Kelemahan kehamilan awal dan lewat

Proses mengangkut janin adalah sejenis ujian kekuatan untuk badan wanita mana pun. Pada masa ini, beban meningkat pada hampir semua organ dan sistem: sistem kardiovaskular, buah pinggang, sistem endokrin dan kencing, jumlah cecair badan meningkat, perubahan hormon secara mendadak. Akibatnya, seorang wanita mengalami beberapa sensasi yang tidak khas untuknya dalam keadaan biasa. Sesetengah daripada mereka biasanya dihapuskan untuk toksikosis awal atau lewat. Walaupun loya tidak menyakiti wanita hamil, maka hampir semua orang mengalami kelemahan dan pening semasa mengandung.

Kelemahan Awal

Selalunya, kelemahan yang teruk semasa hamil muncul dalam tempoh awal. Ia mengantuk dan keletihan, keletihan yang boleh menjadi tanda pertama dari "kedudukan yang menarik." Dalam kebanyakan kes, ia muncul pada 4-6 minggu atau lebih. Sensasi yang tidak menyenangkan adalah yang paling ketara pada waktu pagi. Trimester pertama adalah tempoh ketika tubuh hanya terbiasa dengan keadaan baru. Mulakan proses yang tidak aneh sebelum ini. Keperluan untuk vitamin, mikroelement, serta tidur dan rehat semakin meningkat. Tubuh ibu masa depan meningkatkan pengeluaran progesteron - hormon yang, antara lain, dapat memberi kesan pada kesejahteraan anda.

Mengantuk dan kelemahan semasa kehamilan mungkin berlaku untuk beberapa sebab, yang dinyatakan di bawah.

  1. Toksikosis awal. Atas sebab fenomena yang tidak menyenangkan ini, para doktor telah lama berdebat. Terdapat banyak versi yang menjelaskan keghairahan dan keletihan semasa kehamilan: perubahan hormon, penindasan sistem kekebalan tubuh, peningkatan tekanan pada tubuh, dan lain-lain. Pakar moden bersetuju bahawa semua faktor di atas bekerja bersama, mencerminkan kesejahteraan ibu masa depan. Untuk tidak menjadi punca toksikosis awal, tetapi manifestasi di kebanyakan wanita adalah sama: mengantuk, tidak peduli, keletihan, mual, muntah, pening dan intoleransi terhadap bau tertentu. Sesetengah wanita, sebaliknya, mempunyai keinginan untuk produk yang berbeza, termasuk unsur-unsur yang tidak dapat dimakan atau kurang sempurna.
  2. Tekanan darah rendah adalah pendamping yang kerap pada bulan pertama kehamilan, terutamanya jika wanita sebelum ini telah mengalami hipotensi. Pusing, meningkat berpeluh, pingsan. Seorang lelaki dengan tekanan rendah selalu mengantuk, letih, sedikit bertebaran, dia cepat letih walaupun dengan beban kecil. Jika kehadiran hipotensi telah dikenalpasti, tindakan segera diperlukan, kerana keadaan ini adalah ancaman kepada janin.
  3. Hemoglobin rendah. Anemia kekurangan zat besi boleh berkembang pada mana-mana umur kehamilan. Penyebabnya adalah pengambilan makanan yang tidak mencukupi dari makanan, gangguan metabolik, diet tidak sihat yang disebabkan oleh intoleransi terhadap makanan atau penyakit tertentu organ saluran pencernaan.
  4. Kekurangan imuniti dan akibatnya, jangkitan dengan jangkitan virus. Suhu 37 pada kehamilan adalah tanda penyakit permulaan. Pada trimester pertama, banyak perubahan berlaku di dalam tubuh wanita, yang diperlukan untuk "penerimaan" janin dan perkembangan selanjutnya. Pada mulanya, organisme yang sihat menentukan kehamilan sebagai objek asing, dan sel imun memulakan perjuangan intensif dengan fenomena ini. Akibatnya, kehamilan mungkin terganggu pada peringkat awal. Untuk mengelakkan ini berlaku, alam semula jadi menyediakan penindasan semula jadi fungsi-fungsi imun dalam tempoh tertentu. Kekurangan imuniti, yang bermaksud bahawa daya tahan terhadap organisme penyebab penyakit juga berkurang. Ini menyebabkan jangkitan pernafasan akut yang kerap dan jangkitan virus pernafasan akut pada trimester pertama, yang menyebabkan rasa sakit semasa mengandung.
  5. Ketidakupayaan untuk makan dengan betul. Keperluan tubuh untuk tempoh ini dalam vitamin, mineral dan nutrien meningkat. Bersama ini, seorang wanita sering tidak dapat mendapatkan segala yang dia perlukan kerana mual dan intoleransi terhadap bau tertentu.

Ia penting! Sekiranya kelemahan dan pening diiringi oleh kenaikan suhu badan atau perubahan tekanan darah, atau kelalaian yang berpanjangan, tidak hilang selama beberapa hari, keadaan wanita semakin buruk - memerlukan bantuan yang berkelayakan

Malaise dalam tempoh akhir

Keletihan semasa hamil mengakibatkan ibu hamil, bukan sahaja pada trimester pertama, tetapi selepas 28 minggu. Mengantuk dan kelemahan meningkat pada minggu ke-35 kehamilan atau pada minggu ke-36 kehamilan, dan kemudian. Dalam sesetengah kes, punca apa yang sedang berlaku terletak di permukaan. Fetus sudah cukup dewasa, dan dengan itu perut hamil juga semakin meningkat. Beban pada sistem kardiovaskular, buah pinggang, dan sistem muskuloskeletal meningkat. Mengalihkan pusat graviti. Untuk menjaga keseimbangan yang lebih baik, seorang wanita hamil perlu mengubah gaya gawatnya sedikit, bersandar sedikit - bertentangan. Sekiranya tidak ada gejala yang tidak menyenangkan, anda hanya perlu menghabiskan lebih banyak masa untuk berehat.

Walau bagaimanapun, kelemahan pada kaki selama kehamilan, disertai dengan bengkak dan pening harus memberitahu wanita dan pakar ginekologi yang mengawasi. Ia memerlukan kawalan ketat terhadap perubahan tekanan darah dan keputusan analisis pesakit. Kelemahan seperti semasa hamil boleh menjadi tanda preeklampsia - keadaan berbahaya yang memerlukan rawatan perubatan di bawah pengawasan pakar. Jika anda membiarkan segala-galanya pergi ke peluang, maka kemungkinan komplikasi yang mengerikan yang mengancam kehidupan janin dan ibu adalah hebat - preeklampsia.

Mengantuk, kelemahan semasa kehamilan muncul untuk sebab yang disebutkan sebelumnya - anemia kekurangan zat besi, yang pada akhir tempoh dijelaskan oleh peningkatan jumlah darah, serta peningkatan keperluan bayi. Pada peringkat ini, adalah perlu untuk merawat dengan penggunaan ubat-ubatan. Kadang-kadang ubat yang mengandung besi, misalnya, Gyno-Tardiferon, pada 28-35 minggu kehamilan, ditetapkan oleh doktor bahkan sebagai ukuran profilaksis.

