Serangan migrain: bagaimana untuk cepat meredakan kesakitan di rumah?

Untuk memahami bagaimana serangan migrain tidak menyenangkan, hanya orang yang telah mengalami sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Keadaan ini dipindahkan jauh lebih keras daripada sakit kepala biasa, yang berkaitan, contohnya, dengan melompat dalam tekanan darah atau yang menjadi akibat keletihan.

Ia cukup sukar untuk menghentikan serangan migrain, tetapi ia adalah mustahil jika anda tahu bagaimana merawat serangan migrain dengan betul. Kemudian dalam artikel ini kita akan melihat cara utama untuk memerangi migrain, ubat berkesan yang dapat membantu, serta senarai tindakan pencegahan yang dapat meminimumkan permulaan serangan migrain berikutnya.

Apakah penyakit ini?

Migrain adalah salah satu manifestasi keabnormalan di otak dan berkaitan dengan penyakit neurologi. Serangan migrain dibezakan dari sakit kepala yang biasa dengan watak yang menyakitkan yang kuat, mendebarkan keseronokan (kesakitan hanya dapat dilihat dalam satu bahagian kepala - di sebelah kanan atau kiri).

Serangan migrain sering diiringi oleh gejala berikut:

• mual dan muntah;
• persepsi menyakitkan cahaya terang;
• bunyi tak tertahankan yang kuat.

Kira-kira 1 orang daripada 7 secara berkala menderita migrain. Pada masa yang sama, dalam sesetengah serangan, dapat terjadi 1-2 kali sepanjang tahun, sementara pada orang lain - hampir setiap hari. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, amalan perubatan dunia membolehkan pertimbangan mengenai masalah menunjukan kecacatan kepada pesakit yang menderita migrain sistemik yang kerap.

Serangan yang kuat benar-benar dapat melenyapkan seseorang peluang untuk bekerja dan menjalani kehidupan yang penuh. Seterusnya kita melihat cara yang akan membantu mengurangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini.

Pertolongan Pertama: apa yang perlu dilakukan sebelum mengambil pil?

Jika seseorang merasakan pendekatan serangan atau migrain sudah bermula, jika mungkin, dia mesti mengambil posisi berbaring dan postur yang paling selesa. Seseorang perlu menyediakan syarat yang paling selesa:

1. Sekiranya serangan disertai dengan photophobia - adalah perlu untuk mengecualikan sumber cahaya terang, untuk menutup tingkap dengan kain tebal.
2. Jika semasa migrain seseorang terdedah kepada hyperacusia dan phonophobia, perlu memastikan kesunyian maksimum.
3. Apabila disertai oleh hyperosmia migrain - keluarkan semua sumber bau yang tajam dan spesifik.
4. Di dalam rumah adalah perlu untuk menyediakan udara bersih segar.

Apa yang boleh dengan cepat membuang kesakitan yang teruk?

Tetapi jika serangan itu berlaku tanpa diduga dan orang itu tidak mempunyai masa untuk sampai ke doktor, masuk akal untuk menggunakan kit perubatan standard yang digunakan semasa serangan migrain.

Ubat-ubatan

Tujuan utama pengambilan ubat adalah untuk menghilangkan sakit kepala yang teruk. Oleh itu, di tempat pertama, perlu mengambil ubat sakit.

Antispasmodik dan analgesik

Untuk meringankan sakit kepala, anda boleh menggunakan ubat-ubatan yang boleh didapati - analgesik dan antispasmodik, yang dijual di farmasi tanpa preskripsi.

Kebanyakannya mengandungi paracetamol, ibuprofen, aspirin, dan kafein. Alat yang paling popular adalah:

• Solpadein;
• Spazgan, spazmolgon;
• Ibupprofen, Nurofen;
• Aspirin (jika tiada masalah dengan perut);
• Citramon, Kafein, Askofen (jika tidak ada kecenderungan hipertensi);
• Tetralgin;
• Mengambil;
• Sedalgin.

Antiemetik

Ubat-ubatan yang terbukti dapat meredakan loya dan berhenti muntah adalah:

Dalam kes di mana migrain ditemani bukan sahaja loya, tetapi juga serangan muntah yang kuat, pil minum tidak berguna. Adalah baik sekiranya ada orang yang berdekatan yang dapat memberikan suntikan intramuskular (kebanyakan antispasmodik dan ubat antiemetik boleh didapati dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan).

Jika tidak ada kemungkinan untuk menyuntik dadah, anda boleh menggunakan ubat ini dalam bentuk suppository rektum (dalam bentuk suppositori, agen anti-emetik seperti Torekan, Rodavan dihasilkan).

Gabungan dadah - gabungan yang dibenarkan, kontra

Hampir semua ubat yang menghentikan serangan migrain, mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan mereka sendiri. Pada diri sendiri, di rumah anda tidak boleh menggabungkan banyak ubat yang berbeza. Adalah berfaedah untuk hanya menggabungkan satu kombinasi: antispasmodic atau analgesik + dadah antiemetik.

Jika kelegaan yang lama ditunggu-tunggu tidak datang dan selepas beberapa jam kesakitan tidak hilang, adalah dinasihatkan supaya menghubungi ambulans. Dalam kes ini, doktor perlu memberi amaran tentang ubat-ubatan yang telah anda ambil.

Di hospital, di bawah pengawasan seorang doktor, pelbagai kombinasi suntikan digunakan, yang mampu menghentikan migrain dalam masa yang singkat. Ini mungkin gabungan sedatif, agen penghidratan dan antidepresan.

Contohnya, diberikan secara intravena:

1. Melipramine + 0.5% penyelesaian Seduxen (dicairkan dalam glukosa) + Lazex.
2. Antihistamin + 0.5% larutan Haloperidol atau larutan 0.25% Trifluperidol (Trisedila).

Pemulihan rakyat

Perubatan tradisional mempunyai petua-petua sendiri tentang bagaimana untuk menghapuskan rasa sakit migrain. Seterusnya kita melihat beberapa cara yang popular.

Tonton video pada sari kata:

Daun kubis

Apabila migrain diperlukan untuk mengambil beberapa helai kubis putih segar. Lembaran digunakan untuk tempat di kepala di mana ia menyakitkan; mereka tetap di atas dengan sapu tangan. Adalah dipercayai bahawa kaedah ini membantu mengurangkan kesakitan semasa migrain.

Jus Kentang

Pada awal serangan, anda perlu mengambil kentang segar, bilas, kulitnya. Dengan bantuan juicer mendapatkan jus kentang. Pada permulaan kesakitan, anda perlu minum ¼ jadual kaca. Infus ubat

Ia perlu minum ekstrak herba, sebaliknya, sebagai pencegahan migrain, kerana semasa serangan itu sendiri, tidak akan ada masa untuk menyediakan infus.

Menurut ulasan, yang paling berkesan ialah resipi berikut:

1. 1 sudu besar. l oregano kering tuangkan air mendidih (300 ml), tutup dengan tudung dan tanamkan selama kira-kira satu jam. Penapis dengan cara yang mudah dan minum segelas, tiga kali pada siang hari.
2. 3 sudu besar. l bau lemon menuang segelas air mendidih. Tutup dan bersuara selama kira-kira satu jam. Ambil penyerapan itu perlu 4-5 kali sehari, 2 sudu besar. l
3. Dalam perkadaran yang sama mengambil herba kering peppermint, fireweed sempit dan oregano. Semua bercampur dengan cermat dan 1 sudu besar. l Campuran yang dihasilkan dicurahkan air mendidih (300 ml). Sekat selama sejam, dengan minuman migrain yang kuat 1 cawan infusi ini.

Bagaimana jika rawatan tidak membantu?

Salah satu masalah migrain ialah dengan pengulangan serangan yang kerap, tindakan analgesik dan antispasmodik secara beransur-ansur berkurang, iaitu, ketagihan berlaku.

Dalam diagnosis migrain, neuropathologists menetapkan rawatan prophylactic, di mana triptans sering digunakan. Tindakan mereka didasarkan pada mengawal metabolisme serotonin neurotransmitter.

Mengambil ubat-ubatan ini sepatutnya sangat panjang. Majoriti pesakit tidak mengikuti peraturan untuk mengambil ubat-ubatan ini dan tidak mematuhi cadangan yang diberikan oleh pakar neuropatologi. Oleh itu, dalam kes sedemikian, rawatan itu tidak berkesan sepenuhnya.

