Ketidakseimbangan: tanda-tanda, penyebab, dan apabila anda perlu berjumpa doktor

Pening tiba-tiba berlaku dalam kehidupan seharian. Hampir setiap orang sekurang-kurangnya sekali mengalami sensasi yang sama.

Ia adalah lebih tidak menyenangkan apabila pening muncul bersamaan dengan kehilangan keseimbangan.

Apakah pening? Keadaan yang sama dicirikan dengan kehilangan keupayaan sementara untuk berorientasi di ruang angkasa.

Seseorang mula merasakan bahawa dia berputar atau objek sekitarnya.

Apakah sebabnya pening tiba-tiba? Suatu soalan yang serius, iaitu memahami.

Ini boleh dilakukan dengan mengiringi simptom, tetapi kesimpulan akhir tetap untuk pakar.

Sekiranya berlaku pelanggaran seperti itu, dengan kekerapan tertentu, maka orang itu memerlukan bantuan doktor dan diagnosis menyeluruh.

Sebabnya

Pusing boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Kadang-kadang mereka tidak berbahaya dan tidak membawa makna yang mendalam dan serius.

Lebih serius apabila munculnya gejala ini dipengaruhi oleh faktor-faktor yang teruk dari segi kesihatan.

Seseorang mengekalkan keseimbangan disebabkan kerja yang diselaraskan oleh beberapa organ dan sistem. Ini adalah alat vestibular, mata dan proprioreceptor.

Alat vestibular adalah organ yang terletak di otak manusia yang mempunyai banyak reseptor deria.

Proprioceptors terletak di dalam otot, kulit dan ligamen. Unsur-unsur ini terutama bertanggungjawab untuk persepsi deria.

Mata mesti menyelaras semua sensasi di dalam dengan gambar visual. Segala-galanya bersama harus berfungsi dengan harmoni. Organ utama yang bertanggungjawab untuk penyelarasan adalah otak.

Ia berada di dalamnya bahawa semua maklumat yang dia perlu untuk memproses dan memberi dengan cepat akan berjalan.

Sekiranya salah satu daripada organ tersebut gagal, maka keraguan mula menunjukkan diri mereka dalam bentuk pening.

Punca pening tiba-tiba mungkin sangat berbeza. Terdapat lebih daripada 80 kemungkinan pelanggaran.

Doktor merujuk kepada gejala ini sebagai vertigo. Anda boleh membahagikannya kepada 2 jenis utama. Ia adalah pusat dan persisian.

Vertigo periferal berlaku kerana kerosakan alat vestibular.

Jenis tengah dikaitkan dengan patologi otak dan perubahan sistemiknya.

Dalam kumpulan yang berasingan anda perlu mengenal pasti dan yang bukan hasil perubahan besar dalam badan.

Penampilan seperti gejala tunggal dan langka dipengaruhi oleh beberapa faktor, bergantung kepada ciri-ciri individu organisma.

Pening tiba-tiba boleh berlaku untuk pelbagai sebab dan ia boleh menjadi sukar untuk mengenal pasti mereka, terutamanya jika ia tidak berkaitan dengan penyakit.

Satu kali vertigo dalam masa yang singkat. Kadangkala gejala yang sama dapat diperhatikan dalam beberapa saat.

Manifestasi sedemikian dapat dikenal pasti dalam satu kumpulan besar - punca fungsi.

Sebab fungsian

Kumpulan ini boleh mengenal pasti orang yang berbeza umur dan jantina. Pening, disebabkan oleh beberapa faktor yang tidak berbahaya, agak fana.

Gejala tambahan termasuk: tinnitus, kegelapan mata. Tidak mustahil untuk mengatakan bahawa keadaan sedemikian membawa ketidakselesaan yang teruk kepada seseorang.

Sebab fungsian:

  • Pergerakan tajam atau putaran kepala. Perubahan kedudukan kadang-kadang boleh berlaku dengan cepat dan darah tidak mempunyai masa untuk disebarkan melalui kapal. Sebagai contoh, apabila seseorang itu santai dan seseorang tiba-tiba berbunyi loceng atau telefon. Mendapatkan seseorang boleh memerhatikan pening kedua. Di samping itu, mungkin timbul kegelapan di mata dan perasaan jatuh ke mana-mana. Untuk mengelakkan ini berlaku lagi, cukup untuk menghindari pergerakan secara tiba-tiba.
  • Ketidakstabilan hormon adalah punca pening yang agak biasa pada wanita. Diperhatikan semasa mengandung, menopaus atau haid.
  • Penderitaan juga mungkin berlaku jika anda mempunyai diet yang tidak sihat, dan juga apabila seorang wanita menyekat dirinya untuk makan dengan semua kekuatannya untuk mengurangkan beberapa pound tambahan. Masalahnya adalah bahawa otak tidak menerima tahap oksigen atau glukosa yang diperlukan.
  • Perkara biasa apabila pening di karusel. Sesetengah tidak bertolak ansur dengan perjalanan dalam pengangkutan. Mereka mula rock, mual dan pening. Ia semua bergantung kepada fungsi alat vestibular. Dalam sesetengahnya, ia kurang berkembang, jadi walaupun dari satu spesies ia menjadi "buruk."
  • Keadaan psikologi seseorang juga memberi kesan kepada keadaan umum. Termasuk dari overstrain psycho-emotional yang kuat, pening boleh berlaku. Terdapat keadaan yang sama kerana pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah. Gejala-gejala yang berkaitan: kekeliruan pemikiran, kelemahan ekstrem, menurunkan kesedaran.

Semua sebab ini boleh dipanggil tidak berbahaya dan jinak. Keadaan sedemikian tidak mampu merosakkan seseorang.

Gejala berpanjangan dengan cepat dan tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan. Setiap orang perlu tahu tentang kualiti individu mereka.

Jika boleh, disyorkan untuk mengecualikan kemungkinan faktor yang mempengaruhi penampilan pening.

Tekanan darah

Keadaan yang sama, seperti pening tiba-tiba, boleh berlaku di latar belakang melompat mendadak dalam tekanan darah.

Patologi ini memberi kesan kepada bekalan darah ke otak. Apabila terdapat kekurangan aliran darah ke otak, pening boleh berlaku.

Bergantung pada jenis, terdapat gejala tambahan.

Tekanan rendah:

  1. Kelemahan
  2. Pucat kulit.
  3. Sakit kepala yang merengek.
  4. Kekurangan udara.
  5. Berpeluh berlebihan.
  6. Terang di mata.

