Apa yang membuatkan anda pening apabila anda bangun

Kadang-kadang orang menghadapi masalah sedemikian sehingga mereka merasa pening ketika mereka bangun dari tempat tidur mereka, dari tempat tidur. Ia sering menjadi gelap di mata dan juga loya selama beberapa saat. Pertimbangkan mengapa ini berlaku dan sama ada perlu dirawat.

Sebab utama pening apabila meningkat

Sekiranya anda perasan bahawa mengubah kedudukan badan anda dari mendatar ke menegak - bangun atau hanya melegakan - anda akan menjadi pening, kegelapan di depan mata anda, kelemahan, mula berasa lelah, berpeluh dan rasa pengsan yang akan berlaku, itu kemungkinan besar adalah masalah hipotensi ortostatik.

Ia memperlihatkan dirinya dalam pelbagai gangguan somatik dan neurologi dan penyakit. Seringkali berlaku pada dystonia vegetatif-vaskular - nada vaskular yang rosak. Dan ini bermakna tekanan darah pada perubahan dalam kedudukan badan begitu berkurangan sehingga ia mungkin jatuh ke sifar. Lazimnya, serangan tersebut adalah 3-4 saat, dan jika anda pingsan pada masa yang sama, maka sehingga 10 saat.

Keadaan seperti itu sering dijumpai di kalangan remaja kerana aliran darah yang tidak mencukupi ke otak. Ini disebabkan oleh kapal-kapal yang berkembang pesat, dan tubuh tidak mempunyai masa untuk memantau kerja mereka. Oleh itu, bagi golongan muda berusia 13 hingga 20 tahun, ini adalah perkara biasa. Terutama jika mereka secara semula jadi mempunyai tekanan darah rendah.

Sebaik sahaja kecederaan pada tulang belakang dan kepala boleh berlaku dengan gejala yang sama. Dan perkara itu sekali lagi dalam kerosakan kapal, yang tidak dapat mencukupi dan dengan kelajuan yang mencukupi memberikan pengagihan tekanan darah yang diperlukan.

Juga, hipotensi ortostatik mungkin menunjukkan masalah dengan irama jantung, apabila jantung membuang darah dalam kuantiti yang tidak mencukupi atau dengan kekuatan yang tidak mencukupi. Atau sebaliknya, urat darah tidak membenarkan darah mengalir ke jantung. Semua ini mungkin akibat daripada penyakit jantung dan sistemnya, pelanggaran terhadap fungsi fungsinya.

Satu lagi sebab mengapa kepala anda berputar dengan kenaikan mendadak boleh menjadi penyakit dan gangguan telinga dalam. Cecair dalam rongga membantu kita menentukan kedudukan badan di angkasa. Tetapi apabila telinga rosak, meradang, jumlah peningkatan cecair, aliran darah menjadi tidak normal. Dalam kes ini, dengan pening, kadang-kadang ada kesakitan, perasaan kenyang, kesesakan, deringan, dan bunyi bising di telinga.

Pada orang yang lebih tua, rasa pening pada kenaikan mungkin berlaku sebagai salah satu gejala aterosklerosis. Di sini, kepala bukan sahaja berputar, tetapi juga terluka, memori akan terganggu, pemikiran akan merosot dan banyak gejala lain akan hadir.

Diagnosis dan pencegahan pening

Terdapat sejenis ujian yang boleh dijalankan secara bebas dan mendedahkan hipotensi ortostatik.

Untuk memulakan, denyut nadi diukur beberapa kali dan, jika boleh, tekanan semasa berdiri. Setelah memperoleh keputusan yang stabil purata, perkara yang sama dilakukan berbaring. Kemudian anda perlu bangun dan ulangi pengukuran selepas satu minit, tiga, lima dan sepuluh. Ini dilakukan untuk memahami betapa cepatnya tekanan dipulihkan apabila darah disebarkan semula ke seluruh badan.

Keputusan ujian adalah seperti berikut:

• kadar denyutan meningkat kepada 11 berdegup - norma;
• 12 hingga 18 tembakan - terdapat beberapa masalah dengan tekanan, tetapi ini tidak berbahaya;
• dari 19 sebatan dan banyak lagi - terdapat risiko pengsan ketika berdiri, dan ini menunjukkan kerja yang buruk dari kapal.

Sudah tentu, dalam apa jua keadaan, tidak akan berlebihan untuk muncul ahli terapi, ahli saraf atau pakar kardiologi dengan gangguan seperti itu, terutamanya jika rasa pening mengganggu anda. Anda mungkin tidak tahu mengenai permulaan masalah jantung. Atau, jika tidak apa-apa, mengenai "pranks" sistem vegetatif anda.

Jika anda tahu bahawa anda secara semula jadi mempunyai tekanan darah rendah, anda agak sihat dan serangan sedemikian tidak kerap, maka tiada rawatan mungkin diperlukan. Tetapi anda masih perlu memberi perhatian kepada badan anda, dan cuba untuk mengelakkan pening.

Langkah berjaga-jaga:

• Ia tidak disyorkan untuk bangun dengan mendadak, duduk selepas berbohong, meluruskan dan menukar kedudukan badan;
• Selepas anda bangun, jangan melompat, tetapi pertama mengambil sedikit nafas dalam, meregangkan, anda boleh mengurut muka, lengan, kaki anda;
• Jika anda memerlukan pengulangan pergerakan berulang yang tajam, maka mulailah kitaran ini dengan tindakan lancar dan tidak tergesa-gesa, secara perlahan meningkatkan kelajuan dan ketajaman;
• Jangan duduk lama dalam kedudukan yang sama di komputer, TV. Secara perlahan perlahan-lahan bangun, panaskan, berjalan di sekitar bilik;
• Sebelum anda bangun, pastikan anda tidak memukul sesuatu sekiranya anda masih berasa pening.

Ramai yang takut pening seperti itu, tetapi ia tidak selalunya bermaksud sesuatu yang dahsyat. Apa sebenarnya yang berlaku kepada anda - hanya seorang doktor yang boleh mengatakan.

Mengapa pening apabila anda bangun?

Pening adalah satu gejala penyakit. Apabila keluar dari katil, darah mengalir dari kepala, makan sel-sel otak tiba-tiba terputus. Ini ditunjukkan dengan pesakit dengan penyakit kardiovaskular.

Gejala tambahan

Dengan pening, ada beberapa gejala lain yang berkaitan dengannya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa penyakit ini hanyalah gejala penyakit yang ada, yang ditandai dengan tanda-tanda lain:

• sakit kepala (boleh berdenyut);
• mual;
• boleh berdering di telinga;
• kegelapan mata;
• kehilangan kesedaran;
• kehilangan pendengaran.

Punca vertigo

Serangan pening yang kerap selalu ada faktor yang menimbulkan masalah. Pesakit bingung tentang mengapa mereka berasa agak tidak selesa apabila mereka keluar dari katil, dengan kenaikan mendadak, apabila mereka bangun dari kedudukan setinggan, tidak baik untuk mendaki tangga. Gejala seperti pusing berlaku dalam banyak penyakit.

Perubahan berkaitan dengan wanita pada wanita - menopaus

Climax adalah perubahan hormon dalam badan wanita berusia 45 tahun, apabila fungsi pembiakan tubuh secara beransur-ansur hilang. Tahap estrogen dan progesteron dikurangkan, dan kekurangan mereka yang luar biasa menyebabkan penyakit yang berbeza. Ada yang bertolak ansur dengan baik, sementara yang lain mengambil masa, saya hanya mahu berbaring.

Keracunan

Semasa keracunan, badan cuba untuk melawan racun dan toksin, yang mencetuskan proses memerangi mabuk. Kerosakan dilakukan kepada seluruh badan, kerana bahan toksik dibawa oleh darah kepada semua organ. Reaksi pelindung dimasukkan, gejala-gejala diantaranya adalah mual, muntah, pening, dan najis yang merosot.

