Kenapa selepas bersalin adalah pening dan sakit

Melahirkan adalah proses yang kompleks, di mana penstrukturan semula seluruh tubuh wanita berlaku. Sejurus selepas melahirkan, ramai ibu muda mengadu kelemahan, kebimbangan, dan keletihan yang teruk. Vertigo yang berlaku selepas bersalin adalah satu lagi gejala biasa yang sering berlaku dalam tempoh ini.

Punca vertigo

Dasar fenomena ini mungkin terletak pada sebab fizikal atau psikologi. Oleh itu, menyebabkan pening mungkin menjadi kegembiraan emosi yang kuat yang berkaitan dengan kelahiran seorang kanak-kanak. Penjagaan yang berterusan untuk bayi melemahkan badan wanita sudah lelah. Oleh kerana banyak tanggungjawab baru, seorang wanita perlu bangun pada waktu malam, yang menyebabkan terlalu banyak kerja dan pening kerap.

Di samping itu, pening dan kelemahan boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

  • kehilangan darah besar atau anestesia epidural semasa buruh;
  • tahap hemoglobin rendah dalam darah. Satu lagi punca biasa yang menyebabkan pening semasa mengandung dan selepas melahirkan;
  • perubahan hormon di dalam badan. Dalam tempoh selepas bersalin, badan wanita itu dibina semula, kelenjar endokrin berfungsi kembali ke keadaan pranatal;
  • tekanan yang ketara pada otot dan sistem kardiovaskular yang wanita sedang mengalami masalah. Pening yang menyebabkan biasanya berlangsung selama beberapa hari selepas penghantaran.

Bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkannya, pening kepala berlaku dalam pelbagai bentuk. Dalam bentuk ringan, kepala kebanyakannya pening apabila terdapat perubahan mendadak dalam kedudukan badan: contohnya, apabila seseorang meningkat dengan cepat. Dengan bentuk penyakit yang teruk, wanita kadang-kadang tidak boleh bangun. Bentuk ini dicirikan oleh gejala seperti pemutihan mata, menggigil dan kelemahan teruk, dan kadang kala kehilangan kesedaran. Di samping itu, hampir setiap hari terdapat sakit kepala.

Pertolongan cemas dalam kes pendedahan

Sejurus selepas melahirkan, seorang wanita perlu tidak berhati-hati tentang kesihatannya daripada sebelum mereka. Ia adalah perlu untuk mengelakkan selekoh tajam dan cerek kepala, selepas bangun anda perlu bangkit perlahan-lahan supaya kepala anda tidak berputar. Sekiranya anda mengalami sakit kepala atau pening, anda boleh cuba duduk dan menggantung kepala di antara lutut anda.

Sekiranya loya tidak hilang, keluarkan pakaian di sekeliling leher anda dan basahkan tuala: jika anda selalu mengelap muka anda dengan itu, ini akan mengurangkan ketidakselesaan. Jika pening tidak lulus untuk masa yang lama, anda perlu segera menghubungi doktor. Sebelum ketibaannya, lebih baik untuk berbaring di belakang anda dan mengangkat kaki anda: postur ini menggalakkan aliran darah ke kepala.

Rawatan

Sekiranya malaise berlaku secara teratur, anda harus berjumpa dengan doktor yang akan menetapkan ujian yang sesuai. Selepas peperiksaan, pakar akan menetapkan ubat-ubatan yang akan membantu mengatasi penyakit. Ia boleh menjadi ubat yang menormalkan tekanan darah, meningkatkan tahap hemoglobin, serta menenangkan sistem saraf. Di samping itu, dalam beberapa kes, terapi hormon ditetapkan.

Terdapat ubat-ubatan rakyat yang baik. Anda boleh menghapuskan pening menggunakan kaedah berikut:

  • boleh digunakan pada pembalut dahi yang dicelup dalam larutan cuka yang lemah;
  • gosokkan dengan baik ke dalam cecair kepala atau minyak kapur;
  • kadang-kadang digunakan seperti alat: penyerapan daun jelatang kering dicampur dengan segelas jus epal segar. Ambil sebelum makan 50 gram beberapa kali sehari;
  • Untuk melegakan pening membantu buah hawthorn infus.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk menangani masalah dengan cepat, anda perlu memberi perhatian kepada pencegahan. Selepas kelahiran, anda perlu minum lebih banyak cecair, kerana badan itu telah kering pada masa ini. Jangan mengabaikan senaman yang boleh dilaksanakan (misalnya, berenang atau yoga), ia akan membantu memulihkan keadaan. Sudah tentu, pada masa ini anda perlu menyerah tabiat buruk yang hanya memburukkan keadaan.

Jika boleh, beli tilam ortopedik. Ia akan membolehkan anda berehat dengan baik, dan bukan untuk mengatasi ligamen dan otot, yang menyebabkan perut saluran darah dan menyebabkan pening. Rehat dan pemakanan yang betul adalah sangat penting untuk menstabilkan kesejahteraan.

Apabila selepas kelahiran anak sering pening, jangan panik. Ini biasanya hanya kesan sampingan kecil yang disebabkan oleh melahirkan anak. Dari masa ke masa, segala-galanya kembali normal, tetapi masih perlu berunding dengan pakar. Di samping itu, cuba untuk mengelakkan kerja keras yang teruk, jangan teragak-agak untuk bertanya kepada orang yang tersayang untuk membantu menjaga bayi anda. Lagipun, kanak-kanak itu tidak perlu habis, tetapi ibu yang sihat dan bahagia.

Punca pening, kelemahan dan mual selepas melahirkan anak

Sesetengah wanita mencatatkan bahawa selepas bersalin melahirkan dan mual, kelemahan dirasakan. Ini adalah perkara biasa, kerana kemunculan kehidupan baru ke dalam dunia adalah satu proses yang kompleks yang menghilangkan tubuh. Tetapi keletihan yang berterusan boleh memberi isyarat penyakit yang lebih serius. Kami akan cuba menjelaskan alasan mengapa selepas kelahiran kepala berputar, dan untuk menjawab persoalan apabila anda boleh menghadapi sendiri, dan apabila anda perlu segera berjumpa doktor.

Sebab utama

Apakah punca pening selepas bersalin? Faktor yang paling umum ialah:

  • beban besar pada badan semasa penghantaran;
  • anestesia epidural atau kehilangan darah besar semasa kelahiran bayi;
  • tahap hemoglobin yang rendah dalam darah;
  • perubahan hormon;
  • penyusuan susu ibu;
  • refleks ortostatik;
  • glukosa darah sedikit;
  • tekanan darah tinggi;
  • osteochondrosis.

Bergantung kepada apa yang menyebabkan pening dan kelemahan, terdapat pelbagai jenisnya. Dalam bentuk ringan, kepala berputar dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan. Bentuk pendirian yang teruk kadang-kadang membawa kepada fakta bahawa seorang wanita tidak boleh bangun, dia menggigil, gelap di mata, sakit kepala, kadang-kadang ia juga kehilangan kesedaran.

Kesan Kesihatan Mental

Di samping itu, kesihatan ibu bergantung kepada keadaan mentalnya. Muntah selepas melahirkan juga boleh disebabkan oleh kecemasan emosi, corak tidur yang terganggu, peningkatan tanggungjawab berkaitan dengan kelahiran seorang kanak-kanak. Di samping itu, ramai wanita membangkitkan rasa takut bahawa mereka boleh membahayakan bayi akibat penyakit. Ketakutan yang berterusan hanya meletupkan organisma yang sudah habis.

Jika keadaan kesihatan anda dipantau oleh doktor, dan semua ujian menunjukkan bahawa anda sihat sepenuhnya, anda boleh melepaskan semua kebimbangan anda dengan selamat. Selalunya, kelalaian ini pendek dan tidak membahayakan anda atau kanak-kanak.