Tekanan tinggi:

  1. Sakit kepala Tempat penyetempatan - bahagian belakang kepala atau belakang tulang belakang.
  2. Kehilangan baki
  3. Berdenyut dan kesakitan di kuil-kuil.
  4. Merah, muka panas.

Lonjakan tekanan mendadak adalah ciri hipertensi atau hipotensi. Penyakit ini mesti dirawat.

Masalah patologi alat dan telinga vestibular

Punca pening periferal:

  • Otitis Penyakit ini berlaku akibat keradangan di telinga tengah. Tanda-tanda: suhu tinggi, kehilangan pendengaran tajam, sakit di telinga, pelepasan berat. Sebagai rawatan, pelbagai antibiotik digunakan.
  • Neuritis radas vestibular. Ia dicirikan oleh keradangan saraf vestibulochlear. Tanda: loya, muntah, pening yang teruk. Penyakit ini boleh menghilangkan dirinya. Untuk mengurangkan keadaan dadah yang digunakan, melemahkan gejala.
  • Penyakit miniera. Disifatkan oleh kerosakan pada telinga dalam. Perlu diperhatikan bahawa penyakit ini tidak boleh dirawat sepenuhnya. Biasanya rawatan adalah bertujuan untuk mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan. Dalam beberapa kes serius, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk telinga dalam. tinnitus, kehilangan pendengaran.
kepada kandungan ↑

Penyakit otak

Pusing mendadak mungkin berlaku akibat masalah patologi di kepala.

Punca pening:

  • Tumor otak. Tanda-tanda yang berkaitan: kehilangan pendengaran secara unilateral, kesakitan di kepala. Rawatan akan memerlukan pembedahan dan kemoterapi.
  • Migrain Penyakit biasa yang dicirikan oleh sakit kepala di salah satu hemisfera, pening. Rawatan melibatkan mengambil ubat penghilang rasa sakit.
  • Epilepsi. Patologi hampir tidak boleh diubati. Sepanjang hidupnya, seseorang mesti mengambil ubat-ubatan khas yang ditetapkan oleh doktor yang hadir. Epilepsi boleh menjadi kongenital atau diperolehi.
  • Osteochondrosis serviks. Kecederaan pada cakera vertebra. Tulang belakang boleh haus, ubah bentuk berlaku, walaupun anjakan. Arteri vertebra adalah mencubit dan darah tidak mengalir dengan baik ke otak. Tanda-tanda: merengut di leher apabila bertukar, sakit di leher atau leher, degupan jantung yang kerap, mual.
  • Sklerosis berbilang. Tanda-tanda: kebas jari-jari di tangan, sensasi kesemutan di kaki, kehilangan keseimbangan, kelemahan.
  • Kecederaan otak traumatik. Tanda-tanda: muntah, sakit, kadar jantung yang cepat atau perlahan, mual.
kepada kandungan ↑

Patologi jantung, saluran darah

Punca juga mungkin berlaku kerana masalah patologi dalam jantung dan saluran darah.

  1. Atherosclerosis dari saluran cerebral. Peredaran darah terganggu dan tidak masuk sepenuhnya ke otak akibat pembentukan plak kolesterol.
  2. Strok Ia dicirikan oleh kekurangan bekalan darah yang akut. Keadaan ini dianggap sangat serius dan memerlukan perhatian perubatan segera.
  3. Penyakit saluran gastrousus: gastritis, penyakit pundi hempedu, hepatitis. Terdapat kekurangan nutrien dan keracunan serius berlaku di dalam badan.
  4. Keadaan psiko-emosi.
  5. Pelbagai penyakit berjangkit.
  6. Kesan sampingan mengambil ubat tertentu.
kepada kandungan ↑

Bantuan pertama semasa pening tiba-tiba

Kehilangan keseimbangan boleh ditangkap pada saat yang paling tidak menyenangkan. Keadaan ini berlaku di rumah dan di jalanan.

Pertama sekali, seseorang perlu memahami bagaimana untuk membantu diri mereka dalam keadaan ini.

Bantuan Pertama:

  • Adalah dinasihatkan untuk mengambil kedudukan mendatar. Bahu dan kepala harus dibangkitkan, dan lehernya harus tetap tidak bergerak untuk beberapa waktu.
  • Apabila kehilangan keseimbangan berlaku, disyorkan untuk melembabkan kawasan temporal dengan air biasa atau cuka.
  • Jika boleh, ventilasi bilik. Ini akan mendapat sebanyak mungkin oksigen.
  • Apabila pening berlaku, seseorang tidak perlu panik. Pertama sekali, ia layak ditangguhkan.
  • Sekiranya anda tidak boleh berbaring, anda harus duduk sekurang-kurangnya.
  • Kehilangan keseimbangan mungkin berlaku secara mendadak. Pada ketika ini, anda perlu menenun otak dengan banyak oksigen. Pernafasan yang betul adalah momen yang sangat penting. Bernafas mesti dada penuh.

Puncak dan pening kepala jangka pendek berlaku dalam kehidupan seharian. Apabila fenomena ini berlaku dengan berkala, perlu berkonsultasi dengan doktor untuk perundingan terperinci.

Untuk mengetahui sebab-sebabnya, anda perlu menjalani diagnosis terperinci. Dalam sesetengah keadaan mungkin perlu segera menghubungi ambulans.

Gejala serius: muntah, kelemahan, kehilangan baki secara tiba-tiba dan sakit teruk di kepala, demam tinggi.

Vertigo dan kehilangan keseimbangan pada orang dewasa

Penderitaan yang sedikit selepas perubahan posisi atau putaran yang mendadak yang tidak dijangka di lantai tarian adalah tindak balas normal badan. Tetapi apabila dunia meninggalkan dari bawah kaki tanpa sebab yang jelas, dan pening sering diperhatikan - anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Gejala-gejala seperti kehilangan keseimbangan dan pening, terjejas dengan pelbagai sebab di setiap orang dewasa keempat.

Ketidakseimbangan dan pening termasuk:

  • rasa seperti semuanya berputar-putar;
  • perasaan bahawa badan berputar ke arah yang bertentangan, berbanding dengan objek sekitarnya;
  • perasaan melompat - nampaknya bumi berenang di bawah kakimu;
  • mengetepikan, seolah-olah "sesuatu" ditarik di sana.

Selalunya, ketidakseimbangan dan pening diiringi oleh gejala-gejala lain: loya, muntah, nystagmus (pergerakan mata pesat), kehilangan pendengaran, dan sakit kepala.

Punca ketidakseimbangan dan pening di kalangan orang tua

Selalunya kehilangan keseimbangan disebabkan oleh penyakit telinga, kerana terdapat organ yang bertanggungjawab untuk itu - alat vestibular. Penyebabnya juga boleh diracun, sebagai contoh, aspirin, kina, botulinum toksin (menyebabkan botulism), cendawan, alkohol, dan lain-lain. Selepas detoksifikasi, sebagai peraturan, semuanya kembali normal.

Tetapi dalam kes orang tua, pening dan ketidakseimbangan sering disebabkan oleh hipoksia otak - terdapat bekalan oksigen yang tidak mencukupi disebabkan aliran darah yang terjejas.
Yang menyalahkan ini ditanggung oleh plak aterosklerotik yang terbentuk di dinding arteri dengan kolesterol "buruk", serta perubahan degeneratif pada tulang belakang serviks. Ini menyebabkan kesukaran menggerakkan darah dalam arteri yang membekalkan otak. Perubahan buruk dalam saluran darah juga mungkin muncul jika anda tidak mengambil tindakan dalam diabetes atau hipertensi. Di samping itu, hipoksia serebrum boleh disebabkan oleh anemia yang teruk. Dalam kes sedemikian, cara yang paling berkesan untuk mengurangkan pening dan kehilangan keseimbangan adalah rawatan masalah kardiovaskular dan punca yang menyebabkan mereka. Ia juga perlu untuk menjaga mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.

Gejala-gejala seperti ini berlaku pada orang yang menerima ejen antiepileptik (terkandung dalam ubat antikonvulsan), sedatif (sejenis sedatif), atau diperhatikan di peringkat akhir pelbagai sklerosis.

Diagnosis pening dan kehilangan keseimbangan

Terdapat banyak punca pening dan ketidakseimbangan, jadi sering sukar untuk membuat diagnosis yang tepat.

Kadang-kadang perlu diperiksa oleh banyak pakar, misalnya, ENT, pakar mata dan pakar neurologi.
Peranan besar dimainkan oleh deskripsi masalah kepada doktor. Dia biasanya bertanya tentang kekerapan dan intensiti pening, tempoh mereka, tanda ketidakseimbangan yang berkaitan, serta penyakit yang lalu, kecederaan, ubat untuk rawatan, dan juga kerja atau keadaan hidup. Anda juga mungkin memerlukan kaji selidik khusus tambahan, yang tidak dilakukan di semua Kalinniki:

  • audiometry (kajian pendengaran) - pesakit menekan butang apabila dia mula mendengar bunyi dari fon kepala;
  • Ujian provokatif - sengaja memanggil nystagmus (pergerakan mata sukarela) dan pening, contohnya, dengan berputar di kerusi khas Barani, yang digunakan untuk memeriksa alat vestibular, atau menggunakan ujian Dix-Hallpayka;
  • elektro dan videonistagmografiya (ENG dan VNG) - merakam pergerakan mata sukarela (nystagmus), menggunakan elektrod yang berpaut ke kuil dan mendaftarkan potensi elektrik (seperti pada ECG), atau menggunakan gelas khas.

Kaedah radiologi untuk memeriksa tulang tulang belakang serviks dan kepala - MRI, CT, dan apa yang disebut doplerometry (menentukan kelajuan aliran darah menggunakan ultrasound) dalam arteri yang membekalkan otak juga dapat membantu menentukan penyebab ketidakseimbangan.

Petunjuk untuk lawatan segera ke doktor ialah:

  • pening berulang atau teruk, atau sakit kepala,
  • gangguan ucapan;
  • penglihatan kabur ("kabus" di depan mata);
  • gangguan pendengaran;
  • kesukaran berjalan, sering jatuh;
  • kelemahan otot kaki;
  • kehilangan kesedaran;
  • perasaan mati rasa atau kesemutan tangan dan kaki.

Masalah pendengaran yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan

Jika terdapat pening yang kerap, maka salah satu yang pertama kali melawat adalah ahli otolaryngologist (LOR), kerana gejala-gejala seperti itu boleh mengiringi pelbagai penyakit ruang pendengaran. Kadang-kadang analisis mudah adalah cukup untuk membuat diagnosis dan memulakan rawatan yang akan menghapuskan masalah ini.

  1. Labirinite (keradangan telinga dalam, dan di dalamnya adalah alat vestibular). Ia juga dikenali sebagai otitis dalaman. Mereka tidak tahu punca sebenar kejadiannya, tetapi keradangan itu mungkin timbul, sebagai contoh, sebagai komplikasi selesema. Dalam kes ini, biasanya ada pening, mual dan muntah yang tajam, bertahan selama beberapa hari. Penyakit ini hilang selepas rawatan dengan antibiotik, kadang-kadang dengan steroid, tetapi apabila ia tidak disebabkan oleh bakteria, ia juga boleh lulus dengan sendirinya. Dalam sesetengah kes, pemulihan khusus diperlukan - anda perlu belajar untuk mengekalkan keseimbangan melalui latihan (pergerakan kepala dan badan).
  2. Pening paroxysmal yang baik (D) adalah pergerakan kecil "kerikil" yang terbentuk akibat kerosakan pada membran otolitik di saluran maze, yang menyebabkan kerengsaan, akibatnya, dan pening. Sebagai contoh, pening seperti muncul ketika anda menggantung kepala anda, keluar dari tempat tidur dengan cepat, pam dari sisi ke sisi. Keadaan ini tidak bertahan lama, tetapi intens - kepala biasanya berubah beberapa saat, tetapi sering sukar untuk menahan walaupun pada kaki.

Jenis vertigo pada orang tua biasanya disebabkan oleh penghancuran otoliths - kristal kecil yang sebelum ini terletak di membran otolith. Potongan longgar mereka bergerak sambil menggerakkan kepala mereka dan labirin yang menjengkelkan. Dalam kes ini, jika ubat-ubatan dan percubaan untuk mengelakkan pergerakan tertentu tidak membantu, adalah perlu untuk mempunyai operasi di mana "sampah" dikeluarkan. Terdapat latihan khusus untuk merawat masalah ini, yang bertujuan untuk "mengepam" otoliths.

  1. Kerosakan kepada gendang telinga. Ia boleh menyebabkan pening jika, sebagai contoh, udara sejuk atau air menjadi telinga tengah. Dalam keadaan sedemikian, sebelum berenang di kolam atau pergi ke fros, tampon di telinga dapat membantu.
  2. Penyakit Meniere. Atas alasan yang tidak diketahui, lebihan cecair berkumpul di telinga dalam, yang menyebabkan pening, mual, tinnitus dan kehilangan pendengaran (dengan setiap serangan, orang itu lebih teruk dan lebih buruk). Jika diuretik, antihistamin, steroid dan mengelakkan garam dalam diet tidak membantu, maka pembedahan mungkin diperlukan (kadang-kadang dengan penyingkiran maze termasuk).
  3. Neuroma saraf pendengaran. Tumor jinak yang, bagaimanapun, menyebabkan kehilangan pendengaran, tinnitus, ketidakseimbangan. Dalam kes ini, rawatan itu hanya berfungsi.

Rawatan pening dan kehilangan keseimbangan

Cara untuk merawat gangguan keseimbangan bergantung kepada sebab mereka. Kadang-kadang ia adalah ubat-ubatan antenetik dan sedatif yang cukup. Tetapi terapi semacam itu hanya membolehkan mengeluarkan tanda-tanda, tetapi bukan punca pelanggaran.

Dalam sesetengah kes, doktor menetapkan ubat anti-radang yang meningkatkan metabolisma dalam sel-sel saraf. Kadangkala rawatan pembedahan diperlukan.
Terlepas dari terapi yang dipilih, pemulihan motor sangat penting untuk ketidakseimbangan dan pening. Dengan bantuan latihan yang sesuai, anda boleh mengalih keluar banyak masalah, kerana keseimbangan tidak hanya maze berfungsi dengan baik.

Kehilangan pening baki secara tiba-tiba menyebabkan pening baki

Mengapa jantung berduri?

Selama bertahun-tahun, tidak berjaya bergelut dengan hipertensi?

Ketua Institut: "Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan hipertensi dengan mengambilnya setiap hari.

Penyakit jahitan di kawasan jantung adalah salah satu jenis penyakit yang paling biasa yang hampir semua orang mengalami dalam kehidupan mereka. Gejala ini tidak selalu dikaitkan dengan penyakit jantung, sebab-sebab kesemutan di dalam hati boleh menjadi sangat berbeza.

Apa yang berlaku di dalam badan?

Sekiranya penyakit jantung dikecualikan secara langsung, maka rasa sakit di dalam hati boleh disebabkan oleh gangguan dalam kerja organ-organ berikut:

Untuk rawatan hipertensi, pembaca kami berjaya menggunakan ReCardio. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

  • organ pernafasan;
  • perut, esofagus dan organ pencernaan lain;
  • Akhir saraf tulang belakang;
  • diafragma yang memisahkan dada dan rongga perut.

Untuk menentukan sebab-sebab yang tepat mengapa sakit menusuk berlaku di kawasan jantung, doktor perlu mengetahui apabila ketidakselesaan berlaku, berapa kerap dan berapa lama ia berlangsung. Dengan sifat dan keadaan berlakunya ketidakselesaan itu, anda juga boleh membuat anggapan tentang punca indisposisi dengan merujuk kepada jadual berikut:

Oleh sebab penyebab kolitis jantung boleh menjadi sangat beragam, adalah perlu, jika anda sering mengulangi gejala ini, berunding dengan doktor untuk pemeriksaan terperinci, untuk mengenal pasti punca sebenar dan memberikan rawatan yang kompeten. Jangan minum ubat di rumah untuk melegakan kesakitan, supaya tidak merumitkan diagnosis dan tidak memburukkan keadaan badan.

Penyakit jantung

Kesakitan sengit di dalam hati, memancar ke lengan bawah, leher dan rahang bawah, menyebabkan infarksi miokardium. Selain kesakitan, ada pening, mual dan muntah, mungkin hilang kesedaran. Dengan serangan jantung, rasa sakit berlanjutan panjang, manakala sensasi yang sama yang berlangsung kurang dari 15 minit mungkin menunjukkan kehadiran angina pectoris. Dengan angina pectoris, kesemutan di rantau jantung meningkat selepas pengalaman, tenaga dan tekanan fizikal, sensasi yang tidak menyenangkan boleh menjadi sistemik, iaitu, berlaku pada masa yang sama.

Sekiranya kesakitan bertambah sedikit dalam beberapa jam dan meningkat dengan menelan, menukar kedudukan dan pergerakan, dan juga disertai dengan berpeluh dan muntah, kita boleh mengandaikan kehadiran perikarditis.

Dalam kes penyakit keradangan ini, rasa sakit akan berkurang jika orang itu berbaring di sebelah kanan, menekan kakinya ke sangkar tulang rusuk.

Untuk mengetahui sama ada punca perasaan tidak sihat dalam penyakit kardiologi terletak atau sama ada disebabkan oleh faktor-faktor lain, anda perlu mendengar perasaan anda dan, berdasarkan sifat sakit, tentukan jenis penyebab ketidakselesaan:

Penyebab kesemutan pada kanak-kanak dan remaja

Adalah dipercayai bahawa rasa sakit di jantung kanak-kanak dan remaja dikaitkan dengan perubahan dalam badan yang semakin meningkat dan mereka tidak perlu memberi perhatian, kerana dari masa ke masa mereka akan lulus tanpa rawatan. Tetapi jangan menolak kata-kata kanak-kanak, jika dia mengadu sakit. Punca ketidakselesaan boleh:

  • maksiat;
  • pelanggaran peredaran darah;
  • komplikasi selepas angina;
  • distrofi miokardium.

Apabila kanak-kanak merasa bahawa dia menusuk di dada, ini mungkin menunjukkan patologi yang serius. Adalah penting untuk mengetahui sebab untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan tepat pada masanya. Kebimbangan khusus kepada ibu bapa harus menyebabkan sakit jantung di latar belakang selesema, jangkitan virus pernafasan akut dan influenza, kerana mereka mungkin merupakan manifestasi dari myocarditis virus. Sekiranya kolitis jantung adalah beberapa minggu selepas penyakit, terdapat kecurigaan mengenai timbulnya reumatisme. Dalam kes sedemikian, kanak-kanak prihatin terhadap rasa sakit pada sendi dan kelemahan umum.

Faktor lain

Tingling di dada boleh disebabkan oleh penyakit seperti pleurisy. Dalam kes ini, rasa sakit semakin bertambah, jika anda menarik nafas panjang. Sensasi ini disertai dengan peningkatan suhu badan dan batuk. Gejala keradangan lapisan sekitar paru-paru boleh dikelirukan dengan sensasi kesemutan di dalam hati. Itulah sebabnya ia sangat penting untuk menubuhkan penyebab yang tepat menimbulkan sakit pada doktor.

Sekiranya sebahagian daripada kerongkongan atau dinding perut masuk ke bukaan diafragma, hernia terbentuk, yang juga boleh menyebabkan sakit menusuk yang tidak menyenangkan di dalam hati dan dada. Kehadiran gejala tambahan seperti kembung, loya dan pedih ulu hati akan membantu membezakan manifestasi ini daripada penyakit jantung. Kesakitan dada boleh disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus, penyakit ulser peptik atau keradangan pankreas.

Adalah sangat penting untuk mengetahui bahawa penyebab sakit di dalam hati tidak semestinya penyakit atau patologinya. Senarai penyebab yang mungkin agak besar, jadi anda tidak perlu mengambil ubat yang melegakan ketidakselesaan. Mereka bukan sahaja tidak menghilangkan puncanya, tetapi juga boleh merosakkan kesihatan. Sekiranya rasa sakit di dalam hati berlaku secara kerap dan menyebabkan kesulitan, adalah lebih baik untuk mendapatkan diuji supaya tidak bimbang tentang kesihatan anda.

Gejala takikardia - kelemahan dan pening

Punca dan kelemahan adalah gejala yang sangat biasa. Pakar bertemu mereka dalam amalan mereka setiap hari. Ini bukan patologi yang berasingan, tetapi tanda-tanda pelbagai gangguan dalam badan, termasuk sistem kardiovaskular. Ciri ciri kelemahan dan pening semasa takikardia ialah kehadiran episod keadaan pra-pengsan yang berlangsung dari dua hingga tiga saat hingga beberapa minit. Biasanya mereka disertai oleh denyutan jantung (lebih daripada 170 denyutan seminit), pengsan mungkin. Kelemahan otot dan pening boleh menyebabkan takikardia. Dan dia, pada gilirannya, sering menyebabkan kerosakan dan ketidakselesaan di kepalanya.

Gabungan gejala

Pada hubungan pening dan kelemahan dengan takikardia menunjukkan tanda-tanda sesak nafas dan angina. Tidak seperti jenis hipotensi ortostatik, yang dicirikan oleh gejala yang sama, takikardia berkembang bukan sahaja pada rehat. Manifestasi mungkin:

  • penyakit jantung terdahulu;
  • gangguan badan yang biasa menyebabkan jantung berdebar (ketidakseimbangan elektrolit, thyrotoxicosis);
  • mengambil ubat-ubatan yang melanggar irama jantung (antidepresan, glikosida jantung).

Kelemahan dan pening diperhatikan dengan pelbagai jenis takikardia:

  • sinus
  • atrioventricular;
  • atrial
  • ventrikel.

Di samping itu, gejala-gejala ini sering menunjukkan kerosakan pada atria (flutter, fibrillation) atau rangsangan pra-matang terhadap ventrikel yang berkaitan dengan gangguan dalam sistem pengalihan jantung.

Manifestasi dan punca perkembangan mereka

Selain pening dan kelemahan yang teruk, simptom presynopal (pra-pengsan) biasanya diperhatikan semasa takikardia:

  • perasaan "tanpa berat" di kepala;
  • kerosakan umum;
  • kecacatan penglihatan ("lalat", kegelapan mata, kabur);
  • bunyi dalam dua telinga pada masa yang sama, mengurangkan ketajaman pendengaran.
  • lonjakan tekanan;
  • berpeluh;
  • mengaburkan kulit;
  • mual;
  • gegaran;
  • sesak nafas.

Selalunya gabungan simptom utama tachycardia adalah sejenis isyarat kepada badan tentang kehadiran "masalah" tertentu (dari selesema biasa ke arah patologi yang disertai dengan mual, demam, manifestasi yang lebih serius).

Denyutan jantung yang kerap dan gejala berkaitan utama (pening, kelemahan) berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor:

  • overvoltage berterusan (di rumah dan di tempat kerja);
  • sindrom keletihan kronik;
  • tekanan psiko-emosi;
  • mabuk alkohol;
  • turun naik dalam keadaan cuaca;
  • kecenderungan genetik;
  • patologi somatik;
  • obesiti;
  • Penyalahgunaan minuman tonik (termasuk alkohol dan tenaga);
  • penyakit jantung;
  • mengambil ubat tertentu.

Tachycardia berbahaya boleh menjadi dengan perkembangan:

  • pelbagai jenis aritmia;
  • tetany (kekurangan kalsium dalam darah);
  • aktiviti tiroid yang dipertingkatkan.

Pening

Kepala mungkin berputar di bawah mana-mana keadaan di mana-mana umur. Norma itu dianggap ketidakselesaan yang disebabkan oleh karusel atau pengangkutan (penyakit bergerak). Dalam keadaan ini, orang itu memberikan gaya berjalan yang tidak stabil. Pening adalah pengalaman subjektif pesakit. Ini biasanya ditakrifkan sebagai gerakan ilusi (halusinasi). Ketidakselesaan yang teruk membawa pening yang kerap.

Mekanisme pembangunan

Dengan denyut jantung lebih dari 170 per minit, aliran darah melalui perubahan otak (perfusi). Toleransi individu terhadap keadaan ini berbeza-beza mengikut pengaruh faktor-faktor tertentu:

  • kadar pengisian ventrikel dengan darah, kemampuan mereka untuk mengurangkan;
  • syarat-syarat saluran darah periferi;
  • keupayaan aliran darah serebrum untuk mengekalkan konsistensi.

Jika aliran darah berhenti, selepas pening tiga atau empat saat muncul, selepas beberapa minit - pengsan. The heterogeneity of vertigo adalah disebabkan oleh fakta bahawa radas vestibular mengatur tiga fungsi utama:

  • kawalan baki;
  • orientasi spasial;
  • kejelasan imej.

Sambungan yang diubah mengganggu aktiviti sistem radas vestibular dan disertai dengan tanda yang sepadan.

Kemungkinan manifestasi

Malfungsi dalam alat vestibular ditunjukkan dalam pelbagai cara:

  • dari vestibulospinal saluran - sisihan torso dan kepala, diarahkan ke pusat lesi (ataxia cerebellar - dinamik dan locomotor statik);
  • di bahagian sistem vestibulocortical - pelanggaran persepsi sistem koordinat dan definisi diri di angkasa;
  • dari laluan vestibulo-okular, nystagmus spontan (pergerakan mata seperti gerakan pendulum), putaran bulatan bola mata, sisihan asimetri mereka.

Gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini sering dikurangkan oleh loya dan muntah refleks. Pengantara penting (bahan yang menghantar isyarat saraf dari sel ke sel) dari alat vestibular adalah histamin. Adalah dipercayai bahawa gangguan vestibular menyebabkan pengaktifan reseptornya tersebar di otak (hypothalamus, cerebellum, labirin telinga dalam, batang), dan pelanggaran aliran darah di kawasan masing-masing. Proses mengekalkan keseimbangan adalah berkait rapat dengan aktiviti:

  • nukleus saraf oculomotor;
  • bahan reticular;
  • kord kecil dan tulang belakang;
  • semua jenis sistem saraf.

Penyebab neurokimia utama kerosakan radas vestibular adalah aktiviti berlebihan reseptor histamin. Pesakit dimasukkan ke dalam konsep "pening" pelbagai sensasi:

  • pergerakan yang jelas di sekeliling objek;
  • sendiri berayun atau berputar di angkasa;
  • mual;
  • seolah-olah gagal;
  • amalan umum;
  • pengsan;
  • gaya berjalan lancar.

Pelepasan keadaan

Jika pening berlaku, berbaring supaya kepala dan bahu berada pada tahap yang sama. Ini akan membantu menormalkan bekalan darah serebrum. Jika kepala anda berputar di jalan, anda mesti duduk di mana-mana ketinggian yang sesuai dan menutup mata anda. Tiada pergerakan tiba-tiba boleh dilakukan - kebarangkalian kehilangan keseimbangan dan kejatuhan yang tinggi.

Kelemahan

Tachycardia dicirikan dengan kelemahan dan keletihan yang ditandakan. Tidak ketinggalan keadaan ini adalah mustahil. Kesukaran dengan pergerakan timbul walaupun selepas rehat, tidak mudah menghasilkan tindakan aktif. Terdapat beberapa jenis kelemahan otot:

  • setempat (dalam bahagian tertentu badan);
  • bulbar (lidah, laring);
  • ocular (mata);
  • tulang (anggota badan);
  • umum (sistemik).

Biasanya, otot mata melemahkan pada mulanya. Pesakit mempunyai aduan penglihatan berganda dan kelopak mata berat. Gejala boleh berubah dengan cepat - secara literal dalam masa 24 jam. Kurangkan tayar otot laring, mengganggu keupayaan menelan dan mengunyah, menyebabkan kesukaran bercakap. Kemudian keadaan merangkumi otot-otot lengan dan kaki, ada kesulitan dengan pernafasan.

Mekanisme pembangunan

Perkembangan kelemahan otot bergantung kepada ciri-ciri penyakit. Doktor sering melihat berlakunya kelemahan dan pening dengan gangguan tidak spesifik yang disebabkan oleh faktor saraf dan somatik. Kelemahan otot tanpa demam adalah tipikal takikardia.

Gejala yang berkaitan

Kelemahan biasanya menyertakan manifestasi lain, perkembangan yang dipengaruhi oleh patologi yang mendasari. Kelemahan sering menyertai:

  • tinnitus;
  • sakit di perut;
  • sakit otot;
  • selera makan miskin;
  • dahaga.

Sesetengah pesakit menggambarkan kelemahan sebagai letih. Lain-lain merujuk kepada istilah ini:

  • pening kerap;
  • mengurangkan tumpuan;
  • gangguan;
  • kekurangan tenaga.

Kebiasaannya, kelemahan muncul selepas penuaan fizikal, tetapi rehat mengembalikan kekuatan, keadaan kembali normal. Sekiranya pesakit berasa letih pada waktu pagi, keadaan menjadi lebih sengit setiap hari dan "ditumbuhi" dengan tanda-tanda amaran yang lain, anda pasti perlu menghubungi seorang pakar. Untuk kelemahan disebabkan oleh penyakit jantung, dicirikan oleh pertumbuhan negara selepas penuaan fizikal yang sengit. Ia disertai dengan sesak nafas dan pembengkakan kaki.

Kemungkinan penyebabnya

Kelemahan otot boleh menyebabkan pelbagai sebab:

Untuk rawatan hipertensi, pembaca kami berjaya menggunakan ReCardio. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

  • kekurangan vitamin B12 (kehilangan sensasi di tangan dan kaki, tekanan darah rendah, denyutan jantung pesat, pening, mual);
  • kekurangan vitamin D (berpeluh, insomnia, najis kecewa);
  • neurologi atau onkologi (selera makan miskin, kehilangan berat badan dan minat dalam kehidupan);
  • Patologi kelenjar tiroid (kelebihan berat badan, kelemahan hanya pada lengan dan kaki);
  • hipotensi (kerengsaan, mengantuk, sakit kepala, ingatan yang lemah, kepekatan rendah perhatian);
  • penyakit berjangkit (demam, sakit kepala, menggigil, mual).

Kadangkala kelemahan menyebabkan makan. Ini disebabkan oleh ketidakstabilan organ-organ pencernaan dan tindakbalas refleks kompleks badan (sindrom lambakan). Keadaan ini adalah pelik kepada:

  • sesak nafas, peluh sejuk;
  • sakit dada;
  • peningkatan irama hati dan kegagalannya;
  • tekanan darah rendah;
  • pucat

Senarai keadaan patologi, disertai dengan kelemahan, adalah hebat. Untuk menentukan penyebab gejala ini, anda perlu memeriksa air kencing pesakit dan darah - sekurang-kurangnya.

Terapi dan Pencegahan

Campurtangan ahli kardiologi memerlukan vertigo, di mana terdapat:

  • pengsan;
  • hipotensi yang berlaku pada rehat;
  • aritmia.

Sekiranya kepala anda berputar lebih lama daripada dua hari atau dengan kekerapan tertentu, anda mesti memanggil doktor. Terapi diarahkan kepada penghapusan sebab-sebab yang menyebabkan kejadian pening. Jika hanya gejala yang terjejas, rawatan akan menjadi tidak berkesan. Tetapi sebelum melawat doktor untuk mengurangkan keadaan, anda boleh menggunakan:

Pada pemeriksaan, doktor memberi perhatian khusus kepada irama dan kekerapan degupan jantung, bunyi otot jantung, dan gejala kegagalan jantung. Dalam pelbagai penyakit, pening boleh nyata dengan cara yang sama, tetapi ia mampu diubah suai dengan penyakit yang sama pada pesakit yang berlainan. Di samping itu, pening kepala dicirikan oleh pelbagai gejala yang melanggar satu atau struktur saraf lain yang bertanggungjawab untuk keseimbangan dan orientasi di ruang angkasa. Kejelasan dalam pelbagai ciri vertigo kadang-kadang agak sukar. Dengan berdebar-debar, disertai dengan kelemahan dan pening, untuk diagnosis pembezaannya dilakukan:

  • ECG;
  • Pemantauan Holter;
  • kajian elektrofisiologi (bukan invasif dan invasif).

Terapi untuk kelemahan dan pening dengan takikardia mencadangkan:

  • organisasi cara kerja rasional dan rehat pesakit;
  • pembetulan elektrolit atau ketidakseimbangan pertukaran;
  • ubat-ubatan antiarrhythmic.

Jika aritmia yang serius dikesan, perentak jantung, defibrillator, atau ablasi kateter boleh dipasang. Jika anda merasakan pendekatan mantra pening, anda harus meninggalkan memandu kereta, minum alkohol dan merokok. Ini hanya akan memburukkan keadaan. Untuk mengelakkan pening dan simptom negatif yang lain, anda harus:

  • secara sistematik melawat doktor dan mengambil bahagian dalam peperiksaan rutin;
  • menganjurkan diet seimbang;
  • bersenam setiap hari.

Kesan yang baik dapat dicapai dengan bantuan urut pencegahan dan fisioterapi.

Semua orang tahu perasaan kelemahan, pening, kehilangan kekuatan, nadi yang cepat. Di negeri ini, sukar untuk memaksa diri untuk melakukan sesuatu yang berguna - saya mahu berbaring dan tidur. Biasanya keadaan ini dipanggil istilah umum - malaise. Tetapi ia boleh timbul kerana pelbagai sebab - dari kerja keras yang tidak aktif kepada patologi serius. Sekiranya kesihatan yang buruk diperhatikan untuk jangka masa yang panjang, adalah perlu untuk berunding dengan pakar dan menjalani pemeriksaan terperinci.

Tanda dan rawatan stenosis karotid

Stenosis carotid adalah penyakit kardiologi biasa di mana penyempitan separa atau penutupan lengkap (occlusion) dari kapal dicatat. Komplikasi yang kerap berlaku adalah stroke iskemia. Untuk mengekalkan kehidupan dan kualitinya, pesakit mesti menjalani diagnosis awal stenosis karotid dan rawatan.

  • Etiologi dan patogenesis
  • Gambaran klinikal stenosis
  • Diagnostik
  • Rawatan
  • Cadangan kepada pesakit selepas pembedahan
  • Pencegahan

Etiologi dan patogenesis

Dari segi anatomi manusia, semua orang tahu bahawa arteri karotis adalah saluran darah berpasangan yang terletak di bahagian leher dan memberikan aliran darah ke otak dan muka. Perlu diperhatikan bahawa ia adalah arteri karotis yang bertanggungjawab untuk bekalan darah ke sebahagian besar hemisfera serebrum.

Oleh itu, jika aliran darah di dalam kapal-kapal ini terjejas, iskemia tisu otak diperhatikan, yang boleh mengakibatkan kematian sel. Ia adalah mungkin untuk menyelamatkan nyawa pesakit dan mengekalkan kualitinya hanya dengan bantuan pembedahan rekonstruktif.

Stenosis carotid atau penyumbatan lengkap berlaku kerana:

  • menghilangkan endarteritis;
  • atherosclerosis obliterans;
  • aortoarteritis nonspecific.

Lelaki cenderung merosakkan arteri karotid lebih daripada wanita. Tidak kira punca peredaran darah terjejas di dalam kapal, iskemia serebrum berlaku. Kebanyakan otak dibekalkan dengan darah dari arteri karotid.

Secara objektif, pada tahap ini seseorang dapat melihat gejala neurologi yang pertama yang harus mengingatkan kedua-dua pesakit dan doktor yang hadir. Dari ketepatan masa rawatan perubatan bergantung kepada kehidupan manusia.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada perkembangan stenosis karotid ialah:

  • kecenderungan genetik;
  • merokok;
  • berat badan berlebihan;
  • kekurangan latihan;
  • kencing manis;
  • penyakit endokrin;
  • penyakit jantung iskemia;
  • kecenderungan hipertensi;
  • peningkatan jumlah kolesterol dalam darah;
  • usia lanjut (lebih daripada 70 tahun).

Gambaran klinikal stenosis

Pada peringkat pertama stenosis vaskular, manifestasi klinikal sering tidak hadir. Apabila iskemia tisu otak meningkat, gejala neurologi pertama muncul, sangat mirip dengan tanda-tanda strok:

  • pening tiba-tiba, mengejutkan dan tidak teratur;
  • kejatuhan tanpa sebab;
  • kehilangan kesedaran;
  • penglihatan kabur dalam bentuk kekeruhan, kekaburan, bahkan buta;
  • kelemahan dan keletihan;
  • rasa mati rasa, kesemutan atau merangkak betina di muka, lengan, atau kaki satu bahagian badan;
  • loya dengan muntah;
  • kehilangan memori keseluruhan atau separa;
  • kegilaan secara tiba-tiba.

Simptom pertama penyakit ini harus menimbulkan kebimbangan baik pada pesakit sendiri dan di saudara-mara.

Diagnostik

Kajian ultrabunyi mengenai arteri karotid

Apabila tanda-tanda penyakit muncul, perlu segera pergi ke kemudahan perubatan untuk rawatan kecemasan yang pertama. Memandangkan stenosis mempunyai gejala serupa dengan patologi lain, doktor yang hadir pasti akan menetapkan kompleks kajian diagnostik untuk menjelaskan diagnosis dan rawatan segera:

  • analisis umum dan biokimia darah dan air kencing;
  • ECG jantung;
  • ultrasound arteri karotid;
  • angiography tomografi dikira;
  • angiografi resonans magnetik.

Kaedah yang paling bermaklumat untuk mendiagnosis patologi yang digambarkan adalah angiography, yang dilakukan oleh catheterization arteri femoral. Ini adalah sejenis operasi kecil dilakukan di bawah anestesia tempatan. Untuk prosedur untuk lulus dengan cepat dan tanpa komplikasi, anda mesti mengikut arahan doktor. Persediaan untuk pelaksanaannya melibatkan:

  • keengganan pengambilan makanan 8-10 jam sebelum operasi;
  • sekatan pengambilan cecair, pengecualian mungkin dadah;
  • rawatan air dan bercukur kawasan groin.

Prosedur itu sendiri untuk anestesia tempatan tidak menyebabkan kesakitan. Anda perlu mendengar nasihat dan arahan doktor, maka semuanya berjalan dengan lancar dan lancar. Selepas menerima imej dan keputusan kajian, doktor yang hadir akan menetapkan prosedur perubatan yang sesuai.

Rawatan

Selepas melakukan prosedur diagnostik, jika stenosis disahkan, langkah-langkah segera perlu diambil untuk menyelamatkan nyawa pesakit dan mencegah komplikasi. Rawatan penyakit ini dilakukan dengan beberapa cara:

  • rawatan dadah;
  • campur tangan pembedahan.

Rawatan ubat dilakukan dengan ubat antiplatelet. Mereka menyumbang kepada penipisan darah dan menghalang pembentukan penyumbatan, yang merupakan pencegahan yang berkesan untuk iskemia, strok, serangan jantung. Aspirin, yang diambil sebagai kursus, dianggap sebagai ubat penipisan darah yang paling biasa.

Perlu diingatkan bahawa ubat ini ditetapkan dengan hati-hati kepada pesakit yang mempunyai penyakit saluran gastrousus, memandangkan kemungkinan komplikasi dan eksaserbasi patologi kronik.

Untuk mengurangkan kemungkinan pembekuan darah, tetapkan antikoagulan, sebagai contoh, warfarin. Rawatan dan pencegahan stroke iskemia dijalankan menggunakan pengaktif plasminogen tisu. Kesan ubat-ubatan tersebut paling ketara dalam kes penggunaannya dalam masa 3 jam dari saat gejala pertama muncul.

Apabila terapi dadah tidak mempunyai kesan yang diingini, doktor yang hadir mengesyorkan pembedahan. Rawatan pembedahan penyakit ini adalah dua jenis:

  1. Endarterektomi carotid adalah operasi untuk mengeluarkan plak atherosclerotik dan trombus, yang dilakukan di bawah anestesia tempatan atau umum. Selepas manipulasi ini, aliran darah dipulihkan dengan cepat, tisu otak sepenuhnya dibekalkan dengan darah.
  2. Stenting - jenis operasi ini melibatkan penggunaan stent khas, yang merupakan tiub logam mesh yang dimasukkan ke dalam kapal selepas dibebaskan dari trombus (angioplasti). Dengan reka bentuk ini, arteri berada dalam keadaan terbuka, dan aliran darah sepenuhnya disambung semula.

Terdapat dua jenis stent: metallic uncoated and medicated. Ubat itu perlahan-lahan memasuki aliran darah selepas memasang stent dan menghalang pembentukan semula pembekuan darah.

Proses stenting karotid

Tempoh intervensi pembedahan untuk stenosis boleh berlangsung dari 40 minit hingga 2.5-3 jam. Pesakit perlu menghabiskan tempoh pasca operasi dalam kedudukan mendatar di bawah pengawasan ketat kakitangan perubatan.

Hanya doktor yang hadir, memohon pendekatan individu kepada pesakit, menentukan jenis stent yang diperlukan. Kos operasi bergantung kepada keadaan orang itu, keparahan penyakit dan jenis struktur yang digunakan.

Selepas pembedahan, komplikasi berikut adalah mungkin:

  • pendarahan;
  • strok;
  • trombosis;
  • reaksi alahan terhadap ubat;
  • arrhythmia;
  • jangkitan penyertaan.

Cadangan kepada pesakit selepas pembedahan

Selepas angioplasti atau stenting, pesakit berada di hospital selama 3 hari, maka dia dilepaskan untuk rawatan lanjut di rumah. Doktor yang hadir mesti memberitahu pesakit tentang beberapa peraturan penting:

  1. Pengambilan mandatori ubat penipisan darah mengikut senarai preskripsi perubatan.
  2. Ia perlu melepaskan tabiat buruk, mengubah gaya hidup.
  3. Sekiranya anda mengalami kesakitan di tempat pengenalan kateter, anda boleh membuat permohonan ais selama 10-15 minit.
  4. Prosedur air perlu dijalankan dengan berhati-hati.
  5. Selalunya berunding dengan doktor dan kajian diagnostik yang diperlukan.

Sekiranya rasa mual, muntah-muntah, pening atau memburukkan kesejahteraan umum, perlu segera mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan.

Pencegahan

Prinsip utama pencegahan stenosis karotid adalah normalisasi:

  • berat badan;
  • tekanan darah;
  • tahap kolesterol jahat.

Untuk tujuan ini, perlu mengatur diet anda, cara aktiviti fizikal dan tingkah laku.

Untuk memastikan semua metamorfosis ini berjalan dengan lancar, membuat peraturan untuk memperkenalkan satu tabiat baru setiap minggu:

  • makan makanan semulajadi dan sihat sahaja;
  • hadkan pengambilan garam dan lemak;
  • dasar diet harus sayuran dan buah-buahan, dan mengganti gula-gula kegemaran anda dengan buah-buahan kering;
  • mengambil masa yang panjang setiap hari. Jika boleh, kerap melakukan satu set latihan fizikal;
  • sentiasa memantau kadar kolesterol dan gula dalam darah;
  • Tekanan darah tidak boleh melebihi had yang dibenarkan dari norma. Jika tidak, dapatkan nasihat dan bantuan perubatan dari doktor anda;
  • buang nikotin;
  • hadkan pengambilan alkohol. Kadar anda tidak boleh melebihi 50-60 ml.

Mulai sekarang, tugas utama anda adalah untuk mengekalkan dan mengekalkan kesihatan anda sebanyak mungkin!

- meninggalkan komen, anda menerima Perjanjian Pengguna

  • Arrhythmia
  • Atherosclerosis
  • Ubat varikos
  • Varicocele
  • Veins
  • Buasir
  • Hipertensi
  • Hypotonia
  • Diagnostik
  • Dystonia
  • Strok
  • Serangan jantung
  • Iskemia
  • Darah
  • Operasi
  • Hati
  • Kapal
  • Angina pectoris
  • Tachycardia
  • Trombosis dan trombophlebitis
  • Teh jantung
  • Hypertonium
  • Gelang tekanan
  • Normalife
  • Allapinin
  • Aspark
  • Detralex

Anda Suka Tentang Epilepsi