Pemulihan rakyat untuk kaedah pening dan pencegahan

Kaedah rawatan bukan tradisional telah lama membuktikan keberkesanannya. Ramai doktor menasihatkan ubat-ubatan rakyat untuk pening sebagai cara yang bebas dan digabungkan dengan terapi dadah.

Tiap-tiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya berlaku pening, dengan setiap mengalami sensasi yang berbeza: teras dari dalam, gaya berjalan tak mantap, kesukaran dalam usaha untuk mengekalkan keseimbangan, bergoyang sukarela badan ke tepi.

Gejala-gejala tersebut adalah ciri yang melanggar fungsi sistem saraf autonomi, alat vestibular. Para saintis tahu kira-kira 100 penyebab pening. Artikel ini akan melihat bagaimana untuk merawat remedi rakyat vertigo.

Pening: penyebab dan rawatan ubat rakyat

vertigo benar, sering disertai dengan muntah-muntah, loya, merupakan gejala disfungsi organ yang mengawal kedudukan badan dalam ruang dan keharmonian - mata, sendi, otot, tulang, radas vestibular telinga dalam.

Pening seperti ini dikelaskan:

• pusat, yang berkaitan dengan penyakit otak;
• periferal, yang timbul daripada penyakit, sebagai contoh, saraf vestibular.

Secara umum, orang yang menderita pusing tidak mempunyai vertigo benar, dan gangguan vestibular diprovokasi:

• gangguan endokrin;
• penyakit jantung dan saluran darah;
• penglihatan yang kurang;
• anemia;
• disfungsi sistem saraf;
• trauma mental dan tekanan.

Apabila didiagnosis pada tahap awal dan rejimen rawatan yang optimum untuk penyakit yang menyebabkan pening, gejala vestibular hilang atau keadaan seseorang itu bertambah baik.

Tanpa mengurangkan kepentingan terapi dadah, doktor telah lama mengenali keberkesanan merawat gangguan vestibular dengan remedi rakyat.

Dengan pening tiba-tiba hampir semua etiologi, pakar penyembuh tradisional menasihati melakukan ini:

• duduk selama setengah minit;
• setengah minit untuk berbaring di sebelah kanan, kiri dan belakang;
• terus berubah kedudukan sehingga keadaan bertambah baik.

Cara yang mudah dan berkesan untuk menghilangkan vertigo secara umum dianggap sebagai urutan kuil atau lobang telinga dengan jari indeks selama beberapa minit. Jari perlu digerakkan secara bergantian dalam arah jam dan menentangnya.

Makan sekeping halia akan membantu menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan, mudah, jika perlu, untuk membawa bersama anda di jalan raya. Cubuk rumpai laut yang dihancurkan dalam tepung mempunyai harta yang sama.

Jika diketahui bahawa pening yang disebabkan oleh osteochondrosis, berguna semasa urut serangan bahagian atas kepala dan leher, di samping mengekalkan kepala dalam statik, tegak, boleh menjadi 20 kali melihat ke atas, bawah, kiri dan kanan, perlahan-lahan mencangkung.

Apabila gangguan vestibular berkaitan dengan osteochondrosis, ia membuatkan salap khas yang terdiri daripada 5 tablet setiap analgesik penyediaan 1 h. Spoon camphor alkohol, 1 jam. Cawan Iodin dan sudu perubatan alkohol. Anda boleh membuat salap sendiri dengan mencampurkan semua ramuan dengan berhati-hati.

Untuk menyingkirkan pening, anda boleh menggunakan bawang, hanya bernafas secara berpasangan atau gosok kuil.

Anda boleh campurkan bawang cincang dengan madu, berdiri selama seminggu di dalam peti sejuk, mengambil perut kosong setiap hari.

Untuk cepat meredakan serangan vertigo dari mana-mana asal, anda boleh menggosokkan campuran khas di kuil-kuil, leher dan nodus limfa di kepala. Untuk penyediaannya, anda perlu menggabungkan minyak penting (kapur barus, cemara, juniper) dalam nisbah 10: 3: 1.

Apabila gangguan vestibular juga membantu mengurut pinggir atas alis, kawasan antara hidung dan bibir.

Herba, infus dan jus semulajadi adalah sangat diperlukan untuk pening.

Yuran Herba

Persiapan herba membantu menghilangkan pening atau mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara.

Melissa adalah yang paling berkesan. Perlu 1 sudu besar. sudu daun (segar atau kering) tuangkan ke dalam satu gelas hanya air masak, sejuk, ambil sebagai teh.

Oregano biasa kering dalam jumlah 2 sudu besar. sudu, anda boleh membancuh dalam termos, tahan selama 12 jam, dimakan pada siang hari, dibahagikan kepada 4 dos. Kursus pengambilan optimum adalah 3 minggu.

Ia sangat berguna untuk pening untuk menggabungkan 100 g bunga linden, daun pudina dan akar peony mengelakkan. Dalam 1 gelas air mendidih sahaja, sediakan 1 sudu besar. sudu bahan mentah, berkeras selama 10 - 12 jam (lebih baik pada waktu malam), diambil sepanjang hari. Jumlah bahan mentah ini direka untuk rawatan penuh.

Dengan pening, anda boleh menggabungkan 1 h Spoon bunga semanggi dengan 250 g air panas, mendidih, selepas 5 minit, keluarkan dari haba dan ketegangan. Adalah dinasihatkan untuk mengambil 20-30 g 4 kali sehari.

Satu lagi cara yang berkesan untuk menghilangkan pening. Dalam segelas air suam tuang 1 sudu teh biji parsli, rendam dalam bilik panas selama 8 jam. Minum 250 g sehari dalam 4 dos.

Sekiranya anda mengalami pening kepala secara berkala, anda perlu melindungi diri anda dari rupa serangan yang tajam. Apa yang perlu dilakukan apabila pening di rumah? Baca petua yang berguna.

Dalam sesetengah kes, terdapat pening pada tekanan normal, baca di sini.

Pusing pada wanita berusia lebih 50 tahun mungkin menunjukkan beberapa penyakit berkaitan dengan usia. Pautan ini http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-u-zhenshhin-posle-50-let.html memeriksa gayat sebab-sebab di kalangan wanita zaman ini.

Tinctures - ubat rakyat yang terbukti untuk pening

Berwarna bawang putih sangat diperlukan untuk gangguan vestibular yang disebabkan oleh kerosakan jantung, saluran darah, jangkitan dan toksin terkumpul dan toksin dalam badan.

Untuk penyediaan dana, 300 g bawang putih cincang mesti digabungkan dengan 0.5 liter alkohol. Tuangkan campuran ke dalam mangkuk kaca, biarkan selama 2 minggu di dalam bilik sejuk. Coklat siap untuk mengambil 20 titis, pra-dibubarkan dalam 100 ml susu.

Merangsang kerja pembuluh darah, menguatkan badan dan meningkatkan kesihatan, berkeupayaan berwarna buah berangan. Pada musim bunga, adalah perlu untuk mengumpul tunas kasturi, cincang halus, menggabungkan dengan Cahors panas dalam nisbah 4 sudu besar. sudu buah pinggang hingga 1 liter wain. Campuran mesti dipanaskan selama 15 minit dengan menggunakan air mandi, kemudian sejuk dan masukkan serbuk vanila dan 4 sudu besar. sudu madu. Adalah dinasihatkan untuk meminum berwarna sebelum makan 50 ml.

Kuncup Hawthorn berkesan dalam penyakit jantung dan otak. Untuk pembuatannya perlu disambung, 300 g buah pinggang hawthorn, 100 g madu (kapur yang terbaik), 1.5 liter cognac, 1 g kayu manis, 1 g serbuk vanila. Perlu makan sebelum makan selama 1 sudu besar. sudu.