Tumor otak

Neoplasma di dalam otak menimbulkan gangguan peredaran darah dan peningkatan tekanan intrakranial, dan pada peringkat kemudian, apabila metastasis bermula, bersama-sama dengan pening, muntah, gangguan koordinasi, dan gangguan mental berlaku. Pusing dalam kes ini tidak lulus walaupun dalam kedudukan terlentang.

Dehidrasi

Mengekalkan keseimbangan air bukan sahaja nasihat pakar pemakanan, ia adalah keperluan mandatori untuk mengekalkan fungsi normal badan. Pengambilan air yang rendah akan menebal darah, merosakkan mobilitasnya di dalam kapal, dan selepas itu semua organ mengalami peredaran darah yang tidak mencukupi, dan otaknya kehilangan oksigen.

Gangguan alat vestibular

Peralatan vestibular memberitahu otak mengenai kedudukan badan kita. Jika dia menjadi radang, virus menyerangnya, maka pesakit mengalami sensasi palsu yang mengetuk keseimbangan: sakit di belakang kepala, tinnitus, kehilangan pendengaran, vertigo, pergerakan dan gerakan bilik.

Tekanan kuat, kerja keras

Stres yang kuat, keletihan, neurosis menjejaskan kesihatan keseluruhan organisma. Perasaan kecemasan yang berterusan dan keletihan membuat sistem saraf berfungsi dalam mod yang luar biasa.

Otak tidak boleh berehat, sebab itu ketegangan yang berterusan menimbulkan tekanan intrakranial, pening, kerengsaan. Kepala kelihatan dimampatkan, lobus frontal menyakitkan (jika menyakitkan menekan, maka perlu untuk mengecualikan sinusitis).

Cedera kepala dan telinga dalaman

Mereka mencetuskan beberapa perubahan dalam otak, bekalan darah terganggu, tekanan meningkat, dan sebagainya. Ia menyakitkan rasa dan kecondongan kepala ke mana-mana arah. Pusing jika berlaku kecederaan pada bahagian telinga dalaman dijelaskan oleh kerosakan ke kawasan penganalisis vestibular, kerana sebahagian daripada fungsi tersebut terganggu.

Kehilangan darah yang teruk

Jumlah darah yang tidak mencukupi menimbulkan beberapa komplikasi dalam fungsi normal organ. Otak segera menderita kelaparan oksigen. Dari sisi sistem kardiovaskular, pelanggaran irama jantung diperhatikan, tekanan turun, badan menjadi kebas.

Penyakit sistem peredaran darah, kardiovaskular atau saraf

Patologi sistem peredaran dan kardiovaskular adalah sebab utama mengapa kepala anda berputar. Ketidakupayaan untuk membekalkan tubuh dengan jumlah oksigen dan nutrien yang diperlukan, kerapuhan dan gangguan kerap kali secara beransur-ansur memburukkan lagi kerja sel-sel otak.

Lelaki lebih cenderung mengalami penyakit jantung, tekanan darah tinggi. Di kalangan remaja, kelemahan diperhatikan kerana latar belakang hormon yang mempengaruhi sistem pembuluh darah.

Penggunaan ubat

Sesetengah ubat menghasilkan kesan sampingan seperti pening. Ini mungkin disebabkan rawatan tertentu yang disediakan oleh ubat-ubatan. Ini juga disebabkan oleh berlebihan, apabila mabuk bermula.

Bila hendak membunyikan penggera?

Pening adalah hanya gejala penyakit, dan sangat jarang berlaku pada orang yang sihat. Adalah perlu untuk mengetahui alasannya jika:

• sering pening;
• pening apabila berdiri dengan berjongkok;
• pening yang teruk;
• kekurangan koordinasi;
• dari meningkat secara mendadak tumbuh keruh di mata;
• pengsan;
• gangguan pendengaran dan penglihatan;
• dunia di sekitar terapung, jatuh.

Bagaimana jika anda merasa pening apabila anda bangun?

Dengan kenaikan mendadak dari tempat tidur, dari kerusi, atau ketika mereka berada di bawah tekanan, ia sering sangat pening akibat aliran keluar darah dari otak, dan mereka mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan: kekeringan, rasa mual, sakit di kuil, ada yang dapat jatuh darinya.
Apabila anda tiba-tiba keluar dari katil, terutamanya selepas tidur, badan belum berpindah dari satu fasa ke yang lain. Anda perlu bangun secara beransur-ansur: duduk dahulu, selepas itu, bangun sebelum darah mempunyai masa untuk mengalir ke otak dengan jumlah yang betul. Apabila anda tiba-tiba bangkit, tetapi anda tidak mempunyai masa untuk bangun, maka anda hanya menyakiti diri sendiri.

Kes ini menunjukkan kehadiran IRR, oleh itu, bermula dengan rawatannya, yang terdiri daripada penguatkan umum badan dan imuniti:

• jemuran yang membantu kapal diperluas dan kontrak secepat mungkin;
• Pengukuhan umum dipromosikan oleh aktiviti fizikal dan tidur normal pada waktu malam.

Rawatan hanya dipilih oleh pakar yang berkelayakan selepas diagnosis dan pengesanan penyakit yang tepat.
Squatting, kami mencubit kapal kaki, untuk berada dalam kedudukan ini untuk masa yang lama tidak boleh. Setelah mengangkat, gosok kaki anda sedikit untuk mempercepat aliran darah.

Mendiagnosis penyakit

Oleh kerana banyak penyakit mempunyai gejala tertentu, perlu membuat diagnosis yang betul untuk menghilangkannya selama-lamanya. Selepas pra-diagnosis, atas dasar anamnesis, terapi menghantar pesakit kepada doktor yang sesuai, di mana peperiksaan berikut ditetapkan:

• diagnostik makmal membolehkan menentukan tahap hemoglobin, gula, tepu oksigen;
• Diagnosis menggunakan tomografi yang dikira dan MRI adalah perlu jika patologi serius disyaki (tumor, kecederaan, pendarahan, dan sebagainya);
• Ultrasound kapal otak membantu menilai keadaan mereka;
• Ujian audiometrik digunakan untuk mengesan penyakit telinga dalam, akibat otitis.

Rawatan ubat

Ubat-ubatan hanya ditetapkan selepas diagnosis yang tepat, supaya tidak menyebabkan komplikasi. Ada beberapa ubat yang dirawat untuk merawat penyakit yang paling biasa.

Apa yang membuatkan anda pening apabila anda keluar dari katil

Pusing adalah perasaan ketidakstabilan di ruang angkasa, yang mewujudkan ilusi objek bergerak di sekitar seseorang. Selalunya, gejala ini diperhatikan apabila terbit dari tempat tidur atau peralihan lain dari posisi semula ke kedudukan tegak, dan dipanggil hipotensi ortostatik dalam ubat. Pusing boleh menjadi tanda tekanan yang teruk, kerja keras, atau perkembangan penyakit yang memerlukan rawatan kecemasan.

Sebabnya

Peralihan badan dari penyerap ke kedudukan menegak menyebabkan penurunan tekanan darah. Tubuh mengimbangi ini dan meningkatkan kadar nadi, mempercepatkan peredaran darah. Tetapi kapal yang menyempitkan pada masa ini tidak dapat menyebarkan sebahagian besar darah ke dalam otak, yang menyebabkan pening.

Dalam orang yang sihat, keadaan semacam itu jarang, dan ia tidak berlangsung lebih dari 2-3 saat, selepas itu tubuh terus berfungsi dengan baik.

Jika pening menyebabkan kerap berdiri, faktor-faktor berikut boleh menyebabkan gangguan ini:

• Gangguan alat vestibular;
• Dehidrasi;
• Trauma ke telinga dalam;
• Tumor otak;
• Kehilangan darah yang teruk;
• Keracunan;
• Tekanan kuat, kerja keras;
• Malnutrisi, malnutrisi;
• Cedera kepala dan sakit kepala biasa yang teruk;
• Penyakit sistem kardiovaskular, peredaran darah atau saraf (aterosklerosis, kegagalan jantung, strok, epilepsi);
• Masalah dengan sistem hormon (diabetes, hypo-dan hyperthyroidism);
• Perubahan berkaitan dengan wanita pada wanita (menopaus);
• Penggunaan ubat-ubatan jenis tertentu.

