Tubuh manusia tidak mempunyai keabadian kekal dan bertambah lama. Sistem badan menderita, menghasilkan pelbagai faktor, tetapi tamparan utama jatuh ke otak dan ingatan.
Sukar untuk semua orang melupakan apa-apa, tetapi bagi sesetengahnya ia bukan fenomena sukarela yang memerlukan rawatan. Dalam kes ini, ubat-ubatan ditunjukkan untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak. Sebelum menggunakan apa-apa cara, penting untuk berunding dengan pakar terkemuka.
Pil memori: apa itu
Pil memori adalah nootropik yang kesannya bertujuan untuk meningkatkan memori. Ubat semacam itu perlu untuk meningkatkan peredaran otak, kerana mereka menghadapi beban otak yang berlebihan, kebuluran oksigen, dan juga merangsang aktiviti intelektual.
Persiapan untuk ingatan harus diberikan kepada anak-anak sekolah dan pelajar untuk tumpuan perhatian, penguasaan bahan yang baik. Terdapat juga beberapa petunjuk, yang akan dibincangkan di bawah.
Prinsip tindakan ubat untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak
Kesan nootropik terletak pada mengekalkan tanggungjawab fungsi sistem saraf pusat. Hasilnya adalah perlu untuk:
- meningkatkan aktiviti otak;
- menghafal lebih banyak maklumat;
- mempunyai kemahiran ucapan tanpa had.
Kesan ini diperhatikan kerana:
- mewujudkan metabolisme di sel-sel otak sistem saraf;
- dengan bantuan proses metabolik dalam sel tisu semasa pernafasan;
- merangsang tindak balas oksidatif dan mengurangkan;
- peningkatan pesat dalam kelajuan biosintesis di otak.
Kesan nootropik menyumbang kepada fungsi seluruh organisma:
- perubahan dalam aliran darah ke saluran cerebral, yang menyumbang kepada pemakanan dan pengayaan yang lebih baik dengan oksigen;
- mempunyai kesan yang baik terhadap minda manusia;
- penurunan dalam perencatan ketara sel-sel otak;
- kurang pasif yang nyata;
- meningkatkan prestasi otak;
- untuk aktiviti otak kepada orang-orang golongan umur yang lebih tua;
- untuk mengukuhkan perhatian dan ingatan.
Sebagai tambahan kepada fakta bahawa ubat nootropik untuk meningkatkan daya ingatan mempengaruhi fungsi pemulihan otak, mereka juga mempengaruhi sistem saraf:
- mempunyai kesan menenangkan;
- mengurangkan kerengsaan sistem saraf;
- kesan antiepileptik;
- tahap keceriaan manusia berkurangan;
- Ia mempunyai kesan yang baik terhadap gejala penyakit Parkinson.
Ubat-ubatan Nootropic mempunyai ketoksikan yang rendah pada badan, jadi mereka praktikalnya tidak menimbulkan reaksi pihak ketiga. Kumpulan alat untuk meningkatkan aktiviti otak dan ingatan bersama dengan semua ubat kumpulan ubat farmakologi.
Petunjuk dan kontraindikasi
Pelantikan tablet untuk meningkatkan ingatan biasanya ditunjukkan dalam keadaan seperti berikut:
- menurunkan prestasi mental;
- kemurungan dan kemurungan dalam bentuk akut;
- pelupa;
- kelemahan yang berterusan;
- masalah tidur;
- perasaan kebimbangan dan ketakutan;
- kegembiraan saraf yang berlebihan;
- tekanan emosi;
- masalah ingatan pada usia tua dan yang lain.
Walaupun keberkesanannya, contraindications boleh didapati dalam ubat untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak:
- kepekaan yang berlebihan kepada bahan-bahan dalam komposisi;
- kegagalan buah pinggang;
- strok pendarahan;
- sesetengahnya adalah kontraindikasi pada kanak-kanak.
Ibu hamil dan menyusu tidak disyorkan untuk menggunakan kumpulan produk ini.
Kesan sampingan
Kadang-kadang selepas menggunakan ubat untuk meningkatkan peredaran otak dan cerebral, kesan sampingan boleh berlaku:
- perasaan ketakutan;
- pengaktifan sistem saraf;
- keadaan tertekan;
- masalah tidur;
- merasa bimbang;
- meningkat peluh;
- reaksi alergi.
Jika apa-apa tindak balas berlaku, rujuk kepada doktor.
Pil memori untuk orang dewasa
Penggunaan pil untuk memperbaiki aktiviti otak pada orang dewasa adalah perlu untuk menghapuskan masalah seperti:
- tekanan psiko-emosi yang tinggi dan situasi tekanan yang teratur;
- dengan dystonia vegetatif;
- yang melanggar aktiviti mental;
- dengan neurosis, disertai dengan kerengsaan;
- selepas kecederaan otak traumatik;
- dengan masalah dengan mengingati maklumat.
Dewasa sering menetapkan cara sedemikian untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak:
Lebih terperinci, persediaan untuk meningkatkan fungsi otak akan dibincangkan di bawah.
Perubatan ingatan untuk orang tua
Sel-sel saraf mati dari masa ke masa dan ini adalah punca kehilangan ingatan orang tua. Proses ini adalah tipikal untuk orang yang berusia 50 tahun. Puncak datang pada 60-70 tahun. Ia dicirikan oleh hakikat bahawa orang tidak dapat menghafal tarikh, peristiwa, atau melakukan apa-apa tindakan. Penggunaan dadah untuk meningkatkan daya ingatan untuk orang tua adalah dinasihatkan apabila:
- sklerosis dan amnesia;
- untuk memperbaiki peraturan metabolisme;
- menurunkan tahap ketegangan;
- menghapuskan kebimbangan;
- memulihkan tidur normal.
Pakar-pakar lama sering diresepkan:
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai persediaan memori untuk orang tua di bawah.
Persediaan untuk kanak-kanak dan remaja
Dalam situasi dengan bayi, masalahnya mungkin tidak bersembunyi di ingatan atau otak itu sendiri. Sekiranya bayi tidak boleh menunda maklumat dalam kepalanya untuk masa yang lama, maka mungkin ia bukan sahaja. Mungkin anak itu akan suka menari atau catur. Kanak-kanak untuk menambah baik ubat memori dan perhatian juga digunakan untuk menyelesaikan masalah seperti:
- menurunkan tekanan intrakranial;
- pengurangan epilepsi;
- pengaktifan otak.
Untuk meningkatkan memori anak-anak remaja, dana diperlukan untuk pertumbuhan memori. Organisme yang semakin meningkat sentiasa memerlukan makanan. Vitamin yang berasal dari makanan tidak selalu cukup untuk fungsi otak biasa. Selepas mengambil penumpuan bertambah, memorabiliti bertambah baik.
Doktor sering menetapkan ejen tersebut:
Senarai alat yang lebih terperinci bagi aktiviti otak akan dipaparkan di bawah.
Tablet ingatan untuk pelajar
Pelajar hanya menerima sebahagian daripada maklumat di universiti, dan selebihnya perlu dipelajari di rumah. Sesi menyebabkan tekanan berterusan, kekurangan tidur yang kronik, terdapat rasa keletihan yang berterusan.
Sekarang pilihan besar ubat-ubatan yang meningkatkan ingatan. Alat sedemikian akan membantu menyelesaikan masalah tersebut:
- menghafal jumlah besar informasi;
- mengaktifkan otak;
- menguatkan kapal otak;
- meningkatkan perhatian;
- mengatasi tekanan.
