Mengapa pening apabila anda bangun

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Komen

Pening adalah salah satu sensasi paling kerap yang dialami oleh seseorang, tanpa mengira umurnya. Ia boleh berlaku dalam orang yang benar-benar sihat dalam gerakan, apabila kepala dimiringkan atau berpaling, perubahan mendadak dalam kedudukan badan, meningkat dari kerusi atau katil. Adalah patut tertanya-tanya apa yang membuatkan anda pening bila berdiri, jika seseorang itu dalam keadaan sedemikian sering dan pening disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan, seperti mual atau gelap mata. Dalam kes sedemikian, sensasi pergerakan di ruang boleh menandakan kehadiran penyakit serius yang perlu dirawat.

Jenis vertigo, atau bab bagaimana mengenali bahaya

Penuaan cahaya dan jangka pendek yang berlaku apabila berdiri selepas menjalani masa lama dalam kedudukan yang berbaring, sering berlaku pada orang yang sihat. Ini berlaku kerana fakta bahawa apabila berdiri, darah yang beredar dalam keadaan tenang sebelum itu secara dramatik bergegas ke struktur otak. Pada orang yang sihat, proses ini mengambil masa beberapa saat, selepas itu fungsi sistem peredaran pulih.

Pusing, yang sering muncul dan disertai dengan gejala lain, harus menjadi perhatian. Terdapat beberapa jenis pening:

Systemic (true) - dimanifestasikan dalam pengertian distorsi persepsi ruang sebenar dan pergerakan objek sekitarnya. Terjadi disebabkan oleh patologi bahagian periferi dan pusat sistem vestibular, apabila terbit dari tempat tidur, sering disertai oleh kegelapan mata, mual, kehilangan keseimbangan, dan dalam kes-kes yang teruk pengsan.
Bukan sistemik (palsu) - dengan kenaikan mendadak, dicirikan oleh perasaan ketidakstabilan di kaki dan takut jatuh. Jenis vertigo timbul dalam kes-kes fungsi hematopoietik terjejas, kekurangan glukosa dalam darah, anemia, dan diabetes. Bersama dengan vertigo, seseorang mengalami kelemahan, penglihatan mata, tinnitus dan penurunan tekanan arteri.
Psikogenik - sejenis pening palsu yang berlaku di bawah pengaruh tekanan, gangguan saraf dan mental.

Penampilan pening pada saat naik tidak dapat diabaikan, karena mereka mungkin merupakan gejala penyakit serius.

Menyebabkan Vertigo apabila anda bangun

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang itu pening apabila keluar dari katil. Ini mungkin kesan faktor-faktor tidak patologis sementara, dan perkembangan penyakit berbahaya. Dalam kes pertama, pening boleh berlaku kerana:

keletihan yang teruk;
tinggal di bilik yang pengap;
dehidrasi;
pemindahan tekanan dan situasi di mana terdapat pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah;
kesan sampingan ubat tertentu;
kekurangan zat makanan;
gaya hidup pasif, khususnya, kerana tidur kerap dan panjang, kekurangan senaman;
kehamilan;
mengambil ubat-ubatan yang menekan sistem saraf dan mempunyai kesan yang meluas ke saluran darah (contohnya, merokok, mengambil dadah atau alkohol);
keracunan - makanan, kimia, alkohol, radiasi.

Keadaan patologi di mana pening apabila berdiri adalah gejala utama atau disertakan termasuk:

gangguan dalam kerja dan penyakit alat vestibular - penyakit Meniere, keradangan dan kecederaan telinga dalam;
patologi yang mempengaruhi tisu otak dan kapal - migrain, kecederaan intrakranial dan tumor, atropi otak, encephalopathy;
gangguan neurologi - dystonia vegetatif, ketidakstabilan tekanan darah;
patologi sistem vaskular - aterosklerosis, stenosis, strok;
gangguan yang berlaku di tulang belakang serviks - osteochondrosis, spondylosis, cedera whiplash leher, arteri arteri vertebra;
gangguan hormon dalam sistem endokrin atau pembiakan;
kecacatan penglihatan;
anemia (anemia).

Sekiranya salah satu daripada patologi yang dijelaskan hadir, gejala seperti pemutihan di mata, loya, kelemahan, peningkatan kadar denyutan jantung, ketidakseimbangan, penurunan tekanan darah, atau darah dari telinga atau hidung boleh menjadi pening apabila berdiri.

Diagnostik

Sekiranya anda kerap merasa pening dan gelap di mata ketika keluar dari katil, orang itu harus diperiksa. Pemeriksaan utama dilakukan oleh seorang ahli terapi, manakala dalam proses diagnostik, ia mungkin untuk menyambung ke pencarian untuk sebab-sebab pening dan pakar yang lebih sempit - ahli neurologi, ahli kardiologi, ahli vertebrologi, pakar oftamologi, pakar ENT.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Untuk menentukan punca pening, pesakit boleh ditetapkan:

ujian darah dan air kencing;
x-ray atau tomografi leher dan kepala;
kajian kapal otak oleh ultrasound;
elektrokardiogram.

Sekiranya hipotensi ortostatik disyaki (penurunan tekanan darah pada saat naik dari kerusi atau katil), pesakit diuji untuk pengukuran tekanan dan memantau hasilnya, yang boleh dilakukan di rumah jika diperlukan. Untuk melakukan ini, anda mesti melakukan satu siri tindakan berturut-turut dan merekodkan hasilnya:

beberapa kali untuk mengukur tekanan darah dalam kedudukan "berdiri" dan berdasarkan hasil yang diperolehi untuk mendapatkan angka purata;
melaksanakan langkah-langkah di atas dalam kedudukan terlentang;
ulangi pengukuran tekanan dalam posisi "berdiri" selepas tempoh waktu tertentu - 1, 5, 10 minit.

Kehadiran atau ketiadaan hipotensi ortostatik, jika anda merasa pening apabila anda bangun, anda boleh menilai dengan hasil berikut:

Tidak ada patologi - denyutan nadi lebih cepat daripada 11 denyut / min, had tekanan atas dan bawah sedikit meningkat, dan tidak ada tanda-tanda reaksi vegetatif.
Kelainan yang ketara adalah tekanan tekanan arteri - denyutan nadi meningkat sebanyak 12-18 denyutan / minit, had atas tekanan kekal dalam julat normal, manakala had yang lebih rendah sedikit meningkat, pesakit kelihatan berpeluh.
Pelanggaran yang ketara dalam sistem vaskular - denyutan nadi lebih laju daripada 19 denyutan / min, had atas tekanan dikurangkan, yang lebih rendah meningkat, kecuali berpeluh, pesakit mempunyai gangguan pernafasan dan tinnitus.

Sekiranya rasa pening sering berlaku dan disertai dengan gejala-gejala seperti rasa mual, pemutihan mata, tinnitus, pernafasan yang meningkat, kesedaran terjejas, maka diagnosis mesti dilengkapkan tanpa gagal.

Kaedah merawat vertigo

Jika pening mengurangkan kualiti hidup, maka ia harus dirawat. Bergantung kepada sama ada vertigo adalah gejala penyakit apabila mendapat atau disebabkan oleh sebarang faktor, doktor mungkin menetapkan salah satu kaedah rawatan berikut:

Terapi dadah - termasuk mengambil ubat-ubatan yang menormalkan kerja sistem hematopoietik dan vestibular, memperbaiki aktiviti otak dan melegakan pening yang disebabkan oleh kinetosis.
Sesi urut-urutan (klasik, manual, titik) - kesan ke atas masalah dan titik-titik yang aktif membolehkan mengurangkan vertigo dalam kes-kes patologi kawasan servikal.
Terapi fizikal - dengan bantuan latihan khas yang dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, anda boleh memulihkan bekalan darah ke otak dan dengan itu mengurangkan keengganan pening.
Aromaterapi dan akupunktur adalah teknik yang tidak konvensional yang membolehkan melegakan vasospasme dan menormalkan peredaran darah.

Di samping itu, jika anda merasa pening apabila anda bangun, dalam kehidupan seharian anda mesti mematuhi cadangan berikut:

jangan bangun dari tempat tidur atau kerusi;
menormalkan pemakanan dengan meningkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet;
membuat berjalan kaki setiap hari di udara;
hadkan tontonan TV jangka panjang;
menyingkirkan tabiat buruk.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Pelaksanaan cadangan yang dijelaskan dan rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menghilangkan pening dan mencegah kejadian pada masa akan datang.

Pening apabila menukar kedudukan badan di ruang angkasa

Hipotensi ortostatik adalah keadaan manusia di mana kepala berputar dengan kenaikan mendadak. Mengapa ini berlaku dan patut dibimbangkan tentang gejala ini, mari kita cuba memahami artikel ini.

Penderitaan yang sedikit semasa perubahan mendadak dalam kedudukan badan di angkasa mungkin menandakan disfungsi mana-mana sistem atau diperhatikan dalam orang yang sihat. Kadangkala gejala disertai dengan kelipan "midges" di depan mata, kehilangan koordinasi kedua atau serangan mual, yang hilang dalam dirinya dalam tempoh yang singkat. Kehadiran gejala tambahan memerlukan perhatian terhadap kesihatan dan tidak dianggap normal, terutama dengan manifestasi atau kejadian yang sering terjadi di latar belakang kesakitan.

Punca pening ortostatik

Pusing apabila keluar dari katil boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Rasional yang paling kerap untuk patologi adalah aliran keluar sementara darah dari kapal otak, yang menyebabkan kebulurannya. Rasa tidak menyenangkan disertai oleh kegelapan di mata, dalam kes-kes yang teruk, pengsan mungkin.

Fisiologi

Punca pening apabila mengubah kedudukan badan pada orang yang sihat adalah berikut.

Masa remaja, dicirikan oleh pertumbuhan pesat badan, di mana organ-organ dalaman tidak seiring dengan penunjuk yang cepat berubah. Dalam keadaan sedemikian, ketidakstabilan vaskular hilang sendiri dalam masa beberapa tahun dan keadaan kembali normal, dengan pening yang teruk, dianjurkan untuk berbaring selama 10-20 minit.
Penurunan makanan. Kemerosotan diet dengan unsur-unsur yang diperlukan dipatuhi dengan tahap hidup yang rendah, apabila memilih jenis makanan yang sama, jika diet yang berlainan untuk penurunan berat badan diperhatikan atau disebabkan oleh ciri-ciri profesional (apabila tidak ada masa untuk snek penuh dan rehat antara makanan selama lebih dari 4-6 jam). Kekurangan mod pengambilan makanan, apabila seseorang cenderung makan terlalu banyak pada waktu malam dan melakukan snek sedikit sepanjang hari, juga menyebabkan kelaparan otak, yang menunjukkan dirinya sebagai vertigo (pening apabila naik dari posisi berbohong atau duduk).
Overstrain visual. Pemerhatian jangka panjang apa-apa objek membawa kepada disfungsi saraf optik, apabila anda cuba mengubah tumpuan, ada perasaan bahawa semuanya terapung dan berputar sebelum mata anda.
Beban yang dinamik. Pergerakan pantas (contohnya, pada karusel) membawa kepada kerusakan otak, menyebabkan pening dan loya (muntah dalam kes yang teruk).
Peningkatan adrenalin semasa fright atau overstrain saraf lain menimbulkan vasoconstriction (reaksi pelindung tubuh yang bertujuan untuk memerangi stres). Kepala dalam keadaan ini berputar karena penurunan tajam dalam bekalan oksigen otak.
Mengambil pelbagai ubat mempunyai kesan sampingan dalam bentuk vertigo.
Keputusan kehamilan terhadap latar belakang perubahan dalam peredaran darah semulajadi (peningkatan volume), pemburukan osteochondrosis, pengurangan tahap glukosa dan besi dalam darah dan gangguan lain terhadap persekitaran dalaman badan. Wanita semasa kehamilan sering mengalami pening di pagi hari, bukan sahaja apabila keluar dari katil, tetapi juga dalam keadaan rawan.
Tabiat yang berbahaya (penyalahgunaan nikotin, alkohol, kopi kuat) mempunyai kesan vasoconstrictor, menyebabkan pening.

Melegakan keadaan apabila mengangkat boleh mengikuti beberapa peraturan mudah. Selepas kebangkitan, anda perlu berbaring untuk seketika, selepas itu anda akan bangkit secara senyap-senyap, mula-mula menghidupkan anda. Duduklah, duduk sebentar dan berdiri.

Petua! Apabila bekerja dengan tumpuan visual yang tinggi, ambil masa untuk memanaskan secara berkala, ini akan membantu untuk mengelakkan manifestasi negatif.

Patologi

Tanpa diagnosis yang komprehensif, sukar untuk memikirkan mengapa pening apabila bangun. Adalah berbahaya untuk mengabaikan gejala, kerana selain sebab yang disenaraikan, yang mempunyai sumber fisiologi. Pening adalah berkaitan dengan banyak patologi serius yang boleh membawa kepada penurunan kualiti hidup atau kecacatan.

