Di udara segar yang pening

Saya perhatikan bahawa kadang-kadang kesihatan saya merosot secara dramatik selepas berjalan di udara segar. Ia mula menyakitkan dan berasa pening, kadang-kadang mual. Saya berasa sangat teruk beberapa kali, setakat yang sisa hari terpaksa berehat, dan bahkan saya tidak mempunyai kekuatan untuk membaca. Tetapi keesokan harinya, keadaan yang menyakitkan selalu berlalu tanpa jejak.

Keadaan ini berlaku kepada saya tidak kerap (sekali setiap beberapa bulan), dan kes-kes yang teruk (ketika saya terpaksa berehat) hanya berlaku beberapa kali, sementara di udara segar saya kerap berlaku: setiap hari saya menaiki sejumlah 30-40 minit dengan basikal, pada hujung minggu saya hampir selalu berjalan 1.5 - 2.5 jam (jika cuaca membenarkan).

Saya tertanya-tanya apa yang boleh dihubungkan dengannya?

Anda boleh mencari laman web sekolah Buteyko dan lihat di sana. Kawan saya mendakwa bahawa ini hanyalah popularisasi (atau vulgarisasi) sistem pernafasan yoga. Cuba untuk tidak bernafas terlalu dalam dengan tidak perlu dan keadaan kesihatan anda akan bertambah baik - jadi katakan penganut Buteyko. Saya cuba sendiri, tetapi kaedah ini mempunyai batasannya. Pergi ke laman web mereka.

Walau bagaimanapun, anda mungkin menghadapi masalah dengan osteochondrosis tulang belakang serviks dan mereka mula menunjukkan diri mereka berjalan-jalan atau selepas bekerja di komputer - ini lebih serius. Kita mesti diperiksa dan membuat MRI.

Diedit 1 kali. Kali terakhir pada 10/17/09 10:05 oleh pengguna Leo53.

Berdasarkan kata-kata anda, ini tidak dikaitkan dengan tinggal di udara segar. Ini lebih menyerupai meteosensitivity meningkat bersama tahap awal dystonia vegetatif. Perkara umur yang biasa.
Cuba amati: sama ada keadaan yang menyakitkan ini berkaitan dengan perubahan cuaca yang ketara (tekanan atmosfera pertama) dalam masa 24 jam selepas pendedahan, dan juga memantau kadar jantung dan tekanan darah anda dalam kes-kes yang teruk (apabila sakit kepala sakit dan pening).

Diedit 1 kali. Terakhir kali 10/18/09 02:12 AM oleh Serge_F.

Rawatan Jantung

direktori dalam talian

Denyut selepas berjalan kaki

Selalunya ada perasaan yang menarik apabila, tanpa apa-apa sebab, ia pening di jalan. Keadaan tidak normal sama sekali tidak berbahaya, berkaitan dengan cuaca tidak stabil, menunggang dalam pengangkutan, terlalu panas. Selalunya ia boleh memberitahu tentang kehadiran penyakit. Jadi, perasaan "berputar" boleh disebabkan oleh osteochondrosis, patologi telinga dalam.

Punca gejala kebimbangan

Jika rasa mual muncul, pening kepala mula berputar semasa tinggal di bawah langit terbuka, maka perlu untuk mengesan "rantai" ketidakselesaan. Sebab bagi keadaan berpusing boleh tersembunyi dalam kerja keras yang cetek atau tinggal lama di bawah matahari yang terik.

Mengapa tiba-tiba objek sekitar mula berputar, loya apabila seorang individu berada di luar rumah?

Ini mungkin disebabkan oleh:

1. Perjalanan - walaupun sangat pendek - contohnya, dalam bas atau kereta bawah tanah. Tiada sebab untuk panik. Masalahnya terletak pada alat vestibular yang lemah.
2. Kehamilan. Selalunya seorang wanita tertanya-tanya mengapa semasa berjalan dia mula sakit dan berasa pening. Kebanyakan penyakit dikaitkan dengan terlalu panas di bawah matahari, terlalu cepat perubahan kedudukan badan.
3. Pengambilan farmaseutikal. Perasaan bahawa segala-galanya berputar-putar boleh direkodkan selepas mengambil ubat hormon atau sedatif, antibiotik, penenang. Anda perlu berunding dengan doktor mengenai kemungkinan penggantian ubat dengan analog yang lebih sesuai.
4. Hemicrania. Mual dengan migrain mungkin disebabkan oleh kepekaan yang meningkat kepada cahaya terang, bunyi yang kuat.
5. Keadaan strok. Gangguan di dalam aliran darah juga disertai oleh ataxia, kelemahan, kehilangan kepekaan, gangguan penglihatan.
6. Keadaan kemurungan. "Vertigo" menambah "susu" di depan mata, rasa ketidakstabilan, ketakutan.
7. Keracunan minuman keras berkualiti rendah atau menggunakannya dalam dos yang berlebihan sehari sebelumnya.

Ketidakselesaan secara tiba-tiba boleh disebabkan oleh tekanan darah labil. Sebagai contoh, wanita mengadu: "Saya keluar, saya mendengar sesuatu, saya melihatnya, saya risau, bumi tinggal di bawah kaki saya". Juga, penyebab perasaan "berputar" boleh menjadi ketakutan, kegembiraan mendadak. Kenapa ini berlaku? Kekejangan saluran darah menyebabkan aliran darah yang lebih perlahan, kekurangan nutrien oleh otak.

Sila ambil perhatian bahawa semasa penggunaan ubat-ubatan tertentu perlu berada di tempat tidur.

Vertigo di jalanan: tanda pertama

Doktor sering mendengar: "Saya pergi ke jalan, dan selepas beberapa ketika saya mendapat perasaan bahawa segala-galanya beralih, nampaknya saya akan jatuh." Bagaimana untuk mengenali pendekatan keadaan anomali?

Kemungkinan vertigo dapat dikenal pasti dengan ciri-ciri berikut:

• peningkatan pulsasi di telinga dan kuil;
• kelemahan secara tiba-tiba, kesedihan sedikit di seluruh badan;
• keterlihatan kabur;
• perasaan tidak patuh, kaki yang dikepung;
• menyelubungi peluh yang sejuk dan melekit;
• penampilan peluh di dahi;
• mati rasa anggota badan.

Merasakan bahawa vertigo menghampiri, cuba menarik air secara mendalam 5-6 kali, untuk menahan nafas anda. Bersantai kolar, turun kepala di dada, perlahan-lahan menghulurkan bahagian belakang kepala. Bersemangat menggosok-jempol ibu jari tangan kiri. Seterusnya, gosok telinga secara aktif, minum sedikit sips air mineral. Prosedur ini akan membantu mengelakkan kesedaran.

Jika pening di kampung

Ramai orang menyedari bahawa mereka sering mula tidak sihat, "tanah itu hilang" semasa kerja jangka panjang di plot dacha, di taman sayur-sayuran. Penyebabnya sering dikaitkan dengan osteochondrosis zon atas kolum tulang belakang. Ketidakselesaan boleh disertai dengan sakit yang menarik di otot jantung, kebas tangan, gangguan penglihatan.

Cuba berbaring. Peregangan licin - 5-6 kali - membantu melegakan ketegangan dari tulang belakang, mengaktifkan aliran darah dan limfa. Kesan positif tekanan berirama dengan telapak tangan di dahi selama 4-5 saat.

Kerja ganti dengan latihan berikut:

• Tarik leher sejauh mungkin.
• Perlahan pusing kepala anda ke kiri dan ke kanan. Selepas setiap giliran, beri otot 1-2 saat untuk berehat dan berehat.
• Sangat lancar cuba untuk membawa tulang belakang ke dada.
• Tulis nombor dari 1 hingga 5 dengan hujung hidung.

Sekiranya anda merasa pening di atas kapal, di pergunungan

Selalunya keinginan untuk berehat di atas kapal belayar (yang akan menolak keseronokan itu pada musim panas yang panas!) Menjadikan pening. Ini disebabkan oleh kegagalan peralatan vestibular. Sebelum mata "berdiri" garis cakrawala yang jelas. Dan badan yang bertanggungjawab untuk keseimbangan mengambil rolling. Kerana "gambar" patah dan ada vertigo.

Negeri ini diiringi oleh:

"Mengetuk fokus" adalah disebabkan oleh pening pada ketinggian yang tinggi, sebagai contoh, di kawasan pergunungan. Apabila kita berada di ruang bebas yang besar, otot mata berada dalam keadaan tertentu. Segala-galanya berubah apabila anda melihat objek yang terdekat - organ-organ visual tidak dapat dengan serta-merta "menyusun semula". Ia merangkumi loya, seolah-olah segala-galanya bergerak.

Sekiranya anda berasa lebih teruk, tutup kelopak mata anda, mentalkan keluarkan klip dari leher, lepaskan tali pinggang dan muka bahu, dan berehat. Cuba untuk mengelakkan pendedahan kepada cahaya matahari yang langsung dan agresif.

Pastikan untuk menutup kepala anda, jangan biarkan dehidrasi badan.

Bagaimana untuk melegakan pening di jalan

Agar tidak takut untuk keluar dengan selalunya merasakan mual, kami mencadangkan agar anda membiasakan diri dengan cara mudah untuk meningkatkan dengan cepat kesejahteraan anda:

• Jangan buat pergerakan cepat dan tiba-tiba. Duduk di bangku terdekat.
• Tandai lubang (he-gu) di tangan (dari kawasan belakang), di mana tulang metacarpal 1 (ibu jari anda) dan tulang metacarpal ke-2 (jari telunjuk anda) bersatu. Ingatlah dia 1-2 minit.
• Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan kulit kepala - perlahan-lahan di dahi, selesaikan di pangkal tengkorak.
• Urut 1-2 minit mendalam di pinggir luar kening - titik sy-zhu-kun, dan juga titik antara arka dahi - Yin-tang.
• Bersungguh-sungguh menggosok auricles.

Memandangkan vertigo boleh disebabkan oleh dehidrasi, adalah penting untuk sentiasa menambah rizab kelembapan. Di samping air, mereka mengimbangi kehilangan Uzvara cecair dan menguatkan, minuman buah, jus, teh.

Pharmacotherapy untuk Vertigo

Setelah mengetahui mengapa mual di jalanan, doktor boleh mengesyorkan atau membatalkan dadah terapeutik yang telah ditetapkan sebelumnya.

Membantu mengatasi vertigo, menggunakan:

• antihistamin: Meklozin, Promethazine, Dimedrol;
• ubat anti-torpedo Reglan;
• penenang yang membantu menghilangkan kebimbangan: Lorazepam, Diazepam;
• ubat yang meningkatkan atau membantu mengurangkan tekanan darah.

Pembaikan rakyat yang terbukti

Sila ambil perhatian bahawa vertigo disegarkan dengan sempurna oleh aromaterapi. Sapukan bijak, oren, limau gedang, mandarin, minyak rosemary.

Maklumat berguna

Mengapa pening apabila berjalan di jalan? Jika anda merasa pening semasa berjalan, itu bermakna sistem keseimbangan dan kawalan tubuh telah gagal, dan pelanggaran telah berlaku dalam mekanisme penyelarasan.

Lagipun, apa pergerakan kita semasa berjalan? Ini adalah konsistensi sistem vestibular dan deria yang menghantar isyarat kepada otak manusia. Jika isyarat ini tidak konsisten, terdapat pening, dengan kata lain, vertigo, paling sering, perasaan kehilangan keseimbangan timbul semasa berjalan. Penyimpangan maklumat memasuki otak dan penyitaan berlaku pada seseorang.
Selain pening, tanda-tanda dan gejala lain dapat diperhatikan dan dirasakan:

• Perasaan mual.
• Pucat tajam.
• Arrhythmia di dalam hati.
• Meningkatkan peluh.
• Ringan atau kekosongan di kepala tengkorak.
• Rasa dekat pengsan.

Keadaan vertigo ketika berjalan. Sebabnya

Pusing boleh mempunyai banyak sebab, seperti mabuk badan, penyakit telinga, lesi atau patologi dalam saraf tunjang atau otak, perubahan dalam sistem vestibule manusia. Terdapat beberapa jenis keadaan pening.

• Sistem Vertigo, di mana jalan kaki menjadi tidak menentu dan goyah disebabkan pergerakan bulat tubuhnya sendiri dan benda-benda di sekelilingnya, semuanya seolah-olah hidup dan bergerak secara bebas. Di negeri ini, terdapat serangan mual dan loya. Gejala-gejala seperti ini mungkin menunjukkan kemungkinan kerosakan otak dan penyakit saraf tunjang.
• Gejala-gejala tidak sistemik ditunjukkan: kelemahan otot, keadaan yang menyebabkan muntah, pengsan dan gelap di mata. Sebagai peraturan, ini adalah akibat daripada penyakit kronik jantung dan saluran darah. Penyakit mungkin bersifat hormon atau sistem pernafasan.
• Tetapi ia berlaku bahawa pening sementara mungkin berlaku dengan perubahan tiba-tiba dalam irama berjalan, dengan pecutan secara tiba-tiba atau berhenti. Vertigo sedemikian pendek dan tidak berbahaya.
• Pening psikogenik disebabkan oleh insomnia, tekanan emosi yang teruk, kerja keras, perasaan atau ketakutan yang kuat, fobia.
• Kepala mungkin juga menjadi pening dari keracunan dengan berbagai bahan, misalnya, karbon monoksida, cat, narkoba, narkoba atau alkohol.

Sebab-sebab yang koordinasi terganggu dan pening berlaku semasa anda berjalan berbeza, tetapi anda perlu memahami bahawa vertigo adalah penyakit yang sepenuhnya bebas. Penyebabnya, dan serangan berulang biasanya disebabkan oleh pelanggaran dalam bantuan visual atau pendengaran. Ini adalah ciri-ciri penyakit seperti:

• Tumor saraf dalam alat bantuan pendengaran jenis benigna (neuroma).
• Jika purata atau keradangan telinga dalam (penyakit Meniere) menyakitkan, otitis media.
• Oleh kerana labyrinthitis.
• Tumor pelbagai asal-usul di dalam otak.
• Strok
• Penyakit mata.
• Pemeriksaan Osteochondrosis leher
• Dalam krisis hipertensi.
• Kecederaan tengkorak, akibatnya.
• Manifestasi migrain.
• Eksaserbasi dalam penyakit sistem saraf: penyakit Parkenson, cerebral palsy, epilepsi dan hydrocephalus.
• Dengan dystonia vegetatif, kemurungan dan neurosis.

Apa yang perlu dilakukan dengan pening yang teruk?

Jika anda mendapati diri anda mempunyai vertigo di jalan, cari beberapa jenis sokongan untuk tidak cedera pada musim gugur, kemudian duduk atau berbaring di bangku, dinding di dinding, gunakan bantuan orang yang lewat jika anda tidak boleh melakukannya sendiri. Nah, jika anda boleh melampirkan ke kuil-kuil dan di dahi dengan kain basah dibasahkan dengan air asetik. Ia juga perlu untuk mengukur suhu badan, mengetahui parameter pemberian, tetapi, ini hanya mungkin di rumah atau keadaan pegun, jadi jika anda bersesuaian di jalan, naik teksi dan pulang ke rumah.

Dengan loya dan muntah yang teruk, atau denyutan jantung cepat, atau aritmia, panggil ambulans dengan serta-merta, lebih cepat anda mengetahui sebab dan menentukan diagnosis, rawatan lebih cepat dan lebih mudah.

Gejala pening yang berulang semasa berjalan di jalan juga memerlukan penjelasan segera tentang sebab sebenar dan lawatan ke doktor. Jangan lengahkan peperiksaan, kerana sebab sebenar dan penghapusannya akan membantu anda untuk menghilangkan kehilangan keseimbangan dan pening apabila berjalan. Lagipun, ia boleh berbahaya, terutama di jalanan, di mana jatuh dan kecederaan mungkin. Jangan tarik dan jika anda perlu dimasukkan ke hospital, lakukanlah. Perundingan segera dengan doktor dan tindakan diperlukan apabila anda:

• Pergi berjalan lurus.
• Tidak dapat berjalan dengan yakin.
• Dengan mata tertutup, sensasi putaran dalam tengkorak.
• Jika anda ditolak di belakang, dan anda perlu mengambil beberapa langkah ke hadapan.

Jika anda mempunyai vertigo psikogenik, apa yang perlu dilakukan?

Gangguan seperti ini dan pening biasanya muncul dari gangguan neuropsychiatri atau hanya yang mental, dan juga jika seseorang itu mempunyai vestibulopati kongenital:

• Ini boleh dinyatakan dalam gerakan penyakit dalam pengangkutan, tanpa mengira spesies.
• Toleransi mutlak ketinggian mana-mana.
• Dan berasa sakit dari menunggang buaian yang berbeza.

Pusing, sifat psikogenik, termasuk, semasa berjalan di jalan, dikaitkan dengan kemurungan, kegelisahan, serangan panik, dan semua ini boleh berlaku dalam persekitaran yang benar-benar tidak terkawal dan tenang.

Sebagai peraturan, tekanan menimbulkan dystonia vegeto-vaskular, yang dinyatakan dalam pening, oleh itu, terdapat lingkaran setan. Orang-orang seperti ini disyorkan rawatan dengan ubat-ubatan, gimnastik khas dan rawatan psikoterapi.

Jika anda rasa pening semasa berjalan kaki, apa yang perlu anda lakukan?

Dalam perubatan hari ini, terdapat banyak cara untuk membuat diagnosis penyakit yang betul. Ini termasuk tomografi, analisis biokimia, pemeriksaan vaskular, dan pemeriksaan mendalam terhadap organ auditori dan visual, pemeriksaan audiografik, ujian keseimbangan, pemeriksaan ultrasound pada arteri darah dan X-ray kotak dan tulang belakang krim.

Pusing apabila berjalan, mempunyai banyak sebab untuk menarik perhatian. Ketahui mereka, ia berlaku bahawa semuanya tidak begitu buruk, dan hanya perlu membetulkan keadaan fizikal mereka dengan menyembuhkan tubuh.

Dadah diresepkan oleh doktor, dan anda tidak boleh melakukan eksperimen pada diri sendiri tanpa mengetahui sebab sebenar penyakit. Pemulihan rakyat juga harus diambil selepas berunding dengan pakar. Pakar terapi anda akan mengarahkan anda kepada pakar yang tepat untuk diagnosis yang betul.

Rasa pening apabila berjalan, jangan lepaskan, dan berus kerana ini mungkin permulaan penyakit serius. Rawat badan anda dengan penuh hormat, dengar, suka dan menjaga kesihatan anda.

Video Pening. Penyebab dan rawatan sindrom

Saya sedang ribut! Apa yang membuat putaran kepala anda?

Apa yang perlu dilakukan jika anda merasa pening semasa berjalan dan ada rasa mabuk?

Vertigo. Vertigo. Mengapa pening? Punca vertigo

Vertigo (vertigo) adalah salah satu aduan yang kerap dengan mana pesakit pergi ke doktor. Pening adalah sensasi pergerakan orang itu sendiri atau objek sekitarnya di sekelilingnya. Pusing boleh menjadi gejala sejumlah besar penyakit, baik yang berbahaya dan mengancam nyawa. Terdapat kira-kira 80 kemungkinan penyebab vertigo.

Pening psikogenik - menyingkirkan

Latihan filem tentang bagaimana untuk menghilangkan pening

Mengenai mekanisme penyelarasan dan pengekalan di ruang sekeliling badan, tidak ada yang menganggapnya sehingga saat ini terjadi kegagalan dalam karyanya. Ketidakseimbangan mempunyai pelbagai gejala, tetapi semua itu dicirikan oleh serangan yang tiba-tiba, yang mengakibatkan gaya berjalan lurus dan bahkan jatuh. Selalunya pening apabila berjalan, apabila tiba-tiba mula terhuyung-huyung dan ada rasa mabuk. Fenomena ini memerlukan rayuan segera kepada doktor.

Sebabnya

Ia berlaku apabila berjalan tidak seimbang. Keadaan ini muncul kerana kekurangan konsistensi impuls sistem deria dan kerja alat vestibular, yang masuk ke otak. Ini diperolehi dalam kes penyakit otak, mabuk atau penyakit telinga. Akibatnya, pada bila-bila masa kepala dapat berputar.

• Pada sistem. Mereka juga dipanggil vertigo "benar". Diwujudkan oleh putaran tubuh itu sendiri atau objek sekitarnya. Dalam perjalanan kelihatan goyah, seperti keadaan mabuk. Kadang-kadang ada serangan mual.
• Pada bukan sistem. Mereka dibezakan oleh kegelapan di mata dan keadaan sebelum tidak sedarkan diri.

Sistem sirkulasi sistemik memberi isyarat masalah dengan koordinasi dan pendengaran, serta kemungkinan patologi otak. Tanda-tanda tidak sistemik - ini adalah akibat daripada penyakit kronik dan merupakan faktor utama.

Lingkaran kepala ketika berjalan berjalan tanpa alasan yang baik. Berhenti tajam, mengalihkan leher apabila bergerak, ketidakstabilan badan - ini menjadi punca vertigo sementara. Lingkaran berlangsung beberapa saat. Pening kepala sebenarnya disebabkan oleh keracunan dengan komponen berbahaya: gas ekzos, penyejatan cat, kesan sampingan dadah, mabuk alkohol.

Penyakit menyebabkan gaya hidup yang tidak stabil

Gangguan alat vestibular adalah punca utama apabila pening berlaku semasa berjalan. Sekiranya peranti berfungsi dengan normal, pemprosesan perubahan berlaku dengan serta-merta. Tidak perlu berfikir bagaimana menggerakkan tangan atau kaki anda. Tetapi keupayaan ini segera hilang apabila patologi berkembang. Orang itu mula kehilangan keseimbangan, berjalan lancar. Radas Vestibular gagal dengan neuronitis, otitis, penyakit Meniere.

Malfungsi dalam sistem saraf menyebabkan gangguan pergerakan, paresis, dan ketegangan otot. Gangguan pergerakan yang tidak dijangka dilihat sebagai hasil putaran kepala, walaupun ini salah. Pseudo serebral dan polyneuropathy, menyebabkan keletihan kaki, disertai dengan vertigo yang tidak sistemik jika bahagian-bahagian tertentu otak terlibat.

Epilepsi dan hidrosefalus menyebabkan pening yang teruk. Ia berlaku bahawa pesakit sukar untuk mencegah kejatuhan tanpa bergerak ke hadapan. Cukup menarik, tetapi nada otot dijaga normal. Pergerakan duduk dilakukan tanpa usaha dan sebarang masalah.

Neurosis dan dystonia dianggap sebagai alasan yang tidak dapat dinafikan untuk "karusel" di kepala. Dalam gangguan ini, orang mempunyai saluran darah yang lemah, mereka dikejar oleh serangan panik, ramai yang mempunyai hipotensi. Dalam kes ini, pening adalah akibat daripada penyakit.

Diagnostik

Jika kepala mula berputar semasa gerakan sering dan tanpa sebab yang jelas, maka bantuan doktor diperlukan. Pakar yang berpengalaman akan mendapati punca penyakit itu, membuat diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Anda mesti segera menghubungi kemudahan perubatan jika ia muncul:

• goncang dan ketidakpastian berjalan;
• berjalan di permukaan lembut menyebabkan putaran kepala;
• dengan mata ditutup, berputar secara dalaman;
• satu daya ringan memaksa seseorang untuk bergerak ke hadapan;
• ketidakmampuan untuk melalui jalan sempit.

Rawatan

Matlamat terapi adalah untuk menyetempatkan penyakit yang menyebabkan gangguan itu. Ia perlu menenangkan radas vestibular dengan ubat-ubatan dan menguatkannya dengan fisioterapi.

Terima kasih kepada ubat, metabolisme dipercepatkan, kejang dibuang, dan aliran darah ke otak diperbaiki.

Jika pening semasa berjalan kaki normal, sapukan ubat-ubatan tertentu:

• Penenang meredakan serangan panik dan ketegangan emosi.
• Diuretik menghilangkan gaya yang tidak stabil, memudahkan penampilan penyakit Meniere.
• Antihistamin akan melambatkan pening.
• Bermakna berdasarkan betahistine digunakan untuk berpusing kepala berkala. Rawatan dengan ubat-ubatan ini memberikan kesan yang cepat, menghapuskan gejala.
• Dalam hal berjalan tidak menentu kerana mengelilingi kepala, cara yang digunakan untuk merangsang otak: Cavinton dan Bravinton. Adalah dinasihatkan untuk dimasukkan dalam rawatan vitamin kompleks.

Terapi fizikal akan meningkatkan aliran darah di rahim serviks, mengurangkan ketegangan otot dan meningkatkan aliran oksigen ke otak.

Memohon prosedur tradisional:

• phonophoresis;
• terapi magnet;
• elektroforesis;
• Terapi latihan;
• akupunktur;
• urut;
• mandi terapeutik.

Kemungkinan akibatnya

Pusing sambil berjalan membawa kepada rasa tidak selamat, kerana ia mungkin muncul tiba-tiba. Selain jatuh, terdapat risiko untuk membangunkan keadaan seperti itu apabila seseorang akan menyekat pergerakan di luar rumah dan lebih suka tinggal di rumah. Dari masa ke masa, ini akan mengurangkan aktiviti fizikal, yang akan membawa kepada kemerosotan fungsi badan.

Pusing, bukan penyakit yang berasingan, boleh memberitahu banyak doktor anda. Perubatan moden dapat menghalang pemancaran banyak patologi dan mengenalpasti perkembangan mereka pada peringkat awal.

Pusing apabila berjalan ditunjukkan dalam bentuk perasaan mabuk dalam seseorang, iaitu kehilangan koordinasi semasa pergerakan. Seseorang yang tergelincir ketika berjalan, mungkin mengarah ke sisi sehingga jatuh, wajahnya boleh berubah menjadi sangat tajam, berpeluh dan berdebar-debar jantung.

Tetapi pening dalam dirinya bukan penyakit, tetapi hanya satu daripada gejala pelbagai penyakit.

Gejala, ciri-ciri mereka

• Sihat dan mual;
• Nampaknya objek di sekeliling bergerak sendiri, sementara ada perasaan ringan dan kekosongan di kepala;
• Gambar sebelum mata berubah atau terapung;
• Motion kabur dan kabur;
• Menuju ke sisi apabila berjalan;
• Seseorang menjadi tidak stabil, memimpin dari sisi ke tepi, jatuh adalah mungkin;
• Kaki melemahkan dan menjadi "dikepung";
• Badan sendiri tidak dipatuhi, koordinasi dan keseimbangan terganggu;
• Peluh berpeluh;
• Kemungkinan gangguan irama jantung;
• Serangan panik;
• Seringkali terdapat kehilangan kesedaran, kedua-dua jangka pendek, selama beberapa saat, dan jangka panjang.

Mungkin hampir semua orang pernah mengalami gejala ini, walaupun jarang dan tidak disebut. Satu cara atau yang lain, jika pening apabila berjalan muncul lebih daripada sekali, anda tidak sepatutnya membiarkannya pergi.

Terdapat banyak sebab untuk berlakunya keadaan sedemikian, jadi tidak perlu mengubati diri sendiri, jika tidak, anda boleh mendatangkan kemudaratan yang serius kepada kesihatan.

DIPERLUKAN doktor!

Ramai pembaca kami secara aktif memohon kaedah yang terkenal berdasarkan bahan semula jadi untuk merawat aritmia dan masalah jantung. Kami menasihati anda untuk membaca... "Jenis vertigo

• sistem. Disifatkan oleh rasa putaran badan atau objek di sekitar, yang menyebabkan loya dan mengganggu kerja alat vestibular;
• bukan sistem. Lebih serupa dengan mabuk, tetapi perbezaan sensasi tidak begitu besar sehingga seseorang sendiri dapat menentukan ini;
• psychogenic. Mereka timbul bukan sahaja kerana masalah mental yang serius, tetapi juga kerana tekanan setiap hari. Sekiranya anda jatuh cinta dengan seseorang, mengalami kecemasan emosi atau panik dari ketakutan, kemudian cuba untuk beberapa waktu untuk tidak bangun dan tidak berjalan, kerana kemungkinan anda akan mengalami beberapa gejala sehingga serangan panik.

Kami juga mengesyorkan membaca artikel kami mengenai pening apabila menghidupkan kepala.

Punca pening

Pusing boleh dikaitkan dengan penyakit berikut:

• pelanggaran otak (strok dan akibatnya, iskemia, neoplasma di otak) dan sumsum tulang;
• osteochondrosis serviks atau hernia tulang belakang;
• penyakit psikogenik: psikosis, neurosis, skizofrenia, dan sebagainya;
• penyakit telinga dalam;
• kenaikan mendadak atau penurunan tekanan darah;
• kesan sampingan ubat yang diambil, alkohol;
• migrain;
• tekanan berterusan, lonjakan emosi atau keletihan yang teruk;
• anemia;
• penyakit sistem kardiovaskular;
• pelbagai sklerosis;
• gangguan vestibular;
• kehamilan dan gangguan hormon (contohnya peningkatan atau penurunan dalam prolaktin hormon, gangguan dalam kelenjar tiroid);
• perubahan habitat mendadak (perjalanan ke zon iklim yang berbeza - ke laut, ke pergunungan);
• Aktiviti fizikal yang kuat boleh menyebabkan pening apabila berjalan sehingga pengsan, termasuk disebabkan pengambilan oksigen yang berlebihan.

Di samping itu, ia boleh disebabkan oleh keracunan toksik: karbon monoksida dan bahan berbahaya yang lain.

Jika anda kerap merasa pening semasa berjalan, dan gejala yang dijelaskan pada awal artikel muncul, ini adalah sebab untuk segera berjumpa dengan ahli terapi yang, berdasarkan keputusan peperiksaan, akan menetapkan rawatan atau memberi rujukan kepada pakar neurologi, ahli psikoterapi atau pakar lain.

Ketahui mengapa terdapat pening pada kenaikan dan apabila anda berbaring.

Pertolongan pertama untuk kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan

Sekiranya serangan pening, bantuan yang mendesak kepada mana-mana orang adalah penting dan perlu mengikuti beberapa cadangan:

1. Badan memerlukan rehat dan rasa sokongan (duduk, berbaring atau bersandar pada sesuatu).
2. Tarik diri bersama dan jangan panik.
3. Cuba fokus pada satu subjek.
4. Sekiranya anda terlalu berpakaian hangat, atau pakaian mengganggu pernafasan bebas, anda perlu mengeluarkannya (jika boleh) atau memudahkan akses ke udara segar (contohnya, membuka kolar).
5. Sekiranya seseorang itu berumur, gigi palsu hendaklah dikeluarkan.
6. Jika anda berada di dalam bilik yang mengepung - sama ada pergi ke luar atau membuka tingkap untuk ditayangkan.
7. Sekiranya ada tonometer di tangan, maka perlu mengukur tekanan.
8. Sekiranya keadaan kesihatan hanya bertambah buruk dengan masa, maka panggil ambulan.
9. Ia dilarang untuk mengambil apa-apa ubat sebelum ketibaan doktor.

Selepas ketibaan ambulans dan pemeriksaan perubatan, semua prosedur yang ditetapkan untuknya perlu dilakukan dengan jelas. Dan kemudian pastikan menjalani pemeriksaan kesihatan di klinik untuk mengenal pasti punca-punca pening.

Pening. Mengapa pening

Malah orang yang sihat boleh berasa pening. Semua benda sekeliling seolah-olah berputar, dan bumi meninggalkan dari bawah kaki. Keadaan sedemikian mungkin menunjukkan tidak hanya sedikit kelalaian, tetapi juga adanya penyakit yang serius yang memerlukan rawatan segera.

Mengapa pening

Pening adalah gejala beberapa faktor negatif yang mempengaruhi otak. Pertimbangkan penyebab utama kehilangan orientasi secara berkala di ruang angkasa:

• pelanggaran peredaran darah penuh akibat dari pengalaman dan situasi yang menimbulkan tekanan. Ini menyebabkan kebuluran oksigen. Pada masa yang sama, penyakit lain yang bersifat kronik mungkin bertambah buruk. Untuk penyembuhan, anda harus tenang dan meminimumkan pengalaman emosi;
• Orang yang bekerja dengan banyak dan tidak mempunyai rutin harian yang normal mempunyai keletihan yang kronik dan kurang tidur. Berada di negeri ini untuk jangka masa yang panjang, seseorang itu berisiko melemahkan badan kepada keadaan sedemikian sehingga ia memerlukan pertolongan dari pakar yang layak dan rawatan pesakit. Tubuh akan lemah secara drastik. Mana-mana jangkitan boleh memasuki badan dengan mudah, sehingga menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan;
• Nutrisi tidak seimbang jangka panjang, yang timbul akibat diet yang lama, sebahagian besarnya merosakkan potensi tubuh. Akibat dari keadaan sedemikian adalah yang paling tidak dapat diramalkan;
• hipotonia kerana keadaan yang berterusan harus lebih banyak di udara segar, mempunyai pemakanan yang baik, tidur yang baik. Sekiranya anda mahu, anda boleh memanjakan diri dengan secawan kopi;
• Pesakit hipertensi diwajibkan memantau tekanan darah dan, jika boleh, elakkan situasi yang membawa kepada peningkatan tekanan darah. Anda harus selalu mempunyai ubat dengan anda yang boleh menormalkan keadaan;
• Seseorang yang menderita dystonia vegetatif-vaskular biasa dengan akal tidak sedarkan diri, sakit kepala yang kerap, pening kepala. Kesihatan yang teruk boleh nyata akibat daripada kerja keras atau berpanjangan di bilik yang pengap. Mengesyorkan supaya lebih banyak di udara segar, tidak boleh bekerja melebihi had yang dibenarkan. Gaya hidup yang sihat dan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan boleh membawa kepada penstabilan keadaan umum.

Jika pening berterusan diperhatikan, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana ini mungkin tanda pertama penyakit yang serius:

• Kelengkungan tulang belakang adalah antara punca utama dan penyebab yang lebih biasa bagi penyakit tersebut;
• pelbagai sklerosis - yang dicirikan oleh pening, dan mengurangkan daya hidup, seseorang bertindak balas dengan lemah kepada impuls yang dihantar oleh otak, yang menyebabkan pelanggaran, seperti kencing;
• pelbagai penyakit kardiovaskular, di kalangan gejala pening, dipicu oleh penurunan tekanan darah. Jadi, dengan takikardia, terdapat peningkatan mendadak dalam kadar jantung. Perlu segera menghubungi ahli kardiologi pakar;
• strok dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling berbahaya, salah satu gejala yang pening. Seseorang tidak lagi berorientasi diri di angkasa, ucapan tidak dapat dibaca, bahkan kehilangan kesedaran adalah mungkin. Tanpa bantuan pekerja kesihatan yang berkelayakan dalam keadaan sedemikian tidak dapat dilakukan. Jika tidak, semuanya boleh berakhir dengan sedih.

Mereka yang sentiasa pening dan bersedih hati harus sangat memperhatikan kesihatan mereka. Pada mulanya, adalah perlu untuk menentukan jenis asal penyakit ini untuk memahami ubat-ubatan yang seharusnya berada di tangan. Untuk melakukan ini, diagnosis lengkap badan.

Pening kepala juga boleh dicetuskan oleh penyakit yang agak berbahaya dari otak, rawatan yang kadang-kadang hampir mustahil. Ini adalah:

• kanser (selalunya tidak boleh digunakan);
• kecederaan otak traumatik. Dengan gegaran yang teruk, gejala seperti mual, pening, dan kehilangan kekuatan boleh hadir;
• migrain.

Bagi ramai wanita hamil, sakit kepala biasanya berlaku pada trimester pertama. Anda harus berhati-hati untuk tidak membuat gerakan mendadak. Mengenai pengambilan ubat tidak boleh pergi dan bercakap. Jika berjalan adalah pening, sebab mungkin sangat berbeza. Jawapan yang tidak jelas tidak boleh dilakukan segera. Lawatan ke pakar neurologi akan membantu mengenal pasti punca keadaan ini. Berdasarkan hasil pemeriksaan, terapi yang mencukupi akan ditetapkan.

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan pening

Terdapat beberapa peraturan, mengikut mana anda boleh mengendalikan diri dengan pening. Sudah tentu, ini tidak boleh menjadi rawatan, tetapi hanya penarikan sementara gejala. Jadi:

• jika boleh, anda perlu duduk dan berbaring lebih baik. Jika ini terjadi di suatu tempat di jalan, cuba mencari jalan keluar. Pergerakan sepatutnya berhenti;
• sedikit air akan membawa kehidupan;
• pakaian ketat perlu berehat sedikit. Butang baju atas untuk buka kunci;
• minta bantuan daripada orang yang lewat. Mungkin memerlukan lebih banyak bantuan yang berkelayakan. Oleh itu, ia tidak semestinya memanggil ambulans.

Untuk mengelakkan keadaan ini pada masa akan datang, penting untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan makan dengan betul. Sukan, dousing, berjalan di udara segar hanya akan memberi manfaat dan menguatkan sistem imun. Jangan gementar dengan tipis. Minum kemasukan pudina, yang mampu menenangkan dan melegakan ketegangan.

Banyak ubat-ubatan rakyat mampu mengatasi pening. Sebagai peraturan, ia adalah penerimaan decoctions herba menenangkan, seperti melissa, pudina, Jelatang, dll. Di samping itu, melakukan latihan fizikal yang sederhana akan membantu menormalkan keseimbangan dan menstabilkan koordinasi pergerakan. Pusing juga mungkin disertai dengan loya. Jangan menahan serangan. Percaya, akan lebih mudah.

Doktor boleh menetapkan sedatif. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh membeli ubat sendiri. Hanya dengan preskripsi. Tetapi tabiat buruk biasanya lebih baik untuk menyerah. Cheers dan jangan sakit!

Punca pening, apa yang perlu saya cari?

Perasaan bahawa bumi berputar dan tanah keluar dari bawah kaki adalah perkara biasa - ia adalah pening. Semua orang telah mengalami keadaan sedemikian sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Selalunya, pening adalah dianggap sebagai gejala kerja keras. Sebahagiannya, ini benar, tetapi sebagai tambahan kepada kerja keras, terdapat kira-kira lapan puluh alasan yang boleh menyebabkan pening.

Puncak umum ↑

Perhatikan bahawa walaupun orang yang sihat pada masa yang berlainan mungkin mengalami pening dan penyebab untuk massa ini. Pertimbangkan penyebab vertigo yang paling biasa:

• peningkatan adrenalin. Pada masa tekanan, tubuh merembeskan hormon - adrenalin, sebagai reaksi pertahanan terhadap bahaya. Pada masa pelepasan adrenalin, saluran otak sempit, dan akses oksigen ke struktur otak adalah terhad. Keadaan ini tidak dianggap patologi dan berlaku pada masa yang berlainan, sebagai contoh, semasa menunggang tunggangan hiburan atau bercakap awam, atau mungkin pada masa memandu pada kelajuan tinggi;
• perubahan pergerakan cepat. Sebagai contoh, anda dengan cepat pergi satu cara, dan kemudian tiba-tiba berlari yang lain. Pada masa ini, neuron tidak mempunyai masa untuk menerima impuls elektrik dan memberi isyarat kepada otak mengenai bergerak dan mengubah trajektori gerakan;
• tumpuan pandangan. Sekiranya anda melihat jarak jauh untuk satu masa yang lama, dan kemudian menukarkan pandangan anda ke objek yang lebih dekat, anda mungkin merasakan bahawa segala-galanya berputar-putar;
• pemakanan yang tidak betul. Contohnya, berehat panjang antara makan, mempunyai makanan ringan dan bukannya makan penuh biasa, semuanya membawa kepada pengurangan glukosa darah, yang seterusnya menyebabkan indisposisi dan pening. Masalah ini dihadapi bukan sahaja oleh rakyat miskin, tetapi juga oleh orang-orang yang bekerja keras dan tidak menaruh perhatian pada pentingnya makan penuh;
• pergerakan tajam, kecondongan, belokan, dan lain-lain Ini tidak menunjukkan kehadiran masalah kesihatan, selalunya pertumbuhan remaja mengalami masalah ini.

Ubat dan pening ↑

Punca boleh berlaku akibat mengambil ubat tertentu, sebagai salah satu kesan sampingan. Kesan ini terutamanya dinyatakan dalam beberapa kumpulan ubat, ini termasuk:

• sedatif;
• penenang;
• antibiotik yang kuat;
• ubat anti-gergasi.

Sekiranya terdapat pening apabila mengambil ubat-ubatan, anda perlu memaklumkan kepada doktor tentangnya, dia akan memutuskan sama ada untuk terus mengambil ubat ini, menggantikannya atau mengurangkan dos.

Tabiat buruk ↑

Serta ubat-ubatan, ia boleh menyebabkan perasaan bahawa kepala anda berputar, dan kebiasaan buruk boleh berlaku. Sebagai contoh, mabuk. Alasan untuk ini adalah mabuk badan yang disebabkan oleh etil dan, bersama-sama dengan bengkak otak ini, keadaan normalkan sebaik sahaja ia dikeluarkan dari badan.

Situasi yang sama dengan merokok, nikotin mempengaruhi kapal, mereka berkembang, termasuk di dalam otak dan ada perasaan pening. Selain merokok, hanya bahan narkotik mempunyai kesan yang lebih jelas.

Penyakit Pening

Dengan kekalahan peralatan vestibular, orang berasa seperti kepalanya berputar, ada mual, tinnitus dan peningkatan kadar jantung. Keadaan ini dinamakan vertigo.

Gangguan perut ↑

Patologi Meniere, akibatnya dalam telinga dalam meningkatkan tekanan bendalir, punca sebenar proses ini tidak diketahui. Ia sering dipercayai bahawa penyebabnya adalah gangguan vaskular, proses menular saluran pernafasan atas dan otak. Gejala patologi:

• pening;
• masalah koordinasi;
• mual dan muntah;
• tekanan dikurangkan, dsb.

Gejala biasanya berlaku dengan sawan, selama bertahun-tahun penyakit ini semakin meningkat dan kejang semakin kuat dan lebih kerap.

Labyrinth atau otitis dalaman - proses keradangan di telinga dalam. Jangkitan, menembusi telinga dalam, menyebabkan pelbagai gejala yang menyakitkan. Pesakit merasakan:

• pening;
• sakit di telinga dan kepala;
• kehilangan pendengaran, tinnitus;
• demam;
• muntah dan mual.

Untuk mengatasi labyrinthitis, ubat anti-radang, antibakteria dan antiseptik. Gejala mungkin berterusan sehingga beberapa minggu, selepas akhir rawatan, ini dianggap normal.

Kecederaan intracranial menyebabkan pelbagai gangguan yang menyebabkan pening:

• gangguan peredaran darah di telinga;
• tekanan cecair meningkat di telinga dalam;
• pelanggaran integritas tulang di telinga dalam;
• patah tulang pangkal tengkorak;
• kerosakan kepada sel-sel saraf yang bertanggungjawab terhadap fungsi peralatan vestibular.

Sistem saraf dan pening ↑

Ia tidak sukar untuk membezakan apa yang sebenarnya menyebabkan pening, gangguan radas vestibular atau sistem saraf. Sebagai peraturan, dengan kekalahan sistem saraf, tanda-tanda tidak berkembang dengan cepat dan mendadak seperti masalah dengan alat vestibular. Serangan pening juga tidak begitu akut dan, sebagai peraturan, tidak menyebabkan refleks gag, jantung berdebar dan berpeluh berlebihan.

Aterosklerosis vaskular boleh menyebabkan pening. Aliran darah dilanggar secara serentak di telinga dan otak dalaman, penyebabnya adalah plak kolesterol. Atherosclerosis menyebabkan bukan sahaja pening, tetapi juga beberapa gejala yang berkaitan. Ini termasuk:

• sakit kepala;
• tekanan darah tinggi;
• masalah dengan perhatian dan ingatan;
• kesengsaraan, kemurungan;
• insomnia

Tumor otak mungkin salah satu sebab yang paling serius untuk pening yang kerap. Kekerapan dan kekuatan gejala bergantung kepada saiz tumor dan lokalisasi dalam otak. Dizzy tidak bermula dengan segera, tetapi dengan kemajuan dan pertumbuhan tumor, apabila ia mula menyebabkan bengkak otak dan meretas strukturnya. Selain mengelilingi kepala, pesakit menghadapi gejala-gejala seperti:

• kesakitan teruk di kepala;
• muntah tidak makan;
• penurunan berat badan dalam neoplasma malignan;
• masalah koordinasi;
• sawan dan sawan epilepsi;
• Kekejangan otot, kehilangan pendengaran atau ketajaman penglihatan bergantung sepenuhnya kepada pusat saraf yang dipengaruhi oleh tumor.

Rawatan dalam kes ini, sebagai peraturan, adalah campur tangan pembedahan, kerana terapi dadah tidak dapat menampung tumor.

Epilepsi adalah patologi lain, yang disertai oleh pening. Ia dicirikan bukan sahaja oleh sawan epilepsi, tetapi juga dengan mengelilingi kepala dan tanda-tanda lain. Mereka, sebagai peraturan, adalah harbingers serangan yang akan datang.

Sklerosis berbilang menyebabkan banyak gangguan dalam korteks serebrum, mengganggu fungsi neuron. Manifestasi pelbagai sklerosis adalah pelbagai:

• pening adalah satu daripada gejala utama;
• kelemahan dalam otot anggota badan, bahkan kelumpuhan;
• kekurangan koordinasi;
• muntah;
• inkontinensia kencing;
• pendengaran dan penglihatan terjejas, dsb.

Menurut statistik, orang yang menderita migrain, lebih kerap daripada orang lain yang menghadapi pening. Sering kali keadaan ini adalah aura (prekursor) dari permulaan serangan migrain. Dalam sesetengah kes, ia boleh berlaku serentak dengan serangan sakit yang kuat, yang memperburuk keadaan pesakit.

Pusing-pusing psikogenik ↑

Hakikat bahawa selepas keadaan tertekan, pening boleh timbul, kita sudah bercakap tentang ini, tindak balas seperti itu berlaku kepada pengeluaran hormon adrenalin. Sekiranya ini adalah satu-satu masa, ia dianggap tidak berbahaya dan juga biasa. Tetapi jika seseorang telah mengalami tekanan yang teruk atau satu siri peristiwa negatif, dia boleh memulakan pening kepala yang sedap. Kepala mula berputar secara spontan tanpa sebab yang jelas, para pesakit menggambarkan keadaan ini sebagai sensasi yang objek terapung di depan mata mereka, berfluktuasi dan bertambah keruh. Juga, masa ini disertai dengan perasaan pingsan, peningkatan berpeluh dan irama jantung yang kerap.

Untuk mengetahui dengan tepat sebab-sebab pening, mereka sifat psikogenik atau timbul akibat penyakit, anda perlu didiagnosis oleh ahli terapi, pakar neuropatologi dan ahli otolaryngolog.

Sebab lain ↑

Osteochondrosis juga boleh menyebabkan anda mengalami pening. Osteochondrosis membawa kepada perubahan degeneratif dalam cakera intervertebral atau vertebra serviks. Hasil daripada ubah bentuk vertebra serviks, mampatan kapal yang membawa kepada otak boleh berlaku dan, sebagai akibatnya, hipoksia otak berlaku kerana kekurangan oksigen dan gejala yang menemani. Selain menjadi pening, pesakit merasakan gejala berikut:

• sakit di leher serviks;
• sakit kepala;
• kelemahan, keinginan untuk melakukan apa-apa;
• kesakitan semasa kepala bertukar;
• kebas kelamin atas, kelemahan otot.

Bekerja di komputer ↑

Di dunia hari ini sukar untuk mencari seseorang yang tidak perlu menggunakan pelbagai alat. Tetapi, terdapat kategori orang yang, dengan sifat aktiviti mereka, perlu menghabiskan banyak masa di komputer, ia adalah perkara biasa bagi mereka untuk mengalami pening secara berkala. Gejala ini berlaku untuk beberapa sebab:

• kesesakan di leher, nada otot meningkat;
• tinggal lama dalam satu kedudukan;
• tekanan pada mata akibat peningkatan perhatian pada skrin, dan sebagainya.

Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dari kerja jangka panjang di komputer, disyorkan:

• bangun setiap jam untuk berjalan selama sekurang-kurangnya lima minit;
• melakukan senam lima minit untuk mata;
• mengambil kursus urutan;
• lebih banyak rehat.

Tekanan darah tinggi dan rendah juga membawa kepada gejala seperti pusing. Sekiranya hipotensi (tekanan dikurangkan), disyorkan untuk menjadi lebih banyak di udara segar, untuk menormalkan makanan dan tidur, untuk melawat doktor, untuk kemungkinan pembetulan pemakanan dan, jika perlu, untuk menetapkan ubat-ubatan.

Dalam kes hipertensi, keadaan itu lebih teruk, kerana akibat dari keadaan patologi ini mungkin tidak dapat dipulihkan. Melompat secara mendadak dalam tekanan boleh menyebabkan bukan sahaja pening, sakit kepala, tinnitus dan gejala tidak menyenangkan lain, tetapi juga menyebabkan strok. Tetapi penyakit ini mengancam nyawa dan tanpa rawatan perubatan yang tepat pada masanya boleh membawa maut.

Kehilangan darah adalah satu lagi kemungkinan sebab mengapa kepala mula berputar. Pendarahan boleh luaran, sebagai contoh, pada masa kecederaan atau trauma dan dalaman, apabila ia berlaku akibat daripada patologi organ (ulser, pendarahan tumor, dll.) Juga, dengan cara ini, terdapat perdarahan akut dan kronik. Dalam keadaan akut, kehilangan darah berlaku dengan serta-merta, dan semua gejala berkembang pesat. Tekanan darah menurun dengan ketara kerana kekurangan peredaran darah, keadaan ini boleh memberi ancaman kepada kehidupan.

Dengan perdarahan dalaman kronik, seseorang mengalami kelemahan sistematik, kurang tenaga, pening, dia mempunyai kulit pucat, sakit dalaman dari tapak pendarahan adalah mungkin. Dalam kes ini, adalah penting untuk segera berjumpa doktor dan cari tapak pendarahan supaya tidak bertukar dari kronik ke akut.

Dystonia vegetatif. Selalunya dengan patologi ini menghadapi organisma yang semakin meningkat, iaitu, remaja. Penyakit ini adalah kejadian nada di dalam kapal, yang boleh menyebabkan hipertensi atau hipotensi. Sebagai peraturan, dengan rawatan yang sewajarnya semasa pubertas, dystonia vegetatif-vaskular hilang.

Gabungan pening dan sakit perut adalah perkara biasa, sebabnya mungkin:

• keracunan;
• dysbacteriosis;
• kehadiran tumor di rongga perut;
• jangkitan usus;
• ulser perut;
• keradangan pada lampiran.

Kehamilan dan pening ↑

Sebagai peraturan, apabila pening semasa mengandung - ini adalah norma. Sering kali, wanita dalam kedudukan memberi notis seperti gejala apabila mereka keluar dari tempat tidur selepas tidur atau di dalam bilik yang pengap. Pertama, badan semasa mengandung mendapat banyak tekanan akibat perubahan hormon, oleh itu ia bertindak balas terhadap pelbagai faktor yang lebih tajam daripada keadaan biasa. Kedua, ketika melahirkan janin, bayi mengambil sebahagian besar mikroelemen yang bermanfaat ke dalam dirinya sendiri, sehingga perempuan sering mengalami anemia kekurangan zat besi, dan keadaan ini menyebabkan pening. Ketiga, toksikosis juga menjadi salah satu penyebab gejala ini.

Cadangan untuk wanita hamil adalah seperti berikut:

• pemakanan seimbang;
• mengambil kompleks vitamin dan persediaan yang mengandungi besi;
• berjalan di udara segar;
• budaya fizikal terapeutik untuk mengelakkan genangan pada tulang belakang dan osteochondrosis;
• lawatan biasa ke doktor anda.

Vertigo dalam ↑ kanak-kanak

Sama seperti orang dewasa, terdapat banyak sebab untuk merasa pening. Oleh itu, jika anak anda mengadu pening sistematik, dan mungkin juga gejala yang berkaitan, anda perlu segera melawat doktor. Hanya pakar, selepas mendiagnosis, akan dapat menentukan apa yang menyebabkan gejala yang telah berlaku. Selalunya pening pada zaman kanak-kanak akibat proses patologi seperti:

• keracunan kimia isi rumah atau dadah;
• suhu badan tinggi;
• perkembangan penyakit berjangkit akut;
• dystonia vegetatif;
• gegaran dan kecederaan kepala yang lain;
• anemia dan lain-lain

Walau apa pun, jika anda mendapati pening kerap pada diri sendiri atau anak anda - inilah sebabnya untuk berunding dengan doktor. Terutama jika gejala ini muncul secara kerap dan disertai oleh muntah, kelemahan atau manifestasi penyakit lain. Ingat bahawa pening adalah satu kemungkinan tanda salah satu daripada banyak penyakit, kadang-kadang sangat serius. Oleh itu, diagnosis awal akan membantu anda mengatasi keadaan patologi dengan lebih cepat dan lebih cekap.

Di udara segar yang pening

Malah orang yang sihat boleh berasa pening. Semua benda sekeliling seolah-olah berputar, dan bumi meninggalkan dari bawah kaki. Keadaan sedemikian mungkin menunjukkan tidak hanya sedikit kelalaian, tetapi juga adanya penyakit yang serius yang memerlukan rawatan segera.

Mengapa pening

Pening adalah gejala beberapa faktor negatif yang mempengaruhi otak. Pertimbangkan penyebab utama kehilangan orientasi secara berkala di ruang angkasa:

• pelanggaran peredaran darah penuh akibat dari pengalaman dan situasi yang menimbulkan tekanan. Ini menyebabkan kebuluran oksigen. Pada masa yang sama, penyakit lain yang bersifat kronik mungkin bertambah buruk. Untuk penyembuhan, anda harus tenang dan meminimumkan pengalaman emosi;
• Orang yang bekerja dengan banyak dan tidak mempunyai rutin harian yang normal mempunyai keletihan yang kronik dan kurang tidur. Berada di negeri ini untuk jangka masa yang panjang, seseorang itu berisiko melemahkan badan kepada keadaan sedemikian sehingga ia memerlukan pertolongan dari pakar yang layak dan rawatan pesakit. Tubuh akan lemah secara drastik. Mana-mana jangkitan boleh memasuki badan dengan mudah, sehingga menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan;
• Nutrisi tidak seimbang jangka panjang, yang timbul akibat diet yang lama, sebahagian besarnya merosakkan potensi tubuh. Akibat dari keadaan sedemikian adalah yang paling tidak dapat diramalkan;
• hipotonia kerana keadaan yang berterusan harus lebih banyak di udara segar, mempunyai pemakanan yang baik, tidur yang baik. Sekiranya anda mahu, anda boleh memanjakan diri dengan secawan kopi;
• Pesakit hipertensi diwajibkan memantau tekanan darah dan, jika boleh, elakkan situasi yang membawa kepada peningkatan tekanan darah. Anda harus selalu mempunyai ubat dengan anda yang boleh menormalkan keadaan;
• Seseorang yang menderita dystonia vegetatif-vaskular biasa dengan akal tidak sedarkan diri, sakit kepala yang kerap, pening kepala. Kesihatan yang teruk boleh nyata akibat daripada kerja keras atau berpanjangan di bilik yang pengap. Mengesyorkan supaya lebih banyak di udara segar, tidak boleh bekerja melebihi had yang dibenarkan. Gaya hidup yang sihat dan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan boleh membawa kepada penstabilan keadaan umum.

Jika pening berterusan diperhatikan, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana ini mungkin tanda pertama penyakit yang serius:

• Kelengkungan tulang belakang adalah antara punca utama dan penyebab yang lebih biasa bagi penyakit tersebut;
• pelbagai sklerosis - yang dicirikan oleh pening, dan mengurangkan daya hidup, seseorang bertindak balas dengan lemah kepada impuls yang dihantar oleh otak, yang menyebabkan pelanggaran, seperti kencing;
• pelbagai penyakit kardiovaskular, di kalangan gejala pening, dipicu oleh penurunan tekanan darah. Jadi, dengan takikardia, terdapat peningkatan mendadak dalam kadar jantung. Perlu segera menghubungi ahli kardiologi pakar;
• strok dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling berbahaya, salah satu gejala yang pening. Seseorang tidak lagi berorientasi diri di angkasa, ucapan tidak dapat dibaca, bahkan kehilangan kesedaran adalah mungkin. Tanpa bantuan pekerja kesihatan yang berkelayakan dalam keadaan sedemikian tidak dapat dilakukan. Jika tidak, semuanya boleh berakhir dengan sedih.

Mereka yang sentiasa pening dan bersedih hati harus sangat memperhatikan kesihatan mereka. Pada mulanya, adalah perlu untuk menentukan jenis asal penyakit ini untuk memahami ubat-ubatan yang seharusnya berada di tangan. Untuk melakukan ini, diagnosis lengkap badan.

Pening kepala juga boleh dicetuskan oleh penyakit yang agak berbahaya dari otak, rawatan yang kadang-kadang hampir mustahil. Ini adalah:

• kanser (selalunya tidak boleh digunakan);
• kecederaan otak traumatik. Dengan gegaran yang teruk, gejala seperti mual, pening, dan kehilangan kekuatan boleh hadir;
• migrain.

Bagi ramai wanita hamil, sakit kepala biasanya berlaku pada trimester pertama. Anda harus berhati-hati untuk tidak membuat gerakan mendadak. Mengenai pengambilan ubat tidak boleh pergi dan bercakap. Jika berjalan adalah pening, sebab mungkin sangat berbeza. Jawapan yang tidak jelas tidak boleh dilakukan segera. Lawatan ke pakar neurologi akan membantu mengenal pasti punca keadaan ini. Berdasarkan hasil pemeriksaan, terapi yang mencukupi akan ditetapkan.

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan pening

Terdapat beberapa peraturan, mengikut mana anda boleh mengendalikan diri dengan pening. Sudah tentu, ini tidak boleh menjadi rawatan, tetapi hanya penarikan sementara gejala. Jadi:

• jika boleh, anda perlu duduk dan berbaring lebih baik. Jika ini terjadi di suatu tempat di jalan, cuba mencari jalan keluar. Pergerakan sepatutnya berhenti;
• sedikit air akan membawa kehidupan;
• pakaian ketat perlu berehat sedikit. Butang baju atas untuk buka kunci;
• minta bantuan daripada orang yang lewat. Mungkin memerlukan lebih banyak bantuan yang berkelayakan. Oleh itu, ia tidak semestinya memanggil ambulans.

Untuk mengelakkan keadaan ini pada masa akan datang, penting untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan makan dengan betul. Sukan, dousing, berjalan di udara segar hanya akan memberi manfaat dan menguatkan sistem imun. Jangan gementar dengan tipis. Minum kemasukan pudina, yang mampu menenangkan dan melegakan ketegangan.

Banyak ubat-ubatan rakyat mampu mengatasi pening. Sebagai peraturan, ia adalah penerimaan decoctions herba menenangkan, seperti melissa, pudina, Jelatang, dll. Di samping itu, melakukan latihan fizikal yang sederhana akan membantu menormalkan keseimbangan dan menstabilkan koordinasi pergerakan. Pusing juga mungkin disertai dengan loya. Jangan menahan serangan. Percaya, akan lebih mudah.

Doktor boleh menetapkan sedatif. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh membeli ubat sendiri. Hanya dengan preskripsi. Tetapi tabiat buruk biasanya lebih baik untuk menyerah. Cheers dan jangan sakit!