tanggungjawab". Seperti pesakit itu sendiri, saudara yang merawatnya mengalami perasaan kecemasan yang menindas, dan kadang-kadang harapannya juga meninggalkannya untuk kembali ke kehidupannya yang dahulu, yang sekarang, dari jauh, nampaknya makmur dan riang. Dan dalam kes ini, cadangan kepada saudara-mara pesakit, berikut adalah sebahagian daripada mereka:

1. Jika anda hampir berada di had, hentikan dan berehat. Peraturan mudah ini, banyak, cukup aneh, mengabaikan, tidak memberi rehat kepada diri sendiri sehingga keletihan secara harfiah tidak mengetuk kakinya. Sementara itu, rehat, rehat asap, rehat dan hujung minggu ketara meningkatkan keberkesanan sebarang aktiviti.

2. Minta bantuan daripada orang lain. Tidak ada yang memalukan tentang meminta pertolongan dalam keadaan yang sukar. Bantuan sangat berbeza - jiran atau teman wanita boleh duduk bersama pesakit semasa anda berehat, pergi ke kedai atau farmasi. Cuba mencari atau menganjurkan "kumpulan sokongan" untuk orang yang mempunyai masalah yang sama. Kadang-kadang sangat baik hanya untuk bercakap. Walau bagaimanapun, dalam hal ini, anda perlu mengetahui langkahnya dan tidak membiasakan diri dengan sentiasa mengadu tentang kehidupan kepada semua orang di sekitar.

3. Cari cara untuk melepaskan diri daripada pemikiran anda dan tambahkan mood anda. Apabila keadaan traumatik berlangsung selama berbulan-bulan, keupayaan untuk menikmati perkara-perkara kecil dalam kehidupan adalah sangat penting. Belajar untuk mematikan aliran pantulan negatif. Sedarilah hal-hal baik yang selalu ada di sekeliling anda - rasa makanan, pemandangan dari tingkap, bunyi musik kegemaran anda dan kegembiraan yang satu lagi hari sukar berakhir. Berikan hadiah kecil, berkunjung - ia akan membantu anda untuk bertahan.

4. Gunakan kaedah bantuan tekanan tradisional. Di antara mereka berjalan, pelbagai prosedur air, sukan, yoga dan meditasi, akupresur, aromaterapi, pengambilan herba yang menenangkan dan mendengar rakaman relaksasi. Banyak yang menenangkan merajut atau menyusun rosario. Dan juga berguna untuk menggambarkan di atas kertas atau untuk menarik ketakutan, kebencian, atau keletihan anda sendiri, dan tidak kira sama ada anda melakukannya secara profesional atau tidak. Menggunakan teknik hipnosis diri dan autotraining. Kelas boleh mengambil hanya beberapa minit sehari (pada waktu tidur dan sebaik sahaja bangun), tetapi anda pasti akan merasakan kesannya.

5. Dengan bantuan doktor, pilih kompleks vitamin, adaptogen, menguatkan dan imunostimulasi dadah. Kehidupan kini meletakkan permintaan yang meningkat pada badan anda dan, khususnya, pada sistem saraf. Oleh itu, anda memerlukan sokongan tambahan. Di mana-mana farmasi anda akan mendapati pelbagai jenis vitamin dan tonik yang mencukupi.

6. Jangan kehilangan keyakinan! Semua kaedah yang disenaraikan di atas akan membantu anda hanya jika anda secara sedar meletakkan diri anda untuk kemenangan. Sudah tentu, dari semasa ke semasa perasaan putus asa, kerengsaan dan permusuhan terhadap pesakit juga boleh merangkumi orang yang paling sabar, dan anda tidak boleh menyalahkan diri anda untuk itu. Hanya penting untuk tidak tinggal di negeri-negeri ini untuk masa yang lama, tetapi untuk berdikari kembali dengan muhibah, kesabaran, daya tahan dan keyakinan.

