Sakit kepala yang teruk sewaktu mengandung

Punca sakit kepala semasa kehamilan boleh menjadi salah satu faktor di atas.

Migrain semasa mengandung

Satu bentuk sakit kepala khas adalah migrain. Migrain ditunjukkan dalam bentuk kesakitan yang tidak boleh diturunkan, paling kerap di satu pihak. Patologi ini serius memberi kesan kepada irama kehidupan wanita hamil dan memberi banyak kesulitan. Semasa migrain, wanita hamil akut bertindak balas kepada cahaya, cahaya menyebabkan peningkatan serangan sakit.

Jika sebelum permulaan konsepsi seorang wanita mempunyai tanda-tanda migrain, maka dengan kebarangkalian hampir 100% patologi ini akan diulangi dalam tempoh menunggu untuk janin. Adalah penting untuk memahami bahawa migrain semasa kehamilan sendiri tidak menimbulkan bahaya kepada janin, tetapi keadaan sakit ibu masa depan semasa kejang dan kemurungan yang disebabkan oleh sakit teruk yang teruk boleh menjejaskan keadaan bayi secara keseluruhan. Apabila migrain berlaku semasa janin sedang menunggu, ibu hamil tidak boleh mengobati sendiri supaya tidak membahayakan janin. Adalah dinasihatkan untuk menghubungi pakar sakit puan, yang akan memilih ubat paling berkesan untuk melegakan kesakitan. Semasa memeriksa ibu masa depan, doktor semestinya membezakan migrain daripada tekanan intrakranial yang meningkat atau pembuangan serebral dan iskemia.

Ketegangan sakit kepala

Satu lagi jenis sakit kepala semasa kehamilan adalah sakit kepala ketegangan. Penyebab utama keadaan ini adalah terlalu banyak ibu hamil, tekanan dan gangguan makan. Sebagai peraturan, dengan pembetulan rentak biasa kehidupan, kesakitan ini berlalu sendiri. Jangan ambil ubat penahan sakit untuk mengelakkan bahaya pada janin. Keputusan yang paling tepat ibu masa depan adalah untuk menghubungi pakar sakit puan, serta mempunyai rehat yang baik dan mengelilingi diri dengan peduli orang yang disayangi.

Sakit kepala apa yang berlaku pada wanita hamil menimbulkan ancaman kepada janin?

Kesakitan akut di kepala, pening dan gelap di mata yang muncul semasa tempoh menunggu janin, memberi ancaman ke arah kehamilan. Gejala ini mungkin menandakan toksikosis lewat (preeklampsia), yang memerlukan campur tangan perubatan segera untuk mengekalkan kehamilan.

Adalah penting untuk mendengar badan anda semasa bayi sedang menunggu, apa-apa perubahan dalam keadaan mungkin berbahaya untuk perjalanan kehamilan yang selamat dan perkembangan janin. Preeklampsia progresif boleh berbahaya bukan sahaja untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan janin.

Rawatan sakit kepala

Pada kehamilan, apabila sakit kepala tidak tertahankan dan jarang berlaku, tidak ada salahnya dengan mengambil pil anestetik. Sebagai peraturan, parasetamol adalah ubat yang berkesan dan diluluskan dalam tempoh melahirkan anak. Anda tidak perlu terlibat dalam alat ini, tetapi dengan sakit kepala yang kuat anda boleh mengambil satu masa.

Sekiranya semasa hamil sering sakit kepala, maka anda tidak boleh mengubat sendiri. Ia perlu untuk berjumpa dengan doktor untuk menentukan sebab dan tujuan rawatan.

Ubat-ubatan bebas ubat untuk sakit kepala

Sekiranya anda mengalami sakit kepala, jangan tergesa-gesa untuk mengambil pil segera, cuba menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan dengan bantuan saranan mudah:

- Sekiranya sakit kepala, gunakan kompres yang dibasahkan dengan air sejuk ke kuil dan dahi;

- menyediakan akses kepada udara segar, keluarkan pakaian yang menghalang, buka baju kolar;

- sangat menghirup hidung dan perlahan-lahan menghembus nafas melalui mulut, jadi darah diperkaya dengan oksigen dan sakit kepala sakit;

- minum teh hangat manis, mungkin sakit kepala timbul di tengah-tengah tahap glukosa darah yang jatuh;

- mandi mandi hangat, tanya pasangan anda untuk mengurut bahu dan leher;

- cuba berehat dan tidur;

- Cahaya lampu aromatik dengan penambahan beberapa tetes minyak penting (Penting! Tidak semua minyak aromatik boleh digunakan semasa hamil, ada yang hanya boleh digunakan dari trimester kedua).

Homeopati

Ubat-ubatan homeopati adalah cara yang selamat dan berkesan untuk menghilangkan sakit kepala semasa hamil. Rawatan ini dijelaskan oleh pakar homeopati, bergantung kepada ciri-ciri individu organisma ibu masa depan.

Walaupun hakikat bahawa ubat homeopati tidak menimbulkan bahaya kepada janin dan dibenarkan semasa kehamilan, mereka masih tidak layak mengambil tanpa arahan pakar. Di samping itu, setiap alat mempunyai dos sendiri dan tempoh pendedahan.

Akupunktur

Dengan bantuan akupunktur ia menjadi mustahil untuk menghentikan sakit kepala dari mana-mana asal. Untuk menjalani sesi rawatan, perlu berkonsultasi dengan doktor yang pakar dalam hal ini. Sebagai peraturan, ia adalah ahli neurologi atau ahli fisioterapi.

Titik aktif di mana akupunktur dilakukan ditentukan oleh doktor. Untuk setiap wanita hamil, mencari titik-titik ini pada badan adalah individu semata-mata.

Aromaterapi

Minyak penting boleh berfungsi dengan keajaiban: meningkatkan mood, memberi semangat, menguatkan sistem kekebalan tubuh, melawan virus, menghapuskan kesakitan pelbagai asal, termasuk rasa sakit pada migrain. Walau bagaimanapun, tidak semua minyak penting dibenarkan untuk digunakan semasa kanak-kanak sedang menunggu. Walaupun kelihatan tidak berbahaya terapi aromatik dengan minyak, ibu hamil perlu berhati-hati mempelajari arahan sebelum menggunakan atau berjumpa doktor.

Minyak pati dalam kebanyakan kes digunakan dalam bentuk penyedutan atau pemampatan. Untuk penyedutan, lampu khas biasanya digunakan di mana beberapa titik titisan minyak yang diingini. Kerana seramik memanaskan, minyak menyejat, yang ibu hamil bernafas. Sebelum menggunakan kompres dengan minyak pati, adalah perlu untuk menguji kepekaan terhadap ubat, untuk mengelakkan ruam dan reaksi alahan.

Minyak berikut membantu mengatasi sakit kepala: peppermint, geranium, limau, oren, limau gedang, kayu putih, cemara. Jika anda tidak mempunyai lampu khas, maka anda boleh menggunakan lembangan biasa dengan air untuk penyedutan. Letakkan 2-3 titisan minyak yang diperlukan ke dalam air panas dan letakkan campuran di atas api.

Bagaimana untuk mencegah sakit kepala?

Sakit kepala semasa mengandung boleh menyebabkan banyak kesulitan. Oleh itu, ibu mengandung harus berusaha keras untuk mencegah terjadinya penyakit ini. Kaedah pencegahan kepala adalah:

- elakkan tekanan dan beban psiko-emosi;

- Jangan minum kopi hitam semasa mengandung (jika anda tidak dapat menyerahkan minuman ini sambil menunggu bayi anda, maka cubalah untuk menghadkannya kepada 1 cawan sehari dengan krim atau susu yang ditambah kepada kopi);

- sebelum tidur, udara bilik dengan baik;

- mandi hangat sebelum tidur dan memberi urut ringan untuk menghilangkan ketegangan;

- 2 jam sebelum tidur, cuba untuk tidak makan. Jika anda diseksa oleh rasa lapar, maka minum segelas kefir;

- jangan menonton televisyen sebelum tidur;

Urut kepala untuk melegakan sakit kepala dalam masa 4 minit

- tidur malam yang baik adalah jaminan bahawa ibu mengandung akan berasa hebat.

