Mengapa pening apabila anda tidur?

Pening adalah salah satu daripada gejala umum pelbagai sebab. Biasanya kepala berputar pada cuaca, sekiranya sakit atau dengan mabuk. Tetapi ternyata, pening adalah berbeza. Dan ia boleh berlaku dalam pelbagai keadaan. Kenapa boleh pening apabila anda berbaring di belakang atau sisi? Dan apakah pening ini secara umum?

Apakah jenis vertigo sama ada?

Ia perlu membezakan antara vertigo dengan orang yang sihat dan tidak sihat.

Biasanya, kepala boleh berputar dari pergerakan pantas: karousel, tarian, menunggang sesuatu. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa mata mempunyai masa untuk menangkap maklumat mengenai pergerakan badan di angkasa, dan alat vestibular, terletak di telinga dalam, tidak. Terdapat kekeliruan antara mata, organ keseimbangan dan otak, yang tidak dapat menampung aliran impuls saraf yang tidak dirawat.

Tekanan dan kecemasan menyebabkan tergesa-gesa adrenalin. Di bawah pengaruh hormon ini, kontrak kapal, mempersiapkan diri untuk melindungi tubuh daripada kemungkinan bahaya, dan otak kurang oksigen. Kelaparan juga boleh menyebabkan pening - otak sangat perlu diberi makan dengan glukosa. Semasa kehamilan, turun naik tekanan, puasa dan diet, kepala juga boleh berputar secara berkala.

Semua ini adalah reaksi biasa badan kepada rangsangan luar. Orang harus mengambil masalah ini dengan lebih serius apabila kepala mula berputar pada kedudukan yang berlainan badan - membongkok, berputar dan menaikkan kepala, pergerakan tajam dan lilitan, dalam kedudukan terdedah. Ini dapat diperhatikan pada remaja, ketika kapal otak berkembang pesat, tidak ada yang perlu diperhatikan. Tetapi pada orang dewasa ini mungkin bererti beberapa penyakit dan gangguan radas vestibular dan sistem vaskular.

Gangguan visual sering dikelirukan dengan pelbagai jenis pening. Tudung atau "lalat" di depan mata, ruang sekitar tiba-tiba menjadi gelap atau berwarna dalam beberapa warna - ia tidak dianggap vertigo benar. Tetapi jika ada rasa ketidakstabilan, "terapung", seolah-olah segala-galanya berkisar, bergerak, sentiasa mengubah kedudukannya, termasuk badannya sendiri - di sini kita sudah boleh menganggap pelanggaran kerja penganalisis vestibular. Selalunya ketidakselesaan ini disertai dengan loya, berpeluh, penglihatan dan pendengaran yang cacat. Biasanya seseorang yang mempunyai gejala-gejala sedemikian mengadu bahawa ia muncul ketika dia berbohong atau naik.

Sebabnya rasa pening apabila anda pergi tidur

Jika anda mengalami ketidakselesaan yang sama, ini mungkin bermaksud:

• Neuritis vestibular. Punca bermula tiba-tiba, dan mungkin disertai dengan muntah. Biasanya serangan berlaku selepas tidur.
• Osteochondrosis tulang belakang serviks. Apabila cuba berbaring, berdiri, bertukar, atau mengangkat kepala, arteri vertebra ditahan oleh pemendapan garam, ia lebih mencincang, menghalang akses darah ke otak.
• Hipotensi. Tekanan rendah bertindak bukan sahaja di dalam kapal, merosakkan otak darah dan, dengan itu, jumlah makanan yang diperlukan. Bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk menjaga keseimbangan dan isyarat mengenai kedudukan badan, juga biasanya di bawah tekanan tertentu. Jika tekanan ini tidak mencukupi, cecair bergerak tidak betul, mewujudkan kekeliruan maklumat untuk otak.
• Tumor dan keradangan tisu otak. Gejala amaran bersama-sama dengan pening yang teruk ketika berbaring boleh menjadi sakit kepala dan gangguan pendengaran.
• Dystonia vegetatif. Nada vaskular dari lahir boleh "salah" - tidak mencukupi untuk bertindak balas terhadap situasi. Termasuk perubahan dalam kedudukan badan.
• Hernia vertebral. Apabila anda menukar kedudukan dalam mimpi atau hanya apabila seseorang berbohong, ada pening yang mirip dengan mabuk. Dalam kes ini, leher atau belakang mungkin tidak menyakiti.
• Penyakit telinga luar dan dalam, nasofaring. Dengan keradangan, tisu dipenuhi dengan cecair yang berlebihan, mukus dan membengkak. Ini boleh menyebabkan tekanan ke atas organ-organ lain, yang menunjukkan dirinya bukan sahaja apabila anda memegang kepala anda tegak, tetapi juga apabila anda berbaring dan condongkannya.

Apa yang perlu dilakukan dengan pening yang berlaku apabila anda berbaring

Mengapa ini berlaku dan bagaimana untuk membantu diri anda? Mencari jawapan sendiri adalah sangat sukar. Pertama sekali, sudah tentu, anda perlu berunding dengan doktor. Perundingan dengan pakar neurologi, ahli otolaryngolog, dan dalam sesetengah kes terapi dan ahli endokrinologi akan membantu menjawab soalan-soalan ini.

Sebagai bantuan diri sementara anda boleh cuba:

1. latihan pernafasan. Duduk atau berbaring, letakkan tangan kanan di perut anda. Perlahan-lahan bernafas melalui mulut dan pada masa yang sama mengembung perut. Apabila kita menghembus nafas - perut dilukis masuk. Lakukan 5-7 minit. Ia membantu menstabilkan nada vaskular;
2. letakkan tangan anda pada objek tetap dan lihat terus pada ketika serangan vertigo;
3. tekan jari anda pada titik "mata ketiga" di dahi dan tahan selama 10 saat, anda boleh mengurut sedikit;
4. kepala, muka dan leher urut.

Sekiranya berlaku kecemasan, terutamanya jika gejala berbahaya seperti diuraikan di atas muncul, anda perlu memanggil ambulans.

Juga, apabila mengepul kepala apabila anda berbaring, pakar menyarankan:

• Jangan membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala untuk mengelakkan pengsan. Jika anda keluar dari katil, maka anda perlu melakukannya terlebih dahulu menghidupkan sisinya, dan hanya kemudian berhati-hati bangun.
• Jangan bawa penyakit ini, terutamanya virus, "pada kaki mereka." Ia perlu berehat sekurang-kurangnya beberapa hari, dan selepas - bagaimana untuk pulih.
• Menormalkan mod kerja dan rehat. Tidur harus 7-8 jam sehari, dengan kebanyakan tidur harus jatuh pada waktu malam. Ini pastinya perlu dipertimbangkan untuk orang-orang dengan dystonia vegetatif-vaskular.
• Sekurang-kurangnya satu setengah jam sehari untuk dibelanjakan di udara segar, sebaiknya bergerak.
• Jangan duduk di atas makanan keras.
• Terlibat dalam terapi fizikal, direka khusus untuk kes anda.

Jadi, jika anda hanya dimakan oleh ketidaksabaran, mengapa ia membuat putaran kepala anda apabila anda berbaring, jangan terburu-buru untuk membuat diagnosis yang dahsyat untuk diri anda sendiri. Tetapi jangan tunda perjalanan ke pakar, mengabaikan serangan. Kepala adalah salah satu yang paling sensitif dan halus dibina oleh sifat bahagian-bahagian tubuh, yang mesti dilindungi dengan sangat hati-hati.

Apa yang ditunjukkan oleh pening apabila berbaring di belakang anda

Sakit belakang yang kerap, pening kepala di kedudukan terdedah, kelemahan anggota badan - semua gejala ini tidak boleh dibiarkan tanpa disedari pada usia apa-apa, kerana ia boleh disebabkan oleh penyakit tulang belakang, organ dalaman atau sistem kardiovaskular.

Sekiranya anda mengalami sebarang ketidakselesaan ini, anda perlu segera berjumpa doktor untuk diagnosis yang tepat dan rawatan profesional.

Pertimbangkan sebab-sebab utama pening di kedudukan terlentang, serta sensasi yang menyakitkan.

Norma dan patologi

Ada pening yang biasa, contohnya, selepas karusel atau putaran lain, perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau ketika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian yang hebat.

Dalam kes sedemikian, radas vestibular dan visi mungkin tidak seimbang untuk seketika, yang membawa kepada sensasi yang sama.

