Kenapa nak pening

Semua orang, sekurang-kurangnya sekali, merasakan sakit kepala dan tinnitus berbaring di atas sofa. Tetapi pening di kedudukan terdedah tidak berlaku setiap hari, dan ada alasan untuk ini. Dalam keadaan ini, seseorang berasa takut, sakit hati dan kecemasan. Apa yang perlu dilakukan apabila pening di tempat tidur? Jangan panik, tenang dan dapatkan masa untuk berjumpa doktor. Latihan dan perubatan sesuai untuk memerangi penyakit.

Apakah jenis pening?

Orang yang sihat mungkin berasa pening di bawah pengaruh rangsangan yang kuat. Tanda-tanda ini muncul apabila menaiki tunggangan, meluncur, apabila badan bertindak mengikut putaran. Pudar dibahagikan kepada jenis:

1. Vestibular, dengan kata lain vertigo. Pilihan ini dipanggil benar, dalam kes ini, orang merasakan peredaran seluruh alam sekitar dan tubuhnya.
2. Collaptoid, apabila perubahan kedudukan badan atau tekanan menyumbang kepada pening tiba-tiba. Segera anda mahu jatuh dan berada dalam kedudukan mendatar.
3. Dengan ketidakseimbangan, orang dewasa merasa pusaran di kepala mereka, yang mereka anggap tidak benar.
4. Rasa yang sering dikaitkan dengan pening. Dengan kemurungan dan penyakit neurologi lain, pesakit tidak dapat menjelaskan dengan jelas keadaan mereka. Mereka menyeru rasa sakit di hati dan rasa takut pening.

Untuk menentukan sensasi yang tidak menyenangkan perlu berunding dengan doktor.

Punca vertigo dalam kedudukan mendatar

Sekiranya terdapat pergerakan tiba-tiba di kepala anda, anda mesti dengan cepat mengambil kedudukan mendatar. Biasanya ketidakselesaan hilang, kesedaran hilang dan rasa takut hilang.

Pusing yang teruk, berbaring di atas katil, mencadangkan masalah yang serius di dalam badan. Sebab-sebab ketidakselesaan ini adalah:

1. Hipertensi arteri. Penyakit ini dicirikan oleh tekanan darah tinggi, terutamanya pada waktu pagi, apabila lonjakan aktiviti hormon berlaku. Harga melebihi 170/100 mm Hg. Seni. menyebabkan iskemia pusat otak dan jantung.
2. Osteochondrosis tulang belakang.
3. Penyakit Meniere dikaitkan dengan iskemia struktur telinga dalam, saraf pendengaran dan vestibular. Pesakit mengadu pening dan berjalan lancar, muntah dengan mual.
4. Otitis dalaman (labirintitis), luka traumatik telinga. Dalam kes ini, denyutan impuls di pusat vestibular. Malah dalam kedudukan terlentang, berputar di depan matanya, sakit dan sakit di telinga.
5. Tumor otak dianggap ganas, kerana pembentukan benih juga menyebabkan mampatan tisu dan gejala ciri. Sakit kepala yang berterusan dan teruk, mual dan penglihatan kabur mengganggu. Kebimbangan pening pada waktu malam, berbaring di belakangnya, pesakit merasakan jatuh ke dalam jurang, pergerakan katil dan badan.
6. Mengambil sedatif, ubat-ubatan hipnosis sering menghalang aktiviti otak. Ini terutama disebut pada wanita yang dicirikan oleh lonjakan hormon. Selepas bangun, sedikit loya muncul, tidak mustahil untuk menumpukan pandangan dan pening.
7. Diabetes mellitus, terutamanya jenis 1, kapal yang tidak dapat membekalkan darah yang cukup ke otak dengan cepat membengkak. Lonjakan tajam dalam tahap glukosa menyebabkan kekurangan kesedaran, keletihan, kerengsaan, dan sering pening.
8. Selepas kecederaan otak traumatik, orang dewasa dan kanak-kanak sering mengadu rasa sakit di kepala, sawan dan penglihatan kabur. Jika kecederaan mempengaruhi pusat vestibular atau menyumbang kepada kenaikan tekanan tengkorak, maka mual, sakit kepala, dan muntah sekali-sekala, yang tidak membawa kelegaan, dilampirkan.

Nasihat perubatan Sekiranya rasa pening dalam kedudukan terlentang muncul pada waktu pagi, jangan melompat keluar dari tempat tidur dan panik. Untuk menenangkan, anda perlu menutup mata anda, bernafas secara mendalam dan tekan ibu jari anda pada bola mata selama 10-15 saat.

Tanda pening sambil berbaring di belakang anda

Dari definisi pening, diketahui bahawa ini adalah perasaan pergerakan tubuh sendiri sehubungan dengan persekitaran luar, yang berdasarkan pendapat subjektif.

Vertigo dalam kedudukan terlentang ditunjukkan sebagai:

• terdapat perasaan jatuh siling dan dinding bilik;
• berbaring di punggungnya dengan matanya tertutup, tubuhnya seolah-olah berputar di sekeliling paksi dan tidak boleh berhenti;
• objek bilik dengan lancar mengubah bentuk dan lokasi mereka;
• Ia tidak begitu mudah untuk menggulung, menggenggam tepi sofa tidak mungkin;
• dengan mata terbuka adalah mustahil untuk menumpukan mata, adalah mustahil untuk mengetahui masa yang tepat pada jam
• dalam mimpi buruk mimpi sering berlaku, di mana tubuh jatuh ke dalam jurang dan sentiasa berputar;
• dengan pening, sering mual, sakit jantung dan kepala;
• Ketakutan dan kecemasan, di mana panik bermula, dianggap sangat sukar.

Selalunya, menghidupkan sebelah kanan atau kiri, penambahbaikan tidak berlaku. Pesakit memerlukan bantuan untuk keluar dari katil, menggunakan ubat antiemetik.

Tetap, tiba-tiba, tanda-tanda mengelilingi kepala menunjukkan sakit yang serius dan memerlukan nasihat seorang doktor.

Bagaimana untuk menghilangkan vertigo dalam kedudukan mendatar

Sekiranya punca sensasi yang tidak menyenangkan yang mengelilingi kepala diketahui, maka ia mempengaruhi faktor etiologi.

Kenapa di dalam kedudukan terlelap pusing

Pusing adalah salah satu aduan paling kerap yang didengar oleh doktor. Negeri ini memberikan sensasi pergerakan objek sekitar atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap tidak bergerak. Rasa berputar kepala dapat muncul dalam situasi yang berbeza, dan salah satu yang paling umum adalah pening ketika berbaring. Dalam kes ini, pening boleh bermula dengan serta-merta selepas penggunaan kedudukan mendatar, dan kadang-kadang selepas beberapa lama berbohong. Dan jika pening itu muncul sekali, maka ia hanya boleh dikaitkan dengan rasa tidak sihat, tetapi jika ia berlaku lebih daripada sekali, anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan penjelasan mengenai punca penyakit.

Bagaimana pening itu kelihatan?

Jika, apabila mengambil posisi berbaring, anda mempunyai rasa vertigo, ini menunjukkan kehadiran perubahan di dalam badan, termasuk dalam sistem individunya, yang mesti dikesan dan, jika mungkin, sembuh. Pusing apabila berbohong, boleh dikenal pasti dengan tanda seperti:

• perasaan benda bergerak, jatuh dinding dan siling;
• perasaan putaran badan (dalam beberapa kes ia mengiringi seseorang walaupun dalam mimpi);
• Sering kali, dengan serangan yang kerap, seseorang mungkin merasa cemas sebelum tidur;
• kadang sakit kepala, loya berkembang.

Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa kepala dapat berputar di posisi terlentang, serangan itu dapat diperparah dengan mengubah posisi - beralih ke sisi lain ketika berdiri. Menguatkan serangan juga boleh menyebabkan kelemahan yang teruk, yang dapat bertahan sepanjang hari.

Jenis Vertigo

Setiap orang tahu perasaan pening, tetapi, sebenarnya, kadang-kadang keadaan ini dianggap salah, kerana kejadian sensasi sedemikian tidak sama sekali berkaitan dengan alat vestibular. Dalam hal ini, terdapat beberapa jenis pening.

• Benar (vertigo). Jenis pening ini dikaitkan dengan patologi radas vestibular atau rangsangan organnya. Dengan berputar kepala, ada putaran badan di angkasa, objek yang mengelilingi seseorang.
• Psikogenik. Pakar tidak memanggil negeri ini berputar kepala. Psikogenik vertigo disertai oleh banyak gejala lain, seperti kebimbangan, kegelapan mata, perasaan ketidakstabilan. Keadaan yang sama biasanya berlaku pada latar belakang tekanan yang teruk, kemurungan.

Ia perlu membezakan kedua-dua jenis kepingan kepala, kerana bergantung kepada ini, lebih mudah untuk cepat membuat diagnosis yang betul. Walaupun pesakit tidak dapat membezakan vertigo psikogenik dari benar secara spontan sendiri, doktor akan membantu melakukan ini.

Sebabnya

Apabila gejala yang tidak menyenangkan itu muncul, persoalan semulajadi muncul - mengapa boleh menjadi pening dalam kedudukan yang terdedah? Malah, sebab untuk keadaan ini boleh menjadi jumlah yang besar. Sebab pertama yang dipertimbangkan para doktor ketika menangani aduan tersebut adalah:

1. Tekanan darah tinggi atau rendah. Dizzy boleh berada di bawah kedua-dua keadaan - kedua-dua tekanan yang terlalu tinggi dan terlalu rendah dapat memberi perasaan putaran tubuh dan realiti sekitarnya. Selalunya keadaan ini disertai oleh gejala lain - sakit kepala, mual dan lain-lain.
2. Atherosclerosis. Dalam kes ini, mengelilingi kepala dikaitkan dengan aliran darah yang terhalang.
3. Penyakit telinga dalam. Keradangan, pembentukan cecair dalam labirin dan patologi lain menyebabkan tekanan pada organ alat vestibular, yang menyebabkan pening.
4. Kecederaan otak traumatik.
5. Diabetes. Ia menyebabkan perubahan dalam keadaan kapal yang membekalkan oksigen ke otak.
6. Diet jangka panjang tidak seimbang. Kekurangan vitamin dan elemen penting juga boleh menyebabkan rasa putaran tubuh dan objek.
7. Osteochondrosis. Dengan patologi seperti itu di tulang belakang serviks adalah penjepit kapal yang memberi makan kepada otak.

Penyakit lain boleh menyebabkan kepala berputar, jadi sangat penting untuk berunding dengan pakar untuk pemeriksaan. Hanya dengan bantuan analisis khusus dan kajian diagnostik, mungkin untuk mengetahui apa yang sebenarnya menimbulkan pening dalam posisi yang bohong. Untuk diagnosis keadaan dan diagnosis pesakit, pelbagai ujian darah, dopplerografi vaskular, MRI, X-ray dan kajian lain boleh digunakan. Juga, untuk membuat diagnosis yang betul, seorang doktor mesti tahu dengan tepat bagaimana serangan berlaku - sama ada keadaan berubah apabila posisi badan berubah, kepala bertukar, jika ada gejala tambahan (sakit, mual, kelemahan, kehilangan pendengaran, tinnitus, dll). Oleh itu, penting untuk mengesan sensasi yang dialami oleh pesakit dengan pening - ini akan membantu dengan cepat mengetahui sebab dan menetapkan rawatan yang mencukupi untuk penyakit ini.

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan pening

Sekiranya berputar kepala berulang-ulang, anda pasti perlu menghubungi pakar neurologi, yang dalam kebanyakan kes boleh menyembuhkan penyakit yang menyebabkan keadaan ini. Walau bagaimanapun, sebelum pergi ke doktor terdapat beberapa cara untuk membantu mengurangkan pening, atau bahkan menghapuskannya buat sementara waktu. Kaedah-kaedah ini termasuk:

• mudah mengurut diri kepala dan leher;
• senaman pernafasan (letakkan tangan anda di perut anda dan bernafas dengan cepat dengan mulut anda, memaksimumkan perut anda semasa menghirup dan melukisnya apabila anda menghembus nafas) selama beberapa minit;
• menekan jari ke pusat dahi selama beberapa saat (kira-kira 10);
• buka tingkap, ventilasi dengan baik;
• keluarkan atau hentikan pakaian yang ketat, tali pinggang;
• tentukan tahap tekanan darah menggunakan tonometer;
• enggan membuat pergerakan tiba-tiba, termasuk giliran tajam kepala, dari kedudukan terdedah untuk berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Mengubah gaya hidup boleh sangat membantu dalam memerangi vertigo. Oleh itu, anda harus mengimbangi pemakanan anda, memerhatikan rejim untuk (yang paling penting - berehat dan tidur), berjalan aktif di udara segar selama sekurang-kurangnya satu jam setiap hari (beberapa bulatan berjalan di taman cukup) dan melakukan terapi fizikal. Cadangan semacam ini sesuai untuk pesakit yang mempunyai penyakit yang mungkin menyebabkan pening, oleh itu, mereka harus diperhatikan sebelum pergi ke dokter dan membuat diagnosis untuk mengelakkan kemerosotan.

Sekiranya semua cadangan di atas diikuti, kepala berputar sangat dan pesakit merasakan kemerosotan yang ketara dalam keadaan ini, adalah penting untuk memanggil ambulans.

Rawatan Vertigo

Anda tidak boleh membuat kesimpulan sendiri, sebab itu kepalanya berputar - hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang memadai untuk keadaan. Sekiranya gejala seperti itu berlaku, anda perlu menghubungi seorang ahli saraf yang, jika anda mengesyaki penyakit telinga, akan memerintahkan perundingan otolaryngologist.

Pilihan kaedah rawatan bergantung kepada penyakit yang dikenal pasti oleh doktor. Pusing tidak dirawat dengan sendirinya - untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini, adalah perlu untuk mengetahui dan menghapuskan punca yang menyebabkannya. Bergantung pada patologi yang dikenal pasti, rawatan mungkin termasuk kaedah ubat dan bukan ubat:

1. Terapi manual Adalah penting bahawa rawatan semata-mata dilakukan oleh seorang profesional untuk mengelakkan komplikasi.
2. Physio dan refleksologi. Yang kedua termasuk akupunktur, yang telah terbukti berkesan dalam beberapa jenis penyakit.
3. Gimnastik terapeutik.
4. Menggunakan tayar Shantz.
5. Ubat. Bergantung pada penyakit ini, ubat-ubatan boleh diresepkan untuk meningkatkan fungsi otak, menguatkan dinding pembuluh darah dan sebagainya.

Dalam beberapa kes, doktor menetapkan gabungan beberapa kaedah terapi - rawatan komprehensif memberikan hasil yang tinggi dalam penghapusan penyakit ini.