Tanda-tanda kehadiran penyakit atau keadaan di dalam tubuh apabila seseorang menjadi pening atau semakin parah adalah seperti berikut:

• Kehilangan kesedaran;
• Sakit kepala yang teruk dan terputus-putus;
• Tekanan darah yang berbeza;
• Mual dan muntah;
• Kehilangan baki;
• Tachycardia;
• Kemunculan darah dari telinga atau hidungnya.

Dan untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan pening, kelemahan dan mual, ikuti pautan: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Bagaimana untuk mengenali

Untuk membezakan vertigo benar, di mana terdapat ketidakstabilan berada di ruang angkasa, dari kerosakan pada bola mata atau saraf optik, apabila masalah tersembunyi di sisi, anda perlu mengetahui gejala-gejala itu dengan tepat. Jadi, dengan vertigo ini, ilusi putaran objek dan anjakan tanah di bawah kaki berlaku. Keadaan ini sering disertai dengan loya, kelemahan pada lengan dan kaki, pucat, dan rupa bintik-bintik yang berbeza di muka. Vertigo hadir apabila ia dimanifestasikan bukan sahaja dalam kedudukan yang tegak, tetapi juga dalam membuat pergerakan yang tajam: putaran kepala, bersin, dan berjongkok.

Terdapat vertigo sistemik dan tidak sistemik:

1. Bukan sistemik, yang sering berlaku semasa tekanan, di dalam bilik yang pengap, semasa berpuasa, penurunan tekanan darah jangka pendek, terutama pada orang tua. Ia dicirikan oleh loya, kelemahan, kadang-kadang berdering di telinga.
2. Systemic - pening benar, apabila seseorang merasakan penyelewengan persepsi berada di angkasa. Dikenal seperti ketika mengangkat dari posisi terlentang, jadi dalam posisi rentan dan ketika berjalan.

Diagnostik

Terdapat ujian di mana anda secara bebas dapat mengenal pasti hipotensi ortostatik, yang menyebabkan pening. Untuk melakukan ini, berulang kali mengukur tekanan dan nadi dalam kedudukan berdiri dan hitung hasil purata.

Perkara yang sama dilakukan dalam kedudukan terdedah, selepas itu mereka bangun dan ulangi pengukuran selepas 1, 5 dan 10 minit. Ini membolehkan anda mengetahui sejauh mana badan mampu mengembalikan tekanan darah semasa pengagihan semula darah.

Penilaian keputusan adalah seperti berikut:

1. Palpitasi jantung sehingga 11 denyut adalah norma.
2. 12-18 pukulan - ada masalah, tetapi mereka tidak berbahaya.
3. 19 atau lebih pukulan - terdapat risiko pening dan pengsan pada peningkatan, yang menunjukkan fungsi vaskular yang lemah.

Di institusi perubatan, diagnosis disahkan oleh pakar neurologi setelah menjalani pemeriksaan, yang merangkumi satu atau lebih kaedah diagnostik: fluoroscopy, MRI, CT, ECG.

Rawatan

Langkah-langkah terapeutik untuk rawatan vertigo bergantung kepada penyakit yang berkaitan yang menyebabkannya. Bergantung kepada punca gangguan ini, kaedah berikut digunakan untuk merawat pening:

• Ubat-ubatan preskripsi:
  • Ejen Vestibulopathic, menormalkan kerja alat vestibular;
  • Ubat yang menormalkan tekanan darah;
  • Antihistamin yang melegakan kebimbangan;
  • Dadah yang menghilangkan loya.
• Penggunaan urut, akupunktur dan terapi manual untuk mempengaruhi kawasan masalah yang menyebabkan pening;
• Aromaterapi, melegakan ketegangan dari kapal;
• Gimnastik terapeutik;
• Refleksologi.

Pencegahan dan pencegahan

Langkah-langkah untuk pencegahan vertigo termasuk yang berikut:

1. Pengesanan dan rawatan penyakit tepat pada masanya yang menimbulkan pening.
2. Mengekalkan gaya hidup aktif dan penolakan tabiat buruk.
3. Menyediakan diet di mana makanan segar yang kaya dengan vitamin adalah pilihan, dan juga makanan berlemak, asin dan makanan kalengan tidak dikecualikan.
4. Sukan dan meminimumkan situasi tertekan.

Langkah berjaga-jaga bagi vertigo termasuk yang berikut:

1. Jangan tergesa-gesa mengambil kedudukan duduk atau berdiri selepas berbaring.
2. Selepas kebangkitan, anda tidak boleh segera melompat. Adalah disyorkan untuk menyedut beberapa kali, menghulurkan, dan mengurut kaki.
3. Sekiranya perlu, pengulangan pergerakan tajam, kitaran bermula dengan tindakan lancar, meningkatkan amplitud dan ketajaman.
4. Untuk masa yang lama tidak berada dalam kedudukan statik, dari semasa ke semasa bangun, bergerak dan panaskan.
5. Sehingga masa itu, bagaimana untuk bangun, untuk tidak memberi apa-apa untuk memukul jika pening berlaku.

Punca pening apabila naik dari tempat tidur adalah kebuluran oksigen otak yang disebabkan oleh aliran keluar darah yang tajam. Keadaan ini menakutkan untuk ramai orang, walaupun ia tidak selalu bermakna sesuatu yang berbahaya kepada kesihatan. Tentukan apa yang sebenarnya terjadi, hanya doktor sahaja yang boleh lakukan selepas diagnostik.

Untuk mengelakkan pening, cukup untuk mengenal pasti dan merawat penyakit yang boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, mengambil langkah berjaga-jaga dan langkah pencegahan.

Denyut ketika bangun

Kadang-kadang orang harus berurusan dengan fakta bahawa selepas perubahan mendadak dalam kedudukan badan mereka, kepala mereka mula merasa sangat bulat. Dan kadang-kadang ia disertai dengan rasa mual yang muncul selama beberapa saat, berpeluh, gelap di mata, dan perasaan yang akan menjadi lemah. Apa yang berlaku pada masa ini? Mengapa pening apabila anda bangun? Kami akan membincangkannya kemudian dalam artikel itu.

Apakah hipotensi ortostatik?

Dalam kes pelanggaran nada vaskular (dystonia vegetatif), serta akibat gangguan somatik atau neurologi, seseorang mengembangkan keadaan yang dipanggil dalam hipotensi ortostatik ubat.

Ia membayangkan bahawa dalam pesakit apabila kedudukan tubuh berubah pada masa pengedaran semula darah, tekanan darah jatuh ke tahap yang kritikal, menyebabkan gejala yang dinyatakan di atas. Serangan sedemikian, sebagai peraturan, berlangsung sekitar 4 saat, dan jika pengsan diamati, maka bahkan 10 detik.

Apa yang menyebabkan pening apabila menukar kedudukan badan

Jadi kenapa pening apabila anda keluar dari katil, sebagai contoh? Undang-undang fizik asas akan membantu kita memahami perkara ini. Pada masa itu, apabila seseorang mengubah kedudukannya, graviti memaksa darah untuk berkumpul di urat kaki dan organ yang terletak di bahagian bawah badan. Dan ini, sebaliknya, mengurangkan jumlah darah yang kembali ke jantung, dan kemudian jumlah yang melemparkan hati menurun. Akibatnya, penurunan tekanan darah berlaku. Tubuh bertindak balas dengan cepat untuk ini - peningkatan denyutan jantung, dan saluran darah menurunkan jumlah mereka. Tetapi jika tindak balas pampasan tersebut tidak mencukupi, orang itu mengembangkan hipotensi ortostatik.