Untuk serangan sakit kepala yang kerap berulang, jangan ubat sendiri, tetapi berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk menghilangkan sakit kepala semasa mengandung tanpa pil, video:

Doktor obstetrik-pakar sakit puan Irina Levchenko

Perhatian! Tiada perkhidmatan perubatan yang dijalankan oleh Pentadbiran Laman. Semua bahan hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Begitu juga dengan seksyen penasihat. Tiada perundingan dalam talian akan menggantikan rawatan perubatan secara bersemuka, yang hanya disediakan di institusi perubatan khusus. Ubat-ubatan sendiri boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki! Sekiranya terdapat sebarang penyakit dan penyakit, hubungi klinik kepada doktor!

Bersama artikel ini dibaca:

• ParacetamolTerangkap oleh masa dan semua ubat yang ada.
• BaralginPri kehamilan boleh sering sakit kepala..
• Minyak Napas Apakah Minyak Bernafas? Dari masa kehamilan.
• Kenapa tailbone terluka semasa kehamilan? Sakit di tailbone semasa hamil boleh.

Sakit kepala semasa mengandung

Sakit kepala semasa kehamilan - penyebab perasaan yang kuat terhadap seorang wanita. Sekiranya sebelum kehamilan anda boleh mengambil sebarang ubat, maka semasa mengandung, ibu hamil harus membatasi dirinya dalam banyak ubat. Sebelum merawat sakit kepala semasa kehamilan, perlu berunding dengan doktor anda. Oleh itu, mengapa sakit kepala timbul semasa kehamilan, bagaimana untuk merawatnya dan profilaksis apa yang akan dijalankan?

Statistik sakit kepala semasa kehamilan

Lebih daripada 80% wanita lambat laun mengadu sakit kepala semasa mengandung. Sekiranya sebelum kehamilan, wanita itu sihat, maka semasa bersalin, sakit kepalanya menjadi lebih kerap. Kadang-kadang mereka menjadi kuat, sukar untuk bertahan. Sakit kepala boleh berlaku pada bila-bila masa semasa kehamilan, tetapi biasanya biasanya berlaku semasa trimester pertama dan ketiga kehamilan.

Punca sakit kepala semasa kehamilan

Peningkatan sakit kepala pada trimester pertama kehamilan, doktor percaya, disebabkan oleh peningkatan dalam hormon, serta peningkatan jumlah darah beredar di seluruh badan. Sakit kepala yang teruk semasa kehamilan boleh diburukkan lagi dengan tekanan, sikap lemah atau perubahan dalam rejimen hari. Penyebab sakit kepala yang lain semasa kehamilan mungkin termasuk sebab berikut:

• Kurang tidur
• Gula darah rendah
• Dehidrasi
• Kafein - dos berlebihan
• Tekanan (terlalu banyak perubahan dalam gaya hidup)

Sakit kepala semasa trimester kehamilan ketiga biasanya dikaitkan dengan postur yang lemah dan ketegangan tulang belakang disebabkan oleh berat tambahan. Sakit kepala semasa trimester kehamilan ketiga juga boleh disebabkan oleh preeklampsia, iaitu toksemia teruk, akibatnya tekanan darah tinggi.

Jenis-jenis sakit kepala semasa kehamilan

Menurut penipuan sakit kepala semasa mengandung, yang dibedakan oleh doktor, sakit kepala dibahagikan kepada primer dan menengah. Penyakit kepala teruk utama semasa kehamilan adalah migrain dan apa yang dipanggil sakit kepala ketegangan, dan juga cluster (disebutkan) sakit kepala. Dan satu lagi jenis yang lebih baik - sakit kepala pada wanita hamil.

Tetapi ada sakit kepala menengah. Ia boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

• Kecederaan akibat kemalangan atau serangan, atau mogok, atau bencana
• Gangguan vaskular (dinyatakan sebagai pendarahan, hipertensi arteri)
• Patologi di dalam tengkorak (ini mungkin peningkatan dalam tekanan intrakranial dalam wanita hamil, tumor di otak, meningitis)
• Penggunaan ubat-ubatan jangka panjang, dan kemudian pembatalan mereka
• Penggunaan jangka panjang alkohol, dan kemudian berhenti tajam
• Proses merokok panjang dan kemudian berhenti
• Jangkitan bahawa doktor memanggil sistemik (contohnya, urosepsis)
• Kerosakan metabolik dalam badan (contohnya, hipoksia - kekurangan oksigen, hipoglisemia - pengurangan kepekatan glukosa dalam darah)
• Neuralgia pelbagai jenis (neuralgia muka, neuralgia tengkorak, dan lain-lain)
• Keadaan di mana punca-punca sakit kepala tidak diketahui.
• Perubahan hormon dalam badan (ribut hormon)

Wanita hamil perlu sedar bahawa perubahan hormon tidak dapat dielakkan dalam tubuh semasa mengandung, kerana sakit kepala dapat mengganggu wanita sepanjang kehamilan.

Migrain semasa mengandung

Migrain adalah sakit kepala yang boleh menyebabkan seorang wanita mengalami banyak penderitaan. Dia boleh menjadi begitu kuat sehingga dia mengalami muntah, kelemahan, kehilangan penglihatan separa, seorang wanita menjadi lebih baik hanya di dalam bilik gelap, terpencil dari sebarang bunyi. Sakit kepala migrain semasa kehamilan sering berlaku di satu bahagian kepala.

Sakit migrain boleh berlangsung beberapa jam. Sekiranya tidak dirawat, kesakitan boleh berlangsung sepanjang hari atau dua. Migrain - penyakit yang agak tidak dapat diramalkan, terutamanya semasa kehamilan, jadi anda perlu menubuhkan kawalan ke atasnya.

Punca migrain

Sebab yang tepat yang menyebabkan sakit kepala jenis migrain tidak diketahui. Tetapi doktor percaya bahawa migrain, nampaknya, dikaitkan dengan perubahan dalam reseptor saraf, pertukaran bahan neurokimia dan meningkatkan aliran darah ke otak.

Penyelidik percaya bahawa sel-sel otak yang terlalu teruja merangsang pembebasan bahan kimia. Bahan-bahan ini merengsakan saluran darah yang terletak di permukaan otak. Kerengsaan menyebabkan saluran darah membengkak dan merangsang kesakitan.

Doktor percaya bahawa estrogen juga memainkan peranan penting dalam perkembangan migrain. Itulah sebabnya semasa kehamilan, menstruasi dan menopause, kekurangan atau lebihan hormon estrogen sering menyebabkan sakit kepala.

Menjaga buku harian hamil dan pengesan migrain provocateurs

Seorang wanita mengandung tidak selalu di bawah pengawasan seorang doktor. Oleh itu, adalah penting baginya untuk membuat gambaran lengkap tentang sakit kepala. Untuk ini, para pakar mencadangkan menyimpan buku harian. Ia adalah perlu untuk menulis maklumat penting yang akan menjadikan gambaran awal migrain lebih jelas untuk doktor.

Perubahan hormon semasa kehamilan bukanlah satu-satunya perkara yang boleh menyebabkan migrain. Kebanyakan wanita mengalami gabungan kerengsaan yang menyebabkan sakit kepala jenis migrain. Sebagai contoh, tekanan, makanan yang tidak dijawab, kurang tidur atau kurang tidur boleh menyebabkan migrain. Dan ini satu lagi perkara penting: apa yang menyebabkan migrain hari ini tidak boleh mengganggu wanita hamil pada keesokan harinya.

Diari sakit kepala akan membantu ibu mengandung menjejaki kerengsaan dan bagaimana sakitnya berulang. Ini akan membantu doktor menentukan rawatan mana yang terbaik untuk mengurangkan simptom-simptom kesakitan. Ia juga akan membantu mengenali orang-orang yang merengsa yang boleh dielakkan semasa kehamilan.