7. Gunakan prinsip penglihatan, demonstrasi dalam berkomunikasi dengan pesakit. Adalah disyorkan untuk berkomunikasi dengan pesakit dalam tempoh akut strok, seperti kanak-kanak berusia 3-5 tahun. Adalah penting untuk menerangkan sesuatu dan pada masa yang sama jelas menunjukkannya. Anda boleh menggunakan gambar, unsur-unsur kelakuan bukan lisan. Bersabarlah. Strok bukan pemulihan selesema boleh mengambil masa berbulan atau tahun! Tingkah laku pesakit sering menyerupai tingkah laku seorang kanak-kanak: kebencian, menarik perhatian. Ingat bahawa ini adalah orang yang sakit dan cuba merawat perbuatannya bukan seperti orang yang sihat.

9. Prinsip aktiviti. Cuba untuk mengaktifkan pesakit dari hari-hari pertama, jika tidak ada kontra untuk ini. Ia mungkin bernilai mengingatkan pesakit bahawa tidak semuanya hanya bergantung kepada ubat dan doktor yang hadir, adalah berupaya untuk memulihkan gerakan, membangunkan ingatan setiap hari.

10. Prinsip dorongan. Cuba untuk menggalakkan pesakit walaupun untuk perubahan kecil.

11. Prinsip kemerdekaan. Cuba berikan pesakit untuk bertindak secara bebas dalam situasi. Jangan jadi jururawat. Jangan sebaliknya, tetapi dengan pesakit.

12. Perhatikan keperluan anda, buat masa untuk diri sendiri, untuk hobi. Sekiranya terdapat masalah kemurungan yang disyaki, jika terdapat masalah dalam hubungan dengan saudara yang sakit, jika ada konflik yang kerap dalam keluarga, salah faham, dalam keadaan keadaan krisis, perasaan bersalah dan ketidakmampuan untuk mendapatkan bantuan dan sokongan dari psikolog / psikoterapis.

Oleh itu, sokongan psikologi adalah berdasarkan kepada ciri-ciri individu dan keperluan pesakit. Ini adalah bantuan psikologi yang kompleks yang ditujukan kepada peraturan keadaan mental semasa tempoh hospital, pengoptimuman berfungsi selanjutnya dalam keluarga dan masyarakat.

Yang ikhlas, Sagadeeva Julia.

Rujukan:

  • Nikolaev V.V. "Kesan penyakit kronik pada jiwa" M., 1987
  • Luria A.R. Gambar dalaman penyakit dan penyakit iatrogenik. M., 1977
  • Ledentsova, S.L., Kaedah kaunseling dan diagnosis psikosomatik: Manual / S.L. Ledentsova, O.P. Sharypova; Surgut. negeri un-t - Surgut: Dewan Penerbitan SurGU, 2008. - ms. -101
  • Malkina-Pykh I.G. Psychosomatics - M.: Eksmo, 2009. - 1024 p.
  • S.L. Ledentsova Clinical neuropsychology. Fenomenologi dan kaedah penyelidikan: bengkel neuropsikologi. Surgut: ITS SurSU, 2011
  • A.S. Kadykov "Pemulihan fungsi gangguan dan pemulihan sosial pesakit strok (faktor pemulihan utama): Abstrak tesis penulis. Dr. of Medical Sciences - M., 1991
  • Laesus De Liro Artikel "Kaedah neuropsikologi untuk pemulihan pesakit dengan gangguan fungsi mental yang lebih tinggi" 6 Mac 2010
  • A.S. Kadykov, L.A. Chernikova, V.V. Shvedkov, "Kehidupan selepas strok (panduan praktikal yang popular untuk pemulihan pesakit strok)". Moscow 1999.
  • Jurnal Psikologi Praktik dan Psikoanalisis, 2011, No. 2. Artikel "Fenomenologi Kehidupan dengan Strok", pengarang Ivanova N.V.
  • Karabanova, O.A. Psikologi hubungan keluarga dan asas kaunseling keluarga: kajian. manual / OA Karabanov. - M.: Gardariki, 2007. - 320 p.
  • Pezeshkian, N. Psychosomatics dan Psikoterapi Positif / N. Peeshkian. - M.: Perubatan, 1996. - 462 p.