Penyakit yang paling biasa dikaitkan dengan vertigo disenaraikan di bawah.

Disfungsi alat vestibular, yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan dan lokasi badan di ruang angkasa.
Kepala berputar di neurologi, serangan berkembang perlahan dan lancar, setelah waktu tertentu mereka melewati sendiri.
Penyebab pening boleh menyebabkan kerosakan otak aterosklerotik. Punca yang diperhatikan bukan hanya semasa pendakian, tetapi juga sering melawan latar belakang kesakitan yang disebabkan oleh peredaran darah terjejas di bahagian tertentu otak. Kurangnya pemakanan yang betul membawa kepada gejala yang tidak menyenangkan, selalunya disertai dengan "lalat" yang berkilat, berpecah di mata atau gangguan berjalan.
Dengan kecederaan kepala, keterukan vertigo bergantung kepada tahap kecederaan. Apabila otak menjadi lebam, ia akan diperhatikan walaupun dalam kedudukan terdedah.
Kerosakan kepada struktur otak, seperti tumor otak, boleh menjadi tidak bergejolak untuk masa yang lama, mewujudkan dirinya hanya sebagai pening apabila kedudukan badan berubah.
Kesakitan migrain sering diiringi oleh pening.
Pelanggaran postur atau osteochondrosis tulang belakang serviks menunjukkan pening apabila terbaring atau terbit. Sering berlaku pada latar belakang kesakitan leher rahim atau leher.
Pelanggaran tekanan darah (hypertension dan hipotensi yang menimbulkan pening), dengan hipertensi, sakit teruk, pening, tinnitus, mata kabur, mual, muntah. Walau bagaimanapun, apabila gejala hipotensi kurang jelas, selain pening kepala ketika meningkat, pesakit berasa lebih baik jika dia berbohong.
Penyakit saluran pencernaan yang mencetuskan pelanggaran penyerapan nutrien sering dimanifestasikan oleh pening kerana kekurangan nutrisi otak.

Taktik untuk pening

Tindakan dengan pening bergantung kepada punca manifestasi sindrom. Dalam kes terpencil, terhadap latar belakang mengatasi masalah atau tekanan, sudah cukup untuk berehat sahaja, tetapi jika gejala tersebut terus berulang, anda perlu menghubungi doktor anda untuk menentukan etiologi pening.

Selepas jumlah peperiksaan yang diperlukan dan pemasangan diagnosis yang tepat, doktor akan memilih rawatan yang diperlukan untuk menghapuskan punca manifestasi dan pembetulan serangan pening.

Diagnostik

Untuk menentukan punca pening, doktor selepas mengumpul aduan dan peperiksaan menetapkan penyelidikan tambahan yang diperlukan.

UAC membolehkan anda menilai tahap pemakanan, mendedahkan penyelewengan dalam kerja perumahan dan kemudahan awam, proses radang badan, anemia.
ECG, echocardiography jantung, angiografi, pemantauan tekanan darah (termasuk harian) digunakan untuk memeriksa sistem kardiovaskular.
X-ray tulang belakang menentukan lesi sistem muskuloskeletal.
Mungkin diperlukan untuk merujuk kepada satu atau beberapa pakar sempit (pakar neurologi, ahli oktik, pengamal am, pakar onkologi, traumatologist, pakar bedah, ahli kardiologi).

Setelah mengetahui mengapa kepala berputar, rawatan yang diperlukan dipilih.

Rawatan

Rawatan vertigo bergantung kepada aduan pesakit dan gambaran umum proses patologi dalam badan. Sekiranya berlaku kerosakan serius dalam berfungsi pelbagai organ, terapi ubat ditetapkan untuk menghapuskan punca. Sebagai tambahan kepada rawatan penyakit yang mendasari, satu siri langkah tambahan diambil untuk menghapuskan rasa sakit dan pening (pagi atau ketika cuba bangkit).

Ubat-ubatan

Ubat harus dipilih hanya oleh seorang pakar, tujuannya akan sesuai dengan diagnosis, dan dosis dan cara pentadbiran akan menjadi keadaan umum pasien.

Untuk hipotensi atau hipertensi, ubat-ubatan digunakan untuk menormalkan tekanan darah.
Apabila pening ortostatik digunakan ubat-ubatan yang meningkatkan fungsi alat vestibular.
Untuk melegakan cepat pening, lorazepam (dengan meningkatnya kebimbangan dan tekanan darah tinggi), metoclopramide (dengan pening, disertai mual dan muntah, terutamanya terhadap latar belakang penyakit bergerak) digunakan.

Kaedah menangani pening

Sebagai tambahan kepada penggunaan ubat-ubatan, normalisasi gaya hidup sangat penting dalam memerangi penyakit. Mengubah tabiat yang sihat menjadi yang sihat meningkatkan keadaan dengan ketara. Kepada gaya hidup yang betul termasuk:

makanan yang pelbagai dan seimbang;
pengharmonian kerja dan rehat (kerja keras dan kelonggaran yang berpanjangan sama-sama berbahaya);
pematuhan irama kehidupan (pada waktu malam seseorang mesti tidur);
cukup tidur;
aktiviti motor;
berjalan kaki setiap hari;
organisasi keselesaan hidup;
sikap optimis.

Urut dan refleksoterapi, aromaterapi dan penggunaan tumbuhan ubat tonik dan menenangkan, pelbagai jenis terapi fizikal memberikan kesan yang baik.

Cadangan apabila bangun

Manifestasi negatif dapat dikurangkan dengan mengikuti langkah-langkah tertentu.

Semua pergerakan cuba lancar.
Pada waktu pagi selepas bangun tidur, jangan berusaha untuk melompat dari tempat tidur, berbaring sedikit, berguna untuk melakukan beberapa latihan sederhana semasa berbaring di tempat tidur untuk membolehkan tubuh bangun.
Jika anda perlu berada dalam kedudukan terpaksa untuk masa yang lama, pastikan anda berehat untuk pemanasan dan penggilingan.
Anda harus selalu bangkit secara senyap-senyap, diukur, jika perlu, dalam beberapa peringkat (duduk dahulu, berbalik di sisi anda, letakkan kaki anda di atas lantai, putar kelabu dan berdiri sedikit, sampai ke pinggir katil).

Pusing telinga ortostatik, yang kadang-kadang berlaku, tidak memerlukan pembetulan, ia biasanya reaksi normal terhadap faktor persekitaran tertentu. Walau bagaimanapun, dengan simptom berulang, terutamanya disertai sakit kepala, mual, muntah, gangguan busuk, atau pengsan, pakar harus dirujuk. Dalam kebanyakan kes, prognosis yang menggalakkan, pening akan dihapuskan sepenuhnya.

Apa yang membuatkan anda pening apabila anda keluar dari katil

Pusing adalah perasaan ketidakstabilan di ruang angkasa, yang mewujudkan ilusi objek bergerak di sekitar seseorang. Selalunya, gejala ini diperhatikan apabila terbit dari tempat tidur atau peralihan lain dari posisi semula ke kedudukan tegak, dan dipanggil hipotensi ortostatik dalam ubat. Pusing boleh menjadi tanda tekanan yang teruk, kerja keras, atau perkembangan penyakit yang memerlukan rawatan kecemasan.

Sebabnya

Peralihan badan dari penyerap ke kedudukan menegak menyebabkan penurunan tekanan darah. Tubuh mengimbangi ini dan meningkatkan kadar nadi, mempercepatkan peredaran darah. Tetapi kapal yang menyempitkan pada masa ini tidak dapat menyebarkan sebahagian besar darah ke dalam otak, yang menyebabkan pening.

Dalam orang yang sihat, keadaan semacam itu jarang, dan ia tidak berlangsung lebih dari 2-3 saat, selepas itu tubuh terus berfungsi dengan baik.

Jika pening menyebabkan kerap berdiri, faktor-faktor berikut boleh menyebabkan gangguan ini:

Gangguan alat vestibular;
Dehidrasi;
Trauma ke telinga dalam;
Tumor otak;
Kehilangan darah yang teruk;
Keracunan;
Tekanan kuat, kerja keras;
Malnutrisi, malnutrisi;
Cedera kepala dan sakit kepala biasa yang teruk;
Penyakit sistem kardiovaskular, peredaran darah atau saraf (aterosklerosis, kegagalan jantung, strok, epilepsi);
Masalah dengan sistem hormon (diabetes, hypo-dan hyperthyroidism);
Perubahan berkaitan dengan wanita pada wanita (menopaus);
Penggunaan ubat-ubatan jenis tertentu.

Tanda-tanda kehadiran penyakit atau keadaan di dalam tubuh apabila seseorang menjadi pening atau semakin parah adalah seperti berikut:

Kehilangan kesedaran;
Sakit kepala yang teruk dan terputus-putus;
Tekanan darah yang berbeza;
Mual dan muntah;
Kehilangan baki;
Tachycardia;
Kemunculan darah dari telinga atau hidungnya.

Dan untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan pening, kelemahan dan mual, ikuti pautan: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Bagaimana untuk mengenali

Untuk membezakan vertigo benar, di mana terdapat ketidakstabilan berada di ruang angkasa, dari kerosakan pada bola mata atau saraf optik, apabila masalah tersembunyi di sisi, anda perlu mengetahui gejala-gejala itu dengan tepat. Jadi, dengan vertigo ini, ilusi putaran objek dan anjakan tanah di bawah kaki berlaku. Keadaan ini sering disertai dengan loya, kelemahan pada lengan dan kaki, pucat, dan rupa bintik-bintik yang berbeza di muka. Vertigo hadir apabila ia dimanifestasikan bukan sahaja dalam kedudukan yang tegak, tetapi juga dalam membuat pergerakan yang tajam: putaran kepala, bersin, dan berjongkok.

Terdapat vertigo sistemik dan tidak sistemik:

Bukan sistemik, yang sering berlaku semasa tekanan, di dalam bilik yang pengap, semasa berpuasa, penurunan tekanan darah jangka pendek, terutama pada orang tua. Ia dicirikan oleh loya, kelemahan, kadang-kadang berdering di telinga.
Systemic - pening benar, apabila seseorang merasakan penyelewengan persepsi berada di angkasa. Dikenal seperti ketika mengangkat dari posisi terlentang, jadi dalam posisi rentan dan ketika berjalan.

Diagnostik

Terdapat ujian di mana anda secara bebas dapat mengenal pasti hipotensi ortostatik, yang menyebabkan pening. Untuk melakukan ini, berulang kali mengukur tekanan dan nadi dalam kedudukan berdiri dan hitung hasil purata.

Perkara yang sama dilakukan dalam kedudukan terdedah, selepas itu mereka bangun dan ulangi pengukuran selepas 1, 5 dan 10 minit. Ini membolehkan anda mengetahui sejauh mana badan mampu mengembalikan tekanan darah semasa pengagihan semula darah.

Penilaian keputusan adalah seperti berikut:

Palpitasi jantung sehingga 11 denyut adalah norma.
12-18 pukulan - ada masalah, tetapi mereka tidak berbahaya.
19 atau lebih pukulan - terdapat risiko pening dan pengsan pada peningkatan, yang menunjukkan fungsi vaskular yang lemah.

Di institusi perubatan, diagnosis disahkan oleh pakar neurologi setelah menjalani pemeriksaan, yang merangkumi satu atau lebih kaedah diagnostik: fluoroscopy, MRI, CT, ECG.

Rawatan

Langkah-langkah terapeutik untuk rawatan vertigo bergantung kepada penyakit yang berkaitan yang menyebabkannya. Bergantung kepada punca gangguan ini, kaedah berikut digunakan untuk merawat pening:

Ubat-ubatan preskripsi:
- Ejen Vestibulopathic, menormalkan kerja alat vestibular;
- Ubat yang menormalkan tekanan darah;
- Antihistamin yang melegakan kebimbangan;
- Dadah yang menghilangkan loya.
Penggunaan urut, akupunktur dan terapi manual untuk mempengaruhi kawasan masalah yang menyebabkan pening;
Aromaterapi, melegakan ketegangan dari kapal;
Gimnastik terapeutik;
Refleksologi.

Pencegahan dan pencegahan

Langkah-langkah untuk pencegahan vertigo termasuk yang berikut:

Pengesanan dan rawatan penyakit tepat pada masanya yang menimbulkan pening.
Mengekalkan gaya hidup aktif dan penolakan tabiat buruk.
Menyediakan diet di mana makanan segar yang kaya dengan vitamin adalah pilihan, dan juga makanan berlemak, asin dan makanan kalengan tidak dikecualikan.
Sukan dan meminimumkan situasi tertekan.

