Mengapa pening apabila anda tidur?

Pening adalah salah satu daripada gejala umum pelbagai sebab. Biasanya kepala berputar pada cuaca, sekiranya sakit atau dengan mabuk. Tetapi ternyata, pening adalah berbeza. Dan ia boleh berlaku dalam pelbagai keadaan. Kenapa boleh pening apabila anda berbaring di belakang atau sisi? Dan apakah pening ini secara umum?

Apakah jenis vertigo sama ada?

Ia perlu membezakan antara vertigo dengan orang yang sihat dan tidak sihat.

Biasanya, kepala boleh berputar dari pergerakan pantas: karousel, tarian, menunggang sesuatu. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa mata mempunyai masa untuk menangkap maklumat mengenai pergerakan badan di angkasa, dan alat vestibular, terletak di telinga dalam, tidak. Terdapat kekeliruan antara mata, organ keseimbangan dan otak, yang tidak dapat menampung aliran impuls saraf yang tidak dirawat.

Tekanan dan kecemasan menyebabkan tergesa-gesa adrenalin. Di bawah pengaruh hormon ini, kontrak kapal, mempersiapkan diri untuk melindungi tubuh daripada kemungkinan bahaya, dan otak kurang oksigen. Kelaparan juga boleh menyebabkan pening - otak sangat perlu diberi makan dengan glukosa. Semasa kehamilan, turun naik tekanan, puasa dan diet, kepala juga boleh berputar secara berkala.

Semua ini adalah reaksi biasa badan kepada rangsangan luar. Orang harus mengambil masalah ini dengan lebih serius apabila kepala mula berputar pada kedudukan yang berlainan badan - membongkok, berputar dan menaikkan kepala, pergerakan tajam dan lilitan, dalam kedudukan terdedah. Ini dapat diperhatikan pada remaja, ketika kapal otak berkembang pesat, tidak ada yang perlu diperhatikan. Tetapi pada orang dewasa ini mungkin bererti beberapa penyakit dan gangguan radas vestibular dan sistem vaskular.

Gangguan visual sering dikelirukan dengan pelbagai jenis pening. Tudung atau "lalat" di depan mata, ruang sekitar tiba-tiba menjadi gelap atau berwarna dalam beberapa warna - ia tidak dianggap vertigo benar. Tetapi jika ada rasa ketidakstabilan, "terapung", seolah-olah segala-galanya berkisar, bergerak, sentiasa mengubah kedudukannya, termasuk badannya sendiri - di sini kita sudah boleh menganggap pelanggaran kerja penganalisis vestibular. Selalunya ketidakselesaan ini disertai dengan loya, berpeluh, penglihatan dan pendengaran yang cacat. Biasanya seseorang yang mempunyai gejala-gejala sedemikian mengadu bahawa ia muncul ketika dia berbohong atau naik.

Sebabnya rasa pening apabila anda pergi tidur

Jika anda mengalami ketidakselesaan yang sama, ini mungkin bermaksud:

• Neuritis vestibular. Punca bermula tiba-tiba, dan mungkin disertai dengan muntah. Biasanya serangan berlaku selepas tidur.
• Osteochondrosis tulang belakang serviks. Apabila cuba berbaring, berdiri, bertukar, atau mengangkat kepala, arteri vertebra ditahan oleh pemendapan garam, ia lebih mencincang, menghalang akses darah ke otak.
• Hipotensi. Tekanan rendah bertindak bukan sahaja di dalam kapal, merosakkan otak darah dan, dengan itu, jumlah makanan yang diperlukan. Bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk menjaga keseimbangan dan isyarat mengenai kedudukan badan, juga biasanya di bawah tekanan tertentu. Jika tekanan ini tidak mencukupi, cecair bergerak tidak betul, mewujudkan kekeliruan maklumat untuk otak.
• Tumor dan keradangan tisu otak. Gejala amaran bersama-sama dengan pening yang teruk ketika berbaring boleh menjadi sakit kepala dan gangguan pendengaran.
• Dystonia vegetatif. Nada vaskular dari lahir boleh "salah" - tidak mencukupi untuk bertindak balas terhadap situasi. Termasuk perubahan dalam kedudukan badan.
• Hernia vertebral. Apabila anda menukar kedudukan dalam mimpi atau hanya apabila seseorang berbohong, ada pening yang mirip dengan mabuk. Dalam kes ini, leher atau belakang mungkin tidak menyakiti.
• Penyakit telinga luar dan dalam, nasofaring. Dengan keradangan, tisu dipenuhi dengan cecair yang berlebihan, mukus dan membengkak. Ini boleh menyebabkan tekanan ke atas organ-organ lain, yang menunjukkan dirinya bukan sahaja apabila anda memegang kepala anda tegak, tetapi juga apabila anda berbaring dan condongkannya.

Apa yang perlu dilakukan dengan pening yang berlaku apabila anda berbaring

Mengapa ini berlaku dan bagaimana untuk membantu diri anda? Mencari jawapan sendiri adalah sangat sukar. Pertama sekali, sudah tentu, anda perlu berunding dengan doktor. Perundingan dengan pakar neurologi, ahli otolaryngolog, dan dalam sesetengah kes terapi dan ahli endokrinologi akan membantu menjawab soalan-soalan ini.

Sebagai bantuan diri sementara anda boleh cuba:

1. latihan pernafasan. Duduk atau berbaring, letakkan tangan kanan di perut anda. Perlahan-lahan bernafas melalui mulut dan pada masa yang sama mengembung perut. Apabila kita menghembus nafas - perut dilukis masuk. Lakukan 5-7 minit. Ia membantu menstabilkan nada vaskular;
2. letakkan tangan anda pada objek tetap dan lihat terus pada ketika serangan vertigo;
3. tekan jari anda pada titik "mata ketiga" di dahi dan tahan selama 10 saat, anda boleh mengurut sedikit;
4. kepala, muka dan leher urut.

Sekiranya berlaku kecemasan, terutamanya jika gejala berbahaya seperti diuraikan di atas muncul, anda perlu memanggil ambulans.

Juga, apabila mengepul kepala apabila anda berbaring, pakar menyarankan:

• Jangan membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala untuk mengelakkan pengsan. Jika anda keluar dari katil, maka anda perlu melakukannya terlebih dahulu menghidupkan sisinya, dan hanya kemudian berhati-hati bangun.
• Jangan bawa penyakit ini, terutamanya virus, "pada kaki mereka." Ia perlu berehat sekurang-kurangnya beberapa hari, dan selepas - bagaimana untuk pulih.
• Menormalkan mod kerja dan rehat. Tidur harus 7-8 jam sehari, dengan kebanyakan tidur harus jatuh pada waktu malam. Ini pastinya perlu dipertimbangkan untuk orang-orang dengan dystonia vegetatif-vaskular.
• Sekurang-kurangnya satu setengah jam sehari untuk dibelanjakan di udara segar, sebaiknya bergerak.
• Jangan duduk di atas makanan keras.
• Terlibat dalam terapi fizikal, direka khusus untuk kes anda.

Jadi, jika anda hanya dimakan oleh ketidaksabaran, mengapa ia membuat putaran kepala anda apabila anda berbaring, jangan terburu-buru untuk membuat diagnosis yang dahsyat untuk diri anda sendiri. Tetapi jangan tunda perjalanan ke pakar, mengabaikan serangan. Kepala adalah salah satu yang paling sensitif dan halus dibina oleh sifat bahagian-bahagian tubuh, yang mesti dilindungi dengan sangat hati-hati.

Mengapa pening apabila naik, apabila anda berbaring dan menghidupkan kepala?

Pening apabila semakin meningkat dan ketika anda berbaring bukan fenomena yang menyenangkan. Sememangnya, semuanya mempunyai sebab tersendiri. Sebelum merawat keadaan patologi ini, adalah wajar untuk mengenal pasti mereka. Sangat penting untuk mendapatkan bantuan perubatan jika pening disertai oleh gejala-gejala lain: kelemahan, keletihan yang berterusan, mual.

Pada umumnya, anda mesti terlebih dahulu memahami apa yang pening. Ini adalah rasa subjek, di mana ia kelihatannya bahawa tubuhnya bergerak di angkasa. Selain itu, keadaan ini tidak selalu patologi, kerana impuls saraf tidak selalu mencapai otak pada waktunya. Kadang-kadang ia muncul apabila seseorang terbaring.