Vertigo - kerap di kalangan remaja

Seperti yang ternyata, paling sering dengan soalan "mengapa ia pening apabila anda bangun?" Remaja berpaling kepada pakar. Hakikatnya ialah masalah ini disebabkan oleh aliran darah yang tidak mencukupi ke otak akibat keterlambatan dalam perkembangan sistem peredaran darah dari keperluan organisme yang berkembang pesat pada usia ini.

Sebagai peraturan, hipotensi ortostatik pada orang muda dari 13 hingga 20 tahun dianggap oleh doktor sebagai keadaan normal, melewati apabila tubuh tumbuh dan menyusun semula badan sepenuhnya dan hanya memerlukan pematuhan terhadap peraturan tertentu.

Remaja ditawarkan untuk tidak membuat pergerakan tiba-tiba, dan jika perlu, untuk duduk seketika, dan kemudian meningkat perlahan-lahan. Ia juga penting untuk melakukan senaman secara teratur untuk menguatkan peralatan vestibular.

Bila lagi anda akan menjadi pening apabila anda bangun

Harus diingat bahawa hipotensi ortostatik tidak semestinya tanda penyakit, dan selalunya hanya gejala pelanggaran keupayaan saluran darah untuk mengekalkan tekanan darah.

Oleh itu, pada orang dewasa, dalam kebanyakan kes, ia adalah hasil daripada tindakan ubat-ubatan yang ditetapkan untuk rawatan sistem kardiovaskular (ini terpakai terutamanya kepada warga tua). Diuretik kuat boleh mengurangkan jumlah darah, mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan dan dengan itu mengurangkan tekanan darah. Dan ubat-ubatan yang memperluaskan kapal (nitrat, penghambat ACE dan penyekat saluran kalsium), meningkatkan kapasiti mereka, yang juga menurunkan tekanan darah, menyebabkan pening.

Di samping itu, pening apabila anda bangun, dalam beberapa kes:

• dengan kerja keras,
• dehidrasi,
• kekurangan zat makanan,
• akibat daripada tekanan yang teruk.

Tetapi jika gejala lain menyertai pening, maka kita boleh bercakap mengenai kehadiran penyakit.

Apakah penyakit yang menyebabkan hipotensi ortostatik

Penyakit yang mempengaruhi keadaan saraf yang mengawal nada vaskular juga boleh menyebabkan sindrom ini. Ini termasuk diabetes mellitus, kecederaan saraf tunjang, amyloidosis, otitis media, kecederaan telinga dalam, migrain atau sakit kepala cluster, penyakit Meniere, neoplasma malignan, dan lain-lain. Seperti yang anda lihat, soalan "mengapa pening apabila anda meningkat dengan mendadak? balasannya.

Dan tanda-tanda bahawa sebab pening yang digambarkan adalah penyakit dan anda memerlukan bantuan perubatan segera adalah gejala tambahan yang timbul:

• mual dan mendesak muntah,
• kehilangan kesedaran
• sakit kepala yang teruk berulang
• berasa lemah
• kekurangan koordinasi dan keseimbangan
• takikardia
• tinnitus
• penjejasan pendengaran yang ketara
• pendarahan dari hidung atau telinga.

Sekiranya terdapat beberapa masalah ini, anda perlu segera menghubungi doktor anda untuk pemeriksaan dan pemasangan diagnosis yang tepat.

Bagaimana untuk mengetahui jika anda berada dalam bahaya

Sekiranya anda menjalani diet yang ketat apabila anda bangun dari haunches anda, pening, maka satu-satunya kesalahan ialah kekurangan glukosa darah. Jika anda mendapat pakaian daripada pihak berkuasa atau bercakap dengan khalayak yang besar, maka gejala yang dihasilkan tidak boleh menakutkan sama ada - dalam kes ini hasil daripada tergesa-gesa adrenalin besar yang menimbulkan kekejangan pembuluh darah.

Tetapi jika anda mengalami pening kepala yang teruk selepas otitis, dengan peluh sejuk, loya dan muntah, atau pada masa yang sama pendengaran dikurangkan, dan bersiul atau bunyi bising di telinga anda, anda perlu segera berjumpa doktor. Tindakan yang sama harus diambil jika, bersama-sama dengan pening, sakit kepala yang teruk diperhatikan, disertai dengan photophobia, mual dan tinnitus. Dan sekiranya pesakit juga didapati kurang koordinasi, penglihatan dan kepekaan, maka keengganan untuk berunding dengan doktor boleh menyebabkan akibat yang serius.

Untuk memahami sama ada anda perlu pergi ke pakar adalah mudah. Ingat bahawa sebarang gejala tambahan adalah alasan untuk menjadi waspada!

Bagaimana jika anda rasa pening apabila anda bangun

Bergantung pada apa yang menyebabkan pening, pesakit dirawat kaedah rawatan yang berbeza yang bertujuan untuk menghapuskan penyakit yang mendasari. Sekiranya hipotensi ortostatik adalah akibat hanya pelanggaran nada vaskular, maka cadangan berikut akan membantu anda:

1. Sebelum keluar dari katil pada waktu pagi, matikan bahagian dan bengkok anda, meregangkan anggota atas dan bawah anda. Kemudian berpaling ke sisi lain, perlahan-lahan tarik kaki ke dada, dan kemudian luruskan.
2. Perlahan-lahan menurunkan kaki anda ke lantai dan tingkat belakang anda. Menghembus nafas dan menghembus nafas dalam beberapa kali. Kini anda boleh bangun.
3. Cuba untuk tidak duduk lama dalam satu kedudukan di komputer atau di hadapan TV. Perlahan-lahan bangkit dan berjalan.
4. Pastikan diet anda mengandungi cukup vitamin dan unsur surih.
5. Jangan keterlaluan.
6. Terlibat dalam latihan bernafas, yoga atau berenang.

Sekarang anda tahu apa yang perlu dilakukan jika anda rasa pening apabila anda bangun. Tertakluk kepada pelaksanaan syor di atas, anda akan terlupa tentang fenomena yang tidak menyenangkan itu.

Kadang-kadang orang menghadapi masalah sedemikian sehingga mereka merasa pening ketika mereka bangun dari tempat tidur mereka, dari tempat tidur. Ia sering menjadi gelap di mata dan juga loya selama beberapa saat. Pertimbangkan mengapa ini berlaku dan sama ada perlu dirawat.

Sebab utama pening apabila meningkat

Sekiranya anda perasan bahawa mengubah kedudukan badan anda dari mendatar ke menegak - bangun atau hanya melegakan - anda akan menjadi pening, kegelapan di depan mata anda, kelemahan, mula berasa lelah, berpeluh dan rasa pengsan yang akan berlaku, itu kemungkinan besar adalah masalah hipotensi ortostatik.

Ia memperlihatkan dirinya dalam pelbagai gangguan somatik dan neurologi dan penyakit. Seringkali berlaku pada dystonia vegetatif-vaskular - nada vaskular yang rosak. Dan ini bermakna tekanan darah pada perubahan dalam kedudukan badan begitu berkurangan sehingga ia mungkin jatuh ke sifar. Lazimnya, serangan tersebut adalah 3-4 saat, dan jika anda pingsan pada masa yang sama, maka sehingga 10 saat.

Keadaan seperti itu sering dijumpai di kalangan remaja kerana aliran darah yang tidak mencukupi ke otak. Ini disebabkan oleh kapal-kapal yang berkembang pesat, dan tubuh tidak mempunyai masa untuk memantau kerja mereka. Oleh itu, bagi golongan muda berusia 13 hingga 20 tahun, ini adalah perkara biasa. Terutama jika mereka secara semula jadi mempunyai tekanan darah rendah.

Sebaik sahaja kecederaan pada tulang belakang dan kepala boleh berlaku dengan gejala yang sama. Dan perkara itu sekali lagi dalam kerosakan kapal, yang tidak dapat mencukupi dan dengan kelajuan yang mencukupi memberikan pengagihan tekanan darah yang diperlukan.