Bantuan selepas strok

Membantu dengan gangguan psiko-emosi selepas strok

Gangguan psiko-emosi semasa strok

Langkah-langkah pemulihan yang berkesan untuk strok akan menyumbang kepada pembentukan sikap yang mencukupi pesakit terhadap dirinya, penyakit, kesihatan, menstabilkan dan akhirnya memperbaiki keadaan psiko-emosinya. Ini akan membolehkan untuk mencapai kedudukan kerjasama dengan pesakit, mengambil tanggungjawab peribadi untuk pelaksanaan cadangan dan preskripsi doktor. Ini akan meningkatkan tahap motivasi pesakit untuk memulihkan kesihatan mereka sendiri.

Dalam tempoh yang teruk penyakit ini, pesakit strok mempunyai gejala-gejala serebrum yang menunjukkan diri mereka dalam:

- dengan cepat melancarkan keletihan aktiviti mental,

- Meningkatkan keletihan pada akhir tugas

- Kurang minat dalam keputusan

- penolakan pemeriksaan lanjut.

Gangguan psikososial semasa strok boleh disebabkan oleh respons orang terhadap penyakit dan gejala-gejala tertentu bergantung kepada:

- penyetempatan lesi

- kelebihan lesi

- kehadiran sebatan pada masa lalu.

Dengan kekalahan hemisfera otak kanan otak, gangguan emosi lebih ketara daripada kekalahan kiri. Mereka boleh dinyatakan dalam keghairahan yang tidak munasabah, suasana hati yang acuh tak acuh, ketawa yang kerap, ketidakupayaan untuk mengawal emosi, pelanggaran penilaian subjektif emosi, keterlambatan, meremehkan keterukan penyakit, kecerobohan, kurang inisiatif, penipuan hingga ke arah kebencian, gangguan dan multiversi. Dengan pesakit sedemikian, kerja gigih diperlukan, di peringkat pertama, rangsangan berterusan dari luar diperlukan.

Dengan kekalahan hemisfera kiri, pesakit tidak gelisah, cemas, pesimis, sering menangis. Walau bagaimanapun, mereka mengekalkan kesedaran pemulihan yang diperlukan untuk kecacatan dan motivasi mereka untuk pemulihan.

Apabila terdapat pelanggaran perebutan serebrum, sebagai peraturan, tindak balas kemurungan, kelemahan, air mata meningkat. Apa yang wajar dan wajar: dengan pukulan berulang, gejala neurologi yang lebih teruk boleh diperhatikan.

Di tempat pertama di kalangan pencabulan fungsi-fungsi mental, yang digambarkan sebagai akibat daripada stroke, adalah gangguan kemurungan.

Kemurungan boleh berlaku pada masa yang berlainan selepas strok: kemurungan awal berkembang dalam 3 bulan pertama, lewat - selepas 2 tahun dan kemudian. Pada wanita, kemurungan pasca-stroke berkembang dua kali ganda seperti pada lelaki.

- Pesakit mengadu tentang latar belakang mood yang kurang, kesedihan, persepsi negatif terhadap diri mereka, dunia, masa depan mereka.

- Pesakit mengalami pengasingan yang keras dari cara hidup mereka yang biasa, berasa tidak selesa untuk keadaan mereka yang tidak berdaya, mereka disertai oleh ketakutan menjadi beban kepada saudara-mara mereka, untuk kekal cacat untuk hidup, merindukan pengunduran diri, pengasingan sosial dan fizikal. Yang juga membawa kepada peningkatan simptom depresi.

- Sekiranya pesakit mengalami tekanan secara emosi, saudara mara lebih cenderung mengalami kemurungan.

- Menemukan hubungan songsang: kehadiran kemurungan pada pengasuh membawa kepada peningkatan dalam gejala depresi pada pesakit itu sendiri.

Antara kaedah rawatan dalam perkembangan kemurungan semasa dan akibat strok, kami menarik perhatian kepada dua jenis kesan:

Rawatan dengan karya seni plastik (lukisan, plastik kecil, grafik) untuk mempengaruhi keadaan psiko-emosi pesakit membayangkan:

- Pengaktifan komunikasi dengan psikoterapi atau dalam kumpulan

- Pembezaan pengalaman pesakit

- Mengurangkan tekanan emosi melalui ekspresi kreatif, pemejalwapan pengalaman

- Pembangunan motivasi untuk pemulihan melalui pengaktifan motivasi pesakit untuk kreativiti bebas.

