Mengapa pening semasa mengandung

Pusing, mual, kelemahan dalam badan dan berdering di telinga adalah isyarat membimbangkan permulaan pengsan. Kadang-kadang pening semasa mengandung disebabkan oleh gangguan peredaran darah yang disebabkan oleh kekurangan oksigen yang datang ke otak dengan darah. Tetapi faktor utama dalam kejadian pening adalah pencabulan keupayaan penyesuaian tubuh semasa kehamilan intrauterin.

Punca

Jika seorang wanita kadang-kadang pening sebelum permulaan kehamilan, maka kemungkinan besar semasa kehamilan, keadaan ini akan menjadi lebih teruk lagi. Tubuh menjadi terbiasa dengan kedudukannya sekarang dan beban tambahan jatuh ke atasnya.

Kemungkinan punca pening adalah:

• kencing manis;
• neoplasma di dalam otak;
• pukulan mikro;
• patologi radas vestibular;
• pelbagai sklerosis di peringkat awal;
• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• peningkatan ICP;
• keradangan telinga dalam.

Sekiranya keadaan patologis ini jelas tidak dapat menyebabkan pening, kemungkinan besar perkara itu berada dalam kedudukan baru wanita itu.

Kadang-kadang kepala berputar dengan IRR. Keadaan ini bukan penyakit bebas, tetapi hanya manifestasi penyakit organ dalaman. Faktor-faktor yang menyumbang kepada kemunculan IRR adalah usia peralihan, kerja keras, tekanan, kehamilan dan penyusuan.

Setiap tempoh janin kehamilan mempunyai sebab tersendiri untuk berlakunya gangguan ini. Buat pertama kalinya, gejala mungkin terjadi selepas konsepsi sebagai tanda kehamilan dan kemudian muncul secara berkala dalam tempoh kritikal (implantasi embrio, plasenta, tempoh perkembangan intensif janin). Apabila ini menyakitkan perut, anda perlu berunding dengan doktor.

Pusing pada permulaan membawa

Pada trimester pertama, gejala mungkin berlaku apabila terdapat kekurangan oksigen dalam keadaan panas, berada di dalam kabin pengangkutan awam atau di dalam bilik yang kurang pengudaraan. Badan memerlukan oksigen tambahan dalam tempoh ini.

Ini juga terpakai kepada suhu ambien. Haba menyebabkan terlalu panas dan pembesaran saluran darah, dan ini mengurangkan tekanan dan, dengan itu, membawa kepada hipoksia. Di samping itu, hormon yang mengurangkan tekanan darah dihasilkan semasa kehamilan, yang juga menyebabkan pening. Walau bagaimanapun, sebab utama penampilan gejala pada trimester pertama diakui sebagai kegagalan mekanisme penyesuaian organisma.

Setiap wanita bereaksi dengan cara sendiri untuk penyesuaian endokrin pada permulaan kehamilan. Faktor yang paling kerap berlaku ketika pening di awal kehamilan adalah toksikosis. Biasanya keadaan ini tidak berbahaya, tetapi anda harus memberitahu pakar ginekologi yang mengetuai kehamilan.

Sekiranya gejala seperti pening pada peringkat awal teruk, dan juga disertai dengan kelemahan dan pendarahan, maka anda boleh mengesyaki tanda-tanda keguguran yang terancam atau kehamilan ektopik. Terutama jika perut anda menyakitkan. Dalam kes sedemikian, kemasukan ke hospital dan peperiksaan adalah perlu, ia dapat menyelamatkan nyawa kanak-kanak dan ibu.

Pusing pada kehamilan pertengahan

Hipodynamia membawa kepada kemerosotan peredaran darah, dan cubaan mendadak untuk mengubah kedudukan badan disertai wanita hamil dengan kegelapan mata dan pening. Di samping itu, terdapat sebab-sebab lain untuk penampilan gejala ini pada trimester kehamilan kedua:

• anemia, di mana terdapat penurunan paras hemoglobin. Kerana pelanggaran penyerapan zat besi dari saluran gastrousus, proses pembentukan darah terganggu. Akibatnya, anemia mungkin berlaku, kerana janin menderita hipoksia, dan pening kepala berkembang pada ibu;
• pengurangan aliran darah ke otak seorang wanita hamil. Dengan peningkatan janin dan rahim pada trimester ke-2, organ yang semakin meningkat memerlukan bekalan darah tambahan. Dalam keadaan normal, aliran darah ke rahim kecil, tetapi dengan pertumbuhan janin ia meningkat banyak kali, dan pada peringkat akhir kehamilan adalah sepertiga dari peredaran darah keseluruhan, yang mana otak perempuan mengalami kekurangan oksigen. Pusing yang ringan semasa kehamilan mungkin berlaku apabila menukar kedudukan badan;
• diabetes kanser. Fenomena ini hanya berlaku semasa menunggu anak dan pas selepas melahirkan anak. Dengan adanya predisposisi, disarankan untuk mengambil analisis air kencing secara berkala, dan kadang-kadang gula darah. Diabetes seperti itu berlaku apabila pankreas wanita hamil tidak menghadapi peningkatan pengeluaran insulin. Diabetis Gestational mungkin muncul semula dalam kehamilan berikutnya. Kadang-kadang dengan masa selepas ia mengembangkan diabetes jenis 2.

Vertigo pada peringkat kehamilan yang terakhir

Sepanjang tempoh ini, pening kepala mungkin muncul kerana berpanjangan di belakang. Dalam trimester ketiga kehamilan semasa tidur, disyorkan untuk berbaring di sebelah anda, terutamanya jika wanita kadang-kadang mengalami sakit perut.

Juga dalam 3 trimester, anda mungkin berasa pening kerana berjalan dan berdiri panjang. Ia boleh menyakitkan perut dan nauseated.

Selalunya, kelemahan dan pening semasa mengandung adalah kerana kejatuhan glukosa. Ini menyumbang kepada:

• muntah berleluasa;
• melangkau makanan;
• aktiviti sengit;
• bahagian kecil, rendah kalori;
• penyalahgunaan karbohidrat mudah yang tidak menyumbang kepada ketepuan yang panjang.

Fenomena sedemikian boleh dilihat pada mana-mana tempoh kehamilan.

Lebih dekat kepada melahirkan anak (dari kira-kira 38 minggu), wanita juga mungkin mengalami pening yang kerap. Ini mempunyai sebab tersendiri: badan disediakan untuk kelahiran seorang kanak-kanak, sebahagian besar darah mengalir dari kepala, yang menyebabkan pening yang teruk semasa mengandung pada masa-masa kemudian. Keadaan ini tidak berbahaya sekiranya tidak ada keseronokan.

Kaedah terapi

Biasanya pening dan mual semasa hamil tidak memerlukan farmakoterapi. Dalam loya yang teruk, disarankan untuk menetapkan ubat seperti metoclopramide. Dalam kes gejala yang disebabkan oleh kerosakan pankreas atau tahap hemoglobin rendah, perundingan pakar adalah perlu.

Rawatan herba hanya boleh digunakan selepas berunding dengan pakar sakit puan.