Doktor sering mencadangkan alat ini:
Mana-mana ubat untuk pelajar harus ditetapkan hanya oleh doktor. Seterusnya akan menjadi senarai alat untuk minda.
PERHATIAN! Pilihan untuk menurunkan ubat harus tetap dengan doktor yang hadir setelah memeriksa pesakit dan membuat diagnosis yang tepat.
Top 9 pil memori terbaik: senarai ubat
Untuk memahami apa yang membantu dalam keadaan ini, anda perlu mengetahui diagnosis yang tepat. Selepas itu, doktor akan dapat menetapkan terapi. Berikut adalah ubat terbaik untuk meningkatkan kewaspadaan mental untuk ingatan dan perhatian. Adalah penting untuk diingati bahawa setiap ubat mempunyai tanda-tanda, kontraindikasi dan tindakbalas yang merugikan, oleh itu adalah mustahil untuk melakukan rawatan secara spontan.
Glycine
Ia adalah ubat yang paling popular di Rusia, yang sering diresepkan untuk tekanan dan kegelisahan yang berlebihan. Seringkali ia digunakan untuk meningkatkan aktiviti otak dan ingatan kanak-kanak, pelajar di universiti, semasa perlindungan diploma dan peperiksaan.
Alat ini berkaitan dengan sekumpulan ubat yang diambil untuk meningkatkan metabolisme di otak. Ubat ini mempunyai kesan yang baik terhadap keupayaan mental seseorang untuk bekerja, serta memori, pemikiran, dan keupayaan anak-anak sekolah untuk belajar. Makanan tambahan dihasilkan dalam tablet. Ia adalah asid amino.
Kebaikan
Ubat untuk ingatan agak tidak mahal. Membantu menjadi tenang dalam pelbagai situasi tekanan.
Cons
Kemurungan SSP, menyebabkan rasa mengantuk.
Petunjuk dan kontraindikasi
Maksudnya orang dewasa ditetapkan untuk keadaan dan patologi seperti:
- dystonia vaskular;
- tekanan psikologi yang kuat;
- ketagihan alkohol kronik;
- neurosis dan keadaan seperti neurosis;
- selepas menerima kecederaan otak;
- masalah dengan ketidakupayaan mental;
- encephalopathy.
Glycine hampir tidak mempunyai kontraindikasi. Ia boleh diambil bukan sahaja oleh orang dewasa, tetapi juga di kalangan remaja dan orang tua. Ambil pil untuk otak tidak perlu hanya dalam hal hipersensitiviti kepada komponen dalam komposisi.
Ulasan
Anastasia Zaboyrachnaya, 34 tahun
"Di tempat kerja saya sangat letih, saya menjadi gugup dan mudah marah. Saya perhatikan perubahan yang jelas dalam kesihatan saya, kerana masalah ingatan bermula. Saw Glycine ditegaskan oleh doktor selama sebulan. Melihat peningkatan yang jelas selepas seminggu. "
Kos ubat antara 40 rubel.
Persediaan untuk meningkatkan ingatan dan perhatian pada orang dewasa
Menurun perhatian dan ingatan tidak selalu menjadi gejala berbahaya. Dengan peningkatan tekanan pada sistem saraf, semasa tempoh yang sukar di tempat kerja atau disebabkan oleh keletihan umum, keupayaan untuk menghafal nuansa sederhana dan menumpukan pada tugas tertentu merosot. Pada masa-masa sedemikian, ubat untuk membantu meningkatkan daya ingatan dan kepekatan pada orang dewasa akan membantu.
Ubat-ubatan ini mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza dan mempengaruhi pelbagai proses dalam tubuh. Sesetengah daripada mereka menaikkan peredaran serebrum, selebihnya membekalkan vitamin dan mineral yang diperlukan, yang kemudiannya digunakan untuk tenaga.
Apa yang anda perlukan untuk meningkatkan perhatian dan ingatan
Mengurangkan aktiviti mental, gangguan memori, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian kepada tugas untuk masa yang lama adalah gejala keletihan umum atau kekurangan nutrien. Otak manusia berfungsi hanya dalam keadaan bekalan darah yang mencukupi. Pada tanda awal penurunan konsentrasi, anda perlu mengambil beberapa kumpulan ubat:
- bahan nootropik yang meningkatkan peredaran darah otak;
- kompleks vitamin;
- ejen tonik am.
Persediaan Toning Memori
Sebelum menjalani pemeriksaan lengkap dan menentukan ubat-ubatan untuk meningkatkan daya ingatan akan mencadangkan doktor, anda boleh minum ubat untuk meningkatkan nada keseluruhan badan. Dalam komposisi mereka, ia mengandungi asid amino dan bahan lain yang diserap oleh sel dan digunakan untuk tenaga. Ubat-ubatan ini boleh dibeli tanpa preskripsi dan diambil mengikut arahan.
Glycine
Glycine adalah asid amino yang boleh diganti. Adalah disyorkan untuk kemerosotan umum kesihatan, gangguan tidur, kehilangan ingatan dan perhatian, serta semasa alkohol dan semasa tempoh penolakan dari alkohol. Bahan mempunyai beberapa kesan positif:
- mengurangkan kegembiraan saraf, mempunyai kesan menenangkan;
- meningkatkan metabolisme di otak;
- disyorkan untuk dystrophies otot.
Glycine adalah lozenge yang diletakkan di bawah lidah. Kadar purata untuk orang dewasa adalah 2-4 tablet sehari.
Tanakan
Tanakan adalah ubat dengan tambahan ekstrak ginkgo biloba. Bahan aktif meningkatkan ingatan, menormalkan tidur, membantu dalam tempoh kecemasan emosi. Alat ini ditetapkan termasuk untuk rawatan demensia, serta penampilan tinnitus. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk penyelesaian pekat. 1 ml perlu dicairkan dalam setengah gelas air dan mabuk tiga kali sehari dengan makanan.
Bilobil
Bilobil adalah ubat lain dengan ginkgo biloba. Ia dihasilkan dalam bentuk kapsul untuk kegunaan dalaman. Kursus terapi berterusan selama sekurang-kurangnya 3 bulan, pada masa ini perlu mengambil 3 kapsul sehari dengan makanan.
Intellan
Intellan adalah ubat yang kompleks berdasarkan ekstrak tumbuhan semulajadi. Ia mengandungi bahan-bahan, yang masing-masing mempengaruhi proses tertentu dalam tubuh, dan kombinasi mereka menyebabkan peningkatan ingatan:
- Ginkgo biloba - memperbaiki komposisi darah dan mempunyai pencegahan trombosis;
- Centella Asiatic - mengandungi oksida nitrat, yang meningkatkan peredaran otak dan melindungi sel-sel daripada radikal bebas;
- Ketumbar - menurunkan tahap gula darah, menguatkan saluran darah dan membantu dengan sawan;
- ammonium stylobide - tonik am, anti-radang dan analgesik;
- Emblyka perubatan - mengandungi vitamin C, menguatkan jantung dan saluran darah, mempunyai kesan antibakteria.
Orang dewasa mengambil 2 kapsul setiap hari, pagi dan petang. Kursus berlangsung sekurang-kurangnya 3 bulan. Dengan sambutan yang panjang, anda perlu berehat dalam 3 minggu, dan kemudian meneruskan terapi.