Tetapi jika seseorang itu pening kepala sambil berbaring di belakangnya semasa berehat atau tidur, ini menunjukkan bahawa tubuh telah mengalami perubahan buruk. Semasa serangan terdapat sensasi sedemikian:

• perasaan kebimbangan yang kuat;
• keadaan yang sama dengan mabuk;
• perasaan bahawa siling dan dinding menghampiri, jatuh, dan semua benda di dalam bilik mula terapung;
• sakit kepala dan loya, rasa putaran badan - semua ini tidak hilang walaupun semasa tidur;
• kesakitan di pelbagai bahagian belakang, terbakar di tulang belakang, kebas pada kaki.

Apabila anda menukar posisi badan, sensasi ini dapat meningkat. Sepanjang hari seseorang mungkin mengalami kelemahan.

Kenapa pening

Doktor mengenal pasti punca utama pening apabila seseorang berada di belakangnya:

1. Neuritis vestibular. Kepala mula berputar tiba-tiba, yang boleh menyebabkan muntah. Selalunya serangan berlaku selepas tidur.
2. Hipotensi. Dengan tekanan darah rendah, otak menerima darah dan nutrien yang tidak mencukupi. Ada cecair di telinga dalam, yang juga dipengaruhi oleh tekanan. Ia menyumbang untuk mengekalkan keseimbangan dan kedudukan badan yang normal, tetapi jika tekanan dikurangkan, cecair tidak betul mengubah kedudukannya, yang menyesatkan otak.
3. Tumor dan keradangan otak. Pada masa yang sama, sebagai tambahan kepada vertigo, gangguan pendengaran berlaku.
4. Dystonia vegetatif. Nada vaskular yang berkurangan menyumbang kepada bekalan darah yang tidak mencukupi untuk lobus temporal otak, di mana bahagian utama peralatan vestibular terletak.
5. Keradangan hidung, tekak, telinga dalam atau luar. Cecair dan lendir yang berlebihan daripada proses keradangan memberi tekanan kepada organ yang bersebelahan. Ini boleh menyebabkan pening yang akan dialami seseorang, walaupun semasa berbaring di belakangnya.
6. Diabetes. Gula darah rendah dan tekanan darah tinggi menjejaskan radas vestibular.
7. Pelbagai diet yang panjang dan tegar, kesan sampingan daripada ubat-ubatan.

Pertimbangan berasingan memerlukan pening, yang mengiringi sakit belakang. Penyebab yang paling biasa ini adalah penyakit tulang belakang.

Osteochondrosis

Penyakit ini berlaku apabila pemakanan cakera intervertebral terganggu, yang mengakibatkan kehilangan keanjalan dan perubahan saiznya. Disks bertindak sebagai penyerap kejutan dan mengedarkan tekanan secara merata antara vertebra.

Apabila teras cakera intervertebral kehilangan cecair, fungsi depresiasi terganggu dan osteochondrosis berlaku.

Penyebab penyakit ini boleh menjadi trauma, perubahan berkaitan umur, serta kecenderungan genetik seseorang. Penyakit ini mungkin mula berkembang pada usia muda, dari kira-kira 20 tahun.

Kelemahan di lengan, kaki, belakang, goosebumps, sakit kepala dan pening boleh menjadi tanda osteochondrosis. Dengan kehadiran gejala-gejala tertentu, adalah mungkin untuk menentukan bahagian tulang belakang mana yang betul.

Sekiranya tulang belakang serviks mengalami, berikut ini diperhatikan:

• tinnitus, sakit kepala, pening kepala;
• menembak sakit di leher, yang boleh merebak ke bahagian lain badan;
• "Goosebumps" dan sensitiviti lemah di leher, tangan, jari;
• sakit hati;
• kehilangan kesedaran semasa giliran tajam kepala.

Jika penyakit itu memberi kesan kepada rantau thoracic, diperhatikan:

• kesukaran bernafas, berat dada;
• sakit pada tulang rusuk, perut, jantung;
• sakit belakang, antara bilah bahu, pening, kelemahan pada kaki;
• gangguan sistem pencernaan.

• "Goosebumps" di kaki, kaki seperti kapas;
• kesakitan akut di rantau lumbar;
• dengan kes-kes yang teruk - inkontinen urin dan najis.

Ini hanya gejala utama penyakit ini tulang belakang, dan semakin lama penyakit itu berkembang, semakin besar dan ketara mereka muncul.

Jika, misalnya, seseorang terbakar di bahagian belakang dan pening, maka ini bermakna bahawa osteochondrosis telah menyebabkan pembentukan hernia intervertebral.

Penjelasan anatomi

Jadi, kami mendapati bahawa osteochondrosis tulang belakang pangkal rahim dan serviks atas boleh menyebabkan pening. Mari kita perhatikan lebih terperinci mengapa ia masih pening.

Dalam ruang tulang belakang ialah sebuah kapal berganda, bercabang dari arteri subclavian. Melewati lubang di vertebra serviks, ia memasuki tengkorak melalui bahagian belakang kepala, memberikan darah kepada cerebellum dan daerah posterior otak, serta tisu bersebelahan dengannya.

Oleh kerana aliran darah di tulang belakang yang terjejas rosak, otak menerima kurang darah daripada keperluannya. Ini menyebabkan kelaparan oksigen dan pening kepala seterusnya.

Semasa latihan fizikal, misalnya, apabila berenang di belakang anda, pening mungkin meningkat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa anggota badan memerlukan lebih banyak darah untuk pergerakan aktif, yang mereka "mengambil" dari otak.

Apa yang perlu dilakukan

Anda boleh memberikan bantuan sementara dengan cara berikut:

• Mengudarakan bilik, lepaskan pakaian yang menghalang pergerakan atau memerah badan.
• Urut kepala, leher dan muka - ini akan meningkatkan peredaran darah.
• Perlahan-lahan dan bernafas melalui mulut anda dengan perut anda, letakkan tangan kanan di atasnya. 5 hingga 7 minit senaman pernafasan ini akan membantu melegakan serangan.
• Lihatlah objek tak bergerak itu, meletakkan tangannya di atasnya. Selepas beberapa saat, radas vestibular boleh kembali normal.
• Mengukur dan menormalkan tekanan darah, jika diperlukan.

Jangan ketatkan dan pergi ke doktor. Jika anda merasa pening, yang sakit belakang anda, pakar neurologi akan membantu anda.

Sekiranya tidak ada rasa tidak selesa di belakang, sila berunding dengan ENT dan endocrinologist. Jika anda tidak dapat memahami siapa yang hendak pergi, lawati ahli terapi, dan dia akan menghantar pemeriksaan lanjut.

Pemilihan bahan berguna saya mengenai kesihatan tulang belakang dan sendi, yang saya cadangkan anda melihat:

Lihat juga banyak bahan tambahan berguna dalam komuniti dan akaun saya di rangkaian sosial:

Penafian

Maklumat dalam artikel tersebut semata-mata bertujuan untuk maklumat umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis diri masalah kesihatan atau untuk tujuan perubatan. Artikel ini bukan pengganti nasihat perubatan dari doktor (pakar neurologi, ahli terapi). Sila berunding dengan doktor terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat punca masalah kesihatan anda.

Mengapa pening apabila berbaring

Pening kepala secara episodically sambil berbaring tidak boleh kekal tanpa perhatian yang betul, tanpa mengira penunjuk usia pesakit.

Penubuhan penyebab utama simptom yang tidak menyenangkan diperlukan, yang akan memungkinkan untuk memilih rejimen terapeutik yang berkesan.

Mengapa pengsan berbaring di belakangnya

Pening adalah salah satu daripada aduan yang paling biasa dari pesakit.

Keadaan ini memberi perasaan putaran realiti di sekelilingnya atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap bergerak.

Terdapat patologi dalam pelbagai keadaan, dan salah satu yang paling popular adalah pening semasa berbaring.

Dalam kes ini, pening mati sebaik sahaja pesakit berada dalam kedudukan mendatar, dan sesekali selepas waktu tertentu berbaring.

Apabila pening sedemikian berlaku sekali, ia mungkin untuk menuliskannya sebagai satu indisposisi, bagaimanapun, jika ia menunjukkan secara teratur, anda perlu menghubungi seorang pakar untuk mendiagnosis dan menubuhkan faktor yang memprovokasi.

Gejala

Apabila semasa pendudukan kedudukan rawan tidak menyenangkan, terbukti adanya kehadiran perubahan dalam organ dalaman yang perlu dikenal pasti dan sembuh.

Pusing pada keadaan ini ditentukan oleh gejala berikut:

• rasa pergerakan realiti di sekitarnya;
• perasaan rotasi badan (dalam keadaan tertentu ia tidak meninggalkan pesakit walaupun semasa tidur);
• seringkali dengan serangan yang berterusan, pesakit cemas sebelum tidur;
• dalam sesetengah kes, ketidakselesaan kepala, loya.