THERAPY MUSIC

Ini adalah kaedah yang menggunakan muzik sebagai agen psikoterapeutikal dalam rawatan kemurungan. Membolehkan pada tahap perasaan atau imej untuk mencipta model untuk pesakit untuk keluar dari keadaan ketegangan, memungkinkan untuk bertahan "pelepasan" sebagai proses yang nyata, terkawal dan dengan itu menerjemahkannya ke dalam kategori fenomena yang boleh dicapai.

Terdapat dua bentuk:

• aktif (aktiviti muzik - bermain, menaik taraf, bermain)

• menerima (proses persepsi muzik dengan tujuan terapeutik).

Rehabilitasi sosio-psikologi selepas strok

Strok adalah penyakit yang dahsyat dan kemalangan besar bagi seseorang dan keluarganya. Seseorang yang terselamat akibat strok menderita akibat ketidakmampuannya, kadang-kadang tidak mendapat sokongan psikologi daripada doktor. Seorang ahli psikologi, sebagai pekerja sosial, sangat dapat membantu dengan memberikan bantuan psikologi semasa pemulihan.

Pakar psikologi yang bekerja dengan pesakit selepas strok telah mengenal pasti prinsip asas untuk pemulihan pesakit tersebut:

§ Permulaan langkah-langkah pemulihan awal yang dijalankan dari hari-hari pertama strok (jika keadaan umum pesakit itu membenarkan), yang akan membantu dengan cepat memulihkan fungsi gangguan dan mencegah perkembangan komplikasi sekunder.

§ Penglibatan aktif pesakit dan ahli keluarganya dalam proses pemulihan.

Pemulihan penyesuaian psikologi dan sosial

Pengalaman saya sebagai ahli psikologi mencadangkan bahawa majoriti pesakit dengan akibat strok dalam beberapa cara atau yang lain memerhatikan pelanggaran adaptasi psikologi dan sosial, dibantu oleh faktor-faktor seperti motor dan pertuturan defisit, sakit, kehilangan status sosial. Pesakit sedemikian memerlukan iklim psikologi yang hangat, penciptaan yang sepatutnya difasilitasi oleh perbualan penjelasan yang dilakukan dengan saudara-mara dan rakan-rakan oleh ahli psikologi. Kerja sosial ahli psikologi bukan sahaja menyokong orang yang pulih, tetapi juga melayani matlamat pembelajaran dan penyesuaian.

Tugas dan kandungan sokongan psikologi:

Dalam proses ini, pembetulan psikologi pelanggaran fungsi mental yang lebih tinggi berlaku:

§ Kemusnahan kognitif (kehilangan memori, kecerdasan, kepekatan);

§ gangguan kecenderungan emosional, praxis (pelanggaran pelaksanaan akta motor yang kompleks tanpa adanya paresis, gangguan kepekaan dan koordinasi pergerakan);

§ gnosis, lebih kerap spatial (disorientasi dalam ruang).

Dalam proses bekerja dengan pesakit, psikoterapi rasional dijalankan untuk mengurangkan kebimbangan yang timbul mengenai kecacatan motor yang sedia ada dan keinginan untuk mengatasinya. Pembetulan psikologi, bersama dengan antidepresan, membantu mengatasi kemurungan, yang disertai 40-60% pesakit pasca-stroke.

Objek kesan psikologi psikologi adalah stratifikasi kepribadian reaktif (mengurangkan harga diri, hilang keyakinan dalam pemulihan), terutama yang dinyatakan pada pesakit dengan motor yang teruk, deria, dan kecacatan yang lain

Tugas psikologi dalam pemulihan sosio-psikologi selepas strok adalah pencegahan pukulan berulang. Untuk melakukan ini, ahli psikologi mengumpul maklumat tentang faktor risiko yang ada di pesakit, dan mengatur rawatan pencegahan yang mengambil kira mereka. Pukulan berulang sangat berkembang dengan mekanisme yang sama seperti yang pertama, oleh itu adalah perlu untuk menentukan kemungkinan timbulnya strok pertama. Untuk mencegah pendarahan semula intracerebral, perbualan psikologi diperlukan.

Pertubuhan pemulihan sosial dan psikologi

Kaunseling psikologi dalam rangka program ini dijalankan oleh saya dengan pesakit 1-2 kali seminggu selama 1 -1,5 jam. Bilangan mesyuarat dengan ahli psikologi dan frekuensi mereka dinyatakan pada permulaan program dan semasa.