Forte memori
Forte memori adalah kombinasi asid amino dan ekstrak tumbuhan (Ginkgo biloba, daun Gotu Cola, akar ginseng, glutamin, tirosin, metionin). Bersama-sama, mereka meningkatkan aktiviti otak, yang mempunyai kesan positif terhadap sifat memori. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk kapsul. Pada hari anda perlu minum 2 kapsul, kursus terapi sekurang-kurangnya 1 bulan.
Kompleks vitamin
Jualan anda boleh mencari pelbagai vitamin untuk ingatan dan perhatian. Mereka meningkatkan proses metabolik dalam sistem saraf, merangsang peredaran darah dan mempunyai kesan tonik umum.
Oleh kerana banyak masalah kesihatan, termasuk memori, dikaitkan dengan kekurangan vitamin, mereka disyorkan untuk diambil secara berkala untuk pencegahan.
Memori Vitrum
Memori Vitrum adalah penyediaan gabungan yang mengandungi ekstrak tumbuhan dan vitamin. Bahan aktif utama adalah ginkgo biloba, ia juga mengandungi vitamin B (B1, B2, B6) dan vitamin C. Mekanisme tindakannya terdiri daripada kesan-kesan berikut:
- normalisasi peredaran serebrum;
- meningkatkan komposisi darah dan mencegah pembekuan darah;
- melindungi sel-sel daripada kerosakan radikal bebas.
Alat ini dibuat dalam bentuk kapsul. Satu hari sudah cukup untuk mengambil 1 kapsul, dan tempoh kursus adalah dari 6 minggu hingga 2 bulan.
Undevit
Undevit adalah penyediaan vitamin yang kuat. Ia mengandungi vitamin A, B1, B2, B6, B12, E, PP, C dan vitamin lain. Alat ini disarankan untuk diambil semasa tempoh imunodefisiensi bermusim, dalam keadaan yang tertekan, serta di bawah beban yang meningkat.
Untuk pencegahan, sudah cukup untuk minum 1 tablet 1-2 kali sehari. Dalam rawatan kompleks penyakit otak, dos meningkat kepada 2 tablet tiga kali sehari. Kursus rawatan berlangsung selama 20-30 hari, ia boleh diulang dalam 1-3 bulan.
Nootropics
Nootropics adalah kumpulan farmakologi yang berasingan. Mereka direka untuk meningkatkan metabolisme di otak dan menormalkan peredaran darah. Dana ini boleh didapati dalam bentuk tablet, kapsul, suntikan, suntikan.
Walaupun perbezaan dalam komposisi, mekanisme tindakan dana ini serupa. Kebanyakan mereka boleh dibeli hanya dengan preskripsi.
Piracetam
Piracetam adalah salah satu ubat kumpulan nootropik yang paling biasa. Ia ditetapkan untuk patologi yang serius pada otak, dalam tempoh pemulihan selepas kecederaan otak traumatik dan apabila gejala peredaran serebrum muncul. Mereka dimanifestasikan bukan sahaja dengan meningkatkan memori, tetapi juga oleh masalah dengan pertuturan dan koordinasi pergerakan, insomnia, dan tanda-tanda berbahaya yang lain. Analog Piracetam - Penyediaan Nootropil.
Alat ini boleh didapati dalam bentuk tablet, dan dalam bentuk penyelesaian untuk pentadbiran intravena. Dos profilaksis untuk orang dewasa adalah 150 mg / kg sehari, ia mesti dibahagikan kepada 2-4 dos. Kursus rawatan berlangsung selama 2 bulan.
Cerebrolysin
Bahan aktif utama Cerebrolysin ubat adalah hidrolyzate otak haiwan. Apabila ditelan, ia merangsang proses metabolik dalam sistem saraf, mempunyai kesan perlindungan pada paras selular. Alat ini ditunjukkan untuk kecacatan psikiatri, kecederaan otak traumatik, dan juga dalam tempoh pemulihan selepas pembedahan otak.
Ubat ini boleh didapati di ampul. Untuk tujuan prophylactic, ia ditetapkan 60 mg sehari selama 1.5-3 bulan.
Phenotropil
Phenotropil adalah ubat kumpulan nootropik, yang terdapat dalam tablet dan boleh digunakan, antara lain, untuk tujuan pencegahan. Bahan aktifnya mempercepatkan metabolisme di otak dan mempunyai kesan perlindungan. Dalam keadaan iskemia (bekalan darah yang tidak mencukupi), ia merangsang penggunaan glukosa, yang diperlukan untuk fungsi otak.
Satu dos ubat adalah 100-250 mg, dos harian maksimum ialah 750 mg. Kursus rawatan berlangsung dari 2 minggu hingga 3 bulan, jumlah ubat disyorkan untuk dibahagikan kepada 2 dos.
Encephabol
Tablet Entsfabol mengandungi pyritinol sebagai bahan aktif utama. Ia meningkatkan penyerapan glukosa oleh tisu saraf, dengan itu meningkatkan penghantaran impuls saraf. Adalah disyorkan untuk mengambil 2 tablet 3 kali sehari. Rawatan itu panjang, kursus itu perlu bertahan sekurang-kurangnya 2 bulan.
Cavinton
Dadah Cavinton disyorkan untuk merawat patologi serebrovaskular dari asal yang berlainan. Ia berkesan selepas kecederaan otak traumatik, dalam tempoh pemulihan selepas strok atau selepas pembedahan di otak. Dia juga ditetapkan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks atherosclerosis serebrum, post-traumatic dan lain-lain bentuk encephalopathy.
Ubat ini boleh didapati dalam bentuk tumpuan untuk penyediaan penyelesaian infusi. Adalah disyorkan untuk menyuntik 50 mg setiap hari dalam 500 ml cecair setiap hari, pada suntikan pertama, dos boleh dikurangkan menjadi 20 mg.
Picamilon
Dengan penggunaan jangka panjang, pil Picamilon dapat meningkatkan aktiviti otak, memulihkan ingatan dan perhatian. Di samping itu, mereka ditetapkan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks migrain, patologi berjangkit otak dan kecederaan otak traumatik. Juga, ubat ini boleh digunakan untuk mengukuhkan badan secara umum dalam keadaan peningkatan tekanan fizikal atau mental.
Untuk memulihkan memori, disyorkan untuk mengambil 60-80 mg ubat selama 4-6 minggu. Untuk patologi yang lebih serius yang disertai oleh iskemia serebrum, dos boleh ditingkatkan menjadi 150 mg sehari.
Divaz
Tablet divaz direka untuk meningkatkan fungsi sistem saraf. Bahan-bahan aktif mereka mempunyai kesan neuroprotective yang ketara, menguatkan sambungan saraf antara hemisfera otak. Mereka juga mempunyai kesan positif pada kepekaan neuron, yang meningkatkan daya tahan sel-sel saraf dengan kesan mabuk.
Ubat ini diambil dalam jumlah 1-2 tablet tiga kali sehari. Mereka mengandungi laktosa, jadi ia dikontraindikasikan dalam pelbagai gangguan penyerapannya.
Aminalon
Aminalon adalah serbuk untuk pencairan air dan pengingesan. Ia mengandungi GABA (gamma-aminobutyric acid), yang terlibat dalam proses aktiviti saraf. Apabila komponen ini memasuki badan, pengambilan glukosa bertambah baik, peredaran darah dan pernafasan tisu dinormalisasi. Ubat ini disyorkan untuk petunjuk berikut:
- gangguan memori, ucapan, koordinasi pergerakan;
- atherosclerosis serebrum;
- tekanan darah tinggi;
- untuk pencegahan penyakit bergerak.
Kursus rawatan bermula dengan mengambil 0.5 g ubat dua kali sehari, maka dos boleh ditingkatkan sebanyak 2 kali. Tempohnya ditentukan secara individu dan boleh berkisar dari 2 minggu hingga 4 bulan.
Fezam
Kapsul Fezam adalah gabungan dari piracetam dan cinnarizine. Kedua-dua ramuan aktif tergolong dalam kumpulan nootropik dan melengkapkan satu sama lain. Ubat ini ditunjukkan untuk meningkatkan ingatan dan perhatian, serta mabuk.
Kadar harian untuk orang dewasa - 1 kapsul dua kali sehari selama 6-8 minggu.
Phenibut
Phenibut adalah ubat nootropik yang kesannya adalah untuk meningkatkan laluan impuls saraf ke dalam sistem saraf pusat. Ia juga memberi kesan kepada bekalan darah ke otak dan proses penggunaan glukosa. Ubat ini ditetapkan dalam dos 250-500 mg sehari, rawatan boleh bertahan sehingga 2 bulan. Ubat yang mempunyai komposisi dan mekanisme tindakan yang sama - Noofen.
Kerosakan memori boleh menjadi gejala penyakit berbahaya atau tanda kekurangan kerja atau kekurangan vitamin. Apabila gejala-gejala yang membimbangkan pertama muncul, ia perlu memeriksa dan menentukan keadaan fungsi otak.
Jika ujian tidak mengenal pasti penyimpangan yang jelas dari norma, adalah penting untuk meminum perjalanan vitamin, mengatur rehat yang betul dan, jika boleh, elakkan tekanan.
Untuk menormalkan peredaran darah serebral, ubat nootropik ditetapkan. Kebanyakan mereka mempunyai kontraindikasi, preskripsi dan tidak disyorkan untuk ubat-ubatan sendiri.
10 ubat untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak
Pada zaman kita, menjadi semakin sukar untuk menampung keguguran maklumat yang tergesa-gesa kepada kita setiap hari. Sudah dalam gred rendah sekolah, pengulangan perenggan panjang teks setiap hari dituntut, dan kemudian institut dan kerja mengikuti, di mana ia perlu ingat dan menghafal lebih banyak lagi. Ia tidak menghairankan bahawa oleh usia tua, dan kadang-kadang sebelum ini, otak memakai dan mula gagal lagi. Untuk menyelesaikan masalahnya, ubat nootropik dicipta, dengan otak mula aktif berfungsi. Di bawah adalah pilihan ubat dari kumpulan ini dan penerangan ringkas mereka.
5 alat bantu memori over-the-counter
Dadah ini adalah generasi baru, yang dibangunkan oleh sekumpulan saintis Rusia, yang mempunyai mekanisme tindakan ganda.
Pertama, ia meningkatkan ingatan, keupayaan untuk belajar, bertindak seperti "peptida" ingatan otak semulajadi, mempunyai kesan merangsang ketara pada ketiga-tiga fasa memori - input dan pemprosesan maklumat primer, penyatuan dan penghasilan maklumat.
Ciri ini membolehkan anda mempermudah proses pemfailan dan pemikiran dengan ketara, untuk masa yang lama untuk memastikan serpihan yang diperlukan dalam ingatan.
Kedua, Noopept mempunyai kesan neuroprotective yang kompleks: bukan sahaja melindungi neuron otak dari kerosakan dan membantu memulihkan fungsi mereka, tetapi juga meningkatkan bekalan darah dan peredaran mikro.
Noopept juga meningkatkan kepekatan, yang sangat penting untuk digunakan pada orang yang lebih tua, yang otaknya tidak dapat bekerja dengan glibness yang sama, dan pada orang yang profesinya memerlukan penumpuan yang meningkat, sebagai contoh, pemandu. Ubat ini dikontraindikasikan pada wanita mengandung semasa menyusu dan kanak-kanak yang belum berumur 18 tahun. Pesakit yang mengalami hipersensitiviti mungkin mengalami alahan, dan mereka yang menderita hipertensi teruk akan mengalami peningkatan tekanan darah.
Ubat ini berdasarkan ekstrak Ginkgo biloba. Tindakannya dikaitkan dengan peredaran darah yang lebih baik di kapal periferal dan kapal otak, penguatan vaskular, tindakan antioksidan.
Berkesan dengan gangguan ingatan, perhatian, corak tidur yang disebabkan oleh penyakit dan kecederaan yang serius, gangguan peredaran darah di periferal pinggang, pening.
Tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah usia 18 tahun, pesakit dengan hipersensitif yang mempunyai infarksi miokardium, gastritis, disertai dengan penampilan erosions pada mukosa gastrik, ulser gastrik pada peringkat akut. Dari kesan sampingan memancarkan sakit kepala, pening, alahan, loya, muntah.
Dibuat berdasarkan asid aminoasetik, yang mempunyai kesan menghalang pada sistem saraf, yang menyebabkan kesan sedatif (mengantuk). Terima kasih kepada bahan aktif, metabolisme dalam tisu otak diperbaiki. Glycine digunakan untuk gejala kelainan saraf, kegembiraan, pengurangan aktiviti mental, gangguan tidur. Dalam kontraindikasi, hipersensitiviti terhadap komponen ubat yang ditunjukkan, dan di antara kesan sampingan boleh dikenal pasti tindak balas alahan. Tetapi Glycine mempunyai kesan ringan pada badan, jadi ia tidak selalu berkesan untuk gangguan otak yang serius.
Ubat yang mengandungi asid gamma-aminobutyric, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu otak, merangsang memori dan jiwa. Menurunkan tahap gula darah pada pesakit diabetes, mempunyai kesan antikonvulsi, hipotensi. Antara petunjuk untuk penggunaan Aminalon adalah fenomena sisa kecederaan otak trauma, stroke, ensefalopati pelbagai asal; neuropati alkohol, cerebral palsy, kesan trauma kelahiran pada kanak-kanak. Ubat ini disyorkan untuk digunakan untuk kanak-kanak yang tertinggal di belakang rakan-rakan mereka dalam pembangunan intelektual. Kontraindikasi termasuk hipersensitiviti kepada komponen, umur kanak-kanak sehingga 1 tahun, kegagalan buah pinggang akut, dan kesan sampingan boleh mengubah tekanan darah, gejala-gejala alahan, alergi, muntah, muntah, insomnia.
Ubat ini berdasarkan ekstrak tumbuhan yang mengandungi flavonoid, asid amino, vitamin. Meningkatkan peredaran darah dalam tisu otak dan metabolisme. Ia mempunyai kesan neurostimulasi, yang mana ia boleh digunakan bukan sahaja untuk gangguan peredaran darah dalam saluran cerebral, tetapi juga untuk keadaan depresi, kecemasan. Kontraindikasi untuk mengambil Intelan adalah penyakit serius sistem kardiovaskular, kehamilan dan penyusuan susu, hipersensitiviti. Kadangkala, ketika mengambil Intelan, alergi, gangguan tidur, gangguan dyspeptik, dan ketinggian tekanan darah mungkin.