Tincture dari Sophora Japanese mistletoe berkesan dalam aterosklerosis, penyakit vaskular disertai oleh gangguan vestibular. Dalam segelas air panas, anda perlu tuang 0.5 jam sudu tumbuhan, tunggu 1 jam, minum sebelum setiap hidangan.

Berpecah

Cara yang berkesan untuk mencegah pening adalah jus semula jadi.

Jus wortel amat diperlukan untuk pening, rasa tidak sihat, sistem imun yang lemah. Adalah wajar diminum tidak kurang dari 3 gelas sehari.

Untuk jus buah delima yang sama ditunjukkan. Anda boleh menggabungkan jus lobak, bit dan delima dalam nisbah 3: 2: 2 dan minum setiap hari sebelum makan 100 gram.

Bagi orang yang menderita pening di latar belakang anemia, jus nanas berguna untuk meremajakan dan menguatkan vesel.

Untuk penyakit jantung dan saluran darah, disertai dengan pening, harus minum jus squash (buah-buahan untuk penyediaannya hanya sesuai untuk yang termuda dan lembut).

Untuk gangguan sistem saraf, jantung, - ubat tradisional menawarkan pengambilan harian 100 ml jus dari daun salad (boleh dibahagikan kepada beberapa bahagian).

Petua berguna

Hawthorn tincture digunakan bukan di dalam, tetapi sebagai agen pemanasan sebelum urut kepala.

Ia boleh dibeli di farmasi, atau dibuat di rumah dari bunga kering tumbuhan dan alkohol 70% kepekatan.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan hawthorn ke dalamnya selalunya dan tidak terkendali, kerana ini akan membawa kepada kemurungan kesedaran, rasa mengantuk berterusan.

Setelah mengenal pasti mata di telapak tangan yang mempengaruhi kejadian pening, anda boleh mengurutkannya dengan walnut atau batu bulat kecil.

Wanita yang menjangkakan kanak-kanak atau menyusu tidak dibenarkan diperlakukan dengan produk yang mengandungi oregano, hawthorn, belladonna!

Pencegahan Vertigo

Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi mod optimum hari, untuk melepaskan nikotin sebelum tidur berjalan-jalan di udara segar, ventilasi rumah, tidak layak untuk menjalankan pengabaian dan rawatan air.

Amat penting untuk pengukuhan kesihatan adalah diet yang seimbang, membayangkan penolakan minuman berkafein dan alkohol, makanan berminyak, pedas dan masin, makanan dengan bahan pengawet melimpah ruah. Asas diet haruslah makanan kaya serat, vitamin, mineral, protein.

Orang yang mempunyai jiwa yang tidak stabil, mudah dendam - adalah wajar untuk membangunkan ketahanan terhadap tekanan, untuk bekerja dengan pakar dalam psikologi.

Ia perlu menggunakan kaedah tradisional di bawah pengawasan doktor yang hadir, jika perlu, menggabungkannya dengan kursus urut, terapi dadah.

Dengan permulaan kehamilan, tubuh wanita sepenuhnya dibina semula dan setiap wanita mengalami sensasi dan ketidakselesaan baru dalam tubuh. Pusing semasa hamil pada peringkat awal - norma atau gejala berbahaya?

Bagaimana untuk mengetahui punca pening yang kerap dan membuat diagnosis yang betul, lihat pada halaman ini.

Pening, penyebab dan rawatan ubat rakyat

Adakah anda mempunyai rasa negeri ini dan apabila bumi seperti daun di bawah kaki kita, dan semua perkara di sekeliling anda mula berputar, seolah-olah dalam bulatan dan kepala dalam erti kata sebenarnya berputar?

Saya fikir ramai orang telah mengalami keadaan ini pada diri mereka sendiri, dan tentu saja ketidakpedulian yang tidak dapat difahami ini menyebabkan ketakutan terhadap kesihatan mereka dan banyak persoalan. Apa yang menyebabkan pening dan bagaimana anda boleh membantu dalam kes ini?

Hari ini kita akan mengkaji sebab-sebab yang anda mungkin rasa pening, dan juga anda akan belajar tentang rawatan vertigo dengan kaedah tradisional di rumah.

Badan yang bertanggungjawab menjaga keseimbangan

Manusia merasakan bagaimana tubuhnya berada di angkasa bukan sahaja. Untuk ini terdapat organ keseimbangan khas. Ia terletak di pendengaran koklea. Dalam istilah saintifik ia dipanggil alat vestibular. Ia diatur sukar. Bahagian utama adalah balok dan tiga kanal separuh bulatan.

Di ambang adalah sel khusus. Mereka mempunyai proses yang panjang dalam bentuk rambut. Dia terbenam dalam endolymph ketat. Ia datang dalam gerakan dari perubahan kedudukan kepala dan badan. Pergerakan ini menyebabkan rambut sel reseptor radas vestibular menjadi berayun. Getaran ini direkodkan dan dihantar melalui gentian saraf ke pelbagai bahagian sistem saraf pusat.

Punca pening

Sebelum anda merawat masalah, anda mesti mengetahui asalnya. Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan pening. Penyebab dan rawatan ubat-ubatan rakyat untuk masalah ini sangat relevan, kerana ia sangat biasa.

Etiologi vertigo mungkin seperti berikut:

• keadaan tekanan;
• diet tidak sihat;
• merokok tembakau;
• pengambilan dadah;
• patologi neurologi;
• penyakit berjangkit;
• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• hipertensi arteri.

Pusing semasa tekanan

Kita hidup di dunia di mana tekanan tetap menjadi norma. Kebisingan megalopolis, tidak berpuas hati dengan perkhidmatan orang biasa di kedai-kedai dan organisasi, pelepasan karbon dioksida yang besar ke atmosfera - ini hanya sebahagian kecil daripada apa yang dialami oleh penduduk bandar setiap hari.

Dan bersama-sama dengan ini, tekanan boleh membawa kepada kerosakan yang serius dari alat vestibular. Ini berlaku kerana pelepasan berterusan adrenalin membendung saluran darah. Oleh itu, bekalan darah dalam semua organ dan tisu menderita.

Bersama dengan bekalan darah yang lemah, tepu oksigen tisu sentiasa terganggu. Jika kebanyakan organ kurang disesuaikan dengan ini, maka sel-sel otak sangat sensitif terhadap hipoksia. Oleh kerana kekurangan oksigen, mereka dengan cepat mati dan dengan itu berhenti melakukan fungsi yang paling penting - pengawalan aktiviti penting.

Ini membawa kepada fakta bahawa isyarat dari radas vestibular mula memasuki otak dengan perlambatan atau diproses olehnya dengan tidak betul. Akibatnya, orang itu akan berasa pening.

Pening dan pemakanan yang tidak betul.

Trophy, atau hanya pemakanan sel, adalah faktor utama dalam kewujudan sebarang organisma hidup. Bahan yang berguna badan perlu membina sel-sel baru, untuk tenaga, untuk pengawasan yang sewajarnya dari proses-proses ini.

Bahan-bahan tersebut termasuk bukan sahaja protein, lemak dan karbohidrat yang terkenal, tetapi juga mineral dengan vitamin. Yang terakhir adalah sebahagian daripada banyak enzim yang melakukan kerja yang rumit dan tanpa itu tidak mungkin dilakukan.