Tetapi jika perkara berikut ditunjukkan:

  • pening tanpa mengira sama ada anda sedang berehat atau sibuk;
  • tekanan darah tinggi;
  • jika anda rasa pening, muntah, kehilangan kesedaran;
  • pendengaran atau penglihatan adalah terjejas;
  • mengganggu koordinasi pergerakan

harus segera berjumpa pakar, kerana ia boleh menjadi gejala penyakit serius.

Walaupun anda tidak pasti bahawa anda mempunyai sesuatu yang serius, tidak akan menyakitkan untuk pergi ke doktor sekali lagi untuk memastikan segala-galanya sesuai dengan anda.

Apa yang perlu dilakukan

Sekiranya sebab-sebab ketidaksesuaian selepas bersalin adalah kurang tidur dan keletihan, maka lebih baik untuk berbaring dan berehat. Jika anda sering merasakan kekurangan kekuatan, maka ukur tekanan darah dan paras glukosa anda. Jika masalahnya berada di dalamnya, anda harus mengambil ubat antihipertensi atau makan sesuatu yang manis, masing-masing. Adalah penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, makan dengan betul dan minum banyak cecair supaya badan dapat pulih dari tekanan yang sengit seperti membawa seorang lelaki baru ke dunia.

Ubat tradisional:

  • pembalut dahi dibasahi cuka;
  • Hancurkan daun jelatang selama tiga hingga empat jam, kemudian tambah segelas jus epal, ambil 50 ml 3-4 kali sehari sebelum makan;
  • urut kulit dahi dengan minyak cemara atau minyak kapur baring;
  • berwarna hawthorn.

Jika keadaan kesihatan tidak bertambah baik dan menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, lebih baik untuk berjumpa dengan doktor anda.

Untuk pening, kami mencadangkan untuk cuba duduk dan menurunkan kepala di antara lutut anda. Sekiranya tidak membantu, lepaskan pakaian anda di leher anda, lap muka anda dengan tuala basah. Jika selepas itu anda tidak berasa lebih baik, panggil doktor, dan ketika dia tiba, berbaring di belakang dan angkat kaki anda untuk memperbaiki bekalan darah ke otak.

Jika anda mengesyaki penyakit yang serius dalam mana-mana, jangan mengubat sendiri, mengamanahkan kesihatan anda kepada seorang profesional.

Bagaimana untuk memberi amaran

Agar tidak berlari ke keadaan sedemikian, perhatian harus dibayar untuk pencegahan walaupun semasa kehamilan. Ikut cadangan doktor, simpan sikap positif, mengusir fikiran buruk. Mandatori yang sewajarnya, berjalan di udara segar. Jangan lupa tentang pemakanan, termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet anda, jangan makan terlalu banyak, kerana makan berlebihan meningkatkan beban pada badan. Ia tidak menyakitkan untuk mengambil kursus vitamin pada cadangan doktor. Latihan akan membantu pulih. Yoga sesuai untuk ini.

Latihan terbaik untuk meningkatkan kecergasan fizikal dalam yoga - papan. Letakkan tangan anda di lantai lebar bahu, bengkokkannya sedikit pada siku, leher dan belakang anda harus berada dalam satu baris. Pandangannya diarahkan ke hadapan, kaki diluruskan, kaki bersama atau jarak yang jauh dari satu sama lain. Bersandar pada jari kaki anda. Tekan dan punggung tegang. Mulakan dengan 30 saat, dan secara beransur-ansur menambah masa sebanyak 5-10 saat, bergantung kepada keupayaan anda. Secara berkala melakukan senaman ini akan membantu anda dengan cepat mendapatkan semula kecergasan anda dan menguatkan otot anda. Tetapi jangan keterlaluan, jangan bebankan diri dengan senaman dengan keletihan atau kesihatan yang tidak baik.

Jangan panik jika awak tidak sihat. Jika anda tidak memulakan, dalam masa yang meminta bantuan, segala-galanya akan baik dan tanpa komplikasi. Berfikir secara positif, ayakan negatif dari kepala anda. Pikiran merupakan seluruh hidup kita, dan jika sepanjang masa kita berfikir tentang ketakutan, masalah, penyakit, mereka pasti akan muncul. Suka diri sendiri, menjaga diri sendiri. Kebahagiaan anda dan anak anda bergantung kepada anda dan hubungan anda dengan diri anda sendiri.

Sekiranya saya bimbang jika selepas melahirkan pening?

Kadang-kadang wanita menyedari bahawa selepas melahirkan anaknya pening. Dalam kebanyakan kes, segala-galanya dihapuskan sebagai keletihan yang cetek. Tetapi kombinasi gejala atau pening yang berterusan dapat menunjukkan penyakit serius. Adalah penting untuk mengetahui bila berunding dengan doktor, dan dalam situasi yang anda boleh mengatasi sendiri.

Baca dalam artikel ini.

Sebab utama

Ramai wanita tidak memperhatikan pening, tidak mengesyaki bahawa ini adalah isyarat jenis dari badan mereka untuk menyemak semula rejimen atau rawatan mereka. Adalah perlu untuk mengetahui punca-punca penyakit tersebut, dan menafikan selepas mencari kaedah untuk mengatasinya.

Keletihan

Semua wanita selepas bersalin sudah biasa dengan kekurangan tidur malam, kolik, gigi, dan sebagainya. Tidak selalu anak-anak tersenyum dan mencium ibu bapa mereka gembira. Di samping itu, terdapat banyak sebab mengapa ibu saya tidak sama sekali.

Selain itu, semua kerja di rumah, menjaga anak-anak lain dan suaminya, memasak, membersihkan... Semua pada bahu wanita rapuh. Jika anda tidak berhenti dalam masa dan tidak menarik orang lain, jangan melambatkan sekurang-kurangnya tidur cukup, maka tidak hanya pening, tetapi penyakit yang lebih serius dapat muncul.

Refleks ortostatik

Jika seorang gadis mencatatkan bahawa dia mempunyai pening semasa kenaikan mendadak atau peralihan dari mendatar ke kedudukan menegak, dalam kebanyakan kes ini tidak lebih daripada refleks ortostatik. Jangan risau, ini reaksi normal saluran darah otak dan jantung. Lebih sering ia berlaku pada awalnya tekanan darah rendah, pada perempuan asthenic. Keletihan dan tekanan boleh memburukkan manifestasi.

Pengurangan hemoglobin

Pening adalah salah satu gejala anemia. Jumlah sel darah merah yang tidak mencukupi menyebabkan kelaparan oksigen, dan sel-sel otak dan vestibular sangat sensitif terhadap perubahan ini.

Akibatnya, pening, kelemahan, selepas melahirkan anak, keadaan sedemikian berkembang paling kerap. Faktor-faktor berikut menyumbang kepada perkara ini:

  • Semasa menyusui, ramai wanita mematuhi diet yang agak ketat, terutama jika anak-anak mereka mengalami kembung, alergi, dan sebagainya. Juga, kekurangan zat makanan boleh disebabkan oleh keinginan untuk menurunkan berat badan. Semua ini membawa kepada penurunan tahap besi dan, dengan itu, hemoglobin darah.
  • Kelahiran sentiasa disertai dengan kehilangan darah, fisiologi tidak lebih daripada 10% berat badan. Tetapi walaupun ini, nampaknya, norma membawa kepada anemia.
  • Sekiranya seorang gadis mengamalkan penyusuan susu ibu, maka kedai-kedai besi akan pergi bersama susu, jika sudah tentu. Akibatnya, walaupun dengan tahap hemoglobin pada mulanya normal selepas 3-5 bulan penyusuan, anemia berlaku jika tidak untuk meneruskan kerugian.

