Strok - Rawatan dan pemulihan selepas strok di rumah

ULASAN: 0 Rubrik: INSULT

Remedi rakyat untuk pencegahan strok.

Pine cones dari stroke.
Cone pine adalah ubat rakyat yang berkesan untuk pencegahan dan rawatan strok. Mereka mengumpul banyak bahan ubat dan memelihara mereka dalam diri mereka. Dalam semua "kalengan" ini dipelihara dalam bentuk semulajadi, dan vitamin, phytoncides dan sejenis tannin khas, yang sangat berkesan mencegah kematian sel-sel otak. Semasa stroke, sel-sel otak mati kerana gangguan peredaran di dalamnya. Tetapi selepas ini, kematian sel terus berlaku, walaupun pemulihan aliran darah. Ini disebabkan oleh enzim PRAG, tetapi bahan-bahan yang terkandung di dalam pain pain dapat menghalang sel-sel enzim ini, dan mereka berhenti merendahkan. Dalam penggunaan tanin yang terkandung dalam kon pain, 4 kali kurang sel otak mati daripada biasa. Semua ini membuat ubat-ubatan pinus sebagai ubat rakyat yang berkesan untuk rawatan strok.
Perubatan tradisional menawarkan resipi yang mudah dan berpatutan terhadap kerosakan otak strok:
Bilas 5 buah pinus matang, tuang 200 ml alkohol, tegaskan 2 minggu, ketegangan. Ambil 1 sudu kecil. dalam segelas teh panas hangat 1 kali sehari selepas makan.
Mereka yang tidak bertolak ansur dengan alkohol akan dibantu oleh rebusan kon pain: 5 cones tuangkan 500 ml air, biarkan mendidih, reneh pada api kecil selama 5-7 minit. Ambil 1/4 cawan selepas makan 4 kali sehari. (HLS 2002, № 3, h. 10)

Lemon untuk pencegahan strok serebrum.
2 lemon dan 2 orang limau, ambil tulang. Campurkan dengan 2 sudu besar. l madu Pada siang hari, ambil 2-3 jam. Sudu 30 minit sebelum makan. Kursus ini adalah sebulan, kemudian berehat 2 minggu, maka kursus ini boleh diulang. (HLS 2002, №9, p.20)

Mengumpul herba untuk pencegahan dan pemulihan strok selepas strok.
Ini ubat rakyat untuk pencegahan strok serebrum berfungsi hebat kerana fakta bahawa membersihkan dinding pembuluh darah dan menormalkan tekanan darah.
Ambil 100 g immortelle, chamomile, tunas birch, wort St. John. Tuangkan semuanya dalam pengisar kopi dan campurkan.
1 sudu besar. l Campuran tuang 50 ml air mendidih, bersikeras, dibungkus 30 minit. Selepas 1 jam selepas makan malam, minum 1 cawan infusi dengan 1 sudu teh. madu, selepas itu, jangan makan atau minum apa-apa.
Di pagi hari, 30 minit sebelum sarapan pagi, minum infusi ini dalam bentuk panas, juga dengan madu. Kursus rawatan adalah kira-kira 2 bulan, sehingga campuran berakhir. Kursus seterusnya boleh dilakukan hanya selepas 5 tahun. (Preskripsi HLS 2005, №2, p.4)

Resipi yang sama digunakan oleh wanita sebulan selepas stroke otak. Percaya bahawa dia membantunya. (HLS 2005, №8, ms 27)

Minum rebus membantu dengan strok
Tangkai segar atau kering merapikan dengan jarum diseduh dalam cerek: untuk 1 liter jarum 3 liter air, rebus selama 15 minit, anda boleh menambah ramuan yang berbeza untuk aroma dan faedah (sporysh, daun currant, pudina, raspberry). Minum infusi ini bukan teh sebanyak yang anda suka, dengan gula-gula, jem, madu, tetapi selalu dengan lemon. Makan 5-6 ulas bawang putih sehari. Ini adalah ubat rakyat yang sangat baik untuk pencegahan strok. Minum membersihkan sistem kardiovaskular, mengembalikan seluruh badan. Rawatan penuh ialah 4-5 bulan. (Preskripsi HLS 2002, №24, ms 17)

Remedi rakyat untuk pencegahan strok serebrum.
Tatal melalui pengisar daging 1 kg cranberry, 1 kg bawang dan 0.5 kg lemon. Masukkan 1 liter madu, kacau rata. Ambil 2 kali sehari dan 1 sudu besar. l sebelum makan dengan air panas. Alat ini membersihkan badan simpanan lemak dan kapur, menghalang serangan jantung, strok, aterosklerosis, meningkatkan penglihatan (HLS 2009, № 13, ms 28)

Menurunkan VKPB.
Dalam ubat-ubatan rakyat untuk rawatan penyakit vaskular, tumbuhan seperti valerian "B" digunakan secara meluas (melebarkan saluran koronari, menormalkan peredaran darah, melegakan), chestnut kuda - "K" (meningkatkan kekuatan saluran darah, mengurangkan kelikatan darah, meningkatkan metabolisme kolesterol) "P" (membantu dengan angina, hipertensi), hawthorn - "B" (meningkatkan peredaran darah dan otak, melegakan arrhythmia, menenangkan otot jantung, menormalkan tekanan, tidur). Dari tumbuhan ini untuk membuat tin alkohol atau, dalam kes yang teruk, beli di farmasi. Campurkan mereka dalam perkadaran yang sama, guna 1 sudu teh. (50 tetes) 3 kali sehari 30 minit sebelum makan.
Titik ini adalah pencegahan yang baik terhadap serangan jantung dan strok, meningkatkan imuniti, melegakan kemurungan, meningkatkan tidur. (HLS 2010, №10, ms 8,)

Bagaimana untuk merawat kesan strok di rumah.

Rawatan pening selepas strok otak.
Berikut adalah resipi yang serupa dengan jarum. Jarum - ubat rakyat yang hebat untuk merawat kesan strok, terutamanya pening. Alat ini membersihkan saluran darah otak. Sebilangan jarum cemara segar menyedut 1 liter air mendidih, menegaskan malam. Tambah limau dihiris pada waktu pagi dan biarkan selama 2 jam lagi. Ambil 3-4 kali sehari satu gelas selama 1 jam sebelum makan. (HLS 2005, №13, halaman 31)

Mempunyai strok? Mengunyah biak!
Adalah baik untuk semua orang yang mengalami strok untuk mengunyah permen karet sekerap mungkin. Mengunyah mendorong otot kepala, dan ini seterusnya memperbaiki bekalan darah ke otak. Nasihat ini diberikan oleh doktor kepada pesakit, dia benar-benar membantu. (2003, №19, ms 11)

Sophora Jepun untuk merawat kesan stroke otak.
Sophora Jepun dengan berkesan merawat keadaan post-stroke dan gangguan tersebut di dalam badan yang mengiringi pesakit selepas strok: lumpuh, hipertensi, gangguan peredaran serebral, sakit iskemik di dalam hati. Untuk tujuan ini, tinja alkohol digunakan pada alkohol 56%: dalam nisbah 1: 1 dengan buah segar dan dalam nisbah 1: 2 dengan yang kering. Insist 3 minggu. Kursus rawatan adalah enam bulan. Pada bulan pertama: 10 tetes 4-5 kali sehari, tanpa mengira makanan; dalam yang berikut - 40 tetes, 4-5 kali sehari.
Tompok yang sama digosok ke dalam bahagian tubuh yang lumpuh pada waktu malam.
Pemampat juga membantu. Memadatkan digunakan pada bahagian leher pada waktu malam: kain kasa dilipat dalam 6-8 lapisan, dibasahi dengan cecair yang diencerkan (1: 3), di atas kertas mampat dan diamankan dengan kain lembut. Pemampat dilakukan 2-3 kali seminggu. Jika memampatkan menyebabkan luka pada kulit yang sensitif, sebelum melumasi kulit dengan krim bayi.
Penerimaan 0.5 g sehari asid askorbik akan mempercepatkan rawatan strok. Asid askorbik boleh digantikan dengan pinggul kaldu - minum dan bukannya teh.
Selepas tiga bulan, tekanan menormalkan, pening akan hilang. Ahli lumpuh akan secara beransur-ansur memperoleh fungsi yang hilang. Kesakitan iskemia di hati akan berhenti. (2004, №5, ms 22-23) Dari perbualan dengan ahli herba Klara Doronina)