Sekiranya pemakanan seseorang tidak seimbang dan tidak mengandungi komposisinya dengan jumlah makro dan mikroelemen yang mencukupi, maka lambat laun akan mengakibatkan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan kepada pelbagai sel. Sekiranya ini berlaku dalam radas vestibular atau di bahagian sensori korteks serebrum, yang bertanggungjawab untuk kerja organ keseimbangan, orang akan mula mengalami pening dan kehilangan pendengaran.

Merokok tembakau sebagai punca pening

Ia tidak masuk akal untuk mengatakan bahawa merokok berbahaya. Inilah fakta yang terbukti oleh saintis. Tetapi hakikat bahawa merokok membawa kepada pening, kerana seseorang mungkin kelihatan tidak masuk akal. Pada saat menghirup asap tembakau, perasaan vertigo timbul, tetapi tidak berkaitan dengan gangguan alat vestibular, tetapi dengan fakta bahwa otak tidak mempunyai cukup oksigen pada saat itu.

Ini hanya berlaku dalam perokok baru, dan semua orang tahu dengan sempurna. Kemudian, tubuh akan digunakan, dan orang itu tidak lagi pening semasa merokok.

Penghakiman ini salah. Kerosakan otak akibat hipoksia sementara yang disebabkan oleh asap tembakau semasa merokok tidak hilang di mana-mana sahaja. Dari masa ke masa, sel-sel otak mula mati, dan, seperti dalam kes tekanan, peraturan alat vestibular terhenti. Semakin lama pengalaman merokok, semakin banyak sel-sel akan rosak, yang lebih jelas akan menjadi manifestasi dari badan yang tidak berfungsi.

Pusing disebabkan ubat

Kesan-kesan sampingan ubat-ubatan sering kali termasuk pening. Kadang-kadang ini sementara, sebagai contoh, apabila pesakit pertama diberi ubat dos yang besar untuk mempunyai kesan tepu. Apabila kesan terapeutik yang diinginkan dicapai, dos dikurangkan, dan pening akan hilang. Tetapi ia berlaku bahawa kesan sampingan sedemikian hadir di seluruh ubat walaupun dalam dos optimum yang dipilih. Ini akan menjadi intoleransi dadah.

Dadah yang boleh menyebabkan pening, banyak. Ini biasanya dadah dalam kumpulan berikut:

• vasoconstrictor;
• nootropics;
• antihistamin;
• penenang;
• sedatiki.

Harus diingat bahawa tidak semua orang terdedah kepada pening kerana mengambil ubat tersebut. Satu pesakit boleh bertolak ansur dengan ubat yang baik, dan satu lagi akan mengembangkan kesan sampingan dari ubat yang sama. Semuanya sangat individu, oleh itu, kempen farmaseutikal sedang membangunkan ubat-ubatan baru supaya doktor mempunyai peluang untuk menggantikan ubat penting kepada pesakit dengan cara yang lain bahawa dia akan bertolak ansur dengan baik.

Migrain sebagai penyebab vertigo

Sakit kepala, atau, seperti yang dipanggil, migrain, mungkin disertai dengan pening. Penyebab yang paling biasa keadaan sedemikian adalah melanggar bekalan darah ke otak. Terdapat banyak penyakit yang disertai oleh gangguan seperti:

• ensefalopati yang melepaskan;
• epilepsi;
• sindrom arteri vertebrobasilar;
• osteochondrosis serviks.

Secara umum, mekanisme pening adalah sama dengan tekanan. Pengisian darah yang kurang baik di dalam otak membawa kepada iskemia sel-sel saraf dan, akhirnya, kepada kematian mereka. Kerana ini, terdapat sakit kepala dan pening.

Penyakit berjangkit sebagai punca pening

Ejen berjangkit boleh menjejaskan pelbagai organ dan sistem. Sistem saraf secara umum dan otak khususnya tidak terkecuali. Meningokokus dapat menembusi halangan otak darah dan menyebabkan penyakit serius yang disebut meningitis. Pada mulanya ia mungkin nyata sebagai pening dan sakit kepala.

Keradangan telinga tengah, yang juga disebabkan oleh agen bakteria, juga boleh disertai oleh pening. Mekanisme fenomena ini dalam kes ini dikawal. Seperti yang disebutkan di atas, radas vestibular terletak di pendengaran koklea.

Organ ini terletak berdekatan dengan telinga tengah. Sekiranya proses patologi merebak dan memberi kesan kepada pendengaran koklea, bakinya akan terganggu. Akhirnya, ini akan menyebabkan pening.

Pusing dengan osteochondrosis

Perubahan degeneratif dalam cakera inter-artikular tulang belakang serviks juga boleh menyebabkan pening. Pesakit yang menderita osteochondrosis serviks mengganggu aliran darah di arteri vertebra.

Walaupun aliran masuk oksigen dan nutrien utama ke otak adalah arteri karotid, vertebral juga memainkan peranan yang penting. Jika fungsi mereka tidak mencukupi, maka kerja keseimbangan badan juga akan terganggu.

Seringkali osteochondrosis serviks membawa kepada pelanggaran saraf tulang belakang. Ini disertai dengan rasa sakit. Ia juga boleh menyebabkan pening. Dalam kes ini, mekanisme kejadian refleks.

Semua plexus saraf berada dalam interaksi rapat antara satu sama lain. Begitu juga, saraf tulang belakang di kawasan serviks menandakan pergerakan kepala, dan ini secara langsung berkaitan dengan organ keseimbangan. Impuls sakit patologi boleh menyebabkan gangguan di dalamnya.

Apa yang perlu dilakukan jika sering pening?

Kemunculan sebarang gejala di diri sendiri, di tengah-tengah kesejahteraan lengkap, tidak boleh diabaikan. Dan jika pening, maka lebih-lebih lagi. Sebagai tambahan kepada punca pening di atas, terdapat keadaan yang lebih hebat yang boleh menyebabkan gambaran klinikal seperti itu. Ini termasuk:

• strok iskemia dan hemoragik;
• tumor otak;
• pelbagai jenis kejutan;
• kegagalan pernafasan;
• kegagalan jantung.

Jika anda mula berasa pening, dan, lebih-lebih lagi, tanpa sebab sama sekali, maka perlu berkonsultasi dengan doktor. Secara umum, pakar neurologi menangani masalah seperti itu, tetapi pertama anda boleh beralih kepada ahli terapi. Dia akan menilai kemungkinan penyebab ini atau penyebab vertigo, dan membuat rancangan tinjauan.

Kehamilan dan pening

Keadaan khusus wanita seperti kehamilan juga sering diiringi oleh pening. Ini disebabkan oleh penstrukturan semula badan, yang bertujuan untuk membekalkan nutrien kepada janin. Jika penyusunan semula ini berlaku dengan cepat dan secara intensif atau entah bagaimana, maka organisma ibu masa depan secara keseluruhan, termasuk otak, akan mengalami kekurangan oksigen dan nutrien.

Ini akhirnya membawa kepada hakikat bahawa wanita dalam kedudukan itu akan berasa pening. Bagaimanapun, selalunya fenomena ini hanya bersifat sementara dan lulus dengan cepat.

Resipi ubat tradisional untuk pening

Sekiranya anda merasa pening bukan dari luka otak organik yang serius atau dari kerosakan kepada organ keseimbangan, anda boleh menggunakan kaedah rawatan yang tidak konvensional. Rawatan rakyat Vertigo sebaiknya dirawat hanya selepas berunding dengan doktor anda.

Jika tidak, anda boleh membahayakan, tetapi tidak mengurangkan keadaan. Persediaan herba yang paling biasa digunakan, tetapi bersama dengan ubat-ubatan. Ini mencapai kesan terapeutik yang terbaik.

Ubat-ubatan herba bertindak perlahan-lahan, oleh itu mereka sentiasa diambil untuk masa yang lama. Persediaan herba berikut boleh membantu menghilangkan pening:

• Eleutherococcus;
• Hawthorn;
• Dandelion;
• Coltsfoot;
• Yarrow;
• Baikal skullcap;
• Basil;
• Klopogon Daurian.

Biasanya, alat ini digunakan dalam bentuk decoctions dan tinctures. Kursus rawatan minimum adalah tiga puluh hari. Kemudian rehat dibuat untuk tempoh yang sama, dan ubat diubah. Herba ini menyamakan tekanan darah, meningkatkan metabolisme dalam sel saraf dan meningkatkan nada keseluruhan. Kesemua ini mempunyai kesan positif terhadap kerja keseimbangan badan.

Sesetengah buah beri mempunyai kesan yang sama. Mereka digunakan dalam alam semula jadi dan dalam bentuk minuman buah-buahan dan jus. Ini termasuk:

• Chokeberry hitam;
• Cranberry;
• Currant hitam;
• Tembikai;
• Plum;
• Blackberry;
• Strawberi;
• Rosehip

Pemulihan rakyat untuk pening

Rawatan vertigo dengan kaedah rakyat di rumah agak mudah diakses oleh setiap orang yang menghadapi masalah ini dan tidak memerlukan tindakan rumit. Mari kita lihat dengan lebih dekat apa sebenarnya yang dapat membantu memulihkan kesejahteraan.

Terapi fizikal dan hidroterapi

Sekiranya anda mengalami pening kepala asal neurotik, yang disebabkan oleh tekanan jangka panjang, dalam kes ini, disyorkan untuk menjalankan terapi tanpa beban besar dan hidroterapi: ambil mandi kontras atau tidak mandi panas.

Urut dengan pening

Tunduk dengan pening

Bawang biasa boleh membantu dalam keadaan yang tidak menyenangkan ini: ia perlu memotong bawang menjadi dua bahagian dan gosok wiski dengan potongan.

Kale laut

Apabila sering berlaku pening kepala asal tidak diketahui harus dimakan sebelum makan untuk satu sendok teh kale laut kering. Dan tanpa membuang masa, dapatkan nasihat doktor untuk menentukan punca penyakit.

Anise jatuh dengan coklat

Sekiranya anda pening, kemudian ambil sekeping coklat atau gula, tetapkan dua titisan minyak anise (untuk pentadbiran lisan) dan makan.

Pil Mustard terhadap Vertigo

Apabila pening, anda hanya perlu mengambil sekeping plaster sawi kecil dan meletakkannya di hidung, atau anda boleh meletakkan plaster sawi pada anak lembu. Selepas itu, anda perlu berbaring, berehat dengan senyap, menutup matanya dan berehat sepenuhnya.

Penyerapan tumbuhan

Satu lagi cara rakyat yang mudah dan selamat merawat vertigo dengan pisang.

Memasak:

1. Gosok daun pisang segar atau anda boleh kering. Kita perlu ambil - 1 sudu besar. lembaran sudu, memotongnya.
2. Isikan plantain dengan air mendidih - 1 cawan.
3. Tekan di bawah tudung selama satu jam.
4. Kemudian penapis, tambahkan madu ke dalam infusi - 1 sudu teh.

Cara memohon:

Minuman infusi ubat yang dihasilkan pada waktu malam. Kursus rawatan adalah 10 hari.

Ini adalah ubat rakyat yang mudah untuk pening: tuang dua sudu plantain - buahnya, air mendidih - 2 cawan dan berkeras selama sejam di bawah tudung. Kemudian penapis dan minum penyerapan yang terhasil sepanjang hari, 30 minit sebelum makan.

Rawatan Pudina Herba

Dengan kelemahan dan apabila sering pening, rawatan herba adalah disyorkan.

Teh herba untuk vertigo

Bahan-bahan:

• Rumput biri-biri ibu - 1 sudu besar. sudu;
• rosehips - 1 sudu besar. sudu;
• bunga meadowsweet - 1 sudu besar. sudu;
• Bunga Hawthorn - 1 sudu besar. sudu.

Memasak:

1. Tuangkan bahan mentah sayuran, campurkan dan tuang satu liter air mendidih.
2. Kami memberikan sup untuk menanam satu hari, sebaik-baiknya dalam termos.
3. Selepas itu, kami menapis dadah dan mengambilnya.

Cara mengambil:

Penyembuhan minum infusi satu gelas tiga kali sehari, 30 minit sebelum makan. Perhatikan bahawa bunga meadowsweet ketara meningkatkan peredaran darah otak dan memberi kesan positif kepada kerja-kerja.

Pengumpulan herba pening yang teruk

Bahan-bahan:

• Warna Linden - 75 gram;
• pudina - 100 gram;
• akar peoni putih - 50 gram.

Memasak:

1. Rempah dan kacau.
2. Kami mengambil dua sudu pengumpulan sayur dan tuang dua cawan air mendidih dalam termos.
3. Tuliskan komposisi dalam masa 12 jam.

Cara mengambil:

Ia perlu minum infusi, pra-menegur, 100 ml dalam empat dos, setengah jam sebelum makan.

Anda juga boleh minum infusi bunga dan buah hawthorn, membuatnya seperti teh biasa.

Rawatan untuk nettle vertigo

Bahan-bahan:

• Rumput jelatang kering - satu sudu;
• jus epal - 150 mililiter;
• air - 150 mililiter.

Memasak:

1. Jelatang tuangkan air mendidih dan tetapkan untuk minum selama empat jam di bawah tudung atau dalam termos. Jika anda tidak mempunyai termos, anda boleh membungkus hidangan dengan infusi dengan selimut hangat.
2. Selepas penyusuan itu siap, kami akan menapis dan menambah jus epal kepadanya.

Cara mengambil:

Minum jelatang - campuran epal perlu tiga kali sehari untuk 100 mililiter, 30 minit sebelum makan.

Simpan infusi di dalam peti sejuk, dan setiap hari kami menyediakan batch segar.

Kursus rawatan adalah dua minggu. Kursus ini boleh dilakukan beberapa kali setahun untuk rawatan dan pencegahan pening.

Remedi rakyat untuk pening membantu dalam kes-kes yang hampir semua ringan. Kadang-kala juga digunakan sebagai monoterapi. Ini adalah baik untuk mereka yang lebih suka menggunakan ubat semulajadi untuk rawatan. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa jika punca itu serius, maka dalam hal ini seseorang tidak dapat melakukan tanpa obat-obatan.

Kesimpulannya

Untuk berdiri tegak adalah penting bukan sahaja dalam segi sosial, tetapi terutamanya dari segi kesihatan. Untuk ini, alam telah dikurniakan manusia dengan organ keseimbangan. Banyak faktor boleh mengganggu karyanya. Mereka boleh bertindak secara langsung dan tidak langsung. Akibatnya, pening kepala berlaku. Sekiranya terdapat gejala sedemikian, maka anda perlu menghubungi doktor anda.

Selepas mengetahui sebabnya, ia mungkin berlaku dalam kes ringan untuk menggunakan rawatan vertigo dengan kaedah tradisional. Mereka boleh digunakan secara berasingan dan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks. Dengan pematuhan semua saranan yang betul, anda boleh menghilangkan pening.

Bagaimana untuk merawat pening

Gejala umum kesihatan yang tidak mencukupi di kalangan orang dewasa adalah pening. Adakah ia berbahaya dan haruskah anda mengambilnya dengan serius? Punca kehilangan keseimbangan mungkin berbeza. Dengan simptom berulang penyakit ini, adalah bernilai menghubungi doktor dan menjalani pemeriksaan terperinci untuk mengenal pasti punca penyakit tersebut.

Mengapa pening

Ketahui bagaimana untuk menyingkirkan pening, anda hanya boleh selepas menjelaskan sebab sebenar, sumber penyakit itu. Vertigo adalah penyakit serius yang boleh dirawat dan didiagnosis hanya selepas pemeriksaan lengkap terhadap keadaan umum dan neurologi pesakit. Perasaan bahawa objek dan ruang sekeliling yang bergerak secara bebas bukan perkara yang paling menyenangkan.

Untuk memahami apa yang dirasakan seseorang yang mempunyai pening, anda hanya perlu mengingati sensasi kanak-kanak anda selepas perjalanan panjang pada karusel. Penyakit dengan gangguan radas vestibular, terletak dalam telinga, juga boleh menyebabkan paru-paru atau lebih pening. Mual sering mengiringi keadaan "tanpa berat badan".

Ini berlaku kerana fakta bahawa semua tindakan dan apa yang dirasakan seseorang mengawal otak, dan pengekalan keseimbangan dalam ruang berlaku disebabkan oleh refleks keseluruhan kompleks dan mata muskuloskeletal. Peralatan vestibular yang tidak teratur sering gagal. Peningkatan kerja badan untuk melaksanakan tugas yang bertindih untuk mengekalkan rupa yang terfokus dan keseimbangan menyebabkan mual, dalam sesetengah kes muntah.

Kepala berputar tidak hanya apabila radang vestibular rosak atau telinga tengah meradang, tetapi juga pada wanita semasa haid. Pening kepala yang penting mungkin berlaku dengan perubahan mendadak dalam kedudukan kepala, terutama pada orang tua. Kehilangan keseimbangan psikogenik memberi kesan kepada orang yang terdedah kepada kerapuhan, serangan panik.

Penyakit biasa osteochondrosis serviks menimbulkan serangan kehilangan koordinasi jika tidak dirawat. Deposit yang muncul di bahagian atas vertebra sebahagiannya bertindih dengan kapal yang melalui darahnya memasuki otak, mula sakit dan merasa pening. Tekanan darah rendah dan bekalan darah yang tidak mencukupi adalah penyebab umum pening dalam IRD yang perlu dirawat.

Rawatan gangguan vestibular

Sebelum anda memutuskan bagaimana untuk merawat pening yang melanggar peralatan vestibular, perlu dilakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab terjadinya penyakit. Doktor mengenal pasti masalah dengan simptom:

• kehilangan orientasi, keseimbangan dalam ruang;
• kemerosotan pendengaran, penglihatan, untuk menyelesaikan kerugian dalam kes-kes yang lebih maju;
• kehilangan sensasi;
• pening;
• tinnitus;
• loya, kadang-kadang muntah;
• berpeluh berlimpah;
• pucat atau kemerahan tajam muka.

Ubat-ubatan

Semasa pengulangan kes pening, sumber penyakit itu mesti dirawat. Semua ubat yang digunakan untuk merawat gangguan alat vestibular, dibahagikan kepada beberapa kategori. Ia tidak mencukupi untuk mengetahui apa yang perlu diambil sekiranya berlaku pening, tetapi ia juga perlu untuk merawat penyakit di bawah pengawasan perubatan yang ketat. Doktor harus memilih ubat untuk pesakit-pesakit tua dengan penjagaan khas, dengan mengambil kira umur, penyakit masa lalu, termasuk strok mungkin.

Tablet yang melanggar peralatan vestibular:

1. Anticholinergic, yang melakukan fungsi pencegahan terhadap kejadian sifat vaskular vertigo. Atrovent, Spiriva, Metacin, Atropine.
2. Antihistamin yang boleh menyebabkan sekatan histamin, bukan sahaja sumber tindak balas alahan, tetapi juga sensasi penyakit bergerak. Flunarizin, Zinnarizin, Dimengid, Ebastin, Edem, Fexofenadine, Meklozin, Promethazin, Diphenhydramine.
3. Anti-dopaminergik (antipsikotik) untuk muntah ditetapkan jika pesakit telah berunding dengan doktor dengan bentuk penyakit yang sudah maju. Ekstrak Ginkgo Biloba, Mezaprid, Tiaprlan.

Gimnastik vestibular

Ubat-ubatan yang diterima untuk vertigo mempunyai kesan positif terhadap dinamika penyakit, tetapi kita tidak boleh melupakan latihan alat vestibular dengan bantuan gimnastik. Terdapat latihan khas yang akan membantu anda dengan lebih mudah menanggung pening yang menyebabkan kehilangan keseimbangan. Selepas tiga atau empat bulan, anda boleh lupa bagaimana kepala anda berputar. Berikut adalah beberapa petua latihan vestibular:

• berayun di ayunan, bermula dengan amplitud yang kecil, secara beransur-ansur meningkatkannya;
• trampolin;
• kepala bertukar dengan mata terbuka dan tertutup;
• tilting dan pergerakan putaran batang;
• berdiri bergantian pada satu kaki, mata tertutup;
• rampasan, gulung;
• berjalan mengelilingi bilik dengan terbuka, kemudian mata ditutup;
• meninggalkan kepala tanpa pergerakan, membuat gerakan pekeliling dengan mata;
• berenang

Pemulihan rakyat

Untuk mengekalkan keadaan yang lebih selesa tanpa gejala kelonggaran, perlu diingati bagaimana untuk merawat pening yang ringan menggunakan ubat tradisional, bukan sekadar pil. Berikut adalah beberapa panduan untuk merawat vertigo:

• Sering minum teh dengan penambahan akar halia.
• Penyerapan kompleks dengan biji labu parut, kulit jeruk, bunga chamomile farmasi, adas dan pudina dalam kuantiti yang sama. Tambahkan jumlah yang sama akar halia cincang kepada campuran jumlah yang disenaraikan dan tuangkan air mendidih. Selepas 16-18 minit, terikan.
• A walnut atau batu bulat yang kira-kira saiz yang sama perlu dilancarkan di telapak tangan pada tanda-tanda awal pening, kehilangan keseimbangan, dan urutan mata yang aktif.
• Brew plantain, chamomile, tambah madu. Ia mempunyai kesan menenangkan, melegakan gejala penyakit bergerak.
• Semasa bermulanya wanita menopaus, keadaan kehilangan keseimbangan boleh dielakkan jika biji parsli (10-12 g) dicurahkan dengan segelas air rebus yang sejuk selama beberapa jam. Minum beberapa sips sehingga empat kali sehari.

Rawatan vertigo dengan osteochondrosis serviks

Tidak banyak cara untuk merawat pening di osteochondrosis tulang belakang serviks. Pertama anda perlu mengeluarkan masalah utama - untuk memulihkan fleksibiliti dan prestasi vertebra selepas mendiagnosis penyakit ini oleh MRI atau X-ray. Kompleks urut yang ditetapkan kepala, ikat pinggang, dan leher selepas 8-10 sesi akan memberikan hasil positif yang nyata dalam memulihkan keseimbangan.

Untuk merawat tulang belakang, membebaskannya dari garam yang terkumpul, salur yang membawa kepada otak - bermakna untuk membekalkan aliran darah dengan bebas. Tekanan akan kembali normal, pening akan menjadi jarang berlaku. Cara merawat pusing yang terhasil, ketidakseimbangan selari dengan urutan, doktor akan memberitahu anda, menetapkan Betaserk, Cinnarizin, untuk mengendalikan ubat tersebut.

Osteochondrosis penyakit boleh kembali di bawah keadaan tertentu, jadi perlu mengikuti saranan gimnastik, menguatkan otot leher, pemakanan yang betul, menghapuskan alkohol, berlemak, asin, makanan goreng. Terhenti terhad di bilik-bilik yang pengap, membuat berjalan kaki di udara segar akan membantu menyembuhkan penyakit.

Apa yang perlu dilakukan jika anda pening di rumah

Malaise boleh berada di rumah apabila percubaan untuk meningkat dengan mendadak dari posisi berbaring di atas katil boleh mengakibatkan aliran keluar darah di dalam otak. Ini sering berlaku pada waktu pagi apabila alat vestibular belum disesuaikan selepas tidur. Apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian, bagaimana untuk merawat pening dan kelemahan yang timbul apabila kehilangan keseimbangan? Ambil langkah berjaga-jaga untuk tidak kehilangan keseimbangan, tidak memukul atau jatuh.

Jika momen vertigo teruk berulang-ulang, jangan panik, mulailah dalam masa untuk merawat penyakit. Hingga masa anda pergi ke doktor, anda boleh membantu diri sendiri:

• Dalam kedudukan duduk, condong kepala anda dengan dahi anda pada lutut anda. Jangan bergerak sehingga peredaran darah normal dipulihkan.
• Basuh muka anda dengan air sejuk.
• Simpan penyelesaian minyak di tangan (100 ml minyak sayuran + 10 ml larutan minyak kayu putih + 30 ml minyak pati cincang, pain). Gosokkan wiski pada hujung jari anda.
• Duduk dengan selesa di kerusi, tengok selama beberapa minit di mana-mana titik yang dipilih. Kaki sepatutnya luas.
• Menukar kedudukan badan - bangun dan tidur tanpa gerakan mendadak.
• Untuk merawat pening kepala yang pendek akan membantu teh yang sangat manis.

Apa yang perlu dilakukan jika anda pening di rumah

Gejala vertigo (vertigo), sensasi benda berputar, tinnitus, penglihatan kabur boleh berlaku untuk pelbagai sebab, termasuk stroke haba, kelebihan mental atau fizikal yang teruk dan keadaan berbahaya seperti krisis hipertensi dan strok. Orang yang lebih tua terutamanya menderita vertigo, keadaan mereka diperburuk oleh hipertensi, aterosklerosis vaskular, dan osteochondrosis serviks.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Nina peramal wanita bernama Nina: "Wang akan sentiasa banyak jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>

Rawatan vertigo di rumah perlu gejala yang mencukupi, perubatan tradisional mencadangkan banyak cara yang berkesan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan.

Pada orang-orang muda, pening kepala berlaku agak jarang, ia dikaitkan dengan tekanan fizikal, psikologi yang ketara. Serangan pening menyebabkan kelaparan yang berpanjangan, contohnya, dengan diet yang tegar, serta tinggal di bilik yang pengap.

Orang yang lebih tua menghadapi vertigo lebih kerap. Di sini, pancang tekanan darah, kelemahan vaskular, aterosklerosis yang disertai, dan kehadiran osteochondrosis serviks ditambah kepada sebab-sebab ini.

Tanda-tanda pening termasuk:

• Pergerakan tiba-tiba objek di sekeliling seseorang.
• Penglihatan kabur atau ghosting objek.
• Tinnitus.
• Mual, mungkin muntah.
• Menyedarkan sensasi.

Perhatian! Punca selepas makan mungkin berlaku akibat peningkatan tekanan darah.

Doktor semua penyebab vertigo terbahagi kepada tiga kumpulan besar:

1. 1. Penyebab domestik: diet, mengalihkan tekanan, tekanan yang teruk, bilik pengap. Gejala-gejala ini tidak muncul secara sistematik, hanya berlaku di bawah keadaan tertentu.
2. 2. Masalah telinga. Pening sentiasa dikenali, apabila membongkok, memalingkan kepala, mengubah kedudukan badan. Patologi jenis ini dicirikan oleh tinnitus berterusan, kesesakan telinga dan kehilangan pendengaran sementara; seseorang sering mual.
3. 3. Penyakit yang rumit: tekanan darah tinggi, aterosklerosis, osteochondrosis, tumor otak, kecederaan otak traumatik, strok. Kepala berputar sentiasa atau sangat sering, penampilan gejala yang dikaitkan dengan tekanan fizikal atau mental, bahkan tidak penting. Sekiranya terdapat simptom sedemikian, rayuan segera diperlukan untuk rawatan perubatan.

Terlepas dari usia, jika seseorang memperhatikan kecenderungan vertigo, maka aturan dasar untuk mengambil tindakan pada saat pening yang teruk harus dipelajari:

1. 1. Jika pening, penting untuk duduk atau berbaring, dalam kes-kes yang teruk, bersandar pada sesuatu. Adalah dinasihatkan untuk mengambil kedudukan yang paling selesa.
2. 2. Penampilan perlu difokuskan pada subjek statik. Cuba simpannya, anda tidak boleh menutup mata anda - ini boleh mengakibatkan pengsan.
3. 3. Anda harus mempunyai bekas kecil dengan air supaya anda boleh minum. Ia sangat baik jika ia adalah teh pudina atau teh chamomile.
4. 4. Adalah penting untuk membawa wol kapas dan sal amoniak. Dan dengan syncope mendekati ammonia mengunyah. Penyembuh rakyat mengesyorkan menggunakan camphor untuk tujuan ini. Anda hanya perlu membuka botol dan menghirup sepasang kapur barus melalui hidung hingga pening (2-3 minit).
5. 5. Jangan sekali-kali (terutama pada waktu pagi dari tidur) anda tidak dapat bangkit dengan mendadak, anda perlu menjalankan tindakan dengan perlahan dan lancar. Pada waktu pagi, anda mesti duduk dahulu di atas katil, duduk selama 2-3 minit dan hanya kemudian bangun.

Urut diri dianggap ubat yang berkesan untuk vertigo; ia dilakukan secara bebas, tanpa sebarang cara di tangan pada masa serangan.

Urut akan membantu melegakan ketidakselesaan, dengan cepat melegakan sakit kepala. Lebih baik membelanjakannya berbaring, tetapi mungkin dan dalam kedudukan duduk. Setiap latihan perlu berlangsung sekurang-kurangnya 2 minit, keseluruhan prosedur mengambil masa kira-kira 10:

1. 1. Letakkan jari anda di dahi, letak ibu jari anda di kuil, telapak tangan pada paras mata. Pergerakan pekeliling mengurut kulit tulang depan di atas mata. Jari perlu menggerakkan kulit dan meluncur ke atasnya.
2. 2. Sekarang, dalam gerakan bulat jari, pegang urut dari dahi ke auricle.
3. 3. Ulangi gerakan pekeliling dari mahkota ke bahagian belakang kepala di sepanjang kulit kepala.
4. 4. Letakkan tangan anda di dalam kunci dan letakkan jari anda pada mahkota. Palma menggerakkan kulit kepala ke kiri kanan, dan kemudian ke belakang dan sebagainya. Lakukan latihan ini 3 minit.

Untuk episod vertigo yang jarang, pakar herba mengesyorkan mengambil teh. Mereka harus dimakan selepas permulaan serangan selama 10-14 hari. Untuk menghilangkan pening akan membantu herba seperti:

Nama rumput

Resipi

Kaedah memasak

Arahan khas

• 2 segar, hanya memilih ranting (6-7 cm) atau 2 kering;
• 250 ml air

1. 1. Bumbung ranting seperti teh.
2. 2. Selesaikan 15 minit.
3. 3. Strain

Minum sepanjang hari 2-3 kali

Melissa, pudina, chamomile (hanya satu teh diperlukan)

• 1 sudu besar. l herba;
• 200 ml air mendidih

1. 1. Rebus rumput selama 3 minit.
2. 2. Selesaikan 7 minit.
3. 3. Strain

Makan apabila pening

• 1 sudu besar. l bunga;
• 200 ml air mendidih

1. 1. Bunga tuangkan air mendidih.
2. 2. Rebus selama 5 minit.
3. 3. Strain

Ambil satu sudu 5 kali / hari

• 1 sudu herba kering;
• 250 ml air

1. 1. Rebus air dan tambah rumput.
2. 2. Masak selama 5 minit.
3. 3. Strain.

4. Tambah 1 sudu teh. madu

Minum setiap hari sebelum waktu tidur. Terutamanya membantu orang tua

Di rumah, terapi jus akan menjadi ubat rakyat yang berkesan. Di sini disyorkan beberapa pilihan untuk jus:

• Wortel. Minum 100 ml sebelum setiap hidangan. Herbalists mengesyorkan menggunakan jus segar diperah sayur-sayuran akar jingga yang cerah.
• Wortel (75 g), delima (50 g), bit (25 g). Ambil 3 kali sehari sebelum makan.
• Jus epal dan jelatang. Ambil 1 sudu besar. l Jelatang, tuang 150 ml air mendidih dalam termos, menegaskan 4 jam, dan kemudian ditapis. Dalam infusi yang dihasilkan tambah 150 ml jus epal. Ambil 50 ml tiga kali sehari selama seperempat jam sebelum makan. Alat ini tidak boleh hamil.

Jus boleh digunakan untuk merawat serangan di kalangan remaja, semasa kehamilan, untuk wanita dalam diet dan dengan vertigo senile. Resipi yang sama berkesan untuk pening selepas strok dan untuk aterosklerosis.

Dalam rawatan sawan kerap, gejala di kalangan orang tua, pakar herba mengesyorkan menggunakan kaedah rawatan yang lain yang lebih berkesan:

• Rumpai laut serbuk. Ia akan membantu menyingkirkan serangan yang akan berlaku. Alat ini boleh dibeli di farmasi. Sesetengah serbuk perlu dimasukkan ke dalam mulut dan disimpan di lidah.
• Berwarna bawang putih. Ia membantu dengan aterosklerosis dan hipertensi. Untuk penyediaannya, mereka mengambil 300 g cengkeh bawang putih yang telah dikupas dan dipotong setengah, meletakkannya ke dalam balang kaca setengah liter, dan dituangkan dengan alkohol atau vodka. Campuran yang dihasilkan dicampurkan di tempat yang gelap selama 14 hari. Setiap hari balang itu digoncang dengan baik. Ia perlu mengambil 20 titis berwarna dalam segelas susu pada waktu pagi dengan perut kosong. Kursus rawatan adalah 14-21 hari.
• Berwarna hawthorn. Alat ini boleh dibeli di farmasi, mengambil 1 sudu teh. dengan 70 ml air pada perut kosong. Berwarna ini boleh disediakan dari bunga kering. Perlu mengambil 4 sudu besar. l bunga dan 200 ml alkohol perubatan. Menegaskan serta berwarna bawang putih. Hawthorn membantu menghilangkan serangan yang dikaitkan dengan hipertensi, arrhythmia jantung pada orang tua. Minum tincture harus 2-3 bulan.

Jika kejutan disebabkan oleh gangguan kapal, adalah dinasihatkan untuk meminum decoctions dari herba:

Bagaimana untuk menghilangkan pening di rumah - kaedah rawatan

Punca boleh berlaku untuk pelbagai sebab, termasuk punca yang tidak berbahaya dan penyakit serius. Seseorang boleh menstabilkan diri sendiri di rumah dengan bantuan ubat-ubatan rakyat dan persediaan pertolongan cemas. Sekiranya kepalanya berputar secara sistematik, maka perlu mencari alasan untuk ini, untuk diperiksa, kerana ini boleh berbahaya bagi kehidupan pesakit.

Punca vertigo

Vertigo adalah keadaan di mana seseorang kehilangan kestabilan dan orientasi, nampaknya kepadanya bahawa ruang di sekelilingnya bergerak. Sensasi ini timbul akibat gangguan dalam kerja sistem vestibular, visual dan sentuhan. Sebab-sebab untuk ini mungkin adalah yang paling tidak berbahaya, tidak membawa ancaman kepada kehidupan atau kerosakan kepada kesihatan:

• Malnutrisi Kepala mungkin berputar, bukan hanya dengan puasa yang berpanjangan, tetapi juga kerana makan yang tidak terjawab pada waktu pagi atau petang. Dalam kes ini, disyorkan untuk makan ketat, minum sesuatu yang manis, dan rasa tidak menyenangkan akan lulus, sudah tentu.
• Keletihan Beban yang berterusan, tekanan, kurang tidur memberi kesan kepada keadaan sistem saraf. Atas sebab ini, bukan sahaja pening boleh muncul, tetapi juga gejala lain - migrain, kelemahan tubuh, ticu saraf, dan sebagainya.
• Kehamilan Jika kepalanya berputar jarang semasa mengandung, tetapi tidak ada yang perlu dikhuatiri - ini adalah salah satu gejala toksemia.
• Kelebihan pendarahan semasa haid. Kerana kehilangan besi, mungkin terdapat kelemahan, pening, dalam kes apabila gejala selama tempoh kritikal berlaku secara berterusan, perlu berkonsultasi dengan dokter - dia akan menetapkan kontraseptif hormon yang menstabilkan keadaan.

Sebabnya mungkin kenaikan mendadak dari kedudukan mendatar, kekurangan udara di dalam bilik, tenaga fizikal yang berlebihan. Jika kehilangan orientasi dalam ruang berlaku sekali atau dalam keadaan tertentu, maka tidak ada yang perlu dikhuatiri.

Ia perlu menghubungi kemudahan perubatan jika pening tiba-tiba dan sering. Sebab-sebab ini mungkin adalah berikut:

• Anemia kekurangan zat besi. Ini adalah salah satu sebab yang paling biasa. Seseorang kelihatan sakit, pucat, dia pingsan, tubuhnya terasa lemah, letih. Pergi
• Penyakit tulang belakang serviks - trauma, chondrosis leher, spondylosis. Lazimnya, pesakit mengalami sakit teruk di leher, dan dengan pergerakan tiba-tiba, selekoh, kepala mula berputar lebih.
• Kekurangan Vertebrobasilar. Tanpa rawatan dan terapi, patologi boleh berkembang menjadi bentuk kronik. Penyakit ini dicirikan oleh gejala seperti loya dan muntah, kelemahan, kesihatan yang buruk, gangguan dalam kerja organ-organ visual.
• Pelanggaran bekalan darah ke telinga dalam dan otak. Biasanya pening berlaku dengan tinggal lama dalam satu kedudukan - duduk atau berbohong. Terdapat rasa sakit yang kuat di leher, ketegangan, ketidakselesaan.
• Vertigo psikogenik. Berlaku dalam orang yang terlalu emosi. Terdapat kekeliruan, keletihan, histeria, ketakutan, migrain.
• Tekanan darah Dengan peningkatan atau penurunan tekanan, seseorang merasakan kelemahan, ketidakstabilan, kehilangan kawalan ke atas badannya, keletihan.
• Vertigo. Penyakit radas vestibular, yang dicirikan oleh pelanggaran penghantaran maklumat dari pinggir ke pusat-pusat saraf. Sering disertai dengan otitis, mual dan muntah, kelemahan dalam badan.

Dengan masalah mental, serta masalah psikologi, pening kepala juga tidak biasa. Sebagai contoh, semasa tempoh eksaserbasi kemurungan berlarutan, fobia, serangan panik, psikosis, halusinasi, dan sebagainya.

Diagnosis dan rawatan

Rawatan penyakit bergantung kepada diagnosis. Pada mulanya, seseorang perlu menghubungi ahli saraf. Doktor akan menetapkan peperiksaan yang komprehensif, akibat daripada ubat atau prosedur tertentu yang akan ditetapkan. Sekiranya anda mengesyaki anemia kekurangan zat besi, pesakit perlu menjalani ujian darah.

Selalunya, seorang pakar menetapkan ubat tambahan untuk menghapuskan punca pening dan memaksimumkan keberkesanan rawatan. Ini boleh menjadi antidepresan, vitamin tambahan, antihistamin, antipsikotik, nootropik, dan sebagainya. Tidak mustahil untuk mengambil ubat dengan sendiri tanpa berunding dengan doktor, kerana ini dapat meningkatkan gejala.

apa yang perlu dilakukan apabila pening

Pertolongan cemas

Selalunya, kepala mula berputar dengan mendadak dan tidak disangka-sangka, jadi seseorang memerlukan pertolongan cemas untuk mengelakkan diri daripada terjatuh:

1. Adalah dinasihatkan untuk berbaring di atas katil atau, jika tidak mungkin untuk mengambil kedudukan mendatar, duduk dan meletakkan tangan anda pada lutut atau meja, dengan kepala anda berehat di atasnya.
2. Anda perlu menutup mata anda, berehat dan belanja dalam kedudukan ini selama 1-2 minit. Sekiranya keadaan tidak bertambah baik, anda tidak boleh bangun, anda mesti menunggu saat kepala berhenti berputar.
3. Apabila sedikit lebih baik, adalah disyorkan untuk makan atau minum sesuatu yang manis: teh, gula-gula, sekeping gula. Meningkatkan tahap glukosa dalam badan dengan pantas dapat mencapai normalisasi keadaan normalnya.
4. Selepas setengah jam atau sejam selepas kejadian, anda harus makan, terutama jika sebelum itu orang itu lapar. Makanan harus ringan, tetapi memuaskan - sampah, bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran, produk tenusu akan dilakukan.
5. Untuk melegakan pening, anda perlu mengambil nafas dan nafas dalam, semasa berada dalam posisi duduk atau berbaring. Pada hari ini, anda tidak boleh merokok, minum alkohol, walaupun dalam kuantiti yang sedikit.

Terdapat juga ubat-ubatan tujuan umum yang boleh menormalkan kesejahteraan pesakit, tetapi jangan minum mereka terlalu kerap tanpa berunding dengan doktor. Dengan pening yang teruk, anda boleh minum Ibuprofen atau Pentalgin.

Rawatan remedi rakyat

Anda boleh dengan cepat menghilangkan pusing di rumah. Ubat-ubatan orang berikut akan membantu dalam hal ini:

• teh halia;
• jus bit;
• jus lobak merah;
• jus delima;
• jus limau gedang;
• bunga raya;
• teh dari biji dan pasli;
• infus dill;
• semangat berwarna bawang putih;
• merebus hawthorn merah;
• dogrose decoction;
• teh hijau dengan beberapa titis cuka sari apel;
• teh bau lemon;
• teh pudina;
• teh melati;
• teh linden.

Minum minuman perlu sepanjang hari selepas penyakit itu muncul. Ia mudah untuk menyediakan mereka walaupun di rumah, dan resipi mudah akan membantu melegakan pening dan loya dalam hanya 10-15 minit. Ia perlu mendidih air dan tuangkannya 1-1.5 sendok teh tumbuhan kering. Herba boleh dicampur bersama dengan menambahkan madu atau gula kepada mereka. Ia juga disyorkan untuk meminumnya dalam gigitan dengan buah-buahan manis atau buah-buahan kering, kacang-kacangan, beri.

Teh, jus dan tincture pada herba penyembuhan berkesan hanya jika kepala berputar sekali - dari kerja keras, kurang tidur, kelaparan dan sebagainya. Jika fenomena ini kerap, maka ubat-ubatan hanya boleh membantu dan ubat-ubatan di rumah akan menjadi sia-sia.

Tidak kurang berkesan dan aromaterapi. Minyak pudina, rosemary, kapur barum, pokok teh, rose, sitrus dapat membantu jika kepala anda tidak berputar. Anda tidak perlu mandi dengan mereka, sebagai air panas atau hangat semasa kesihatan yang buruk dan kehilangan orientasi adalah kontraindikasi. Bau minyak atau garam aromatik perlu dihirup selama 1-2 minit. Anda juga boleh membeli lilin wangi khas yang mengandungi bahan-bahan semula jadi.

Cadangan dan Petua

Rawatan di rumah akan menjadi lebih berkesan jika anda menjalani gaya hidup sihat. Beberapa tip dan nasihat mudah akan membantu:

• Rejim hari ini. Adalah penting untuk pergi tidur dan bangun pada masa yang sama, tidak membuat jurang yang besar antara tidur. Jika seseorang tertidur, maka pada awal petang, maka lebih dekat ke pagi, maka kepala akan berputar terus-menerus, yang akan menambah satu lagi gejala.
• Pemakanan yang betul. Anda perlu memantau diet anda. Ia mesti mengandungi produk yang mengisi semua mineral, vitamin. Adalah dinasihatkan untuk meninggalkan alkohol, kopi, masin dan hidangan manis atau menggunakannya secara sederhana, tanpa makan berlebihan.
• Aktiviti fizikal dan gaya hidup. Seseorang yang menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk harus bersenam secara teratur. Anda perlu memanaskan sekurang-kurangnya setiap setengah jam selama beberapa saat. Lebih baik lagi, senaman akan menjadi biasa - ini adalah cara lain untuk menormalkan keadaan anda dan mengubati pening di rumah. Tetapi anda harus memanaskan badan hanya jika orang itu merasa baik, tidak kehilangan orientasi.
• Berjalan di udara segar. Walaupun tinggal pendek di udara segar akan membantu menormalkan kesihatan, terutama jika pesakit menghabiskan sebahagian besar waktunya di dalam bilik yang pengap. Anda juga harus membuka tingkap sebelum tidur, sering mengalihkan apartmen atau membeli pelembap khas.
• Pendedahan haba. Bagi orang yang menderita pening-pening tajam, satu lagi botol air panas akan menjadi satu lagi kaedah rawatan yang berkesan di rumah. Ia harus digunakan di bahagian belakang kepala, sambil berbaring. Adalah wajar untuk menahan sekurang-kurangnya 10 minit.
• Urut Urut kuil dan okiput akan membantu selepas pening, dan dalam ayunan penuh. Jangan menolak terlalu banyak kepala. Anda boleh menggunakan alat tukang urut tangan khas atau sikat biasa dengan sejumlah besar gigi.

Dengan pening kerap, anda perlu memberi perhatian kepada kualiti tidur. Ia tidak digalakkan untuk tidur tanpa bantal atau, sebaliknya, pada bantal yang terlalu tinggi. Ini amat penting dalam penyakit tulang belakang serviks. Meminimumkan atau menghilangkan pening dengan osteochondrosis diperolehi jika anda mengambil bantal yang selesa supaya leher anda tidak terlalu banyak bekerja semasa tidur. Pergi

Di waktu pagi, anda perlu melakukan beberapa latihan fizikal - melambai tangan anda, menghidupkan kepala, membongkok, meregangkan badan ke atas, meregangkan cahaya.