Bagaimana menangani keletihan

Untuk memahami cara menangani manifestasi keletihan semasa kehamilan, perlu mengenal pasti punca-puncanya. Jika penyakit itu dijelaskan oleh proses fisiologi yang biasanya berlaku dalam tubuh ibu masa depan dan tidak ada patologi yang telah dikenal pasti oleh doktor - perlu untuk memperuntukkan lebih banyak masa untuk berehat dan tidur. Badan itu sendiri akan memberitahu anda apa yang paling perlu sekarang. Mungkin anda perlu menyemak semula jadual kerja.

Dalam kebanyakan kes, semakan rejim "rehat bekerja", pengayaan diet dengan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, produk yang mengandungi protein dalam jumlah yang diperlukan membantu. Seorang wanita perlu berada di udara segar lebih kerap. Sekiranya negeri membenarkan, anda perlu melibatkan diri dalam sukan yang dibenarkan dalam tempoh ini: berjalan, berenang, berlatih di kalangan wanita hamil. Ini akan membantu meningkatkan peredaran darah, akan memberi kesan yang baik bukan hanya pada keadaan badan, tetapi juga pada kesihatan dan mood wanita hamil. Sebelum mendaftarkan diri di kolam renang atau kelas yoga (terutama jika anda tidak pernah berminat dengan sukan aktif sebelum ini), anda perlu mendapatkan kelulusan daripada pemerhati.

Muntah semasa kehamilan

Ibu-ibu masa depan sering mengeluh mengenai indisposisi dan kelemahan. Sesetengahnya kerana loya tidak dapat berfungsi, orang lain begitu pening sehingga mereka kehilangan kesedaran. Vertigo atau pening semasa mengandung pada peringkat awal, ramai yang menganggap tanda-tanda dari apa yang terjadi pada konsep. Terdapat beberapa sebab untuk kemunculan ketidakselesaan, dan hanya sebahagian daripada mereka yang berkaitan dengan kehamilan.

Punca pening pada wanita hamil

Walaupun dengan kehamilan biasa, seorang wanita mungkin merasa pening. Sekiranya penyakit kronik ibu masa depan juga ditambah, indisposisi ini mengganggu irama kehidupan yang biasa.

Tarikh awal

Gejala utama bahawa wanita memberi perhatian pada awal permulaan kehamilan adalah rasa mual dan pening. Jika ketidakselesaan disertai dengan muntah, sakit kepala, ia harus dikaitkan dengan tanda-tanda toksemia. Muntah membawa kepada dehidrasi, kejatuhan gula dalam darah yang kuat. Gabungan faktor-faktor ini menimbulkan hipoksia dari tisu otak, yang disertai oleh pening.

Di samping itu, pening di peringkat awal boleh dicetuskan oleh faktor luaran:

  • Kekurangan oksigen: berada di dalam bilik kotor, di dalam bilik asap.
  • Gambar-gambar flickering di depan mata anda: misalnya, di kereta api - kereta api dengan sebilangan besar kereta yang berlalu.
  • Bekerja di komputer. Keganasan disebabkan oleh kelipan monitor.
  • Perubahan cuaca.
  • Motion sickness di dalam kereta.
  • Perubahan tajam dalam kedudukan badan.

Perjalanan di pengangkutan awam secara amnya boleh menjadi penyeksaan bagi wanita hamil. Bas itu bergetar, dia berhenti tiba-tiba dan bergerak keluar, rumah-rumah dan pokok-pokok berkedip melalui tingkap, kerana ramai orang ramai tidak ada yang bernafas.

Kehamilan pertengahan

Trimester kedua sebenarnya adalah "keemasan emas" kehamilan. Wanita sangat jarang mengadu tentang indisposition pada masa ini. Dan, jika ibu hamil mengadu pening, kemungkinan besar, ketidaknyamanan menyebabkan penyakit tertentu:

  • Anemia Penurunan kadar hemoglobin yang ketara dalam darah boleh mengakibatkan fakta bahawa wanita itu bukan sahaja pening, tetapi juga menjadi gelap pada mata semasa kehamilan, walaupun gejala seperti itu tidak pernah muncul sebelum ini.
  • Osteochondrosis tulang belakang serviks. Sensasi tidak menyenangkan muncul pada seorang wanita pada penghujung hari kerja, jika dia bekerja dalam kedudukan yang tidak selesa statik. Juga, beberapa wanita hamil mengadu pening yang berlaku selepas tidur. Sebabnya - tilam bantal yang tidak selesa.
  • Hipotensi. Kejatuhan tekanan darah dapat diamati satu kali atau menemani seluruh kehamilan wanita. Keadaan ini adalah pengsan berbahaya, jatuh.
  • Penyakit radas vestibular. Otitis, penyakit Meniere, labyrinthitis membawa kepada fakta bahawa seseorang itu bising di telinga, sering berasa pening, ada perasaan bahawa tanah itu tergelincir dari bawah kakinya.
  • Colds. Punca berlaku akibat demam, kerosakan toksik kepada tisu otak.
  • Penyakit saluran cerebral. Ini termasuk pelbagai patologi: pembentukan sista, tumor yang ganas dan ganas. Sering kali, epileptik mengadu bahawa mereka berasa pening semasa mengandung.

Kepala boleh berputar sebagai akibat dari hakikat bahawa wanita itu makan secara tidak wajar: berusaha untuk mengekalkan diet kalori rendah atau, sebaliknya, tidak terkawal makan segala-galanya. Gangguan diet membawa kepada fakta bahawa ia mula "melompat" gula, pengumpulan berlebihan kolesterol membawa kepada penampilan berat berlebihan, pembangunan aterosklerosis, yang memberi kesan negatif kepada otak.

Trimester ketiga

Lebih dekat kepada melahirkan anak semakin sukar dan sukar untuk mencari kedudukan tidur yang selesa, kekurangan tidur yang kronik menyebabkan hakikat bahawa pada waktu pagi terdapat kelemahan, pening. Semakin banyak rahim menjadi, yang mengganggu aliran keluar vena dan menyebabkan kekurangan bekalan oksigen ke otak. Terdapat sebab-sebab lain untuk berlakunya ketidakselesaan:

  • Hipertensi arteri. Dalam wanita hamil, tiga jenis hipertensi dibezakan - kronik, gestational dan proeklampsia. Dengan patologi ini, terdapat peningkatan tekanan darah di atas 140/90, disertai dengan sakit kepala, sesak nafas, pening.
  • Diabetes mengandung. Rasa lapar yang kuat, kegelapan mata, mulut kering adalah gejala patologi yang paling ketara. Dalam kehamilan, kelemahan, pening kepala juga ciri kencing manis.
  • Gestosis. Patologi yang berlaku pada akhir kehamilan. Seorang wanita telah meningkatkan tekanan darah dan, akibat pelanggaran buah pinggang, terdapat protein dalam air kencing, bengkak kaki, organ dalaman, otak berkembang. Ini membawa kepada loya yang teruk, pening, hipoksia janin.

Pada akhir kehamilan, penyakit yang disebutkan di atas mungkin juga diperburuk oleh wanita: osteochondrosis, anemia, aterosklerosis, disertai oleh vertigo. Sebilangan besar janin, obesiti seorang wanita mengandung juga menyebabkan malnutrisi otak dan, sebagai akibatnya, pening.

Bolehkah anda merasakan pendekatan pening?

Ketidakselesaan tidak selalu muncul tanpa diduga. Sesetengah wanita hamil boleh memahami dengan perasaan dalaman mereka bahawa pening mendekat. Apabila pening semasa mengandung, ketidakselesaan berikut mungkin berlaku:

  • Pada kulit "goosebumps berjalan."
  • Di telinga mula membuat bunyi.
  • Riak muncul di rantau temporal.
  • Lantai di bawah kaki "pergi."
  • Objek kehilangan garis besar yang jelas, "pergi" ke tepi.