Kami mengesyorkan membaca artikel mengenai anemia selepas bersalin. Dari sini anda akan belajar tentang sebab dan tanda-tanda penyakit, kaedah diagnosis dan kaedah rawatan anemia.

Mengurangkan glukosa darah

Perhatian khusus harus dibayar kepada wanita vertigo dengan diabetes mellitus atau mereka yang telah meningkatkan kadar glukosa darah semasa mengandung.

Penggunaan dadah yang tidak mencukupi, pengambilan makanan yang tertangguh, tekanan boleh mencetuskan pengurangan gula, dan ini pastinya akan menyebabkan pening. Ia biasanya diiringi dengan kegelapan di mata, tiba-tiba gadis itu mungkin kehilangan kesedaran. Keadaan ini boleh mengancam, jadi sebaiknya memantau diet dan gaya hidup anda dengan teliti dengan pelanggaran pengambilan glukosa.

Tekanan darah meningkat

Kehamilan dan melahirkan anak - ujian sebenar untuk badan wanita. Dan jika sampai ke tahap ini tidak mengganggu gadis itu, itu tidak bermakna dia akan sentiasa disertai dengan cara ini. Kurang tidur, perasaan, tekanan - semua ini memerlukan kekejangan pembuluh darah. Di samping itu, kumpulan risiko termasuk wanita yang, semasa kehamilan, menyatakan peningkatan tekanan, bengkak atau preeklampsia, serta mereka yang mendapat lebih dari 10-15 kg.

Sistem kardiovaskular tidak selalu mempunyai masa untuk memberi respons yang secukupnya kepada perubahan pesat sedemikian. Ini membawa kepada episod tekanan darah tinggi atau tekanan darah tinggi yang berterusan.

Pada momen apabila angka melebihi 130/80 - 140/90 mm. Hg Art., Seorang gadis boleh menandakan bukan sahaja pening, tetapi juga kesakitan di belakang kepala, kuil, dll. Ia adalah perlu untuk membetulkan negeri-negeri tersebut, jika tidak, dalam 5-10 tahun lebih banyak kesan yang serius boleh berkembang.

Lihatlah video tekanan darah:

Patologi radas vestibular

Pusing selepas bersalin mungkin juga dikaitkan dengan masalah alat vestibular. Ia terletak di telinga dalam. Dan jika gadis itu sering bergoyang semasa memandu dengan kereta, bas, dia sering sakit dengan otitis media, maka boleh diandaikan di sini adalah patologi.

Migrain

Kekurangan tidur tetap, kerja keras boleh membawa kepada sakit kepala seperti migrain. Pada malam mereka, pening sering kali muncul.

Osteochondrosis

Tidak setiap wanita mengesyaki bahawa dia mempunyai masalah belakang. Pusing boleh menjadi gejala pertama osteochondrosis. Selalunya, ia muncul apabila kepala dilemparkan dengan mendadak atau apabila ia ditemui untuk masa yang lama.

Juga, kedudukan wanita yang tidak selesa semasa memberi makan bayi boleh menyumbang kepada episod pertama, terutama pada waktu malam, ketika ibu dapat tidur. Secara beransur-ansur, kekejangan otot akan mengakibatkan pelanggaran kapal masuk ke otak dan peralatan vestibular, yang akan menyebabkan pening. Sebagai peraturan, ia bertambah dengan pergantian kepalanya yang tajam, terdapat kelipan lalat dan penyinaran gerakan.

Ubat

Jangan lupa bahawa mengambil ubat tertentu juga boleh menyebabkan pening sekali-sekala. Ini terutama berlaku terhadap dadah yang bertindak ke atas kapal. Juga, beberapa antibiotik, penenang, anti-radang dan lain-lain boleh memberi kesan sedemikian.

Bila menjadi panik

Jangan selalu melupakan pening kerap selepas bersalin untuk keletihan dan kurang tidur. Dalam banyak kes, anda perlu berjumpa dengan doktor anda dan memastikan tiada pelanggaran serius. Oleh itu, perhatian khusus harus dibayar kepada yang serupa dalam situasi berikut:

  • jika pening hampir selalu diganggu kedua-dua berehat dan semasa pergerakan aktif;
  • dalam kes apabila meningkat dalam tekanan arteri dinyatakan serentak dengannya melebihi 140 - 160/90 - 100 mm. Hg v.;
  • jika selepas melahirkan anak yang pening dan mual, ia disertai dengan muntah, kehilangan kesedaran atau sakit kepala yang teruk;
  • apabila digabungkan dengan pendengaran atau penglihatan yang kurang baik;
  • jika keadaan tidak lulus, terdapat kekurangan koordinasi pergerakan.

Kami membantu diri kita sendiri

Jika serangan vertigo muncul tiba-tiba terhadap latar belakang kesejahteraan umum, anda tidak boleh panik. Jika tidak, anda boleh kehilangan keseimbangan dan jatuh. Dalam keadaan sedemikian, lebih baik mencari tempat di mana anda boleh duduk atau berbaring, tutup mata dan tenang. Sebagai peraturan, dalam keadaan ini, rasa pening berkurang atau hilang sama sekali.

Sekiranya berlaku ini, dan tidak ada peluang untuk mendapatkan bantuan perubatan, anda dinasihatkan untuk mengukur tekanan darah dan tahap glukosa. Jika keabnormalan dikesan, anda boleh cuba menyesuaikannya (minum ubat antihipertensi atau makan sesuatu yang manis) atau lebih baik memanggil ambulans.

Ia juga harus diingatkan, mungkin, penggunaan ubat-ubatan tertentu dapat ditunjukkan dengan cara ini.

Pusing tidak selalu gejala yang tidak berbahaya. Sekiranya penyebabnya adalah keletihan atau kekurangan tidur, maka ia harus lulus dengan segera selepas rehat. Dalam semua kes lain, rawatan diri adalah lebih baik untuk tidak dilakukan. Hanya seorang pakar yang boleh menubuhkan mengapa selepas lahir kepala berputar dan membetulkan keadaan.

Baca juga

Kenapa sakit kepala selepas melahirkan anak?. Mengapa sakit kepala selepas bersalin muncul dan bagaimana ia dirawat? Kehamilan dan melahirkan anak - positif, tetapi masih menegangkan badan wanita.

Kami mengesyorkan untuk membaca artikel tentang pening selepas bersalin. Dari sini anda akan belajar tentang sebab-sebab utama untuk merasa pening, keperluan untuk melihat seorang doktor dan cara untuk membantu diri anda.

Biasanya, tekanan selepas kelahiran seorang ibu muda dinormalisasi selepas 6-8 minggu. Sekiranya terdapat tekanan tinggi atau rendah, maka ini adalah sebab untuk berfikir. Kenapa melompat.

Pusing selepas bersalin: pilihan untuk tindakan

Kelahiran adalah proses yang sangat kompleks yang secara asasnya mengubah tubuh wanita. Kelemahan, kerengsaan, keletihan hanya beberapa gejala yang banyak ibu mengejar selepas melahirkan. Pusing juga merupakan penyakit yang paling biasa.