5 Alat Memori Preskripsi
Terdapat dalam ampul, mengandungi tumpuan ubat peptida yang diperolehi dari otak babi. Meningkatkan keadaan sel saraf, menghalang kesan faktor berbahaya kepada mereka. Ia ditunjukkan dalam penyakit Alzheimer, komplikasi yang dikembangkan selepas strok, kecederaan otak dan akibatnya, keterbelakangan mental dan perkembangan mental pada kanak-kanak. Contraindicated pada pesakit dengan hipersensitiviti, epilepsi, penyakit ginjal yang teruk. Dalam kes yang jarang berlaku, boleh menyebabkan kehilangan selera makan, kemurungan, perubahan tekanan darah, kelemahan.
Penyediaan nootropik, yang mengandungi turunan gamma-aminobutyric sebagai komponen utama. Ia meningkatkan bekalan darah ke saluran otak, berkesan dalam memerangi migrain, keadaan asma, keadaan depresi pada orang tua, dan dystonia vaskular. Kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, wanita semasa tempoh kehamilan dan penyusuan. Ubat harus diambil dengan berhati-hati kepada orang yang mengalami gangguan buah pinggang yang teruk. Boleh menyebabkan sakit kepala, ruam, loya, kerengsaan saraf.
Ia mempunyai kesannya akibat pyritinol, yang dapat menormalkan proses metabolik di otak dan mempunyai sifat antioksidan. Ditunjukkan pada aterosklerosis, akibat TBI dan penyakit otak yang teruk, ensefalitis. Ia digunakan pada kanak-kanak untuk merawat encephalopathy dan keterbelakangan mental. Ia dikontraindikasikan dalam kes hipersensitiviti, dan orang yang mengalami gangguan serius fungsi buah pinggang dan penyakit sifat autoimun perlu berhati-hati semasa mengambil. Boleh menyebabkan gangguan dyspeptik, anoreksia, keletihan, alahan. Ubat ini ditetapkan dengan berhati-hati kepada pesakit dengan arthritis rheumatoid. Sebilangan besar kesan sampingan apabila mengambil Encephabol menjadikannya sukar untuk digunakan dalam amalan ahli terapi dan pakar neurologi umum. Apabila menetapkan Encephabol, doktor juga perlu menjalankan ujian makmal tambahan, yang merugikan pesakit secara ekonomi.
Ubat ini didasarkan pada piracetam, mempercepatkan metabolisme dalam otak, proses pembelajaran dan hafalan. Ia digunakan untuk penyakit Alzheimer, sakit kepala kronik, gangguan kognitif, ingatan, sindrom astheno-depresif. Ia contraindicated dalam psikomotor pergolakan pada masa pentadbiran dadah, chorea Huntington, strok akut iskemia (strok pendarahan, fungsi buah pinggang terjejas teruk, hipersensitiviti kepada komponen, kehamilan, menyusukan bayi, dengan pembedahan besar, pendarahan yang teruk, gangguan hemostatic. Boleh menyebabkan kepekatan terjejas, gejala dyspeptik, kecemasan, gangguan selera makan.
Bahan aktif ubat Vinpocetin meningkatkan proses metabolik otak dan sifat reologi darah. Berkesan dengan peningkatan strok, aterosklerosis, ensefalopati, yang dikembangkan selepas kecederaan. Contraindicated pada aritmia yang teruk, penyakit jantung iskemia, laktasi dan kehamilan (tiada maklumat keselamatan). Boleh menyebabkan palpitasi jantung, menurunkan tekanan darah, meningkatkan arrhythmia, mulut kering, gejala-gejala dyspeptik, migrain.
Cadangan am untuk meningkatkan memori dan fungsi otak
Untuk otak untuk bekerja secara produktif, anda boleh menghafal petikan ringkas puisi atau teks lain setiap hari, menafsirkan apa yang anda baca. Crosswords, sudoku, catur dan dam adalah sempurna untuk melatih ingatan dan pemikiran anda. Dalam diet anda adalah perlu untuk memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin B, E dan C (daging, ikan, currants, keju, susu, oren, kacang, pelbagai bijirin), besi dan iodin. Ia amat berguna untuk bergerak banyak, membangunkan kemahiran motor halus (sulaman, menonton dan manik Weaving), mematuhi tidur dan mengelakkan tekanan.
Kesimpulan tentang keunggulan yang tidak jelas dari Noopept.
Semua ubat mempunyai kelebihan dan kelemahan mereka, tetapi Noopept ubat inovatif yang sangat menjanjikan pasti mendapat perhatian. Ia bukan sahaja berkesan dalam banyak keadaan, tetapi juga selamat. Noopept tidak dibenarkan untuk digunakan pada kanak-kanak di bawah 18 tahun, kerana tidak ada data klinikal yang cukup untuk keselamatan dadah. Tetapi ada kemungkinan bahawa dalam masa terdekat, ubat akan dibenarkan untuk digunakan dalam amalan kanak-kanak.
Bagaimana untuk meningkatkan ingatan dan perhatian?
Terdapat pelbagai jenis ingatan. Keupayaan untuk menghafal pelbagai maklumat, emosi dan teraan disediakan oleh yang dipanggil. ingatan saraf atau neurologi. Sering kali seseorang mula menyedari bahawa sukar untuknya mengingat nombor telefon atau tarikh lahir seseorang. Jika proses berlangsung, anda juga boleh melupakan pertemuan penting.
Kemungkinan penyebab kehilangan ingatan
Pengurangan keupayaan untuk menghafal adalah lebih tinggi ciri usia tua dan tua, apabila aktiviti otak terjejas disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia. Walau bagaimanapun, semakin banyak pelanggaran tertentu diperbetulkan pada orang muda.
Ada beberapa cara untuk meningkatkan fungsi memori dan otak dengan ketara secara umum. Ini termasuk latihan memori biasa (auto-latihan), mengambil agen farmakologi dan pembetulan diet, yang membayangkan kemasukan beberapa produk dalam diet. Sebelum anda mula menggunakan sebarang cara untuk meningkatkan memori, adalah penting untuk memahami punca pelanggarannya. Tiada kaedah sejagat. Kaedah rawatan dalam setiap kes ditentukan oleh doktor - pakar neuropatologi, ahli psikiatri atau pakar lain.
"Ketidakseimbangan" penting dalam ingatan, serta amnesia, memerlukan terapi jangka panjang yang serius, sering memerlukan kemasukan ke hospital pesakit. Dengan pelanggaran kecil dapat meningkatkan ingatan di rumah.
Kini, sebab utama kehilangan ingatan yang tidak dikaitkan dengan penyakit serius ialah:
- keletihan kronik (sindrom keletihan kronik);
- beban rohani-emosi (tekanan);
- tabiat buruk;
- pemakanan yang tidak betul.
Bagaimana untuk meningkatkan ingatan dan perhatian?
Bagaimana untuk meningkatkan ingatan dan perhatian pada orang dewasa tanpa mengambil pil?
Sekiranya masalah dikaitkan dengan keletihan dan stres kronik, maka kerap kali anda boleh melakukan tanpa ubat farmakologi khas yang meningkatkan daya ingatan dan keupayaan untuk menumpukan perhatian. Dalam kes sedemikian, pertama sekali penting untuk menyelesaikan rehat dan pematuhan dengan rejimen harian. Ia perlu mengelakkan kekurangan tidur dan emosi negatif. Di waktu luangnya, disarankan untuk tidak berbaring di sofa di depan TV, tetapi untuk melatih otak, menyelesaikan masalah logik. Perhatikan: ahli sains saraf mencadangkan memulakan bahasa baru untuk meningkatkan ingatan. Anda boleh menggunakan kaedah paling mudah latihan otak seperti menyikat gigi dengan tangan kiri anda (untuk orang yang tangan kanan), serta menyasarkan apartmen secara membuta tuli.
Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada aktiviti luar; berjalan di udara segar mempunyai kesan yang baik ke atas bekalan darah ke otak, yang sering membolehkan seseorang untuk mengatasi gangguan dan kelalaian yang berterusan. Memori boleh merosot disebabkan oleh merokok dan penyalahgunaan alkohol. Dari tabiat buruk mesti ditinggalkan. Nikotin adalah psikostimulan yang membantu sesetengah orang menumpukan perhatian mereka untuk seketika. Tetapi ia menyebabkan kekejangan yang jelas dari kapal serebrum, yang paling menjejaskan keupayaan untuk menghafal. Etanol juga mempunyai kesan negatif terhadap sistem kardiovaskular, termasuk saluran darah serebral. Minum alkohol dari masa ke masa mula menyebabkan keletihan yang nyata dalam ingatan, di mana seseorang tidak mengingati peristiwa-peristiwa yang berlaku hari sebelum selepas permulaan mabuk.
Sangat penting untuk memantau apa yang anda makan. Pelanggaran fungsi utama otak sering dikaitkan dengan hipovitaminosis (asid folik dan vitamin PP dan kumpulan B), kekurangan zat besi dan kekurangan asid lemak tak tepu dalam diet. Elakkan makanan segera: produk yang ditawarkan oleh rantai "restoran makanan segera" mempunyai segalanya untuk memperburuk memori dan mendapat banyak penyakit yang serius.
Produk yang meningkatkan fungsi memori dan otak
Jika persoalan "bagaimana untuk meningkatkan ingatan orang dewasa di rumah tanpa pil?" Telah menjadi mendesak untuk anda, perhatikan diet anda. Ia mesti mengandungi epal biasa. Mereka akan membantu mengisi defisit macrocell penting seperti besi. Buah mengandungi sebatian yang melindungi sel-sel otak dari kesan negatif radikal bebas. Dengan penggunaan biasa epal dalam badan merangsang sintesis neurotransmitter, yang diperlukan untuk meningkatkan daya ingatan. Makan lebih banyak makanan yang mengandungi asid lemak tak tepu. Senyawa-senyawa ini banyak terdapat dalam ikan laut (termasuk herring biasa), biji-bijian, kacang-kacangan (sebaik-baiknya segar), biji-bijian bercambah gandum, minyak sayur-sayuran yang ditekan pertama, serta sayuran berdaun (bayam sangat berguna). Makan banyak tomato segar dan brokoli. Blueberry segar akan membantu anda memperbaiki ingatan anda dalam masa yang sesingkat mungkin.
Penting: Artichoke Yerusalem, juga dikenali sebagai "pir earthen," sangat berguna untuk memperbaiki fungsi otak. Akar ini mengandungi sejumlah besar vitamin B kumpulan, serta karbohidrat kompleks dan bahan dengan aktiviti antioksidan.
Untuk meningkatkan daya ingatan, karbohidrat tidak diragukan lagi diperlukan, tetapi tidak "cepat", terkandung dalam gula-gula dan roti putih, tetapi kompleks, yang kaya dengan kekacang, bijirin, buah tanpa gula dan kentang. Daripada roti putih, lebih baik makan keropok rye. Oat, beras dan jagung juga sangat bermanfaat.
Perhatikan: kentang untuk meningkatkan ingatan dan perhatian sebaiknya digunakan dalam bentuk bakar.
Pasta yang dibuat daripada gandum durum juga berguna. Bumbu popular yang digunakan dalam masakan, bijak dan rosemary mempunyai kesan yang baik pada ingatan.
Penting: perlu mengikuti rejim minum, iaitu mengelakkan dehidrasi (dehidrasi) badan. Otak terdiri daripada air lebih daripada 80%, jadi kekurangan cecair secara dramatik mempengaruhi keupayaan untuk menghafal dan menumpukan perhatian. Kadar penggunaan - dari 1.5 liter sehari (untuk orang dewasa). Adalah disyorkan untuk minum air bukan paip biasa, tetapi diekstrak dari sumur artesian. Air mineral juga berguna (tidak berkarbonat). Dari minuman, ia disyorkan untuk memberikan keutamaan kepada teh (kedua-dua kulit hitam dan hijau biasa), tetapi ia bernilai memakannya dalam kuantiti yang munasabah.
Ubat yang meningkatkan fungsi otak dan ingatan
Vitamin yang meningkatkan ingatan, asid folik (B9) dan sebatian lain dari kumpulan B, serta asid nikotinik (PP), sangat penting. Penerimaan kompleks vitamin disyorkan untuk memulakan hanya selepas berunding dengan doktor anda. Dalam sesetengah kes, pil ingatan mungkin diperlukan.
Antara ubat yang paling berkesan dan biasa termasuk:
- Glycine;
- Aminalon;
- Phenibut;
- Pantogam;
- Piracetam;
- Phenotropil;
- Peringatan Vitrum.
Glycine dihasilkan dalam bentuk tablet sublingual. Komponen aktif ubat menyumbang kepada normalisasi tidur, meningkatkan metabolisme dan mengurangkan ketegangan saraf. Aminalon merangsang aktiviti otak, meningkatkan ingatan, perhatian dan kebolehan kognitif.
Tablet Phenibut mempunyai sifat sedatif. Ia membolehkan anda melegakan ketegangan saraf dan menyediakan sistem saraf dengan rehat yang betul.
Pantogam dalam bentuk sirap dan tablet ditunjukkan untuk merangsang aktiviti otak. Ubat ini ditetapkan untuk epilepsi dan gangguan fungsi mental. Piracetam dijual dalam kapsul, serta dalam penyelesaian untuk suntikan. Alat ini dengan ketara meningkatkan bekalan darah ke otak, merangsang metabolisme dan menggalakkan pengumpulan tenaga dalam badan. Phenotropil boleh didapati dalam tablet. Kesan terapeutik adalah sama seperti dalam Piracetam, tetapi Fenotropil juga mempunyai kesan psikografik. Ingatan Vitrum, yang dijual dalam bentuk pil, meningkatkan pengoksigenan (oksigenasi) sel-sel korteks serebrum, disebabkan peningkatan aliran darah serebrum.
Bagaimana untuk meningkatkan ingatan kanak-kanak?
Mengurangkan ingatan pada kanak-kanak sering disebabkan oleh kerja keras. Dalam usia sekolah rendah, ia dikaitkan dengan peningkatan beban kerja semasa pembangunan kurikulum sekolah wajib. Lebih banyak sistem saraf di zaman kita sering disebabkan oleh menonton program televisyen dan permainan komputer yang berpanjangan. Pastikan anak itu tidak letih dan berehat di hadapan TV, tetapi di udara terbuka dengan rakan sebaya.