Nah, jika seorang wanita, merasakan pendekatan penyakit, boleh duduk atau berbaring. Kadang-kadang lima minit rehat cukup untuk mengelakkan pening atau pengsan yang teruk. Tetapi, jika vertigo tidak lulus untuk masa yang lama, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor untuk menentukan apa yang menyebabkan ketidakselesaan dan menghilangkannya.

Ciri-ciri rawatan

Seorang wanita sepatutnya diberitahu tentang pening sakit ginekologi yang mengetuai kehamilan. Selepas memeriksa pesakit, doktor mungkin menetapkan rawatan atau merujuk pesakit kepada ahli neurologi, pengamal am. Wanita hamil disyorkan untuk mengambil ujian:

  • Analisis umum darah dan air kencing.
  • Ujian darah untuk hormon.
  • Ujian darah untuk gula dan kolesterol.
  • Analisis air kencing untuk protein.

Kerana kelemahan dan pening semasa kehamilan boleh menjadi tanda-tanda pelbagai patologi, rawatan ditetapkan hanya selepas diagnosis telah dibuat.

  • Toksikosis. Jika penyebab ketidakselesaan dalam toksemia teruk, seorang wanita boleh dirawat di hospital. Dengan bantuan infusi glukosa, penyelesaian natrium, keseimbangan air garam dipulihkan, keadaan wanita itu stabil.
  • Hipotensi. Apabila hipotensi ditetapkan terapi vitamin - suntikan vitamin kumpulan B.
  • Hipertensi. Dengan hipertensi - terapi kompleks yang bertujuan untuk mengurangkan tekanan.
  • Anemia Apabila anemia didiagnosis pada wanita hamil, dia ditunjukkan untuk mengambil suplemen besi. Ia juga diperlukan untuk menambah makanan wanita dengan makanan yang kaya dengan besi: hati, bayam, jus delima.
  • Osteochondrosis. Untuk menghapuskan pening kerana osteochondrosis, anda perlu membeli bantal khas untuk wanita hamil, yang membolehkan anda mengambil kedudukan tidur yang selesa.

Pencegahan pening pada wanita hamil

Sekiranya anda merasa pening semasa mengandung dalam pengangkutan, cuba semasa melakukan perjalanan, anda boleh menutup mata anda untuk mengelakkan kelipan pokok dan rumah di luar tingkap. Tetap dekat dengan pintu untuk bernafas di udara segar di perhentian bas.

Anda juga harus mengikuti peraturan lain yang akan membantu mencegah pening:

  • Dari tempat tidur, kerusi yang anda perlukan untuk bangun perlahan-lahan, tenang.
  • Anda tidak dapat mengubah secara dramatik, mengubah arah gerakan.
  • Ia perlu sentiasa mengudara di bilik tempat anda berada.
  • Seorang wanita perlu makan makanan yang pelbagai. Beri keutamaan kepada pemakanan pecahan: makan makanan kecil, 6-8 kali sehari.
  • Ia perlu melibatkan diri dalam berenang, yoga, banyak berjalan, melakukan senaman yang dibenarkan untuk wanita hamil.
  • Untuk mengelakkan pengsan, anda perlu mengelakkan orang ramai yang besar.
  • Sekiranya anda boleh, bukannya bekerja dengan bas, berjalan kaki dengan berjalan kaki.
  • Pergi ke klinik dengan suami anda supaya dia boleh menyokong anda, sentiasa membawa sebotol air dalam dompet anda.

Adakah setiap wanita mengalami sakit kepala semasa hamil? Terdapat sekumpulan pesakit yang tidak merasa tidak selesa apabila membawa anak dan tidak berasa toksikosis.

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

7 sebab-sebab pening semasa mengandung pada peringkat awal dan bagaimana untuk melarikan diri

Hari yang baik untuk anda, ibu masa depan!

Saya mencadangkan hari ini untuk membincangkan satu isu penting. Mengapa pening berlaku pada kehamilan awal dan bagaimana untuk menanganinya?

Kepala sering mula berputar sebelum wanita hamil mengetahui tentang kedudukannya. Kira-kira untuk setiap 10 wanita pening adalah tanda pertama kehamilan.

Saya telah melakukannya. Semasa kaunseling psikologi gadis itu di Skype, kepala saya tiba-tiba menjadi pening, ia menjadi sangat buruk, saya mula tersedak. Perbualan terpaksa ditangguhkan untuk masa yang lain. Ini berlaku beberapa kali selepas kejadian itu, dan hanya kemudian saya belajar sebabnya.

Dengan sendirinya, rasa mual, apabila semuanya "mengapung di depan mata anda," tidak mengancam nyawa. Tetapi jika masa tidak dapat menampungnya - anda boleh pingsan. Dan ini lebih serius. Ibu masa depan tidak boleh jatuh.

Hari ini saya ingin berkongsi apa yang saya tahu sendiri, selepas berbincang dengan doktor dan memproses banyak maklumat mengenai topik ini. Bersedia untuk membekalkan diri dengan pengetahuan?

Kemudian teruskan! Semua sebab-sebab pening, dan bagaimana untuk melarikan diri dalam setiap kes, buka dalam lembaran artikel-menipu ringkas ini!

Dengan cara ini, memo di hujung artikel tentang apa yang perlu dilakukan boleh dicetak dan disimpan di tangan.

Sebab 1, oksigen rendah

Renyah mudah. Seorang wanita mengandung memerlukan lebih banyak oksigen. Dia mempunyai metabolisme yang lebih cepat dan peningkatan jumlah darah.

Di mana orang lain bernafas dengan tenang, anda mungkin tersumbat. Kepala mula berputar - ini adalah otak yang memberi isyarat bahawa anda memerlukan udara segar. Keperluan yang lebih tinggi untuk udara segar, seperti yang anda faham, mungkin berlaku sebelum kehamilan disahkan.

Apa yang perlu dilakukan: Ya, cuma buka tetingkap. Atau keluar.

Alasan 2, tekanan darah rendah

Hormon kehamilan membebaskan saluran darah. Oleh itu, tekanan darah pada wanita hamil pada tempoh awal menurun.

Kerana tekanan rendah, darah kecil mengalir ke otak - dan itu menyebabkan pening.

Apa yang perlu dilakukan: Pada peringkat awal, bukanlah dosa untuk makan masin. Garam memegang cecair dalam kapal dan tekanan meningkat. Makan sekeping keju pada waktu pagi atau tambahkan garam dan sayur-sayuran dicincang kefir biasa.

Dan tekanan menormalkan pendidikan jasmani, khususnya berenang.

Alasan 3, hipotensi ortostatik

Istilah rumit ini bermakna ini. Apabila anda bangun, kapal kaki tidak mempunyai masa untuk sempit, dan darah mengalir dari kepala ke bawah. Otak kekal tanpa bekalan oksigen - dan ada pening yang teruk, yang boleh mengakibatkan pengsan.

Ini sering berlaku pada waktu pagi selepas keluar dari katil. Atau pada waktu malam, apabila anda bangun ke tandas.

Apa yang perlu dilakukan:

Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.