Pencegahan: bagaimana untuk mencegah gegaran?

Pertama sekali, adalah perlu untuk mengelakkan faktor-faktor yang boleh mencetuskan serangan:

• menonton TV lama, membaca, permainan pada telefon dan tablet;
• beban mental dan fizikal;
• tegas.

Untuk mengurangkan keamatan serangan dan kekerapan kejadiannya, petua berikut harus diambil kira:

1. Pastikan untuk berunding dengan pakar neurologi, yang akan dapat memilih rawatan pencegahan (penggunaan ubat anti-radang anti-nonsteroid, perlantikan ubat antimigreous - triptans).
2. Latihan sistematik, yang bukan hanya menguatkan seluruh tubuh, tetapi juga meningkatkan sistem pembuluh darah.
3. Pematuhan pola tidur, kerana kekurangan tidur kronik adalah salah satu penyebab serangan migrain.
4. Jika boleh, anda perlu mendaftar untuk yoga, yang akan mengajar tubuh untuk berehat dan membantu untuk meminimumkan kesan tekanan pada badan.

Kesimpulannya

Migrain adalah masalah yang boleh menyebabkan banyak masalah untuk seseorang. Untuk melegakan kesakitan dengan cepat dan mengurangkan keadaan pesakit, perlu mengambil ubat (analgesik, antispasmodik, antiemetik).

Selepas serangan migrain pertama, adalah dinasihatkan untuk mencari bantuan pakar neuropatologi yang boleh menetapkan terapi yang mencukupi dan berkesan. Malangnya, hari ini, alat yang boleh menyelamatkan seseorang dari migrain tidak dijumpai.

Tetapi untuk mengurangkan kekerapan serangan dan keamatan mereka mungkin disebabkan oleh pencegahan - mengekalkan gaya hidup yang aktif dan sihat, serta mematuhi semua cadangan yang akan diberikan oleh doktor yang hadir.

Perhatian! Maklumat artikel ini telah disahkan oleh pakar kami, para pengamal dengan pengalaman bertahun-tahun.

Jika anda ingin berunding dengan pakar atau bertanya soalan anda, maka anda boleh melakukannya secara percuma di dalam komen.

Sekiranya anda mempunyai soalan di luar skop topik ini, tinggalkan di halaman ini.

Serangan migrain: bagaimana dengan cepat melegakan kesakitan dan mencegah kejadiannya

Migrain adalah kesakitan yang teruk dan melelahkan, yang sangat sukar untuk bertahan. Cara untuk menyingkirkan sepenuhnya penyakit ini belum dijumpai.

Oleh itu, persoalan yang perlu dilakukan dalam kes migrain, bagaimana dengan cepat melepaskan serangan, menjadi sangat relevan hari ini. Adalah lebih baik untuk mengamanahkan pilihan ubat dan langkah pencegahan kepada pakar.

Gejala

Apa yang membuat migrain begitu tidak menyenangkan ialah gejala-gejala:

• sakit di sebelah kiri kepala, yang boleh beralih dengan masa;
• sawan;
• serangan muntah;
• demam tinggi;
• keletihan yang berterusan;
• kesakitan itu berdenyut dan tajam.

Dalam perjalanan penyelidikan, empat peringkat utama penyakit telah dikenal pasti dengan tanda-tanda tertentu. Anda harus tahu bahawa tidak selalu dengan serangan migrain ternyata semua peringkat. Antara serangan, kebanyakan orang merasa baik.

Peringkat pertama dipanggil fasa prekursor. Menurut statistik, separuh daripada kes itu memilikinya. Tanda-tanda yang jelas - kerengsaan, kemurungan, dan keletihan. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, bukannya keletihan, kesan sebaliknya boleh diperhatikan.

Fasa kedua berlaku kira-kira di setiap pesakit ketiga. Dalam masa setengah jam atau bahkan beberapa jam pesakit menderita halusinasi - sentuhan atau visual.

Peringkat ketiga adalah yang paling sukar, kerana terdapat sakit kepala yang teruk. Fasa boleh bertahan sehingga beberapa hari. Keamatan kesakitan bertambah jika orang sedang mengalami senaman fizikal. Pada peringkat ini, kadang-kadang terdapat serangan mual dan muntah.

Fasa keempat adalah muktamad dalam serangan itu, bagaimanapun, gejala dapat dirasakan setelah retret migrain. Pada peringkat ini, orang menjadi marah, ada tanda-tanda kemurungan, dan kepekatan perhatian diberikan dengan kesulitan. Pakar memanggil tempoh ini fasa resolusi.

Sebabnya

Sebelum anda mengeluarkan serangan migrain, anda perlu menentukan sebab-sebab kejadiannya. "Migrain" adalah perkataan Perancis yang bermaksud "separuh kepala". Kesakitan dalam penyakit ini tidak merosot untuk masa yang lama dan, sebagai peraturan, tidak terhad kepada satu serangan.

Sering kali, ketidakselesaan berlaku apabila seseorang berada di dalam bilik yang pengap, atau disebabkan keletihan badan yang teruk. Migrain juga boleh berlaku akibat tekanan, penggunaan tembakau, diet tidak seimbang.

Menurut cadangan pakar, apabila penampilan kesakitan tidak segera mengambil ubat.

Pertama sekali, adalah perlu untuk meninggalkan bilik pengap, jika alasannya adalah ini. Kemudian sediakan teh yang kuat, secara pilihan dengan sebilangan lemon, berbaring dan berehat.

Dalam sesetengah kes, migrain berlaku akibat penurunan tekanan. Dalam keadaan sedemikian, diperlukan untuk mengukur tahap tekanan darah dan, jika penyimpangan adalah ketara, mengambil langkah yang sesuai. Kadang-kadang lebih baik untuk segera menghubungi ambulans.

Seringkali, migrain berlaku akibat kecederaan kepala, gegaran otak atau strok.

Pada masa yang sama, gejala seperti pening dan berkeringat di mata adalah mungkin.

Sekiranya kepala seolah-olah menjadi berdenyut dari kesakitan yang teruk, maka kemungkinan besar ini disebabkan oleh masalah dengan kapal.

Antara sebab lain, pakar menunjukkan:

• kekurangan tidur;
• tekanan fizikal dan mental yang berlebihan;
• alkohol;
• pergantungan meteorologi.

Migrain boleh berlaku pada wanita untuk beberapa waktu sebelum atau selepas tempoh haid akibat gangguan hormon.

Lelaki menderita penyakit ini lebih kerap, dan ia terutamanya berkaitan dengan keturunan atau penggunaan alkohol.

Penyebab migrain pada kanak-kanak sering dijadikan patologi atau penyakit kongenital.

Walau bagaimanapun, punca yang paling biasa adalah kerosakan kapal. Serangan dalam kes ini boleh berlangsung dari 5 jam hingga 5 hari.

Serangan pertama dapat muncul seawal usia 20 tahun, tetapi paling sering ini terjadi selepas 35 tahun. Menurut penyelidikan, selepas 55 tahun, migrain tidak berlaku pada orang.

Kesakitan tidak lulus

Jawapan kepada persoalan bagaimana untuk melegakan kesakitan migrain, jika ubat penahan sakit konvensional tidak membantu, mungkin nasihat untuk menggunakan ubat-ubatan yang mengandungi kafein.

Ini akan menghentikan kesakitan dan sedikit meluaskan saluran darah. Doktor mengesyorkan bahawa jika ubat tidak mempunyai kesan selama 1 kali, minum lagi, jika arahan itu dibenarkan. Kadang-kadang ubat ini perlu dipilih secara peribadi kerana ciri-ciri individu organisma.

Sekiranya ubat-ubatan yang berkesan dijumpai, mereka harus sentiasa berada di tangan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa penggunaan terlalu banyak ubat menyebabkan ketagihan dan mengurangkan keberkesanan kesan pada badan. Oleh itu, cuba jangan menggunakan dadah lebih daripada 3 kali seminggu.

Rawatan ubat

Prinsip utama dalam merawat penyakit adalah dengan mengambil ubat apabila gejala pertama muncul. Lebih-lebih lagi, ubat-ubatan yang telah membantu sebelum ini adalah wajar.