Kesan yang baik dengan pening memberi teh dari bau lemon dan pudina. Herba ini mempunyai kesan sedatif yang kuat dan meningkatkan kesejahteraan wanita dengan ketara. Ambil merebus yang lemah tumbuhan harus beberapa kali pada siang hari.

Ia juga disyorkan untuk menyedut bau peppermint kering yang dihancurkan sebagai agen yang mengganggu apabila tanda-tanda pertama kemerosotan kesejahteraan muncul. Seperti beg aromatik boleh digunakan tanpa rasa takut. Jika pening semasa kehamilan disebabkan oleh haba, maka anda boleh minum minuman ringan dan memohon sejuk ke kepala.

Pertolongan cemas

Sekiranya rasa pening berlaku, anda harus berbaring, kepala anda harus berada dalam kedudukan yang tinggi. Adalah dinasihatkan supaya menutup mata anda dan cuba tenang. Anda boleh memohon sejuk ke dahi atau mengurutkan candi secara perlahan-lahan.

Algoritma tindakan selanjutnya:

• mengukur tekanan darah dan kadar jantung;
• jika perlu dan dengan izin doktor, untuk menormalkan tekanan;
• jika terdapat muntah berterusan, sakit perut, maka wanita itu harus diangkut ke hospital atau ambulans harus dipanggil masuk;
• adalah perlu untuk mengelakkan pewarnaan dan membantu wanita tetap sedar;
• buka tingkap jika tidak ada kekosongan di luar. Hidupkan penghawa dingin atau kipas, tanpa mengarahkan aliran udara terus kepada wanita.

Pusing semasa kehamilan lewat amat berbahaya. Ia boleh bermakna perkembangan preeklampsia, walaupun parameter makmal dan tekanan darah normal sebelum waktu itu. Oleh itu, jika kemerosotan kesihatan pada ibu masa depan disertai dengan kecacatan penglihatan, berdering di telinganya dan pening, ia harus segera dimasukkan ke hospital.

Pencegahan Vertigo

Untuk mengelakkan berlakunya pening semasa mengandung harus mengikuti peraturan pencegahan. Peraturan-peraturan ini mengesyorkan:

• menjalani gaya hidup aktif, melakukan latihan yang boleh dilaksanakan;
• mengelakkan tempat-tempat yang sibuk dan acara-acara massa;
• memerhatikan diet dan diet yang seimbang;
• pulang ke rumah, berjalan lebih;
• jangan tidur di belakang anda;
• mengambil mandi kontras, menahan diri dari mandi panas;
• jangan buat pergerakan tiba-tiba;
• mempunyai sarapan pagi di katil;
• ikuti petunjuk makmal, untuk mencegah anemia;
• dengan penurunan tekanan, adalah dinasihatkan untuk mengambil teh manis yang kuat.

Semasa melahirkan anak, seorang wanita harus mengikuti arahan doktor yang mengetuai kehamilannya, tidak meninggalkan ujian diagnostik yang diberikan dan lulus ujian tepat pada waktunya. Sekiranya perlu untuk memastikan rejim keselamatan dan sokongan farmaseutikal di hospital, adalah mustahil untuk menolak kemasukan ke hospital untuk kepentingan kesihatan anak masa depan.

7 sebab-sebab pening semasa mengandung pada peringkat awal dan bagaimana untuk melarikan diri

Hari yang baik untuk anda, ibu masa depan!

Saya mencadangkan hari ini untuk membincangkan satu isu penting. Mengapa pening berlaku pada kehamilan awal dan bagaimana untuk menanganinya?

Kepala sering mula berputar sebelum wanita hamil mengetahui tentang kedudukannya. Kira-kira untuk setiap 10 wanita pening adalah tanda pertama kehamilan.

Saya telah melakukannya. Semasa kaunseling psikologi gadis itu di Skype, kepala saya tiba-tiba menjadi pening, ia menjadi sangat buruk, saya mula tersedak. Perbualan terpaksa ditangguhkan untuk masa yang lain. Ini berlaku beberapa kali selepas kejadian itu, dan hanya kemudian saya belajar sebabnya.

Dengan sendirinya, rasa mual, apabila semuanya "mengapung di depan mata anda," tidak mengancam nyawa. Tetapi jika masa tidak dapat menampungnya - anda boleh pingsan. Dan ini lebih serius. Ibu masa depan tidak boleh jatuh.

Hari ini saya ingin berkongsi apa yang saya tahu sendiri, selepas berbincang dengan doktor dan memproses banyak maklumat mengenai topik ini. Bersedia untuk membekalkan diri dengan pengetahuan?

Kemudian teruskan! Semua sebab-sebab pening, dan bagaimana untuk melarikan diri dalam setiap kes, buka dalam lembaran artikel-menipu ringkas ini!

Dengan cara ini, memo di hujung artikel tentang apa yang perlu dilakukan boleh dicetak dan disimpan di tangan.

Sebab 1, oksigen rendah

Renyah mudah. Seorang wanita mengandung memerlukan lebih banyak oksigen. Dia mempunyai metabolisme yang lebih cepat dan peningkatan jumlah darah.

Di mana orang lain bernafas dengan tenang, anda mungkin tersumbat. Kepala mula berputar - ini adalah otak yang memberi isyarat bahawa anda memerlukan udara segar. Keperluan yang lebih tinggi untuk udara segar, seperti yang anda faham, mungkin berlaku sebelum kehamilan disahkan.

Apa yang perlu dilakukan: Ya, cuma buka tetingkap. Atau keluar.

Alasan 2, tekanan darah rendah

Hormon kehamilan membebaskan saluran darah. Oleh itu, tekanan darah pada wanita hamil pada tempoh awal menurun.

Kerana tekanan rendah, darah kecil mengalir ke otak - dan itu menyebabkan pening.

Apa yang perlu dilakukan: Pada peringkat awal, bukanlah dosa untuk makan masin. Garam memegang cecair dalam kapal dan tekanan meningkat. Makan sekeping keju pada waktu pagi atau tambahkan garam dan sayur-sayuran dicincang kefir biasa.

Dan tekanan menormalkan pendidikan jasmani, khususnya berenang.

Alasan 3, hipotensi ortostatik

Istilah rumit ini bermakna ini. Apabila anda bangun, kapal kaki tidak mempunyai masa untuk sempit, dan darah mengalir dari kepala ke bawah. Otak kekal tanpa bekalan oksigen - dan ada pening yang teruk, yang boleh mengakibatkan pengsan.

Ini sering berlaku pada waktu pagi selepas keluar dari katil. Atau pada waktu malam, apabila anda bangun ke tandas.

Apa yang perlu dilakukan:

Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.

• Tidur dengan hujung kepala yang dibangkitkan. Untuk melakukan ini, letakkan sesuatu di bawah kepala katil untuk mengangkatnya kira-kira 10 darjah. Jika anda menggunakan bantal besar atau hanya menaikkan kepala, tidak akan ada kesan.
• Makan masin. Sekarang, pada peringkat awal, ia tidak cedera.
• Di waktu pagi, jangan bangun dari katil. Pertama, letakkan kaki anda di atas lantai dan duduk selama beberapa minit.

Sebab 4, toksikosis awal

Semuanya jelas. Mual, kelemahan, dan pening. Selepas 12 minggu ia akan lulus. Lengan diri dengan kesabaran.