Mengapa pening apabila anda tidur?

Sekiranya rasa pening muncul di kedudukan yang terdedah, ia boleh diprovokasi bukan sahaja oleh kegagalan fungsi sistem kardiovaskular dan saraf. Punca ini mungkin ada penyakit. Oleh itu, membangkitkan rasa pening boleh faktor seperti:

• Proses patologi di telinga dalam.
• Malfungsi sistem endokrin, masalah hormon dalam badan.
• Penyakit otak, saluran darah.

• Penyakit sistem saraf pusat. Dalam kes ini, tidak kira betapa tepatnya orang itu akan berbohong: di bahagian belakang atau sisi.
• Kecederaan kepada ruang tulang belakang.
• Neuritis radas vestibular.

• Keruntuhan ortostatik.
• Sindrom Meniere.

Lebih lanjut mengenai penyakit itu akan memberitahu ahli neurologi Alexei Borisov:

• Osteochondrosis serviks. Apabila anda cuba berbaring atau berdiri, putar arteri vertebra menanggung, oleh itu darah tidak mengalir dengan baik ke otak. Kekurangan oksigen pada masa yang sama dan menyebabkan pening.
• Hipertensi.
• Keradangan meninges.
• Dystonia vegetatif.

• Hernia vertebral.
• Penyakit telinga dan nasofaring yang berjangkit.
• Pelanggaran impuls saraf ke otak akibat kecederaan atau alkohol.

Sebab-sebab ini bukan satu-satunya, tetapi mereka adalah yang paling biasa. Sekiranya patologi tidak membenarkan seseorang tidur, berehat, melakukan senaman fizikal dalam keadaan rawan, maka keperluan mendesak untuk berjumpa doktor.

Gejala tambahan

Pusing adalah perasaan yang tidak menyenangkan, terutamanya jika orang berada dalam kedudukan mendatar. Sememangnya, patologi yang disampaikan tidak muncul. Untuk mengetahui penyakit yang menimbulkannya, adalah perlu untuk menyusun apa gejala lain yang ada di pesakit. Dia harus memberikan maklumat ini kepada doktor semasa peperiksaan.

Oleh itu, seseorang, bergantung kepada patologi yang sedang berkembang, dapat menunjukkan tanda-tanda tambahan berikut:

1. Vertigo (jinak). Di sini pening kelihatan tidak hanya apabila pesakit perlu berbaring atau bangun. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul tepat pada kedudukan tertentu. Keadaan ini ditimbulkan oleh deposit garam di telinga dalam. Sekiranya kepalanya berputar disebabkan oleh patologi aparatus vestibular, maka sudah ada vertigo yang benar. Jadi, pesakit mempunyai simptom berikut: denyutan jantung cepat, kehilangan pendengaran, mual, tinnitus.
2. Aliran darah terjejas di telinga dalam. Di sini pesakit mungkin merasakan sakit kepala, tekanan darahnya naik, dan masalah ingatan juga berlaku.

1. Trauma ke telinga dalam. Di sini pening juga hadir ketika seseorang perlu tidur atau bangun dengan cepat. Dia juga mempunyai gejala berikut: sakit kepala, masalah pendengaran, serta mual dan muntah.

1. Labyrinthitis. Keradangan telinga dalam. Vertigo sangat kuat, dan muncul di kedudukan terlentang apabila menghidupkan badan ke sisi. Pesakit mungkin merasakan gejala selama beberapa hari atau minggu. Gejala tambahan tidak banyak berbeza daripada penyakit lain, bagaimanapun, suhu tinggi hadir semasa keradangan.
2. Neuritis Kepala mula berputar tiba-tiba, dalam kedudukan terdedah. Muntah boleh menemani keadaan ini. Simptom yang paling biasa penyakit ini pada waktu pagi.

Di samping itu, anda boleh menyerlahkan tanda-tanda sedemikian yang mengiringi pening dalam kedudukan mendatar: gelap di mata, tiada keterusan pendengaran (sementara). Sekiranya seseorang itu terbaring, maka dia harus bangun dengan tiba-tiba, maka pening boleh menjadi norma. Tetapi kepala dapat berputar, walaupun hanya berbaring di tempat tidur, yang tidak dapat tetapi diperingatkan. Dalam kes ini, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk diperiksa.

Ciri-ciri rawatan

Oleh itu, ramai orang netizens bertanya: "Apa yang perlu dilakukan: pening apabila saya berbaring?". Pertama sekali, anda harus menentukan sebab-sebab manifestasi keadaan patologi seperti itu. Jika pening adalah bersifat sementara dan tidak sering berulang, maka tidak ada yang mengerikan.

Rawatan penyakit ini tidak sukar. Ia semua bergantung pada jenis patologi yang menimbulkannya. Pesakit boleh diberikan ubat anti-radang bukan steroid, antibiotik, ubat antibakteria. Di samping itu, anda perlu meminum kompleks multivitamin untuk menguatkan sistem imun.

Latihan pernafasan adalah sangat berkesan. Anda boleh melakukannya semasa duduk atau berbaring. Menghembus nafas dan menghembuskan nafas mesti mendalam. Seluruh proses mengambil masa tidak lebih dari 7 minit. Ia juga membantu mengurut leher, muka dan kepala. Semasa serangan, anda boleh menekan jari anda di tengah dahi dan tahan selama beberapa saat. Di samping itu, anda harus cuba memberi tumpuan kepada objek statik, dan teruskan mata anda untuk seketika.

Ahli pakar neurologi pakar Mikhail Moiseevich Sperling atas rawatan vertigo:

Lebih banyak doktor menasihatkan supaya tidak meninggalkan latihan refleksologi dan terapeutik.

Cadangan tambahan

Jadi, punca-punca patologi sudah dikenalpasti, rawatan itu ditetapkan. Walau bagaimanapun, anda perlu tahu apa lagi yang anda perlukan atau tidak perlu dilakukan apabila pening muncul dalam kedudukan mendatar:

• Pergi ke katil mestilah tepat pada waktunya. Pada masa yang sama, tempoh tidur diperhatikan (7-8 jam).
• Berbaring di tempat tidur tidak sepatutnya membaca atau melakukan kerja lain. Ini akan menimbulkan ketegangan tambahan pada mata.
• Tidak dianjurkan untuk bangun dengan mendadak atau berbalik. Tindakan sedemikian menjejaskan peralatan vestibular.
• Penyakit berjangkit atau penyakit jangkitan harus dirawat tepat pada masanya. Dalam kes ini, kedudukan mendatar mesti diperhatikan.
• Lebih baik hidup mengikut rejim. Sebagai contoh, semua perkara perniagaan mesti dilakukan pada masa yang disediakan dengan ketat. Waktu kerja yang tidak teratur - bahaya kepada kesihatan. Pastikan anda meninggalkan masa untuk berehat.

• Semasa tidur, lebih baik terletak pada tilam ortopedik dan bantal. Ini akan memungkinkan untuk mengelakkan patologi tertentu radas pendukung yang boleh menyebabkan pening.
• Pergerakan fizikal dan berjalan di jalan raya juga akan meningkatkan kesihatan keseluruhan, menguatkan sistem imun, meningkatkan bekalan tisu badan dengan oksigen. Gimnastik boleh dilakukan berbaring, duduk dan berdiri.
• Anda tidak boleh mematuhi diet ketat yang menjejaskan metabolisme.

Apakah pening, mengapa patologi berlaku dan bagaimana untuk melawannya sudah diketahui. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu mengambil rawatan sendiri. Adalah lebih baik untuk mengetahui sebab sebenar penampilan keadaan sedemikian. Mengabaikan sebab-sebab patologi akan menyebabkan rawatan pening yang tidak betul, yang muncul dalam kedudukan terdedah.

Kami akan gembira jika anda menyatakan pendapat anda tentang manfaat penerbitan atau berkongsi dengan kami pengalaman anda dalam rawatan dan pencegahan vertigo!

• Apakah peluang anda untuk pulih dengan cepat selepas strok - untuk lulus ujian;
• Bolehkah sakit kepala menyebabkan strok - lulus ujian;
• Adakah anda mempunyai Migrain? - lulus ujian.