Juga, hipotensi ortostatik mungkin menunjukkan masalah dengan irama jantung, apabila jantung membuang darah dalam kuantiti yang tidak mencukupi atau dengan kekuatan yang tidak mencukupi. Atau sebaliknya, urat darah tidak membenarkan darah mengalir ke jantung. Semua ini mungkin akibat daripada penyakit jantung dan sistemnya, pelanggaran terhadap fungsi fungsinya.

Satu lagi sebab mengapa kepala anda berputar dengan kenaikan mendadak boleh menjadi penyakit dan gangguan telinga dalam. Cecair dalam rongga membantu kita menentukan kedudukan badan di angkasa. Tetapi apabila telinga rosak, meradang, jumlah peningkatan cecair, aliran darah menjadi tidak normal. Dalam kes ini, dengan pening, kadang-kadang ada kesakitan, perasaan kenyang, kesesakan, deringan, dan bunyi bising di telinga.

Pada orang yang lebih tua, rasa pening pada kenaikan mungkin berlaku sebagai salah satu gejala aterosklerosis. Di sini, kepala bukan sahaja berputar, tetapi juga terluka, memori akan terganggu, pemikiran akan merosot dan banyak gejala lain akan hadir.

Diagnosis dan pencegahan pening

Terdapat sejenis ujian yang boleh dijalankan secara bebas dan mendedahkan hipotensi ortostatik.

Untuk memulakan, denyut nadi diukur beberapa kali dan, jika boleh, tekanan semasa berdiri. Setelah memperoleh keputusan yang stabil purata, perkara yang sama dilakukan berbaring. Kemudian anda perlu bangun dan ulangi pengukuran selepas satu minit, tiga, lima dan sepuluh. Ini dilakukan untuk memahami betapa cepatnya tekanan dipulihkan apabila darah disebarkan semula ke seluruh badan.

Keputusan ujian adalah seperti berikut:

• kadar denyutan meningkat kepada 11 berdegup - norma;
• 12 hingga 18 tembakan - terdapat beberapa masalah dengan tekanan, tetapi ini tidak berbahaya;
• dari 19 sebatan dan banyak lagi - terdapat risiko pengsan ketika berdiri, dan ini menunjukkan kerja yang buruk dari kapal.

Sudah tentu, dalam apa jua keadaan, tidak akan berlebihan untuk muncul ahli terapi, ahli saraf atau pakar kardiologi dengan gangguan seperti itu, terutamanya jika rasa pening mengganggu anda. Anda mungkin tidak tahu mengenai permulaan masalah jantung. Atau, jika tidak apa-apa, mengenai "pranks" sistem vegetatif anda.

Jika anda tahu bahawa anda secara semula jadi mempunyai tekanan darah rendah, anda agak sihat dan serangan sedemikian tidak kerap, maka tiada rawatan mungkin diperlukan. Tetapi anda masih perlu memberi perhatian kepada badan anda, dan cuba untuk mengelakkan pening.

Langkah berjaga-jaga:

• Ia tidak disyorkan untuk bangun dengan mendadak, duduk selepas berbohong, meluruskan dan menukar kedudukan badan;
• Selepas anda bangun, jangan melompat, tetapi pertama mengambil sedikit nafas dalam, meregangkan, anda boleh mengurut muka, lengan, kaki anda;
• Jika anda memerlukan pengulangan pergerakan berulang yang tajam, maka mulailah kitaran ini dengan tindakan lancar dan tidak tergesa-gesa, secara perlahan meningkatkan kelajuan dan ketajaman;
• Jangan duduk lama dalam kedudukan yang sama di komputer, TV. Secara perlahan perlahan-lahan bangun, panaskan, berjalan di sekitar bilik;
• Sebelum anda bangun, pastikan anda tidak memukul sesuatu sekiranya anda masih berasa pening.

Ramai yang takut pening seperti itu, tetapi ia tidak selalunya bermaksud sesuatu yang dahsyat. Apa sebenarnya yang berlaku kepada anda - hanya seorang doktor yang boleh mengatakan.

Cari jawapan dalam artikel? Berkongsi dengan rakan-rakan:

Antara patologi paling biasa yang dihadapi oleh manusia moden adalah pening apabila berdiri. Fenomena yang tidak menyenangkan ini sering berlaku selepas perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau kepala.

Pada masa-masa, pening itu disertai dengan mual, kegelapan mata, serta peningkatan berkeringat dan perasaan istimewa secara perlahan-lahan menghampiri pengsan. Terdapat banyak sebab untuk patologi ini.

Penyebab utama patologi

Pusing yang berlaku apabila berdiri mempunyai perumusan saintifik - ini adalah vertigo. Terdapat banyak sebab untuk patologi ini, pada masa ini terdapat lebih daripada 8 sedozen dari mereka. Adalah agak sukar untuk membuat diagnosis yang tepat, terutamanya jika anda hanya mengandalkan satu gejala.

Pening boleh berlaku pada orang yang sihat, dan ia juga boleh menjadi tanda patologi serius, seperti hipotensi ortostatik, iaitu, runtuh. Pesakit dalam kes ini merasakan kelalaian yang teruk dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau dengan laluan jangka panjang badan dalam satu kedudukan, contohnya, ketika bangun dari tempat tidur kepala berputar.

Dalam hampir semua kes pening, pesakit mengalami kegelapan di mata. Jika dia tidak mengambil kedudukan yang akan memastikan aliran darah ke kepala, pengsan akan berlaku.

Terdapat punca-punca yang lain yang sama penting dan merbahaya. Fenomena yang tidak menyenangkan dalam proses mengubah kedudukan mungkin terjadi dengan alasan berikut:

• Pelanggaran kerja dan fungsi aparat vestibular;
• Peninggalan lama badan dalam posisi berbaring atau duduk;
• Perubahan tiba-tiba tekanan darah;
• Tekanan berterusan, neurosis dan kemurungan.

Yang lebih jelas adalah gejala-gejala, semakin besar alasan untuk pergi ke doktor. Pusing sering merupakan gejala tekanan yang dikurangkan. Sebaik sahaja kedudukan tubuh berubah, aliran keluar darah dari kepala, iaitu kebuluran oksigen berlaku.

Gejala ini boleh dikaitkan dengan pesakit yang mempunyai masalah tertentu dengan kapal dan jantung. Tidak kurang kerap masalah berlaku pada remaja yang mengalami akil baligh. Gejala pelan tersebut adalah ciri dehidrasi, dengan kehilangan darah yang besar dan rehat tidur jangka panjang.

Pusing sering merupakan reaksi badan yang mudah untuk mengambil ubat-ubatan tertentu. Ini boleh menjadi ubat yang direka untuk mengurangkan tekanan atau antidepresan. Sebab pening apabila berdiri mungkin penyakit tertentu, misalnya, diabetes, aterosklerosis, anemia dan penyakit lain.

Bagaimana untuk mengenali bahaya?

Jika pening pada waktu pagi apabila bangun diperhatikan selepas memelihara diet yang ketat, selepas berjongkok yang panjang, ini adalah bukti kekurangan mudah glukosa darah dalam darah. Sekiranya rasa pening timbul selepas perbualan yang saraf dengan pihak berkuasa, ini menunjukkan pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah dan vasospasm berikutnya.

Jika fenomena yang tidak menyenangkan berlaku selepas mengalami otitis dan disertai dengan muntah, mual dan berpeluh sejuk, anda perlu segera menghubungi seorang pakar. Begitu juga, ia patut dilakukan dalam situasi jika pening disertai dengan loya, ketakutan sakit kepala ringan dan teruk.

Sekiranya terdapat masalah seperti pelanggaran koordinasi, adalah dilarang keras untuk menangguhkan lawatan ke doktor. Pengabaian peraturan ini boleh menyebabkan akibat yang serius.