Langkah berjaga-jaga bagi vertigo termasuk yang berikut:

Jangan tergesa-gesa mengambil kedudukan duduk atau berdiri selepas berbaring.
Selepas kebangkitan, anda tidak boleh segera melompat. Adalah disyorkan untuk menyedut beberapa kali, menghulurkan, dan mengurut kaki.
Sekiranya perlu, pengulangan pergerakan tajam, kitaran bermula dengan tindakan lancar, meningkatkan amplitud dan ketajaman.
Untuk masa yang lama tidak berada dalam kedudukan statik, dari semasa ke semasa bangun, bergerak dan panaskan.
Sehingga masa itu, bagaimana untuk bangun, untuk tidak memberi apa-apa untuk memukul jika pening berlaku.

Punca pening apabila naik dari tempat tidur adalah kebuluran oksigen otak yang disebabkan oleh aliran keluar darah yang tajam. Keadaan ini menakutkan untuk ramai orang, walaupun ia tidak selalu bermakna sesuatu yang berbahaya kepada kesihatan. Tentukan apa yang sebenarnya terjadi, hanya doktor sahaja yang boleh lakukan selepas diagnostik.

Untuk mengelakkan pening, cukup untuk mengenal pasti dan merawat penyakit yang boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, mengambil langkah berjaga-jaga dan langkah pencegahan.

Apa yang membuatkan anda pening apabila anda keluar dari katil

Antara patologi paling biasa yang dihadapi oleh manusia moden adalah pening apabila berdiri. Fenomena yang tidak menyenangkan ini sering berlaku selepas perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau kepala.

Pada masa-masa, pening itu disertai dengan mual, kegelapan mata, serta peningkatan berkeringat dan perasaan istimewa secara perlahan-lahan menghampiri pengsan. Terdapat banyak sebab untuk patologi ini.

Mengapa pening berlaku?

Pusing yang berlaku apabila berdiri mempunyai perumusan saintifik - ini adalah vertigo. Terdapat banyak sebab untuk patologi ini, pada masa ini terdapat lebih daripada 8 sedozen dari mereka. Adalah agak sukar untuk membuat diagnosis yang tepat, terutamanya jika anda hanya mengandalkan satu gejala.

Pening boleh berlaku pada orang yang sihat, dan ia juga boleh menjadi tanda patologi serius, seperti hipotensi ortostatik, iaitu, runtuh. Pesakit dalam kes ini merasakan kelalaian yang teruk dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau dengan laluan jangka panjang badan dalam satu kedudukan, contohnya, ketika bangun dari tempat tidur kepala berputar.

Dalam hampir semua kes pening, pesakit mengalami kegelapan di mata. Jika dia tidak mengambil kedudukan yang akan memastikan aliran darah ke kepala, pengsan akan berlaku.

Terdapat punca-punca yang lain yang sama penting dan merbahaya. Fenomena yang tidak menyenangkan dalam proses mengubah kedudukan mungkin terjadi dengan alasan berikut:

Pelanggaran kerja dan fungsi aparat vestibular;
Peninggalan lama badan dalam posisi berbaring atau duduk;
Perubahan tiba-tiba tekanan darah;
Tekanan berterusan, neurosis dan kemurungan.

Yang lebih jelas adalah gejala-gejala, semakin besar alasan untuk pergi ke doktor. Pusing sering merupakan gejala tekanan yang dikurangkan. Sebaik sahaja kedudukan tubuh berubah, aliran keluar darah dari kepala, iaitu kebuluran oksigen berlaku.

Gejala ini boleh dikaitkan dengan pesakit yang mempunyai masalah tertentu dengan kapal dan jantung. Tidak kurang kerap masalah berlaku pada remaja yang mengalami akil baligh. Gejala pelan tersebut adalah ciri dehidrasi, dengan kehilangan darah yang besar dan rehat tidur jangka panjang.

Pusing sering merupakan reaksi badan yang mudah untuk mengambil ubat-ubatan tertentu. Ini boleh menjadi ubat yang direka untuk mengurangkan tekanan atau antidepresan. Sebab pening apabila berdiri mungkin penyakit tertentu, misalnya, diabetes, aterosklerosis, anemia dan penyakit lain.

Adakah ia berbahaya?

Jika pening pada waktu pagi apabila bangun diperhatikan selepas memelihara diet yang ketat, selepas berjongkok yang panjang, ini adalah bukti kekurangan mudah glukosa darah dalam darah. Sekiranya rasa pening timbul selepas perbualan yang saraf dengan pihak berkuasa, ini menunjukkan pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah dan vasospasm berikutnya.

Jika fenomena yang tidak menyenangkan berlaku selepas mengalami otitis dan disertai dengan muntah, mual dan berpeluh sejuk, anda perlu segera menghubungi seorang pakar. Begitu juga, ia patut dilakukan dalam situasi jika pening disertai dengan loya, ketakutan sakit kepala ringan dan teruk.

Sekiranya terdapat masalah seperti pelanggaran koordinasi, adalah dilarang keras untuk menangguhkan lawatan ke doktor. Pengabaian peraturan ini boleh menyebabkan akibat yang serius.

Ia penting! Alasan untuk beralih kepada profesional adalah kehadiran pelbagai gejala tambahan. Ini adalah sebab langsung untuk berjaga-jaga.

Rawatan Vertigo

Jika anda merasa pening dan sentiasa pening apabila anda bangun, anda harus segera memulakan proses rawatan. Proses rawatan jarang merangkumi vertigo itu sendiri. Selalunya ia perlu untuk menghapuskan punca patologi yang menyebabkannya.

Diagnosis yang paling tepat boleh mengesahkan ahli neurologi. Dia menetapkan aktiviti seperti CT, ECG, MRI dan x-ray mudah. Berdasarkan data yang diperoleh, kaedah rawatan berikut digunakan:

Semua bentuk urut, dengan mana anda berkesan dapat mempengaruhi kawasan masalah tertentu yang menyebabkan pening. Akupunktur atau akupunktur timur juga sering digunakan.
Idealnya membantu mengatasi masalah refleksologi.
Dengan pening adalah sangat mungkin untuk menampung bantuan terapi fizikal khas.
Jika anda menggunakan aromaterapi, anda boleh dengan cepat mengeluarkan ketegangan yang kuat dari kapal, dengan itu menghapuskan pening.
Ramai doktor menetapkan agen vestibulolytic moden. Melalui dana ini, anda boleh memulihkan sepenuhnya vestibular.
Ubat-ubatan yang ditujukan untuk menormalkan tekanan darah.
Efektif berhenti pening dengan bantuan antihistamin khas. Selalunya digunakan Meklosin, Lorazepam, Diazepam. Pada masa yang sama dengan penghapusan pening, pesakit dengan cepat menghilangkan kebimbangan. Sekiranya masalah ini disertai dengan loya yang teruk, pakar tersebut menetapkan betahistine atau metoclopramide.

Untuk cepat menyingkirkan pening, penting untuk meninggalkan makanan, rokok, alkohol, kopi dan teh yang kuat. Gaya hidup sihat mampu mengurangkan keadaan keseluruhan dengan ketara.

Sekiranya gejala pening tidak berlaku, ia akan cukup untuk mengubah gaya hidup. Sekiranya penyakit pelan sedemikian sangat kerap, seseorang boleh menilai patologi yang sama seperti keruntuhan ortostatik.

Mengapa pening selepas tidur

Pusing boleh dipanggil salah satu yang paling biasa ketidakselesaan di kalangan penduduk moden. Dan ia menjadi manifestasi kepada orang-orang dari segala usia, atas pelbagai sebab. Sebab-sebab seperti pening "biasa" agak difahami - ia boleh menjadi kurang tidur, kehamilan, penggunaan pelbagai dadah, alkohol, dan sebagainya. Kenapa, kepala mula berputar pada waktu pagi selepas tidur, ketika keluar dari tempat tidur. Manifestasi yang kerap seperti pelanggaran tersebut menunjukkan kejadian atau perkembangan penyakit apa pun.

Gejala dan manifestasi

Vertigo selepas tidur sering diiringi oleh gejala berikut, yang muncul secara berkala atau sentiasa:

selepas keluar dari katil, pening;
gangguan visual juga boleh muncul, mewujudkan diri mereka dalam bentuk yang disebut "midges" di kalangan orang, berkelip di depan mata mereka.
Sesetengah orang yang mengidap penyakit ini kadang-kadang mengadu bahawa mereka merasa sakit dalam serangan pening kepala pagi. Seseorang lemah, tetapi seseorang itu kuat.

Kehadiran gejala-gejala ini mengesahkan fakta kerosakan radas vestibular, yang boleh ditimbulkan secara kebetulan, jika seseorang melompat keluar dari tempat tidur dengan sangat mendadak atau penyebab penyakit itu.

Intinya ialah jika terdapat sedikit gejala, dan biasanya tidak lebih daripada tiga daripada mereka, terdapat beberapa punca pelanggaran. Ramai provokator penyakit, boleh meneruskan tubuh manusia secara adil "secara senyap", hampir tanpa membiarkan dirinya diketahui. Atau, mereka mungkin dirasakan oleh pesakit sebagai keadaan badan yang sama sekali normal, tidak memerlukan campur tangan perubatan.

Sebab mengapa pening

Dalam keadaan melanggar peraturan kerja dan rehat yang sistematik, disebabkan oleh waktu kerja yang lama dan sibuk, kehadiran sejumlah besar tabiat buruk, penyakit saraf, kekurangan udara segar yang mencukupi, tidur dan banyak lagi kekurangan kehidupan moden, orang-orang mengalami pelbagai penyakit, termasuk pening di pagi hari, selepas tidur.

Sesetengah utama dan paling berbahaya adalah tumor otak ganas dan jinak, menyebabkan kedua-dua pening dan loya, dan ketidakupayaan lengkap untuk bergerak untuk masa tertentu selepas tidur.
Satu lagi sebab kepala berputar pada waktu pagi boleh menjadi kekurangan gula yang terdapat dalam darah dan mewakili nutrien utama yang menyokong fungsi otak yang stabil.
Menyempitkan foramen intervertebral, yang dipicu oleh osteochondrosis serviks, juga boleh menyebabkan masalah, kerana perubahan diameter ventilasi mengganggu operasi arteri vertebra yang memberi makan kepada otak manusia.
Pelanggaran kapal, disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular, dinyatakan dalam fungsi yang tidak betul ini (menyempitkan bukan pengembangan atau sebaliknya).
Dengan pengurangan imuniti, kemungkinan keradangan telinga dalam, akibat kemasukan bakteria ke dalam rongga. Ia juga boleh menyebabkan gejala pening kepala pagi.
Penyebab pening selepas tidur mungkin penyakit Meniere. Ia memperlihatkan dirinya dalam luka pada telinga kanan atau kiri, merosakkan keupayaan pendengaran manusia. Pada masa yang sama, ia bukan sahaja akan menjadi sangat pening, pesakit mungkin juga merasa sakit.
Kekurangan aktiviti motor yang berpanjangan juga boleh berasa sangat pening.
Orang yang berumur 50 tahun ke atas juga terdedah kepada gangguan radas vestibular, hilang keanjalan dan kekuatan dinding kapal, dan ubah bentuk vertebra serviks. Dalam hubungan ini, terdapat pening pagi.
Anda tidak sepatutnya kehilangan pelbagai gangguan saraf, seperti kehadiran fobia, pengalaman kerap, kemurungan yang berlanjutan dan lain-lain.
Juga, kejadian mabuk, yang berlaku akibat keracunan badan manusia dengan pelbagai bahan yang terbentuk semasa gangguan kerja organ atau dari luar.
Peningkatan tekanan vaskular, menyebabkan pening kepala pagi, boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit berjangkit yang mempengaruhi beberapa bahagian kepala atau muka.
Pelanggaran penting mungkin merupakan keadaan yang teruk yang disebabkan oleh peningkatan tekanan darah, mengakibatkan kerosakan pada kapal kecil atau sindrom convulsif. Dalam kes ini, reaksi pada manusia akan terhalang, kerana otak tidak akan menerima oksigen yang mencukupi. Kemunculan masalah yang sama tidak boleh diabaikan, dan oleh itu adalah berbaloi untuk segera menghubungi ambulans.

Cara untuk bertarung

Sekiranya gejala yang disebutkan di awal artikel, atau sebaliknya manifestasi tetap mereka, jangan sekali-kali anda cuba menyingkirkannya sendiri, bergantung kepada penasihat internet yang pelbagai.

Untuk menghilangkan penyebab kepala berputar pagi, anda akan ditetapkan penggunaan ubat khusus dan dalam beberapa kes, pelaksanaan latihan khas.
Sekiranya tiada penyakit diturunkan, patut mengambil beberapa langkah supaya selepas tidur kepala tidak menjadi sangat pusing, tidak lagi muncul.