Bilangan kelas yang disyorkan dari 10, dalam tempoh enam bulan selepas keluar dari hospital mereka.

Seorang pesakit selepas strok atau saudara mara: siapa yang memerlukan psikologi?

Lev Semenov ("Stop stroke"), terutama untuk projek "Life without barriers"

Kenapa seorang lelaki strok memerlukan ahli psikologi? Hakikatnya adalah bahawa jiwa manusia yang sihat wajib memberi respons kepada peristiwa-peristiwa yang mengancam kesihatan. Jika seseorang sakit parah, dia akan mengalami kebimbangan yang teruk, dan dalam beberapa kes, kemurungan mungkin berlaku. Tidak mustahil untuk mengawal proses kemahuan ini, sama seperti mustahil untuk membatalkan demam atau hidung berair dengan usaha akan sesudah seseorang tertangkap sejuk. Proses yang tidak menyenangkan ini adalah sebahagian daripada tindak balas semula jadi tubuh terhadap mengancam nyawa. Dia, sebuah organisma yang telah terselamat dengan serius, perlu mempelajari "pelajaran" ini dan menyesuaikan diri dengan akibatnya. Malangnya, selsema tidak selalunya hilang sendiri, dan reaksi jiwa kepada strok tanpa pertolongan luar boleh menyakitkan dan teruk. Sering kali seseorang perlu melihat seseorang yang telah terselamat daripada strok, kehidupan yang gelap, marah, atau tertekan dan tidak puas. Dan ini bukan kerana "marah", "pemanjangan" dan "ketidakupayaan untuk mendapatkan cengkaman pada dirinya sendiri."

Di samping reaksi jiwa terhadap penyakit ini, pengalaman juga boleh ditambah disebabkan kehilangan kemerdekaan. Bagi orang dewasa, peranan seorang kanak-kanak kecil tidak menyenangkan, yang semua orang mengambil berat dan membawa segala-galanya. Ini menghalang seseorang hak untuk memilih, hak untuk menginginkan dan mengubah fikirannya, hak untuk menyelesaikan masalahnya sendiri. Ini akan mengusir orang-orang yang paling tenang. Tetapi dengan bantuan psikologi, banyak masalah sukar dikomunikasikan dengan orang yang dikasihi semalam hanya akan menjadi ingatan yang menjengkelkan. Perkara utama - masa untuk meminta sokongan.

Siapa lagi yang memerlukan psikologi? Ahli keluarga. Telah lama diketahui bahawa emosi menular. Jika seseorang benar-benar gembira, ia bertindak pada seluruh pasukan - orang mula tersenyum tanpa disedari. Malangnya, emosi negatif bertindak dengan cara yang sama. Kehadiran dalam keluarga seseorang yang mengalami masalah kemurungan atau bahkan "blues" yang berterusan boleh melibatkan orang lain dalam proses ini. Di samping itu, saudara-mara, menjaga orang yang mengalami strok, lebih letih, baik secara fizikal dan mental. Lagipun, sebenarnya, ini adalah pekerjaan sepenuh masa jururawat, bukan pekerjaan yang paling mudah. Dan kamu tidak akan meninggalkannya.

Sebaiknya, kakitangan hospital dan sanatorium melawat psikologi. Di Eropah, sebagai contoh, ini adalah prosedur wajib. Lagipun, menjaga seseorang sangat melelahkan, termasuk secara moral. Jadi, mereka yang menjaga orang yang sakit di rumah juga boleh dan harus diminta untuk sokongan psikologi. Lawatan ke ahli psikologi bukan sahaja memberi peluang untuk berbincang dengan orang yang berpengetahuan. Pakar psikologi akan mengesyorkan cara untuk keluar dari situasi ini atau itu, bagaimana cara terbaik untuk mencari bahasa yang sama dengan saudara, jelaskan bahawa keganasan tindak balas atau mati pucuk adalah semulajadi, mereka tidak boleh malu, dan masalah ini dapat diselesaikan.