Sebabnya

Kejadian pening adalah selalunya tidak dikaitkan dengan apa-apa kelainan dalam badan, kerana ini adalah sindrom selepas bersalin biasa. Sebab yang paling umum termasuk:

  • Pengetaraan fizikal yang hebat di jantung, saluran darah dan otot yang pengalaman seorang wanita semasa penghantaran. Dalam kes ini, pening biasanya muncul selepas melahirkan dan berlangsung selama beberapa jam atau hari. Fenomena yang sama dapat dilihat dalam kehidupan sehari-hari, ketika seorang wanita merasakan kelemahan dan kelemahan jangka pendek setelah seks, olahraga dan kegiatan fisik lainnya.
  • Anestesia epidural atau kehilangan darah yang penting yang berlaku semasa bersalin. Kedua-dua akibatnya adalah dalam mana-mana di bawah kawalan pakar obstetrik, jadi ibu menerima rawatan yang sesuai, dan pening biasanya akan berlalu.
  • Tahap rendah hemoglobin dalam darah. Penyakit seperti itu boleh bermula pada minggu kehamilan yang berlanjutan dan meneruskan masa tertentu selepas bersalin. Untuk mengelakkan berlakunya penyakit itu, adalah perlu untuk selalu memeriksa tahap hemoglobin sepanjang tempoh kehamilan, dan juga pada bulan pertama selepas kelahiran
  • Perubahan hormon dalam badan seorang wanita. Perubahan tersebut dikaitkan dengan kerja hipotalamus, kelenjar pituitari dan kelenjar adrenal. Dalam tempoh selepas bersalin, kelenjar endokrin ini mula membina semula badan, menyiapkannya untuk gaya hidup "pranatal" biasa
  • Penyusuan susu ibu. Pengeluaran susu juga sering menyebabkan pening. Sekiranya rasa sakit ringan dan hanya mengganggu anda secara sporadis, maka tidak ada sebab untuk bimbang.

Di samping fizikal, terdapat juga sebab-sebab psikologi:

  • Lonjakan emosi yang berkaitan dengan kelahiran seorang kanak-kanak. Ini adalah ciri utama wanita yang telah melahirkan anak pertama mereka. Sistem saraf yang teruja tidak membenarkan badan berehat dan menyebabkan gangguan tidur, yang seterusnya meningkatkan kelemahan dan keterlaluan selepas bersalin
  • Peningkatan tajam dalam tanggungjawab wanita dengan kemunculan bayi. Selepas melahirkan, ibu mempunyai sejumlah besar kes baru yang berkaitan dengan penjagaan anak. Kebanyakan tugas ini perlu dilakukan beberapa kali sehari, termasuk waktu malam. Digabungkan dengan kelemahan selepas bersalin, ini menyebabkan keletihan, dan ia pula sering disertai oleh pening.

Kepuraian tingkah laku wanita

Ramai wanita mula mengalami kebimbangan yang serius jika, selepas melahirkan, mereka mengalami pening dan kelemahan. Ada sebab untuk ini: semasa kehamilan dan pada bulan pertama selepas itu, tubuh wanita agak terdedah - baik secara fizikal dan psikologi. Di samping itu, kebanyakan wanita bimbang bahawa masalah dalam tubuh mereka boleh membahayakan kanak-kanak.

Dalam kes ini, adalah penting untuk bergantung kepada pendapat doktor. Sekiranya anda berada di bawah pengawasan doktor dan semua pemeriksaan kesihatan selepas melahirkan menunjukkan bahawa kesihatan anda adalah normal, maka anda tidak perlu bimbang dengan sia-sia.

Cuba tenang dan fokus pada peranan baru anda - keibuan. Dalam kebanyakan kes, penyakit itu adalah tempoh yang singkat dan tidak menanggung akibat berbahaya.

Rawatan

Ia adalah perlu untuk merawat sindrom ini bergantung kepada sebab-sebab yang boleh dikesan. Jika ia muncul disebabkan oleh beban generik yang biasa, maka ketidakselesaan akan berlalu dengan sendirinya. Seorang wanita boleh membantu dirinya dengan ini, memerhatikan tidur yang betul dan pemakanan yang baik, dan menjaga semangatnya yang tinggi. Jika pening mula mengganggu anda walaupun di hospital, maka anda tidak perlu mengambil anak itu untuk malam di wad pada awalnya. Oleh itu, seorang wanita akan mempunyai beberapa hari untuk memulihkan keadaan, yang akan mempercepatkan kesejahteraan.

Terdapat juga ubat-ubatan rakyat yang baik:

  • Pembalut asetik (guna kain ke dahi yang dicelup dalam cuka)
  • Rebus nettles dengan jus epal segar (membuat daun jelatang kering dengan air mendidih dan biarkan selama 3-4 jam, kemudian tambah segelas jus epal; ambil 50 ml 3-4 kali sehari sebelum makan)
  • Camphor atau minyak cemara (digosok ke dalam kulit dahi)
  • Buah Hawthorn (bersikeras secara berasingan atau menambah teh).

Sekiranya indisposisi selepas bersalin tidak lulus dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, maka ia adalah bernilai berunding dengan doktor anda. Anda mungkin perlu lulus ujian dan diperiksa supaya doktor dapat menetapkan ubat-ubatan yang akan membantu mengatasi penyakit. Ini boleh menjadi cara untuk menyamakan tekanan, meningkatkan tahap hemoglobin, mengekalkan sistem saraf. Dalam sesetengah kes, anda mungkin memerlukan terapi hormon.

Telah terbukti bahawa penurunan emosi dapat membahayakan tubuh sebanyak banyak penyakit fizikal. Rujuk doktor - dia akan memberikan beberapa tip berguna. Dan jangan lupa bahawa pening kepala selepas bersalin hanyalah gangguan kecil berbanding dengan kebahagiaan besar ibu.

Mengapa pening selepas bersalin dan di hadapan mereka: punca mungkin

Membawa kanak-kanak adalah satu tempoh yang sukar untuk setiap wanita. Perubahan fisiologi yang intensif berlaku di dalam tubuhnya, jadi sedikit ketidakselesaan di ibu mengandung dianggap normal. Dalam sesetengah kes, wanita berasa pening selepas melahirkan anak. Mereka mengadu kelemahan, mengantuk, keletihan. Kenapa keadaan ini ditandakan dan kapan saya harus berjumpa doktor?

Punca Gejala

Tubuh wanita yang lemah akibat kehamilan dan melahirkan anak boleh gagal, terutamanya terhadap latar belakang penyakit kronik. Antara punca pening, kelemahan dan kehilangan kekuatan dalam wanita yang berpengalaman adalah berikut:

  • hipotensi;
  • anemia;
  • hipoglikemia;
  • pelanggaran radas vestibular;
  • migrain;
  • osteochondrosis.

Hypotonia

Tanda-tanda utama tekanan darah rendah dan penampilan pusing termasuklah:

  • keletihan yang berterusan;
  • keletihan, keletihan, kelemahan;
  • putaran kepala;
  • palpitasi jantung;
  • sakit kepala;
  • gangguan perhatian;
  • pengsan.

Lebih cenderung kepada wanita nipis hipotensi dengan anggota badan sejuk dan urat varicose.

Sesetengah pesakit bertolak ansur dengan gangguan ini dengan baik, sementara yang lain menaikkannya walaupun selepas latihan fizikal yang lemah. Faktor yang memprovokasi untuk perkembangan hipotensi dalam tempoh pranatal dan postpartum adalah pembentukan edaran ketiga dan pengeluaran hormon yang menindas kelenjar pituitari. Sintesis vasopressin, merangsang nada vaskular, berhenti, dan tekanan yakin berkurangan.

Dengan bentuk penyakit yang teruk, seorang wanita tidak dapat keluar dari tempat tidur. Kepalanya mula berputar dengan kuat, lingkaran muncul, berkelip di depan matanya, keringat peluh di dahinya, kelemahan umum timbul, dan hilang kesadaran adalah mungkin. Pada masa yang sama terdapat serangan sakit kepala setiap hari.

Hipotensi akut adalah sangat berbahaya, kerana ia boleh menyebabkan kejutan. Tekanan darah rendah yang berkekalan mempunyai akibat yang serius. Organ dalaman yang sensitif terhadap kekurangan oksigen - buah pinggang, jantung, otak - menderita. Vertigo lebih berbahaya sebelum melahirkan anak, kerana ia boleh menyebabkan kecederaan bukan sahaja kepada ibu, tetapi juga kepada janin.