Kemunculan pening dalam kedudukan terlentang boleh menunjukkan kehadiran penyakit serius. Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan pakar tepat pada masanya dan melakukan pemeriksaan penuh untuk mengetahui sebab-sebabnya. Rawatan sendiri dalam keadaan seperti itu boleh menyebabkan akibat yang serius - penyakit sebenar akan berkembang, dan keadaan pesakit hanya akan bertambah buruk.

Denyut dalam kedudukan terlentang

Terdapat banyak jenis pening, hampir semuanya berlaku apabila seseorang bergerak, bekerja, bergerak dalam pengangkutan. Tetapi sesetengah orang mengadu bahawa mereka berasa pening apabila mereka mengalihkan kepalanya. Keadaan ini tidak menyenangkan kerana tidak ada peluang untuk berehat sepenuhnya.

Kenapa pening, anda harus tahu dari pakar. Mana-mana pening adalah tertakluk kepada diagnosis. Lagipun, penyebab keadaan yang tidak menyenangkan mungkin terletak pada penyakit serius badan yang memerlukan pengesanan dan rawatan. Pening - hanya isyarat yang membimbangkan badan, yang perlu diberi perhatian.

Faktor menyedihkan

Punca pada kedudukan rawan mungkin berlaku pada orang yang sihat yang telah minum sedikit alkohol sebelum ini. Ini bukan patologi, tetapi anda harus berfikir bahawa mabuk alkohol secara beransur-ansur menghancurkan badan dan pening - ini adalah hanya gejala yang tidak menyenangkan pertama perubahan yang berlaku.

Jika pesakit mula berasa pening apabila dia berbohong, alasannya adalah seperti berikut:

• Neuritis vestibular menyebabkan pening tiba-tiba. Mereka paling kerap terganggu apabila bangun. Di samping fakta bahawa seseorang itu pening, muntah boleh hadir.
• Osteochondrosis tulang belakang, yang menjejaskan tulang belakang serviks, membawa kepada pembengkakan arteri yang bertanggungjawab untuk bekalan darah serebrum. Dengan pergantian kepala yang tajam, arteri itu mencubit, otak berhenti menerima nutrien dan menandakan serangan pening.
• Dalam kes hipotensi, seseorang mungkin mengalami gejala-gejala yang tidak menyenangkan dalam kedudukan terlentang, serta selepas mengangkatnya. Di bawah tekanan yang dikurangkan, otak mengalami kekurangan oksigen dan nutrien yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik.
• Vertigo boleh menandakan keradangan otak atau kehadiran tumor. Selain pening, seseorang mengalami sakit kepala, masalah dengan pendengaran atau penglihatan.
• IRR berlaku pada pesakit yang mempunyai masalah dengan sistem vaskular. Salah satu manifestasi dystonia vegetatif boleh dipanggil pening. Ia berlaku dengan sebarang perubahan kedudukan, pergerakan secara tiba-tiba.
• Hernia vertebrata menyebabkan pening. Seseorang, yang bertukar menjadi mimpi, mungkin mengalami serangan yang serupa dengan keadaan seorang mabuk. Segala-galanya mula bergerak, terhuyung-huyung, nampaknya walaupun tempat tidur berputar.
• Keradangan nasofaring, telinga. Terdapat lebihan lendir, pelepasan purulen yang meletakkan tekanan pada telinga dalam, sementara orang mengalami gejala pening. Mereka boleh berlaku semasa rehat (orang yang menduduki kedudukan mendatar), serta semasa terjaga (kedudukan menegak).

Penyebab vertigo yang paling biasa

Salah satu bentuk vertigo yang paling biasa, yang berlaku dalam kedudukan terdedah, dan juga dalam kedudukan badan lain yang mungkin, dianggap berputar kepala berputar kepala yang berpotensi (DPPG). Biasanya seseorang mengadu tentang kejadiannya dalam situasi berikut:

1. Apabila cuba berbaring di belakang anda.
2. Semasa keluar tidur selepas bangun.
3. Apabila bertukar di atas katil di sebelah.
4. Apabila memiringkan kepala atau cuba membuangnya kembali.

Penyebab simptom DPPG dikaitkan dengan telinga dalam, atau lebih tepat, dengan pusat vestibular terletak di dalamnya. Struktur alat vestibular adalah sedemikian rupa, dalam keadaan normal, otolit berada di tempat yang ditetapkan khusus - satu kantung elips. Manusia mengubah lokasinya, terdapat pergerakan formasi batu seperti ini. Mereka memberi tekanan pada saraf yang menghantar impuls kepada otak. Maklumat yang diproses oleh otak dihantar ke otot yang memberikan keseimbangan.
Sekiranya terdapat perubahan dan otoliti keluar dari lokasi semulajadi mereka, pergi ke kanal separuh bulatan, orang itu mula mengalami ketidakselesaan, pening di mana-mana kedudukan badan.

Diagnostik DPPG adalah sangat mudah, ia boleh dijalankan sebagai pakar, dan tidak meninggalkan dinding rumah. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan siri gerak isyarat mudah dan melihat perubahan keadaan:

• Pesakit diminta untuk duduk, kemudian dengan cepat menghidupkan kepalanya dan leher ke kiri, dan kemudian tiba-tiba berbaring supaya tengkorak itu tergantung di bawah tubuh. Satu sofa atau katil sesuai untuk ujian. Pergerakan yang sama akan dilakukan apabila menghidupkan kepala ke arah yang lain.
• Ujian kedua adalah seperti berikut: mereka memilih kedudukan terdedah pada perut, pesakit diminta untuk menaikkan kepalanya dan bergiliran dengannya kiri dan kanan dengan kelambatan dalam setiap posisi selama sekitar 60 detik.

Jika punca pening di DPPG, maka apabila anda menghidupkan kepala ke bahagian yang menyakitkan, orang itu mula mengalami gejala yang tidak menyenangkan. Pakar menarik perhatian kepada satu lagi tanda - meretas bola mata dari bahagian muka yang bermasalah.

Rawatan DPPG bertujuan untuk mengembalikan otoliths ke tas elips. Ini dilakukan seperti berikut:

1. Pesakit diminta berbaring di sofa, di belakangnya. Kepala harus beralih ke sisi masalah dan tinggal di posisi ini selama 3 minit.
2. Selepas itu, kepala harus bertukar ke arah yang bertentangan dan lagi menunggu 3 minit.
3. Dari bahagian belakang ke atas (di bahagian yang sihat) dan letakkan wajah anda di atas katil. Tahan selama kira-kira 3 minit.

Rawatan itu mengambil masa beberapa minit, dan keberkesanannya adalah maksimum. Perulangan hanya dilihat dalam 10% kes. Rawatan ubat dalam kes DPPG tidak memberikan hasil. Tablet menyebabkan perubahan dalam petunjuk diagnostik. Oleh itu, rawatan dengan ubat-ubatan ditangguhkan untuk masa yang lama, dan pesakit tidak menyedari sebarang penambahbaikan. Di samping itu, pil itu mempunyai banyak kesan sampingan. Mereka menyebabkan sakit kepala, loya, tindak balas alahan, gangguan pada saluran gastrousus.