Kelewatan dengan penerimaan adalah tidak berbaloi, kerana ia akan mengurangkan keberkesanan dan kelajuan ubat. Dalam kes-kes di mana campur tangan segera diperlukan, suntikan ubat-ubatan yang sesuai adalah lebih baik.

Sekiranya serangan itu ringan, maka ubat penahan sakit biasa boleh membantu. Dalam sesetengah keadaan, ubat gabungan berdasarkan analgesik, kafein atau phenobarbital akan dilakukan.

Ubat akan mula berfungsi sekitar setengah jam jika ia diambil dalam bentuk pil. Kesan suntikan akan muncul dalam masa 15 minit.

Apabila sakit kepala serius, ubat-ubatan yang mengandungi codeine, analgesik, atau kafein akan dilakukan. Mereka akan mula bertindak dalam masa 20 minit. Segera berundur dalam masa beberapa jam.

Sekiranya penyakit itu telah mengambil bentuk yang teruk dan tidak dirawat dengan persiapan di atas, maka perlu mengubah ubat-ubatan anti-migrain khusus - triptan dan ergotamin.

Ramai pakar telah membuat pilihan mereka memihak kepada triptans sebagai salah satu ubat yang paling berkesan untuk memerangi migrain.

Mereka bukan sahaja menghentikan serangan dan melegakan simptom, tetapi juga sedikit pun merawat penyakit itu sendiri, yang membolehkannya mengelakkan peralihannya ke peringkat kronik.

Bahaya ubat

Kerana penggunaan dadah nonsteroid yang kerap, mukosa gastrik mungkin menderita. Akhirnya, ini akan menyebabkan ulser atau gastritis. Dalam hal ini, anda tidak boleh menggunakannya lebih daripada 1-2 minggu sebulan. Ia juga kontraindikasi untuk minum ubat-ubatan pada perut kosong.

Begitu juga dengan triptan (penerimaan lebih kerap 10 kali sebulan menyebabkan masalah dengan ginjal dan hati).

Sesetengah analgesik boleh menjadi ketagihan dan ketagihan.

Pemulihan rakyat

Apabila seseorang tidak tahu bagaimana melegakan sakit kepala, kaedah rawatan tradisional akan membantu dia. Pemulihan rakyat hanya boleh mengurangkan keadaan pesakit.

Kaedah yang paling umum ialah:

• cuba melepaskan diri dari masalah ini, berjalan di sepanjang jalan-jalan atau taman-taman yang tenang. Udara segar mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan umum badan dan dalam sesetengah keadaan boleh menggantikan penggunaan ubat-ubatan;
• duduk, bersandar di sofa atau kerusi dan cuba berehat. Dalam kes ini, adalah wajar bahawa terdapat kesunyian yang lengkap. Kesan terbaik boleh dicapai dengan bantuan yoga;
• dalam kes serangan ringan, permohonan memampatkan dari tuala hangat atau sejuk ke dahi akan membantu. Kadang-kadang digunakan helai kubis, kulit lemon. Secara selari, anda boleh menikmati secawan kopi. Langkah-langkah ini akan menghilangkan kesakitan yang teruk, tetapi kesannya tidak akan bertahan lama;
• urut tempat tertentu di jari atau jari kaki boleh membantu. Titik-titik ini terletak di antara bahagian atas kuku dan pusat hujung jari. Urut akan membantu mengalihkan perhatian dari kesakitan. Anda perlu menekan di tengah pad dan slaid perlahan ke tepi kuku. Rata-rata, kelegaan datang selepas 15 minit;
• kadang-kadang melegakan kesakitan kaca jus, diperas dari lobak merah, kentang atau bayam. Minuman itu perlu dibekukan;
• mandi dan basuh rambut anda di bawah air panas atau panaskan kaki anda di bilik mandi - alat yang baik jika anda perlu cepat melarikan diri dari migrain. Kesan pengawetan seperti itu tidak, tetapi akan membantu untuk menunggu kesan ubat-ubatan. Secara selari, anda boleh minum teh panas dengan chamomile, kopi atau membuat mampat di dahi;
• dari resipi popular teh popular dari chamomile dan rosemary liar, ekstrak elderberry, valerian. Ramai orang meminum rebusan kulit viburnum;
• Plaster pelekat khas, yang dijual di farmasi, harus terpaku pada dahi selama beberapa jam. Ia dilembutkan dengan ekstrak pelbagai herba yang mempunyai kesan penyejukan pada tapak gluing;
• Jika punca migrain terletak pada kelaparan, maka anda perlu makan, sebaik-baiknya makanan ringan, seperti salad, bijirin dan produk tenusu. Selepas itu, disyorkan untuk berbaring dan berehat selama setengah jam.

Pencegahan

Apabila anda tahu bahawa kejang sering berlaku dan menyebabkan kesakitan yang teruk, dan ubat-ubatan tidak mempunyai kesan yang diingini, anda perlu memikirkan langkah-langkah pencegahan. Mereka terdiri daripada mengambil ubat tertentu secara sistematik, tanpa mengira sama ada terdapat kesakitan yang teruk atau tidak.

Untuk melakukan ini, sebaiknya berunding dengan pakar yang akan memberikan anda ubat tertentu dan tulis jadual terperinci mengenai kemasukan mereka. Adalah penting untuk mengikuti jadual ini, jika tidak kesannya mungkin tidak sama sekali.

Akan membantu menghilangkan atau mengurangkan kesakitan beberapa langkah pencegahan.

• pemeriksaan berkala oleh doktor, termasuk imbasan MRI untuk memantau status vaskular;
• elakkan situasi yang tertekan, kadang-kadang dibenarkan untuk minum sedatif;
• mengambil cukup vitamin. Yang paling penting dalam kes ini adalah kumpulan B;
• bernafas lebih segar;
• melakukan senam senaman;
• menolak produk beralkohol, coklat, keju dan air dengan gas;
• diet seimbang;
• tidur penuh.

Sekiranya kejang berlaku lebih daripada 3 kali sebulan, lawatan ke doktor yang diperlukan adalah perlu. Dari masa ke masa, gejala-gejala boleh dipelajari untuk menentukan permulaan serangan awal, dan oleh itu, untuk mengelakkan ubat-ubatan yang tepat pada masanya. Pencegahan dan keengganan tabiat buruk mengurangkan kekerapan migrain, yang juga membawa kepada penurunan kesakitan.

Ulasan

Ubat-ubatan yang sama mungkin menerima ulasan yang berbeza daripada pesakit yang berbeza. Ini disebabkan oleh ciri-ciri individu organisma, jadi ubat yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak berguna bagi yang lain.

Di sini akan membantu pencarian secara beransur-ansur ubat-ubatan yang ditetapkan, sehingga ia mendapati yang paling berkesan.

Kesimpulannya

Perubatan sejagat untuk migrain belum dicipta, jadi ia tetap mencari ubat yang paling sesuai.

Langkah-langkah pencegahan, beberapa resipi popular dan ubat-ubatan yang ditetapkan akan menjadi lebih berkesan jika anda menggunakan semua ini pada masa yang sama dan tidak menumpukan pada satu perkara. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengingati tentang bahaya penggunaan ubat yang terlalu kerap dan cuba lakukan tanpa pil pada mulanya.

Bagaimana dengan cepat menghilangkan sakit kepala semasa serangan migrain

Apa yang perlu dilakukan sekiranya migrain sekiranya serangan berlaku di rumah atau di jalan adalah soalan yang sangat relevan untuk semua orang.

Sekalipun anda bernasib baik dan anda tidak berada di antara mereka yang menderita penyakit ini, anda masih perlu tahu apa yang harus menjadi bantuan perubatan dalam keadaan ini di peringkat prahospital.

Serangan migrain boleh berlaku kepada mana-mana rakan, kenalan atau saudara-mara anda, dan kehidupan seseorang yang berdekatan dengan anda hanya akan bergantung pada tindakan anda yang kompeten. Mengetahui bagaimana untuk mengubati migrain boleh menjimatkan pesakit.

Apakah migrain?

Migrain adalah sakit kepala yang jelas parah, biasanya diletakkan di satu sisi (keadaan ini dipanggil hemicrania). Ia disertai dengan loya, muntah, pening yang teruk dan gangguan visual. Malah kehilangan kesedaran atau kekurangan akut peredaran otak adalah mungkin.

