Nama: "Tai Yang" - "matahari; saluran jenis tai-yan ("kuasa besar yang"); rantau temporal kepala ". Titik terletak di rantau temporal kepala, oleh itu nama.
Nama lain:
• Qian-guan.
Penyetempatan: di bahagian belakang 1 h posterior (belakang) dari tengah-tengah jarak di antara sudut luar mata dan tepi luar alis, di mana rehat diringkaskan di kuil.
Petunjuk: sakit kepala, pening, pelbagai penyakit mata, negara-negara febrile dengan sakit kepala, sakit gigi, neuralgia trigeminal, palsy saraf muka periferal.
Gabungan:
• Sejuk dengan sakit kepala: He-gu GI.4, Quan-zhu V.2, Tai-yan W.
• Photophobia: Ching-min V.1, Yu-wei WT, Tai-Yang WT.
• Penyakit mata: Tai-Yang WT, Wan-gu VB.12, Tsuan-zhu V.2, Gan-shu V.18.
• Penyakit mata: Tai-Yang WT, Xi-Chu-kun TR.23, Tsuan-Zhu V.2, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Ching-min V.1.
• Sakit di separuh kepala: Tai-Yang W., Chih-Ying V.67, Le-tsue R.7.
• Sakit, bengkak dan kemerahan mata, glaukoma: Tai-yan WT, Xing-jian F.2, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4.
• Sakit kepala yang feverish: Tay-Yang WT, Bai-hui VG.20, Feng-chi VB.20, Da-chjuy VG.14, Qu-chi GI.11.
• Sakit kepala kerana persepsi terhadap angin patogen luaran: Tai-Yan W, Feng-chi VB.20.
• Sakit kepala kerana kekurangan buah pinggang Yin: Tai-Yang WT, Tai-Xi R.3, Shen-shu V.23, Bai-hui VG.20.
• Pening yang disebabkan oleh persepsi angin patogen luar: Tai-Yang WT, Feng-chi VB.20, Feng-Fu VG.16, Wai-Guan TR.5, Bai-hui VG.20, He-gu GI.4.
• Neuralgia saraf trigeminal: Tay-Yang VT, Tsuan-zhu V.2, Sy-bye E.2, Xia-guan E.7, Di-tsang E.4.
• Lumpuh periferal pada saraf muka: Tai-Yang WT, Di-tsan E.4, Sy-bai E.2, Tsuan-zhu V.2, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Shui-go VG.26.
• Sakit, bengkak dan kemerahan mata: Tai-Yang WT, He-gu GI.4, Tai-chun F.3, Ching-min V.1, Shang-xing VG.23.
• Dacryocystitis: Tai-Yan W, Shao-tse IG.1, Ching-min V.1, Feng-chi VB.20, Sy-bai E.2.
• Conjunctivitis: Tai-Yan W, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Ching-min V.1 [53].
• Barli disebabkan oleh persepsi haba angin luaran: Tai-yan WT, Ching-min V.1, Quan-zhu V.2, Xing-jian F.2.
Teknik: meneguk serenjang dengan kedalaman 0.2 - 0.3 cena, menyebarkan mendatar ke kedalaman 1 - 1.5 cenne atau pin puncturing dengan pendarahan. Titik Cauterization dikontraindikasikan.
Dihantar oleh: П.В. Belousov "Titik akupunktur terapi chenjju Cina"
Apa yang dimaksudkan untuk urut untuk sakit kepala
Akupresur untuk sakit kepala - teknik pijat yang membantu mengatasi sakit mendadak di leher dan kepala dalam masa yang sesingkat mungkin dan di hampir mana-mana tempat.
Apabila sakit kepala menangkap seseorang di tempat-tempat yang paling tidak dijangka, sama ada jalan, pejabat atau kereta bawah tanah, apabila tidak ada ubat penahan sakit di tangan, akupresur akan menjadi cara terbaik untuk cepat dan berkesan mengurangkan perasaan menyakitkan yang tidak menyenangkan sekurang-kurangnya.
Apakah intipati akutekanan
Kira-kira 5 ribu tahun yang lalu, pengamal bahasa Cina dan Jepun mendapati bahawa di dalam tubuh manusia terdapat banyak mata yang digunakan untuk mengakhiri saraf. Pengaruh yang betul pada pengakhiran ini, khususnya, mengurut mereka, akan membantu melegakan seseorang daripada penyakit tertentu, termasuk sakit kepala pelbagai asal.
Kaedah akutekanan membolehkan anda menangani migrain, kesakitan di kepala, akibat daripada situasi yang teruk, serta keletihan.
Walau bagaimanapun, kita perhatikan bahawa dalam kes-kes di mana sakit di kepala atau leher disebabkan oleh penyakit yang serius, hanya mungkin untuk mengeluarkan gejala yang menyakitkan untuk seketika, tetapi tidak menjejaskan sebab kejadiannya.
Oleh itu, dalam kes sakit kepala yang kerap, anda tidak boleh mengubat sendiri, tetapi anda harus berjumpa doktor.
Punca sakit kepala
Sebab-sebab yang boleh menyebabkan banyak sakit kepala. Salah satunya adalah kelengkungan tulang belakang. Dalam kes ini, vertebra serviks diletakkan dengan betul, dengan itu mewujudkan ketegangan di otot leher dan di otot kepala dan mengikat saraf serviks. Akibatnya, terdapat sensasi yang menyakitkan di bahagian kepala.
Dalam kes sakit kepala yang sengit, sangat disyorkan untuk berunding dengan doktor.
Kelengkungan yang agak sedikit dari tulang belakang dan kesakitan akibat dari ini dapat dikurangkan dengan menggunakan tekanan pada titik Tien-chju yang terletak pada otot tali pinggang di bahagian atas leher pada jarak kira-kira satu sentimeter ke satu dan sisi lain tulang belakang.
Melakukan akupresur untuk sakit kepala yang timbul dari kelengkungan tulang belakang hendaklah seperti berikut:
- duduk di belakang anda, di permukaan rata;
- memegang mata Tien-zhu dan otot leher;
- bertindak pada titik selama 3 minit, bernafas secara mendalam.
- Selepas itu, merentangkan tangan anda pada lipatan, tutup kelopak mata anda dan tinggalkan dalam kedudukan yang santai selama 5 minit.
Kesesakan dalam usus
Sering kali, sakit di bahagian hadapan kepala berlaku selari dengan sembelit. Point He-gu, yang terletak di rehat antara jari telunjuk dan ibu jari, akan membantu menghilangkan sakit kepala dan kesesakan di usus. Selalunya, selama 2 minit, urut kedua-dua belah tangan, menghilangkan sakit kepala.
Akupresur juga berkesan untuk sakit kepala akibat sembelit. Mengklik pada titik yang terletak kira-kira 7-8 cm dari pusar harus mengelilingi mengikut arah jam.
Tekanan darah jatuh
Akupresur juga membantu dalam kes-kes turun naik tekanan arteri, apabila sensasi yang agak menyakitkan berlaku di kawasan kuil atau occiput. Oleh sebab kesan pada titik-titik tertentu, peredaran darah dalam tubuh manusia normal.
Sakit di sinus maxillary
Sakit kepala yang timbul akibat tekanan nanah yang terkumpul di sinus hidung akan hilang disebabkan oleh urutan Tsuan-zhu, Tszyu-lao dan Tai-chun. Di samping itu, urut mata ini akan menyumbang kepada pelepasan awal nanah.
Perhatian! Jangan bergantung semata-mata pada akutekanan untuk sakit kepala, sebab yang terkumpul nanah dalam sinus maxillary, adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor.
Bertindak pada titik aktif dengan betul
Pertama sekali, anda perlu tahu bahawa akupresur kepala dilakukan dengan tangan. Dalam kes ini, jari harus menyentuh tempat tertentu secara menegak, iaitu, tekan ke bawah, bukan ke tepi.
- Menekan perlu berlaku satu atau dua tekan mampatan dan terletak di atas yang lain dengan jari anda.
- Anda juga boleh menekan dengan tiga jari dilipat ke dalam secubit.
- Di samping itu, prestasi acupressure yang popular dan kelapa sawit, sering kelebihannya. Dalam kes ini, titik aktif terletak di tengah-tengah zon pengaruh.
Jika tekanan diandaikan kuat, maka, sebagai peraturan, ia sepatutnya pendek.
Ulang akupresur perlu kira-kira 3-4 kali. Sebagai peraturan, untuk melegakan kesakitan, gunakan kaedah berikut:
- tekanan berterusan pada titik 4-5 saat dan pelepasan perlahan;
- menekan berirama - menekan selama 2-3 saat dan mengurangkan tekanan untuk jumlah masa yang sama.
Mata aktif untuk urut
Mata di kepala dan leher
Tou-wei - penjaga kepala, merujuk kepada saluran perut. Ini adalah titik utama rawatan sakit kepala. Terletak di rantau temporal di bahagian atas otot temporal di sudut hadapan kulit kepala.
Tou-wei ditentukan oleh pergerakan mengunyah ke atas otot temporal di belakang belakang dari hadapan garis rambut. Sebagai tambahan kepada sakit kepala, tanda-tanda untuk mengurut tempat ini adalah: sakit di mata, neuralgia cawangan pertama saraf trigeminal, neuritis saraf wajah, migrain.
Tai Yan adalah titik saluran tambahan. Terletak di bahagian belakang satu cun di atas tengah-tengah garis yang ditarik di antara hujung luar alis dan tepi luar mata. Tai Yan diproyeksikan pada otot temporal.
Petunjuk untuk urut di tempat ini - sakit kepala, migrain, kelumpuhan saraf muka, neuralgia trigemina, penyakit mata, selesema, selesema, sakit gigi.
Antikid. Seperti namanya, protivokozelok terletak bertentangan dengan gumpalan, bahagian protruding auricle, yang meliputi pembukaan telinga. Titik unjuran kepala terletak di bawah rawan subticel, oleh itu, pendedahan kepadanya sangat berkesan dalam kes-kes sakit kepala dari pelbagai asal. Apabila lobang telinga ditarik ke bawah, terdapat juga rangsangan titik yang terletak di bawah protangles.
Shang-sin - bintang teratas milik saluran tengah-tengah. Terletak di kawasan depan di garis tengah kepala dan setengah tsunya di atas sempadan depan pertumbuhan rambut. Petunjuk - sakit kepala, neuralgia cawangan pertama saraf trigeminal.
Mata di tangan
He-gu (lembah tertutup) - merujuk kepada terusan kolon. Titik ini adalah salah satu yang paling penting bagi tubuh manusia. Ia terletak di belakang tangan dalam jurang antara tulang metatarsal pertama dan kedua, di atas ketinggian yang terbentuk oleh otot interosseous dorsal pertama dengan ibu jari yang dilekatkan.
Titik He-gu juga boleh ditentukan dengan tangan yang lurus dan jari pertama diketepikan di sudut yang dibentuk oleh tulang metacarpal pertama dan kedua.
- Pelbagai petunjuk untuk mengurut tempat ini agak luas. He-gu - titik utama rawatan utama sakit kepala, selesema, pelbagai penyakit virus, mempengaruhi dan dengan tujuan pencegahan.
- Perhatikan juga bahawa titik ini juga digunakan untuk merangsang buruh. Itulah sebabnya wanita yang berada di peringkat akhir kehamilan harus berhati-hati untuk mengurut urut He-gu dan hanya selepas perbualan awal dengan doktor yang mengetuai kehamilan.