Ia mungkin kelihatan bahawa ini bukan masalah yang paling mendesak terhadap latar belakang kesukaran rawatan atau rawatan lain, tetapi tidak. Tidak mengapa jika orang itu akan tersenyum pada anda atau melihat dinding sedih? Adakah anda menikmati keseronokan hubungan seksual atau, dengan mengepakkan gigi anda, anda akan "tarik tali"? Perbezaan dalam diri dan saudara anda, dan anda akan menjadi besar.

Bagaimana untuk menjamin kehidupan yang normal, tidak tanpa kesenangan, walaupun strok orang yang disayangi:

  1. Baca di Internet dan lihat dengan teliti - anda akan mendapati terdapat ribuan orang yang mempunyai masalah yang sama. Ini bermakna anda tidak bersendirian, dan masalah anda bukan "hukuman untuk sesuatu", tetapi hanya tugas. Dan ia boleh diselesaikan.
  2. Sekiranya anda letih, menjaga saudara sekeluarga - ini adalah perkara biasa. Semua orang berasa penat apabila mereka bekerja. Menjaga dan merawat orang sakit adalah kerja. Untuk bekerja bergantung pada rehat. Rehat bukan kelemahan, tetapi keperluan normal badan. Sekiranya anda tidak berehat, maka orang kurang upaya dalam keluarga anda akan meningkat. Rehat bukan keistimewaan anda, rehat adalah tanggungjawab anda!
  3. Setiap 4 jam pada waktu siang anda perlu terganggu selama 30 minit untuk berehat. Ia adalah yang terbaik untuk keluar dan berjalan seperti ini setengah jam - ini akan meningkatkan peredaran darah, menghalang sakit belakang dan memperbaiki mood.
  4. Setiap hari anda perlu memotong untuk diri sendiri 30 - 60 minit untuk aktiviti kegemaran anda, tidak kira apa, perkara utama adalah bahawa ia memberi kesenangan. Ini tidak memanjakan, ini adalah "pil" anda untuk kemurungan. Kedua-dua anda dan saudara anda akan lebih baik jika anda tidak mengalami kemurungan.
  5. Berikan diri anda hak untuk tersinggung dan marah. Ini tidak bermakna anda perlu menjerit pada saudara. Tetapi, pergi ke bilik lain atau di jalan dan beritahu diri sendiri bahawa "ya, saya sangat marah" boleh dan sepatutnya. Kerana walaupun anda memahami bahawa seorang kerabat berkelakuan tidak terlepas, tetapi hanya menyakitkan, anda juga orang yang hidup. Oleh itu, tidak perlu mengumpul emosi negatif dalam diri anda - meluahkannya dalam bentuk yang tidak berbahaya untuk semua orang.
  6. Minta bantuan, jangan tunggu dia diam. Kami sering berpandangan pendek, dan kadang-kadang kita hanya takut untuk membantu, takut bahawa bantuan yang ditawarkan akan ditolak. Cuba jelaskan untuk memberitahu keluarga atau rakan anda bahawa anda memerlukan bantuan. Fikirkan siapa dari persekitaran anda boleh membantu. Seseorang boleh memanggil klinik bukan awak. Seseorang boleh pergi ke farmasi dan membeli ubat. Seseorang duduk dengan saudara anda selama 1 atau 2 jam. Dengan cara ini, pembantu akan lebih memahami masalah anda jika mereka lebih banyak menyertai mereka.
  7. Melibatkan pakar penyesuaian. Pemulihan dan penjagaan bukan sahaja ubat-ubatan dan produk kebersihan. Ini adalah teknologi yang memudahkan pesakit penjagaan diri dan penjagaan. Sekarang di Rusia, terdapat banyak alat yang memudahkan kehidupan dan pergerakan seseorang dengan masalah motor dan masalah memori. Anda boleh membaca tentangnya secara terperinci di Internet dengan memasukkan "cara penyesuaian untuk ketidakupayaan" dalam kotak carian.
  8. Juga, jika anda mempunyai peluang - menarik jururawat. Walaupun jururawat akan menggantikan anda 1 hari dalam dua minggu, anda akan berasa lebih baik. Dan saudara anda akan mempunyai sesuatu yang baru dalam komunikasi, yang juga diperlukan. Gunakan perkhidmatan sukarelawan yang melawat orang kurang upaya - ini adalah komunikasi yang diperlukan untuk orang yang jarang meninggalkan rumah.
  9. Bercakap dengan seorang saudara. Beritahu diri anda dan tanya dia. Beritahu tentang kebaikan dan kesulitan dari dunia luar. Ini adalah maklumat yang penting kepada manusia. Biarkan seorang saudara bersekongkol sekiranya ia tidak mengancam nyawanya. Seseorang yang sekurang-kurangnya dapat merawat dirinya sendiri akan lebih puas dengan hidup daripada yang lain yang melakukan segala-galanya.
  10. Kerana ia tidak dipukul - anda perlu mengambil vitamin. Anda menghabiskan banyak sumber badan, menjaga saudara dan sumber-sumber ini perlu diperbaharui. Makan buah-buahan segar sepanjang tahun tidak selalu mungkin, tetapi mengambil vitamin agak berpatutan.