Setiap kali seorang wanita hamil mengalami sakit kepala, anda perlu menuliskan perkara berikut:

1. Gejala-gejala tertentu: di mana rasa sakit itu muncul, apakah sifat sakit ini, adakah terdapat gejala-gejala lain, seperti muntah atau kepekaan terhadap bunyi, bau, cahaya terang
2. Apabila sakit kepala bermula dan berakhir (masa hari, tempoh)
3. Apa makanan dan minuman yang dilakukan wanita hamil makan dan minum selama dua hari sebelum permulaan migrain, ada jenis makanan baru dalam diet
4. Apa-apa perubahan dalam persekitaran, seperti perjalanan, bergerak ke tempat baru, mengubah cuaca,
5. Apa-apa rawatan yang dikenakan wanita hamil, membantunya atau membuat sakit kepala lebih teruk

Produk yang boleh mencetuskan sakit kepala (migrain) semasa hamil

• Coklat
• Produk yang mengandungi pengawet (monosodium glutamat) dan nitrat
• Aspartame - pengganti gula dalam coklat, kek dan gula-gula

Diagnosis Migrain untuk Wanita Hamil

Sakit kepala yang disebabkan oleh komplikasi semasa kehamilan, doktor akan dapat mendiagnosis yang lebih baik, jika dia memberikan maklumat yang direkodkan dalam buku harian. Di samping itu, penting bagi doktor untuk mengetahui sama ada seseorang mengalami migrain dalam keluarga pesakit (ibu, nenek).

CT dan ujian lain yang berkaitan dengan X-ray tidak disyorkan semasa kehamilan kerana potensi risiko janin.

Ubat Migrain untuk Wanita Hamil

Sakit kepala semasa rawatan kehamilan melibatkan berhati-hati. Jika anda hamil atau merancang untuk hamil tidak lama lagi, doktor akan menasihatkan anda untuk menjauhi ubat-ubatan. Sebelum anda mengambilnya, anda perlu menimbang dengan teliti kesan ubat pada anak yang belum lahir anda.

Banyak ubat-ubatan terhadap migrain semasa kehamilan perlu dielakkan - kerana ia berkaitan dengan kecacatan kongenital pada kanak-kanak. Beberapa ubat-ubatan lain boleh menjejaskan perjalanan kehamilan itu sendiri dan menyebabkan komplikasi pada wanita. Sebagai contoh, sesetengah daripada mereka boleh menyebabkan pendarahan, keguguran, atau pertumbuhan janin - suatu keadaan di mana rahim dan janin tidak dapat berkembang secara normal. Nonsteroidal anti-radang dadah (NSAIDs), termasuk aspirin, boleh menyebabkan risiko pendarahan dan keguguran. Terdapat juga risiko komplikasi tekanan darah pada kanak-kanak jika ubat-ubatan anti-radang dan sakit diambil dalam trimester ketiga kehamilan. Sebagai contoh, aspirin boleh mengakibatkan kehilangan darah yang berlebihan daripada ibu semasa buruh.

Ergotamines direka khusus untuk rawatan migrain. Walau bagaimanapun, sakit kepala semasa rawatan kehamilan dengan ubat-ubatan ini tidak digalakkan. Mereka meningkatkan risiko kecacatan kelahiran kanak-kanak, terutamanya jika diambil pada trimester pertama kehamilan. Ubat-ubatan ini juga boleh merangsang kontraksi rahim dan buruh preterm.

Tetapi dalam kes yang teruk, untuk melegakan sakit kepala selama kehamilan, anda masih perlu mengambil ubat. Painkillers, yang dipanggil analgesik, boleh membantu melegakan sakit kepala migrain yang teruk. Paracetamol dianggap sebagai dadah berisiko rendah untuk mengandung. Kebanyakan NSAID, termasuk ibuprofen dan naproxen, juga boleh membantu, tetapi risiko selepas mengambilnya semasa hamil sukar dikira.

Pengubat ubat penahan sakit untuk wanita hamil perlu dielakkan. Mereka menyebabkan risiko ketagihan dadah, baik pada ibu dan bayi, jika anda menggunakan ubat penghilang rasa sakit yang kuat untuk masa yang lama.

Ubat-ubatan yang relatif selamat untuk migrain semasa hamil termasuk antidepresan (contohnya, amitriptyline dan fluoxetine). Terdapat kelas ubat lain untuk menghapuskan gejala migrain. Mereka dipanggil penghalang beta, mereka termasuk dadah seperti propranolol, atenolol, labetalol, yang dianggap agak selamat untuk wanita hamil.

Migrain rawatan pencegahan

Sekiranya ibu hamil mengalami serangan yang teruk, yang berterusan berulang kali, rawatan prophylactic dapat melegakan sakit kepala mereka semasa hamil atau mengurangkan gejala sakit kepala. Sekiranya seorang wanita hamil, ia selalu bernilai bercakap dengan doktor sebelum mengambil ubat atau ubat tradisional. Langkah-langkah pencegahan migrain termasuk menyimpan buku harian gejala anda. Jika anda mendapati bahawa beberapa faktor (gaya hidup, makanan, minuman) menimbulkan serangan migrain, anda harus mengelakkannya.

Sakit kepala ketegangan pada wanita hamil

Sakit kepala ketegangan pada wanita hamil dinyatakan sebagai rasa sakit dan ketidakselesaan di kepala, terutama bahagian berbulu, atau leher. Sakit ketegangan pada wanita mengandung biasanya dikaitkan dengan kekejangan dan pengapit otot di kawasan-kawasan ini.

Punca sakit kepala di kalangan wanita hamil

Sakit kepala ketegangan pada wanita hamil boleh berlaku pada usia apa-apa, tetapi paling biasa pada wanita berusia 30-40 tahun.

Jika sakit kepala di dalam wanita hamil berlaku dua atau lebih kali seminggu selama beberapa minggu atau lebih lama, ia dianggap kronik. Sakit kepala harian kronik mungkin disebabkan oleh sakit kepala utama yang tidak dirawat.

Sakit kepala ketegangan boleh menjadi tindak balas kepada tekanan, kemurungan, kecederaan kepala, atau peningkatan kebimbangan.

Mana-mana pendudukan wanita hamil, yang membawa kepada sakit kepala ketegangan, perlu dibincangkan dengan doktor. Mungkin seorang wanita hanya perlu mengubah jenis aktiviti, dan sakit kepala akan lulus dengan sendirinya tanpa ubat. Latihan ini, yang menimbulkan sakit kepala, boleh menjadi kerja komputer, kerja kertas, dan instrumen yang memerlukan ketegangan mata dan leher, misalnya, tontonan jangka panjang dengan mikroskop. Tidur di dalam bilik yang sejuk atau tidur di tempat yang salah juga boleh menyebabkan sakit kepala ketegangan.

Pencetus lain untuk sakit kepala stres pada wanita mengandung termasuk:

• Minum alkohol
• Kafein (pengeluaran terlalu banyak atau mendadak)
• Dingin, selesema atau sinusitis
• Masalah pergigian seperti mengepala rahang dan gigi menggiling
• Tekanan mata
• Merokok berlebihan
• Keletihan atau tekanan mental

Sakit kepala ketegangan pada wanita hamil juga boleh berlaku jika seorang wanita telah mengalami migrain. Berita baik untuk wanita hamil: sakit kepala tekanan tidak dikaitkan dengan penyakit otak.

Gejala sakit kepala ketegangan

1. Memerah kepala, seolah-olah dalam naib, serta menarik sakit kepala
2. Kedua-dua bahagian kepala menyakitkan
3. Hanya satu bahagian kepala atau titik tertentu yang menyakitkan.
4. Sakit kulit kepala, bahagian atas atau belakang lehernya, rasa sakit mungkin berada di bahu

Sakit kepala ketegangan boleh berlangsung dari 30 minit hingga 7 hari. Ia boleh disebabkan oleh tekanan, keletihan, bunyi bising atau cahaya terang.

Awas: Tidak seperti migrain, sakit kepala ketegangan biasanya tidak menyebabkan loya atau muntah.

sakit kepala

Wanita hamil dengan sakit kepala ketegangan cenderung untuk melegakan kesakitan dengan mengurut kepala atau bahagian bawah leher.