Video

Bagaimana untuk membuang sakit kepala - 10 kaedah cepat menghilangkan migrain, pening dan lumbago

Mengapa pening kelihatan apabila anda berbaring?

Vertigo adalah sensasi yang tidak menyenangkan untuk mengganggu orientasi badan dan pergerakan objek sekitarnya. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini, selalunya ia dikaitkan dengan bekalan darah yang tidak mencukupi kepada otak. Pada orang yang sihat, penyakit seperti ini berlaku dengan perubahan mendadak dalam postur tubuh, terutamanya apabila seseorang bangun dari kedudukan terdedah. Tetapi jika anda merasa pening apabila anda berbaring, ini mungkin menunjukkan sebab yang agak serius.

Pusing pada orang yang sihat.

Seseorang yang sihat kadang-kadang mengalami pening yang sangat teruk, tetapi biasanya ia berlaku untuk masa yang singkat dan cepat berlalu. Di bawah ini diterangkan situasi apabila pening tidak boleh dirawat, dan apabila mudah untuk mengatasinya sendiri.

1. Putaran tajam (karusel, tarian dengan unsur berpusing, dan lain-lain). Ini juga termasuk pening dan loya dalam pengangkutan. Ini adalah tindak balas normal radas vestibular kepada beban yang berlebihan, dan ubat terbaik dalam kes ini adalah rehat yang tenang.
2. Keletihan, tekanan dan kekurangan tidur juga menyebabkan pening yang teruk. Kemudian ia dikaitkan dengan kekurangan tenaga untuk otak berfungsi, jadi pesakit perlu menenangkan, makan sesuatu yang manis dan tidur.
3. Semasa kehamilan, penurunan tekanan darah berlaku, yang boleh menyebabkan pening. Dalam kes ini, terapi fizikal, berjalan di udara segar dan tidur yang sihat membantu.
4. Reaksi ortostatik berlaku dengan peningkatan tajam, perubahan kedudukan, serta pada suhu tinggi.

Penyebab patologi vertikal

Penyakit-penyakit serius tulang belakang, sistem peredaran darah, otak dan saraf besar boleh menjadi punca pening yang kerap. Antara penyebab penyakit yang paling biasa membezakan osteochondrosis serviks. Dalam kes ini, sakit dan pening berlaku apabila cuba berbaring, duduk, menukar kedudukan di atas katil. Sebagai terapi, mereka menggunakan urut leher dan bahu, prosedur pemanasan, bantal ortopedik dan tilam.

Dystonia vegetatif dianggap sebagai penyebab vertigo. Ia disertai dengan sakit di bahagian belakang kepala, diperparah oleh pergerakan kepala, lentur ke tepi dan ke bawah. Gejala penyakit yang teruk terutamanya berlaku apabila perubahan tekanan atmosfera (meteosensitivity). Rawatan VSD berlangsung seumur hidup dan termasuk banyak aktiviti yang berbeza yang menghalang perubahan mendadak dalam tekanan darah.

Adalah penting untuk menyebutkan punca pening seperti penyakit kronik telinga dan nasofaring. Apabila ini berlaku, pengumpulan cecair dalam tisu lembut, yang mempengaruhi keadaan alat vestibular. Keterukan gejala bergantung kepada intensiti proses keradangan. Vertigo meningkat apabila berbaring lama.

Neuritis saraf vestibular dalam manifestasinya adalah dekat dengan penyakit telinga dalam. Dalam kes ini, rumusan diagnosis yang betul memerlukan pemeriksaan yang tepat dan prosedur diagnostik yang panjang. Antiseptik dan neuroprotectors ditetapkan untuk rawatan.

Proses keradangan dan neoplastik di otak, serta kesan kecederaan, menyebabkan pening kepala dan sakit kepala berdenyut. Pada masa yang sama, gejala fokal yang dikaitkan dengan kerosakan pada kawasan tertentu otak, serta kemerosotan umum keadaan pesakit diperhatikan. Rawatan dijalankan di hospital, di samping campur tangan pembedahan tumor diperlukan.

Diagnostik dan cadangan

Sebelum anda menetapkan ubat tertentu untuk pening, doktor akan melakukan pemeriksaan dan persoalan yang mendalam terhadap pesakit. Ini akan memungkinkan untuk mengenal pasti pola pada permulaan simptom - apabila pesakit tidur, berdiri di atas kakinya, dengan setiap perubahan kedudukan badan, dan lain-lain. MRI dianggap sebagai kaedah diagnosis utama instrumental, yang memungkinkan untuk mengenal pasti kebanyakan kelainan di dalam kapal dan tisu saraf otak. Jika MRI tidak mencukupi, peperiksaan lain ditetapkan untuk menjelaskan diagnosis.

Cadangan umum untuk pesakit dengan vertigo adalah agak mudah. Adalah perlu untuk memerhatikan rejim kerja dan rehat, memberi perhatian khusus kepada diet anda, yang sepatutnya tepat pada masanya dan lengkap. Dalam waktu tidur, adalah wajar untuk menukar posisi, menghidupkan perut dan belakangnya. Jangan membuat pergerakan tiba-tiba, terutamanya apabila menukar postur badan, dan keluar dari katil dari kedudukan di sebelah. Sudah tentu, penting untuk merawat penyakit nasofaring, tulang belakang dan saluran darah.

Apa yang perlu dilakukan jika terdapat pening pada kenaikan dan apabila anda berbaring

Apakah maksudnya jika anda mendapat pening apabila bangun atau berbaring? Bolehkah ubat-ubatan rumah dan rakyat membantu? Bilakah masa untuk pergi ke doktor? Mari kita periksa punca-punca kemunculan masalah yang sama dan bagaimana untuk mengatasinya.

Jadi mengapa pening apabila anda berbaring atau bangun? Rasa pening sentiasa tidak menyenangkan dan mengganggu. Selalunya ada sebab-sebab untuk keadaan sedemikian, dan terdapat banyak dari mereka. Sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk mengenal pasti faktor pencetus tertentu, dan tidak merawat gejala itu sendiri.

Vertigo semasa berbaring mungkin merupakan ciri tubuh yang tidak berbahaya atau isyarat yang membimbangkan yang memberi amaran bahawa penyakit sedang berkembang. Penjagaan perubatan diperlukan jika keletihan, kelemahan, mual diperhatikan semasa pening.

Intipati pening mungkin bahawa otak tidak segera bertindak balas terhadap perubahan kedudukan badan. Perubahan postur dengan cepat merasakan mata, dan hanya maklumat yang sampai ke otak. Walaupun ia agak tidak menyenangkan, ia adalah wajar untuk mendapatkan terma dengan keadaan ini. Jika ini benar-benar bukan penyakit, sudah cukup untuk berehat lebih banyak, bekerja kurang, tidur dengan lebih baik, dan mewujudkan diet seimbang.

Dewasa boleh menjadi sakit, remaja dan kanak-kanak, lelaki dan wanita. Pada wanita, pening boleh sering berlaku semasa kehamilan atau hipotensi. Keadaan ini sangat tidak menyenangkan dan tidak selesa. Nampaknya dunia ini benar-benar beralih. Kadang-kadang sukar bagi seseorang untuk keluar dari tempat tidur.

Apa pening

Ini adalah fenomena di mana seseorang mendapat perasaan bahawa dia bergerak relatif terhadap ruang. Pening apabila berdiri dan ketika anda berbaring tidak selalunya menjadi gejala penyakit, impuls saraf mungkin tidak segera sampai ke otak, kerana seseorang merasakan keadaan yang luar biasa. Kadang-kadang ia boleh muncul pada masa ini apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar. Pening apabila berubah kedudukan badan adalah masalah biasa.

Apa yang membuatkan anda pening jika anda tidur

Vertigo semasa berbaring adalah kejadian yang tidak menyenangkan dan kerap. Apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar, sistem kardiovaskularnya mesti menyusun semula kerjanya, menyesuaikan diri dengan kedudukan baru badan di angkasa. Sekiranya anda merasa pening, sebaik sahaja anda berbaring di atas katil, seseorang yang sihat dapat mengalami keadaan ini. Ia juga boleh memberi amaran tentang perkembangan penyakit tertentu. Ini diperhatikan jika seseorang terletak di belakangnya, di sebelah kanan, kiri, atau jika terdapat perubahan mendadak dalam kedudukan tubuhnya dari menegak ke mendatar.