Bantuan psikologi kepada pesakit selepas strok

Akibat stroke yang dialami oleh pesakit ditentukan oleh kehadiran kekejangan di tangan dan kaki. Ciri-ciri kelakuan tertakluk kepada perubahan yang besar. Dengan orang sedemikian ia menjadi sukar untuk berkomunikasi, kemurungan muncul.

Selepas penyakit, pesakit boleh menolak semua hari daripada makan dan bersenam, aktif dalam segala yang berlaku di sekelilingnya. Perubahan mood: dari rasa marah yang kuat, kepada keseronokan dan kegembiraan yang tidak diduga sepenuhnya.

Pelanggaran ciri-ciri tingkah laku

Hemisphere yang betul bertanggungjawab terhadap jiwa dan tingkah laku, terdapat zon fungsi mental. Kekalahannya terjadi dengan strok luas strok kanan, yang ditentukan semasa proses patologi segera dalam korteks serebrum pada pesakit dengan strok.

Kemurungan pada orang selepas strok berlaku kerana ketidakupayaan mereka sendiri, ketidakupayaan untuk menjalani kehidupan yang normal dan penuh. Nampaknya tiada siapa yang memerlukannya, bahkan dunia tidak sama seperti dirasakan sebelum stroke. Memastikan pesakit tidak menjadi pemikiran tertekan atau bunuh diri tidak timbul.

Selalunya, perubahan keadaan dalaman dikaitkan dengan gangguan mental apabila pesakit keliru dalam kejadian baru-baru ini. Ini adalah mungkin jika pesakit mengalami pemulihan awal selepas perdarahan serebrum yang teruk.

Kebanyakan mereka mengalami masalah tidur di latar belakang strok, mangsa terbangun beberapa kali malam. Oleh kerana kurang tidur, terdapat lompatan tajam dalam keadaan emosi, pada saat-saat ini mereka menjadi lebih agresif dan tidak terkendali dari luar.

Penyesuaian sosial dan psikologi

Terutama tempoh yang teruk selepas strok dialami di kalangan mereka yang sehingga masa sakit terlibat dalam aktiviti aktif atau berada di pejabat tinggi. Umur ini berkisar antara 25 hingga 60 tahun:

  • Orang tersebut berada dalam keadaan patologi, walaupun tindakan dan kemahiran asas menjadi sukar:
  • Mereka tidak dapat menjawab soalan-soalan yang mudah, kerana kelemahan otot-otot penekanan, yang bertanggungjawab untuk mengawal dan membetulkan ucapan.
  • Tidak perlu tersinggung dan menjerit pada orang itu, jika atas sebab tertentu dia tidak mahu bertindak balas terhadap rayuan dan tidak melakukan latihan yang rumit. Sehingga pesakit selepas angin ahmar dapat merasakan cinta dari orang dekatnya, lebih memperhatikannya dengan memberikan perintah kecil di sekitar rumah.
  • Adalah penting bahawa seseorang, dalam pemulihan selepas stroke, berada dalam kalangan orang. Ini dicapai jika pesakit memasuki rawatan di pusat sanatorium untuk memulihkan pesakit luar.
  • Berkomunikasi dan menggalakkan pesakit lebih kerap. Beri iman kepada pemulihan yang cepat. Bersama-sama, ingat detik-detik keseronokan hidup bersama. Di bawah keadaan yang sukar, gunakan bantuan psikoterapis.