  • Tidur dengan hujung kepala yang dibangkitkan. Untuk melakukan ini, letakkan sesuatu di bawah kepala katil untuk mengangkatnya kira-kira 10 darjah. Jika anda menggunakan bantal besar atau hanya menaikkan kepala, tidak akan ada kesan.
  • Makan masin. Sekarang, pada peringkat awal, ia tidak cedera.
  • Di waktu pagi, jangan bangun dari katil. Pertama, letakkan kaki anda di atas lantai dan duduk selama beberapa minit.

Sebab 4, toksikosis awal

Semuanya jelas. Mual, kelemahan, dan pening. Selepas 12 minggu ia akan lulus. Lengan diri dengan kesabaran.

Dengan cara ini, bagaimana untuk membantu diri anda dengan toksikosis, pastikan anda membaca di sini!

Apa yang perlu dilakukan: jangan keluar dari katil pada waktu pagi sehingga anda sudah makan apa-apa. Yogurt, atau beberapa keropok dengan jus, pisang... kemudian berbaring selama kira-kira lima minit - dan anda boleh naik!

Sebab 5, hipoglikemia

Itulah gula darah rendah. Seorang wanita mengandung memerlukan banyak tenaga. Sel-sel badan menerima tenaga ini dengan asimilasi glukosa. Dan untuk penyerapan insulin hormon glukosa diperlukan.

Oleh itu, tahap insulin meningkat pada wanita hamil. Dan jika anda tidak mempunyai masa untuk makan, gula darah di bawah tindakan insulin boleh jatuh secara dramatik.

Kemudian ada rasa lapar yang kuat, pening - dan di sana dan tidak jauh dari pengsan yang lapar.

Apa yang perlu dilakukan:

  • Makan makanan kecil 5-6 kali sehari.
  • Karbohidrat kurang "cepat" - lebih "lambat". Anda tidak perlu roti, kue dan jem, dan bijirin, sayuran dan roti coklat!
  • Bawa makanan di mana-mana sahaja. Buah kering, epal, bijirin. Dan sekiranya hipoglikemia - karamel coklat atau pudina.

Sebab 6, anemia

Hemoglobin berkurangan lebih biasa pada tempoh akhir. Walau bagaimanapun, banyak wanita hidup dengan anemia ringan. Sekiranya anda tidak dapat melihatnya sebelum mengandung, kini hemoglobin rendah ditunjukkan oleh pening.

Apa yang perlu dilakukan: Lihat doktor, ambil ujian darah dan dapatkan suplemen besi.

Sebab 7, penyakit yang sebelum mengandung

Migrain, dystonia vegetatif-vaskular, vertigo jinak yang baik, penyakit Meniere, tekanan darah tinggi, penyakit jantung...

Semasa kehamilan, semua penyakit ini boleh memburukkan dan menimbulkan pening. Tetapi di sini saya senyap dan memerintahkan anda mengawasi doktor. Tanpa dia - bukan satu langkah!

Memo bagaimana bertindak

Tahniah! Kami mendapati sebab-sebab pening pada awal kehamilan!

Dan inilah bonus yang dijanjikan. Cetak memo ini dan simpan pada diri anda sehingga anda mengingati keseluruhan algoritma.

· Minta membuka tingkap, jika mungkin, keluar ke udara segar.

· Rok atau seluar unzip jika mereka berada di bawah tekanan. Tutup topi dan selendang anda, lepaskan leher anda.

· Cari pijakan - bersandar pada dinding, duduk di bangku atau berbaring. Anda boleh mencangkung dan menurunkan kepala anda.

· Pastikan penumbuk anda ketat dan ketatkan lengan anda. Teknik ini membantu untuk tidak kehilangan kesedaran.

· Bau sesuatu yang berbau. Balsam "Golden Star" atau... minyak wangi kegemaran anda.

· Minum air sejuk.

· Makan sekeping coklat, gula atau karamel.

Rasa lebih baik? Anda berjaya!

Pusing akan segera berlalu, dan kegembiraan ibu akan kekal selama-lamanya!

Mari kita pergi ke kelahiran bersama-sama, langkah demi langkah! Saya masih mempunyai banyak maklumat berguna untuk anda. Klik butang untuk mengemas kini dengan semua kemas kini.

Jika, selain pening, anda mula tidur dengan teruk - baca di sini. Insomnia bukan satelit langka pada trimester pertama.

Punca dan rawatan pening semasa mengandung

Pusing dan mual, tinnitus deringan, kelemahan dalam badan - selalunya sensasi yang tidak menyenangkan ini diperhatikan sebelum pengsan. Kekurangan oksigen dan nutrien yang ketara memasuki otak akibat aliran darah yang terganggu hanyalah salah satu punca pening, menyebabkan pengsan. Untuk mengelakkan pening di masa depan, anda perlu mengetahui tentang punca kejadian mereka dan mengenai kaedah pencegahan yang sedia ada.

Penyebab utama pening kehamilan

Ibu masa depan perlu tahu bahawa jika kepalanya sering berputar sebelum kehamilan, maka pada masa menjalankan perkara kanak-kanak itu boleh menjadi lebih buruk, kerana sekarang beban tambahan dikenakan pada tubuh wanita.

Jika punca pening tidak ditubuhkan sebelum kehamilan, maka adalah penting untuk mengetahui sendiri apa yang boleh menimbulkan masalah sebelum ini.

Kemungkinan punca pening, tanpa mengira kedudukan wanita:

  • osteochondrosis tulang belakang serviks;
  • tumor otak;
  • penyakit vestibular;
  • pendarahan dalaman;
  • peringkat awal sklerosis berganda;
  • kencing manis;
  • tekanan intrakranial;
  • otitis media dan penyakit telinga dalam.

Jika seorang wanita tidak mengalami penyakit-penyakit ini, asal usul vertigo itu secara langsung berkaitan dengan kedudukan barunya.

Untuk setiap trimester mungkin ada sebab untuk penampilan mereka. Untuk pertama kali pening boleh muncul dari masa konsepsi dan secara berkala terjadi sepanjang kehamilan.

Pusing pada 1 trimester

Pada bulan-bulan pertama menunggu kepala kanak-kanak, anda mungkin berasa pening kerana alasan yang agak wajar. Sebagai contoh, dengan ketegangan yang kuat, berada di dalam bilik yang tidak berventilasi atau dalam kabin pengangkutan bandar. Sesungguhnya, dalam keadaan seperti itu, tubuh tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan.

Begitu juga dengan suhu udara yang tinggi. Haba menyumbang kepada pemanasan dan kemerosotan kesejahteraan manusia. Kapal-kapal tubuh dalam kes ini berkembang, dengan itu mengurangkan tekanan darah, yang mengakibatkan kekurangan oksigen di dalam otak.

Di samping itu, dari awal kehamilan, hormon mula dihasilkan yang mengurangkan tekanan, yang menyumbang kepada penampilan dan / atau peningkatan kekerapan serangan pening.

Tetapi punca utama pening pada trimester pertama adalah kegagalan dalam mekanisme penyesuaian badan wanita. Tubuh setiap wanita merespon perubahan hormon akibat kehamilan dengan cara yang berbeza, paling sering dalam bentuk toksikosis yang dipanggil. Gejala yang paling biasa adalah kelemahan, pening, loya dan / atau muntah.

Sebagai peraturan, jika anda mengalami pening pada trimester pertama, tiada campur tangan dan rawatan bersyarat diperlukan. Walau bagaimanapun, pakar bedah pakar ginekologi yang mengetuai kehamilan perlu dimaklumkan tentang jenis penyakit ini.

Perhatikan bahawa jika terdapat kelemahan, pening, pendarahan, atau peluh saluran kemaluan, ini adalah tanda-tanda kehamilan ektopik atau keguguran yang diancam. Hubungi ambulans dengan segera dan beritahu pengirim mengenai kebimbangan anda!

Dalam kes ini, kemasukan ke hospital perlu hamil. Dapatkan perhatian perubatan dalam masa untuk membantu menyelamatkan nyawa kanak-kanak!

Punca pening pada trimester ke-2

Sekiranya tiada masalah kesihatan seolah-olah, pening boleh berlaku dengan tetap berpanjangan tanpa pergerakan. Gaya hidup yang tidak menentu membawa kepada peredaran yang lemah, dan percubaan mendadak meningkat disertai dengan pening dan kegelapan mata. Tetapi ada sebab-sebab yang lebih serius untuk terjadinya perasaan tidak menyenangkan ini pada trimester ke-2 kehamilan.

Kelaparan otak otak seorang wanita hamil. Apabila janin berkembang, permukaan rahim meningkat. Ini memerlukan aliran darah tambahan kepadanya. Sebelum pembuahan, aliran darah ke uterus adalah tidak penting - hanya 2% daripada jumlah aliran darah. Dengan pertumbuhan bayi, peratusan ini bertambah banyak kali, dan pada akhir trimester kedua, aliran darah dalam rahim adalah hampir satu pertiga daripada jumlah peredaran darah. Oleh kerana itu, organ-organ lain, dan terutama otak, kurang oksigen, dan akibatnya, pening, berkeringat di mata dengan perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh, dan kadang-kadang bahkan loya.

Anemia wanita hamil - penurunan kadar hemoglobin dalam darah seorang wanita. Biasanya, pada masa yang sama dengan peningkatan jumlah darah beredar, peningkatan dalam jumlah erythrosit dalam darah harus berlaku. Tetapi disebabkan beberapa sebab yang menghalang penyerapan bahan plastik dan zat besi dari saluran pencernaan, proses pembentukan darah terganggu. Terhadap latar belakang ini, anemia mungkin berkembang, sebagai hasilnya, ibu dan anak terancam dengan hipoksia dan kelalaian yang bersamaan.

Toleransi glukosa terjejas dalam diabetes gestational. Jenis kencing manis ini hanya dilihat pada wanita hamil dan pas selepas kelahiran anak. Diabetes seperti itu muncul apabila pankreas wanita hamil tidak menanggung beban tambahan pengeluaran insulin.

Kenapa ini berlaku? Hormon kehamilan meningkatkan tahap gula dalam darah. Pankreas mesti menghasilkan insulin yang mencukupi untuk menormalkan tahap gula, tetapi kadangkala ia gagal, dan wanita itu mempunyai "diabetes kencing manis", yang boleh menyebabkan pening. Untuk menentukannya, semua ibu mengandung harus menjalani urinisis pada setiap lawatan berjadual ke pakar ginekologi dan, jika ditunjukkan, ujian darah untuk gula.

Vertigo selama 3 trimester

Semasa tempoh kehamilan ini, pening mungkin muncul kerana berpanjangan dalam kedudukan terluar. Rahim yang diperbesarkan membendung saluran darah yang besar, khususnya, vena cava inferior, sebahagiannya mengganggu peredaran umum. Ia disyorkan pada trimester kehamilan ketiga semasa rehat untuk mengambil pose "di sisi." Bantal khas untuk wanita hamil akan menyumbang kepada kedudukan badan yang sesuai dan tidur yang selesa.

Juga, pada kehamilan lewat, pening berlaku kerana berdiri tegak lama: apabila berdiri dalam barisan atau berjalan lama. Terdapat peningkatan aliran darah ke badan yang lebih rendah, yang membawa kepada penurunan dalam pemakanan otak.

Satu lagi jenis pening yang dilihat pada wanita hamil disebabkan oleh penurunan mendadak dalam glukosa darah. Ini berlaku kerana tiga sebab: makanan yang jarang berlaku; penggunaan berlebihan karbohidrat mudah (kek, pastri, gula-gula dan gula-gula lain); muntah yang teruk dengan toksikosis. Ini boleh diperhatikan sepanjang kehamilan.

Kegelapan mata dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan secara keliru dianggap sebagai pening. Malah, fenomena ini agak berkaitan dengan keadaan pra-sumsum. Dengan pergerakan tiba-tiba darah tidak mempunyai masa untuk memasuki otak. Peningkatan jumlah darah semasa mengandung menyumbang kepada peningkatan fenomena ini.

Menjelang akhir trimester ketiga, bermula sekitar minggu ke-38, wanita mengadu pening. Ini berlaku kerana alasan yang dapat difahami: badan wanita bersiap sedia untuk buruh yang akan datang, darah bergegas ke bawah, menyebabkan kebuluran oksigen otak, yang menimbulkan rasa pening pada masa-masa yang lewat. Jika ini tidak menunjukkan penurunan tekanan yang kuat dan pengsan, maka indisposisi sementara sedemikian tidak boleh menyebabkan kebimbangan terhadap wanita hamil.

Pusing, sebagai salah satu tanda kehamilan

Mengantuk yang mengantuk, kelemahan ringan dan kes kerap pening sering menjadi tanda pertama kehamilan. Selalunya, kelakuan badan ini adalah ciri wanita yang mempunyai beban psiko-emosi biasa, kerap berlebihan, serta anemia dan pelbagai penyakit vaskular.

Di samping itu, dari hari pertama kehamilan, kapilari baru di kawasan pelvis mula terbentuk dan aliran darah tambahan muncul, bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah di rahim.

Tetapi tidak semestinya tubuh wanita mempunyai masa untuk menyusun semula dengan cara yang baru, sebagai akibatnya, peraturan proses bekalan darah gagal, menghantar sejumlah besar darah ke organ pelvis, sehingga menyebabkan aliran keluar darah yang berlebihan dari otak.

Selepas masa yang singkat, kerana berfungsi dengan betul sistem peredaran darah, pening ini boleh lulus tanpa jejak, dan ia boleh kekal tidak penting untuk keseluruhan tempoh kehamilan.

Rawatan dan langkah berjaga-jaga sekiranya berlaku pening

Dalam keadaan normal kehamilan, pening adalah bukan gejala yang berbahaya, dan rawatan tidak diperlukan. Langkah-langkah hanya digunakan dalam tiga kes: dengan anemia, tekanan darah rendah dan diabetes gestational.

Hanya manifestasi kencing manis dan bentuk teruk "anemia wanita hamil" mungkin memerlukan penggunaan ubat-ubatan, dan tanda-tanda ringan anemia dapat diperbaiki dengan nutrisi yang mengandung zat besi.

Tekanan darah rendah meningkat dengan pengambilan teh atau kopi hitam biasa tetapi sederhana.

Dan jika pening yang disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular, untuk menenangkan keadaan, disyorkan untuk mengambil sedatif yang diluluskan untuk wanita hamil (valerian atau pil ibu).

Untuk menormalkan tahap glukosa dalam darah perlu makan secara teratur, tanpa melangkau sarapan pagi dan snek. Bahagian haruslah kecil, tetapi berkhasiat. Ini akan membantu mengelakkan pancang gula darah. Puasa adalah kontraindikasi!

Juga, penggunaan gula-gula untuk meminimumkan atau sepenuhnya meninggalkan produk yang mengandungi gula.

Semua jenis pening memerlukan langkah pencegahan dan tidak tertakluk kepada rawatan. Tetapi berlakunya pening apa-apa jenis menunjukkan keperluan untuk langkah berjaga-jaga.

Pencegahan pening kehamilan

Mematuhi peraturan tertentu boleh mengurangkan kuasa dan kekerapan pening.

  1. Elakkan bilik pengap, pengangkutan awam pada waktu puncak;
  2. Mengasingkan ruang tamu secara kerap, berjalan kaki di kawasan taman, melakukan senaman pernafasan;
  3. Adakah gimnastik atau yoga untuk wanita hamil;
  4. Jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba, cuba bergerak dengan perlahan, bangun atau duduk dengan perlahan dan lancar;
  5. Tukar kedudukan badan anda dengan lebih kerap, jangan letak katil lama, dan dalam trimester ketiga, berehat di sebelah kiri anda, bukan di belakang anda;
  6. Menahan diri dari rawatan air yang sangat panas;
  7. Ambil mandi kontras sederhana;
  8. Simpan bekas buah kering di tempat tidur, mulakan pagi makan 2-3 irisan aprikot atau prun kering, tanpa bangun dari katil;
  9. Perhatikan pengambilan makanan secara teratur, elakkan daripada diet gula-gula, lebih kerap makan buah-buahan dan makanan yang kaya dengan besi (daging lembu, soba, epal).

Dengan kemerosotan kesihatan yang ketara, anda perlu duduk atau berbaring, untuk mengelakkan diri daripada jatuh. Anda boleh meletakkan sapu tangan dicelup dalam air sejuk di muka anda.

Dan jika perut masih agak kecil, maka ia disyorkan untuk duduk di atas kerusi, dengan kepala ke bawah (seolah-olah meletakkan pada lututnya).

Dengan pening yang disebabkan oleh tekanan darah rendah, adalah baik untuk minum teh yang kuat dengan gula.

Sekiranya anemia disyaki, anda boleh makan ubat toffee farmasi yang dipanggil "Hematogen".

Adalah perlu untuk mengikuti cadangan doktor dan menjalankan semua penyelidikan dan ujian yang ditetapkan olehnya untuk mengesan perubahan negatif dalam badan. Oleh itu, anda melindungi diri anda dan kanak-kanak itu.

Punca dan pencegahan kelemahan dan pening semasa mengandung

Kehamilan adalah satu tempoh yang menarik dan lama ditunggu-tunggu bagi setiap wanita. Ia disertai oleh perubahan besar dalam badan. Sering kali perubahan ini boleh mencetuskan beberapa gejala yang tidak menyenangkan, seperti kelemahan dan pening semasa mengandung, hampir setiap wanita menghadapi mereka. Tetapi adakah bahaya bagi wanita itu dan bayi masa depannya? Mari cuba fikirkan.

Perubahan dalam badan ↑

Dari hari-hari pertama kelahiran kehidupan baru di rahim, di dalam tubuh ibu hamil, perubahan fisiologi mula terjadi, yang dianggap sebagai norma dan lulus secara bebas pada tahap kehamilan yang berlainan. Bagaimanapun, perubahan seperti itu ditunjukkan pada keadaan umum wanita, sering ibu hamil berhadapan dengan manifestasi yang tidak menyenangkan seperti:

  • mual dan muntah, terutamanya pada waktu pagi, pada trimester pertama;
  • pening dan pengsan;
  • menarik kesakitan di bahagian bawah abdomen;
  • kelemahan dan mengantuk, dsb.
  • Semua ini adalah perubahan fisiologi yang wanita mengalami dalam dirinya, membawa bayi.

Perubahan utama disediakan untuk:

  • Perubahan dalam sistem saraf pusat, ia berlaku dari hari pertama kehamilan. Impuls tertentu datang dari ovum ke otak ibu, dan mereka seterusnya menghalang semua proses dalam sistem saraf pusat, dari mana kelemahan dan rasa mengantuk timbul. Impuls ini nampaknya memberi amaran kepada badan bahawa ia harus lebih tenang dan melindungi kehidupan yang berasal dari dirinya sendiri;
  • Perubahan besar berlaku dalam sistem kardiovaskular. Kini rahim memerlukan darah yang lebih banyak untuk memberikan janin yang cukup oksigen dan nutrien. Oleh itu, jika dalam keadaan biasa kira-kira 2% darah beredar di rahim, maka selama kehamilan angka ini meningkat lebih dari sepuluh kali lipat dan 20-30%. Secara mendalam bermula sintesis ditingkatkan sel-sel darah. Walau bagaimanapun, untuk beberapa waktu, otak wanita mungkin mengalami hipoksia (kekurangan oksigen), yang menyebabkan pening dan kelemahan;
  • penyesuaian hormon. Berikut adalah revolusi lengkap dalam badan. Oleh itu, tanda utama kehamilan ialah ketiadaan kitaran haid. Perubahan ini dikaitkan dengan peningkatan tahap prolaktin, yang menindas sintesis hormon luteinizing, dan yang seterusnya, bertanggungjawab untuk pematangan telur dan kehadiran haid. Kelenjar tiroid juga mengalami perubahan, pengeluaran hormon TSH, T3 dan T4 meningkat, yang disertai oleh perubahan dalam proses metabolik dan boleh menyebabkan pening, kelemahan dan manifestasi yang tidak menyenangkan. Juga, perubahan pada latar belakang penyesuaian hormon dirasakan pada kelenjar adrenal dan hipofisis;
  • perubahan dalam sistem pernafasan. Menghadapi latar belakang peredaran darah yang meningkat, terjadinya takikardia dan akibat pelepasan karbon dioksida oleh janin, pernafasan mula meningkat pada wanita hamil. Ia menjadi lebih kerap dan lebih kerap, tetapi bilangan nafas biasanya setiap minit tidak boleh melebihi 20-22 kali.

Punca pening dan kelemahan ↑

Dengan latar belakang semua proses yang berlaku di dalam badan, seorang wanita lebih sensitif terhadap perkara-perkara yang sebelum ini tidak dapat diperhatikan. Contohnya, kecondongan tajam atau pergantian kepala boleh menyebabkan pening, walaupun dalam keadaan biasa, gadis itu tidak pernah menyedarinya. Di samping itu, pening yang teruk semasa kehamilan dan juga sinkop boleh menyebabkan faktor-faktor berikut:

  • ramai orang ramai, kekurangan udara di dalam bilik;
  • perubahan cuaca, penurunan mendadak atau peningkatan tekanan atmosfera;
  • anemia yang disebabkan oleh penurunan hemoglobin di latar belakang peningkatan peredaran darah di organ panggul;
  • hipotensi (tekanan darah rendah), berlaku akibat kelonggaran dinding vaskular, dan perubahan mereka disebabkan oleh takikardia terhadap latar belakang pemadatan otot jantung, kerana darah kini dihasilkan lebih banyak lagi;
  • toksikosis adalah sejenis reaksi organisma kepada kelahiran kehidupan baru di dalamnya. Toksikosis disertai oleh: loya, muntah, pening dan kelemahan;
  • menurunkan glukosa drastik. Keadaan ini sering berlaku semasa kehamilan, apabila seorang wanita mempunyai selang waktu yang panjang antara makanan;
  • osteochondrosis tulang belakang serviks, juga boleh menyebabkan pening semasa mengandung.