Selain itu, ketidakselesaan mungkin berlaku apabila kepala dibuang balik, atau apabila seseorang cuba mengubah posisi secara dramatis. Seseorang mungkin mual, mungkin sakit kepala. Dia cuba untuk mengelakkan perubahan postur mendadak.

By the way, pusing mungkin disertai oleh mabuk alkohol, mabuk. Orang yang mabuk menderita bukan sahaja dari pening, tekanan darahnya meningkat, denyutannya cepat, ada kekeliruan, keadaan emosi yang tidak stabil. Dalam kes ini, anda harus meninggalkan penggunaan alkohol, dan jika anda tidak dapat melakukannya, anda perlu menghubungi doktor-ahli narkotik.

Faktor-faktor yang boleh menyebabkan pening termasuk:

1. Patologi telinga dalam.
2. Penyakit sistem endokrin, gangguan hormon.
3. Peningkatan tekanan di dalam mata.
4. Patologi kapal serebrum.
5. Penyakit sistem saraf pusat.
6. Neuritis radas vestibular.
7. Cedera tulang belakang (tertutup atau terbuka).
8. Keruntuhan ortostatik.
9. Sindrom Meniere.
10. Osteochondrosis. Kerana pelanggaran postur pada waktu seseorang jatuh atau menganggap kedudukan tegak, arteri vertebra tidak berfungsi dengan baik. Ia agak besar dan membekalkan darah ke semua bahagian tulang belakang dan otak. Darah tidak berfungsi dengan baik, dan otak mula rosak.
11. Keradangan lapisan otak.
12. Hipertensi.
13. Hernia tulang belakang.
14. Dystonia adalah vegetatif.
15. Jangkitan nasofaring, telinga.
16. Trauma, alkoholisme. Ini membawa kepada fakta yang melanggar kelakuan impuls saraf di dalam otak. Dengan penggunaan alkohol yang berlebihan, seperti kecederaan kepala, banyak neuron mati, sambungan antara sel-sel otak terganggu.

Sebab-sebab yang kita telah disenaraikan bukanlah satu-satunya, tetapi ia menyebabkan pening lebih kerap. Jika keadaan sedemikian mengganggu kerja, rehat dan tidur, pasti anda perlu berkongsi masalah dengan doktor anda. Dia akan membantu menentukan faktor yang memprovokasi dan, berdasarkan maklumat yang diterima, tulis ubat yang paling sesuai untuk pesakit tertentu. Keputusan akhir mengenai rawatan tetap dengan doktor.

Pastikan untuk menerangkan keadaan anda kepada doktor dengan seberapa banyak yang mungkin. Anda perlu tahu apabila pening kelihatan, berapa lama ia akan berlaku, jika anda mengalami sakit kepala, kemudian ke kiri atau ke kanan, ada tanda-tanda lain seperti mual, muntah, kelemahan, dll. Jika ada kecederaan kepala, beritahu kami bahagian kepala yang telah menderita, perasaan yang anda alami.

Gejala lain

Keadaan pening sering disertai dengan beberapa gejala lain. Ini mungkin tanda perkembangan penyakit ini. Ia adalah simptom tambahan yang sering menjadi penentu apabila membuat diagnosis. Adalah penting untuk memberitahu doktor mengenai segala perkara yang menyusahkan anda, walaupun secara peribadi gejala ini tidak penting kepada anda.

Bergantung pada penyakit yang menyebabkan, orang mungkin mengalami gejala tambahan:

1. Vertigo adalah benigna. Pusing dalam kes ini menjadi kebimbangan apabila seseorang menganggap kedudukan tertentu (kebohongan atau kenaikan). Alasannya terletak pada fakta bahawa garam didepositkan di kawasan telinga dalam. Sekiranya masalah itu berada dalam radas vestibular, terdapat vertigo yang benar. Dia disertai dengan degupan jantung yang kuat, bunyi bising di telinga, mula merasa sakit, gangguan pendengaran muncul.
2. Di dalam telinga dalam, aliran darah normal terganggu. Apabila ini berlaku, sakit kepala, tekanan meningkat, memori terganggu.
3. Telinga dalam cedera. Sakit kepala, loya, muntah, dan masalah pendengaran boleh berlaku.
4. Labyrinthitis. Ini adalah proses keradangan yang mempengaruhi telinga dalam. Keadaan ini disertai dengan pening yang teruk, ia mengganggu apabila seseorang berada di belakangnya atau beralih ke sisi. Gejala berlaku beberapa hari dan bahkan minggu. Suhu boleh naik.
5. Neuritis Kepala akan berputar tiba-tiba apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar. Muntah juga hadir. Gejala kegelisahan terutamanya pada waktu pagi.
6. Sekiranya rasa pening kelihatan pada saat-saat ketika seseorang jatuh, dia mungkin disertai dengan kehilangan pendengaran sementara, mulai gelap di mata.

Dengan kenaikan mendadak dari kedudukan terdedah, pening boleh dianggap sebagai norma, tetapi hanya jika ia tidak disertai dengan gejala lain. Masalah yang sama boleh ditemui bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari. Kadang-kadang perubahan kedudukan segera menyebabkan ketidakselesaan selama beberapa saat. Kemudian keadaan kembali normal.

Sekiranya, kerana pening, sukar untuk berdiri, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor. Keadaan sedemikian boleh menyebabkan penyakit serius, malah onkologi. Dalam sesetengah kes, MRI diperlukan.

Rawatan

Ramai yang bimbang tentang masalah ini, bagaimana jika anda merasa pening, apabila seseorang mengambil kedudukan duduk atau berbaring, jika ada penyakit bergerak. Rawatan itu tidak merebus ke pil yang mudah. Ia perlu menyesuaikan gaya hidup, tabiat, belajar bekerja dengan baik dan mempunyai rehat yang cukup.

Terapi bergantung kepada apa yang menyebabkan keadaan. Sekiranya ia bersifat sementara, cepat berlalu, jarang mengulangi sendiri, anda harus menonton keadaan selanjutnya anda. Ini hanya jika tiada simptom yang berkaitan. Sekiranya terdapat ketidakselesaan lain, anda tidak sepatutnya kehilangan masa, tetapi anda perlu pergi ke doktor. Sangat serius untuk mengambil keadaan anda sendiri jika anda merasa pening ketika berjalan atau berdiri, langkah goyah muncul. Seseorang mungkin terhuyung-huyung, mengganggu koordinasi pergerakan. Semasa senaman, pening boleh meningkat. Ini menunjukkan pelanggaran di dalam otak, sistem saraf pusat. Sebabnya mungkin berbeza - dari urticaria ke onkologi.

Bergantung pada apa yang menjadi kebimbangan, anda perlu mendapatkan nasihat daripada ahli terapi, ahli saraf, ENT, dan sebagainya. Bantuan ahli endokrinologi yang berpengalaman sering diperlukan.

Untuk merawat masalah yang sama sering mudah. Faktor penentu adalah penyebabnya. Ramai pesakit yang ditetapkan ubat anti radang nonsteroid, antibiotik, dan persediaan multivitamin yang akan membantu menguatkan sistem imun.

• Kadang-kadang latihan pernafasan mudah membantu dengan baik. Ia dilakukan dalam kedudukan duduk, atau anda boleh berbaring. Anda perlu menarik nafas panjang dan kemudian menghembuskan nafas. Proses ini diulang selama tujuh minit. Idea ini adalah untuk menenun darah dengan oksigen tambahan.
• Anda juga boleh membuat urutan bebas leher, kepala, muka. Dengan serangan seterusnya, cuba tekan jari di kawasan di tengah dahi. Jangan segera keluarkannya, tetapi tahan selama beberapa saat pada titik yang ditunjukkan.
• Cuba fokus pada beberapa objek. Ia mestilah statik, iaitu, tidak bergerak. Pegang mata anda selama beberapa saat.
• Ia tidak akan berlebihan untuk minum teh hijau yang baik. Ia menenangkan dan nada lembut. Tetapi jangan buat minuman terlalu kuat.
• Gimnastik dan refleksologi remedial juga boleh membantu.