Dengan cara ini, bagaimana untuk membantu diri anda dengan toksikosis, pastikan anda membaca di sini!

Apa yang perlu dilakukan: jangan keluar dari katil pada waktu pagi sehingga anda sudah makan apa-apa. Yogurt, atau beberapa keropok dengan jus, pisang... kemudian berbaring selama kira-kira lima minit - dan anda boleh naik!

Sebab 5, hipoglikemia

Itulah gula darah rendah. Seorang wanita mengandung memerlukan banyak tenaga. Sel-sel badan menerima tenaga ini dengan asimilasi glukosa. Dan untuk penyerapan insulin hormon glukosa diperlukan.

Oleh itu, tahap insulin meningkat pada wanita hamil. Dan jika anda tidak mempunyai masa untuk makan, gula darah di bawah tindakan insulin boleh jatuh secara dramatik.

Kemudian ada rasa lapar yang kuat, pening - dan di sana dan tidak jauh dari pengsan yang lapar.

Apa yang perlu dilakukan:

• Makan makanan kecil 5-6 kali sehari.
• Karbohidrat kurang "cepat" - lebih "lambat". Anda tidak perlu roti, kue dan jem, dan bijirin, sayuran dan roti coklat!
• Bawa makanan di mana-mana sahaja. Buah kering, epal, bijirin. Dan sekiranya hipoglikemia - karamel coklat atau pudina.

Sebab 6, anemia

Hemoglobin berkurangan lebih biasa pada tempoh akhir. Walau bagaimanapun, banyak wanita hidup dengan anemia ringan. Sekiranya anda tidak dapat melihatnya sebelum mengandung, kini hemoglobin rendah ditunjukkan oleh pening.

Apa yang perlu dilakukan: Lihat doktor, ambil ujian darah dan dapatkan suplemen besi.

Sebab 7, penyakit yang sebelum mengandung

Migrain, dystonia vegetatif-vaskular, vertigo jinak yang baik, penyakit Meniere, tekanan darah tinggi, penyakit jantung...

Semasa kehamilan, semua penyakit ini boleh memburukkan dan menimbulkan pening. Tetapi di sini saya senyap dan memerintahkan anda mengawasi doktor. Tanpa dia - bukan satu langkah!

Memo bagaimana bertindak

Tahniah! Kami mendapati sebab-sebab pening pada awal kehamilan!

Dan inilah bonus yang dijanjikan. Cetak memo ini dan simpan pada diri anda sehingga anda mengingati keseluruhan algoritma.

· Minta membuka tingkap, jika mungkin, keluar ke udara segar.

· Rok atau seluar unzip jika mereka berada di bawah tekanan. Tutup topi dan selendang anda, lepaskan leher anda.

· Cari pijakan - bersandar pada dinding, duduk di bangku atau berbaring. Anda boleh mencangkung dan menurunkan kepala anda.

· Pastikan penumbuk anda ketat dan ketatkan lengan anda. Teknik ini membantu untuk tidak kehilangan kesedaran.

· Bau sesuatu yang berbau. Balsam "Golden Star" atau... minyak wangi kegemaran anda.

· Minum air sejuk.

· Makan sekeping coklat, gula atau karamel.

Rasa lebih baik? Anda berjaya!

Pusing akan segera berlalu, dan kegembiraan ibu akan kekal selama-lamanya!

Mari kita pergi ke kelahiran bersama-sama, langkah demi langkah! Saya masih mempunyai banyak maklumat berguna untuk anda. Klik butang untuk mengemas kini dengan semua kemas kini.

Jika, selain pening, anda mula tidur dengan teruk - baca di sini. Insomnia bukan satelit langka pada trimester pertama.

Apa yang perlu dilakukan jika anda rasa pening semasa mengandung pada 1, 2 atau 3 trimester: penyebab, tanda manifestasi dan momen berbahaya

Hampir setiap wanita hamil boleh pening dan bimbang tentang perkara ini dalam kebanyakan kes tidak berbaloi. Pemakanan yang betul dan kepatuhan dengan semua cadangan doktor akan membantu mengelakkan keadaan yang lebih sukar.

Pusing semasa mengandung: penyebab trimester dan rawatan

Kehamilan adalah saat yang menyenangkan dalam setiap keluarga. Sepanjang 9 bulan badan wanita sedang bersiap untuk menjadi ibu. Pusing semasa tempoh hidup ini adalah salah satu gejala yang banyak dirawat ibu mengandung. Ia boleh menjadi tidak penting, kuat dan bahkan mendahului kehilangan kesedaran.

Muntah semasa kehamilan

Pening kepala yang lemah tidak harus menjadi perhatian khusus kepada wanita hamil, kerana dengan cara ini tubuh mengalami semua perubahan fisiologi, terutama yang berkaitan dengan peredaran darah. Jika kepala berputar begitu banyak sehingga nampaknya ia akan kehilangan kesedaran, maka anda harus menghubungi ambulans.

Sebabnya

Pada tahap yang berbeza kehamilan menyebabkan pening adalah berbeza. Ia boleh menjadi pemanasan yang terlalu panas atau pemakanan yang buruk, dan juga sebab yang lebih serius yang boleh mengancam kesihatan bukan sahaja ibu masa depan, tetapi juga janin.

Trimester pertama

Pusing pada tahap ini agak normal. Ibu masa depan menjadi sakit dalam pengangkutan atau di dalam bilik yang kurang pengudaraan. Badan yang lemah badan tidak mempunyai oksigen yang diperlukan.

Pada musim panas, keadaan yang sama diperhatikan hampir setiap hari. Pada suhu udara yang tinggi, kapal melebar, menurunkan tekanan darah (tekanan darah), dan ini juga menyebabkan kekurangan oksigen dalam otak. Juga pada permulaan kehamilan, hormon dirembeskan yang menyumbang kepada penurunan tekanan darah.

Trimester kedua

Sepanjang tempoh ini, badan telah menyesuaikan diri dengan keadaan baru, jadi alasannya mungkin lebih serius.

• aktiviti menurun - merosakkan aliran darah, dan ini menyebabkan pening dan gelap di mata;
• kencing manis wanita hamil - timbul dari fakta bahawa pankreas tidak menanggung beban tambahan pada pengeluaran insulin;
• Kekurangan oksigen - dengan perkembangan kanak-kanak, rahim meningkat dan memerlukan lebih banyak oksigen untuk menjejaskan otak dan organ-organ dalaman wanita lain;
• Pengurangan dalam hemoglobin (sel darah merah) dalam darah - membangkitkan latar belakang faktor-faktor tertentu, yang menghalang penyerapan zat besi yang normal oleh tubuh daripada makanan.

Dengan kelahiran seorang kanak-kanak, punca-punca yang mungkin hilang dengan sendirinya.

Ketiga

Dalam tempoh yang lalu, rasa pening juga berlaku, dan anda tidak perlu mengelirukan dengan mata yang gelap. Kadang-kadang seorang wanita tiba-tiba bertukar dari sisi ke sisi, yang boleh mengakibatkan aliran darah yang tidak lengkap ke otak.