Mekanisme patofisiologi fenomena ini adalah kejadian kekejangan otak dan kapal retina yang paling kuat. Ini membawa kepada pelanggaran berat proses biokimia yang paling kompleks yang berkaitan dengan pertukaran neurotransmitter. Akibatnya - kesakitan yang tidak dapat ditanggung, yang boleh membawa kepada komplikasi yang teruk.

Kadang-kadang berlaku semasa tidur. Itulah sebabnya serangan migrain harus dihentikan dalam masa yang sesingkat mungkin. Dengan sendirinya, ia tidak lulus, walaupun semasa tidur.

Pilihan untuk "penyembuhan diri" di sini pasti hilang, tidak perlu menunggu sehingga sakit kepala awal hilang tanpa bantuan apa pun. Ia perlu bertindak dengan cepat dan cekap - dalam kes bantuan yang diberikan dengan segera, manifestasi lanjut mengenai proses patologi dapat dikesampingkan, kerana belum ada obat yang akan menghilangkan migrain selama-lamanya.

Diagnostik

Sememangnya, sebelum anda mula memberikan rawatan perubatan kecemasan, anda perlu 100% yakin bahawa anda benar-benar mempunyai serangan migrain.

Ini adalah kepentingan asas memandangkan hakikat bahawa penjagaan kecemasan untuk migrain (iaitu ubat yang diambil dalam kes ini) berbeza dengan keadaan lain yang disertai sakit kepala yang teruk (ini mungkin hipertensi, dan serangan dystonia neurokulasi).

Dan sekiranya ubat-ubatan antihipertensi diberikan kepada ubat-ubatan hipertensi (sebaliknya dan sebaliknya), tidak hasil yang dirancang pada asalnya dapat dicapai.

Serangan migrain boleh dibezakan dari semua keadaan lain dengan gejala yang sama dengan kehadiran aura yang baru muncul - yang dikatakan harbingers sakit kepala yang teruk. Iaitu, dalam kebanyakan kes, migrain klasik (mata) berlaku - gangguan visual yang pertama berlaku, dan hanya selepas itu, sakit kepala, loya dan muntah berlaku.

Migrain apa yang perlu dilakukan?

Keamatan besar serangan berlaku setengah jam selepas aura, tetapi ia tidak bernilai menunggu.
Penjagaan perubatan harus diberikan pada ketika itu, sebaik sahaja tanda-tanda awal aura muncul, dalam hal ini akan dapat mencegah perkembangan serangan migrain. Iaitu, ubat-ubatan anti-migrain yang terdahulu digunakan, lebih baik ia untuk seseorang.

Bantuan Kecemasan

Memandangkan serangan migrain boleh berlaku kepada seseorang di mana-mana dan kemungkinan bahawa ubat antimigraine khusus boleh diabaikan, pesakit perlu mengambil sebarang anestetik daripada ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (ubat - indomethacin, ibuprofen, diclofenac, nimesulide).

Biarkan ia jauh dari rejimen rawatan yang paling berjaya, tetapi kemungkinan bencana vaskular akan berkurangan dengan ketara. Dia tidak peduli. Idealnya, seseorang yang mengalami serangan migrain, sentiasa membawa dadah anti-migrain - dalam kes ini, memberi dia penjagaan kecemasan akan lebih mudah.

Menghapuskan penyitaan

Satu ubat yang berkesan untuk migrain - dadah Antimigren dan Rapimig. Mereka boleh diminum dalam kombinasi dengan salah satu ubat anti-radang nonsteroid yang dijelaskan di atas, membolehkan untuk mencapai keputusan yang positif dan menghentikan serangan di peringkat pendahulu. Dengan cara ini, manifestasi aura boleh menjadi lebih berbahaya daripada sakit kepala itu sendiri. Ini juga perlu dipertimbangkan semasa menyediakan rawatan perubatan kecemasan.

Walau bagaimanapun, ubat yang paling berkesan yang boleh menghentikan serangan migrain adalah ubat ergot, khususnya ergotamine hydrotartrate. Ubat ini bertujuan untuk pengambilan dan sublingually (bermakna di bawah lidah), 1-2 tablet (1-2 mg). Di samping itu, adalah mungkin untuk mentadbir intramuskular atau subcutaneously dengan 1 ml penyelesaian 0.05 ergotamine, dalam beberapa kes (tetapi lebih kerap) ergotamin disuntik secara intravena dalam 0.5 ml.

Terapi profil

Keputusan yang lebih ketara memungkinkan untuk mencapai penggunaan gabungan ergotamine hydrotartrate dan kafein dalam 2 ml larutan 20% subcutaneously, atau 0.2 g setiap secara lisan. Setuju, skema dari sudut pandangan teorinya agak pelik - kafein, yang meningkatkan tekanan darah dan merangsang sistem saraf simpatik, digunakan untuk sakit kepala.

Tetapi harus diingat bahawa dalam kes ini, gejala ini tidak disebabkan oleh tekanan darah tinggi, tetapi kekejangan vaskular, supaya pelantikan itu dapat dianggap cukup dibenarkan.

Secara kebetulan, ini adalah satu lagi titik yang mengesahkan kepentingan besar diagnosis pembezaan migrain dengan patologi lain yang mempunyai simptom yang sama.

Ia juga perlu diingat bahawa ia tidak akan berfungsi untuk melegakan persediaan ergotamin dalam banyak kes. Mereka benar-benar dikontraindikasikan dalam patologi organik dari saluran darah otak dan jantung (penyakit iskemia) dan kehamilan pada bila-bila masa.

Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala migrain (alternatif)

Klinik-klinik domestik telah membangun beberapa rejimen terapeutik yang agak berkesan, disebabkan oleh fakta bahawa beberapa orang mempunyai ergotamine hydrotartrate dalam kit pertolongan cemas mereka.

1. Skim №1
   Indomethacin - 0.025 g,
   Amidopyrine - 0.5 g,
   Analgin - 1 g dengan mulut dan (atau) 2 ml larutan 50% dipyrone, intramuskular atau intravena, Reopirin - 1 tablet di dalam dan (atau) 5 ml intramuskular,
   Voltaren - 3 ml.
2. Skim №2
   Ia digunakan apabila serangan migrain disertai dengan loya dan muntah.
   Seduxen - 2 ml penyelesaian 0.5% intramuskular, atau intravena,
   Pipolfen - 1 ml penyelesaian 2.5% intramuscularly,
   Suprastin - 1 ml penyelesaian 2% intramuskular,
   Dimedrol - 1 ml penyelesaian 1% intramuskular.

Selari dengan langkah-langkah yang dilakukan plaster sawi ditugaskan ke bahagian belakang leher, mandi kaki panas dan kompress sejuk pada kepala. Melegakan keletihan dan keletihan, melegakan kesakitan pesakit, jadi lebih mudah.
Di samping itu, tablet cethetamine, yang mengandungi 1 mg ergotamin dan 10 mg natrium benzoat kafein, telah membuktikan keberkesanannya.

Ini harus menjadi ambulans yang mencukupi untuk serangan migrain yang berlaku di rumah. Demi keadilan, perlu diperhatikan bahawa sering mungkin untuk melepaskan serangan dengan cara ini dan menghindari kemasukan ke hospital. NSAID monoterapi mempunyai keberkesanan yang rendah.

Serangan migrain di rumah bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Tidak kurang pentingnya daripada ubat-ubatan, dan mempunyai rawatan bukan migrain serangan migrain.

Ia perlu bagi seseorang untuk memastikan rehat lengkap, meletakkannya di dalam bilik yang gelap dan tidak menyalakan cahaya - ini adalah faktor yang memprovokasi yang boleh memburukkan keadaan pesakit dengan ketara.

Di samping itu, ia perlu untuk duduk pesakit dan mempunyai urut kepala (kawasan temporal dan parietal).

Dalam hal ini, jika ubat tidak berkesan, kemasukan ke hospital diperlukan. Sekiranya serangan migrain diuruskan, dan dua jam selepas manifestasi aura, sakit kepala tidak berlaku, maka anda boleh kembali dengan selamat ke aktiviti anda sebelumnya - ini akan menjadi pengesahan keberkesanan rawatan perubatan yang disediakan.