Beberapa tip lagi

Apabila anda melawat doktor, anda didiagnosis dan dirawat rawatan, jangan lupa bahawa penting bukan hanya untuk dirawat dengan baik, tetapi anda harus menjalani gaya hidup yang betul. Anda tidak boleh menyerah kepada tekanan, gugup atas apa-apa sebab, anda harus melepaskan tabiat buruk, anda tidak boleh makan terlalu banyak makanan berlemak.

Jika anda bimbang tentang pening apabila anda berbaring, ingat perkara berikut:

• Pergi ke katil dalam masa. Tidur perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 7-8 jam.
• Jangan baca di atas katil. Jangan menonton TV, jangan lakukan perkara lain jika anda sudah tidur, kerana mata anda sangat tegang.
• Cuba jangan bertukar dengan mendadak dan jangan bangun. Pergerakan yang tidak dijangka boleh membawa radas vestibular dari keadaan stabil.
• Dalam masa yang singkat, merawat penyakit sejuk atau penyakit berjangkit. Jika anda sakit, jangan lupa tentang rehat tidur.
• Perhatikan rejimen harian yang munasabah. Bekerja dalam masa yang diperuntukkan untuk ini, cuba jangan melakukan perkara lewat. Ingat bahawa adalah penting untuk dapat bukan sahaja untuk bekerja, tetapi juga untuk berehat. Jika hari bekerja tidak diseragamkan, ini adalah laluan langsung kepada "burnout" profesional dan penurunan kecekapan. Berehat lagi.

Pencegahan

Pencegahan vertigo adalah mungkin, dan ia agak berkesan dan mudah:

1. Anda harus makan produk yang sihat dengan kualiti yang baik. Makanan sepatutnya semulajadi.
2. Jangan lupa lakukan senaman yang boleh dilaksanakan.
3. Tidur lebih baik pada bantal ortopedik dan tilam. Mereka akan melindungi sistem muskuloskeletal dari patologi.
4. Berjalan-jalan di jalan lebih kerap. Seperti berjalan dengan sempurna menguatkan sistem imun, meningkatkan kesihatan, membasahi badan dengan oksigen.
5. Jangan lupa melakukan senaman pernafasan dalam posisi duduk atau duduk.
6. Jangan menguji badan anda untuk kekuatan dengan segala macam diet. Mereka melanggar metabolisme, mengurangkan imuniti.

Pusing pada naik atau berbaring tidak boleh diabaikan. Ia boleh menjadi gejala dari sebarang proses patologi dan juga rupa neoplasma malignan. Anda tidak boleh menunggu masalahnya diselesaikan sendiri. Ada kemungkinan bahawa ini hanya ciri organisma atau akibat dari cara hidup yang salah. Jika sebabnya terletak pada beberapa penyakit, doktor akan membantu menyembuhkannya.

Ingat bahawa kesejahteraan bergantung banyak kepada anda. Cuba untuk tidak tunduk pada tekanan dan godaan untuk melampaui pekerjaan.

Mengapa pening apabila saya meletakkan di belakang saya dan apa yang menyebabkan pening?

Perkembangan vertigo pada seseorang ketika cuba berbaring adalah kejadian yang kerap. Gejala ini paling sering dikeluhkan pesakit dengan gangguan neurologi dan jantung, wanita hamil dan orang tua. Bagaimana untuk menjawab soalan mengapa pening apabila anda tidur atau berbaring di belakang anda? Sebabnya boleh jadi sangat berbeza. Semua kes memerlukan rawatan dan rawatan yang prihatin.

Sebab utama

Penampilan pening yang teruk atau sederhana apabila seseorang mengubah kedudukan badannya, khususnya, dalam keadaan di mana dia terletak, boleh menunjukkan banyak penyakit dan keadaan fisiologi. Pertimbangkan yang utama:

Vertikal kedudukan. Tidak semua pesakit tahu mengapa dia pening apabila anda berbaring atau bangun. Serangan itu bermula dengan tiba-tiba dengan perubahan kedudukan badan di angkasa dan berakhir tanpa diduga. Alasannya adalah pergerakan otolith dalam struktur telinga dalam. Keadaan pesakit berjaya dijelaskan dengan ungkapan "karusel di kepala."

Merasa lebih teruk ketika berbaring, ketika berbalik di tempat tidur, bangun. Vertigo kedudukan berlaku dalam 2 orang daripada 100, biasanya berkembang pada orang yang lebih tua dari 50 tahun. Faktor risiko tambahan adalah keradangan telinga dalam, kecederaan kepala.

Kepelbagaian di kalangan pesakit-pesakit yang lebih tua dijelaskan oleh hakikat bahawa hubungan antara otolit dan struktur telinga dalam melemahkan dengan usia. Kambuhan berlaku di setiap pesakit kedua, tidak kira sama ada dia dirawat atau tidak.

Komplikasi memburukkan kualiti hidup pesakit. Serangan vertigo berlaku pada waktu malam, menimbulkan insomnia. Pesakit tidak dapat beristirahat dengan sukar menghadapi tugas harian. Menjadi perjalanan berbahaya di atas eskalator, bergerak di tangga.

Patogenesis dan jenis DPPG

Neuritis vestibular (neuronitis). Serangan vertigo menyusul pesakit selepas tidur. Terdapat perasaan bahawa segala-galanya berkisar. Keadaan ini mungkin berterusan selama beberapa jam atau hari. Mual dan kelemahan dirasai. Pendengaran tidak terganggu. Punca kerosakan saraf vestibular:

• jangkitan virus, selalunya herpes, cacar air, sirap;
• penyakit telinga dalam;
• mabuk. Penderitaan yang teruk dengan neuritis vestibular mungkin berulang selepas pemulihan dalam beberapa bulan atau tahun. Rawatan terdiri daripada ubat, diet dan rehat yang baik. Ubat kortikosteroid yang digunakan, ubat Betahistin, Tanakan.

Pening pada wanita. Stuffiness, heat, dehydration, perubahan hormon, kelaparan oksigen otak adalah penyebab kerap, kerana wanita mengandung merasa pening. Wanita di negeri ini pada trimester ketiga sering terpaksa berbaring di belakang mereka, memandangkan perut yang diperbesar menjadikannya mustahil untuk mengubah kedudukan rehat atau tidur. Dengan peningkatan tekanan rahim pada saluran darah, peredaran darah terganggu.

Peningkatan dan pusing tajam disertai dengan pening, mual, kegelapan mata. Serangan yang sama berlaku semasa haid dalam bilik yang pengap, dengan postur tidak selesa untuk tidur. Kadang-kadang rasa mual dan gangguan visual muncul - berkedip mata hitam sebelum mata.

Mengesyorkan penggunaan teh dan kopi sederhana, sedatif dengan ekstrak valerian atau motherwort. Puasa adalah kontraindikasi.

Ia perlu makan dengan betul, elakkan bilik-bilik yang kotor, giliran tajam. Anda harus bangun dan duduk perlahan-lahan, jangan berbohong untuk masa yang lama di belakang anda. Apabila pening kepala migrain, jika anda menutup mata anda.

Faktor lain

Di samping itu, ada lagi faktor-faktor yang menimbulkan gejala. Kemungkinan penyebabnya berkisar dari kekurangan tidur yang cetek kepada masalah kesihatan yang serius. Pencetus vertigo:

• penyempitan mekanikal saluran saraf;
• penyakit kardiovaskular;
• gangguan metabolik;
• perubahan hormon;
• jangkitan virus;
• kecederaan kepala;
• tumor.

Sebagai peraturan, mereka semua mempunyai sifat patologi dan memerlukan perhatian dan rawatan yang berhati-hati.