Ia penting! Alasan untuk beralih kepada profesional adalah kehadiran pelbagai gejala tambahan. Ini adalah sebab langsung untuk berjaga-jaga.

Rawatan Vertigo

Jika anda merasa pening dan sentiasa pening apabila anda bangun, anda harus segera memulakan proses rawatan. Proses rawatan jarang merangkumi vertigo itu sendiri. Selalunya ia perlu untuk menghapuskan punca patologi yang menyebabkannya.

Diagnosis yang paling tepat boleh mengesahkan ahli neurologi. Dia menetapkan aktiviti seperti CT, ECG, MRI dan x-ray mudah. Berdasarkan data yang diperoleh, kaedah rawatan berikut digunakan:

1. Semua bentuk urut, dengan mana anda berkesan dapat mempengaruhi kawasan masalah tertentu yang menyebabkan pening. Akupunktur atau akupunktur timur juga sering digunakan.
2. Idealnya membantu mengatasi masalah refleksologi.
3. Dengan pening adalah sangat mungkin untuk menampung bantuan terapi fizikal khas.
4. Jika anda menggunakan aromaterapi, anda boleh dengan cepat mengeluarkan ketegangan yang kuat dari kapal, dengan itu menghapuskan pening.
5. Ramai doktor menetapkan agen vestibulolytic moden. Melalui dana ini, anda boleh memulihkan sepenuhnya vestibular.
6. Ubat-ubatan yang ditujukan untuk menormalkan tekanan darah.
7. Efektif berhenti pening dengan bantuan antihistamin khas. Selalunya digunakan Meklosin, Lorazepam, Diazepam. Pada masa yang sama dengan penghapusan pening, pesakit dengan cepat menghilangkan kebimbangan. Sekiranya masalah ini disertai dengan loya yang teruk, pakar tersebut menetapkan betahistine atau metoclopramide.

Lorazepam Diazepam Betagistin Metoclopramide

Untuk cepat menyingkirkan pening, penting untuk meninggalkan makanan, rokok, alkohol, kopi dan teh yang kuat. Gaya hidup sihat mampu mengurangkan keadaan keseluruhan dengan ketara.

Sekiranya gejala pening tidak berlaku, ia akan cukup untuk mengubah gaya hidup. Sekiranya penyakit pelan sedemikian sangat kerap, seseorang boleh menilai patologi yang sama seperti keruntuhan ortostatik.

Dalam keadaan ini, pada mulanya kepala sangat pening, maka terdapat kegelapan di mata dan segala sesuatu hampir selalu berakhir dengan pengsan. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi profesional yang mendiagnosis patologi pada waktu yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan.

Dalam kes yang kurang berbahaya, pening boleh dihapuskan dengan gaya hidup yang lebih aktif. Ini terpakai kepada kes-kes di mana seseorang mengetuai gaya hidup pasif yang tidak aktif atau mempunyai pekerjaan yang tidak aktif. Untuk menyingkirkan pening yang teruk, anda harus mula bergerak lebih banyak, melakukan gimnastik khas pada siang hari, dan juga sentiasa melatih aparatus vestibular.

Bagaimana untuk mengelakkan pening apabila meningkat?

Sebaliknya secara langsung kepada punca, yang menyebabkan pening, pesakit boleh ditetapkan berbagai kaedah rawatan. Sebagai suplemen yang berkesan, anda boleh melakukan aktiviti tertentu yang bertujuan untuk mengurangkan faktor dalam gangguan nada vaskular. Prosedur utama untuk pelan tersebut termasuk yang berikut:

1. Sebelum anda keluar dari katil, anda perlu menghidupkan sebelah anda dan bengkokkan sedikit. Adalah wajar untuk memaksimumkan kaki dan lengan.
2. Kemudian anda perlu beralih ke sisi lain, tarik anggota badan anda kepada diri sendiri dan kemudian lurus sepenuhnya.
3. Kaki tidak tergesa-gesa jatuh ke lantai, dan belakang disamakan.
4. Selepas melakukan beberapa nafas dan nafas, anda boleh keluar dari katil.

Sama pentingnya untuk menjaga diri anda sepanjang hari. Jangan duduk lama dalam kedudukan yang sama dalam proses bekerja di PC atau menonton TV. Dari waktu ke semasa anda perlu bangun dari tempat dan bergerak sedikit, berjalan di sekitar bilik.

Ia perlu memastikan bahawa diet harian termasuk jumlah yang diperlukan unsur surih dan vitamin yang diperlukan. Anda tidak perlu terlalu banyak kerja dan cuba untuk belajar dan melakukan pelbagai latihan pernafasan atau yoga.

Hanya dengan pelaksanaan yang teliti semua saranan anda boleh melupakan masalah seperti pening.

Menyimpulkan

Pusing pagi yang teruk boleh berlaku kerana kebuluran oksigen unsur. Ia timbul kerana aliran keluar darah yang tajam dari kawasan utama otak. Juga asasnya adalah pelbagai perubahan dalam kesejahteraan umum seseorang atau penyakit yang lebih serius.

Atas sebab ini, perundingan dan rawatan pakar sangat penting. Ciri-ciri rawatan yang berkelayakan bergantung kepada punca keadaan. Anda mungkin hanya memerlukan satu prosedur yang cekap yang dilakukan oleh doktor yang berpengalaman.

Terlepas dari apa yang menyebabkan pening, tidak perlu takut komplikasi dan akibat yang serius. Masalahnya hilang sepenuhnya selepas kursus kompleks gimnastik, bertujuan meningkatkan kerja alat vestibular.

Jika keadaan dan patologi dimulakan, rawatan profesional diperlukan di bawah pengawasan mandatori seorang doktor. Anda tidak perlu panik, tetapi segera melawat seorang profesional yang akan memberikan rawatan yang cekap dan sesuai.

Sesiapa yang bergerak hampir sepanjang hari. Dia duduk, berbaring, bangun. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, dia mungkin berasa pening apabila meningkat. Secara semulajadi, perasaan ini tidak menyenangkan, dan juga menunjukkan kehadiran masalah kesihatan yang serius. Jika keadaan ini kerap diperhatikan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, menjalani diagnosis menyeluruh. Lagipun, anda perlu tahu mengapa perasaan ini muncul.

Mengapa apabila anda bangun?

Sekiranya seseorang mula merasa pening semasa kenaikan mendadak dari katil, maka mungkin ada sebab berikut:

• Anemia Dalam kes ini, kepala berputar disebabkan oleh bekalan oksigen yang lemah kepada tisu.
• Keletihan yang besar.
• Dehidrasi.

• Kekurangan diet. Sebab ini sering dicatatkan, kerana rejim buruh orang moden tidak membenarkan dia makan tepat waktu.
• Ketegangan saraf yang kuat, tekanan.
• Masalah dalam radas vestibular.

• Penerimaan beberapa ubat. Dalam kes ini, mengelilingi kepala menjadi kesan sampingan.
• Patologi sistem saraf, kardiovaskular, peredaran darah: aterosklerosis, strok. Di samping itu, kepalanya berputar apabila kenaikan kerana patensi darah rendah. Pada masa yang sama, tisu tidak dibekalkan dengan nutrien, serta oksigen.
• Kecederaan otak, tulang belakang serviks.
• Gangguan endokrin: pengeluaran berlebihan atau terlalu sedikit hormon.
• Patologi telinga dalam.
• Penyakit sistem saraf pusat.
• Keletihan visual. Penyebab keadaan patologi ini adalah perkara biasa bagi mereka yang terpaksa melakukan aktiviti pemerhatian pada ketinggian atau mempunyai beberapa mata.

• Pembebasan sejumlah besar adrenalin dalam darah.
• Kehamilan
• Tabiat buruk. Sebagai contoh, merokok menyumbang kepada pembesaran saluran darah, alkohol boleh menghalang kerja pusat keseimbangan di otak, dan dadah, pada umumnya, mempunyai kesan merosakkan pada seluruh badan.