1. Lama tinggal ibu-ibu masa depan dalam kedudukan terlentang. Kepala akan mula berputar disebabkan oleh fakta bahawa rahim yang diperbesar akan menekan dan mencubit saluran besar. Apabila memerah vena cava, bukan sahaja aliran darah terganggu, tetapi juga kepala mula berputar.
2. Berjalan panjang atau tetap tegak. Darah itu kemudiannya berada di bahagian bawah badan, yang membawa kepada kemerosotan pemakanan otak.
3. Penurunan mendadak glukosa darah. Berlaku pada latar belakang muntah yang teruk atau kekurangan zat makanan (penggunaan gula-gula yang kerap dan pengambilan makanan sihat yang normal).

Jika sakit dan pening sebelum melahirkan

Apabila kepala mula sakit dan berputar dari 38 hingga 40 minggu, ini dapat dijelaskan oleh hakikat bahawa tubuh wanita mula secara perlahan-lahan bersedia untuk buruh. Darah memasuki organ pelvis lebih banyak, dan kelaparan oksigen dari korteks serebrum menjadi akibat dari ini. Mungkin ada penurunan tekanan yang kuat dan rasa pengsan yang akan datang. Untuk bimbang tentang perkara ini tidak berbaloi, kerana ini adalah penyakit sementara.

Apa yang perlu dilakukan pada peringkat awal

Pusing pada minggu pertama kehamilan tidak memerlukan rawatan.

Di rumah, dibancuh teh yang lemah dari bumbu kismis atau lemon, tetapi anda tidak perlu keterlaluan dengan minuman tersebut. Minum dibenarkan pada 300-400 ml sehari (tidak lebih). Doktor mengesyorkan menghirup aroma pudina kering, yang juga memberikan kesan yang baik.

Seorang wanita dinasihatkan untuk berbaring di bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik, menutup matanya dan berehat sepenuhnya. Anda boleh mengurut urut anda dengan perlahan-lahan, dan pada musim panas, gunakan kompres sejuk ke dahi anda.

Bagaimana untuk menghapuskan pening dalam istilah terakhir

Dalam trimester ketiga, adalah penting untuk mengekalkan diet yang seimbang dan tidak tegak untuk jangka masa yang panjang. Sekiranya diseksa oleh kegembiraan yang kuat tentang kelahiran yang akan datang (yang juga boleh menyebabkan pening), maka anda harus mula mengambil sedatif (valerian). Ibu masa depan perlu tidur cukup, pada masa yang sama, tidur hanya dibenarkan di sebelah. Pergerakan semua ketika mengangkat dari tempat tidur atau kerusi hendaklah licin dan perlahan.

Penyebab patologi yang mungkin

Terdapat beberapa sebab, yang dalam beberapa kes adalah kurang biasa, tetapi mereka mempunyai akibat berbahaya.

• anemia;
• penyakit jantung;
• kencing manis;
• Mampatan mampatan kapal besar;
• hipotensi;
• sakit kepala migrain;
• patologi dalam sistem saraf;
• muntah yang teruk dan berterusan.

Sebab sedemikian bergantung kepada kesihatan ibu dan alam sekitar masa depan.

Pening adalah salah satu gejala kehamilan. Keadaan ini biasanya melepasi dengan cepat dan tanpa rawatan. Untuk mengelakkan kes-kes yang teruk, ikuti saranan pakar ginekologi.

Kelemahan dan pening semasa mengandung: punca

Pusing semasa hamil sering berlaku. Ia boleh berlaku walaupun bagi mereka yang tidak pernah mengalami keadaan sedemikian sebelum hamil. Keamatannya mungkin berbeza - dari cahaya, pening kecil, hingga sangat ketara, sebelum muntah dan pengsan.

Mengikut tuntutan ubat-ubatan moden, pening kecil semasa kehamilan bukanlah satu punca yang perlu diambil perhatian. Tetapi seorang wanita dalam tempoh ini perlu tahu mengapa indisposition berlaku dan bagaimana untuk bertindak jika anda merasa pening.

Sebabnya

Penyebab pening yang paling biasa pada seseorang adalah pelanggaran nada vaskular otak. Ini biasanya disebabkan oleh fakta bahawa trombosis berlaku dalam kapal yang sempit atau, sebaliknya, juga diluaskan, dan aliran darah untuk sebab ini melambatkan. Akibatnya, kurang oksigen memasuki otak, yang mengakibatkan kekurangan nutrisi. Sekiranya masalah itu wujud walaupun sebelum mengandung, tentu saja, dalam tempoh ini, ia hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Tetapi pening semasa kehamilan adalah fenomena yang biasa di kalangan wanita yang tidak pernah mengalaminya sebelumnya. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa tempoh bayi membawa beban ke atas sistem jantung dan peredaran seorang wanita. Kanak-kanak tumbuh, dan pada masa yang sama rahim meningkat. Oleh itu, untuk memastikan pemakanan janin memerlukan sejumlah besar saluran darah.

Jika pada permulaan kehamilan hanya 2% darah jatuh ke aliran darah ke dalam rahim, pada akhir angka ini meningkat menjadi 30%. Untuk memastikan pemakanan intrauterin yang mencukupi bagi bayi yang semakin meningkat, jantung berfungsi dengan peningkatan tekanan. Dalam kes ini, aliran darah ke otak seorang wanita sedikit melemah.

Mual dan pening semasa mengandung dapat dijelaskan oleh penurunan tekanan darah pada wanita. Ini disebabkan perubahan hormon dalam badan. Pada peringkat awal, jumlah prolaktin dalam darah meningkat secara dramatik, jadi pening sering dianggap sebagai tanda pertama kehamilan.

Dengan sendirinya, pengurangan tekanan jarang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dalam wanita. Tetapi dengan kehadiran keadaan yang buruk, seperti tinggal di bilik pengap, muntah akibat toksikosis, kepala dapat merasa pening. Keadaan ini menyebabkan penurunan mendadak dalam glukosa darah, serta anemia.

Pening pada seseorang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab - dari tidak berbahaya kepada patologi. Keadaan ini ditimbulkan oleh penyakit telinga dalam, saraf vestibular, otak, tulang belakang serviks.

Mujurlah, sebab pening semasa mengandung, sebagai peraturan, tidak begitu mengerikan. Ini boleh:

• perasaan kelaparan;
• terlalu panas di bawah matahari;
• keletihan fizikal;
• perubahan posisi secara tiba-tiba.

Gejala yang mendahului pening

Selalunya pening tidak berlaku secara tiba-tiba, pengambilannya boleh diiktiraf oleh beberapa tanda.

Tanda-tanda awal pening semasa kehamilan:

• riak di telinga dan kuil;
• keterlihatan kabur;
• kelemahan secara tiba-tiba;
• peluh sejuk;
• kebas jari, jari kaki, atau anggota badan secara amnya.

Pusing semasa mengandung

Pertimbangkan ciri-ciri keadaan ini dalam tempoh kehamilan yang berlainan.

Pada peringkat awal

Pening pada kehamilan awal adalah fenomena yang kerap dan tidak berbahaya. Keadaan ini boleh disebabkan oleh kekurangan udara segar, dan keadaan cuaca, dan pergerakan secara tiba-tiba, dan orang ramai yang besar. Punca pening semasa mengandung pada peringkat awal adalah semulajadi dan mudah dilepaskan.