Diagnosis sakit kepala ketegangan pada wanita hamil

Jika sakit kepala bervariasi dari ringan hingga sederhana, tidak disertai dengan sebarang gejala lain, dari urut dan selepas ruam dalam suasana yang santai, ia dapat hilang dalam beberapa jam. Kemudian wanita hamil tidak memerlukan pemeriksaan lanjut. Tetapi jika sakit kepala ketegangan berterusan, walaupun ujian pencegahan, ujian darah dan air kencing diperlukan, serta pemeriksaan kesihatan dan kaji selidik. Juga, pastikan untuk mengukur tekanan darah yang mengandung. Peperiksaan lanjut akan bergantung kepada keseluruhan gambaran penyakit - ada kemungkinan doktor akan merujuk anda kepada pakar lain - ENT atau ortopedik.

Rawatan

Ubat-ubatan yang boleh melegakan sakit kepala ketegangan termasuk

• Painkillers seperti aspirin, ibuprofen atau paracetamol
• Painkiller, misalnya, tidak ada spa atau spasmalgon
• Rantai otot seperti tizanidine (hanya nasihat doktor)

Ingat bahawa ubat penghilang rasa sakit tidak dapat melegakan sakit kepala selama kehamilan, tetapi hanya meringankan gejala selama jangka waktu yang singkat. Selepas beberapa ketika, mereka mungkin tidak lagi berfungsi. Penggunaan ubat penghilang rasa sakit yang berlebihan lebih daripada seminggu boleh membawa kepada kepulangan sakit kepala pada wanita hamil.

Penyembuhan terbaik untuk sakit kepala selama kehamilan adalah tidur yang sihat, udara segar dan tenang.

Sakit kepala kumpulan

Sakit kepala kluster pada wanita hamil adalah sakit kepala yang berat sebelah, yang boleh bermula dengan kuat dan tidak bertahan lama. Gejala sakit boleh berlaku secara berterusan dan mengganggu wanita hamil sepanjang kehamilan.

Sakit kepala kelompok tidak mengancam nyawa dan biasanya tidak menyebabkan perubahan yang tidak dapat diulangi di otak wanita hamil. Walau bagaimanapun, mereka kronik dan sering sangat menyakitkan, menjejaskan kualiti hidup wanita hamil. Kadang sakit kepala mungkin sangat teruk sehingga wanita tidak dapat berbuat apa-apa, dia sangat buruk.

Sebabnya

Sakit kepala kelompok adalah empat kali lebih biasa pada lelaki berbanding wanita. Walau bagaimanapun, wanita hamil menderita daripada mereka dalam 20% kes. Para saintis tidak tahu dengan tepat apa yang menyebabkan sakit kepala kelompok, menunjukkan bahawa ini disebabkan oleh pembebasan histamin dan hormon serotonin secara tiba-tiba ke dalam darah. Bahagian otak - hipotalamus - bertindak balas sensitif terhadap ini dan menghantar isyarat kesakitan melalui reseptor kesakitan.

Sakit kepala semasa mengandung

Sakit kepala pada wanita hamil agak biasa. Menurut statistik, keadaan ini mengalami sehingga 50% ibu hamil. Tetapi bukan sahaja ketidakselesaan dan perasaan sakit kepala yang tidak menyenangkan semasa kehamilan, tetapi juga masalah - bagaimana untuk menyingkirkannya, memandangkan keadaan sukar seorang wanita - membawa janin.

Mengapa wanita mengandung sakit kepala?

Apa yang menimbulkan sakit kepala utama

Dengan permulaan kehamilan, badan wanita itu dibina semula, keamatan kerja organ dalaman meningkat dua kali ganda, yang menimbulkan sakit kepala:

• Perubahan hormon
  Selepas tanda-tanda awal kehamilan muncul, iaitu sudah pada minggu pertama kehamilan, penampilan sakit kepala adalah disebabkan oleh perubahan hormon dan penyesuaian badan kepada perubahan ini. Hormon kehamilan - progesteron menyebabkan kelonggaran otot licin, yang bukan sahaja menghalang kontraksi rahim dan keguguran, tetapi juga mempengaruhi keadaan nada vaskular. Ia adalah penurunan tekanan darah (hipotensi) yang menyebabkan kemunculan kelemahan, keletihan, mengantuk, dan, tentu saja, sakit kepala, terutamanya semasa kehamilan awal.
• Meningkatkan jumlah darah yang beredar
  Peningkatan BCC adalah mekanisme penyesuaian kehamilan dan menghalang kehilangan darah yang penting yang mengiringi proses melahirkan anak. Jumlah darah mula meningkat dari peringkat awal kehamilan, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada pembesaran saluran darah, disokong oleh progesteron dan hipotensi arteri. Seorang sahabat tekanan darah rendah adalah seperti yang telah dijelaskan di atas, sakit kepala.
• Kecerdasan emosi (disebabkan perubahan hormon)
  Ibu masa depan sangat sensitif terhadap tekanan yang sedikit, baik fizikal (bunyi yang kuat, cahaya terang) dan psikologi (muzik sedih, bertengkar dengan orang tersayang, kesukaran di tempat kerja). Ketidakstabilan emosi menyebabkan bukan sahaja tidak munasabah (dari orang-orang di sekeliling anda) air mata, kerengsaan dan ribut emosi, tetapi juga sakit kepala, terutamanya dengan tekanan dan perasaan yang ketara, walaupun dengan yang positif.
• Perubahan cuaca
  Dalam tempoh kehamilan, sakit kepala mungkin berlaku apabila cuaca berubah, terutamanya jika tindak balas (meteozavisimosti) tersebut wujud walaupun sebelum mengandung.
• Mikroklimat
  Bagi kebanyakan orang, terutamanya untuk ibu-ibu masa depan, bilik yang tersumbat atau berasap boleh menimbulkan kesakitan di kepala.
• Kurang tidur
  Kekurangan tidur yang berterusan menjejaskan keadaan umum, menyumbang kepada keletihan yang cepat, kelemahan dan sakit kepala.
• Sakit kepala pada hujung minggu
  Ramai, termasuk wanita hamil, berusaha untuk membuat tidur kurang tidur pada hari kerja, setelah selesai pada hujung minggu. Kesakitan dalam kes seperti itu berlaku sebaik sahaja tidur dan boleh mengganggu sepanjang hari. Cara sebenar daripada keadaan ini adalah untuk mematuhi mod tidur (tidur dan bangun kira-kira pada masa yang sama).
• Makanan tertentu
  Penggunaan produk yang mengandungi kafein, tyramine, phenylamine boleh mencetuskan sakit kepala. Produk-produk ini termasuk teh dan kopi yang kuat, daging asap, barang-barang dan sosis dalam tin (selain daripada di atas, mengandungi pelbagai makanan tambahan dan pengawet yang mengganggu saluran penghadaman dan mempengaruhi otak), keju dan coklat, kacang dan sitrus, dan minuman berkarbonat manis.
• Rasa lapar
  Sakit kepala yang teruk semasa kehamilan boleh muncul di perut kosong. Oleh itu, ibu mengandung disyorkan untuk makan pecahan dan dalam bahagian-bahagian kecil, dan sentiasa ada sesuatu untuk snek ringan (epal, buah kering, keropok) dengan anda.
• Dehidrasi
  Dengan pengambilan cecair yang tidak mencukupi, badan menjadi kering, menyebabkan kekejangan pembuluh darah dan sakit kepala.
• Migrain
  Migrain adalah salah satu punca utama sakit kepala. Salah satu penyebab utama sakit kepala utama semasa kehamilan adalah migrain. Ia dicirikan oleh serangan sakit berulang, yang boleh bertahan selama beberapa jam atau bahkan hari. Kesakitan biasanya satu sisi (di sebelah kanan dan kiri kepala), sangat ketara dan mempunyai watak berdenyut. Perkembangan kesakitan migrain dikaitkan dengan perubahan neuroreceptor, metabolisme terjejas bahan aktif secara biologi, terutamanya serotonin, dan aliran darah yang meningkat ke otak. Serangan migrain klasik bermula dengan kecacatan penglihatan (tidak jelas) dan lebih kerap dengan rupa aura: berkelip "lalat" di depan mata, paresthesia (kepekaan kulit yang diubah), merobek atau penampilan cahaya kilat terang. Kesakitan secara beransur-ansur meningkat, mual dan muntah bergabung.

Serangan migrain adalah ciri-ciri wanita muda (berbanding dengan lelaki, migrain berlaku 2 kali lebih kerap). Pada separuh kedua kehamilan, kekerapan serangan migrain menurun, yang dikaitkan dengan latar belakang hormon yang kurang stabil. Untuk mencetuskan permulaan sesuatu serangan boleh semua faktor di atas (tekanan, pemakanan, perubahan cuaca dan lain-lain).

Punca sakit kepala menengah

• Gestosis
  

Bilakah anda memerlukan nasihat perubatan yang mendesak?

Dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin sekiranya berlaku:

• mengalami sakit kepala yang berterusan dan perubahan dalam wataknya pada hari-hari kebelakangan ini (sebagai contoh, kesakitan itu membosankan, ia menjadi berdenyut);
• terjadinya sakit kepala walaupun pada waktu pagi, selepas tidur;
• penyetempatan kesakitan di kawasan tertentu kepala;
• terhadap latar belakang kesakitan, ada tanda-tanda kerosakan lain pada sistem saraf (penglihatan yang cacat, bau, kepekaan kulit);
• sakit, yang dikaitkan dengan peningkatan atau penurunan tekanan darah.

Bagaimana untuk mengatasi sakit kepala?

Bagaimana untuk menghilangkan sakit kepala semasa kehamilan? Oleh kerana kebanyakan wanita hamil mengalami sakit kepala, seseorang harus bermula dengan langkah pencegahan (lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya):

• Semak semula pemakanan
  Untuk mengecualikan daripada perasa makanan, hidangan berlemak dan pedas, makanan mudah dan makanan segera, mereka mempunyai banyak bahan pengawet, minuman berkarbonat manis, teh dan kopi yang kuat, coklat. Makanan tidak perlu sejuk, dan makanan adalah lebih baik pecahan, 5 - 6 kali sehari, dalam bahagian-bahagian kecil. Elakkan rasa lapar dan, jika perlu, buat makanan ringan (keropok, buah).
• Keengganan tabiat buruk
  Jika seorang wanita hamil belum beralih kepada gaya hidup sihat, anda harus melakukannya. Sebagai contoh, merokok merosakkan sakit kepala pada usia awal.
• Air bilik dengan kerap;
• Elakkan tinggal di bilik-bilik yang kotor dan berasap;
• Berjalan di luar rumah
  Berjalan ibu mengandung perlu setiap hari, selama beberapa jam sehari. Untuk membuat jalan-jalan riadah seperti itu harus berada di zon taman hutan, oleh takungan, di dataran.
• Rehat hari
  Jika boleh, masukkan tidur siang dalam rejimen hari anda (1 - 2 jam).
• Hilangkan bunyi bising dan bunyi yang kuat
  Anda harus mengehadkan tontonan TV anda, mendengar muzik secara senyap-senyap, elakkan syarikat-syarikat bising, ganti lampu bilik tengah (candelier) dengan tempatan (sconce, lampu lantai).
• Berikan keamanan fizikal dan emosi
  Mengelakkan situasi tekanan dan konflik, jangan terlalu banyak kerja, tidur sepatutnya lengkap, sekurang-kurangnya 8 jam sehari, dan selama kerja yang panjang dalam postur yang sama setiap setengah jam mengatur senaman fizikal minit (naik, regangkan, mengambil beberapa langkah).

Pertolongan cemas

Jika sakit kepala diambil dengan kejutan, jangan segera tergesa-gesa untuk pil, kerana kebanyakan daripada mereka adalah kontraindikasi untuk wanita hamil. Langkah-langkah yang boleh menghentikan sakit kepala:

• Berehat pendek
  Anda perlu berehat (berbaring atau tidur) di bilik yang berventilasi, tenang dan gelap.
• Urut kepala
  Urutan kepala boleh dilakukan secara bebas atau meminta seseorang dari keluarga. Pergerakan pekeliling cahaya di kawasan kuil, menyikat rambut dalam arah yang berbeza dari bahagian atas kepala, dan bantuan urut leher untuk mengatasi rasa sakit.
• Mencuci
  Basuh rambut anda dengan air suam, sambil mengurut kulit kepala anda.
• Aromaterapi
  Gunakan minyak pati peppermint, sitrus, cemara dan lain-lain dalam bentuk penyedutan (untuk ini anda memerlukan lampu aroma) atau memampatkan (beberapa titis minyak mentah yang dicairkan dalam segelas air sejuk, melapikan tuala dan pasangkan ke dahi, kuil atau belakang kepala, bergantung kepada lokasi sakit).
• Memadamkan panas dan sejuk
  Ia juga mungkin memampatkan kompres sejuk atau hangat (bergantung kepada angka tekanan) atau memampatkan daun kubis yang ditindas (untuk membuat jus) ke kawasan temporal, occipital atau frontal (di mana berat badan dan kesakitan dirasakan).
• Mandi hangat;
• Merebus herba
  Kesakitan akan berkurang jika anda minum segelas sup dari bau lemon atau pudina, chamomile atau rosehip. Jika sakit kepala menyebabkan tekanan darah rendah, segelas teh manis hitam (bukan gula, tambah madu) dengan lemon akan membantu.
• Mengetatkan kepala dengan syal atau syal
  Tekanan cahaya di kepala akan mengurangkan kesakitan.

Rawatan ubat

Apa yang boleh diambil dari sakit kepala semasa kehamilan? Soalan ini adalah kebimbangan khusus kepada ibu hamil yang menderita sakit kepala. Ia harus segera membuat tempahan. Senarai ubat-ubatan yang diluluskan dalam tempoh ini adalah sangat terhad, dan juga ubat-ubatan yang boleh diambil boleh digunakan untuk masa yang terhad dengan pematuhan wajib dos.

Pil sakit kepala yang dibenarkan untuk kehamilan:

• Paracetamol dan derivatifnya
  Kesan utama bahan aktif ialah antipiretik. Ubat ini juga melegakan atau melegakan sakit kepala dan tidak memberi kesan pada janin, jadi ia boleh diambil sehingga melahirkan anak. Ia dibenarkan untuk minum panadol, yang mengandungi paracetamol (sebaik-baiknya panadol kanak-kanak). Penerimaan Panadol Extra hanya dibenarkan untuk kesakitan yang telah muncul di latar belakang tekanan darah rendah, kerana kafein dimasukkan ke dalam ubat ini. Pada siang hari, ibu mengandung boleh minum tidak lebih daripada 6 tablet.
• No-shpa
  Baik terbukti antispasmodic. Obat itu menghilangkan kekejangan vaskular, agak menurunkan tekanan darah, dengan itu mengurangkan kesakitan.
• Nurofen (ibuprofen)
  Ia ditetapkan oleh doktor dengan berhati-hati. Menindas sakit kepala yang ringan dan menurunkan suhu. Dadah itu mempengaruhi pembekuan darah (menghalang pengagregatan platelet), jadi penerimaannya tidak disyorkan pada trimester ketiga kehamilan (risiko tinggi pendarahan semasa bersalin).

Ubat yang dilarang:

• Aspirin
  "Menyalin" darah dan meningkatkan kemungkinan perdarahan rahim pada malam melahirkan, menyebabkan perkembangan kecacatan kongenital pada janin pada peringkat awal.
• Citramon
  Penyediaan mengandungi aspirin (0.24 g.), Paracetamol (0.18 g) dan kafein. Kafein boleh menyebabkan peningkatan tekanan, dan aspirin boleh menyebabkan pendarahan. Tidak boleh juga askofen dan citrapar.
• Analgin
  Berkesan meredakan sakit kepala secara berkesan, tetapi kontraindikasi pada trimester pertama dan 6 minggu sebelum penyerahan. Mengambil ubat-ubatan yang termasuk analgin (baralgin, spazgan) tidak digalakkan.
• Ergotamine
  Selalunya ditetapkan untuk serangan migrain, tetapi ubat ini dilarang sama sekali semasa tempoh kehamilan (kekejangan myometrium dan menyebabkan hipertonia rahim, menyebabkan pertumbuhan janin dan menimbulkan pendarahan rahim).
• Pentalgin
  Mengandungi paracetamol, aspirin, kafein dan drotaverin. Mengambil ubat ini adalah kontraindikasi untuk ibu hamil.
• Triptan dan derivatifnya
  Dadah seperti rizatriptan, sumatriptan sering diresepkan untuk migrain. Penerimaan adalah dilarang untuk wanita hamil, tablet ditetapkan hanya dalam kes-kes yang paling melampau.

Sakit kepala semasa mengandung

Kebahagiaan ibu mungkin kadang-kadang dibayangi oleh sakit kepala yang serius. Migrain adalah penyakit yang biasa berlaku di kalangan wanita yang sedang menunggu bayi. Fakta menarik - sakit kepala boleh berlaku walaupun anda tidak pernah mengalami ini sebelum hamil.

Kenapa sakit kepala semasa hamil

Bergantung kepada sifat sakit kepala, ketika, dalam keadaan apa, pada masa apa pun dan atas sebab-sebab apa yang berlaku, keadaan apabila sakit kepala yang sakit boleh dinilai secara berbeza dan, dengan itu, juga perlu bertindak dengan cara yang berbeza.

Salah satu punca sakit kepala teruk atau biasa semasa kehamilan mungkin merupakan manifestasi penyakit otak atau penyakit lain - dystonia vaskular, hipertensi, penyakit berjangkit dan metabolik.

Semasa kehamilan, badan wanita sentiasa berubah, banyak sistemnya berfungsi secara semula. Faktor utama dalam terjadinya sakit kepala adalah perubahan dalam reaktifitas vaskular. Hakikatnya adalah bahawa jumlah darah meningkat dengan ketara, tekanan vena meningkat. Semua perubahan ini menjejaskan sistem saraf wanita, yang menyebabkan berlakunya sakit kepala berulang.

Terdapat pelbagai jenis sakit kepala, tetapi yang paling biasa adalah sakit ketegangan atau migrain. Ini adalah apa yang dirasai wanita yang paling mengandung. Anda perlu tahu bahawa kesakitan sedemikian tidak mempunyai kesan ke atas kehamilan dan pembangunan janin, jadi jangan risau lagi.

Dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan, hormon yang berkumpul secara intensif di dalam tubuh ibu hamil boleh menyebabkan sakit kepala. Pada peringkat terakhir membawa kanak-kanak, kesakitan di kepala mungkin muncul disebabkan oleh kebimbangan mengenai peningkatan berat badan yang kuat.

Walaupun tidak semuanya harus dipersalahkan pada saraf atau hormon. Kadangkala sakit kepala berlaku kerana ketegangan yang kuat pada otot leher. Ini berlaku semasa kerja lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Ia juga boleh disebabkan oleh tekanan darah rendah (terutamanya pada trimester pertama kehamilan), serta hipertensi - tekanan darah tinggi, yang agak teruk, kerana ia menunjukkan kemungkinan patologi janin.

Adakah sakit kepala kehamilan berbahaya dan bagaimana untuk menanganinya?

Setiap wanita mengandung kelima menghadapi sakit kepala. Masalah ini jelas menunjukkan dirinya dalam tempoh tiga bulan pertama membawa kanak-kanak, tetapi kadang-kadang berlaku dalam istilah akhir. Terdapat banyak sebab untuk ini - dari perubahan hormon semula jadi dalam tubuh kepada penyakit yang serius.

Adakah saya perlu risau jika sakit kepala semasa hamil? Jawapannya bergantung terutamanya kepada sebab-sebab yang menyebabkan penyakit. Pertimbangkan faktor utama yang menimbulkan sakit kepala pada ibu mengandung dan cara yang tidak berbahaya untuk menangani masalah ini.

Punca sakit kepala pada wanita hamil

Persekitaran, mikroklimat dalam keluarga, masalah kesihatan, rutin harian dan diet - semua ini mempunyai kesan yang serius terhadap kesejahteraan seorang wanita yang mengharapkan anak. Sakit kepala yang bervariasi, termasuk serangan migrain, adalah tindak balas kepada rangsangan individu, dan hasil gabungan faktor.

Penyakit dan perubahan fisiologi

Perubahan hormon yang berlaku selepas konsepsi menjejaskan keadaan saluran darah. Ini adalah salah satu penyebab yang paling biasa tentang malaise. Sekiranya sakit kepala yang berlaku pada trimester pertama adalah tidak stabil dan lemah, keadaan tidak memerlukan campur tangan perubatan dan adalah norma.

Tekanan darah rendah yang mengiringi permulaan kehamilan adalah sebab yang mungkin seterusnya. Kesakitan digabungkan dengan kelemahan umum dan pening. Corak ini adalah ciri toksikosis awal.

Pada trimester kedua dan ketiga, sakit kepala sering disebabkan oleh masalah yang bertentangan - peningkatan tekanan. Keadaan ini menimbulkan ancaman kepada kesihatan ibu dan anak, terutama jika terdapat gangguan di buah pinggang (protein dalam air kencing, edema). Dalam keadaan ini, wanita disarankan rawatan pesakit.

Keburukan penyakit kronik - osteochondrosis serviks atau dystonia vaskular boleh menyebabkan sakit kepala. Ia juga disertai oleh jangkitan virus, sinusitis, penyakit mata, dan kecederaan kepala (gegaran, lebam). Antara sebab yang lebih berbahaya ialah tumor otak onkologi dan benigna, hematoma intrakranial, meningitis.

Faktor memprovokasi luar

Apabila kanak-kanak dilahirkan, wanita menjadi lebih terdedah kepada faktor persekitaran.

Malah perubahan cuaca boleh menyebabkan sakit kepala yang berpanjangan untuk ibu hamil. Perjalanan panjang yang melibatkan perubahan dalam zon iklim mempunyai kesan yang sama.

Sakit kepala semasa kehamilan berlaku lebih kerap jika seorang wanita terdedah kepada rangsangan fizikal - bunyi kuat, bau yang kuat, cahaya terang atau terang. Penyedutan asap tembakau secara tetap, termasuk asap pasif, menimbulkan masalah, oleh itu, saudara-mara atau rakan sekerja merokok harus diminta untuk mengambil kira kepentingan ibu hamil. Duhness dan kekurangan oksigen juga menimbulkan sakit kepala.

Sebab lain

Kadangkala kesakitan berlaku kerana sifat gaya hidup wanita. Dalam kes ini, keadaan mudah diperbetulkan dengan membuat penyelarasan kepadanya.

Mungkin penyebab sakit kepala pada wanita hamil:

• pengambilan cecair yang tidak mencukupi dalam cuaca panas;
• istirahat panjang antara makan;
• penolakan kopi yang tajam;
• minum minuman beralkohol;
• kehadiran dalam menu produk harian dengan pewarna, penambah rasa dan pengawet;
• kurang tidur atau tidur terlalu banyak;
• latihan berlebihan;
• ketegangan mata semasa bekerja di komputer.

Faktor merangsang juga adalah tekanan berterusan. Konflik di tempat kerja atau dalam keluarga semasa tempoh ini tidak dapat diterima. Mereka bukan sahaja memburukkan keadaan umum wanita dan menyebabkan sakit kepala, tetapi juga merosakkan sistem saraf bayi yang belum lahir.

Menghilangkan sakit kepala sendiri

Apabila rasa sakit telah timbul, anda boleh cuba melegakan keadaan itu sendiri. Mengambil ubat tanpa keperluan melampau adalah tidak diingini untuk wanita hamil.

Oleh itu, lebih baik menggunakan kaedah dan resipi orang selamat:

1. Sekiranya anda berada di rumah, buat suasana santai di dalam bilik - tutup langsir, matikan lampu, biarkan di udara segar. Masukkan kompres sejuk di kepala anda atau gunakan hujung jari anda untuk mengurut kulit pada kuil dan di belakang kepala anda, menjadikan pergerakan pekeliling cahaya. Beri perhatian khusus kepada kawasan di mana rasa sakit dirasakan lebih kuat. Anda boleh meminta suami anda atau mana-mana saudara anda untuk mengurut punggung dan leher anda.
2. Kesan yang baik diberikan dengan membasuh kepala dengan air suam dan mandi pada suhu yang selesa, lebih baik daripada sejuk. Selepas itu, adalah disyorkan untuk minum segelas herba merebus - pudina atau chamomile. Dengan tekanan rendah, ia digantikan dengan teh hitam yang kuat dengan gula. Sakit kepala yang berterusan semasa kehamilan adalah lebih mudah untuk bertolak ansur jika anda mengikat kepala anda dengan selendang atau kerchief.
3. Cara kecemasan untuk menormalkan kesejahteraan adalah mencuci dengan air sejuk. Menguatkan kesannya akan membantu memampatkan dengan ais atau tuala basah di dahi dan kuil. Adalah dipercayai bahawa kesakitan mengurangkan daun kubis dilekatkan pada kepala. Sebelum digunakan, mereka sedikit hancur untuk membuat jus muncul, dan disimpan dalam bentuk kompres sehingga penambahbaikan.
4. Sesetengah wanita membantu aromaterapi. Bagi beliau, minyak lavender, juniper, lemongrass, ylang-ylang minyak yang sesuai. Mereka digunakan dalam bentuk penyedutan menggunakan lampu aroma. Ia juga berguna untuk mendapatkan mandian hangat dengan minyak, jika tidak terdapat kontraindikasi dari organ-organ lain dan doktor tidak melarang anda daripada prosedur tersebut. Tetapi ingat bahawa minyak pati boleh menyebabkan alahan.

Apa jenis ubat sakit kepala yang boleh anda hamil?

Kebanyakan ibu mengandung analgesik dilarang kerana kemungkinan kesan negatif ke atas perkembangan janin. Dadah sedemikian seperti "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" dan derivatifnya apabila diambil pada bulan pertama kehamilan boleh mengakibatkan pembentukan kecacatan jantung pada anak. Pada masa yang akan datang, mereka memburukkan lagi pembekuan darah, yang tidak diingini untuk wanita yang sedang bersiap untuk melahirkan anak.

Jika sakit kepala adalah kuat dan kaedah rakyat tidak membantu, penggunaan satu-kali ubat berasaskan paracetamol (Panadol, Efferalgan) boleh diterima. Dengan tidak adanya intolerans individu terhadap bahan aktif, mereka selamat dan tidak ketagihan.

Apabila membeli dadah, perlu diingat bahawa komposisi "Panadol Extra" mengandungi kafein. Untuk sakit kepala akibat hipotensi (tekanan darah rendah), lebih baik memilihnya. Kaedah "no-shpa" juga dibenarkan, walaupun ia tidak selalu memberikan kesan analgesik.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Sakit kepala kronik semasa hamil perlu dirawat dengan segera. Ketidakselesaan yang berterusan menyebabkan tekanan dan kemurungan, yang menjejaskan kesihatan anak yang belum lahir.

Oleh itu, penyakit harian - sebab untuk menghubungi pakar neurologi. Rawatan yang mencukupi dalam keadaan sedemikian hanya boleh diresepkan oleh seorang pakar setelah mencari sebab utama yang menyebabkan masalah.

Ibu masa depan perlu berjaga-jaga dan dapatkan bantuan perubatan jika sakit kepala muncul pada waktu pagi, hanya disetempat pada satu titik atau diiringi dengan gejala berikut:

• kehilangan penglihatan dan kehilangan pendengaran;
• kebas pada anggota badan;
• loya digabungkan dengan hipertensi dan edema.

Manifestasi ini mungkin menunjukkan patologi. Khususnya, preeklampsia, pendarahan intrakranial, trombosis vena, luka berjangkit dan tumor otak.

Dalam keadaan ini, penghantaran kecemasan kadang-kadang diperlukan untuk menyelamatkan nyawa ibu dan anak. Semakin cepat wanita hamil pergi ke hospital, semakin tinggi kemungkinan hasil yang menguntungkan.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk menormalkan kesejahteraan dengan sakit kepala yang kerap, wanita hamil perlu memberi perhatian kepada langkah pencegahan. Pengenalpastian faktor-faktor yang mencetuskan akan membantu mencegah kambuh.

Untuk melakukan ini, seorang wanita perlu menyimpan diari sakit kepala, di mana dia mencatatkan semua kes sawan dan keadaan terdahulu. Setelah mengenal pasti corak, rangsangan itu dikecualikan.

Cadangan am untuk pencegahan sakit kepala pada wanita hamil:

1. Untuk berjalan lebih kerap di udara terbuka dan menerbangkan bilik setiap hari.
2. Menormalkan rutin harian supaya tidur dan bangun sentiasa berlaku pada masa yang sama.
3. Jangan terlalu banyak bekerja dan berehat apabila anda berasa letih.
4. Ambil rehat dan mudah memanaskan setiap setengah jam bekerja di komputer.
5. Untuk makan secara kerap dan dalam bahagian kecil, lebih suka produk semula jadi.
6. Minum cecair yang mencukupi.
7. Jangan tinggal di bilik-bilik yang tersumbat atau berasap atau berhampiran sumber bunyi.
8. Mengelakkan situasi yang teruk.

Sekiranya semasa kehamilan seorang wanita mempunyai penyakit kronik yang menyebabkan sakit kepala yang panjang, maka anak-anak berikut harus dirujuk dengan pakar khusus sebelum hamil.

Ini akan mengurangkan risiko pemisahan masalah pada masa akan datang. Apabila osteochondrosis, selepas berunding dengan doktor, anda boleh melawat kolam renang dan melakukan senaman terapeutik.

Dalam kebanyakan kes, sakit kepala pada wanita hamil adalah akibat perubahan hormon semula jadi dan kesan pelbagai rangsangan. Tetapi jika ia telah menjadi luar biasa panjang dan kuat, jangan menangguhkan lawatan ke doktor.

Berhati-hati dengan isyarat tubuh akan membantu mengelakkan komplikasi berbahaya dan mengekalkan kesihatan.

Pengarang: Olga Eliseeva, doktor,
khusus untuk Mama66.ru

Mengapa ibu-ibu masa depan mempunyai sakit kepala dan bagaimana untuk menghapuskan sakit-sakit ini

Ramai yang tertanya-tanya - apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami sakit kepala semasa kehamilan? Doktor mendengar aduan tentang ibu-ibu masa depan mengenai kesihatan yang kurang baik.

Di forum, soalan ini juga relevan, dan banyak nasihat hanya untuk bertahan, kerana wanita mengandung mengambil ubat sangat tidak diingini.

Tetapi, walaupun keadaan seperti ini dalam wanita dalam keadaan sering diperhatikan, ini tidak bermakna bahawa ini adalah perkara biasa, kerana biasanya wanita tidak sepatutnya mengalami sakit kepala.

Lima sebab utama sakit kepala semasa kehamilan dan cadangan untuk memerangi mereka

1. Gen

Penyebab kesihatan yang paling biasa dianggap sebagai migrain (sakit kepala teruk) - keadaan istimewa yang sering diwarisi. Ia dicirikan oleh:

• kecacatan penglihatan;
• sakit berdenyut;
• photophobia;
• dalam kes-kes yang jarang berlaku, loya / muntah.

Kehamilan sering merupakan faktor yang menimbulkan serangan migrain pertama.

Faktor alahan dan hormon juga boleh menjejaskan kesejahteraan wanita hamil, dan pelanggaran nada vaskular juga menjadi punca jarang berlaku.

Apa yang perlu dilakukan

Sakit kepala tidak perlu mengganggu ibu masa depan.

Untuk melarikan diri dari migrain yang dahsyat mesti menjadi ubat penahan sakit yang selamat.

Perkara utama - untuk mengecualikan "Aspirin" dan "Nurofen", yang mana benar-benar kontraindikasi dalam mana-mana wanita mengandung.

Ramai pakar mengesyorkan menghapus serangan migrain yang kuat dengan antispasmodik moden, tetapi ia hanya berkesan pada mulanya, iaitu, manakala nada vaskular masih tinggi.

Kemudian, dengan penurunan kesakitan yang ketara, hampir mustahil untuk menghilangkan rasa sakit.