Perkara yang paling penting adalah untuk tidak melepaskan diri dari tidur sebaik sahaja bangun, ini adalah provokator terbesar lalat, mengelilingi dan bahkan loya.
Untuk mengelakkan semua simptom ini, anda perlu melakukan perkara berikut: selepas bangun, berbaring di belakang anda, regangkan, kemudian gulungkan di sebelah anda, dan ulangi perkara yang sama dengan yang lain. Kemudian, perlahan-lahan duduk, bersandar tangan anda di atas katil, tarik nafas panjang, dan kemudian bangun.

Ia perlu mempertimbangkan dengan berhati-hati proses mengangkat dari tempat tidur, kerana, dalam beberapa kes, gangguan alat vestibular dapat menyebabkan fakta bahawa seseorang tidak dapat berdiri di atas kakinya dan jatuh. Pada masa yang sama, peratusan peluang untuk mendapatkan kecederaan serius agak tinggi, dan oleh itu, harus dielakkan pergerakan secara tiba-tiba, dengan kenaikan.

Pada waktu pagi, selepas tidur, kepala dapat berputar untuk sebab-sebab yang sama sekali berbeza-beza, kebanyakannya boleh menjadi penyakit berbahaya dari otak atau bahagian tubuh manusia yang lain. Sekiranya dalam ketiadaan pergerakan tiba-tiba, anda terus mengalami pening pada waktu pagi, adalah penting untuk berunding dengan doktor, dan tidak ada ubat sendiri. Apabila merujuk kepada doktor, pesakit akan bekerja untuk mengetahui sebab-sebab gangguan alat vestibular, dan penghapusan (penyebab) mereka. Sering kali, orang mencari jawapan kepada persoalan bagaimana untuk menghilangkan pening, dengan itu, dengan harapan untuk menghapuskan penyakit itu, tetapi hanya akibatnya, dan oleh itu rawatan penyakit provocateurs tidak berlaku, dan keadaan pesakit hanya akan bertambah buruk, yang dapat menyebabkan akibat lebih berat atau bahkan kematian. Oleh itu, jangan takut bahawa doktor akan menetapkan rawatan yang panjang dan agak mahal, kerana kesihatan lebih penting daripada kerja dan wang.

Sekiranya anda merasa pening selepas tidur

Pada waktu pagi, pening awal, sebelum mata saya menampakkan warna gelap dan rasa mual muncul? Simptom-simptom yang tidak menyenangkan yang berlaku dengan keteraturan yang teruk, mesti semestinya memberi amaran kepada orang itu.

Pening yang disebabkan oleh berat badan yang berlebihan atau disebabkan oleh kecenderungan emosi adalah tindak balas normal badan kepada pengaliran yang teruk.

Tetapi pening pagi (nama saintifik adalah Vertigo), yang berlaku pada masa ini apabila seseorang itu paling santai dan bertambah kuat, boleh terus menunjukkan kehadiran penyakit tersembunyi dan menyebabkan rawatan segera kepada pakar.

Jadi mengapa pening betul selepas tidur malam, apa yang menyebabkan penyebab paling umum keadaan ini?

Penyakit tersembunyi yang menjejaskan keadaan pesakit pada waktu pagi

Vertigo jinak kedudukan.

Pening kepala pagi ini adalah kejadian yang agak kerap disebabkan oleh kecederaan di bahagian telinga seseorang. Sekiranya peralatan statikikal rosak, terletak di kedalaman auricle, maka apabila menukar kedudukan badan, gejala yang tidak menyenangkan boleh berlaku, disertai oleh pening dan pengsan jangka pendek.

Gejala di mana anda boleh menentukan kehadiran penyakit:

pening (kuat dan tajam) berlaku jika anda membaling kepala anda atau memutar leher anda ke arah yang berbeza, tempoh keadaan yang tidak menyenangkan adalah kira-kira seminit;
Gejala cepat berlalu, tetapi orang berasa lemah selama beberapa jam;
tidur malam yang gelisah, disertai dengan pening, pening, dan keinginan muntah yang timbul pada waktu pagi selepas tidur.

Serangan seperti itu boleh berlaku setiap hari, bukan sahaja selepas bangun, tetapi juga pada siang hari. Kemudian simptom-simptom boleh mereda, apabila kelihatannya penyakit itu telah reda sepenuhnya, keadaan rehat dapat bertahan selama beberapa tahun, dan pening tiba-tiba muncul semula selepas tidur malam.

Penyakit ini dikesan semasa peperiksaan dan didiagnosis melalui ujian khas. Dengan serangan yang kerap dan menyakitkan, doktor menetapkan rawatan dadah dan satu set latihan, yang dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara. Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

Peningkatan tekanan intrakranial.

Peningkatan tekanan intrakranial (hipertensi intrakranial) boleh didiagnosis dalam beberapa penyakit. Kesan peningkatan tekanan di dalam tengkorak boleh menjadi sangat teruk, dan di antara tanda-tanda seperti: loya, kegelapan di depan mata, keinginan untuk muntah, kepala dapat merasa pening di waktu pagi dan siang hari.

Tekanan intrakranial yang tinggi mungkin berlaku dalam beberapa kes:

di hadapan tumor yang ganas dan malignan di dalam otak;
hidrosefalus;
dengan kekalahan sistem saraf pusat (sistem saraf pusat) dengan pelbagai jangkitan;
dengan aneurisme yang berlaku di dalam kapal otak;
selepas strok;
dengan kecederaan otak (gegaran, lebam teruk).

Salah satu gejala utama yang mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini boleh dianggap pening pagi, disertai dengan kesakitan yang teruk.

Seringkali, pesakit yakin bahawa ini adalah serangan migrain. Sekiranya anda merasa pening dan sakit ketika anda batuk atau bersin, anda mempunyai mual atau menggigit, anda harus segera menghubungi seorang pakar yang akan menjalankan pemeriksaan dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Pening pada waktu pagi boleh berlaku apabila terdapat penyakit yang tidak menyenangkan seperti osteochondrosis di kawasan serviks. Dalam kes ini, sebabnya adalah seperti berikut: apabila penyakit berkembang, vertebra serviks beralih dan mula memampatkan arteri vertebra, masing-masing, aliran darah terganggu. Hasilnya adalah kekurangan oksigen dalam korteks serebrum. Ini menyebabkan kepala berputar.

Orang yang menderita osteochondrosis serviks mungkin berasa tidak sihat jika postur semasa tidur tidak selesa, atau jika mereka tidur pada bantal yang tinggi. Penyakit ini memerlukan rawatan perubatan dalam tempoh ketakutan, biasanya disarankan oleh pakar.

Terdapat beberapa cadangan yang mesti diikuti untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk pening:

untuk tidur perlu memilih tilam ortopedik;
bantal tidak boleh menjadi subur dan tinggi;
Sejurus selepas tidur, anda tidak boleh bangun dengan tiba-tiba, perlahan-lahan perlahan, pusing kepala sedikit ke arah yang berbeza, perlahan-lahan mulai melambung dan beralih dari sisi ke sisi, hanya selepas itu anda boleh keluar dari katil.

Mengikuti cadangan ini, anda boleh melupakan pusing.

Hipotensi ortostatik.

Keadaan ini tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi ia boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu organisma. Jika seseorang bangun pada waktu pagi, mula naik tiba-tiba dari tempat tidur, dia mungkin berasa pening dan bahkan kehilangan kesedaran yang singkat mungkin berlaku.

Sebabnya adalah penurunan tekanan darah serta-merta, pada orang yang mengalami masalah seperti itu, jantung dan saluran darah hanya tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dengan cepat untuk perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh.

Selalunya keadaan ini menunjukkan dirinya:

pada remaja;

pada orang yang didiagnosis dengan dystonia.

Segala-galanya berlaku kerana apabila seseorang terletak, darah di dalam kapal mengalir dengan lebih perlahan, otot jantung juga berkurangan dalam rentak yang perlahan, kenaikan mendadak menyebabkan penambahan segera penunjuk ini, yang menyebabkan mual.

Gejala yang menunjukkan keadaan sedemikian boleh dipertimbangkan:

kejadian pening segera setelah keluar dari katil;
penampilan mual, kelemahan, kegelapan di mata;
kehilangan kesedaran jangka pendek;
kehilangan cepat semua gejala (dalam masa beberapa minit).

Untuk mengenal pasti keadaan ini, ujian ortostatik dilakukan. Kaedah ini memungkinkan untuk mengesan kerosakan sistem kardiovaskular dan mendiagnosis pesakit.

Nasihat yang boleh diberikan kepada orang yang menderita hipotensi ortostatik adalah ini: jangan membuat gerakan tiba-tiba selepas bangun, perlahan-lahan menghidupkan bahagian anda dan perlahan-lahan keluar dari katil untuk mengelakkan mual.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan

Sekiranya seseorang mengalami gejala seperti yang terulang dengan kekerapan yang tidak dapat dibayangkan, tidak perlu mengubati diri sendiri, adalah perlu untuk berunding dengan pakar untuk mendiagnosis penyakit dan memperbaiki masalah ini.

Anda harus bermula dengan perjalanan ke ahli terapi, yang akan ditawarkan untuk diperiksa oleh pakar perubatan berikut:

ahli otolaryngolog;
pakar neurologi;
endokrinologi.

Mengikut keputusan pemeriksaan, ujian dan ujian, rawatan yang mencukupi akan ditetapkan, yang mungkin termasuk ubat-ubatan dan satu set latihan yang direka khas.

Jika, selepas lulus peperiksaan, doktor tidak mengenal pasti sebarang penyakit, anda perlu ingat beberapa kaedah mudah untuk membantu menangani masalah tersebut:

anda tidak boleh naik dengan mendadak selepas tidur dengan katil. Pendakian semacam itu adalah provokator utama penampilan mata di hadapan mata, keadaan mual dan mengelilingi kepala;
untuk menghapuskan gejala-gejala ini, anda perlu bangun seperti berikut: apabila anda bangun, anda mesti meregangkan di kedudukan terlentang, perlahan-lahan menghidupkan sebelah kanan anda, selepas beberapa saat berguling di sebelah kiri anda, berbaring di belakang dan meregang lagi. Hanya selepas itu anda boleh mula bangkit, pertama anda perlu mengambil kedudukan duduk, mengambil beberapa nafas dalam dan hanya berdiri dengan lembut;
Anda boleh minum kursus infusi herba yang menyumbang untuk mengeluarkan loya pada waktu pagi, di antara herba ini boleh dibezakan: pudina, akar valerian, bau lemon.

Ia perlu menjadi sangat perhatian terhadap proses kebangkitan, kerana kenaikan mendadak boleh menyebabkan bukan sahaja pening, tetapi juga kejatuhan tiba-tiba. Kecederaan yang berlaku dalam kes sedemikian sering sangat serius dan menyakitkan.

Pening pagi boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Antaranya ialah banyak penyakit berbahaya yang tersembunyi di dalam tubuh manusia. Jika kepala anda berputar, walaupun tanpa pergerakan yang tajam, dan ini berlaku dengan kerap, anda hanya perlu berunding dengan doktor.

Denyut ketika bangun

Dalam orang yang sihat, keadaan semacam itu jarang, dan ia tidak berlangsung lebih dari 2-3 saat, selepas itu tubuh terus berfungsi dengan baik.

Jika pening menyebabkan kerap berdiri, faktor-faktor berikut boleh menyebabkan gangguan ini:

Gangguan alat vestibular;
Dehidrasi;
Trauma ke telinga dalam;
Tumor otak;
Kehilangan darah yang teruk;
Keracunan;
Tekanan kuat, kerja keras;
Malnutrisi, malnutrisi;
Cedera kepala dan sakit kepala biasa yang teruk;
Penyakit sistem kardiovaskular, peredaran darah atau saraf (aterosklerosis, kegagalan jantung, strok, epilepsi);
Masalah dengan sistem hormon (diabetes, hypo-dan hyperthyroidism);
Perubahan berkaitan dengan wanita pada wanita (menopaus);
Penggunaan ubat-ubatan jenis tertentu.

Tanda-tanda kehadiran penyakit atau keadaan di dalam tubuh apabila seseorang menjadi pening atau semakin parah adalah seperti berikut:

Kehilangan kesedaran;
Sakit kepala yang teruk dan terputus-putus;
Tekanan darah yang berbeza;
Mual dan muntah;
Kehilangan baki;
Tachycardia;
Kemunculan darah dari telinga atau hidungnya.

Mengapa pening apabila berbaring? Kami ada artikel mengenai topik ini.

Dan untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan pening, kelemahan dan mual, ikuti pautan: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Bagaimana untuk mengenali

Pembaca kami menasihati!