Pada umur bersara, anda boleh melibatkan diri dalam pelbagai jenis hobi rumah: belajar bagaimana untuk merajut atau menjahit mainan untuk cucu anda sendiri dari cincin berwarna. Orang semacam itu harus keluar lebih kerap ke pelbagai acara atau pameran di bandar.

Peranan bantuan psikologi

Bantuan ahli psikologi selepas strok terutamanya terdiri daripada orang yang belajar untuk mengawal tindakan dan kelakuannya dalam masyarakat. Mengurangkan kemurungan dan perasaan, meningkatkan kehendak faktor tingkah laku, mengatasi kesulitan sendiri.

Bersama kaunseling psikologi, terdapat peningkatan dalam proses persepsi pesakit. Doktor yang menghadiri membuat ubat-ubatan dengan sifat-sifat sedatif, yang memberi kesan kepada peningkatan aliran darah di otak dan meningkatkan kebolehan mental seseorang yang mengalami strok.

Terima kasih kepada pendekatan ini, dalam merawat strok, doktor, berdasarkan hasil perbualan psikologi, menentukan satu algoritma khusus untuk pemulihan lanjut. Pilih ubat-ubatan yang sesuai dan nasihat yang paling tepat untuk menjaga orang yang sakit di rumah.

Tugas psikologi

Ia terdiri daripada pembetulan ketidakstabilan tingkah laku, yang ditunjukkan untuk sebab-sebab berikut:

  • Kekalahan kawasan otak yang bertanggungjawab terhadap sisi pemikiran kognitif selepas strok. Pesakit tidak dapat belajar maklumat baru, tidak dapat mengingati plot hidupnya sebelum penyakit itu. Pesakit tidak menentukan kedudukan tertentu, menjadi sukar baginya, untuk mereproduksi kata-kata mudah, pemikirannya menjadi kurang memadai.
  • Menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan watak sukarela, yang perlu bagi pesakit semasa pemulihan gangguan motor selepas strok.
  • Acalculus, pada masa tanda seperti stroke, pesakit tidak menentukan di mana ia kurang atau lebih.
  • Membantu mengenal pasti gangguan gnosis yang sedia ada. Apabila pesakit tidak mengenali wajah biasa. Termasuk konsep, bentuk objek adalah sukar. Mempunyai rasa tidak puas hati dengan perasaan mereka sendiri, di mana tangan atau kaki lumpuh. Orang-orang di negeri ini tidak dapat mengingati sebab-sebab di mana mereka berada di hospital. Kerana gangguan ucapan, orang sakit itu keliru dengan nama subjeknya.

Kaunseling psikologi di rumah

Bekerja dengan psikologi di rumah dijalankan mengikut kursus rawatan pesakit di hospital.

Sekiranya kursus psikologi pesakit dijalankan mengikut skema dari 1 hingga 1.5 jam setiap sesi, diadakan satu atau beberapa kali selama satu minggu, kemudian selepas keluar, pesakit boleh berkomunikasi dengan ahli psikologi di rumah, sekurang-kurangnya 10 kali dalam 6 bulan.

Ini akan membolehkan anda melihat bagaimana seseorang selepas strok berkelakuan sebelum dan selepas kaunseling psikologi.

Pada permulaan pemulihan

Pesakit tidak menunjukkan gambaran sebenar apa yang berlaku dengannya. Oleh itu, walaupun selepas pulangan sebahagian daripada fungsi yang hilang, pesakit tidak selalu menyedari sepenuhnya apa yang berlaku. Saudara-mara ketika menjaga orang tersebut tidak hanya perlu memantau kebersihan dan senamannya, tetapi juga untuk memperhatikan perubahan tingkah lakunya:

  • Pesakit menangis atau berada dalam keadaan tertekan.
  • Pesakit tidak bertindak terlalu aktif, menafikan adanya penyakit. Bertolak untuk melakukan latihan fizikal, sering saraf.
  • Orang-orang seperti itu, yang disebabkan oleh akibat besarnya strok, mula bimbang tentang keadaan kesihatan mereka, berasa tidak berguna.

Hanya emosi positif yang boleh berguna, dalam hal ini tidak akan meremehkan dan kebencian.

Anda Suka Tentang Epilepsi