Untuk mengelakkan berlakunya penyakit, satu set latihan fizikal yang bertujuan untuk meningkatkan koordinasi dan latihan peralatan vestibular disyorkan:

• putaran leher dan kepala dalam arah yang berbeza, serta memiringkan kepala;
• dari kedudukan duduk, selekoh tubuh dalam harus dibuat ke kaki, kemudian bergerak ke arah tikungan dari posisi berdiri;
• berbaring di atas lantai, anda perlu cuba membuang kaki di belakang kepala anda;
• dalam kedudukan terlentang, membuat kaki mengalir ("gunting");
• tangan, anda boleh cuba untuk melaksanakan dengan sokongan atau dengan penekanan terhadap dinding;
• perlu melakukan push-up dari lantai atau permukaan yang menjulang tinggi;
• Squats dengan stretching tangan disyorkan;
• Untuk meningkatkan koordinasi, berguna untuk belajar berdiri di satu kaki. Ini boleh dijadikan pokok atau menelan.

Sebab-sebab otoliths tidak diketahui. Para saintis cenderung kepada versi ciri-ciri fisiologi badan. Memihak kepada ini adalah hakikat bahawa penyakit ini dikesan dalam saudara-mara, dan juga dihantar dalam banyak kes oleh warisan. Tetapi gerakan otoliths dikaitkan dengan kecederaan tengkorak, penyakit vertebra serviks. Dalam sebarang kes, diagnosis awal diperlukan.

Berbaring sakit mungkin menjadi pening dengan penyakit Meniere. Penyakit ini membawa kepada peningkatan dalam jumlah bendalir dalam telinga dalam. Tekanan pada radas vestibular meningkat, bunyi muncul, ketidakstabilan timbul di angkasa. Serangan bimbang secara berkala, jadi pesakit tidak tergesa-gesa melihat doktor. Dan sangat berisiko dengan ini! Penyakit ini bersifat progresif, yang membawa kepada penurunan ketara dalam pendengaran dan juga pekak. Antara faktor penyebab penyakit ini, berikut ini dibezakan:

• Penyakit vaskular, serangan migrain.
• Struktur tengkorak yang tidak normal secara anatomi dalam tulang temporal.
• Penyakit yang menyumbang kepada metabolisme yang tidak betul.
• Penyakit alahan.
• Faktor keturunan.

Rejimen rawatan terdiri daripada vasodilators, tablet diuretik, serta ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah di otak. Ia perlu melakukan latihan fizikal untuk menguatkan radas vestibular, untuk menyemak semula menu, mengurangkan jumlah makanan masin. Tabiat buruk memburukkan lagi penyakit, mereka harus ditinggalkan.

Denyut apabila menghidupkan kepala dalam kedudukan terdedah: apakah penyakit yang disyaki?

Berapa ramai orang dari persekitaran kita segera pergi untuk peperiksaan jika mereka merasa tidak sihat? Gejala yang jarang berlaku akan memberi amaran kepada rakan senegara yang sentiasa sibuk sehingga dia berpisah dari rutin harian dan memberi perhatian kepada kesihatan. Dan pening, terutamanya jika ia muncul berulang kali, adalah gejala yang membimbangkan, ia tidak boleh ditinggalkan tanpa perhatian. Sesetengah situasi tidak perlu diambil kira, tetapi jika kepala anda berputar apabila berpaling dari sisi ke sisi dan menjadi gelap di mata - sudah tiba masanya untuk difikirkan.

Pada rehat, gejala yang sama juga mungkin berlaku. Doktor berhadapan dengan aduan yang pening, walaupun ketika memalingkan kepala berbaring.

Penyebab penyakit sebenar

Kadang-kadang kepalanya berputar kerana terlalu banyak kerja, tetapi untuk justifikasi mengapa objek sekitar menari di sekitar tarian merry, para doktor lebih sering menyebut sebab-sebab tersebut:

• Penyimpangan tekanan darah dari norma: jika ke atas - mereka mengatakan tentang hipertensi (atau tekanan darah tinggi), jika tekanan berada di bawah tanda ditetapkan - doktor akan membuat diagnosis "hipotensi". Dinding pembuluh darah dalam kedua-dua keadaan berubah, aliran darah terganggu, dan otak, yang kurang berkhasiat, menandakan ini. Serangan hipertensi tidak biasa semasa tidur, jadi kepala akan berputar bahkan ketika berbaring.
• Selepas kecederaan, pening dianggap sebagai gejala biasa. Dan akibat daripada rawatan jangka panjang dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan, ketidakselesaan akan kembali. Keletihan mata yang cepat juga bercakap memihak kepada diagnosis ini.
• Hypotension, di mana kapal yang memberi makan otak, menyempitkan, adalah sisa. Ia menunjukkan dirinya selepas tidur, jika anda mendadak naik dari kedudukan terdedah.
• Diabetes mellitus juga membawa kepada kerosakan dan pengubahan saluran darah. Sekiranya kepala mula berputar apabila bangun atau berbaring sambil memutar leher, ini akan mengesahkan diagnosis yang telah dibuat atau akan memberi sebab untuk lulus ujian untuk mengesan diabetes.
• Tumor juga mengganggu aliran darah di dalam otak tumor.
• Ketiadaan atau gangguan tidur akan menyebabkan pening apabila menghidupkan kepala (berbaring atau dari posisi lain). Ia bukan hanya tentang bangun. Selepas tidur malam yang baik tidak lama, kepala akan berputar pada bila-bila masa: dalam posisi yang berbaring, dan apabila menghidupkan leher, dan dari pergerakan tiba-tiba.
• Arteri vertebral diapit oleh cakera intervertebral. Anjakan menyebabkan penyempitan terusan yang kuat dan menghalang aliran darah. Doktor dalam kes ini bercakap mengenai osteochondrosis tulang belakang serviks, maka kepala berputar kerana penyakit ini.

Apa yang perlu dilakukan jika selepas tidur atau ketika pening terjangkit berlaku ketika memutar leher? Jawapannya jelas - beralih kepada doktor.

Adakah kecemasan yang salah?

Dalam sesetengah kes, putaran leher, pening kepala dan gelap pada mata menunjukkan gangguan yang sedikit dalam radas vestibular.

Sekiranya selepas menunggang ayunan, tinggal lama pada ketinggian, diet yang tidak sihat, tekanan yang berpanjangan, bersenam dengan selekoh tajam dan lilitan kepala ke sisi, objek dan orang memperoleh garis besar samar-samar dan menukar kedudukan mereka - anda boleh bercakap mengenai radas vestibular yang tidak terlatih, kekurangan glukosa atau kekejangan saluran darah selepas pelepasan adrenalin yang ketara.

Sebaik sahaja sebab akar diselesaikan: badan akan mendapat rehat yang tepat, orang akan makan, menghentikan latihan - gejala akan hilang.

Apa lagi yang disertai oleh keadaan apabila pening?

Telinga dalam telinga dan terinflamasi (otitis), dan dengan dystonia vegetatif-vaskular (VVD). Dalam kes yang kedua, terdapat perasaan siling terapung atau jatuh, sakit kepala, kecemasan.

Sekiranya, selepas mengalihkan kepala ke kiri atau kanan, terdapat perasaan kekeliruan dan kekurangan koordinasi, maka ini adalah bukti penyakit tulang belakang di leher. Arteri dalam bahagian vertebra ini memberi makan sehingga 35% daripada tisu otak di kawasan punggung dan cerebellumnya. Mereka bertanggungjawab untuk penyelarasan dan menerima kurang nutrien dari aliran darah apabila menghidupkan leher. Di sisi mana pada masa yang sama mengalihkan kepalanya, tidak begitu penting.