Pertimbangkan faktor-faktor yang paling umum dengan lebih terperinci:

1. Hipotensi. Tekanan rendah di dalam kapal yang memberi makan otak, menghilangkan badan pengambilan oksigen dan nutrien yang mencukupi. Keadaan ini mempunyai kesan pasti pada bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan keseimbangan. Oleh itu, sistem saraf menerima maklumat yang tidak mencukupi tentang kedudukan badan di angkasa.
2. Sindrom dystonia vegetatif. Pening kepala digabungkan dengan gangguan tidur, palpitasi, sakit kepala, dan rasa kekurangan udara. Semua tanda ini atau hanya sebahagian daripada mereka boleh muncul apabila kedudukan badan berubah.
3. Penyakit telinga dalam, nasofaring. Suhu badan meningkat, melompat tekanan darah, yang mengurangkan aliran darah ke kawasan tertentu di otak. Pusing boleh meningkat dengan berbaring dan memiringkan kepala.
4. Osteochondrosis. Di tulang belakang serviks, kapal yang membekalkan telinga dalam dengan darah dikompresi. Ini adalah satu perkara biasa yang anda rasa pening apabila anda tidur, cuba bangkit, bertukar dengan mendadak atau menaikkan kepala anda.
5. Hernia vertebrata di tulang belakang serviks. Merasakan kesakitan, memanjang ke bahu, jari tumbuh kebas. Jika anda berbaring di belakang anda, kepala anda akan berputar, tekanan darah meningkat. Mengubah kedudukan badan menyebabkan perasaan mengingatkan akan mabuk.
6. Keracunan alkohol. Kehilangan baki diperhatikan selepas minum banyak alkohol. Sekiranya anda berbaring, maka anda akan pening.
7. Tekanan, kurang tidur, berpuasa. Tekanan mental dan fizikal, kekurangan pemakanan menjejaskan fungsi aparatus vestibular, sistem saraf, secara negatif. Apabila orang dalam keadaan tertekan tidur, mereka berasa pening apabila kedudukan badan mereka berubah. Diet, suplemen makanan, adaptogen, sedatif membantu dalam kes ini.

Langkah-langkah diagnostik dan terapeutik

Pemeriksaan perubatan pesakit memfokuskan pada keadaan alat pendengaran dan vestibular, sistem saraf pusat, tulang belakang, jantung dan saluran darah. Pastikan anda mengukur tekanan darah di posisi duduk dan berbaring, tentukan nadi.

Perhatian khusus diberikan kepada gejala bersamaan. Sebagai contoh, dalam kes patologi labirin, nystagmus muncul - pergerakan mata yang tidak terkawal dan berirama, yang pesakit itu sendiri tidak selalu dapat melihatnya.

Doktor menilai keadaan dan pergerakan tulang belakang serviks, yang dihantar untuk x-ray. Pelbagai kajian dapat mengenal pasti penyakit otak. Dalam kes ini pening berlaku lebih kerap. Apabila ensefalitis, pelbagai sklerosis ditugaskan untuk mengkaji cecair serebrospinal.

Pesakit dirawat sebagai pembunuh kesakitan, perencat keradangan, relaxants otot, dan fisioterapi disyorkan. Jika pening, kemudian ambil betahistine untuk meningkatkan peredaran di kawasan telinga dalam. Dalam penyakit kardiovaskular, penyekat saluran kalsium, kapal santai dan otot akan membantu.

Antagonis kalsium berikut digunakan:

1. Nitrendipine.
2. Lercanidipine.
3. Cinnarizine.
4. Amlodipine.
5. Diltiazem.
6. Verapamil

Sekiranya rasa pening, mual dan muntah, mungkin mengambil produk dengan bahan aktif scopolamine (Scopolamine hydrobromide). Apabila gangguan psikologi atau saraf, pesakit dirawat antipsikotik dan antidepresan (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Pemulihan rakyat membantu dengan loya dan pening: teh dengan halia, peppermint, chamomile atau adas. Hypericum mengambil kebimbangan dan kemurungan.

Tahap dan tempoh rawatan bergantung kepada punca spesifik gejala. Peredaran peredaran darah dan ubat anticonvulsant mungkin diperlukan (untuk epilepsi). Vitamin B6 dan magnesium membantu dengan pening dan loya pada peringkat awal kehamilan.

Adalah penting untuk menggunakan cecair yang cukup, bukan untuk membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala. Dari tempat tidur yang anda perlukan untuk bangun, mula-mula beralih di sisinya.

Vertigo yang berlaku pada seseorang ketika dia terbaring, tidak boleh diabaikan dan dianggap sebagai norma mereka. Sekiranya ia berlaku secara kerap atau bertambah, ini boleh menjadi tanda patologi serius. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan pakar secepat mungkin dan untuk menghapuskan punca gejala ini.

Mengapa pening apabila anda bangun dan tidur?

Dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pening tiba-tiba semasa kenaikan mendadak dari katil atau putaran badan, hampir setiap orang sudah biasa. Kes terpencil mungkin disebabkan oleh perubahan dalam petunjuk tekanan darah, mereka tidak seharusnya diberi perhatian.

Tetapi jika anda sering berasa pening apabila anda menukar posisi badan, anda harus mencari penyebab ketidakselesaan dan menghilangkannya. Pening apabila bangun dan ketika tidur, boleh disebabkan oleh banyak faktor dan menunjukkan penyakit yang serius.

Gejala yang berkaitan

Ia berlaku supaya kepala secara berkala menjadi pening apabila naik secara tiba-tiba dari tempat tidur atau apabila badan dimiringkan, dengan gejala yang disertakan: ia mungkin menjadi gelap di mata, cincin di telinga, merasa sakit, kadang-kadang seseorang secara ringkas kehilangan kesedaran. Serangan berlangsung hanya beberapa saat, kekerapan dari beberapa kali sehari ke beberapa kali sebulan. Keadaan ini adalah sebab rawatan kepada ahli terapi, yang akan dapat mengetahui mengapa dia berasa pening apabila dia keluar dari katil, dan merawat rawatan yang mencukupi.

Gejala tambahan yang menunjukkan penyakit tertentu:

• Deposit saline di telinga dalam.

Pusing sentiasa ditunjukkan pada kedudukan tertentu badan.

• Patologi radas vestibular.

Kepala berputar ketika mengubah posisi dari menegak ke mendatar, jantung berdegup sering dan tidak berirama, ia mungkin merasa nauseated dan membuat bunyi bising di telinga. Gait goyah.

• Aliran darah terganggu di telinga dalam.

Punca disertai dengan rasa sakit, peningkatan tekanan darah, kehilangan ingatan jangka pendek mungkin.

• Kecederaan di telinga dalam.

Punggung saya sakit dan bertukar cepat, terdapat masalah dengan pendengaran, dan muntah muncul.

• Proses keradangan di terusan telinga.

Pening kepala yang teruk, disertai oleh demam.

Kemunculan pening tiba-tiba pada waktu pagi, dalam kedudukan tegak badan, mengejek, mual yang teruk.

Apabila menukar kedudukan badan

Kepala dapat berputar ketika mengubah posisi tubuh untuk berbagai sebab, di sini adalah penyakit neurologi, masalah dengan sistem muskuloskeletal, dan banyak lagi.

Penyebab utama keadaan tidak menyenangkan adalah seperti berikut:

• neuritis;
• perubahan patologi dalam telinga dalam;
• hipotensi;
• kerosakan berfungsi dalam radas vestibular;
• penyakit otak, termasuk patologi dalam cerebellum;
• neurosis;
• penyakit sistem saraf pusat;
• kencing manis;
• penyakit jantung.

Terdapat beberapa jenis pening, ciri dalam keadaan tertentu:

• Denyut dengan kenaikan mendadak.

Jika keadaan seperti ini berlaku semasa kenaikan mendadak, ada kemungkinan seseorang mempunyai patologi kardiovaskular yang tersembunyi.

Long tinggal dalam satu kedudukan membawa kepada fakta bahawa darah bertakung di bawah, kenaikan mendadak dengan serta-merta meningkatkan beban pada sistem vaskular, dengan penyakit laten penyakit tekanan darah dalam kes seperti itu mula jatuh dengan cepat. Badan tidak mempunyai oksigen, dan akibatnya, kepala mula berputar.

• Denyut ketika anda tidur.

Sensasi sedemikian, yang bermula pada seseorang dalam keadaan terdedah, sering menunjukkan masalah kesihatan yang serius. Penyakit disertai gejala yang sama:

• kecederaan kepala, leher, leher, tulang belakang;
• jangkitan telinga dalam, disertai dengan keradangan dan gangguan pendengaran;
• kecederaan kepala, simptom bersamaan - kelemahan umum, loya, muntah;
• strok, disertai oleh gangguan ucapan dan koordinasi;
• serangan osteochondrosis yang melanda kawasan rahim, simptom yang bersamaan - kebas kaki, sakit kepala, gait terganggu.