• Tumor otak ganas atau benigna.
• Migrain
• Kerosakan otak degeneratif.
• Keracunan

Seperti yang dapat anda lihat, punca pening apabila tiba-tiba naik dari tempat tidur atau berjongkok banyak. Oleh itu, untuk membuat diagnosis yang tepat, anda perlu berunding dengan doktor.

Ciri keadaan patologi

Oleh itu, kepala biasanya pening apabila naik secara tiba-tiba dari kedudukan, duduk atau berbaring, serta semasa bangun selepas tidur. Walau bagaimanapun, keadaan ini tidak selalu patologi. Sebagai contoh, jika pening kelihatan jarang, tidak bertahan lama, maka orang itu tidak sakit sama sekali. Hanya bangun tajam tidak membenarkan tubuh menyelaraskan tindakannya dalam masa, jadi kepala berputar. Dalam kes ini, fungsi normal dipulihkan dalam beberapa saat.

Pening apabila berdiri, disertai dengan kegelapan di mata, kehilangan keseimbangan, penurunan tekanan darah mungkin menunjukkan hipotensi ortostatik

Sekiranya, dengan kenaikan mendadak, bukan sahaja pening, tetapi juga mempercepatkan kadar jantung, peredaran darah, dan tekanan darah berkurang, maka ini mungkin menunjukkan adanya patologi seperti hipotensi ortostatik.

Gejala tambahan

Untuk menentukan mengapa pening dengan kenaikan mendadak, anda harus mempertimbangkan beberapa gejala tambahan. Sebagai contoh, tanda-tanda berikut mungkin menunjukkan kehadiran patologi:

1. Mual dan muntah.
2. Titisan tekanan.
3. Kelemahan umum dalam badan.
4. Kehilangan keseimbangan, yang turut disertai sakit kepala yang teruk.
5. Berdegel jantung.
6. Pengasingan darah dari telinga dan hidung.

Gejala-gejala ini mungkin wujud dalam penyakit seperti vertigo jinak atau benar, labyrinthitis (kepada gejala terdahulu, kehilangan pendengaran, penampilan tinnitus ditambah), kerosakan pada telinga dalam.

Ciri diagnostik

Untuk mengetahui sebab-sebab pening, anda perlu berunding dengan doktor. Dia akan menetapkan satu set pengajian yang akan merangkumi prosedur berikut:

• Menderma darah makmal dan ujian air kencing.
• Ultrasound organ-organ dalaman.
• Fluorografi paru-paru dan radiografi tulang belakang serviks.
• MRI dan CT scan kepala.

Di samping itu, seseorang dapat melakukan ujian secara bebas untuk mengenal pasti hipotensi ortostatik. Sebagai contoh, anda perlu mengukur tekanan dan kadar nadi beberapa kali semasa berdiri. Jika hasil yang stabil diperolehi, maka selanjutnya, anda perlu tidur, dan kemudian menjalankan prosedur yang sama.

Selepas itu, anda perlu bangun dan menjalankan kajian yang sama dalam beberapa minit. Dalam kes ini, ulangi prosedur selepas 3, 5 dan 10 minit. Ini akan memungkinkan untuk menentukan berapa cepat tubuh mengembalikan tekanan normal.

Bagi keputusan, mereka adalah:

1. Pulse meningkat kepada 11 denyutan - kesihatan adalah normal;
2. Bilangan strok meningkat sebanyak 12-18 unit - tidak ada masalah berbahaya dengan tekanan darah;
3. Penunjuk meningkat kepada 19 sebatan dan lebih - pesakit mempunyai keadaan yang agak berbahaya, yang boleh menimbulkan pengsan dengan kenaikan mendadak.

Semasa peperiksaan, rujuk pakar-pakar berikut: ahli kardiologi, pengamal am, pakar neurologi. Ia amat penting untuk berunding dengan doktor pada masa yang sama

pening kepala pada naik dan berbaring

sangat bimbang.

Sekiranya sawan jarang berlaku, dan orang itu telah menggabungkan tekanan dikurangkan secara genetik, maka tidak ada bahaya kepada tubuh. Kepala dalam hal ini dapat berputar dengan cepat, namun serangan itu cepat berlalu. Walau bagaimanapun, adalah perlu memantau kesihatan anda walaupun dalam kes ini.

Langkah-langkah pencegahan

Jika anda berbaring di atas katil, dan kemudian tiba-tiba naik, maka kenaikan itu mungkin disertai dengan pening. Keadaan patologi sedemikian mungkin menunjukkan permulaan perkembangan patologi yang serius yang perlu dirawat. Dalam kebanyakan kes, perasaan tidak menyenangkan ini bersifat sementara dan tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh dicegah. Untuk melakukan ini, ikut cadangan mudah pakar:

• Keluar dari katil tidak boleh cepat dan tiba-tiba. Sebelum bangun, perlu untuk meregangkan, bengkok, menggulung di satu sisi supaya badan itu bangun. Seterusnya, anda perlu menggulung di sebelah yang lain, perlahan-lahan menurunkan kaki anda dari tempat tidur dan luruskan, ambil beberapa nafas dalam, dan kemudian anda boleh bangun. Sekiranya seseorang berjongkok, kenaikan mendadak juga boleh menyebabkan pening. Oleh itu, tidak digalakkan untuk bangun dengan cepat.
• Oleh sebab sebab kemunculan keadaan patologi mungkin pemakanan yang tidak betul atau tidak mencukupi, diet dan sikap terhadap kesihatan mereka sendiri perlu diubah. Sekiranya kepala anda sering berputar, perlu bukan sahaja untuk menambah makanan anda dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan produk lain yang mengandungi banyak vitamin dan unsur-unsur berguna. Anda juga boleh mengambil kompleks multivitamin dan mineral.
• Dengan pemeliharaan jangka panjang postur tetap, peredaran darah dan pemakanan tisu badan merosot, itulah sebabnya kepala dapat berputar. Oleh itu, perlu melakukan pemanasan secara berkala. Di samping itu, berjalan di udara segar, kelas pendidikan jasmani berguna.

• Ia perlu memastikan rehat yang betul. Iaitu, anda harus mematuhi mod buruh.
• Anda juga tidak perlu duduk lama dalam kedudukan yang sama di hadapan komputer atau TV, dan kemudiannya sukar untuk bangun.
• Jika seseorang masuk untuk bersukan dan dia perlu mengulangi tindakan yang sama berkali-kali, maka ia adalah dinasihatkan untuk mula mengulangi dengan lancar. Kelajuan dan intensiti latihan meningkat secara beransur-ansur.
• Ia adalah perlu untuk menghapuskan dalam masa punca dan patologi yang boleh mencetuskan pusingan di kepala.
• Ia perlu memberi perhatian kepada ubat yang digunakan. Mungkin mereka menimbulkan pening.

Jika anda merasa pening apabila anda bangun, maka anda perlu memberi perhatian kepada kesihatan anda. Mungkin hakikat bahawa kepala berputar, tidak ada yang berbahaya. Walau bagaimanapun, ia masih berbaloi. Lagipun, keadaan itu mungkin tidak berbahaya kerana sepertinya pada pandangan pertama. Selamatkan awak!

Kami meminta anda, pembaca yang tersayang, untuk meninggalkan komen anda, berkongsi pengalaman dan pemerhatian.

Mengapa pening apabila anda bangun

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Komen

Pening adalah salah satu sensasi paling kerap yang dialami oleh seseorang, tanpa mengira umurnya. Ia boleh berlaku dalam orang yang benar-benar sihat dalam gerakan, apabila kepala dimiringkan atau berpaling, perubahan mendadak dalam kedudukan badan, meningkat dari kerusi atau katil. Adalah patut tertanya-tanya apa yang membuatkan anda pening bila berdiri, jika seseorang itu dalam keadaan sedemikian sering dan pening disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan, seperti mual atau gelap mata. Dalam kes sedemikian, sensasi pergerakan di ruang boleh menandakan kehadiran penyakit serius yang perlu dirawat.