Kanak-kanak yang mengalami masalah gangguan dan bahkan dengan perkembangan lambat ditunjukkan, khususnya, ubat Intellan, yang boleh didapati dalam bentuk sirap dan tablet. Alat ini untuk merangsang aktiviti otak boleh ditadbir dari usia 3 tahun. Aminalon (dalam tablet) dan Pantogam (dalam bentuk sirap) juga banyak digunakan dalam amalan pediatrik. Untuk melegakan keletihan dan meningkatkan perhatian, kanak-kanak boleh diresepkan agen gabungan Biotredin, bahan-bahan aktif yang mana adalah pyridoxine dan L-threine. Dalam tubuh, komponen ini diubah menjadi glisin, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu otak.
39,983 jumlah paparan, 2 paparan hari ini
Persediaan untuk meningkatkan memori dan fungsi otak pada orang dewasa
Walaupun memori tidak gagal, anda tidak boleh memikirkan semua ciri proses kompleks di dalam otak.
Sehingga beberapa ketika, orang terlepas maklumat tentang cara menguatkannya dengan ubat-ubatan.
Tetapi apabila keadaan tertentu berlaku (contohnya, anda perlu menghafal banyak maklumat untuk belajar profesion atau lulus peperiksaan), kadang-kadang ia perlu untuk mencari cara dan kaedah yang berkesan untuk meningkatkan prestasi otak dan ingatan.
Walau bagaimanapun, selalunya, ubat-ubatan untuk meningkatkan ingatan ditetapkan kepada pesakit yang tua, di mana kerja mental menurun, bukan sahaja kerana penyakit yang ada, tetapi juga kerana usia lanjut.
Kenapa pergi ke doktor
Dengan masalah gangguan ingatan, adalah perlu untuk menghubungi ahli neuropatologi yang, dengan sifat pengkhususannya, menangani masalah seperti otak. Selain itu, tidak semua ubat dijual di farmasi dalam akses percuma, ramai yang memerlukan preskripsi.
Pakar tidak mengesyorkan ubat sendiri kerana sebab pilihan ubat yang salah akan mendatangkan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan. Sebelum anda mula minum ubat sintetik, anda boleh terlebih dahulu mengambil vitamin dan merujuk kepada resipi yang popular untuk tinctures dan decoctions.
Kadang-kadang nampaknya cara paling mudah adalah pergi ke ahli farmasi dan mendapatkan apa yang mereka iklankan di media.
Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui bagaimana setiap ubat berguna dan berbahaya untuk meningkatkan memori dan mengekalkan fungsi otak.
Selepas pemeriksaan, seorang pakar boleh menetapkan vitamin, persiapan yang mengandungi ekstrak herba, nootropik atau bentuk dos lain kepada pesakit.
Tindakan nootropik
Nootropics adalah sebahagian daripada kumpulan perangsang neurometabolik, mereka mempunyai kesan khas pada otak, merangsang fungsi kognitif, menguatkan ingatan, meningkatkan keupayaan untuk belajar. Walau bagaimanapun, mereka tidak melanggar aktiviti pergerakan dan tidak menjejaskan refleks.
Kesan nootropik ubat adalah bahawa ia mempengaruhi fungsi sistem saraf pusat, yang mengambil bahagian dalam proses metabolik dalam tisu saraf.
Pengaktifan proses menyumbang kepada:
- meningkatkan peredaran otak;
- meningkatkan ketahanan terhadap pengaruh negatif alam sekitar;
- mengurangkan ketakserasian;
- pemulihan sistem saraf;
- kepekatan perhatian.
Juga, ubat-ubatan untuk meningkatkan ingatan mengurangkan gairah, bertindak sebagai antidepresan dengan sedikit kesan pil tidur. Mereka tidak toksik dan digabungkan dengan ubat-ubatan kumpulan lain, tetapi sering menyebabkan ketagihan.
Nootropik preskripsi
Salah satu ubat domestik yang berpatutan dan biasa - "Piracetam", diwujudkan pada tahun 1972. Dia telah ditetapkan kepada pesakit yang sudah tua yang mengalami peredaran darah yang lemah di dalam otak.
Berdasarkan piracetam (komponen aktif), banyak produk baru telah diwujudkan, yang kini digunakan di seluruh dunia. Ubat ini sesuai untuk meningkatkan fungsi ingatan dan otak pada orang dewasa dengan sistem saraf pusat yang rosak, dengan penyakit mental dan pelbagai ketagihan. Kadang-kadang ditugaskan kepada kanak-kanak selepas hipoksia dan trauma kelahiran.
Satu lagi ubat berasaskan piracetam ialah Nootropil. Sangat berhati-hati digunakan selepas pendarahan.
Ia ditetapkan selepas infark serebral dan dalam patologi kapal cerebral, dengan mabuk, demensia. Dalam pediatrik, ditetapkan untuk menghapuskan kecederaan selepas melahirkan anak, kanak-kanak dengan penyakit cerebral palsy dan gangguan mental.
Dalam penyediaan "Fezam" komponen aktif adalah kedua-dua piracetam dan cinnarizine. Tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah lima tahun. Orang dewasa mengambil kegagalan peredaran darah di otak, mabuk, penyakit telinga dalam, encephalopathy.
Tablet untuk meningkatkan perhatian dan menguatkan memori "Vinpocetine" tidak boleh diambil pada pesakit di bawah lapan belas tahun. Dilantik semasa dalam sejarah terdapat penyakit seperti: cerebropathy dan vasovascular manifestasi sindrom menopaus pada wanita.
Suntikan Cerebrolysin berjaya digunakan apabila penyakit Alzheimer berlangsung, terdapat sejarah kecederaan tengkorak atau sindrom hiperaktif.
Alat bantu memori boleh mahal, seperti Encephabol (sekitar 1000 rubel). Ia bertindak dengan lebih perlahan dan ditunjukkan kepada orang dewasa dan kanak-kanak dengan defisit perhatian, gangguan memori, penurunan mental, gangguan ucapan.
Tablet "Fenotropil" juga tidak murah (boleh menelan belanja sedikit lebih daripada 1000 rubel). Berjaya diterima oleh atlet dan pelajar untuk memberi kekuatan kepada badan semasa beban berat (sesi, pertandingan). Ubat ini meningkatkan aktiviti otak, meningkatkan kepekatan memori dan perhatian, tetapi menyebabkan beberapa kegembiraan. Jangan berikan kepada wanita menyusu, kanak-kanak dan pesakit hipertensi.
Meningkatkan ingatan dapat membantu sebagai ubat-ubatan ini, dan analog mereka, diwakili di pasaran farmaseutikal dalam jumlah besar. Setiap daripada mereka mempunyai tanda-tanda untuk digunakan, dan kontraindikasi.
Pil over-the-counter
Banyak ubat, yang boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi dan cadangan doktor, mempunyai kesan ringan tanpa kesan sampingan. Ini termasuk vitamin B, E, C, magnesium dan produk berasaskan ekstrak tumbuhan.
Vitamin E mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti mental, kerja otot aktif dan fungsi pembiakan, ia juga mempunyai sifat antioksidan.
Satu lagi alat yang berkesan dianggap sebagai kompleks vitamin multicomponent "Undevit", disyorkan untuk pesakit yang berusia pertengahan dan tua.
Tablet manis "Glycine" berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Mereka mempunyai kesan menenangkan, mengurangkan kebimbangan, mengurangkan rasa ketakutan, meningkatkan ingatan.
Tablet Vitrum Memori mengandungi vitamin B, C, zink, dan ekstrak biloba ginkgo. Mencegah pembentukan bekuan darah di dalam kapal otak dan merangsang peredaran darah.