Rawatan akibat akibat strok - bagaimana untuk mengatasi kelumpuhan selepas strok.
Untuk menyembuhkan kesan strok akan membantu remedi kaum berikut:
1. Untuk mengisi 2/3 gelas daun bay dihancurkan dengan 1 gelas minyak sayuran. Sekatkan di tempat yang gelap selama 10 hari. Gosokkan salep yang terhasil kepada anggota badan lumpuh selepas mandi hangat.
2. 100 g lemak cair dicampurkan dengan 1 sudu besar. l garam, lengan lengan dan kaki yang lumpuh, balut kain kapas, dan kemudian balut. Adakah ini memampatkan pada malam itu. (HLS 2008, №15, halaman 33)

Mumiyo dalam rawatan ubat-ubatan rakyat strok
Mumiye menggalakkan penyerapan pembekuan darah dan pembaikan sel yang rosak. Oleh itu, mumiyo digunakan secara meluas dalam rawatan remeh rakyat strok.
5 g mumiyo dicairkan dalam 150 ml jus aloe. Ambil 1 sudu kecil. 2 kali sehari sebelum sarapan dan pada waktu malam. Kursus rawatan adalah 10 hari, kemudian istirahat 4 hari dan kursus baru. (HLS 2011, №22, ms 7)

Bagaimana untuk merawat kesan strok dengan bantuan debunga.
Pollen merangsang pertumbuhan dan pemulihan tisu yang rosak, menguatkan kapilari dan saluran darah, mengurangkan kolesterol. Daging mengambil 1 sudu teh. 3 kali sehari sebelum makan. (HLS 2011, №22, ms 7)

Rawatan rakyat stroke berwarna lofanta.
Lofant Tibet - tumbuhan yang unik dengan kuasa penyembuhan yang luar biasa, adalah biostimulant yang kuat. Ia tidak mempunyai kesan sampingan, jadi ia boleh digunakan untuk masa yang lama.
Lofant memudahkan keadaan pesakit dengan hipertensi, aterosklerosis, selepas strok, serangan jantung, mengurangkan tahap kolesterol dalam darah. Untuk semua tujuan ini, sediakan gaya berikut:
50 g bunga kering atau 200 g air tawar dicurahkan 500 ml vodka yang baik, mendesak 3 minggu di tempat yang gelap, berjabat 2 kali sehari.
Diterima 30 minit sebelum makan 2 kali sehari selama 1 sudu kecil, dicairkan dalam 30 g air. Kursus rawatan adalah 30 hari. Kemudian berehat 1 minggu. Mereka yang mengalami strok harus menjalankan sekurang-kurangnya 3 kursus tersebut. (HLS 2012, №12, hlm.35)

Remedi rakyat untuk mereka yang mengalami strok.
Alat ini berkesan untuk pemulihan pesakit selepas strok.
1. Celandine 1 sudu besar. l herba tuangkan 1 cawan air mendidih, biarkan selama 15 minit, longkang. Minum 2 sudu besar. l 3 kali sehari sebelum makan. Kursus rawatan adalah 3 minggu.
2. Marin akar. 1 sudu besar. l akar peony kering mengelak tuang 1 cawan air mendidih, menegaskan dalam termos selama 1 jam. Ambil 1 sudu besar. l 4-5 kali sehari. Kursus rawatan strok adalah 1 bulan.
3. Sage. Tumbuhan ini berfungsi dengan baik untuk mereka yang mengalami strok. Ia berguna untuk membawanya masuk sebagai infusi, dan membuat mandi dengannya (mendidih 200 g bijaksana dalam 10 liter air selama 5 minit, menegaskan selama 1 jam dan tuangkan ke dalam mandi. Mandi selama 15-20 minit. Kursus rawatan ialah 20-25 mandi)
4. Bay daun. Dia mesti mendesak minyak sayuran selama 2 bulan (30 g setiap 1 cawan minyak). Goncang setiap hari. Kemudian sapu minyak ini ke dalam badan yang lumpuh beberapa kali sehari.
5. Tinju jintan. Sediakan jintan juniper 100 g beri dan 5 sudu besar. l cincang juniper cincang untuk 500 ml vodka, menegaskan 2 minggu. Untuk menggosokkan tincture di bahagian yang terbentuk badan seseorang pesakit
(HLS 2012, №6, ms 7)

Dioscorea Caucasian
Berwarna akar Dioscorea Caucasian akan membantu pulih dari strok.
Untuk menyediakan warna, perlu mencincang akar kering dan tuangkan vodka dalam nisbah 1: 5. Senam 10 hari di tempat yang gelap.
Ambil 1 sudu kecil., Larut dalam sedikit air, 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Kursus 3 bulan. Kemudian berehat 1 minggu dan rawatan baru. Apa yang anda perlukan untuk menghabiskan 3-4 mata pelajaran. (HLS 2012, №2, h.40)

Bagaimana untuk merawat kesan remeh rakyat strok - herba tip
Ubat-ubatan orang-orang berikut akan membantu menyembuhkan strok.

1. Kayu manis Ambil 2-3 g kayu manis dengan air 3 kali sehari /
2. Pine cones dari stroke. Kumpulkan batu pinus dari tanah pada musim luruh. Tuangkan 5-6 kerucut dengan 500 ml air, masak sehingga mendidih, kemudian 10-15 minit. Sup ini minum selepas makan 50-100 ml. Anda boleh mengambil dan mengukir kerucut pain: 5-6 kerucut setiap 500 ml vodka, menegaskan 2 minggu. Ambil 1 sudu kecil. pada 1 gelas teh lemah.
3. Telur Pada bulan itu, makan 2 telur mentah pada waktu pagi dan petang.
4. Peony berwarna (akar marin). 1-2 sudu besar. l 3 kali sehari sebelum makan.

(HLS 2007, №10, halaman 32)

Pemulihan selepas strok di rumah dengan ubat-ubatan rakyat.

Rawatan strok dengan campuran Shevchenko
Selepas strok, wajah wanita itu berpusing, mata kirinya hampir tertutup. Dia mula minum campuran Shevchenko (vodka dengan minyak 30Gh30g) tiga kali sehari. Selepas 10 hari, dia mula berjalan, tangannya mula patuh. Campuran itu diambil tiga kali sehari selama enam bulan, kemudian dipindahkan sekali sehari. (Preskripsi HLS 2003, №23, ms 11)

Banyak cerita tentang mengatasi akibat-akibat stroke dalam artikel ini "Mendapatkan ucapan dan pergerakan selepas stroke"

Rawatan selepas strok di rumah dengan mandi madu
Seorang lelaki berusia 37 tahun mengalami stroke otak. Dia menghabiskan sebulan setengah di hospital, tetapi rawatan itu tidak membawa apa-apa hasil khas. Akibat akibat strok kekal selepas hospital: pening yang teruk, kesukaran bercakap, kerana separuh lidah lumpuh, sebelah kiri badan juga lumpuh - selepas stroke, lengan kiri dan kaki tidak berfungsi, koordinasi pergerakan terganggu.
Setelah membaca buku tentang rawatan dengan produk lebah, pesakit segera menggunakan mandi madu. Prosedur pertama memberikan hasil yang positif, dan selepas enam bulan mereka dapat pulih sepenuhnya dari strok.
Inilah resipi: air dituangkan ke dalam mandi, supaya kawasan jantung berada di atas permukaan air, suhu air adalah ketat 37-37, 5 darjah. Dalam air, larutkan 3 sudu besar. l madu semulajadi yang baik. Masa mandi ialah 20-30 minit. Selepas mandi, jangan bilas atau lap, hanya sedikit basah badan dengan tuala. Kemudian anda perlu berbaring selama 40-60 minit, jadi prosedur terbaik dilakukan pada waktu tidur. Mandian madu diambil setiap hari, kursus 10 prosedur, dengan istirahat antara kursus 10 hari. (2005, №13, ms 12-13)

Pemulihan selepas strok di rumah dengan herba.
Lelaki itu pergi bekerja, akhirnya terbangun pada hari ketiga dalam rawatan intensif dengan diagnosis "Strok dan serangan jantung." Selama enam bulan ada perjuangan yang berterusan, pertama untuk hidup, kemudian untuk pemulihan. Akibatnya, rawatan rasmi strok tidak membawa apa-apa keputusan; lelaki dibawa ke kecacatan.
Pesakit memulakan rawatan strok dengan ubat-ubatan rakyat, cuba pulih dari strok di rumah sendiri. Saya cuba resipi yang berbeza. Yang paling berkesan ialah yang berikut:
Masukkan dalam 1 sudu besar termos. l rosehips, 1 sudu besar. l hawthorn, 1 sudu besar. l pudina, 1 sudu kecil. Bunga Calendula. Tuang 3 cawan air mendidih. Sekat 3 jam, ketegangan, tambah 30 titis 10% propolis berwarna. Ambil setengah cawan 3 kali sehari selama 20 minit sebelum makan. Kursus rawatan strok adalah 1 bulan.
Lelaki itu merasakan hasilnya seminggu selepas permulaan rawatan - kini dia mampu mendaki ke tingkat dua tanpa henti, tidak mengalami sesak nafas, dia terpaksa berehat di atas platform tengah. Seminggu kemudian, saya merasakan bahawa jantung lebih mudah untuk mengatasi beban. Selepas senaman pagi, kadar nadi tidak setinggi sebelum ini. Sebelum mengambil infusi, denyut nadi meningkat selepas latihan sebanyak 30%, dan selepas sebulan rawatan hanya sebanyak 15%.
(HLS 2008, №10, ms 10)

Pemulihan selepas strok di rumah dengan iodin biru.
Resipi ini dialami oleh suami penulis surat itu. 8 tahun yang lalu, seorang lelaki mengalami strok pendarahan. Sisi kanan lumpuh. Menyembuhkan kesan strok membantu ubat rakyat - campuran yodium dan jeli.
Berikut adalah cara memasaknya: cairkan 1 sudu teh dalam 30 ml air. kanji. Tuangkan campuran ke dalam 200 ml air mendidih, kacau rata. Apabila cecair yang terhasil sejuk hingga 30 darjah, tambah 1 sudu teh. 5% yodium. Minum pada waktu pagi 40 minit selepas sarapan pagi seperti berikut:
Hari pertama - 4 sudu teh.
Hari ke-2 - 5 sudu teh.
Hari ke-3 - 6 sudu teh.
4 hari - 7 sudu teh.
Hari ke-5 - 8 sudu teh.
Kemudian 5 hari rehat, dan rawatan strok baru mengikut skim yang sama. Jumlahnya menghabiskan 3 kursus tersebut. Sejak itu, selama 8 tahun selepas stroke, seorang lelaki, sebaik sahaja dia merasakan bahawa otot muka tidak berfungsi dengan baik, mengambil ubat ini sekali lagi (HLS 2012, №17, p.30)

Berikut adalah satu lagi kes yang sama merawat strok dengan iodin biru.
Lelaki di tempat kerja mempunyai strok. Bahagian kanan badan hilang, fungsi menelan hilang. Dia meletakkan di hospital, selepas 10 hari rawatan tidak ada peningkatan. Kemudian isteri itu turun ke perniagaan, yang memutuskan untuk merawat akibat-akibat stroke dengan remedi rakyat. Setiap pagi dia memberikan 8 sudu teh iodin biru pada jeli. Keseluruhannya, 4 hari selepas itu, dia mula menelan sendiri. Selepas rawatan dengan iodine biru dan urut, lelaki itu berjaya pulih sepenuhnya dan pergi bekerja. (HLS 2000, №24, p.7)

Strok - rawatan dan pemulihan di rumah dengan bantuan kacang.
Wanita berusia 70 tahun ketika dia lumpuh selepas stroke otak. Tangan tidak bergerak, setengah muka dipintal, mulut tidak ditutup, ucapannya hilang.
Bersama-sama dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, wanita itu minum sebilangan besar rebusan kacang, kerana saudara-saudaranya mencadangkan bahawa ia adalah ubat rakyat yang berkesan untuk merawat kesan stroke. Tumbuhan (batang, akar, buah, daun) dibasuh, dicurahkan air mendidih, menegaskan kehangatan. Tiga minggu kemudian, pesakit itu mula berjalan, hanya wajah yang cedera yang tersisa dari strok, tetapi selepas enam bulan dia berlalu. Selama ini, rawatan dengan penyerapan kacang terus, tanaman kering digunakan pada musim sejuk. (Preskripsi HLS 2000, №13, halaman 19)

Bagaimana untuk mencegah strok otak

Strok adalah satu pelanggaran akut peredaran otak, akibatnya bahagian-bahagian tertentu otak terjejas. Gangguan ini berlaku akibat pecahnya salur darah di dalam otak - stroke berdarah, atau akibat penyumbatan saluran darah yang memberi makan otak - stroke iskemik. Hasilnya - kematian sel-sel otak yang bertanggungjawab terhadap fungsi tubuh: gerakan, pertuturan, ingatan, kesadaran. Oleh itu, perkara yang paling penting dalam pencegahan strok ialah menjaga kapal dan tekanan anda dalam keadaan sempurna. Selepas 50 tahun, sangat sukar, kerana dengan masa apa-apa benda dan mana-mana organ akan menjadi tidak dapat digunakan. Oleh itu, pada usia tua, anda tidak boleh membiarkan kesihatan anda berjalan. Malah orang yang sihat perlu mengambil langkah-langkah untuk mencegah strok otak. Dan di sini remedi rakyat datang untuk menyelamatkan. Pemulihan rakyat bukan sahaja akan membantu dalam pencegahan serangan strok dan jantung, tetapi jika digunakan dengan betul, mereka akan meletakkan pesakit lumpuh di kaki mereka, membantu menghalang strok yang lain.

Bagaimana untuk merawat kesan strok dan mencegah strok kedua, lihat artikel "Penyelesaian rakyat untuk strok otak."

Terutamanya mengenai pencegahan strok harus difikirkan pada usia tua, serta mereka yang berisiko untuk masalah dengan pembuluh darah.

Siapa yang berisiko?
Strok paling kerap berlaku pada orang dengan tekanan darah tinggi, orang yang mengidap penyakit kardiovaskular. Pesakit kencing manis, perokok, penderaan alkohol, orang di bawah tekanan jangka panjang boleh ditambah dengan selamat ke kategori ini. Dan juga ketakutan hereditarily.
Doktor mempunyai lelucon seperti itu: separuh daripada pesakit dengan hipertensi tidak tahu bahawa mereka sakit. Daripada mereka yang tahu, separuh tidak dirawat. Daripada mereka yang dirawat, separuh sahaja melakukannya dengan betul.
Oleh itu, walaupun seseorang yang menganggap dirinya sihat adalah dengan risiko pendarahan serebrum. Ini terutama berlaku untuk orang tua, terutamanya untuk lelaki - pencegahan strok sangat penting bagi mereka. Terdapat satu lagi jenaka doktor mengenai subjek ini: tidak ada orang yang sihat, ada yang belum diterokai.

Pencegahan strok - cadangan doktor.

Untuk pencegahan strok serebrum, penyebabnya perlu dihapuskan. Antara sebabnya ada yang tidak dapat dihapuskan: usia tua (orang yang lebih tua, lebih tinggi risiko), keturunan, gabungan lelaki (lelaki lebih cenderung mengalami strok daripada wanita). Sebab-sebab lain boleh dinentralisasi:
1. Tekanan darah tinggi (menyimpannya di bawah kawalan)
2. Penyakit jantung iskemia (ia boleh dirawat dengan berkesan)
3. Diabetes mellitus (anda boleh memastikan paras gula darah yang boleh diterima)
4. Merokok dan alkohol
5. Aktiviti motor rendah
6. kolesterol tinggi
7. Berat badan.
8. Tekanan (mengubah pekerjaan, mengubah sikap mereka kepada masalah).
10. Peningkatan pembekuan darah. Dengan peningkatan pembekuan darah untuk pencegahan strok iskemia, ambil penipisan darah.

Dari sebab-sebab di atas, dapat dilihat bahawa untuk mengelakkan serangan otak, anda harus menghentikan merokok dan penyalahgunaan alkohol, secara beransur-ansur meningkatkan aktiviti fizikal, menyekat makanan yang tinggi dalam kolesterol dalam diet, mengekalkan berat badan di bawah batas normal. Semua faktor bukan ubat ini untuk pencegahan strok. Keberkesanannya tidak kurang daripada ubat-ubatan, dengan bantuan yang mana mungkin untuk menormalkan tekanan darah, kadar gula dan kolesterol, untuk mengurangkan risiko pembentukan thrombus. (Cadangan untuk pencegahan strok oleh doktor, seorang profesor di Jabatan Penyakit Saraf Fakulti Perubatan MSMU Pertama, Dr Sains Perubatan V.A. Parfyonov dari akhbar "Vestnik ZOZH" 2012, No. 6, ms 6-7)

Pemakanan dalam pencegahan strok serebrum.

Pemakanan dalam pencegahan strok memainkan peranan penting. Ia adalah pemakanan yang betul dalam kombinasi dengan pergerakan aktif yang membolehkan dinding pembuluh darah tahan lentur dan bersih dari plak kolesterol.
Sesiapa sahaja harus mematuhi diet seimbang yang berpatutan dengan mengurangkan kandungan lemak haiwan, kaya sayur-sayuran dan buah-buahan.
Jika seseorang sudah sakit dengan penyakit kardiovaskular, maka untuk pencegahan serangan strok dan jantung, makanan yang kaya dengan magnesium (soba, kacang, dedak, yis) dan kalium (pisang, aprikot kering, madu, currant hitam) harus dimasukkan dalam diet.
Di dalam diet, batasi gula dan gula-gula yang mendadak, menggantikan madu mereka dalam jumlah yang terhad. Kurangkan pengambilan garam hingga 5 g. Prinsip umum adalah untuk membebankan.
Untuk mencegah strok, mengurangkan kadar makanan kaya kolesterol. Dan lebih baik, sesetengah daripada mereka benar-benar mengeluarkannya daripada diet: kambing, daging lembu dan lemak babi, kulit ayam, sup, pucuk, hati, otak, mentega, kuning telur. Untuk mencegah strok pada usia tua, protein haiwan perlu dihadkan dengan ketara dan bahagian buah dan sayuran dalam diet perlu ditingkatkan.
Makanan anti-kolesterol yang paling bermanfaat:

• Ikan laut, terutamanya salmon. Sedikit lebih rendah daripada makarel salmon, sardin, herring. Asid lemak omega-3 yang terkandung dalam bantuan ikan ini untuk melindungi kapal dari pengumpulan kolesterol di dalamnya. Ini sel otak omega-3 yang sama dibina, jadi mereka sangat penting untuk kerja penuh, pemakanan dan pemulihan sel-sel otak.
• Minyak biji rami, minyak sawi, minyak unta, minyak zaitun, sedikit minyak jagung. Minyak ini juga mengandungi banyak asid lemak omega-3. Dalam lain-lain jenis minyak sayuran omega-6 diguna pakai. Kita harus ingat bahawa sel-sel otak dibina dari omega-3, dan sel-sel lemak dari omega-6.
• Kacang (tidak lebih daripada 50 g). Mereka mempunyai kandungan vitamin E, magnesium, tembaga, lemak sihat yang tinggi, yang mempengaruhi keadaan darah, jantung, saluran darah.
• Bawang putih Ia membersihkan saluran darah dengan baik, memusnahkan plak kolesterol yang ada di dalamnya.
• Teh hijau (sekurang-kurangnya tiga gelas sehari). Membantu menormalkan kolesterol darah, mengurangkan kelikatan darah.
• Cranberry, ia mengandungi bahan yang membersihkan saluran darah kolesterol. Jus cranberry menguatkan otot jantung, mempromosikan penipisan darah, menghalang pembentukan gumpalan darah dan plak.
• Sayur-sayuran, buah-buahan, dedak. Serat, yang mengandunginya, menghalang kolesterol daripada diserap ke dalam aliran darah dan menyumbang kepada perkumuhannya.

Di samping itu, terdapat banyak ubat-ubatan rakyat yang menurunkan kolesterol dalam darah dan berfungsi untuk mencegah strok. Resipi mereka boleh dibaca dalam artikel "Mengurangkan ubat penawar kolesterol"

Risiko strok dikurangkan jika anda minum 1 gelas anggur merah. Tetapi jika anda meningkatkan dos ini, maka peluang untuk mencegah terjadinya strok otak akan jatuh.
Untuk mengelakkan strok, anda harus berhenti merokok sepenuhnya. Bahan-bahan yang terdapat dalam asap rokok dan nikotin, menyekat jurang vaskular, meningkatkan risiko pembentukan thrombus. Dari masa ke masa, perokok dinding saluran darah dan urat menjadi lebih kurus, kehilangan keanjalan. Kesan negatif nikotin juga merupakan pelanggaran nisbah komponen lipid dalam darah. Yang terakhir menjadi keras dan menetap di dinding pembuluh darah dalam bentuk plak kolesterol.
Dengan strok tidak boleh merokok walaupun dalam dos terkecil. Berhenti merokok adalah pencegahan strok serebrum dan serangan jantung yang baik. Sekiranya anda merokok dan patah dengan tabiat ini, maka risiko stroke adalah separuh!
(Cadangan untuk pencegahan strok oleh ahli neurologi N. A. Shmalov, calon sains perubatan dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2005, No. 11, ms 6-7)

Remedi rakyat pencegahan strok.

Jika anda berfikir tentang pencegahan strok dalam masa, maka anda hanya boleh lakukan dengan ubat-ubatan rakyat, jika tidak ada patologi serius sistem kardiovaskular. Jika pukulan itu tidak dapat dielakkan, maka ubat-ubatan rakyat hanya boleh mempunyai watak latar belakang untuk pencegahan stroke berulang, rawatan utama untuk strok adalah ubat.
Untuk mencegah pukulan berulang, aspirin dosis kecil perlu diambil (50-100 mg sehari, aspirin kardio ASS atau trombotik yang lebih baik). Tetapi ubat ini adalah contraindicated jika terdapat strok pendarahan atau ada ulser perut.
Pemulihan rakyat melakukan fungsi penyembuhan umum dan pembersihan darah. Terdapat resipi yang menggabungkan pengalaman perubatan rasmi dan tradisional. Pertimbangkan beberapa daripada mereka.

• Bunga kekang. Pencegahan strok serebrum, serta rawatan selepas strok, juga dibantu dengan jus dari bunga chestnut kuda. Farmasi menjual ubat yang serupa dalam bentuk ubat escuzan. Alat ini meningkatkan nada urat dan menggalakkan peredaran darah melalui kapal.
• Akar pasli. Ia sangat berguna untuk merawat kesan strok dengan rebusan daun pasli yang kuat. Ia melegakan bengkak dan menyumbang kepada pemulihan sel saraf. Resipi kuah: 1 sudu besar. l akar pasli untuk 1 cawan air mendidih, rebus selama 2 minit, ambil 100 g 2 kali sehari, tanpa mengira makanan.
• Kulit Rowan. Untuk masa yang lama, kulit kayu abu gunung telah digunakan untuk mencegah strok oleh ubat-ubatan rakyat. Ia membersihkan dinding saluran darah dan membantu mengurangkan tekanan. Resipi: Rebus 200 g kulit pada 500 ml air selama 15 minit, ketegangan, sejuk. Ambil 20-30 g 3 kali sehari 10 minit sebelum makan. Kontraindikasi - peningkatan keasidan jus gastrik.
• Chamomile. Teh Chamomile berguna untuk pencegahan, rawatan dan pemulihan strok, terutamanya apabila dicampur dengan tunas immortelle dan birch. Ia adalah pembersih diuretik dan darah yang kuat. Chamomile juga menyumbang kepada pencairan darah, yang merupakan pencegahan pembentukan trombus yang baik. Resipi: 1 sudu kecil. Campurkan 1 gelas air mendidih, rebus selama 5 minit, tegaskan 15 minit. Minum dengan madu, seperti teh.
• Jarum Pine dan kon pain untuk pencegahan strok. Penyelesaian ubat yang sangat berkesan untuk mencegah strok otak, terutamanya berulang, merebus jarum dengan limau, terutama jika penyakit itu disertai oleh sebarang jangkitan (contohnya radang paru-paru atau jangkitan saluran kencing). Puncak muda cawangan, resin dan kerucut hijau tidak matang mengandungi bahan yang menghalang kematian sel-sel otak, mempunyai kesan diuretik dan disinfektan. Lemon mengandungi banyak vitamin dari kumpulan yang berbeza dan flavonoid berharga.
  Kuih disediakan seperti berikut: 5 sudu besar. l jarum dalam 500 ml air, rebus selama 10 minit, bersuara 6-8 jam. Kemudian potong 1/2 lemon (boleh dibersihkan) dan tambah kepada sup, biarkan ia menyiram tanpa pemanasan. Minum 100 ml 3 kali sehari, kursus rawatan - 3 minggu, cuti sebulan dan kursus baru.
• Cuka cuka epal dengan madu sangat berguna: 1 sudu teh. cuka dan 1 sudu kecil. madu hingga 1 cawan air. Penyembuhan orang ini juga menepati darah, yang menyumbang kepada pencegahan strok pada orang tua, mengaktifkan metabolisme, mengandungi banyak unsur surih, enzim dan vitamin.

(Cadangan untuk pencegahan strok oleh ahli neurologi N. A. Shmalov, calon sains perubatan dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2005, No. 11, ms 6-7)

Pencegahan ubat-ubatan otak otak yang berulang.

Tujuan pencegahan strok berulang adalah untuk mencapai peredaran darah normal di dalam kapal otak. Ini dicapai dengan menguatkan dinding saluran darah dan membersihkannya dari plak kolesterol, iaitu, rawatan arteriosklerosis serebral diperlukan. Juga untuk mengelakkan stroke iskemik berulang otak akan membantu dana yang mengurangkan pembekuan darah dan memperbaiki ketidakstabilannya. Terdapat banyak ubat-ubatan rakyat yang anda boleh mencapai keputusan ini. Semanggi darah merah, semanggi manis, daun raspberry digunakan untuk menipis darah. Nah bersihkan kapal-kapal dan menguatkan ubat-ubatan rakyat dinding mereka berdasarkan bawang, bawang putih, lemon, cranberry, madu, chokeberry hitam. Terdapat banyak ubat untuk menurunkan kolesterol dalam darah, yang merupakan salah satu faktor utama dalam pencegahan serangan strok dan jantung. Di sini anda boleh melihat resipi yang popular:

Pine cones untuk pencegahan strok serebrum.

Kon kurus mempunyai kekuatan penyembuhan yang hebat - mereka bukan sahaja menyumbang kepada pencegahan strok serebrum, tetapi dapat mengangkat pesakit lumpuh ke kakinya.
Cone mengandungi banyak bahan yang mempunyai kesan yang baik ke atas sistem kardiovaskular, meningkatkan peredaran darah, menenuninya dengan oksigen dan mencegah bekuan darah. Selain itu, persediaan kon juga membersihkan dinding pembuluh darah, melepaskan mereka dari plak sclerosis yang sudah terbentuk.
Tetapi harta yang paling penting dalam konik pain di stroke - mereka dapat mempercepatkan pertumbuhan semula kapilari, untuk mengelakkan kematian sel-sel otak. Oleh itu, kerucut pain - ubat rakyat yang terbaik untuk pencegahan strok dan pemulihan selepas itu.

Untuk penyediaan ubat-ubatan menggunakan tunas yang tidak matang warna kehijauan sehingga pendedahan dan biji ruam. Koleksi boleh diamalkan pada musim panas atau awal musim gugur. Panjang kon adalah dalam lingkungan 4 cm, diameter tidak kurang dari 3 cm. Buah-buahan coklat yang dibuka atau keras tidak sesuai untuk penyediaan dadah.
Perlu diingati bahawa kerucut pinus masak dalam masa 18 bulan selepas pembentukannya. Pada awal musim bunga, tunas saiz satu millet muncul di hujung cawangan, pada akhir musim panas mereka adalah saiz kacang, di mana bentuk mereka hibernate. Musim semi mula berkembang lagi.

Butiran tentang penggunaan kerucut pain dalam pencegahan stroke dalam artikel "Rawatan strok otak dengan kon pain"

Pencegahan strok pada wanita.

Semua cadangan yang dibincangkan di atas dikenakan kepada wanita. Tetapi dalam pencegahan strok, wanita mempunyai beberapa keunikan. Sebelum menopaus, tubuh wanita dilindungi daripada serangan jantung dan serangan jantung. Jika pukulan pada lelaki mula berlaku selepas 40 tahun, maka pada wanita usia ini beralih kepada 60 tahun.
Keanehan wanita adalah bahawa selepas umur pembiakan badan mereka dibina semula dengan ketara, mula berfungsi dengan berbeza. Dan jika anda tidak mengubah tabiat, maka itu berlaku pada masa mudanya tanpa akibat, pada usia tua boleh menyebabkan strok. Ramai wanita selepas notis menopaus bahawa berat badan mereka mula berkembang. Dan ini, walaupun mereka telah menjadi tidak lagi, dan bergerak tidak kurang. Ini disebabkan oleh penurunan kadar metabolisme. Banyak wanita selepas menopaus mula berkembang pesat penyakit kardiovaskular. Selalunya terdapat lonjakan tekanan, takikardia. Wanita yang mempunyai tekanan darah rendah sepanjang hidup mereka tiba-tiba menjadi hipertensi.
Oleh itu, untuk mengelakkan strok, wanita selepas menopaus sering perlu menukar gaya hidup mereka. Lebih baik lagi, tabiat perubahan, tanpa menunggu menopaus, maka ia akan lulus tanpa disedari dan tanpa gejala. Dan pada zaman tua, usaha untuk mencegah strok tidak akan sia-sia.
Mengelakkan strok pada wanita - 3 langkah utama:

• 1. Kurangkan berat badan. Kelebihan berat badan melebihkan semua sistem badan. Ia menjejaskan sendi, jantung tidak membekalkan darah ke badan yang terlalu besar. Badan besar tidak dapat menahan kekuatan untuk bergerak. Tetapi pergerakan ini adalah pencegahan sebarang penyakit.
• 2. Laraskan kuasa. Kurang daging, lebih banyak sayur-sayuran! Makanan yang kaya dengan vitamin dan serat memberikan tenaga dan meremajakan tubuh. Wanita Makanan kaya dengan lemak haiwan, memberikan pemendapan lemak di bawah kulit dan organ-organ dalaman, dan pemendapan kolesterol di dalam kapal. Kurangkan kalori. Jika seorang wanita sebelum menopause mengambil 2000 Kcal dan tidak sembuh, maka pada usia yang lebih tua hanya 1300-1500 Kcal boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Pastikan makan makanan yang baik untuk jantung dan saluran darah: pisang, aprikot, buah sitrus, soba, bawang putih, dogrose dan infus hawthorn, makanan kaya dengan omega-3 asid lemak.
• 3. Meningkatkan aktiviti motor. Walaupun berat badan anda adalah sempurna dan kesihatan anda berada dalam keadaan yang sangat baik, selepas 40 tahun anda perlu menghabiskan lebih banyak masa untuk melakukan senaman fizikal. Pergerakan itu menjadikan pembersih bersih dan elastik, jantung dan otak mendapatkan lebih banyak oksigen - semua ini akan membolehkan seorang wanita menghindari strok. Di samping itu, pergerakan ini adalah pencegahan osteoporosis yang sangat baik, yang mengancam semua wanita tua. Sekiranya anda tidak mempunyai peluang untuk pergi ke gim, hanya berjalan kaki sekurang-kurangnya 5 km sehari. Berjalan adalah bentuk pendidikan fizikal yang paling berguna dan paling mudah diakses.

Untuk mengelakkan strok, anda mesti berhenti merokok jika anda mempunyai tabiat sedemikian. Kesihatan dan begitu sukar untuk dikekalkan, jadi jangan secara sukarela memusnahkannya dengan nikotin dan asap tembakau.

Bagaimana untuk mencegah strok serebrum - Resipi Dr. A. V. Pechenevsky.

Inframerah herba ini akan membantu mencegah strok. Mereka menyumbang kepada rawatan lesi vaskular aterosklerotik otak.

• Bagaimana untuk mengelakkan angin ahmar dengan tekanan tinggi dan pembekuan darah tinggi:
  Bunga hawthorn 50 g, berry hawthorn 50 g, sapdum 40 g, akar dandelion 40 g, daun ginkgo 50 g, bunga semanggi perubatan 40 g, motherwort 30 g
  Semua komponen untuk dicampur dan dicincang. 1 sudu besar. l mengumpul pada tuang 300 ml air, masak sehingga mendidih, teruskan api yang rendah selama 3-5 minit. Sekat 1 jam, ketegangan, tambahkan 1 dess. sudu madu. Ambil 100 g 3 kali sehari pada perut kosong dalam bentuk haba selama 20-30 minit. sebelum makan. Ambil bulan untuk masa yang lama.
• Bagaimana untuk mengelakkan angin ahmar, jika tekanannya diturunkan, tetapi peredaran otak terjejas:
  Bunga Hawthorn 50 g, beri hawthorn 50 g, akar dandelion 50 g, wort St. John 30 g Eleutherococcus akar 10 g, ekor kuda 40 g, rimpang calamus 20 g. Sediakan dan ambil sebagai rebusan sebelumnya.
• Jika anda mempunyai arteriosklerosis serebral yang dibangunkan di latar belakang diabetes mellitus:
  hawthorn berry 60 g, dandelion root 40 g, walnut daun 30 g, akar licorice 20 g, mistletoe 30 g, daun ginkgo 40 g, daun strawberi hutan 30 g, hop cones 40 g.

Rawatan aterosklerosis dan pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat akan menjadi lebih berjaya jika anda menggabungkan pengambilan makanan dengan diet yang betul dan aktiviti fizikal yang tinggi.
Lemak haiwan harus diganti dengan sayuran. Pastikan untuk menambah kangkar dan kale dalam makanan untuk 2-3 sudu besar. l setiap hari. Untuk meningkatkan bahagian buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet. (Resipi rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2004, № 5, ms 6-7)

Pencegahan strok: bagaimana untuk mengelakkan dan apa cara

Pencegahan strok tepat pada masanya boleh menghalang perkembangan patologi ini dalam 80% kes. Kami akan membincangkan secara ringkas mengenai punca-punca penyakit yang mesti dicegah.

Pencegahan strok serebral yang berkesan adalah mustahil tanpa mengetahui sebab-sebab penyakit ini.

Bergantung kepada punca kejadiannya, ia terbahagi kepada 2 jenis utama: strok iskemia atau infarksi serebrum dan stroke hemorrhagic atau pendarahan serebrum.

Infarksi serebrum berlaku apabila penghentian aliran darah melalui arteri yang memberi makan kepada otak tertentu. Ini mungkin berlaku atas sebab-sebab berikut:

• pertumbuhan plak atherosclerosis;
• trombus terpisah yang memasuki saluran darah otak dari injap jantung pada saat aritmia tiba-tiba;
• penurunan tekanan darah atau pengurangan jumlah darah yang dipam oleh jantung;
• meningkatkan kelikatan darah dengan pembentukan gumpalannya di dalam kapal otak.

Penyebab utama pendarahan di dalam otak adalah lonjakan mendadak dalam tekanan darah. Tidak dapat menahannya, kapal-kapal itu pecah. Dalam kes yang jarang berlaku, dengan nilai tekanan darah yang sentiasa tinggi, ada "penyempitan" secara beransur-ansur darah melalui dinding perantara ke dalam tisu otak. Dengan pengumpulan jumlah darah yang mencukupi, gejala neurologi berkembang.

Oleh itu, sebab-sebab yang dipertimbangkan membantu memahami bagaimana mencegah strok dan mencegah perkembangan komplikasi neurologi.

Bagi siapa pencegahan strok adalah penting

Doktor telah menyusun senarai syarat (kumpulan risiko) di mana pencegahan adalah wajib:

• wanita lebih daripada 50, lelaki lebih daripada 45;
• hipertensi (tekanan darah tinggi);
• kegagalan jantung;
• penyakit jantung dengan aritmia;
• tekanan darah tinggi (hipertensi);
• penyakit yang berkaitan dengan pembentukan bekuan darah;
• kencing manis;
• perokok dengan pengalaman.

Tempat yang istimewa di antara keadaan ini ialah pencegahan strok pada usia tua. Pada orang yang berusia di atas 50 tahun, perubahan yang berkaitan dengan usia normal dalam saluran darah berlaku - penurunan keanjalan dinding vaskular, yang mungkin tidak dapat bertahan dengan peningkatan tekanan yang tajam, misalnya, di tengah tekanan atau emosi yang kuat.

Langkah pencegahan strok

Oleh sebab punca-punca gangguan peredaran darah di otak sepenuhnya bertepatan dengan mereka yang mengalami gangguan peredaran otot jantung, oleh itu, pencegahan strok dan infark miokard boleh dilakukan mengikut skim tunggal.

Bagi kemudahan pesakit, satu "Senarai Semak Pencegahan Strok" telah dikumpulkan. Ia termasuk 7 item.

Perkara 1. Tekanan darah - terkawal

Dalam 99% kes, hipertensi bertanggungjawab untuk perkembangan pendarahan otak. Oleh itu, adalah perlu untuk mengekalkan tahap tekanan darah di bawah kawalan. Nilai normalnya ialah: sistolik ("atas") - tidak melebihi 140 mm Hg. Art., Diastolik ("lebih rendah") - tidak melebihi 90 mm Hg. Seni.

Bagaimana untuk mengelakkan strok pada pesakit dengan hipertensi? Untuk melakukan ini, anda mesti mempunyai peranti peribadi untuk mengukur tekanan darah. Pesakit yang berusia lanjut harus memilih model automatik atau separa automatik, kerana mereka tidak memerlukan kemahiran khusus apabila menggunakannya. Hasilnya mesti direkodkan dalam buku harian: pada waktu pagi selepas terbangun, pada waktu petang, pada petang sebelum tidur, mencatat tarikh dan nilai yang diperoleh.

Sekiranya anda mendapati nilai tekanan darah tinggi untuk kali pertama, anda perlu segera berjumpa doktor. Jika hipertensi telah didiagnosis, kawalan tekanan akan membantu menilai keberkesanan ubat-ubatan yang ditetapkan dan mengubah rejimen rawatan jika perlu.

Perkara 2. Memerangi aritmia jantung

Gumpalan darah yang membentuk rongga jantung dan pada injapnya untuk penyakit tertentu dapat memasuki aliran darah umum dan menghalangi lumen dari saluran cerebral. Risiko peningkatan ini jika terdapat gangguan irama jantung - aritmia. Pesakit yang berisiko perlu menjalani ECG wajib (electrocardiography) sekali setiap enam bulan. Jika gangguan irama jantung dikesan, ambil ubat-ubatan antiarrhythmic untuk mencegah strok.

Titik 3. Tabiat buruk - hentikan!

Strok berlaku dalam perokok dua kali lebih kerap, berbanding dengan orang yang tidak mempunyai tabiat buruk. Ini kerana nikotin menyempitkan arteri serebral dan mengurangkan keanjalan dinding vaskular. Di bawah keadaan yang buruk, kapal tidak boleh bertahan dengan peningkatan tekanan darah dan pecahnya.

Dibuktikan bahawa jika anda berhenti merokok, maka selepas 5 tahun kebarangkalian membina strok berkurangan kepada paras purata pada pesakit usia ini.

Perkara 4. Kolesterol - tidak

Pencegahan stroke iskemia adalah untuk mencegah pembentukan plak atherosclerosis. Semua pesakit yang berisiko perlu diuji untuk lipid sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan.

Untuk mula menurunkan tahap kolesterol, anda perlu menukar tabiat makan dan senaman anda.

Menu bagi mereka yang ingin menghalang perkembangan strok harus termasuk: produk stim, rebus dan rebus, sayur-sayuran, produk tenusu rendah lemak, daging tanpa lemak, ikan, minyak zaitun.

Latihan harus dipilih, dengan mengambil kira umur dan penyakit yang ada. Perkara utama ialah aktiviti fizikal setiap hari. Sesuai untuk kebanyakan pesakit yang berjalan kaki selama 30-60 minit setiap hari.

Sekiranya tidak mencukupi kaedah bukan ubat, doktor harus menetapkan ubat anti-lipid (anti-kolesterol) untuk pencegahan strok.

Titik 5. Perhatian, diabetes!

Perubahan dinding vaskular dalam diabetes mellitus adalah faktor penting dalam meningkatkan risiko mengembangkan gangguan peredaran darah di otak. Oleh itu, adalah penting untuk selalu memeriksa kadar glukosa darah: sekali setiap enam bulan jika tidak ada aduan, dan dengan ketat mengikut skema yang dicadangkan oleh doktor jika diagnosis telah dibuat.

Perkara 6. Pencegahan pembekuan darah

Persediaan untuk pencegahan strok dan serangan jantung, bertindak atas keupayaan darah untuk membeku, boleh mencegah pembentukan mikrotrombus. Mereka adalah penting untuk pesakit yang telah menjalani pelbagai jenis operasi dengan penyakit-penyakit pembuluh darah (varises).

Point 7. Jangan terlepas masa

Infarksi serebrum tidak seperti pendarahan jarang berlaku secara tiba-tiba. Selalunya, prekursor strok boleh dikenalpasti, mengakui pada masa yang mungkin untuk mencegah perkembangan gangguan saraf yang serius.

Anda harus segera menghubungi ambulans jika gejala berikut diperhatikan:

• kelemahan secara tiba-tiba, pening;
• mati rasa di lengan, kaki, atau di mana-mana sisi muka;
• kesukaran ucapan;
• kecacatan visual secara tiba-tiba;
• sakit kepala yang kuat.

Untuk kemudahan pesakit dan peringatan mengenai arahan utama pencegahan gangguan peredaran otak, anda boleh mencetak dan menggantung gambar "pencegahan strok" di tempat-tempat yang terkenal.

Kuasa alam untuk kesihatan vaskular

Pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat boleh dijalankan secara eksklusif sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor untuk tujuan ini.

Perubatan tradisional boleh menghalang perkembangan strok, terutamanya dengan memperkuat dinding vaskular dan membersihkan tubuh kolesterol yang berlebihan.

Berwarna Sophora Jepun

Memberi kekuatan kapal dan memulihkan keanjalan akan membantu Sophora Jepun. Ambilnya tunas kering dan tuang 70% penyelesaian alkohol perubatan pada kadar 1 sudu bahan mentah untuk 5 sudu cecair. Sekat 2-3 hari, jangan biarkan storan dalam cahaya. Ambil 20 titis selepas setiap hidangan (3-4 kali sehari).

Lemon dan pes madu

Resipi ini akan membantu mengurangkan kolesterol dan membersihkan kapal. 1 lemon, 1 cuci jeruk dengan teliti dengan berus dan tatal dalam penggiling daging bersama-sama dengan kulit. Limbah jus yang berlebihan. Jisimnya perlu tebal. Dalam buburan yang terhasil masukkan 1 sudu madu tebal asli dan campuran. Kesannya boleh dicapai dengan mengambil 1 sudu teh. tampal selepas setiap hidangan.

Colza biasa

Herba colza akan membantu menguatkan saluran darah dan mencegah kolesterol daripada menetap di atasnya. Bahan mentah yang kering mendesak air mendidih dalam bekas kaca selama 1 jam. Untuk infusi diambil 1 bahagian rumput dan 20 bahagian air. Minum setengah gelas 4 kali sehari.

Untuk mengekalkan kesihatan dan kegembiraan pergerakan ke usia tua, perlu diingatkan bahawa pencegahan dan rawatan strok akan berkuat kuasa hanya apabila mereka dijalankan secara bersama oleh doktor dan pesakit.

Pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat

Artikel ini akan membincangkan bagaimana untuk mencegah ubat-ubatan otak otak yang betul.

Sebilangan besar ubat sintetik yang dicipta oleh ahli farmasi untuk mencegah penyakit sistem kardiovaskular. Walau bagaimanapun, kesan komponen tiruan sering memberi banyak kesan sampingan, yang kadang-kadang membawa lebih banyak bahaya kepada tubuh daripada yang baik.

Bagaimana untuk melindungi diri anda daripada kemungkinan timbulnya peredaran serebral akut? Jawapannya adalah, dan ia adalah sangat mudah: ia cukup untuk mengubah gaya hidup anda agak sedikit untuk mengurangkan risiko penyakit.

Pemakanan untuk pencegahan strok

Seperti yang anda tahu, seseorang terdiri daripada unsur-unsur yang dia gunakan dengan makanan, air dan udara. Dan pengambilan mereka yang tidak terkawal boleh mencetuskan pencemaran yang ketara terhadap tubuh.

Ia tidak perlu tergesa-gesa untuk melampau dan meninggalkan abadi hidangan kegemaran anda, tetapi pematuhan jadual dan piawaian yang ditetapkan akan membolehkan anda membersihkan diri tanpa perbelanjaan istimewa, wang dan masa.

Sebagai contoh, pengurangan dalam diet makanan berlemak akan mengurangkan kolesterol dalam darah, dan pengambilan natrium klorida (NaCl) yang rendah akan membantu menormalkan nada kapal, kerana natrium adalah sebahagian daripada dinding mereka dan terlibat secara langsung dalam pengurangan otot licin.

Makanan protein

Tubuh manusia direka sedemikian rupa sehingga kekurangan unsur-unsur yang diperlukan boleh mengakibatkan kegagalan maut. Bahan yang paling penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik adalah protein dengan struktur dan komposisi yang berbeza. Tetapi mereka semua mengandungi asid amino, yang memerlukan persis 20 untuk berfungsi normal.

1. Tryptophan menguatkan dan mengimbangi sistem saraf, dan dalam beberapa kajian juga membantu melambatkan penuaan. Dikandung dalam aprikot kering, buah ara, pisang, kacang, keju cottage, ikan dan daging kalkun.
2. Phenylalanine terlibat dalam sintesis merangsang hormon - adrenalin dan norepinephrine. Mempersembahkan daging haiwan, telur, ikan dan produk tenusu domestik.
3. Lysine membantu menguatkan neuron dan pemikiran yang baik walaupun pada usia tua. Ia banyak terdapat dalam oatmeal, jagung, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan koko, serta daging ayam.
4. Leucine meningkatkan ketahanan sel-sel saraf ke kelaparan oksigen dan mengaktifkan aktiviti otak. Di dalam hati, soba dan produk tenusu.
5. Methionine menormalkan kepekatan kolesterol, yang mengurangkan penyumbatan saluran darah berlebihan. Hadir dalam telur, ikan, kekacang, kubis, wortel, soba, tembikai dan tembikai.

Lemak tak jenuh

Banyak kajian telah membuktikan kebolehan obesiti, di mana berat badan meningkat begitu banyak sehingga peningkatan tekanan menjadi kronik dan jantung semakin gagal. Kelebihan berat badan biasanya diperolehi oleh seseorang kerana penggunaan makanan berlemak yang berlebihan, tetapi fakta ini tidak membayangkan penolakan lengkap lipid.

Pemakanan untuk pencegahan strok termasuk pelbagai produk yang dapat memberikan tahap pengambilan asid lemak tak tepu yang cukup, yang secara langsung dimasukkan dalam proses metabolisme dan hampir tidak didepositkan dalam rizab.

Perwakilan yang paling penting dalam sebatian ini ialah struktur molekul kompleks yang kompleks di bawah nama umum Omega-3. Asid lemak ini tidak disintesis dalam badan, tetapi secara aktif terlibat dalam metabolisme. Kekurangan mereka sering menimbulkan pergeseran dalam keseimbangan pertukaran, yang dalam kebanyakan kes menyebabkan obesiti.

Jenis biokimia omega-3 termasuk sebatian berikut:

1. Asid linolenik (banyak dalam benih rami).
2. Asid Eicosapentaenoic (banyak dalam ikan merah).
3. Asid Docozageskaenov (banyak dalam minyak zaitun).

Kesan omega-3 pada tubuh manusia telah dikaji oleh saintis selama beberapa dekad yang lalu. Sebagaimana ternyata, sebatian ini dapat menurunkan tahap kolesterol dalam darah, yang merupakan salah satu punca tekanan darah tinggi.