Dalam tempoh ini, sistem peredaran ibu di masa hadapan dibina semula, bilangan kapal pelvik kecil berkembang untuk memastikan pemakanan yang mencukupi bagi bayi yang sedang membangun. Dalam hal ini, jumlah darah juga meningkat, beban pada otot jantung meningkat. Menghadapi latar belakang perubahan tersebut, pemakanan otak semakin bertambah buruk, kebuluran oksigen berlaku.

Dalam hubungan ini, pening semasa trimester pertama kehamilan begitu biasa? Dalam proses penyesuaian tubuh wanita pada peringkat awal dapat menurunkan hemoglobin dalam darah, toksikosis dan hipotensi. Pusing pada minggu pertama kehamilan adalah disebabkan oleh fakta bahawa tubuh tidak mempunyai masa untuk menyusun semula dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

Pada masa lalu

Di kemudian hari, mayat wanita itu telah dibina semula. Tetapi rahim terus tumbuh dan memerah urat, terutamanya dalam kedudukan terlentang. Ini mengurangkan aliran darah ke jantung, melancarkan peredaran darah, membawa kepada kelaparan oksigen jangka pendek otak.

Punca pada trimester kehamilan kedua boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

• tinggal lama dalam kedudukan tetap;
• gangguan peredaran darah;
• perubahan kedudukan mendadak;
• hipotensi.

Pusing dan tekanan darah rendah semasa kehamilan lewat mungkin berlaku disebabkan oleh perkembangan anemia. Menyumbang ke negeri ini dan penyalahgunaan wanita hamil dengan gula-gula dan baking. Sebilangan besar karbohidrat mudah menyebabkan perubahan mendadak dalam paras gula darah, yang juga boleh menyebabkan pening pada kehamilan lewat.

Punca dari minggu ke-38 kehamilan boleh dijelaskan seperti berikut. Pada masa ini, tubuh ibu masa depan secara aktif menyediakan untuk kelahiran bayi, darah bergegas ke panggul, yang menimbulkan hipoksia otak. Fenomena semacam itu dianggap biasa dengan syarat bahawa mereka benar-benar lulus dalam setengah jam dan tidak menyebabkan pengsan.

Pusing selama kehamilan lewat memerlukan perhatian yang teliti. Walaupun ia disebabkan oleh sebab-sebab yang semulajadi, tidak berbahaya, ibu yang hamil boleh kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang sangat berbahaya untuknya dan untuk anaknya.

Pening pada kehamilan trimester kedua mungkin salah satu tanda fenomena berbahaya - gestosis. Sekiranya gejala ini dikombinasikan dengan peningkatan tekanan darah, tinnitus, edema, perundingan segera dengan doktor diperlukan. Gestosis adalah ancaman kepada kehidupan ibu dan bayi.

Diagnostik

Untuk mengetahui punca sakit kepala dan pening semasa mengandung, ke arah doktor yang hadir, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat daripada ahli saraf. Semasa berunding dengan pakar sakit puan, pemeriksaan mungkin dijadualkan, termasuk ujian MRI, darah dan air kencing. Tugas utama untuk mendiagnosis sebab-sebab mual, pening, kelemahan semasa kehamilan, adalah untuk menolak patologi serius yang memerlukan rawatan segera.

Rawatan

Biasanya, kelemahan dan pening semasa mengandung, kedua-duanya pada peringkat awal dan pada trimester ke-2 dan ke-3, tidak memerlukan ubat. Rawatan keadaan ini bergantung kepada apa yang menyebabkannya. Jika punca pening dan loya semasa kehamilan menjadi toksikosis, maka doktor boleh mengesyorkan mengambil ubat-ubatan antiemetik, contohnya, Cerucal.

Jika pening disebabkan oleh anemia, maka rawatan adalah untuk mengambil makanan tambahan zat besi. Dan pening yang teruk semasa kehamilan, disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kadar gula darah, memerlukan perundingan dengan ahli gastrologi. Perlu diingat bahawa mengambil apa-apa ubat sepanjang tempoh membawa anak mesti diselaraskan dengan doktor anda.

Perubatan tradisional juga menawarkan preskripsi untuk merawat sakit kepala dan pening semasa mengandung. Untuk menghapuskan gejala-gejala ini, adalah disyorkan untuk minum teh lemah dari bau pudina dan limau. Mint boleh digunakan sebagai snuff pada gejala pertama malaise. Sekiranya kelemahan dan pening semasa mengandung disebabkan oleh haba, tinggal lama di dalam bilik yang tidak tersumbat, anda boleh meletakkan kompres sejuk di kepala anda.

Apabila simptom pertama pening muncul, berbaring di belakang dan angkat kaki anda. Apabila anda tidak boleh berbaring, anda perlu duduk dan menurunkan kepala anda supaya darah tergesa-gesa ke otak. Sekiranya seorang wanita hamil pengsan, perlu meletakkannya kembali dan mengangkat kakinya. Kemudian buka baju kolar, lepas baju, buka tingkap untuk menyediakan udara segar. Pada muka harus ditaburi dengan air atau membawa serbet dibasahkan dengan cairan ammonia, cuka atau cologne ke hidung. Sekiranya pengsan disebabkan oleh keadaan yang lapar, maka setelah mendapat kesedaran, wanita hamil perlu diberikan teh manis hangat dan dibenarkan berbohong dengan tenang.

Akibatnya

Apakah kesan tekanan rendah dan sakit kepala ketika mengandung? Adakah keadaan ini berbahaya? Ya, berbahaya. Pertama sekali, hakikat bahawa walaupun sedikit pening semasa mengandung boleh menyebabkan ibu masa depan kehilangan keseimbangan dan kejatuhan, yang boleh membawa kepada kecederaan dan menimbulkan ancaman kepada kesihatannya.

Adalah perlu untuk menubuhkan penyebab kesihatan wanita yang buruk. Jika pening disebabkan oleh patologi yang serius, ia boleh mendatangkan kesan negatif kepada kesihatan ibu dan perkembangan anak.

Pencegahan

Pening, kelemahan dan sakit kepala semasa bersalin boleh dikurangkan jika langkah-langkah pencegahan berikut diikuti:

• elakkan tinggal di tempat-tempat yang sesak, di bilik-bilik yang kaku;
• jangan buat pergerakan tiba-tiba;
• tidak dalam kedudukan yang tidak selesa di mana peredaran darah terganggu;
• mengambil mandi kontras;
• jangan berenang di tab mandi panas;
• makan sering dan dalam bahagian kecil, untuk mengelakkan perasaan lapar;
• memerhatikan aktiviti fizikal sederhana;
• mengekalkan sikap emosi yang positif.

Apabila pening semasa mengandung tidak boleh panik. Sebagai peraturan, gejala ini akan hilang sejurus selepas bayi dilahirkan. Tetapi negeri ini memerlukan perhatian yang teliti. Ibu mengandung harus selalu berkonsultasi dengan doktor, menubuhkan penyebab pening. Dalam tempoh ini, wanita itu bertanggungjawab bukan sahaja untuk kesejahteraannya, tetapi juga untuk kesihatan anak itu.

Pengarang: Olga Rogozhkina, doktor,
khusus untuk Mama66.ru

Punca dan rawatan pening semasa mengandung

Pusing dan mual, tinnitus deringan, kelemahan dalam badan - selalunya sensasi yang tidak menyenangkan ini diperhatikan sebelum pengsan. Kekurangan oksigen dan nutrien yang ketara memasuki otak akibat aliran darah yang terganggu hanyalah salah satu punca pening, menyebabkan pengsan. Untuk mengelakkan pening di masa depan, anda perlu mengetahui tentang punca kejadian mereka dan mengenai kaedah pencegahan yang sedia ada.

Penyebab utama pening kehamilan

Ibu masa depan perlu tahu bahawa jika kepalanya sering berputar sebelum kehamilan, maka pada masa menjalankan perkara kanak-kanak itu boleh menjadi lebih buruk, kerana sekarang beban tambahan dikenakan pada tubuh wanita.

Jika punca pening tidak ditubuhkan sebelum kehamilan, maka adalah penting untuk mengetahui sendiri apa yang boleh menimbulkan masalah sebelum ini.

Kemungkinan punca pening, tanpa mengira kedudukan wanita:

• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• tumor otak;
• penyakit vestibular;
• pendarahan dalaman;
• peringkat awal sklerosis berganda;
• kencing manis;
• tekanan intrakranial;
• otitis media dan penyakit telinga dalam.

Jika seorang wanita tidak mengalami penyakit-penyakit ini, asal usul vertigo itu secara langsung berkaitan dengan kedudukan barunya.

Untuk setiap trimester mungkin ada sebab untuk penampilan mereka. Untuk pertama kali pening boleh muncul dari masa konsepsi dan secara berkala terjadi sepanjang kehamilan.

Pusing pada 1 trimester

Pada bulan-bulan pertama menunggu kepala kanak-kanak, anda mungkin berasa pening kerana alasan yang agak wajar. Sebagai contoh, dengan ketegangan yang kuat, berada di dalam bilik yang tidak berventilasi atau dalam kabin pengangkutan bandar. Sesungguhnya, dalam keadaan seperti itu, tubuh tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan.

Begitu juga dengan suhu udara yang tinggi. Haba menyumbang kepada pemanasan dan kemerosotan kesejahteraan manusia. Kapal-kapal tubuh dalam kes ini berkembang, dengan itu mengurangkan tekanan darah, yang mengakibatkan kekurangan oksigen di dalam otak.

Di samping itu, dari awal kehamilan, hormon mula dihasilkan yang mengurangkan tekanan, yang menyumbang kepada penampilan dan / atau peningkatan kekerapan serangan pening.

Tetapi punca utama pening pada trimester pertama adalah kegagalan dalam mekanisme penyesuaian badan wanita. Tubuh setiap wanita merespon perubahan hormon akibat kehamilan dengan cara yang berbeza, paling sering dalam bentuk toksikosis yang dipanggil. Gejala yang paling biasa adalah kelemahan, pening, loya dan / atau muntah.

Sebagai peraturan, jika anda mengalami pening pada trimester pertama, tiada campur tangan dan rawatan bersyarat diperlukan. Walau bagaimanapun, pakar bedah pakar ginekologi yang mengetuai kehamilan perlu dimaklumkan tentang jenis penyakit ini.

Perhatikan bahawa jika terdapat kelemahan, pening, pendarahan, atau peluh saluran kemaluan, ini adalah tanda-tanda kehamilan ektopik atau keguguran yang diancam. Hubungi ambulans dengan segera dan beritahu pengirim mengenai kebimbangan anda!

Dalam kes ini, kemasukan ke hospital perlu hamil. Dapatkan perhatian perubatan dalam masa untuk membantu menyelamatkan nyawa kanak-kanak!

Punca pening pada trimester ke-2

Sekiranya tiada masalah kesihatan seolah-olah, pening boleh berlaku dengan tetap berpanjangan tanpa pergerakan. Gaya hidup yang tidak menentu membawa kepada peredaran yang lemah, dan percubaan mendadak meningkat disertai dengan pening dan kegelapan mata. Tetapi ada sebab-sebab yang lebih serius untuk terjadinya perasaan tidak menyenangkan ini pada trimester ke-2 kehamilan.

Kelaparan otak otak seorang wanita hamil. Apabila janin berkembang, permukaan rahim meningkat. Ini memerlukan aliran darah tambahan kepadanya. Sebelum pembuahan, aliran darah ke uterus adalah tidak penting - hanya 2% daripada jumlah aliran darah. Dengan pertumbuhan bayi, peratusan ini bertambah banyak kali, dan pada akhir trimester kedua, aliran darah dalam rahim adalah hampir satu pertiga daripada jumlah peredaran darah. Oleh kerana itu, organ-organ lain, dan terutama otak, kurang oksigen, dan akibatnya, pening, berkeringat di mata dengan perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh, dan kadang-kadang bahkan loya.

Anemia wanita hamil - penurunan kadar hemoglobin dalam darah seorang wanita. Biasanya, pada masa yang sama dengan peningkatan jumlah darah beredar, peningkatan dalam jumlah erythrosit dalam darah harus berlaku. Tetapi disebabkan beberapa sebab yang menghalang penyerapan bahan plastik dan zat besi dari saluran pencernaan, proses pembentukan darah terganggu. Terhadap latar belakang ini, anemia mungkin berkembang, sebagai hasilnya, ibu dan anak terancam dengan hipoksia dan kelalaian yang bersamaan.

Toleransi glukosa terjejas dalam diabetes gestational. Jenis kencing manis ini hanya dilihat pada wanita hamil dan pas selepas kelahiran anak. Diabetes seperti itu muncul apabila pankreas wanita hamil tidak menanggung beban tambahan pengeluaran insulin.

Kenapa ini berlaku? Hormon kehamilan meningkatkan tahap gula dalam darah. Pankreas mesti menghasilkan insulin yang mencukupi untuk menormalkan tahap gula, tetapi kadangkala ia gagal, dan wanita itu mempunyai "diabetes kencing manis", yang boleh menyebabkan pening. Untuk menentukannya, semua ibu mengandung harus menjalani urinisis pada setiap lawatan berjadual ke pakar ginekologi dan, jika ditunjukkan, ujian darah untuk gula.

Vertigo selama 3 trimester

Semasa tempoh kehamilan ini, pening mungkin muncul kerana berpanjangan dalam kedudukan terluar. Rahim yang diperbesarkan membendung saluran darah yang besar, khususnya, vena cava inferior, sebahagiannya mengganggu peredaran umum. Ia disyorkan pada trimester kehamilan ketiga semasa rehat untuk mengambil pose "di sisi." Bantal khas untuk wanita hamil akan menyumbang kepada kedudukan badan yang sesuai dan tidur yang selesa.

Juga, pada kehamilan lewat, pening berlaku kerana berdiri tegak lama: apabila berdiri dalam barisan atau berjalan lama. Terdapat peningkatan aliran darah ke badan yang lebih rendah, yang membawa kepada penurunan dalam pemakanan otak.

Satu lagi jenis pening yang dilihat pada wanita hamil disebabkan oleh penurunan mendadak dalam glukosa darah. Ini berlaku kerana tiga sebab: makanan yang jarang berlaku; penggunaan berlebihan karbohidrat mudah (kek, pastri, gula-gula dan gula-gula lain); muntah yang teruk dengan toksikosis. Ini boleh diperhatikan sepanjang kehamilan.