Tetapi perlu diingati bahawa melegakan serangan migrain sahaja bermakna bukan ubat atau resipi ubat tradisional adalah benar-benar kontraindikasi. Tenaga pemakanan suplemen makanan, tenaga pemikiran positif - cara tambahan, keberkesanan yang mungkin hanya digabungkan dengan kaedah tradisional rawatan. Mengubati migrain tanpa pil tidak akan berfungsi.

Migrain di tempat kerja

Bagaimana untuk menghapus serangan migrain di tempat kerja? Semua yang sama, dengan satu-satunya pindaan - adalah lebih baik untuk menghantar orang ke rumah dan biarkan dia berehat selama beberapa hari.

Ini akan mengurangkan kemungkinan pengulangan penyakit, kerana keletihan adalah faktor risiko dalam kes ini. Sekiranya tidak ada rehat, kemungkinan besar serangan itu akan berulang lagi.

Tip untuk penghidap migrain?

1. Sehingga kini, tiada ubat anti-migrain, yang pasti lebih baik daripada semua ubat lain;
2. Tanpa teragak-agak, perlu mengambil ubat anti-migrain yang sudah berada di peringkat pendahulu. Taktik jangkaan dalam kes ini akan membawa kepada kesan yang paling buruk;
3. Jangan guna semula ubat yang sama sekiranya tidak berkesan - adalah perlu untuk memohon rejimen rawatan alternatif.
4. Sekiranya sakit kepala berlanjutan selama lebih daripada 72 jam dan rawatan dadah yang ditetapkan tidak berkesan, ini menunjukkan bahawa status migrain telah berkembang. Keadaan ini boleh menyebabkan infark serebral atau edema. Jadi, kemasukan ke hospital pasti ditunjukkan. Dengan cara ini, ramai orang yang berminat dalam soalan: jika migrain reoccurs, apa yang perlu saya lakukan? Ia perlu untuk masuk ke hospital di hospital, kerana perkembangan status migrain mungkin.

Walaupun sekiranya sakit kepala migrain berjaya dihentikan, maka diperlukan untuk melawat seorang pakar neurologi dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan.

Bagaimana untuk menghapus serangan migrain dengan cepat: langkah-langkah yang perlu untuk anestesia

Migrain - penyakit yang dicirikan oleh watak yang aneh: sakit berdenyut terjadi pada satu setengah kepala.

Secara beransur-ansur, keamatannya meningkat dan menjadi tidak tertanggung.

Menurut beberapa pakar, ada kecenderungan genetik terhadap penyakit ini, tetapi hanya pada wanita. Bagaimana untuk menghapus serangan migrain dengan cepat, baca terus.

Penyebab migrain

Akibat gangguan biokimia kongenital, sistem saraf terjejas, selepas itu migrain timbul. Penyebab migrain banyak dan berbeza:

• faktor hormon (pada wanita), - penggunaan kontraseptif hormon, haid;
• dystonia vegetatif;
• tekanan emosi (atau keadaan relaksasi selepas tekanan);
• pengaruh persekitaran luaran (perubahan cuaca, bau kuat, cahaya terang);
• aktiviti fizikal yang tinggi, perubahan zon masa;
• Kurang tidur atau tidur yang berpanjangan (lebih daripada 10 jam);
• diet yang tidak betul (melangkaui makanan, berasa lapar), pengambilan air yang rendah;
• produk makanan (alkohol, masin, jeruk atau makanan salai);
• kecenderungan genetik.

Itulah sebabnya penting untuk menentukan dengan tepat penampilan migrain.

15% penduduk dunia menderita migrain. Antaranya adalah dua pertiga wanita. Bagaimana cara menghilangkan migrain: kajian kaedah rawatan: pil, ubat rumah, naturopathy.

Mengenai kaedah rawatan pelbagai sklerosis, baca di sini.

Sklerosis pelbagai penyakit yang teruk dan tidak dapat disembuhkan sekarang boleh diterima oleh terapi. Di sini http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/rasseyannyj-skleroz/lechenie-v-izraile.html anda akan mempelajari teknik-teknik yang digunakan di Israel dan seberapa berkesan mereka.

Rawatan Migrain

Apa yang perlu dilakukan semasa serangan migrain? Ia perlu mengambil langkah-langkah untuk melegakan serangan secepat mungkin (kesakitan yang tidak dapat ditanggung boleh berlangsung sehingga 72 jam).

Sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk mengecualikan penyakit dengan gejala yang sama. Sekiranya anda tahu bahawa ia adalah migrain, anda boleh memberi pertolongan cemas.

Gejala serangan migrain:

• Kesakitan menjejaskan bahagian kiri kepala sepenuhnya, penyetempatan boleh berubah semasa serangan;
• sawan, muntah, demam boleh berlaku;
• aktiviti ini dikurangkan dengan ketara (tidak ada kemungkinan untuk melakukan perkara biasa);
• keadaan memburukkan dengan rangsangan luar;
• kesakitan berdenyut tajam.

Apabila prekursor migrain, serangan boleh dicegah pada peringkat awal. Dalam peringkat ringan, sakit kepala (tajam berdenyut), setengah kepala yang menarik, adalah gejala utama. Lebih kerap, pesakit sendiri melegakan serangan (mengambil teh yang kuat), yang tidak digalakkan. Pada peringkat ini, hasil rawatan muncul dengan cepat dan cukup untuk mengambil asid Acetylsalicylic atau Paracetamol (penting untuk memberi perhatian kepada kontraindikasi untuk mengambil ubat). Jika analgesik over-the-counter tidak membantu, anda perlu menghubungi pakar neurologi.

Peringkat tengah penyakit dengan mudah boleh menjadi sangat parah (dengan kemunculan muntah, demam tinggi). Solpadein dan rigetamin biasanya ditetapkan untuk pelepasan. Sekiranya ubat-ubatan yang ditetapkan disertai dengan pening, muntah yang teruk, cirit-birit, sensasi yang menyakitkan di dada, ubat itu harus dihentikan.

Ia tidak disyorkan untuk merawat diri migrain dalam peringkat yang teruk, bantuan doktor diperlukan. Penerimaan cara antiemetik adalah mungkin sebelum penerimaan persiapan lain (tidak kurang daripada sejam). Berikan bahan ubat triptanovogo siri.

Antaranya: Amigrenin, Sumamigren, Sumatriptan, Imigran, Zaldiar (dengan kandungan kecil paracetamol dan dalam dos kecil analgesik dengan candu).

Banyak persiapan triptan mempunyai kontraindikasi:

• kehamilan;
• penyakit jantung;
• umur kanak-kanak;
• umur selepas 55 tahun.

Menggunakan ubat-ubatan tersebut tidak boleh melebihi dos tertentu, menilai tahap pelega selepas 3-4 jam dan sambil mengurangkan keamatan kesakitan, ambil dos yang lain.

Bagaimana jika rasa sakit itu tidak hilang?

Apabila analgesik tradisional tidak berfungsi, anda boleh menggunakan ubat dengan kandungan kafein (Exedrine, Citramon, dan sebagainya) untuk migrain.

Mereka menghilangkan rasa sakit dan agak melebarkan kapal otak.

Menurut doktor, alat ini mungkin tidak berfungsi buat kali pertama, jadi anda perlu cuba mengambilnya lagi.

Ia tidak selalu mungkin untuk mencari apa yang memberi hasil dari kali pertama. Ubat yang membantu mengatasi migrain haruslah dibawa dengan anda, tetapi tidak melebihi tiga kali dalam seminggu. Dengan kemasukan yang lebih kerap, ia boleh menjadi tidak berkesan: ia menjadi ketagihan.

Bagaimana untuk menghapuskan serangan migrain di rumah

Pertimbangkan bagaimana untuk melegakan serangan migrain dengan cara yang popular.

Teh hijau membantu mengatasi migrain (ia mempunyai kafein dan antioksidan yang besar).

Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya dalam kuantiti yang banyak disebabkan oleh kemungkinan peningkatan tekanan, insomnia, peningkatan kadar jantung.