Kadang kala anda menghidupkan kepala berbaring, bukan hanya pening, tetapi gelap di mata. Gejala-gejala ini sering berkumpul. Mereka memberi isyarat kepada VSD yang telah disebutkan, otitis, tetapi juga dijumpai dalam penyakit lain:

• osteochondrosis;
• migrain (dengannya, pesakit sentiasa mengadu rasa sensasi mata, kilat, kegelapan dan berkelip berkelip);
• Luka mata tidak biasa dalam kecederaan otak traumatik;
• tumor yang berbeza-beza menekan pada organ-organ dalaman, dan saraf optik tidak terkecuali, oleh itu, apabila menghidupkan mata, akan ada sensasi yang menyakitkan.

Apabila pening, ketegangan mata berlaku sebagai gejala tambahan. Otot leher tegang dan tekanan intrakranial yang meningkat bukan satu-satunya punca. Mata letih jika anda duduk lama di depan monitor, pada akhir minggu kerja yang sukar dan sibuk.

Dua sebab utama vertigo: gejala dan perbezaan ciri

Sekiranya anda merasa pening semasa memutar leher, terdapat banyak pelaku. Mereka dibahagikan kepada dua kategori, yang membolehkan untuk mempersempit bidang pencarian penyebab sebenar masalah dan memulakan rawatan tepat pada masanya. Sebab-sebab yang berkaitan dengan kategori penyakit tulang belakang, lesi neoplastik vertebra di leher, anomali dan gangguan yang tidak berkaitan dengan ruang tulang belakang biasanya dipanggil sindrom arteri vertebra.

Sekiranya kepalanya berputar apabila berputar di kedudukan terlentang, dan ada sejarah kemalangan jalan raya, atau selepas kecederaan otak traumatik dengan cara yang berbeza, maka kita harus bercakap tentang vertigo paroxysmal vertigo (DPPG). Apabila ia menjejaskan terusan separuh bulatan di telinga dalam.

Sudah tentu, rawatan harus ditetapkan oleh doktor, bergantung pada sebabnya. Anda boleh melakukan diagnosis diri berdasarkan gejala berikut, tetapi dengan kebetulan yang lengkap, anda harus mendapatkan bantuan yang berkelayakan.

Diagnostik

DPPG disahkan hanya dari kata-kata pesakit, tidak ada prosedur objektif untuk mengenal pasti punca-punca tersebut.

Untuk memulakan merawat patologi arteri vertebra, doktor boleh melakukan prosedur diagnostik berikut:

• MRI;
• Imbasan CT;
• angiografi atau ultrasound kapal serviks;
• x-ray kolum tulang belakang.

Mengikut keputusan mereka, perubahan dalam ruang tulang belakang akan dilihat, keadaan dan lumen arteri dapat dinilai dan tugasan yang sesuai dibuat.

Rawatan selepas diagnosis: kaedah perubatan rasmi

Sebab-sebab mengapa pening pada saat memutar kepala berbaring, dijumpai. Rawatan tidak akan cepat, dan kaedah bergantung kepada penyakit yang dikenalpasti. Masalah arteri diselesaikan dengan pembedahan. Sekiranya penyebabnya adalah osteochondrosis, tumor, keabnormalan kongenital struktur, maka rawatan memerlukan pendekatan komprehensif:

• fisioterapi;
• rawatan dadah;
• latihan terapeutik;
• urut;
• campur tangan pembedahan.

Tidak semudah mencari sebab dan mengesyorkan rawatan dengan ubat alternatif. Dengan menyembuhkan ubat-ubatan rakyat, doktor profesional adalah kritikal. Ini adalah terutamanya teh herba, infus, teh dari karunia alam. Tumbuhan ini mempunyai kontraindikasi, tanpa perundingan, adalah mustahil untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk pening dan gelap di mata.

Vertigo di sebelah kiri

Hello
Pada bulan Disember 2012 - Januari 2013 (hanya untuk cuti) pening kelihatan apabila mengubah kedudukan badan.
Ia adalah mustahil untuk tidur di belakang saya - saya bangun dengan pening jika saya tidak sedar meletakkan di belakang saya dalam mimpi. Pusing adalah kira-kira 10 hari (semasa semua cuti Tahun Baru), dan kemudian mereka pergi. Oleh itu, saya tidak pergi ke doktor.
Pada akhir bulan Mac 2013, pening kembali muncul, tetapi dengan perubahan dalam kedudukan badan (walaupun ketika berjongkok di kerusi).
Mengabaikan pening adalah mustahil, dan saya berpaling kepada ahli saraf untuk mendapatkan nasihat. Seorang ahli saraf di klinik menetapkan sinar-X dari tulang belakang serviks (dia tidak melakukan sebarang ujian atau ujian). Menurut hasil sinar-X, pakar neurologi mengeluarkan kesimpulan - "sihat." Dia berkata bahawa pening saya nampaknya dari keletihan.
Tiada rawatan yang dilakukan, pening itu sendiri hilang dalam sebulan.
Pada bulan Mac 2015, saya telah lahir. Semasa mengandung, hypothyroidism dikesan, mengambil "Eutiroks 50".
Kehamilan adalah baik dan mudah, penghantaran EX (anestesia epidural), kanak-kanak pergi salah, selepas 12 jam bersalin, keputusan dibuat mengenai EX (pada akhirnya saya tidak bertindak balas terhadap rangsangan, dan kanak-kanak itu tidak mendapat hak dalam kanal lahir).
Dan pada bulan Jun-Julai 2015, vertigo saya kembali dengan perubahan kedudukan badan atau kepala. Pada mulanya saya menulis mereka untuk keletihan: kanak-kanak itu sangat gelisah, tidak ada mod tidur, tidur malam, tidur - sejam dalam satu jam. Lama kelamaan, pening ini hanya semakin meningkat, dan pada bulan Julai saya sekali lagi berpaling kepada pakar neurologi.
Seorang pakar neurologi menghantar saya untuk MRI kepala dan serviks. Melampirkan imej MRI dan kesimpulan.
Menurut kajian di atas, pakar saraf mengesyorkan glycine 2m * 2p / hari selama 30 hari, milgamma / m * 1 p / hari # 10 setiap hari, salep dengan npvp, korset dengan beban, aplikator Lyapko 2p / hari selama 30 minit.
Diagnosis VSD, osteochondrosis tulang belakang serviks, penonjolan c5-c6, c6-c7, sindrom musculo-tonik.
Dalam tempoh yang sama, saya melawat doktor: ahli otolaryngolog dan pakar oftalmologi. Kesimpulan setiap doktor adalah "sihat."
Dari segi ginekologi - "sihat." Terdapat juga temujanji dengan ahli endokrinologi. Mengikut hasil kajian kelenjar tiroid, diagnosis: e04.1. Single-node goiter nontoxic, gred 1, Euthyroidism. Tiada tuntutan dari endocrinologist, adalah disyorkan untuk memeriksa ultrasound dalam setahun.
Selepas melawat ahli saraf mengikuti cadangannya, pada pertengahan bulan Ogos pening telah berhenti.
Pada awal bulan Oktober, saya mula mengalami serangan panik, takut kematian, gangguan tidur. Walaupun sangat letih, saya tidak boleh tidur, sakit perut muncul, tetapi titik utama yang bimbang saya adalah ketulan dalam tekak saya. Mengenai koma dan sakit tekak, saya mencipta satu topik, atau sebaliknya satu topik mengenai UAC, tetapi misadventures ENT saya diterangkan di sana.
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=361115
ENT mengatakan bahawa dia boleh dari tonsillitis kronik, dan dari IRR, rawatan yang disyorkan, fisioterapi. Jika sakit tekak dan keradangan terus berlanjutan, maka penyingkiran tonsil.
Seorang ahli gastroenterologi yang didiagnosis "gastritis cetek" (mengikut keputusan FGS), Helicobacter pylori dikesan, menurut ahli gastroenterologi, mereka boleh dirawat selepas selesai HB.
Selepas kemunculan serangan panik, saya sekali lagi berpaling kepada pakar neurologi (dengan reputasi salah seorang pakar neurologi terbaik di bandar kita).
Seorang pakar neurologi, bergantung kepada aduan saya (kurang tidur, mudah marah, serangan panik, keletihan, kelemahan, dan keputusan MRI terdahulu) didiagnosis: "IRR dengan krisis vestibular vaskular-vaskular polimorfik, kegelisahan, osteochondrosis tulang belakang serviks, c6-c7 ".
Menurut ahli neurologi, tiada rawatan yang serasi dengan HB. Saya telah ditetapkan rawatan berikut: Citalopram, Phenibut, Atarax, Magne B6, Afabazol.
Rawatan osteochondrosis: cleft tempatan, aplikator Lyapko. Fisioterapi: magnet, Amplipulse, ultrasound, Darsonval, selepas semua urut ini.
Saya tidak menjalani rawatan dadah sekarang, kerana ia tidak sesuai dengan HB, dan atas sebab tertentu saya tidak boleh menghidupkan HB buat masa ini.
Saya lulus fisioterapi: magnet, amplipulse, bon. Semasa laluan physio, pening saya mula lagi.
Pada masa ini saya mengadu sakit tekak, seketul (saya melawat beberapa doktor ENT, diagnosis tonsillitis kronik, mungkin benjolan daripadanya). Seseorang menguatkan, kemudian hilang pada siang hari. Kadang-kadang berdegup jantung. Pembacaan seborrhea di kepala. Kadang sakit perut. Saya memohon maaf, tetapi kerana Jika anda mengesyorkan menerangkan semua aduan yang tidak berkaitan dengan seksyen ini, saya ingin perhatikan rupa fisur dubur selepas perut yang susah payah beberapa bulan yang lalu, dia juga - kadang-kadang menjadi meradang, lalu berlalu - nampaknya, perundingan dengan proctologist diperlukan.
Kerengsaan, keletihan, keengganan untuk melakukan apa-apa, kadang-kadang sakit di kaki dan sendi, kurang tidur, mood buruk. Serangan panik seolah-olah hilang, tetapi saya sangat takut pengulangan mereka. Sakit di leher adalah, tetapi kecil. Dan sangat bimbang tentang pening. Pusing kini muncul, jika anda berbaring di sebelah kiri anda, hidupkan sebelah kiri anda, apabila anda bangun. Pada pening sebelah kanan praktikal tidak hadir. Tetapi di sebelah kiri kepala saya sangat berputar.
Beritahu saya, sila:
1. Mungkin anda perlu membuat penyelidikan lebih lanjut untuk menjelaskan sebab pening?
2. Adakah terdapat keperluan ubat di atas? Adakah ia bertujuan untuk menghapuskan vertigo kedudukan?
3. Apa yang boleh menyebabkan pening ini? Bolehkah kapal dimasak lagi?
Atas syor ENT, dia melawat imunologi, menurut analisisnya, tidak ada keabnormalan imun.
[Imej tersedia hanya untuk pengguna berdaftar]
[Imej tersedia hanya untuk pengguna berdaftar]
[Imej tersedia hanya untuk pengguna berdaftar]
[Imej tersedia hanya untuk pengguna berdaftar]

Jawapan kepada soalan mengenai GB, tetapi dengan itu, saya tidak mempunyai sakit kepala dan tidak pernah ada. Terdapat ketidakselesaan mendesak tertentu di kuil-kuil, tetapi kesakitan sedemikian sangat jarang berlaku, mungkin sekali sebulan, dan mungkin kurang. Ya sakit kepala tidak ada aduan.
1) Jantina, umur, berat badan. Perempuan, 164 cm, 62 kg.
2) Sifat kerja anda? Cuti bersalin, sebelum ini bekerja sedemikian di PC.
3) Bilakah anda mula merayakan sakit kepala buat kali pertama? Oleh itu, tidak ada sakit kepala, atau mereka jarang berlaku selepas keletihan yang teruk.
4) Adakah sifat sakit kepala anda berubah baru-baru ini (adakah sakit lebih kerap menjadi "kuat" yang berbeza?)
5) Pada masa yang manakah anda biasanya melihat sakit kepala? Pada petang selepas kerja keras untuk hari itu.
6) Sifat sakit kepala (berdenyut, membataskan, melengkung, menggerudi, membakar, menindas) C, di kuil-kuil.
7) Penyetempatan sakit kepala (keseluruhan kepala, separuh kepala, kuil, nape, berpindah, dan lain-lain) Whisky.
8) Adakah sakit kepala pada masa ini malar atau paroxysmal? Sakit kepala yang sangat jarang berlaku.
9) Berapa lama serangan sakit kepala yang terakhir (saat, minit, jam, hari, lebih)? Minit.
10) Berapa kerap sakit kepala berlaku (setiap hari, 1-2 kali seminggu, menunjukkan bilangan hari purata dengan GB sebulan?) Sekali sebulan, atau kurang.
11) Apa yang mencetuskan serangan sakit kepala? Keletihan
12) Adakah sakit kepala disertai dengan mual, muntah? Tidak
13) Adakah sakit kepala disertai oleh cahaya dan / atau takut ketakutan? Penglihatan yang terjejas? Tidak
14) Adakah sakit kepala yang disertai dengan air mata, hidung berair, mata merah? Tidak
15) Adakah sakit kepala disertai oleh sekatan aktiviti harian? Tidak
16) Apakah intensiti kesakitan pada skala 10 mata? 2
17) Bagaimana anda menghentikan sakit kepala? Ia pergi dengan sendirinya.
18) Berapa kerap anda mengambil ubat penahan sakit? Macam apa? Apa dosnya? Tidak kerap, nise (selalunya penerimaan kepada sakit kepala tidak peduli).
19) Adakah terdapat hubungan antara sakit kepala dan kesakitan dan / atau pergerakan terhad di kawasan serviks? Tidak
20) Adakah terdapat hubungan antara sakit kepala dan tekanan darah? Tidak
21) Adakah sakit kepala berubah apabila kedudukan kepala / badan berubah? Tidak
22) Adakah saudara-saudara anda mempunyai sakit kepala yang sama? -
23) Adakah anda mengalami kecederaan kepala dan / atau leher? Tidak
24) Bagi wanita: adakah terdapat hubungan antara sakit kepala dan kitaran haid? Tidak

Keputusan ujian
Skala Beck untuk penilaian diri terhadap keterukan kemurungan
Tahap kemurungan pada skala Beck (dalam mata) - 20.
Kemurungan yang sederhana. Anda mempunyai sebab untuk berunding dengan doktor.

Skala Hospital untuk penilaian diri terhadap keperitan kemurungan dan kecemasan
Tafsiran hasil:
Kebimbangan yang ketara. Kemurungan yang ketara.
Anda memerlukan nasihat dan rawatan perubatan!

Soal selidik untuk mengenal pasti serangan panik.
Tafsiran hasil:
Kita boleh mengandaikan bahawa anda mengalami serangan panik (sensitiviti kaedah adalah 81%, kekhususan 99%).

Skala Pengujaan Emosi
Keceriaan emosi (di dinding): 10
Tafsiran hasil:
Skor menunjukkan keceriaan emosi yang tinggi. Kami mengesyorkan untuk berunding dengan pakar.

Soal selidik tipologi individu (ITO)
Palsu: 1
Keletihan: 1
Penyebaran: 8
Spontan: 3
Agensi: 7
Ketegaran: 4
Introversi: 5
Kepekaan: 8
Kebimbangan: 9
Kebolehgunaan: 7
Tafsiran hasil:
Anda mempunyai tumpuan yang agak ketara terhadap ciri-ciri watak tertentu, yang menyebabkan ketidakselesaan psikologi dan ketidakselarasan mental. Nasihat pakar adalah disyorkan.

Skala alexithimik Toronto
Alexithymia: 58
Tafsiran hasil: Tahap alexithymia dalam julat normal.

Vertigo semasa berbaring - kaedah rawatan dan pencegahan

Sekiranya penyebab keadaan tidak selesa ini diketahui, maka kemungkinan untuk memilih rawatan yang diperlukan.

Bagaimana pening dapat dilihat dalam kedudukan mendatar

Pusing dibahagikan kepada keadaan patologi dan biasa. Norma adalah jika kepala berputar dari menunggang daya tarik, jika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian, duduk dengan tajam atau naik. Sensasi ini dijelaskan oleh ketidakseimbangan antara alat vestibular dan saluran visual.

Sekiranya anda pening semasa berbaring, orang itu menyatakan yang berikut:

• Ia mungkin kelihatan bahawa siling semakin dekat, dan dinding mula jatuh.
• Terdapat perasaan bahawa tubuh berputar. Perasaan ini mungkin hadir, dan semasa tidur.
• Sebelum tidur, kebimbangan merangkumi.
• Terdapat perasaan bahawa benda bergerak di dalam bilik.
• Pesakit boleh mengadu sakit kepala dan loya. Sensasi ini terganggu dan semasa tidur.
• Kebanyakan orang membandingkan keadaan mereka dengan mabuk selepas pesta.

Keadaan tidak selesa ini boleh diperburuk dengan mengubah kedudukan badan. Di samping itu, muntah boleh berlaku, dan pada siang hari perasaan lemah di seluruh badan.

Punca pening apabila berbaring

Terdapat beberapa sebab yang menyebabkan pening kelihatan ketika seseorang berada dalam keadaan rentan. Ketidakselesaan ini hanya akibat daripada penyakit tertentu:

• Penyakit pendengaran.
• Atherosclerosis.
• Sekiranya tekanan tidak stabil. Selain itu, pelanggaran radas vestibular mungkin disebabkan oleh hipotensi atau tekanan tinggi.
• Sindrom Meniere. Sekiranya seseorang mempunyai penyakit ini, maka dia akan kehilangan keseimbangan semasa berjalan, dan dia juga mengalami mual.
• Jika terdapat gangguan pendengaran, dan migrain juga prihatin, maka ini mungkin menunjukkan tumor otak.
• Makanan yang buruk. Sekiranya anda tiba dalam masa yang lama pada diet yang tegar, maka nutrien mungkin lebih buruk untuk masuk ke dalam badan dan mencerna, masing-masing.
• Diabetes. Keadaan kapal boleh berubah dengan penyakit ini.
• Sekiranya seseorang mengalami kecederaan tengkorak, maka pening berlaku tepat untuk sebab ini.
• Pusing juga mungkin disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu.

Pemeriksaan perubatan

Untuk mengenal pasti punca-punca utama kepala berputar di kedudukan terlentang, adalah perlu untuk menjalankan pemeriksaan kualitatif badan dan berunding dengan beberapa doktor.

Yang paling bermasalah adalah pemeriksaan telinga dalam, oleh sebab ini, doktor mungkin mencadangkan senarai prosedur yang berasingan untuk diagnosis yang tepat.

Untuk mengumpul maklumat yang diperlukan, pakar akan mengetahui dengan tepat bagaimana aliran pening.

Untuk ini, beberapa butiran sedang dijelaskan:

• Bagaimana pening bermula. Serangan ini boleh bermula selepas rasa mual, atau sebelum pengsan.
• Berapa kerap pening dan berapa lama ia akan berlaku.
• Apa yang menjejaskan pening. Kemiringan kepala, badan beralih ke sisi lain, kebimbangan boleh menjejaskan.
• Di sebelah mana serangan itu semakin kuat: di sebelah kanan atau kiri, dan mungkin di perut.
• Gejala apa yang disertai dengan pening. Ini mungkin kehilangan pendengaran sementara, mual dan sakit kepala.

Penyebab vertigo mungkin berbeza dan tidak selalu dikaitkan dengan patologi. Punca selepas makan boleh menjadi tanda hipovolemia atau sindrom lambakan.

Mual, kelemahan dan pening - apa yang menunjukkan tanda-tanda kompleks ini dan patutkah anda merujuk kepada doktor? Mengenai ini.

Osteochondrosis serviks adalah penyebab biasa vertigo. Kaedah konservatif dan nontradisional untuk merawat gejala yang tidak menyenangkan akan dibincangkan dalam artikel ini.

Membantu melegakan serangan vertigo

Untuk menyingkirkan pening, anda perlu mengambil tindakan tertentu, iaitu seperti berikut:

• Bilik untuk tidur dan rehat mesti disiarkan sekerap mungkin. Jika serangan telah bermula, anda harus meminta saudara-mara untuk membuka tingkap.
• Pakaian tidak boleh menghalang pergerakan. Seluar dan baju sejuk yang ketat harus dibuang.
• Selepas seketika pening yang teruk, ukur tekanan. Sekiranya seseorang mempunyai sejarah penyakit kencing manis, adalah perlu untuk mengetahui tahap glukosa.

Sekiranya anda mematuhi pemakanan yang betul, mempelbagaikan diet anda dengan makanan yang mengandungi vitamin dan zat besi, ini akan membantu mengurangkan penyitaan dengan ketara.

Pada petang anda perlu berjalan sebelum tidur, jauh dari tempat-tempat yang bising dan jalan raya. Latihan juga akan memberi manfaat, jika anda tidak terlalu berlebihan semasa melaksanakannya.

Rawatan dan Pencegahan

Untuk menghapuskan keadaan yang tidak selesa ini sepenuhnya, doktor mesti membuat diagnosis. Di samping diagnosis, adalah penting untuk mengetahui ciri-ciri organisma seseorang tertentu, serta gejala utama penyakit ini.

Untuk menghapuskan penyakit utama, tetapkan ubat-ubatan tertentu yang akan membantu mengubati pening. Ubat-ubatan ini termasuk vasodilators. Ubat-ubatan ini meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan vasospasme.

Ini termasuk:

Dana ini harus diambil hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor, dan mereka membantu menghilangkan tinnitus, pening.

Di samping itu, perhatian dan ingatan juga bertambah baik. Doktor boleh mengambil ubat yang sama sekali berbeza, dia akan dibimbing oleh diagnosis.

Sekiranya terdapat sejarah osteochondrosis, ketidakstabilan struktur dari kelahiran, sebarang tumor, maka rawatan dengan ubat-ubatan sahaja tidak akan membantu. Di sini kita harus mematuhi pendekatan bersepadu:

• gimnastik rekreasi;
• fisioterapi;
• rawatan ubat;
• urut;
• campur tangan pembedahan.

Kaedah tambahan untuk rawatan vertigo dalam kedudukan terdedah dianggap sebagai prosedur untuk fisioterapi dan vitamin B. Secara amnya, perlu mematuhi gaya hidup yang sihat. Juga, rawatan utama termasuk, optimum untuk orang tertentu, aktiviti fizikal, senaman pernafasan dan pemulihan dalam sanatorium.

Untuk mengurangkan serangan pening di kedudukan terdedah, atau cuba memadamnya sepenuhnya, anda mesti mengikuti langkah-langkah pencegahan yang mudah:

• Anda tidak harus teragak-agak untuk melawat doktor jika penyakit itu muncul, dan pening adalah gejala itu.
• Diet perlu dipelbagaikan dan diperkenalkan ke dalamnya produk yang mengandungi jumlah vitamin dan elemen yang bermanfaat.
• Berjalan di udara segar adalah perlu sebanyak mungkin. Terutama penting ialah memakai petang.
• Latihan adalah perlu dan berguna, tetapi hanya jika ia tidak membawa kepada overvoltage.
• Dari penggunaan alkohol dan tembakau perlu ditinggalkan.

Akibat tekanan emosi, pening boleh berlaku. Psikogenik vertigo - dipanggil keadaan ini.

Pusing semasa haid - adakah ini norma atau patologi? Anda akan mendapati jawapan untuk pertanyaan ini di sini.

Oleh itu, mematuhi peraturan mudah ini, anda boleh mengurangkan pening dan mencegah pelbagai penyakit. Sekiranya anda merasa pening sering cukup, anda perlu segera berjumpa doktor.

Penyakit dengan gejala ini diuruskan oleh ahli terapi dan pakar neurologi. Sekiranya anda tidak teragak-agak untuk melawat doktor, anda boleh mengelakkan penyakit yang lebih serius.

Penyebab utama pening apabila berbaring

Pusing yang berulang dalam kedudukan terdedah tidak boleh diabaikan, tanpa menghiraukan umur yang tidak selesa. Menemui punca utama pening akan membolehkan anda mengembangkan rejimen rawatan yang tepat.

Bagaimana pening dapat dilihat dalam kedudukan mendatar

Pusing boleh dibahagikan kepada normal dan patologi. Ia dianggap normal apabila kepala mula berputar apabila berputar pada karusel, apabila melihat dari ketinggian yang hebat, apabila kedudukan badan berubah dengan tiba-tiba. Sebab-sebab sensasi sedemikian dalam kes ini adalah terdapat ketidakseimbangan antara penganalisis visual dan radas vestibular.

Serangan pening di tempat tidur ditunjukkan oleh gejala berikut:

• Terdapat perasaan siling yang mendekati dengan cepat dan jatuh dinding.
• Mungkin penampilan rasa putaran badan, yang mana beberapa orang bimbang walaupun semasa tidur.
• Selalunya seolah-olah semua objek dalam bilik terapung.
• Dengan pening kerap sebelum tidur, seringkali terdapat banyak kebimbangan.
• Terhadap latar belakang pening, ia berlaku bahawa loya dan rasa sakit berkembang di kepala, tidak lulus dalam mimpi.
• Sesetengah orang menggambarkan keadaan mereka sebagai mabuk.

Semua sensasi boleh menjadi lebih teruk apabila mengubah postur badan. Ia juga boleh menyebabkan muntah yang teruk, dan pada siang hari, beberapa orang yang mengalami serangan menyerang kelemahan yang teruk.

Punca pening apabila berbaring

Terdapat beberapa sebab, kesan doktor yang dipertimbangkan pada mulanya apabila pesakit menangani mereka dengan aduan vertigo dalam kedudukan mendatar. Perubahan yang sedemikian dalam kesejahteraan paling kerap berlaku sebagai gejala:

• Tekanan darah tidak stabil. Dalam kes ini, penyebab gangguan vestibular mungkin dikaitkan dengan kedua-dua hipotensi dan tekanan darah tinggi.
• Atherosclerosis.
• Penyakit telinga dalam.
• Sindrom Meniere, yang ditunjukkan oleh penurunan dalam nada kapal, bertanggungjawab untuk pemakanan saraf dengan fungsi auditori dan vestibular. Selain pening, pesakit dengan penyakit ini mencatat ketidakseimbangan ketika berjalan dan berbalik, ada mual dan muntah yang kuat.
• Pening, diiringi kehilangan pendengaran di satu tangan dan migrain, harus dianggap sebagai gejala kemungkinan tumor otak.
• Diabetes mellitus. Dalam penyakit ini, keadaan salur darah berubah.
• Perasaan pening di sisi, berbaring di belakang anda, apabila anda menukar posisi badan sering terjadi pada orang yang mengalami kecederaan kepala.
• Sebab fenomena ini boleh menjadi diet jangka panjang yang keras yang melanggar resit dan asimilasi unsur surih dalam badan.
• Sebagai salah satu sebab penampilan berkala sensasi putaran badan di ruang angkasa, seseorang harus mempertimbangkan penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu yang menyebabkan kesan sampingan ini.

Pemeriksaan perubatan

Untuk mengetahui sebab-sebab utama gangguan kesejahteraan normal, perlu menjalani siri tinjauan dan mungkin melawat beberapa pakar. Terutamanya sukar untuk mengenal pasti masalah dengan telinga dalam, jadi doktor boleh menawarkan pelbagai prosedur diagnostik.

Semasa memeriksa pesakit dan mengumpul anamnesis, doktor perlu mengetahui bagaimana serangan itu berlaku. Dinilai:

• Sifat permulaan serangan. Vertigo dalam kedudukan rawan mungkin berlaku selepas loya, pingsan, mual.
• Kekerapan berlakunya serangan, tempohnya.
• Pengaruh faktor yang memprovokasi, iaitu, sama ada serangan itu diperparah dengan mengubah kepala, mengubah postur tubuh, kebimbangan.
• Di mana pihak penyitaan lebih kuat - kanan, kiri atau belakang.
• Gejala yang berkaitan - sakit kepala, tinnitus, kehilangan pendengaran yang teruk, muntah, rasa mual, ketidakpastian semasa berjalan.

Diagnosis akhir ditetapkan selepas semua prosedur diagnostik dan hanya rawatan yang dipilih.

Membantu melegakan serangan vertigo

Terdapat algoritma tertentu yang membantu memulihkan kesihatan yang normal.

• Ia perlu apabila merasakan pening untuk membersihkan bilik dengan baik. Minta saudara yang lebih baik.
• Perlu mengeluarkan pakaian memalukan.
• Selepas serangan, tekanan darah diukur, dan pesakit diabetes perlu menentukan tahap glukosa dalam darah.

Kekerapan pening dalam kedudukan terdedah dikurangkan dengan mengikuti diet yang kaya dengan besi dan vitamin. Adalah disyorkan untuk berjalan-jalan di tempat tidur di tempat yang agak tenang sebelum tidur. Ia membantu untuk menormalkan kesejahteraan dan pendidikan jasmani, tetapi hanya tanpa overstrain yang kuat.

Pemilihan kaedah untuk merawat vertigo sistematik bergantung kepada punca keadaan. Dalam beberapa penyakit, pemulihan penuh berlaku hanya selepas pembedahan.