Anemia

Tubuh dewasa mengandungi 3-4 g besi. Bahagian utamanya terletak di hemoglobin, dari mana sel darah merah terbentuk. Sel darah ini membawa oksigen kepada semua organ dan tisu, memastikan fungsi normal mereka. Sebab-sebab kekurangan besi adalah:

  • Kehilangan darah yang teruk sewaktu bersalin;
  • Penggunaan makanan yang tidak mencukupi yang mengandungi elemen ini tidak mencukupi. Wanita kejururawatan pemakanan harus lengkap dan seimbang. Jika diet kurang, tahap besi dalam darah akan mula jatuh, menyebabkan kelemahan, keletihan dan pening;
  • pelanggaran penyerapan zat besi oleh tubuh.

Kadar hemoglobin mengikut umur

Dengan anemia, sebelum dan selepas kelahiran, pening. Pusing ditemani dengan kemunculan:

  • keletihan, kelemahan, sesak nafas;
  • ketidakseimbangan;
  • serangan sakit kepala;
  • kehilangan selera makan, kehilangan berat badan;
  • pucat kulit.

Sesetengah pesakit mengambil suplemen besi agar tidak berasa pening.

Tetapi perlu diingatkan bahawa sekiranya berlebihan dengan ubat-ubatan ini, seseorang akan mendapat keracunan. Salah satu akibat serius keracunan itu adalah membawa maut.

Kes-kes serius yang berlebihan sering berlaku dengan satu dos sejumlah besar tablet besi. Oleh itu, mereka perlu mengambil hanya dengan kebenaran doktor.

Hipoglikemia

Gula darah rendah menyebabkan pening sebelum atau selepas melahirkan anak. Hipoglisemia berkembang disebabkan perubahan dalam proses metabolik pada wanita. Akibat penyakit ini tidak hanya memberi kesan kepada wanita yang bekerja, tetapi juga pada bayi. Bayi mungkin mempunyai komplikasi teruk dalam bentuk:

  • patologi neurologi;
  • tekanan darah tinggi;
  • diabetes.

Perhatian khusus kepada kesihatan mereka harus diberikan kepada wanita yang menghadapi peningkatan glukosa semasa kehamilan. Penyebab hipoglikemia, dan oleh itu pening, adalah:

  • ubat yang tidak terkawal;
  • diet yang salah;
  • tegas.

Gejala-gejala penyakit termasuk:

  • kecemasan;
  • arrhythmia;
  • gegaran tangan;
  • tekanan darah tinggi;
  • pening kepala disertai kesakitan berdenyut di kuil-kuil;
  • Kerosakan kepekaan di beberapa kawasan badan.

Hipoglisemia dan gangguan pusing yang terhasil mengancam akibat seperti:

  • kerosakan kepada kapal kecil;
  • komplikasi sistem kardiovaskular;
  • kerosakan otak;
  • perkembangan koma hypoglycemic, mengakibatkan kecacatan atau kematian.

Kelemahan dan kelemahan dalam kombinasi dengan pening boleh menunjukkan perkembangan diabetes dan anemia. Oleh itu, dengan ketidakselesaan yang kerap, anda perlu merujuk kepada doktor dan ujian lulus untuk gula darah dan besi.

Kemurungan postpartum, yang diperhatikan dalam 10-14% ibu yang baru dilahirkan, boleh mencetuskan diabetes gestasi. Apabila keseimbangan hormon dan keadaan mental wanita stabil, tahap glukosa dalam darahnya kembali normal, dan tanda-tanda pening hilang. Pada kemurungan selepas bersalin menunjukkan:

  • gangguan tidur;
  • pecahan;
  • kelemahan;
  • kelesuan;
  • bersalah;
  • perubahan mood;
  • ketakutan obsesif.

Gejala Gestational Diabetes Mellitus

Gangguan ini bermula secara tiba-tiba dan berlangsung selama 5 bulan. Dalam kes yang paling parah, psikosis berkembang. Seorang wanita tidak mempunyai keinginan untuk menjaga dirinya, suaminya, anak, dia kehilangan minat dalam kehidupan. Pusing, keletihan tidak membenarkannya menumpukan perhatian dan mengatasi keadaan itu.

Sebab lain

Vertigo pada tempoh selepas bersalin juga mungkin berlaku kerana faktor-faktor seperti berikut:

    Gangguan alat vestibular. Sekiranya seorang wanita sentiasa digerakkan dalam pengangkutan, dia berulang kali mengalami otitis, ia mungkin disyaki bahawa alasan tersembunyi dalam masalah ini. Penyakit kelahiran menyebabkan rasa sakit, terutama jika mereka bocor dengan kehilangan darah yang besar. Preeklampsia semasa kehamilan juga merupakan faktor provocateur pelanggaran ini.

Migrain Mommies yang berpengalaman tahu betapa sukarnya untuk menghabiskan masa di rehat mereka sendiri apabila bayi baru lahir di rumah. Kerana terlalu banyak kerja, keletihan kronik, perasaan berterusan untuk kanak-kanak, serangan migrain dimainkan, ditunjukkan dalam:

  • kesakitan teruk di sebelah kepala;
  • pening, mual;
  • kelemahan, kelesuan;
  • ketakutan cahaya dan bunyi;
  • kesengsaraan.

Faktor migrain

Osteochondrosis. Gejala pertama patologi sering menyerang sakit kepala dan pening. Sindrom nyeri menampakkan diri dalam memiringkan, membongkok, memutar kepala.

Kesakitan bertambah apabila ibu yang letih memberi makan bayi pada waktu malam dalam keadaan tidak selesa dan tertidur. Kekejangan otot membawa kepada mencubit saluran darah yang membekalkan oksigen ke neuron dan radas vestibular, yang menyebabkan kepala berputar.kembali ke indeks ↑

Kapan dan bagaimanakah perlu rawatan?

Menulis pening kepala secara tiba-tiba atau kerap untuk keletihan biasa adalah biasa kepada semua orang. Tiada siapa yang mahu mengakui bahawa dia sakit. Tetapi dengan segera mendapatkan nasihat perubatan adalah perlu untuk:

  • seringkali pening, kelemahan dan kehilangan kekuatan;
  • pancang tekanan darah;
  • muntah muntah dengan pening, tidak membawa kelegaan;
  • gangguan koordinasi, pendengaran dan penglihatan.

Sebelum anda memulakan aktiviti rawatan, anda perlu mengetahui mengapa pusing timbul dalam tempoh ini. Doktor mengarahkan pesakit untuk:

  • ujian darah terperinci;
  • resonans magnetik dengan disyaki osteochondrosis;
  • perundingan psikologi pada tanda-tanda depresi.

Bergantung kepada keputusan ujian dan sebab sebenar pening, doktor ditentukan dengan taktik rawatan lanjut.

  1. Dengan hipotensi, ibu-ibu yang akan datang atau yang baru dicuba disyorkan untuk meningkatkan pengambilan natrium mereka (tambah sedikit garam kepada makanan mereka). Untuk menghapuskan pening, perlu mengambil lebih banyak cecair, melakukan latihan aerobik (berenang, berbasikal, berjalan kaki, yoga). Dalam kes-kes yang teruk, ubat-ubatan yang ditetapkan yang menormalkan tekanan membolehkan wanita hamil dan menyusu.
  2. Apabila osteochondrosis ditetapkan pelega otot, melegakan spasme dan mempunyai kesan anestetik (Mydocalm), vasodilators, melegakan serangan pening (Vinpocetine, Kavinton), ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah (Piracetam). Ditugaskan untuk urut, fisioterapi, fisioterapi.
  3. Kemurungan selepas bersalin dirawat dengan antidepresan. Doktor menetapkan mereka secara individu, memandangkan risiko kesan toksik pada bayi jika diberi susu ibu. Mulakan dengan dos kecil, secara beransur-ansur menyesuaikan dos, yang mempunyai kesan terapeutik.
  4. Rawatan anemia bergantung kepada keparahan penyakit. Pesakit disyorkan untuk memperkayakan diet mereka dengan makanan yang mengandungi besi (daging lembu, hati, keju cottage, telur, soba, oat, sayur-sayuran, buah-buahan, beri). Juga ditetapkan suplemen besi, pemilihan yang dilakukan oleh seorang doktor (Feropokt, Sorbifer).
  5. Dalam hipoglikemia, doktor mungkin menetapkan gula intravena, diet yang tidak termasuk penggunaan kanji, tepung, susu dan buah.