Kegelapan mata dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan secara keliru dianggap sebagai pening. Malah, fenomena ini agak berkaitan dengan keadaan pra-sumsum. Dengan pergerakan tiba-tiba darah tidak mempunyai masa untuk memasuki otak. Peningkatan jumlah darah semasa mengandung menyumbang kepada peningkatan fenomena ini.

Menjelang akhir trimester ketiga, bermula sekitar minggu ke-38, wanita mengadu pening. Ini berlaku kerana alasan yang dapat difahami: badan wanita bersiap sedia untuk buruh yang akan datang, darah bergegas ke bawah, menyebabkan kebuluran oksigen otak, yang menimbulkan rasa pening pada masa-masa yang lewat. Jika ini tidak menunjukkan penurunan tekanan yang kuat dan pengsan, maka indisposisi sementara sedemikian tidak boleh menyebabkan kebimbangan terhadap wanita hamil.

Pusing, sebagai salah satu tanda kehamilan

Mengantuk yang mengantuk, kelemahan ringan dan kes kerap pening sering menjadi tanda pertama kehamilan. Selalunya, kelakuan badan ini adalah ciri wanita yang mempunyai beban psiko-emosi biasa, kerap berlebihan, serta anemia dan pelbagai penyakit vaskular.

Di samping itu, dari hari pertama kehamilan, kapilari baru di kawasan pelvis mula terbentuk dan aliran darah tambahan muncul, bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah di rahim.

Tetapi tidak semestinya tubuh wanita mempunyai masa untuk menyusun semula dengan cara yang baru, sebagai akibatnya, peraturan proses bekalan darah gagal, menghantar sejumlah besar darah ke organ pelvis, sehingga menyebabkan aliran keluar darah yang berlebihan dari otak.

Selepas masa yang singkat, kerana berfungsi dengan betul sistem peredaran darah, pening ini boleh lulus tanpa jejak, dan ia boleh kekal tidak penting untuk keseluruhan tempoh kehamilan.

Rawatan dan langkah berjaga-jaga sekiranya berlaku pening

Dalam keadaan normal kehamilan, pening adalah bukan gejala yang berbahaya, dan rawatan tidak diperlukan. Langkah-langkah hanya digunakan dalam tiga kes: dengan anemia, tekanan darah rendah dan diabetes gestational.

Hanya manifestasi kencing manis dan bentuk teruk "anemia wanita hamil" mungkin memerlukan penggunaan ubat-ubatan, dan tanda-tanda ringan anemia dapat diperbaiki dengan nutrisi yang mengandung zat besi.

Tekanan darah rendah meningkat dengan pengambilan teh atau kopi hitam biasa tetapi sederhana.

Dan jika pening yang disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular, untuk menenangkan keadaan, disyorkan untuk mengambil sedatif yang diluluskan untuk wanita hamil (valerian atau pil ibu).

Untuk menormalkan tahap glukosa dalam darah perlu makan secara teratur, tanpa melangkau sarapan pagi dan snek. Bahagian haruslah kecil, tetapi berkhasiat. Ini akan membantu mengelakkan pancang gula darah. Puasa adalah kontraindikasi!

Juga, penggunaan gula-gula untuk meminimumkan atau sepenuhnya meninggalkan produk yang mengandungi gula.

Semua jenis pening memerlukan langkah pencegahan dan tidak tertakluk kepada rawatan. Tetapi berlakunya pening apa-apa jenis menunjukkan keperluan untuk langkah berjaga-jaga.

Pencegahan pening kehamilan

Mematuhi peraturan tertentu boleh mengurangkan kuasa dan kekerapan pening.

1. Elakkan bilik pengap, pengangkutan awam pada waktu puncak;
2. Mengasingkan ruang tamu secara kerap, berjalan kaki di kawasan taman, melakukan senaman pernafasan;
3. Adakah gimnastik atau yoga untuk wanita hamil;
4. Jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba, cuba bergerak dengan perlahan, bangun atau duduk dengan perlahan dan lancar;
5. Tukar kedudukan badan anda dengan lebih kerap, jangan letak katil lama, dan dalam trimester ketiga, berehat di sebelah kiri anda, bukan di belakang anda;
6. Menahan diri dari rawatan air yang sangat panas;
7. Ambil mandi kontras sederhana;
8. Simpan bekas buah kering di tempat tidur, mulakan pagi makan 2-3 irisan aprikot atau prun kering, tanpa bangun dari katil;
9. Perhatikan pengambilan makanan secara teratur, elakkan daripada diet gula-gula, lebih kerap makan buah-buahan dan makanan yang kaya dengan besi (daging lembu, soba, epal).

Dengan kemerosotan kesihatan yang ketara, anda perlu duduk atau berbaring, untuk mengelakkan diri daripada jatuh. Anda boleh meletakkan sapu tangan dicelup dalam air sejuk di muka anda.

Dan jika perut masih agak kecil, maka ia disyorkan untuk duduk di atas kerusi, dengan kepala ke bawah (seolah-olah meletakkan pada lututnya).

Dengan pening yang disebabkan oleh tekanan darah rendah, adalah baik untuk minum teh yang kuat dengan gula.

Sekiranya anemia disyaki, anda boleh makan ubat toffee farmasi yang dipanggil "Hematogen".

Adalah perlu untuk mengikuti cadangan doktor dan menjalankan semua penyelidikan dan ujian yang ditetapkan olehnya untuk mengesan perubahan negatif dalam badan. Oleh itu, anda melindungi diri anda dan kanak-kanak itu.

Kenapa ada dan bagaimana untuk merawat pening semasa mengandung

Membawa kanak-kanak adalah satu tempoh yang luar biasa untuk ramai wanita: sensasi baru, perubahan dalam tubuh sendiri, jangkaan yang menarik tentang kemunculan kehidupan baru. Kadang-kala, untuk emosi positif, pengalaman yang kurang positif yang berkaitan dengan perubahan dalam kesejahteraan ditambah. Selalunya wanita antara lain mengadu pening semasa mengandung.

Punca pening semasa mengandung

Pengacaraan yang lemah, ilusi putaran badan sendiri atau objek sekitarnya, perasaan "mabuk" ringan - inilah bagaimana pakar menunjuk konsep "pening". Sensasi ini pada wanita sering muncul pada minggu pertama selepas permulaan kehamilan. Kadang-kadang ia bahkan merujuk kepada gejala pertama, yang menentukan kedudukan "menarik" sebelum ujian dan peperiksaan oleh pakar sakit ginekologi. Jadi tubuh wanita bertindak balas terhadap transformasi yang sudah mulai terjadi padanya.

Dalam tempoh ini, semua sistem badan wanita berfungsi untuk melaksanakan tugas utama - untuk menjalankan dan melahirkan anak yang sihat. Dan semua perubahan berlaku untuk sebab ini. Pertama sekali, sistem bekalan darah berubah semasa kehamilan di dalam badan wanita. Di rahim dan di pelvis kecil, jumlah saluran darah meningkat, aliran darah diagihkan semula. Pada permulaan kehamilan, tubuh hanya belajar untuk bekerja dalam keadaan berubah, oleh itu, kadang-kadang kerosakan berlaku, dan otak tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan. Atas sebab yang sama, pada permulaan jangka masa kanak-kanak, banyak mumia menurunkan tekanan darah. Akibatnya, seorang wanita mengalami pening.

Perubahan sedemikian boleh berlaku walaupun seorang wanita terpaksa berada di dalam bilik yang tersumbat untuk beberapa waktu, memakai pakaian yang ketat, telah berada di matahari terbuka untuk terlalu lama, terlalu banyak. Keadaan sedemikian sebaiknya dielakkan.

Pusing selepas makan semasa kehamilan

Selalunya, ibu-ibu masa depan mengadu pening selepas makan tengahari atau makan malam. Ternyata makan juga boleh menjejaskan kesejahteraan anda. Lagipun, banyak tenaga dibelanjakan untuk mencerna makanan, bekalan darah ke sistem pencernaan semakin meningkat, dan tekanan darah keseluruhan mungkin sedikit berkurang. Ia adalah turun naik dan boleh menyebabkan rasa pening kepala selepas makan pada wanita hamil.

Sekiranya gejala seperti ini berlaku dari semasa ke semasa - ini adalah perkara biasa. Sekiranya ia kekal, maka lebih baik membincangkan keadaan kesihatan dengan pakar sakit puan anda.

Pusing pagi semasa mengandung

Pada trimester pertama, pening serta kelemahan, mengantuk, dan loya adalah tanda toksikosis awal. Fenomena ini sering disertai oleh muntah, menyebabkan tahap cecair tidak mencukupi dalam tubuh. Akibatnya, bekalan darah ke saluran darah dan tisu otak semakin merosot. Itulah sebabnya pada peringkat awal seorang wanita mungkin merasa pening dan bahkan kehilangan kesedaran. Kadang-kadang dalam tempoh toksikosis awal, ibu hamil tidak boleh makan sepenuhnya kerana muntah berterusan atau muntah yang teruk. Ini membawa kepada pengurangan kadar glukosa darah, yang juga boleh menjadi pemangkin untuk pening. Bukan rahsia lagi bahawa gejala-gejala ini kelihatan lebih sengit pada waktu pagi. Itulah sebabnya wanita dinasihatkan selepas bangun sebelum keluar dari tempat tidur untuk makan sesuatu. Sebagai contoh, sebilangan roti hitam, atau minum sedikit air. Dan hanya beberapa lama selepas itu "mengisi semula" - bangkit dan mula melakukan perniagaan anda.

Pening pada waktu pagi juga berlaku pada wanita hamil yang tidak mengalami manifestasi toksikosis awal. Ini disebabkan hakikat bahawa keluar dari katil atau sebarang perubahan mendadak dalam kedudukan badan juga mempengaruhi aliran darah, mengurangkan tekanan dan boleh menyebabkan pening.

Vertigo pada wanita hamil, berbaring di belakang

Pada separuh kedua kehamilan, apabila tubuh telah terbiasa dengan perubahan, pening mungkin juga. Dalam tempoh ini, rahim dengan janin yang semakin meningkat dapat mempengaruhi peredaran darah. Ia bertambah dan menekan pada vena cava inferior dan saluran pelvis, dengan itu semakin memburuk aliran darah. Dari sini dan kes kehilangan orientasi jangka pendek yang mudah pada masa akan datang. Berbaring di belakang anda, semasa tidur, hanya dapat menguatkan keadaan ini. Oleh itu, wanita hamil disyorkan untuk tidur di sisi mereka. Untuk kemudahan, lebih baik menggunakan bantal khas untuk wanita hamil.

Gangguan kesejahteraan pada separuh kedua kehamilan juga berlaku jika seorang wanita berada dalam kedudukan yang sama untuk waktu yang lama: duduk atau berdiri.

Di samping itu, pening pada trimester kedua mungkin merupakan isyarat anemia kekurangan zat besi. Oleh itu, adalah lebih baik untuk bercakap tentang perubahan kesihatan dengan ahli sakit ginek anda.

Peningan yang berterusan semasa kehamilan

Sekiranya wanita dalam keadaan berasa pening sentiasa, maka ini mungkin menunjukkan masalah kesihatan yang tidak berkaitan dengan kehamilan. Keadaan ini boleh menyebabkan:

• penyakit telinga dalam;
• akibat ARVI dan selesema;
• keradangan saraf vestibular;
• migrain;
• patologi otak;
• kecederaan kepala;
• penyakit yang melanggar bekalan darah serebrum (penyakit vaskular, penyakit jantung, dystonia vaskular, dll.).

Anda perlu memberitahu doktor mengenai pelanggaran dalam keadaan kesihatan, mungkin, dia akan mengesyorkan untuk menjalani ujian tambahan, diperiksa oleh pakar lain (neuropathologist, cardiologist). Ini akan membantu menentukan punca sebenar pening dan, jika perlu, menetapkan terapi yang mencukupi dan selamat.

Apabila dan apabila pening berlaku semasa mengandung

Seperti yang telah disebutkan, selalunya ia adalah pening semasa mengandung pada trimester pertama, apabila badan cuba menyesuaikan diri dengan kedudukan baru. Sebagai peraturan, gejala yang tidak menyenangkan ini diluluskan pada bulan keempat atau kelima. Secara normal, kehamilan yang tidak rumit, kejadian peredaran jarang berlaku dalam trimester kedua apabila kekurangan oksigen atau kekurangan glukosa darah (ini telah disebutkan di atas).

Pada trimester ketiga, pening kepala kanak-kanak paling kerap berlaku pada minggu-minggu terakhir sebelum melahirkan anak. Tubuh bersiap untuk mereka, dan darah mengalir lebih jauh ke bahagian bawah badan. Oleh itu, kadangkala otak kurang oksigen. Sebagai peraturan, pelanggaran tersebut berlaku sesingkat dan hilang selepas penghantaran.

Apa yang perlu dilakukan jika pening semasa mengandung

Dalam kes apabila pening bukan tanda penyakit serius dan tidak memerlukan rawatan perubatan, anda harus cuba mengelakkan situasi yang boleh mencetuskannya. Jika anda masih merasakan kepala anda berputar, berbaring. Apabila ini tidak mungkin, duduk dan cuba untuk menurunkan kepala di antara lutut - ini akan meningkatkan aliran darah ke otak.

Tonton kesihatan anda dan jaga diri anda. Cuba kurangkan bilik dengan sebilangan besar orang. Sebaliknya, lebih baik untuk berjalan lebih jauh, untuk menghirup udara segar. Berguna untuk meningkatkan peredaran darah akan menjadi latihan mudah, selamat untuk wanita hamil (berenang, gimnastik, yoga). Wanita hamil tidak sepatutnya berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, lebih baik untuk mengelakkan gerakan dan pendakian secara tiba-tiba, tidak perlu tidur di belakang anda. Untuk kapal mandi kontras sangat berguna. Jangan lupa tentang pemakanan yang baik, pilih produk segar dan berkualiti tinggi sahaja. Makan sering, tetapi dalam bahagian kecil. Untuk mengelakkan perasaan lapar, bawa makanan ringan: buah-buahan kering, kue, kacang.