Di samping menjadi pening di kedudukan terlentang, serangan itu dapat menjadi lebih sengit dalam proses mengubah posisi - beralih ke sisi lain, dalam proses bangun.

Peningkatan serangan ini juga menyebabkan keganasan yang teruk tahan selama 24 jam.

Sebabnya

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala yang tidak menyenangkan, timbul persoalan - mengapa pusing dalam kedudukan terdedah?

Penyebab patologi ini agak pelbagai. Faktor yang memprovokasi adalah:

• Neuritis vestibular. Pening tiba-tiba muncul dan dikaitkan dengan refleks gag. Pada asasnya, serangan itu hilang selepas tidur.
• Osteochondrosis serviks. Semasa percubaan untuk berbaring, bangun, bergiliran dengan kepalanya, arteri di dalam tulang belakang dipenggal oleh deposit salin dan ditekan lebih keras, menghalang akses darah ke otak.
• Tekanan darah rendah. Hypotension menyumbang kepada kekurangan darah otak dan jumlah makanan yang betul. Bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk keseimbangan dan isyarat mengenai kedudukan badan, juga berada di bawah tekanan dalam keadaan normal. Apabila ia tidak mencukupi, cecair bergerak tidak sesuai, menyebabkan kekeliruan maklumat.
• Tumor dan proses keradangan dalam tisu otak. Gejala mengejar bersama-sama dengan pening yang semakin meningkat, apabila pesakit berbohong, mungkin tidak selesa di kepala dan gangguan pendengaran di satu pihak.
• VSD. Nada vaskular dari lahir adalah "salah" - ia bertindak balas dengan tidak sesuai dengan situasi. Ini juga terpakai untuk mengubah kedudukan badan.
• Hernia di tulang belakang. Dalam proses menukar posisi semasa tidur atau ketika pesakit berbohong, rasa pening muncul, yang mirip dengan mabuk. Pada masa ini, kawasan serviks atau belakang tidak menyakitkan.
• Penyakit pada telinga luar dan dalam, dalam nasofaring. Dalam proses proses radang tisu akan diisi dengan cecair yang berlebihan, lendir dan membengkak. Ini boleh mencetuskan tekanan pada organ-organ lain, yang diwujudkan apabila pesakit memegang kepalanya dalam kedudukan tegak, serta ketika dia berbohong dan membuat pergerakan kepadanya.

Penyebab pening mungkin terletak pada penyakit lain, kerana sangat penting untuk berunding dengan doktor untuk tujuan diagnostik. Hanya melalui analisis tertentu dan langkah-langkah diagnostik ia boleh ditubuhkan yang secara langsung menyebabkan pening di kedudukan terlentang.

Untuk tujuan diagnostik, pelbagai jenis ujian darah, MRI, radiografi dan kajian klinikal lain dijalankan.

Untuk membuat diagnosis yang betul, sangat penting bagi pakar untuk mengetahui bagaimana serangan berlaku - sama ada keadaan kesihatan berubah dalam proses mengubah posisi badan, sama ada gejala tambahan diperhatikan.

Oleh itu, adalah perlu untuk memerhatikan apa yang dirasakan oleh pesakit apabila dia pening. Ini akan memberi peluang untuk mengenal pasti sebab-sebab dan menetapkan terapi yang sesuai.

Pertolongan cemas

Apabila pening muncul beberapa kali, adalah mustahak untuk mengetahui syor pakar neuropatologi.

Ia akan membantu menghapuskan penyakit yang menimbulkan keadaan yang sama. Tetapi sebelum melawat pakar, ada langkah-langkah tertentu yang memungkinkan untuk mengurangkan pening atau menghapuskannya sepenuhnya.

Kaedah-kaedah ini termasuk:

1. urut bebas dari kepala dan leher;
2. senaman pernafasan selama 3-5 minit;
3. tekan jari anda ke tengah bahagian hadapan kepala selama 3-5 saat;
4. membersihkan bilik secara menyeluruh;
5. unclip pakaian yang ketat;
6. mengukur tekanan darah menggunakan tonometer;
7. menghadkan pergerakan tajam, termasuk pusing kepala tiba-tiba;
8. Dari kedudukan terdedah, anda mesti berdiri dengan teliti, tanpa tergesa-gesa.

Pelarasan gaya hidup membantu banyak menentang vertigo.

Oleh itu, adalah perlu untuk menyemak semula diet dan jadual, untuk menjalankan berjalan-jalan di jalan sekurang-kurangnya 60 minit sehari, untuk melakukan gimnastik.

Resep seperti ini sesuai untuk pesakit dengan apa-apa penyakit yang boleh menimbulkan pening.

Oleh itu, sebelum ketibaan doktor dan diagnosis, perlu mematuhi mereka untuk mengelakkan kemerosotan kesihatan.

Rawatan Vertigo

Ia tidak perlu menjalankan diagnosis itu sendiri, itulah sebabnya pening. Hanya pakar yang dapat membuat diagnosis yang tepat dan memilih terapi yang sesuai.

Dalam proses berlakunya tanda-tanda sedemikian, adalah perlu untuk menghubungi neuropathologist, yang, jika terdapat kecurigaan penyakit di telinga dalam, menasihati doktor ENT.

Pilihan terapi berbeza dari penyakit yang dikesan oleh pakar. Pusing tidak pergi sendiri.

Untuk menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan, adalah mustahak untuk menubuhkan dan membuang sebab-sebab yang menimbulkannya.

Dengan mengambil kira proses patologi yang dikenal pasti, rawatan melibatkan kaedah perubatan dan bukan ubat:

• Terapi manual Perlu rawatan sedemikian dijalankan secara langsung oleh pakar untuk mengelakkan kesan buruk.
• Physio dan refleksologi. Yang kedua melibatkan akupunktur, yang berkesan dalam kehadiran jenis penyakit tertentu.
• Gimnastik terapeutik.
• Permohonan tayar Shantz.

Penggunaan dadah. Memandangkan penyakit itu, ubat-ubatan ditugaskan yang bertujuan untuk meningkatkan aktiviti otak, memperkuat dinding vaskular, dan sebagainya.

Pencegahan

Juga, jika anda merasa pening apabila pesakit terletak, doktor menasihati:

• Jangan membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala untuk mengelakkan pengsan. Apabila pesakit keluar dari katil, maka anda harus melakukan ini pada mulanya, beralih ke sisi, dan hanya kemudian berhati-hati bangun.
• Jangan bawa penyakit ini, khususnya berjangkit, "pada kaki mereka." Ia harus sekurang-kurangnya 2 hari otlezhatsya, dan kemudian - untuk menyelesaikan penyakit ini.
• Bawa kembali ke mod kerja biasa dan berehat. Tidur harus sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari, lebih-lebih lagi, kebanyakannya jatuh pada waktu malam. Ini harus diambil kira oleh orang yang mempunyai IRR.
• Sekurang-kurangnya 1, 5 jam sehari untuk berada di jalan, secara optimum bergerak.
• Mengeluarkan diet yang sukar.
• Menjalankan terapi fizikal, yang direka untuk penyakit tertentu.

Sekiranya pesakit mengalami kerugian sebab kepalanya berputar semasa dia tidur, kita tidak perlu tergesa-gesa membuat diagnosis.

Ia perlu segera menghubungi seorang pakar. Kepala adalah salah satu bahagian tubuh yang paling sensitif dan kompleks, yang harus dilindungi dengan penjagaan khusus.

Apabila pening semasa berbaring, ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit berbahaya.

Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan doktor pada masa untuk membuat cadangan dan menjalankan diagnosis lengkap untuk menentukan sebabnya.

Rawatan diri dalam keadaan seperti itu akan membawa kepada komplikasi yang berbahaya - vertigo benar akan berkembang, dan kesejahteraan pesakit hanya akan bertambah buruk.

Mengapa pening apabila saya meletakkan di belakang saya dan apa yang menyebabkan pening?

Perkembangan vertigo pada seseorang ketika cuba berbaring adalah kejadian yang kerap. Gejala ini paling sering dikeluhkan pesakit dengan gangguan neurologi dan jantung, wanita hamil dan orang tua. Bagaimana untuk menjawab soalan mengapa pening apabila anda tidur atau berbaring di belakang anda? Sebabnya boleh jadi sangat berbeza. Semua kes memerlukan rawatan dan rawatan yang prihatin.