Nama ubat "Aminalon" sudah lama diketahui oleh pakar neurologi, mereka terus memberi ubat dan sekarang. Ia mengurangkan tahap glukosa dalam darah, jadi ia lebih sesuai untuk orang tua.
Kapsul INTELLAN adalah ubat herba dengan aktiviti psikostimulus. Meningkatkan metabolisme dan bekalan darah ke otak. Kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, ibu hamil dan ibu-ibu yang menyusu.
Kilang yang paling popular, berdasarkan ubat-ubatan yang dicipta untuk memulihkan ingatan, adalah "pokok belia" - Ginkgo biloba. Rumah daunnya (dibeli di farmasi), anda boleh membuat berwarna. 1 sudu besar. l daun dalam termos menuangkan 200 ml air rebus panas dan diselitkan selama sekurang-kurangnya dua jam ditutup. Ambil 100 ml 3 kali sehari selama 30 minit. sebelum makan.
Mod kuasa
Seperti mana-mana penyakit, kemerosotan ingatan memerlukan pematuhan kepada diet khas. Sesetengah produk mempunyai kesan tertentu terhadap fungsi otak yang betul, dan orang itu mula beroperasi dengan lebih baik.
Disyorkan:
- madu dan coklat gelap (meningkatkan mood dan bekalan glukosa);
- makanan laut (gudang vitamin B12 dan iodin);
- produk tenusu (susu, keju, keju cottage);
- bijirin (oat, soba, gandum atau barli bubur untuk sarapan pagi)
- seberat sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari (pasli, dill, kacang, brokoli, buah ara, lemon, kiwi);
- kacang (mengandungi vitamin A yang cukup dan E);
- cranberry, blueberries, currants (membantu menyelamatkan dan memproses maklumat).
Penggunaan air yang disucikan membantu mempercepatkan semua proses yang berlaku di dalam badan. Produk yang menguatkan fungsi ingatan dan otak, anda perlu setiap hari untuk dimasukkan ke dalam diet anda, menjadikannya sebagai pelbagai yang mungkin. Anda perlu makan dalam bahagian kecil, termasuk dalam menu protein dan karbohidrat yang lebih banyak (bukan dari roti, tetapi dari roti gandum).
Remedi rakyat untuk meningkatkan ingatan
Untuk masa yang lama, pengamal perubatan telah memperhatikan kesan herba tertentu untuk meningkatkan memori, perhatian, ketahanan dan prestasi. Dari masa ke masa, resipi muncul dengan ramuan optimum terpilih yang membantu kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.
Penyembuhan yang berkesan adalah teh halia (20 g setiap 0.5 liter air mendidih) dengan tambahan bau limau dan pudina. Beberapa cawan teh sehari cukup untuk meningkatkan aktiviti otak secara beransur-ansur.
Untuk kejelasan fikiran dan kepekatan yang baik adalah minuman berguna dari sage dengan pudina. Daun dan batang tumbuhan (1 sudu L. L.) Dibuang ke dalam piring dengan air mendidih (0.5 liter) dan ditutup dengan penutup selama 12 jam. Ambil 1/4 cawan 3 kali sehari selama 30 minit sebelum makan.
Minyak zaitun (200 ml), dituangkan (selama 21 hari) pada bawang putih (1 kepala) harus diambil dengan jus lemon (1 sudu teh) 3 kali sehari sebelum makan. Kursus rawatan adalah 21 hari.
Berkesan adalah warna akar devyala. Pada 0.5 liter vodka diambil 1 sudu besar. l akar kering yang dicincang tumbuhan. Memaksa 30 hari, sentiasa kacau. Minum 3 kali sehari sebelum makan.
Clover berwarna. Hidangan 0.5 liter yang dipenuhi dengan kepala semanggi, tambah 0.5 liter vodka. Sekiranya tidak sesuai, ambil lebih banyak pinggan mangkuk. 14 hari bertegas dalam gelap, kacau. Gunakan dalam bentuk yang ditapis 1 sudu besar. l 1 kali selepas makan atau pada waktu malam. Kursus ini adalah 90 hari, kemudian berehat 21 hari dan ulangi.
Selepas tiga tahun, ulangi lagi. Alat ini meningkatkan memori, melegakan sklerosis, dan berdering di telinga, mengurangkan tekanan intrakranial.
Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk menyediakan infus dan decoctions sendiri, anda boleh mencuba "teh monastik untuk meningkatkan memori." Dia mengarahkan sudah siap.
Latihan otak
Kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa, doktor mengesyorkan satu lagi kaedah yang sangat mahal, tetapi sangat menghiburkan untuk meningkatkan latihan minda. Kaedah ini tidak ada contraindications dan anda boleh melakukannya sendiri atau dengan seluruh keluarga.
Anda boleh belajar puisi, menyelesaikan teka silang kata, belajar bahasa asing baru, belajar profesion baru, menyelesaikan masalah logik, menghafal urutan kad bermain terbalik. Cara memilih pelajaran menentukan hanya fantasi sedia ada. Ini adalah permainan "dalam kata-kata", "di bandar", "sinonim", dan skor dalam urutan terbalik dalam bahasa Rusia dan bahasa asing, dan pemilihan puisi, dan banyak lagi.
Kaedah tidak tradisional
Kaedah nontradisional berbeza daripada orang-orang yang tidak dikenali oleh doktor poliklinik biasa dan tidak digalakkan untuk digunakan di majlis-majlis. Walau bagaimanapun, kaedah tersebut semakin popular di kalangan penduduk.
Minum "air keemasan" bukan bunyi saintifik, tetapi mempunyai hak untuk wujud, kaedah meningkatkan memori.
Tidak diketahui betapa bermanfaatnya untuk otak, tetapi pasti tidak akan membahayakannya.
Resipi "air keemasan" adalah mudah: anda perlu mengambil barang kemas emas apa-apa tanpa batu dan rebus dalam air (0.5 liter) sehingga air separuh sebanyak. Ambil 1 sudu kecil. 3 kali sehari selama 14 hari. Walaupun ia diketahui dari pelajaran sekolah dalam kimia yang emas hanya larut dalam "vodka diraja" (campuran asid), orang terus minum "air emas" dan percaya pada sifat ajaibnya.
Kaedah lain yang meningkatkan fungsi otak hari ini meluas di Internet dan menikmati populariti tertentu. Ini adalah rakaman meningkatkan memori dari cakera yang dipanggil Brain Massage.
Sesetengah pesakit mengatakan bahawa mendengar cakera pada waktu pagi selama 45 minit membantu mereka untuk berkumpul dan menumpukan perhatian, yang lain mengatakan bahawa mereka tidak merasakan apa-apa kesan positif.
Dalam sesetengah kes, untuk mengaktifkan otak, orang secara intensif membelai mulut pada waktu pagi selama sepuluh minit. Tetapi proses keseronokan yang diinduksi boleh membawa kepada akibat yang sama sekali berbeza daripada yang dirancang: pening, sakit kepala, sawan.
Apa-apa percubaan "atas nasihat rakan dan kenalan" pada sistem saraf mereka sendiri tidak boleh dijalankan tanpa berunding dengan pakar.
Hanya seorang doktor yang boleh memilih dari ubat-ubatan terbaik satu-satunya perkara yang akan sesuai dengan pesakit tertentu pada usia tertentu.