Pembaca biasa kami berkongsi kaedah yang berkesan yang membantu dia menghilangkan hipertensi. Ia seolah-olah tiada apa yang akan membantu, bagaimanapun, kaedah yang berkesan yang Elena Malysheva disyorkan membantu. LEBIH MENGENAI KAEDAH INI

Terdapat vertigo sistemik dan tidak sistemik:

Bukan sistemik, yang sering berlaku semasa tekanan, di dalam bilik yang pengap, semasa berpuasa, penurunan tekanan darah jangka pendek, terutama pada orang tua. Ia dicirikan oleh loya, kelemahan, kadang-kadang berdering di telinga.
Systemic - pening benar, apabila seseorang merasakan penyelewengan persepsi berada di angkasa. Dikenal seperti ketika mengangkat dari posisi terlentang, jadi dalam posisi rentan dan ketika berjalan.

Diagnostik

Penilaian keputusan adalah seperti berikut:

Palpitasi jantung sehingga 11 denyut adalah norma.
12-18 pukulan - ada masalah, tetapi mereka tidak berbahaya.
19 atau lebih pukulan - terdapat risiko pening dan pengsan pada peningkatan, yang menunjukkan fungsi vaskular yang lemah.

Di institusi perubatan, diagnosis disahkan oleh pakar neurologi setelah menjalani pemeriksaan, yang merangkumi satu atau lebih kaedah diagnostik: fluoroscopy, MRI, CT, ECG.

Langkah-langkah terapeutik untuk rawatan vertigo bergantung kepada penyakit yang berkaitan yang menyebabkannya. Bergantung kepada punca gangguan ini, kaedah berikut digunakan untuk merawat pening:

Ubat-ubatan preskripsi:
- Ejen Vestibulopathic, menormalkan kerja alat vestibular;
- Ubat yang menormalkan tekanan darah;
- Antihistamin yang melegakan kebimbangan;
- Dadah yang menghilangkan loya.
Penggunaan urut, akupunktur dan terapi manual untuk mempengaruhi kawasan masalah yang menyebabkan pening;
Aromaterapi, melegakan ketegangan dari kapal;
Gimnastik terapeutik;
Refleksologi.

Pencegahan dan pencegahan

Langkah-langkah untuk pencegahan vertigo termasuk yang berikut:

Pengesanan dan rawatan penyakit tepat pada masanya yang menimbulkan pening.
Mengekalkan gaya hidup aktif dan penolakan tabiat buruk.
Menyediakan diet di mana makanan segar yang kaya dengan vitamin adalah pilihan, dan juga makanan berlemak, asin dan makanan kalengan tidak dikecualikan.
Sukan dan meminimumkan situasi tertekan.

Langkah berjaga-jaga bagi vertigo termasuk yang berikut:

Jangan tergesa-gesa mengambil kedudukan duduk atau berdiri selepas berbaring.
Selepas kebangkitan, anda tidak boleh segera melompat. Adalah disyorkan untuk menyedut beberapa kali, menghulurkan, dan mengurut kaki.
Sekiranya perlu, pengulangan pergerakan tajam, kitaran bermula dengan tindakan lancar, meningkatkan amplitud dan ketajaman.
Untuk masa yang lama tidak berada dalam kedudukan statik, dari semasa ke semasa bangun, bergerak dan panaskan.
Sehingga masa itu, bagaimana untuk bangun, untuk tidak memberi apa-apa untuk memukul jika pening berlaku.

Untuk mengelakkan pening, cukup untuk mengenal pasti dan merawat penyakit yang boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, mengambil langkah berjaga-jaga dan langkah pencegahan.

Dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pening tiba-tiba semasa kenaikan mendadak dari katil atau putaran badan, hampir setiap orang sudah biasa. Kes terpencil mungkin disebabkan oleh perubahan dalam petunjuk tekanan darah, mereka tidak seharusnya diberi perhatian.

Tetapi jika anda sering berasa pening apabila anda menukar posisi badan, anda harus mencari penyebab ketidakselesaan dan menghilangkannya. Pening apabila bangun dan ketika tidur, boleh disebabkan oleh banyak faktor dan menunjukkan penyakit yang serius.

Gejala yang berkaitan

Ia berlaku supaya kepala secara berkala menjadi pening apabila naik secara tiba-tiba dari tempat tidur atau apabila badan dimiringkan, dengan gejala yang disertakan: ia mungkin menjadi gelap di mata, cincin di telinga, merasa sakit, kadang-kadang seseorang secara ringkas kehilangan kesedaran. Serangan berlangsung hanya beberapa saat, kekerapan dari beberapa kali sehari ke beberapa kali sebulan. Keadaan ini adalah sebab rawatan kepada ahli terapi, yang akan dapat mengetahui mengapa dia berasa pening apabila dia keluar dari katil, dan merawat rawatan yang mencukupi.

Gejala tambahan yang menunjukkan penyakit tertentu:

Deposit saline di telinga dalam.

Pusing sentiasa ditunjukkan pada kedudukan tertentu badan.

Patologi radas vestibular.

Kepala berputar ketika mengubah posisi dari menegak ke mendatar, jantung berdegup sering dan tidak berirama, ia mungkin merasa nauseated dan membuat bunyi bising di telinga. Gait goyah.

Aliran darah terganggu di telinga dalam.

Punca disertai dengan rasa sakit, peningkatan tekanan darah, kehilangan ingatan jangka pendek mungkin.

Kecederaan di telinga dalam.

Punggung saya sakit dan bertukar cepat, terdapat masalah dengan pendengaran, dan muntah muncul.

Proses keradangan di terusan telinga.

Pening kepala yang teruk, disertai oleh demam.

Kemunculan pening tiba-tiba pada waktu pagi, dalam kedudukan tegak badan, mengejek, mual yang teruk.

Apabila menukar kedudukan badan

Kepala dapat berputar ketika mengubah posisi tubuh untuk berbagai sebab, di sini adalah penyakit neurologi, masalah dengan sistem muskuloskeletal, dan banyak lagi.

Penyebab utama keadaan tidak menyenangkan adalah seperti berikut:

neuritis;
perubahan patologi dalam telinga dalam;
hipotensi;
kerosakan berfungsi dalam radas vestibular;
penyakit otak, termasuk patologi dalam cerebellum;
neurosis;
penyakit sistem saraf pusat;
kencing manis;
penyakit jantung.

Terdapat beberapa jenis pening, ciri dalam keadaan tertentu:

Denyut dengan kenaikan mendadak.

Jika keadaan seperti ini berlaku semasa kenaikan mendadak, ada kemungkinan seseorang mempunyai patologi kardiovaskular yang tersembunyi.

Long tinggal dalam satu kedudukan membawa kepada fakta bahawa darah bertakung di bawah, kenaikan mendadak dengan serta-merta meningkatkan beban pada sistem vaskular, dengan penyakit laten penyakit tekanan darah dalam kes seperti itu mula jatuh dengan cepat. Badan tidak mempunyai oksigen, dan akibatnya, kepala mula berputar.

Denyut ketika anda tidur.

Sensasi sedemikian, yang bermula pada seseorang dalam keadaan terdedah, sering menunjukkan masalah kesihatan yang serius. Penyakit disertai gejala yang sama:

kecederaan kepala, leher, leher, tulang belakang;
jangkitan telinga dalam, disertai dengan keradangan dan gangguan pendengaran;
kecederaan kepala, simptom bersamaan - kelemahan umum, loya, muntah;
strok, disertai oleh gangguan ucapan dan koordinasi;
serangan osteochondrosis yang melanda kawasan rahim, simptom yang bersamaan - kebas kaki, sakit kepala, gait terganggu.

Keadaan yang tidak menyenangkan adalah sebab untuk segera berunding dengan doktor untuk mendiagnosis penyakit ini.

Sakit kepala pada wanita, lelaki.

Kepala mungkin pening kepala pada wanita semasa kehamilan, semasa haid, atau ketika menopause berlaku. Malaise secara langsung berkaitan dengan peningkatan mendadak atau penurunan dalam jumlah hormon dalam badan.

Lelaki tertakluk kepada keadaan sedemikian sebelum bermulanya sinkop nyektik, ia boleh berlaku selepas kencing malam.

Dalam kedua-dua jantina semasa remaja, pening yang tidak dijangka dapat bermula, sensasi timbul akibat penstrukturan semula dalam tubuh dan pertumbuhan pesat.

Serangan yang kerap disertai dengan mual atau muntah, perlu dimaklumkan. Patologi serius mungkin disertai dengan gejala berikut:

perubahan dalam kadar jantung;
pengsan;
serangan sakit kepala;
gegaran anggota badan;
sakit otot;
Perubahan tajam dalam penunjuk tekanan darah;
penglihatan dan pendengaran yang cacat;
kelemahan umum.

Bagaimana anda boleh membantu semasa serangan?

Terapi untuk keadaan yang tidak menyenangkan mungkin termasuk pelbagai langkah berdasarkan diagnosis penyakit.

Penyakit serius dirawat dengan ubat-ubatan. Persediaan ditetapkan oleh doktor, secara individu memilih tempoh pentadbiran dan dos:

Sekiranya serangan bermula tanpa diduga, ubat berikut akan membantu menghentikan keadaan yang tidak menyenangkan:

Ubat-ubatan ini melegakan gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang berlaku apabila anda menukar kedudukan tubuh.

Ia juga akan membantu dengan antidepresan atau ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah.

Serangan mual atau muntah-muntah mengeluarkan ubat berikut: Domperidone, Zerukal, Metoclopramide.

Pemulihan rakyat

Jika tiba-tiba pening, halia segar akan membantu. Sekeping kecil akar penyembuhan perlahan-lahan dikunyah dan ditelan, tidak minum air. Rempah tidak hanya akan menyegarkan, tetapi juga melegakan loya dan kelemahan.

Seseorang yang menderita pening harus menyediakan campuran berbau yang dapat meningkatkan kesejahteraan, dan sentiasa ada di tangan. Resipi memasak:

Ambil bahagian yang sama minyak pati juniper dan cemara (20 gram).
Tambahnya kepada minyak jarak (100 gram).
Letakkan campuran dalam bekas kaca dengan tudung yang ketat.
Sekiranya serangan mengejar campuran, melancarkan kuil-kuilnya dan kawasan di belakang telinga.

Ia akan membantu untuk menghentikan keadaan infusi herba, anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan. Resipi memasak:

Ambil 100 gram daun pudina kering, 50 gram akar peoni kering hancur, 100 gram bunga linden kering.
Campurkan bahan.
2 sudu campuran yang diletakkan di dalam bekas kaca, tuang dua cawan air panas.
Rebus pada mandi wap selama 10-15 minit.
Balut dalam tuala terry, biarkan ia disiram selama sekurang-kurangnya sepuluh jam, ketegangan.

Merebus jelatang kering adalah satu lagi ubat yang berkesan. Resipi memasak:

1 sudu besar bahan mentah tuangkan segelas air mendidih.
Biarkan selama beberapa jam, ketegangan.
Tambah jus epal yang baru dibuat pada kadar satu hingga satu.
Minum sebelum makan 3 kali sehari.

Kaedah lain.

Sebagai pencegahan, adalah disyorkan untuk melakukan latihan yang melatih aparatus vestibular. Latihan adalah untuk menukar postur, yang menimbulkan pening. Mereka dilakukan sekurang-kurangnya lima kali sehari, selama beberapa minit.

Pesakit mengambil kedudukan duduk di atas katil.
Kepala bertukar ke kiri.
Perlahan jatuh, tanpa mengubah kedudukan kepala.
Perlahan duduk, sambil berpaling ke kanan.
Mengulangi keseluruhan prosedur, memutar kepalanya ke arah yang lain.

Apabila serangan yang tidak dijangka akan mengurut candi. Ia dilakukan seperti berikut: jari indeks tempat di kuil, urut dengan pergerakan bulat 10 kali mengikut arah jam, 10 kali bertentangan. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh mengurut lobus telinga.

Squats perlahan membantu mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan.

Gimnastik untuk mata boleh menghilangkan pening. Ia dilakukan dengan cara ini: pada kadar perlahan, meninggalkan kepala masih, melihat ke atas dan ke bawah (sekurang-kurangnya 20 kali), meningkatkan kadarnya. Mula perlahan-lahan menggerakkan bola mata dari kiri ke kanan (sekurang-kurangnya 20 kali), meninggalkan kepala anda tetap, menambah laju.

Bagaimana untuk memberi amaran

Selain merawat keadaan yang berbahaya, anda harus mengikuti peraturan tertentu supaya pening apabila berdiri tidak menjadi masalah tetap. Orang itu harus:

masa untuk tidur, tempoh tidur malam hendaklah sekurang-kurangnya tujuh jam;
membeli tilam ortopedik dan bantal untuk mencegah perkembangan patologi sistem muskuloskeletal;
jangan baca, jangan menonton TV dalam kedudukan mendatar untuk mengelakkan peningkatan ketegangan mata;
tidak membuat perubahan mendadak badan, dengan perlahan dan lancar naik dari tempat tidur dan dari kedudukan duduk;
masa untuk merawat jangkitan yang boleh menyebabkan keradangan telinga;
mematuhi rejim, seli antara kerja dan rehat;
untuk memasukkan dalam sukan wajib wajib harian, latihan terapeutik, berjalan di udara segar;
makan dengan baik, mengelakkan diet yang ketat, membahayakan metabolisme.