Di tempat yang dua hingga tiga jari di atas lipatan pergelangan atas adalah titik simetri dan melalui. Bahagian belakang mempunyai titik Wai-Guan, bahagian dalaman Nei-Guan. Jisim titik di awal di sebelah kiri, kemudian di sebelah kanan.
Terletak di hujung lipatan yang berlaku apabila siku bengkok, titik Shou-san juga membantu melawan sakit kepala.
Mata di kaki
- Titik simetri, terletak di kawasan 2 dan 3 jari, di kaki metatarsus. Mereka bertindak di tempat ini dengan menekan dan beralih arah dengan ibu jari ibu jari.
- Tempat yang terletak 3 mm dari alur di kuku jari kaki 2. Urut adalah disyorkan untuk menjalankan secara bergantian pada dua kaki.
- Zu-lin-chi - terletak di antara pangkal 4 dan 5 tulang metatarsus di bahagian atas kaki. Pergerakan apabila terdedah kepada titik ini harus lembut dan tenang.
- Letakkan ibu jari, pada jarak 3 mm dari pangkal kuku. Sebagai peraturan, dua mata diurutkan pada kedua-dua kaki serentak.
- Titik di sisi luar kaki, antara falanx jari kecil dan metatarsus, dalam kedudukan kecil. Kesan ke atas tempat ini perlu dilakukan secara bergantian.
- Alur kecil di bawah buku lali di bahagian dalam kaki. Mengurutkan perkara ini perlu sekurang-kurangnya 1 minit.
- Titik di atas pergelangan kaki di bahagian dalam kusyen. Pengurutan adalah disyorkan untuk dilakukan secara serentak di kaki kiri dan kanan.
Mata pada badan
Titik terletak pada perut, dua jari selain di bawah pusar. Masking adalah pendek, tajam dan kuat. Dalam kes ini, orang itu berada dalam kedudukan yang terlampau, dan otot perut perlu dilonggarkan.
Kontraindikasi dan amaran
Oleh kerana akupresur untuk sakit kepala tidak disyorkan dengan kuat dalam hal sejumlah penyakit yang cukup serius, tidak disarankan untuk melakukannya sendiri tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.
Oleh itu, adalah dilarang untuk melakukan pembubaran titik pada suhu badan tinggi dan dalam kes kanser. Sebagai contoh, tumor otak: urut yang dilakukan pada pesakit dengan penyakit ini meminimumkan kejadian sensasi yang tidak menyenangkan dari penyakit ini, tetapi pada masa yang sama mempercepat pertumbuhan tumor itu sendiri.
Titik urut tai-yan
Titik urut tai-yan
Titik tai-yang adalah bilik stim, terletak di lekukan di kedua-dua belah dahi, di pinggir luar kening.
Mata urut adalah untuk melakukan gerakan bulat (9 kali dalam setiap arah), pertama ke depan, kemudian kembali.
Pendedahan kepada titik ini akan menghilangkan sakit kepala.
1. Naikkan kedua-dua tangan, hentikan pada alis kening, salib jari anda dan gerakkan kening sepanjang alis ke arah dari pinggir dalaman ke luar. Di dalam lubang di belakang alis adalah titik tai-yang.
2. Lakukan pergerakan bulat ke belakang dan sebagainya (9 kali dalam setiap arah). Lengkapkan urut "titik pernafasan".
3. Di hujung urut, keluarkan jari anda di sepanjang pipi, perlahan-lahan mengetik, dan turun ke upeti.
Bab yang sama dari buku lain
Mata tenaga
Mata tenaga Bagaimana untuk mencari titik penyembuhan? Seperti yang telah disebutkan, untuk memberikan bantuan yang berkesan, adalah perlu untuk mencari dan merangsang titik terapeutik yang sepadan dengan bahagian-bahagian tertentu badan. Perkara utama bukanlah untuk melanggar perintah yang ditetapkan untuk mencari mata ini
Titik tekanan
Tekanan pada titik Ia sering berlaku bahawa sakit sakit menyebabkan keinginan aneh - untuk menekan di tempat yang sakit. Walau bagaimanapun, tidak ada yang aneh dalam hal ini. Melalui keinginan yang datang dari alam bawah sedar, tubuh mencadangkan bagaimana anda dapat dengan cepat mengatasi dengan menarik, sakit kesakitan. Sebagai contoh awak
Mata Sacral
Mata-mata Sacral Perasaan berat pada alat kelamin dan perineum pada lelaki adalah gejala kehadiran genangan genitalia. Terdapat banyak sebab: seks yang tidak aktif, penyakit berjangkit, gaya hidup yang tidak aktif, dan lain-lain. Anda perlu menyingkirkan
Bab VIII Urutan hebat! Sedikit - sedikit mengenai terapi manual (ujung saraf, zon, mata)
Bab VIII Urutan hebat! Sedikit - sedikit mengenai terapi manual (ujung saraf, zon,
Mata khas
Mata "pertolongan cemas" dan mata panjang umur
Titik "ambulans" dan mata panjang umur Sekarang kira-kira 700 mata telah dikaji dan diterangkan, di mana jarum boleh dimasukkan dan dikikis. Bahagian mikroskopik ini, yang kelihatan biasa-biasa saja disebut dengan berbeza: mata akupunktur, akupunktur,
3.6. Mata rongga perut. Urut dan moxibustion
3.6. Mata rongga perut. Urut dan cauterization Rawatan dan pencegahan: berpeluh berlebihan Posisi yang penting: Kedudukan kedudukan-II Peringkat pertama. Tubuh itu benar-benar santai. Panaskan telapak tangan anda, untuk ini, gosokkannya sebanyak 64 kali. Palma besar dengan palma yang dipanaskan.
Mata aktif
Mata aktif Untuk sebarang masalah dengan jantung, urut di pangkal telapak tangan kiri membantu dengan baik. Terdapat tiga mata. Yang pertama bermula di tengah pergelangan tangan pergelangan tangan, yang lain dua - pada jarak lebar dua jari satu di atas yang lain. Agar tidak mengalami pencarian mata ini,
Mata mencetuskan
Trigger points Palping, merasakan satu atau kawasan kulit yang lain, anda boleh mencari apa yang dipanggil mata pencetus (TT) atau zon dengan kecergasan tertentu. Jika anda menekan pada titik sedemikian, anda boleh merasakan kesakitan yang tajam. Untuk sentuhan, TT nampaknya rumpun ketat atau
Mata urut yin-tan
Yin-tang point massage Formula pendek Duduk dengan selesa, berehat pada kaki rata. Di tempat duduk, lakukan latihan awal (bersantai dan ketenangan, 3 penghembus dalam dan penyedutan, 3 "bukaan" dan "tutup") Meningkatkan tangan anda ke dantien atas, ke titik yin-tang, dan
Poin urut Feng Fu
Feng-Fu Massage FormulaFu Fu Point Location - rehat antara tendon leher di pangkal tengkorak.Pijat urut dengan jari yang melintasi Penjelasan Feng point massage menyumbang kepada peredaran tenaga yang berterusan dalam meridian do-may.
Titik urut Jan-Bai
Titik urut Formula Yang-Bai Pendek Titik bilik wap Yang-Bai terletak di atas kening. Beri jari anda kedudukan yang dikehendaki: jari kecil dan selekoh besar, biarkan selebihnya lurus. Letakkan ujung jari tanpa gelang ke tengah-tengah kening. Dalam kes ini, jari tengah akan menjadi titik
Urut mata kepada wei
Tou-wei point massage Formula ringkas Tangki bilik Tou-wei, yang terletak di kuil-kuil. Urut mata dengan jari-jari silang, bergerak ke kiri dan ke kanan. Penjelasan Titik Tou-wei terletak pada meridian perut. Untuk menentukan lokasinya, anda perlu menggugurkan 0.5 cun.
Titik urut tai-yan
Titik mata Tay-yang Formula ringkas Titik bilik wap yang terletak di lekukan di kedua-dua belah dahi, di pinggir luar kening. Penjelasan Titik urut terdiri dalam melakukan pergerakan pekeliling (9 kali dalam setiap arah) terlebih dahulu, kemudian ke belakang.
Poin urut si-zhu-kun
Mata urut sy-zhu-kun Rumusan ringkasSet bilik stim sy-zhu-kun. Ia terletak dalam kemurungan kecil berhampiran orbit mata, kelebihan luar alis terletak di atasnya. Titik urut melakukan jari-jari silang, menjadikan 9 gerakan bergerak ke hadapan dan belakang. Di hujung urut
Urut urutan jiang Cheng
Titik urut cheng-jiang Formula ringkas Titik cheng-jiang terletak dalam kemurungan kecil betul-betul di tengah-tengah sulung dagu labial. Latihan urut dengan jari yang berlubang. Penjelasan Titik cheng-jiang adalah milik jen-meridian. Lokasinya terletak di rehat di bawah
Belajarlah untuk menjadi sihat
Sistem pemulihan
Buku Kesihatan Terbaik
Kemas kini kalendar
Pemilihan artikel menurut topik:
Kemasukan terkini
Pengiklanan (nasihat buruk)
Akupresur untuk sakit kepala
POINT MASSAGE UNTUK RAWATAN KESIHATAN PAJAK
Rawatan sakit kepala boleh dilakukan dengan pelbagai cara. Akupresur - salah satu kaedah yang paling berkesan yang tidak mempunyai kontraindikasi. Rawatan boleh dilakukan dalam apa jua keadaan: di rumah, di tempat kerja, dalam pengangkutan, di jalan. Memerlukan hanya keinginan, pengetahuan dan jari.
Dari pengalaman peribadi
Secara peribadi, saya tidak mengalami sakit kepala sejak tahun 1973 apabila saya bekerja pada projek tamat pengajian saya. Tetapi banyak kali saya membantu kenalan saya dan orang yang tidak dikenali menghadapi sakit kepala. Ini adalah kadet yang dia menjalankan kelas, rakan sekerja, pelajar di sekolah, rakan perjalanan dalam perjalanan, dll. Biasanya saya diminta untuk melegakan tangan saya dan mengurut urut He-gu dan Wai-Guan pada satu dan kemudian sebaliknya. Bagaimana untuk mencari titik He-gu ditunjukkan dalam Rajah 5, dan titik Wai-Guan adalah di mana jam tangan biasanya dipakai (1.5 sentimeter proksimal ke pergelangan tangan). Urut dilakukan dengan menekan pada titik aktif secara biologi dan dengan menggerakkan jari anda mengikut arah jam, mengalihkan kulit. Tempoh urut setiap mata ialah 1-2 minit. Pada masa yang sama, kira-kira satu pertiga orang mengalami sensasi yang berbeza di lengan ke siku atau ke sendi bahu. Selepas itu menunjukkan cara mengisar telinga. Menekan harus agak kuat untuk sakit ringan. Hanya anting-anting sebelum ini mesti dikeluarkan. Untuk majoriti ini cukup banyak. Kesakitan berlalu atau menjadi lebih lemah. Bantuan datang segera atau dalam masa 10-15 minit. Sekiranya keputusan positif tidak dicapai, anda boleh mengurut mata yang disenaraikan dalam jadual. Jika ini tidak membantu, biarkan orang tersayang mengurut kepala anda. Terdapat juga mata secara biologi aktif pada kulit kepala, tetapi sukar untuk mencari mereka. Oleh itu, urut seluruh kepala, dengan jari anda, dengan sedikit tekanan, seolah-olah anda membasuh kepala anda. Membantu melegakan kesakitan, dan memang sangat bagus. Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa ibu, menenangkan bayi, mengusap kepalanya?