Migrain: borang, tanda dan cara melepaskan serangan

Migraine telah lama menjadi penyakit "wanita masyarakat yang tinggi" yang melepaskan kelapa sawit ke dahi mereka dan, dengan penderitaan yang mengejek, menerangkan perkataan ini dengan hampir semua penyakit mereka. Hampir semua orang tahu tentang gejala sebenar migrain, bagaimana untuk merawat penyakit ini dan mencegah serangan, tetapi walaupun ini, lebih daripada separuh manusia masih peduli tentang sakit kepala bersifat vaskular, tanpa mengira jantina.

Apa itu - migrain, dan ini menimbulkan serangan

Apa itu - migrain, dan bagaimana menangani serangan? Migrain adalah satu bentuk sakit kepala vaskular yang biasanya mempengaruhi separuh kepala, tetapi kadang-kadang memanjang ke seluruh kepala. Kesakitan bermula tiba-tiba, dan ia boleh didahului atau disertai dengan gejala visual, neurologi atau gastrousus.

Sakit kepala migrain disebabkan oleh penyempitan awal dan pembesaran seterusnya (vasodilation) dari arteri temporal, yang terletak di permukaan luar tengkorak, betul-betul di bawah kulit kuil. Oleh kerana pembesaran saluran darah, gentian saraf yang dibalut di sekitar arteri menjadi tegang dan mula melepaskan bahan kimia yang menyebabkan keradangan, kesakitan, dan pengembangan arteri yang lebih besar, menyebabkan kesakitan semakin meningkat.

Mekanisme pembangunan kompleks migrain, tidak difahami sepenuhnya.

Penyebab migrain adalah banyak: gangguan makan, alkohol (bir, wain merah, champagne), merokok, gangguan tidur, perubahan keadaan cuaca, terlalu panas di bawah matahari, bunyi bising, bau yang kuat, perubahan hormon dalam tubuh wanita, haid, dan mengambil kontraseptif hormon.

Apa lagi yang membangkitkan migrain ialah: coklat, kopi, koko, keju, kacang, daging asap, buah sitrus (produk kaya tyramine) mengganggu metabolisme serotonin dalam sistem saraf pusat, yang boleh menyebabkan serangan migrain.

Alasannya juga adalah: emosi kekerasan, penuaan mental dan fizikal yang berlebihan, apabila sejumlah besar adrenalin dan endorfin dilepaskan ke dalam darah.

Orang migrain lebih cenderung untuk terlibat dalam kerja intelektual, serta mereka yang menderita penyakit saluran gastrousus, terutama hati, gangguan metabolik, gangguan endokrin.

Migrain boleh muncul di mana-mana umur, biasanya ia pertama kali dirasakan dalam tempoh 10 hingga 30 tahun dan kadang-kadang hilang selepas 50 tahun.

Sejak kira-kira separuh daripada orang yang mempunyai migrain mempunyai saudara mara yang rapat dengan penyakit yang sama, dipercayai bahawa perkembangan migrain mungkin turun-temurun.

Borang, gejala dan diagnosis migrain

Gejala Migrain dicirikan oleh serangan sakit kepala, yang berdasarkan vasospasme dengan iskemia (anemia) bahagian-bahagian tertentu tisu otak dan membrannya, diikuti oleh vasodilasi. Ini menyebabkan kerengsaan reseptor saluran darah dan membran otak, fenomena edema tisu otak.

Migrain adalah keadaan yang kronik dengan ketakutan yang kadang-kadang berlaku. Sakit kepala adalah paroki, berdenyut, dari intensiti sederhana hingga kesakitan yang teruk pada separuh kepala. Tempoh sakit kepala boleh berlangsung dari 4 hingga 72 jam. Kesakitan ini diperburuk oleh penuaan fizikal, menundukkan kepala, disertai dengan loya, muntah, cirit-birit, pucat muka; tangan dan kaki selalunya sejuk. Cahaya terang, bunyi tajam, bau yang kuat meningkatkan kesakitan. Sekiranya anda mengalami keadaan ini sekurang-kurangnya 5 kali - anda mempunyai kecenderungan untuk migrain.

Terdapat dua bentuk migrain: dengan aura dan tanpa aura. Aura adalah gejala neurologi: visual, pendengaran, deria, motor, aphasic (gangguan ucapan), vestibular. Aura berkembang dalam masa 5-20 minit dan bertahan tidak lebih daripada satu jam. Aura visual adalah lebih biasa - seseorang melihat kilatan kilat terang (photopsies) di medan pandangan kanan atau kiri, kilat, ular, kehilangan bidang pandangan atau serpihannya dengan penyimpangan objek.

Berikut adalah tanda-tanda migrain yang jarang berlaku: sensasi kesemutan di tangan di satu sisi atau menimbulkan sensasi di mulut dan hidung di satu pihak.

Kesan lain termasuk halusinasi pendengaran dan persepsi yang tidak normal terhadap rasa dan bau.

Mungkin kebas dan juga pergerakan anggota badan (kanan, kiri, tangan sahaja). Satu bentuk migrain dengan aura dicirikan oleh tinnitus, pening, kebas pada kaki, dan terkadang pengsan. Dalam bentuk lain, terdapat panik, ketakutan, berdebar-debar, gegaran, pernafasan yang cepat, kelemahan, dan kencing yang kerap.

Semua gejala aura sepenuhnya boleh diterbalikkan.

Banyak penyakit neurologi disertai dengan sakit kepala, jadi sakit kepala berulang pasti akan membawa anda ke pakar neurologi. Dalam diagnosis migrain, sebagai peraturan, keabnormalan neurologi tidak dikesan, dan doktor akan menetapkan ubat untuk melegakan serangan dan rawatan profilaksis. Anda juga perlu melawat pakar mata, semak bidang pandangan, ketajaman penglihatan, fundus, melakukan pemeriksaan instrumental: elektroensefalografi, komputer atau pengimejan resonans magnetik, pengimejan resonans magnetik dalam angiografi.

Cadangan bagaimana untuk melegakan sakit migrain

Malangnya, jawapan kepada soalan "bagaimana merawat migrain" tidak mempunyai jawapan yang jelas dan tidak jelas. Tidak sembuh sepenuhnya migrain adalah mustahil. Tetapi adalah mungkin untuk meningkatkan kualiti hidup dengan ketara dengan bantuan persediaan khas terapi asas (prophylactic) dan ubat-ubatan yang melegakan serangan.

Setelah mengenal pasti gejala migrain, rawatan bermula dengan melegakan serangan. Untuk melakukan ini, terdapat banyak ubat kepunyaan kumpulan farmakologi yang berbeza dengan mekanisme tindakan yang berbeza. Untuk ubat migrain yang melegakan serangan, termasuk paracetamol, bahan anti-radang bukan steroid (ibuprofen, aspirin), alkaloid ergot. Bagaimana lagi bolehkah anda melegakan sakit migrain dengan ubat? Dadah yang paling berkesan adalah triptans (elitriptan, zolmitriptan, dan sebagainya). Cara terapi prophylactic termasuk antidepresan, beta-blocker (anaprilin, obzidan), penyekat kalsium, antikonvulsan, serta penyediaan vitamin B2 dan magnesium (cormagnezin). Bagaimana cara menghilangkan serangan migrain, lebih baik memberitahu doktor. Ubat-ubatan sendiri berbahaya kerana kesan sampingan ubat-ubatan tertentu. Penyalahgunaan analgesik boleh menyebabkan perkembangan sakit kepala kronik yang berkaitan dengan ubat.

Pilihan yang tepat untuk ubat untuk merawat serangan adalah tugas yang sukar, penyelesaiannya bergantung pada sifat serangan migrain, penyakit bersamaan, pengalaman masa lalu dengan penggunaan ubat-ubatan.

Rawatan migrain bukan sahaja terapi perubatan, tetapi juga perubahan gaya hidup.

Berikut adalah garis panduan mudah untuk migrain yang dapat membantu mengurangkan kekerapan serangan:

• Ikuti diet, mengurangkan atau menghapuskan makanan dan minuman yang mencetuskan serangan (keju, saderi, sitrus, coklat, bir, champagne, wain merah, rempah, makanan asap, makanan yang tinggi dalam kafein, monosodium glutamat);
• Gunakan sebagai makanan sihat yang mungkin, kaya dengan vitamin, unsur surih dan tenaga, seperti sayuran segar dan buah-buahan, daging, ikan, produk tenusu, telur;
• Jangan biarkan rehat yang besar dalam diet (selang waktu antara makan tidak boleh melebihi 5 jam, sarapan wajib);
• Ambil masa yang cukup untuk tidur;
• Kurangkan beban tekanan;
• Meninggalkan merokok;
• Latihan, terutamanya berenang;
• Menjadi lebih segar di luar;
• Elakkan kawasan dengan bau yang tidak menyenangkan;
• Elakkan perjalanan jauh dengan kereta, bas, bot.

Cadangan klinikal lain untuk migrain: belajar beberapa teknik relaksasi yang membantu melegakan tekanan emosi yang berlebihan yang disebabkan oleh tekanan. Sebagai contoh, prosedur air sangat berguna - mandi kontras, berenang, mandi dengan garam laut.

Akupunktur, urutan kawasan kolar, darsonvalization kawasan kepala dan kolar, prosedur air - mutiara, mandi pain, terapi fizikal dengan penekanan pada tulang belakang serviks digunakan sebagai kaedah bukan farmakologi. Plaster sawi di leher, pil tidur (30-50 tetes valocordin), urut kepala dan basuh di dalam air yang sangat panas di bawah pancuran mandi memperbaiki kesejahteraan. Ubat yang berkesan untuk menghentikan serangan migrain adalah mandi kaki hangat (atau botol air hangat ke kaki).

Cara mencegah serangan migrain: pencegahan penyakit

Bagaimana untuk mencegah serangan migrain atau sekurang-kurangnya mengurangkan kekerapan serangan? Tugas utama adalah untuk mengurangkan kekerapan dan keterukan serangan migrain. Untuk pencegahan migrain menggunakan ubat dan kaedah bukan ubat di kompleks.

Untuk membantu manifestasi prekursor serangan, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah, tanpa menunggu peningkatan kesakitan, untuk minum secawan teh manis yang kuat dengan apa-apa gula-gula. Sebilangan besar glukosa, jadi perlu untuk otak dalam keadaan hipoksia, boleh mengganggu perkembangan selanjutnya serangan itu. Di tengah-tengah serangan migrain, perkara yang paling masuk akal adalah untuk bersara ke bilik yang gelap, melindungi diri anda dari bunyi tajam dan bau dan cuba tidur. Tidur dalam sekurang-kurangnya selama 2-3 jam, sebagai peraturan, menghilangkan serangan migrain.

Serangan boleh dicegah dengan mengubah jenis pernafasan. Adalah cukup untuk menjadikan 5-6 peredaran abdomen cetek dan habis tempoh yang lebih lama. Sekiranya teknik ini digunakan dengan betul dan tepat pada masanya pada peringkat awal, maka serangan migrain boleh dielakkan.

Diet migrain: apa makanan yang boleh dimakan

Seperti yang ditunjukkan oleh pelbagai kajian, penampilan migrain mungkin dikaitkan, termasuk dengan diet yang tidak betul. Jika anda melakukan penyesuaian pada menu harian anda, anda akan terlupa tentang migrain atau jarang akan mengingatkan anda tentang diri anda.

Diet migrain melibatkan mengurangkan jumlah makanan yang menyumbang kepada serangan, dan pada masa yang sama memperkenalkan menu anda makanan yang mempunyai kesan menenangkan. Produk migrain seperti minyak ikan.

Perubatan besar adalah halia. Ia bertindak sebagai ubat penahan sakit. Peppermint mempunyai sifat menenangkan dan menyegarkan. Ia boleh ditambah kepada minuman atau digunakan sebagai makanan tambahan untuk pencuci mulut. Apa makanan lain yang boleh anda makan dengan migrain untuk mengurangkan kesakitan? Tambah lada untuk diet anda. Ia bukan untuk apa-apa yang dipanggil raja rempah-rempah, ia mengandungi capsaicin - bahan yang segera melegakan kesakitan.

Mengamati diet khas "anti-pendatang", adalah penting untuk tidak melangkau makanan.

Jika anda lapar, paras gula darah anda akan menurun, yang boleh menyebabkan sakit kepala yang teruk. Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan kalsium dan magnesium. Ini termasuk kacang, herba, bijirin.

Herba untuk migrain: ubat-ubatan rakyat

Perubatan herba memainkan peranan sokongan dalam rawatan migrain. Tanaman dengan sifat anestetik, antispasmodic, vasodilator, sedatif, tonik digunakan. Cara yang berkesan dalam memerangi migrain ialah teh hijau yang kuat, jus viburnum segar, dan jus currant hitam.

Remedi rakyat untuk rawatan migrain:

• Anda boleh mengambil mandi kaki panas, meletakkan kompres panas di kepala anda, memakai ketat ketat kepala, minuman panas;
• Jika semasa serangan migrain separuh kepala menjadi merah, maka di sebelah ini adalah perlu untuk meletakkan losyen sejuk, dan menurunkan kaki ke dalam air panas. Sekiranya bahagian kepala yang berpenyakit putih (iaitu, darah itu disingkirkan daripada itu), maka losyen panas perlu diletakkan di atasnya. Jika perbezaan warna kulit tidak diperhatikan, maka anda boleh mengikat seluruh kepala dengan tuala panas, merampas wiski, dan di kuil-kuil yang diletakkan pada sepotong lemon segar;
• Lakukan urutan kepala, bermula dari dahi dan bergerak dengan kedua-dua tangan ke bahagian belakang kepala;
• Ia berguna untuk minum jus segar, timun dan bayam;
• Memampatkan berkesan dengan bawang mentah di dahi;
• Di zaman dahulu, ia dinasihatkan untuk meletakkan tampon yang dicelupkan dalam jus bawang dengan serangan migrain.
• Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan migrain menggunakan herba dan kaedah lain?

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan orang migrain menggunakan herba ubat?

Penyerapan elderberry Siberia:

1 sudu besar. sudu bunga kering tuangkan 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 60 minit. Ambil dengan madu 1/2 cawan 3 kali sehari 15 minit sebelum makan.

Koleksi migrain:

1 sudu besar. Sudu campuran peppermint, oregano dan fireweed sempit daun tuang 300 ml air mendidih dan tanamkan selama 60 minit. Tekan dan ambil herba ini untuk migrain dan 1 cawan jika perlu.

Merebus perperatum Hypericum:

1 sudu besar. sudu rumput kering tuangkan 1 cawan air mendidih dan teruskan api selama 10 minit. Selepas itu, tinggalkan rebusan selama 30 minit supaya ia hadir. Minum 1/2 cawan pada waktu pagi, petang dan petang.

Balsem Mood:

3 sudu besar. sudu herba melissa tuangkan 1 cawan air mendidih dan tanamkan selama 1 jam. Ambil 2 sudu besar. sudu 4 kali sehari.

Bagaimana untuk mencegah serangan migrain

Takrif "migrain" dicirikan oleh keadaan paroxysmal, yang dinyatakan dalam serangan berulang sakit kesakitan di kepala sifat berdenyut. Selalunya, sensasi yang menyakitkan adalah satu-sisi dengan penyinaran ke rantau fronto-orbital-temporal. Gejala-gejala umum serangan migrain adalah muntah, mual, photophobia, hipersensitiviti terhadap bunyi dan kesan bunyi bising, mengantuk dan keletihan dalam tempoh selepas serangan.

Fasa penyakit ini

Serangan migrain klasik dalam kursusnya melibatkan beberapa fasa atau peringkat:

1. Prekursor fasa. Dicirikan oleh rupa prekursor, yang dinyatakan dalam keadaan keletihan dan kelemahan yang tidak wajar. Permulaan mereka dirasai oleh pesakit beberapa jam sebelum perkembangan sakit di kepala. Aliran migrain yang mungkin tanpa aura. Dalam kes ini, sakit kepala yang teruk berlaku dengan serta-merta.
2. Fasa Aura. Segera mendahului fasa sakit. Kejadiannya hanya dapat dilihat pada 20% daripada semua kes. Fasa ini mempunyai rupa pelbagai gangguan penciuman, visual, deria dan autonomi. Perwujudan gangguan optik aura diwakili oleh taksiran yang tidak mencukupi mengenai saiz objek di sekelilingnya, bintik berkilauan hitam, penglihatan kabur. Manifestasi lain pada tahap ini dapat dinyatakan dalam bentuk halusinasi penciuman atau sentuhan, pening, perubahan rasa, rasa mati rasa, kesulitan dalam mencoba mengucapkan atau menumpukan perhatian. Sebagai peraturan, aura adalah tempoh yang singkat, kursusnya tidak menyakitkan.
3. Fasa sakit Segmen ini dicirikan oleh peningkatan dalam kesakitan kesakitan, yang berasal dari kuil. Peningkatan sensasi berlaku dalam tempoh 10 minit hingga beberapa jam. Ciri khas serangan migrain adalah sakit kepala penggerudian atau sifat berdenyut, yang menangkap kawasan frontal, mata, dan dalam beberapa kes kedua-dua bahagian kepala. Puncak kesakitan membuat pesakit mengambil kedudukan mendatar di dalam bilik yang tenang dan gelap, yang disebabkan oleh peningkatan tindak balas terhadap cahaya dan pelbagai kesan bunyi. Pergerakan badan atau kepala yang sedikit di dalam tempoh ini boleh meningkatkan kesakitan dengan ketara. Pelepasan boleh berlaku dengan loya dan muntah. Sedikit mengurangkan rasa sakit boleh menyebabkan benda sejuk melekat pada dahi, atau ketat membungkus kepala dengan tuala.
4. Tempoh serangan selepas. Ia dinyatakan dalam perasaan lemah setelah selesai serangan untuk hari yang lain. Dalam sesetengah kes, pesakit tidak mempunyai tempoh ini. Dalam kes ini, pesakit tertidur, dan apabila kebangkitan berasa sihat.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada pembangunan sawan

Ulangan berkala serangan migrain membawa kepada pengumpulan beberapa saat yang boleh mencetuskan manifestasi penyakit dan meningkatkan keamatannya. Marilah kita berpegang pada faktor provocateurs.

Sebab untuk meningkatkan kekerapan serangan migrain:

• kecenderungan genetik;
• penggunaan analgesik yang kerap;
• kualiti ubat sakit;
• bilangan faktor pencetus dan kekerapan serangan migrain.

Penyebab migrain luar ialah:

1. Makanan Produk ini termasuk kerepek, daging asap, buah sitrus, produk coklat, kacang, kacang. Dari minuman beralkohol, sifat tersebut disumbangkan oleh sampanye, wain, bir. Mentega, rai, dan gandum, yang mengandungi gluten, serta buah-buahan, rempah-rempah, teh, sayur-sayuran, dan pudina, termasuk salisilat, boleh mencetuskan serangan migrain.
2. Ubat-ubatan.
3. Kesan bunyi.
4. Bau.
5. Keadaan cuaca yang disertai dengan penurunan atau peningkatan tekanan atmosfera, angin meningkat, perubahan kelembapan udara, sejuk dan panas, serta turun naik tajam dalam suhu.
6. Cahaya berkelip.
7. Kurang tidur atau tidur yang berlebihan.

Gaya hidup dan tingkah laku:

1. Situasi menegaskan yang disertai oleh emosi positif dan negatif. Kes-kes tersebut termasuk tindak balas yang cepat terhadap stres, perubahan dalam kehidupan, tempoh kerja yang terhad yang membawa kepada mengalihkan perhatian, keletihan kronik dari mana-mana asal, peningkatan tuntutan ke atas seseorang sendiri.
2. Penindasan emosi, pemikiran negatif, kecemasan, keseronokan atau kemurungan.
3. Penyelesaian tekanan - bermulanya hujung minggu, bercuti, menyelesaikan alur kerja.
4. Keletihan fizikal yang tajam.
5. Peningkatan aktiviti seksual.

Provocateurs negara migrain watak dalaman:

1. Anemia
2. Kekurangan magnesium.
3. Mengurangkan kepekatan glukosa, yang menyumbang kepada pantang berpanjangan daripada makan, membawa kepada keadaan kelaparan dan berlakunya serangan.
4. Sakit di leher, serta kehadiran osteochondrosis serviks.
5. Serangan migrain boleh berlaku pada wanita semasa tempoh pengurangan estrogen dalam darah (biasanya 1 hari sebelum permulaan haid, pada 1 hari), semasa ovulasi, menopause, semasa mengambil terapi penggantian hormon, semasa mengambil pil kontraseptif.

Terapi

Melegakan serangan migrain dengan ubat-ubatan adalah tugas penting dan sukar, kerana ia memerlukan penyelesaian sistemik terhadap masalah tersebut.

Langkah 1. Matlamat melegakan migrain

Tugas utama berkesan menghentikan serangan migrain ialah kehilangan sepenuhnya atau pengurangan intensitinya dalam tempoh 2 jam selepas mengambil ubat dan tidak kembali dan meningkatkan kesakitan pada keesokan harinya. Fakta yang menyedihkan ialah pencapaian kesan ini tidak mungkin dalam semua kes, bagaimanapun, keberkesanan kesan terapeutik dianggarkan dari data ini.

Langkah 2. Kesedaran bahawa serangan migrain tidak termasuk sakit kepala yang biasa

Selalunya konsep "migrain" dan "sakit kepala" menyamakan kedudukan dalam makna mereka. Walau bagaimanapun, ini tidak berbaloi. Oleh migrain harus difahami bukan hanya kesakitan di kepala. Menyedari pendahuluan yang tidak menyakitkan boleh membantu dalam pengesanan awal serangan migrain awal. Gejala yang mana tidak ada rasa sakit, dibahagikan kepada 3 kumpulan:

1. Bermula sebelum sakit kepala.
2. Bermula dalam tempoh kesakitan.
3. Bermula pada akhir kesakitan di kepala.

Kehadiran tanda-tanda prodromal mungkin meramalkan rupa sakit kepala dan berfungsi sebagai alasan untuk mengambil ubat.

Langkah 3. Diagnosis jenis migrain

Pesakit yang mempunyai serangan migrain, mencadangkan pelbagai jenis kesakitan di kepala (contohnya, haid, mengiringi peningkatan tekanan, sinusitis, osteochondrosis, keadaan ketegangan). Semua jenis kesakitan ini boleh dikaitkan dengan migrain. Penyakit ini boleh mempunyai pelbagai gejala yang berkaitan (kesesakan hidung atau pelepasan daripadanya, ketegangan otot atau kekejangan, peningkatan tekanan darah).

Serangan migrain boleh berkembang menjadi fasa mana-mana, jadi pesakit boleh mengelirukan dengan sakit kepala biasa dan serangan yang teruk. Bagi majoriti pesakit, disarankan untuk merawat satu penyakit - migrain, walaupun sesetengah pesakit juga mudah terdedah kepada tiga dan kadang-kadang empat jenis sakit kepala. Keraguan tentang kebenaran diagnosis "sakit kepala" memerlukan perbincangan mengenai fakta ini dengan doktor.

Tidak semua pesakit yang terdedah kepada serangan migrain mengikut preskripsi yang sama, dan tidak semua orang harus terapi terapi. Oleh itu, migrain "lapar" ditangkap "dalam masa yang boleh disembuhkan dengan makanan biasa. Walau bagaimanapun, keadaan yang sudah maju mungkin memerlukan penggunaan terapi dadah. Dalam sebarang kes sakit kepala, adalah perlu untuk menggabungkan kaedah ubat dan bukan ubat. Oleh itu, rehat 15 minit selepas mengambil ubat dapat meningkatkan keberkesanan terapi.

Langkah 4. Mengamati penggunaan analgesik

Bilangan analgesik perlu dicatat di diari sakit kepala untuk memastikan bahawa mereka tidak disalahgunakan. Jangan ambil ubat-ubatan yang direka untuk melegakan kesakitan di kepala, lebih daripada beberapa kali seminggu atau 5 hari sebulan. Sebilangan besar ubat yang digunakan adalah sebab untuk pergi ke doktor.

Langkah 5. Pencirian migrain

Kejang yang mana terapinya terbukti tidak berkesan harus dinilai. Penyebab yang paling biasa bagi kes-kes seperti ini dipertimbangkan:

• dos yang tidak mencukupi dadah;
• ubat penangguhan untuk melegakan kesakitan di kepala;
• bentuk ubat yang tidak boleh diterima;
• kegagalan individu ubat.

Mengendalikan serangan migrain anda adalah jalan untuk rawatan yang berjaya.