Pesakit perlu mengawal tahap glukosa sehingga kandungannya dalam darah normal.

  • Pakar mengesyorkan mengambil Glycine, yang selamat semasa kehamilan dan laktasi. Tablet melegakan tanda-tanda pening, merangsang proses metabolik di otak, meningkatkan ingatan, mempunyai kesan menenangkan dan anti-kemurungan.
  • Perkembangan pening selepas bersalin sering tidak menimbulkan bahaya tertentu terhadap kesihatan wanita, kerana dalam kebanyakan kes, ia hanya merupakan gejala kelelahan. Walau bagaimanapun, penyakit ini tidak boleh diabaikan. Sekiranya ia menunjukkan secara teratur, meningkatkan dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara kepada ibu muda, adalah perlu diperiksa dan mengetahui bagaimana pening dan gejala yang berkaitan.

    Kelemahan yang dibenarkan. Asthenia selepas bersalin

    Keletihan selepas bersalin: gejala keadaan asma, penyebab dalaman dan luaran malaise, cadangan untuk penghapusan penyakit.

    Ramai ibu baru mengenali pemikiran: "Apa yang berlaku kepada saya, saya melahirkan seorang bayi yang cantik dan sihat, saya gembira dengannya, tetapi saya tidak terkejut dengan perasaan depresi, kerengsaan, kebimbangan, kemarahan, atau ibu saya yang tidak baik? Ini adalah salah satu daripada manifestasi keletihan postpartum, asthenia. Bagaimana untuk mengatasi keadaan ini dan mengembalikan kekuatan yang sangat diperlukan untuk menjaga bayi?

    Apa asthenia? Konsep ini berasal dari bahasa Yunani "astheneia", yang bermaksud "keletihan, kekurangan kekuatan. Keadaan ini dicirikan oleh kelemahan neuropsychiatrik, peningkatan keletihan, keletihan, gangguan tidur, dan sebagainya.

    Menurut pelbagai anggaran, selepas bersalin, 70 hingga 80% wanita mengalami perasaan yang sama. Mereka mungkin muncul selepas kelahiran mana-mana akaun kanak-kanak itu. Banyak wanita selepas melahirkan mengalami penderitaan blues, dinyatakan dalam kemurungan ringan, kegelisahan, kerengsaan, perubahan mood dan keletihan. Keadaan ini adalah jenis reaksi pelindung dan, sebagai peraturan, hilang kira-kira sepuluh hari selepas kelahiran. Tetapi bagi sesetengah wanita, gejala-gejala ini menjadi lebih teruk dan bertahan lebih lama, beberapa hari, kadang kala lebih daripada satu bulan. Mereka boleh berkembang menjadi kemurungan postpartum, di mana rasa putus asa sangat kuat sehingga seorang wanita tidak dapat mengatasi tugas hariannya dan memerlukan bantuan medis.

    Sebabnya adalah luaran.

    Sebab-sebab utama perkembangan keadaan asthenik yang kerap selepas bersalin adalah jelas. Kehamilan dan bersalin adalah satu ujian hebat bagi setiap wanita, yang sepenuhnya memobilisasi kekuatan fizikal dan moralnya.

    Sudah semasa mengandung, seorang wanita menghadapi banyak kesulitan yang berkaitan bukan sahaja dengan perubahan fizikal, tetapi juga dengan peningkatan tekanan psikologi. Wanita lebih mudah terdedah kepada perkembangan asthenia selepas bersalin, yang kehamilannya disertai oleh keadaan buruk sosial, psikologi, perubatan. Ini boleh menjadi pertelingkahan dalam keluarga, penyakit yang serius dari wanita itu sendiri atau seseorang yang dekat dengannya. Ibu-ibu masa depan dan acara-acara awam tidak diabaikan, walaupun dia belajar tentang mereka dari media. Dan jika dia dan saudara-saudaranya menderita kerana sebarang malapetaka atau bencana sosial, kemungkinan untuk mengalami asthenia dan bahkan kemurungan meningkat. Di samping itu, terdapat wanita yang tertekan dalam solek mental mereka. Ini terutamanya kebimbangan, sifat yang mencurigakan.

    Tambahan pula, beban kerja baru diturunkan kepada seorang wanita, yang berkaitan dengan pemakanan, menjaga bayi, dan menubuhkan gaya hidup. Iaitu, selepas kelahiran anak itu, dia lebih letih. Dan keletihan dan kurang tidur membuat tanah subur untuk asthenia. Hasil daripada tindakan semua faktor ini, jiwa wanita dalam tempoh selepas bersalin lebih terdedah daripada biasa.

    . dan dalaman

    Setelah melahirkan di dalam tubuh ibu muda, penyesuaian hormon kompleks bermula, kitaran dipulihkan dan perubahan lain berlaku. Semasa 24-48 jam pertama, terdapat penurunan mendadak dalam tahap estrogen dan progesteron (ke tahap lebih rendah daripada sebelum pembuahan), yang boleh membawa kepada keadaan yang sama dengan tempoh pramenstruktur, apabila seorang wanita dicirikan oleh perubahan mood. Tahap hormon tiroid juga jatuh. Ini boleh mencetuskan keadaan yang sama dengan kemurungan, yang menyebabkan saintis memanggil asthenia selepas bersalin "gangguan biokimia dan hormon." Dalam kesusasteraan asing ada penerbitan yang menghubungkan perkembangan asthenia dengan ketidakseimbangan dalam diet, khususnya dengan kekurangan vitamin B kelompok.

    Gejala berbahaya

    Bukan sahaja melahirkan anak, tetapi juga komplikasi mereka boleh membawa kepada perkembangan asthenia. Adalah penting untuk topeng keletihan selepas bersalin supaya tidak terlewat keadaan serius seperti pendarahan, pelbagai proses keradangan. Pemulihan selepas bersalin boleh ditangguhkan akibat anemia, yang akan membantu pembedahan ginekologi. Anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor, jika sebagai tambahan kepada gejala kelelahan umum, anda dapat melihat sekurang-kurangnya salah satu gejala berikut:

    • pembuangan darah atau purulen dari saluran genital,
    • sakit perut yang rendah
    • bengkak kaki,
    • peningkatan dalam suhu badan (ia diukur dalam siku dan tidak di ketiak kerana penubuhan proses laktasi),
    • menggigil
    • sakit, kemerahan dan pembengkakan payudara,
    • kencing yang menyakitkan
    • kesakitan lumbar
    • darah dalam air kencing
    • sakit kepala yang berterusan.

    Bagaimana untuk mendapatkan semula kekuatan?

    Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak dapat mengelakkan asthenia? Pertama sekali, jangan salahkan diri anda kerana "tidak berdaya" anda, berehat lebih banyak, makan makanan yang seimbang, ambil vitamin dan sememangnya, cuba melindungi diri anda daripada emosi negatif. Gunakan peluang untuk berehat: bayi anda tertidur - berbaring dan anda dekat dengannya, dengarkan muzik yang menenangkan, membuat berjalan kaki setiap hari di udara segar. Sekeliling perlu mengambil kebanyakan rumah tangga dan, jika boleh, tanggungjawab penjagaan kanak-kanak. Kemudian ibu akan dapat berehat sepenuhnya, mengembalikan kekuatan mereka dan menikmati berkomunikasi dengan bayi. Dan ini akan menghasilkan buah: dengan organisasi makanan dan rehat yang tepat untuk wanita, sebagai peraturan, tidak ada masalah dengan penyusuan, dan bayi mereka bersikap lebih tenang. Oleh itu, jangan teragak-agak untuk meminta bantuan orang yang rapat, jangan berusaha untuk melakukan semua kerja pada anak anda dan semua kerja rumah adalah mustahil. Dalam sesetengah kes, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa bantuan ahli psikologi.

    Jaga diri sendiri

    Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan asthenia selepas bersalin atau sekurang-kurangnya memaksimumkan manifestasinya?

    Adalah diketahui bahawa rawatan terbaik adalah pencegahan. Kehamilan adalah masa untuk memulakannya. Amalan telah menunjukkan bahawa wanita yang, semasa hamil, melawat kumpulan persediaan untuk bersalin dan mempunyai sikap yang positif terhadap kelahiran seorang kanak-kanak, hingga tahap yang lebih rendah adalah tertakluk kepada asthenia selepas lahir. Selain itu, ia tidak akan berlebihan untuk mempelajari teknik-teknik asas untuk menjaga bayi, untuk mengelakkan soalan-soalan asas selepas kelahiran, bagaimana untuk memelihara bayi dengan betul, cara menukar lampin, dan sebagainya. Berapa banyak emosi yang positif apabila mommies masa depan dapat menyiapkan mas kahwin untuk anak kecil mereka! Oleh itu, anda boleh mengelakkan pengalaman yang tidak perlu selepas kelahiran bayi mengenai apa yang dipakai, di mana dia akan tidur, dan sebagainya.

    Nah, jika wanita hamil tidak kehilangan prasangka, anda boleh pergi membeli-belah dengan saudara-mara dan menunjukkan mereka kepada perkara-perkara yang berguna kepada anak dan ibu muda selepas keluar dari hospital.

    Pada hari-hari pertama selepas bersalin, untuk mengelakkan keletihan postpartum dan mengembangkannya menjadi asthenia, seorang wanita memerlukan rehat, berjalan di udara segar, pemakanan yang baik dengan kemasukan wajib sayur-sayuran dan buah-buahan segar dalam diet. Ia tidak akan berlebihan untuk meneruskan pengambilan vitamin kompleks, dalam pemilihan yang diberikan kepada pakar sakit puan.

    Menyimpulkan perkara di atas, saya ingin menekankan bahawa walaupun seorang wanita sangat gembira selepas melahirkan, ia bukanlah tahap yang mudah untuknya datang, tetapi ia cukup mungkin baginya untuk bertahan hidup melalui seorang ibu muda.

    Kenapa ada pening dan kelemahan yang berterusan selepas melahirkan?

    Selamat siang, Gulya!

    Dalam soalan anda, terdapat banyak perkara yang masih tidak jelas: berapa lama masa yang diambil selepas melahirkan, bagaimana anda melahirkan, adakah anda menyusu sekarang? Pernahkah anda melawat pakar sakit puan?

    Penyebab yang paling biasa dalam wanita pascamelam untuk kelemahan dan pening adalah kemurungan postpartum yang dipanggil. Ia dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon dan penstrukturan semula badan wanita dari kehamilan dan membawa janin untuk penyusuan.

    Di samping itu, wanita dalam tempoh yang sukar ini sering kali tidak mempunyai masa yang cukup untuk berehat dan perhatian orang yang tersayang, terutamanya suaminya. Serta pengalaman tentang perubahan bentuk dan proses penyesuaian kepada mod baru hari itu. Jika anda berfikir bahawa semua ini dekat dengan anda, maka cuba untuk menumpukan lebih banyak masa kepada diri anda, meminta suami dan saudara-saudara anda untuk membantu anda dengan bayi, dan tidur cukup pada masa ini. Biasanya kemurungan ini pulih dalam tempoh 1-2 bulan selepas penghantaran, lebih kerap dengan sendirinya.

    Penyebab yang lebih kompleks dan serius mungkin dikaitkan dengan masalah semasa buruh. Sebagai contoh, anda mungkin mengalami pendarahan yang berat, yang sering disembunyikan oleh doktor. Pastikan untuk memberikan ujian darah umum dan tahap hemoglobin dan sel darah merah dapat ditentukan oleh kehadiran anemia. Jika anda benar-benar memilikinya, maka ia harus dirawat dengan ubat-ubatan dan pemakanan, dengan dominasi protein haiwan.

    Mungkin anda mempunyai masalah dengan rahim selepas melahirkan. Jika ia tidak dikurangkan sepenuhnya dan terdapat serpihan plasenta, maka keadaan ini sangat berbahaya. Anda perlu melakukan pemeriksaan ultrasound pada rahim dan lampiran dan pastikan anda melawat pakar ginekologi.

    Saya benar-benar berharap bahawa anda masih mengalami kemurungan, yang akan segera berlalu, dan anda dan bayi tidak dalam bahaya!

    Sejarah pemulihan selepas strok

    Nama saya Natalia Efratova. Pada musim panas tahun 2017, suami saya mempunyai strok kiri. Lumpuh hampir sepenuhnya. Dia menghabiskan sebulan di hospital bandar. Kemudian, dengan kesukaran yang besar, kami memindahkannya ke pusat pemulihan, di mana dia hanya meletakkan sebulan, dan tidak satu pun yang merupakan ucapan pemulihan sepenuhnya. Sebulan kemudian, kami dilepaskan dalam keadaan yang sama di mana mereka diterima. Sergey tidak pernah belajar duduk dengan normal.

    Selepas rawatan itu, kami memutuskan untuk membuang semua daya pemulihan dan memutuskan untuk pergi ke pusat persendirian. Saya mengkaji banyak maklumat di Internet dan saya menjumpai Pusat Evexia. Dari rayuan yang pertama, saya merasakan hasrat untuk membantu kita menangani masalah kita.

    Pada mulanya, kami datang ke sini selama dua minggu, tetapi tinggal selama sebulan setengah. Suami saya mula berjalan. Walaupun tidak begitu yakin dan kami masih belum mencapai hasil yang diinginkan, tetapi kami diberitahu bahawa masa yang diperlukan. Tetapi Sergey sudah berjalan dan ini adalah kemenangan besar bagi kami. Pergi ke laman web rasmi >>>

    Selepas melahirkan anak yang meninggal

    Kehamilan dan persalinan adalah proses kompleks yang mengubah tubuh badan dengan ketara.

    Seorang wanita mungkin menjadi sangat letih kerana peningkatan kelemahan dan gejala lain yang mungkin, termasuk pening.

    Berapa banyak pening selepas bersalin, tidak ramai yang tahu, tetapi anda perlu menentukan kemungkinan penyebab penyakit tersebut.

    Kemungkinan penyebabnya

    Punca selepas melahirkan sering bukan gejala yang teruk dan tidak menunjukkan kerosakan atau penyakit.