Sebab utama

Penampilan pening yang teruk atau sederhana apabila seseorang mengubah kedudukan badannya, khususnya, dalam keadaan di mana dia terletak, boleh menunjukkan banyak penyakit dan keadaan fisiologi. Pertimbangkan yang utama:

Vertikal kedudukan. Tidak semua pesakit tahu mengapa dia pening apabila anda berbaring atau bangun. Serangan itu bermula dengan tiba-tiba dengan perubahan kedudukan badan di angkasa dan berakhir tanpa diduga. Alasannya adalah pergerakan otolith dalam struktur telinga dalam. Keadaan pesakit berjaya dijelaskan dengan ungkapan "karusel di kepala."

Merasa lebih teruk ketika berbaring, ketika berbalik di tempat tidur, bangun. Vertigo kedudukan berlaku dalam 2 orang daripada 100, biasanya berkembang pada orang yang lebih tua dari 50 tahun. Faktor risiko tambahan adalah keradangan telinga dalam, kecederaan kepala.

Kepelbagaian di kalangan pesakit-pesakit yang lebih tua dijelaskan oleh hakikat bahawa hubungan antara otolit dan struktur telinga dalam melemahkan dengan usia. Kambuhan berlaku di setiap pesakit kedua, tidak kira sama ada dia dirawat atau tidak.

Komplikasi memburukkan kualiti hidup pesakit. Serangan vertigo berlaku pada waktu malam, menimbulkan insomnia. Pesakit tidak dapat beristirahat dengan sukar menghadapi tugas harian. Menjadi perjalanan berbahaya di atas eskalator, bergerak di tangga.

Patogenesis dan jenis DPPG

Neuritis vestibular (neuronitis). Serangan vertigo menyusul pesakit selepas tidur. Terdapat perasaan bahawa segala-galanya berkisar. Keadaan ini mungkin berterusan selama beberapa jam atau hari. Mual dan kelemahan dirasai. Pendengaran tidak terganggu. Punca kerosakan saraf vestibular:

• jangkitan virus, selalunya herpes, cacar air, sirap;
• penyakit telinga dalam;
• mabuk. Penderitaan yang teruk dengan neuritis vestibular mungkin berulang selepas pemulihan dalam beberapa bulan atau tahun. Rawatan terdiri daripada ubat, diet dan rehat yang baik. Ubat kortikosteroid yang digunakan, ubat Betahistin, Tanakan.

Pening pada wanita. Stuffiness, heat, dehydration, perubahan hormon, kelaparan oksigen otak adalah penyebab kerap, kerana wanita mengandung merasa pening. Wanita di negeri ini pada trimester ketiga sering terpaksa berbaring di belakang mereka, memandangkan perut yang diperbesar menjadikannya mustahil untuk mengubah kedudukan rehat atau tidur. Dengan peningkatan tekanan rahim pada saluran darah, peredaran darah terganggu.

Peningkatan dan pusing tajam disertai dengan pening, mual, kegelapan mata. Serangan yang sama berlaku semasa haid dalam bilik yang pengap, dengan postur tidak selesa untuk tidur. Kadang-kadang rasa mual dan gangguan visual muncul - berkedip mata hitam sebelum mata.

Mengesyorkan penggunaan teh dan kopi sederhana, sedatif dengan ekstrak valerian atau motherwort. Puasa adalah kontraindikasi.

Ia perlu makan dengan betul, elakkan bilik-bilik yang kotor, giliran tajam. Anda harus bangun dan duduk perlahan-lahan, jangan berbohong untuk masa yang lama di belakang anda. Apabila pening kepala migrain, jika anda menutup mata anda.

Faktor lain

Di samping itu, ada lagi faktor-faktor yang menimbulkan gejala. Kemungkinan penyebabnya berkisar dari kekurangan tidur yang cetek kepada masalah kesihatan yang serius. Pencetus vertigo:

• penyempitan mekanikal saluran saraf;
• penyakit kardiovaskular;
• gangguan metabolik;
• perubahan hormon;
• jangkitan virus;
• kecederaan kepala;
• tumor.

Sebagai peraturan, mereka semua mempunyai sifat patologi dan memerlukan perhatian dan rawatan yang berhati-hati.

Pertimbangkan faktor-faktor yang paling umum dengan lebih terperinci:

1. Hipotensi. Tekanan rendah di dalam kapal yang memberi makan otak, menghilangkan badan pengambilan oksigen dan nutrien yang mencukupi. Keadaan ini mempunyai kesan pasti pada bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan keseimbangan. Oleh itu, sistem saraf menerima maklumat yang tidak mencukupi tentang kedudukan badan di angkasa.
2. Sindrom dystonia vegetatif. Pening kepala digabungkan dengan gangguan tidur, palpitasi, sakit kepala, dan rasa kekurangan udara. Semua tanda ini atau hanya sebahagian daripada mereka boleh muncul apabila kedudukan badan berubah.
3. Penyakit telinga dalam, nasofaring. Suhu badan meningkat, melompat tekanan darah, yang mengurangkan aliran darah ke kawasan tertentu di otak. Pusing boleh meningkat dengan berbaring dan memiringkan kepala.
4. Osteochondrosis. Di tulang belakang serviks, kapal yang membekalkan telinga dalam dengan darah dikompresi. Ini adalah satu perkara biasa yang anda rasa pening apabila anda tidur, cuba bangkit, bertukar dengan mendadak atau menaikkan kepala anda.
5. Hernia vertebrata di tulang belakang serviks. Merasakan kesakitan, memanjang ke bahu, jari tumbuh kebas. Jika anda berbaring di belakang anda, kepala anda akan berputar, tekanan darah meningkat. Mengubah kedudukan badan menyebabkan perasaan mengingatkan akan mabuk.
6. Keracunan alkohol. Kehilangan baki diperhatikan selepas minum banyak alkohol. Sekiranya anda berbaring, maka anda akan pening.
7. Tekanan, kurang tidur, berpuasa. Tekanan mental dan fizikal, kekurangan pemakanan menjejaskan fungsi aparatus vestibular, sistem saraf, secara negatif. Apabila orang dalam keadaan tertekan tidur, mereka berasa pening apabila kedudukan badan mereka berubah. Diet, suplemen makanan, adaptogen, sedatif membantu dalam kes ini.

Langkah-langkah diagnostik dan terapeutik

Pemeriksaan perubatan pesakit memfokuskan pada keadaan alat pendengaran dan vestibular, sistem saraf pusat, tulang belakang, jantung dan saluran darah. Pastikan anda mengukur tekanan darah di posisi duduk dan berbaring, tentukan nadi.

Perhatian khusus diberikan kepada gejala bersamaan. Sebagai contoh, dalam kes patologi labirin, nystagmus muncul - pergerakan mata yang tidak terkawal dan berirama, yang pesakit itu sendiri tidak selalu dapat melihatnya.

Doktor menilai keadaan dan pergerakan tulang belakang serviks, yang dihantar untuk x-ray. Pelbagai kajian dapat mengenal pasti penyakit otak. Dalam kes ini pening berlaku lebih kerap. Apabila ensefalitis, pelbagai sklerosis ditugaskan untuk mengkaji cecair serebrospinal.

Pesakit dirawat sebagai pembunuh kesakitan, perencat keradangan, relaxants otot, dan fisioterapi disyorkan. Jika pening, kemudian ambil betahistine untuk meningkatkan peredaran di kawasan telinga dalam. Dalam penyakit kardiovaskular, penyekat saluran kalsium, kapal santai dan otot akan membantu.

Antagonis kalsium berikut digunakan:

1. Nitrendipine.
2. Lercanidipine.
3. Cinnarizine.
4. Amlodipine.
5. Diltiazem.
6. Verapamil

Sekiranya rasa pening, mual dan muntah, mungkin mengambil produk dengan bahan aktif scopolamine (Scopolamine hydrobromide). Apabila gangguan psikologi atau saraf, pesakit dirawat antipsikotik dan antidepresan (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Pemulihan rakyat membantu dengan loya dan pening: teh dengan halia, peppermint, chamomile atau adas. Hypericum mengambil kebimbangan dan kemurungan.

Tahap dan tempoh rawatan bergantung kepada punca spesifik gejala. Peredaran peredaran darah dan ubat anticonvulsant mungkin diperlukan (untuk epilepsi). Vitamin B6 dan magnesium membantu dengan pening dan loya pada peringkat awal kehamilan.

Adalah penting untuk menggunakan cecair yang cukup, bukan untuk membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala. Dari tempat tidur yang anda perlukan untuk bangun, mula-mula beralih di sisinya.

Vertigo yang berlaku pada seseorang ketika dia terbaring, tidak boleh diabaikan dan dianggap sebagai norma mereka. Sekiranya ia berlaku secara kerap atau bertambah, ini boleh menjadi tanda patologi serius. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan pakar secepat mungkin dan untuk menghapuskan punca gejala ini.