Jenis vertigo, atau bab bagaimana mengenali bahaya

Penuaan cahaya dan jangka pendek yang berlaku apabila berdiri selepas menjalani masa lama dalam kedudukan yang berbaring, sering berlaku pada orang yang sihat. Ini berlaku kerana fakta bahawa apabila berdiri, darah yang beredar dalam keadaan tenang sebelum itu secara dramatik bergegas ke struktur otak. Pada orang yang sihat, proses ini mengambil masa beberapa saat, selepas itu fungsi sistem peredaran pulih.

Pusing, yang sering muncul dan disertai dengan gejala lain, harus menjadi perhatian. Terdapat beberapa jenis pening:

1. Systemic (true) - dimanifestasikan dalam pengertian distorsi persepsi ruang sebenar dan pergerakan objek sekitarnya. Terjadi disebabkan oleh patologi bahagian periferi dan pusat sistem vestibular, apabila terbit dari tempat tidur, sering disertai oleh kegelapan mata, mual, kehilangan keseimbangan, dan dalam kes-kes yang teruk pengsan.
2. Bukan sistemik (palsu) - dengan kenaikan mendadak, dicirikan oleh perasaan ketidakstabilan di kaki dan takut jatuh. Jenis vertigo timbul dalam kes-kes fungsi hematopoietik terjejas, kekurangan glukosa dalam darah, anemia, dan diabetes. Bersama dengan vertigo, seseorang mengalami kelemahan, penglihatan mata, tinnitus dan penurunan tekanan arteri.
3. Psikogenik - sejenis pening palsu yang berlaku di bawah pengaruh tekanan, gangguan saraf dan mental.

Penampilan pening pada saat naik tidak dapat diabaikan, karena mereka mungkin merupakan gejala penyakit serius.

Menyebabkan Vertigo apabila anda bangun

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang itu pening apabila keluar dari katil. Ini mungkin kesan faktor-faktor tidak patologis sementara, dan perkembangan penyakit berbahaya. Dalam kes pertama, pening boleh berlaku kerana:

• keletihan yang teruk;
• tinggal di bilik yang pengap;
• dehidrasi;
• pemindahan tekanan dan situasi di mana terdapat pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah;
• kesan sampingan ubat tertentu;
• kekurangan zat makanan;
• gaya hidup pasif, khususnya, kerana tidur kerap dan panjang, kekurangan senaman;
• kehamilan;
• mengambil ubat-ubatan yang menekan sistem saraf dan mempunyai kesan yang meluas ke saluran darah (contohnya, merokok, mengambil dadah atau alkohol);
• keracunan - makanan, kimia, alkohol, radiasi.

Keadaan patologi di mana pening apabila berdiri adalah gejala utama atau disertakan termasuk:

• gangguan dalam kerja dan penyakit alat vestibular - penyakit Meniere, keradangan dan kecederaan telinga dalam;
• patologi yang mempengaruhi tisu otak dan kapal - migrain, kecederaan intrakranial dan tumor, atropi otak, encephalopathy;
• gangguan neurologi - dystonia vegetatif, ketidakstabilan tekanan darah;
• patologi sistem vaskular - aterosklerosis, stenosis, strok;
• gangguan yang berlaku di tulang belakang serviks - osteochondrosis, spondylosis, cedera whiplash leher, arteri arteri vertebra;
• gangguan hormon dalam sistem endokrin atau pembiakan;
• kecacatan penglihatan;
• anemia (anemia).

Sekiranya salah satu daripada patologi yang dijelaskan hadir, gejala seperti pemutihan di mata, loya, kelemahan, peningkatan kadar denyutan jantung, ketidakseimbangan, penurunan tekanan darah, atau darah dari telinga atau hidung boleh menjadi pening apabila berdiri.

Diagnostik

Sekiranya anda kerap merasa pening dan gelap di mata ketika keluar dari katil, orang itu harus diperiksa. Pemeriksaan utama dilakukan oleh seorang ahli terapi, manakala dalam proses diagnostik, ia mungkin untuk menyambung ke pencarian untuk sebab-sebab pening dan pakar yang lebih sempit - ahli neurologi, ahli kardiologi, ahli vertebrologi, pakar oftamologi, pakar ENT.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Untuk menentukan punca pening, pesakit boleh ditetapkan:

• ujian darah dan air kencing;
• x-ray atau tomografi leher dan kepala;
• kajian kapal otak oleh ultrasound;
• elektrokardiogram.

Sekiranya hipotensi ortostatik disyaki (penurunan tekanan darah pada saat naik dari kerusi atau katil), pesakit diuji untuk pengukuran tekanan dan memantau hasilnya, yang boleh dilakukan di rumah jika diperlukan. Untuk melakukan ini, anda mesti melakukan satu siri tindakan berturut-turut dan merekodkan hasilnya:

1. beberapa kali untuk mengukur tekanan darah dalam kedudukan "berdiri" dan berdasarkan hasil yang diperolehi untuk mendapatkan angka purata;
2. melaksanakan langkah-langkah di atas dalam kedudukan terlentang;
3. ulangi pengukuran tekanan dalam posisi "berdiri" selepas tempoh waktu tertentu - 1, 5, 10 minit.

Kehadiran atau ketiadaan hipotensi ortostatik, jika anda merasa pening apabila anda bangun, anda boleh menilai dengan hasil berikut:

1. Tidak ada patologi - denyutan nadi lebih cepat daripada 11 denyut / min, had tekanan atas dan bawah sedikit meningkat, dan tidak ada tanda-tanda reaksi vegetatif.
2. Kelainan yang ketara adalah tekanan tekanan arteri - denyutan nadi meningkat sebanyak 12-18 denyutan / minit, had atas tekanan kekal dalam julat normal, manakala had yang lebih rendah sedikit meningkat, pesakit kelihatan berpeluh.
3. Pelanggaran yang ketara dalam sistem vaskular - denyutan nadi lebih laju daripada 19 denyutan / min, had atas tekanan dikurangkan, yang lebih rendah meningkat, kecuali berpeluh, pesakit mempunyai gangguan pernafasan dan tinnitus.

Sekiranya rasa pening sering berlaku dan disertai dengan gejala-gejala seperti rasa mual, pemutihan mata, tinnitus, pernafasan yang meningkat, kesedaran terjejas, maka diagnosis mesti dilengkapkan tanpa gagal.

Kaedah merawat vertigo

Jika pening mengurangkan kualiti hidup, maka ia harus dirawat. Bergantung kepada sama ada vertigo adalah gejala penyakit apabila mendapat atau disebabkan oleh sebarang faktor, doktor mungkin menetapkan salah satu kaedah rawatan berikut:

• Terapi dadah - termasuk mengambil ubat-ubatan yang menormalkan kerja sistem hematopoietik dan vestibular, memperbaiki aktiviti otak dan melegakan pening yang disebabkan oleh kinetosis.
• Sesi urut-urutan (klasik, manual, titik) - kesan ke atas masalah dan titik-titik yang aktif membolehkan mengurangkan vertigo dalam kes-kes patologi kawasan servikal.
• Terapi fizikal - dengan bantuan latihan khas yang dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, anda boleh memulihkan bekalan darah ke otak dan dengan itu mengurangkan keengganan pening.
• Aromaterapi dan akupunktur adalah teknik yang tidak konvensional yang membolehkan melegakan vasospasme dan menormalkan peredaran darah.

Di samping itu, jika anda merasa pening apabila anda bangun, dalam kehidupan seharian anda mesti mematuhi cadangan berikut:

• jangan bangun dari tempat tidur atau kerusi;
• menormalkan pemakanan dengan meningkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet;
• membuat berjalan kaki setiap hari di udara;
• hadkan tontonan TV jangka panjang;
• menyingkirkan tabiat buruk.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Pelaksanaan cadangan yang dijelaskan dan rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menghilangkan pening dan mencegah kejadian pada masa akan datang.