Adalah dinasihatkan untuk berbaring dan berehat di bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik dan agak gelap, jika boleh, tertidur. Serangan migrain cenderung berakhir dengan tiba-tiba ketika ia bermula.

2. Kuasa

Adalah penting untuk memantau berapa banyak cecair yang dimakan pada siang hari. Khususnya untuk wanita hamil, adalah penting untuk mengawal ini pada awal permulaan istilah.

Mungkin disebabkan oleh rasa mual dan umum yang tidak kronik, kurang air mabuk daripada keperluan tubuh.

Ini membawa kepada penurunan jumlah darah yang beredar secara berterusan.

Akibatnya, mungkin ada kekejangan vaskular refleks: wanita itu terasa seperti sakit kepala, dan rasa sakit yang sakit tidak memberi ketenangan kepadanya.

Apa yang perlu dilakukan

Makan tetap dan pola makan yang betul boleh menghalang sakit kepala pada wanita hamil.

Tetapi sangat penting untuk mengelakkan produk yang mengandungi kafein dan beberapa bahan lain yang menyumbang kepada terjadinya sakit kepala.

Sering kali, punca kesihatan yang buruk adalah produk dari daging yang diproses:

• sosej,
• sosej,
• makanan dalam tin
• daging salai yang berbeza.

Hakikat bahawa produk-produk ini mengandungi sejumlah besar nitrat. Ia adalah kerana mereka sakit kepala menjadi teman wanita yang sensitif terhadap nitrat.

Ia juga wajar untuk tidak memasukkan produk seperti coklat dan keju kedai dari diet.

Produk tenusu, termasuk keju, berguna untuk wanita hamil. Tetapi adalah penting untuk membeli makanan sedemikian, memastikan bahawa ia hanya mengandungi bahan semulajadi.

3. Stres / Overwork / Sleep Sleep

Wanita semasa mengandung sering mengalami sakit kepala pada waktu petang, tidak membenarkan mereka berehat, berehat dan tidur.

Dan itu boleh disebabkan oleh tekanan, sebilangan kecil jam, yang diberikan untuk tidur, kerja keras dan masalah di rumah.

Ramai orang mahu melakukan banyak perkara sebelum bayi itu dilahirkan, untuk mengabdikan diri sepenuhnya kepadanya nanti. Dari sini dan kerja keras, yang menimbulkan "rasa ketegangan" pada wanita hamil.

Apa yang perlu dilakukan

Untuk menghentikan kesakitan ini, anda mesti menggunakan sedatif untuk sakit kepala semasa hamil, yang dibangunkan berdasarkan asas tumbuhan.

Tetapi perkara utama - untuk menghapuskan punca kesihatan yang buruk.

Adakah anda ingin menjadi ceria, bertenaga dan nikmati jangkaan bayi?

• mengabdikan sebanyak mungkin masa untuk tidur yang sihat dan penuh,
• berehat secara aktif
• berjalan melalui taman.
• Jangan membuat banyak komitmen di tempat kerja dan di rumah.

Adalah penting untuk diingat: tekanan harus dielakkan oleh seorang wanita hamil. Ini benar-benar satu komponen penting untuk kursus kehamilan yang selamat.

4. Osteochondrosis

Sekiranya anda sering mengalami sakit kepala, maka penyakit seperti osteochondrosis dan kebocorannya yang berlebihan - kapal yang dipindahkan tidak terletak di leher - biasanya membawa kepada jumlah oksigen yang tidak mencukupi yang masuk ke otak dari jantung yang boleh menyebabkan ini semasa kehamilan.

Apa yang perlu dilakukan

Sakit kepala harus dikeluarkan oleh teknik perubatan, yang berdasarkan prosedur urut - misalnya, urut seluruh kawasan leher.

5. Menurunkan / meningkatkan tekanan darah

Setiap wanita mengandung harus mengikuti tekanan dengan perhatian ganda.

Sakit kepala boleh disebabkan oleh kekurangan zat makanan: penurunan gula darah. Dan ini membolehkan wanita hamil kerana tidak mungkin.

Analgesik semasa kehamilan: apa yang boleh?

Ia berlaku bahawa seorang wanita hamil hanya perlu menggunakan ubat-ubatan.

Penggunaan mana-mana ubat, sudah tentu, memerlukan penilaian oleh doktor yang memegang nisbah kemungkinan kesan buruk untuk bayi dan faedah masa depan untuk wanita hamil.

Apabila sakit kepala menjadi, sebagai contoh, penyebab psikosis, doktor membenarkan paracetamol, menetapkan dos optimum ubat.

Analgin, aspirin, serta apa-apa derivatif ubat-ubatan ini semasa hamil tidak boleh diambil.

Semua alat yang digunakan semasa sakit kepala, menghalang pembuluh darah di dalam badan, membekalkan darah kepada semua organ dalaman, rahim dan plasenta, termasuk.

Oleh sebab itu doktor tidak berisiko untuk menetapkan aspirin dan analgin, walaupun dengan migrain kuat.

Sakit kepala yang menyampaikan banyak perasaan yang tidak menyenangkan pada trimester pertama kehamilan, cukup sering pada wanita tanpa pas surih pada awal trimester kedua.

Oleh itu, dalam tempoh ini, adalah dinasihatkan untuk mengelakkan mengambil analgesik dan melegakan kesakitan menggunakan kaedah yang lebih selamat.

Sakit kepala tanpa ubat

Apabila sakit kepala, tiada apa-apa pun dalam kehidupan tidak bahagia. Oleh itu, kita tidak sepatutnya membenarkan sakit kepala untuk menggelapkan jangkaan bayi - tempoh ini harus membawa masa depan kepada emosi positif ibu sahaja.

Semasa mengandung, adalah penting untuk mencuba dan tidak menggunakan dadah sama sekali. Ada cara popular yang boleh membantu memperbaiki kesejahteraan dan melupakan jenis penderitaan yang boleh menyebabkan sakit kepala.

Jika punca kekurangan perasaan adalah tekanan, maka lebih banyak waktu harus dibelanjakan untuk berehat. Kepala sering terasa sakit setelah situasi yang tertekan, yang mesti dielakkan dalam setiap cara.

Tetapi, kerana sukar untuk mengelakkan banyak keadaan dalam kehidupan, di masa depan adalah perlu untuk menghapuskan akibat-akibat negatif.

Oleh itu, kaedah tradisional yang membantu melegakan kesakitan tanpa ubat:

• Pemampatan boleh digunakan untuk membuat sakit kepala mereda.

Mampatan sejuk atau hangat hendaklah digunakan pada dahi (jika menggunakan kompres panas, maka ia boleh digunakan pada leher). Selepas beberapa lama, kepala harus berhenti mencederakan.

• Mandi sejuk.

Prosedur ini memberi badan kuasa tenaga dan semangat, mendorongnya untuk secara aktif menangani situasi yang menimbulkan tekanan.

Juga mandi air sejuk membantu memperbaiki peredaran darah dan limfa. Jika prosedur ini terlalu rumit untuk anda, maka basuh sekurang-kurangnya tangan dan muka anda dengan air sejuk.

• Sakit kepala boleh lega dengan mengurut badan.

Adalah disyorkan untuk menghubungi juruteknik yang berkelayakan. Ia menjalankan urutan untuk wanita hamil untuk mengurangkan ketegangan di kawasan serviks, di kawasan bahu dan, sememangnya, di dalam otot seluruh bahagian belakang.

• Untuk berasa baik, anda perlu mula makan dengan betul.

Kurang makan, tetapi lebih kerap - makan sekurang-kurangnya 6-8 kali sehari. Jangan lupa tentang buah-buahan dan sayur-sayuran - mereka akan menguatkan badan anda.

• Untuk mendapatkan sakit kepala, gunakan tembaga.

Sifat penyembuhan pelbagai logam diketahui oleh orang-orang untuk beberapa waktu. Cukup pasang duit syiling tembaga lama ke kuil-kuil, bahagian kepak / bahagian depan kepala, dan percaya bahawa sensasi yang menyakitkan akan hilang setelah hanya lima belas minit.