Mengapa pening kelihatan apabila anda berbaring?

Vertigo adalah sensasi yang tidak menyenangkan untuk mengganggu orientasi badan dan pergerakan objek sekitarnya. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini, selalunya ia dikaitkan dengan bekalan darah yang tidak mencukupi kepada otak. Pada orang yang sihat, penyakit seperti ini berlaku dengan perubahan mendadak dalam postur tubuh, terutamanya apabila seseorang bangun dari kedudukan terdedah. Tetapi jika anda merasa pening apabila anda berbaring, ini mungkin menunjukkan sebab yang agak serius.

Pusing pada orang yang sihat.

Seseorang yang sihat kadang-kadang mengalami pening yang sangat teruk, tetapi biasanya ia berlaku untuk masa yang singkat dan cepat berlalu. Di bawah ini diterangkan situasi apabila pening tidak boleh dirawat, dan apabila mudah untuk mengatasinya sendiri.

1. Putaran tajam (karusel, tarian dengan unsur berpusing, dan lain-lain). Ini juga termasuk pening dan loya dalam pengangkutan. Ini adalah tindak balas normal radas vestibular kepada beban yang berlebihan, dan ubat terbaik dalam kes ini adalah rehat yang tenang.
2. Keletihan, tekanan dan kekurangan tidur juga menyebabkan pening yang teruk. Kemudian ia dikaitkan dengan kekurangan tenaga untuk otak berfungsi, jadi pesakit perlu menenangkan, makan sesuatu yang manis dan tidur.
3. Semasa kehamilan, penurunan tekanan darah berlaku, yang boleh menyebabkan pening. Dalam kes ini, terapi fizikal, berjalan di udara segar dan tidur yang sihat membantu.
4. Reaksi ortostatik berlaku dengan peningkatan tajam, perubahan kedudukan, serta pada suhu tinggi.

Penyebab patologi vertikal

Penyakit-penyakit serius tulang belakang, sistem peredaran darah, otak dan saraf besar boleh menjadi punca pening yang kerap. Antara penyebab penyakit yang paling biasa membezakan osteochondrosis serviks. Dalam kes ini, sakit dan pening berlaku apabila cuba berbaring, duduk, menukar kedudukan di atas katil. Sebagai terapi, mereka menggunakan urut leher dan bahu, prosedur pemanasan, bantal ortopedik dan tilam.

Dystonia vegetatif dianggap sebagai penyebab vertigo. Ia disertai dengan sakit di bahagian belakang kepala, diperparah oleh pergerakan kepala, lentur ke tepi dan ke bawah. Gejala penyakit yang teruk terutamanya berlaku apabila perubahan tekanan atmosfera (meteosensitivity). Rawatan VSD berlangsung seumur hidup dan termasuk banyak aktiviti yang berbeza yang menghalang perubahan mendadak dalam tekanan darah.

Adalah penting untuk menyebutkan punca pening seperti penyakit kronik telinga dan nasofaring. Apabila ini berlaku, pengumpulan cecair dalam tisu lembut, yang mempengaruhi keadaan alat vestibular. Keterukan gejala bergantung kepada intensiti proses keradangan. Vertigo meningkat apabila berbaring lama.

Neuritis saraf vestibular dalam manifestasinya adalah dekat dengan penyakit telinga dalam. Dalam kes ini, rumusan diagnosis yang betul memerlukan pemeriksaan yang tepat dan prosedur diagnostik yang panjang. Antiseptik dan neuroprotectors ditetapkan untuk rawatan.

Proses keradangan dan neoplastik di otak, serta kesan kecederaan, menyebabkan pening kepala dan sakit kepala berdenyut. Pada masa yang sama, gejala fokal yang dikaitkan dengan kerosakan pada kawasan tertentu otak, serta kemerosotan umum keadaan pesakit diperhatikan. Rawatan dijalankan di hospital, di samping campur tangan pembedahan tumor diperlukan.

Diagnostik dan cadangan

Sebelum anda menetapkan ubat tertentu untuk pening, doktor akan melakukan pemeriksaan dan persoalan yang mendalam terhadap pesakit. Ini akan memungkinkan untuk mengenal pasti pola pada permulaan simptom - apabila pesakit tidur, berdiri di atas kakinya, dengan setiap perubahan kedudukan badan, dan lain-lain. MRI dianggap sebagai kaedah diagnosis utama instrumental, yang memungkinkan untuk mengenal pasti kebanyakan kelainan di dalam kapal dan tisu saraf otak. Jika MRI tidak mencukupi, peperiksaan lain ditetapkan untuk menjelaskan diagnosis.

Cadangan umum untuk pesakit dengan vertigo adalah agak mudah. Adalah perlu untuk memerhatikan rejim kerja dan rehat, memberi perhatian khusus kepada diet anda, yang sepatutnya tepat pada masanya dan lengkap. Dalam waktu tidur, adalah wajar untuk menukar posisi, menghidupkan perut dan belakangnya. Jangan membuat pergerakan tiba-tiba, terutamanya apabila menukar postur badan, dan keluar dari katil dari kedudukan di sebelah. Sudah tentu, penting untuk merawat penyakit nasofaring, tulang belakang dan saluran darah.

Kenapa di dalam kedudukan terlelap pusing

Pusing adalah salah satu aduan paling kerap yang didengar oleh doktor. Negeri ini memberikan sensasi pergerakan objek sekitar atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap tidak bergerak. Rasa berputar kepala dapat muncul dalam situasi yang berbeza, dan salah satu yang paling umum adalah pening ketika berbaring. Dalam kes ini, pening boleh bermula dengan serta-merta selepas penggunaan kedudukan mendatar, dan kadang-kadang selepas beberapa lama berbohong. Dan jika pening itu muncul sekali, maka ia hanya boleh dikaitkan dengan rasa tidak sihat, tetapi jika ia berlaku lebih daripada sekali, anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan penjelasan mengenai punca penyakit.

Bagaimana pening itu kelihatan?

Jika, apabila mengambil posisi berbaring, anda mempunyai rasa vertigo, ini menunjukkan kehadiran perubahan di dalam badan, termasuk dalam sistem individunya, yang mesti dikesan dan, jika mungkin, sembuh. Pusing apabila berbohong, boleh dikenal pasti dengan tanda seperti:

• perasaan benda bergerak, jatuh dinding dan siling;
• perasaan putaran badan (dalam beberapa kes ia mengiringi seseorang walaupun dalam mimpi);
• Sering kali, dengan serangan yang kerap, seseorang mungkin merasa cemas sebelum tidur;
• kadang sakit kepala, loya berkembang.

Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa kepala dapat berputar di posisi terlentang, serangan itu dapat diperparah dengan mengubah posisi - beralih ke sisi lain ketika berdiri. Menguatkan serangan juga boleh menyebabkan kelemahan yang teruk, yang dapat bertahan sepanjang hari.

Jenis Vertigo

Setiap orang tahu perasaan pening, tetapi, sebenarnya, kadang-kadang keadaan ini dianggap salah, kerana kejadian sensasi sedemikian tidak sama sekali berkaitan dengan alat vestibular. Dalam hal ini, terdapat beberapa jenis pening.

• Benar (vertigo). Jenis pening ini dikaitkan dengan patologi radas vestibular atau rangsangan organnya. Dengan berputar kepala, ada putaran badan di angkasa, objek yang mengelilingi seseorang.
• Psikogenik. Pakar tidak memanggil negeri ini berputar kepala. Psikogenik vertigo disertai oleh banyak gejala lain, seperti kebimbangan, kegelapan mata, perasaan ketidakstabilan. Keadaan yang sama biasanya berlaku pada latar belakang tekanan yang teruk, kemurungan.

Ia perlu membezakan kedua-dua jenis kepingan kepala, kerana bergantung kepada ini, lebih mudah untuk cepat membuat diagnosis yang betul. Walaupun pesakit tidak dapat membezakan vertigo psikogenik dari benar secara spontan sendiri, doktor akan membantu melakukan ini.

Sebabnya

Apabila gejala yang tidak menyenangkan itu muncul, persoalan semulajadi muncul - mengapa boleh menjadi pening dalam kedudukan yang terdedah? Malah, sebab untuk keadaan ini boleh menjadi jumlah yang besar. Sebab pertama yang dipertimbangkan para doktor ketika menangani aduan tersebut adalah:

1. Tekanan darah tinggi atau rendah. Dizzy boleh berada di bawah kedua-dua keadaan - kedua-dua tekanan yang terlalu tinggi dan terlalu rendah dapat memberi perasaan putaran tubuh dan realiti sekitarnya. Selalunya keadaan ini disertai oleh gejala lain - sakit kepala, mual dan lain-lain.
2. Atherosclerosis. Dalam kes ini, mengelilingi kepala dikaitkan dengan aliran darah yang terhalang.
3. Penyakit telinga dalam. Keradangan, pembentukan cecair dalam labirin dan patologi lain menyebabkan tekanan pada organ alat vestibular, yang menyebabkan pening.
4. Kecederaan otak traumatik.
5. Diabetes. Ia menyebabkan perubahan dalam keadaan kapal yang membekalkan oksigen ke otak.
6. Diet jangka panjang tidak seimbang. Kekurangan vitamin dan elemen penting juga boleh menyebabkan rasa putaran tubuh dan objek.
7. Osteochondrosis. Dengan patologi seperti itu di tulang belakang serviks adalah penjepit kapal yang memberi makan kepada otak.

Penyakit lain boleh menyebabkan kepala berputar, jadi sangat penting untuk berunding dengan pakar untuk pemeriksaan. Hanya dengan bantuan analisis khusus dan kajian diagnostik, mungkin untuk mengetahui apa yang sebenarnya menimbulkan pening dalam posisi yang bohong. Untuk diagnosis keadaan dan diagnosis pesakit, pelbagai ujian darah, dopplerografi vaskular, MRI, X-ray dan kajian lain boleh digunakan. Juga, untuk membuat diagnosis yang betul, seorang doktor mesti tahu dengan tepat bagaimana serangan berlaku - sama ada keadaan berubah apabila posisi badan berubah, kepala bertukar, jika ada gejala tambahan (sakit, mual, kelemahan, kehilangan pendengaran, tinnitus, dll). Oleh itu, penting untuk mengesan sensasi yang dialami oleh pesakit dengan pening - ini akan membantu dengan cepat mengetahui sebab dan menetapkan rawatan yang mencukupi untuk penyakit ini.

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan pening

Sekiranya berputar kepala berulang-ulang, anda pasti perlu menghubungi pakar neurologi, yang dalam kebanyakan kes boleh menyembuhkan penyakit yang menyebabkan keadaan ini. Walau bagaimanapun, sebelum pergi ke doktor terdapat beberapa cara untuk membantu mengurangkan pening, atau bahkan menghapuskannya buat sementara waktu. Kaedah-kaedah ini termasuk:

• mudah mengurut diri kepala dan leher;
• senaman pernafasan (letakkan tangan anda di perut anda dan bernafas dengan cepat dengan mulut anda, memaksimumkan perut anda semasa menghirup dan melukisnya apabila anda menghembus nafas) selama beberapa minit;
• menekan jari ke pusat dahi selama beberapa saat (kira-kira 10);
• buka tingkap, ventilasi dengan baik;
• keluarkan atau hentikan pakaian yang ketat, tali pinggang;
• tentukan tahap tekanan darah menggunakan tonometer;
• enggan membuat pergerakan tiba-tiba, termasuk giliran tajam kepala, dari kedudukan terdedah untuk berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Mengubah gaya hidup boleh sangat membantu dalam memerangi vertigo. Oleh itu, anda harus mengimbangi pemakanan anda, memerhatikan rejim untuk (yang paling penting - berehat dan tidur), berjalan aktif di udara segar selama sekurang-kurangnya satu jam setiap hari (beberapa bulatan berjalan di taman cukup) dan melakukan terapi fizikal. Cadangan semacam ini sesuai untuk pesakit yang mempunyai penyakit yang mungkin menyebabkan pening, oleh itu, mereka harus diperhatikan sebelum pergi ke dokter dan membuat diagnosis untuk mengelakkan kemerosotan.

Sekiranya semua cadangan di atas diikuti, kepala berputar sangat dan pesakit merasakan kemerosotan yang ketara dalam keadaan ini, adalah penting untuk memanggil ambulans.

Rawatan Vertigo

Anda tidak boleh membuat kesimpulan sendiri, sebab itu kepalanya berputar - hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang memadai untuk keadaan. Sekiranya gejala seperti itu berlaku, anda perlu menghubungi seorang ahli saraf yang, jika anda mengesyaki penyakit telinga, akan memerintahkan perundingan otolaryngologist.

Pilihan kaedah rawatan bergantung kepada penyakit yang dikenal pasti oleh doktor. Pusing tidak dirawat dengan sendirinya - untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini, adalah perlu untuk mengetahui dan menghapuskan punca yang menyebabkannya. Bergantung pada patologi yang dikenal pasti, rawatan mungkin termasuk kaedah ubat dan bukan ubat:

1. Terapi manual Adalah penting bahawa rawatan semata-mata dilakukan oleh seorang profesional untuk mengelakkan komplikasi.
2. Physio dan refleksologi. Yang kedua termasuk akupunktur, yang telah terbukti berkesan dalam beberapa jenis penyakit.
3. Gimnastik terapeutik.
4. Menggunakan tayar Shantz.
5. Ubat. Bergantung pada penyakit ini, ubat-ubatan boleh diresepkan untuk meningkatkan fungsi otak, menguatkan dinding pembuluh darah dan sebagainya.

Dalam beberapa kes, doktor menetapkan gabungan beberapa kaedah terapi - rawatan komprehensif memberikan hasil yang tinggi dalam penghapusan penyakit ini.

Kemunculan pening dalam kedudukan terlentang boleh menunjukkan kehadiran penyakit serius. Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan pakar tepat pada masanya dan melakukan pemeriksaan penuh untuk mengetahui sebab-sebabnya. Rawatan sendiri dalam keadaan seperti itu boleh menyebabkan akibat yang serius - penyakit sebenar akan berkembang, dan keadaan pesakit hanya akan bertambah buruk.

Kenapa bila kamu bohong

Pening adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan, penampilan yang tidak boleh diabaikan, ia berkembang sebagai hasil daripada kerosakan sistem yang bertanggungjawab untuk orientasi badan kita di angkasa. Seringkali, pesakit di pejabat doktor mengadu: "Saya rasa pening apabila saya berbaring di belakang saya."

Punca pening

1. Penyakit telinga dalam (pelbagai proses keradangan, aterosklerosis, gangguan peredaran darah, kerosakan organ vestibular).
2. Perubahan dalam penghantaran impuls ke otak, akibat keracunan oleh alkohol atau nikotin. Dan juga akibat kecederaan.
3. Pemprosesan impuls masuk yang tidak betul oleh sistem saraf pusat, yang dicetuskan oleh iskemia, keracunan, akibat kecederaan, dan kegagalan penghantaran nutrien ke sel-sel saraf.

Keadaan yang paling biasa memerlukan pemeriksaan perubatan

Pusing bukanlah penyakit bebas, melainkan sebagai pendahulu. Ia perlu segera berjumpa dengan doktor jika anda mempunyai:

• Sirkulasi kepala yang berkaitan dengan tinnitus.
• Sakit kepala yang teruk dengan kehilangan pendengaran separa atau lengkap.
• Terhadap latar belakang pening kepala bermula mual dan muntah.
• Jika dengan giliran tajam kepala anda mengalami keadaan sebelum tidak sedarkan diri.
• Vertigo berakhir dengan kehilangan kesedaran.
• Penglihatan berganda, kelemahan anggota badan, sensitiviti yang merosot.

Sakit kepala

Punca pening di kedudukan terlentang sangat pelbagai, tetapi yang paling biasa adalah kekurangan peredaran darah di otak. Pelanggaran ini menimbulkan beberapa penyakit saraf dan dalaman. Antaranya ialah:

Osteochondrosis di tulang belakang serviks membawa kepada mampatan arteri, dan, dengan itu, peredaran darah dan pemakanan otak menderita. Pusing boleh hampir berterusan, menyebabkan kegelapan di mata, kehilangan orientasi di angkasa, dan kadang-kadang menjadi pingsan. Untuk membantu dalam keadaan seperti itu, meletakkan pesakit dengan kepalanya. Osteochondrosis adalah penyebab utama vertigo dalam kedudukan terdedah.

Bekalan otak yang tidak mencukupi dengan oksigen dan nutrien akibat hipotensi (tekanan darah rendah). Ia adalah perlu untuk berunding dengan pengamal am, dia akan menetapkan ubat-ubatan untuk menormalkan nada vaskular dan terapi penguatan umum (vitamin).

Penyakit radang saraf vestibular dicirikan oleh sakit kepala mendadak tiba-tiba yang hilang selepas tidur. Masalah ini ditangani oleh pakar otolaryngolog (ENT). Peperiksaan ini mesti termasuk tomografi yang dikira untuk mengecualikan strok batang, manifestasi penyakit-penyakit ini sangat serupa. Rawatan ini bertujuan untuk menghapuskan putaran kepala, pemberhentian muntah dan loya, dan ubat anti-radang juga digunakan.

Dystonia vegetovaskular dengan tindak balas vaskularnya yang tidak mencukupi, mereka kemudian sempit, meningkatkan tekanan, kemudian berkembang, kehilangan nada. Kerana perosak, peredaran serebral menderita, dan pening boleh berlaku. Seorang ahli saraf akan menetapkan ubat-ubatan yang menormalkan nada vaskular, mengesyorkan mematuhi rejimen harian, sepenuhnya santai, lebih banyak masa di udara terbuka dan masuk untuk latihan fizikal.

Edema saluran labirin telinga dalam, disebabkan oleh keradangan nasofaring. Ia akan mengambil lawatan ke doktor ENT dan rawatan yang meningkatkan peredaran anti-radang dan darah yang sesuai.

Hernia dari tulang belakang, boleh berjalan dengan sempurna tanpa rasa sakit dan akan dikesan hanya dengan pemeriksaan perubatan. Rawatan mereka boleh konservatif (ubat-ubatan, senaman khas, fisioterapi, dll), serta operasi. Prinsip rawatan ditentukan selepas peperiksaan medis yang menyeluruh dan bergantung pada keparahan keadaan pesakit, lokasi dan jumlah hernia.

Proses tumor di dalam otak. Tanda mereka mungkin pening dengan kehilangan pendengaran dari pihak yang terjejas. Tumor adalah benigna dan malignan. Sebelum ini pesakit mencari bantuan perubatan, semakin besar peluang untuk berjaya menyelesaikan rawatan. Kita perlu melawat ahli onkologi.

Pencegahan berulangnya pening

1. Belajar untuk melakukan tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Buat giliran lancar di atas katil. Jangan melompat dengan tiba-tiba pada waktu pagi, matikan bahagian anda dan bangun dengan lancar.
2. Atur tidur yang berkualiti tinggi.
3. Lebih banyak udara segar.
4. Main sukan (joging, berjalan, berenang, latihan pagi, dan lain-lain). Aktiviti fizikal menguatkan nada pembuluh darah, meningkatkan peredaran darah, membentuk korset otot yang mencukupi.
5. Jangan bawa diet dengan sekatan yang besar. Kekurangan nutrien dalam tubuh adalah berbahaya kepada kesihatan.
6. Mengubati radang pada nasofaring yang tepat pada masanya.

Pastikan anda menjalani pemeriksaan kesihatan untuk mengetahui punca pening di kedudukan terdedah. Perhatikan kesihatan anda.

Episod tunggal tidak menimbulkan bahaya kepada tubuh manusia, tetapi jika mereka selalu mengulangi apabila beralih atau memiringkan kepala, mengubah kedudukan tubuh (berbalik di tempat tidur, bangun pada waktu pagi dan meletakkan petang), rawatan dapat meningkatkan kualiti hidup.

Apa yang perlu dilakukan jika terdapat pening pada kenaikan dan apabila anda berbaring

Apakah maksudnya jika anda mendapat pening apabila bangun atau berbaring? Bolehkah ubat-ubatan rumah dan rakyat membantu? Bilakah masa untuk pergi ke doktor? Mari kita periksa punca-punca kemunculan masalah yang sama dan bagaimana untuk mengatasinya.

Jadi mengapa pening apabila anda berbaring atau bangun? Rasa pening sentiasa tidak menyenangkan dan mengganggu. Selalunya ada sebab-sebab untuk keadaan sedemikian, dan terdapat banyak dari mereka. Sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk mengenal pasti faktor pencetus tertentu, dan tidak merawat gejala itu sendiri.

Vertigo semasa berbaring mungkin merupakan ciri tubuh yang tidak berbahaya atau isyarat yang membimbangkan yang memberi amaran bahawa penyakit sedang berkembang. Penjagaan perubatan diperlukan jika keletihan, kelemahan, mual diperhatikan semasa pening.

Intipati pening mungkin bahawa otak tidak segera bertindak balas terhadap perubahan kedudukan badan. Perubahan postur dengan cepat merasakan mata, dan hanya maklumat yang sampai ke otak. Walaupun ia agak tidak menyenangkan, ia adalah wajar untuk mendapatkan terma dengan keadaan ini. Jika ini benar-benar bukan penyakit, sudah cukup untuk berehat lebih banyak, bekerja kurang, tidur dengan lebih baik, dan mewujudkan diet seimbang.

Dewasa boleh menjadi sakit, remaja dan kanak-kanak, lelaki dan wanita. Pada wanita, pening boleh sering berlaku semasa kehamilan atau hipotensi. Keadaan ini sangat tidak menyenangkan dan tidak selesa. Nampaknya dunia ini benar-benar beralih. Kadang-kadang sukar bagi seseorang untuk keluar dari tempat tidur.

Apa pening

Ini adalah fenomena di mana seseorang mendapat perasaan bahawa dia bergerak relatif terhadap ruang. Pening apabila berdiri dan ketika anda berbaring tidak selalunya menjadi gejala penyakit, impuls saraf mungkin tidak segera sampai ke otak, kerana seseorang merasakan keadaan yang luar biasa. Kadang-kadang ia boleh muncul pada masa ini apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar. Pening apabila berubah kedudukan badan adalah masalah biasa.

Apa yang membuatkan anda pening jika anda tidur

Vertigo semasa berbaring adalah kejadian yang tidak menyenangkan dan kerap. Apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar, sistem kardiovaskularnya mesti menyusun semula kerjanya, menyesuaikan diri dengan kedudukan baru badan di angkasa. Sekiranya anda merasa pening, sebaik sahaja anda berbaring di atas katil, seseorang yang sihat dapat mengalami keadaan ini. Ia juga boleh memberi amaran tentang perkembangan penyakit tertentu. Ini diperhatikan jika seseorang terletak di belakangnya, di sebelah kanan, kiri, atau jika terdapat perubahan mendadak dalam kedudukan tubuhnya dari menegak ke mendatar.

Selain itu, ketidakselesaan mungkin berlaku apabila kepala dibuang balik, atau apabila seseorang cuba mengubah posisi secara dramatis. Seseorang mungkin mual, mungkin sakit kepala. Dia cuba untuk mengelakkan perubahan postur mendadak.

By the way, pusing mungkin disertai oleh mabuk alkohol, mabuk. Orang yang mabuk menderita bukan sahaja dari pening, tekanan darahnya meningkat, denyutannya cepat, ada kekeliruan, keadaan emosi yang tidak stabil. Dalam kes ini, anda harus meninggalkan penggunaan alkohol, dan jika anda tidak dapat melakukannya, anda perlu menghubungi doktor-ahli narkotik.

Faktor-faktor yang boleh menyebabkan pening termasuk:

1. Patologi telinga dalam.
2. Penyakit sistem endokrin, gangguan hormon.
3. Peningkatan tekanan di dalam mata.
4. Patologi kapal serebrum.
5. Penyakit sistem saraf pusat.
6. Neuritis radas vestibular.
7. Cedera tulang belakang (tertutup atau terbuka).
8. Keruntuhan ortostatik.
9. Sindrom Meniere.
10. Osteochondrosis. Kerana pelanggaran postur pada waktu seseorang jatuh atau menganggap kedudukan tegak, arteri vertebra tidak berfungsi dengan baik. Ia agak besar dan membekalkan darah ke semua bahagian tulang belakang dan otak. Darah tidak berfungsi dengan baik, dan otak mula rosak.
11. Keradangan lapisan otak.
12. Hipertensi.
13. Hernia tulang belakang.
14. Dystonia adalah vegetatif.
15. Jangkitan nasofaring, telinga.
16. Trauma, alkoholisme. Ini membawa kepada fakta yang melanggar kelakuan impuls saraf di dalam otak. Dengan penggunaan alkohol yang berlebihan, seperti kecederaan kepala, banyak neuron mati, sambungan antara sel-sel otak terganggu.

Sebab-sebab yang kita telah disenaraikan bukanlah satu-satunya, tetapi ia menyebabkan pening lebih kerap. Jika keadaan sedemikian mengganggu kerja, rehat dan tidur, pasti anda perlu berkongsi masalah dengan doktor anda. Dia akan membantu menentukan faktor yang memprovokasi dan, berdasarkan maklumat yang diterima, tulis ubat yang paling sesuai untuk pesakit tertentu. Keputusan akhir mengenai rawatan tetap dengan doktor.