Dari buku pintar
Kira-kira 100 titik aktif biologi terletak pada telinga seseorang. Sekiranya anda mengalami sakit kepala, gosokkan earlobes selama 1 minit membantu. Sekiranya rasa sakit berterusan, urut mata di bawah. Jika anda merasa sakit apabila anda menekannya dengan jari anda, maka titik itu dijumpai. Sekiranya tidak ada kesakitan, semak zon bersebelahan. Saya cadangkan untuk memulakan urutan dari titik 5 (He Gu).
Jika anda tidak dapat menyelesaikan masalah dengan cepat, atau anda mengalami sakit kepala yang kerap, maka anda perlu bersabar dan dalam masa beberapa hari untuk mengurut mata yang ditunjukkan dalam kesinambungan artikel.
Akupresur untuk sakit kepala
Kandungan artikel [sembunyi]
Sakit kepala berlaku dalam pelbagai kes: sebagai tindak balas terhadap alkohol, dengan senaman fizikal yang berlebihan, dehidrasi, kurang tidur, tekanan emosi, perubahan cuaca dan juga perubahan musim. Di samping itu, selama hampir 7 ribu tahun (menurut ahli sejarah), manusia telah dilanda penyakit migrain yang misterius (menurut statistik, hampir 300 juta orang di seluruh dunia menderita). Sehingga sekarang, doktor tidak bersetuju dengan apa yang ada dan dari mana ia datang.
Saya menasihatkan anda untuk akutekanan, menghentikan sakit kepala. Dan anda memberitahu saya sama ada ia berkesan.
Urut untuk sakit kepala dan melawan migrain
Anda boleh mulakan dengan Ying Tang -> Shang Xing -> Tay Yang -> Tou Wei (lihat gambar). Urut setiap titik selama kira-kira 2 minit.
Point Tai Yang - diproyeksikan pada otot temporal dan terletak di rongga.
Mata Tou vei berada di rantau temporal, di bahagian atas otot temporal. Apabila mengunyah pergerakan - ke atas otot temporal.
Point Ying Tang - dalam alisnya.
Titik Shan Xing berada di garis tengah kepala, tepat di atas bahagian depan garis rambut.
Menariknya, bagaimana anda menyelamatkan diri dari sakit kepala? Mungkin anda mempunyai resipi atau latihan anda sendiri?
Pautan berguna:
Sesi video "Gimnastik Cina" dengan Stanislav Rogachev dalam perpustakaan video kecergasan kelab "Live!".
Titik akupunktur bukan-meridian dan "baru" badan manusia
Titik akupunktur meridian tubuh manusia hanya kira-kira 1/3 daripada jumlah titik akupuntur tubuh manusia (mata aktif kulit). Keterangan mengenai perkara ini adalah hasil daripada perkembangan lanjut akupunktur. Setelah tatanama lengkap titik meridian disusun (kira-kira 1303 g.) (Titik badan, sistem penunjukan saluran dan titik indeks abjad mata utama), titik-titik yang tidak tercatat mula didapati yang mempunyai kesan terapeutik yang jelas. Pada mulanya (sehingga setengah abad ke-20) mereka dipanggil bukan meridian, menekankan bahawa mereka terletak di luar meridian. Pengenalan pengesan elektrik untuk mencari mata membawa kepada penemuan banyak lagi mata, yang dipanggil "baru". Beberapa titik juga boleh dikaitkan dengan meridian, contohnya, Yin-tang, yu-yao, tai-yan dan lain-lain, kerana ia terletak di "laluan" meridian klasik.
Walau bagaimanapun, kesetiaan kepada tradisi purba (Pada perubatan tradisional Timur), nampaknya, menahannya. LM Klimenko (1977) mengklasifikasikan titik-titik badan ini, terutamanya mengikut lokasi mereka.
Dalam amalan akupunktur
tambahan-meridian "baru" (H; Ex) dan tidak dinamakan (tanpa penyetempatan dan nama tertentu) mata akupunktur, mata urut digunakan mengikut prinsip yang sama dengan yang meridian. Titik di bahagian distal di bahagian ujung kaki mempunyai kesan umum (pemantul umum), di jabatan lain - terutamanya di segmen tempatan. Kerana ciri-ciri anatomotografi (kebanyakannya terletak di kawasan sendi, berhampiran ligamen, dan lain-lain), mata ini kurang sensitif daripada meridian. Sesetengah mata pada semua data harus dimasukkan ke dalam meridian, tetapi mereka tidak termasuk dalam bilangan mereka.
Titik bukan meridian yang paling biasa digunakan:
Rajah. Titik badan Yin-tang
N1 Yin-tang (istana yang dimeterai) - terletak di tengah rogol, di antara kening. TA: arteri frontal dan saraf frontal (dari cabang pertama saraf trigeminal). Kedalaman suntikan 3... 6 mm. Petunjuk: penyakit mata, neuralgia trigemina, muntah neurogenik, keradangan pada sinus frontal, sakit kepala, pening, insomnia, kejang pada kanak-kanak.
Nama: "Yin" - "meterai; jejak, jejak "; "Tang" - "dewan". Pada zaman dahulu, para peramal di muka (physiognomists) memberi perhatian besar kepada kajian kening (Yin). Mereka memanggil kawasan ini Yin-tang - "hall of the imprint" [nasib]. Ciri-ciri struktur dan keadaan kawasan Yin-tang menunjukkan sifat dan nasib seseorang. Sebagai contoh, ia dipercayai bahawa permukaan kulit berkilat dan bentuk kening yang rata di dalam seorang kanak-kanak menunjukkan kerjaya yang berjaya yang akan datang. Titik luar kanal Yin-tang terletak di tengah-tengah antara hujung median alis, di rantau Yin-tang, maka namanya. Satu lagi nama: Qu Mei.
Rajah. Titik badan tai yang
H2 Tai-yan (matahari) - ke atas dan ke bawah dari tepi sisi alis, ke belakang dari orbit sebanyak 12 mm. TA: bahagian motor saraf trigeminal, cawangan arteri temporal dangkal, cabang kedua saraf trigeminal. Kedalaman suntikan 6... 12 mm. Dalam tahap migrain yang lumpuh vaskular, suntikan dangkal dibuat untuk menyebabkan pendarahan sedikit. Petunjuk: migrain, konjunktivitis, sakit gigi, neuritis saraf muka, tisu dan kontraksi otot muka, tinnitus, neuralgia trigemina.
Saluran seperti tai-yang ("kuasa besar Yang"). Satu lagi nama: Qian-guan.
Rajah. Titik badan Yu-Yao
H3 Yu-Yao (tepi ikan) - di peringkat murid, di tengah-tengah kening, di mana alur dirasai. TA: arteri supraorbital dan saraf supraorbital yang meluas dari cabang pertama saraf trigeminal. Kedalaman suntikan 3... 6 mm. Suntikan yang lebih dalam adalah kontraindikasi (suntikan dari bola mata). Petunjuk: penyakit mata, migrain, sakit kepala, neuralgia trigemina.
Rajah. Titik badan Jing-jin, titik badan Yu-e
H10 Jing-jin, Yu-e (jed dan cecair emas) - di kedua-dua belah frenulum lidah, pada urat hipoglossal. TA: bercabang lingual dan hypoglossal. Kedalaman suntikan 3 mm.
Suntikan yang cetek dan cepat dilakukan untuk menyebabkan pendarahan sedikit. Petunjuk: muntah, stomatitis, gangguan ucapan, penyakit kuning, kencing manis, neuritis saraf hipoglossal.
Nama: "jin" - "emas, emas"; "Jin" - "Jin-cecair"; "Yu" - "jasper, jasper"; "E" - "E-cecair". Cecair badan dibahagikan kepada dua kumpulan besar: Jin-cecair dan E-cecair. Chin-cecair - telus dan cair, beredar di sepanjang permukaan badan bersama-sama dengan Qi pelindung. E-cecair adalah keruh dan tebal, beredar di dalam badan bersama-sama dengan Qi nutrien. Jin-cecair dan E-cecair mempunyai satu sumber pembentukan, boleh berubah menjadi satu sama lain, oleh itu, dalam perubatan Cina mereka mempunyai nama yang sama - "cecair badan" (jin e). Titik terletak di bawah lidah berhampiran kelenjar hipoglossal, dari mana air liur dirembeskan, iaitu, "Jin-cair emas" dan "jasper E-cecair".
[Jing].
Rajah. Hai Body Body Hai
H11 Hai-Chuan (sumber laut) - di tengah-tengah lidah, di rahang lidah. TA: Cawangan arteri hypoglossal dan urat saraf lingual dan hypoglossal. Kedalaman suntikan 8 mm. Suntikan pantas dilakukan untuk menyebabkan pendarahan sedikit. Petunjuk: muntah, neuritis saraf hipoglossal, glossitis, diabetes.
Rajah. Titik badan shi-xuan
H30 Shih-Xuan (sepuluh pengisytiharan) - di hujung (0.3 cm dari tepi kuku) sepuluh jari (termasuk titik Chung-Chun yang terletak di hujung jari tengah). TA: arteri jari palmar sendiri dan saraf jarum palmar sendiri. Kedalaman suntikan 3 mm. Suntikan cepat dan cetek dilakukan untuk menyebabkan pendarahan kecil. Pesakit: kejutan, keruntuhan, tonsilitis, histeria.
Nama: "shi" - "sepuluh"; "Xuan" - "ambil (air), tuang." Shi-Xuan - sepuluh mata pada hujung semua jari, yang menyumbang kepada "abstraksi" haba patogen dari tubuh, maka namanya. Nama lain: Gui-cheng.
WHISK AREA - TAY-YAN POINT
Nombor pasangan berpasangan 1, terletak di tengah-tengah kuil, di tempat di mana ada lubang. Pelbagai kesan dari titik ini membolehkan ia digunakan untuk penyakit-penyakit organ abdomen (usus, perut, distensi abdomen, penyakit peritoneal), serta penyakit jantung, paru-paru, mata. Di samping itu, impak pada masa ini menyumbang kepada penyingkiran cecair yang berlebihan daripada badan.
Zon No. 2 proses mastoid (di belakang telinga) digunakan untuk mempengaruhi penyakit usus besar dan telinga. Untuk tujuan ini, ia perlu digunakan dua kali di bawah ini, dan kemudian memindahkan tekanan sedikit ke tepi.
194.48.155.245 © studopedia.ru bukan pengarang bahan yang diposkan. Tetapi menyediakan kemungkinan penggunaan percuma. Adakah terdapat pelanggaran hak cipta? Tulis kepada kami | Maklumbalas.
Lumpuhkan adBlock!
dan muat semula halaman (F5)
sangat diperlukan
Urut akupunktur - maklumat umum
Akupresur adalah berdasarkan asas teori yang ketat, yang cukup sukar difahami dan terutama berlaku dalam kehidupan orang yang tidak bersedia. Atas sebab ini, pakar dalam bidang ini telah membangunkan "resep" yang digunakan untuk keadaan tertentu badan manusia. "Resipi" adalah set mata urut siap. Tugas pesakit hanya di urutan teratur mata yang dicadangkan, tanpa mencerminkan teori meridian dan peraturan aliran tenaga "chi" melalui organ dan sistem manusia.
Pada halaman ini anda akan menemui pilihan untuk aplikasi acupressure Cina (akupunktur) yang boleh digunakan di rumah.
Dari titik yang disyorkan, pilih 3-5 dan urutnya secara teratur dalam mod yang dijelaskan; tidak perlu mempengaruhi semua mata yang dicadangkan setiap hari.
Urut Akupuntur Urutan
Akupresur harian akan menghalang kelemahan pertahanan tubuh, mengurangkan kecenderungan kepada penyakit berjangkit, meningkatkan kecekapan dan kualiti hidup. Kaedah akupresur dalam kes ini adalah tonik, dan teknik ini adalah tekanan yang mendalam selama 0.5 - 1 minit pada setiap titik. Titik harian boleh diurut pada waktu pagi selepas mengecas atau di waktu petang.
Untuk mencari mata, gunakan ukuran panjang yang dipanggil "tsuni", nilai yang sangat tegas dan didefinisikan sebagai jarak di antara lipatan jari tengah yang sangat bengkok lelaki di sebelah kiri, dan wanita di sebelah kanan, atau saiz ibu jari.
Titik 1 (zu-san-li) - "titik panjang umur", atau "rawatan seratus penyakit" - adalah simetri, adalah pada tibia 3 cun di bawah patella (dengan kaki panjang) dan 1 inci ke luar dari pinggir depan tibia. Urut secara serentak ke kanan dan kiri dalam kedudukan duduk dengan kaki dilanjutkan.
Point 2 (Gao-Huang) - "titik pencegahan seratus penyakit" - adalah simetri, terletak pada 3 darjah jauh dari garis tengah posterior pada tahap jurang antara proses spinus vertebra IV dan V toraks. Ia adalah mudah untuk mengira vertebra dari vertebra serviks VII, proses spinous yang menonjol lebih daripada yang lain apabila kepala condong ke hadapan. Urut harus orang lain baik dan kiri. Kedudukan anda: berbaring di perut atau duduk, sedikit bersandar ke hadapan.
Titik 3 (San-Yin-Jiao) - "titik pertemuan tiga YIN" - simetri, adalah pada tibia 3 CUN di atas pergelangan kaki dalam. Urutan adalah serupa dengan titik 1.
Point 4 (xuan-chung) - "titik pada loceng tergantung" - simetri, terletak pada mahkota tibia 3 di atas buku lali luar. Urutan adalah serupa dengan titik 1.
Point 5 (da-doo) - "titik di bandar besar" - simetris, terletak di sempadan belakang dan permukaan kaki di antara 1 tulang metatarsal dan falanx utama ibu jari. Urutan adalah serupa dengan titik 1.
Urut akupunktur untuk peningkatan keletihan (sindrom asthenik)
Peningkatan atau keletihan kronik adalah perasaan yang biasa kepada majoriti penduduk bandar dan kampung moden. Dalam keadaan sedemikian, adalah perlu untuk menyesuaikan mod tidur dan rehat, untuk melakukan gimnastik cahaya di udara segar, untuk cuba merangsang emosi positif.
Akupresur akan membantu dalam menyelesaikan masalah keletihan kronik. Kesan pada mata dibuat oleh kaedah toning, dengan tekanan yang mendalam selama 0.5 - 1 minit.
Titik 1 (Fu-si) - "titik di permukaan lembah" - simetri, adalah 1 cun di atas lipatan popliteal di pinggir dalaman bisep femoris. Mengurut secara serentak di kedua-dua pihak dalam posisi duduk dengan kaki separuh bengkok.
Titik 2 (zhao-hai) - "titik kaca besar" - adalah simetri, terletak di kaki di bawah buku lali di bahagian belakang belakang dan permukaan plantar kulit kaki. Mengurut secara serentak di kedua-dua pihak dalam kedudukan duduk dengan kaki yang bengkok di lutut.
Point 3 (Xing-Jian) - "titik jurang yang cukup" adalah simetri, terletak di belakang kaki antara kepala tulang I dan II metatarsal dalam jurang maksimum antara tulang.
Point 4 (qu quan) - "titik di mana sumber membengkok" - simetri, terletak di kawasan sendi lutut di hujung dalaman lipatan popliteal di peringkat pusat patella. Mengurut secara serentak pada kedua-dua belah pihak adalah serupa dengan titik 1.
Point 5 (le-tsue) - "titik hilang dalam baris" - simetri, adalah 1.5 cun di atas lengan pergelangan tangan dalam kemurungan di belakang proses styloid jejari. Mengurut secara bergantian kanan dan kiri dalam kedudukan duduk, tangan terletak di atas meja.
Point 6 (he-gu) - "titik di lembah ditutup pada semua pihak" - adalah simetri, terletak di bahagian belakang tangan antara tulang metacarpal I dan II, lebih dekat dengan tulang metacarpal II. Mengurut dalam kedudukan duduk bergantian ke kanan dan kiri, tangan terletak di atas meja.
Titik 7 (qui-chi) - "titik di kolam penggulungan" - simetri, terletak di bahagian sendi siku pada akhir lipatan, terbentuk apabila lengan bengkok pada siku, dari sisi ibu jari. Mengurut secara bergantian kanan dan kiri dalam kedudukan duduk, tangan bengkok terletak pada meja, telapak ke bawah.
Urutan akupunktur untuk gangguan tidur
Gangguan tidur bukan penyakit bebas, tetapi gejala pelbagai gangguan badan. Oleh itu, perjuangan untuk tidur penuh tidak sepatutnya bermula dengan pil, tetapi dengan normalisasi kehidupan dan gabungan tenaga kerja mental dan fizikal yang munasabah.
Dalam semua kes ini, urutan mata boleh berguna. Kesan ke atas mata dibuat dengan cara yang menenangkan untuk mengambil pukulan cahaya dalam irama melambatkan atau tekanan ringan selama 3 - 5 minit.
Titik 1 (in-tang) - "titik pada garisan dahi" - asimetris, terletak di tengah-tengah garisan yang menghubungkan hujung dalam alis. Mengurut semasa berbaring di belakang anda atau duduk dengan kepala anda membongkok ke hadapan.
Titik 2 (tai-chun) - "titik tinggi kaki" - simetri, terletak di belakang kaki di tempat paling sempit jurang antara tulang metatarsal I dan II. Urut secara serentak ke kanan dan kiri sambil duduk atau berbaring dengan kaki yang bengkok di lutut.
Titik 3 (li-dui) - "titik pengubah ketat" - simetri, terletak pada 3 mm. keluar dari sudut katil kaki kuku II. Urut harus orang lain baik dan kiri. Kedudukan anda, berbaring di belakang anda.
Point 4 (chao-hai) - "satu titik pada kaca besar" - adalah simetri, terletak di atas kaki di bawah pergelangan kaki dalaman, di sempadan belakang dan permukaan plantar kulit kaki. Urut secara serentak ke kanan dan kiri dalam kedudukan terdedah dengan lutut bengkok atau duduk.
Point 5 (gun-sun) - "titik cucu putera" adalah simetri, terletak di kaki di sempadan belakang dan permukaan plantar kulit kaki di bawah tulang metatarsal saya. Mengurut secara serentak di sebelah kanan dan di sebelah kiri adalah serupa dengan titik 4.
Point 6 (Shen-May) - "titik pada peregangan" - adalah simetri, terletak pada kaki di rehat bawah pergelangan kaki luaran di sempadan plantar dan dorsum pada kulit kaki. Urut secara serentak ke kanan dan kiri sambil duduk atau berbaring dengan lutut bengkok.
Titik 7 (Jiu-wei) - "titik di ekor burung merpati" - tidak simetri, terletak di perut pada garis tengah anterior 1.5 sentimeter di bawah proses xiphoid sternum. Urut sambil berbaring di belakang anda, santai.
Point 8 (Shen-man) - "titik di pintu gerbang ilahi" - simetri, terletak di permukaan depan pergelangan tangan di rehat antara tendon pada lipatan tengah. Mengurut secara bergantian kanan dan kiri dalam kedudukan duduk, tangan terletak pada meja, telapak tangan.
Titik 9 (qu quan) - "titik di mana sumber membengkok" - simetri, terletak di kawasan sendi lutut di hujung dalaman lipatan popliteal di pusat patella. Urut secara serentak di kedua-dua belah pihak.
Akupresur untuk insomnia hanya dijalankan pada waktu petang. Jika boleh, urut boleh dilakukan oleh orang lain. Ia sememangnya tidak perlu menggunakan semua mata yang ditentukan. Ia adalah perlu untuk mengambil beberapa mata, atau mungkin juga satu, urut yang akan membawa kepada tidur nyenyak yang sihat.
Jika semasa tidur anda diseksa oleh impian yang berat, berat, cuba untuk memperbaikinya dengan urutan mata ini.
Titik 1 (in-tang) - "titik pada garisan dahi" - asimetris, terletak di tengah-tengah garisan yang menghubungkan hujung dalam alis. Mengurut semasa berbaring di belakang anda atau duduk dengan kepala anda membongkok ke hadapan.
Titik 2 (shen-zhu) - "titik di lajur badan" - adalah asimetri, terletak pada garis tengah posterior antara proses spinus vertebra thoracic III dan IV. Untuk jisim mesti orang lain. Kedudukan anda: berbaring di perut anda dengan bantal kecil di bawah perut anda.
Apabila terlalu banyak kerja dan kemurungan saraf mengganggu tidur biasa, pelbagai pemikiran yang berputar di kepala anda. Untuk menyelesaikan masalah ini, anda perlu melakukan urutan teratur perkara-perkara berikut. Urut dilakukan dengan kaedah sedatif dengan mengambil sentuhan ringan, menekan selama 3 - 5 minit.
Titik 1 (hou-din) - "titik di bahagian belakang kepala" - tidak simetri, terletak di atas kepala, di garis tengah belakang dengan 5.5 meter padu di atas sempadan belakang kulit kepala. Urut dalam kedudukan duduk dengan kepala anda membongkok ke hadapan.
Titik 2 (qi-hai) - "laut tenaga" - asimetri terletak pada perut pada garis tengah anterior 1.5 cun di bawah pusar. Urut dalam kedudukan terdedah, santai.
Point 6 (Shen-May) - "titik pada peregangan" - adalah simetri, terletak pada kaki di rehat bawah pergelangan kaki luaran di sempadan plantar dan dorsum pada kulit kaki. Urut secara serentak ke kanan dan kiri sambil duduk atau berbaring dengan lutut bengkok.
Urut akupunktur untuk sakit kepala
Sakit kepala boleh menjadi pelbagai sebab, jadi selalu masuk akal untuk berunding dengan doktor. Dengan penggunaan biasa, akutekanan boleh berfungsi sebagai pencegahan yang baik untuk sakit kepala yang berterusan. Akupresur dalam kes ini dilakukan dengan menggunakan kaedah menenangkan titik selama 3 - 5 minit. Mata simetri dipijat secara serentak. Semasa urut, orang itu perlu duduk santai.
Point 1 (Kun-Lun) - "satu titik di Gunung Kun-Lun" - simetri, terletak pada kaki di rehat antara tendon tumit dan pergelangan kaki luaran di peringkat pusatnya. Urut secara serentak ke kanan dan kiri dalam kedudukan duduk, dengan kaki anda bengkok di lutut.
Titik 2 (chih-yin) - "titik pencapaian Yin" - simetri, adalah 3 milimeter dari sudut kuku jari kaki kecil. Urut secara serentak ke kanan dan kiri dalam kedudukan duduk, dengan kaki anda bengkok di lutut.
Titik 3 (xuan-li) - "titik keseimbangan bebas" adalah simetri, terletak di persimpangan garis mendatar yang ditarik di sepanjang tepi atas telinga dan garis 1.5 sentimeter ke belakang dari sempadan kulit kepala. Urut secara serentak di sebelah kanan dan kiri. Dalam foto itu adalah titik putih.
Titik 4 (tai-yan) - "titik matahari" - simetri, terletak di fossa temporal berhampiran sempadan kulit kepala. Urut secara serentak di sebelah kanan dan kiri.
Point 5 (Feng Chi) - "titik di tangki udara" adalah simetri, terletak di tengah rongga occipital di tapak lampiran otot sternocleidomastoid. Urut secara serentak di sebelah kanan dan kiri. Dalam foto itu adalah titik putih.
Titik 6 (tsin-min) - "titik kecemerlangan mata" - simetri, adalah 2 - 3 milimeter ke arah hidung dari sudut dalam mata. Mengurut dalam posisi duduk dengan ibu jari atau jari telunjuk anda, secara serentak di kedua-dua belah pihak, dengan pergerakan putaran sedikit harus diarahkan di bawah gerbang superciliary.
Titik berikut dipengaruhi oleh kaedah toning dengan mengambil tekanan yang mendalam selama 0.5 - 1 minit.
Point 1 (he-gu) - "titik di lembah ditutup pada semua pihak" - adalah simetri, terletak di bahagian belakang tangan antara tulang metacarpal I dan II, lebih dekat dengan tulang metacarpal II. Mengurut dalam kedudukan duduk bergantian ke kanan dan kiri, tangan terletak di atas meja. Point 2 (le-tsue) - "titik yang hilang berturut-turut" - simetri, adalah 1.5 cun di atas lengan atas di atas lipatan pergelangan tangan purata, di dalam rehat proses radiografi styloid. Mengurut secara bergantian kanan dan kiri, meletakkan tangan anda di atas meja.
Point 3 (zu-san-li) - "titik panjang umur" -symmetrical, terletak pada tibia pada 3 celah di bawah pinggir bawah patella dan 1 inci di luar pinggir anterior tibia. Urut secara serentak ke kanan dan kiri dalam kedudukan duduk dengan kaki dilanjutkan.
Point 4 (jing-men) - "titik di gerbang emas" - simetris, terletak di perut di hadapan tepi rusuk XII yang bebas. Urut secara serentak ke kanan dan kiri sambil duduk.
Point 5 (Shen-shu) - "titik buah pinggang kebenaran" - simetri 1.5 cun dari garis tengah belakang pada tahap jurang antara proses spinous II dan III vertebra lumbar. Urut harus orang lain baik dan kiri. Kedudukan anda, terletak pada perut anda dengan bantal di bawah perut.
Artikel tambahan dengan maklumat berguna
Semua pakar bersetuju bahawa sumber sakit belakang adalah mencubit akar saraf dari saraf tunjang kerana dipakai pada cakera intervertebral. Baca lebih lanjut.
1. Adakah migrain menyebabkan sebarang penyakit tambahan? Tiada bukti bahawa serangan migrain yang kerap menyebabkan kerosakan otak kekal. Baca lebih lanjut.
Qigong dan sistem mata secara biologi
Diadaptasi dengan lukisan
SENARAI POIN
Untuk penentuan titik biologi aktif yang lebih tepat (BAT), cun individu yang dipanggil digunakan. Menggunakannya membolehkan anda dengan tepat menetapkan kedudukan mata pada tubuh, berkadar dengan saiz orang tertentu; pada masa yang sama, ia hanya memberikan idea anggaran saiz mutlak (dalam sentimeter, contohnya). Cun adalah jarak yang terbentuk di antara lipatan fasa tengah apabila jari ketiga bengkok (pada lelaki di sebelah kiri, di wanita di sebelah kanan). Lebar ibu jari yang pertama juga diambil sebagai cun individu. Jika anda menyambung jari-jari II dan III, maka lebarnya ialah 1.5 individu tsunya, dan semua 4 jari (II-V) disusun membentuk 3 tsunya.
1. Titik aktif utama yang digunakan dalam CIGUN.
Apakah "titik aktif biologi"? Berabad-abad yang lalu, jauh sebelum zaman kita, ramai orang di Asia mempunyai idea tentang kewujudan permukaan tubuh manusia tempat-tempat istimewa yang berkaitan dengan organ-organ dalaman. Ini benar-benar jelas kepada orang purba, kerana ia berpadanan dengan persepsi mereka tentang dunia sebagai integriti sejagat, di mana semuanya saling berkaitan. Mungkin, pengetahuan sistem mata aktif adalah intuitif. Orang dahulu tahu, "melihat" mata ini, bagaimana haiwan merasakan tempat yang lemah dan kuat satu sama lain. Hal ini dibuktikan oleh fakta bahawa mata yang paling penting ditemui pada zaman purbakala, beratus-ratus titik baru kemudiannya ditemui, tetapi kepentingan mereka, "kekuatan" lebih kurang. Pengecualian pertama kepada peraturan ini adalah penemuan mata aktif telinga pada akhir 60-an abad ke-20. Dari masa ini bermula tempoh saintifik kajian "mata akupunktur".
Pada masa ini, nampaknya titik aktif secara biologi adalah tempat di pinggir badan, yang berkaitan dengan sistem saraf dan organ dalaman. Pada masa ini, tidak ada sebarang syak kewujudan hubungan antara titik pada kulit, yang saraf batang bersebelahan, reseptor nipis saraf kulit, saluran darah, tisu perantara dan periosteum dengan rantau yang berkaitan dengan korteks serebrum, nukleus subcortical, sistem neurotransmitter dan neurohormones, dan melalui mereka - dengan endokrin dan sistem saraf vegetatif. Selain itu, wahyu para tuan purba kini disahkan: mana-mana tempat organisma boleh menjadi titik aktif, segala-galanya berkaitan dengan segala-galanya, maklumat tentang segala-galanya terkandung di setiap bahagian keseluruhan.
Dalam sistem qigong, berbeza dengan zhen ju, atau akupunktur - pencernaan, mata yang lebih sedikit digunakan. Secara teratas, mereka bertepatan dengan mata akupunktur, kadang-kadang kadang-kadang tuan individu menunjukkan nama atau lokasi yang berbeza. Pada asasnya, mata dan zon badan dengan kesan terkuat digunakan, tetapi kaedah pengaruh mempunyai ciri-ciri.
2. Cara utama untuk mempengaruhi mata yang aktif.
Kaedah berikut digunakan pendedahan qigong dengan tempat aktif: menekan, menggosok, pendedahan kepada mata bukan kenalan tuan aktif oleh sinaran terma, pendedahan bukan kenalan menggunakan medan "qi luar" tidak dikenal pasti oleh peranti moden. Pada masa kini, tuan menggunakan pelbagai jenis urut, serta alat untuk mempengaruhi mata dengan sinaran laser inframerah intensiti rendah. Hampir tidak ada jarum yang digunakan, kerana tenaga hilang semasa akupunktur, dan dalam qigong adalah kebiasaan untuk menambah tenaga. Cara khusus untuk menjejaskan qigong adalah tumpuan mental pada titik aktif dengan jenis latihan auto.
Memohon tekanan intensiti yang berlainan membawa kepada pengujaan atau perencatan kawasan otak yang berkaitan dengan titik aktif. Sekiranya kekerapan tekanan bertepatan dengan kekerapan sebarang irama biologi, maka fenomena resonans berlaku. Sebagai contoh, meningkatkan sintesis endorfin (ubat penahan sakit semulajadi) atau mengurangkan kadar pernafasan dalam pesakit dengan serangan asma.
Menggosok mata aktif memberikan peningkatan pesat peredaran darah di kawasan titik, serta organ dalaman yang berkaitan, melegakan kekejangan otot licin.
Pendedahan bukan hubungan kepada sinaran terma adalah eksotik untuk doktor kita, tetapi kajian fenomena ini adalah kepentingan saintifik yang hebat. Pada masa kini, ia telah terbukti bahawa kulit manusia mempunyai "tingkap ketelusan" dalam julat haba. Gelombang haba boleh menghantar banyak maklumat, menyebabkan resonans dalam badan. Irama gelombang haba tuan qigong Cina diletakkan berdasarkan peralatan perubatan baru yang sedang dibangunkan di RRC.
Kesan alat refleksologi laser. Untuk "mengaktifkan" mata, sinaran laser kuasa yang sangat rendah digunakan, yang tidak menyebabkan respon sistemik organisma. Hanya kawasan kecil kulit yang bersamaan dengan titik tertentu diaktifkan. Pada hari ini, peredaran darah mikro yang dipertingkatkan kekal di kawasan ini, yang membawa kepada peningkatan aktiviti sistem badan yang berkaitan dengan perkara ini.
3. Ciri-ciri titik "aksi am".
Di antara semua perkara, kedua-duanya menduduki tempat yang istimewa. Seperti yang ditunjukkan, mereka dikaitkan dengan sistem kesakitan badan. Sistem ini menyembuhkan bahan seperti morfin khas - endorfin ke dalam otak. Bahan-bahan ini menyebabkan kegembiraan dari cinta, perenungan kecantikan, kemenangan. Bahan-bahan ini membolehkan seseorang dalam pertempuran tidak merasakan kesakitan, membolehkan atlet mengatasi beban. Tetapi dengan penyakit berpanjangan, kesakitan yang kerap, kelemahan umum badan, sistem ini habis. Kemudian perasaan itu ditindas, tiada apa yang dikehendaki oleh orang itu, walaupun kerosakan yang sedikit menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. sistem analgesik hampir musnah oleh kumpulan penggunaan dadah penenang (seperti morfin, heroin), penagih merasakan kesakitan yang teruk disebabkan oleh hakikat yang ditindas sistem analgesik sendiri. Sistem kesakitan dibangunkan dengan baik pada orang-orang yang terlibat dalam hubungan seni mempertahankan diri. Setiap kemenangan menyebabkan tergesa-gesa endorfin - rasa kebahagiaan. Juga mengembangkan sistem endorphin marathon running, weightlifting, wushu, semua aktiviti yang berkaitan dengan beban berat, risiko, yang dikendalikan oleh rasa sakit.
Seperti yang ternyata, di dalam badan kita ada titik-titik yang sangat berkait rapat dengan sistem kesakitan. Kita bercakap mengenai mereka dalam bahagian ini.
1. HE-GU.
Lokasi: Antara I dan II tulang metacarpal. Dari menonjol ruang interdigital pertama bonggol perlu tekan pertengahan II tulang metacarpal, di mana alur ketara dan batang rolling - vaskular saraf bundle. Apabila menekan satu titik, rasa sensasi yang pecah muncul, kadang-kadang "kejutan semasa" di sepanjang saraf.
Pencegahan mengikut terapi zhen jiu tradisional:
Penggunaan contraindicated pada wanita hamil.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Kesan pada titik ini mempunyai tonik, analgesik, kesan penyesuaian umum. Ia digunakan untuk membiakkan bahagian atas badan. Digunakan untuk merawat semua penyakit kronik, kerana ia meningkatkan tahap keseluruhan rintangan badan. Ditunjukkan dalam kemurungan, sujud. Dengan saiznya yang kecil, titik ini mempunyai "perwakilan" besar dalam korteks serebrum, kerana terletak di dekat saraf yang menyentuh jari telunjuk tangan. Pembahagian batang ini mempunyai perwakilan terbesar di rantau ini di pinggiran tengah otak frontal otak. Oleh itu, titik ini boleh digunakan untuk kesan pendahuluan pada badan sebelum sesi rawatan, untuk menenangkannya, untuk mengurut diri sebelum melakukan kompleks qigong. Adalah disyorkan untuk menekan pada titik dengan sindrom kesakitan dan untuk mempengaruhi urutan ringan atau pengaktifan laser untuk meningkatkan daya hidup. Sekiranya kesakitan yang tidak dijangka teruk, pesakit yang lebih kuat diperlukan untuk mendorong lebih keras, sekiranya kesakitan yang berpanjangan, pesakit yang lemah dapat lemah. Lebih akut kesakitan, semakin tinggi kekerapan tekanan. Untuk urutan diri, disyorkan untuk perlahan-lahan gosok titik selama 2-3 minit di kedua-dua sisi sebelum tidur. Chafing dengan sedikit pemanasan balsem mungkin.
2. Tszu-san lI.
Lokasi: Pada 3 tsunya yang * ( "inci", 1 Cun bahagian tengah sepadan dengan diameter jari telunjuk) di bawah pinggir atas condyle luar tibia, 1 cun zahir dari puncak tibia. Titik ini boleh didapati seperti berikut: di bawah patela pada lebar sawit, di permukaan luar tibia dalam fossa segitiga antara tibia dan otot tibial anterior. Apabila menekan pada titik, timbul rasa sensasi yang agak menyakitkan.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Titik utama dan pencegahan utama. Titik "dari seratus penyakit," "titik panjang umur." Digunakan untuk merawat semua penyakit kronik, melegakan kesakitan pada batang bawah. "Qi Rendah" - membantu mengaktifkan pusat tenaga yang lebih rendah. Meningkatkan kesan terapi dari mata-mata lain. Ia digunakan untuk hipertensi, ulser peptik, keletihan umum, kerja keras. Ia tidak mempunyai contraindications. Disyorkan untuk mengurut diri.
4. Ciri-ciri titik "tindakan sistem".
Titik "tindakan sistem" adalah titik paling aktif 12 meridian akupunktur klasik. Pada titik ini, sifat unsur utama yang mana meridian ini adalah yang paling ketara. Penggunaan mata ini membolehkan anda mengubah keseimbangan biokimia dalam badan.
Apabila menganalisis sistem metabolik, kita menyimpulkan bahawa unsur "bumi" dikaitkan dengan anabolisme, "pokok" dengan sistem antioksidan, "kebakaran" dengan sistem katabolik, dan "logam" dengan sistem peroxidation lipid.
Lebihan "tanah" - ini makanan yang berlebihan, yang boleh menyebabkan obesiti, pembentukan batu, aterosklerosis, gout, diabetes.
Lebihan "api" adalah perbelanjaan tenaga yang meningkat disebabkan oleh kerja fizikal yang intensif, atau gangguan endokrin (contohnya, di hadapan hipertiroidisme). Ia membawa kepada keletihan, penurunan berat badan.
Lebihan "pokok" adalah aktiviti berlebihan sistem antioksidan badan. Peralihan dalam keseimbangan biokimia boleh membawa kepada aterosklerosis, keradangan kronik, kekebalan berkurangan, dan proses hiperplastik.
Lebihan "logam" adalah dominasi sistem peroksidasi lipid di atas sistem antioksidan. Keadaan sedemikian boleh berkembang dengan melemahkan fungsi hati, apabila faktor oksidatif yang kuat memasuki badan. Apabila keseimbangan biokimia beralih ke arah pengoksidaan peroksida, alergi, lesi autoimun, keradangan hypeergik, pemisahan penyakit kronik boleh berkembang.
Unsur "air" adalah keseluruhan sistem pengawalan dan penyelenggaraan keseimbangan biokimia. Ini termasuk semua sistem peraturan hormon dalam homeostasis.
Agar kesan sistemik mata-mata ini nyata, aktivasi mereka untuk masa yang lama diperlukan. Kesan satu kali akan menyebabkan kesan tempatan sahaja. Untuk mencapai kesan sistemik, beberapa tindakan perlu diambil pada perkara ini. Kaedah pendedahan boleh menjadi seperti menggosok, mungkin dengan balsem pemanasan, serta alat impak untuk refleksoterapi laser. Ia tidak dikecualikan, dan pemanasan mata dengan rokok wormwood.
3. LE-TSYE.
Lokasi: Di sisi sinar lengan tepat di atas proses styloid. Jika anda menyeberang tapak tangan anda, berehat jurang antara jari I dan II di antara satu sama lain, maka jari telunjuk terpanjang di bahagian atas akan menemui kemurungan pada jejari dari sisi ibu jari pada bahagian bawah. Apabila anda menekan rehat ini, perasaan pecah yang sedikit tidak menyenangkan timbul. (Dalam seni mempertahankan diri, titik ini dipukul dengan tepi telapak tangan untuk mengetuk pisau.)
Keterangan permohonan di TsIGUN:
Titik merujuk kepada meridian paru-paru, yang dikaitkan dengan elemen "logam". Merangsang sistem imun badan, terutamanya apabila penyakit salur pernafasan atas. Kaedah pendedahan - menepuk, menggosok, sangat berguna sebelum latihan qigong.
4. TAI-YUAN.
Lokasi: Dalam lipatan radiokarpal, di atas tapak denyutan arteri radial.
Pencegahan mengikut terapi zhen jiu tradisional:
Oleh kerana kedekatan arteri, pencucuhan dan cauterization tidak digalakkan.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong: Titik ini juga meridian paru-paru, yang digunakan untuk merangsang sistem imun. Untuk penyakit alergi, titik ini harus digunakan dengan sangat berhati-hati.
5. QU-CHI.
Lokasi: Antara akhir lipatan siku dan bonggol luar humerus, dengan lengan bengkok pada sendi siku. Titik ini juga digunakan dalam seni mempertahankan diri: apabila anda menolaknya secara mendadak, seseorang mengalami kesakitan yang teruk dan cenderung untuk duduk.
Keterangan permohonan di TsIGUN:
Titik ini tergolong dalam saluran kolon, yang dikaitkan dengan elemen "logam". Titik ini mempunyai kesan imunomodulator. Ia digunakan untuk tuberkulosis, urtikaria, ekzema, neurodermatitis, alahan, furunculosis. Ia juga mempunyai kesan kuat.
6. SAN-YIN-Jiao.
Lokasi: Di atas atas pergelangan kaki medial di 3 mahkota, dekat dengan posterior margin tibia. Titik ini mudah dicari seperti berikut: meletakkan telapak tangan di kaki buku lali kaki, menekan jari kecil ke atasnya. Jari indeks akan menjadi titik.
Fungsi mengikut terapi tradisional Zhen-jiu:
Titik sambungan tiga meridian kaki Yin.
Keterangan permohonan di TsIGUN:
Sejak titik ini dikaitkan dengan meridian limpa-pankreas, hati dan buah pinggang, ia digunakan untuk merawat penyakit sistem pencernaan, metabolisme, gangguan kencing. Ini adalah titik utama rawatan penyakit sfera seksual.
7. TAI-SI.
Lokasi: Midway antara puncak pergelangan kaki dan tendon Achilles.
Keterangan permohonan di TsIGUN:
Titik saluran ginjal, yang dimiliki oleh unsur "air". Kesan pada titik ini digunakan untuk gangguan kelainan urogenital, serta ketidakseimbangan hormon. Titik ini digunakan dalam rawatan kencing manis.
8. FU-LYu.
Lokasi: 2 CUN di atas titik TAY-SI.
Fungsi mengikut terapi tradisional Zhen Jiu:
Titik tonik saluran buah pinggang.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Ia digunakan dalam kes yang sama seperti titik TAY-SI. Fakta yang menarik adalah bahawa perkara-perkara yang paling penting yang berkaitan dengan unsur "air", serta titik periferi yang paling penting bagi semua saluran Yin, SAN-YIN-CNIA, adalah berhampiran dengan tendon Achilles. Zon tendon Achilles menghantar ke otak maklumat yang sangat penting mengenai intensitas usaha fizikal, sama ada berjalan, berjalan atau bergelut. Maklumat ini mempengaruhi koordinasi bersama irama pernafasan, peredaran darah dan kadar metabolisme. Beban maksimum pada tendon Achilles berkembang apabila berjalan dan berjalan naik bukit. Adalah diketahui bahawa di kalangan para pendaki gunung terutamanya ramai yang lama. Ya, dan pertapa kuno menunjukkan minat yang tinggi di gunung...
9. NEI-GUAN.
Lokasi: 2 CUN di atas pergelangan tangan, di tengah-tengah permukaan dalam lengan bawah, di antara tendon. Titik ini digunakan dalam aikido apabila melakukan "kawalan keempat" - yonke. Dengan tekanan yang mendalam pada tahap ini, orang itu melegakan, anggota badannya hangat, dia tenang.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Titik ini merujuk kepada saluran perikard, yang dikaitkan dengan unsur "api". Terusan perikardium dikaitkan dengan fungsi sistem kardiovaskular, di samping itu, menurut konsep Cina purba, jantung bertanggungjawab terhadap sfera emosi. Titik ini digunakan untuk mengubati gangguan vaskular, tekanan darah tinggi, serta apabila terangsang, histeria - sebagai titik penenang.
10. YANG-CHI.
Lokasi: Pada lipatan pergelangan belakang, bertentangan dengan jari keempat tangan. Apabila pergelangan tangan ditekuk, bentuk fossa di tempat ini.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Titik ini terletak di saluran "tiga pemanas", yang dikaitkan dengan unsur "api". Titik ini digunakan untuk rawatan diabetes mellitus, sebagai mengurangkan tahap glukosa dalam darah. Apabila terdedah kepada titik ini, metabolisme tenaga badan meningkat.
11. FEN-SHI.
Lokasi: Pada permukaan luar paha 6 cun di atas patella. Dalam kedudukan "tangan di jahitan", jari tengah tangan menunjukkan titik ini.
Keterangan permohonan di TsIGUN:
Titik saluran pundi hempedu, yang dikaitkan dengan "pokok" elemen. Titik ini boleh digunakan sebagai antiallergik, dengan dermatitis atopik, dermatosis prurit.
12. Tszu-lin-chi.
Lokasi: Dalam rongga di belakang jurang antara tulang metatarsal IV dan V.
Fungsi mengikut terapi tradisional Zhen Jiu:
Terusan pundi hempedu ke 41 yang bersamaan dengan unsur pokok.
Keterangan permohonan di TsIGUN:
Titik saluran pundi hempedu, yang bersesuaian dengan unsur "pokok", digunakan untuk pelbagai manifestasi alahan.
13. Xing Jian.
Lokasi: Antara jari kaki pertama dan kedua. Titik ini diasingkan dengan tali kasut tradisional Jepun - geta.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Ia digunakan untuk gangguan pencernaan dan metabolik, kencing manis. Terletak di saluran hati, yang sepadan dengan elemen "pokok".
5. Ciri-ciri mata "tindakan segmental"
Prinsip segmental struktur organisma adalah warisan evolusi yang sangat kuno. Semua orang mengingati cincin cacing bumi, segmen ulat. Haiwan vertebrata sebahagiannya mengekalkan struktur segmen. Pada manusia, setiap tulang belakang sepadan dengan sepasang akar saraf, kawasan kulit, tali pinggang otot, kompleks organ dalaman. Jika mana-mana organ rosak dalam segmen sepadan, tindak balas kompleks berkembang di semua lapisan. Terdapat dua pilihan tindak balas: Yang kelebihan sindrom dan sindrom kekurangan Yin.
Sindrom lebihan dicirikan oleh kebanyakan organ dalaman, pengembangan otot licin vaskular, kesakitan otot yang bengkak dan tajam walaupun dengan tekanan yang sedikit, kulit menjadi merah, suhunya meningkat, kulit menyakitkan, dan rasa sakit semakin bertambah apabila ditekan.
Sindrom kekurangan dicirikan oleh kekejangan vaskular, anemia organ-organ dalaman, kekejangan otot licin. Otot rangka segmen adalah sedikit menyakitkan, atrophi, tegang. Kulit pucat, sejuk, nipis. Sakit, menurun dengan tekanan. Berdasarkan kajian suhu badan, menangkap perubahan dalam pecahan darjah, kajian mengenai nada otot dan titik yang menyakitkan, tuan qigong membuat diagnosis dan memulakan rawatan.
Sekiranya pesakit mengalami sakit yang ketara mengikut jenis kelebihan, suhu meningkat, terutamanya dalam kes sakit perut, perundingan dengan doktor perubatan Eropah diperlukan. Dalam kes penyakit akut, rawatan dengan kaedah perubatan Eropah harus dimulakan sedini mungkin. Sangat penting untuk tidak melupakan bahaya penyakit pembedahan organ perut.
Penyakit kronik seperti kekurangan adalah perkara lain. Sebagai peraturan, untuk penyakit-penyakit ini, pesakit telah dirawat dengan tidak berjaya selama bertahun-tahun oleh kaedah perubatan Barat, bekalan darah ke tubuh pesakit berkurang, dan kekuatan vitalnya habis. Dalam kes ini gimnasium qigong berguna, rawatan dengan kesan pada titik segmen.
Apabila bekerja dengan mata segmen, seseorang harus mencapai kemerahan kulit yang berterusan dari segmen sepadan. Kaedah geseran, mungkin dengan bau pemanasan, sesuai untuk mempengaruhi mata ini. Urut - perkakasan, boleh, Eropah. Anda boleh melekat bulatan lada bulatan kecil. Keberkesanan rawatan bergantung kepada bagaimana bekalan darah ke organ dalaman meningkat. Sebagai peraturan, beberapa kursus pendedahan diperlukan.
14. HUA-TO-JJA-JI
Lokasi: Dengan 17 mata di sebelah kanan dan kiri 0.5 cun ke luar dari setiap vertebra toraks dan lumbar.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Titik-titik ini dinamakan untuk pakar perubatan purba Hua To. Mereka sangat berkesan dalam merawat penyakit kronik. Titik dada atas adalah berkesan dalam penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular. Titik dada yang lebih rendah adalah berkesan dalam penyakit sistem pencernaan. Titik lumbar digunakan untuk penyakit usus dan organ sistem genitouriner, dan juga berguna untuk "memperkuat qi ginjal" - mereka menyumbang kepada umur panjang.
15. FEN-CHI
Lokasi: Di pinggir bawah otot occipital, antara tendon otot mengangguk dan trapezius.
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Ia digunakan untuk selesema, penyakit telinga, hidung dan tekak, penyakit mata, sakit kepala, gangguan dalam fungsi saraf vagus.
16. YES-CHUY.
Lokasi: Di bawah proses spinous 7 vertebra serviks.
Fungsi mengikut terapi tradisional Zhen Jiu:
Titik ke-14 saluran ialah Du May (zadne-middle).
Penerangan mengenai penggunaan dalam qigong:
Penyakit katarak saluran pernafasan atas.
"POINT PENTING"
Kumpulan mata ini terletak di saluran pundi kencing, dan digunakan dalam rawatan organ yang sepadan dengan nama mata ini.
17. Fei-shu. Titik paru-paru.
Lokasi: 1.5 cm dari garis tengah di bawah proses spinus vertebra thoracic ke-3.
Permohonan: Untuk penyakit paru-paru dan jantung.
18. Xin Shu. Titik hati.
Lokasi: 1.5 cm dari garis tengah di bawah proses spinous vertebra thoracic ke-5.
Permohonan: Untuk penyakit jantung dan paru-paru, serta esofagus.
19. Gan-shu. Titik hati.
Lokasi: 1.5 cun dari garis tengah di bawah proses spinus vertebra thoracic ke-9.
Permohonan: Penyakit hati dan pundi hempedu, serta perut.
20. Pshu. Limpa titik.
Lokasi: 1.5 cm dari garis tengah di bawah proses spinus vertebra thoracic ke-11.
Permohonan: Melanggar penghadaman, kencing manis.
21. Wei-shu. Titik perut.
Lokasi: 1.5 cun dari garis tengah di bawah proses spinous thoracic vertebra ke-12.
Permohonan: Untuk penyakit perut dan gangguan pencernaan.
22. Shen-shu. Buah pinggang mata.
Lokasi: 1.5 cm dari garis tengah di bawah proses spinous 2 vertebra lumbar.
Permohonan: Untuk sakit belakang, penyakit sistem genitouriner, penyakit usus, hipertensi arteri.
23. Da-chan-shu. Titik usus besar.
Lokasi: 1.5 cm dari garis tengah di bawah proses spinous 4 vertebra lumbar.
Permohonan: Untuk sakit belakang, gangguan najis, penyakit buah pinggang, tekanan darah tinggi arteri.
24. GAO-HUAN-SHU.
Lokasi: 3 inci dari garis tengah di bawah proses spinous 4 dari vertebra thoracic.
Permohonan: Titik spektrum yang sangat luas. Pada zaman dahulu, ia dianggap sebagai "titik 100 penyakit", bersama-sama dengan titik hegu dan zusanli adalah titik pencegahan yang paling penting. Kesan pada titik ini ditunjukkan untuk penyakit sistem pernafasan, jantung, dan organ-organ sistem pencernaan.
6. Ciri-ciri titik "lingkaran kecil syurga".
Titik-titik ini terletak di bahagian depan dan bahagian tengah badan.
Saluran peredsredredinny dipanggil saluran "konsepsi", yang mencerminkan hubungannya dengan sumber tenaga seksual - pusat tenaga yang lebih rendah. Di Cina, pusat ini dipanggil "bawah dantian", dan tenaga yang disimpan di dalamnya dipanggil "jin".
Saluran zadnesredinny disebut "saluran kawalan", yang mencerminkan peranannya yang penting dalam pengagihan semula tenaga di antara sistem yang berlainan badan.
25. HUI-YIN.
Lokasi: Pada lelaki, antara skrotum dan anus, pada wanita, antara komisur posterior labia majora dan anus.
Fungsi: Tempat sambungan semua saluran Yin, sepadan dengan pusat tenaga yang lebih rendah badan, titik tumpuan yang paling penting untuk menambah tenaga seksual.
26. CI-HAI.
Lokasi: 1.5 inci di bawah pusar di garis tengah.
Fungsi: "Sea Qi", sesuai dengan pusat tenaga yang lebih rendah badan, titik kepekatan kekuatan fizikal yang paling penting.
27. JUNG-WAN.
Lokasi: 4 inci di atas pusat di garis tengah. Fungsi: Sesuai dengan pusat tenaga purata, titik tumpuan yang paling penting untuk gangguan pencernaan.
28. SHAN-JUN.
Lokasi: "Antara pergunungan" - pada tahap lampiran 5 tulang rusuk di garis tengah.
Fungsi: Sesuai dengan pusat tenaga atas, titik tumpuan yang paling penting untuk gangguan dalam sistem pernafasan dan kardiovaskular.
29. MIN-MAN.
Lokasi: Di bawah proses spinous 4 vertebra lumbar.
Fungsi: Sesuai dengan pusat tenaga yang lebih rendah, kawasan antara kedua buah pinggang, yang mengandungi "tenaga vital semula jadi" - "Shen-chi." Kepekatan pada titik ini digunakan untuk menguatkan daya vital tubuh.
7. Ciri-ciri "mata tumpuan".
30. LAO-VCO.
Terletak di tengah-tengah sawit.
Titik utama tumpuan untuk penyingkiran qi luaran.
Digunakan secara meluas dalam qigong dan taijiquan. Dengan penghapusan qi melalui titik-titik ini dan penerimaan qi melalui titik-titik YUN-CHUAN, terbentuk sistem "aliran" terbuka peredaran tenaga. Qi tidak mengalami stagnasi, iaitu pencegahan penyakit.
31. YUN-QUAN.
Terletak di tengah-tengah tunggal, dalam rehat, yang dibentuk dengan menekan kaki jari kaki.
Apabila menumpukan pada titik ini "Qi turun", titik ini digunakan secara meluas dalam hipertensi.
8. Ciri-ciri titik aurikular.
Untuk tujuan prophylactic, serta dalam rawatan penyakit kronik, urutan umum auricle adalah disyorkan. Dalam kes ini, kesannya dilakukan ke atas semua mata aktif telinga. Pertama, kulit kepala dipijat di sekitar akar telinga, bermula dari belakang. Kemudian earlobe, permukaan dalaman auricle, dan kemudian permukaan posteriornya dipijat. Kesannya dicapai apabila auricle bertukar merah dan memanas.
32. SEN-MAN.
51 titik auricle. Terletak di pojok persimpangan kaki antigrate, lebih dekat ke kaki atas. Titik paling penting di telinga. Ia digunakan untuk anestesia untuk kesakitan di mana-mana lokasi, sebagai penenang dan analgesik. Ia mempunyai kesan pengawalseliaan umum. "Membuka" titik akupuntur pada orang yang kurang terdedah kepada refleksologi. Anda boleh bertindak dengan siasatan tumpul, tongkat khas atau perlawanan. Pesakit dengan tekanan amat menyakitkan. Adalah disyorkan untuk memijat dengan lembut untuk mengurangkan kesakitan selama 2-5 minit.
Tao - jalan keabadian?
Dalam bahagian ini, kita akan melihat cara-cara yang paling menarik untuk memanjangkan hayat, yang dibangunkan oleh Taois kuno, dan cuba untuk memberitahu mereka dalam bahasa moden.
Menurut ajaran kuno, tenaga wujud dalam manusia dalam tiga bentuk asas. Yang pertama adalah semangat shen. Shen adalah asas maklumat yang menentukan watak seseorang, tetapi tidak membawa sifat individunya. Bentuk kedua tenaga ialah Qi. Kita boleh membayangkan Qi sebagai kawalan pelbagai proses dalam tubuh dari sisi kesedaran. Apabila seseorang mengawal pernafasan - ini adalah satu jenis Qi, apabila mengawal nada vaskular dan aliran darah - ini adalah jenis yang berlainan. Apabila mengawal pergerakan otot, ini adalah jenis ketiga qi.
Bentuk ketiga tenaga adalah Ching. Jenis tenaga ini boleh diwakili sebagai Qi disimpan di pusat tenaga yang lebih rendah. Jika tidak, ia dipanggil "buah pinggang qi" atau tenaga seksual. Dalam istilah moden, ini adalah status hormon seseorang. Lelaki tua kehabisan tenaga Jing, lingkaran genitalinya memudar. Evolusi manusia sebagai mikrokosm adalah seperti berikut: kelahiran dengan beberapa stok awal Jing, menyimpan Qi, mengubah Qi menjadi Jing, menghabiskan Jing untuk mewujudkan kehidupan baru, keturunan. Kemudian Jing habis, Qi berakhir, dan semangat Shen kembali ke sumbernya, Tao sejagat. Ini adalah perubahan semula jadi. Berikutan arah semulajadi, seseorang boleh mendapatkan gabungan dengan Tao dunia walaupun semasa hidupnya dan mencapai keabadian rohani, untuk menyedari maklumat itu tidak hilang. Tetapi Taoisme yang ingin tahu pergi jauh dalam eksperimen mereka. Mereka menyedari keupayaan untuk membalik aliran perubahan. Laluan perpanjangan hayat adalah laluan kepada sumber, akar dan asas organisma - I Ching. Proses sebaliknya disebut "transmutasi Shen untuk Qi, dan Qi untuk Jing.
Mari cuba berhati-hati mempertimbangkan proses ini.
Apabila seseorang bertambah tua, tahap tenaganya di pusat tenaga rendah menurun. Sintesis hormon seks menurun, tulang menjadi rapuh, otot lemah. Peredaran darah menurun di kawasan titik HUI-YIN. Kemudian tenaga di pusat tenaga tengah kering - sistem pencernaan kehilangan kapasiti kerja, gigi jatuh, orang tidak boleh makan makanan padat. Peredaran darah di kawasan titik CHUNG-VAN berkurang. Sistem kardiovaskular kehilangan kecergasan, sumbernya habis. Apabila tenaga berakhir di pusat tenaga sepadan dengan titik SHAN-JUNG, pernafasan dan peredaran darah berhenti. Semangat Shen meninggalkan badan. Tenaga meninggalkan badan dari bahagian bawah.
Dan sekarang mari kita cuba, mengikuti orang dahulu, untuk membuat jalan dari atas ke akar dan pangkalan, ke sumber. Semangat Shen tidak berniat untuk segera bergabung dengan dunia Tao. Kami mula menjalankan latihan pernafasan, menyimpan Qi di dantyane atas. Dengan penguatan pernafasan meningkatkan sistem kardio - vaskular. Terdapat peluang untuk mula bergerak. Pergerakan menguatkan otot, mengembangkan sendi, meningkatkan peredaran darah ke seluruh tubuh. Terdapat keperluan pemakanan yang lebih baik, jus pencernaan yang baru terbentuk. Tenaga Qi disimpan di Dantian tengah. Kami meneruskan latihan pernafasan, memindahkan tumpuan kepada dantian yang lebih rendah, menjalankan latihan qigong yang dinamik. Peredaran darah bertambah baik di kawasan HUI-YIN, peningkatan sintesis hormon, dan saya mahu hidup semula. Kami pergi untuk perjalanan, kami membuat berjalan pada sifat. Kami terus meneroka dunia. Inilah cara orang yang memiliki Tao.
Pada masa itu, ketika jangka hayat purata manusia adalah 25-30 tahun, Taois hidup lebih dari 100. Ada sesuatu yang perlu difikirkan. Pengetahuan tentang orang-orang kuno boleh berkhidmat dengan baik hari ini, untuk memperbaiki jangka masa dan kualiti hidup.
Aspek menarik kedua pengajaran Tao adalah keperluan untuk peningkatan moral diri. Sala legendaris Lao Tzu menulis:
"Kelahiran dan kematian, sepuluh dan tiga lagi dilahirkan dengan sia-sia, sepuluh dan tiga lagi mati dengan sia-sia, orang dilahirkan, mati dan juga sepuluh dan tiga lagi.
Saya dengar siapa yang tahu bagaimana menguasai kehidupan, berjalan di atas tanah, tidak takut dengan badak dan harimau, terlibat dalam pertempuran, tidak takut askar bersenjata. The rhino tidak mempunyai tempat untuk menjunam tanduknya, harimau tidak mempunyai tempat untuk memotong cakarnya, dan para askar tidak dapat memukul dengan pedangnya. Mengapa ini begitu? Kerana kematian tidak wujud. "
Marilah kita cuba memahami pernyataan ini, pertimbangkan kata kunci. Kami menarik perhatian kepada hakikat bahawa bahagian pertama ditulis dalam bentuk afirmatif, dan yang kedua - dengan yang diandaikan. Bahagian pertama berkaitan dengan jenis orang yang sentiasa berlaku. Apakah jenis orang ini?
"Mereka hidup sia-sia." Ini adalah orang yang tidak mempunyai keharmonian dengan alam semula jadi. Mereka tidak merasakan badan mereka sendiri. Mereka tidak merasakan apa yang baik untuk mereka dan apa yang berbahaya. Mereka tidak mempunyai kefahaman intuitif terhadap alam semula jadi. Akibatnya, mereka terdedah kepada penyakit. Mereka mempunyai intelek yang maju, tetapi tahap perkembangan rohani adalah rendah. Buruh tidak pernah membawa mereka kepuasan, ia hanya merupakan cara untuk menghasilkan wang. Kebahagiaan dalam wang mereka. Dalam mengejar wang, mereka menghabiskan seluruh kehidupan mereka melakukan sesuatu yang tidak diingini. Oleh itu dikatakan bahawa mereka mati.
"Mati dengan sia-sia." Orang-orang ini secara aktif memendekkan nyawa mereka. Mungkin ada program pemusnahan diri pada manusia. Mungkin ini adalah alat evolusi untuk menyingkirkan individu yang cacat, demi kelangsungan hidup seluruh spesies. Sekiranya orang dewasa mencapai tahap rohani tertentu, program ini diaktifkan di dalamnya. Bagi seseorang yang mempunyai tahap kerohanian yang rendah adalah berbahaya bagi orang lain dan untuk semua Alam. Ketagihan dadah, alkohol, keganasan - program pemusnahan diri ini sangat sukar untuk dihentikan. Orang seperti ini benar-benar mati akibat perbuatan mereka.
Dalam bahagian kedua pernyataan kita bercakap mengenai tuan Tao.
Ini adalah orang yang hidup harmoni dengan dunia. Mereka menjalani sepenuhnya kitaran hayat yang dirancang, melaksanakan program genetik mereka. Mereka hidup secara meluas dan bebas, tanpa mengganggu sesiapa pun, dan tidak ada yang menghalang mereka daripada hidup. Tuan tidak mempunyai musuh. Dia tidak berusaha untuk mengalahkan "harimau dan badak," tetapi mereka tidak boleh merosakkan tuannya.
Apakah "Tiada tempat untuk kematian" maksudnya? Mungkin, jika ada program pemusnahan diri, maka ada program sebaliknya. Dalam orang yang harmoni, fikiran seperti: "Ya, lebih baik mati!" atau "oh, kenapa saya datang ke dunia?" Pemikiran sedemikian boleh mencetuskan program pembasmian. Sementara itu, terdapat pemikiran yang mencetuskan program sebaliknya. Semua agama di dunia tahu ini. Cinta semua makhluk hidup adalah asas semua agama yang benar-benar hebat. Bukan tanpa sebab nama risalah - DAODETSZIN diterjemahkan sebagai risalah pada PATH dan BAIK.
Lao Tzu meninggalkan semua orang peluang untuk menjadi tuan hidup. Ini harus menanamkan harapan dan keyakinan terhadap semua yang terlibat dalam sistem Taoist Wushu dan Qigong.
"PENCAPAIAN YANG DIPERLUKAN"
"Seolah-olah selesai" adalah nama bentuk terakhir di Taijiquan, yang bertepatan dengan makna dengan hexagram terakhir "Buku Perubahan" - "Ini bukan akhir." Di sebelah timur, ia diterima bahawa akhir proses itu perlu untuk memulakan yang baru. Akhir perkembangan pra-saintifik qigong adalah akhir sihir dan sihir, akhir kisah yang indah tentang pertapa abadi dan wira yang kuat. Tetapi ini juga merupakan permulaan tahap baru dalam perkembangan seluruh sains manusia. Kajian qigong mungkin menjadi tugas utama sains abad ke-21. Tetapi hari ini kita dapat melihat bagaimana bukti saintifik moden membuktikan apa yang semalam kelihatan hebat.
Apabila mengkaji kesan pada sinaran laser inframerah, perkara berikut telah dijumpai. Titik akupunktur ialah "tingkap", apabila terdedah kepada tenaga yang sangat sedikit yang dibelanjakan, dan kesannya ditransmisikan ke seluruh tubuh. Untuk panjang gelombang tertentu dalam kulit manusia, terdapat "tingkap ketelusan", semua tenaga diserap oleh struktur dalaman, tidak berlarutan di permukaan badan. Apabila terdedah kepada dos radiasi terma yang optimum, tubuh akan mengubah tenaga quanta secara terus ke dalam tenaga kimia. Molekul ATP terbentuk - penumpuk tenaga universal di dalam badan. Dalam badan, tenaga kuantum dapat dipancarkan semula pada jarak yang jauh di sepanjang sistem pengawalan cahaya, yang konon termasuk proses sel saraf dan darah yang beredar di dalam kapal. Akhirnya, ini tidak hanya berlaku untuk radiasi laser, tetapi untuk semua sinaran cahaya dan haba.
Dari fakta-fakta ini kita boleh membuat kesimpulan berikut. Dalam proses evolusi sejak beberapa (10-12) ribu tahun yang lalu, otak manusia telah membolehkan dia menguasai sumber tenaga baru. Dengan mengawal tahap kepenuhan darah dalam kapal subkutaneus dan submucosal, tubuh belajar untuk mengeluarkan tenaga daripada sinaran terma. Tubuh manusia telah belajar untuk menerima tenaga matahari dan api, yang mengurangkan keperluan untuk makanan haiwan dan tumbuhan. Ini, seterusnya mengurangkan tahap metabolisme dan memanjangkan umur seseorang, menjadikannya pemimpin di antara haiwan berdarah panas dalam jangka hayat. Peralihan sedemikian boleh dibandingkan dengan peralihan kereta dari enjin stim ke enjin petrol.
Ini secara tidak langsung disahkan oleh fakta bahawa orang yang tidak tahu api dan tidak menggunakan makanan panas, hidup seperti haiwan berdarah besar yang lain. Di samping itu, jangka hayat orang ramai dikurangkan dengan ketara dalam keadaan Extreme North. Penggunaan langsung tenaga panas memerlukan pengembangan mekanisme pengawalan yang halus. Haba yang berlebihan menyebabkan kepanasan melampau dan pemusnahan struktur dalaman badan. Untuk menyimpan tenaga haba dalam bentuk ATP (molekul simpanan tenaga), badan mesti memenuhi syarat-syarat berikut: menyerap tenaga oleh molekul aktif, dan menyejukkan produk tindak balas, serta strukturnya sendiri yang tidak terlibat dalam pertukaran tenaga aktif.
Iaitu, badan mesti mempunyai sistem penyerapan tenaga terlatih dan sistem penyejukan yang terlatih. Kaedah-kaedah latihan khas sistem sedemikian diketahui. Ini adalah kaedah pengerasan dan haba yang berlainan.
Tidak hairanlah mandi tradisional, sauna, tab mandi panas Jepun o-furo adalah sejenis upacara, dekat dengan meditasi. Lebih-lebih lagi, ini berlaku untuk upacara teh. Dalam pelbagai bentuk, upacara teh ada di China, di England, dan di Rusia.
Pada masa kini, banyak tradisi Timur telah menjadi antarabangsa. Mungkin, dalam beberapa tahun, pelbagai sistem qigong tidak lagi menjadi eksotik. Semakin ramai orang mencapai tahap master dalam qigong, lebih mudah dimengerti untuk semua sistem ini, semakin banyak penipu dan penipu akan menipu orang. Kriteria penguasaannya mudah:
Tuan adalah seorang yang terbuka dan tenang, ramah dengan kesihatan yang baik. Suasana tenang dan keselamatan ditubuhkan di sekitar tuan. Dalam kesimpulan buku ini, kami mengutip aphorism klasik Hong Zichen:
"Setiap keluarga mempunyai Buddha yang benar, ada jalan yang benar dalam keributan setiap hari. Apabila orang dapat hidup tanpa harmoni, mereka hidup dalam harmoni dan gembira mengatakan kata-kata mesra antara satu sama lain, ketika orang tua dan anak-anak saling mencintai dan hidup dalam harmoni yang sempurna, maka ia adalah seribu kali lebih tinggi daripada "peraturan pernafasan" dan "perenungan hati."