Keadaan yang tidak menyenangkan adalah sebab untuk segera berunding dengan doktor untuk mendiagnosis penyakit ini.

• Sakit kepala pada wanita, lelaki.

Kepala mungkin pening kepala pada wanita semasa kehamilan, semasa haid, atau ketika menopause berlaku. Malaise secara langsung berkaitan dengan peningkatan mendadak atau penurunan dalam jumlah hormon dalam badan.

Lelaki tertakluk kepada keadaan sedemikian sebelum bermulanya sinkop nyektik, ia boleh berlaku selepas kencing malam.

Dalam kedua-dua jantina semasa remaja, pening yang tidak dijangka dapat bermula, sensasi timbul akibat penstrukturan semula dalam tubuh dan pertumbuhan pesat.

Serangan yang kerap disertai dengan mual atau muntah, perlu dimaklumkan. Patologi serius mungkin disertai dengan gejala berikut:

• perubahan dalam kadar jantung;
• pengsan;
• serangan sakit kepala;
• gegaran anggota badan;
• sakit otot;
• Perubahan tajam dalam penunjuk tekanan darah;
• penglihatan dan pendengaran yang cacat;
• kelemahan umum.

Bagaimana anda boleh membantu semasa serangan?

Terapi untuk keadaan yang tidak menyenangkan mungkin termasuk pelbagai langkah berdasarkan diagnosis penyakit.

Penyakit serius dirawat dengan ubat-ubatan. Persediaan ditetapkan oleh doktor, secara individu memilih tempoh pentadbiran dan dos:

Ubat-ubatan

Sekiranya serangan bermula tanpa diduga, ubat berikut akan membantu menghentikan keadaan yang tidak menyenangkan:

Ubat-ubatan ini melegakan gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang berlaku apabila anda menukar kedudukan tubuh.

Ia juga akan membantu dengan antidepresan atau ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah.

Serangan mual atau muntah-muntah mengeluarkan ubat berikut: Domperidone, Zerukal, Metoclopramide.

Pemulihan rakyat

Jika tiba-tiba pening, halia segar akan membantu. Sekeping kecil akar penyembuhan perlahan-lahan dikunyah dan ditelan, tidak minum air. Rempah tidak hanya akan menyegarkan, tetapi juga melegakan loya dan kelemahan.

Seseorang yang menderita pening harus menyediakan campuran berbau yang dapat meningkatkan kesejahteraan, dan sentiasa ada di tangan. Resipi memasak:

1. Ambil bahagian yang sama minyak pati juniper dan cemara (20 gram).
2. Tambahnya kepada minyak jarak (100 gram).
3. Letakkan campuran dalam bekas kaca dengan tudung yang ketat.
4. Sekiranya serangan mengejar campuran, melancarkan kuil-kuilnya dan kawasan di belakang telinga.

Ia akan membantu untuk menghentikan keadaan infusi herba, anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan. Resipi memasak:

1. Ambil 100 gram daun pudina kering, 50 gram akar peoni kering hancur, 100 gram bunga linden kering.
2. Campurkan bahan.
3. 2 sudu campuran yang diletakkan di dalam bekas kaca, tuang dua cawan air panas.
4. Rebus pada mandi wap selama 10-15 minit.
5. Balut dalam tuala terry, biarkan ia disiram selama sekurang-kurangnya sepuluh jam, ketegangan.

Merebus jelatang kering adalah satu lagi ubat yang berkesan. Resipi memasak:

1. 1 sudu besar bahan mentah tuangkan segelas air mendidih.
2. Biarkan selama beberapa jam, ketegangan.
3. Tambah jus epal yang baru dibuat pada kadar satu hingga satu.
4. Minum sebelum makan 3 kali sehari.

Kaedah lain.

Sebagai pencegahan, adalah disyorkan untuk melakukan latihan yang melatih aparatus vestibular. Latihan adalah untuk menukar postur, yang menimbulkan pening. Mereka dilakukan sekurang-kurangnya lima kali sehari, selama beberapa minit.

1. Pesakit mengambil kedudukan duduk di atas katil.
2. Kepala bertukar ke kiri.
3. Perlahan jatuh, tanpa mengubah kedudukan kepala.
4. Perlahan duduk, sambil berpaling ke kanan.
5. Mengulangi keseluruhan prosedur, memutar kepalanya ke arah yang lain.

Apabila serangan yang tidak dijangka akan mengurut candi. Ia dilakukan seperti berikut: jari indeks tempat di kuil, urut dengan pergerakan bulat 10 kali mengikut arah jam, 10 kali bertentangan. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh mengurut lobus telinga.

Squats perlahan membantu mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan.

Gimnastik untuk mata boleh menghilangkan pening. Ia dilakukan dengan cara ini: pada kadar perlahan, meninggalkan kepala masih, melihat ke atas dan ke bawah (sekurang-kurangnya 20 kali), meningkatkan kadarnya. Mula perlahan-lahan menggerakkan bola mata dari kiri ke kanan (sekurang-kurangnya 20 kali), meninggalkan kepala anda tetap, menambah laju.

Bagaimana untuk memberi amaran

Selain merawat keadaan yang berbahaya, anda harus mengikuti peraturan tertentu supaya pening apabila berdiri tidak menjadi masalah tetap. Orang itu harus:

• masa untuk tidur, tempoh tidur malam hendaklah sekurang-kurangnya tujuh jam;
• membeli tilam ortopedik dan bantal untuk mencegah perkembangan patologi sistem muskuloskeletal;
• jangan baca, jangan menonton TV dalam kedudukan mendatar untuk mengelakkan peningkatan ketegangan mata;
• tidak membuat perubahan mendadak badan, dengan perlahan dan lancar naik dari tempat tidur dan dari kedudukan duduk;
• masa untuk merawat jangkitan yang boleh menyebabkan keradangan telinga;
• mematuhi rejim, seli antara kerja dan rehat;
• untuk memasukkan dalam sukan wajib wajib harian, latihan terapeutik, berjalan di udara segar;
• makan dengan baik, mengelakkan diet yang ketat, membahayakan metabolisme.

Mengapa pening apabila anda bangun atau berbaring

Kadang-kadang seseorang mendapat pening apabila bangun, dan apabila anda berbaring, anda mungkin mengalami ketidakselesaan. Kenapa ini berlaku? Penyebab ketidakselesaan adalah berbeza, bermula dengan penyakit biasa dan berakhir dengan faktor luaran, seperti trauma, penggunaan dadah, gaya hidup yang tidak aktif. Untuk menghilangkan pening, anda perlu menentukan apa yang menyebabkan mereka dan menghapuskan punca.

Apa yang menyebabkan pening dalam seseorang yang bangun?

Kenapa, apabila menukar kedudukan badan, boleh putaran kepala atau sakit? Apabila anda naik dengan mendadak, tekanan darah anda berubah. Pengurangan bekalan darah ke otak yang ketara menyebabkan pening, kadang-kadang - sakit kepala, kehilangan kesedaran. Faktor luar atau patologi dalaman boleh memburukkan keadaan.

Penyakit telinga

Selalunya ia adalah kerosakan telinga dalam yang menimbulkan pening. Dalam kes ini, kerja alat vestibular terganggu, sensasi berikut muncul:

• Ilusi putaran pekeliling pantas.
• Perasaan bahawa bumi meninggalkan dari bawah kakinya.
• Kesan ketidakstabilan objek, kedudukan tidak stabil di atas lantai (seolah-olah lantai berjalan dalam gelombang).

Sekiranya pesakit memberitahu ahli terapi "Apabila saya berdiri dengan tiba-tiba, kepala saya berputar," maka doktor akan mula memeriksa jika terdapat sebarang masalah dengan alat vestibular. Jika perlu - hantar kepada pakar otolaryngolog.

Penyakit yang menimbulkan pening:

• Penyakit Meniere.
• Terjadi plak sulfur di saluran telinga.
• Otosklerosis.
• Otitis

Ia layak untuk tinggal di penyakit seperti labyrinthitis (peradangan telinga dalam). Ia dicirikan oleh gejala yang teruk:

• Serangan vertigo yang kerap.
• Muntah yang teruk.
• Bunyi di telinga.