Pastikan untuk menerangkan keadaan anda kepada doktor dengan seberapa banyak yang mungkin. Anda perlu tahu apabila pening kelihatan, berapa lama ia akan berlaku, jika anda mengalami sakit kepala, kemudian ke kiri atau ke kanan, ada tanda-tanda lain seperti mual, muntah, kelemahan, dll. Jika ada kecederaan kepala, beritahu kami bahagian kepala yang telah menderita, perasaan yang anda alami.

Gejala lain

Keadaan pening sering disertai dengan beberapa gejala lain. Ini mungkin tanda perkembangan penyakit ini. Ia adalah simptom tambahan yang sering menjadi penentu apabila membuat diagnosis. Adalah penting untuk memberitahu doktor mengenai segala perkara yang menyusahkan anda, walaupun secara peribadi gejala ini tidak penting kepada anda.

Bergantung pada penyakit yang menyebabkan, orang mungkin mengalami gejala tambahan:

1. Vertigo adalah benigna. Pusing dalam kes ini menjadi kebimbangan apabila seseorang menganggap kedudukan tertentu (kebohongan atau kenaikan). Alasannya terletak pada fakta bahawa garam didepositkan di kawasan telinga dalam. Sekiranya masalah itu berada dalam radas vestibular, terdapat vertigo yang benar. Dia disertai dengan degupan jantung yang kuat, bunyi bising di telinga, mula merasa sakit, gangguan pendengaran muncul.
2. Di dalam telinga dalam, aliran darah normal terganggu. Apabila ini berlaku, sakit kepala, tekanan meningkat, memori terganggu.
3. Telinga dalam cedera. Sakit kepala, loya, muntah, dan masalah pendengaran boleh berlaku.
4. Labyrinthitis. Ini adalah proses keradangan yang mempengaruhi telinga dalam. Keadaan ini disertai dengan pening yang teruk, ia mengganggu apabila seseorang berada di belakangnya atau beralih ke sisi. Gejala berlaku beberapa hari dan bahkan minggu. Suhu boleh naik.
5. Neuritis Kepala akan berputar tiba-tiba apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar. Muntah juga hadir. Gejala kegelisahan terutamanya pada waktu pagi.
6. Sekiranya rasa pening kelihatan pada saat-saat ketika seseorang jatuh, dia mungkin disertai dengan kehilangan pendengaran sementara, mulai gelap di mata.

Dengan kenaikan mendadak dari kedudukan terdedah, pening boleh dianggap sebagai norma, tetapi hanya jika ia tidak disertai dengan gejala lain. Masalah yang sama boleh ditemui bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari. Kadang-kadang perubahan kedudukan segera menyebabkan ketidakselesaan selama beberapa saat. Kemudian keadaan kembali normal.

Sekiranya, kerana pening, sukar untuk berdiri, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor. Keadaan sedemikian boleh menyebabkan penyakit serius, malah onkologi. Dalam sesetengah kes, MRI diperlukan.

Rawatan

Ramai yang bimbang tentang masalah ini, bagaimana jika anda merasa pening, apabila seseorang mengambil kedudukan duduk atau berbaring, jika ada penyakit bergerak. Rawatan itu tidak merebus ke pil yang mudah. Ia perlu menyesuaikan gaya hidup, tabiat, belajar bekerja dengan baik dan mempunyai rehat yang cukup.

Terapi bergantung kepada apa yang menyebabkan keadaan. Sekiranya ia bersifat sementara, cepat berlalu, jarang mengulangi sendiri, anda harus menonton keadaan selanjutnya anda. Ini hanya jika tiada simptom yang berkaitan. Sekiranya terdapat ketidakselesaan lain, anda tidak sepatutnya kehilangan masa, tetapi anda perlu pergi ke doktor. Sangat serius untuk mengambil keadaan anda sendiri jika anda merasa pening ketika berjalan atau berdiri, langkah goyah muncul. Seseorang mungkin terhuyung-huyung, mengganggu koordinasi pergerakan. Semasa senaman, pening boleh meningkat. Ini menunjukkan pelanggaran di dalam otak, sistem saraf pusat. Sebabnya mungkin berbeza - dari urticaria ke onkologi.

Bergantung pada apa yang menjadi kebimbangan, anda perlu mendapatkan nasihat daripada ahli terapi, ahli saraf, ENT, dan sebagainya. Bantuan ahli endokrinologi yang berpengalaman sering diperlukan.

Untuk merawat masalah yang sama sering mudah. Faktor penentu adalah penyebabnya. Ramai pesakit yang ditetapkan ubat anti radang nonsteroid, antibiotik, dan persediaan multivitamin yang akan membantu menguatkan sistem imun.

• Kadang-kadang latihan pernafasan mudah membantu dengan baik. Ia dilakukan dalam kedudukan duduk, atau anda boleh berbaring. Anda perlu menarik nafas panjang dan kemudian menghembuskan nafas. Proses ini diulang selama tujuh minit. Idea ini adalah untuk menenun darah dengan oksigen tambahan.
• Anda juga boleh membuat urutan bebas leher, kepala, muka. Dengan serangan seterusnya, cuba tekan jari di kawasan di tengah dahi. Jangan segera keluarkannya, tetapi tahan selama beberapa saat pada titik yang ditunjukkan.
• Cuba fokus pada beberapa objek. Ia mestilah statik, iaitu, tidak bergerak. Pegang mata anda selama beberapa saat.
• Ia tidak akan berlebihan untuk minum teh hijau yang baik. Ia menenangkan dan nada lembut. Tetapi jangan buat minuman terlalu kuat.
• Gimnastik dan refleksologi remedial juga boleh membantu.

Beberapa tip lagi

Apabila anda melawat doktor, anda didiagnosis dan dirawat rawatan, jangan lupa bahawa penting bukan hanya untuk dirawat dengan baik, tetapi anda harus menjalani gaya hidup yang betul. Anda tidak boleh menyerah kepada tekanan, gugup atas apa-apa sebab, anda harus melepaskan tabiat buruk, anda tidak boleh makan terlalu banyak makanan berlemak.

Jika anda bimbang tentang pening apabila anda berbaring, ingat perkara berikut:

• Pergi ke katil dalam masa. Tidur perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 7-8 jam.
• Jangan baca di atas katil. Jangan menonton TV, jangan lakukan perkara lain jika anda sudah tidur, kerana mata anda sangat tegang.
• Cuba jangan bertukar dengan mendadak dan jangan bangun. Pergerakan yang tidak dijangka boleh membawa radas vestibular dari keadaan stabil.
• Dalam masa yang singkat, merawat penyakit sejuk atau penyakit berjangkit. Jika anda sakit, jangan lupa tentang rehat tidur.
• Perhatikan rejimen harian yang munasabah. Bekerja dalam masa yang diperuntukkan untuk ini, cuba jangan melakukan perkara lewat. Ingat bahawa adalah penting untuk dapat bukan sahaja untuk bekerja, tetapi juga untuk berehat. Jika hari bekerja tidak diseragamkan, ini adalah laluan langsung kepada "burnout" profesional dan penurunan kecekapan. Berehat lagi.

Pencegahan

Pencegahan vertigo adalah mungkin, dan ia agak berkesan dan mudah:

1. Anda harus makan produk yang sihat dengan kualiti yang baik. Makanan sepatutnya semulajadi.
2. Jangan lupa lakukan senaman yang boleh dilaksanakan.
3. Tidur lebih baik pada bantal ortopedik dan tilam. Mereka akan melindungi sistem muskuloskeletal dari patologi.
4. Berjalan-jalan di jalan lebih kerap. Seperti berjalan dengan sempurna menguatkan sistem imun, meningkatkan kesihatan, membasahi badan dengan oksigen.
5. Jangan lupa melakukan senaman pernafasan dalam posisi duduk atau duduk.
6. Jangan menguji badan anda untuk kekuatan dengan segala macam diet. Mereka melanggar metabolisme, mengurangkan imuniti.

Pusing pada naik atau berbaring tidak boleh diabaikan. Ia boleh menjadi gejala dari sebarang proses patologi dan juga rupa neoplasma malignan. Anda tidak boleh menunggu masalahnya diselesaikan sendiri. Ada kemungkinan bahawa ini hanya ciri organisma atau akibat dari cara hidup yang salah. Jika sebabnya terletak pada beberapa penyakit, doktor akan membantu menyembuhkannya.

Ingat bahawa kesejahteraan bergantung banyak kepada anda. Cuba untuk tidak tunduk pada tekanan dan godaan untuk melampaui pekerjaan.