Ia mungkin bahawa pening mungkin merupakan gejala penyakit yang serius, walaupun kes-kes seperti ini jarang direkodkan, perlu diketahui tentang mereka. Ia mungkin:

  • kehamilan ektopik atau beku;
  • tumor atau neoplasma lain di otak;
  • migrain;
  • Penyakit Miniere;
  • patologi serius saluran darah atau jantung.

Bagaimana untuk mengelakkan pusing ↑

Dalam kebanyakan kes, pening tidak berlaku secara sistematik dan tidak mengganggu seorang wanita, tetapi dalam kes-kes yang jarang berlaku, anda boleh cuba memberi amaran. Untuk langkah-langkah pencegahan termasuk:

  • mengekalkan tahap glukosa darah. Untuk melakukan ini, seorang wanita perlu makan sepenuhnya, mengambil rehat kecil antara makanan. Cuba makan karbohidrat yang kurang mudah, seperti kek, pastri dan gula-gula lain, kerana ia membawa kepada kenaikan paras gula darah yang tajam, dan selepas mengeluarkannya dari tubuh menyebabkan glukosa jatuh;
  • cuba untuk menghabiskan lebih banyak masa di luar;
  • elakkan tempat dengan sebilangan besar orang, selain fakta bahawa ia menyebabkan kekurangan udara, ia juga meningkatkan risiko menyembuhkan pelbagai penyakit berjangkit;
  • menjadi aktif secara fizikal. Menghadiri kelas khas untuk wanita hamil, dengan itu memperkuat sistem kardiovaskular dan menyediakan badan untuk melahirkan anak;
  • jangan mandi atau mandi terlalu panas, ia tidak hanya mengancam pening, tetapi juga pembukaan pendarahan rahim;
  • pada trimester ketiga, cuba berbaring di sebelah anda, bukan di bahagian belakang anda, kerana janin dan cecair amniotik mempunyai beban serius pada organ dalaman;
  • Sebaliknya mandi membantu menguatkan dinding saluran darah. Bertindak bergantian pada badan dengan memanaskan (kira-kira 38 darjah) dan sejuk (18-20 darjah) air. Prosedur ini akan memperbaiki keadaan sistem kardiovaskular dan menjadikannya lebih tahan terhadap pelbagai pengaruh;
  • Tukar postur anda, jangan tinggal dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, lakukan pemanasan dan gerakkan lebih banyak;
  • Jangan lupa tentang diet seimbang dan penggunaan vitamin;
  • elakkan situasi yang tertekan, cuba mengisi masa anda dengan emosi positif, komunikasi dengan orang tersayang;
  • Jangan melangkau lawatan yang dirancang ke pakar sakit ginek dan ikuti semua arahannya.

Beri perhatian! Mana-mana tindakan anda perlu diselaraskan dengan doktor anda. Ingat bahawa selama sembilan bulan anda bertanggungjawab bukan sahaja untuk kesihatan anda, tetapi juga untuk perkembangan dan keadaan bayi masa depan anda.

Kehamilan adalah tempoh yang tidak dapat dilupakan bagi wanita, tetapi pada masa yang sama sangat bertanggungjawab. Untuk meminimumkan manifestasi klinikal yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan perubahan dalam badan, anda perlu mendengar cadangan doktor dan menjalankan langkah-langkah pencegahan untuk menguatkan badan.

Kelemahan dan pening semasa mengandung: punca

Pusing semasa hamil sering berlaku. Ia boleh berlaku walaupun bagi mereka yang tidak pernah mengalami keadaan sedemikian sebelum hamil. Keamatannya mungkin berbeza - dari cahaya, pening kecil, hingga sangat ketara, sebelum muntah dan pengsan.

Mengikut tuntutan ubat-ubatan moden, pening kecil semasa kehamilan bukanlah satu punca yang perlu diambil perhatian. Tetapi seorang wanita dalam tempoh ini perlu tahu mengapa indisposition berlaku dan bagaimana untuk bertindak jika anda merasa pening.

Sebabnya

Penyebab pening yang paling biasa pada seseorang adalah pelanggaran nada vaskular otak. Ini biasanya disebabkan oleh fakta bahawa trombosis berlaku dalam kapal yang sempit atau, sebaliknya, juga diluaskan, dan aliran darah untuk sebab ini melambatkan. Akibatnya, kurang oksigen memasuki otak, yang mengakibatkan kekurangan nutrisi. Sekiranya masalah itu wujud walaupun sebelum mengandung, tentu saja, dalam tempoh ini, ia hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Tetapi pening semasa kehamilan adalah fenomena yang biasa di kalangan wanita yang tidak pernah mengalaminya sebelumnya. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa tempoh bayi membawa beban ke atas sistem jantung dan peredaran seorang wanita. Kanak-kanak tumbuh, dan pada masa yang sama rahim meningkat. Oleh itu, untuk memastikan pemakanan janin memerlukan sejumlah besar saluran darah.

Jika pada permulaan kehamilan hanya 2% darah jatuh ke aliran darah ke dalam rahim, pada akhir angka ini meningkat menjadi 30%. Untuk memastikan pemakanan intrauterin yang mencukupi bagi bayi yang semakin meningkat, jantung berfungsi dengan peningkatan tekanan. Dalam kes ini, aliran darah ke otak seorang wanita sedikit melemah.

Mual dan pening semasa mengandung dapat dijelaskan oleh penurunan tekanan darah pada wanita. Ini disebabkan perubahan hormon dalam badan. Pada peringkat awal, jumlah prolaktin dalam darah meningkat secara dramatik, jadi pening sering dianggap sebagai tanda pertama kehamilan.

Dengan sendirinya, pengurangan tekanan jarang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dalam wanita. Tetapi dengan kehadiran keadaan yang buruk, seperti tinggal di bilik pengap, muntah akibat toksikosis, kepala dapat merasa pening. Keadaan ini menyebabkan penurunan mendadak dalam glukosa darah, serta anemia.

Pening pada seseorang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab - dari tidak berbahaya kepada patologi. Keadaan ini ditimbulkan oleh penyakit telinga dalam, saraf vestibular, otak, tulang belakang serviks.

Mujurlah, sebab pening semasa mengandung, sebagai peraturan, tidak begitu mengerikan. Ini boleh:

  • perasaan kelaparan;
  • terlalu panas di bawah matahari;
  • keletihan fizikal;
  • perubahan posisi secara tiba-tiba.

Gejala yang mendahului pening

Selalunya pening tidak berlaku secara tiba-tiba, pengambilannya boleh diiktiraf oleh beberapa tanda.

Tanda-tanda awal pening semasa kehamilan:

  • riak di telinga dan kuil;
  • keterlihatan kabur;
  • kelemahan secara tiba-tiba;
  • peluh sejuk;
  • kebas jari, jari kaki, atau anggota badan secara amnya.

Pusing semasa mengandung

Pertimbangkan ciri-ciri keadaan ini dalam tempoh kehamilan yang berlainan.

Pada peringkat awal

Pening pada kehamilan awal adalah fenomena yang kerap dan tidak berbahaya. Keadaan ini boleh disebabkan oleh kekurangan udara segar, dan keadaan cuaca, dan pergerakan secara tiba-tiba, dan orang ramai yang besar. Punca pening semasa mengandung pada peringkat awal adalah semulajadi dan mudah dilepaskan.

Dalam tempoh ini, sistem peredaran ibu di masa hadapan dibina semula, bilangan kapal pelvik kecil berkembang untuk memastikan pemakanan yang mencukupi bagi bayi yang sedang membangun. Dalam hal ini, jumlah darah juga meningkat, beban pada otot jantung meningkat. Menghadapi latar belakang perubahan tersebut, pemakanan otak semakin bertambah buruk, kebuluran oksigen berlaku.

Dalam hubungan ini, pening semasa trimester pertama kehamilan begitu biasa? Dalam proses penyesuaian tubuh wanita pada peringkat awal dapat menurunkan hemoglobin dalam darah, toksikosis dan hipotensi. Pusing pada minggu pertama kehamilan adalah disebabkan oleh fakta bahawa tubuh tidak mempunyai masa untuk menyusun semula dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

Pada masa lalu

Di kemudian hari, mayat wanita itu telah dibina semula. Tetapi rahim terus tumbuh dan memerah urat, terutamanya dalam kedudukan terlentang. Ini mengurangkan aliran darah ke jantung, melancarkan peredaran darah, membawa kepada kelaparan oksigen jangka pendek otak.

Punca pada trimester kehamilan kedua boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

  • tinggal lama dalam kedudukan tetap;
  • gangguan peredaran darah;
  • perubahan kedudukan mendadak;
  • hipotensi.

Pusing dan tekanan darah rendah semasa kehamilan lewat mungkin berlaku disebabkan oleh perkembangan anemia. Menyumbang ke negeri ini dan penyalahgunaan wanita hamil dengan gula-gula dan baking. Sebilangan besar karbohidrat mudah menyebabkan perubahan mendadak dalam paras gula darah, yang juga boleh menyebabkan pening pada kehamilan lewat.

Punca dari minggu ke-38 kehamilan boleh dijelaskan seperti berikut. Pada masa ini, tubuh ibu masa depan secara aktif menyediakan untuk kelahiran bayi, darah bergegas ke panggul, yang menimbulkan hipoksia otak. Fenomena semacam itu dianggap biasa dengan syarat bahawa mereka benar-benar lulus dalam setengah jam dan tidak menyebabkan pengsan.

Pusing selama kehamilan lewat memerlukan perhatian yang teliti. Walaupun ia disebabkan oleh sebab-sebab yang semulajadi, tidak berbahaya, ibu yang hamil boleh kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang sangat berbahaya untuknya dan untuk anaknya.

Pening pada kehamilan trimester kedua mungkin salah satu tanda fenomena berbahaya - gestosis. Sekiranya gejala ini dikombinasikan dengan peningkatan tekanan darah, tinnitus, edema, perundingan segera dengan doktor diperlukan. Gestosis adalah ancaman kepada kehidupan ibu dan bayi.

Diagnostik

Untuk mengetahui punca sakit kepala dan pening semasa mengandung, ke arah doktor yang hadir, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat daripada ahli saraf. Semasa berunding dengan pakar sakit puan, pemeriksaan mungkin dijadualkan, termasuk ujian MRI, darah dan air kencing. Tugas utama untuk mendiagnosis sebab-sebab mual, pening, kelemahan semasa kehamilan, adalah untuk menolak patologi serius yang memerlukan rawatan segera.

Rawatan

Biasanya, kelemahan dan pening semasa mengandung, kedua-duanya pada peringkat awal dan pada trimester ke-2 dan ke-3, tidak memerlukan ubat. Rawatan keadaan ini bergantung kepada apa yang menyebabkannya. Jika punca pening dan loya semasa kehamilan menjadi toksikosis, maka doktor boleh mengesyorkan mengambil ubat-ubatan antiemetik, contohnya, Cerucal.

Jika pening disebabkan oleh anemia, maka rawatan adalah untuk mengambil makanan tambahan zat besi. Dan pening yang teruk semasa kehamilan, disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kadar gula darah, memerlukan perundingan dengan ahli gastrologi. Perlu diingat bahawa mengambil apa-apa ubat sepanjang tempoh membawa anak mesti diselaraskan dengan doktor anda.

Perubatan tradisional juga menawarkan preskripsi untuk merawat sakit kepala dan pening semasa mengandung. Untuk menghapuskan gejala-gejala ini, adalah disyorkan untuk minum teh lemah dari bau pudina dan limau. Mint boleh digunakan sebagai snuff pada gejala pertama malaise. Sekiranya kelemahan dan pening semasa mengandung disebabkan oleh haba, tinggal lama di dalam bilik yang tidak tersumbat, anda boleh meletakkan kompres sejuk di kepala anda.

Apabila simptom pertama pening muncul, berbaring di belakang dan angkat kaki anda. Apabila anda tidak boleh berbaring, anda perlu duduk dan menurunkan kepala anda supaya darah tergesa-gesa ke otak. Sekiranya seorang wanita hamil pengsan, perlu meletakkannya kembali dan mengangkat kakinya. Kemudian buka baju kolar, lepas baju, buka tingkap untuk menyediakan udara segar. Pada muka harus ditaburi dengan air atau membawa serbet dibasahkan dengan cairan ammonia, cuka atau cologne ke hidung. Sekiranya pengsan disebabkan oleh keadaan yang lapar, maka setelah mendapat kesedaran, wanita hamil perlu diberikan teh manis hangat dan dibenarkan berbohong dengan tenang.

Akibatnya

Apakah kesan tekanan rendah dan sakit kepala ketika mengandung? Adakah keadaan ini berbahaya? Ya, berbahaya. Pertama sekali, hakikat bahawa walaupun sedikit pening semasa mengandung boleh menyebabkan ibu masa depan kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang boleh membawa kepada kecederaan dan menimbulkan ancaman kepada kesihatannya.

Adalah perlu untuk menubuhkan penyebab kesihatan wanita yang buruk. Jika pening disebabkan oleh patologi yang serius, ia boleh mendatangkan kesan negatif kepada kesihatan ibu dan perkembangan anak.

Pencegahan

Pening, kelemahan dan sakit kepala semasa bersalin boleh dikurangkan jika langkah-langkah pencegahan berikut diikuti:

  • elakkan tinggal di tempat-tempat yang sesak, di bilik-bilik yang kaku;
  • jangan buat pergerakan tiba-tiba;
  • tidak dalam kedudukan yang tidak selesa di mana peredaran darah terganggu;
  • mengambil mandi kontras;
  • jangan berenang di tab mandi panas;
  • makan sering dan dalam bahagian kecil, untuk mengelakkan perasaan lapar;
  • memerhatikan aktiviti fizikal sederhana;
  • mengekalkan sikap emosi yang positif.

Apabila pening semasa mengandung tidak boleh panik. Sebagai peraturan, gejala ini akan hilang sejurus selepas bayi dilahirkan. Tetapi negeri ini memerlukan perhatian yang teliti. Ibu mengandung harus selalu berkonsultasi dengan doktor, menubuhkan penyebab pening. Dalam tempoh ini, wanita itu bertanggungjawab bukan sahaja untuk kesejahteraannya, tetapi juga untuk kesihatan anak itu.

Pengarang: Olga Rogozhkina, doktor,
khusus untuk Mama66.ru

Anda Suka Tentang Epilepsi