Kadang-kadang orang menghadapi masalah sedemikian sehingga mereka merasa pening ketika mereka bangun dari tempat tidur mereka, dari tempat tidur. Ia sering menjadi gelap di mata dan juga loya selama beberapa saat. Pertimbangkan mengapa ini berlaku dan sama ada perlu dirawat.

Sebab utama pening apabila meningkat

Sekiranya anda perasan bahawa mengubah kedudukan badan anda dari mendatar ke menegak - bangun atau hanya melegakan - anda akan menjadi pening, kegelapan di depan mata anda, kelemahan, mula berasa lelah, berpeluh dan rasa pengsan yang akan berlaku, itu kemungkinan besar adalah masalah hipotensi ortostatik.

Ia memperlihatkan dirinya dalam pelbagai gangguan somatik dan neurologi dan penyakit. Seringkali berlaku pada dystonia vegetatif-vaskular - nada vaskular yang rosak. Dan ini bermakna tekanan darah pada perubahan dalam kedudukan badan begitu berkurangan sehingga ia mungkin jatuh ke sifar. Lazimnya, serangan tersebut adalah 3-4 saat, dan jika anda pingsan pada masa yang sama, maka sehingga 10 saat.

Keadaan seperti itu sering dijumpai di kalangan remaja kerana aliran darah yang tidak mencukupi ke otak. Ini disebabkan oleh kapal-kapal yang berkembang pesat, dan tubuh tidak mempunyai masa untuk memantau kerja mereka. Oleh itu, bagi golongan muda berusia 13 hingga 20 tahun, ini adalah perkara biasa. Terutama jika mereka secara semula jadi mempunyai tekanan darah rendah.

Sebaik sahaja kecederaan pada tulang belakang dan kepala boleh berlaku dengan gejala yang sama. Dan perkara itu sekali lagi dalam kerosakan kapal, yang tidak dapat mencukupi dan dengan kelajuan yang mencukupi memberikan pengagihan tekanan darah yang diperlukan.

Juga, hipotensi ortostatik mungkin menunjukkan masalah dengan irama jantung, apabila jantung membuang darah dalam kuantiti yang tidak mencukupi atau dengan kekuatan yang tidak mencukupi. Atau sebaliknya, urat darah tidak membenarkan darah mengalir ke jantung. Semua ini mungkin akibat daripada penyakit jantung dan sistemnya, pelanggaran terhadap fungsi fungsinya.

Satu lagi sebab mengapa kepala anda berputar dengan kenaikan mendadak boleh menjadi penyakit dan gangguan telinga dalam. Cecair dalam rongga membantu kita menentukan kedudukan badan di angkasa. Tetapi apabila telinga rosak, meradang, jumlah peningkatan cecair, aliran darah menjadi tidak normal. Dalam kes ini, dengan pening, kadang-kadang ada kesakitan, perasaan kenyang, kesesakan, deringan, dan bunyi bising di telinga.

Pada orang yang lebih tua, rasa pening pada kenaikan mungkin berlaku sebagai salah satu gejala aterosklerosis. Di sini, kepala bukan sahaja berputar, tetapi juga terluka, memori akan terganggu, pemikiran akan merosot dan banyak gejala lain akan hadir.

Diagnosis dan pencegahan pening

Terdapat sejenis ujian yang boleh dijalankan secara bebas dan mendedahkan hipotensi ortostatik.

Untuk memulakan, denyut nadi diukur beberapa kali dan, jika boleh, tekanan semasa berdiri. Setelah memperoleh keputusan yang stabil purata, perkara yang sama dilakukan berbaring. Kemudian anda perlu bangun dan ulangi pengukuran selepas satu minit, tiga, lima dan sepuluh. Ini dilakukan untuk memahami betapa cepatnya tekanan dipulihkan apabila darah disebarkan semula ke seluruh badan.

Keputusan ujian adalah seperti berikut:

kadar denyutan meningkat kepada 11 berdegup - norma;
12 hingga 18 tembakan - terdapat beberapa masalah dengan tekanan, tetapi ini tidak berbahaya;
dari 19 sebatan dan banyak lagi - terdapat risiko pengsan ketika berdiri, dan ini menunjukkan kerja yang buruk dari kapal.

Sudah tentu, dalam apa jua keadaan, tidak akan berlebihan untuk muncul ahli terapi, ahli saraf atau pakar kardiologi dengan gangguan seperti itu, terutamanya jika rasa pening mengganggu anda. Anda mungkin tidak tahu mengenai permulaan masalah jantung. Atau, jika tidak apa-apa, mengenai "pranks" sistem vegetatif anda.

Jika anda tahu bahawa anda secara semula jadi mempunyai tekanan darah rendah, anda agak sihat dan serangan sedemikian tidak kerap, maka tiada rawatan mungkin diperlukan. Tetapi anda masih perlu memberi perhatian kepada badan anda, dan cuba untuk mengelakkan pening.

Langkah berjaga-jaga:

Ia tidak disyorkan untuk bangun dengan mendadak, duduk selepas berbohong, meluruskan dan menukar kedudukan badan;
Selepas anda bangun, jangan melompat, tetapi pertama mengambil sedikit nafas dalam, meregangkan, anda boleh mengurut muka, lengan, kaki anda;
Jika anda memerlukan pengulangan pergerakan berulang yang tajam, maka mulailah kitaran ini dengan tindakan lancar dan tidak tergesa-gesa, secara perlahan meningkatkan kelajuan dan ketajaman;
Jangan duduk lama dalam kedudukan yang sama di komputer, TV. Secara perlahan perlahan-lahan bangun, panaskan, berjalan di sekitar bilik;
Sebelum anda bangun, pastikan anda tidak memukul sesuatu sekiranya anda masih berasa pening.

Ramai yang takut pening seperti itu, tetapi ia tidak selalunya bermaksud sesuatu yang dahsyat. Apa sebenarnya yang berlaku kepada anda - hanya seorang doktor yang boleh mengatakan.

Kadang-kadang orang harus berurusan dengan fakta bahawa selepas perubahan mendadak dalam kedudukan badan mereka, kepala mereka mula merasa sangat bulat. Dan kadang-kadang ia disertai dengan rasa mual yang muncul selama beberapa saat, berpeluh, gelap di mata, dan perasaan yang akan menjadi lemah. Apa yang berlaku pada masa ini? Mengapa pening apabila anda bangun? Kami akan membincangkannya kemudian dalam artikel itu.

Dalam kes pelanggaran nada vaskular (dystonia vegetatif), serta akibat gangguan somatik atau neurologi, seseorang mengembangkan keadaan yang dipanggil dalam hipotensi ortostatik ubat.

Ia membayangkan bahawa dalam pesakit apabila kedudukan tubuh berubah pada masa pengedaran semula darah, tekanan darah jatuh ke tahap yang kritikal, menyebabkan gejala yang dinyatakan di atas. Serangan sedemikian, sebagai peraturan, berlangsung sekitar 4 saat, dan jika pengsan diamati, maka bahkan 10 detik.

Jadi kenapa pening apabila anda keluar dari katil, sebagai contoh? Undang-undang fizik asas akan membantu kita memahami perkara ini. Pada masa itu, apabila seseorang mengubah kedudukannya, graviti memaksa darah untuk berkumpul di urat kaki dan organ yang terletak di bahagian bawah badan. Dan ini, sebaliknya, mengurangkan jumlah darah yang kembali ke jantung, dan kemudian jumlah yang melemparkan hati menurun. Akibatnya, penurunan tekanan darah berlaku. Tubuh bertindak balas dengan cepat untuk ini - peningkatan denyutan jantung, dan saluran darah menurunkan jumlah mereka. Tetapi jika tindak balas pampasan tersebut tidak mencukupi, orang itu mengembangkan hipotensi ortostatik.

Seperti yang ternyata, paling sering dengan soalan "mengapa ia pening apabila anda bangun?" Remaja berpaling kepada pakar. Hakikatnya ialah masalah ini disebabkan oleh aliran darah yang tidak mencukupi ke otak akibat keterlambatan dalam perkembangan sistem peredaran darah dari keperluan organisme yang berkembang pesat pada usia ini.

Sebagai peraturan, hipotensi ortostatik pada orang muda dari 13 hingga 20 tahun dianggap oleh doktor sebagai keadaan normal, melewati apabila tubuh tumbuh dan menyusun semula badan sepenuhnya dan hanya memerlukan pematuhan terhadap peraturan tertentu.

Remaja ditawarkan untuk tidak membuat pergerakan tiba-tiba, dan jika perlu, untuk duduk seketika, dan kemudian meningkat perlahan-lahan. Ia juga penting untuk melakukan senaman secara teratur untuk menguatkan peralatan vestibular.

Harus diingat bahawa hipotensi ortostatik tidak semestinya tanda penyakit, dan selalunya hanya gejala pelanggaran keupayaan saluran darah untuk mengekalkan tekanan darah.

Oleh itu, pada orang dewasa, dalam kebanyakan kes, ia adalah hasil daripada tindakan ubat-ubatan yang ditetapkan untuk rawatan sistem kardiovaskular (ini terpakai terutamanya kepada warga tua). Diuretik kuat boleh mengurangkan jumlah darah, mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan dan dengan itu mengurangkan tekanan darah. Dan ubat-ubatan yang memperluaskan kapal (nitrat, penghambat ACE dan penyekat saluran kalsium), meningkatkan kapasiti mereka, yang juga menurunkan tekanan darah, menyebabkan pening.

Di samping itu, pening apabila anda bangun, dalam beberapa kes:

dengan kerja keras,
dehidrasi,
kekurangan zat makanan,
akibat daripada tekanan yang teruk.

Tetapi jika gejala lain menyertai pening, maka kita boleh bercakap mengenai kehadiran penyakit.

Penyakit yang mempengaruhi keadaan saraf yang mengawal nada vaskular juga boleh menyebabkan sindrom ini. Ini termasuk diabetes mellitus, kecederaan saraf tunjang, amyloidosis, otitis media, kecederaan telinga dalam, migrain atau sakit kepala cluster, penyakit Meniere, neoplasma malignan, dan lain-lain. Seperti yang anda lihat, soalan "mengapa pening apabila anda meningkat dengan mendadak? balasannya.

Dan tanda-tanda bahawa sebab pening yang digambarkan adalah penyakit dan anda memerlukan bantuan perubatan segera adalah gejala tambahan yang timbul:

mual dan mendesak muntah,
kehilangan kesedaran
sakit kepala yang teruk berulang
berasa lemah
kekurangan koordinasi dan keseimbangan
takikardia
tinnitus
penjejasan pendengaran yang ketara
pendarahan dari hidung atau telinga.

Sekiranya terdapat beberapa masalah ini, anda perlu segera menghubungi doktor anda untuk pemeriksaan dan pemasangan diagnosis yang tepat.

Sekiranya anda menjalani diet yang ketat apabila anda bangun dari haunches anda, pening, maka satu-satunya kesalahan ialah kekurangan glukosa darah. Jika anda mendapat pakaian daripada pihak berkuasa atau bercakap dengan khalayak yang besar, maka gejala yang dihasilkan tidak boleh menakutkan sama ada - dalam kes ini hasil daripada tergesa-gesa adrenalin besar yang menimbulkan kekejangan pembuluh darah.

Tetapi jika anda mengalami pening kepala yang teruk selepas otitis, dengan peluh sejuk, loya dan muntah, atau pada masa yang sama pendengaran dikurangkan, dan bersiul atau bunyi bising di telinga anda, anda perlu segera berjumpa doktor. Tindakan yang sama harus diambil jika, bersama-sama dengan pening, sakit kepala yang teruk diperhatikan, disertai dengan photophobia, mual dan tinnitus. Dan sekiranya pesakit juga didapati kurang koordinasi, penglihatan dan kepekaan, maka keengganan untuk berunding dengan doktor boleh menyebabkan akibat yang serius.

Untuk memahami sama ada anda perlu pergi ke pakar adalah mudah. Ingat bahawa sebarang gejala tambahan adalah alasan untuk menjadi waspada!

Bergantung pada apa yang menyebabkan pening, pesakit dirawat kaedah rawatan yang berbeza yang bertujuan untuk menghapuskan penyakit yang mendasari. Sekiranya hipotensi ortostatik adalah akibat hanya pelanggaran nada vaskular, maka cadangan berikut akan membantu anda:

Sebelum keluar dari katil pada waktu pagi, matikan bahagian dan bengkok anda, meregangkan anggota atas dan bawah anda. Kemudian berpaling ke sisi lain, perlahan-lahan tarik kaki ke dada, dan kemudian luruskan.
Perlahan-lahan menurunkan kaki anda ke lantai dan tingkat belakang anda. Menghembus nafas dan menghembus nafas dalam beberapa kali. Kini anda boleh bangun.
Cuba untuk tidak duduk lama dalam satu kedudukan di komputer atau di hadapan TV. Perlahan-lahan bangkit dan berjalan.
Pastikan diet anda mengandungi cukup vitamin dan unsur surih.
Jangan keterlaluan.
Terlibat dalam latihan bernafas, yoga atau berenang.

Sekarang anda tahu apa yang perlu dilakukan jika anda rasa pening apabila anda bangun. Tertakluk kepada pelaksanaan syor di atas, anda akan terlupa tentang fenomena yang tidak menyenangkan itu.

Sepanjang hari, orang itu sentiasa duduk atau terbaring, dan kemudian naik. Tetapi kadang-kadang apabila bangun, anda perlu tahu mengapa ini berlaku dan siapa yang perlu dihubungi, jadi ini boleh menjadi isyarat penyakit yang serius.

Dengan pening, seseorang biasanya menjadi lebih gelap di mata, kadang-kadang anda juga dapat melihat "berkilau", anda dapat merasakan bahawa jantung melompat keluar dari dada anda, mungkin terdapat sedikit disorientasi dalam ruang. Keadaan ini boleh dianggap sebagai gejala gangguan sistem saraf dan kardiovaskular.

Kepala berputar semasa mengangkat badan:

pada waktu pagi selepas tidur;
apabila meningkat secara tiba-tiba dari posisi duduk atau berbaring, yang telah diduduki seseorang untuk beberapa waktu.

Apabila berpindah ke kedudukan menegak, penurunan tekanan berlaku. Untuk mengimbangi ini, tubuh menimbulkan peningkatan kekerapan degupan jantung (kira-kira 10 unit), yang membawa kepada pecutan peredaran darah. Tetapi kapal-kapal itu sempit pada masa yang sama, jadi kebanyakan darah tidak dapat masuk ke dalam otak. Ini menyebabkan pening. Fenomena ini juga dipanggil hipotensi ortostatik.

Jika keadaan ini berlaku sangat jarang dan sangat cepat (dalam 2-3 saat) berlalu, maka itu bermakna anda sihat. Baru naik terlalu cepat, jadi tubuh anda tidak dapat menyelaraskan aktiviti organnya, dan ada halangan dalam pembekalan darah dengan oksigen ke otak. Jika tidak ada masalah, maka tubuh dengan cepat mula berfungsi dengan baik.

Jika anda merasa pening semasa berdiri dengan kerap, ini mungkin disebabkan oleh:

kerja keras;
dehidrasi;
anemia;
kekurangan zat makanan atau kekurangan zat makanan;
tekanan yang teruk;
gangguan peralatan vestibular;
mengambil antibiotik, sedatif dan antihistamin, diuretik, perencat ACE, penenang, penghalang beta;
penyakit yang berkaitan dengan aktiviti sistem peredaran darah, saraf dan kardiovaskular, misalnya: strok, epilepsi, aterosklerosis;
kecederaan otak;
gangguan pengeluaran hormon dalam diabetes atau perubahan berkaitan usia (menopause).

Gejala yang menyebabkan pening adalah penyakit atau keadaan yang membawa kepada kemerosotan dalam kesihatan keseluruhan termasuk:

mual dan muntah;
kehilangan kesedaran;
sakit kepala yang teruk;
kelemahan;
kehilangan keseimbangan;
peningkatan degupan jantung;
penurunan tekanan darah;
pelepasan darah dari hidung atau telinga.

Setelah mengumpul beberapa gejala-gejala ini, anda perlu segera berjumpa dengan doktor yang akan menjalankan pemeriksaan diagnostik terhadap kerja semua sistem badan.

Bagaimana untuk mengelakkan pening setelah meningkat?

Sehingga apabila anda bangun kepala anda tidak berputar, anda mesti mengikuti saranan ini:

Sebelum anda bangun pada waktu pagi, anda perlu menghidupkan bahagian dan bengkok anda, meregangkan tangan dan kaki anda. Kemudian bergulung di sebelah yang lain, perlahan-lahan tekan kaki ke dada dan luruskan. Perlahan menurunkan kaki anda ke lantai dan selaras badan anda. Dalam kedudukan ini, ambil sedikit nafas dan nafas baru, hanya selepas itu anda boleh bangun.
Mematuhi pemakanan yang betul, pastikan anda mendapat cukup vitamin dan elemen jejak yang penting.
Lakukan apa yang anda boleh dan simpan keseimbangan antara kerja dan berehat.
Latihan setiap hari: jogging, berenang atau senamrobik, latihan yoga atau pernafasan juga membantu dengan baik.

Tonton kesihatan anda, bangun dengan betul, dan hari anda akan berjalan lancar!

Malah seseorang yang sihat kadang-kadang harus menangani fakta bahawa dia adalah pening apabila dia bangkit dan menjadi sakit. Malaise, sebagai peraturan, tidak berlaku semasa berjalan atau pada ketika seseorang sedang duduk atau berbohong, tetapi hanya semasa kenaikan tajam atau pergantian kepala.

Punca pening apabila bangun selepas tidur atau berjongkok boleh menjadi sangat berbeza, dari keletihan yang mudah kepada gangguan yang serius dalam fungsi sistem badan tertentu. Ia bergantung kepada perkara ini, bagaimana untuk merawat pening dan kaedah apa yang hendak digunakan.

Vertigo (vertigo) tidak selalu menjadi tanda penyakit serius. Jika kejadian yang tidak menyenangkan berlaku buat kali pertama atau jarang berlaku, dan tidak ada tanda-tanda gangguan kesihatan yang lain, tidak ada alasan untuk penggera.

Bagaimanapun, walaupun dalam orang yang sihat, mantra-mantra yang menyebabkan rasa gelisah menyebabkan timbul masalah: "Kenapa kepala saya berasa pening ketika saya bangun dengan mendadak? Apa yang menyebabkan kejang apabila anda berbaring dan menghidupkan kepalanya? "Ini boleh berlaku untuk beberapa sebab:

pemakanan yang tidak betul atau tidak mencukupi;
ketegangan saraf;
beban fizikal;
aktiviti yang dikaitkan dengan mata yang berterusan;
tabiat buruk (penyalahgunaan alkohol, rokok dan bahan narkotik);
mengambil ubat-ubatan (beberapa ubat boleh menyebabkan pening, dan koordinasi pergerakan terjejas);
kehamilan

Sering kali, remaja mengadu bahawa mereka pening apabila keluar dari tempat tidur. Ini disebabkan pertumbuhan aktif dan perubahan hormon, dan juga kerana badan dan organ dalaman berkembang tidak sekata.

Jika anda merasa pening apabila anda keluar dari tempat tidur, tetapi serangan berlaku jarang dan cepat lulus, dan keadaan umum orang itu tidak menyebabkan ketakutan, anda tidak perlu bimbang. Tetapi jika ada simptom yang bersamaan, perundingan perubatan diperlukan. Tanda-tanda penggera termasuk:

penglihatan dan pendengaran yang cacat;
mengurangkan kesakitan di kawasan mata dan ketidakupayaan untuk menumpukan mata;
bunyi bising, deringan dan kesesakan di telinga;
sakit di lengan dan leher;
loya, muntah dan keletihan;
insomnia atau rasa mengantuk;
kehilangan kesedaran jangka pendek;
kekurangan koordinasi pergerakan;
kesukaran bernafas dan kesakitan di kawasan jantung.

Jika satu atau beberapa gejala yang berkaitan muncul, atau jika anda merasa pening dan mual, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Manifestasi sedemikian mungkin menunjukkan gangguan serius, sehingga tumor otak.

Pening kepala semasa kenaikan mendadak, disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan, mungkin menunjukkan gangguan dalam fungsi badan. Vertigo adalah satelit yang kerap menyatakan keadaan berikut:

kerosakan sistem saraf;
neoplasma di dalam otak;
penyakit saluran auditori;
masalah dengan peralatan vestibular;
osteochondrosis serviks dan penyakit lain tulang belakang;
perubahan aterosklerotik dalam kapal;
pelbagai sklerosis dan perubahan degeneratif lain di otak;
makanan, keracunan kimia dan ubat;
kecederaan tengkorak;
penyakit organ saluran penghadaman yang dikaitkan dengan asimilasi terjejas unsur surih;
epilepsi;
hipertensi dan hipotensi;
migrain.

Penyakit ini boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan jika penjagaan perubatan tidak diberikan tepat pada masanya. Atas sebab ini, doktor menasihatkan dalam kes-kes di mana terdapat pening apabila meningkat dan ketika anda berbaring, dan disertai dengan penyakit lain, segera melawat ahli neurologi.

Diagnosis dan rawatan vertigo

Dalam situasi di mana pesakit mengadu bahawa kepala berputar apabila menghidupkan leher atau naik tajam, pakar menjalankan langkah-langkah diagnostik berikut:

penilaian keadaan umum pesakit;
ujian darah dan air kencing;
dikira tomografi (CT);
elektrokardiogram (ECG);
radiografi;
pengimejan resonans magnetik (MRI).

Bergantung kepada keadaan pesakit dan kehadiran penyakit-penyakit lain, kajian-kajian lain boleh ditetapkan. Kaedah rawatan bergantung pada hasil akhir diagnostik.

Bagaimana untuk merawat serangan vertigo? Sebagai peraturan, sebagai tambahan kepada rawatan penyakit asas (jika didapati), kaedah berikut digunakan:

Urut Dengan kehadiran osteochondrosis atau masalah lain dengan tulang belakang, kawasan yang perlu dipengaruhi. Ia membantu untuk melegakan otot dan meningkatkan peredaran darah.
Prosedur fisioterapi. Bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah, melegakan ketegangan dan sakit otot.
Akupunktur. Akupresur dapat memperbaiki keadaan keseluruhan badan, melegakan tekanan dan menormalkan penunjuk tekanan darah.
Aromaterapi. Kesan ini membantu melegakan ketegangan, yang sering menyebabkan pening.
Latihan terapeutik. Set latihan senaman yang betul akan membantu mengekalkan nada otot, meningkatkan peredaran darah dan mempercepatkan proses metabolik.

Berkenaan dengan rawatan dadah, jika anda merasa pening, maka ubat-ubatan diresepkan sebagai langkah-langkah berikut:

untuk memperbaiki keadaan saluran darah dan menormalkan petunjuk tekanan darah;
cara-cara menggalakkan pemulihan fungsi-fungsi radas vestibular;
sedatif.

Adalah penting untuk menyedari bahawa sebelum membuat diagnosis yang tepat, tiada ubat dan prosedur boleh diambil. Dan selepas ia ditubuhkan, kenapa secara berkala pening, bukan sahaja apabila anda tiba-tiba keluar dari katil, tetapi kadang-kadang apabila berjalan, ketat memerhatikan semua pelantikan doktor yang hadir.

Cadangan tambahan

Agar rawatan menjadi berkesan dan tidak menghulurkan untuk masa yang lama, adalah penting untuk mengikuti beberapa cadangan. Oleh itu, langkah berikut akan membantu mempercepat pemulihan:

pemakanan yang betul dan penolakan makanan ringan;
pengecualian dari diet kopi dan teh hitam yang dibancuh kuat (lebih baik menggunakan hanya hijau);
senaman sederhana (ia juga penting untuk menghabiskan masa yang cukup berjalan di udara segar);
penolakan minuman beralkohol dan rokok;
kolam renang (jika tiada kontraindikasi);
menghormati tidur dan rehat.

Dalam rawatan pelbagai penyakit, keadaan psikologi pesakit adalah penting. Oleh itu, dalam proses rawatan adalah perlu untuk mengelakkan situasi tekanan dan mengalihkan perhatian, baik fizikal dan emosi.

Di samping itu, kemerosotan keadaan harus dilaporkan kepada doktor anda, terutamanya jika ubat dilakukan. Anda mungkin perlu menyesuaikan regimen dos dan dos ubat atau menggantikannya dengan analog.

Walaupun dengan rawatan yang betul untuk menyingkirkan pening dalam beberapa hari tidak akan berfungsi. Sekiranya terapi berjaya, kekerapan serangan akan beransur-ansur menurun, dan kemudian hilang sama sekali. Apa yang perlu dilakukan jika tiba-tiba pening, dan tidak ada seorang pun yang dapat membantu? Langkah-langkah berikut perlu diambil:

bersandar pada permukaan keras atau duduk di atas sofa, katil atau kerusi;
cuba untuk mendapatkan semula nafas anda;
dalam keadaan tidak panik, berdebar-debar jantung dan tergesa-gesa adrenalin hanya akan memperburuk indisposition;
buka kolar yang ketat atau buang pakaian yang membuat pernafasan sukar;
tutup mata anda dan duduk diam-diam sehingga orientasi di ruang dipulihkan.