    Kepala berputar atas pelbagai sebab, di mana doktor membezakan yang berikut:

    1. Beban yang kuat. Kami bercakap tentang beban di jantung, saluran darah, serta otot badan. Tekanan sedemikian muncul semasa melahirkan anak dan mungkin kekal beberapa lama selepas mereka. Sebagai peraturan, kepala berputar segera selepas bersalin, dan tempoh gejala boleh dari beberapa jam hingga beberapa hari.
    2. Anestesia epidural atau kehilangan darah besar. Jika semasa melahirkan faktor-faktor tersebut, maka selepas pening mungkin juga muncul. Kedua-dua sebab selalu di bawah kawalan seorang doktor, dalam hal ini, selepas melahirkan, doktor menetapkan rawatan yang berhenti pening dan memperbaiki keadaan umum ibu.
    3. Hemoglobin rendah. Sebagai peraturan, kadar itu mula merosot walaupun sebelum bersalin, ketika bulan terakhir tetap, walaupun tahap mungkin rendah bahkan setelah kelahiran seorang anak, kerana ini, dan pening. Untuk menghapuskan punca ini semasa mengandung dan selepas itu, adalah perlu untuk memeriksa tahap hemoglobin dan, jika perlu, untuk meningkatkannya.
    4. Gangguan hormon. Setelah melahirkan anak, seperti sebelum mereka, tubuh wanita mula membina semula, sebagai akibat dari ini, pelbagai sensasi yang tidak menyenangkan mungkin termasuk pening.
    5. Penyusuan susu ibu Seringkali, apabila membuat susu pada ibu muda, kepala mungkin sedikit pening. Jika untuk sebab ini pening tidak kuat dan tidak kelihatan sangat kerap, maka tidak ada sebab untuk panik.

    Kepala berputar bukan hanya untuk sebab-sebab fisiologi, tetapi juga ada faktor psikologi yang boleh menyebabkan ketidakselesaan selepas melahirkan anak.

    Sebab-sebab ini termasuk:

    • Emosi kuat yang disebabkan oleh kemunculan kanak-kanak. Sebagai peraturan, kepala berputar pada wanita yang telah melahirkan anak pertama mereka. Sistem saraf sangat teruja dan tidak memberi masa untuk tubuh berehat, akibatnya, tidur dan kelemahan yang lemah ditambah pula dengan pening.
    • Peningkatan dramatik dalam kebimbangan juga boleh menjadi sebab mengapa kepala anda berputar. Setelah melahirkan, ibu-ibu muda mendapatkan banyak kerja untuk menjaga bayi mereka. Sering kali, semua tugas mesti dilakukan tidak hanya pada siang hari, tetapi juga pada waktu malam, secara umumnya, ini menyebabkan keletihan, yang menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan.

    Seperti yang dapat dilihat, sebab yang dijelaskan di mana kepala berputar tidak menimbulkan bahaya kepada seorang wanita selepas melahirkan, kerana ia tidak disebabkan oleh penyakit dan keadaan biasa.

    Ciri kelakuan

    Ramai ibu muda mempunyai kebimbangan, jika kelemahan dalam tubuh mula muncul, pening.

    Ini disertai dengan beberapa faktor, kerana badan semasa mengandung dan bulan pertama selepas lahir sangat terdedah.

    Di samping itu, ramai wanita takut bahawa masalah tertentu dalam tubuh boleh membahayakan bayi itu sendiri.

    Dalam keadaan ini, anda perlu menghubungi doktor yang akan memberi nasihat yang baik. Sekiranya seorang wanita sudah berada di bawah pengawasan doktor, sambil mendiagnosis menunjukkan tiada patologi, maka tidak perlu risau.

    Anda perlu cuba berehat, dan juga memberi tumpuan kepada menjaga bayi anda. Sebagai peraturan, pening di negeri ini untuk masa yang singkat, dan tidak akan kelihatan sangat kerap.

    Selepas beberapa lama, ketidakselesaan tidak berlalu.

    Penggera

    Ia tidak semestinya perlu untuk mengambil pening untuk keletihan biasa dan kurang tidur pada waktu malam.

    Dalam sesetengah keadaan, lebih baik untuk berunding dengan doktor untuk pemeriksaan dan penghapusan penyakit yang mungkin.

    Terdapat beberapa isyarat yang membimbangkan badan apabila anda perlu berjumpa doktor:

    1. Kepala berputar sangat sering, hampir selalu, dan gejala mungkin terjadi pada rehat dan semasa tindakan aktif.
    2. Jika pening adalah dilengkapkan dengan peningkatan tekanan.
    3. Jika selepas kelahiran anak itu mula pening, mual, digantikan dengan muntah, serta mungkin pengsan dan kesakitan di kepala.
    4. Pendengaran atau penglihatan merosot atau hilang sama sekali.

    Mana-mana gejala yang dijelaskan hendaklah didiagnosis, terutama jika keadaan sedemikian tidak dipatuhi sebelum kelahiran.

    Walaupun alasannya biasanya keletihan atau kemurungan, bantuan doktor diperlukan.

    Rawatan dan kaedah penjagaan

    Rawatan boleh dilakukan hanya selepas pemasangan sebab sekarang, dan kaedah-kaedah akan bergantung kepadanya.

    Sekiranya indisposisi berlaku akibat daripada usaha yang biasa berlaku semasa buruh, gejala akan hilang sendiri dan tiada apa yang perlu dilakukan.

    Untuk pembebasan yang paling cepat, anda boleh menormalkan tidur, serta menyesuaikan pemakanan.

    Ia berguna untuk menjadi mood yang baik. Jika gejala berlaku walaupun di hospital, tidak disyorkan hari pertama atau dua untuk membawa anak itu kepadanya.

    Disebabkan ini, ibu muda akan mempunyai sedikit masa untuk pulih dan wanita itu dapat memperoleh kekuatan, yang akan segera melegakan daripada pening.

    Di rumah, serangan juga boleh dilakukan, dan jika penyebabnya tidak dalam penyakit, maka remedi rakyat harus digunakan:

    1. Gunakan pemampatan cuka, yang perlu dimasukkan ke dalam lobus frontal. Untuk penyediaan cuka biasa sesuai cair.
    2. Membantu merebus berasaskan jeli dan jus epal segar. Untuk melakukan ini, jelatang dituangkan air mendidih, dihidangkan selama 4 jam, selepas itu 250 ml jus ditambah. Ambil ubat yang anda perlukan 50 ml 4 kali sehari sebelum makan.
    3. Membantu mengatasi gejala minyak penting yang perlu disapu ke dalam kuil dan dahi. Ia disyorkan untuk menggunakan minyak cemara atau minyak kapur bar untuk ini.
    4. Tidak kurang berkesan akan teh dari buah hawthorn, buah-buahan juga boleh dikukus dan diminum secara berasingan, sebagai minuman mandiri.

    Sekiranya gejala-gejala itu penting dan tidak lama lagi, dan juga menyebabkan banyak kesulitan, maka anda perlu berunding dengan doktor.

    Selepas menguji dan mendiagnosis badan, doktor mungkin memberi ubat berdasarkan ubat.

    Untuk rawatan, mereka boleh menggunakan agen yang menormalkan tekanan darah, memperbaiki hemoglobin, dan juga menormalkan sistem saraf wanita.

    Dalam sesetengah kes, wanita itu dirawat rawatan hormon. Jika kepala mula berputar dengan tajam, maka anda perlu berbaring atau duduk, buka tetingkap di dalam bilik dan tutup mata anda seketika.

    Selalunya ketidakselesaan itu hilang dan hilang sama sekali. Sekiranya gejala diulangi, dan tidak ada peluang untuk melawat doktor, maka tekanan, glukosa perlu diukur.

    Untuk menormalkan keadaan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan yang diambil dari tekanan, tetapi lebih baik untuk makan sedikit coklat.

    Para saintis telah menunjukkan bahawa tekanan emosi dan kemurungan boleh merosakkan seseorang.

    Oleh itu, seseorang harus bersikap positif, cuba menjaga suasana yang baik di rumah dan menghapuskan tekanan.

    Ia juga penting untuk diingat bahawa seorang ibu muda, terutama menyusu, tidak dibenarkan minum pil dan ubat lain, ini boleh menjejaskan bayi.

    Anda Suka Tentang Epilepsi