Penduduk Mediterranean jarang mengalami aliran darah terjejas akut di otak, sebahagian besarnya disebabkan oleh penggunaan minyak zaitun yang kerap. Ujian makmal telah menunjukkan bahawa produk ini mengandungi sejumlah besar omega-3, oleh itu, kemasukannya dalam diet juga menyumbang kepada pencegahan strok.

Vitamin untuk pencegahan strok

Dalam amalan klinikal, elemen ini sering digunakan untuk mengurangkan keterukan akibat daripada penyakit yang sudah berlaku. Walau bagaimanapun, saintis Amerika dalam kajian mereka meyakinkan membuktikan bahawa pengambilan vitamin E secara tetap menghalang risiko strok.

Dengan menyekat enzim-enzim yang oleh aktiviti mereka mencetuskan pengumpulan lipid toksik, vitamin E dengan ketara menguatkan neuron dan menyumbang kepada peningkatan pengaliran saraf.

Secara semula jadi, sebatian ini terdapat dalam banyak makanan:

• ikan laut;
• minyak sayur-sayuran (terutama ditemui di sawit);
• telur;
• daging;
• hati;
• susu

Statistik menunjukkan bahawa risiko strok dikurangkan hampir 25% pada orang yang selalu mengambil vitamin C.

Oleh itu, doktor mengesyorkan sama ada untuk membeli makanan tambahan dengan bahan biologi aktif ini, atau termasuk dalam buah sitrus diet anda: lemon, tangerine, oren, dll.

Produk yang disyorkan

Walaupun coklat tidak termasuk secara rasmi dalam bilangan produk pencegahan strok, banyak bukti dokumentari menunjukkan bahawa pengambilannya secara berkala mengurangkan risiko aliran darah akut di otak oleh hampir sepertiga.

Sayuran dan akar salib

Tumbuh tumbuhan mempunyai komponen semula jadi yang bukan sahaja dapat melambatkan pembentukan plak atherosclerotik, tetapi juga menghancurkannya. Pakar pemakanan memberi nasihat untuk makan pelbagai salad berdasarkan kubis putih biasa, lobak, lobak dan lobak.

Pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat

Untuk menguatkan otot jantung dan saluran darah telah lama digunakan sebagai ramuan berasingan, dan keseluruhan koleksi. Walaupun ramai orang yang ragu-ragu merawat cara ini, lebih suka tablet dan tembakan, tetapi resipi masa dan resipi yang terbukti penyelidikan telah membuktikan keberkesanannya.

Remedi rakyat pencegahan strok tidak dipenuhi dengan sebarang rahsia besar dan penggunaan biasa tinctures dan decoctions, yang dengan tindakan mereka menormalkan tekanan - penyebab utama penyakit.

Valerian dan Hawthorn

Infusi berdasarkan vodka telah menetapkan dirinya sebagai ubat yang sangat berkesan untuk tekanan.

1. Untuk penyediaannya mengambil satu bahagian hawthorn dan valerian, dihancurkan dan dituangkan tujuh bahagian vodka.
2. Ia adalah perlu untuk menegaskan dadah selama 2 minggu di tempat yang gelap, kemudian ketegangan dan mengambil 20 tetes setiap hari.

Teh monastik

Penggunaan teh secara tetap mengikut resep rahib membantu menguatkan sistem saraf dan mengurangkan tekanan.

Walaupun komposisi minuman itu bukan rahsia, tetapi ia memerlukan penyediaan yang tepat:

1. Asas diambil setengah gelas pinggul dan 10 g akar devula.
2. Campuran dicurahkan ke dalam periuk 5 liter, dicurahkan dengan air mendidih dan dimasak dengan api yang rendah.
3. Selepas 3 jam, 20 g oregano dan wort St. John ditambah, dan 1 jam akar pinggul naik dan teh hitam.
4. Rebus selama sejam lagi.
5. Teh dibenarkan untuk minum pada bila-bila masa dan tanpa sekatan, dan anda tidak boleh segera membuang herba yang digunakan di dalam tong sampah - anda boleh membuat minuman dari mereka sekali lagi.

Citrus dengan madu

Kesan diketahui vitamin C digunakan secara meluas untuk orang ramai untuk mencegah strok.

1. Untuk memasak, ambil beberapa lemon dan oren, potong ke dalam kepingan dan melalui penggiling daging.
2. Bubuk yang dihasilkan dicurahkan ke dalam balang kaca dan tambahkan 2 sudu madu dan secubit kayu manis kecil.
3. Semua ini dicampur dan ditanam pada siang hari, tetapi tidak di dalam peti sejuk, tetapi di tempat yang hangat.

Campuran ini cukup untuk kira-kira seminggu, jika anda mengikuti dos: 1 sudu besar. l 2-3 kali sehari.

Rawatan selepas strok dengan ubat-ubatan rakyat

Banyak resipi digunakan dengan berkesan untuk pemulihan pesakit yang telah mengalami pelanggaran akut peredaran otak.

Rawatan selepas stroke dengan ubat-ubatan rakyat agak mudah, tetapi sering memerlukan perhatian dan kerja keras ketika menyediakan bahan-bahan dan menyediakan ubat-ubatan.

Konak Pine

Di hutan pain, anda boleh menemui sejumlah besar kon, tetapi anda hanya perlu mengumpulnya yang mengandungi benih muda. Masa biasa untuk menuai adalah musim luruh awal, tetapi pada musim panas, sukar untuk mengumpulkan 5 buah kon yang diperlukan untuk resipi.

1. Cone dihancurkan dan dituangkan dengan alkohol, walaupun anda juga boleh menggunakan vodka.
2. Campuran perlu disemai selama dua minggu, tetapi mesti digoncang setiap hari.

Selepas tempoh yang diperlukan, tincture ditapis dan dimakan dalam satu sudu teh beberapa kali sehari.

Herba ubat

Resipi yang kukuh berdasarkan herba yang boleh anda sediakan sendiri atau beli di farmasi:

1. Apabila digunakan dengan betul, sup dari celandine akan membantu memulihkan orang yang mengalami strok. Untuk menyediakan minuman mengambil 1 sudu besar. l tumbuhan dan tuangkan 1 cawan air mendidih, kemudian bertegun selama 2 jam. Celandine adalah tumbuhan beracun, jadi anda perlu mengambilnya dengan berhati-hati, bermula dari 1 sudu kecil. dan secara beransur-ansur meningkat kepada 2 sudu besar. tiga kali sehari. Kursus rawatan adalah 1 bulan.
2. Selepas stroke, ramai pesakit mengalami gangguan bunyi ucapan, yang akan dimulihkan oleh sage. Untuk ini, 1 sudu besar. l tumbuhan yang dihancurkan dipenuhi dengan 100 g air dan direbus selama setengah jam, dan selepas itu, jumlah masa yang sama dibuang. Ambil 50 g tiga kali sehari.
3. Hasil strok sering menjadi lumpuh, untuk menghilangkan yang akan membantu warna thyme. 50 g tumbuhan kering dihancurkan ke dalam balang separuh liter dan alkohol ditambah ke dalamnya. Selepas 2 minggu infusi, cecair digunakan untuk mengisar bahagian tubuh yang lumpuh.
4. Merebus juniper telah terbukti dengan baik, untuk penyediaan daun tumbuhan rebus selama 20-30 minit dan menegaskan 4 jam dalam termos. Cairan yang dihasilkan boleh digunakan bukan sahaja untuk pentadbiran lisan, tetapi juga untuk pengisaran.

Sukan akan membantu mencegah strok

Gaya hidup yang tidak aktif secara beransur-ansur mengurangkan beban di hati, yang mula berkontrak keras walaupun beristirahat, dan kapilari kecil, kerana kekurangan aliran darah normal, menyempitkan lumen mereka, dan akibat hipertensi berkembang - penyebab utama strok.

Apabila beban motor diaktifkan, jantung mengaktifkan dan mula mengepam darah secara intensif, arus cepat yang menghalang pembentukan penggumpalan darah di dalam kapal dan juga mengaburkan plak atherosklerotik.

Ia juga perlu menambah berjalan selama satu jam untuk rutin harian anda, dan walaupun pilihan terbaik akan menjadi lawatan berkala ke kolam renang. Jika berenang adalah cara yang sangat baik untuk menguatkan otot jantung, maka sukan berat (contohnya, bina badan) kepada orang yang tidak bersedia boleh menjadi sangat berbahaya.