Apabila seseorang menjadi sakit di dalam bilik, adalah penting untuk menyediakan udara segar. Tetapi jika kepala anda berputar pada masa ini semasa anda bersendirian, anda tidak boleh membuka tingkap sendiri! Aliran masuk udara yang tajam dapat meningkatkan rasa sakit dan mengakibatkan kehilangan kesedaran jangka pendek, dan dalam keadaan sedemikian terdapat kemungkinan tinggi terjatuh dari tingkap. Satu-satunya perkara yang boleh dilakukan ialah membuka tingkap, jika reka bentuk unit kaca disediakan.

Cara mencegah pening

Ramai orang bertanya: "Bagaimana untuk mengelakkan pening apabila berdiri dan bila anda berbaring"? Sekiranya malaise tidak hanya apabila keluar dari katil, tetapi juga sebagai akibat mengamalkan kedudukan mendatar badan, telah menjadi kebiasaan, tindakan berikut akan membantu mencegah serangan:

Sebelum tidur, bagaimana untuk keluar dari katil selepas tidur, anda harus meregang untuk membawa otot dan saluran darah menjadi nada.
Kemudian belok ke tepi dan berbaring selama beberapa minit.
Ambil kedudukan duduk selama 30-40 saat.
Berdiri di atas kaki anda, tanpa membuat pergerakan secara tiba-tiba, jika mungkin berpegang pada sekeping perabot yang stabil, jika ia berdekatan.
Selepas beberapa saat, anda boleh meneruskan ke kes yang diperlukan.

Untuk menghapuskan pening pada masa ini apabila seseorang berada, ia dikehendaki mengikuti saranan tersebut:

sesuai dengan lancar tanpa jatuh di atas katil;
pertama duduk di atas katil selama 20-30 saat, dan hanya kemudian meletakkan di sebelahnya;
Sekiranya anda merasa pening, anda perlu mengurutkan kawasan sekitar mata dengan jari anda semasa berbaring.

Apabila anda mendapatkan bantuan perubatan tepat pada masanya, malaise berlalu dengan cepat. Kes dilancarkan memerlukan rawatan yang lebih lama dan pematuhan dengan beberapa sekatan.

Pening tiba-tiba dan tiba-tiba, menyebabkan kesulitan kepada pesakit dan orang lain. Selalunya, kepala berputar dalam pengangkutan semasa selekoh tajam, perbezaan ketinggian pada buaian, karusel, ketika naik dari tempat tidur. Mengapa pening jika anda berdiri dengan tajam, dan apa yang perlu dilakukan dengan fenomena yang tidak menyenangkan, mari kita lihat artikel itu.

Yang paling biasa ialah vertigo kedudukan. Serangan ini berlangsung seminit. Ia berlaku pada saat bangun, melompat keluar dari tempat tidur atau melonggarkan kepala. Pesakit mual, matanya tiba-tiba gelap, pening. Kurang biasa pengsan. Untuk menghentikan gejala yang tidak menyenangkan, sudah cukup untuk mengambil kedudukan permulaan. Kejang baru pada siang hari disebabkan oleh perubahan pergerakan dan kepala aktif. Patologi serupa lebih kerap didiagnosis pada wanita.

Cadangan utama adalah untuk hidup dengan hemat. Jangan melompat dari katil dengan segera, tetapi duduk sebentar dan mula bergerak. Sekiranya anda dipanggil, kira-kira tiga dan beralih dengan lancar.

Pada resepsi, seorang ahli saraf sering mengalami masalah: "Kenapa, apabila saya bangun dengan tajam, pening, gelap di mataku?". Biasanya, masalah ini dikaitkan dengan gangguan fungsi saluran darah otak atau jantung. Bagaimanapun, pening dan ketara gelap di mata kerana anoksia iskemia.

Sebaliknya, ia muncul disebabkan oleh:

Kekurangan output jantung;
Arrhythmia, fibrillation, gangguan irama degupan jantung;
Mengurangkan tekanan darah, menyebabkan bekalan darah terjejas ke otak.

Sering kali masalah "pening apabila saya keluar dari katil" diperhatikan pada wanita semasa haid. Sesungguhnya, dalam tempoh ini, badan mereka lemah, ramai orang kehilangan selera makan mereka. Oleh itu, terdapat kelemahan, dan jika anda tiba-tiba bangkit dari sofa, ia menjadi gelap di mata.

Pening betul terjadi akibat kerosakan pada alat vestibular telinga dalam. Pada masa serangan itu, nampaknya pesakit bahawa dinding mula berkumpul, siling akan naik atau jatuh di kepala. Gejala dilengkapkan dengan loya, peningkatan peluh dan kegagalan pernafasan.

Vendigo episodik yang dipanggil verigo. Mereka diprovokasi oleh pelbagai penyakit, contohnya, Sindrom Meniere atau komplikasi selepas penyakit virus yang serius, termasuk labyrinthitis - kesan otitis atau herpes virus. Dalam kes ini, masalah pendengaran ditambah kepada sensasi yang tidak menyenangkan.

Penderitaan daripada gejala-gejala ini adalah orang yang bergantung kepada lonjakan tekanan. Serangan yang disebabkan oleh penurunan tekanan yang tajam adalah sementara dan boleh membawa maut jika seseorang jatuh.

Sebelum merawat terapi, doktor membuat diagnosis. Ia perlu memeriksa tekanan intrakranial - pada neurologi, kadar jantung - pada ahli kardiologi, tekanan darah - pada doktor keluarga.

Kiraan darah lengkap jarang ditetapkan. Bagaimanapun, rawatan penyakit itu perlu menjadi rumit, termasuk beberapa prosedur.

Gejala-gejala "pening", "apabila saya keluar dari katil, ia menjadi gelap di mata" boleh diatasi kerana perkembangan alat vestibular. Lakukan senaman khas pada waktu pagi, dan perasaan negatif secara beransur-ansur mereda.

Kompleks ini terdiri daripada beberapa latihan:

Duduk di tengah-tengah katil, letak kaki anda. Kemudian berbaring di sebelah, mengangkat kepala anda 45 °. Tinggal dalam posisi ini selama setengah minit atau sehingga akhir serangan. Kemudian berdiri dan ulangi latihan di sisi lain. Norm - 5 kali.
Lakukan giliran tajam kepala 3-4 kali secara bergantian kiri dan kanan. Ambil rehat untuk serangan, jika ada, sebelum menukar sisi giliran.
Kurangkan kepala anda serendah mungkin, kemudian angkatnya dengan mendadak. Lakukan 3-4 kali. Kemudian angkat kepala anda dan turun dengan mendadak.

Kursus ini mesti dilakukan setiap hari sehingga gejala hilang, dan kemudian tiga hari untuk diperbaiki. Semua latihan perlu dilakukan dengan berhati-hati, tanpa pergerakan tiba-tiba, supaya tidak menjadi gelap di mata.

Sensasi "keluar dari katil - gelap di mata" dikaitkan dengan pengurangan bekalan darah ke lobus oksipital otak. Tempat persetubuhan leher ke kepala kebanyakan orang sentiasa menerkam. Kekejangan berlaku di dalam otot, yang memuncak arteri yang melalui kawasan ini. Ia bernilai sedikit untuk melegakan ketegangan dalam bahagian subkategori dan keadaan normal.

Secara berkesan meredakan kekejangan otot-otot leher, terutamanya trapezoid, seperti senaman:

tolak dada ke hadapan (bagi mereka yang membongkok - adalah wajib!);
gerakkan bahu anda ke atas dan ke bawah dengan lancar;
melegakan ketegangan dari leher dan bahu. Pada masa akan datang, memantau kedudukan mereka. Sebaik sahaja mereka mula bangkit, ambil postur yang betul. Lama kelamaan, ini akan menjadi satu tabiat.

Kekejangan otot leher dan penjepit arteri serviks membawa kepada pengurangan bekalan oksigen ke otak dan masalah dengan peredaran darah. Di sinilah timbul masalah - "Saya keluar dari katil - ia gelap di mataku". Oleh itu, asas rawatan penyakit ini - ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah. Ini termasuk Cavinton, Sermion, Meciprim dan lain-lain. Untuk tindak balas yang cepat, mereka dipanggil pasukan khas terhadap pening.

Dari dadah untuk kegunaan jangka panjang, Betaserk dibebaskan. Ubat ini meningkatkan pengimbangan, menghilangkan kesemutan di telinga, kepala tidak lagi berputar. Kemudahalihan yang sangat baik menjadikannya dapat digunakan pada usia apa pun. Ia tidak menimbulkan ketagihan, tetapi dos mesti masih diperhatikan. Ia disenaraikan oleh Kementerian Kesihatan dalam senarai ubat-ubatan yang dikeluarkan secara percuma selepas pembentangan preskripsi keutamaan yang ditetapkan oleh doktor.

Penyembuh pada masa lalu telah meninggalkan keturunan mereka sebuah gudang herba ubatan berdasarkan ubat-ubatan yang membantu menghilangkan masalah kegelapan yang sering terjadi di mata. Dengan pening makan yang kerap pada malam makan malam, disyorkan untuk makan kale laut kering dengan satu sudu teh, dan sebelum setiap hidangan, ambil infusi pakis (1/2 cawan).

Sediakan infusi seperti berikut: 1 sudu besar. sudu bahan mentah (dijual di farmasi) tuang segelas air mendidih. Biarkan ia berdiri selama 1 jam. Ubat ini disediakan dengan cepat semasa anda akan bekerja.

3 sudu besar buah hawthorn tuang 3 cawan air mendidih. Selesaikan 1 jam. Ambil sebelum makan setiap gelas.
1 sudu teh dalam hal berkembang dari semanggi padang rumput tuangkan segelas air mendidih dan rebus selama tiga minit. Ambil 1 sudu 4 kali sehari.
10 sudu semanggi tuangkan 0.5 liter vodka. Memaksa 10 hari. Ambil satu sudu teh 3 kali sehari.

Antara punca utama vertigo ialah tempat psikologi. Dalam usaha menyembunyikan masalah yang akan berlaku, seseorang itu membongkok, membongkok, meremas otot-otot yang penting. Dari ini, dan gelap di mata, sakit dan pusing.

Untuk menyelamatkan orang itu hanya boleh dia. Ia adalah perlu bukan sahaja untuk mencari yang positif walaupun dalam peristiwa yang paling teruk, tetapi juga untuk mengambil sikap: meluruskan bahu anda, gerakkan bilah bahu anda.

Mata mesti kelihatan jauh ke depan. Mula kecil. Perlahan dan lancar merendahkan dagu di dada anda dan putar kepala anda dalam arah yang berbeza. Lakukan gimnastik untuk otot leher, seperti yang diterangkan di atas.

Pada mulanya ia akan menjadi sukar, terutamanya jika ada tangan yang dilipat di belakang kepala anda. Tetapi dari masa ke masa, anda akan mendapat bekas ringan. Aktiviti fizikal mesti dikekalkan, walaupun pening. Hanya bergerak perlahan. Diukur berjalan kaki, berenang, sukan ski yang diutamakan.

Pilihan Editor

Jenis vertigo, atau bab bagaimana mengenali bahaya

Menyebabkan Vertigo apabila anda bangun

Diagnostik

Kaedah merawat vertigo

Pening apabila menukar kedudukan badan di ruang angkasa

Punca pening ortostatik

Fisiologi

Patologi

Taktik untuk pening

Diagnostik

Rawatan

Ubat-ubatan

Kaedah menangani pening

Cadangan apabila bangun

Apa yang membuatkan anda pening apabila anda keluar dari katil

Sebabnya

Bagaimana untuk mengenali

Diagnostik

Rawatan

Pencegahan dan pencegahan

Apa yang membuatkan anda pening apabila anda keluar dari katil

Mengapa pening berlaku?

Adakah ia berbahaya?

Rawatan Vertigo

Mengapa pening selepas tidur

Gejala dan manifestasi

Sebab mengapa pening

Cara untuk bertarung

Sekiranya anda merasa pening selepas tidur

Penyakit tersembunyi yang menjejaskan keadaan pesakit pada waktu pagi

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan

Denyut ketika bangun

Bagaimana untuk mengenali

Diagnostik

Pencegahan dan pencegahan

Gejala yang berkaitan

Apabila menukar kedudukan badan

Bagaimana anda boleh membantu semasa serangan?

Pemulihan rakyat

Kaedah lain.

Bagaimana untuk memberi amaran

Sebab utama pening apabila meningkat

Diagnosis dan pencegahan pening

Keputusan ujian adalah seperti berikut:

Langkah berjaga-jaga:

Diagnosis dan rawatan vertigo

Cadangan tambahan

Cara mencegah pening

Anda Suka Tentang Epilepsi

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Menarik

Kategori Popular