Penyakit ini menampakkan diri dalam tempoh satu hingga dua minggu selepas mengalami kesejukan. Jika labyrinthitis tidak dirawat, komplikasi teruk menanti orang: sakit kepala yang teruk, kehilangan pendengaran.

Migrain

Untuk menimbulkan rasa pening boleh membesar migrain. Pada masa yang sama, pesakit, berpaling kepada doktor, berkata, "Saya sakit kepala ketika saya bangun, ada pening kepala yang lama." Penyakit ini bersifat kronik, ditunjukkan oleh serangan berkala. Gejala diperhatikan:

• Kehilangan orientasi di ruang angkasa.
• Pengantuk yang besar.
• Merasakan dan kesemutan di jari dan jari kaki.

Tanda utama - pening yang teruk, diperburuk dengan mengubah kedudukan badan, mereka boleh bertahan berjam-jam.

Tabiat buruk

Untuk tabiat buruk termasuk semangat untuk alkohol, ketagihan dadah, merokok, diet tidak sihat, gaya hidup yang tidak aktif. Sekiranya seseorang bergerak sedikit dan makan makanan berlemak, dia mengembangkan aterosklerosis. Dia, pada gilirannya, membawa kepada penyempitan saluran darah. Keadaan ini semakin teruk oleh merokok, menimbulkan stenosis dari kapal besar.

Berlebihan, serta serangan hipertensi, boleh menyebabkan ketidakselesaan. Selalunya, orang yang berlebihan berat badan mengalami peningkatan tekanan. Pusing boleh berlaku apabila anda bangun jika seseorang itu ketagih. Gangguan radas vestibular, halusinasi juga boleh menyebabkan dadah "lemah".

Sudah tentu, seseorang tidak boleh menganggap bahawa setiap orang yang berkata "Apabila saya bangun, saya rasa pening" membawa gaya hidup yang salah. Tetapi menimbang semula tabiat mereka tidak akan menghalang sesiapa pun.

Ubat-ubatan

Terdapat beberapa ubat yang boleh menyebabkan pening apabila menukar badan. Bertindak pada aparatus vestibular:

• Ubat sedatif.
• Ubat antihistamin.
• Beberapa ubat diuretik.
• Ubat antimalarial.
• Ubat untuk mengekalkan paras gula darah normal.

Malah aspirin, jika diambil dalam dos yang besar, boleh menyebabkan pelanggaran peredaran otak dan, akibatnya, pening.

Trauma

Leher, kepala, muka yang lebam boleh menyebabkan gegaran otak, disertai dengan pening. Sekiranya seseorang berkata "Apabila saya bangun, kepalanya berputar", dia mungkin cedera telinga batinnya. Ketidakselesaan boleh berlaku jika seseorang mempunyai gegaran maze atau patah tulang temporal.

Mengapa pening apabila anda berbohong?

Lebih banyak soalan timbul pada pesakit yang mengalami pening semasa berbaring. Mengapa lelaki berbohong rasa pening? Lagipun, dia mengambil kedudukan statik, dan, sebenarnya, objek di sekelilingnya tidak boleh bergerak. Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Osteochondrosis

Dalam osteochondrosis, vertebra terjejas memampatkan arteri vertebra dan mengurangkan bekalan darah ke otak. Seseorang mempunyai gejala berikut:

• Terang di mata.
• Gangguan orientasi di ruang angkasa.
• Melanggar persepsi kedudukan tubuhnya di pesawat.
• Sakit kepala.

Apabila osteochondrosis sering pening berlaku apabila anda berbaring, dan bukan hanya apabila bergerak. Selain itu, dalam keadaan terlentang, keadaan pesakit mungkin merosot.

Keracunan alkohol

Satu dos penting alkohol boleh menyebabkan kegagalan seluruh badan. Pada masa yang sama, seseorang mempunyai mual, penyelarasan terganggu, terdapat pergerakan yang tidak konsisten, ucapan yang lambat.

Apakah yang biasanya dilakukan oleh seseorang jika dia terlalu banyak minum dan merasa tidak sihat? Dia cuba untuk berbaring, dan dalam keadaan terdedah, pening dihubungkan dengan semua gejala yang disenaraikan di atas. Keadaan ini tidak bertambah baik jika anda menutup mata anda. Nampaknya katil di mana anda berbaring pergi ke arah, dinding dan siling berputar, keadaan itu dipanggil "helikopter". Ia mula menjadi muntah, sakit kepala boleh berlaku. Perkara itu adalah ketoksikan toksik alkohol cerebellum, yang menghantar isyarat tubuh yang salah.

Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk mengurangkan keadaan? Jika rakan anda telah mabuk terlalu banyak dan mengeluh tentang "Kehilangan kepalanya ketika saya berbaring", minta dia meletakkan tangannya ke permukaan mendatar. Sebaiknya - ke lantai, tetapi anda boleh menekan telapak tangan dan ke meja sisi katil, katil. Secara literal dalam 5-10 minit, orang itu akan merasa lebih baik dan dia akan dapat tidur.

Taktik tingkah laku apabila pening

Dengan osteochondrosis, anda dapat dengan cepat menghilangkan pening dengan menukar posisi badan - menghidupkan sisinya dan mengurangkan beban pada arteri vertebra, menggunakan bantal yang lebih tinggi atau lebih berat untuk tidur.

Sekiranya serangan pening dibuat dengan kejutan, sebagai contoh, apabila anda bangkit dari bangku di taman awam dan anda perlu menstabilkan keadaan anda dengan cepat, anda boleh menggunakan beberapa teknik:

• Perlahan-lahan dan senyap-senyap menghirup seketika beberapa kali, memegang udara sambil menghirup selama beberapa saat di dalam paru-paru.
• Pilih objek statik, tumpukan padanya dan cari kira-kira 30 saat.
• Duduk di bangku simpanan, malah berbaring di satu pihak, tunggu lima minit dan bangun, kali ini - perlahan-lahan dan berhati-hati.

Sekiranya anda rasa pening apabila anda bangun, anda perlu mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba. Dengan rasa tidak selesa yang kuat, lebih baik untuk meminta bantuan daripada orang yang lewat daripada cuba pergi ke rumah atau doktor sendiri.

Diagnosis penyakit

Pening berterusan? Selalunya sakit kepala, gelap mata, bunyi di telinga? Anda mesti melawat doktor dan menentukan punca ketidakselesaan yang tepat. Untuk tinjauan ini dilantik:

• Angiography of the leher vessels.
• MRI otak dan leher.
• Komponen tomografi terkomputer.
• Ultrasound tulang belakang serviks.

Sekiranya doktor mencadangkan bahawa penyebab ketidakselesaan dalam luka di telinga dalam pesakit, peperiksaan berikut ditunjukkan:

• Ujian auditori.
• Electronystagmography.
• Audiometri.

Untuk diagnosis pesakit yang diperiksa dengan teliti, kadang-kadang labyrinthitis dikesan hanya pada peringkat peperiksaan.

Kepada doktor untuk pergi, jika anda rasa pening, apabila tiba-tiba anda bangun? Pesakit boleh dibantu oleh ahli terapi, ahli otolaryngologi, ahli neuropatologi.

Ciri-ciri rawatan

Hanya selepas diagnosis diberikan rawatan. Ini termasuk terapi tradisional: ubat (antibiotik, nootropik, kortikosteroid), fisioterapi, urut, terapi fizikal. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah rawatan dengan kaedah yang popular: gunakan pemampatan khas, decoctions untuk membantu menyingkirkan pening.

Adalah penting bukan hanya untuk menjalani rawatan, tetapi juga pada masa depan untuk tidak mewujudkan situasi yang menimbulkan pening:

• Tidur yang baik di tempat tidur yang selesa.
• Rawat selsema di bawah pengawasan perubatan.
• Untuk menyiarkan bilik tidur.

Untuk mengelakkan sensasi "bangun dan pening," anda perlu mematuhi gaya hidup yang betul: jangan merokok, berikan alkohol, makan dengan betul, dan jika boleh pergi untuk sukan.

Video

Artikel pengarang: Shmelev Andrey Sergeevich

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi